职场礼仪的提升。

本人也是经过了深思熟虑,在每个日日夜夜思考这个问题。职场礼仪极其重要,它体现出一个人的自身形象。通过职场礼仪的一些细节,会得到领导的更多信任。那你有没有因为职场礼仪而烦恼过呢?为了让您在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“70条提升个人礼仪素质的建议”,欢迎大家阅读,希望对大家有所帮助。

本文介绍70条提升个人礼仪素质的礼仪建议。

本文介绍70条提升个人礼仪素质的礼仪建议。
1.坐椅子不要翘起来。
2.不讲别人的短处。
3.心情不好,再好的护肤品和化妆品也补救不了皮肤。
4.别人给倒水时,不要干看着,要用手扶扶,以示礼貌。
5.睡眠不好,会使人说话语无伦次,反应迟钝,黑眼圈突出。
6.别人对你说话,你起码要能接话,不能人家说了上句,你没了下句,或者一味的说着啊啊啊,是是是。
7.有人盯着你看的时候不要直视对方,假装没注意到。
8.别人释放有毒气体的时候不能嫌恶地躲开或者拿手扇,装作若无其事。
9.女人一辈子不能手心朝上向男人要钱花。
10.吃完饭退席时说:我吃完了,你们慢吃。
11.被领导训斥的时候,不要低头,要直视领导,面带微笑,表示接受批评,领导的火就会慢慢消退,否则,领导会火上加油。
12.给人递水递饭一定是双手。
13.吃饭要端碗,不要在盘子里挑拣。
14.最后一个进门要记得随手关门。
15.听别人说话的时候,眼神不要游移。这样显得很没礼貌。
16.帮别人倒茶倒水之后,壶嘴不要对着别人。
17.送人走要说:慢走。
18.洗了手不要随意甩手,水会甩到人家身上很不礼貌。
19.递刀具给别人要记得递刀柄那一端。
20.遇到那种往里往外都能开的门,拉而不是推。
21.说道就一定要做到。做不到的就不要承诺。
22.不要贪小便宜不要贪财,钱再多也有花完的时候。
23.屋里有人的时候,出门要轻手关门。
24.站有站相,坐有坐相。
25.人穷志不短。
26.盛饭或端茶给别人时,如果中间隔了人,不要从别人面前经过递,而要从别人后面绕过递。
27.自己有本事才是真的本事。
28.与其花空心思留住男人,不如让男人花空心思留住自己。
29.学会温柔学会聆听。
30.去别人家里,不要坐在人家的床上。
31.晴带雨伞,饱带干粮---未雨绸缪总是好的。
32.如果问别人话,别人不回答你,不要死着脸皮不停的问。
33.在酒桌上与别人碰杯,自己的杯子一定要低于对方的,特别是对方是长辈或领导。
34.吃饭的时候尽量不要发出声音。
35.捡东西或者穿鞋时候要蹲下去,不要弯腰撅屁股。
36.别人批评你的时候,即使他是错的,也不要先辨驳,等大家都平静下来再解释。
37.到朋友家吃完饭,要主动帮忙洗碗清理桌子-----主人做饭已经很辛苦了,不能事后还让主人清理。
38.生活中会遇见各式各样的人,你不可能与每个人都合拍,但是有一点是四海皆准的:你如何对待别人,别人也会如何对待你。
39.做事情要适可而止,无论是狂吃喜欢的食物还是闹脾气。
40.待客不得不大,持家不得不小。
41.任何时候对任何人不要轻易告诉对方你的秘密。
42.把拳头收回来是为了更有力的还击。
43.人活在这个世上,首先要学会一个忍字。
44.学无止境,不仅仅是学书本知识,更要学会怎么待人处事,社会远比你想象的要复杂。
45.不要跟同事议论上司或其他同事的是非,你的无心之言很可能成为别人打击你的证据。
46.只有错买,没有错卖。不要只顾着贪小便宜。
47.有时候孤单是正常的,不要害怕,要自己调剂。
48.做事情,做好了是你的本分,做的不好就是你失职。
49.有真正的朋友,但不知你有没有福气遇到。不管有没有遇到,都不要否认它。不要算计别人,尤其不要算计自己喜欢的人。对自己喜欢的人,不要使用手段去得到。
50.借钱的时候,心里要有个底,就是要想着这个钱是回不来的。所以借出去的钱永远要在自己能承受的损失范围之内。可以承受的数字以内,即使回不来,也是心里早准备好的。自己不能承受损失的数目,就不能借。
51.最好的朋友之间,除非他穷的吃不了饭了,否则最好不要有经济往来。许多可贵的友谊都败坏在钱上。
52.最勇敢的事情是认清了生活的真相之后依旧热爱生活。不要害怕欺骗,但要知道世界上存在欺骗。
53.君子可寓意于物,但不可留意于物。
54.出门在外能忍则忍,退一步海阔天空。
55.擦桌子的时候要往自己的方向抹。
56.一次不忠百次不容。
57.不随地吐痰扔东西,如果没有垃圾箱,就拎回家扔垃圾筒里。
58.多看书对心灵有益,你会看到一个更广阔的世界。
59.打电话接电话第一句话一定要是喂,您好;挂电话的时候等别人先挂。
60.是你去适应社会,不是社会来适应你。
61.不要让别人知道自己的真实想法,要笑在人前笑,要哭一个人躲起来哭。
62.走路手不要插在口袋里。
63.机会只留给有准备的人,天上不会掉馅饼。
64.不管什么条件下,仔细刷牙,特别是晚上。
65.简单的事情复杂做,复杂的事情简单做。
66.早上一定要吃早餐,没有早餐喝杯水也一定要。
67.少说别人是非,把自己管牢。
68.女生,和男孩子出去要自己买单。
69.要对自己的行为负责,不要怨天由人,在做之前要想想应不应该,出了事要学会自己解决。
70.要想人前显贵,必先人后受罪。

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职场餐桌礼仪6条


身在职场,在餐桌上吃饭也是一门学问,何况在中国这个兼顾礼仪文化和饮食文化的国家。职场餐桌礼仪6条,与大家分享下。

不要反过来灌上司喝酒

我第一次陪老板出去吃饭,办公室的一个前辈说,有人给老板灌酒的时候要帮老板挡酒。所以我按照前辈的箴言,吃饭的时候很主动地接对方递过来酒。几杯过后老板倒是清醒得很,我就头有点小晕了。敬完了客户,走到老板面前让老板也一起喝,看到我这样老板只能硬着头皮喝。第二天清醒了后,我把吃饭的过程告诉前辈,前辈便数落我不懂事,哪有一边帮老板挡酒,一边还给老板灌酒的。

不要两手空空地去吃饭

办公室小K突然说请吃饭,还说会带女朋友过来。吃饭的地方是个挺高级的餐厅,吃到了一半,小K搂着女朋友站起来,说今天其实是他们俩订婚的日子,因为不想太高调,所以就请同部门的同事聚一下。其他同事纷纷拿出了自己或者几个凑份子买的礼物送给他们,只有我像个外星人一样,张大了嘴巴,瞪圆了眼睛,可以想象两手空空的我在那个场合下多尴尬!想想也是,我既然知道没人会平白无故地请客,怎么还会傻到两手空空地去吃饭!

不要太放纵自己

我们新来的那个女同事就比较放得开。那次公司搞活动一起出去旅游,大家入座吃饭顶多也就是谈笑风生,没想到那女孩主动移到老总身边,用夹生的韩语一遍一遍去敬酒。几杯下肚开始手舞足蹈,放大了胆子把手搭在老总身上。自那以后,这位新来的女同事没得到多少人缘,大家都私底下不屑与这样的“乱性者”为伍。而另一头,老总似乎也没有如她设想那般对她有特殊照顾,而是“谈此女色变”。

酒水饮料大权留给领导

有一次领导让我晚上一起去陪客户,到了饭桌上,领导把菜单转到我面前叫我点菜时,我就慌了神。好不容易心惊胆战点完了几个自认为比较安全的菜,心里早已经七上八下不辨方向,也不知是不是过于紧张想转嫁掉情绪喘口气,我把菜单递给了领导,问他要什么酒水。领导顺手接过,我也顺利交接了“皮球”。往后每逢应酬饭局让我点菜时,我便总把酒水饮料的决定权交由领导,一来说明我不是从头到尾自作主张,二来也让领导对饭局预算有一个终局性的把握。

新人要会难得糊涂

工作了一段时间,便有同事请我下班后一起去聚餐。饭桌上的事情是最捉摸不透的,但去还是要去。当时我心里就想好了对策:难得糊涂。等菜的时候便是大家互吹牛皮的时刻,讲笑话没问题,但讲到原则性笑话的时候新人还是不要多语,天知道这是不是老员工在试探你道行深浅呢。
菜上来了,一桌人边吃边聊,从股市暴跌讲到商场让利,作为新人抵嘴是必须的,否则人家会以为你故作深沉,但更多时候则是点头和赞叹,前辈总是想在新人面前倚老卖老一番的,即使他的观点和你针锋相对。我认为和同事吃饭,最要紧便是难得糊涂。

顾全老板就是顾全大局

老板带我出差去了趟广西,办完事情自然少不了一顿吃,桂林美食着实让我垂涎三尺。但现在是老板带着你吃,所以不好表现得太过张扬,但也要适时表现一下。老板随和,点菜的时候会不时征求一下我的意见,于是强大的料理知识储备便派上了用场,谦逊地点评了一下菜色,老板笑意融融。
老板点完,问我还要什么,我瞄了眼菜单,没有鱼,老板爱吃鱼是全部门出名的,脑筋一转想起广西特色菜里有几个是鱼,便点了一个,老板笑意更浓。吃饭时候,免不了喝酒,老板不能喝也是大家心知肚明的,一个眼色,我便揽下了挡酒的活儿。 

面试指点:如何提升礼仪形象


来到面试环节,可谓是“万里长征最后一步了”。一路过五关斩六将进入面试,但是能否通过最后的一道关卡,除了个人能力与要得到认可,一些礼仪方面的细节也可能对最终成绩产生重要影响。在整个面试环节中,礼仪如果不到位,也可能直接影响你的最终成绩。很多小伙伴可能就会疑问,那在面试环节中,礼仪方面需要注意哪些细节呢?

无论是考官,还是在日常生活中,我们往往都会更倾向于自信从容,大方自然的人。除了在衣着方面需要注意穿着得体,仪态方面的一些小细节也是不可忽略的。那么接下来专家就带领大家看一看礼仪方面的小细节吧。

一、走姿:

大家每天都会走路,但是每个人走路的方式都不一样。总体来说,其实不需要太过于呆板,古人云:“行如风”,但其实只要步态优美,自然大方,走路的时候步伐稳健,给考官带来一种诚实稳重的感觉,放松心态,动作协调,避免因为过于紧张造成身体四肢僵硬,摆臂不自然的状况就可以啦!自信,自然,就是最好的状态。

二、站姿:

当我们以自信的姿态走到考官面前,随之而来的就是停下脚步时的站姿问题。当你停下来面对考官时,考官会仔细打量你整个人的气质。这个时候就需要我们将腰板挺直,以挺拔的姿态,自信得体的站在考官面前等待下一步的指示。但是,如果你整个人因为紧张而无所适从,身体过于僵硬,经验丰富的考官会将你的小心思一眼洞察,所以一定要注意不要驼背,相信自己就是最棒的!

三、坐姿:

在整个面试考试的环节中,是需要考生坐下来回答问题的。如果说走姿和站姿只是一个简单的彩排,那么坐姿就是贯穿于整场考试的重头戏。在考试的过程中,舒适度并不是我们需要追求的,最重要的是让考官看着舒服,这就需要坐姿端庄,大方,稳重。那么哪些姿势是我们需要极力避免的呢?例如,弓背。弓背会给人一种倾向于“猥琐”的感觉,而跷二郎腿,抖腿,或者坐姿随意,倚靠在椅子上的某一角,说话的时候手势过多则会给人一种对于考试不够重视的错觉,但是需要注意的是,得体与重视有一条分界线,手势过于死板会让考官觉得考生心理素质不好,承受力低。因此,坐姿一定要大方稳重!但是千万注意要一直保持坐姿,不要因为答题过程中太过于激动而忘记坐姿的要求,后知后觉的时候就为时已晚啦!坐姿的要求将是贯穿于考试的重要细节!

四、眼神:

在整个答题过程中,除了和考官要进行言语交流,眼神交流也是重要的一部分而且是极其重要的一部分。所以在答题时注意不要漫无目的的四处乱看或乱转,眼睛是心灵的窗户,通过眼神交流,我们可以无声的向考官传递一种友好的信号,吸引考官的注意力,用柔和而真诚的目光打动他!但是千万不要为了吸引考官而故意挤眉弄眼,除了给人留下一个轻浮的印象绝对没有半点好处!除了主考官,在答题的时候我们可以像欣赏一幅长画卷一样扫视其他考官,以示平和和尊重。但是一定不要用呆滞死死盯住一个考官,一部分会给人一种不礼貌的压迫感,另一部分会引起人的不舒适,而影响整个面试成绩。总结下来,就是一定要礼貌自然而亲切的和考官进行眼神互动,用你心灵的窗户感染他!

行百里者半九十。面试过程中的每一个小细节都可能对你的未来产生极大影响,除了提升自己的答题水平,礼仪问题也决不能够忽视。提醒大家牢牢记住这些经验,并实际运用到面试环节中。做好面试时的每一步,都可能成为人生的巨大飞跃!祝大家马到成功!

女性职业行为的七条礼仪提示


1.在你离开总部之前,记住一定要和你的上司沟通,搞清楚自己的权限范围,这样你就可以当场对某些事情做出决定。因为在国外做生意,如果你总不断地说“我得先和总部汇报一下”,你的客户就可能会被激怒。而相反,如果你向客户表现出你有权做重大决定,这不仅满足了你的虚荣心而且也提高了你的身份。

2.不要把同行对你的惊讶理解成一种失望或对你的冒犯。他们所表现的惊讶也许仅仅是惊讶而已。不要自以为你的同行对女性有偏见。

3.要考虑到,作为女性,实际上你可能在男性占主导地位的社会中还有很大的优势呢。许多年以前,荷兰的派克笔公司曾尝试使用女销售员拨打推销电话。这些女销售员比男销售员更顺利地得到了更多的订单。无论是出于惊讶、礼貌、好奇还是出于骑士风度,毕竟妇女在这方面占据了独特的优势。

4.绝对不要做那种可能被认为是轻浮的行为。(参阅第一章更多有关这一主题的内容)

5.把美国的女权主义暂时留在家中,因为其他国家这方面的进展还没有我们那么快。如果你海外的男客户坚持要替你开门或坚持要餐后买单,就随他便吧。这只不过是他们几十年来的习惯反应罢了。

6.不要生气发火。要明白如果你能在这一系统内工作,会比你对抗这种系统得到的实惠更多。你的工作就是要在你所处的社会文化内完成你公司的目标。

7.观察你周围人的礼仪方式。比如在接待行列中,要观察其他女性与人问候时是否和人握手还是只点点头而已。不过你最好还是去和移民居住在当地国家的美国人、加拿大人谈谈,请他们给你提一些当地礼仪的建议。

最重要的,还是那句话“所有的行为都要彻底的职业化”,你应该将这句话牢记于心。

职场会见礼仪14条


职场上,免不了有会见和拜访。特别是一些正式的、面向高层级的,对礼仪礼数的要求会特别高,弄不好就砸了场面。以下14条会见礼仪,助你hold住场面。

1.问候时最好点名道姓。迈进会客室的门,你的第一句话可能是:“你好,见到你很高兴。”但这却不如说:“李经理,你好,见到你很高兴。”后者比前者要热情得多。

2.若对方没请你坐下,你最好站着。坐下后不应掏烟,如对方请你抽烟,你应说:“谢谢。”把烟灰和火柴头弄到地板上,是很不得体的。

3.不要急于出示你随身带的资料、书信或礼物。只有在你提及了这些东西,并已引起对方兴趣时,才是出示他们的最好时机。当对方询问你所携带资料中的有关问题时,你应给予详细的解释或说明。

4.主动开始谈话,珍惜会见时间。尽管对方已经了解到你的一些情况和来访目的,你仍有必要主动开口。你可再次对某些问题进行强调和说明。也是礼貌的需要,也反映一个人的精神面貌。

5.保持相应的热情。在谈话时,你若对某一问题没有倾注足够的热情,对方会马上失去谈这个问题的兴趣。

6.当愤怒难以抑制时,愤怒会使你失去理解他人和控制自己的客观尺度。它不仅无助于问题的解决,反而会把事情搞得更糟,应提早结束会见。

7.学会听的艺术。听有两个要求,首先要给对方留出讲话的时间,其次要听“听话听音”。如对方首先讲话,你不可打断对方。应做好准备,以便利用恰当的时机给对方以响应,鼓励对方讲下去。

不能够认真聆听别人谈话的人,也就不能够“听话听音”,更不能机警、巧妙地回答对方的问题。记住:不论是社交场合,还是在工作中,善于听是一个人应有的素养。

8.避免不良的动作和姿态。玩弄手中的小东西,用手不时地理头发、搅舌头,清牙齿,掏耳朵,盯视指甲、天花板或对方身后的字画等,这些动作都有失风度。

9.要诚实、坦率,又有节制。若在一件小事上做假,很可能使你的整个努力付诸东流。对方一旦怀疑你不诚实,你的各种不同凡响的作为都将黯然失色。谁都不是十全十美的完人,因此,你可以坦率地谈起或承认自己的缺点或过失。在评论第三者时不应失去体量他人的气度。

10.要善于“理乱麻”,学会清楚地表达。善于表达使人终生受益。讲话不会概括的人,常常引起人们的反感:叙事没有重点,思维头绪混乱的人,常常迫使人们尽量回避他。一般来说,你若从没有担心过别人会对你的话产生反感,就意味着你已引起他人的反感了。

11.作一次音色和语调的自我检查。把自己要讲的话录音5分钟,听听是否清晰,喉音、鼻音是否太重?语速怎样?语调老成、平淡吗?如不满意,改进后再录一段听听。充满朝气的语调会使你显得年轻。此功重在平时留心多练。

12.注意衣着和发式。第一次见面就给人一种不整洁的印象,往往会给你的自我表白投下阴影。平时不修边幅的企业家,在会见前应问问懂行的人,让他根据你的年龄、体形、职业及季节等因素设计一下你的衣着和发式。

13.如果对方资历比你浅,学识比较低,你应格外留心自我优越感的外露。当你介绍了自己令人羡慕的学位职称等情况后,对方也得谈到他的相应情况。为了避免对方自愧不如,在介绍自己时你应该谨慎一些。对对方可以表示赞佩。过度的关心和说教应该避免,要表现出诚意和合作精神。

14.会见结束时,不要忘记带走你的帽子、手套、公事包等东西。告别语应适当简练,克制自己不要在临出门时又引出新的话题,因为没有理由认为告别才是会见的高潮。 

职场丽人“衣Q”提升之道 2020职场礼仪


步入职场,眼前充满机遇和挑战,但也荆棘密布,对于涉世不深的年轻人,应当注意,大礼不辞小让并非很好的处世之道,许多日常生活中的细节会影响你的前程。

为此,我们为你提供了以下穿衣之道,不妨借鉴,也许会助你脱颖而出。

随境而穿

不同的工作性质,不同的单位,有着不同风格的衣着打扮,因此你要顺应其主流,融合在其文化背景中,最好根据你的工作性质和特点选择装束。

举个例子,如果你从事贸易、金融、保险、法律、销售等职业,不妨穿得中规中矩点,比如深色西装、领带、长大衣和经典的白衬衫,会使你看起来比较稳重、诚恳,有效率和安全感;如果做设计、广告、出版等讲究创意和灵感的工作,则可以自由一些,在衣服的色彩和款式上都可能有发挥余地,如猎装和夹克还可以带来一点权威感。

示例区域:套装

面试时你穿的套装会左右别人对你的印象,宜选择具有学生气质、整洁简单的款式。

建议一:灰色、深蓝、黑色、米色等较沉稳的色系。建议二:剪裁要适合自己的体形。

保守一点

年轻人充满活力,但也伴随着浮躁感觉,因此保守一点的穿着会比标新立异更稳妥。比如,在传统一些的大公司里,斜纹或规则几何图案的领带要比艳丽的领带安全得多,即使在标榜创意的环境中,也不要过于招摇,不修边幅总不如整洁的外表招人喜欢。

示例区域:皮包、鞋子

皮包的主要款式有两种,一种是迷你型肩背包,需要与手上拿的档案夹相配;一种是a4纸张大小的手提包。最近,四下方形的皮包颇受青睐,不论你选择哪一种,都以典雅、大方的设计为佳。

和侧背包相比,手提包较具有专业性,给人以果断明快的感觉,资料文件较多或较常外出的人最适合。

上班族通常选择黑色皮包,到了夏天,不妨尝试粉蓝、米黄等浅色系背包,才不至于过于沉重,与夏天的服饰也很相配。鞋子宜选择黑色高跟鞋,最好准备两双黑皮鞋,如淑女鞋与细带娃娃鞋。

目前人气最旺的细带高跟娃娃鞋也适合上班族穿着。

较有形的黑色皮鞋在中规中矩中带有设计感,又不至于太过保守。

有质感的皮制高跟鞋耐穿实用,深受许多上班族喜爱。推荐阅读:扮靓职业装,我有新办法

舒适自然

男人的衣装最讲究的就是舒适与自然,这种舒适与自然是两方面的,对己对人都要造成这种印象。

比如透气性比较好、比较挺括、外观柔和的面料,简洁的款式,鲜明而平实的色彩都是可取的,要知道,品牌还是其次,质地优良的衣服无论何时都不会让你尴尬。

为了整洁的外表,你还需要不少知识的积累,正装的穿着有不少讲究,比如选择领带的打法,你要熟悉,在整体上才会给人和谐的感觉。

示例区域:整体造型

第一次面试心情难免忐忑不安,白领一族最基本的款式就是套装与衬衫的组合。如何在一成不变的大原则下,创造属于个人的穿衣风格呢?

譬如说,将白格子衬衫领子外露,套装也可以分开穿戴,外套配长裤,衬衫配短裙,都显得正式端庄。鞋子很重要,鞋跟不宜过高,5厘米左右的淑女鞋最能显现黄金比例的身材,也能与套装形成完美的搭配。另外,最好下决心买个名牌真皮皮包,虽然昂贵,但确实耐用又提气。

米黄色是夏天很清爽的颜色,红色与米色相衬,显现出一种靓丽脱俗的气质,很容易就穿出属于自己的风采。

运用现在流行的灰色,内衬一件轻薄的衬衫,既稳重又具现代感。

注重细节

第二,便是扮靓职业装,要想让普通的衣装能够变得与众不同,就要从装扮细节方面下功夫

头发长度要适中,披肩长发或板寸都不太适合白领人士,而且要注意和脸型的搭配,比如头很大的人留着很短的头发就有点像杀手,而瘦小的人,顶着浓密的长发会给人要被压倒的感觉。衬衫要干净,尤其是领口和袖口,如果脏乎乎的谁都烦,还要用好熨斗,满身褶子可不是什么好事。注意自己身体的细节,比如头皮屑、身上的气味(选择香水要谨慎)等,最可怕的是长长的鼻毛,乱七八糟、黑乎乎的指甲等。

示例区域:发型、彩妆及小物件

发型与彩妆讲求的是清洁,最好保持干净宜人的感觉,这样简单舒服的外形任何时候都会神采奕奕。

长发的人最好扎成马尾,偶尔挽个髻也不错,发型不宜太孩子气,也不要杂乱。

自然色泽的口红、眼影、指甲油是面试时不变的彩妆法则。

不论是哪一行的上班族,都要随身自备万用记事本和一管笔。

畅行无阻的手机也要有手机套装扮。

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