职场,繁重的工作可能让你剪不断理还乱,效率也久久不见提高。其实,这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《母胎solo?单身这么久还不赶紧反省自己!》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

“你上个星期去相亲了吗?”“今天化妆了,是不是准备去相亲?”“休息日宅在家打游戏,你是没办法‘脱单’的。”随着周围“脱单”的人越来越多,剩下的“单身狗”只能看着别人秀恩爱,还要面临身边人的催促。

受到了朋友、同事以及父母的压力,单身人士开始反思,为什么自己至今还单着?当代年轻人“脱单”的阻力是什么?

1. 没有拓展交友圈的渠道

不少工作党面临的一个问题就是随着工作年限的拉长,交友圈却变得越来越小。工作以后,职场人每天过着往返于公司和家两点一线的生活。晚上回到家吃饭、洗澡后根本没多少时间做自己想做的事就该睡觉了。工作日结束后,珍贵的周末只想好好休息,根本没有精力参加社交活动。

根据的调查数据显示,“熟人介绍相亲”已然成为白领结交异性朋友最重要的途径了。知根知底,可以省去很多不必要的麻烦,毕竟门当户对的匹配在当下社会还是被大部分人所认可的。但相亲这种方式也被人诟病,有人认为相亲就像一场交易,没有感情基础的人因为认可对方的条件而在一起,大家只是搭伙过日子罢了。

这就是最近微博热搜上说的“自杀式单身”,一直单身又不主动扩展社交范围去认识新朋友,却每天幻想着能拥有爱情;而别人给你介绍相亲对象,你又觉得太现实,那就只能“注孤生”了。

2. 不会聊天

就算通过朋友或者其他渠道认识了异性,但又卡在了聊天这一环。介绍人每次都说:“先加个微信吧,聊着聊着就熟了。”可惜这只是理想状态,至今单身的人群中,大部分人都拥有同一个特性:不会聊天。所以很多人在加了异性的微信之后,通常的结果就是聊着聊着就凉了。

这部分人所认知的聊天就是每天早上起来说句“早安”,中午问一句“吃了吗”,晚上以一句“晚安”来结束这一天。可怕的是每天都重复这样的对话,讲真,对方愿意回复你已经是最大的善意了。

没有内容的对话仅仅是问好而已,简单的问好就像是敷衍任务,无法让人感觉到你的诚意,还会被嫌弃。想要和对方聊天,找对话题很重要。聊天开场说一句“在干嘛”真的会浇灭对方和你继续聊下去的兴趣。

想要好好聊天,首先要想办法引起对方的兴趣,调动对方的积极性。可以先翻翻朋友圈,观察一下对方的兴趣爱好。如果对方喜欢运动,那就可以聊聊运动相关的话题,顺其自然的就可以约对方一起运动了。你花的心思会在对话中体现,也会被对方感受到,会增加对方对你的好感。

3. 没有物质基础:没钱、没房

造成大部分人单身的原因之一必然包括经济问题。大部分年轻人刚进入职场时没有积蓄,工资也不高,而如今鼓吹的恋爱方式却是“爱她就给她花钱”。出去吃饭AA制太小气,但动辄两三百的餐费,频繁的见面就会给对方造成一定的经济压力。

现在五花八门的节日也越来越多:过年要给女朋友新年红包;情人节要庆祝、送礼物;女生节要给你的女神送礼物;如果你的女朋友有颗童心,你还得给她过儿童节;连11月11日都能从光棍节变成买买买的节日,不给女友清空购物车或者发个红包怎么能表示你的爱意?这还没完,圣诞节、万圣节、跨年夜……只要不是清明节,其他节日就都得过!

讲真,我这个“单身狗”听着就觉得单身真的太省钱了!关键是这些花费都还是小钱,谈恋爱你总得奔着结婚去吧?没房子怎么结婚?如果父母没有条件买房,自己刚工作几年根本没有多少积蓄,哪买得起房子?谈个没有未来的恋爱还不如单身呢!

4. 没有合适的人

拓展了交友渠道、学会了聊天、物质基础也有了,难道就能“脱单”了吗?不!解决物质问题是很难,可更难的是遇到对的那个人。总要对谈恋爱的对象有点要求吧——外貌、性格、职业、三观、人品、家庭背景等一系列因素都是要考察的。单身越久的人就越有可能挑剔,因为他们认为自己等待了那么久,就是为了能和心目中的完美恋人走到最后。听到“差不多得了,你也不看看自己什么样子”这种话,反而会更坚定他们不能将就的心。谈恋爱这种事不是心急就有用,再等一等也无妨。

ZC530.com延伸阅读

异地恋,活得还不如单身狗!


你会接受异地恋吗?

距离产生美,这是美学里的一个著名命题。异地恋的距离究竟美不美,只有经历的人才会明白。根据的调查数据显示,3成异地恋人最终难逃分手的悲剧,而提到异地恋的恋爱成本,不少网友更是感慨万千。 

异地恋:3年交通费花掉5万块!

一位拥有异地恋经历的网友曾做过这样的统计:“每年和女友见面近30次,每次来回交通费600元,一年就要花费18000元。不算恋爱的正常开销,仅因为异地的关系,3年内我就付出了5、6万元。”看到这样的统计,许多同城恋的朋友在唏嘘不已的同时,表示同城恋爱的成本也不低。同城恋爱的人的确多了许多日常的开销,可这些消费都是两个人自己享受,而异地恋开支的大头在交通费、通讯费上,这钱可都进了民航局、铁路局、中国移动的口袋啊!

网友“没那么简单”表示:“虽然异地恋成本很高,但每一次相聚还是特别快乐!我每年和女友见面4次,因为城市距离比较远,相聚只能选择在长假期间,这样的话我来回都是全价机票,相聚一次仅交通费就要花上3、5千。”一边是相聚时的欢快,而另一边高昂的交通费又让人心疼,异地恋人每一次相聚都是痛并快乐着。 

异地恋:精神成本才是最大的付出 

在盘点各自的异地恋爱成本时,许多网友表示金钱的支出还是其次,相对于同城恋人来说,精神成本让他们倍感危机。距离产生美,但距离太远就会产生疏远。虽然异地恋人都会以彼此间的信任作为依托而继续这份艰难的爱情,可信任有时候还是会被空间距离击碎。 

沟通问题也是对异地恋人的一大挑战。如果电话沟通中遇到一些分歧,即使很小的摩擦也容易小事变大,电话中的解释总会让情况更糟糕。分处异地,如果两个人工作都比较忙,平时沟通的机会就会减少,比较多疑的人可能就要猜测对方有了“新欢”。恋人之间一旦产生了信任危机,爱情的堡垒就不那么牢固了,更何况是异地恋人,根本就没机会去修补两人之间的信任裂痕。 

异地恋修成正果需要很多磨练,尽管有很多人最终放弃了异地恋情,但是这种空间距离本身就是对爱情的一种考验,因为它可以让爱情沉淀下来,让恋爱双方明白自己对爱情的期待是什么。选择异地恋的人需要有勇气和耐心,并且双方能够吃苦;最重要的是彼此间要有足够的信任与忠诚,而这正是接下来的婚姻生活中双方必须要具备的素质。 

在的调查中有42%的网友表示自己选择了异地恋,现在正艰难向前进,而他们当中又有一些网友因生活太苦将要结束异地恋,他们决定离开父母或者放弃当前的工作机会,跟随男女朋友一起在异乡将爱情进行到底。异地恋人现在的分离是为了将来更幸福的团聚。分居两地并非是长久之策,为了让这距离能够美丽,再适合的时候需要我们为对方做出一些让步,以成全更为持久的爱情。(完)

投递简历总是无回音,你有没有反省过自己


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小编整理总结了以下常见的5个问题,看看你的简历中有没有犯:

1、造假,见光死!

美化简历,也不是不可以,但要适度啊。有些求职者看好一家公司,招聘文员时投递过简历,没得到回复,然后等到这家公司有销售岗位需求时,又把简历中的相关经历及求职意向改成了“销售”,那HR肯定不干啊!

小编有话说:很多HR比较反感“工作经历及工作技能的造假”,对这类简历的造假是零容忍。你可以美化简历,但不能掺水作假,给自己挖坑!

2、频繁跳槽

“一年换了三份工作,第一次公司倒闭了,第二次遇到了骗子公司,第三次老板任性直接把公司遣散了。说我频繁跳槽?我能怎么办,我也很绝望啊!”

小编有话说:频繁跳槽很容易引起HR反感,但如果离职理由合理的话,或许能争取一线生机。所以,在简历上写离职原因,要慎重!

3、空白期比任职时间还要长

毕业3年,空白期长达2年。这样的简历,HR也多半不会考虑的!

小编有话说:对于“空白期”,也要多加利用。其实,HR在意的是你在这段“空白期”内有没有为自己附加价值,是去玩了还是学习了,这是很不一样的,好吧!

4、职业规划混乱

很多人不知道自己喜欢做什么、想要做什么、能做什么,于是采取“广撒网”的求职方式,比如利用同一份简历去投了销售、人事、文员的职位。你对自己的定位都不清楚,HR怎么敢用你?

小编有话说:求职意向一定要有针对性,否则会给引起HR的反感。

5、期望薪资太离谱

“面试很顺利,但在谈到薪水时,我故意提高了薪资,本来以为公司得压价,结果HR让我回家等消息……”

小编有话说:每家公司都有自己的薪资架构,除非求职者特别优秀,或者职位非你不可,否则公司很难给你大幅超出公司预期的薪资范围。如果你的期望薪资开的太高,却并不具备与之相匹配的能力,自然难有回音。

以上这些很小的建议,希望对求职的年轻人有所帮助,祝求职者们能够早日找到适合自己的工作。

嘴上说着要求不高,为什么单身还是围绕着你?


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女生说,人品好就行。

男生说,贤惠大方即可。

每个单身狗都标榜自己其实要求不高,可为什么到头来,一个个还是摆脱不了单身的宿命?

求职锦囊君做了个调查,你觉得自己单身的原因是什么?

排名TOP3的原因是:交友圈小,没有异性;自己太穷;自己不够有趣。

在做选择题时大家都很诚恳地从自己身上找到了原因。可现实中很多单身的案例,都是因为“别人有问题”。

小编收到后台留言:我,一个不算杰出但也不太差的小青年,德智体美劳说不上全面开花,但也是全面发展,一直以为自己在相亲市场上不会太差。可是最近连连被追问薪资,导致我对这个社会产生了怀疑。月薪才5000块的姑娘,嫌弃我这个月薪税后1万5的人工资太低。如果姑娘你是一个杰出青年十大标兵,那我敬你一杯,因为在精神层面我远不如你。可是你也是一介平民,拿着只有我零头数的工资,却嫌弃我工资低。现在的女孩子都是被如此“单纯”的吗?婚姻,本来就是在平等的条件下进行的一项事业。可是现在的女孩子都把自己捧上了天。说实话,我现在月薪1万5,都忍不住对你摇摇头啧啧啧,你以为那些月薪5万的人士,会对你多看两眼?!

看完这段话,觉得逻辑没错,可是又觉得哪里不对。

网友DK

为什么要挑?就是在不喜欢的基础上要挑个更好的,就像完成任务一样。感觉对方明明不怎么样,怎么还能好意思提出这样那样的条件。就跟那些月薪两三千却想买两三万块的东西一样,即使还款辛苦也在所不惜非要拿到手。只要不喜欢,跪着贴上去也不会有好结果,不管是几千块工资的那方还是几万块的那方。

网友小沫

不能一味地说女生物质,难道就没有男生是物质的?!不能以偏概全。有的时候是因为没有遇到心动的,所以才会有那么多的条件。真遇上心动的,有问题也是可以解决的。还有的就是单身主义,不想结婚,来自父母亲朋的好心介绍,又不能全部推回去,才会以各种理由拒绝相亲对象。家里之前也给介绍一个条件比我好的,但就是不想谈,没有那种冲动,因此被家人说了好长时间。过了那个年纪,没有想谈恋爱的欲望,只想过好自己的生活。

网友小海

其实吧,顺其自然就好,姻缘何必强求呢。一个人,只要活出自我,那就成功了,有多少人都做不到啊,百万负翁,被各种负债压的喘不过气来,吃喝都要先算算,更别说旅游了。妥妥地开启了计划经济时代!

根据官方统一,2018年中国单身成年人口已经超过2.4亿。有人说,单身好啊!单身省钱!但是也有机构测算,我国单身经济年消费规模可达13亿。一人食套餐、一人锅、迷你冰箱等等,都是为“一人吃饱全家不饿”的单身们特制的。单着的人乐趣在哪呢?撸铁、吸猫、学习、对了,还能点外卖!

单身不可怕,心态比什么都重要。不要因为单着太久,而对这个世界充满了敌意。在租来的房子里都可以做生活的主人,在单身的日子里,一定也可以活出幸福的样子。(完)

面试问单身情况,你不得不答


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为何询问单身情况——考虑将来的生育产假问题

求职者的想法:

网友“氷凌”:我现在已经30岁了,之前一直在某外资企业做前台。不知是不是因为自己要求太高,没有心仪的男士能让我为之动容,因此才把个人问题拖到了现在。前段时间我和这家公司的合约期满,结果HR就以我现在至今还是单身,男朋友都还没有更不要说结婚了这些我无法抵挡住的理由婉拒了与我的续约。

所以,我失业了。本想着只要有工作经验和工作热情就可以找到份新的工作,可是事实总是那么不尽如人意。每每去面试都会被问及我的个人问题,我真的是好苦恼啊,难道我没男朋友、没结婚就这么惹人嫌嘛?

HR的想法:

HR网友“panda酱”:作为HR来说,更多的是希望求职者们能够接受现实并且能够换位思考,想一下企业的处境。

对于企业来说,如果新招的女性员工在刚入职一年半载内就结婚、生育,连续休婚假、3—4个月的产假、哺乳假等等,这对我们企业最初设定的岗位正常工作目标、运作情况和绩效完成必然是有影响的,而企业还必须支付正常用工成本。所以,相比之下,很多企业会在招聘工作的过程中更倾向于聘用男性或者已婚育的女性员工。这样的话,就需要女性同胞们能够认清这个“残酷”的现实。

第三只眼:

建议未婚女职员们必须清楚自己的阶段性重点任务。如果确定自己在这阶段的重点目标更是找一份满意的工作,或者愿意优先考虑事业,那么不妨坦然而大方地在面试时回复面试官“我还没有结婚,我目前两年以工作为主,还没准备考虑结婚生育的事情。”或者“我虽然已经结婚,但是目前尚无生孩子计划,还是想集中时间和精力好好工作。”这样的表态既漂亮又让企业“安心”。所以,不必为此抓狂和纠结,调整好心态,被问这个问题是正常的,这是企业方出于其安全感的需要,如果企业没好意思问,你甚至可以主动表态,让公司觉得你很成熟自信和善解人意、懂行情。变被动为主动吧!至于入职后工作一段时间,哪天万一“意外”怀孕了,企业也是能够理解或者无奈接受的。

尽可能地多去了解自己合法的权利。劳动法上并没有规定女职工不可以怀孕,所以如果企业擅自有类似的“霸王条款”限制合法的生育权,限制生育的时间时限,个人是有权拒签此类协议的。而企业若以此为解除劳动合同,或其他工作原因变相解除劳动合同,员工可以向有关部门提出劳动仲裁。如果只是个人感觉因为生育问题“被暗示”辞职,可以不接受暗示,但只凭“感觉”而缺乏证据材料可能还无法申请仲裁。

这才是你单身的真正原因


转眼白色情人节临近,你还是一个人吗?

你何时才能和单身说再见?

每个人心里都曾幻想过未来伴侣的模样,但经过一番寻寻觅觅后你会发现,理想很丰满,现实真的很骨感!是什么导致你至今一直单身?

近期,某网站针对单身人群发起了一个“一句话总结你为什么单身”的话题,立刻吸引了很多人的讨论。

网友:命中注定的人没有出现,否则愿与不愿都将结束单身。
错误观念纠正:恋爱的机会不是靠等待,而是要自己争取和把握。不积极行动、扩大社交圈,命中注定的TA也没有机会找到你。

网友:其实每个人都不想单身,只是还未遇到合适、理想中的那个TA。
错误观念纠正:理想很丰满,现实很骨感。寻找“优秀”的男人,不是“成功”的男人,根据你自己的需要定义,不是用泛社会化的定义。

网友:恋爱了就要结婚,害怕结婚……
错误观念纠正:结婚不是人生任务。了解恋爱和结婚的不同心理需求:玩够了再结婚。结婚生孩子也不是你这辈子一定要做的事情,但是恋爱、性、亲密关系是。

网友:恋爱过几次也受过伤,没有想的那么浪漫,感觉不会再爱了。
错误观念纠正:非黑即白的思维模式,遭遇挫折便拒绝相信爱情。把爱情当作生活最重要的内容,沉溺韩剧不能自拔,现实不是偶像剧。

如果你还有以上这些错误的爱情观念,那么幸福只会离你渐行渐远。

我们的恋爱观可能是错误的
我们一直错误的认为,恋爱是自然而然的事,但事实上恋爱并不是天生就会的,它涉及到和异性的相处,要学会处理恋爱中的冲突,学会怎么去长久地经营这样一种关系的发展,这个过程是需要学习和了解的。

恋爱问题走进课堂乃务实之举
恋爱课程在国内仍是新鲜之事,但在国外早已有涉及。在日本则是年轻女性的必修课。
由于学校少,办学资历不高,价格贵成了现今“恋爱班”共有的特点。
据小编了解,目前一堂恋爱课程收费为300—500元/课,上完全部课程需要花费上千元,价格不菲

   网校,全网首发——“恋爱训练营”来了!

 在这里你学的不止是恋爱,是掌握交际圈和沟通  

 师资介绍
麻辣情医吴迪亲自授课  (>> 围观吴迪老师部落主页)
著名心理咨询师、两性关系专家;资深传媒人,电视节目“名嘴”, 上海恋爱训练营创办人,以犀利的观点幽默的语言评点中国人婚姻恋爱,帮助单身男女了解内心真正需求,扩大社交渠道,提升爱的能力。

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与上司意见不合时,妥协还是反驳?


人在职场,总会碰到与上司意见不合时,通过哪些技巧可以让上司较容易地接受下属提出的反对意见呢?

1. 不要全盘否绝

不要全盘否决上司的方案。首先,人都有自恋情结,上司对于自己提出的方案一定觉得很是完美,如被全盘否定自然会不爽在心;其次,上司的方案中一定有可取之处,可表明态度此可取之处是值得下属学习的,如进一步完善更是无懈可击,此时把自己的想法道出,上司接受度也会适当提高。

2. 提出更好的意见

既然要否认上司的方案,那就一定要拿出更可行的方案,但光有方案并不具备说明力,下属还应以权威数据为辅,让上司了解新方案的优点,上司都希望自己部门的任务完成得越出色越好,他可以向老板交一份漂亮的成绩,所以对于更优化的方案上司定会如获珍宝。

3. 引导上司

拿出自己的方案请教上司,诚恳地表示希望得到上司的提点。明里上司指导你成功,暗地里你也把自己的想法传达给了上司。

4. 软性同化

经常与上司聊天,摸清上司的喜好,了解其较易接受的沟通方式,慢慢与上司的关系转化成届于朋友与下属的微妙关系,这时作为下属你拥有上司信任的朋友关系,作为朋友具有上司认同的技术知识,再以上司乐于接受的沟通方式与上司沟通,上司一定会酌情考虑你提出的方案。

5、学会站在领导的角度考虑问题

为什么总是觉得上司提出的建议和自己提出的建议不相吻合?用孙正耀先生的话说,大多数人都是看见什么能做,觉得领导畏畏缩缩没有魄力,却不知道领导知道什么不能做,而大多数人都忽略了这一点。如果感觉上司提出的意见不合理,提出自己的建议,但是要以事实为依据,提出有效的数据说明,同时提供可执行方案;如果上司坚持自己的观点和方案,要服从命令,按照上司的指示开展工作。记住这项原则:大多数人在企业中的地位只是执行者,执行好自己的职责,就是对企业最大的负责。

家中3大卫生死角,赶紧清除“病菌窝”


说起收拾屋子,表面打扫干净还不够,清除隐藏的污垢更重要。因为这些污垢很容易滋生病菌,威胁健康。那这些病菌藏在哪儿?又该怎样清除呢?

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潜伏在卫生间的偷肺菌

卫生间是家中比较脏的地方,会经常打扫。但即便如此,有些被忽略的角落也可能滋生着大量病菌。

案例

北京协和医院急诊室曾收治了一位病人,患者平时身体不错,但有一天突然出现咳嗽、高烧,伴有橘色咳痰,几天后病情更加严重,送医时已经意识不清。

经CT检查发现,患者左下肺有大片实变影,就像一侧肺消失了。又经过血液检查发现,他是感染了可怕的偷肺菌。

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偷肺菌的真面目

由于偷肺菌最早在美国退伍军人协会中被发现,造成221人感染,34人死亡,因此它被命名为军团菌。

军团菌感染人体后,主要侵犯肺脏,引起重症肺炎,其他脏器也可能受累。如果治疗不当,死亡率可达45%。

花洒、水龙头等容易积累水垢,是军团菌喜欢的藏身之处。如果人体吸入了大量含军团菌的水源,就可能引发感染。

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军团菌是怎样沉积的?

干净通畅的水管不容易存留细菌,但如果水管长时间不清理,就会产生水垢。水垢旁边容易形成小漩涡,细菌可以因此沉淀下来,并形成生物被膜来保护自己。

生物被膜可以帮助军团菌抵抗消毒剂,久而久之,细菌就会越来越多。如果军团菌感染人体,由于生物被膜的存在,抗菌药物也很难起作用。

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花洒中的军团菌更易威胁人体

卫生间里有水垢的地方主要是花洒、水龙头和马桶,而花洒中的军团菌更容易进入人体。因为军团菌也喜欢搭顺风车,花洒喷出的水雾最易传播军团菌。如果洗澡时深吸气或引吭高歌,就容易导致军团菌入侵人体。

马桶在冲水时也会产生水雾,容易传播军团菌,所以冲马桶前,建议盖上盖子。

杀菌除垢,消灭军团菌

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杀菌

84消毒液和双氧水都是杀菌常用品。84消毒液的主要成分是次氯酸钠,刺激性比较大,可能伤害呼吸粘膜,也可能腐蚀金属器械;而双氧水的主要成分是H2O2,分解后不伤害人体,更适合用来给花洒除菌。

一般来说,用于杀菌的双氧水浓度为0.5%~2%,清洁时可先将花洒在双氧水中浸泡10~20分钟。

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除垢

人们清除水垢常用的物品有白醋、小苏打溶液和可乐,这三种溶液中,除垢能力最强的是白醋。

还有一种神秘溶液,除垢效果也非常好,它就是热柠檬水。柠檬中含有柠檬弱酸,水垢中的碳酸钙属碱性,两者结合就会发生中和反应,从而清除水垢。

【正确清洗花洒】

1.往盆中倒入清水,按照1:50的比例倒入双氧水,将卸下的花洒放置其中浸泡20分钟;

2.将柠檬切成薄片,大火烧开,浇在花洒上,再浸泡20分钟以上;

3.用牙刷或绣花针清洁花洒即可。

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隐藏在厨房的致命刺肠菌

厨房是烹饪和存放饮食的地方,也比较容易滋生细菌,其中还可能暗藏刺肠菌,威胁肠道健康,甚至致命。

案例

一位26岁的男性,在吃了冰箱中的一个苹果后,出现明显腹痛,并频繁腹泻,从下午到晚上共腹泻20多次。随后又出现39℃高烧,家人赶紧将其送往医院。

经血液生化检查、大便病菌培养,结果发现,患者是急性消化道感染。如果治疗不及时,可能引起严重并发症,甚至导致死亡。

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刺肠菌的危害

案例中的患者感染的就是刺肠菌,即被称为现代霍乱的副溶血弧菌。

副溶血弧菌进入人体后,可以释放溶血毒素、肠毒素等物质,导致肠畔明显充血肿胀,造成液体潴留、腹泻等。更严重的话,细菌可以直接进入血液,引发败血症、感染中毒性休克,甚至导致死亡。

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厨房哪里的刺肠菌更多?

我们从一位观众的家中取走了灶台上的案板、抹布和冰箱中的一个苹果,送往微生物细菌实验室进行细菌培养。结果显示,抹布细菌最少,其次是案板,最多的是冰箱。

5条妙计帮你减少细菌

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分小块冷冻

副溶血弧菌在适宜的温度下,八九分钟就能繁殖一代。食物在解冻过程中,副溶血弧菌的数量可成倍增加。

建议切小块冷冻食物,每次拿一小块解冻并吃完,避免反复解冻再冷冻。

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不要冷藏解冻

冷藏解冻容易把冷冻室中的细菌带到冷藏室,造成交叉感染。可以使用解冻板等解冻神器来缩短解冻时间,避免副溶血弧菌大量繁殖。

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冷冻温度低于-18℃

副溶血弧菌的抗寒能力在-15℃左右,把冰箱冷冻室温度控制在-18℃以下,副溶血弧菌就会处于休眠状态,停止生长。

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冰箱内摆放位置

由于细菌是往下走的,所以无论是冷藏室还是冷冻室,都应该把必须加热的食物(如:肉类、鱼类)放在下层,不需要加热的食物(如:水果、冰淇淋)放在上层。

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冰箱清洗

冰箱每2~3个月就应该清洗一次,由于副溶血弧菌怕酸、喜淡盐,所以用食醋清洗效果更好,1~3分钟即可杀灭细菌。而浓盐水只能让其停止生长,淡盐水则会让其大量繁殖。

此外,海鲜中也可能含有副溶血弧菌,处理完海鲜的案板、刀具等,副溶血弧菌的检出率高达87%,应及时用热水清洗。

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食脑菌:阳台隐匿的可怕致命菌

不少人家的阳台上都种着花草,既能美化环境,又赏心悦目。但这些花草,可能隐藏着食脑菌。

案例

一位62岁的女性,出现了头疼头晕的症状,以为是血压不稳,就没太在意。在出现视物模糊、失明情况后才意识到病情的严重性,赶紧就医诊治。

经医生分析,她的中枢神经系统受到了病菌感染,而这与她种植的盆栽有关。

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食脑菌是怎样伤害大脑的?

为了更好地保护人体至关重要的中枢神经系统,毛细血管进化出了一个血脑屏障,以防止一些有害物质进入中枢神经系统。但也有部分病菌可以穿过血脑屏障,感染中枢神经系统,比如案例中的食脑菌隐球菌。

隐球菌是一种真菌,主要通过呼吸进入人体,先经过肺部,再进入脑部。由于隐球菌外面存在荚膜,其中的抗原成分能帮助它逃过免疫系统的攻击,从而容易穿过血脑屏障。

又因为脑脊液和血液成分不同,抗感染过程中存在薄弱环节,所以隐球菌就容易在大脑中扎根,引起中枢神经系统感染病变。

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土壤可能暗藏食脑菌

我们从两户人家的盆栽中取走了一些土壤,进行细菌培养检测,结果发现,一份土壤存在大量隐球菌,另一份则没有。这是怎么回事?

其实原因就在土壤的肥料中。很多人推荐的鸟粪,尤其是候鸟粪,或者一些腐叶中,都可能存在隐球菌。

阳台除菌金钥匙

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钥匙一:选肥料

用1份豆粕(大豆炸油后的残存物质)加10份水,密封发酵十天,再兑水50倍,即可制成浇花营养液。

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钥匙二:消毒土

每隔两三个月,用2%~4%的84消毒液对盆栽土壤进行消毒,或将盆栽土壤搬到阳光下晾晒,帮助消除隐球菌。

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3个卫生死角的清除小妙招

除了以上三个地方,家中的一些卫生死角也让人苦恼不已。别着急,我们给你支招。

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清洗洗衣机、瓷砖缝

25g小苏打、100ml白醋,用清水调匀后倒入洗衣机漂洗几次,即可有效清洗洗衣机。

瓷砖缝也可用此配方进行刷洗。

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清洗油烟机

用20g白酒、20g洗洁精,加入清水混合,喷在油烟机上刷洗即可。

赶走懒惰这个恶魔


职场,繁重的工作可能让你剪不断理还乱,效率也久久不见提高。其实,这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《赶走懒惰这个恶魔》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

优秀的员工一定具备积极主动的品质,对于一家企业来说,积极主动的员工就是好员工。

积极主动不仅仅是一种做人的态度,也是一种做事的方法,更是一个好习惯。

为什么说是一个好习惯呢?习惯,顾名思义,就是一种在日常生活中所养成的行为,它是可以改变的。我要告诉那些因为对待工作随便、怠慢而不能晋升的人:你完全有能力来改变你的处境,秘诀是——行动起来,养成做事积极主动的好习惯。

美国小说家马修斯说:“勤奋工作是我们心灵的修复剂,它是对付愤懑、忧郁症、情绪低落、懒散的最好武器。有谁见过一个精力旺盛、生活充实的人,会苦恼不堪、可怜巴巴呢?英勇无敌、对胜利充满渴望的士兵是不会在乎一点小伤的。当你的精神专注于一点,心中只有自己的事业,其他不良情绪就不会侵入进来。而空虚的人,其心灵是空荡荡的,四门大开,不满、忧伤、厌倦等各种负面情绪,就会乘虚而入,侵占你整个心灵,挥之不去。”

同样的一个工作环境,同样的一份工作,积极主动的人总是能又快又好的把工作做完,从来都不用担心加薪和晋升;懒惰的人总是在工作的时候三心二意,慢慢腾腾的,他的工作永远是最后一个完成,这样不但不能加薪,还可能面临着要被炒鱿鱼。我们来说说懒惰给人带来的不良习惯吧。

懒惰的人永远都觉得时间不够用,又觉得时间过得好漫长。怎么会是这样呢?因为他的懒惰,平时不愿意多思考,多学习,到干起活来的时候不是这里不会就是那里不懂,效率当然就要比别人慢了很多,别人干完了,他还在那里苦苦地熬。还有一种人就是接到任务后爱拖沓,把今天的活拖到明天,明天的活拖到后天,这样的人就是在浪费时间,可是他却不这么认为,他把工作时间用在了聊聊天,听听歌上面,当然了,工作中是应该适当的休息,但是不能过分,凡事都要有个度,该干什么就干什么。还有一种人就是没有一点责任感,眼里没有一点活,能推就推,能不干就不干,自然他的时间就用不完,因为别人都在忙的时候,他无所事事,所以他觉得他的时间很充裕,不过这样的人,就是在虚度光阴。

懒惰的人还容易嫉妒别人的成就,心灵变得灰暗。因为他懒惰,什么也得不到,当看到勤奋的人满载而归的时候,自己一无所有就会心生嫉妒。而他看到的只是事物的表象,看到别人获得了财富,他会认为这不过是别人比自己更幸运罢了;看到别人比自己更有知识和智慧,他就认为别人比自己更聪明,这样的人不明白没有努力是难以成功的。

阿尔伯特哈伯特是世界排名第六的畅销书《致加西亚的信》的作者,在他年轻的时候,曾经修理过自行车,卖过词典,做过家庭教师、书店收银员、出纳,还当过清洁员。在他看来,他的工作都很简单,不费精力,而且是下贱和廉价的,但后来,他知道自己的想法是错误的,正是因为他有了这些工作的经验,才留给了他很多珍贵的教诲。

他在做出纳的时候,有一次,他把顾客的购物款记录下来,完成了老板布置的任务后就和别的同事聊天,老板走来,示意他跟上来。然后老板自己就一言不发地整理那批已订出去的货,然后又把柜台和购物车清空了。

就是这样一件事,彻底改变了阿尔伯特哈伯特的观念,他明白了不仅要做好自己的本职工作,还应该再多做一点,哪怕老板没有要求的,去发现那些需要做的工作。阿尔伯特•哈伯特一直遵循这样的方法和积极主动工作的心态,这使他变得更优秀。

因为时间不能像财富一样可以积累,可以储存,它是我们衡量生命长度的一个标准,所以时间是用生命来衡量的,善于运用时间也就是把握生命;时间也是不能倒流的,它对每个人都很公平,但也是无情的,时光的流逝会让我们衰老,如果不珍惜时间,悄悄溜走的时光不仅带走我们的青春,也带走了本该属于你的机会。机会不会花力气去等待那些浪费时间偷懒的人,懒惰的人总是觉得自己没有机会,抱怨自己没时间,即使是千载难逢的机遇也毫无用处;勤奋的人总是不懈的在努力,从小事中寻找机会,将平凡变成奇迹。

那么,有什么方法可以消除你在工作中的懒惰和拖延呢?其实最主要的还是要端正自己的思想,有时候懒惰是由于觉得那件事情很难办,干了会很累,所以就让自己找到拒绝的理由。有时候是觉得即使去干了,也得不到好处,觉得不划算,所以就不去干。在这种思想的引导下,往往就越变越懒,到了后来,行动就已经成了习惯,都不用去思考这件事是不是值得去做,因为你从来就没有打算去做。人家说,勤快的人会越变越勤快,懒惰的人会越变越懒惰,就是这个道理吧。其实,懒惰的人是完全可以改变自己懒惰的这个坏习惯,任何事情都不是绝对的,只要你有心,就可以变勤快。

当你每天早晨要从暖暖的被窝里起来的时候,脑子告诉自己该起床了,可是身体却不听话,这时候,你最需要做的就是行动迅速地钻出被窝,不要想那么多。

当你想要找借口拖延做事时,就告诉自己不要给自己找任何借口,因为失败不会给你借口,机会也不会给你借口。对自己大声地说:“我可以做到。”

当你把你应该做的工作推给别人的时候,不要以为你是占了个大便宜,其实,你把本该属于自己的学习机会让给了别人,也因此可能会失去一些机遇,到时候追悔莫及可就不管用了。所以,该你做的事,永远不要推给别人。

当你工作做完了,有了空余时间以后,不要想着怎么样找点自己的事情做,要多帮助同事,看看哪些工作还没有做,在上级还没有分配之前主动去做。不要去想,这不是我该做的,时间一长,你就会发现,领导看你的眼神很欣慰。

只要你每天一点一点地在努力,懒惰就会慢慢的离你远去。只要你主动一点,工作起来也会很快乐,千万不要做一个懒惰的、需要老板催着干活的员工,主动出击,随时把握机会,展现超乎他人要求的工作表现。

无论从事什么工作,只要你这么做就可以超越别人,这不仅让你与众不同,也为你铺平成功的道路。

1862年,美国正处于动乱之中,联邦军队当时正处在很不利的战局之中。在这一关键性的阶段,林肯急需能够独当一面的将领。在白宫,林肯总统严肃地向在场的联邦将军问道:“你们之中谁敢向我保证能打败敌人?”

“我能,阁下。”格兰特坚定有力地回答。

格兰特在关键的时刻表现出了一种积极主动的人生态度。

后来,林肯任命哈勒克将军就任密西西比军区司令。林肯特别嘱咐哈勒克将军说:“我把密西西比的全部军事权力交给你。有一个人你应该特别注意,这个人就是格兰特。我希望你能好好地重用他。也许他会发挥出你不可想象的作用!”

在哈勒克眼中,格兰特是一个让人头疼的人物。哈勒克虽然谙熟战术,但是他缺少魄力。当时联邦军队一直打败仗,南方军队已经险些打到了华盛顿。格兰特作为哈勒克的下属,没有被这种形势吓倒,当全军忙着防御的时候,他却开始进攻,目标就是亨利要塞。

正是这场战役改变了美国的历史!

在格兰特的军旅生涯中,他总是保持着昂扬的斗志。在战争的攻坚阶段,没有一个人敢于像格兰特那样进攻亨利要塞;当他是上校的时候,他连连得胜;当他升为陆军将领的时候,他还是如此;当他升为少将时,他仍然战果辉煌。他有一个罕见的本领,那就是他总是能利用手中的有限军队,有限的武器,创造战场上的最大胜利。

后来格兰特成了联邦军队的总指挥,他创造了战争史上一个又一个的奇迹。格兰特因为创造了无数有影响的经典战役,被称为“战场上的想象大师。”

林肯说:“格兰特是我遇见的一个最主动完成任务的人。”

格兰特从一名普通士兵成为了一名将军,又从一名将军成为美国总统。不能说这是必然的,什么东西都是需要自己去主动争取的,主动能让我们从丑小鸭变成白天鹅,每个人都不是天生的强者,但是如果有机会改变这一切,那就不要犹豫,让你的工作随着你的积极心态和你一起舞动吧!

既然主动能让一个人如此非凡,那么,我们就不能把命运交给别人安排,我们再不能消极地等待机遇的降临!养成主动做事的习惯吧,抓住每个能成就事业的机会,抓住一切能创造辉煌的机会,就会有不断的收获和奇迹出现在我们的生命中!让我们赶走懒惰这个恶魔,让自己变得一天比一天勤奋,因为勤奋的人能改变命运,只要我们勤奋、主动,我们就能变腐朽为神奇。(完)(转自《让自己升迁》)

小企业出身进500强,你还缺什么?


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与招聘职位相匹配的技能和经验是打开企业大门的金钥匙。

网友“晒晒阳光”:本人在民企做了三年外贸,现在想转行做采购或者物流,目标是进入世界500强。但是我听一些在500强工作的朋友说,小公司出来的人要想进500强企业是不可能的,哪怕你有同岗位经验也没用。真的是这样吗?如果我不断积累相关岗位经验,不断向上跳,也没一点机会吗?

网友“蓝色141”:

想要进入世界500强的职场人可以从思考下面几个问题入手:

1.我有什么HR们很看重的技术、特长或者经验?

2.我能否展现出自己良好的适应能力?在不同的工作环境中都能做到良好地适应?

3.我有什么方法多认识一些500强企业的工作人员并成为朋友(或网友),最好是主管和经理,在关键时候能助自己一臂之力?

4.我在什么时候能多了解500强企业的动态,他们招人的时候我能及时了解,及时让HR看到自己的简历,并或得面试机会?

虽然外企的HR也有经验主义者,喜欢用你的“曾经”来生搬硬套,但不是每个HR都这样,相信还是有不对资历和经历设限,不拘一格降人才者。

外企也招应届生,应届生哪来的工作经验?也许有很多人会说:“应届生当然受欢迎啦,可塑性强,听话好培养。”其实事实上不是每个应届生都是如此,有些人顽固,有些人缺乏职业精神,这都是自我设限的后果……如果你有良好的适应能力,学习能力很强,又有良好的职业精神,而且有着可以少在你身上砸钱的经验,待遇要求也并不比别人高;像你这样高性价比的劳动力凭什么就不受500强的欢迎呢?关键在于你能否在机会来临时做好充足的准备,并且善于抓住机会。这第一步就是千万不要自我设限,人生没什么不可能,舍得是最大的成就,而放弃则是最大的失败;虽然两者很多时候看起来相似,但是有本质的区别——两者的区别,就在于你的意念!

热门讨论:

提了五次辞工还没有走的人,是怎样的心态?

选择自己喜欢的,还是坚持自己认为应该的?


这个问题经常有人会问的,或者说是很多人都困惑的问题。但也如很多提问一样,大家都问得太过宽泛了。以下三个维度的加入,希望能够帮助在思考的朋友进一步想明白自己的答案。

1. 时间维度

当下的不喜欢会否转化成未来的喜欢呢?

当下的喜欢会否转化成未来的不喜欢呢?

喜欢和不喜欢的工作未必是绝对化的,一尘不变的。很多时候我们是因为不擅长而不喜欢,对应地,很多时候我们是因为擅长而喜欢。不擅长而喜欢做的事,从小到大,我们也可以去想一想,多吗?作为普通人,我们很多时候分不清概念A和B的区别,或者说,我们能说清楚喜欢什么,不喜欢什么;但是我们说不清楚原因,或者说没有去深究原因,面对原因。

并且,我们总是在三维空间里忘记时间维度。总是只看到当下,当下是喜欢的,是不喜欢的。却不知道时间的力量足以改变很多。无论是对一个人的喜欢还是对一份工作的喜欢。或许这个工作刚开始你是喜欢的,但2,3年后呢?没准你也觉得索然无味了。因为,决定喜欢的因素有太多了,内因(人自己),外因(环境)都在变化中。用当下的眼光断定未来是不可取的。但是,我们总是以当下的眼光来判定未来。

比如说,秘书的工作有什么出息?

比如说,电商平台是不错的选择吧?

比如说,销售工作赚钱最快吧?

如果坚持做一件事,把它做好了,是不是可能也会喜欢上呢?答案自然也不是绝对的是或否, 也一定是因人而异的。但至少,我觉得我们需要先去探究下喜欢,不喜欢背后的原因是什么,以及把时间的力量,把变化的可能考虑进去,再回到问题进行分析。

2. 能力维度

如今流行说选择大于努力。但问题是,对大多数人来说,没有努力,何来选择权?一个应届生毕业了,是先就业还是先择业,每个人的情况不同,答案也不同。换言之,在就业阶段,在能力有限的阶段,谈喜欢是不是有点奢侈呢?好比,面包是必须品,爱情是奢侈品一样。更何况,对于没有工作经历的人来说,又如何真的知道自己的喜欢是喜欢,自己以为的工作世界,以为的工作是做什么的与现实是一样的呢?

经常会听到的提问就是:“我想做XX,我觉得这个是我感兴趣的。但是,我不知道XX具体是做什么。”XX可以是广告/市场,也可以是互联网运营。

所以,结合前面说的时间维度,一个人刚踏入工作世界,和已经有一些工作经历了,和已经有很多工作经历了,对自己到底喜欢做什么,不喜欢做什么的清楚程度不同,决定了喜欢与不喜欢对他来说在考虑一份工作时的重要性的程度不同。

(选择自己喜欢的,还是坚持自己认为应该的?)

并且当你真的清楚自己喜欢做什么,并为了追求喜欢而决心转型,跨出原来的领域,原来的工种,那么你也要想清楚,你具备了转型所需要的素质,能力,资质和助力你的人脉了吗?没有的话,所谓喜欢也不过是可能追逐热门的想当然。要把想当然真的落地去实施,那么需要做哪些准备?这才是真的值得认真思考的。

人到中年,都会面临主观意愿的想转型或客观条件的被迫需要转型。但到了那时,我们往往会发现我们对想要转型的领域一知半解,更糟糕的是我们根本不认识这些领域里的人,或者说我们还拉不下脸去问问我们的亲朋好友谁可以为我们指点迷津,牵线搭桥;又或者我们错误地估计了猎头的作用,以为猎头是帮人找工作的,其实猎头是帮不缺工作的人换工作的。

3. 思维维度

很多人的思维习惯了二分法,黑白,好坏,喜欢不喜欢。其实,哪有那么多清楚明晰的界限呢?中国人讲阴阳,讲的就是阴中有阳,阳中有阴,不是一分为二的对立统一,而是你中有我,我中有你的统一,而是相互转化的统一。就事论事,任何工作都有让你喜欢的部分,不喜欢的部分;没有一份工作,好比一个人,是完美的。所以,与其说选择喜欢的工作,不如说选择擅长的工作;与其说选择喜欢的工作,不如说选择适合自己的工作。更进一步说是,选择喜欢占比高于不喜欢占比的,选择自己擅长部分高于不擅长部分的工作才是真正符合实际情况的。

自己愿意做的事才能坚持做,这道理没错。但是,多少人还没有真的坚持过,就开始说不喜欢,不擅长了呢?匆匆选择另起炉灶,然后又匆匆放弃了呢?

坚持从来都是很难的事,因为时间越久,不是因为越熟悉而越发觉得没挑战而陷入懈怠舒适期,渐渐觉得是不是换换才是对的;就是因为越熟悉而越发觉得学无止境而陷入焦虑迷茫期,渐渐觉得是不是换换才是对的。换换的想法不是为了给自己加些挑战就是为了让自己减些挑战。但是,无论怎么选择,试图换个场景就能解决问题的想法都是不正确的。

只有真的知道自己该做什么而去努力做,不指望不会遇到问题,不奢望一定会变得更好才是真正积极豁达的心态和理性成熟的对问题的认知。即,“尽人事”后面跟着的是“听天命”,不是从你心。

结语

所以,我想说成年人的职场首先要明白的道理是适合,而不是喜欢;是包容接纳,而不是挑刺任性。或者说,如果你真的有足够的选择权去选择你所喜欢的,那么你也就不会纠结了;你之所以纠结就意味着你还不具备足够的选择权。那么,首先需要做的是让自己变得强大起来,从思想认知到行为能力,从专业技能到人脉社交。

做真正喜欢的事情才能把事情做好,这话是正确的,但亦是有前提的。前提是,

你真的知道自己真正喜欢的事情是什么吗?

真的找到了真正喜欢的事情了吗?

真正喜欢的事情一定需要以工作的形式被实现吗?

并且为了这个实现,你决心倾力付出了吗?

任何一个问题的回答不是Yes的话,那么结论就不可能正确了。

如果你真的追求做自己喜欢做的事,那么如上问题值得深思。

不要勉强自己,去做自己不想做的事情


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成功学作品里,有一个观念常被搞混,那就是把困难的事情等于不想做的事情,指责那些不愿意屈就去做不想做的事情的人是草莓,或者无法承受压力与磨练,并且鼓励读者以挑战困难的决心,去做自己不想做的事情。其实,不想做的事情,就不要做。毕竟每个人公司也一样都有自己擅长与不擅长的,碰到某些自己不擅长或不想做的事情,是怎么努力勉强自己学习或克服都无法超越,而且会让自己感到痛苦压力,最后甚至压垮了自己。不想做的事情与事情困难与否无关,不想做等于困难是错误的观念。

不要勉强自己,去做自己不想做的事情

日本成功学大师神田昌典说,想要成功,必须找出自己不想做的事情,敬而远之。如果不能事先将不想做的事情搞清楚,当人立定目标后,在努力往前迈进的路途上,肯定会碰上自己不想做的事情。而人们往往为了实践自己的目标,屈就于现实,做了自己不想做的事情。

就算我们成功了,但却让人的心扭曲了,屈服于社会现实了。 未来越大,被迫做你不想做的事情的机会就越大,因为没有准备,你就越弯曲。最后,即使成功,他们不快乐。举例企业来说,不喜欢学习业务管理工作环境之中,为了拉订单抢客户,非得陪客人喝酒,非得附和自己学生不喜欢的客人的言论,弄得我们自己一个非常痛苦生活的人,就不要勉强自己去当业务员。 如果企业主,开门做生意,公司要接单做生意才能生存,那就把自己的公司设定为别人叫你卖我的东西,而不是我们去叫客人买东西。也许你会说,态度所说的那样,高真将有客人上门了吗?看看LV、爱玛士,姿态高得不得了,许多不同客人进行抱怨社会服务管理人员跩的二五八万,但对方的业绩发展依然好得不得了。 谁说生意必须低头?也许有人问,这是爱马仕,LV,我不是卖的名牌货,但随后在一般情况下,也是日常用品?谁说卖一般的东西我们就得自己低头求客人? 沃尔玛以其超低价供应商而闻名,从不必要求供应商或客户上门。此外,由于一些日本拉面店,生意滔滔,大门始终队伍排得老长,但老板还是坚持排他性,既不扩张,也不应该雇用人员帮店里的座位,因为他认为这样的商业模式对于他来说最出色,对于那些谁讲究门面或舒适的用餐,他宁可不要,反正天下餐厅这么多,我没有来这里吃饭。结果,这些不同姿态高傲的名店,因为企业经营管理理念进行明确,东西好吃,出乎意外的大排长龙。 商务人士,应该转变观念,不用问客人买你的产品,只要你的产品好,让客人买满意,觉得物有所值,即使你不问,客人也会找到自己的门。该公司要求后,真正奠定长远发展的坚实基础,应该客人,不是客人要求不能得到满足,而应该先了解自己的长处和短处,良好的市场/品牌定位,剔除不合格的和自己的,自己不喜欢的客人,只为那些谁拥有并走到了一起,他们最喜欢的客人做。客人也是我们需要进行面试的,商务企业洽谈就是通过面试客人,当业务的态度问题要有礼貌,但原则应该要把持清楚。 “客人总是对的”是指,不要让客人有被冒犯的感觉,而不是无休止地满足客人的无理要求。客人满足不合理的要求,我们必须婉言拒绝,客人将有良好的送出去,客人就不会采取这种业务。不勉强他们自己做不喜欢的事情,先把学生不喜欢的事情可以拒绝在门外后,做起进行生意才不会因此为了抢订单/客人而杀价求售,赚了一些营业额却赔了很多利润。对于享有疯狂杀价竞争的台湾来说,神田昌典建议值得深思。

公务员面试不紧张:学会自我调节情绪 我叫“不紧张”


越是临近公务员面试,很多考生都不同程度地存在着紧张心理,有的考生甚至在想:我必须考上,考不上,我的下半辈子就完了。其实呢,面试紧张是很正常的一件事儿,毕竟我们都是普通人嘛~但是我们要做的是一定要在考前调整好自己的情绪与心理,为自己加油打气,大喊三声:我叫不紧张!Come on !让我们一起来学习如何把“紧张情绪”这个”坏人“扼杀在摇篮里吧~

面试紧张情绪?

一、面试前怎样自我调节紧张情绪

诸多考生在面试之前都会产生紧张焦虑的情绪,这是人之常情,但是对于考试而言过于紧张会影响我们的发挥。专家将就如何调节自己的紧张情绪给诸位考生提出一些建议,希望能对考生有所帮助。

二、如何舒缓面试紧张情绪

面对紧张情绪,专家建议大家可以通过一些舒缓压力的方式来调节,例如可以找空气流通较好的地方,比如门边或窗前,闭上眼睛多深呼吸几次,给大脑增加供氧量。。。。。

三、克服面试紧张 “我”有妙招

到底如何克服紧张情绪呢,我们首先应该了解一下到底什么是紧张,它是如何产生的。专家特意为考生“献计”克服紧张情绪妙招,供大家参考哦!

四、“三招”教你公务员面试不紧张

专家通过对考生进行询问发现,很多考生在面试前,或胡乱猜疑,或冥思苦想对策,或焦急不安到处打听,严重者还有失眠的情况。这样对参加公务员面试是非常不利的,考生一定要缓解紧张情绪。

母亲节,重读这十篇关于母亲的文章


职场,繁重的工作可能让你剪不断理还乱,效率也久久不见提高。其实,这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《母亲节,重读这十篇关于母亲的文章》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

【导读】:人,即使活到八九十岁,有母亲便可以多少还有点孩子气。失了慈母便像花插在瓶子里,虽然还有色有香,却失去了根。有母亲的人,心里是安定的。

人,即使活到八九十岁,有母亲便可以多少还有点孩子气。失了慈母便像花插在瓶子里,虽然还有色有香,却失去了根。有母亲的人,心里是安定的。老舍

《生日卡片》席慕容

所以这也许是母亲好地收藏这张粗糙的生日卡片的最大理由了吧。因为,这么多年来,我也只给了她一张而已。这么多年来,我只会不断地向她要求更多的爱,更多的关怀,不断地向她要求更多的证据,希望从这些证据里,能够证明她是爱我的。

而我呢?我不过只是在十四岁那一年,给了她一张甜蜜的卡片而已。她却因此而相信了我,并且把它细心地收藏起来,因为,也许这是她从我这里能得到的唯一的证据了。

在那一刹那,我才发现,原来,原来世间所有的母亲都是这样容易受骗和容易满足的啊!在那一刹那间,我不禁流下泪来。

《母亲》莫言

我出生于山东省高密县一个偏僻落后的乡村。5岁时,正是中国历史上一个艰难的岁月。生活留给我最初的记忆是母亲坐在一棵白花盛开的梨树下,用一根紫红色的洗衣棒槌,在一块白色的石头上,捶打野菜的情景。绿色的汁液流到地上,溅到母亲的胸前,空气中弥漫着野菜汁液苦涩的气味。那棒槌敲打野菜发出的声音,沉闷而潮湿,让我的心感到一阵阵地紧缩。

这是一个有声音、有颜色、有气味的画面,是我人生记忆的起点,也是我文学道路的起点。我用耳朵、鼻子、眼睛、身体来把握生活,来感受事物。储存在我脑海里的记忆,都是这样的有声音、有颜色、有气味、有形状的立体记忆。这种感受生活和记忆事物的方式,在某种程度上决定了我小说的面貌和特质。这个记忆的画面中更让我难忘的是,愁容满面的母亲,在辛苦地劳作时,嘴里竟然哼唱着一支小曲!

母亲没读过书,不认识文字,她一生中遭受的苦难,真是难以尽述。战争、饥饿、疾病,在那样的苦难中,是什么样的力量支撑她活下来,是什么样的力量使她在饥肠辘辘、疾病缠身时还能歌唱?有一段时间,村子里连续自杀了几个女人,我莫名其妙地感到了一种巨大的恐惧。那是我们家最艰难的时刻,我总担心母亲走上绝路。每当我下工归来,一进门就要大声喊叫,只有听到母亲的回答,心中才感到一块石头落了地。有次下工回来,母亲没有回答我的呼喊。我感到最可怕的事情发生了,不由地大声哭起来。这时,母亲从外边走了进来。她对我非常不满,她认为一个人尤其是男人不应该随便哭泣。她追问我为什么哭。我不敢对她说出我的担忧。母亲理解了我的意思,她对我说:孩子,放心吧,阎王爷不叫,我是不会去的!

母亲的话虽然腔调不高,但使我陡然获得了一种安全感和对于未来的希望。这是一个母亲对她忧心忡忡的儿子做出的庄严承诺。活下去,无论多么艰难也要活下去!现在,尽管母亲已被阎王爷叫去了,但她面对苦难挣扎着活下去的勇气,将永远伴随着我,激励着我。

《我的母亲》沈从文

我的母亲姓黄,年纪极小时就随同我一个舅父外出在军营中生活,所见事情很多,所读的书也似乎较爸爸读的稍多。外祖黄河清是本地最早的贡生,守文庙作书院山长,也可说是当地唯一读书人。所以我母亲极小就认字读书,懂医方,会照相。舅父是个有新头脑的人物,本县第一个照相馆是那舅父办的,第一个邮政局也是舅父办的。

我等兄弟姊妹的初步教育,便全是这个瘦小、机警、富于胆气与常识的母亲担负的。我的教育得于母亲的不少,她告我认字,告我认识药名,告我决断做男子极不可少的决断。我的气度得于父亲影响的较少,得于妈妈的似较多。

《我的母亲》胡适

每天天刚亮时,我母亲便把我喊醒,叫我披衣坐起。我从不知道她醒来坐了多久了。她看我清醒了,便对我说昨天我做错了甚么事,说错了甚么话,要我认错,要我用功读书。有时候她对我说父亲的种种好处,她说:你总要踏上你老子的脚步。我一生只晓得这一个完全的人,你要学他,不要跌他的股。(跌股便是丢脸,出丑。)她说到伤心处,往往掉下泪来。

到天大明时,她才把我的衣服穿好,催我去上早学。学堂门上的锁匙放在先生家里;我先到学堂门口一望,便跑到先生家里去敲门。先生家里有人把锁匙从门缝里递出来,我拿了跑回去,开了门,坐下念生书。十天之中,总有八九天我是第一个去开学堂门的。等到先生来了,我背了生书,才回家吃早饭。

我母亲管束我最严。她是慈母兼任严父。但她从来不在别人面前骂我一句,打我一下。我做错了事,她只对我一望,我看见了她的严厉眼光,便吓住了。犯的事小,她等到第二天早晨我眠醒时才教训我。犯的事大,她等到晚上人静时,关了房门,先责备我,然后行罚,或罚跪,或拧我的肉。无论怎样重罚,总不许我哭出声音来。她教训儿子不是藉此出气叫别人听的。

《回忆我的母亲》杨绛

我妈妈忠厚老实,绝不敏捷。如果受了欺侮,她往往并不感觉,事后才明白,哦,她在笑我或哦,他在骂我。但是她从不计较,不久都忘了。她心胸宽大,不念旧恶,所以能和任何人都和好相处,一辈子没一个冤家。

妈妈并不笨,该说她很聪明。她出身富商家,家里也请女先生教读书。她不但新旧小说都能看,还擅长女红。我出生那年,爸爸为她买了一台胜家名牌的缝衣机。她买了衣料自己裁,自己缝,在缝衣机上缝,一会儿就做出一套衣裤。妈妈缝纫之余,常爱看看小说,旧小说如《缀白裘》,她看得吃吃地笑。看新小说也能领会各作家的风格,例如看了苏梅的《棘心》,又读她的《绿天》,就对我说:她怎么学着苏雪林的《绿天》的调儿呀?我说:苏梅就是苏雪林啊!她看了冰心的作品后说,她是名牌女作家,但不如谁谁谁。我觉得都恰当。

妈妈每晚记账,有时记不起这笔钱怎么花的,爸爸就夺过笔来,写糊涂账,不许她多费心思了。但据爸爸说,妈妈每月寄无锡大家庭的家用,一辈子没错过一天。这是很不容易的,因为她是个忙人,每天当家过日子就够忙的。我家因爸爸的工作没固定的地方,常常调动,从上海调苏州,苏州调杭州,杭州调回北京,北京又调回上海。

我爸爸厌于这类工作,改行做律师了。做律师要有个事务所,就买下了一所破旧的大房子。妈妈当然更忙了。接下来日寇侵华,妈妈随爸爸避居乡间,妈妈得了恶疾,一病不起,我们的妈妈从此没有了。

我想念妈妈,忽想到怎么我没写一篇《回忆我的母亲》啊?我早已无父无母,姐妹兄弟也都没有了,独在灯下,写完这篇回忆,还痴痴地回忆又回忆。

《我的母亲》丰子恺

我十七岁离开母亲,到远方求学。临行的时候,母亲眼睛里发出严肃的光辉,诫我待人接物求学立身的大道;口角上表出慈爱的笑容,关照我起居饮食一切的细事。她给我准备学费,她给我置备行李,她给我制一罐猪油炒米粉,放在我的网篮里;她给我做一个小线板,上面插两只引线放在我的箱子里,然后送我出门。放假归来的时候,我一进店门,就望见母亲坐在西北角里的八仙椅子上。她欢迎我归家,口角上表了慈爱的笑容,她探问我的学业,眼睛里发出严肃的光辉。晚上她亲自上灶,烧些我所爱吃的菜蔬给我吃,灯下她详询我的学校生活,加以勉励,教训,或责备。

我廿二岁毕业后,赴远方服务,不克依居母亲膝下,唯假期归省。每次归家,依然看见母亲坐在西北角里的椅子上,眼睛里发出严肃的光辉,口角上表现出慈爱的笑容。她像贤主一般招待我,又像良师一般教训我。

我三十岁时,弃职归家,读书著述奉母,母亲还是每天坐在西北角里的八仙椅子上,眼睛里发出严肃的光辉,口角上表出慈爱的笑容。只是她的头发已由灰白渐渐转成银白了。

我三十三岁时,母亲逝世。我家老屋西角里的八仙椅子上,从此不再有我母亲坐着了。然而每逢看见这只椅子的时候,脑际一定浮出母亲的坐像眼睛里发了严肃的光辉,口角上表出慈爱的笑容。她是我的母亲,同时又是我的父亲。她以一身任严父兼慈母之职而训诲我抚养我,我从呱呱坠地的时候直到三十三岁,不,直到现在。陶渊明诗云:昔闻长者言,掩耳每不喜。我也犯这个毛病;我曾经全部接受了母亲的慈爱,但不会全部接受她的训诲。所以现在我每次想象中瞻望母亲的坐像,对于她口角上的慈爱的笑容觉得十分感谢,对于她眼睛里的严肃的光辉,觉得十分恐惧。这光辉每次给我以深刻的警惕和有力的勉励。

《我的母亲》老舍

姑母常闹脾气。她单在鸡蛋里找骨头。她是我家中的阎王。直到我入了中学,她才死去,我可是没有看见母亲反抗过。没受过婆婆的气,还不受大姑子的吗?命当如此!母亲在非解释一下不足以平服别人的时候,才这样说。是的,命当如此。母亲活到老,穷到老,辛苦到老,全是命当如此。她最会吃亏。给亲友邻居帮忙,她总跑在前面:她会给婴儿洗三穷朋友们可以因此少花一笔请姥姥钱她会刮痧,她会给孩子们剃头,她会给少妇们绞脸凡是她能作的,都有求必应。

但是吵嘴打架,永远没有她。她宁吃亏,不逗气。当姑母死去的时候,母亲似乎把一世的委屈都哭了出来,一直哭到坟地。不知道哪里来的一位侄子,声称有继承权,母亲便一声不响,教他搬走那些破桌子烂板凳,而且把姑母养的一只肥母鸡也送给他。

可是,母亲并不软弱。母亲死在庚子闹拳的那一年。联军入城,挨家搜索财物鸡鸭,我们被搜过两次。母亲拉着哥哥与三姐坐在墙根,等着鬼子进门,街门是开着的。鬼子进门,一刺刀先把老黄狗刺死,而后入室搜索。他们走后,母亲把破衣箱搬起,才发现了我。假若箱子不空,我早就被压死了。竽上跑了,丈夫死了,鬼子来了,满城是血光火焰,可是母亲不怕,她要在刺刀下,饥荒中,保护着儿女。北平有多少变乱啊,有时候兵变了,街市整条的烧起,火团落在我们的院中。有时候内战了,城门紧闭,铺店关门,昼夜响着枪炮。这惊恐,这紧张,再加上一家饮食的筹划,儿女安全的顾虑,岂是一个软弱的老寡妇所能受得起的?可是,在这种时候,母亲的心横起来,她不慌不哭,要从无办法中想出办法来。她的泪会往心中落!这点软而硬的个性,也传给了我。

我对一切人与事,都取和平的态度,把吃亏看作当然的。但是,在作人上,我有一定的宗旨与基本的法则,什么事都可以将就,而不能超过自己画好的界限。我怕见生人,怕办杂事,怕出头露面;但是到了非我去不可的时候,我便不敢不去,正像我的母亲。从私塾到小学,到中学,我经历过起码有二十位教师吧,其中有给我很大影响的,也有毫无影响的。但是我的真正的教师,把性格传给我的,是我的母亲。母亲并不识字,她给我的是生命的教育。

《写给母亲》贾平凹

我妈在牵挂着我,她并不以为她已经死了,我更是觉得我妈还在,尤其我一个人静静地待在家里,这种感觉就十分强烈。我常在写作时,突然能听到我妈在叫我,叫得很真切,一听到叫声我便习惯地朝右边扭过头去。从前我妈坐在右边那个房间的床头上,我一伏案写作,她就不再走动,也不出声,却要一眼一眼看着我,看得时间久了,她要叫我一声,然后说:世上的字你能写完吗,出去转转么。

现在,每听到我妈叫我,我就放下笔走进那个房间,心想我妈从棣花来西安了?当然是房间里什么也没有,却要立上半天,自言自语我妈是来了又出门去街上给我买我爱吃的青辣子和萝卜了。或许,她在逗我,故意藏到挂在墙上的她那张照片里,我便给照片前的香炉里上香,要说上一句:我不累。

《秋天的怀念》史铁生

双腿瘫痪后,我的脾气变得暴怒无常。望着望着窗外天上北归的雁阵,我会突然把面前的玻璃砸碎;听着听着李谷一甜美的歌声,我会猛地把手边的东西摔向四周的墙壁。母亲这时就会悄悄地躲出去,在我看不见的地方偷偷地听着我的动静。当一切恢复沉寂时,她又悄悄地进来,眼边红红的,看着我。听说北海的花儿都开了,我推着你去走走。她总是这么说。母亲喜欢花,可自从我的腿瘫痪以后,她侍弄的那些花都死了。不,我不去!我狠命地捶打这两条可恨的腿,喊着,我活什么劲儿!母亲扑过来抓住我的手,忍住哭声说:咱娘儿俩在一块儿,好好儿活,好好儿活可我却一直都不知道,她的病已经到了那步田地。后来妹妹告诉我,她常常肝疼得整宿整宿翻来覆去地睡不了觉。

那天我又独自坐在屋里,看着窗外的树叶唰唰啦啦地飘落。母亲进来了,挡在窗前:北海的菊花开了,我推着你去看看吧。她憔悴的脸上现出央求般的神色。什么时候?你要是愿意,就明天?她说。我的回答已经让她喜出望外了。好吧,就明天。我说。她高兴得一会坐下,一会站起:那就赶紧准备准备。哎呀,烦不烦?几步路,有什么好准备的!她也笑了,坐在我身边,絮絮叨叨地说着:看完菊花,咱们就去仿膳,你小时候最爱吃那儿的豌豆黄儿。还记得那回我带你去北海吗?你偏说那杨树花是毛毛虫,跑着,一脚踩扁一个她忽然不说了。对于跑和踩一类的字眼,她比我还敏感。她又悄悄地出去了。

她出去了,就再也没回来。

邻居们把她抬上车时,她还在大口大口地吐着鲜血。我没想到她已经病成那样。看着三轮车远去,也绝没有想到那竟是永远的诀别。邻居的小伙子背着我去看她的时候,她正艰难地呼吸着,像她那一生艰难的生活。别人告诉我,她昏迷前的最后一句话是:我那个有病的儿子和我那个还未成年的女儿

又是秋天,妹妹推着我去北海看了菊花。黄色的花淡雅,白色的花高洁,紫红色的花热烈而深沉,泼泼洒洒,秋风中正开得烂漫。我懂得母亲没有说完的话。妹妹也懂。我俩在一块儿,要好好儿活

《怀念母亲》季羡林

我一生有两个母亲:一个是生我的那个母亲;一个是我的祖国母亲。我对这两个母亲怀着同样崇高的敬意和同样真挚的爱慕。

我六岁离开我的生母,到城里去住。中间曾回故乡两次,都是奔丧,只在母亲身边呆了几天,仍然回到城里。最后一别八年,在我读大学二年级的时候,母亲弃养,只活了四十多岁。我痛哭了几年,食不下咽,寝不安席。我真想随母亲于地下。我的愿望没能实现。从此我就成了没有母亲的孤儿。一个缺少母爱的孩子,是灵魂不全的人。我怀着不全的灵魂,抱终天之恨。一想到母亲,就泪流不止,数十年如一日。如今到了德国,来到哥廷根这一座孤寂的小城,不知道是为什么,母亲频来入梦。

我的祖国母亲,我这是第一次离开她。离开的时间只有短短几个月,不知道是为什么,我这个母亲也频来入梦。夜里梦到母亲,我哭着醒来。醒来再想捉住这梦的时候,梦却早不知道飞到什么地方去了。下面描绘在梦里见到母亲的情景。最后一段是:天哪!连一个清清楚楚的梦都不给我吗?我怅望灰天,在泪光里,幻出母亲的面影。

我在国内的时候,只怀念,也只有可能怀念一个母亲。现在到国外来了,在我的怀念中就增添了一个祖国母亲。这种怀念,在初到哥廷根的时候,异常强烈。以后也没有断过。对这两位母亲的怀念,一直伴随着我度过了在德国的十年,在欧洲的十一年。

怎样判断领导是在培养自己,还是在压榨自己?


人在职场很多时候,领导为了自己的利益会表面一套、背后一套,不断压榨你的价值,而有的领导对你要求严格,则是在真心的培养你,那么如何才能判断一个领导是在培养自己,还是在压榨自己呢?小编提醒,可以从以下几个方面看得出来。都是很现实的事情!

1.工作内容是否有成长性

摒弃常见的加班和画饼不谈。不管是培养还是压榨,最主要还是看分配到你头上的工作是否具有成长性,是否在逐渐增加难度。长期让你从事你能力范围内的事,没有拓展,没有变化,本身就是一种重复的劳动,既不利于职业生涯,更不用提能力的发展和提高了。

2.工作中上司是否进行有效沟通及承担必要责任

工作中难免会有失误和不如预期的情况,当你遇到困难或者捅了篓子。

培养你的领导会和你分析问题,给出建议并调动资源帮助你解决问题。

压榨你的领导没法给你明确的指示更没法帮助你解决问题,只会在问题出现之后推卸责任,逃避问题。

3.上司是否给你应得的收获,而非独享成果

当项目完成之后,培养你的上级自然免不了给你升职加薪或者露脸的机会。这是付出和收获的一种合理互换。但压榨你的领导功劳永远只会在他一个人头上。其中的利益和收获恐怕只会是他一个人独享,而你只是执行他计划的苦力而已。

掌握以上几点,能轻易帮助你判断领导是在培养你,还是在压榨你。作为职场人,我们应该做到心中有数,趋利避害。

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