心理咨询师:心灵疏导者。

职场,繁重的工作可能让你剪不断理还乱,效率也久久不见提高。其实,这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《心理咨询师:心灵疏导者》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

2010年,富士康“连环跳”事件让很多人还记忆犹新,许多企业因此事件关注起在职员工以及前来应聘的求职者的心理健康问题,不少企业为此引入了EAP服务。心理咨询师在一夕之间由此成为了众人瞩目的焦点职业。可即使如此,人们的心中对于这一职业仍存有疑虑,为此,(以下简称)特地采访了心理服务机构——心融(中国)集团副总裁、德瑞姆心理教育机构总裁史佩绮女士,就心理咨询师这一职业作了一个较为深入的了解。

:什么是心理咨询师?它与人们普遍认知中的有什么区别?

史佩绮:心理咨询师的工作主要针对的是个人的心理和精神状况,与医学范畴内的心理医生还是有很大的区别。

在西方发达国家,心理咨询师有两个概念:一是心理治疗师,它是完全被纳入到医疗体系中的,可以在各大医院通过临床心理医生来帮助患者进行心理治疗,且心理治疗师更多关注的是患者的一些边缘性问题,比如像偏执、高度焦虑、幻听或幻觉、精神分裂等,以及比以上这些更严重的,就是人们通常所说的被关在医院里的精神病患者;二就是我们现在所说的心理咨询师,它是一个在社区中进行服务的工作。用业内的话来说,心理咨询师是一个只能靠嘴巴和耳朵进行工作,而心理治疗师不仅要用嘴巴和耳朵,同时他还需要用笔去开处方,而一旦拥有了处方权,他就等于是一位医生;没有,则是心理咨询师。

对于心理咨询师而言,无论来访者是怎样的一个人,他都必须完全悦纳对方,就是要敞开自己的胸怀,接纳所有的人,使自己博爱。这种事情说起来容易做起来难,因为心理咨询师也是拥有七情六欲的普通人,但若做不到这一点,就很难成为一个优秀的心理咨询师。

:心理咨询师的工作方式是怎样的?

史佩绮:心理咨询师的工作主要是一个心理的疏导,但这与普通的聊天不一样,心理咨询师会站在一个更专业的角度上,通过聊天的方式帮助并疏导来访者的心理问题。打个比方,有些闺密平时在聊天的时候会抱怨自己的丈夫、孩子的教育、婆媳之间的关系以及同事之间的事,这样的聊天主要的就是倾听与共感。而心理咨询师则不一样,他们会更多的看到你为什么会产生这样的情绪,为什么会有这样的一个认知和行为,在这背后又存在着怎样的一个关键性问题,咨询师会在谈话过程中慢慢地引导来访者,让来访者去自我发现问题的症结所在。

:按照2005年12月国家劳动和社会保障局制订的新标准,心理咨询师的报名条件是要具有心理学、教育学、医学专业硕士以上学位,那么,这样的条件是否就是心理咨询师的职业入门标准?www.zC530.cOM

史佩绮:国家劳动和社会保障部的这套标准是全国的基础标准,但是上海目前暂不实行这套标准。作为一个国际性的大都市,国家给予了上海一个特殊的“1+x”政策,就是在国家基础标准上再附加一个发达地区的变通标准,因此上海现行采取的标准是宽进严出的政策,只要个人对这个职业感兴趣,就可以前往政府指定的心理咨询师培训学校进行就读。

:心理学的应用非常广泛,那在非心理学专业以外,还有哪些职业的白领适合报考心理咨询师这张证书?

史佩绮:除了必要的职业对此有所需求之外,企业的HR或高管、党群工作者、工会工作者、IT从业人员、营销人员以及律师等也是报考心理咨询师的很大的一个群体。事实上,世界500强的高管、HR都曾接受过心理咨询师的培训。可喜的是,目前在国内,很多企业中高层都会报名参加系统的培训。大凡管理中需要处理企业与员工关系(包括劳资关系的谈判),招聘时需要对候选人进行系统的心理测评,抑或辅助员工职业规划,都需要运用到心理学相关知识。另有部分媒体编辑、公务员、有钱有闲的太太一族也会抱持减压、社区工作、经营家庭需求的心态报读该专业。

:那在取得心理咨询师这张职业资格证书后是否就能成为一名能够为他人进行心理咨询服务的心理咨询师?如果不是,还需要具备怎样的条件?

史佩绮:通过培训获得职业资格证书只是一个最基础的门槛条件,如果要真正从事好心理咨询师这一职业的话,我个人认为还有三个必不可少的条件:

第一,要有很好的学习能力。因为心理咨询师不是一个拿到证书以后就能吃老本行的职业,它需要从业人员拥有很好的学习兴趣和学习能力去不断地充实自己。

第二,需要有一个很好的心理弹性度,能够悦纳来访者,接受对方的一切。因为一位个人价值观以及行为准则都受到限制的心理咨询师是很难敞开心胸去接纳来访者,即便你命令自己去这么做,来访者的苦恼是解决了,但咨询师却相反会因此痛苦不已。所以,很好的包容度和弹性度是心理咨询师必备的条件之一。

第三,就是必不可少的阅历。只有当人拥有了一定的阅历,他才会产生自己的观点,而这也会成为从业人员在进行咨询服务时的有力基奠。

因为心理咨询师依靠的并不仅是基础的咨询技术,当一个来访者初次走到心理咨询师的面前,咨询师给来访者的第一印象是很重要的。一旦来访者因第一印象对咨询师产生了信任感,那他三分之一的心理问题就已经先行得到了解决,他就会不带着任何情绪地去倾听咨询师对他说的每一句话,然后再进行自我反思。这是一个属于人文类方面需要心理咨询师进行修习的内容。

:心理咨询师目前的行业薪酬状况如何?兼职与专职之间的差别是否很大?

史佩绮:不管兼职还是专职,心理咨询师的薪酬定价都是差不多的,两者之间的差别仅是学习的时间、对职业的投入度与关注度以及职业成长之路。

比如,一位专职的心理咨询师只要花一年的时间就有可能将自己原本200元/小时的咨询费提升到300元/小时,在这之后再花一年的时间又有可能会变成500元/小时。而兼职的心理咨询师就可能需要用两年的时间才能让自己得到300元/小时的薪酬,甚至于300元/小时的薪酬标准就是他的瓶颈。

此外,两者在心态上也会存有一定差别。

:心理咨询师的职业发展空间是怎么样?

史佩绮:心理咨询师的职业发展空间相对来说比较狭小,但就业范围却很广,除了一般的心理咨询师外,还可以进驻企业,做企业的EAP(Employee Asisstance Program)工作。

在此我简单地介绍下,心理咨询师分为四个级别,分别是:四级的心理咨询员、三级的助理心理咨询师、二级的心理咨询师和一级心理咨询师。目前,四级已经取消相关认定,一级尚未启动资质鉴定。如果三个拥有二级心理咨询师职业资格证书的心理咨询师,则可合伙开办私人的心理咨询事务所,而这一点是身为三级助理心理咨询师所做不到的,因为三级助理心理咨询师只是一个单纯的从业人员。

:现在,培训市场上有着不同种类的心理咨询师相关证书,请问哪张证书的含金量更高?

史佩绮:心理咨询师目前市场上有三类证书:一是由中华人民共和国国家劳动和社会保障部通过指定的培训机构、指定的鉴定机构进行资质认定后颁发的职业资格证书,这张是含金量最高的,也是国家相对认可的一张证书。二是地方性的证书,是由劳动和社会保障部下的一个平行机构进行培训与考证的。三是由其他培训机构引入国外的一些相关培训课程,在学员通过培训考证后给予的相关证书。

:心理咨询师在进行心理咨询服务的时候可能会被来访者的糟糕情绪影响到,在面对这样一个因工作产生的心理问题时,从业者又会利用哪些方法来进行自我调节呢?

史佩绮:有两种途径,一种是通过心理咨询师自有的督导体系。因为我们每个人都拥有各自的成长背景,心理咨询师也是平凡的普通人,当个人感觉自我成长的能量及技术不足,心理感觉乏力的时候,心理咨询师可以通过寻求同行的帮助;二就是要进行自我修复了。因为心理咨询师是需要自我成长的,一个好的心理咨询师会自行进行自我调节。来访者有时就像是一面镜子,他的某些事会引起咨询师的共鸣,这个时候就需要咨询师去做一些自我的放松或是自我的催眠,例如做瑜伽、参与娱乐活动,去找对象倾诉等。

自2008年“5·12”汶川地震之后,进行心理危机干预的心理咨询师正式走进了大众的视线中,而2010年的富士康“连环跳”事件更是让我们真正直面了心理咨询师这一曾经颇受大众误解的职业。

在国外,一旦当人们遇到诸如情感挫折、人际不和等问题时,首先想到的就是寻求心理咨询师的帮助。相比之下,在中国,目前仍有许多人会把寻求于心理咨询师的对象等同于“精神有问题的人”。然而,随着人们的生活工作节奏不断加快,因此产生的各种心理压力已成了不少职场白领身心健康的威胁之一,而心理咨询师正是能够帮助我们进行日常心理保健的必不可少的一个职业。(完)

精选阅读

心理咨询师的说话技巧有哪些?


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据说心理咨询师靠聊天赚钱,那么这种聊天与其他聊天有什么不一样,凭什么可以收费呢?没有做过心理咨询的人常常会这样误解心理咨询过程,以为心理咨询师都是随口说的,其实,心理咨询师的一言一行中都含有专业技术。为了让大家更好地了解心理咨询师的说话技巧,今天就为大家详细解读咨询师讲话背后的艺术。

提问技术

提问技术常常被分为开放式提问和封闭式提问两种。由于抱有未知的心态,心理咨询师愿意接受新的可能性,更看重激发来访者去产生更多的解决方案。例如:来访者描述自己患有“抑郁症”时,心理咨询师会用“请和我多谈谈你刚刚指的抑郁症”帮助来访者意识到“抑郁症”这个抽象的负性标签其实代表了一些具体的信息,如果来访者认为自己所谓的抑郁症就是“吃不下饭、对篮球不感兴趣了、晚上睡觉不太好等等”,那么,接下来,如果“能吃下饭、可以去玩几下篮球或者睡觉改善些”的状态存在,那么所谓的“抑郁症”这个名词就没有了意义。

倾听技术

倾听技术通常包含了一个连续体上的三个成分:鼓励、释义、总结。在每个案例中都是强调倾听来访者以及对所说的进行反馈。例如:一位网瘾孩子的母亲由于没有能让儿子一起来咨询室,而沮丧地对咨询师说:“他不来,我只能自己来,老师,你说我该怎么办啊?” 咨询师:“尽管儿子不来对你来说很失望,但你觉得还是要来,要帮他总要找到解决办法的,你是这样认为的吗?”这样的回答通常会让对方觉得你很了解他们的感受和需要。如果心里咨询师的理解是准确的,这位母亲就会开始表达其他感受。

赋能技术

心理咨询师一般不会过度的关注问题本身,而是跳出问题看问题或者说从积极的角度来看问题,更能产生有效解决问题的方案,为此,焦点理念中强调“没有破的就不要修补”。在谈话中,正常化技术可以这样来表达:“你刚刚说的状况,其实蛮正常的,处于目前这种状况下,很多人都会有你这种感受。”“郁闷是现在社会上最时髦的流行语,你说自己患了抑郁症,其实很多人都有一样的想法。”

篇幅有限,心理咨询师的说话技巧不可能在本篇全部讲完,不过很多资深心理咨询师们都是靠以上这些说话技巧经营工作的,如果你能掌握并熟练运用,并将其化用到生活和工作当中,就可以考虑未来成为一名心理咨询师,可以帮助更多人了。

职场励志心灵语录(下)


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要想看得很远。我们必须要有远见,有战略眼光,万万不可因为贪图眼前的利益而影响到全局。以下是小编为你精心整理的"职场励志语录",希望能帮到你。

职场励志心灵语录

21、脸上的脏东西不能阻挡光明出现在你的眼睛里,生活的艰辛无法阻挡心中的渴望!

22、只有在经历了如同地狱的折磨之后,才会有能力征服天堂。

23、只有拼出来的成就,没有等待就能得到的辉煌。

24、没有任何命运能够在没有受过蔑视、容忍和斗争的情况下就被轻易征服。

25、目标和信念给人们以持久的动力,这是人类精神来源的支柱。

26、没有理所当然的自信,只有不断培养的信心。

27、逆境是成长的必要过程,有勇气接受逆境的人会变得越来越强大。

28、所谓滴水穿石靠的不是一种绝对的力量,而是它昼夜不分永不放弃的结果。

29、生活不是红楼梦中的林黛玉,也不会因为悲伤而充满风情。

30、连整洁的外表都没有,更不可能会有人在乎你善良的心,这就是现实。

职场励志心灵语录(中)


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生活对每一个努力向上的人都不会有亏欠。接下来继续跟着小编来看看这些鼓舞人心的句子,学会稳定和冷静,学会如何从恐慌中找到生机。

职场励志心灵语录

11、人生的境界,只有在经历之后,懂得多少,才会有多少成长。人生没有失败,它只会给每个人带来了深刻的思考,难忘的经历和感受都是很难得的财富。

12、人生是一次又一次的欢笑和泪水的过程,越过山川,经历春夏秋冬,才能慢慢长大,走向成熟,直到老去。正如那句不经历风雨怎能见到彩虹,每个人的一生多多少少都必会经历些坎坷,否则那称不上是人生。

13、哪里有什么一帆风顺的人生,生活总会给你带来各种起起落落,人总会有情绪崩溃的那么一刻,相信自己,只要熬过去,一切都会好的!

14、幸福是对比,因为哭过,所以才会笑得更甜。

15、在这个世界上,每个人都会有过懦弱的时候,每个人都会有胆怯的时候,每个人都希望有人为自己遮风挡雨,帮助自己解决所有的问题。但其他人可以帮助你一段时间,却不可能帮助你的余生。因此,你必须提高自己,学会自强独立。

16、每个人都有觉得自己不够优秀,羡慕别人的闪光点,但事实上,大多数人都是普通人。不要沮丧,不要惊慌,不要拼命爬山,在最平凡的生活里,默默谦卑和努力做好自己该做的就好。

17、成功的人之所以成功,是因为他们把有限的精力集中在一个领域,每天做一件事,并随着时间的推移完成一件大事。如果你把所有的东西都挤在一起,缺乏核心竞争力,你就会一无所获。

18、生命如此短暂,为什么要用别人的错误来惩罚自己,学会宽容,原谅别人也放过自己。

19、人生就像一杯茶,不会一直苦下去,但总会有那么一段时间会比较苦。只要保持年轻的心态,只要信念不倒,那么不论路有多远,总会走到尽头的。

20、如果一个人对事业充满了热爱,他就会自发地拼尽全力工作。如果一个人生活中没有任何目标,他就会迷失自己。

浅析成功者必备的心理素质


那么什么样的性格容易成功呢?成功人士的性格大多都是比较相似的,其实他们都会具有很多的相同点。成功人士其实和普通人也是一样的,只是他们能够把一件事情研究透,并且能够坚持下去,在加上有好的机遇,那么成功对他们来说就不算是什么难事了。

在这里引用希腊哲学家普鲁塔克曾说过的话:“习惯构成性格,性格决定命运”来解释性格在必须程度上,决定着个人的成功或失败。你是成功者,还是失败者,跟你本人的性格密切相关。都说性格很难改变,但超越却不难做到。做事务必学会当机立断,这是每一个成大事者,必备的素养。因为机遇并不是随时都会出现的,只有你自己当机立断,才能抓住稍纵即逝的机会,从而一举成功。

其实心理素质,对个人成败的影响是非常重要的,它的作用在个人潜力之上。良好的心理素质是成功的保障,不管是应对成功也好或者失败也罢,都必须要持续自我,从容应对。在这里来列举几点成功者,必备的心理素质,仅供大家参考:

第一、自我觉察

所谓的自我觉察,就是对自我认知的敏锐直觉,指对自己的心理、行为态度等的感知与了解。自我察觉的对象主要是,自己的需要、动机、态度、情感等心理状态以及人格特点,同时也包括自己的言谈、举止、表情、语调等方面的行为态度。准确的自我察觉,有助于个体的社会调适和心理、行为素质的良好发展。

第二点、自我尊重

所谓自我尊重,是指人对自我行为的价值以及潜力,被他人与社会认可的一种主观需要,是人对自己的尊严和价值的追求。这种需要与追求如果能得以满足,内心就会产生自信,从而觉得自己有价值。

第三点、自我控制

自我控制,是个人对自身心理跟行为的主动掌握,是自我意识的一个非常重要的成分,是个体自觉地选取目标,在没有外界监督的状况下,适当地自我控制、调节自己的行为,抑制冲动,抵制诱惑,延迟满足,坚持不懈地保证目标实现的一种综合潜力,这一切都会表此刻认知、情感、行为等方面。

第四点、自我调节

自我调节,主要是指自我心理调节,现代社会竞争激烈,每一名身在职场的人们,都面临巨大的压力,来自工作、生活方面的双重压力使很多人身心疲惫,甚至被疾病击倒。

掌握了成功心理学,只是带领你走向成功的一小步,摆正心态,努力前行才是铸就未来的唯一途径。

战胜自己的心灵逆境


曾听一位智者讲过一则寓言故事:很久以前,上帝看海水太冷清,决定造鱼来增添活力。同时,为了解决鱼自身的平衡和海水的压力问题,他给每条鱼的身体里安上一个鳔。但是调皮的鲨鱼一下子游走不知去向了,它没有安上鳔。上帝有些惋惜:让可怜的家伙自生自灭吧!

若干年后,上帝想查看鱼儿的生存状况,便召集所有的鱼类前来。上帝问:你们谁是当初的鲨鱼?这时,一条大鱼游了过来,说:我就是鲨鱼!上帝很吃惊,问:你没有鳔,为何能活下来,还这么凶勐强大?鲨鱼说:因为没有鳔,所以必须不停地游动来保持身体的平衡和减轻压力,正因为我别无选择,在最艰苦的环境中求生,因此磨练得最为强大!

这个故事给我们的感悟是:面对困难,最终成功还是失败,很多时候并不取决于困难的大小,而是取决于我们面对困难时的态度。人生不会一路坦途走到底,在坎坷逆境中,首先可能被击垮的不是人的身体,而是人的意志。

在埃塞俄比亚阿鲁西高原上的一个小村里,有一个小男孩每天腋下夹着课本,赤脚跑步上学和回家。他家离学校足足有10公里远的路程。贫穷的家境使他不可能有坐车上学的奢望。于是,为了上课不迟到,他只能选择跑步上学。每天他都一路奔跑,与他相伴的除了清晨凉凉的朝露和高原绚丽的晚霞,还有耳旁唿啸而过的风声。

如今,这个曾经夹着课本跑步上学的小男孩在世界长跑比赛中,先后15次打破世界纪录,成为当今世界上最优秀的长跑运动员。他,就是海尔格布雷西拉西耶。由于当年经常夹着书本跑步,以至他在后来的比赛时,一只胳膊总要比另一只抬得要稍高一些,而且更贴近于身体依然保留着少时夹着课本跑步的姿势。

如果不是贫困和苦难,也成就不了今天的世界田径骄子。每当海尔格布雷西拉西耶回顾少年时的情景,他总是无限感慨:我要感谢贫困与苦难。其他孩子的父母有车,可以接送他们去学校、电影院或朋友家。而我因为贫困,跑步上学是我别无选择的,但却为之感到快乐和幸福。

可见,苦难并不可怕,可怕的是你没有认识到苦难本身蕴含着无尽的契机。如果你认为它是一道减法题,那么它的答案你已经知道,它将减去你所有的一切,包括生命;如果你认为它是一道加法,那么演算的结果,可能就是一个非常大的数目。

一场从天而降的车祸,使他失去了一只眼睛、一条腿和赖以生存的工作。命运之神将49岁的他残酷地逼到人生的悬崖边。他面对飞来横祸,没有悲观绝望、怨天尤人,没有向命运低头,而是振奋精神与命运进行顽强的斗争。

失去工作的他最迫切的是找一份新的职业来谋生,来养活自己,令人不可思议的是他选择了写作。可此前他从来没有写过任何文学类的东西,甚至没有读过任何文学方面的书籍。

在最初的几年里,他所有辛勤的劳作与激情的投入换来的是700多封退稿信。他没有灰心气馁,而是以更高的热情与加倍的努力继续笔耕不缀。苍天不负有心人,在艰辛的付出后,他终于迎来成功的硕果:他不仅先后出版了20多部作品,还在数十次文学大赛中获得大奖,成为举世闻名的作家。

正当他的文学事业如日中天,达到顶峰时,他却作出又一惊人之举:徒步周游世界,那年他刚好60岁。带着重新安装的假肢和对理想的追求,他踏上了艰苦跋涉的征程。短短几年时间里,他的足迹遍及整个美洲大陆和欧洲大陆,1916年,已年近古稀的他拖着一条假腿,竟然奇迹般地登上了终年冰雪覆盖的非洲最高峰乞力马扎罗。

他就是美国着名的作家、旅游家、探险家海曼斯。命运在向海曼斯关闭一扇窗的同时,又为他打开了另一扇窗。世上的任何事都是多面的,我们看到的只是其中的一个侧面,这个侧面让人痛苦,但痛苦却往往可以转化。有一个成语叫做蚌病成珠,这是对生活最贴切的比喻。蚌因身体上嵌入砂子,伤口的刺激使它不断分泌物质来疗伤,到了伤口复合,旧伤处就出现一颗晶莹的珍珠。哪粒珍珠不是痛苦孕育而成?任何不幸、失败与损失,都有可能成为我们有利的因素。

生活也真的很公平,它可以将一个人的志气磨尽,也能让一个人出类拔萃,就看你是怎样一个人。不只是海尔格布雷西拉西耶和海曼斯,很多成功的故事里都有这样没有鳔的经历,他们不但没有因为失去了鳔而从此一蹶不振,反而因这些失去使他们的收获更多!

每个人都会有遇到挫折的时候,不妨让我们向没有鳔的鲨鱼学学当你在逆境别无选择时,不要失去你原来拥有的自信,不要逃避、屈服、自怨自弃地把自己引入歧途,选择勇敢、坚强、乐观、积极的态度,永不停止地向前游走再大的困难也会因你的勇敢望而却步!战胜了自己的心灵逆境,你就是生活的强者!

成功者须具备的十个优秀心理品质


职场,繁重的工作可能让你剪不断理还乱,效率也久久不见提高。其实,这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《成功者须具备的十个优秀心理品质》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

要想成为一个出类拔萃的人,要想成为一个成功人士,需具备许许多多优秀的个性心理品质,人与人之所以千差万别,在很大程度上是由于他个性心理品质所决定的。

要想成为一个出类拔萃的人,要想成为一个成功人士,需具备许许多多优秀的个性心理品质,人与人之所以千差万别,在很大程度上是由于他个性心理品质所决定的。虽然成功人士的个性因人而有所不同。但仍然有些共同的东西值得我们去效仿、学习!
成功者须具备的良好的心理品质,我们认为良好的个性应该包括以下几点:

1、要有积极的心态

如果一个人的心态是积极的,乐观地面对人生,乐观地接受挑战和应付困难,那他就成功了一半。人与人之间只有很小的差异,但这种很小的差异却往往造成了伟大与平庸,这小小的差异便是心态,拥有积极心态的人,能够乐观向上的正确处理人生中所遇到的各种困难、矛盾和问题,而消极心态支配人生的人,悲观、消极、颓废,他们空虚、猥琐,不敢也不去积极解决人生所面临的问题、矛盾与困难,这便导致了平庸与失败。积极的心态包括信心、进取、专心致志、诚实、希望、慷慨、容忍、机智、诚恳与丰富的常识、勇气等等。
单独谈谈自信和专心致志,自信是成功、健康、快乐的保证。你认为你行,你就行是自信的最佳体现,正是这句话引导了许多人走出阴影,走出困境,从而取得成功。没有一个人能随便成功,任何成就的取得都与自信密不可分,只有自信才能改变不满意的环境,从而到达成功的彼岸。自信的成功者,伟人往往因为自信,所以他们的进取心极强。专心致志,没有专注就不能应付生活,生活要求专注,头脑必须专注,专心致志是成功的神奇的钥匙,没有哪一位伟人不集中注意力的,他们往往具有三种思想:
A、清除头脑中分散的注意力,产生压力的想法;
B、使你的思想完全的进入工作状态;
C、把自己的注意力集中在平静的能够赋予能力的事情上,
当然,积极心态的其它方面都有举足轻重的作用,需要给予足够的重视。

2、具有博大的胸怀和奉献精神

奉献是一位伟人必备的一种精神,因为奉献,成就其人格的伟大,赋予了他巨大的责任,进而让他走向成功,成为伟人,试问,如果一个人没有奉献精神,他怎么和会为他人服务,怎样让社会受益,只会按照人为财死,鸟为食亡的价值观,虚度自己的一生,没有影响到好,否则就危害整个人类,那就成了罪人,因此,拥有奉献的精神是成就伟人必备且必需的一种精神。

3、明确的目标,胸怀大志

伟人从小就有着自己的奋斗目标和远大高远的理想。崇高的理想、坚定的信念决定着人生的根本态度,集中反映了一个人的奋斗目标,是一个人在奋斗和跋涉中永不消沉的动力和精神支柱,没有理想和明确的目标,人的生命将暗淡无光,人生就如失去罗盘的小舟,在生命的大海中随波逐流,蹉跎一生。伟人的理想都是很崇高的。纵观中外伟人,他们的人生追求是国家的昌盛、人民的幸福,而不是贪图个人的安逸和享受,他自觉地把自己的有限的生命融入到无限的为祖国、为人民、为人类贡献的伟大事业中去,明确了自己的目标的人就更加接近成功。

4、善于抓住机遇,创造机遇

弱者坐待机遇,而强者制造机遇,成功的人都是有准备的,因为机遇只垂青于有准备的人,机遇虽不是成就伟人的关键,但这一外界因素却起着举足重轻的作用,没有机遇的成功是不存在的,伟人之所以成为伟人在于他们善于利用自身条件下发掘自身潜能为自己创造机遇。然后利用这机遇去发展,从而又产生新的机遇,积累的机遇多了,成功的要素也就多了,正是他们不舍弃机遇,所以他们才有了实现梦想与价值的资本,才能成为伟人。

5、开拓创新的精神

江泽民同志曾说过:创新,是一个民族的灵魂。足见创新的重要性,何况,当今世界人才集了高手如云,一个人尽管是人才,没有创新精神是不可能得到长远的发展,创新表现在如下几个方面。首先,要善于勇于提出问题,做到好发问,发好问。其次,要培养看待和处理事务的逆向思维,做事有自己独到的方式方法。再次,创新还要善于抓住生活中稀少却值得研究的现象。把握这些,你就很可能会成功,这也是伟人所必备的。

6、良好的习惯

播种行为,收获习惯,播种习惯,收获人生。大凡有成就的人都具有良好的习惯。习惯塑造了伟人,也培养了庸人。一个人的习惯影响着别人对你的评价甚至自己对自己的能否肯定,习惯是一个人思想与行为的领导者,他是人生活中的最大引路人,同样坏习惯会贬损一个杰出的天才。可见,习惯对于成就伟人扮演了一个多么重要的角色。

7、珍惜时间

郭沫若说:时间就是生命,时间就是速度,时间就是力量。的确,时间组成了我们的生命。要想在有限的生命里成就伟业,就必须珍惜时间。纵观古今中外,所有成就斐然的伟人都是珍惜时间的楷模。他们都惜时如金,埋头苦干,所以才与众不同。试想,一个整天浪费时间,虚度光阴的人能有所成就吗?莎士比亚告诉我们:生命忠的时间没有一分一秒时可供我们丧失的。所以想要成为伟人,就得先从珍惜时间开始。因为时间永远不会停下它匆匆的脚步,抛弃时间的人,时间也抛弃他。伟人们正是懂得这个道理,才夜以继日不断地工作,以达到废寝忘食的境界。这就是凡人与伟人的天壤之别。

8、不断地学习

众所周知,当今知识更新换代的速度与日俱增。要想在这个充满竞争的时代脱颖而出,不断地学习时至关重要的,否则,只能被世界的前进潮流所淘汰。凡是伟人,大都有不断学习的习惯,他们从不满于现状,即使他们已经学富五车,才高八斗,因为知识的殿堂是永远没有尽头的。达尔文就曾说:我所完成的任何科学工作,都是通过长期的考虑,学习和勤奋得来的。要想在事业上有所突破,不断地学习是我们成功的保证。马克思是知识渊博的伟人。他的成就绝非一日之功,而是靠不断学习得来的,他几乎每天早晨9点钟准时到图书馆学习,一直到晚上7点才回家。这段时间他写的笔记本共有100多本,这些就是他不断学习的见证。问渠哪得清如许,为有源头活水来。不断学习是我们进步得基石。所以从现在起,不断地学习。

9、能把自己的想法付诸于行动

行动与成就伟人是最直接的原因,实际行动是实现一切改变的必要前提。平庸的人往往说得太多,思考的太多,梦想的太多,希望的太多,我们甚至计划着某种非凡的事业,最终却没有任何实际行动而告终,积极行动对于主宰命运至关重要,积极的行动是构造一生的唯一原材料,罗斯福曾深有感触地说到,行动,行动,再行动,为了主宰自己的生活,伟人们都积极的行动,他们发挥自己的主观能动性,他们成功因为他们目标明确且持之以恒地去行动。

10、持之以恒的恒心和耐力

这是伟人们最终实现目标的可靠保证任何事情的成功都不可能奢望一躇而就,伟人们都有这样一个信念,锲而不舍,朽木不折;锲而不舍金石可镂,事情做不好,往往不是因为没有能力,大都是由于缺乏恒心,人,最可贵的就是坚持到底,半途而废,畏难而不敢前的人绝成不了伟人的。恒心是伟人到达目的的捷径。
每个伟人和成功者背后都具备诸多的优秀的心理品质,每一种心理品质都会对人产生重大的影响。光文章就有10个心理品质,我们每个人是否能够做到呢?可能做到,但可能性大的是做不到。有时候我想,如果做不到为什么要知道这些心理品质呢?原因在于告诉世人,成功不是坐在那里空想,不是怀才不遇的感叹,是需要人做的。而这些心理品质支撑着每个人成功者践行的心理动力。或许,我们做不到全部,但是如果能做到其中几点,一直保持着话,我想成功离我们应该不是很远了!

设计师管理者辞职报告范文


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尊敬的领导:

非常感激您近五年来的关爱与培养,使我从一个初入社会的设计师成长为一个在多方面小有成绩的管理者。回首过去,公司经历了诸多的困难,才终于有了今天的成绩。可是今天我不得不鼓起勇气,提交这份辞职申报,我想是时候该离开了,其实早在XX年就想过要离开,可那时候正是公司面对巨大挑战的时刻,也是您事业的一个关键时刻,为了报答您对我的培养,我没有理由不留下来与您并肩作战。现在,我们终于看到了胜利的光芒,我想也到了我离开的时候了。

这四年零八个月的时间里,我把全数的精力放在了工作上,没有一点自己的空间,对家人、朋友和自己都无法交待,我需要时间去学习和生长,去陪我的家人。其实,我喜欢忙碌充实的生活,但我更喜欢去专注设计,让自己能够更有思想,这一切现在都无法达成。每一天办公室、工地、会场三点一线的工作方式让我渐渐失去了设计师应有的激情与敏锐,这是我无法接受的。

最后,感谢您对我工作与生活上的帮助,给予我生长的环境,给予我发展的舞台,感谢对我的信任,同时也感谢所有xx的同事们对我的帮助与肯定,希望xx越来越好。我会在这最后的四个月里用一样的热情、一样的投入结束最后的工作,为自己这段难忘的职业生涯划一个完整的句号。

辞职人:xxx

xx年x月x日

职业规划咨询人才缺口大 IT、金融类职业规划师紧缺


年底近在,愁发展、愁薪水、愁未来的职场人在思索新的出路。与往年不同的是,过去愁如何在现有职业上有所突破的人,现在开始“另寻出路”——职业规划师成为白领实现自我价值的新平台。

据向阳生涯统计,年底致电咨询如何报考CCDM职业规划师的人数比去年同期增长了37%。近日,中国职业规划师协会会长洪向阳在接受《新京报》采访时说:“目前我国从事职业规划技能服务的,主要还是专门做职业规划咨询服务的人员,还有相当一部分人在高校就业指导部门的老师,还有一些就是在社会上的职业介绍中心(职介所)的工作人员,以上三种职业规划师约10000人,取得CCDM资格证的尚不足1000人。”

从上面的数据中能看出,真正拥有商业职业咨询技能的职业规划从业人员不是很多,但随着职业规划市场的逐步规范,人才发展的细分化,不论是学校、企业还是人才服务机构都需要合格的、专业技能好的职业规划师来服务大众。

CCDM职业规划师证是行业和政府双认证证书,专业性和权威性已得到广泛认可。目前该系列培训课程越来越倍受关注,最大的原因就是中国市场的巨大需求和良好的发展前景。洪向阳说:“全国应该有130万人从事职业规划师工作,才能满足现在社会环境下的需求。”

其中,IT和金融领域职业规划师尤其紧缺,这两个领域中能进行商业咨询的职业规划师不足两成。目前,IT和金融业发展迅速,具有专业性强、方向细分、人才更新速度快的特点。这里面有不少人在这样的高压环境中遭遇职场困境,他们都希望往更高层的平台发展,因此就特别需要业内资深人士结合该行业特点和职业规划咨询技能对相关人群进行指导。

据悉,第27期CCDM中国职业规划师认证培训将于圣诞夜前夕在上海拉开帷幕,学员以人力资源管理领域的人居多。CCDM认证考试于每年3月和9月进行,考试成绩包括卷面成绩、案例报告和论文三大块。考试合格率在8成左右,合格者由中国职业规划师协会统一颁发证书。

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