实习时如何拒绝上司无理要求？。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《实习时如何拒绝上司无理要求？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
风险指数：★★★★★
@上司：其实我也不是很介意下属对我说“NO”，但是我往往更希望听到的是“NO”背后是否还有更好的意见！我叫你一起加班，你说没空；我叫你一起应酬，你说没心情；我叫你方案再修改，你说没想法。我没有要求你怎样“忠君”，更没有要求你马首是瞻，虽说是上下级，但是我也很清楚没有你的支持，我的工作也无法完成。说“NO”可以，但能不能给我一个理由先？
@下属：为什么总是要在下班的时候找我说事情？为什么我辛辛苦苦做了好多稿，你还叫我改？我知道我拒绝会让领导不太高兴，但是我的确是心不甘情不愿。遵从自己内心可能会换来你的排挤，但是到底该怎么样才能让我们都皆大欢喜呢？
@智囊团：作为一个下属，要对上司说“NO”是要有勇气的，不过，就算你有勇气，没有策略也是不行的。拒绝讲究方法，不管上司的要求有多无理，断然拒绝都不是好的处理方式。在职场上游刃有余的人往往是那些与上司关系融洽的人！如何拒绝不属于你的工作？如何在公众场合拒绝上司对你的玩笑？如何拒绝在上司看来是一片好心的麻烦？
对上司说“不”其实是一门学问，要摆正心态，更要学会技巧，上司毕竟是上司，要学会维护上司的尊严，讲究说“不”的策略，这样才能取得预期的效果。有些不恰当的决策，可能是上司不熟悉、不了解某一方面的情况，有的可能是上司一时遗忘了。你明白地提醒他，上司认识到了，一般都会收回或修正指令。而对上司不恰当的决策指令，有时还可以考虑推辞。但推辞要有理由，有的可从职责范围提出，有的可从个人的特殊情况提出。但不管从哪一方面，理由一定要真实和充分。推辞不是耍滑头，而是委婉的拒绝。对于上司心血来潮时突然想出来的不恰当决策，如果你的暗示或提醒都不能，推辞也没多少理由时，那么，最好的对策就是拖延。虽然默认或口头上答应，但实际上却迟迟不动。倘若你唯命是从，马上付诸行动，那就铸成了事实上的过错。但倘若一直闲着不动，上司也会产生疑心，因此，你必须忙别的事情，作为拖延的理由。你拖延了一段时间后，上司的头脑冷静了，或许有了新的认识，就可能收回指令，或让其不了了之。
另外，上司对“拒绝”的接受度一般和企业文化、工作氛围也有很大关系，如果你真的是一个直来直往、有一说一的人，那不妨在挑选企业的时候尽量选择一些欧美企业或者是新兴发展的民营企业。
最后，智囊团再次提醒：拒绝上司的指令需要勇气，甚至要承受一定压力，但涉及到原则问题，只能拒绝、别无他法。（完）
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如何拒绝面试邀请？
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正值求职招聘的旺季，很多人在投简历之后，除了会收到心仪的offer之外，当然也会收到各方面和自己心理预期差距比较大的offer。那么，对于求职者来说，要做到礼貌又不尴尬地拒绝面试邀请，就是一个很重要的问题。本篇会教大家三个小技巧来解决这一问题。
拖延时间如果想要拒绝面试邀请的原因是最心仪的公司还没给到自己答复，自己希望再等待一下，看是否有转机的话，那我们就可以委婉地告知HR，自己需要一定的时间进行准备，并且给出HR一个具体的时间点。虽然拖延症并不是一件好事情，但在拒绝offer的时候，我们完全可以不在第一时间内做出答复，给自己一段思考和选择的时间，也给HR一个反馈时间。当然切记在约定好的时间内给予明确答复，这样才不会丧失一个好机会or耽误HR的时间。
直接告知原因如果已经决定自己绝对不会去这家公司的话，那建议收到面试邀请的当下，就直接告知HR原因。理由的类型有很多，但是总的来说，还是一个原则：真诚，不造作的叙述，让HR能快速理解问题所在是最重要的。比如：薪酬不合预期，已有其他更心仪的公司等等。切记不要模棱两可，体现出自己基本沟通能力的同时，也要注意话术的处理。
记得表示感谢虽然面试的结果并不能让自己满意，但是招聘入职的所有流程，HR都是在不断努力和付出的，因此哪怕offer和自己预期较大，也应该礼貌地回复并给予感谢，这不仅是个人职业素养的体现，也是对HR工作的尊重和理解，当然也是为自己之后的发展留一条后路。我们应该学会感谢他人提供的每一次机会，因此除了表示感谢之外，也可以表示对自己并不能入职表示遗憾。
总之，如何拒绝面试邀请其实并没有那么困难，在拒绝的时候也并不需要觉得不好意思难以开口，礼貌、真诚、及时地给予HR相应的回复，即便最后并没有在相应的公司进行工作，但最后留给HR的印象还是不错的。因为你也不知道万一哪天就回来了，所以切记不要非常任性且无礼地拒绝HR哦~
如何礼貌地拒绝offer？
收到offer之后，如果发现公司提供的和自己所想差距太大，想要拒绝offer怎么办？这次，就来和大家讨论下如何礼貌又得体地拒绝offer，以下几个技巧一定要记好！这样哪怕日后和HR江湖再见，也绝对不会尴尬~
//这些事可不能做//①不玩失踪
有的人不知道是不是没考虑好还是不想入职，又不知如何拒绝，HR发短信和电话都不回，这样其实是非常不礼貌的，其实HR从开始邀约面试到后面的发放offer，是花了非常多精力和时间的，玩失踪或者是轻描淡写的“不去了”都是非常伤人的行为。
②不折腾
有些人仗着自己拿到了多份offer，就开始自抬身价，漫天要价。甚至是两面三刀，上午跟A公司说，B给的offer多少钱，让A涨价；下午又跟B说，A的offer这个价位，你不加点，我就不来了。这样瞎折腾的行为，也是非常让HR难以接受的。
//礼貌拒绝offer三大技巧//①表达感谢
当你得到offer时，就说明对方HR和公司认为你符合他们的招聘要求，这是对你个人能力的肯定。因此，在拒绝offer之前，首先都该对向你发出offer的人礼貌地表达感谢。
感谢内容一般包含两方面：1.对获得这次offer的感激，2.感谢HR和招聘公司对自己的认可。
②表达歉意
千万不要语言粗暴地拒绝！无论是委婉或诚恳的方式，最终的目的就是要让HR感到诚意。如果实在是岗位和个人情况不符，那酌情明示也是ok的。
③注意方式方法
你可以线上告知HR（比如微信／QQ／短信／邮件），也可以打一个电话。电话沟通是很高效的沟通方式，10分钟电话与10分钟线上交流所提供给对方的信息量差别很大。而且，如果是真诚的拒绝，HR也很愿意就你的个人情况给出一些同样真诚的建议，并不会恼羞成怒的，这或许能对你的职业生涯带来一些帮助。
总之，在拒绝offer的时候一定要注意保持比较诚恳谦卑的态度，毕竟换位思考下，HR在整个过程中也付出了不少，因此如果公司提供的信息和本人情况属实差很多，那么礼貌地拒绝offer，才能更好地增加个人魅力，赢得他人尊重，从而在之后的发展道路上走得更加顺利哦~
如何让实习经验在求职时发光
实习，是学生从学校过渡到职场的重要途径之一。如果你还认为，实习只是为了混个学分，骗个公章的话，那就是大错特错了，在这凡事都讲竞争的时代里，你已经落后了一大步。网上调查显示，在参与调查的600位职场人中，60%的人都表示，实习经验对自己的求职有很大的帮助。但是，有了不错的实习经验，又怎样让自己的实习经验在求职时发光呢？如果在面试时，不好好运用，你之前的所有努力岂不是都白费了？实习经验，对于第一份工作来说，显得更为重要。毕竟，在你面试第二份、第三份工作时，很少有企业还会再追究你在学生时代所获得的经验了。
专业不对口的实习，还要继续吗？
又要单位好，又要专业对口，这种天随人愿的事情发生的概率并不是太高。很多大学生在寻找实习单位时，一看到实习岗位和自己的专业并不沾边，就立即否决。在他们看来，没有与自己专业相关的实习经验，对自己今后的求职就没有任何帮助，甚至是在浪费时间。
BBS网友“ivy090126”就在疑惑：“我现在已找到的实习单位，但不与自己专业对口，这样的实习经验对我毕业后找自己专业对口的工作会有多少帮助？”智囊团的专家洪向阳先生认为，实习是一个“试错”的过程，通过这个过程去了解什么是职场、什么是工作、自己适合做什么、能做什么等这样的问题，其实这也是一个自我了解的过程，待到你真正毕业后进入职场时，可能就会有一个更清晰的认识和目标。如果你的就业方向还没明确，试错显然会帮你很多，这时具体的工作内容并不太重要；而如果你已经非常明确就业方向，这个试错就没必要了，这时最重要的是找到与你的就业方向直接相关的实习，以积累“经验”。
虽然“试错”对于大学生来说，是找到自己坐标的好方法，但是频繁试错、无目的试错是不被提倡的。陈凯女士在接受采访时也谈到：“如果大学生盲目‘试错’，不仅企业不喜欢，自己也很难有收获。现在社会分工越来越细，职能越来越多，大学生不可能通过一一尝试来确认自己喜欢的工作。我建议大学生朋友最好先通过职业规划确认5个以下的合适职业，然后再利用大学前三年的寒暑假去实习，进一步确认这些职业中哪些是自己最喜欢或擅长的，从而在毕业后从容地选择合适的工作。”
如何恰当地描述自己过多的实习经验？
如今，企业在招聘应届生时，不仅仅是将关注点停留在学生的各科成绩、在校表现上了，工作经验——成为众多企业首要考核的项目，尤其是在一些技术性岗位上，拥有实习经验已成为企业进校择才的第一要求。根据于20xx年5月进行的大学生实习成本调查数据显示，20xx年应届毕业生中有39%的受访者在毕业前一年就开始实习，7%的学生在毕业前三年或者更早就进入企业实习。实习战线的拉长，可能也意味着实习次数的增多。
BBS网友“anMichelle”的困惑就是这个，他说：“实习阶段是每个人的探索阶段，可以让我通过在几家不同的公司实习来了解自己的偏好。但是我发现很多企业竟然把这种探索当作不稳定性，我该如何向企业解释呢？”
这的确是个问题，如果能描述得当，可以为自己加不少分；如果描述欠妥，或许就好事变坏事，不仅得不到offer，还会给HR留下一个“不稳定”的坏印象。智囊团专家洪向阳先生认为，这完全在于求职者自己如何表述了。如果只是简单罗列，那势必会给企业造成“此人留不长”的感觉。首先，你的多份实习经验必须是以积极主动地多了解职业及职场、以进一步明确到底什么才是自己最适合的为目的；其次，在向企业方描述实习经验的同时，你要告诉面试官，你的多份实习经历是为了确定自己的职业目标，之所以会选择对方公司，是因为自己通过之前的经历已经明确了最后的职业方向，找到了适合自己的职业定位。
当然，职场顾问也提醒各位大学生，你可以为自己厚厚的实习经验感到骄傲，但不是每份实习经验都适合被写在简历上或是老老实实地告诉面试官。而且，经历≠经验。只有在各类经历中，对自己的个人特质、工作能力、职业个性、职业兴趣等等方面做过全面的剖析，结合各种外部环境，给自己一个清晰的职业生涯规划并就此操作，这些经历才适合展现在企业面前。另外，你在描述实习经历时，要体现出你具体承担的每一项工作是如何完成的、让你有了怎样的收获和启发，而不仅仅是一句“某某时候在某某公司担任某某职务”。
如何在面试时主动展示自己的实习经验？
不少大学生也遇到过以下情景，自己非常认真地去完成了实习工作，并做了充分地准备去求职面试，满以为面试时面试官会问到与实习相关的问题，谁知面试官却只字不提，本想给自己赢得些分数，无奈却没有这样的机会，只能暗自干着急。
其实，即使面试官不直接问相关的实习经验，你也完全可以在回答其他问题时，自然地带出自己的实习经历，就像写议论文一般，让理论和事实相辅相成。具体该如何去表述呢？洪向阳先生给了这样的建议：“首先要看你之前的实习内容是否与现在应聘的岗位相符。或者说，你之前的实习经历中，是否能总结提炼出与你现在应聘的岗位要求相匹配的能力，如果有，那就可以在回答问题时适当地展现了。比方说你的工作积极性、组织能力、动手能力等。”
不过，职场专家提醒大家，如果你的实习经历里，实在没有什么东西与你正应聘的岗位要求相匹配的，那么即使你有所准备，也没有说的必要。
提醒：实习经历切忌注水
既然企业看重经验，那求职者就开始迎合。为了弥补自己的工作经验缺乏，有的学生就想到了杜撰或是夸大实习经历。要知道，火眼金睛的面试官都是阅人无数，想要自己不露馅儿，还真不是那么容易。纵使你有再多的理论知识，也无法完美描述出具体操作中遇到的状况和解决方式。虽然拥有实习经验可以增加你被录用的机率，但它并不是决定因素，一旦被揭穿，不仅让你给企业留下诚信欠佳的印象，还会影响到自己的求职信心。即便你幸运地被录取，你是否能经受得住“真枪实弹”的考验？如果你的第一份工作在试用期内就被公司否定，那对今后再次求职会有一定的影响。
职场过来人都有体会：6个月，才能让人对一个公司的一个项目有个大概的了解，才能对整个流程和来龙去脉有个清晰的图画；一个经验，至少要被重复5—10次，才能扎实深刻。经历过时间、次数积累的实习经验，才能真正为你的求职工程添砖加瓦。（完）
实习时，如何做个“乖巧”的新人
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合理的处理自己和领导的关系是职场上永恒的话题。刚刚踏上求职岗位的新人们更是缺乏其中的经验。常常在让人扫地出门时还有着一肚子的怨气要发泄。难道理想终究要向现实低头吗？在没有得出结论前，还是掌握点小技巧比较实际。
老板类型1：“总认为自己的想法是对的，无论谁有不同意见他都不能接受。”
此类老板并不多见，但是在落实到某件事上几乎所有的领导，老板都曾犯下这样的“错误”。一方面领导需要树立自己的威严，另一方面老板同样是人，会有喜怒哀乐。做出的决定也往往牵扯到其心情的高低。这样时常会扼杀更好的创意和提议，尤其是那些刚走出校园的有志青年们。当新人的提议一次次的被驳回后，心中当然有埋怨的地方。于是顶撞的举动就时常发生了，而如此做的结果也只有自己被打如冷宫。
对策：懂得察言观色，适时进荐。
要不让悲剧的发生，首先应该从自己做起。俗话说：“胳膊拧不过大腿”，和老板起冲突当然没好果子吃，意见固然是要提的，但是什么时候提，该怎么提，都是个很要紧的问题。其实可以采用事后婉转的进荐方法,或在老板，领导开心舒畅的时候提出自己的想法。当彼此的火气都平和了，自然就更能就事论事，客观对待问题了。
老板类型2：“专业知识一点也不懂，总提一些很幼稚的想法，而且必须听他的。”
其实状况1的领导还不至于让你活火冒三丈，这样的老板才是最让人郁闷。笔者曾经在一家广告公司实习，总觉得其设计师甚是苦闷，自己的创意总给老板否定不说，而不懂设计的老板却时常提出一些孩子式的想法，令人苦不堪言。但此设计师的处理方法到是非常的乖巧：“老板要怎么样的就给他怎么样的，虽然我懂如何设计，但是决策还在与老板”话虽然现实，但不缺乏道理。
对策：做个不违法乱纪的“庸人”
人在屋檐下不得不低头啊。说白了，公司是老板私有物，与其让员工承担风险还不如让老板做最终决策者。当然讨论问题不能离开主题，也要具体问题具体分析，在不反对做个唯唯诺诺的“庸人”同时，也能无原则的服从领导，老板。当然更不能做违反党章国法的事情。
老板类型3：一会热脸相对，一会冷脸迎接，永远让人难以琢磨。
还是那句话，谁叫人家是私营企业呢。老板今天心情好加谁工资都好商量，如果碰到不顺心了，拿谁开涮都是有可能的。有些新人前一秒钟受到表扬，后一秒就遭受到老板的批评。
甚至老板会对其的承诺出尔反尔。结果，新人的心态不平衡了，开始怀疑了自己的工作，丧失了工作的积极性，整天害怕做错事，工作效率直线下降。
对策：保持良好心态，做到宠辱不惊
做好本职工作，毕竟工作还是让老板赏识你的关键所在。要学会自我调节，坚定自己的态度。当受到老板的嘉奖时，冷静的想想是否近段时间在工作上有所成绩，当受到老板的批评时更要理智的回想平时工作是否有做的不够的地方，也可以当面婉转的问清楚，究竟是那里出了错。保持工作态度积极总不会有错。面对老板，新人需要宠辱不惊。（完）
前辈支招！如何要求加薪？
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如果你的老板不同意给你加薪，你应该和老板谈一下，怎样才能加薪，或者是否能以其它方式来补偿，比如奖金、休假、交通费等等。
将加薪要求转化为要求公司给你提供职业发展机会，例如培训、转到更适合自己更重要的工作岗位上，要求参与公司较大的项目或者未来发展计划等等，表明自己为公司服务的热忱的心。
忌：和别的同事或者别的公司的薪资做比较
如果除了薪资，你对公司各方面都较满意，那就试图让自己在公司的作用更明显一点，跟老板谈薪的目的不仅仅着眼于工资单上的数字，更着眼于自己将来的发展。
提薪情况：自己的收入与同等资历的同事差距明显
老板的声音：薪资的事情是双方事先谈好的，为什么当初不吭声，现在才埋怨？
对策：说实话，以这条理由谈加薪的危险系数较大，成功系数较低。我只能提供两条商谈条件：1、可以尝试先提出加薪5%，半年后再要求增加5%；2、要求老板给予培训等其他条件“变相加薪”。
忌：永远都不要说同事做得不如自己好，甚至干脆说同事做得不好。这都是不可取的。
以这条理由提出加薪，第一表明你怀疑公司的薪资制度；第二表明你怀疑老板的英明决策。所以，用这条加薪理由前，你不妨先怀疑一下自己，为什么老板给的少了？如果是自己的能力问题，那就再接再厉；如果是老板的问题，那——你该走了。
如何正确的拒绝领导？
人的难能可贵和独到之处就是在于有自己的见解，如果下属对于领导的某些见解实难认同就要学会如何说不。那些害怕得罪领导、对领导唯唯诺诺，领导或许会喜欢一段时间，但是长久来说，领导是不喜欢这样的员工的，自身的职业发展也是钱途渺茫。因此，有些事情必须学会对领导说不，尤其是以下这些情况，尽快学会如何正确的拒绝领导了，否则你的职场之路会很难走下去。想学习的朋友，赶快跟着小编一起学起来吧!
1、当上司把大量工作交给你，让你不胜负荷时——你可以请求上司帮你定出先后次序：“我有3个大型计划，10个小项目，我应先处理什么呢?”只要上司懂得体会你的认真谨慎，自然会把一些细枝末节的工作交给别人处理。
2、当上司看重你并将你连升两级，但那职务并不是你想从事的工作时——你可以表示要考虑几天，然后慢慢解释你为什么不适合这工作，再给他一个一举两得的解决方法：“我很感激你的器重，但我正全心全意发展营销工作，我想为公司付出我的最佳潜能和技巧，集中建立顾客网络。”正面地讨论，可以使你被视为一个注重团体精神和有主见的人。
3、当你因为个人原因，不能应付额外工作时——告知上司你的实际情况，然后保证会尽力把正常的事务处理好，但超额的工作则无法应付了。上班时你要全力以赴，表现极高的工作效率，假如你在家庭出现危机时仍能完成工作，上司会觉得你很敬业，仍会把你收归旗下。
4、当老板定下“疯狂”的工作期限时——你只需解说这项工作内容的繁重，并举例同样的工作量将需要老板规定的限期的几倍，给老板一定的考虑和决断的时间后，再要求延期。假若限期真的铁定不改，那就请求聘请临时员工。上司可能欣赏你的坦率，你可能被认为既对完成计划有实际的考虑，又对工作有一种积极的态度;不少上司都表示会晋升那些可以准确估计完成工作时间的员工。当然倒霉的时候也有，那就是被视为低效率。不过这样的老板迟早也会让你失望的，因为他心中没数儿。
5、当上司要求你做违法的事或违背良心的事时——冷静地解释你对他的要求感到不安，或者可以坚定地对上司说：“你可以辞退我，也可以放弃要求，因为我不能泄漏这些资料。”如果你幸运，老板会自知理亏并知难而退，反之，你可能授人以柄。但假若你不能坚持自身的价值观，不能坚持一定的准则，那只会迷失自己，最终还是要影响工作的成绩，以致断送自己的前途。
如何写好offer拒绝信
有时候，同时面对两个offer，不得不在其中作出选择。如何拒绝是一个技巧，拒绝一份不合适的工作，需要处理得优雅、有技巧，没有制造敌意，就如仔细斟酌其他信息一样，你需要事先考虑好如何传达你的决定，既不让你难堪，又不会伤害到你拒绝的HR的自尊。
有些人喜欢用委婉拒绝，有些人喜欢用直接诚恳拒绝，其实两种拒绝都可以，但都必须用礼貌的态度来表示自己的歉意。
最好的做法就是在谈话中包括下面三个要点：
1、礼貌得体地表示感谢;
2、深思熟虑的理由
3、未来的机会
表示感谢
当你拒绝一个工作机会时，首先必须要对向你发出邀请的人真心地表示感谢。一定要让他知道你很感激有这个机会，不但很尊重他们的组织，也很尊重他本人——不要表现得好像这个工作配不上你，或你还没认真考虑过这个机会。
理由
接下来陈述你拒绝的理由。这是对话中最艰难，但也最重要的的方面。一项工作不太合适会有无数的理由，许多理由完全充分，合乎情理。另一些理由则很难说是有理或说出口(很难说出拒绝的原因是因为招聘经理是个傻瓜，或实际上你无法忍受离开西海岸)。
即使你的理由有歧视之嫌或得不到社会认可，即使是最需要沟通技巧的理由，99%的情况下你也可以沟通起来既专业又不得罪人。这里有5个常见的理由，可以帮助你拒绝工作机会。
外部因素：地理、家庭和时机。要把一个决定归咎于某人或某事总是容易些：假如是因不可控制的问题令你不能接受职位，就说实话：“很不巧，由于家庭原因，我没有办法。”或“虽然我对这个职位很感兴趣，但我还是认为，现在不是我们搬家去另一个地方的好时机。”
钱：拒绝一个薪酬不高的职位当然是可以的。你可以这样说：“我希望我能接受，但薪酬水平需要提高。我相信你会理解的。”
缺少技能/资历：假如你不具备出色完成工作所需的技能，或是你觉得注定要失败，最好是放弃职位之前这样说，“经过多方面考虑，我认为我实际上无法超出你们的预期，而且我也没想过要加入一个我无法做到低承诺高回报的组织。”
人员问题：你不可能告诉某人你不喜欢他们或他们的同事，但如果你的个性与团队或组织不合拍，你可以用“文化合适度”作为掩饰。比如，“我尊重你们大家的工作，但我认为这与我的个性不太适合。我打算继续寻找发展更快或更有挑战的机会，或是一个结构更扁平化的组织，等等”
死胡同：假如，这份工作虽然今天吸引你，但不利于你最终职业目标的发展，你可以这样说。人们通常都会尊重你的长远职业目标。“我虽然很愿意加入这个团队，但我真的需要获得筹款经验，这样才能在接下来的几年从事业务发展。坦白地说，技术经理的职位不能让我获得那些经验。”
未来的机会
一旦你给出了深思熟虑的理由，解释了为什么拒绝这个职位后，要再向对方表示感谢，并说保持联络或希望他们的招聘过程顺利。你还表示愿意了解他们的最新的工作机会情况，或是假如自己的外部因素有变化，愿意重新考虑。今天虽然没有考虑这家雇主，但它或许以后会吸引你，这个想法并不疯狂，所以要保持积极的关系，让机会之门为你敞开。
以下是简单范文，仅供参考。
委婉派：
尊敬的HR：
您好！非常感谢贵公司能够录用我！
贵公司的声誉和文化给我留下了很深刻的印象，我深信贵公司在许多领域都将有极大的发展空间。
但经过慎重的考虑，我觉得目前我所应聘的职位并不十分适合贵公司的长远发展，因此不能到贵公司工作，希望您能理解我的安排。
很抱歉给您的工作带来了不便的麻烦。
如果以后条件允许，非常希望有再合作的机会。
再次感谢您的通知，并祝您和您的公司前程似锦！
直接派：
尊敬的HR：
您好！非常感谢贵公司给我发的offer！
但在接到您的offer之前，我已经被其它的公司录用了，对此我表示非常遗憾，请您谅解！
对您造成了工作上的麻烦和不便，我深感万分抱歉。
再次感谢您的通知，并祝您和您的公司前程似锦！
（完）
新人如何赢得上司青睐
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在通过层层选拔后，7月，职场新人们将告别校园生活，踏上职业征程。可是，揣着名校的烫金文凭，并非意味着“心理毕业”，连年拿奖学金的“骄子”，未必能成为“职场达人”。根据以往情况，一些职场新人上班没多久，就面露无奈表情。追究其原因，有些人会说：“我的上司怎么是这样的呢？ ”
一位人力资源总监说：“一个幸运的职业人要拥有三个必备条件：一份自己喜爱的工作，一个呵护自己的家庭，还有支持、赏识自己的上司。 ”能有一位欣赏自己的上司，是个人的幸运，而学会与上司相处，创造双赢互动，则是每位职场新人的“必修课”。
找到“核心价值观”
对于职场新人来说，了解上司才能知进退，创造双赢互动。心理学博士张怡筠在《工作其实很简单》一书中的“就业准备篇”中谈到，职场新人要了解上司的核心价值观。每个上司都有自己最在意的价值观，这些信念构成了每个人的内在思想基础，心理学称之为“核心价值观”，比如“守时、诚信”等。这些核心价值观不容易妥协，也往往是最容易引爆情绪的原因。
小周大学毕业后到一家建筑公司工作，他天天加班。尽管同事向他暗示，他们的上司“并不十分欣赏”加班行为，但小周仍固执地认为“慢工出细活”，加班还可以换取自我表现。一天，他的上司找他谈话，上司的话很直接：“你不能在工作时间内完成任务，还要靠加班来完成，这只能说明你效率低下。你加班的一水一电，可都是公司的开支。 ”
小周自以为表现敬业，却与上司“重效率”的精神相违背，职场新人要多和同事们交谈，并培养敏锐的观察力，找出上司的核心价值观。职场新人还要试着分析自己，找出自己的工作风格，比较一下自己和上司之间有哪些共性、哪些不同，并调整自己的工作态度来配合上司。当然，职场新人在了解上司的同时，也要让上司真正地了解他：他的强项和弱项，只有当上司充分地了解他，才能给他机会，而他也能完成任务，而不是让上司失望或是让企业蒙受损失。
洞悉“眼神的反应”
一个会意的眼神，一次开诚布公的交谈，能使职场新人与领导的关系获得出乎意料的进展，反之，则可能使上下级关系陷入麻烦。小徐刚进公司时，有点“惧上”：当上司希望他说出自己的看法时，他总是十分紧张，说不出话。对此，上司鼓励他能在工作中有自己的见解。某日中午，小徐鼓足勇气，走进上司的办公室，和上司交流一个技术问题。上司起先还在听，后来闭上了眼睛，而小徐依然在一边滔滔不绝。其实，小徐的上司很不希望员工在午休时间打扰他。
有职业指导专家将小徐最初的行为，称之为“新环境自卑”，职场新人由于害怕犯错，工作缺乏主动性，建议年轻人在新环境中保持开放、融合的思想，同时要加强多角度、多场合的沟通。小徐的后一次举动，明显是职场经验的缺乏。职场新人要试着洞察上司的情绪反应，选择合适的沟通时机和沟通方式。
有人说，职场中人，如果能懂领导的眼神，也就了解了领导的一半。有心理学专家分析说，领导在说话时，从上到下打量你，表明他占据优势地位，拥有支配的权力；领导友好、坦率地看着你，甚至还眨眨眼睛，表明他对你评价比较高或是想鼓励你；领导用锐利的眼光盯着你，意味着他不相信你；领导闭上眼睛或者看别处不看着你，有两种可能：他不想评价你，或是他感到疲惫或心烦。
能获得好感的“共性”
张怡筠曾在一个高级经理人的训练课上，请教过学员关于 “拍马屁”的问题，结果80%的经理人举手说，他们能轻易地分辨下属是假意奉承，还是真心赞美。张怡筠提出一些与领导的相处技巧：首先要帮助领导成功，让自己变得 “有价值”；试着与领导建立诚恳的沟通模式，发展适宜的公私关系，并注意公私之间的角色转换。
华东师范大学心理咨询中心副主任张麒，在谈到上下级关系时表示，一般来说，一位出色的领导，能正面地调动员工的积极性，在一定程度上帮助员工实现自我价值。在上下级关系上，还有一个微妙的 “性格匹配”问题，有些事是可遇不可求的，如果职场新人过于理想化，希望完全与领导 “合拍”，那是不可能的。职场人士在与人相处时，要懂得 “求同存异”。当然，能否获得领导的好感，还是有些 “共性”可以把握：如积极进取、合作精神等。
有些刚毕业的大学生初入职场，猛劲工作，极力表现，却并未得到领导的赏识。张麒说，他在给大学生做职业辅导时，会重点提醒他们，初入职场，要谦虚好学，尊重前辈，这样才会给别人留下好印象，为自己赢得机会。有些人急于表现，让自己显得很强势、很张扬，其实，这种 “强势”会给人造成压力，从而产生防御心理。
如何开口跟上司说辞职
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现代职场风云变幻，谋一份职业不亚于万人过独木桥，相信很多人对求职的艰难历程即使在多年以后仍然记忆犹新。其实求职难辞职一样不容易。然而对于那些整日奔波在高楼大厦，战战兢兢端着“纸饭碗”的兄弟姐妹来说，如何开口跟上司说辞职，辞职其实也是一道说不清道不明的话题。
辞职之际，你是难以启齿，觉得对不住自己老板的栽培;还是愤而离职，压根不给公司一点喘息的机会;或者干脆挥挥衣袖，连同业务资料一起带走。如果你要辞职，你会怎么跟老板开口?敲敲老板的门，面对他直接说还是送给老板一个白信封?欲走还留的时候，无意间展现的却是人间百态。
如何开口跟上司说辞职之毅然决然型
A：中国有一句话叫“此处不留爷，自有留爷处”，在辞职大军中总有一小部分人能够做到“挥一挥衣袖，不带走一片云彩”般的洒脱。这样的职员一般总是对自己充满信心，认为是金子总会发光的。
B：我最后一次辞职的时候和老板说了句：给我300万，我重新创立一个公司，保证比你办这个公司收益大。
我最后的老板是海归派，他含糊地说了句：你太年轻了。
之后什么话都没有说了，我走人了，辞职对白如此而已，很简单的!
C：的确，我的辞职经历实在让自己觉得很……单位派我去分公司做财务负责人还没过试用期我就跑了，结果总部派人去家里找，到处联系我，弄得很不好意思，不过现在和过去公司的总裁关系还是很好。
D：辞职的时候总是经过反复考虑，一旦决定，开弓没有回头箭，八匹马也拉不回来了。
如何开口跟上司说辞职之温情脉脉型
A：老板，对不起，在公司这么长时间我很努力，这是您看到的，但是我感觉我能力很有限，我也很累，这个行业不再适合我了，所以我想离开，对不起。这是我的辞职信，希望您批准，我会用一个星期的时间做好交接。我明天就不过来了!就这样简单!
如何开口跟上司说辞职之流水线型
A：我原先的公司对于离职手续的办理有完善的流程，没多少自由发挥的空间，就是和部长沟通过以后去HR领表，然后填表，HR找你沟通，之后就是研究所所长签字，再然后就是事业部总经理或者副总裁签字，再然后就是保险、工资、违约金、档案之类的具体事务，最后是开一张离职证明。
B：如果是我提出辞职，一般来说，我不会有什么难以启齿的感觉，我会很直接地递上辞呈。如果是我被老板开除，我会有很多很多的想法，然后总结一下失败的原因，不过这么久以来，以前的老板好像都是我的朋友。
C：辞职的时候公司是软硬兼施希望我能留下，找原来的部门领导做我的思想工作，又许诺把我调到公司较好的口子，后来干脆说走人就要交罚金，反正是什么都用了。可我的脾气是非常倔的，你越这样我就越要走，而且那时公司里的谣传也特别多，有的说我已找到非常好的工作才要走的，其实我后来真的在家待业了一个星期。性格即命运，我这骨子里的傲气及善良是改不掉的了。
D：好像还很顺利，干了一年，大家对我都很好，甚至有些依依不舍。但是想到未来，还是咬咬牙，辞了!
如何开口跟上司说辞职之难舍难分型
A：第一次好难哦。公司待我也不薄。辞职时递了四份辞职报告花了4个月时间。
有点舍不得。
B：先请了两个月的假，到期后宣布辞职。HR挽留了一下，便同意了。其实HR也知道这两个月我在做什么，大家心知肚明。
“辞场”老手型
第一次辞职时我对主任只说了一句话：“我真的想好好去工作，但是现在觉得自己只找到半份工作。”于是我就走了。
第二次的离职，是感觉公司快维持不下去了，明智地提前离开了。
其余的两次，当我有去意时，老板竟帮我找了更好的公司，给了我意想不到的机会。离开了，当然依然会保持着联系，时时地得到他们的一些指点。
记得前一个老板，告诉我“既然这里留不住你了，还不如帮你一下，姑娘长大了，留不住了，该走就走吧……”现在想想都觉得有意思。
已拒绝的offer如何再接受？
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《已拒绝的offer如何再接受？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
大部分人在求职的时候会参与多家公司的面试，等到拿到offer后再抉择到底去哪一家公司上班。有些人能够将几份offer的优劣分析清楚，挑选出最适合自己的一份工作机会；但也有不少人会在拒绝某家公司的offer后，才后知后觉发现那家公司更加适合自己，那么在这种情况下，可以如何挽回呢？
私下联系最看好自己的人
一般情况下，拒绝一份offer时，我们会直接回复那个与自己对接的人的信息或者邮件。但如果想要挽回这份offer，则可以选择先私下联系最看好自己的人，这个人可能是部门领导，也可能是hr。而且不要先用与该公司的公共平台联系（如公共邮箱、前台电话等），可以先一对一与私人打电话、发短信、发微信等。如果对方能够给到自己一些正面的肯定，再进一步去争取offer机会。
直接表明自己想挽回
在找对人之后，接下来就要表明自己的目的了，也就是要开始挽回offer机会了。这个时候切记不要说太多废话，或者是和offer无关的内容；直接和对方表明自己经过了权衡利弊，发现公司哪些地方还是很匹配自己现在的情况的，因此想要再次挽回这份offer。在表达自己的想法的时候，要注意自己的用词和语气都要温和，不要过于强硬，给对方留个好印象的同时也能在一定程度上提高成功的几率。
准备工作计划
在挽回offer的时候，还可以针对自己之前拿到offer的岗位，结合该公司的综合情况，准备一份自己的工作计划或工作安排，内容不需要特别具体，可以简单说说如果自己能够入职的话，会从哪些切入点入手来做好工作，会在哪些方面特别注意等等。工作计划能够凸显自己是经过深思熟虑之后才决定要挽回offer的，能够显得自己更有诚意，进而增加成功的可能。
其实在拒绝一份offer以后，再试图去挽回接受，到底能不能成功取决于对方公司，我们能做的只能是尽量凸显自己的诚意。所以当我们有不止一份offer时，如果准备拒绝其中一份或者几份，尽量不要把话说死，可以表示自己“再和家人商量一下”“自己再想想”等，这样之后想再接受也会容易很多。
如何向上司提反对意见
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案例：
Patrick最近一直闷闷不乐，因为经理对项目做了一个错误的决定，Patrick多次在办公室与经理私下沟通，可经理依旧不予理会，全部门同事私下议论纷纷，项目如果按照经理的操作很可能会失败，Patrick也另外提了套方案给经理备选，但方案石沉大海没有音讯。在部门会议上，Patrick再也无法无视经理钻死胡同的作法，对方案提出了反对意见，这激发了经理与Patrick之间的矛盾，同部门的同事劝Patrick不要太顶真，如果经理硬要往死胡同里钻，就让他钻，反正不会扣大家的工资，有责任也是经理承担，但Patrick无法说服自己无视这错误的方案。
专家观点：
人在职场，总会碰到与上司意见不合时，那通过哪些技巧可以让上司较容易地接受下属提出的反对意见呢？
1. 软性同化
经常与上司聊天，了解上司的喜好及较易接受的沟通方式，慢慢与上司的关系转化成届于朋友与下属的微妙关系，这时作为下属你拥有上司信任的朋友关系，作为朋友具有上司认同的技术知识，再以上司乐于接受的沟通方式与上司沟通，上司一定会酌情考虑你提出的方案。
2. 提出更好的意见
既然要否认上司的方案，那就一定要拿出更可行的方案，但光有方案并不具备说明力，下属还应以权威数据为辅，让上司了解新方案的优点，上司都希望自己部门的任务完成得越出色越好，他可以向老板交一份漂亮的成绩，所以对于更优化的方案上司定会如获珍宝。
3. 不要全盘否绝
不要全盘否决上司的方案，首先人都有自恋情结，上司对于自己提出的方案一定觉得很是完美，如被全盘否定自然会不爽在心；其次上司的方案中一定有可取之处，可表明态度此可取之处是值得下属学习的，如进一步完善更是无懈可击，此时把自己的想法道出，上司接受度也会适当提高。
4. 暗地里引导上司
拿自己做的设计方案请假上司，希望得到上司的提点，明里上司指导你成功，暗地里却是你把自己的想法灌输给了上司。
5. 联名上书
如果上司的方案真的很糟糕，糟到影响到整个部门的业务损失巨大，相信部门中的同事都会看不下去，可以联名向上司指出，并给予意见和看法上司见众人极力反对，定会反思自己的方案是否真的存在巨大漏洞。
下属向上司提反对意见一直是职场中让人头痛的问题，下属担心提出的意见上司不接受，造成双方的矛盾。其实大多数上司并不反对下属提意见，只怕下属没意见，上司觉得自己剃头刀子一头热，整个部门只有他一人发话。当然也会有固执的上司认为自己方案一定是正确的，作为下属如可以正面引导，让上司认识到还有另外可行的办法，定会提高上司对你的评价。（完）
如何面对上司的嫉妒
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职场中，与上司、同事之间的关系是至关重要的。关系处理得比较融洽，则一帆风顺，事业有成。反之则弯路多多。损失多多，乃至苦恼多多、教训多多。面对上司的嫉妒，在职场中的我们，应该如何应对和预防呢？
尽藏锋芒尽管很痛苦，但你应清楚，上司提拔你可能要费点力，可“消灭”你却是举手之劳，因此，我们要懂得先保护自己，收敛锐气，待时机成熟再锋芒毕露，一鸣惊人，减少中途“夭折”的危险。
人格感染对上司的嫉妒，不要针锋相对，而应平心静气，充分施展自己的人格魅力。人心都是肉长的，上司会从中感受到你的人品善良，正直可靠，会自觉放弃以前嫉妒心理，双方关系融洽了，工作效率更佳。
服从领导侍才傲物、倚才轻上，对上司说三道四，不服管教是某些才子的通病，针对这样的人，上司自然欲除之而后快，因此化解纷争，服从领导，尊重上司，处处从小事做起，天长日久，上司觉得你没野心，双方矛盾自然化解。
分享利益可能会引起上司的嫉妒，是因为作为他手下的你取得了他得不到的某种利益及好处，受到冷落，面子挂不住。这时就需要你有舍得分享功劳的勇气，给上司某种心理补偿，让他得到平衡，如听得最多的莫过于“在××的指导下，我取得了成功… …”就是这个道理。
正面交锋面对品行不良的上司，怀柔政策无法消除其嫉妒时，就只有采用正面反击方式了，可开门见山与上司摆事实、讲道理、论是非，也可越级上报，陈述情况，寻求上级支持与帮助。
逃离是非，喜欢给你小鞋穿的顶头上司因渊源关系将永远盘踞你头上时，你最好的办法就是逃离是非之地，寻求就业第二春，采取熬的办法，无异于浪费青春及宝贵的就业机会。（完）（转自HRblog）
因工作分歧冲上司发火了，该如何与上司缓解关系？
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工作中产生分歧是一件很正常的事情，但发火就是你的不对了，因为你已经触犯了职场禁忌——以下犯上。员工骂上司，这也太敢了吧！虽说工作中应该是双方平等的关系，但你能确保你的上司能平等看待你吗？上司不要面子的吗？还有一点：如果在发火过程中你有人身攻击的行为，“恭喜你”，精准踩雷而且毫无职场风范。工作就是工作，如果在发火时上升到人身攻击的问题，只能证明你真的很“幼稚”！
道歉前的准备工作
首先我们要摆正一个自我认知：是身为员工的你首先越了界，对上司发了火，道歉方应该是你。随后才能开始“洗白”之路：我太热爱工作了，太认真对待工作了，才对你发火的！
以工作之名，道歉
既然发火的初因源于工作，那就从工作这个话题切入。首先，还是要把问题解决了，第一要点是提出解决方案，最好有两套甚至更多的解决方案供上司挑选；其次，告诫自己要换位思考，站在上司的处境想问题，对比自己的想法，找到自己考虑问题的欠缺处。将本质问题解决了，再去缓解关系。
寻找一个好时机，主动道歉
以汇报工作为由，寻找一个上司不那么忙碌，心情比较放松愉悦的时机，好好沟通，尝试解决问题。自己犯的错误，自己要积极弥补，没有时机也要创造时机，早日沟通解决，不要拖延，让事态发展更复杂化。如果实在找不到合适的时机，在工作时间内利用网络，开启第一步交谈，表明自己的歉意先进行“破冰”，再找时机详谈。
道歉之后，并没有完……
道歉后，将工作的问题解决了，事情就完了吗？只能说，事情只是告一段落，你还要面临一个问题：上司是否会怀恨在心，给你穿小鞋呢？虽然，从上司平时的管理风格可以管中窥豹看出上司的性格为人，大气有担当的上司并不一定会给你穿小鞋。但保不准在上司心里，对人不对事地觉得你的做法很不“职业化”，一个成熟的职场人连情绪控制都做不到，那他的工作态度和成熟度都是很有问题的。
结语：锦囊君认为应最先关注的是“工作分歧”，而不是“发火行为”。你与上司看待工作的角度与方案不同这是你们的矛盾，因为本次矛盾而引发了“发火行为”，这才是问题。对比一味地溜须拍马哄上司，以工作为主，再伴随着向上司道歉缓解关系，才最实际。（完）
在职场上如何跟上司相处
职场上和领导相处的禁忌
一、拿领导当真心朋友。
牛群的相声把领导比喻成冒号，要知道，冒号永远拉不成等号。和自己的上司做朋友，这不是要不要的问题，而是能不能的问题。实践证明，这就是真理。因为真正的朋友是毫无顾忌的，可以把自己的隐私袒露给对方的，大家都知道斯德哥尔摩症，平日里严厉出了名的领导偶尔对下属好那么一点，有的下属便把领导当成知己，就把自己知道的什么都和领导讲，殊不知你已经成为了领导的一颗摄像头，这在职场上是大错特错的。
二、把领导的承诺当真。
在一个大公司里面，很多领导为了提高员工们的工作积极性，或者公司急需赶某一个项目的时候，领导都喜欢给员工们许下承诺，这本就无可厚非。或者公司年会、聚餐什么的，领导在饭桌上向员工许下的承诺，千万不能当真。可偏偏就有一些人往心里去，时不时的旁敲侧击，而领导一般都会装傻。而你，也离离职不远咯。
三、越级示好，和直接领导抢功。
职场上的老人都知道这句话：县官不如现管。这句话不仅用在官场，在职场一样受用匪浅。职场里有些人总认为自己智商高，自己怀才不遇，总想着跨级汇报，越级的向领导示好，企图得到更高一级领导的提拔，殊不知锅里有肉才能碗里有汤呀，只有领导升职了你才有机会升迁补缺。所以说跟领导抢功是很愚蠢的行为，一旦被领导察觉到，只能是偷鸡不成蚀把米，在领导升迁前，你就死在了天亮之前的黎明里。
四、把问题抛给领导。
前几日看了某卫视的一个董小姐的纪录片，她经常说的一句话就是:我们不养闲人。下属没有把自己该做的任务做好，领导安排你去联系某客户，结果等了半个小时就等来一句，电话打不通。作为下属是解决问题的，一个方法不行，就找其他途径解决，决不能把问题简单的把抛回去给领导。这样只会让领导怀疑你的工作能力，而不敢把重要的任务安排给你，这样的你实际上就已经失宠了。
五、喜欢找借口。
找借口其实是一种穷人思维，也是一种最差劲的逃避方式。有些人做错了事情有不想承担责任，所以就会在领导怪罪下来的时候通过找借口来规避责任。殊不知领导察觉后会对你产生怎样的看法。领导之所以能走到领导这一步，一定有他的方法和能力，这是毋庸置疑的。所以遇到责任划分的问题，不如勇于承认，及时挽回失策带来的损失，这样反而能够让领导认为你是个实在人，另一方面也让领导更敢用你，何乐而不为呢?
拒绝“脆弱”
前段时间，富士康的“连环跳”事件占据了各家媒体的报道版面，由此引发社会效应令富士康不惜开出60万元的高价年薪聘请心理咨询师，这也使得心理咨询师一夜之间迅速窜红，成为众人追捧的“香饽饽”职业。同时，这一事件还让各家企业在招聘时纷纷开出求职者必须要具备一定“抗压能力”的招聘条件。
压力是“洪水猛兽”？
说到职场压力，或许大部分人都会把它视为“洪水猛兽”，认为工作一旦有了压力就必定会很辛苦，而现下很多初入职场的职场新人最不喜欢这种“压力”的存在。只要觉得工作稍稍繁重，“压力”过高，新人们就会直接甩手不干，这也迫使职场老人对职场新人存下了相对性的偏见。
事实上，只要身在职场，不管工作的难易程度如何，压力始终会如影随形的跟随左右，只是个人对它的承受力与见解均有所不同罢了。
据BBS的一项数据调查显示，有62.5%的白领在职场压力的压迫下经常感到精神不振、情绪烦躁。长此以往，还将影响到他们的工作、生活以及健康。此外，岗位职能因其技术性不高造成的可替代性强、对自身职业发展前景感到迷茫（例如职业发展瓶颈、跳槽目标方向不明确）等等问题也在不同程度地影响着个人对于职场压力的承受力。
适合自己的，才是最佳的
其实，压力就像一把“双刃剑”。适当的压力会让人对自己面对的一切事物充满斗志；可一旦超过界限，它就会引发一系列恶性循环的连锁效应。如何摆脱它给自己带来的负面影响？就是我们平时常说的寻找减压方式。
据BBS的一项调查，听音乐、找朋友聊天是人们惯常使用的减压方法，有66.67%的白领都会使用这两种方法。可要注意的是，找朋友聊天不比听音乐，千万不能把朋友当作是你烦躁情绪的“垃圾筒”，即使关系再铁再硬，朋友对你的“压力”倾听也会有其底线的时候。因此，如何自我减压也就显得很重要了。
此前，在开心网等SNS大行其道之时，众多白领便以此排遣自己的压力情绪；而现下，代替它的则是三国杀等谋略性桌游，这两者笔者都曾尝试过，总结下来，SNS的网页游戏的吸引度对我就如同网游——纯粹的三分钟热度；而三国杀则实在过于费神。因此，当朋友推荐三国杀作消遣的时候，笔者当即否决了这个提议。
毕竟减压方式不比其他，不能像现下许多一概而全的事物一样跟风，只有当找到属于且最适合的自己方式方法，才是自我减压的最佳方案。也只有这样，我们才能真正的和压力说“拜拜”，将一切使我们变得“脆弱”的根源拒之千里外。（完）
《实习时如何拒绝上司无理要求？》由职场百态编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望在您职场百态过程中能帮到您！我们把大量的“实习工作总结”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！
