职业规划建议。
大学生毕业后面临的第一件事情肯定就是面试求职了，那么相应的求职技巧就很重要。感谢阅读《想脱离社恐？不妨试试这几点建议》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
恐惧社交不是特殊现象，现在看来，更像是伴随时代诞生的“集体疾病”。把“社恐”当作关键词进行词语热度分析，会发现从2016年开始，这个词语的检索热度呈现连年走高的趋势。
对于一个社恐患者来说，还有什么事情比跟人打交道更让人觉得难受。尤其是当一个社恐去上班的时候，从面试找工作开始就是一种折磨，面试一紧张就脸红、语无伦次。
就算是找到了工作，每天都要在合群不合群的边缘疯狂试探。如果说做正事的时候还能通过工作拒绝交流，那么最恐怖的莫过于摸鱼时候的闲聊。天知道同事会问你什么怪问题。我只想安安静静摸个鱼，不想和你们分享私生活啊！还有的网友更夸张：如果早上到了公司，发现旁边有两个不熟悉的同事，我会塞个耳机冷漠脸——求求你别和我说话。
你是否也遇到过类似的情况？
1、下班回家前不敢和同事打招呼，生怕被搭话把天聊死；
2、公司组织任何活动都不想去，觉得应酬很麻烦；
3、不敢在开会时提出自己的意见，唯恐自己说错；
4、不敢和陌生人说话；
5、被突然搭话会不知所措。
其实以上这些都是社恐的症状。但是人是社会动物，你可以一时不社交，但是社交总是无法避免的。想脱离社恐，先从日常的小事做起吧。
小编在这里给大家几点建议：
1、学会表达自己的想法。比如说讨厌某种场合，试图和愿意和你交流的人分享情感；
2、进行内心建设，尝试认同自己。社交恐惧症其实是一种对自己的不认同，从现在开始不要对自己进行批判和自责，找到属于自己的位置和优势；
3、不要纠结于过去，容忍自己的不完美和错误。学会释怀。放下“不优秀，毋宁死”的想法；
4、不要过于在意别人的看法，过自己的生活。
归根结底，社交恐惧是由长期自我否定之后形成的，学会认同自己接受自己，社交恐惧并不难克服。
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人事主管建议求职面试不妨试试以下四招
面试是整个求职过程中最重要的阶段，能否被录取往往取决于求职者在面试时短短一瞬间的表现。由于面试的时间比较短，怎样才能在面试中以最短的时间让招聘者的眼睛一亮，让他（她）在现场就对你产生深刻的印象变得至关重要。 哈尔滨市一大型公司的人事主管从用人单位的角度，建议毕业生不妨从以下几个方面着手准备面试：
第一，事先对应聘单位进行详细了解，了解该公司的企业文化。
一般而言，一些跨国公司和国内的一流企业都有自己的企业文化，有的公司还将其简洁扼要地发布在本企业的网站上。企业文化是企业的经营宗旨、文化背景以及社会形象的人文概括，比如著名企业海尔集团那句脍炙人口的“让我们做的更好”，就是其企业文化的昭示。如果求职者事先了解了这方面的信息，就有可能领会企业的精髓，在回答问题时就可以有的放失，从而增大受聘的机会。
第二，展示让人眼睛一亮的本事。
最初和最后的五分钟是面试中最关键的，在这段时间里决定了你留给人的第一印象和临别印象，以及主考人是否欣赏你。最初的五分钟内应当主动沟通，在离开的时候，要确定你已经被招聘者记住了。在回答问题时，要给出有针对性的回答和具体的结果，在正规稳重的同时也要表现你的精力和兴趣，人们都喜欢聘请容易相处且为公司自豪的人。
第三，适当地亮出自己的短处。
在面试的时候，亮出自己的长处固然很重要，但是敢于表明自己的短处就需要一定的自信心和勇气了。现在，很多求职者把自己的简历做的无可挑剔，避而不说自己的不足。事实上，这样完美无缺的简历让招聘者“无话可说”，甚至觉得不可信。其实，与其让人产生不信任感，还不如自己主动“露拙”。
曾经有一名毕业生，在面试的时候向主考官坦诚地介绍了自己的短处，说明自己不擅长交际，比较适合做一些按部就班的工作。他一下子就吸引了人事主管的注意，不久便收到了录用通知。
第四，注意礼貌，留心你自己的身体语言，尽量显得机警、有活力、对主考人全神贯注。
把面试中碰到的每一个人都看成是重要人物，一定要对每一个与你接触的人都彬彬有礼，不管他们是谁以及他们的职务是什么，每个人对你的看法对面试来说都可能是重要的。
想跳槽涨薪，这几点劣根不解决，越跳越失败！
如今的职场，早已不像过去讲究“稳定”了，员工永远不会选择“在一棵树上吊死”，他们不是在跳槽，就是在准备跳槽。对于大多数职场人来说，想要跳槽无非就是对当前状态的体验不好，对薪资待遇不满意，想要换一个新的环境去寻求机会。
在不少人看来，跳槽是快速增加工资的有效途径，成功的人有，但更多的却是越跳越失败，究其原因，是没找到正确的方法。跳槽有方法，没找对方法，跳一万次也会失败。
职场专家在长期的职业实践当中把跳槽失败的原因归结为以下3点，这几点劣根不解决，越跳越失败，下面随着小编来具体了解：
能力不足的跳槽——别人涨薪你降薪
都说“高薪是靠跳槽来的”，可是为什么你一次次地跳，最后薪资却直接“扑街”了？
不要把这一切归纳为自己运气不好导致跳槽总是跳进了坑里，你有没有聚焦过自己的能力？你的技能级别只是初级，却非要做出难度系数9.0的动作，在残酷的职场上，心比天高只会大概率导致“薪”比纸薄。跳槽涨薪只适用于能力高的人，因为原有的薪资与他的能力已经不相匹配，他值得拥有更好的薪资和平台。你看到的是他通过跳槽获得的高薪，却没有看到他为了这个涨薪的跳槽付出了怎样的努力。
反观你自己，你有没有好好打磨自己的专业技能？你有没有在当前这个岗位上，为自己设立各种小目标去努力达成？你有没有为了提升而不断去充电？即使你做的只是基础岗位，你有没有努力地让每一个细节都尽善尽美？如果你一直以来的工作都始终得不到现任公司、现任领导、同事的认可，却天真地认为是时候靠跳槽加薪转运了，想必愿意做接盘侠的公司应该不会有很多。
事都做不好，要你有何用？
性格缺点的跳槽——依然遇不到好队友
领导太难相处，跳槽！同事太难沟通，跳槽！我只要自己专业技能够好，还怕找不到赏识我的领导、敬仰我的同事？
这种跳槽都是因为“别人不好”，所以期望通过跳槽来重选队友。可是事实往往是，你认为自己是超级玛丽，可在别人眼里或许你只是一块顶不出金币的砖头；你认为自己被一群“猪一样的队友”包围着，可或许你也只是一只个头稍大且不合群的“猪”。
职业化的另一个必备表现就是适应能力和协作能力，每次换工作却都无法融入到团队，这只能说你的适应能力和协作能力是先天缺失，如果后天不努力去弥补，那跳再多的槽，你始终会被这个问题困扰。
另外，职场人在工作时间，请尽量收敛自己的性格“特质”，职场专家建议，如果遭遇人际关系较为复杂的工作氛围，最好不要总是置身事外、漠不关心，但也不要兴风作浪、勾心斗角。尽快融入团队，成为团队重要一员，努力使人脉储蓄存折不断增值，最好的办法就是将功劳与荣耀归于团队的伙伴。知道自己的目标和需求，有时候吃点小亏也不用太计较。如果仅仅因为人际关系复杂就贸然跳槽，而不是提升自己的EQ去化解去面对，那势必这会成为你职场之路上搬也搬不走的一块绊脚石。
分不清“喜欢与适合”的跳槽——越来越迷茫
喜欢的工作未必适合你，适合的工作未必就是你喜欢的。喜欢与适合，这中间其实相差了海底两万里的距离。千万不要误解“只要喜欢的事情就一定能做好”这句话。
兴趣，本来就有着诸多的不确定性，可能会随着你的人生阶段的不同而有变化，以此作为求职方向，只会让自己越来越迷茫。
因此，在这一点上，你要做的依然还是聚焦自己，对自己要进行一个比较彻底的剖析，同时还需要确定一个目标，曾经模糊的理想需要做一些整理，让它再次清晰起来，如果仍然看不清楚则需要一些比较专业的帮助。
跳槽成瘾，总觉得下一个工作才是最好的，似乎一切问题都可以用跳槽来解决，这就是你越跳越不如人的症结所在。聚焦自己，改变自己，才是迎接下一份工作的最佳状态。
找工作除了等通知和刷新简历......不妨试试这些方法！
找工作的时候，投了好几天简历，你有没有发现该投简历的都投了，没有可以投递简历的职位了？把求职APP刷新了好几遍，看到的都是那些熟悉的公司名称，有些投了简历又没有回应，然而找工作不能停，好着急，怎么办才好？
那种坐等职位更新心情很是迫切，除了等通知和刷新简历，就没有别的办法了吗？小编建议大家可以试试这样做——
一、圈内好友推荐
尽量试着找同城的好友、老乡、同学乃至以前的同事，告诉大家你已经离职了，目前是处于求职的状态。不过要态度真诚哦，否则你的圈内好友们以为你是在开玩笑。
现在不少大公司和外企，在对外发布招聘信息之前，会先发内部邮件，先给内部的员工转岗或者内部员工推荐的机会。如果你正在寻找设计工作，你朋友的公司刚好缺人又推荐了你，是不是又多了一个机会呢？据说圈内推荐的成功率高于猎头，所以，在找工作期间，大方地告诉朋友们你正在求职吧。
二、寻找那些相近的职位
不一样的企业在招聘的时候，设置的职位名称或许不同，但做的事情其实是没有什么区别的。例如新媒体运营，有些企业设置的岗位叫微信运营或公众号运营，有些企业则简单一点，叫运营专员。所以，在找工作的时候，不要拘泥于相同名称的职位，适当扩大职位的搜索范围，对职位的关键词也适当多样化一些。这样，找工作的时候，就能发现更多的机会。
三、适当放宽要求
如果很长一段时间内，都没有职位更新发布，那么是不是可以考虑下其他的工作呢？
当然，这种做法不是特别推荐。因为从长远来说，会影响职业规划。
人一旦长时间的不工作，就可能陷于各种悲观情绪中，迫于经济压力，可以考虑暂时选择投递其他的职位。可以去尝试寻找那些和自己的工作经历有一些关联的工作。
四、精心修改简历
当你的选择受到限制时，你应该更珍惜每一个能投递的机会。
准备简历的时候，要格外用心。要认真仔细研究招聘方的岗位要求，想想自己有哪些工作经验能够打动到对方，应该怎么准备简历才是对方想要找的人。研究之后就要有针对性地准备简历，不能一份简历投递到多个公司。
对于之前投递过的心仪的岗位，没有得到对方的回应，也不要放弃。重新优化你的简历，回顾你的工作经验，添加一些具有说服力的例子，试着打动HR。曾经有小伙伴就这样做，获得了面试的机会。所以，不要放弃任何一个机会，对于心仪的职位再投一次简历不是不可以的哦。
五、发展技能和兴趣爱好
没有职位投递的时候，与其干着急，不如找点事情来做。
日常总觉得上班没时间“充电”，这个空档期正好可以用来练一项技能啦。万事开头难，先“破窗”看看。有些事情，一旦开始做了，就会慢慢地程序性地完成下去。积极地去学习，说不定还能利用这个技能找到一份更好的工作哦。
找工作是一个慢活，不能太着急，有自己的节奏，把找工作当成一个工作。随着疫情形势逐渐转好，求职时间线会逐渐缩短，企业会逐渐恢复招聘。offer可能会迟到，但不会缺席。工作迟早会找到的，一定要对自己有信心哦！
关于公务员面试的几点建议
2017各省公务员面已经打响“发令枪”，考生的面试备考大战已然拉开帷幕!专家为广大准备面试的考生提出以下几点建议：
一、利用辅导材料，熟悉题型考点。
面试考察的能力要素和对应的题型相对有规律，考生可以通过浏览面试频道相关考试知识，参考面试辅导教材，对面试考察要素、考察手段、考察要点等进行自我学习。而且要深入研究，抓住答题思路，做好笔记，明确自身面试题型强项及弱项。以达到对面试考察重点明确，题型熟悉，各类题型答题有思路的目的，为考场上答题从容自如打下良好基础。
二、多做知识整理，积累表达素材。
面试主要是通过语言表达答题来展现知识能力。考生可以将全国道德模范、感动中国人物事迹及颁奖词、国家从古至今各行各业典范人物事迹、五位一体领域相关政策、名言进行整理，以备在面试答题尤其是哲理类题、演讲类题中有表达素材。考生也可多浏览网易新闻频道、搜狐新闻等，多关注新华网、人民网评论员文章等进行日积月累。个别地区岗位也对原理效应、名言警句分析等知识进行考察，考生均可广泛涉猎，积小流以成江海，积跬步以至千里。另外还要进行有针对性学习。
三、考场仿真演练，提升表达能力。
实战演练是对面试能力真正的检验和提升。考生可合理利用时间对镜独自练习，与家庭成员、同学朋友全真模拟考场练习，亦可通过找众人点评，现场录像回看等方式对自身能力进行查缺补漏，进而为面试打下基础。考生切记面试备考归根到底还是要实战演练!
迎战面试，与其诚惶诚恐，高喊口号，思绪紧张，不如脚踏实地，付出实践，积极以对。掌握科学的复习方法，一步一个脚印去学习，扎实苦练，定能在“万马千军争独木”中闯出自己光明的道路，一举成功!
顺利转行要怎么做？给你几点建议
为什么职场人到了一定的阶段都会有“转行”的想法？有研究表明，首当其冲的是专业的不对口。很多人出于谋生的压力，一开始没找到专业对口的工作，只能将就找一些可以“混口饭吃”的工作，慢慢有了一些基础之后，就开始考虑事业的发展，个人职业规划等等，所以就想依靠转行来扭转局势，这当然无可厚非。更何况，很多公司本身业务已经不是那么清晰了。
有人统计了一下，发现大部分公司新业务都有跨行业发展的趋势，很多人因此“被转行”。此外，员工晋升到管理层后，也是一种“向管理的转行”——就算你打算长期在一家公司，也要做好“被转行”的准备。除此之外，很多人会随着个人兴趣的改变或者市场的变化而产生改行的想法。
有句话叫做「跳槽穷半年，转行穷三年」，未免绝对正确，但确实有点道理。然而，如果你在一个行业的发展，已经到了瓶颈——也就是我们所说的「平台期」，你感觉很难有突破了；或者，你干了三年、五年，才发现它跟你的长远规划相悖；又或者，你已经试过多个岗位，但就是无法热爱自己的工作。那么紧随其后的不仅仅穷三年，你曾经拥有的也将泡影。因此，转行之前，务必要对自己的未来有一个清醒的认识。即，风险评估。如果你正处于迷茫中，小编有几个建议要给你。
选择一种正确的方式去过渡
很多人一想到转行，第一时间就辞职了，想着全职在家学习，不学会不罢休。小编表示非常不推荐这种形式。因为一是很可能转行只是你暂时的决定，也或许一时头脑发热说不定，二是，即便是你经过慎重考虑的，人的学习热情是有限的，上学读书的时候每天没什么事，也没见你一天到晚都在学习，所以，如果你想快速有效转行，建议选择寻找一个靠谱的培训机构，这是一个非常便捷的途径。
顺利转行要怎么做？
大多数人都是无意识的在做别人认为你的样子，而不是真正可能成为的样子。换职业时，一般会给自己一个目标：要找一个真正喜欢的事做。也许会询问朋友建议，会反思过去经历，或者做职业测评等。一旦觉得自己找到的时候，就采取下一步，破釜沉舟，全力以赴。如果一个判断只有“是”和“否”的时候，往往意味着你没有选择的余地。此时的all in往往会不及预期。大胆假设，小心求证，不要被过往经历和现状锚定，立足未来，努力发现可能的自我，才是转行的正确姿势。
首先，把自己羡慕的职业，想要的工作状态，想要成为的人的样子都列出来，这些都是可能的转行方向。然后，不要一头扎进去，先去实践，去体验，尝试之后再去判断结果。最小成本试错，是很多产品验证市场可行性的方法，转行也同样适用。正因为我们的精力有限，进行跨行尝试的成本高，保留自己工作的同时，可以用兼职、参与外包或课程的方式先去体验。很多人羡慕作家的工作状态，可以在世界各地旅行，边走边写。而自己朝九晚五，空间只有格子间这么大。
下定决心，辞掉工作，全职写作？不如，先写五万字试试。这就是最小成本试错，试错的过程，其实是为转行埋伏笔的过程。
最后，注意发展新的人脉，特别需要找一个行业内的导师。过去的人脉关系会阻碍你的转行，因为他们是以过去对你的认知来评价你。新领域的人脉，会给你提供各种各样新的机会和情感支持，会帮助你融入，熟悉行业规则，给予正向反馈。转行并非换个工作或是换个岗位那么简单，本质是自我身份转变和再认同的过程，是一个职业身份重新塑造，重新阐释的过程。
职业选择其实有点像是下注，筹码放下了，发现错了，及时止损抽回来，回归本心重新选择才是最优方案。
找工作的时候切记这几点，做到了，助你平步青云
曾有句古话：女怕嫁错郎，男怕入错行。如今，这句话的后一半问题在工作不久的年轻人中尤为明显。不少新出校园的职场新鲜人都面临着同样的困惑，找工作担心入错行，怕不合适自己，入职之后不喜欢，导致频繁跳槽，不仅浪费时间又浪费精力。如何知道什么样的工作适合自己呢？小编建议找工作的时候你应该关注这些——
1、社会需求度
这里指的是你要选择的职业社会的需求度大不大？如果你所选择的一个职业没什么社会需求，那么，你求职将会很难。例如，你选择的职业（行业）是京剧，由于其需求度很小，你就很难找到合适的单位。
2、竞争性
所谓竞争性就是指同时选择这个职业（行业）的人多不多？如果这个职业（行业）的社会需求性很大，但同时选择这个职业（行业）的人很多，已呈饱和状态，那么你也要考虑是否应选择另一职业（行业）了。
3、个人适合性
这是指这个职业（行业）你是否适合？你打算选择的职业（行业）各方面都很好，但由于你的性格或能力上根本就不适合从事这个职业（行业），那么你也不应选择。例如，性格内向的人最好不要去做销售，性格外向的人最好不要去做撰稿人，相貌不佳、嗓子不好的人怎么努力也做不了歌手。
4、发展潜力
这是指一个职业（行业）的发展潜力。一个职业（行业）如果现在很火热，待遇、福利等各方面都不错，但这只是泡沫现象，预计不久就可能会沉寂下去，那么，这个职业（行业）你也最好不要进入。
5、环境因素
环境因素是指你个人所在的环境能否让你在欲选择的职业（行业）上成功。例如，如果你所在的单位有一个高层领导非常赏识你，那么你就要抓住机遇，力求在本单位上有所建树了，因为这类的机遇是可遇而不可求的。
6、个人兴趣
我们在选一个职业（行业）时，最重要的是看它最终能给我们带来的经济回报。如果兴趣和经济回报没有冲突，选择自己感兴趣的职业（行业）无疑是十分明智的，但如果要你在兴趣和经济回报上做选择的话，这你就得考虑清楚了。其实，许多的成功人士都是在牺牲了自己的兴趣后才能成功的，也有的是在自己的事业成功后才去考虑自己的兴趣的。
以上这几点，找工作的时候一定切记，否则很难在职场上混得开。
简历中做到这几点，面试机会马上轮到你
如今，跳槽的频率越来越快。有些人一直在工作不到一年，就觉得什么都学会了，公司和职位没有营养，嚷嚷着要跳槽。牛如伊布拉希莫维奇，转会不同的大俱乐部，都能拿到联赛冠军，也最少要等一个赛季，你敢说自己比伊布更牛吗?频繁的跳槽，不仅无法证明你是牛人，还将“抹黑”你的简历。
人力资源部在选择有工作经验的求职者的简历时，会考虑以下因素：
简历中做到这几点，面试机会马上轮到你
1.公司和职位。如果一个求职者曾为500强公司工作过，大多数人力资源公司都会感到惊讶。如果你工作的公司的业务内容与招聘公司重叠，甚至连公司文化都有相似之处，就更有可能进入人力资源的“法眼”。要申请管理职位，应聘者自然需要有领导团队的经验，并将考察领导团队的数量。最重要的一点是，人力资源部通常会在3-5年内关注求职者的工作经验。
2.工作内容和业绩。公司，该职位为人力资源“泛读”，如果符合要求，将进入人力资源简历“精读”时间。简历上最重要的是你当前的工作职责、工作内容和招聘职位是否匹配。不要用大段文字来描述每个工作内容或职务责任分支，用动词，结合数字，简洁地表达你的职责，你的出色表现。这样的简历是“专业的”。
3.培训和认证。一般来说，这不是一个重要的项目，但它是简历中的奖励项目。前提是您列出的培训和证书与工作申请有关，或者“金含量”非常高且可以证明。你的能力。但应该指出的是，后者列出太高端，也会让人力资源部门怀疑你的职业定位。对于某些职位，这是证书的必要条件，如律师，建筑师，财务分析师，财务会计等。
简而言之，写简历掌握了一个基本点——围绕工作要求和描述来写，八九不离十。
裸辞时若忽视这几点，后果很严重！
论坛网友“Kwan_20xx”提问：
裸辞快3个月了，面试了十几家公司，要么我看不上，要么看不上我。当初离职也是为了找个自己合适的岗位，然后一直做下去来创造和实现价值。但是，迫于生活压力以及其他各种压力，都快年底了，意志已渐渐消沉，不知道何去何从，要不要妥协呢，还是坚守自己的决定？
专家回复：
在论坛中曾有人裸辞半年多找到了心仪的工作。我身边也有人裸辞了大半年最后被一家非常知名的全球500强录取了。关键是裸辞后你有没有考虑过之前裸辞的原因在新的工作单位会不会发生？如何去解决？你的求职目标是否有所变化？对于这个求职目标，你的优势在哪里？
选择“祼辞”的职场人需注意以下几点：
1．确定自己选择“裸辞”不是一时冲动、头脑发热。若是因受不了团队的工作氛围就毅然选择“祼辞”，呈一时之快，那就是最要不得的辞职理由。因为你不管走到哪里都要学会与同事、老板相处，要学会适应团队。
2．“裸辞”前，要与家人充分沟通，取得家人的信任与理解，不要让你的“裸辞”成为整个家庭的重担。请在“裸辞”前预留一定的准备金，避免在失去工作后的一段时间里或是更长的时间里无以为继。
3．“裸辞”将会给职业生涯造成一定时间的空白期，为了减少企业在招聘时的顾虑，请充分利用好这段空白期。比如提高职业技能水准，调整个人的身心状态以便随时都能够马上投入到新的工作中等。
4．所有“裸辞”的人都要有一个心理准备：工作也许并不像事先想象中的那么好找。
跳槽并不是缓解压力的好手段，职场减压，不妨试试这3个方法
很多选择跳槽的职场人，都有这样那样的理由：领导看我不顺眼，或我看领导不顺眼；工资待遇配不上我的才华；996我受不了；压力太大了，天天要考核，月月要业绩……但我想说的是，跳槽不是万能药，职场减压不能靠跳槽，因为你不改变，终有一天你会跳不动，也无处可跳。其实减压方法有很多，先从压力源来分析，就能够减缓很多。今天，就先从最根本的几点说起。
跳槽并不是缓解压力的最好手段，职场减压，不妨试试这3个方法
【1】时间紧任务重—学习时间管理
人们很羡慕李开复的生活：事业、家庭、兴趣、社交都不落下。他似乎总有用不完的时间和精力。在一次接受采访时，他说：“这些都是因为我能管理好我的时间。”没错，一个人能有多值钱，就看他对待时间的方式。大多数成功与智商无关，但大多数失败与时间有关。
白岩松非常喜欢说的一句话就是：越自律越幸运。真正厉害的人，都是能掌控自己时间和能够更好利用时间的人。
工作压力的产生多半与时间的紧张感结伴而来。在进行时间安排时，罗列要完成的事项，然后权衡优先顺序。切记不要一直处理“重要紧急”的事，应该把重要但不紧急的事放首位，这样你不会变成“救火队员”，也能很好地避免忙中出错。
【2】接收到自己不擅长的任务—认清自身的优劣势，与上司沟通
每个人都觉得我们自己最了解学生自己，但真正提高认识到了自己发展并不是一件非常容易的事，许是“当局者迷”吧。“尺有所短，寸有所长”，每个人的智商、天赋都是教育均衡的，或许就是一个中国人在社会这个问题方面有优势，但其他企业方面就比不过别人。发现他们自己的优势，对于职场人来说，有着事半功倍的效果；相反，如果在没有自己不擅长的方面进行辛苦拼搏，最后也只能事倍功半。
因此，在日常工作中，除了不停地补短板，经营自己的长处，还要在接到自己不擅长的任务时，及时与老板沟通，以便在更合适的岗位上释放更多的能量。 把你想做的事，你能做的事，社会需要的事结合起来，找到最好的结合点，做出正确的职业选择，就相当于迈出了成长的第一步..
[3】任务不断地增加，工资却不见涨—勇于有技巧的拒绝
导致员工跳槽和职场人压力的最大经济原因因素之一，便是薪资的问题。没错，每一个人参加工作，都不仅仅是为了能够提升学生自己，更多不同的人主要是为了维持社会生活或创造一个更好的生活。对于发展失衡的工作量与薪资待遇，绝大多数人都会感到内心的不平衡和生活的压力感。所以，在职场中，为了实现更好地开展教学工作，适当拒绝服务也是一种非常有必要的。
喜欢沟通，拒绝是熟练的。 比如不卑不亢的方法：这份工作是我的短板，找比我更专业的去做，效果会更好.. 拒绝是对他人意志或行为的间接否定，所以我们不应该杜绝言语，应该给别人台阶..
只是，拒绝最忌讳的就是撒谎，一旦谎言拆穿，结果可能会是灾难性的。
无论压力来自何处，其实最重要的还是心态。心态如果改变，态度、习惯、性格、甚至人生都会跟着改变。所以，保持健康、乐观、积极的心态，才能够将压力转化成动力，把路越走越宽，越走越远。
职场新人如何与领导相处，你一定不知道这几点！
小编发现，现在职场新人进入公司只要达到两个月的时间，很多新人都面临着如何与领导相处的问题。职场中的关系不像大学中一样简单了，因为在职场中大家的关系会牵扯到很多利益。一句话说不好，一件事处理不得当就会招来领导的埋怨甚至怒骂。那么职场新人该如何与领导相处呢?小编总结了几点，是很多职场新人以前不知道的，看完后相信对你的工作有所帮助!
职场新人如何与领导相处，你一定不知道这几点！
1.做一个听话的员工
职场新人还没有工作上的经验，所以这个阶段的任务是学习为主。当领导安排工作的时候，一定要按照领导的要求执行。尤其是现在一些公司发展很快，一些领导的学历比新入职的员工要低很多，职场新人觉得自己的学历高，总想提出不同的意见。在这里职场新人需要注意的是，虽然领导学历低，但是人家毕竟工作了这么多年，经验要丰富很多。而且能够做到领导的，哪一个不是企业中的佼佼者，所以我们一定要多跟领导学习，做一个听领导话的职场新人。
2.上班不是交朋友，业绩会说话
职场新人在公司里面，都想快速的获得归属感，急于跟领导搞好关系。但是得到的效果却跟心里想的不一样，领导并不会像你想象的那样领情，甚至还会因此对你有不好的印象。因为职场中，业绩才是硬指标，如果因为跟你关系好，导致部门业绩没有达成，倒霉的是领导自己。所以在职场中，如果想让领导重视自己，过硬的业绩是必不可少的。如果你的业绩是最好的，领导觉得你是可用之才，领导会反过来跟你交朋友的。
3.保持和领导的沟通
职场新人经常犯的一个错误就是闷头干活，常常忽略了汇报工作，尤其是农村出来的大学生，因为从小就内向，不善于跟别人沟通交流，工作后在跟领导沟通交流时就会吃亏很多。所以一定要保持和领导的沟通，比如汇报下手上工作的阶段性进展，跟领导聊聊家常，聊聊领导的爱好，关心下领导的家人等等。这样做的目的是为了先取得领导的好感，有了一定的信任基础，后面有业绩后，领导肯定会给你争取你的利益。
4.对领导要忠诚
俗话说，读万卷书不如行万里路，行万里路不如跟随成功者的脚步。所以职场中，领导既是上级也是职场新人的师傅。所以职场新人对领导一定要忠诚，要做好跟随他的准备。其实这么做也是为了取得领导的信任，但是这跟用一些技巧取得领导的信任是有区别的，这样的跟随是发自内心的跟随，而不是通过刷一些小手段。只有对领导忠诚，领导才会觉得你是自己人，一些重要的事情也就会交给你去处理，这样你就有了锻炼的机会了。再加上领导传授的一些经验，这样你的成长将会是其他人的很多倍。
小编觉得现在的应届毕业生这么多，能够成功进入职场已经很不容易了。所以一定要好好珍惜自己的第一份工作，为了第一份工作能够做得久，做的开心，学到更多的知识，跟领导相处就要注意以上几点，这样你才能在职场中有机会成长。在我们生存的职场环境中，领导和员工是一种很玄妙的一种关系。一方面，他希望自己的员工能够多付出一些，这样带给他的压力，就会小很多，另一方面，他又担心员工因为过于出色而给他的职业生涯，带来威胁，所以在我们和领导沟通的过程中，一定要多多的注意，自己的语言艺术，从而和领导之间，打造一个平衡点。
疫情之下找工作困难？这几点让你快速从其中脱颖而出！
俗话说“金三银四”每到每年的这个季节招聘高峰期就开始得如火如荼了，但是今年有点不太一样，受疫情影响，各个地方政府宣布推迟复工，一推再推。疫情不仅仅影响到复工的时间并且也影响到了各行业各业，没有业务、业务量大幅度地缩水，没有订单这些都是常态，而且受疫情影响倒闭的公司或者企业并不在少数，于是今年的金三银四招聘市场在这种情况之下，显得更是冷清。
疫情之下找工作困难？这几点让你快速从其中脱颖而出！
也就是说，在这种时候想要跳槽、求职的求职者等等要获得一份心仪又适合的工作并不容易，而且竞争力也十分地大，那么究竟要怎么才能从那么多人之中脱颖而出呢？找到一份好工作呢？这里有几个建议，不妨听听。
善用数据，优化简历
简历是进入企业面试问题之前的第一道关口，如果在我们这个信息筛选研究阶段你不能打动HR，那么中国第一阶段你就已经被pass掉了，更遑论是面试方法等等进行后面的其他工作流程。那么在那么多的简历管理之中你应该可以怎么做才能打动HR，让HR眼前一亮呢？
答案是善用数据说明，因为数字相比起文字，有着更强的说服力，善用数据进行说明，你曾经为公司做出的贡献、工作成绩，以及各种表现等等尽可能地用数据、数字的形式表现出来，来达到眼前一亮的效果，从而让你的简历从众多竞争对手之中脱颖而出，得到面试的机会。
把简历投递的范围扩大，不要落下每一场面试
要明白我们当下的招聘企业市场经济环境，今年的形态发展十分具有严重，要谋求一份好的工作人员并不容易，所以要抱着比以往更认真的态度去面对它。而且也是为了能够加快中国这个教学过程，可以尝试着把简历的投递范围不断扩大，尽可能的多渠道尝试投递简历，把自己的简历投递出去，得到学生更多的曝光机会，相应的面试机会也会增多，并且根据自己一定要有合理规划，投递多少份简历才能真正得到这样一个公司面试的机会，以及需要通过的机会，尽可能地去分配好，把握好每一次面试的机会。
提前模拟面试过程，减少紧张感
可在面试之前通过网络上尽可能地了解应聘公司相关岗位的岗位要求，以及应聘公司的相关资料等等，最终要的是可以在面试之前，提前模拟面试过程中HR或者面试官可能会提及到的各种问题。预先在脑海之中演练一遍，把一切可能提及的问题都做好应对的准备，这样就能尽量地减少面试过程之中的紧张感，也能使得面试流程更加地流畅，以及轻松。
向面试官表示对公司的意愿程度以及期望
临近面试结束的时候，自己可以表达对进入该公司强烈的意愿程度，让面试官感受到你对进该公司的决心，以及期望，并且需要及时地展望一下以后在该公司的大所作为，表决心等等，更能打动面试官和HR的心。
及时复盘，总结问题，进行改正
面对面试过程管理之中出现的各种社会问题，面试之后一定要进行分析及时的复盘并且改正它。每一场面试人员进行信息及时的复盘，梳理其中的问题，并且找出解决教学方法研究进行有效解决，在下一场面试之中更好地表现出了自己。
主动联系HR询问面试成绩进展情况..
每次访谈之后，其结果焦急地等待面试，问会更好地主动找HR面试的结果，这样可以及时知道面试结果，并给自己更好，没有副作用贷自己接下来的实地采访英寸
主动地进行询问面试研究结果我们并不丢人，只是对自己一个负责任的一种教学方式，询问HR面试结果的时候一定要注意礼貌，如果没有对方的回答是不理想的，也要能够保持为人基本的礼仪。
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