事业单位面试技巧:写给考生们的幸福箴言。

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这个世界不是每件事情都是圆满的,如果你能把不必要的忧虑放下,你会发现,一旦看透了得失,战胜了自己。成功其实很简单。

“怎么别人答的那么好,而我什么都说不出来!”在培训班里,我无数次听到学员这样抱怨。他们抱怨自己不如别人,什么都不会,说话不够流利,观点不够独到……从他们口中,几乎发现不了自己对自己的如意之处,尽管别人私下里对他们羡慕不已。

这真是一个奇怪的现象,到底为什么人们这么喜欢抱怨?除去培训这样一个特定的环境,放大到生活中,或许我们也会发现抱怨无处不在,父母抱怨孩子不懂事,孩子抱怨家长不体谅自己,老板抱怨员工不用心……无数的抱怨充斥在我们的周围。于是在抱怨中,我们总会发现身边的不完美、不如意,总觉得上帝待我们极其不公正。在周而复始的抱怨中,那些原来可以感受到的点点幸福就消失了。

专家崔阳阳认为,良好的心里暗示可以引导我们走向幸福和成功。而不良的心里暗示,则会导致我们步入灰暗的人生。葡萄牙作家费尔南多·配索阿说:“真正的景观是我们自己创造的,因为我们是它们的上帝。我对世界七大洲的任何地方既没有兴趣,也没有真正去看过。我游历我自己的第八大洲。”事实就像费尔南多·佩索阿所说,在生活中,真正的幸福也是我们自己创造的,我们是自己的上帝。只有我们自己,才能创造自己的成功。抱怨解决不了问题,反而会让事情更加糟糕。不如放宽心,让自己轻松一点。当你改变自己之后,你会看到每天充满快乐的自己,也会明白幸福其实很简单,成功也就在眼前。所以,幸福的第一步就是一定要保持良好的心态。

当然,学会保持一颗平静、美好的心态很重要,这是前提。但是如果没有一颗欣赏他人的心,就很难培养出宁静淡然的心态。当你欣赏、赞美别人的美好时,自己也会受到美的熏陶。

我在培训的时候,遇到过一位性格开朗的面试讲师,当我看到她第一眼的时候,印象最深的是她的活力十足与笑语不断。她给我介绍她的同伴时,当介绍到一位女老师,她说道:”这位美女就是我们部门最棒的面试讲师之一——xx。“而说到自己年轻的同事时,她则赞许道:“不要看他年轻,他可是我们培训行业的明日之星。”我私下问她:“在你培训学员过程中也经常这样做对吗?”“赞美可以提升一个人的自信,使他有更强的动力。不过对于我而言,欣赏别人并不是一种带有目的性的职业行为。虽然我是一个培训老师,但是我对他人的欣赏是发自肺腑的。我对于自己喜欢的事物会非常流畅地说出赞美的话来,这已经成为一种生活习惯。”

或许,我们应该向她学习一下,当我们在学习过程中看到别人与自身的差距的时候,与其抱怨自己不如别人,与其保留对他人的赞美之言,倒不如以一种欣赏、赞美的心态去代替抱怨、嫉妒。赞美和欣赏,是生活中的宝贵品质,就像盛开的花朵,当你将它送与他人时,自己也会收获一份芬芳。

当你可以尝试着保持一颗良好积极的心态以及发现美的眼睛去发现生活中的美,并且由衷地赞美他时,记住还要着眼于未来,让理想为幸福保驾护航。[page]

在我的培训班里,经常会有这样一些学员,他们常常来培训,但是骨子里往往与面试的本质——人岗匹配,相差甚远。因为他们常常没有自己的理想,自己的选择,而是迫于父母的选择,去定义自己的未来。如果一个人不为自己的明天着想,我相信他是没有未来的。未来虽说是未知数,但是我们还是要以勇敢的心去追逐,当然,追逐自己的理想,遇到挫折再所难免,其实只要挺过去挫折,成功离我们并不遥远。成功只是等着我们去开启的一扇门而已。大多数时候,这扇门虚掩着,只要我们有远见一点,大胆一点,放开思想去轻轻打开它,那么成功就会呈现在我们眼前。

当然说到了成功,现在的人普遍都有一种急功近利的心态,其实,中国古人有一项大慧叫随缘。他说的是一个人不管遇到什么环境都要随遇而安,让自己适应环境。这是一种了不起的心境,它会让人更加快乐。如果,经过自己的努力争取到最后的成功了,这当然是最好的结果。但是,如果失败了,要记住:如果现实环境只给了你一个柠檬,那你就去做一杯柠檬汁。所以你会发现,当你拥有的现实的结果不好时,与其回到抱怨的怪圈、嫉妒成功者的悲愤中,不如利用自己眼前的事物,继续给自己制定一个理想,并奋斗下去。

我之所以想把这些所谓的幸福箴言记录下来、并传递给学员,是因为我曾经遇见过无数个因为自己的“心魔”而把自己困住的考生。他们不是先天语言积累、语言表达能力不好,反而是因为自己在通往成功的道路上,不断地自己给自己挖坑,他们局限在自己的世界里,习惯性地从自我抱怨、自我退缩悲催地走到最后的自我放弃。

作为一名传道、授业的面试老师,其实,大多的时候,我们更多想去解惑。所以,当你在准备面试的过程中,遭遇到了自我心魔困扰的时候,想想刚刚老师说的这几句话吧:“这个世界不是每件事情都是圆满的,如果你能把不必要的忧虑放下,你会发现,一旦看透了得失,战胜了自己。成功其实很简单。”“如果没有一颗欣赏他人的心,就很难培养出宁静淡然的心态。当你欣赏、赞美别人的美好时,自己也会受到美的熏陶。”“赞美和欣赏,是生活中的宝贵品质,就像盛开的花朵,当你将它送与他人时,自己也会收获一份芬芳。”“如果现实环境只给了你一个柠檬,那你就去做一杯柠檬汁。”“当你拥有的现实的结果不好时,与其回到抱怨的怪圈、嫉妒成功者的悲愤中,不如利用自己眼前的事物,继续给自己制定一个理想,并奋斗下去。”

当然,我也希望自己可以成为一个播种花籽的行人,所行之处,留下自己殷切的种子,希望这种子可以开花结果,最终得实给后续路过这路的你们

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事业单位面试技巧:面试压力分析


考生顺利通过了笔试环节,接下来就要迎接面试环节。在面试学习过程中,相信很多考生都对自己掌握的知识内容有了一定的了解。今天,我们为广大考生介绍面试考场的压力来源,以及应对的技巧,希望对考生有帮助。

第一,考场布置上做文章

1.面试考场空间相对狭小。从心理学的角度分析,处在狭小空间里的人,容易产生被逼迫的感觉;

2.考官组成精心准备。结构化面试考场里形成“一对多”的态势,一名考生面对多名考官。考官多经验阅历丰富,考生是被审视的焦点;

3.桌椅的布置上。考生和考官们是面对面而坐,而且双方距离很近。面面相对,目光直视,很容易给考生造成心理压力。同时,考官的座位一般位置较高,也会造成一定的压力。

第二,在发问时机上做文章

一般而言,压力面试大多是中期或是后期。面试中后期时考生已经慢慢进入状态,步入正常的考试节奏,正是麻痹之时,考官的发问就会起到预期的效果。甚至考官会表情严肃地盯着考生,增强凝重严肃的气氛,从而增强烘托气氛的效果。唯有抗压能力强的考生通常会笑到最后。

第三,在提问内容上做文章

面试是为了评价应试者是否具备与职位相关的能力和个性品质。所以提问方面一定会有针对性,比如可能会问到“我们觉得你身上并没有特别之处,请问你凭什么在竞争中胜出?”或者“你的回答有美化自己的嫌疑,你怎么解释?”。但无论所问何处,始终离不开岗位的内在要求。

综上所述,考生要做好心理准备,无须紧张恐惧,更不要反感厌恶。做好心理预期的同时,要积极的心理暗示,沉着冷静地展示自我。做到这些会有不错的面试效果哦!

事业单位面试技巧知多少


事业单位的面试有多重要,大家都应该知道的吧,毕竟面试即总成绩可不是开玩笑的。而事业单位面试也算是当下公职类面试中难度相对简单的了,但仍然有很多考生倍感头疼。面试到底如何快准狠地应对,就成了广大考生共同想要问的问题。事业单位面试技巧有哪些?怎么做才能更好地表现自己,顺利上岸呢?

首先要灵活机动,不死板

很多考生在面试现场的时候答题往往比较机械化,比如很多人在综合分析能力的考察中在分析和对策的时候基本上就是,原因是什么、针对原因我提出以下几点对策,对策是加强宣传,强化制度等等,这样的作答只算得上是中规中矩。想要在事业单位面试中获得高分,那么回答问题时就不能简单机械化,思路要开阔,比如除了要提及原因和对策外,还可以具体说说这些对策预计可带来的效果,如果效果欠佳有何补救方式等。最后,说话的时候要有自信,如果求职者能够自圆其说,也是能力的一个表现。

更要结合岗位实际作答

事业单位面试和省考、国考等面试还是有一定的差异,由于很多事业单位都是自己组织招聘,所以用人上对于专业性的要求比较高,所以现在部分地区的面试往往是专业题目加上普通结构化结合的形式。具体回答还要结合自己应聘的岗位,所以在面试前考生可以去查阅相关资料,结合岗位实际工作作答,比如:“作为基层的一份子,除了做好基层工作外,还要努力学习如何和群众说话、打交道,亦不能与群众脱离。”

必须积极应对,避免愁眉苦脸

面试需要我们把自己最积极最好的状态展示给考官,比如:微笑地向考官问好,微笑地进行问题的回答,从而给考官留下更好的印象,给考官更为亲切和阳光的感觉。切忌愁眉苦脸,在考场上,考官会面对很多的考生,如果我们将自己的紧张或者不开心的负面情绪传达给考官,那么相应的考官在打分的时候也一定会体现。

要想真正通过面试,有以上事业单位面试技巧方法了解,还是远远不够的。广大考生要想面试通关还要做好面试系统全面的学习,深入了解各大题型的思路以及掌握充足的面试内容、当地考情变化与特点以及重难点。要多说、多看、多积累,只有这样才能在考试当中脱颖而出。

事业单位面试备考:事业单位备考心理指导


今天事业单位招聘考试网要和大家分享的是事业单位面试文章《事业单位备考心理指导》,希望各位考生可以通过本篇对自己的考试心态有所调整,以最好的状态去迎战考试!

考试从幼儿园的发小红花到发奖状再到发奖学金,尤其是大学期间那么丰厚的奖学金。想必大家都为这些曾经努力过。以大学为例,有些人就是考前通夜背重点,这种突击的方式也不是一点用都没有,通常还是可以保证你能拿一个三等奖学金。为啥呢?你在这种心理负担很重的压力之下,又通夜复习其实效果并不太好,所以要想达到一二名成绩很难。然而,有些人心理素质超级好,夜里好好睡觉,白天好好学习,却可以拿到二等奖学金。由此可见,其实备考过程中心理素质还是挺重要的。

事业单位的备考其实也和大学里的考试有点差不多,突击性很强的,短时间内要想取得优异的成绩必须是要各方面讲求方法的。书本看着厚厚的,可是要如何去克服心理压力把这本书读薄呢?有些人失败就失败在心理,而有些人又往往是心理成就了他。这个心理不仅仅是考试那一刻的,而是整个备考过程中的心理。在上半年考试中,离考试就一周的时间,上完综合就开始考试,班里有位研究生理科同学,在大家眼里看来都是一个学霸,可是他的做题并不理想,什么回事呢?究其根本原因就是他心理压力太大,他觉得自己快毕业了,正好遇到一个家门口的工作,这专业还很少有招聘,觉得自己又是研究生学历,要是这次机会抓不住该怎么办啊?这不然又去做什么工作呢,别的工作丢不下脸。这样的信息仿佛每天都在他的内心游荡,用这样的压力时刻让自己崩的很紧。你说吧,这能让人专心复习吗?你的内心还有知识游荡的空间吗?最后,每天不论是老师还是同学都和其交流除学习以外的内容,尽可能的去帮助他排解掉内心的压力,并且不断给予鼓励,告诉其学习方法,这样以来他在大家的帮助下很顺利的考了第一名,而面试也是这样最后以第一名成功拿下理想的职位。

由此可见,心理压力给我们带来的影响不小,但也不是无法克服的。有人说,自己是学理科的,什么都不会,有人说自己考了很多次了,这次一定要行。其实,每个人心中的压力都有,要学会克服。首先,上课过程中犹如中学一样认真的听讲,下课以后该和同学交流娱乐就娱乐放松,回家背背书,做做练习题,累了看看娱乐节目缓解,倦了了休息。每天下来你的收获会很多,因为你毕竟是吧心思都用在了学习上,而不是用于担心害怕去了。所以这样的效果再差也不会差到哪里去,只要考试正常发挥一下,考上的机率挺大的。其次,不要骄傲自大,赋予自己太多,你是本科也好,是研究生也罢,或者还是海龟,其实归根到底你还是一个很平凡的人,还是和大家坐在一个教室里面学习。只有这样,同学们才能更好的一起交流,相互帮助学习,从而促进各自提高。也只有这样你才能沉下心来复习每部分的考点,而不是觉得自己这也会,那也会。最后,每天适当的锻炼身体,促进身心的协调发展,缓解一天的疲劳学习。

相信心理的力量,可以帮你成就很多。加油!

事业单位面试技巧:面试心理辅导之心理误区


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1、井底之蛙型

这类考生一般出现在一些笔试成绩排名比较靠前,他们一般都认为自己很优秀,对自己充满自信。但是笔试与面试不能同日而语,笔试考察的是考生已经具备的“显能”,而面试是考察考生适应岗位的“潜能”,是对考生的综合素质的考核,考察的是考生逻辑思维能力和语言表达能力的协同性。所以,在这类考生中容易产生“只要稍加努力,别人无法超越”的想法。

2、费力不讨好型

购买大量的有关面试的书籍,整天抱着1000题啃上多遍,似乎什么题都见过,又容易给人一种很努力很刻苦,甚至很强悍,很“面霸”,可是一到考场就糟糕。这种考生还没有从笔试的角色转变过来,还在采用笔试的复习准备方式,这样做反而在无形之中给自己心理造成很大压力,其结果往往是不尽如人意。模板只是教给你一种答题办法,考试更多的是测查综合素质和综合才能,平常多关注时事政治。因此,需要考生摆正自己的心态,正确看待考试,正确认知自己。

3、死记硬背型

总觉得别人的表现比自己好,有些考生认为自己进入面试纯粹是一种偶然,与那么多精英一起竞争没有什么优势,总觉得自己不行,于是采用死记硬背的方式,把很多的面试试题解析背的是滚瓜烂熟,这样的结果会在很大程度上影响到考生的考场发挥。所以考生在准备阶段首先要多练习,与他人多探讨,提高自己分析问题的能力,转换角色,打开思路;其次,系统的学习准备,要把近两三年的的面试试题,自己试着回答一下;最后,在日常生活中,把自己当成一名公职人员,对常见的事物“说出”自己的看法想法,还要注意评论性的电视栏目,多看看、多听听电视的主持人对待问题事件怎么说、怎么看,反过来自己又怎么说怎么看。因此考生应该在考前调整好自己的心理状态,努力建立起自信心,找准定位。

4、四处打听型

这类的考生表现在关注别人,帮助别人出谋划策,甚至会产生一些负面心态或是希望等想法。殊不知这些都是无用功。

事业单位面试技巧:如何有效解决面试紧张心态


在面试过程中,每个人都会感到紧张,这是非常正常的现象。适度的紧张可以让考生在考场上更好地发挥,但是过度的紧张却会使考生出现表情纠结、手脚发抖、答题断片的情况,影响考生发挥。

如何消除紧张感呢?今天我们就在这里跟大家分享一些方法:

一、 保持心态

考试竞争十分激烈,不仅是知识的比拼,也是心理的较量,更是意志力的磨练。面试时的心态特别重要,参加面试前考生会到听许多这样的话:树立信心,不要紧张,放开放松。具体的实施过程应该是做到一高一低:士气上高——我肯定比对手强;目标上低——把成功几率降低,把一定要上调整为不一定能上,尽力而为,过程比结果更重要,参加面试权当锻炼自我,这样,就能丢掉包袱,轻松上阵。

二、 稳固基础

要解决不过度紧张的最有效、最实在的办法,充分准备,全面提高面试水平。绝不能有投机心理,找所谓的高手,准备越充分成功几率越大。只有从实力上认识到自己的能力,从而达到认知上的有备无患。考生在考前有意识地进行知识的积累,主要是关注人民网、新华网等网站,看看一些评论家对于热点时事的评论。

三、大量练习

考生需要进行大量的练习去减少紧张感。在备考期间,让练习的环境尽量和考场一致,按照正常的答题时间进行,有条件的让朋友充当考官进行读题。把每一次练习当成是现场考试。这在一定程度上可以减轻考生在考场答题时的紧张感。

事业单位面试:面试心理素质测评


以下的测试不但可以帮助你了解自己的心理素质如何,而且能测查出你是否存在心理障碍以及存在何种障碍。

测试由一系列陈述句组成,请仔细阅读,在你认为与自己最接近的状况下打“√”。测试时请不要过多思考,凭自己的第一印象回答即可。

1.我认为自己太大众化了。

2.当我注意自己的照片时,总觉得很不满意。

3.有时我怕别人嘲笑或批评而隐瞒自己的意见。

4.我觉得自己不可能赢得别人的关注。

5.获取称赞是非常困难的事。

6.与身边的人相比,我觉得自己不够好。

7.在社交场合中我感到害羞,并且自己意识到这种害羞。

8.我常常把自己设想得比实际更好。

9.直到现在我认为自己没有成功过。

10.我常常觉得自己是失败者。

11.总的来说,我认为自己自信心不够。

12.近来,我感到情绪低落。

13.我时常无缘无故地觉得自己很悲惨。

14.以前感兴趣的事情,我现在一点兴趣也没有。

15.我现在比以前更容易生气激动。

16.一切事情我很难作出决定。

17.无缘无故感到疲乏。

18.一个人的时候想哭泣或有哭泣的冲动。

19.觉得自己是个多余的人,没有人需要我。

20.近来,感到做任何事情都很费力。

21.我时常有无能为力的感觉。

22.我担心会随时丢掉自己的工作。

23.我做任何事都不想承担责任。

24.做任何决定,都令我内心十分痛苦。

25.我为自己的健康而担心。

26.有时我担心会失去自己心爱的人。

27.我恐惧与陌生人相处。

28.我经常关心别人对我的印象。

29.我对具有威慑力的人物总是感到害怕与苦恼。

30.我对无攻击性的动物也感到恐惧。

31.我比一般人更容易脸红。

32.为了一些事情我经常失眠。

33.我觉得自己有许多无法克服的困难。

34.我总是感到生活非常紧张。

35.面对艰难的任务,心中充满担心。

36.我常无缘无故地为一些不现实的东西而担心。

37.如果事情没有按照原计划进行,我常感到手足无措。

38.当我和别人谈话,并特别想给人留下深刻印象时,我的声音常会变得颤抖。

39.公共场合说错了话,会使我很长时间不敢与人接触。

40.我经常服用镇静剂。

41.有时一个念头总在脑中反复出现,我想打消它,但怎么也办不到。

42.我时常为了一些细枝末节的小事而烦恼。

43.我常怀疑抽屉没锁好或门窗没关好。

44.我会为东西放错了地方而烦躁难受。

45.如果我的生活被一些预料外的事打乱,我会感到非常不快。

46.我常把自己描述成一个完美的人。

47.做事必须做得很慢以保证正确。

48.做事必须反复检查。

49.我是一个万事不求人的人。

50.我常花大量时间整理自己的东西,这样我可以在需要的时候找到它们。

51.我认为很多人的心理都不正常,只是他们不愿意承认而已。

52.我常常怀疑那些出乎我意料的、对我过于友善的人的真实动机。

53.我认为有人会幸灾乐祸地希望我遇到困难。

54.我总担心与我一起工作的同事会把工作搞砸。

55.我有忽冷忽热的感觉。

56.我常感到心悸。

57.我感到别人想占我的便宜。

58.身体一有不适,我就担心自己是否有病。

59.我无法影响和我一起工作的同事,使他们能协助我实现我所计划的目标。

60.我认为很少有人值得我信赖。

计分评估:

以上60题,每打一个“√”得1分,请将得分按以下6项分别计算:

第1-10题,计分。

第11-20题,计分。

第21-30题,计分。

第31-40题,计分。

第41-50题,计分。

第51-60题,计分。

参考标准:

以上测试针对性很强,每项得分都代表了你的一种心理状况。

(1)自卑:第1-10题,如果你的得分在5分以上,说明你陷入了自卑的泥沼,你总认为自己事事不如人,自惭形秽,丧失信心,进而悲观失望,不思进取。

(2)忧郁:第11-20题,如果你的得分在5分以上,说明你受到一定程度忧郁的困扰,表现为兴趣减退、情绪低沉、自我谴责、睡眠差,而且缺乏食欲。

(3)恐惧:第21-30题,如果你的得分在5分以上,说明你时常有恐惧感,可以说你有点懦弱,常常自寻烦恼,杞人忧天,有时你明知没有必要恐惧,可你就是无法控制自己。

(4)焦虑:第31-40题,如果你的得分在5分以上,说明你受到焦虑的困扰,常常表现为出汗、心悸,总是担心某事发生,甚至伴有尿急、头痛等症状。

(5)强迫:第41-50题,如果你的得分在5分以上,说明你具有一定程度的强迫症,你总是在想不该想或不愿想的事,或者控制不住做无意义的动作,比如每次出门后总是反复回来检查门是否锁好。更为严重的是这些想法或动作已影响了你的正常工作和生活。

(6)怀疑:第51-60题,如果你的得分在5分以上,你的怀疑心较重,不信任别人,与别人相处常常斤斤计较,不顾别人利益。

以上这些表现,是心理障碍的常见类型,如果你发现自己在某一方面或几个方面存在问题,你可能需要寻找心理医生咨询,有针对性地进行调整或者治疗。如果你不存在以上任何障碍,那么恭喜你,你的心理很正常,如果整个60题,你打“√”的试题在5道以下,说明你的心理素质较好,你有较强的适应性、承受能力、自信心和意志力,你是你人生的“骑师”,你会拥有奋进、快乐、幸福的人生。

事业单位政审自传


我叫×××,男,于××年××月出生于×××省××市,汉族。××年××月考入××大学××学院××专业学习,××年×月毕业,学制四年,大学本科学历,××职称、中共党员。毕业至今先后在××公司担任××等职务。

2007年10月,××系统(单位)面向全社会提供了一个公开、公正、公平的岗位公开招录公务员机会,本人有幸以优异的成绩成为××系统(单位)拟录用人员,现在我即将开始人生的另一段旅程,并逐步完成从企业到机关公务员的这种环境和角色的双重转变和适应。为了能更好的走向工作岗位,让领导对我有更深的了解,现对自己以往的工作、思想、生活情况做如下小结。

一、 工作方面

参加工作以来,我本着团结同志、顾全大局、作风严谨、虚心好学、积极向上的原则,充分发挥自己不怕麻烦,不怕吃苦、虚心请教、主动学习、自我摸索和实践相结合自身优势,在较短时间内便熟悉了本岗工作,明确了工作的程序和方向,提高了工作能力,在具体的工作中能形成一个较为清晰的工作思路,能够顺利的开展工作并熟练圆满地完成本职工作。工作质量成绩、效益和贡献普遍得到了领导和同事的好评。基本做到了事前有计划、事中有实施、事后又总结,有轻重主次地完成了领导及组织交办的各项工作,达到预期的效果,同时我在工作中学习了很多知识,也锻炼了自己,经过不懈的努力,使工作水平有了长足的进步,开创了工作的新局面,为联发及开发区的工作做出了自己应有的贡献。

二、 思想政治方面

长期以来,我思想上积极要求上进,行动上时刻以优秀共产党员模范标兵为指引,时时处处严格要求自己,积极向党组织靠拢。在日常的工作、学习和生活中,能够认真贯执行彻党的基本路线方针政策,主动通过报纸、杂志、书籍、网络等积极学习政治理论,并积极投入到具体实践当中。工作以来,先后被评为公司优秀文明员工、优秀共产党员,2006年7月光荣地被评为系统优秀共产党员。

三、生活方面

在生活上,我严格要求自己,友好同事,尊敬领导和长辈,。多年来,我一直坚持自我检查和自我反省,生活上勤俭节约,不乱花一分钱。在单位和家庭,我总是友好对人,从不和同事及家人争吵打架。当同事在生活和学习上有困难的时候,我也总是尽自己的努力去帮助他们。对于领导和长辈,我一向十分敬重,因为他们传授了我知识并在我成长的历程中给了我指导和帮助。

总结自己多年来的工作、学习、生活情况,尽管有了一定的进步和成绩,但在一些方面还存在着不足。比如有创造性的工作思路还不是很多,个别工作做的还不够完善,这有待于在今后的工作中加以改进。在新的一年里,在新的工作岗位上,我一定要继续加强学习,严格要求自己,在实践中不断提高自己的工作能力、应变能力、人际交往沟通能力等,力争做一名合格的机关工作人员,为××系统(单位)的事业发展和壮大做出自己应有的贡献。

总结人:×××

×××年××月××日

事业单位面试备考:事业单位考试心态调整及注意事项


事业单位招聘考试网为大家带来2016事业单位面试文章《事业单位考试心态调整及注意事项》,希望各位考生可以通过本篇文章对事业单位面试有所了解和掌握,在以后的面试中灵活应用,一举成功!

考生应对事业单位考试如何调整心态?在考试中要注意哪些事项呢?有如下建议:

1、克服惰性,制定复习计划与确定方法。

有很多考生在上学期间并没有努力学习,也没有养成良好的学习习惯,这对于备考事业单位考试很不利。如果一个人有良好的学习习惯,并且有很好的复习计划和方法,那将是事半功倍。所以提醒各位考生,在决定考事业单位的时候就要根据自己的实际情况制定好复习计划,确定适合自己的复习方法。

2、克服外界诱惑和欲望。

在复习期间,我们每个个体不可能完全脱离开我们生活的现实世界,而现实世界中影响我们复习的因素有很多,娱乐活动、朋友聚会等等,有些考生会觉得考试要劳逸结合,偶尔放松一下没有什么,但是对于没有良好的学习习惯、很久没有全身心投入学习状态的考生来说,偶尔放松一下出去玩无疑会击溃我们行程的复习状态。所以在此,提醒大家,在复习中要克服外界诱惑和欲望,全身心地投入到考试中。

3、要进入一种状态,养成一种习惯,然后坚持。

复习过程是枯燥乏味的,很多考生在复习过程中,前期动力很强,随着复习时间的拉长,很多考生产生了厌学的心理状态。这不仅影响考生的心情也影响着考生整体复习状态,最终将倒是复习效果不佳。所以提醒各位考生,在备考期间要将自己全身心地投入到复习中,养成一种良好的学习习惯,并且长期坚持下去。

事业单位考试复习应注意以下几点建议:

1、时间安排:要选择自己复习状态最好的时间段全身心地投入进去。

2、复习的顺序应该是先难后易。例如可以先复习法律和经济部分的内容,再复习公文和政治部分的内容,最后再复习道德、事业单位和常识部分的内容。

3、用灵活的思维复习考试。要学会猜题,不是所有的知识点都是可能出题的,所以要找出重点,要学会把书本变小变活,去掉不重要的话。一本书你要用笔做记号的地方是你不懂的地方,而不是你认为最重要的地方。

4、复习切忌用苦力蛮力,而要学会用巧力。别人复习几遍不重要,关键是自己理解掌握了多少。真正深入复习,一遍就足够应付考试了。学习讲究效率,不能求快,贪多。

事业单位面试:心理训练法


引子

作为专家,一直很强调面试的心理,上一篇讲的是面试心态问题,是“道”,这一篇讲面试心理训练法,是“术”。道与术,缺一不可。

一、胆量训练

面试的第一层突破是敢说,特别是敢在众人面前说话。在培训时,可以用演讲、游戏的方式逐渐增强在众人面前说话的胆量。演讲和游戏本身要循序渐进,难度一点点增加,在不知不觉中适应人多的场面。对于不太敢说话的人,以及说话声音小、不看人、说不下去的情况,只要适当鼓励,就可以继续下去。除了极个别严重内向的人,大多数怯场的人不过是缺少鼓励而已,一旦适应了这种环境,并且发现自己不是特殊分子,就会放开胆量。

二、表达训练

面试要求我们清楚地表达自己的想法,很多时候大家不是没想法,而是没有表达清楚。所以要知道什么是表达清楚。一份清楚的表达必须达到两点要求:一是有条理,二是用词准确。让表达有条理最快捷的方式是分条叙述,用第一、第二、第三……这样的序数词把要说的内容分成小块,就像吃东西一样,一口一口吃而不是一口吞。并且每一小块的内容彼此不要交叉重叠,否则等于没分。用词准确这一点主要是要做到细心,说话的时候多加注意,有意识地考虑所用的词汇是否精准。比如褒贬性是否恰当,程度是否合适,形容词是否形象等。

三、思维训练

思维训练的重要性在于,把我们知道的知识正确有效地组织起来,提炼出新的、属于我们自己的观点。面试最基本的思维是因果逻辑,只有梳理出因果关系,才能充分地论证观点。比如一项政策好,这是观点,也就是结果。怎么得出这个结果?就要从各条原因说起,也就是论证。原因与原因之间要分条叙述,并且彼此不能交叠重叠。比如先讲政策要解决的问题的严重性,说明政策的必要性,这是一条原因。再讲政策能够解决问题的哪些方面,说明政策的重要性,这是第二条原因。然后讲政策在人力、财政、民意、合法性等方面的条件满足情况,说明政策的可行性,这是第三条原因。这种训练并不难,但是极为重要。不但对面试有用,在我们的生活中也发挥很大作用。

四、认知训练

这里讲的认知,指我们从什么角度去看待面试,是一个价值的问题、目的与手段的问题。最基本的几点认知包括:面试不是人生的全部;训练是一个动态的提高过程而不是一次静态的检测;成就动机应处在中高度水平;集体训练时接受心理落差,把优秀者看成学习对象而不是妒嫉对象;丢面子的想法完全不必要有。认知正确了,相当于面试的三观摆正了,对于我们参加面试的人来说,这是最重要的事。

事业单位面试:如何克服面试中的紧张焦虑


紧张并非坏事,不要怕紧张。面试时紧张是正常的,不紧张才不正常。适度的紧张,有利于刺激兴奋;过度的紧张,导致发挥失常。这正如马拉松赛跑,如果你的情绪过于松散低落,甚至萎靡不振,就会落入人后;但是,紧张焦虑如果过度,就可能坚持不到最后或无法冲刺,也不能跑出最好的成绩。

通常面试中出现紧张焦虑程度,其影响因素主要包括三个方面:第一 很多考生将面试的成败与个人的切身利益前途命运相联系,越看重越紧张,关联程度与紧张程度成正比;第二 面试考场的氛围容易让人紧张。面试过程比较规范,有严密的程序和操作规则,自然会产生一种紧张的气氛。第三 面试题的难易程度和紧张程度成正比,考生临场发挥好坏与紧张程度成反比。

那么,如何克服面试过程中的紧张焦虑呢?

第一、心态平衡法。公务员考试竟争十分激烈,不仅是知识的比拼,也是心理的较量,更是意志力的磨练。面试时的心态特别重要,参加面试前考生会到听许多这样的话:树立信心,不要紧张,放开放松。具体的实施过程应该是做到一高一低:士气上高——我肯定比对手强;目标上低——把成功几率降低,把一定要上调整为不一定能上,尽力而为,过程比结果更重要,参加面试权当锻炼自我,这样,就能丢掉包袱,轻松上阵。

第二、认知平衡法。要解决不过度紧张的最有效、最实在的办法,充分准备,全面提高面试水平。绝不能有投机心理,找所谓的高手,准备越充分成功几率越大。只有从实力上认识到自己的能力,从而达到认知上的有备无患。

第三、身心平衡法。俗话说“身体是革命的本钱”,在面试这一关,身体放松也是一个重要的环节。面试前,作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。或者闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。

第四、语言平衡法。应该放慢说话的速度。在面试中,一般考生会因紧张而使说话速度变快,而这又会加重紧张,由此进入了一个恶性循环。如果故意放慢说话的速度,一则可以减轻紧张情绪,更重要的是可以让主考官仔细倾听你的话语,以便给考官留下更深刻的印象。

事业单位面试资料心理素质测评


以下的测试不但可以帮助你了解自己的面试心理素质如何,而且能测查出你是否存在心理障碍以及存在何种障碍。

测试由一系列陈述句组成,请仔细阅读,在你认为与自己最接近的状况下打“√”。测试时请不要过多思考,凭自己的第一印象回答即可。

1.我认为自己太大众化了。

2.当我注意自己的照片时,总觉得很不满意。

3.有时我怕别人嘲笑或批评而隐瞒自己的意见。

4.我觉得自己不可能赢得别人的关注。

5.获取称赞是非常困难的事。

6.与身边的人相比,我觉得自己不够好。

7.在社交场合中我感到害羞,并且自己意识到这种害羞。

8.我常常把自己设想得比实际更好。

9.直到现在我认为自己没有成功过。

10.我常常觉得自己是失败者。

11.总的来说,我认为自己自信心不够。

12.近来,我感到情绪低落。

13.我时常无缘无故地觉得自己很悲惨。

14.以前感兴趣的事情,我现在一点兴趣也没有。

15.我现在比以前更容易生气激动。

16.一切事情我很难作出决定。

17.无缘无故感到疲乏。

18.一个人的时候想哭泣或有哭泣的冲动。

19.觉得自己是个多余的人,没有人需要我。

20.近来,感到做任何事情都很费力。

21.我时常有无能为力的感觉。

22.我担心会随时丢掉自己的工作。

23.我做任何事都不想承担责任。

24.做任何决定,都令我内心十分痛苦。

25.我为自己的健康而担心。

26.有时我担心会失去自己心爱的人。

27.我恐惧与陌生人相处。

28.我经常关心别人对我的印象。

29.我对具有威慑力的人物总是感到害怕与苦恼。

30.我对无攻击性的动物也感到恐惧。

31.我比一般人更容易脸红。

32.为了一些事情我经常失眠。

33.我觉得自己有许多无法克服的困难。

34.我总是感到生活非常紧张。

35.面对艰难的任务,心中充满担心。

36.我常无缘无故地为一些不现实的东西而担心。

37.如果事情没有按照原计划进行,我常感到手足无措。

38.当我和别人谈话,并特别想给人留下深刻印象时,我的声音常会变得颤抖。

39.公共场合说错了话,会使我很长时间不敢与人接触。

40.我经常服用镇静剂。

41.有时一个念头总在脑中反复出现,我想打消它,但怎么也办不到。

42.我时常为了一些细枝末节的小事而烦恼。

43.我常怀疑抽屉没锁好或门窗没关好。

44.我会为东西放错了地方而烦躁难受。

45.如果我的生活被一些预料外的事打乱,我会感到非常不快。

46.我常把自己描述成一个完美的人。

47.做事必须做得很慢以保证正确。

48.做事必须反复检查。

49.我是一个万事不求人的人。

50.我常花大量时间整理自己的东西,这样我可以在需要的时候找到它们。

51.我认为很多人的心理都不正常,只是他们不愿意承认而已。

52.我常常怀疑那些出乎我意料的、对我过于友善的人的真实动机。

53.我认为有人会幸灾乐祸地希望我遇到困难。

54.我总担心与我一起工作的同事会把工作搞砸。

55.我有忽冷忽热的感觉。

56.我常感到心悸。

57.我感到别人想占我的便宜。

58.身体一有不适,我就担心自己是否有病。

59.我无法影响和我一起工作的同事,使他们能协助我实现我所计划的目标。

60.我认为很少有人值得我信赖。

计分评估:

以上60题,每打一个“√”得1分,请将得分按以下6项分别计算:

第1-10题,计分。

第11-20题,计分。

第21-30题,计分。

第31-40题,计分。

第41-50题,计分。

第51-60题,计分。

参考标准:

以上测试针对性很强,每项得分都代表了你的一种心理状况。

(1)自卑:第1-10题,如果你的得分在5分以上,说明你陷入了自卑的泥沼,你总认为自己事事不如人,自惭形秽,丧失信心,进而悲观失望,不思进取。

(2)忧郁:第11-20题,如果你的得分在5分以上,说明你受到一定程度忧郁的困扰,表现为兴趣减退、情绪低沉、自我谴责、睡眠差,而且缺乏食欲。

(3)恐惧:第21-30题,如果你的得分在5分以上,说明你时常有恐惧感,可以说你有点懦弱,常常自寻烦恼,杞人忧天,有时你明知没有必要恐惧,可你就是无法控制自己。

(4)焦虑:第31-40题,如果你的得分在5分以上,说明你受到焦虑的困扰,常常表现为出汗、心悸,总是担心某事发生,甚至伴有尿急、头痛等症状。

(5)强迫:第41-50题,如果你的得分在5分以上,说明你具有一定程度的强迫症,你总是在想不该想或不愿想的事,或者控制不住做无意义的动作,比如每次出门后总是反复回来检查门是否锁好。更为严重的是这些想法或动作已影响了你的正常工作和生活。

(6)怀疑:第51-60题,如果你的得分在5分以上,你的怀疑心较重,不信任别人,与别人相处常常斤斤计较,不顾别人利益。

以上这些表现,是心理障碍的常见类型,如果你发现自己在某一方面或几个方面存在问题,你可能需要寻找心理医生咨询,有针对性地进行调整或者治疗。如果你不存在以上任何障碍,那么恭喜你,你的心理很正常,如果整个60题,你打“√”的试题在5道以下,说明你的心理素质较好,你有较强的适应性、承受能力、自信心和意志力,你是你人生的“骑师”,你会拥有奋进、快乐、幸福的人生。

事业单位面试:如何调整面试佳状态


部分面试者由于心理承受能力不足,难以承受即将逼近的面试所造成的心理压力,而陷入过度的焦虑之中。如果出现这种情况,面试者就需要进行一些心理训练。过度的焦虑可以从三个方面来诊断:不良的情绪反应,如紧张恐惧、心烦意乱、喜怒无常、无精打采等;不良的生理反应,如肠胃不适、原因不明的腹泻、多汗、尿频、头痛、失眠等;不良的智力反应,如记忆力减退、注意力不能集中、思维迟钝、学习效率下降等等。如果出现上述情况,考生可以尝试以下办法来缓解:

1.积极的自我暗示

在面试前,面试者习惯于叙述一些自身的事情。这些叙述通常是讲给别人听的,然而却无意中在暗示着自己。面试焦虑者的叙述常常是消极的,他习惯对别人讲“我可能通不过面试”,“我缺乏应变能力,我恐怕难以对付面试中的应变题”,“我表达能力不够好”等等。这些消极的暗示会破坏良好的心境,分散注意力,降低面试者的自信,将会把面试者引入胡思乱想之中,致使面试者无法在面试中发挥自己的正常水平,其面试结果不幸被面试者的消极暗示所言中。相反,假如能对自己进行积极的暗示,面试者就会充满自信,心境悠然,注意力集中,思维敏捷,以致在面试中积极地表现自我,面试结果也会常常被自己的积极暗示所言中。因此,面试者必须习惯于多给自己积极的评价,必须学会去积极地自我暗示。当然,积极的自我暗示并不是盲目乐观,脱离现实,以空幻美妙的想象来代替现实,而是客观、理性地看待自己,并对自己有积极的期待。

2.利用“系统脱敏法”,消除过度焦虑

所谓的“系统脱敏法”是通过一系列的步骤,逐渐训练个体的心理平衡能力,增强心理适应能力,从而消除敏感反应,保持身心的平衡状态。

面试焦虑的系统脱敏可以这样进行:第一步,认真反思自己的情况,依程度轻重将引起面试焦虑的情境排序。第二步,运用想象进行“脱敏”训练。首先从能引起你最轻度焦虑的情境开始想象。尽量逼真地想象当时的各种情景、面试官的表情和自己的内心体验,一旦有身体的紧张反应或内心的焦虑状态出现,便用言语暗示“沉着”、“冷静”、“停止紧张”,同时进行有规律的深呼吸,尽量放松肌肉,以减弱自身的紧张状态,直至镇定自若。然后想象第二个情境,依次进行训练,最后达到想象最紧张的面试情景时,也能够轻松自如。

3.充分的自我认识和对面试过程的详尽了解

面试者既能充分地了解公务员面试的要求、题型、时间、地点、类型等等具体操作过程,做到心中有数;同时又能正确地评价自己,既相信自己的能力,又实事求是,不好高鹜远,也不自轻自贱。这样一来,面试前的焦虑自然会减轻。

4.“暴露冲击法”消除过度焦虑

多去面试,多去锻炼,在成功几次或“碰壁”几次后,再面对面试的场景,你就坦然多了。

5.要做好充分的准备

?到自己临场可能会很紧张,应事先请有关的同事或家人充当主试人,进行模拟面试,找出可能存在的问题与不足,增强自己克服紧张的自信心。

应反复告诫自己,不要将一次面试的得失看得太重。应该明白,自己紧张,你的竞争对手也不轻松,也有可能出现差错,甚至可能不如你。同样条件下,谁克服了紧张,谁镇定,谁从容地回答提问,谁就会取得胜利。

事业单位人员的辞职报告


事业单位辞职报告一: 

 尊敬的领导:

您好!感谢您在我就职期间对我的帮助和照顾。很遗憾,我在这个时候辞职。

工作近四年来,发现自己在工作、生活中,所学知识还有很多欠缺,已经不能适应社会发展的需要,因此渴望回到校园,继续深造。经过慎重考虑之后,特此提出申请:我自愿申请辞去在xxx的一切职务,敬请批准。

在xxx近四年的时间里,我有幸得到了单位历届领导及同事们的倾心指导及热情帮助。工作上,我学到了许多宝贵的科研经验和实践技能,对科研工作有了大致的了解。生活上,得到各级领导与同事们的关照与帮助;思想上,得到领导与同事们的指导与帮助,有了更成熟与深刻的人生观。这近四年多的工作经验将是我今后学习工作中的第一笔宝贵的财富。

在这里,特别感谢yyy(xxx的上级单位) a主任、b主任、c主任在过去的工作、生活中给予的大力扶持与帮助。尤其感谢xxx z主任在xxx近二年来的关照、指导以及对我的信任和在人生道路上对我的指引。感谢所有给予过我帮助的同事们。

望领导批准我的申请,并请协助办理相关离职手续,在正式离开之前我将认真继续做好目前的每一项工作。

祝您身体健康,事业顺心。并祝yyy、xxx事业蓬勃发展。

此致

敬礼!

辞职人:xx

辞职时间:xx年xx月xx日

事业单位辞职报告二:

 尊敬的领导, 同事们:

今天, 是我最后一次在xx县任职工作以来, 和大家见面的机会了。借此机会, 我给各位领导和同志们表个态并说上几句话。首先, 我服从组织对我的工作安排。因为这是工作的需要, 所以作为个人也是应该服从大局的。同时, 我也非常感谢组织对我的关爱和照顾。我在xx县工作了八年零三个月20天有余, 组织上把我放在这里, 在此期间, 我作为一个班长和大家朝夕相处, 一起生活和工作。我认为跟大家已建立了深厚的友谊和真挚的感情, 从班子来看, 我们xx县的班子, 始终是一个团结、务实、开拓、创新的班子, 是一个能够战斗的堡垒。从xx县的干部队伍来看, 是一支素质较高, 业务较强, 步调一致, 能打善战的一支较为整齐的队伍。在我们这支队伍中, 多年来始终没有一个落伍的, 并涌现出了很多先进个人和拔尖人才。

从我们xx县国税工作来看, 多年来对上级交办和地方党委政府布置的各项工作任务、税收任务, 都能够按时、按要求、高标准、高质量去完成, 为地方经济发展作出了我们应有的贡献。从xx县国税内部环境来看, 也得到了彻底的改观, 干部职工住房和个人待遇也得到很大改变和提高。从xx县国税外部环境来说, 通过我们多年坚持严带队, 严执法, 重服务, 善协调, 得到了纳税人的高度赞扬, 也得到了社会各界对我们xx县国税所做的工作给予了认可和肯定。以上这些成绩的取得, 是市局党组正确领导和支持的结果, 是地方党委, 政府支持和关爱的结果, 是各职能部门配合帮助的结果, 是我们xx县国税全部干部团结奋进, 其心协力, 积极努力的结果, 在此, 我忠心的感谢各级领导和大家, 谢谢你们多年来对我工作的支持和帮助, 对我生活的关爱和照顾。

做为我个人, 到xx县以来得到了领导和同志的关心和帮助、配合和支持, 我深深感受到大家对我本人是信任的, 对我的能力是认可的。做好人是本份, 我深知好人不一定是好官, 但做好官必须是好人。我曾记得在我到xx县上任工作那天, 在xx县国税局会议室就面对市局领导和同志说过:我来这里工作, 就要堂堂正正做人, 清清白白任职, 扎扎实实工作, 实实在在干事。我想:领导就是责任, 领导就是服务, 官大责任大、服务面也大。工作让大家干, 心里也应时刻想着大家的事。我是这样想的, 实际也是这样做的。在工作能力上, 我个人的能力并不强, 但我靠的是集体的力量。总的讲我们班子还是能够总揽全局, 在决策议事上还没有大的失误, 在协调内外关系上, 我们xx县国税应该说基础已打好, 和谐氛围已形成。

所谓基础, 就是班子队伍团结, 整体政治、业务素质相对较强, , 管理相对规范, 税政征管相对扎实, 税源形成良性循环。所谓和谐氛围:就是内部风气正, 人心齐, 心情舒畅, 这一支队伍能拉得出, 打得胜。外部, 纳税人纳税意识强, 县城经济发展强劲, 县委政府对我们国税真是高看一眼、厚爱一层、非常支持。国税工作靠领导的支持, 靠大家的力量, 我才能在xx县工作这么多年。同时由于自己的素质还不强, 水平还不高, 在工作中也做过一些不该做的错事。因工作也伤害过个别同志的感情。特别是因工作, 自己不注意方法而批评过不该批评的同志, 再此向同志说声对不起, 请原谅。我就要走了, 到新的岗位去工作了, 但我会永远珍惜, 不断回顾, 牢记在xx县工作八年多与大家建立的友谊和感情。有机会一定会来看望大家, 也希望大家有机会去我那儿坐一坐, 喝一杯, 有事需要我办的说一声, 只要能办, 一定尽心尽力。我想信与大家建立的感情是真挚的。谢谢大家。

此致

敬礼!

辞职人:xx

辞职时间:xx年xx月xx日

事业单位辞职报告三: 

 尊敬的领导:

你好!

非常感谢领导给予在工作的机会以及在这两年里对我的帮助和关怀!**某些原因,今天我在这里提出辞职申请。

在两年的时间里,公司给予我多次参加大小项目的实施机会,使我在**工作岗位上积累了**的技术技能和工程经验,**也学到了**工作以外的处世为人等做人的道理。**的这些我很珍惜也很感谢公司,**这些都为我在将来的工作和生活中带来帮助和方便。 另外,在和部各位同事的朝夕相处的两年时间里,也使我对**部门,对过去的、现在**的同事建立了由浅到深的友谊,我从内心希望这份友谊,这份感情能继续并永久保持下去。的发展和建设在进一步的规范和完善中,真心祝愿在今后的发展旅途中步步为赢、蒸蒸日上!再次感谢!

此致

敬礼!

辞职人:xx

辞职时间:xx年xx月xx日

事业单位辞职报告四: 

 尊敬的公司领导:

您们好!我是xx部的xx,在我到贵单位工作将近一年来,非常感谢你们对我的培养和关照,及同事对我的关心和帮助,可以说这是我工作以来过得最开心的日子。我很辛运能到这么好的单位工作和学习,又遇到这么好的领导,我很想继续留在项目部工作,但人生总是很无奈,只因最近家中发生了一件急事,我必须得回去,不知何时才能回项目部上班。自古忠孝难两全,我不得已向公司提出辞职申请。但请单位领导放心,xxx资料已基本整理完善,最后我一定会做好资料的交接工作。

希望领导能给予谅解,并尽快给予答复,将不胜感激!

此致

敬礼!

辞职人:xx

辞职时间:xx年xx月xx日

事业单位面试指导:克服面试怯场有办法


1.首先,考生要把平时当考试,把考试当平时,平时注重多读多练,把镜子当考官,不断改正自身弱点,掌握面试要领,提高自信度。

2.注重着装。适当提高服装档次。穿着整洁大方,以改善自身形象,增强自信心。

3.心态平和。要以一颗平常心正确对待此次面试,要做好承受挫折的心理准备。即使面试有不会的题目,也要坚持把题目答完。

4.提升自信。感到压力大时,不妨借助间隙去发现招聘者的诸如服饰、言语、体态方面的缺点,借以提高自己的心理优势。这样就会在自觉不自觉间提升自信,回答问题时也就自如多了。

5.目光交流:考生与考官之间的目光交流不仅是向考官传递考生真诚、自信的信息,同时也是考生坚定信念、答题流畅的保证,考生从进场开始到退场为止,至少要保证60%--70%以上的时间与考官进行目光交流。

6.表情自然:在考场上,考生的面部表情应目光坚定,表情自然。答题时要做到表情自然,切忌僵硬死板、面无表情。笑是面部表情的一种,它是考生在面试考场除口头表达外的另一种语言。考生从进入面试考场那一刻起,要懂得适时微笑。

7.学会等待。当与对方的谈话出现间隔时,不要急不可耐。这样反而给自己留下思考的空间,抓紧理清头绪,让对方感觉你是一位沉着冷静的人。

8.放慢语速。回答问题时一旦紧张,说话可能结结巴巴或越说越快,紧张也会加剧,此时,最好的办法就是有意放慢自己的说话速度,让字一个一个的从嘴里清晰地吐出来,速度放慢了,心情也不紧张了。也可加重语尾发音,说得缓慢响亮,用以缓解紧张。

关于事业单位辞职报告范文


职场,繁重的工作可能让你剪不断理还乱,效率也久久不见提高。其实,这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《关于事业单位辞职报告范文》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

辞职报告也称为辞职申请书,是个人离开原来的工作岗位时向单位领导或上级组织提请批准的一种申请书。以下是整理的事业单位辞职报告范文,欢迎阅读!

尊敬的领导:

你好!

非常感谢领导给予在××工作的机会以及在这两年里对我的帮助和关怀!**某些原因,今天我在这里提出辞职申请。在××两年的时间里,公司给予我多次参加大小项目的实施机会,使我在**工作岗位上积累了**的技术技能和工程经验,**也学到了**工作以外的处世为人等做人的道理。**的这些我很珍惜也很感谢公司,**这些都为我在将来的工作和生活中带来帮助和方便。 另外,在和××部各位同事的朝夕相处的两年时间里,也使我对**部门,对过去的、现在**的同事建立了由浅到深的友谊,我从内心希望这份友谊,这份感情能继续并永久保持下去。×的发展和建设在进一步的规范和完善中,真心祝愿××在今后的发展旅途中步步为赢、蒸蒸日上!再次感谢!

篇二:事业单位辞职信范文

尊敬的x主任:

您好!

工作近四年来,发现自己在工作、生活中,所学知识还有很多欠缺,已经不能适应社会发展的需要,因此渴望回到校园,继续深造。经过慎重考虑之后,特此提出申请:我自愿申请辞去在XXX的一切职务,敬请批准。在XXX近四年的时间里,我有幸得到了单位历届领导及同事们的倾心指导及热情帮助。工作上,我学到了许多宝贵的科研经验和实践技能,对科研工作有了大致的了解。生活上,得到各级领导与同事们的关照与帮助;思想上,得到领导与同事们的指导与帮助,有了更成熟与深刻的人生观。这近四年多的工作经验将是我今后学习工作中的第一笔宝贵的财富。在这里,特别感谢YYY(XXX的上级单位) A主任、B主任、C主任在过去的工作、生活中给予的大力扶持与帮助。尤其感谢XXX Z主任在XXX近二年来的关照、指导以及对我的信任和在人生道路上对我的指引。感谢所有给予过我帮助的同事们。望领导批准我的申请,并请协助办理相关离职手续,在正式离开之前我将认真继续做好目前的每一项工作。祝您身体健康,事业顺心。并祝YYY、XXX事业蓬勃发展。

《事业单位面试技巧:写给考生们的幸福箴言》由职场百态编辑撰写而成,内容素材主要来源于网络,希望在您职场百态过程中能帮到您!我们把大量的“事业单位个人简历”内容汇集于专题再现给您,希望您喜欢!