生涯规划与求职技巧。

职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程,职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《护士职业生涯规划》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识,欢迎参考,希望能帮到你。

护士职业生涯规划

一、护士职业生涯规划
作为一个正在面临实习的大学生,我对自己以后的职业有了一定的规划。
在今天这个人才合作的时期,职业生涯规划开端成为在人争取战中的另一首要利器对各家医院而言
如何体隐医院以人为原的人才理思
关注员工的人才理思
闭注员工的连续生长,职业生活计划是一类有效的手腕;而关于每个人医护工作者而行
职业性命是有限的
假如没有入止有效的规划,势必会形成性命和时光的挥霍作为该代大先生
尤其是作为当代的医学生
若是带着一脸茫然
踩入这个拥堵的社会
怎能对于得止我们的医教誓词,又承当得止乱病拯救人的重担因而,我试着为自己拟订一份职业生活计划,将自人的将来好好的设计一下,有了纲本才有动力
自我评价
我是一个当代专科护理学生,家里最大的期望是成为有用之才
平时喜欢外出漫步、谈天,还有上网喜欢望小道、散白,尤其爱瞅纯志类的书籍,平时取人友爱相处群众基本较好
亲人、冤家、教员闭爱
做事认真、投入,但缺少毅力、恒心,不爱活动
有时进修是三天挨渔
两天晒网
有时少忧擅感,出有成大器的气质和个性但是有时自负不脚
经常惧怕别人在负后做评论
所幸的是
有一句老话山河易改,脱胎换骨
固然恒心不够,但可凭仗那份积极向上的热忱鞭策自己,一朝一夕
就会渐渐培育止来
充足本用不断关怀支撑我的亲人、冤家的劣势
实口背同窗、教师、冤家讨教,及时指出本身具有的各类没有脚并制订出相当规划以针对矫正常常锤炼,加强体质,为今后所自事的护理事业挨好身材基本
内外环境剖析
当今社会
医院都是以科技为先导、以人才为根基、以疗效为基本、以服务求生存医院凑集一批粗萃的医学人才
病院中有护理组织开展战详、护理人力资流需求、组织护理步队的集体构造、组织护理职员的升迁政策等等作为新世纪的护理职员,应当要有扎真的学问基本和纯熟精深的操作技巧
要有严正当真的工作立场
积极向上的工作精力,努力做好每一项事情然后综合自身的各种要素综合评价
肯定合适自己收铺的机会与空间环境,正确掌握自己的斗争目标
四、已来人生职业规划目标与行径规划
依据自己所教专业,在将来当当会背护理事业开展缭绕那方里
本人特对未来十年作始步规划如下:
1、2009-2011年学业有成期:充沛利用校园环境及前提劣势
当真学好专业知识
培育学习、工作、生涯能力
片面进步个人综合荤量
亲和力是护士必备的素质请求,它能够博得病人的信赖与尊敬
取得阔容与懂得但是
在临床工作中,少数亲和力差的护士
表示为表情冷淡
缄默少言,高噪门,速行快语
蓬头垢面
爱重脸等
常被病人指责为态度不好
而护士觉得冤枉
自己并出做错什么呀?护士长也叫不平,以为护士能力强,办事效力高,是病人太迟钝,要求太高了
由彼可睹亲和力,是一种对别人发生的呼引力
是人与人相处时所表示的易被接缴、发生接近行动的能力
是人际来往的一张门票
它能推近人与人之间的间隔护士的亲和力实质上是对病人的一种立场,一种关爱的感情披露,常表示为:外表端庄、言语亲热、立场和气、热忱慷慨、擅解人意、咄咄逼人
使人觉得亲热、暖和与仁慈亲和力的高下重要取决于个人的性情特性,有的人本性活跃,喜欢与人交去,而有的人则夸夸其谈
不善与人接近亲和力也与个人的后天建养有关,是临时涵养而成的人格魅力亲和力高被认同为人缘好
与人相处融洽相反,亲和力低的人人际关系紧张,与人相处不协调在彼方里我可以相称自负的说我的亲和力很
(四)自己的职业规划图及职业目标
时钟白叟好象要和我们赛跑似的
假如对自己一面规划都没有的话
我感到速要掉队了一切学问一日千里的变化着,出有目的并付之行为的话
人的一生就那样无谈的功完了
既然挑选了护士这份职业
就搁一百个心在这职业上(除非碰到不得不另择其道的事)
规划如下:
1、第一年:实习能否给自己一个流动的工作还要靠自己努力
凭仗自己年青的劣势来自己梦念中的处所闯闯,争与觅到能够在编造内的工作尽力将自己的才干和能力证实给自己望,争夺做一名杰出的临床护士
2、第两年:给自己定个新的目标
尽质在事业上勇攀顶峰在生活上要斟酌个人答题,与男友一起奋斗。
3、第三年:再攀事业的顶峰

zc530.cOm编辑推荐

护士职业生涯规划书


护士职业生涯规划书

一、确定志向白衣天使是天使的化身,是人生路上的守护神,她们的双手帮助那些有疾病的人们,让他们拥有健康的快乐,她们的美好形象在我心中引航,让我深深的爱上了护理这个职业。虽然临床护理工作很辛苦,但我认为临床工作是最直接的服务于社会的方式,用我的知识和爱心救死扶伤、解除别人的痛苦是我最大的心愿。

目前,随着社会的进步和整体教育水平的提高,高等护理教育的发展促使护理人员在专业发展方面期望更多的选择和更高的目标,培养高素质的护理人才投身于护理实践,并在专业领域发挥带头人作用已成为新时期面临的新课题,而我身兼08年新职工与护理学硕士研究生双重角色,更感受到身上的责任与重担。无锡市人民医院这艘医疗航母为我提供了丰厚的土壤和施展抱负的舞台,我会珍惜青春时光,跟上时代发展的潮流,用知识和能力武装自己,为自己的未来做好准备,迎接每时每刻的挑战,在事业上勇攀高峰医学,教育网收集整理!

戴高乐曾经说过:眼睛所看到的地方就是你会到达的地方,伟人之所以伟大,是因为他们决心要做出伟大的事。人的一生中,职业生活占据了绝大多数的时间,做好职业生涯的规划与管理将对人的一生产生重要的影响,因此,要使自己的人生更精彩,首先应给自己的职业生涯做一个很好的规划。在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划已经成为获得成功的一个重要利器,它有足够的难度,但又有足够的吸引力,我愿意为此全力以赴。

二、专业环境分析在全球卫生事业发展迅速的形势下,我国护理专业在教育、实践、管理、科研等层面都有突飞猛进的发展,我国高素质、高技术、高能力的护理人才也层层辈出。截至2007年底,全国护士共154.3万名,占卫生技术人员的34%,根据2007年卫生部对全国696所三级综合医院的调查显示,护士中具备大专以上学历的护士比例占57.5%,我国护理硕士教育起于90年代,现在已经基本成熟。在护理实践方面,护理工作的专业范围业已拓展到预防疾病、保护生命、减轻痛苦和促进健康等方面。在临床护理领域,护理的专科化程度不断提高,许多领域都培养了专科护士,同时,社区护理、老年护理、临终关怀等护理服务方兴未艾,尤其是社区护理,2008年5.12国际护士节主题为提高社区护理品质,引领初级卫生保健,可见社区将成为最大的护理需求市场,二级医院和社区卫生中心以及家庭护理将成为护理需求的重头市场。护理工作作为卫生事业的重要组成部分,为我们提供了若干机遇,在这个大环境下,究竟发展为教育者、管理者还是临床护理专家就取决于我们的职业胜任能力。

三、自我盘点我的优势及其使用:性格乐观豁达;做事目标明确;学历层次较高;有很强的责任感和领导能力;有很大的自信心和美好的职业向往;有强烈的团队精神和协作能力;有较强的创新意识;有较强的科研能力及自学能力;做事勤奋踏实;重视人际交往。

我的劣势及其弥补:不够客观,较主观;处事比较保守;缺乏临床实践经验;技术操作不熟练。我会在成长的过程中克服自己的缺点,认真向经验丰富的前辈学习,近一步完善自己。

四、职业规划图正确适当的目标是职业生涯规划的核心,一个人事业的成败,很大程度上取决于合适的目标,有了目标,才会有动力。有句话说得好:如果你不知道你要到哪儿去,那么通常你就哪儿也去不了,所以,当你将脚抬起走路前先明确去哪里,这至关重要。现将我职业生涯的短期目标和长期目标展示如下:

(一)2008年2009年(第一年)

1、2008年8月2008年12月(第一个月至第四个月)

学习目标:熟悉医院、护理部和科室的规章制度;知晓各个班次的工作流程和工作重点;掌握电子病例操作系统的使用方法。

能力目标:和科室医护同仁建立和睦友善的同事关系;能独立完成各个班次的工作内容;能积极配合护士长安排的工作任务。

行动计划:这个时期是我从学校进入工作环境,并在工作环境中逐渐社会化,实现从学生到护士转变,并为新的组织所接纳的过程。我要用饱满的精神和热情的态度投入工作,积极熟悉科室业务,使自己适应繁忙而多变的临床工作环境;上班时间和科室同事配合好工作,对不明白的地方不耻下问;利用休假时间浏览医院网页,关注医院政策和新闻动态,熟悉医院的运行机制。

2、2009年1月-2009年8月(第五个月至第一年)

学习目标:基本掌握科室常见病与多发病的诊治与护理措施;精通各项基础护理操作;能力目标:能够具有一定的社会实践和护理能力,并将理论知识与临床实践相结合,使自己在工作岗位上有所作为;不断增强护理科研素养和提高科研水平;英语水平不断提升,有一定的听、说、读、写能力。

行动计划:从实践中来,到实践中去,结合临床病人的特点查阅相关书籍,再用书本知识指导病人康复;定期参加医院和科室组织的业务学习,多与领导、同事、病人互相交流,查漏补缺;每周定期到示教室练习基础护理操作,使各项操作得心应手;广泛涉猎中英文护理期刊或利用网络资源搜寻相关文献资料,在护理核心期刊发表论文一篇;了解国内外护理学专业的新进展,并结合科室实际情况,在护士长带领下进行相应的科研项目;努力学习好英语,每天利用课余时间,多读、多听、多练,让英语水平更上一层楼。

(二)2009年2013年(第二年至第五年)

护士职业生涯规划范文


职业生涯就是一个人的职业经历,它是指一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动,以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的过程,也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作、理想的实现过程。下面是护士的职业生涯规划书范文,希望大家喜欢!

护士职业生涯规划范文

作为一名护士一般是需要做一下几种事情的。

1、参加晨会,参加危重病人床边交班。

2、进行晨间护理、危重病人的口腔及皮肤护理、各种管道护理、饮食护理及心理护理。

3、巡视病房,严格观察病情变化,了解治疗反应,如发现异常,须立即通知医师,做好应急抢救并进行详细记录。

4、负责病人术前准备及术后护理工作。

5、按规定测量并记录病人体温、脉搏、呼吸及血压,记录液体出入量。

6、执行医嘱中的临床护理部分,指导护生与护理员的工作。

7、督促病人遵守作息时间和有关制度,宣传卫生知识,保持病房的清洁、肃静。

8、负责热情接待新入院病人,做好入院宣教、健康教育及出院病人的出院指导。

9、指导陪探人员遵守陪探制度。

10、及时完成护理记录。

那么如果你想以后当个护士的话,就必须做好自己的职业生涯规划,这样以后的道路才会走得很顺利。所以下面就是我给大家推荐的一篇有关护士的职业生涯规划书,希望对大家有所帮助。

一、个人评估

1、自我评估:要更好地做好将来从事的职业,就要更好的了解自身的能力,制定将来要改善和保留的计划。我认为我善于与人沟通,富有同情心,而且注重自身动手能力的培养。我现在还是一名在校就读护理专业的中专生,学校注重的就是实际操作能力的培养,而我也受益良多。我认为我会学到更多的护理知识。但是,我的理论知识欠缺,还需要阅读大量的课外书籍,丰富自身理论知识,以更好的适应市场竞争。

2、评估结果:

自我评价 优点:善于与人交往,个性开朗,容易感染他人。

缺点:办事不够细心,个性直率,带点冲动。

家人评价 优点:关心他人,有善心,动手能力较强。

缺点:做的总比想的快,往往做无用功,有时脾气太暴躁。

老师评价 优点:关心集体,善于与同学交流,喜欢帮助人。

缺点:做事不够细心,发起火来脾气有点烦躁。

同学评价 优点:很好的聊天对象,很可爱善良。

缺点:不喜欢麻烦事,有时候性子太急。

小结:通过各项的分析,我了解了自己职业能力上的优点与不足;语言表达能力优秀,但细心程度不够,记忆能力不足,应多读书多记忆,增强记忆能力,并不断补充知识的不足。

3、自身发展条件

家庭分析:家里主要是以父母做小生意来维持生活,属于中下等经济水平、生活条件一般,但全家人过得很开心,因为是一个团结和谐的家庭。爸爸是一个大男人主义,但很通情达理的一个人;妈妈从不唠叨。

学习基础:中上水平。对于所有科目来说,除了英语科,其他科目都比较好。因此,为了克服英语的难点,可以给自己设置一个英语环境,坚持多听、多读、多写,那么英语在不断的确努力下,肯定会很好,并且会很出色的。

学校环境分析:学校是以悠久的历史和良好的校风、教风和学风。优美的生活学习环境,有丰富多彩的校园文化氛围,有优美的校园环境。

二、职业分析

1、社会一般环境:

中国政治稳定,经济持续发展。在全球卫生事业发展迅速的形势下,中国卫生事业也在突飞猛进的发展,所以我国高素质的医学人才也层层辈出。

2、卫生职业特殊社会环境:

由于中国的卫生事业的发展需要更多的高素质,高技术,高能力的医学人才,特别是临床经验丰富的老师,老师是培育`青出于蓝,而胜于蓝`的使者。中国卫生事业的发展,必须要适合中国的国情,这就为当代卫生事业的认识提出了切实的要求与任务。

3、行业环境分析

行业分析:就中国的医疗体系中,医护比例而言,中国仍需要大量的临床护理工作者,临床护士的市场需求较大,对与具有丰富的理论知识,扎实娴熟的技术的临床护士更是急需。

三、确定目标和制定发展措施

1、近期目标:(2010--2013年)

确定目标:在校期间多和老师、同学讨论交流学业,学好扎实的基础理论知识和熟悉的操作技能;实习期间精通各项护理技能的操作,并做到出色的临床实习期工作;以达到顺利地考过执业资格护士证。

制定发展措施:这个时期是我从学校进入工作环境,并在工作环境中逐渐社会化,实现从学生到护士转变,并为新的组织所接纳的过程。我要用饱满的精神和热情的态度投入工作,积极熟悉科室业务,使自己适应繁忙而多变的临床工作环境;上班时间和科室同事配合好工作,对不明白的地方不耻下问;利用休假时间浏览医院网页,关注医院政策和新闻动态,熟悉医院的运行机制。

2、中期目标:(20142018年)

确定目标:攻读并取得大专文凭;通过考核后有一份稳定的工作; 考取编制护士证;取得护师资格证。

制定发展措施:

3、中长目标:(20182022年)

确定目标:通过英语考试,拿到英语三级证书。

制定发展措施: 从实践中来,到实践中去,结合临床病人的特点查阅相关书籍,再用书本知识指导病人康复;定期参加医院和科室组织的业务学习,多与领导、同事、病人互相交流,查漏补缺;每周定期到示教室练习基础护理操作,使各项操作得心应手;广泛涉猎中英文护理期刊或利用网络资源搜寻相关文献资料,在护理核心期刊发表论文一篇;了解国内外护理学专业的新进展,并结合科室实际情况,在护士长带领下进行相应的科研项目;努力学习好英语,每天利用课余时间,多读、多听、多练,让英语水平更上一层楼。

4、长期目标:(2022年之后)

长期目标:考到护师资格证,成为护士长

确定目标:职业目标分解与组合

职业目标:业务能力高的护理人士,优秀的护理教育者。

1.成果目标;通过临床工作,总结出适合当代中国护理教育的理论

学历目标:硕士研究生毕业,取得硕士学位;取得主管护师资格证、通过英语高级口语考试。

职务目标:护士长

能力目标:精通各项护理技能的操作,通过实习具有一定的实践经验;具备精湛的业务能力;有一定的科研能力,发表2篇以上论文。

经济目标:2000-5000元/月

2.学历目标:通过副主任护师的晋级,取得教师资格证。

职务目标:护士长,优秀教师

能力目标:熟练处理医务工作,工作业绩在同级同事中居于突出地位;成为受欢迎的教师。

经济目标:4000-7000元/月

3.学历目标:攻读并取得博士学位

职务目标:大学高级讲师

制定发展措施:科研能力突出,在国外权威刊物发表论文;形成自己的护理管理理念,有很高的演讲水平,具备组织、领导一个团队的能力;带领更多的护理教育者,提高中国护理教育工作;具备应付突发事件的心理素质和能力;有广泛的社交范围,在业界有一定的知名度。

经济目标:6000-10000元/月

四、成功标准:

我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。顺利进入医院,掌握总结经验后尽快转入教育工作。当然只要自己尽心尽力,能力也得到了发挥,每个阶段都有了切实的自我提高,即使目标没有实现(特别是收入目标)我也不会觉得失败,给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。

五、结束语:

一个人成功必定在很久以前就做好了长久的打算,拥有了一份属于自己的人生规划书。只有全面的认识自己,深刻的了解这个社会的发展,并为自己人做好规划,成功才会向你走来,我不甘被社会淘汰,那我只能朝着设计好的将来一步一个脚印的走下去,去适应甚至挑胜它。

护士的职业生涯规划范文


一、确定志向

白衣天使是天使的化身,是人生路上的守护神,她们的双手帮助那些有疾病的人们,让他们拥有健康的快乐,她们的美好形象在我心中引航,让我深深的爱上了护理这个职业。虽然临床护理工作很辛苦,但我认为临床工作是最直接的服务于社会的方式,用我的知识和爱心救死扶伤、解除别人的痛苦是我最大的心愿。

目前,随着社会的进步和整体教育水平的提高,高等护理教育的发展促使护理人员在专业发展方面期望更多的选择和更高的目标,培养高素质的护理人才投身于护理实践,并在专业领域发挥带头人作用已成为新时期面临的新课题,而我身兼08年新职工与护理学硕士研究生双重角色,更感受到身上的责任与重担。***人民医院这艘医疗航母为我提供了丰厚的土壤和施展抱负的舞台,我会珍惜青春时光,跟上时代发展的潮流,用知识和能力武装自己,为自己的未来做好准备,迎接每时每刻的挑战,在事业上勇攀高峰!

戴高乐曾经说过:“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方,伟人之所以伟大,是因为他们决心要做出伟大的事。”人的一生中,职业生活占据了绝大多数的时间,做好职业生涯的规划与管理将对人的一生产生重要的影响,因此,要使自己的人生更精彩,首先应给自己的职业生涯做一个很好的规划。在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划已经成为获得成功的一个重要利器,它有足够的难度,但又有足够的吸引力,我愿意为此全力以赴。

二、专业环境分析

在全球卫生事业发展迅速的形势下,我国护理专业在教育、实践、管理、科研等层面都有突飞猛进的发展,我国高素质、高技术、高能力的护理人才也层层辈出。截至2007年底,全国护士共154.3万名,占卫生技术人员的34%,根据2007年卫生部对全国696所三级综合医院的调查显示,护士中具备大专以上学历的护士比例占57.5%,我国护理硕士教育起于90年代,现在已经基本成熟。在护理实践方面,护理工作的专业范围业已拓展到预防疾病、保护生命、减轻痛苦和促进健康等方面。在临床护理领域,护理的专科化程度不断提高,许多领域都培养了专科护士,同时,社区护理、老年护理、临终关怀等护理服务方兴未艾,尤其是社区护理,20xx年“5.12”国际护士节主题为“提高社区护理品质,引领初级卫生保健”,可见社区将成为最大的护理需求市场,二级医院和社区卫生中心以及家庭护理将成为护理需求的重头市场。护理工作作为卫生事业的重要组成部分,为我们提供了若干机遇,在这个大环境下,究竟发展为教育者、管理者还是临床护理专家就取决于我们的职业胜任能力。

三、自我盘点

我的优势及其使用:性格乐观豁达;做事目标明确;学历层次较高;有很强的责任感和领导能力;有很大的自信心和美好的职业向往;有强烈的团队精神和协作能力;有较强的创新意识;有较强的科研能力及自学能力;做事勤奋踏实;重视人际交往。

我的劣势及其弥补:不够客观,较主观;处事比较保守;缺乏临床实践经验;技术操作不熟练。我会在成长的过程中克服自己的缺点,认真向经验丰富的前辈学习,近一步完善自己。

四、职业规划图 正确适当的目标是职业生涯规划的核心,一个人事业的成败,很大程度上取决于合适的目标,有了目标,才会有动力。有句话说得好:如果你不知道你要到哪儿去,那么通常你就哪儿也去不了,所以,当你将脚抬起走路前先明确去哪里,这至关重要。现将我职业生涯的短期目标和长期目标展示如下:

(一)20xx年——20xx年(第一年)

1、20xx年8月—20xx年12月(第一个月至第四个月)

学习目标:熟悉医院、护理部和科室的规章制度;知晓各个班次的工作流程和工作重点;掌握电子病例操作系统的使用方法。

能力目标:和科室医护同仁建立和睦友善的同事关系;能独立完成各个班次的工作内容;能积极配合护士长安排的工作任务。

行动计划:这个时期是我从学校进入工作环境,并在工作环境中逐渐社会化,实现从学生到护士转变,并为新的组织所接纳的过程。我要用饱满的精神和热情的态度投入工作,积极熟悉科室业务,使自己适应繁忙而多变的临床工作环境;上班时间和科室同事配合好工作,对不明白的地方不耻下问;利用休假时间浏览医院网页,关注医院政策和新闻动态,熟悉医院的运行机制。

2、20xx年1月-20xx年8月(第五个月至第一年)

学习目标:基本掌握科室常见病与多发病的诊治与护理措施;精通各项基础护理操作;

能力目标:能够具有一定的社会实践和护理能力,并将理论知识与临床实践相结合,使自己在工作岗位上有所作为;不断增强护理科研素养和提高科研水平;英语水平不断提升,有一定的听、说、读、写能力。

行动计划:从实践中来,到实践中去,结合临床病人的特点查阅相关书籍,再用书本知识指导病人康复;定期参加医院和科室组织的业务学习,多与领导、同事、病人互相交流,查漏补缺;每周定期到示教室练习基础护理操作,使各项操作得心应手;广泛涉猎中英文护理期刊或利用网络资源搜寻相关文献资料,在护理核心期刊发表论文一篇;了解国内外护理学专业的新进展,并结合科室实际情况,在护士长带领下进行相应的科研项目;努力学习好英语,每天利用课余时间,多读、多听、多练,让英语水平更上一层楼。

(二)20xx年——20xx年(第二年至第五年)

学习目标:熟练掌握护理“三基”内容;了解护理心理学、护理教育学、护理管理学等学科的基本理论和在工作中的应用;放眼世界先进护理技术;提升专业英语水平。

能力目标:知识广博,临床经验丰富,操作准确、效率高;培养“爱伤观念”,正确运用移情技巧,培养建立良好护患关系的能力;具备一定的临床带教能力和管理能力;充分发挥科研能力。

职称目标:主管护师

职务目标:临床带教老师或护士长

行动计划:加强业务知识学习,广泛涉猎相关学科书籍,参加继续教育学习和外出进修,扩展自己的知识面;不断地积累实践经验,探索科室专业技能;加强对公共关系学、组织行为学、管理学的学习,培养沟通交流能力和组织协调能力;协助带教老师完成护理实习生的带教任务,教学相长,在积累带教经验的同时,鞭策自己对专科知识的掌握;通过专门的培训班加强对公共英语和专业英语的学习;每年至少在核心期刊发表论文一篇;至少完成两项科研项目;将护理科研纳入护士公共必修课程,讲解护理科研的基本内容并提高护理人员的科研意识。

(三)20xx年——20xx年(第六年至第十年)

学习目标:国内外临床护理新进展;新的教学模式;护理管理模式和理念。

能力目标:个人职业能力稳步提高,责任心增强;精通本科室的业务,能独立完成临床教学任务;能够接收比较重要的工作任务,管理能力得到锤炼;能比较周全的思考和处理问题,已成为工作中的主干。

职称目标:主管护师或副主任护师

职务目标:护士长

行动计划:查阅文献资料,收集国内外护理动态;争取出国进修的机会,“走出去,请进来”,学习和借鉴国外先进的模式和机制;尝试不同的临床带教方法,培养实习生的整体护理能力;以一名护理管理者的标准要求自己,在实践中积累管理经验;参加省级、国家级的学术交流活动,发表较高水平的论文至少每年一篇,至少完成两项科研项目。

(四)20xx年――20xx年(第十一年至第二十年)

学习目标:不断推陈出新的新理论、新技术;先进的管理模式。

能力目标:成为临床护理专家或出色的管理者;积累丰富的管理经验,具有较强的组织能力、交往能力和管理能力。

职称目标:副主任护师

职务目标:科护士长或护理部主任

行动计划:保持积极、乐观进取的心态,重新认识环境、评估自我,寻找新的挑

战,保持职业新鲜感;与兄弟医院交流管理经验,定期参加护理管理培训班;发表高质量的、引起业内重视的论文至少每年一篇;完成有影响的科研项目,获得省级、国家级甚至更高级别的奖励;参加相关书籍的编写工作。

五、结束语

总之职业生涯的规划与管理是我们青年人所面临的重要问题,也是人生重要的阶段。计划固然好,但更重要的,在于其具体实践并取得成效。而计划不如变化快的今天,要使职业生涯规划划之有效,们的工作方式就要不断推陈出新,为此我们要拥有一道属于自己的职业生涯彩虹,做自己的主人,将理想变成现实,需为之付出努力。谚云:世上无难事,只畏有心人,有心之人,即立志之坚者也,志坚则不畏事之不成。坐而写不如站而行,为了我的辉煌人生,我会笑对挑战,奋力拼搏,因为我的未来不是梦。

护理护士职业生涯规划书


护理护士专业的毕业生,在进入到工作时,如何给自己的职业进行详细的职业生涯规划,以下是一份详细的护理护士职业生涯规划书的资料,仅供参考。

一、确定志向白衣天使是天使的化身,是人生路上的守护神,她们的双手帮助那些有疾病的人们,让他们拥有健康的快乐,她们的美好形象在我心中引航,让我深深的爱上了护理这个职业。虽然临床护理工作很辛苦,但我认为临床工作是最直接的服务于社会的方式,用我的知识和爱心救死扶伤、解除别人的痛苦是我最大的心愿。

目前,随着社会的进步和整体教育水平的提高,高等护理教育的发展促使护理人员在专业发展方面期望更多的选择和更高的目标,培养高素质的护理人才投身于护理实践,并在专业领域发挥带头人作用已成为新时期面临的新课题,而我身兼xx年新职工与护理学硕士研究生双重角色,更感受到身上的责任与重担。无锡市人民医院这艘医疗航母为我提供了丰厚的土壤和施展抱负的舞台,我会珍惜青春时光,跟上时代发展的潮流,用知识和能力武装自己,为自己的未来做好准备,迎接每时每刻的挑战,在事业上勇攀高峰医学,教育网收集整理!

戴高乐曾经说过:“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方,伟人之所以伟大,是因为他们决心要做出伟大的事。”人的一生中,职业生活占据了绝大多数的时间,做好职业生涯的规划与管理将对人的一生产生重要的影响,因此,要使自己的人生更精彩,首先应给自己的职业生涯做一个很好的规划。在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划已经成为获得成功的一个重要利器,它有足够的难度,但又有足够的吸引力,我愿意为此全力以赴。

二、专业环境分析在全球卫生事业发展迅速的形势下,我国护理专业在教育、实践、管理、科研等层面都有突飞猛进的发展,我国高素质、高技术、高能力的护理人才也层层辈出。截至20xx年底,全国护士共154.3万名,占卫生技术人员的34%,根据20xx年卫生部对全国696所三级综合医院的调查显示,护士中具备大专以上学历的护士比例占57.5%,我国护理硕士教育起于90年代,现在已经基本成熟。在护理实践方面,护理工作的专业范围业已拓展到预防疾病、保护生命、减轻痛苦和促进健康等方面。在临床护理领域,护理的专科化程度不断提高,许多领域都培养了专科护士,同时,社区护理、老年护理、临终关怀等护理服务方兴未艾,尤其是社区护理,20xx年“5.12”国际护士节主题为“提高社区护理品质,引领初级卫生保健”,可见社区将成为最大的护理需求市场,二级医院和社区卫生中心以及家庭护理将成为护理需求的重头市场。护理工作作为卫生事业的重要组成部分,为我们提供了若干机遇,在这个大环境下,究竟发展为教育者、管理者还是临床护理专家就取决于我们的职业胜任能力。

三、自我盘点我的优势及其使用:性格乐观豁达;做事目标明确;学历层次较高;有很强的责任感和领导能力;有很大的自信心和美好的职业向往;有强烈的团队精神和协作能力;有较强的创新意识;有较强的科研能力及自学能力;做事勤奋踏实;重视人际交往。

我的劣势及其弥补:不够客观,较主观;处事比较保守;缺乏临床实践经验;技术操作不熟练。我会在成长的过程中克服自己的缺点,认真向经验丰富的前辈学习,近一步完善自己。

四、职业规划图正确适当的目标是职业生涯规划的核心,一个人事业的成败,很大程度上取决于合适的目标,有了目标,才会有动力。有句话说得好:如果你不知道你要到哪儿去,那么通常你就哪儿也去不了,所以,当你将脚抬起走路前先明确去哪里,这至关重要。现将我职业生涯的短期目标和长期目标展示如下:

(一)20xx年——20xx年(第一年)

1、20xx年8月—20xx年12月(第一个月至第四个月)

学习目标:熟悉医院、护理部和科室的规章制度;知晓各个班次的工作流程和工作重点;掌握电子病例操作系统的使用方法。

能力目标:和科室医护同仁建立和睦友善的同事关系;能独立完成各个班次的工作内容;能积极配合护士长安排的工作任务。

行动计划:这个时期是我从学校进入工作环境,并在工作环境中逐渐社会化,实现从学生到护士转变,并为新的组织所接纳的过程。我要用饱满的精神和热情的态度投入工作,积极熟悉科室业务,使自己适应繁忙而多变的临床工作环境;上班时间和科室同事配合好工作,对不明白的地方不耻下问;利用休假时间浏览医院网页,关注医院政策和新闻动态,熟悉医院的运行机制。

2、20xx年1月-20xx年8月(第五个月至第一年)

学习目标:基本掌握科室常见病与多发病的诊治与护理措施;精通各项基础护理操作;能力目标:能够具有一定的社会实践和护理能力,并将理论知识与临床实践相结合,使自己在工作岗位上有所作为;不断增强护理科研素养和提高科研水平;英语水平不断提升,有一定的听、说、读、写能力。

行动计划:从实践中来,到实践中去,结合临床病人的特点查阅相关书籍,再用书本知识指导病人康复;定期参加医院和科室组织的业务学习,多与领导、同事、病人互相交流,查漏补缺;每周定期到示教室练习基础护理操作,使各项操作得心应手;广泛涉猎中英文护理期刊或利用网络资源搜寻相关文献资料,在护理核心期刊发表论文一篇;了解国内外护理学专业的新进展,并结合科室实际情况,在护士长带领下进行相应的科研项目;努力学习好英语,每天利用课余时间,多读、多听、多练,让英语水平更上一层楼。

(二)20xx年——20xx年(第二年至第五年)

学习目标:熟练掌握护理“三基”内容;了解护理心理学、护理教育学、护理管理学等学科的基本理论和在工作中的应用;放眼世界先进护理技术;提升专业英语水平。

能力目标:知识广博,临床经验丰富,操作准确、效率高;培养“爱伤观念”,正确运用移情技巧,培养建立良好护患关系的能力;具备一定的临床带教能力和管理能力;充分发挥科研能力。

职称目标:主管护师职务目标:临床带教老师或护士长行动计划:加强业务知识学习,广泛涉猎相关学科书籍,参加继续教育学习和外出进修,扩展自己的知识面;不断地积累实践经验,探索科室专业技能;加强对公共关系学、组织行为学、管理学的学习,培养沟通交流能力和组织协调能力;协助带教老师完成护理实习生的带教任务,教学相长,在积累带教经验的同时,鞭策自己对专科知识的掌握;通过专门的培训班加强对公共英语和专业英语的学习;每年至少在核心期刊发表论文一篇;至少完成两项科研项目;将护理科研纳入护士公共必修课程,讲解护理科研的基本内容并提高护理人员的科研意识。

(三)20xx年——20xx年(第六年至第十年)

学习目标:国内外临床护理新进展;新的教学模式;护理管理模式和理念。

能力目标:个人职业能力稳步提高,责任心增强;精通本科室的业务,能独立完成临床教学任务;能够接收比较重要的工作任务,管理能力得到锤炼;能比较周全的思考和处理问题,已成为工作中的主干。

职称目标:主管护师或副主任护师职务目标:护士长行动计划:查阅文献资料,收集国内外护理动态;争取出国进修的机会,“走出去,请进来”,学习和借鉴国外先进的模式和机制;尝试不同的临床带教方法,培养实习生的整体护理能力;以一名护理管理者的标准要求自己,在实践中积累管理经验;参加省级、国家级的学术交流活动,发表较高水平的论文至少每年一篇,至少完成两项科研项目。

(四)20xx年――20xx年(第十一年至第二十年)

学习目标:不断推陈出新的新理论、新技术;先进的管理模式。

能力目标:成为临床护理专家或出色的管理者;积累丰富的管理经验,具有较强的组织能力、交往能力和管理能力。

职称目标:副主任护师职务目标:科护士长或护理部主任行动计划:保持积极、乐观进取的心态,重新认识环境、评估自我,寻找新的挑战,保持职业新鲜感;与兄弟医院交流管理经验,定期参加护理管理培训班;发表高质量的、引起业内重视的论文至少每年一篇;完成有影响的科研项目,获得省级、国家级甚至更高级别的奖励;参加相关书籍的编写工作。

五、结束语总之职业生涯的规划与管理是我们青年人所面临的重要问题,也是人生重要的阶段。计划固然好,但更重要的,在于其具体实践并取得成效。而计划不如变化快的今天,要使职业生涯规划划之有效,们的工作方式就要不断推陈出新,为此我们要拥有一道属于自己的职业生涯彩虹,做自己的主人,将理想变成现实,需为之付出努力。谚云:世上无难事,只畏有心人,有心之人,即立志之坚者也,志坚则不畏事之不成。坐而写不如站而行,为了我的辉煌人生,我会笑对挑战,奋力拼搏,因为我的未来不是梦。

护士职业生涯规划书范文


建议你,如果有选择,就重新选择,如果比较困难,先坚持,做好现在的工作,给自己争取新的机会。

护士做好职业规划需要注意的几个问题

并不是越早做规划越好,更不要将其神话。

说白了,职业规划就是你人生规划的一部分,要想清楚规划职业,先要规划好人生。不往远扯,自己的兴趣是什么?喜欢什么?希望过什么样的生活?成为什么样的人这些想清楚,再作规划也不迟。

职业规划也需要天时、地利、人和。

它和你的第一家公司、第一任BOSS尤其是直接上级有很大关系,公司的文化、发展周期、老板的处事方式等,很可能直接影响你今后的职业方向。

30岁以前可以没有职业无规划,30岁以后如果还没有,将会面临职业危机。

其实规划就像车子与导航,开车没有导航,遇到陌生路段很容易走错方向,重新规划路线就是瞎耽误功夫。

规划并没你想象的那样复杂。

简单的规划,譬如你是销售,想不想成为销售冠军?用多久实现?和目前的冠军比,自己的短板是什么,不会喝酒、不会做屁屁踢,还是不会察言观色?把这些想清楚了,就是职业规划,比没有想清楚的人发展的要好。

不要指望别人替你规划。

好的公司都会帮助员工设计清晰的职业发展路径,按照这条路径,谁都可以成为介于牛A和牛C之间的那种人。可HR帮你做的规划往往是和公司战略、利益联系在一起的,只适合当下。而人生是无常的,商战场更是风云多变。所以在HR帮你做规划前,你应该心里有个大概,如果连你自己都不知道自己要什么,别人是帮不了你的。

你可能不知道的秘密。

专家、HR绝不会告诉你的是:企业的要求与个人的发展需求其实常常是不一致的。企业,尤其是处于缓慢发展时期的企业,因为无法满足那么多员工的个人发展需求,经常会做奴化教育。所以,个人如果没有清楚的职业规划,很容易被奴化,进而丧失动力。

还有一点,人性本身是有很强惰性的,谁都愿意待在舒适区,辅以外部奴化教育,但渐渐地,就成了职场镙丝钉,时间久了,还容易生锈。

护士的个人职业生涯规划书


梦想总是美好的,现实却不一定会如意,所以我们只有梦是不够的。在现在我能做的就是好好学习,掌握扎实专业知识。还要锻炼自己的综合能力,因为近年来用人单位的择才标准经历了很大变化从初专看学习成绩,到慢慢注意学生的爱好特长,现在则是关注学生的综合素质,尤其是创新精神和实践能力。

一、本人的职业倾向

本人职业倾向于临床工作,希望可以做一名合格的护士。虽然大家都说临床工作是很辛苦的,但是我觉得临床工作是直接的服务于社会的方式,用我们的知识和爱心解除别人的痛苦是我们每个护士的心愿。护士肩负着救死扶伤的光荣使命。护士素质不仅与医疗护理质量有密切的关系,而且是护理学科发展的决定性要素。所以作为一名护生我们要掌握扎实的专业技术,具备良好的素质。将病人的利益放在首位,以救死扶伤为己任,在做好本职工作的基础上争取给病人贴心的关怀。

二、职业规划

选择了护士这份职业,就放一百个心在这职业上(除非遇到不得不另择其路的事),规划如下:

1、年:实习能否给自己一个固定的工作还要靠自己努力,凭借自己年轻的优势去自己梦想中的地方闯闯,争取找到可以在编制内的工作。努力将自己的才华和能力证明给大家看,争取做一名出色的临床护士。

2、第二年:给自己定个新的目标,尽量在事业上勇攀高峰。在生活上要考虑个人问题,争取在3年内买套房子,把父母接来生活。或许生活上并不会一帆风顺,在可能的情况下发展写作。

3、第三年:再攀事业的高峰,专心做自己的护士。

4、第四年:争取改善生活质量,构置一套房子。工作上争取晋升。

5、第五年:稳定工作,接父母来生活,在父母的帮助下争取把房子换成两室。28的年龄应该考虑结婚了,给自己个完美的家庭。

6、第六年:准备考研的复习工作,或者学习其他的专业给自己更大的发展空间。

7、第七年:开始为自己的理想行动,在做好自己的工作之余给自己充电。

8、第八年:考虑要孩子,给自己的生活添一种色彩。

9、第九年:照顾孩子,正常工作,家庭放在首位。工作保证稳定就好。

10、第十年:如果能当上护士长则继续工作,如果还是护士则考虑转行。争取做教师,或者从事其他职业,给自己开辟一片天空,孩子交给老人照顾。

三、实现职业目标的努力措施

作为护士这个特殊的行业,实践能力更是我们需要锻炼的技巧,所以要加强实践。在学习之余,给自己找个医院实地观察和学习,很多临床经验使我们在书本上学不到的。对于工作后的我们,更应该发挥自己长处,利用我们的知识和行动服务于病人,并虚心和老护士学习临床经验,护士是个要不停学习的职业所以我们不可以放弃学习的时间,利用自己的年轻给自己充电。现代社会对人的能力提出了较高的要求。现代社会要求人具有很强的能力。

包括:思维能力、动手能力、组织能力、交往能力、管理能力、综合能力、创造能力,等等。也就是说对人的能力的要求呈现出多样性,且每一种能力都有更深层次的要求。所以现在的人才不再是那些读死书的秀才而是多才多艺的万事通。所以我们在专业上应该是样样精的同时对于其他的我们可能用的到的专业知识也要样样通。这样才能适应社会的发展而不被淘汰。

护士个人的职业生涯规划范文


最初选择护士这个职业,并非出于救死扶伤或其它伟大的目的,只是憧憬于燕尾帽的轻盈,一袭白衣的美丽,甚至于走上岗位的那一刻,依然是满头满脑的幻想中的轻松与美丽。老师说,作为一名护士,要有良好的细心、耐心、爱心、责任心及同情心,要有良好的理论水平与操作技能。我想,几年的学习,无疑,这些我都是烂熟于心的,那么,毫无疑问,我会是一个合格的护士。“提灯女神”南丁格尔曾竭尽全力拯救了无数被死亡笼罩的生命,而我也将在她的照耀与指引下,一心一意为了健康而快乐付出!看着病患的那些苍老得沟壑纵横,或朝气蓬勃,或成熟沉稳,或年幼不知世事的脸,他们都有着共同的不容拒绝的企盼——对生命的热爱!

所以,无论如何,你没有理由不伸出你的手,捧出你的心。所以,最终,我也没有理由不像热爱自己的生命一样热爱着它——“护士”!哪怕艰辛劳累却依然如此默默无闻。就像一缕阳光也好,随处可见却灿然闪耀在每个需要它的角落;像一缕春风也罢,即使有人说风过无痕,但一定有人能感觉到,它是温煦的,暖人心扉的!

生命是庄严的,值得我尊重它就像尊重我的职业。每次,看到那种痛失生命时的眼泪,我都会想:假如这样可以挽救生命,我是多么愿意泪尽而继之以血!于是,沉静的时候,我会一遍遍告诫自己:每天,每时每刻,甚至每分每秒,我至少得多付出一些汗水。为别人,为自己,更为了这个要用一生来圆的白衣如雪的天使梦!

是的,就让白衣如梦,飘绕与守护着每个人健康快乐的人生吧!生命!在死神面前是相当脆弱的,但死神在医护人员面前又是软弱的!经历过无数次地抢救,我体会到了作为一名护士的价值,体会到了平凡中护士的不平凡,他们是为患者生命护航的天使!

护士的职业生涯规划书范文


时间:

美好愿望:工作进程顺利,家庭美好幸福

职业方向:临床护士

总体目标:进入三甲以上医院踏实完成近十年的临床护理工作

已进行情况:读完本科

二.社会环境规划和职业分析

1、社会一般环境:

中国政治稳定,经济持续发展。在全球卫生事业发展迅速的形势下,中国卫生事业也在突飞猛进的发展

2、卫生职业特殊社会环境:

由于中国的卫生事业的发展需要更多的高素质,高技术,高能力的医学人才,特别是临床经验丰富的老师

三.行业环境分析

行业分析:就中国的医疗体系中,医护比例而言,中国仍需要大量的临床护理工作者

四.个人分析与角色建议

1.个人分析:

(1)自身现状:

英语水平一般,需要提高口语水平;尽快适应工作和社会,精通各项护理技术操作

(2)性格:内外兼有

特长:中医刮痧

爱好:听音乐,读书,写随想

2.角色建议:

父亲:积极向上,不断学习,能力要强;

母亲:工作要上进,婚姻不要误。

老师:确定目标,勇往向前。

同学:托希望与你,希望进军国家卫生部!

五.职业目标分解与组合

职业目标:业务能力高的护理人士,优秀的护理教育者。

1.2008-2010年:

成果目标;通过临床工作,总结出适合当代中国护理教育的理论

学历目标:硕士研究生毕业,取得硕士学位;取得主管护师资格证、通过英语高级口语考试。

职务目标:护士长

能力目标:精通各项护理技能的操作,通过实习具有一定的实践经验具备精湛的业务能力

2.2010年-2013年:

学历目标:通过副主任护师的晋级

职务目标:护士长,优秀教师

经济目标:4000-7000元/月

3.2013年-2018年:

学历目标:攻读并取得博士学位

职务目标:大学高级讲师

能力目标:科研能力突出,在国外权威刊物发表论文;形成自己的护理管理理念,有很高的演讲水平,具备组织、领导一个团队的能力;带领更多的护理教育者,提高中国护理教育工作。

经济目标:6000-10000元/月

六.成功标准

我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。顺利进入医院,掌握总结经验后尽快转入教育工作。当然只要自己尽心尽力,能力也得到了发挥

七.职业生涯规划实施方案

实施存在的障碍:1、缺乏丰富临床经验;2、缺少技能、创新能力;3、快速适应能力欠缺;

八、解决方法

1.教育培训方法

(1)充分利用硕士研究生毕业前在校学习的时间,为自己补充所需的知识和技能。

(2)充分利用临床实习阶段的时间多做,多看,多问,多听,多学。

(3)积极参加各种有意义的社会实践活动。

2.讨论交流方法

(1)在校期间多和老师、同学讨论交流,毕业后选择和其中某些人经常进行交流。

(2)在工作中积极与直接上司沟通、加深了解;利用校友众多的优势。

3.实践锻炼方法

(1)锻炼自己的注意力,在嘈杂的环境里也能思考问题,正常工作。(2)养成良好的学习习惯,多总结,善于动脑筋,思考出更简洁的操作技术。

(3)充分利用自身的工作条件扩大社交圈

职业规划的看法

1.职业规划为大框的职业信息方向。

2.规划是对未来的计划,但计划总有变化,要因时而异,随周围一切的变化而变化;但总不变的是积极向前。

3.每个人心中都有一座山峰,雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林,承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人,若要获得成功,必须拿出勇气,付出努力、拼搏、奋斗。

职业生涯规划


题记:你今天想要什么样的生活,需要的是昨天的努力,而你明天需要什么样的成就,那就靠今天的把握!

现代作为职场中的人,现实的残酷不得不使你自己要进行职场生涯的设想与规划,因为你不这样做,那么,你可能就会成为一个庸碌者、一个失败者和一个后悔者,也就无法到达职场的最巅峰成为众人瞩目的成功人士。即便职场人把自己的职场生涯前程设计得非常渺,并不是多么高远,也同样需要进行对自己职场生涯进行科学的规划与设计,否则也同样无法逾越鸿沟,到达即将到达眼前的成功或明天的成功。

因此,对自己职场生涯规划对于职场人而言,自己如何把握分寸,如何能够使自己的生活不至于一团糕,使自己的未来充满迷人的色彩而非空中楼阁,必须进行科学的职场生涯规划。

据科学家对2535岁职场的中坚后续力量这个人群调查得知:27%人,没有目标;60%的人,目标模糊;10%的人,有清晰但比较长期的目标;3%的人,有清晰且长期的目标。而这种调查统计的数据导致的结果是:3%的人,后来成为白手 创业 者、行业领袖、社会精英。10%的人,后来成为各行各业不可或缺的专业人士,如医生、律师、工程师、高级主管等等。60%的模糊目标者,几乎都生活在社会的中下层面,他们能安稳地生活与工作,但都没有什么特别的成绩。27%的人,后来是生活不如意,常常失业,抱怨他人,抱怨社会、抱怨世界。

这种结果看起来是水到渠成和顺理成章的事,实际上,在这个学历贬值、经验饱和、能力褪化、精神压抑、健康透支和许多人前途渺茫的现实世界当中,如果作为职场中的你不进行有效合理的职场生涯设计与规划,没有明确的规划目标,看不见的危机,步步紧逼,那么,最后的归宿可以毫无悬念的可以归结到上组数据中那60%的群当中。

学历贬值:在我们经历学历贬值的时期时,应清醒的看清,各类公办高校、民办高校及联合办学等方式而组建的高校不仅成规模、成气候的如雨后春笋般的出现,导致大量的高学历人群的陡然扩大,靠一纸大学文凭就高枕无忧的日子,早已经一去不复返!!

经验饱和:根据职场调查人群所得到的数据与结果显示,28-32年龄段的职场人最缺乏安全感,在竞争中缺乏优势。原因是:工作8年和工作5年,在从业经验上已无区别,并且这个年龄阶层处于经验的高不成低不就的情境之下,而后来者在学历、知识更新以及上进心方面都更胜一筹。经验优势越来越小,人却越来越老使得这部分年龄段的职场人所处的现状相当尴尬。

能力褪化:许多的职场人,由于重复、机械的劳动导致能力下降的原因而选择跳槽的占48%,位居第二,仅次于占52.5%的不满薪酬。 重复性的工作或劳动不仅扼杀前途,也在吞噬生命,许多职场人在一个岗位或职位上一干就是短的几年,长的十几年,从事的工作在这期间几乎没什么变化,相对于日新月异不断更新的社会与职场而言,既便对于那些学历较高,知识扎实的职场人而言,其能力也处于褪化之中。

精神压抑:现实的激烈竞争与繁忙紧张的工作以及无休无止的工作、巨大的压力、无时不在的电子邮件、7天24小时全天候待命使职场人倍感精神萎靡、感觉疲倦、经常失眠、心情郁闷。有数据显示:城市中25%的人存在显性或隐性心理障碍。其中一半人又是占社会少数的白领阶层、骨干阶层和精英阶层,这部分中约有70%处于亚健康状态,而在高血压人群中,约20%是35岁左右的这部分人。

对此,我们不止一次的也许会告慰自己,前途是光明的,道路是曲折的,许多职场人总是不能很好的调节与改变这些现状,使自己的职场生涯尽量的避免这些不稳定和不和谐因素以及危机因素的困扰,还自己的未来一片光明。这也是许多人所苦闷和头痛的一件大事。

那么,仅仅是想着这些问题,做在温水中被煮的青蛙而逐渐丧失自我,丧失未来的职场愿与目标吗?也许你对自己的回答坚决是不。对,是需要改变,改变才能更好地生存和更好的发挥,更好的发展! 虽然许多职场人所面对的,是迅速成长的群体,是整个新生代的挑战!但只要我们调整好心态,把握好机遇,落实好行动,强化好执行,我想,更多的职场普通人士也会成长为精英,成就一番 创业 与就业的传奇,有着迎来无数鲜花、掌声与微笑的职场未来生涯。

对于此,我曾经看到身边许许多多渴望成功的职场人,他们总是眼高手低,不善于从细节入手,从小事做起,从而导致人到了35岁以后的中年,仍然到处奔波的去找工作,再重新定位自己,用豪言壮语对自己说自己的人生座标在哪里,未来如何如何?可就是不去执行与实施,就是不落实到行动中。

后来,我告诫这部职场人,如果他们不够努力和不懂得科学的职场行动,可以用另一组数字说话:普通员工晋升至经理的比率为45%,经理至总监的晋升率13%,总监至副总经理的晋升率3%,副总经理晋升至总经理不足0.2%。

在很多时候,职场人不得不为自己画一个饼,一个未来能够衣食无忧,有着高品质生活的饼,而这个饼也许会脱离当时的现实情况,但也不是没有理由不实现的,如查很好的去实践与实现,也很快和很有可能会达到的。这个饼就是我们的职场生涯规划,需要科学的去把握:

一、运用突破性思维丈量未来

职场人的生涯是完全可以实现颠覆循规蹈矩和传统的现实,可以说是很大意义上是思想决定行为,行动决定命运的。如果一个职场没有这种突破自己、跨越自己的思维,连明天和未来的职场是怎么样的想都不敢去想,也不敢大胆的去设想,那么未来的职场生涯如何能够谈得上丈量呢?

因此,职场人要树立相信好,而且会更好的信念,不断的充实自我的同时,也要认清自己否定自己,有了好的解决方案,立刻打破它,并思考更好的解决之道,没有最好,只有更好。

二、确认目标并进行科学细分

为什么在职场中,许多人的职位不断得以晋升,薪酬待遇以及个人能力不断能够提高,个人价值不断得以实现?而另一些人则是相反的停滞不前甚至在退步?很大程度上在于没有明确的和得到职场人自己确认的目标。所谓人无远虑,必有近忧,或许对于一些当一天和尚撞一天钟的人而言他们只求的是学佛学道,只尽义务而无视责任,并没有用心参禅悟道,他们就永远当不了住持或方丈。

职场人也是如此,如果能够树立一个要成为得道高僧的目标,然后去将佛学禅道努力的悟透,那么心中就会充满殷实和厚重,而未来也变得不再遥远和更加清晰。

但职场人在设立和确认职场目标时,尽可能把握好,给自己的行为设定明确的方向,使自己充分了解每一个行为的目的。使自己知道什么是最重要的事情,有助于合理安排时间。迫使自己未雨绸缪,把握今天。(globrand.com)使自己能清晰地评估每一个行为的进展,正面检讨每一个行为的效率,能把重点从工作本身转移到工作成果上来,使自己在没有得到结果之前,就能看到结果,从而产生持续的信心、热情和动力。

三、学习,是改变的最佳途径

我不止一次的在给许多企业讲课和与职场人探讨时提出:一个人的学历只能代表过去,而二十一世纪一个人的能力在于后天的学习力。职场人,尤其是一些年轻人,能够时时认识到学习的重要性是非常关键的,这不仅可以弥补知识的缺陷,而且更能提升自己的能力与专业水平,最终达到综合素质的提高。这也是符合社会越来越需要复合型人才的需要。

学习,不仅是个人的提升,也是团队绩效得以提升,学习型个人,学习型团队与组织的形成就是许多企业为职场人提供一个良好的学习氛,以便职场人更好的为企业服务。

四、要有源源不断的激情

许多职场人或许都看过《激情燃烧的岁月》这部电视剧,作为充满了革命乐观主义和激情主义的主角石光荣,自始至终在自己一生的军人职业生涯中都有饱满的激情贯穿其中,这就是他能够吸引无数人喜爱和观看这部影片的最大魅力所在。无论是哪种职业,都需要激情,都需要一种通过激情而迸发和衍生出来的斗志。从而,使职场人能够不断的走向成功。

但是,职场中的激情或许不是时时处处都会夸张的得以显露的,但只要职场人士能够掌握一个激情的度,时时心中装有激情,并且不要表现出心血来潮的激情时有时无,也就是很难能可贵的了。

五、把握机缘 活在当下

许多职场人总是喜欢做白日梦,心存侥幸的设想着天上掉馅饼的事会发生在自己身上,并没有把未来职场的成功归寄于今天或明天的努力。就象许多人想着某天会发大财而去购买有奖的大额彩票一样,幻想着如果我怎么样,就会怎么样?如果那件事不是因为如何,我就会如何

而职场人如果能够不要过多的把精力与时间花费在想这些问题上面,结果耗费了许多的财、物、时间、精力到头来还是一场空。职场人要的不是这些,而是应去很好的把握好身边的机缘,不要让这些机缘随便轻易的从身边和自己的职场与生活中溜走,那就是万幸的事了。愚者等待机缘,智者把握和创造机缘,职场人在对自己的职场生涯进行有目标的规划与设计后,做好今天和当下的活,想明天的事,看好胳膊上的手表,不要让时间再白白溜走,你的未来在职场也等于已经成功了一半了。

以上《护士职业生涯规划》一文,由编辑精心撰写而成,希望对您的职业规划有所帮助,更多精彩请访问“生涯规划与求职技巧”专题!