如何做一个懂礼仪的职场人。
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《职场中，怎样看出一个人是不是潜力股？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
同事关系之间来来往，也得看人，看找个人发展是不是一个值得深交，是不是自己能够通过一起学习进步。所以，要看出对于一个人是不是潜力股，非常重视关键。
职场中，怎样看出一个人是不是潜力股？
想要判断一个人是不是潜力股，可以从以下三个方面进行判断。
1、沉下去。
沉下去，工作起来。看一个人有没有潜力，看得是一个人能不能沉下去。工作时，沉下心来，心无旁骛，能认真学习把工作的每一点都搞清楚。当一些人的工作不耐烦，只是想应付麻烦，工作或者不熟悉。
在我们工作的过程中，发现有些人确实存在就是这样，看起来工作的时候急急忙忙、风风火火，但是交来的材料还是有很多错误，这就说明他们在工作的时候没有沉下去，没有把工作琢磨透，做的工作看起来多，但是经不起检查。工作基础不扎实的后果就是，每次交上来的工作，都是一堆错误。
不能沉下去工作，当然，没有晋升的可能性。
2、稳重。
稳定的，其实，是情绪管理。如果一个人管理自己的情绪不好，则会有很大的影响。有句话说得好：冲动是魔鬼，如果没有一个人管理不好自己的情绪，在外界稍有刺激的情况下，很难发展做出一个正确的决定，很难约束好自己的言行。更何况，情绪还有一定的传染力，会造成踢猫效应，在家里情绪不开心，进而把情绪带到工作中，影响别人的情绪..在遇到紧急事件的时候不紧急，在遇到突发事情的时候冷静处理。
能够管理好自己情绪的人，未来必然会有发展。
3、刻意练习。
做事的时候，有些人会因循守旧，还是按照原有的方法去做，这样在工作的过程中，进行的就是重复劳动，自己的工作能力并没有任何的提升。而有些人在工作的时候，是极力避免出现这种情况。
有的人在工作的时候，会主动问自己几个问题：
上次做这个工作的时候，我有哪些地方做的不够好？有哪些环节可以完善？这样通过反思和刻意练习，工作能力提升的就比较快。
这就是为什么有人工作了十年，却无法成为专家，而有的人工作两年，却进步那么快的原因。
判断一个人是不是潜力股主要看这三个方面，相信能够在某种程度上识别职场中的潜力股。当然做好这三个方面，你也会成为潜力股。
zc530.Com小编推荐
职场“乖乖女”的一个人西藏行
有这样一位职场“乖乖女”，在公司里，她给人感觉是一位内向，沉闷的女孩儿，但她内心却在一次次反击。她不清楚，哪个才是最真实的自己？幸好，她在学习后的一次独自西藏行后，她惊喜的发现，这一切竟然都改变了。
在北太平桥附近的一间咖啡厅落座后，橘黄的灯光洒落在那张白皙，洋溢着青春活力脸庞。淡淡的一笑，伴着悠扬低沉的音乐声，她给人一种恬静的美。这样一位看似温柔的职场乖乖女，内心却有着一种疯狂与霸道。
她叫楚宁，是一位学艺术设计的女孩儿。自2008年进入目前所在的公司，已经不觉过去了4年。她说曾在工作中反复挣扎过，她给领导和同事留下的是乖巧，不爱说话。可她内心却一直在说不。
可，她不知道该如何去改变这一切，直到一年前，她学习了的职业规划课，勇敢的一个人行走西藏后，她找到了答案。
蓝 蓝的天，白白的云，每天慵懒的晒着太阳。楚宁想起了那次西藏行。20xx年9月23日，楚宁独自背着大包，从北京西站踏上了前往拉萨的征途。一路上44个 小时，她没有什么不适，更没有高原反应，害得她带的红景天等防高反的药品都没派上用场。说到这里，楚宁得意的笑了笑。
拉萨市区四面环山，地形狭长，南北距离开车不过就十分钟的距离。市区内环形的高架桥、耸立的石碑、整洁的道路，俨然一个现代化的城市。市内建筑都不高，据说都不能超过布达拉宫，街道建筑虽跟其他城市差不多，但保留了藏族的元素。
迎 着阳光，站在布达拉宫广场上，仰望着宏伟的宫殿。楚宁感到了内心的喜悦。学艺术的楚宁，大学时就曾梦想能到各地写生，西藏就是其中的一个。但是，她却一直 没有行动。此刻，她真切的站在了梦想中的地方，除了兴奋，还是兴奋。在接下来的10天时间里，她去了美丽的羊卓雍措，当楚宁看到如此安静、湛蓝的湖水时， 给了她极大的震撼。她还去了被称作“天湖”的纳木错，高达5100米的珠峰大本营，一路上让她想起了韩红唱起的那句歌词“这是一条神奇的天路。”
作为从没去过西藏的采访者，面对楚宁的平静叙述，我心生羡慕。可她却不以为然，说到过西藏的旅行者，也大多如此，去这些常规的路线，这是“规定动作”，正如楚宁之前在职场上面临的问题一样。
在五A级的写字楼里，过着普通白领的职场生活，在外人看来，已然是一种不错的选择。最开始，楚宁也曾感到过这样的快乐。但渐渐地，她感觉到了周围的同事，都离得她很远。但她自己觉得很委屈，“我不是这样的女孩儿啊？”楚宁内心在挣扎。
20xx年初，楚宁很偶然的看到了一本书，《拆掉思维里的墙》，署名古典。无论是书名还是作者名，都让楚宁很好奇，随手翻了翻就没再放下了。读完书，楚宁意犹未尽，找到了古典所创办的，参加了第34期职业生涯规划课。
在 课上，她感受到了一个充满着智慧与幽默的导师古典。最让楚宁感到震撼的是，课程上“三叶草”兴趣、能力、价值观的探索。尤其在探索价值观时，经过一个个痛 苦的“秒杀”，最后筛选出自己的三个核心价值观。“你猜猜，排第一个是什么？竟然是冒险精神，原来如此，原来如此。”不等我回答，楚宁就兴奋地道出了答 案。那个让她在职场中纠结的问题，终于在这里找到了答案。“看吧，我本来就不该属于‘乖乖女’，我可以有更好的表现。”
上完课程的几个月后，楚宁请了长假，独自踏上一个人的西藏行。前十天的西藏行，正如楚宁之前3年多的职场生涯，经历了常态中惊喜，疲劳，厌倦，困惑。那后十天的西藏行，用楚宁的话来说，正是要找的那个真实的自己。
敢于冒险的楚宁，后来找到了一队准备走滇藏线的队伍。听说这是一条进藏最惊险的路线，而且是从相反方向离藏时，楚宁脑海中，闪现的第一个反应不是恐惧，而是好玩。“对了，不要奇怪，这就是你本来的样子啊！”
当 一行人行走在这条少有人走的路上时，她才发现美与险的同存。在这条路中，有两个特别惊险的路。一个是墨脱，这里到处是莽莽林海，山花怒放，高山湖泊，飞流 急瀑，被誉为西藏的“西双版纳”。但这里处在喜马拉雅断裂带和墨脱断裂带上,地质活动频繁的地震、塌方、泥石流不断,加之潮湿多雨，使得这里到处充满了危 机。还有一条丙察线，深处在横断山脉的腹地深处里，山高峡谷深，外界极少有人进入。有两天，楚宁和同伴手机都没有信号，在藏民家睡大通铺，她也不觉得害 怕。更为惊险的一次，当楚宁所坐的吉普车早晨刚出发时，右车轮就飞了出去，司机大哥对楚宁幽幽的说了句，“要是昨天晚上再多开一会，咱俩现在都躺在悬崖里 了。”楚宁听完，才有了点后怕。
经过一路的艰难险阻，楚宁完成了为期20天的西藏行。回京后，她在公司内部的信息平台上，发布了自己西藏行的旅行游记和图片。没想到，一下子在公司里引起 了不小的反响。有的男同事会跑过来跟她说，去西藏是他的一个梦，但一直没能行动，很钦佩楚宁的勇气。以前楚宁跟主管总是没话聊，一次外出时，她和主管聊起 了西藏行，没想到了得到了很好的沟通。一次短短的西藏行，真的改变了楚宁的职场路。现在她在公司里变得很开朗，去跟客户谈生意时，每当谈到西藏旅行的话题 时，总能得到很好的效果。在职场上，楚宁变得越来越自信，也越来越有干劲了。因为她找到了内心的那个自己。
楚宁说，她很感谢在的学习经历，很开心认识了一批志同道合的朋友们。谈及未来，楚宁说，她想在30岁之前能到欧洲旅行，在她看来，疯狂霸道永远在路上。
一个人的毕业照也很美丽
DNA decides what we are, but not who we are. What we are never changed, but who we are never stop changing.
DNA决定我们是什么，但不能决定我们将成为什么人，我们是什么不会改变，但我们能成为什么则在一直变化着。
——《破产姐妹》
20xx年6月14日，北大2010级古生物专业学生薛逸凡，在人人网贴出一个人的毕业照，并戏称为“北大2010级古生物专业合影”，引起众多网友一片哗然。原来，这个被网友戏称“炫酷高冷到没同学”的古生物专业，只有她一个人。
乍看这则新闻，不禁会有人暗自发问，“学这么冷僻的专业有什么用？毕业后能找到高大上的工作吗？”耐着性子看完新闻后，可能又有人想，“嗯，这个专业毕业后可以选择研究所或能源行业，工作稳定，收入应该不错，这个专业，我看行。”凡是有这两种想法的人，估计都是充满功利性，企图用物质或他人认同来满足自我的人，如果这样的人贸然选择了古生物专业，未来他的生涯发展是否充满乐趣和幸福，我看未必。
我非常好奇薛逸凡的专业选择，在当下那么多看似高大上的专业里，为什么选偏门的古生物专业？不妨让我们看看她是如何解释的。薛逸凡表示就是对这一专业很感兴趣。早在北京市十一学校读高二时，她就很清楚自己对古生物专业的兴趣，而只有北大在本科开设了这个专业，考入北大后，薛逸凡在大一就确定了大致的学习方向，在大二选择方向时，她选择梦寐以求的古生物专业，尽管选择该专业的学生只有她一个人。
我很欣喜，由衷的替这个女孩儿高兴，要知道，在当下社会充斥着功利主义、享乐主义和成功学的环境下，能够忠于自己的兴趣，大学期间选择心仪的专业，难能可贵。
从生涯理论看，在霍兰德兴趣岛上，她的兴趣、能力和价值观的三叶草，正迎着和煦的阳光快乐的转动着。如果从霍兰德测评探索一下她的个人兴趣和职业兴趣，会发现两者匹配的非常好，从六个兴趣岛来看（RIASEC），薛逸凡更像是I（Investigative）岛的居民，即具备研究型特质，喜欢观察学习，思考分析，而她未来的可预见从事的职业，也符合I的特质，当个人霍兰德代码与未来从事的行业和职业领域高度吻合时，恭喜你，在即将踏入的职业生涯，你的选择是非常棒的，而今后是否能够发展的好，就要看个人的努力和机遇了。
从生涯三叶草模型来看，探索古生物至少是薛逸凡的自觉兴趣，如果是她的一生的志趣，perfect，这将驱动她在大学期间自觉的学习知识，练习技能。本科毕业后，她被美国卡耐基梅隆计算生物学硕士专业录取，有了更大的平台学习，就好像登上了生涯历程中的一座山峰，看到了脚下的路通向何处，为将来实现她的内心价值提供了保障，进而又持续强化她探索古生物的兴趣。这是多么美妙的状态，兴趣发展为能力，能力兑现价值，而价值又强化了兴趣，如此以来，她将进入自我发展的flow（心流），能力不断提升，事业不断进步，自由自在的畅游于生涯的海洋。
除此以外，北大不拘一格的专业设置和人才培养机制，以及薛逸凡父母的支持就像照耀她三叶草的和煦阳光，为她顺利的生涯发展，提供了强有力的社会支持系统，从Lent的社会认知生涯理论（SCCT）看，这个良好的支持系统，将极大帮助薛逸凡不断提升自我效能，推动她信心满满的探索自己未来的职业生涯。
想到前阵子河北女孩张媛琦放弃高考，被哈弗等9所外国高等学府录取，心里由衷的为薛逸凡和张媛琦们祝福，同时也看到年轻一代的生涯发展环境越来越好，无论是家庭还是社会，都在不断的吸取经验教训，给孩子们提供一个如沐春风般的生涯发展环境，而他们也终将不负我心，追随内心的价值，去创造一个个梦想奇迹，成长为自己的样子。
最后，以很喜欢的一句网络金语结束，“你有阳光，中国就不会黑暗”，年轻一代，加油吧！
这人仅用一个故事，讲清楚了一个人成长的所有攻略
如果我告诉你，我能用一个故事，说清楚所有关于成长的事，你信不信？
如果我告诉你，我能用一个故事，说清楚所有关于成长的事，你信不信？
试试看，就三句话：
长点儿的版本是这样：
一
你基本可以把这个故事
套上所有你熟悉的英雄故事
拿我们熟悉的《功夫熊猫》举例：
很久之前，有一只熊猫，在面条铺和鸭爸爸快乐的生活。
有一天，他遇到了一个问题：想做功夫大侠，但他是个死胖子，而爸爸让他做面；>>>>
在犹豫退缩的时候，他遇到（乌龟），被迫上路（莫名其妙被选上）。
他遇到敌人、朋友（浣熊师傅、盖世五侠，一开始都想赶他走，后来成为了朋友）；
他过了几关，（学功夫）逐渐接近终极boss（太郎）。
他要与BOSS终极决战，死或重生，赢得斗争，获得……，战胜了追击……（一开始被打的够呛、然后理解了卷轴的秘密、战胜了太郎）
重回村里，带来了（功夫与和平）。
再比如西游记、钢铁侠、007、蜘蛛侠……你就自己脑补吧，几乎都是这个套路。
不是编剧在偷懒，这是人类学家坎贝尔的一本书《千面英雄》的总结，他研究过全世界几乎所有神话系统的神话故事后，发现这些故事都有同一结构，他把他称为“英雄之旅”。
表达成图像是这样的：
《星球大战》乔治卢卡斯就说过：《星球大战》就是基于坎贝尔的理念创作的现代神话。《狮子王》的编剧也不止一次提到电影就是完全按照这个理论编出来的。
二
英雄之旅
其实就是你的成长故事
之所以这些神话故事和英雄故事那么相似，是因为这本身就是一个人从舒适区进入成长区（踏上征途），自我突破（打败大魔王）然后自我整合（回归家园）的原型。
对于大部分人来说，成长意味着那些现在生活已经很舒适的人（自己世界的小国王）要从自己的城堡走出来，进入未知的世界——这需要一个理由或一个召唤——有时候生活会循循善诱你，但大部分时候，生活是一脚把你踢进去。
然后在一个全新的游戏规则里你遇见导师，找到朋友，遇见敌人。很多时候你还敌友不分，搞混他们。
你逐渐接近一个很难的目标（大魔王），在艰难中突破自己，获得全新的能力和视野（宝藏）。
然后，带着新的能力回到旧的初心（回归）。
▼
细分下，讲讲每一个环节的攻略：
1. 接受召唤，开始上路
被迫从舒适的学校（前公司）离开，带着自己的梦想和希望；
进入职场，开始一段新生活，或者一个新的地方，开始一段新的关系。
神话故事里有很多各种神化身成人来召唤你的故事——《西游记》里观音姐姐天天各种幻化人身，《出埃及记》里面上帝显神通让摩西去埃及。
现实生活中的召唤会以各种方式出现——一个偶然的邀请，一个突发的事故，一个长久不见的贵人，一个人的离开……
总之，用一种你猝不及防的方式，变化就来了。
所以，别怕变化，每个变化都自有意义。
不过，别人召唤是一回事，你接不接受就是一回事。
我见过很多已经工作很多年，没有做好职业心态准备的人；
为人父母很多年，却没有在内心当爹妈的人；
管理很多年，也没有真正担负责任的人。
他们都是没有相应召唤的人，却被迫上路的人。
因为内心没有准备真的上路，平时敷衍了事，有事的时候一触即溃，总在妄求侥幸而成。
2. 搭建团队 PK 大魔王
遇见导师和朋友；
逐渐生存下来，学习规则，强大自己；
接近这一战的大魔王——也许是某个职位，某个项目目标；
失败或重生。
这就是成长的第二阶段。
各种形式的关于打怪的励志故事，你一定听的太多，不多说了。
不过可别全信。因为讲故事的人都有意无意的强调：他们过去有多惨，现在有多牛——这样让自己的努力变得更加重要。但是因此他们也往往会弱化这个成功中最重要的一环——导师和朋友。
在真实而复杂的现代世界里，几乎每一个环节都已经有了细分的专业技能和成型的思考，每个资源都有把握他们的节点，仅仅通过自身的学习、领悟和链接是不可能的。一个导师能帮你迅速走完这一圈。
前几天去上木工课，找了个老师细细教……才惊觉简单的事情有这么多细节：
从选木头开始，不同的木头的不同硬度和颜色；给木头去皮有不同大小，形态的刨子；砂纸有不同时期选择不同型号；砂轮、抛光的不同工具选择；钻头的大小选择……虽然旁边也有整套木工的书，但是读完估计这一天就过去了——最直接的方式是有人带你做一遍，然后不懂就举手就问。
一个简单的手工的复杂程度的学习成本已经非常高昂——这个时代，虽然书和信息便宜，但是时间贵啊。更不要说进入某一个职业并且取得很高的成就这种超级复杂的事情。
找到导师会让你快很多倍，不用很慢的自学；
找到伙伴让你不用什么都会，只要专攻一点就好。
这也是为什么越是懂得多的人，越喜欢请教他人，因为恰恰是请教让他懂得多。
越是要做自己的人，反而越爱合作——因为恰恰是这种合作，让他不用什么都会，安心做自己。
3. 回归之路
好啦，你战胜了大魔王，拿到宝藏。按照商业片的套路，这故事已可大团圆。
但按照英雄之旅的结构，故事并没有完。因为英雄还需要回归回自己的王国：
■ 当你学会了商业、老练的一系列技术和手腕，你是否还记得自己的当年的初心？
■ 当你有了新的视野，你准备去什么地方？
■ 当你拥有了全新的力量，你准备用这个力量来干什么？
《星球大战》里面的黑骑士就是没有成功回归的人，他以保护和平为理由出发，却因为迷恋力量而成为了下一任大魔王。
商业世界不乏这样的人，当年奔着改变世界、造福人类、给心爱的人一个家、财务自由的梦想进入，但是玩着玩着，回不来了。变成祸害社会、糟蹋世界、给小三一个家、越玩越大收不了手……
那些在牛奶里面加三聚氰胺，豆腐渣工程、往药品里面放皮鞋的商人们，哪一个不是抱着最好的初心进入? 但是都没有回归。
当然，也有归来的英雄，乔布斯回归苹果安心改变世界，比尔盖茨离开微软回归公益做出世界上最大的慈善基金，李开复回归做创新工场……
人们进入战场，绝不仅仅是为了战胜别人而来。
工作与战斗背后应该有更深刻的理由。
那么。当你获得了全新的力量，你准备用这个力量来干什么？你的初心是什么？
这回家的路，往往是你要面对的最后一战。
如果最后走通，英雄归来，
这才是故事的结束。
三
英雄之旅的5条启示
看英雄之旅，总让我释怀。
因为我们看别人的鸡血书，总容易觉得他妈的别人成长都这么愉悦快乐，为什么我这么痛苦？是不是走错路了？就好像以前我一个词汇班的学生问我——为什么你背单词这么快乐而我不是？是不是方法错了？
其实是期待错了。谁都挺痛苦的，好方法只能保证你痛得有价值。
我们总以为成长是快乐的，成就感满满，但其实那是在回程路上，走上路上的英雄总是痛苦，自我怀疑的，受尽挫折的。所以当你看到英雄之旅的全貌，你也就对现在自己的状态多一份安心和信心。
英雄之旅给我的5条启示：
1. 成长是个持续痛苦的过程
成长中有温暖，有成就，但那都是在回来路上。在大部分阶段，成长都是痛苦的、不确定的、犹豫不决的
2. 你往往需要要被踹一脚
大部分人接受召唤的时候，都会犹豫——所以关键时刻，要懂得（被别人）踹一脚
3. BOSS要一级级打
一下子打大魔王会被秒灭，但是选得太小又不掉好装备。所以要一级级打。
4. 导师和伙伴是必备
正因为成长路上有这么多坑，导师和伙伴几乎是成长的必备品。那些不学习又不交友的人死得最快。
5. 一旦成事，记得初心
我就是每天幸福的成长成自己样子的；
我就是安静的孤独的一个人做着做着就成了；
我没有什么犹豫，就这么做着做着做成了。
请鄙视他，要么他是个撒谎的人，要么因为他没有努力到要痛苦的程度。
真相大概是——
成长是一件会来回犹豫、过程挺痛苦，需要很多人帮你。
但是真的很值得的事。
“那些黑夜中的摇摆，
那些反复的自我怀疑又确信，
那些别人的质疑和嘲讽（其实也真实的摇摆着我），
和那些最终成功的欣喜若狂——
只有真正追寻过梦想的人，才能懂。”
职场上一个人的失败，八成是因为脾气？
小编想起了有一句话忘记了它的起源：忍受一阵愤怒，免得担心一百天。
职场上一个人的失败，八成是因为脾气？
每当我内心发生愤怒时，我会多次阅读这句话。
这是一个心胸开阔的人所能说的。这也是真的。我们经常因为别人的错误而使自己不快乐。
随后与他人发生碰撞，给后续工作带来很大麻烦，为失败埋下伏笔。
一个人想要生气，总能找到各种各样的理由。如果你不想生气，只有一个原因。就这样：算了吧，你为什么不更努力地工作呢?
这是我经历过多次悲惨碰撞后的生活经历。人们不应该生气，控制自己的脾气。
我父亲曾经说过：“我女儿有一颗善良的心，但她的脾气太暴躁了。”
他后来没说，但我知道这是什么意思，但我太年轻了，不能认真对待它，我没有意识到这一点，直到我和别人打了一架，撞上了墙。
我们有一个同事，一个特别顽固的男孩。我是一个妹妹，老板不得不把我们放在同一个小组里，我们并不总是同意，谁都不能说服任何人。
一开始，我还是很好，后来发现他做事很慢。他告诉他，他听不懂。
有一次，我们之间有一些问题。我们俩都受到公司的惩罚。我很生气，很丢脸。那时，我和他转过脸来。
我开始为他过去的错误责怪他，并得出结论，你不值得合作，因为你的能力很差。
他没有什么好说的，但从那以后，他就没有和我说话，除了他的工作之外，他就不再对我撒谎了。
我想，如果我不理我，我会不理睬我。如果你不理我，我仍会担心。
直到有一天，另一位同事指责我工作中的一个小错误。我不知道争论和理解男孩的感受是什么感觉。当时，我非常后悔。我要控制好自己的脾气，不要乱发脾气。
生气的时候，我觉得这个人太可恶了。我不能原谅他。我生气后才知道的。事实上，这没什么大不了的。
成熟的人必须控制自己的脾气。
那你怎么会发脾气?
首先要学会认错。
承认的对象可能是一个人的父母、孩子或朋友。学会承认错误并不意味着你不称职，而是你一丝不苟，品格高尚。
事实上，那种顽固的脾气，从不拒绝承认别人眼中的错误，是很烦人的。
从来没有觉得他错了，就是傲慢，学会承认错误，把身体柔软，是一种精神上的实践。
其次就是学会忍耐。
小编认为事实上耐心是一种智慧。事情已经发生，这不仅仅是一个人的错。
一个人一座城，你是空巢青年吗?
“空巢青年”
这个词突然爆发出火焰。
据说在我们居住的这个国家
超过5800万人过着“一个人的生活”
其中2000万人是在20岁和39岁时单独居住的年轻人。
他们远离故乡和亲友
未婚单身，没有家庭生活
一个人一座城，你是空巢青年吗?
独居
让他们缺乏感情寄托
在繁荣的城市里孤独~
或许，
在屏幕外，你不知道他们的真实生活。
或许，
在一个繁荣的城市里，你也是一个人。
从单元到共用房屋可以到达3个巴士。经过5站，它将持续30分钟，播放7首音乐，并观看2篇长篇文章。
下班后，我会浏览购物网站，或与同事聊天，吃外卖，等夜幕降临。
19:20是到达公共汽车站等车的最佳时机，因为当你到家时，打开电视，电视正是最喜爱的电视剧主题曲的声音，放大声音，因此在家庭中有一些“流行”。
我已经走了好几百遍了。但通往未来之路呢？
公司外面的商场里有近50家餐厅，几乎每一个我去过的餐厅，一个人。包括在线选择5星级“一人的火锅”的寂寞指数。
“你们中有多少人？”“两个人。”每当服务员问我，我毫不犹豫地说。因为当服务员喊“一个在这里”的时候，我受不了整个餐馆的眼睛。点菜后，放下菜单，拿起手机，插上耳机，头就再也抬不起来了，看电视剧是我吃饭的时间。
这是我来北京的第六个月，在餐桌旁边，左边的两个人在说话，右边的三个人在自拍，但是，谁坐在我对面？
每次我坐公共汽车，我都想把坐在前面的夫妇分开，互相依赖。我偷偷摸了一下这个主意。
我的出租屋位于五道口华联商业大厦附近最繁华的街道。夜晚即将来临，彩色霓虹灯箱令人眼花缭乱，夜总会聚集的酒吧街已经开始营业，最正宗的韩国餐厅也很拥挤。
这是我每天下班回家的唯一方法。人们很难分辨自己是中国人还是外国人，是北京人还是外国人。
但这一切，似乎与我无关。
我可能是传说中的“空巢青年”，但我并不感到孤独，因为我还有一个“它”。
从2016年8月30日到现在，已经有220天了。我看着它从一个弱小的婴儿成长为一个“强壮”的小女孩。
下班后，他第一个冲到门口，抬起爪子，摇着尾巴，跳舞迎接我；在空闲时间，他泡了一杯茶，看书，他活泼的气质静静地躺在边缘，“呼呼”的温暖气息逐渐减弱，伴着我慢慢入睡……
这小小的人生，却让我作为一个独生子学会了去担心，即使在玩疯狂的时候，总是担心它是饿了吗？它想我吗？
这不容易照顾，但在这个奇怪的城市，我很高兴有它的公司。
我不认为这是春天。我想我第一次见到了北京。去年冬天凌晨3点。我带着一个带有破碎轮子的手提箱和一个特殊的产品，我的祖母把它塞进盒子里。
我从来没有一个人住过。我开始了自己上下班，自己坐公车，自己做饭和洗衣服的生活。
在熙熙攘攘的钢筋水泥中挣扎，生活将永不会。拒现在，心还是充满了诗和遥远的地方。
空巢而不是空，自我帮助实现自我修复。辛苦的工作，像一片草木一样，延伸到生活中应该有的样子。
黄昏时没有人和我站在一起，没有人问我粥是多么温暖。
我不知道我是谁，但整个春天都很暖和。
我最好的朋友是Siri
“我的安全感来自便携式电池。”
“当我一周内吃得最多的时候，我吃了5次野鸡鸡。”
“24小时便利店总是带来一点温暖。”
对于大多数独居的年轻人来说，T恤衫和牛仔裤是标准的，你可以用肩包去上班。许多独居的年轻妇女懒得化妆。
在他们看来，药箱和工具箱是必不可少的，毕竟，下水道、灯泡、衣柜可能在下一秒就会破裂。虽然总在寻找各种文物中的珍宝，但小电饭煲是一个必不可少的家。
来自好奇心研究所的调查
戳中了很多人的心
在中山独居的年轻人，你们中有多少人被戳了？！
从前，我们称自己为“单身狗”
因为孤独得像条狗
现在，我们是“空巢青年”
远离家乡
空巢并不悲哀
因为寂寞是正常的生活状态。
生活往往是由自己管理的。
愿你被生活温柔以待
一个人20岁到60岁的职业规划
一个人的职业生涯，贯穿一生，是一个漫长的过程。科学地将其划分为不同的阶段，明确每个阶段的特征和任务，做好规划，对更好地从事自己的职业，实现确立的人生目标，非常重要。
职业生涯阶段如何划分，各国专家学者有不同的划分理论和方法，主要可分为按年龄层次划分、按专业层次划分和按管理层次划分三种类型。我国从事职业规划研究的人事人才科学研究所副研究员罗双平认为：以年龄为依据，每十年作为一个阶段比较合适，即二十岁至三十岁为一个阶段，三十岁至四十岁为一个阶段，依次类推。我们每个人都要经历这几个阶段，那么你现在该做些什么呢？罗双平谈了他的看法，供读者朋友参考。
二十岁至三十岁：走好第一步
这一阶段的主要特征，是从学校走上工作岗位，是人生事业发展的起点。如何起步，直接关系到今后的成败。
这一阶段的主要任务之一，就是选择职业。在充分做好自我分析和内外环境分析的基础上，选择适合自己的职业，设定人生目标，制定人生计划。再一个任务，就是要树立自己良好的形象。年轻人步入职业世界，表现如何，对未来的发展影响极大。有些年轻人，特别是刚毕业的大学生，总认为自己有知识，有文化，到单位工作后不屑于做零星小事，不能给同事们留下良好的印象，这对一个年轻人的发展而言，可以说是一个危机。还有一个重要任务，就是要坚持学习。根据日本科学家研究发现，人一生工作所需的知识，90%是工作后学习的。这个数据足以说明参加工作后学习的重要性。
三十岁至四十岁：不可忽视修订目标
这个时期是一个人风华正茂之时，是充分展现自己才能、获得晋升、事业得到迅速发展之时。此时的任务，除发奋努力，展示才能，拓展事业以外，对很多人来说，还有一个调整职业、修订目标的任务。人到30多岁，应当对自己、对环境有了更清楚的了解。看一看自己选择的职业、所选择的生涯路线、所确定的人生目标是否符合现实，如有出入，应尽快调整。
四十岁至五十岁：及时充电
这一阶段，是人生的收获季节，也是事业上获得成功的人大显身手的时期。对于到了这个年龄仍一无所得、事业无成的人应深刻反省一下原因何在？重点在自身上找原因，对环境因素也要做客观分析，切勿将一切原因都归咎于外界因素，他人之过。只有正确认识自己，找出客观原因，才能解决人生发展的困阻，把握今后的努力方向。
此阶段的另一个任务是继续充电。很多人在此阶段都会遇到知识更新问题，特别是近年来科学技术高速发展，知识更新的周期日趋缩短，如不及时充电，将难以满足工作需要，甚至影响事业的发展。
五十岁至六十岁：做好晚年生涯规划
此阶段是人生的转折期，无论是在事业上继续发展，还是准备退休，都面临转折问题。由于医学的进步，生活水平的提高，很多人此时乃至以后的十几年，都能身体健康，照样工作，所以做好晚年生涯规划十分重要。日本的职工一般是45岁时，开始做晚年生涯规划；美国是50岁时做晚年生涯规划。我国的职工按退休年龄提前5年做晚年生涯规划即可。
主要内容应包括以下几个方面：一是确定退化后的二三十年内，你准备干点什么事情，然后根据目标，制定行动方案；二是学习退休后的工作技能，最好是在退休前三年开始着手学习；三是了解退休后再就业的有关政策；四是寻找工作机会。目前我国已有离退休人员的人才职业介绍所，可提前与这些部门联系，取得他们的帮助。
去你妹的“脱单”，一个人过就不行吗！
脱贫、脱敏、脱帽分子、脱粒机、脱脂奶……放在脱后面的都不是好东西，是祸害、累赘，要赶紧摆脱。我就是闹不明白，从什么时候起，单身也成了祸害了，要“脱单”了？结婚是上天堂吗，大家像抢诺亚方舟的船票一样急吼吼地忙着脱单。
我家小区电梯里的电商广告提醒我11.11光棍节快到了，买买买的大日子。除了上网购物，谁还记得11.11光棍节原来的意思呢？好像只有媒体记得。这不报纸网站又来约我写关于光棍节脱单的主题了，每年都应景地做这种主题，你们还有没有一点创意啊？！
昨天跟一个33岁的男性朋友见面，有大半年没见了，没想到第一句话是“我离婚了。”其实也不能说没想到，早在3年前他决定要结婚的时候，我就跟他预测过“你们两三年就会离婚的，当孩子2岁的时候。”——他孩子现在2岁。我是吴铁嘴。其实算命一点都不难，看他们结婚前的各种闹腾就知道了今天的结局。
明知道各种不合适，不可磨合的矛盾，为什么要急着脱单？
脱单——也不知道从什么时候开始有了这个奇怪的词，跟脱贫一个等级。潜台词：单身是可耻的，是种缺陷，正常人必须结婚，一定要摆脱单身，还要在一个约定俗成的年龄，比如在上海就是30岁，二三线城市是二十五六岁。
“今年必脱单，不过光棍节”这样的口号，随处可见。被脱单的蛊惑刺激得最深的是80后，可是讽刺的是80后的离婚率在上海已经飙升到45%。结婚旺季时每个周末一楼的大宴会厅都有婚礼，婚礼主持人千篇一律的台词，肉麻得跟傻X似的。我称这种婚礼为“民间春晚”。我有职业病，每次路过心里都会犯嘀咕：这婚还不知道能结几天呢。
本来恋爱结婚应该是个特别自然的事情，你遇到了一个喜欢的人，相爱了，过了一阵觉得有必要生活在一起，期限是到死，然后就结了。这叫水到渠成。而今天，太多太多年轻人压根一个喜欢的都还没有，就焦虑地盘算哪天能结婚，就是完成一个任务。
“你为什么要结婚？”这个问题，放在以前是不可以问的，如果问了是不正常的。而在今天这个时代，每个人必须要好好问问自己。
一个人过就不行吗？我喜欢《生活大爆炸》谢耳朵在朋友婚礼上的幽默发言：人穷尽一生追寻另一个人共度一生的事，我一直无法理解，或许我自己太有意思，无需他人陪伴，所以我祝你们在对方身上得到的快乐，与我给自己的一样多。
SO，去他妈的“脱单”！希望你们能在生活中找到新的可能，发现了自己身上的光芒，不再一味焦虑是否马上找到结婚对象。热爱生活，热爱艺术，把自己变成多维度有趣的人。这是多么令人振奋和高兴的事情啊！
一个人对工作的态度，决定了TA未来能走多远！
在对待具体工作时我们的表现却又往往差强人意，工作任务不能出色完成，工作效率无法得到改善，工作积极性也始终不高。久而久之，很多人陷入“面对不如意的工作容易抱怨，面对工作中的困难容易退缩，面对日常工作容易敷衍了事”的恶性圈子中。
我相信你一定在工作中听到过这样言语:
“真是的，你那么较真干嘛！差不多就好了，没必要做到特别精细，反正领导又不知道”
“老板给我多少薪水我干多少活，我又没拿太多的工资，凭什么要多干活”
“你要加班你加班就是了，反正我不留下来加班，况且加班又没好处”
......
许多时候，我们总在问工作给了我们什么，却很少问自己为工作付出了些什么。
认识一个朋友，她曾经是一名行政人员，但经过自身的努力成了老板的助理。在实力和能力方面，她在公司基本上没有竞争优势，业务水平比她高、思维比她敏捷的人比比皆是。但她之所以如此幸运，跟她的工作态度有莫大的关系。
有一次老板需要一份公司的全年规划，大家都知道做得多错得多的道理，都在推脱。只有她主动说自己可以试一试。
她利用下班以后和周末的时间，把规划写好交给老板。其实那是她第一次尝试写全年规划，虽然并不符合要求，但罗列了要点，老板只需在此基础上修改，工作量减轻了一大半。
她虽然起点低，但在一次次挑战和锻炼中，逐渐成为了全能型人才。加之态度诚恳积极，领导也更愿意栽培她。
能力和实力，都可以积攒培养。只要你愿意学、肯干，即便暂时差一点，也可以不断精进。
最近听说，刘哥又升职了，这是意料之中的事。
起初，刘哥在公司也是一名普通的技术人员，他最大的优点就是团队意识特别强。他忙完了自己的工作，还会去当临时帮工。
综合部缺人手，他会去帮忙复印资料、寄送快递；人事部需要做问卷调查、建立档案，他也来搭把手。有一次公司要开一个重要会议，接待人员忙得团团转，他主动申请去帮着端茶倒水、布置会场，并且完全任劳任怨，一点儿不邀功。
后来他成为了公司的“救火队长”，哪儿需要就去哪儿。当时领导并没有特别地表扬过他，但从他做事的态度里，看到了他作为管理者的潜质和能力。后来在新一轮的竞聘中，就给了他一个机会。
在工作中，但凡想要扎根立足、有所建树，就必须要有主人翁意识，不怕吃亏、不怕辛苦、不怕累。能顾全大局的人，才有资格统筹大局。
一个人的前途如何，跟许多因素有关，但一个人对工作的态度，很大程度上决定了他能走多远。
一个只计较个人利益的员工没办法成为单位的核心人物。但一个能扛起大任、勇于冲锋并且关心集体利益、对待工作兢兢业业的员工，更容易成为单位的顶梁柱。
有位老师曾跟我说过，无论做任何工作，比你优秀的人，可能就是比你更多一份用心：责任心和耐烦心。
一个人的学历低点、能力差点、反应慢点，都不必担心，因为这些都可以通过不断学习去提升改善。但一个人哪怕再聪明、想法再独特，如果不肯去做、不肯付出，也无济于事。
通常情况下，那些想要把工作干好、有所进步、为单位排忧解难并且付诸行动的人，总是比那些看似条件不错、能力很强、发展空间很大但只管自己、得过且过、只想待在舒适区的人，更值得认可、值得信赖、值得托付。
教你做一个幸福的职场人
乐观思考
乐观主义是能够更健康、更幸福的秘诀，而且还能让人生更宽阔。在军队中以锻炼士兵的精神面为目的，会教导他们乐观的思考。自信可以提升本来就拥有的能力。
教你做一个幸福的职场人
与人接触
拥抱、握手、好友间肌肤的接触可以减少压力，强化同侪之间的团结意识。让他人感到幸福，一定可以使你成为具有说服力的人。与同伴之间的对话可以预防心脏病发作与癌症、提升免疫系统等，也是长寿的远因。
笑口常开
据说，在面对压力幽默的方式待人，免疫系统是强大的。不仅如此，还可以减少在做牙科治疗心脏发作和中风的风险也更不容易感到疼痛，可以帮助延年益寿。笑就像是每天服用维生素一般，只是尽量回忆那一刻的喜悦，你可以加强你的关系。幽默包含了许多的优点呢！
充足的睡眠
当你因为某种原因不开心的时候，可能是因为你睡眠不足。 睡眠不足会让你生病，这可能是通往幸福之路上的一个障碍。 相比之下，充足的睡眠可以提高判断力，睡眠剥夺，容易出现一些不合逻辑的行为。 建议忙碌的人们午休一会儿。 这会提高你在工作中集中注意力和学习的能力，增强你的积极情绪，扫除你的消极情绪。
冥想
冥想允许幸福的出现，增加注意力和坚持，减少愤怒，不安，绝望和疲劳。同样，即使没有宗教信仰，祈祷也能表达感情。
与朋友或家人相处
与朋友或家人在一起消磨时光，开心是最重要的关键。因为关系比你想象的更有价值，据说大约$ 130,000一年价值1232。社会疏离感，会让人觉得他们是非常无聊的人，也导致心脏发作，病因中风，糖尿病，甚至可能死亡。相反，在世界长寿老人曾与社区紧密联系。朋友的关键是丰盛的生命。为了构建良好关系，好消息与大家分享对方是一个很好的方法。当别人与你分享这个好消息，高兴地从心脏播放。
运动
众所周知，锻炼是非常重要的事情。 但是，事实上，很少有人继续。 除了减肥和健康管理，锻炼还能让你更聪明、更快乐，让你睡得更容易，增强你对自己身体的信心。 根据哈佛大学的一项研究，锻炼身体是获得更好生活的秘诀之一。
感受大自然
“很多人忽视了大自然的重要性，接触大自然可以减轻压力，丰富创造力，还可以提高记忆力，让你更健康。当面临困难时，走出开放，走向绿色也可能是一个很好的选择。
挑战自我
挑战到目前为止想要尝试的事物也是有其意义的。例如学习其他语言或是音乐等，能够提升知性。日积月累的些许努力可以提升意志力，这比起原有的IQ更是你成功的关键。此外，在回顾人生时，最后悔的通常也都是没有学习。
作为一个职场人，要懂得职场生存法则
现在很多职场新人都把跳槽当作提升薪酬提升岗位的踏板，有些朋友身边也都是通过跳槽多少来提升不少的收入。但是问到他们在新的工作环境当中是什么样的感觉，没有人回答说是自己特别的喜欢这样的工作态度。跳槽可以短期的解决薪酬的分配不均的问题，但是对于自身的发展来说的话，会容易不自觉的养成一种条件反射。遇到困难的问题的话，脑中就会出现跳槽这种声音，这对于职场向上的发展是极为不利的。
作为一个职场人，要懂得职场生存法则
职业规划专家在做渠道写道，那些谁频繁跳槽总是期待着接下来的工作就是理想型的未来。如果你真的有跳槽的想法，你应该跟你的领导和最值得信赖的同事谈，听着场边，因为他们总是让你决定是否要当你踏入这一步走得有些不同的看法。还有就是工作场所中没有完美的工作，如果工作哪些问题应该如何解决呢？以前日本有一个非常著名的企业家，被称为稻盛和夫，第一个进入一家公司破产，凭借自己的努力来发展公司的业绩。
企业生产经营的两家上市公司都进入了一个世界500强78岁还去接收破产的日航，有一年多的时间就创造了日航公司实现利润纪录最高，他的一句话可以成为我国很多研究日本企业家的座右铭，想要学生拥有充实的人生价值只有通过两种方式选择，一种方法就是我们同时提高自己需要特别喜欢的工作，一种文化就是让自己孩子喜欢上工作。那是多少人有这样的能力和魅力去从事管理自己的工作呢？很多人将自己兴趣爱好葬送给了工作，所以要达到像他这样的境界，大部分国家的人都会学会让自己比较喜欢上工作，平常的去跳槽并不是你通往光明职业技术发展的道路。
为什么我的努力总是被别人看不见？ 以前一个人现在是新媒体公司CEO，刚参加工作，他的工作很认真努力，经常因为一些小事被自己的领导骂。 他经常抱怨领导的目标是她，但抱怨他在公司已经近五年了，老板已经成为公司的董事之一，她一步地跟随他经常辱骂的领导成为公司的高管。
如今，我们聚集在这里再一次当他还是吐槽，但其他人都在抱怨没有当年的份额，更多的是感恩。年轻的时候总是自以为是的论断别人对你的态度，则经常会遇到不顺利抱怨出现了各种各样的负面情绪影响自己良好的判断的情况。要做出一些错误的选择，当你表现出这种事情，有不满的时候。我们必须提醒的工作的目的是自己的什么眼光和放大的格局，也许你的努力只是让你的心脏幻想的老板老郭也代替。
只要我们自己肯努力就能够可以得到企业老板的认可，之前上学的时候，班里都算带着这样的学生。平时也不爱做事情学习能力特别的认真，但是对于成绩总是不提高大学生毕业设计之后通过这样的学生发展很难给老师留下印象。职场生活当中也是社会存在一个这样才能的人的工作人员特别的认真，报告和方案总是能够把PPT做得非常的好，但是这些内容却十分的空洞，在实际应用落地执行的时候会带来一些不方便。这部分国家的人来说就是一种典型的努力，方向偏差的人总是关注于问题的。
表面工作也是强调我要做表面功夫，抓重点是最重要的，久而久之习惯和徘徊在底层追求之间，很难促进自己看似在努力，大多数时候都是无所事事。 职场上很多人都被自己打败了，尤其是轻信的坏人请摆脱幼稚的困惑，打开自己的战场.. 你可能会被原谅在你的生活中撒谎，因为有人真正爱你，你的办公室里的人不是你的亲戚，没有人想宠坏你。 不管是什么样的原因，你没有做好工作或没有完成任务，最好承认你的错误，而不是这些天撒谎和逃避你的责任。
职场当中和同事之间一定要做好沟通和交流，这样才能够顺利的展开其他的工作。但是在同事之间的沟通，千万不要牵扯到公司的八卦话题也别因为嫉妒就去压制谁去玷污谁。因为办公室里面有透风的墙这把火到头来一定会烧到你自己。工作之余一定要到淮北身边的人努力，工作的目标就是为了让自己的生活过得更好，如果你一心想着工作而忽略了身边的人，那你就是失败的。
怎样成为一个让别人喜欢的人
沟通，一个被人们说烂了却永远说不完的话题。你是否有意识的和身边的人进行沟通？你是否能够有效的和他人沟通？……这些话题对于沟通的双方来说，无论面对面还是隔着个手机，都一样重要。不过今天，咱们不谈“沟通”这个大话题，而是来谈谈“亲和力”。
◆
亲和力？一个你一定还挺熟悉却感觉有点虚的词儿。那什么是亲和力呢？摘选搜索百度的一个概念一起感受一下——
亲和力是比喻使人亲近、愿意接触的力量。亲和力最早是属于化学领域的一个概念，是特指一种原子与另外一种原子之间的关联特性，但现在越来越多地被用于人际关系领域，某人对另外一人具有的友好表示，通常就形容这个人具有亲和力。亲和力的狭义概念是指一个人或一个组织在所在群体心目中的亲近感，其广义概念则是指一个人或一个组织能够对所在群体施加的影响力。
亲和力源于人对人的认同和尊重，很多时候，亲和力所表达的不是人与人之间的物理距离的远近，而是心灵上的通达与投合，是一种基于平等待人的相互利益转换的基础。真实的亲和力，以善良的情怀和博爱的心胸为依托，是一种发自内心的特殊秉赋和素养。（摘自人文百科）。
看完了概念，你的脑海里留下了哪些关键词呢？“友好、亲近、愿意接触、施加影响力、认同、尊重、心灵……”无论你想要一段良好的关系，想要有好的人脉，想要在团队中有影响力，你是不是一个具有亲和力的人，就显得尤为重要。
亲和力有哪几个层次？你又在哪个层次？
第一个层次：相貌亲和力
说简单点，就是别人看到你的相貌，就觉得想靠近或想逃离，我把它称作“相貌亲和力”。大多人会有这样的感觉，那就是：胖子比瘦子亲和，女性比男性亲和，长得喜庆的比长得严肃的亲和，矮的比高的亲和，长得俊俏比惨不忍睹亲和。所以，在第一个层次上，还没等你做出任何行动，别人一看到你，第一直觉就给你的亲和力打了个分。所以，看起来这个层次的亲和力完全不可控。
第二个层次：语言亲和力
也就是你和别人在一起的时候，通过语言本身建立与他人的亲近感。这里包括：说话的内容、说话的声音语调，也包括说话时的肢体动作。如果在和别人沟通时，你多说别人爱听的，说到别人心坎里，你的声音甜美、温柔，你面带微笑，你会使用自己的肢体语言去令对方感受到你内心的敞开和邀请，那么同样的，对方会感受到你的亲和力。
你所见过的亲和力强的人中，一定不乏这一层次的人。某种程度上讲，有些人天生就能做到这一层次的亲和，他们总能在关键时刻说该说的话，充满力量和影响力。同时，也一定有很多人并不是语言的高手，那么该如何提升呢？
总体来讲，语言亲和力是一种技能，可以通过3个维度来提升——
1. 沟通高手做导师。看看高手是如何做到的？通过和他们交流，获取经验和指导，如果在自己实践中可以从他们那里得到一些对于你的反馈，你能够从中反思和改进就更有效了。
2. 正式学习抓理论。参加一些关于沟通的培训班，读关于沟通的好书，了解沟通中有效的表达技巧、聆听技巧，这些都是帮助你提升亲和力的法宝。
3. 反复实践练技能。在读过书、参加了正式的学习之后就将所学加以应用。在实际的工作生活情景中大量练习，反复实践和琢磨你所学到听到的，这一点是有效提升亲和力最关键的方式。
了解了前两个层次的亲和力，你觉得自己在亲和力方面的优势是什么呢？第一个层次的亲和力与生俱来，你拿它毫无办法；第二个层次的亲和力当你持续精进的修炼，它就会一点点提升。那么，最高层次的亲和力是什么呢？
当你在那里，就是在那里，你对面的人就能感受到你的亲和。这就是我说的亲和力的第三个层次：存在亲和力。
第三个层次：存在亲和力
听起来是不是有点悬？但是，你是不是也想达到这种境界呢？想象一下，当你出现的地方，当你和人们在一起，没说什么、没做什么，可是人们却与你建立了深深的连接，他们就想靠近你，他们相信你，那会是怎样的一种情景呢？
我邀请你盘点下你所认识的所有的人，熟悉的陌生的，现在的已故的，身边的遥远的……有谁做到这一点了呢？试着去发现和总结下这些人的特点。你会发现，这样的人所做的是——与对方真正的“在一起”。这意味着，当他和对面的人一起坐下来，“完全的陪伴、深度的聆听，百分百的信任”就发生了。人们感受到和他在一起无比的放松，无比的安全，无比的被尊重。
存在亲和力是亲和力的最高层次，好像很难达到，但是我发自内心的邀请你去向它迈进！你会发现这个迈进的过程，你的内在在悄悄的发生变化。你开始看到人们的不同并能悦纳；你开始听到平时听不到的声音；你开始去发现人们身上那些不曾被你关注的美好；你开始与人们的内心深处建立深深的连接……
你甚至会心生慈悲与感恩，不再想要去改变什么，因为，一切原本都是完美的！你的所有关系都变得圆融美好。而且当你向存在亲和力迈进时，你的相貌也会跟着发生变化，你看起来比从前更让人感到亲近，你看起来更美了。
◆
全世界范围内最伟大的催眠大师米尔顿·埃里克森先生说过这样一句话：当你坐在我的面前，你就是这个世界上对我唯一重要的人。这句话深刻的体验着“存在亲和力”修炼的要诀。要修得这份存在亲和力，可以从以下方面入手——
1. 当你和人们在一起时，保持孩童般的好奇，对对面的人充满兴趣，好像你从来没听过他讲话，你真的特别想听听他会说什么；
2. 整个过程，你都聚焦和关注着他，你不会自我打扰，没有手机、没有走神、没有除他之外的任何人事物；
3. 当你听到一些能量不同的词语时，比如对方的价值观词汇，就请你简单的说回给他。
也许你觉得做到这些很难，因为我们常常评判，那么我邀请你养成一个每天10分钟静心打坐的习惯。你可以上网搜一些这方面的资料先学习一下。在打坐的过程中，我们开始观照自己的念头，慢慢的，活跃的头脑就越来越安静，我们会慢慢靠近自己的心，听到心的声音。
我们的内在会越来越安静，于是我们越来越中立。当我们中立、放空的时候，存在的本身就具有了强大的影响力。那份存在，就是亲近。
你的亲和力在哪个层次？你想要去到哪个层次？在亲和力的修炼之路上，我能预感到并确定的是，我们会与人们建立越来越深的连接，我们会越来越清楚的看到我们自己，我们都会成为我们能成为的最好！
如何做一个有“背景”的职场人
职业中，作为跑龙套的你，没有背景，只有一个背影！
真的是这样，没“背景”吗？
NO。
随着工作中的成长，每个人会拥有属于自己的“背景”。这些背景包括：
你对所在行业的理解——我是一个通信行业里混迹多年的人，对非本行业的人而言，恐怕连天线、网络管理系统这类很通俗的概念都不清楚；
你对所在职位的理解，对于一个资深客户经理，你永远也没有他那种见人就真诚一笑的能耐；
你所结识的圈子，在这个圈子里，大家都有行业内的暗语，懂内部的轶事，也能将你纳入进去；
自然还有你的亲戚朋友，有的是血缘联结，有的是气味相投，有的是两情相悦；还有各种各样在各个地方的利益关系……。
也许你的背景里没有有权有钱的爹妈，但是当你主动去积累和发现，这些行业职业经验、以及职业中所结交的人脉会在一定时间后发挥效力。任何学过中学物理的人都知道“场”这种神奇的物质，它看不见摸不着，但却有能量、动量和质量，实实在在作用在我们身边；而我们的职业所存在的空间，也有一个很值得玩味的词：“职场”。职场就是我们的“背景”，它同样有些看不见摸不着，但同样也有能量、动量和质量。
能量：它会让我们更强大或更渺小；
动量：它会推动我们前进或拖我们的后腿；
质量：它会作用在心里，或者像悬着的石头，或者如石头落地，又或者心里有底；
如果善用这个场，调动我们的“背景”、资源，这些能量就会形成新的合力，能帮助我们达到梦想彼岸。
custom essay writing service reviews
下一步是不是天堂？
在职场上打拼多年的你，一定有过职业选择的经历，只是不知道当时的你是否不知所措，那之后选择是否对你的事业有所帮助，是否在那选择过后惋惜或者懊恼。也许你还记得那种犹如站在十字路口的感觉：不知道下一步将迈向哪里，下一步是不是天堂？独之秀职业生涯规划机构提醒大家：尤其目前呈现跳槽、大学生求职热潮不断的情况，一次跳槽所决定的今后的事业发展在这高压下更显得尤其重要。一次跳槽需要考虑的因素确实很多，所以还务必需要谨慎。
下一步是不是天堂？
在职场上打拼多年的你，一定有过职业选择的经历，只是不知道当时的你是否不知所措，那之后选择是否对你的事业有所帮助，是否在那选择过后惋惜或者懊恼。也许你还记得那种犹如站在十字路口的感觉：不知道下一步将迈向哪里，下一步是不是天堂？独之秀职业生涯规划机构提醒大家：尤其目前呈现跳槽、大学生求职热潮不断的情况，一次跳槽所决定的今后的事业发展在这高压下更显得尤其重要。一次跳槽需要考虑的因素确实很多，所以还务必需要谨慎。
案例：
在某公司已经工作了四年的林小姐，大学期间学习新闻学专业的她一直梦想做一名优秀的编辑，对于自己的英语水平也是严格要求，现在的她其实工作经验已经比较丰富了，担任过教师，做过实习记者，也做过杂志编辑。可是最近一份工作却是一个在银行工作的老朋友介绍她进银行工作的，因为朋友告诉自己在那里也是从事文字相关的工作，优良的工作环境和福利待遇让她很动心，于是当时选择了跳槽，但是在那里工作了将近一年的时间后却发现银行环境跟自己原先预想的有出入，并开始觉得自己的事业方面已经失去了目标和动力，她开始反思，当初自己跳槽的决定是不是不够妥当，目前自己发展目标已经不明确了，是否需要一个好的定位，而这个定位又要怎么做。
案例分析：
像林小姐现在所面临的问题其实主要是因为她对于更换工作这件事情的考虑不够周全。由于之前对于新环境、新行业的了解不够，所以面对新的环境的不同思想准备不够，容易出现不安定感。而且银行这个环境里的文字相关工作比较繁杂，又多走形式主义，甚至有些琐碎，又很容易让人看不到自己的职业前景，散失奋斗目标，再加上林小姐本身在新的环境里也很多想法有了一定的变化，所以关于自身的定位也就成了她目前的一个需要解决的问题。对于编辑工作失去兴趣后，现在的她需要的是一个新的更适合她自身目前状态的工作。我们独之秀职业生涯规划机构通过对她的一些工作经验的分析和自身优势的提炼，建议她发挥自身优势，向外企发展，行业方面则可以利用自身从事编辑行业时积累起来的统筹、协调能力往品牌策划方面发展。
专家建议：
其实要换一个工作环境的话，一定要对这个新环境做一个比较全面的了解。而且选择跳槽的时候也需要慎重，这个选择会给自己带来什么样的影响是一定要慎重考虑的。一个比较优越的环境确实容易让人心动，但是我们决不能因为一个因素而让自己的目标做出妥协，否则到头来，这当中所失去的只有自己才会真正觉得惋惜，最终还是会觉得得不偿失。
在职场中，你是一个老实人吗？
相信大家都听过老一辈的一句教诲，那就是吃亏是福。同时更有有目共睹，不管是在什么样的环境下，往往备受欺负的都是比较老实的人，那么在职场中，你是一个老实人吗？倘若你常常被别人使唤欺负，你真的有考虑过原因吗？其实，在小编看来，最直白的原因就是以下这些因素导致的，看看你是不是这样的人。
一、该享受的权利和待遇不好意思开口
你可能没听过“会叫的孩子有奶吃”这句话，大多数公司都更看重招人性价比，如果你自己都对薪资无异议，那公司当然是能少给就不多给，本来岗位的薪资是有可浮动区间的，结果你愣是毫不勉强拿了个最低值。
二、只知道干活，不会适时表现自己
上级领导和老板都很忙，他们可没时间盯着你看到底干了多少活，最多是在季度、年度汇报时，看看你的KPI达不达标。至于中间你做了多少努力和无法用现行KPI统计的成绩可都需要你自己表现出来。所以，在平时的时候，有机会就要适当地表现出来，让领导知道你做了多少工作有多少成绩。
三、替人背锅，吃力不讨好
职场人干活，不留个心眼可不行，千万不要以为口头的承诺就靠谱。对话记录、邮件来往都要整得一清二楚，该抄送谁也别犯懒嫌烦，否则万一在别的环节出了问题，结果别人两手一摊把锅甩给了你，而你又确实没有实锤证据（书面、文字等）。该是自己的工作，自己负责，不该是自己的责任，就不要替人背锅了。年底考核的时候，考核金被扣的可是自己的哦。
如何在职场上拒绝成为一个“老实人”？
一、学会委婉拒绝
当其他同事要给你布置工作的时候，你可以含蓄地告诉同事，自己的工作任务已经很多了，暂时没办法替他完成任务。必要的时候可以向老员工挑明，或者让领导和老员工知道你手头上的工作，及时向领导汇报工作，减少自己的工作压力。
二、找领导汇报
在公司里，要主动找领导汇报工作，能够让领导知道你的工作进程，知道你干了多少活。当其他领导再给你部署工作的时候，你就有理由推却额外的工作任务了。
职场上，要学会灵活地应对工作和同事的要求，拒绝做职场上的老实人。
以上《职场中，怎样看出一个人是不是潜力股？》一文，由编辑精心撰写而成，希望对您的职业规划有所帮助，更多精彩请访问“如何做一个懂礼仪的职场人”专题！
