职场中女生的生存法则。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《职场中女生的生存法则》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
职场菜鸟已不再是80后应有的职场位置，对在职场摸爬滚打多年的80后来说，已经有了明显的分水岭：有的目标明确、收获在其中，并步步上升；有的却茫然乏味、激情磨灭，逐渐找不到职场方向。职场中的你，又是怎样的状态呢？是否找到了自己的位置和方向？本期，我们采访了几位职场“杜拉拉”，他们有的已经找准了自己的职场位置，有的却也不乏迷茫。从他们身上，我们不妨也比对一下自己，为自己职场生涯也把把脉，以期在职场上更加如鱼得水。
女生篇
职场双重收获更多
职场档案：徐薏婷，26岁。大学毕业后尝试过多份工作，最后选定了教师这一职业，现在已是一名教龄3年多的小学英语老师，很满意目前的工作状态。半年前，为满足自己活跃的性格，她投资了朋友的一家服装店，并且从中收获不少。
在两份职业间磨合
徐薏婷活泼、大方，是朋友圈里的开心果；但上起课来却像变了一个人，严肃、稳重，完全没有了平常里的嬉皮笑脸。也许是性格使然，她是老师，也是一家服装店的投资人，而在她看来这两个身份并无冲突，反而更相辅相成，“做老师让我躁动的心能够安静下来，而服装小店却能让我学到许多学校接触不到的社会知识。”
每天早睡早起，准时到校上课，准时放学，然后再到小店和合伙人料理一下一天的业务，接着回家备课。而这样每天重复循环的工作对于徐薏婷来说，虽然平稳但也充满挑战，在她看来一切都还处于磨合期，两份职业间存在着摩擦和碰撞，而这种摩擦和碰撞她正努力去协调和解决。“我现在很满意我的职业状态，是一种能掌控的状态，不算累但很开心。”徐薏婷说。
有矛盾更有收获
安定、单纯的老师，有风险且需要挑战的服装店投资人。半年前，刚刚开始投资服装店时，徐薏婷明显感觉到自己社会经验不足，在学生面前口若悬河的她，在账目方面却一窍不通，制表库存让她一个头变两个大；因决策失误造成的损失，只能打掉牙往肚里吞；轻信他人而遭欺骗，骗走货款，延误上货时间，都让她焦虑过。还有就是和合伙人的合作，就老师这个职业而言，都比较琐碎，看眼前、抓眼前，但是在生意中这样的性格会让她和合伙人产生矛盾，常为小事闷闷不乐。“当时也觉得自己太单纯了，不适合投资，但现在看来却收获了不少，所有的经历都让自己成长不少。”徐薏婷笑着说。
半年下来，徐薏婷想过很多，放弃或是继续，也付出了很多，从开始的焦虑到现在的平和。她说自己在处理两种身份的关系中学到了很多，并且知道还要面对更多，如果说到之后的目标，就是希望自己能更好地做好本职工作，成为学生喜爱的老师，投资嘛能赚钱就最好啦。
职场点评：我很喜欢小徐在磨合中体会并收获的阳光心态，但你有没有想过，如果有一天，两者都不能兼顾的话，你会选择什么或会将主要精力放在哪一边呢？这就取决于你的自身发展方向和定位了，其实有时面对抉择的不是选择而是放弃。
职场目标任重道远
职场档案：高慧，27岁。今年刚刚升职做部门副主任，在接受挑战的同时，也感觉到了明显的压力。而目前的升职并非她的终极目标，她的职业目标是在30岁以前，能做职业经理人，但面对现实的压力，以及可以预料的许多客观因素，这个目标还任重而道远。
难以摆脱的压力
今年年初升职成为部门副主任后，高慧就没一天清闲过，就连博客日志也变了风格，更多时候就像在做整天的工作记录般，朋友们也会调侃她说，她现在完全就是女版的拼命十三郎。但高慧面对现状却有苦说不出，不说别的，就今年读书充电的劲头，比当年高考前还要足。看着镜子里日渐憔悴的自己，高慧心里想着30岁以前做职业经理人的目标，不免有些力不从心。
自己的时间越来越少，是高慧升职后的最大感受。随着工作比重的增大，她的个人空间也越来越少，而这种现状到了年底更是异常地让人沮丧。半夜三更还在赶报告，每天大会小会报告会没完没了，还有一些无聊的应酬，或毫无价值的琐碎事情，让她每天都像走马灯一般的穿行着。焦躁、不安的情绪经常袭击她，每当她与上级不能进行有效沟通时，她整个人处在饱和紧张的精神状态中，因此呈现一种焦躁不安的愤怒状态。稍有空闲，她一定会去跳舞、练瑜伽，这些是她业余的最爱，也是她自认为最好的放松方式，但现在这些锻炼也不能让她放松下来。
职业目标要有备选
高慧除了30岁前做职业经理人这个职业目标外，其实还有一个备选目标，就是做瑜伽教练，或舞蹈老师。每每说到这另一个目标时，她都会说如果自己不想这么累了，也许会这样来选择。
但这样的目标，必然只是一个备选。不可否认的是高慧一直在为职业经理人的目标努力着，管理学、心理学，商务谈判以及思维方式锻炼相关的书，都是她现在正在猛啃的书，她还计划读研究生，而在实际工作中，她也在留意多拓展与自己业务相关联的衍生技能，而对于现在职场上面对的压力和困难，她也将其当做是职业经理人的磨练。但高慧还是会时时感觉到矛盾，“每当累的时候，我就会想其实什么都不计划，按照现在这种发展也挺好的。但是我又属于那种外表冷静，内心极其不安分的人。”高慧说，不安分的人为自己的想法必然会付出更多挣扎，比如最现实的结婚生子，有了孩子以后还有精力去追求目标吗？这成了现在她经常在考虑的问题。
职场点评：看着高慧我想到了原来的自己，为了成就“职场成就感”而不断地强迫自己达到一个又一个新目标，在此过程中我付出了很多，更放弃了很多生活中的美好。而当我达到目标的那一刻才发现，只不过是一场空，因为理想和现实的差距太大。而今我才明白，一个完整的人生不单有工作和目标，还有生活和家人。人不要活得太理性，不要老是用脑去分析，而要用心去感悟你真的需要什么。推荐你看一部韩剧《不良情侣》，相信你会从中感悟很多。
职场街头迷茫徘徊
职场档案：小倩，25岁。原在旅游行业工作近3年，现为某商场服装销售人员。“人往高处走”是其职场的信仰。因此，当小倩看到新的挑战和目标时，她毅然选择放弃原来优厚的工作，往更高更好的目标努力。
原则对自己有要求
大学学习旅游专业的小倩，毕业后如愿进入昆明一家规模不错的旅行社工作，从开始的基层工作到后来的管理工作，她都能很好地处理和应对。逐渐熟悉工作环境后，小倩的工作也渐入佳境，得到了上级的赏识。“因为是从事本专业工作，所以比较容易上手，而且老板很信任和肯定我的工作能力。”在职场小试牛刀的小倩，对自己有了更高的要求。在旅游行业近3年的工作，小倩经过自己观察后，发现行业存在很大的制约，对其今后的发展并不是很有利。于是，小倩想到跳槽。
选择积极奔向新目标
近些年，多家知名商城相继落户昆明，小倩通过朋友得知商场开业需要有一定经验的管理人员。希望有所突破的小倩，最终选择进入卖场，寻找新的挑战。凭借以前的工作经验，小倩如愿进入卖场工作，但是由于是新手，欠缺卖场管理经验，老板希望她能够从销售工作开始。从原来的管理层到现在的销售人员，小倩心理上的落差让她不太适应新的环境。由于从事销售工作，同事间的竞争非常激烈，和以往相对和谐的工作气氛相比，她也强烈感到不适。“这可能是我没有预期中困难，梦想和现实的差距比我想象中大得多。”
困惑是否是能力有限
无法适应新的工作环境，小倩开始思考，是否是自己的能力有限，所以无法投入新工作。“很多朋友问我是否后悔跳槽，不后悔是骗人的，毕竟那是一份不错的工作。不过我相信‘塞翁失马焉知非福’。”面对新工作的挑战，小倩还是希望通过自己的努力和实力再一次证明自己。本报记者晋娜
职场点评：不可否认旅游行业对于打工者来说，是有很大的制约性，但很多时候，就像一张白纸上出现的黑点，我们的眼睛注视的往往过于倾向黑点，忽略了黑点旁空白的地方可以画很多彩画。而对于新工作的不适应，也来源于心态。跳槽时，加薪升职人们往往更容易接受，跨行业一切从零开始是基本要求，小倩在跳槽前有欠考虑。竞争无时无刻不存在，只不过表现形式不一样，从这一点上来看，如果小倩在销售行业直接做管理，是不可能胜任的。
职场争斗力不从心
职场档案：冷宏，25岁。某机关幼儿园教师。TVB的台庆大戏《宫心计》刚刚收官，剧中妃嫔宫女的争斗激烈上演。对于冷宏而言，戏里后宫的争斗在现实的职场中也同样存在，深陷职场“宫心计”的她，想要独善其身并非易事。
期望不求升迁只求安稳
冷宏当初选择当老师，就是因为这份工作稳定，单纯。“还记得大学毕业前实习的时候，我就强烈感觉到，当老师虽然辛苦，但是面对天真无邪的孩子觉得很舒服。”3年的教师工作，她过得很充实和开心。温柔开朗的性格让她深得孩子的喜欢，每次当孩子抱着她的腿撒娇的时候，她就感到很满足。“其实，我们的工作很琐碎而且责任重大，但是孩子一句甜甜地‘老师妈妈’，我就很开心。”
现实独善其身成奢望
今年，冷宏所在幼儿园由于老园长到了退休年龄，新老交替的问题让她第一次感到不和谐。从确定新园长的人选开始，原本平静的幼儿园就变得暗涌不断。谁将是新园长？所谓新官上任三把火，会不会有什么新措施？大家开始围绕新园长上任展开猜测和讨论。尽管冷宏冷眼相对，但工作之余难免听到同事的讨论和询问。此时，她只有沉默以对。“我想不参与，不发表就能独善其身，但是没有想到有时的沉默也会被误解。”在人心浮动的大环境下，冷宏的冷处理并没有让她远离是非，对此她感到非常困惑。
应对“司马他”生存法则
遭遇职场的“宫心计”，冷宏冷静思考后，决定学习“司马他”生存法则。“‘司马他’生存法则是继杜拉拉职场坐标后的又一标杆。有一次听朋友说了以后，我就上网学习，希望能找到好的处理方式。”冷宏看了“司马他”生存法则后，从中学习到不少好的方法。“看了‘领导是你工作中最有利用价值的资源。’、‘自省和换位思考，是你职场交际的秘诀。’等司马他语录后才知道为了职场也会有”宫心计“，渐渐明白同事们的想法和一些应对的方法。”
尽管，冷宏所遭遇的职场考验还未结束，但是此次的经历给了她很多感悟启示，对于面对今后的职场考验也更加有信心和勇气。
职场点评：陶渊明的“世外桃源”毕竟只是一个理想世界，就算一个最安于平淡生活的人也不可能脱离社会。改变，并非完全不好，适应环境的能力是成长的表现，我们不可能让自己永远如孩童般。在职场路上，也许某天，一个并不起眼的契机会把你以前所做的规划彻底推翻。一个错误的决定，一方面是损失，另一方面却是契机。
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2018职场中的五条生存法则
记得初入职场，吃过的亏不胜枚举，随着不断学习和摸索，渐渐地在职场中也算得心应手，至少吃亏的日子几乎是没有。
我总结了几点在职场的生存法则，对即将步入职场或是在职场频频碰壁的你或许有些帮助。
一．管住你的嘴
有些人的嘴巴特别容易坏事，倒不是说他多嘴，也有可能是性格使然，生来就比较外向活泼点吧。
但是这样的优点在职场中不见得一定是好事，职场不像学生时代，还是那么单纯美好。有时候可能你的一句话，让同事或是领导心生怨恨，尽管你的本意并非如此，但想化解这样的误会，绝对很难，职场的人际关系不好，那你的职场路就注定是坎坷的。
所以，管住你的嘴，与你无关的事情少去评价，少去八卦，安安静静做好自己的工作。
二.管住你的情绪
人的智商和情商是随着情绪而变化的，这一点你千万不要怀疑。
当你今天的心情极差，甚至是愤怒，那么有可能你在今天的智商和情商几乎为零，你所做的行为也有可能一不小心就出卖了你。
在职场中，稳定情绪很重要，如果你无法稳定情绪，那我建议你干脆直接请假休息。带着情绪工作不但效率低下，也给你的犯错带来了机会。
三.管住你的懒惰
很多人会在工作中时不时的会选择偷懒，因为他们觉得这样是理所当热的。
他们总觉的自己的付出跟工资根本就不成正比，所以偶尔偷懒才能给他们的这种心理带来平衡。至于这个很奇怪的现象，我在之前的文章就写过了。凭什么要老板给你加薪？
如果你有这样的想法，那你就错了。你只不过是在给自己的懒惰找了理由，好让自己更加心安理得罢了。
解决这样的烦恼其实很简单，做出自己的职业生涯规划。当你在懒惰时，想想离自己的规划还有多远。如果你真的不断的在成长，而公司没有给你相应的工资或职位回报，那么我建议你可以跳槽了。
而在这之前，请不要给你的懒惰找理由，管住自己。
职场生存法则
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《职场生存法则》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
一、 干好你手上的工作
无论你是什么职位的员工，无论你具体从事什么工作，销售也好技术也罢，即便你是一公司的清洁工，你必须保证把是你的工作做好。企业招聘员工是为了让员工解决企业碰到的问题的，踏踏实实干好自己的工作，解决属于你负责的那一部分问题是你的本份。领导不会整天来监视你的工作，这要靠自觉。把工作做得漂亮一点，做得更精益求精一点，这是你在公司这个小社会安家立命的根本。本职工作做不好，加薪升职让大家对你刮目相看都是空中楼阁。
二、 学习、学习、再学习
会不会学习成为一种判断一个人在职场有没有竞争力的重要指标，不注意学习（或不会学习）的人会因为其知识的老化逐渐的被淘汰。两个同班毕业的大学生，5年后再见时注重学习与不注重学习的人大概就会有很大的差距了。
学习应该是多方面、多渠道的，既要学习最好、最先进的理论，也要注意学习个人或企业从生活中积累的经验，在工作的实践中学习。例如可以多参加一些座谈会、知识讲座等，可以有意识的总结一些成功人事、成功企业的特点，当然也包括读某们课程和参加各种培训等，从而不断充实、提高自己。
三、绝对不要说谎话。
生活里说点谎话或许还能在被揭穿后得到原谅，因为其中有真正爱你的人，可办公室里没人是你亲爹亲妈，就别再自己惯着自己了。不论你因为什么原因没有做好工作或是完成任务，那么主动承认错误总比说慌遮掩和推卸责任要有用得多。
职场新人的生存法则
新人三大纪律
■ 超强的生存力从校园到公司是两个完全不同的环境，这是从书本知识学习向实际工作能力转变的一个过程，所以说，超强的生存力对于刚刚参加工作的新人来说至关重要。■ 谨言慎行，勤快工作身在职场不能像在家里那么随心所欲。职场文化有成文的也有未成文的，需要你自己去摸索。■ 沟通合作，融入团队有位人事经理曾说：“我从不录用不积极参加集体活动的毕业生。”在一个大集体中，要完成一项工作，占主导地位的往往不是一个人的能力，而是个成员之间的协作能力。 新人八项注意前三年的工作时间在个人职业发展的道路上是知识和经验积累的时期。往往在这个阶段，有很多人无法拒绝高新和高职位的诱惑，开始频繁跳槽。职场新人应注意下面几项：■ 要有饱满的工作热情要主动地在工作中寻找乐趣，而不是被动应付工作。要为自己精心设计职业规划，有近期目标和长远目标。■ 要善于观察思考要养成善于观察思考的习惯，随时随地注意细心观察周围同事的喜好以及工作方式；当你仔细观察之后，就要想想他们为什么这样做，同时，还要考虑一下，你该怎么做。■ 要有吃苦耐劳的精神吃苦耐劳要有目标性、选择性，不能盲目地做没必要的事；吃苦耐劳不能凭一时兴趣，而要能坚持到底。■ 琐碎工作不容忽视琐碎的工作同样具有挑战性，可以锻炼你的条理性、灵敏度。而且，不断地重复做好小事，会养成好习惯。■ 要改掉自身的小毛病要善于发现自身的毛病，切勿视而不见。■ 要给自己充电老板一般看重新人能否给公司带来活力，能否提出和接受新的经营观念。职场专家表示，很多老板自己学习能力减弱，就会更看重新生人才的学习能力和学习精神。■ 工作遇挫勿以跳槽为对策在现有工作岗位上踏踏实实地做，不断地去解决问题，你将会发现你的承受能力、办事能力会因此提升很多。■ 要怀有一颗感恩的心当你对老板怀有感恩之心时，你也是在尊重自己的选择；同事之间的矛盾冲突也是难以避免的，只有相辅相成，才能共同进步。他们都是你的镜子，当你用感恩之心面对时，他们也会更为友好、愉快地与你相处。职场生存的重要法则
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《职场生存的重要法则》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
法则一：
从外在看内在，从别人看自己。透过别人，你才能认识真正的自己。
你从别人身上看到的其实是自己。
我们对别人的意见，主要是取决于他们使我们看清自己什么，而不是我们如何看他们。
你所有的人际关系都是一面镜子，透过它们，你才能认识真正的自己。
你在发觉对方的过程中，不知不觉你也等于是发掘你自己。去了解他的感觉、想法，你也更了解自己，你们相互成为对方的镜子。
如果你觉得伴侣对你失去热情，可能是因为你也对他失去热情;就像一位婚姻专家说的：「如果我们的婚姻变得乏味，可能是因为我觉得乏味，或更糟的是我这个人很乏味。」
事实上，那些令你厌恶的人是在帮助你，他帮助你了解自己，让你发觉你的阴暗面。这也就是为什么当我们跟一个人越亲密，就越容易产生厌恶，因为他让你看到自己的真面目。
别人最惹你讨厌的地方，通常也是你最受不了自己的地方。
法则二：
你是什么样的人，就会认为别人是什么样。你不能容忍他人的部分，就是不能容忍自己的部分。
一个品德不好的人，就会怀疑别人的品德;一个对别人不忠诚的人，也会怀疑别人对他的忠诚;一个不正直的、不正经的人，就会把别人的任何举动都「想歪」，因为他就是那样的人。一个对别的女人有非份之想的人，自然而然地，也会猜疑自己的女人。老遇到讨厌的事的，往往是令人讨厌的人。喜欢挑人毛病的人，其实自己才是最有毛病;喜欢说三道四的人，其实自己才是最不三不四。
如果你很爱发脾气，你就会认为别人常惹你生气，每一件事都可能变成你愤怒的理由。并不是说每一样东西都是错的，而是你会投射，你会把隐藏在自己内在的东西投射到别人身上。你会谴责每一个人、每一件事，因为你有太多的怒气，所以即使是一点小事也能引燃怒火。
同样，别人对你说什么，也反映了他们是谁及他们的内心世界。他们批评你很可能是因为他们对自己不满，甚至他们自己就是他们所批评的「那种人」。
当你内心走向良善时，你将停止批评别人和对别人的批评产生反弹。
如果你对一颗长满苹果的树木丢石头，掉下来的就只会是苹果，不管谁丢都一样。一个真正良善的人，不管你对他怎么样，他显现出来的就只会是平和、良善，因为他就是那样的人。
法则三：
你内在是什么，就会被什么样的人吸引。你对外排斥什么，对内就排斥什么。
一般而言，那些我们相处愉快的人，正是反映了我们喜欢且接受的内在自我面向;而那些我们不喜欢的人，也反映我们不愉快且不接受内在的自我。
教双方和谐相处，不如教他们让自己内心和谐，那样双方自然会和谐;教他们如何增进彼此感情，还不如教他们增进自我成长，那样彼此关系自然会成长。
当有人问我要如何改善关系，我总会告诉他们：「首先你要深入内在，除非你内在的问题先解决，否则你不但无法改善，而且会制造更多问题。」
一个有控制欲的人，除非内在的空虚得到填补，否则就不可能放下别人，也难以解放自己;一个满怀怨恨的人，除非内在愤懑的情绪得到抒解，否则就不可能停止怨怼(不认识这个字去查字典，呵呵);一个爱嫉妒的人，除非内在能找到自信，不再跟人比较，否则就不可能停止嫉妒。
每个人外在的言行举止都是内在思想的呈现。你如果无法信任自己，就很难信任别人;你如果无法尊重自己，就很难尊重别人;你如果无法肯定自己，就很难肯定别人;你如果不能照亮自己，就不可能照亮别人。
当伴侣们没有了爱而彼此伤害，我不会告诉他们要如何努力爱对方，而是要求他们先学会爱自己，因为伤害对方其实就是伤害到自己。
你与每个人的关系，都反应出你与自己的关系。如果你不断与自己的内在冲突，那么你也会不断地与别人冲突;如果你自己内在的情感挣扎，那么你也会与别人在情感上发生挣扎。我们在感情中所遭遇的问题，就是我们内在的问题。
我们吸引的关系，都反映出我们拥有的特质，以及呈现我们的内在自我。所以，关系处问题的人，不仅要检讨你跟别人的关系，也要反省你跟自己的关系。以下是一些你可以自我检视的问题：
「当我观察你所反映的我，我感到……。」(诸如愤怒、恐惧、失控、困惑之类的感受。)
「你反映了我的哪个自我?」
「外在」困扰我们的问题，正是我们「内在」无法整合的部分。如果你想改善外在的一切，就必须从改变内在开始。
法则四：
你约束别人，自己也会被约束。你越恨就越束缚，你越爱就越自由。
当你掌控别人时，你同时也被掌控;如果你绑住别人，别人也会绑住你。你想想看，当你控制别人，不准他们做这做那，那如果他们不照你说的话去做呢?你会怎么样?你就会不高兴，对吗?你的喜怒哀乐是由别人来决定，你认为他们是被你掌控的吗?不，其实你才是被掌控的。
以眼还眼，结果是大家都瞎了
如果你不断在记忆中反刍旧伤痛，你就是给了最初导致伤痛的人、事一再伤害你的力量。那就是我为什么说，当你怨恨别人时，表示某种程度上，你也怨恨自己。
要怎样彻底消灭敌人?把敌人变成你的朋友!
你会发现，那些最难得到原谅的人，正是你最需要原谅的人;最难放手的人，正是你最需要放手的人。
法则五：
如果你很排斥，它就是你必须学习的课题。如果你很欣赏，它就可以蜕变成爱。
我们主要的人际关系，不断地反映该学习的课题是什么。
无论是你的老板、同事、部署、朋友、情人、配偶或小孩皆然，这些人所拥有的你所不喜欢的个性、想法和行为，往往都是你需要学习的部分。他们会显露你的阴影，会一再地重复你所厌恶的言行来让你学习。
当有人指出你的错误，你很气那个人，但这是他的错吗?不，他只是帮你把「发霉的阴影」拿出来晒晒太阳。
你不会因为别人说你想偷窃海洋馆里的一只鲸鲨而冒火，因为那是你连想都不会想做的事。但是，如果你太太说你旅游出差是想借机去「偷腥」，你可能就会辩驳，甚至发火。为什么?因为这种事有可能发生，或曾经甚至已经发生了。没错，一般而言，越接近事实的指控，你越有可能起而辩护和发火。
所以，以后当别人指责你的时候，不要再像以前一样，立刻去攻击或反击，你要开始反问自己，因为他们说的很可能是真的。如果不是真的，你又何必那么「当真」，对吗?
他们之所以会安排在你身边，都是「有原因」的。因此，不要说不喜欢就排斥或试图逃避他们，因为他们都是「天赐的良缘」，你应该好好利用这个机缘来蜕变自己。
去爱一个喜欢你的人，没什么了不起。
去爱一个爱你的人，你什么分数也得不到。
去爱一个你不喜欢的人，你一定会在生命中学到一些东西。
去爱一个无缘无故责备你的人，你就学到了生命的艺术。
——印度大师古儒吉
爱是什么?爱就是欣赏你不喜欢和不爱的。如果在你生活周遭有太多你讨厌或不爱的人事物，那是因为你一直在排斥，所以他们才会一再出现，你必须学会生活的艺术——将它们蜕变成爱。
职场新人必修的生存法则
对抗软暴力方法有哪些？职场新人必须学会的生存法则，识别“有毒”人际环境。如果你感觉到紧张、沮丧并且害怕星期一，那么你很有可能正在处在一个“有毒”的人际交往环境中，并且正在透支你的健康。下面为你介绍对抗软暴力方法有哪些。
你是否在星期一的早晨感觉到紧张害怕呢？那么你有可能处在“有毒”的人际环境。
在最近的办公室软暴力研究中，发现了一个令人费解的现象：那些受害者往往没有意识到他们已经被欺负了几个月、甚至今年了。这些受害者能够持续如此长的时间是因为无法承认自己是受害者。
作为一名受害者是耻辱的。这样的想法导致了很多人给这些软暴力可乘之机，并且继续容忍这些虐待的发生。然而这些暴力行为会对一个人的身心健康造成极大的伤害。因此要尽早发现软暴力，并且运用策略去思考问题，那么结果会向好的方向发展。
对抗软暴力的三个方法
了解“有毒的”职场政治的本领
职场政治是在一个成员小组争取权力和地位的一种自然现象。这种行为的发生是无可厚非的，尤其是当人们通过自己无可挑剔的性格和能力从而获得地位的时候。当人们企图通过走捷径爬上颠峰的，这样的职场政治就有毒了。手握权利的人，不顾对他人的影响和公司前景而选择去完成自己的个人目标时，往往会爆发一些不和谐的事情，在这种情况下，他会剥夺他人的基本资源，达到自己的目的。
对付这类人，最好的方法就是时刻了解你正在和谁打交道，对付各种各样的人，你也要用各种不同的策略，以防他们毒害到你的生活。
辩认那些软暴力行为多发的公司
软暴力易于出现在采矿业、建筑业、高风险的金融业。这类公司会不惜一切代价，通过将工作外包给海外廉价劳动力甚至是裁员的方法，达到降低成本的目的。
软暴力也易出现于高度规则导向性的或官僚主义严重的组织的机构。通常情况下，他们存在于类似于教育、医疗、国防和司法这类政府机构。他们的毒性可说是更大的。
克服自我怀疑
自我怀疑是非常难以克服的，生存在一个“有毒”环境中就更容易产生自我怀疑。比如内心深处有声音在耳边不断唠叨着自己的不足和错误行为，那些软暴力的对人的损害已是非常严重的。平均来说，这些受害者能够忍受长达23个月或以上的软暴力行为，而且很少有投诉，因此他们的适应能力也很强。
每年这个时候，刚刚踏出校门的大学生们，便要走上一个个不同的岗位。如何去适应新的工作、融进新的办公圈子？怎样才能完成从校园到社会的角色转换？
新人三大纪律
超强的生存力
从校园到公司是两个完全不同的环境，这是从书本知识学习向实际工作能力转变的一个过程，所以说，超强的生存力对于刚刚参加工作的新人来说至关重要。
谨言慎行勤快工作
身在职场不能像在家里那么随心所欲，职场文化有成文的也有未成文的，需要你自己去摸索。
沟通合作融入团队
有位人事经理曾说：“我从不录用不积极参加集体活动的毕业生。”在一个大集体中，要完成一项工作，占主导地位的往往不是一个人的能力，而是个成员之间的协作能力。
新人八项注意
前三年的工作时间在个人职业发展的道路上是知识和经验积累的时期。往往在这个阶段，有很多人无法拒绝高新和高职位的诱惑，开始频繁跳槽。职场新人应注意下面几项：
要有饱满的工作热情
要主动地在工作中寻找乐趣，而不是被动应付工作，要为自己精心设计职业规划，有近期目标和长远目标。
要善于观察思考
要养成善于观察思考的习惯，随时随地注意细心观察周围同事的喜好以及工作方式；当你仔细观察之后，就要想想他们为什么这样做，同时，还要考虑一下，你该怎么做。
要有吃苦耐劳的精神
吃苦耐劳要有目标性、选择性，不能盲目地做没必要的事；吃苦耐劳不能凭一时兴趣，而要能坚持到底。
要改掉自身的小毛病
要善于发现自身的毛病，切勿视而不见。
要给自己充电
老板一般看重新人能否给公司带来活力，能否提出和接受新的经营观念。职场专家表示，很多老板自己学习能力减弱，就会更看重新生人才的学习能力和学习精神。
工作遇挫勿以跳槽为对策
在现有工作岗位上踏踏实实地做，不断地去解决问题，你将会发现你的承受能力、办事能力会因此提升很多。
要怀有一颗感恩的心
当你对老板怀有感恩之心时，你也是在尊重自己的选择；同事之间的矛盾冲突也是难以避免的，只有相辅相成，才能共同进步。他们都是你的镜子，当你用感恩之心面对时，他们也会更为友好、愉快地与你相处。琐碎的工作同样具有挑战性，可以锻炼你的条理性、灵敏度。而且，不断地重复做好小事，会养成好习惯。
职场生存的七项法则
职场上我们总要学着去进步，学会做一个自己喜欢的人并培养自身强烈的进取心。一个人不管你本身是什么样的，都要学会自我管理，自我经营，只有这样我们才能在职场越来越好，不被职场淘汰。
1.正确定义成功，不计较一时一事，目光远大，始终保持积极的心态
要让进步源于你内心的价值判断，进步对一个人的生活和职业生涯，比什么都有意义，能够带来更多的承认、信任、尊重及财富。要始终正面暗示自己。思考问题一定要看到事物光明的一面，人世间不如意之事十有八九，不要过多的纠缠在里面走不出来。
2.培养强烈的进取心
经常使用自我提示语，告诉自己“我一定要成为团队里最棒的销售员”，并围绕这个目的，去制订适当的目标和行动计划，并下定决心去实现它。不要告诉自己实现不了、不可能、没有条件，要克服你内心里的软弱，避免把自己变成心灵的囚徒，要敢于面对现实，敢于挑战自己。
3.做一个喜欢自己的人
必须重视你的事业，重视你自己，使别人感到你是重要的。
高尔耶是美国产物保险公司一个业绩最佳的办事处负责人，他发现他的成功依赖于他帮助别人的能力。因此他充满对自己的认可和自豪。他回忆说：我卖保险的第一个星期，一位我认识的女士打电话告诉我她正经历一场痛苦的离婚。我是她孩子上高中时的教练。她对我说：“你是我孩子的教练，我现在也需要你的帮助。你能帮我吗？”她需要办理许多种保险。当时我意识到自己接到了一个大单。但更让我觉得自己是在帮助别人。
你要认识到：保险就是给人们提供保护，保护他们的健康、财产和家庭。只有这样思考和做事，你内心才会充满责任感，充满快乐和被尊重的感觉，你才能喜欢自己，也让别人喜欢你，你的人生才真正有意义。
4.培养对所在企业的热爱和忠诚
要了解公司成长史、公司文化和价值观、职业化精神、团队合作、客户服务意识等。组织远远比个人强大，认同公司文化和价值观并不仅仅是对企业的认同和依靠，这也是有力的销售工具之一，任何一个公司在建立和成长中都会注重并且培养优秀的理念和文化，它和人们内心的精神世界有共同的吻合的地方，能激发人们的共鸣和认可。
5.给自己设计假想的马蝇
林肯少年时和他的兄弟在一个农场里犁地，那匹马很懒，慢慢腾腾，走走停停。可是有一段时间马走得飞快。林肯感到奇怪，他发现有一只很大的马蝇叮在马身上，就把马蝇打落了。他兄弟抱怨说：“你为什么要打掉它，正是那家伙使马跑起来的嘛！”没有马蝇叮咬，马慢慢腾腾；有马蝇叮咬，马跑得飞快，不敢怠慢。这就是马蝇效应。马蝇效应给我们的启示是：一个人只有被叮着咬着，他才不敢松懈，才会努力拼搏。
6.重视他人的感受
如果你是一个自私狭隘的人，即使能取得超人的业绩，你依然无法融入组织和团队，你依然会处于痛苦的孤独之中。所以，你只有融入到团队里，你才是快乐的、开朗的。
7.借鉴其他同事的长处和优点，实现自己的成长
积极的学习会给你带来很多你意想不到的喜悦，你能像春天的树木一样自己都能感受到自身的成长，成长才是最快乐的，你不能简单模仿其他人的工作方式和作风，而是要学习他们最本质的长处，这样，你始终处于朝气蓬勃的进步中，你的心态才会始终是明亮的。
职场生涯中，这些生存法则要牢记！
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从离开学校进入第一家公司那天起，你的职场生涯就开启了。有人说，毕业三年可能大家变化不明显，毕业五年在看，同班同学发展千差万别，有人可能已经平步青云升职加薪，有人却还是从事小小的文员工作，没有歧视的意思，只是选择不同。那么在职场生涯中，有哪些生存法则是要牢牢记住的呢？如何才能让你的职场生涯变得更加精彩呢？
要时刻保持危机感没有什么工作是“铁饭碗”，所以职场人最怕的就是失去危机感。尤其是现在社会科技发展迅速，失业是悬在每个人头上的剑，年轻的时候，好像感觉去哪里都能混口饭吃，所有的公司都愿意给年轻人一个机会。那是因为他们看中了年轻人的新鲜血液和未来潜力，但，一旦步入中年，你就会发现，找工作，原来是那么难。在职场生涯中，一定要保持学习才能不被淘汰。
接触更优秀的人，向他们学习职场无需“闭门造车”，尝试与更优秀的人聊天，他们随便的一句话，都有可能让你醍醐灌顶，而且跟优秀的人在一起，你也会自然而然变得优秀，这就是近朱者赤，近墨者黑的道理。跟优秀的人交往，看他们看的书，做他们做的事，慢慢你就会变成不一样的自己。优秀的人，先从身边寻找，他也许是业绩最好的那个同事，也许是最受爱戴的那个领导，观察他们，总会有惊喜发现。
跟对人比入对行更重要不管是名企，还是小公司，都没有关系。你唯一要衡量的是，老板是不是一个值得追随的人。年轻人，除了挣钱，就是要把自己变得更加值钱。挣钱这件事，能满足你的公司很多，但是想让自己早一天变得值钱，就一定要跟对老板。值得跟随的老板，一定是注重员工成长的。他们跟员工之间的关系，不是雇佣与被雇佣的关系，而是合作关系。这种老板，遇到了，就是你的福气。
离开学校，学习才刚刚开始。在职场生涯中，有一些道理是你一定要明白的，要时刻保持学习保持危机感，要与更优秀的人交往，还要跟对人，只要做到这三点，你的职场生涯一定会很精彩！
解读职场的生存法则
说到职场生存法则，可能对于刚刚步入职场的新人来说是比较好奇的，不过对于在职场多年的老人来说也许他们也说不到职场如何生存，并非每一个人都能够真正了解其中的要义所在，由于大家对于职场生存法则都不太清楚而又想了解的话，小编主要是希望通过这样的方式，帮助到更多一些人群他们能够真正的在短时间内拥有非常好的职场发展。
首先，职场生存法则之一定要注意不要拉帮结派，可以毫不客气的说，如果站队，那么很可能在自己所在队伍的领导离职之后，完全在企业内部生存不下去，所以面对这样的情况，每一个人都一定要格外的留心，最好能够在职场的时候跟每一个同事维持好的关系，只有真正的确定某一个人群是下一个领导的接班人，这时候才可以向他示好，否则盲目的示好，根本没有任何的用途，对自己后来职场的规划，也不会有任何的帮助和提升。
其次，职场生存法则之一定要少说话多做事，其实这一点不管对于职场新人还是企业内部的老员工，都是完全一样的，这是解读职场生存法则的回答就很容易被忘记的部分，特别是很多职场新人，因为他们非常害怕跟人沟通交往过程中出现尴尬的境地，所以才会选择一些跟别人聊八卦套近乎的方式，来获得跟别人沟通的机会，其实这是一种非常不好的做法，我们知道在职场内部每一个岗位的员工，他们每天都有自己的工作内容要做，而这些工作可能是每天必须要完成的，这就意味着如果他花了时间跟自己聊八卦，那么晚上可能需要加班没，有任何一个员工会愿意加班的。
本文就是对于职场生存法则的相关介绍，主要总结了两点，希望能够给广大职场人带来一些帮助与收获，当然的，如果您还有其他想要了解的话，可以到一些求职网站查询更多相关信息，希望每一位职场在职场中可以发展的越来越好。
职场生存法则的4句法则
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职场智慧1、不要见人就抱怨
只对有办法解决问题的人抱怨，是最重要的原则。
向毫无裁定权的人抱怨，只有一个理由，就是为了发泄情绪。而这只能使你得到更多人的厌烦。直接去找你可能见到的最有影响力的一位工作人员，然后心平气和地与之讨论。假使这个方案仍不管用，你可以将抱怨的强度提高，向更高层次的人抱怨。
职场智慧2、抱怨方式很重要
尽可能以赞美的话语做为抱怨的开端。这样一方面能降低对方的敌意，同时更重要的是，你的赞美已经事先为对方设定了一个遵循的标准。记住，听你抱怨的人也许与你想抱怨的事情并不相关，甚至不知道情况为何，如果你一开始就大发雷霆只会激起对方敌对、自卫的反应。
职场智慧3、控制你的情绪
如果你怒气冲冲地找上司表示你对他的安排或做法不满，很可能把他也给惹火了。所以即使感到不公、不满、委屈，也应当尽量先使自己心平气和下来再说。也许你已积聚了许多不满的情绪，但不能在此时一股脑儿地抖落出来，而应该就事论事地谈问题。过于情绪化将无法清晰透彻地说明你的理由，而且还使得领导误以为，你是对他本人而不是对他的安排不满，如此你就应该另寻出路了。
注意抱怨的场合美国的罗宾森教授曾说：“人有时会很自然地改变自己的看法，但是如果有人当众说他错了，他会恼火，更加固执己见，甚至会全心全意地去维护自己的看法。不是那种看法本身多么珍贵，而是他的自尊心受到了威胁。”
抱怨时，要多利用非正式场合，少使用正式场合，尽量与上司和同事私下交谈，避免公开提意见和表示不满。这样做不仅能给自己留有回旋余地，即使提出的意见出现失误，也不会有损自己在公众心目中的形象，还有利于维护上司的尊严，不至于使别人陷入被动和难堪。选择好抱怨的时机“在我找上级阐明自己的不同意见时，先向秘书了解一下这位头头的心情如何是很重要的。”国外人际关系专家这样建议道。
当上司和同事正烦时，你去找他抱怨，岂不是给他烦中添烦、火上浇油吗?即使你的抱怨很正当和合理，别人也会对你反感、排斥。让同事听见你抱怨领导其实并不好。如果失误在上司，同事对此都不好表态，怎能安慰你呢?如果是你自己造成的，他们也不忍心再说你的不是。眼看你与上司的关系陷入僵局，一些同事为了避嫌，反而会疏远了你，使你变得孤立起来。更不好的是，那些别有居心的人可能把你的话，经过添枝加叶后反映到上司那儿，加深了你与上司之间的裂痕。提出解决问题的建议当你对领导和同事抱怨后，最好还能提出相应的建设性意见，来弱化对方可能产生的不愉快。当然，通常你所考虑的方法，领导也往往考虑到了。因此，如果你不能提供一个即刻奏效的办法，至少应提出一些对解决问题有参考价值的看法。这样领导会真切地感受到你是在为他着想。
职场智慧4、对事不对人
你可以抱怨，但你抱怨后，要让领导和同事切实感到，你被所抱怨的事伤害了，而不是要攻击或贬低对方。对于绝大多数人来讲，别人通过一些事实证明自己错了是件很尴尬的事情。让上司在下属面前承认自己错了就更不容易，因此在抱怨后，你最好还能说些理解对方的话。
切记，你抱怨的目的是帮助自己解决问题，而非让别人对你形成敌意。别耽误工作即使你受到了极大的委屈，也不可把这些情绪带到工作中来。很多人认为自己是对的，等上司给自己一个“说法”。正常工作被打断了，影响了工作的进度，其他同事对你产生不满，更高一层的上司也会对你形成坏印象，而上司更有理由说你是如何不对了。要改变这么多人对你的看法很难，今后的处境更为不妙。
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