职业规划方向。
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从事的工作不喜欢、不胜任，讨厌总是加班加点的生活，怎么破？国内职业规划领域的开创者，用这堂微课手把手教你怎么定职业方向——职业生涯各个阶段的关键任务？如何制定职业目标？如何有效全面地了解职业信息？如何确认自己的兴趣、能力、喜欢的工作与生活方式。最后，如何走上一条满意的职业道路。
锦囊千聊直播间新课开讲！
本次主题：不迷茫，手把手教你怎么定职业方向
开课时间：2018年5月17日晚8点
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本场分享嘉宾：陈凯 威士敦职业咨询合伙人
上海市教委职业指导培训师、宝洁特聘职场专家、东华大学学生生涯导师、悟空问答职场版块签约答者。14年收费职业规划咨询经验，国内最早从事职业规划工作的专业人士之一，创立了针对个人的“职业生涯规划”体系。带领团队为5000人以上提供过一对一的职业咨询。出版书籍《我的成功我规划》、《我的前程我做主》。
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富翁形成：手把手教你如何用钱生钱！
有朋友懒得把工资卡里的活期储蓄转化为定期或其他高收益的投资，每年无端损失几百元甚至几千元;
忙整整一年才能赚几万元钱，却因为懒得花几天，甚至几个小时关心一下自己已经拥有的财富，从而让辛辛苦苦赚来的金钱从身边悄悄的溜走，是不是很可惜。
理财是很专业的事，是需要时间和心力，更需要智慧的，如果你能找到简单的理财方式，掌握以下驾驭钱途的六大法则，你就可以放心去懒了。
第一招：乱世佳朋友法
此法对指导单身女性理财很有用。
此法因电影《乱世佳朋友》中郝思嘉把家里的窗帘拉下来做了一条漂亮的绿裙子，然后去见白瑞德这个场景而得名。被专家评为女性成功投资的典范。
身边实例：两年前有位未婚白领问我，她有两万元结余，该投资什么。我明白她是想问我该投资什么股票。但我给她的建议是：投资自己!嫁个有钱朋友。并介绍她去现代淑女魔鬼训练营训练了一年，费用正好两万。(几天前在外滩三号见到她时，她已被同来的金龟婿称为上海滩最后一个淑女了)
不把钱投入到最值得投入的地方，是跟钱过不去的常见表现。
第二招：书中采金法
此法对自称没有时间读书看书的朋友有奇效
顾名思义，此法因书中自有黄金屋一说而得名
身边实例：书中采金的例子实在太多，知识经济自不必说。我认识的一位成功人士对此感触颇深，深谙读书看书的财富哲学。认为读书看书是最容易长控和实现的，亦是成本最低生财手段之一。
读书看书是随时随地可以进行的。知识的积累能大大提高朋友的判断能力和行事效率，判断力可以为行动赢得时间，而时间就是金钱。
第三招：规则生财法
对规则改变的准确预期是真正的生财之道。
生财原理：规则的改变必然带来财富的重新分配，大到朝代更替，小到报纸上的一个头条新闻，均是规则改变的表现形式。只要有心，自然可以发现其中的发财机会。
成功概率：三年，在我们身边改变的大小规则何止300个，而成就百万富翁的规则改变只需要一个。假如成为百万富翁的概率是1/300，那你三年成为百万富翁的概率就是100%.
身边实例
90年代初企业融资规则的改变，沪深股市的出现成就了一大批百万富翁;
90年代末朋友类交流方式的重大改变，网络的出现成就了一大批百万富翁;
本世纪初由于福利分房规则的改变，房价暴涨成就了无数百万富翁;elab
2003年内地资金突破区域规则进入香港H股市场，造就了很多的百万富翁。
有朋友言必称西方、美国，其实是对国内一些规则改变方向的预期，因此而发财的朋友举不胜举。最典型的是温州朋友，研究认为温州朋友的成功在于它拥有遍布世界各地的温州帮，信息的灵通让他们对国内规则演变的理解最透彻。
这就是规则改变带来的价值，现在很多朋友都在说证券业不合理的地方太多，但越不合理的规则，改变的可能性越大。
中国作为发展中的国家，需要改变的规则何止千万。
数一数你身边还有多少不合理的规则，把她变成你的财富吧。
第四招：眼大生财法
生财原理：证券投资者喜欢牛市，据说是因为牛角朝上的缘故。我考证的结果是缘自眼大生财，牛眼很大，而且能把看见的物体放大，这与见朋友就追的呆头鹅相反。眼大的结果给了朋友无穷的努力动力(象牛一样劳作的心态)，努力的结果自然是财富的积累。
证券市场自然希望投资者用牛眼看市，把股价放大，把价值放大。
眼大是成就事业的保证，朋友做每一件事情之前，习惯性的先考虑利益有多大，利益大自然干劲高。有朋友把价值5万的事看成了50万，于是很重视，很努力的去争取，最后成功了，赚了5万;有朋友把价值5万的事看成了1万，认为不值得很努力最后一分钱也没赚到。这其实是傻朋友傻福的一种解释，亦是阳光心态的一种具体体现。
成语为证：两份汗水，一份收获(付出永远大于回报)
第五招：宏观生财法
宏观一点，再宏观一点
别以为这不是个朋友的事，只要你不和钱过不去，就与你个朋友有关。
非典的出现，不用脑朋友也想到了预防非典的物品价格将上涨;宏观一点，有朋友想到了物价将可能全面上涨;再宏观一点，有朋友想到了股市将在一年后下跌。非典事件至少蕴含了三次成为百万富翁的机会。
非典造成了我国千千万万家工厂(号称世界工厂)的停工，工厂的停工自然造成供应短缺(世界性的)，供不应求的结果就是物价上涨，库存减少;物价上涨，囤积中间体、原材料，很简单的发财方式(所谓奇货可居)。
物价上涨，通货紧缩转变成了通货膨胀;通货膨胀，意味着经济过热;经济过热，意味着政府要考虑宏观调控。宏观调控的结果是股市将失去上涨动力，抛出股票，见好就收就成了智者的生财之道。如果可以做空，那又是另一次生财机会了。
第六招：比较生财法
房产是最没有可比性的商品。因为它是不动产。
可偏偏有朋友喜欢把房产价格拿来比较，这就给市场提供了大量的比较生财机会。
有朋友喜欢拿北京的房价和上海的房价比
有朋友喜欢拿上海的房价与香港乃至伦敦的房价比
有朋友喜欢拿杭州的房价与贵阳的房价比
亦有朋友喜欢拿城东的房价与城西的房价比
这和股市是何等的相像，机构一直在利用大众喜好比较而生财呢。
让钱生钱的方法：
1、让金钱成为你的情人。
别在性爱上浪费时间和精力，你会发现，从长远来看，赚钱比性爱更让人兴奋，这可不是空头支票。寻求需求，满足需求。追求财富者的最大天分是瞄准时机，预测所需。大众牌小汽车，美国快餐食品都是满足人们需要的例子。
2、谨防从众心理。
群众心理弊病多，即使它是正确的，追随它一般也没有什么利润。在一般情况下，摘取经济精华的都是带头人而不是追随者。
3、当雇主而不是雇员。
那些满足于雇主付给他们高薪的男人并不是真正追求财富的人，他们的目标仅仅是成就感或权力欲。你最好去当老板，即使雇员只有你一个，赚的钱也会比任何一个公司付给你的多。
4、发展你的支配技巧。
大多数人认为，支配别人，让他们去做你想让他们干的事情非常恶劣。然而，实际情况是，我们时时都在自己没有意识到的情况下支配着别人。
5、追求财富的人常常是直觉地支配着别人，而且是个行家里手。
教你向上司说“不”！
@上司：其实我也不是很介意下属对我说“NO”，但是我往往更希望听到的是“NO”背后是否还有更好的意见！我叫你一起加班，你说没空；我叫你一起应酬，你说没心情；我叫你方案再修改，你说没想法。我没有要求你怎样“忠君”，更没有要求你马首是瞻，虽说是上下级，但是我也很清楚没有你的支持，我的工作也无法完成。说“NO”可以，但能不能给我一个理由先？
@下属：为什么总是要在下班的时候找我说事情？为什么我辛辛苦苦做了好多稿，你还叫我改？我知道我拒绝会让领导不太高兴，但是我的确是心不甘情不愿。遵从自己内心可能会换来你的排挤，但是到底该怎么样才能让我们都皆大欢喜呢？
@智囊团：作为一个下属，要对上司说“NO”是要有勇气的，不过，就算你有勇气，没有策略也是不行的。拒绝讲究方法，不管上司的要求有多无理，断然拒绝都不是好的处理方式。在职场上游刃有余的人往往是那些与上司关系融洽的人！如何拒绝不属于你的工作？如何在公众场合拒绝上司对你的玩笑？如何拒绝在上司看来是一片好心的麻烦？
对上司说“不”其实是一门学问，要摆正心态，更要学会技巧，上司毕竟是上司，要学会维护上司的尊严，讲究说“不”的策略，这样才能取得预期的效果。有些不恰当的决策，可能是上司不熟悉、不了解某一方面的情况，有的可能是上司一时遗忘了。你明白地提醒他，上司认识到了，一般都会收回或修正指令。而对上司不恰当的决策指令，有时还可以考虑推辞。但推辞要有理由，有的可从职责范围提出，有的可从个人的特殊情况提出。但不管从哪一方面，理由一定要真实和充分。推辞不是耍滑头，而是委婉的拒绝。对于上司心血来潮时突然想出来的不恰当决策，如果你的暗示或提醒都不能，推辞也没多少理由时，那么，最好的对策就是拖延。虽然默认或口头上答应，但实际上却迟迟不动。倘若你唯命是从，马上付诸行动，那就铸成了事实上的过错。但倘若一直闲着不动，上司也会产生疑心，因此，你必须忙别的事情，作为拖延的理由。你拖延了一段时间后，上司的头脑冷静了，或许有了新的认识，就可能收回指令，或让其不了了之。
另外，上司对“拒绝”的接受度一般和企业文化、工作氛围也有很大关系，如果你真的是一个直来直往、有一说一的人，那不妨在挑选企业的时候尽量选择一些欧美企业或者是新兴发展的民营企业。
最后，（）智囊团再次提醒：拒绝上司的指令需要勇气，甚至要承受一定压力，但涉及到原则问题，只能拒绝、别无他法。
三招教你度过职场迷茫期
职场上的人工作一段时间后，当代的年轻人甚至仅仅工作半年至一年时间，往往会产生迷茫：
我在做什么？是在实现自己的理想吗？
我的公司能提供实现自己理想的机会吗？
我是否需要找新机会？……
一般而言，有上、中、下三条对策：
下策——抱怨：
思想：有不满，搞不清楚为什么。
行为：抱怨企业，抱怨上司，抱怨客户，抱怨同事，抱怨自己，……
一事尚未成功——理解现有工作岗位，通常需要两年左右时间，就开始寻找另外的机会。
分析：责任感（主要是对自己的责任感）、奋斗精神较差，对现有岗位提供的机会挖掘不足，能力积累不能达到跳槽必需的门槛值。
结果：如果没跳槽，可能就此自暴自弃，一生前途大受影响，甚至影响他人；
如果跳槽了，一下子找到好机会是小概率事件，从此开始低水平频繁跳槽的痛苦日子是大概率事件。
中策——忍耐：
思想：同前者，有不满，搞不清楚为什么。
行为：忍耐，精神有些紧张。
分析：责任感、奋斗精神不足，对现有岗位提供的机会认识、挖掘不足，成就感不够。
结果：如果过段时间想通了为什么会不满，找到了症结，采取“上策”，职场天空会豁然开朗；
如果长久没想通，或者行动不足，可能就此平庸、沉沦下去，甚至对职场产生不当的认识，影响一生的发展。
上策——寻求现有岗位价值最大化：
思想：同前者，有不满，搞不清楚为什么。
行为：并非不可以跳槽，但更重要的是没特别的好机会时，先把现有工作做到优秀。问自己还有什么没想到、没做到、没做好，想办法先达到优秀，相信不明白的事会慢慢明白。
分析：责任感（尤其是对自己的责任感）、奋斗精神较好，立足现有岗位挖掘机会，建立感就感。
结果：如果努力程度不足够或方向有问题，过段时间问题依旧，可能倍受打击，对自己产生怀疑，可能从此进入“抱怨”或“忍耐”状态。但若继续坚持找新方向、努力，仍有机会；
如果方向正确、努力程度够，问题会迎刃而解，职场自信就此建立。
有的人能一开始就想明白、方向正确、行动足够，那是最佳；
有的人遇到问题了，没想明白就盲目跳槽了，赶上的机会很好，后来发展还很顺利，那真应该恭喜此人——太幸运了，实属少数；
更多的人是遇到问题了，没那么好的运气、机会，就只能在上述的“下、中、上”三策中选择了。可以看出，三策的差异，不在问题（思想）上，而在行动和结果上。
改变命运，行动是关键！
怎么做职业生涯发展方向评估
“我是谁，我想干什么，我能干什么”，做职业规划之前，所有职场人都应该先弄回答清楚这三个问题。职场人应如何通过有效的测评方法和手段，来对自己的职业生涯发展方向进行评估呢？看看不同的HR对职业生涯发展方向评估都有哪些不同的建议。
HR观点一：
职业倾向评估是职业规划的前提，只有全面准确的评估自己在性格、爱好、知识、能力、特长等方面的情况，才能够找准自己职业发展方向，做好自己的职业规划，根据国内外比较成熟的做法，我分享几点对员工职业倾向评估的方法：
1、四类基本评估：主要包括性格、人格、兴趣、能力四个方面。
(1)性格评估。主要考察个人与职业相关的性格特点，即“我是怎样一个人”。比较常用是MBTI性格测评，测评结果有MBTI图形(内向外向、实感直觉、情感思考、知觉判断，均分轻微、中等、明显、强四个区间)，大家都是自测，以了解自己的性格特点。
(2)人格评估。测量自己与别人不同的独特而稳定的思维方式和行为风格，它会影响做事习惯、工作方式及工作绩效。其中以卡特尔的16PF较为常用，从16个方面描述人格特征，即乐群性(A)、聪慧性(B)、稳定性(C)、恃强性(E)、兴奋性(F)、有恒性(G)、敢为性(H)、敏感性(I)、怀疑性(L)、幻想性(M)、世故性(N)、忧虑性(O)、实验性(Q1)、独立性(Q2)、自律性(Q3)、紧张性(Q4)。测量题目较多，需要一定时间和耐性，但确实有一定可信度，不妨一试。
(3)兴趣评估。了解自己对什么职业感兴趣，即“我喜欢做什么”。职业兴趣测评最早由霍兰德提出，但并不完全符合中国国情，我国学者陈社育研制了“RCCP通用人职匹配测试量表”，将职业兴趣类型分为六种：即现实型(R)、研究型(I)、艺术型(A)、社会型(S)、管理型(E)、常规型(C)。一般来说，完全属于某一种典型类型的人并不多，大多数人除了主要地表现为某一种兴趣类型外，还可能同时具有另外一种兴趣类型的特点，这样两两交叉就形成了36种职业兴趣类型，可能参考《36种职业兴趣类型表》，由于表格无法显示，所以大家只能自己查看一下。
(4)能力评估。测量自己基本或特殊能力，如逻辑推理能力、口头表达能力等，即“我擅长什么”。主要设计好测试量表，包括：德能(道德修养能力、道德实践能力、道德影响能力、道德选择能力、道德创造能力等)、智能(观察力、记忆力、思维能力、想象力、创新能力等)、技能(组织能力、沟通能力、交往能力、写作能力、表达能力、学习能力等、专业技能、特殊技能等)、体能(在生理、心理的健全程度)。
2、特殊评估：队了以上四种最基本最常用的评估外，还有一些针对特殊群体的评估。
(1)智力倾向评估。不同智力水平人的适合不同的职业，智力水平相近的人其智力结构可能不一样，比如对表达、制作、数字、分析等就有不同的擅长。一般是设计测试模型题目，进行五级评估(强、较强、一般、弱、很弱)来进行评价。
(2)职业动机评估。了解自己在职业发展中的价值观及驱动力，即“我要什么”。也可以设计与职业不同方面的各种动机的题目，做选择题，以了解自己到底想要什么。
(3)职业发展评估。评估求职技巧、职业发展阶段等。主要就自己与单位、行业、社会、环境、国家政策等方面进行评估，以确定自己的职业发展前景情况。
3、其他评估：以上基本和特殊评估，都是建立在西方近现代心理学的发展基本之上的，我认为，对我们自己的职业倾向评估，祖国几千年悠久历史积淀下来的优秀经验是值得借鉴和学习的，包括以下几个方面。
(1)面相学。人们常说：人的命运，生下来就决定了的。虽然有一定的宿命论，但也存有几分道理在里面，这主要是指我们的生辰八字、五行、手纹、面相、手脚、五官等方面的天生情况，这些情况，是与国学、易经和科学自然规律融会贯通的，并不是迷信。如果能够详细的了解自己的这些方面，就容易知道自己的特长、可能成功的方向等。
“三招”教你公务员面试不紧张
越是临近公务员面试，很多考生都不同程度地存在着紧张心理，有的考生甚至在想：我必须考上，考不上，我的下半辈子就完了。专家通过对考生进行询问发现，很多考生在面试前，或胡乱猜疑，或冥思苦想对策，或焦急不安到处打听，严重者还有失眠的情况。专家认为这样对参加公务员面试是非常不利的，考生一定要缓解紧张情绪。
一、紧张心理出现的原因及正确认识
经心理研究发现，紧张情绪出现的根源基于以下四点：
第一、 面试准备不充分，底气不足；
第二、 害怕面试失利，对结果过度关注；
第三、 有过面试失败的经历，阴影挥之不去；
第四、 面对陌生环境或考官压力大，不能调整情绪。
针对以上的情况，最重要的一点对面试要有正确的认识，既要知己，也要知彼。知己，要了解导致自己过度紧张的原因是什么，找到克服紧张心理的方式、方法；知彼，树立信心，不要把对手想得过于强大，无限放大自己的缺点或别人的优点都会自己是不利的，要相信自己能击败对手，给自己增加必胜的信心。
二、常见的心理状况及调节策略
1、说话结巴
说话结巴分先天与后天两种。先天要靠练习去改变，后天要靠心理调节去实现。先天结巴要多练习朗读、比如熟读一些常用词汇、十八大报告等；后天心理结巴，即说话磕巴，这种情况主要是思维不流畅和语言匮乏的外在表现，结巴在面试考场上转化为经常停顿，大脑一片空白，包括导语空白、答题空白，全场好像梦游一样，这些都是紧张的副作用。针对说话结巴，我们要充分发挥提纲的作用，列好要点，平时加以录音练习，反复听，把话说顺。
2、口头语严重
在面试的过程中，我们不必要纠结语言的精准性，如果过分地要求用言简意赅的语言去表达，就须从大脑有限的词汇量中去抽取要表达所用的词汇，这时就会出现卡、顿的情况。其实在面试中适度口语化是不影响分数的，表达是为了让别人听懂，所以我们在面试时用比平时交谈稍严谨的语言即可。很多考生在语言表达过程中都会出现口头语的问题，经常出现的有“啊”、“哦”、“嗯”、“这个”、“那个”等，这种情况，我们可以通过录音来纠正，也可以通过吞咽口水的方法来缓解口头语严重的问题。
3、说话啰嗦
简洁明了是面试答题的一个基本要求，现在越来越多的地方严格控制面试答题的时间，一方面是为了提高工作效率，另外一方面就是为了防止考生废话过多。作为国家公职人员，不仅做事要有效率，讲话也要有效率。很多考生追求完美主义，总怕答不全、遗漏要点，同一意思反复表达。针对这种情况，考生可以先写下答案，自己做缩句练习，逐渐用简练的语言表达想说的话。
4、无法对视
很多考生在答题过程中缺少与考官的眼神交流，只顾低头盯题本、看提纲，自顾自说，这会给考官留下一种非常不自信的印象。考生进入考场后，要主动与考官进行亲切有神的目光交流，消除紧张情绪。如果心里害怕，出现被对方气势压倒的感觉时，更要鼓起勇气与考官进行眼神交流，待紧张情绪消除后，再表述题目。可以通过对着镜子练习进行练习的方法来纠正，也可以手里拿一支笔，面带微笑加以练习。在模拟练习中，眼神要淡定，目光要缓慢移动，更不能只盯着主考官看，也要兼顾其他考官，要做到自然、亲切。
三、正确看待面试、相信自己
克服心里紧张可以从以下两方面着手：
首先是正确看待结果，放下自我。对面试而言，其重要性不言而喻，当然需要保持一定的紧张情绪。但是太看重结果就会加重个人的心理负担，压力激增，更会容易出错。如果坦然面对反而能够保持平常心，发挥自己的水平。
其次要培养自信心，“自信是成功的第一要诀”。第一要克服自卑心理，自卑是自信的最大敌人，一个人的自卑一般来源于学历、外貌、家庭情况、肤色等对比。请记住一点，在面试面前大家是平等的，没有高低贵贱之别，完全凭的是个人能力。此外，我们必须还要进行反复的、多次的全真模拟，认真听取专业老师给的点评及改进意见。常言说“熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟”，可见熟悉能转化为自然，也就不会紧张了。
专家认为考生要将公务员面试备考坚持下去，要相信自己，不要随意放弃，定会成“公”!
晚上不睡，白天不醒，怎么破？
现在，熬夜已经成了大部分年轻人的常态了。晚上不睡，白天不醒的结果就是工作的时候倦怠无神、精力不济。于是，职场人们选择见缝插针式的补觉，抓住一切可利用的时间睡觉。来看一下网友们是怎么补觉的吧！
公司不让补觉，创造条件也要补觉
网友“olly”：早起确实是一件很难的事，不过公司要打卡再困都要从床上爬起来。一般来说，我们每天的睡眠时间基本都是固定的，基本上每天睡够八个小时就可以了。如果熬夜或者失眠了就只能第二天补觉，不然下午没有精神工作啊！最烦的就是我现在的公司竟然不允许员工在公司睡午觉，理由就是客户看见了影响形象，提倡员工早睡早起。俗话说，上有政策下有对策，就算规定不让睡午觉我也有办法，毕竟困意来了挡也挡不住只能睡会才能解决。
之前我们还互相探风，一个人睡觉另一个人帮忙看领导来没来，时间久了总有被发现的时候，谁也不知道领导什么时候来公司，所以这个方法行不通。如果困意坚持不到午饭时间，那就只能勉为其难的去厕所坐一会了，厕所又没有监控器，你在里面坐半个小时也没人管你。如果能坚持到中午，我一般会去公司三四楼找个没人的小会议室趴一会。中午吃饭时间，领导、打扫卫生的阿姨、同事都不会用到会议室，锁上门关了灯就可以尽情地午睡了。如果还是害怕被发现，那就只能在公司附近找个类似下午茶的餐厅趴桌子上眯会了。如果实在受不了不让午睡的公司，那还是早点找下家吧！
每天只能在公交车上补觉，成年人的生活没有容易二字！
网友“小易”：在清晨的公交车上，常常能看到大片人睡得“不省人事”的神奇景象，我当然也是其中之一。每天出门我都会默默祈祷上车的时候能有空位，因为这意味着我可以在一个多小时的上班途中补个觉。如果没座位，我只能凭借自己多年的坐车经验，站在那些把包背在身上的乘客身边，因为这意味着他即将下车，而我就可以坐下补觉。当然，有时候就算顺利获得了座位，也免不了遇到一些小意外。像我有一次就运气不太好，后面坐了一个体型比较胖的人，他持续不断的打呼声在寂静的车厢中显得那么格格不入，以至于把睡梦中的我给惊醒了。还有一次在车上补觉的时候，车子突然发生故障，所有人被赶下车，我在寒风中不知所措…….成年人的生活真的没有容易二字。
手机太好玩了，怎么能睡觉呢？
网友“万万”：手机实在是太好玩了导致我每天都睡得很晚，早上又要早起上班。感觉每天都睡不够，所以我会利用一切可利用的时间补觉。首先就是在上班的班车上，我家到公司有一个小时的路程可以用来补觉。不过这一个小时也是不够的，我有时甚至会希望堵车，这样我就能多睡一会。除此之外，我还会利用午休时间睡一会，这样就差不多啦，下午工作也不会犯困了。
说到补觉，我想到一件事。我上学的时候也是天天睡不够，而且不像现在可以补觉，所以我白天经常很困。有一次晨跑之后，实在是太困了我就想稍微睡一会，结果一发不可收拾，睡得连上课老师进教室了都不知道，直到安静的教室发出一声哄堂大笑我才醒过来，我抬起头，这时老师已经站在我课桌前了，那个场面，我简直无地自容啊，瞬间就清醒了。
平时随缘补觉，周末睡个够
网友“coco”：一般什么时候补觉？看情况吧。如果是工作日困了，我一般就中午吃完饭在位子上趴个半小时，至少不用下午顶着瞌睡干活。虽然只有一小会，但是也不会耽误下午的工作。别的嘛，基本就是周末在家睡懒觉了。平时上班没办法路远，晚上大半夜到家第二天也不能迟到，还是要赶个大清早爬起来挤公交车。有时候如果公交车有位子的话，会在车上稍微打一会瞌睡。至于周末的话基本上是必补觉的。有句话说“睡到自然醒是对周末起码的尊重”。平时上班已经够累了周末还要按照平时的生物钟起床，怕不是要累死。按照我的习惯周末即使早上很早就醒了，也要继续在床上睡个回笼觉，起码也要拖到个十一、二点吧。反正周末也没什么事情，多休息休息也没什么不好的。我觉得补觉这件事还是因人而异的。有的人就算有时间有地方睡都睡不着。有的人至于能稍微靠一靠，马上就能睡得不省人事。关键还是看平时的睡眠质量了。
晚上睡不够的职场人士，只能想尽各种各样的方法在白天补睡，甚至要跟领导斗智斗勇。小编表示佩服，不过小编是建议大家晚上尽量早一点睡。
报到当天毁约不录用怎么办？
论坛网友“己所不遇”的困惑：
20xx年2月25日，我去一家公司应聘调试工程师的职位，当初面试的负责人表示我通过了面试，并跟我谈妥了试用期以及转正后待遇，告诉我可以去原单位办理离职手续了，办好后通知新公司。
新公司安排我3月4号报到上班，于是我就另行租赁了方便到新公司上班的住处而搬离了原住处。然而，到该公司报到上班后，另外一个负责人和我交谈后却说我不能胜任我所面试的职位，并通知该公司人事部不予给我办理报到手续，不录用我！
我想知道我现在该怎么做？该公司的做法是否合法？我能要求该公司哪些赔偿？
[特约劳动法顾问苗其巍答复：]
你所遇见的情况确实令人气愤，这家公司的诚信存在问题。对于普通求职者来说，遇见这样的事，该如何保护自己呢？笔者在此分析一下。
《劳动合同法》第七条规定：“用人单位自用工之日起即与劳动者建立劳动关系。”所谓用工之日，就是劳动者开始为用人单位提供劳动，用人单位开始相应支付劳动报酬的日子。从这条来看，你没有与这家公司签署劳动合同，没有提供劳动，对方也没有支付劳动报酬，双方之间的劳动关系尚未建立。《劳动合同法》主要解决劳动关系，所以找不到对此情况的对策。
那是否劳动者只能打落牙齿往肚子里吞了呢？答案当然是否定的。
劳动合同属于合同的一种形式。劳动合同除了受到《劳动合同法》的约束之外，也受到《中华人民共和国合同法》的约束。《合同法》中对于合同订立磋商过程中的权利义务作了明确的规定。用人单位与劳动者在面试中口头发出报到信息，属于法律上的要约行为。《合同法》第十九条规定：“有下列情形之一的，要约不得撤销：……（二）受要约人有理由认为要约是不可撤销的，并已经为履行合同作了准备工作。”这家公司在面试时告诉你报到事宜之后，你认为公司将录用你，已经向原单位申请离职，并办理了离职手续，还把原先的住房退租，换了靠近新公司的住处。很明显你已经为履行合同作了准备工作，所以这个公司发出的录用意向不可撤消。
《合同法》第四十二条还规定：“当事人在订立合同过程中有下列情形之一，给对方造成损失的，应当承担损害赔偿责任：（一）假借订立合同，恶意进行磋商；（二）故意隐瞒与订立合同有关的重要事实或者提供虚假情况；（三）有其他违背诚实信用原则的行为。”从合同法原理引申，你在这个事件上作为无过错方，有什么直接损失，可以要求新公司赔偿。
但是，在维护自己的权利之前，要注意有关证据的保存。由于你自己缺乏经验，没有在面试人员口头告诉你报到信息时，索取书面Offer，造成现在证据上被动。你可以通过电话录音与公司有关负责人确认让你报到的事宜，或者保存邮件通知你报到日期等证据，尽量帮你自己争取更大的机会。
对于职场的所有人来说，你的案例值得引以为鉴，跳槽时索取书面Offer是很重要的，切记切记。（完）
裸辞过，面试“抬不起头”怎么办？
网友呵呵大：去面试，谈起了自己的裸辞经历，时长4个月，瞬时觉得自己气场全无，说起裸辞原因也是结结巴巴，虽然，的确是公司做得太过分！
专家答疑：目前在面试中常见的离职原因包括：人际关系不好处理、收入不合期望、与上司相处不好、工作压力大等。但从企业招聘方来看，这些原因或多或少包含了求职者本身的因素，可能影响将来的工作发展，如与同事及客户的人际关系、薪水问题、不能承受压力等。尽量采用与工作能力关系不大、能为人所理解的离职原因，如为符合职业生涯规划、上班太远影响工作、充电、休假、生病等。我们不建议在面试时撒慌，但是回答理由要有技巧。同样工资太少老板太抠门你可以换种说法，比如可以说因为收入低；如果是因为路程太远，不得以才考虑换工作，你可以表示，距离近可以让工作起来更有精力，更有效率，即使是要读书进修也方便。这样一来，面试官会觉得你是有一定上进心的。
最后给大家总结一下：
1.诚信是首要原则
以“面试官问你裸辞原因，你会如实相告嘛？”为主题做了调查，有75% 的被调查者表示在面试被问及时会“挑一部分原因说”，极少部分被调查者选择了“如实相告”这一选项，可见求职者在回答面试官关于离职原因的问题时，还是会有所忌讳。但是，避免敏感答案，并不意味着欺骗，如面试官问及细节问题，应如实回答。否则求职者的诚信度可能大打折扣，成功可能性更小。
2.抱怨上家是大忌
永远不要在面试的时候抱怨之前任职的企业怎么不好、对你怎么苛刻。首先面试官与你非亲非故，即便你说的是事实，听到对方耳朵里也是打对折的，而且他也不感兴趣。其次，过多的抱怨会使面试官觉得当你再次离职后你也同样会在其他公司面前说他们公司的不好。
职场上的迷茫
在职场上，常常会陷入迷茫，如何能在走出迷茫呢?
1.如果有机会，尽量多做一下尝试
转换跑道是人生的大事。如果不去小小参与一段，你怎么知道那是你真的要的呢?
所以你可以选几个你感兴趣的领域，让自己去那边试试看。比如笔者正在着手的大学生实习、大学生实习招聘、大学生就业培训，感受还是颇深的。无论是义工、工读、是兼职的机会、甚至是合作运行一个案子，只要能让你有机会去体验一下那个领域，就该试试看。如果你觉得没相关技能是大学生实习生别人不要，也可以提供一段时间免费帮别人做某些事情，也是有机会能一窥究竟的。了解下他们平常做什么，真的去体会一下那个领域跟你想的是否一样。
如果你没有感受到成就感与投入感，你根本不用浪费时间做更大的投资。拿短时间来体验以避免未来长时间的浪费，其实是不吃亏的。
2.除非你很确定那是你喜欢的
大部分人选专业可能是因为分数、甚至是小时候对那个领域的莫名憧憬。可当我们真的进入那环境，很可能会因为产业文化、或是想象跟现实的落差而幻灭或是水土不服。
所以尽快出来工作一下，大学生实习招聘也是比较好找到工作的。确定那是自己要的，如果真需要更高的学历，那再继续加码投资吧!
3.实在不喜欢这份工作，不要硬撑
如果你在一份工作中实在很痛苦，很久都不能调节过来，无论是因为环境中的人讨厌、文化不习惯、或是工作本身就是不合你意，请认真帮自己思考一下转换跑道的事情。
大部分人会试着说服自己，因为需要这份薪水而硬撑。但除非这薪水真的高到不可思议，不然硬撑其实你也撑不了多久。终究有一天会因为情绪上来而愤而辞职。离职时间越往后，找到另一个能让自己快乐工作的机率也越降低，你让自己彻底卡死的机率也会提高。
4.如果还行但没有大乐趣，请多坚持一会
与第三点不同，如果这份工作没有很讨厌，也没有很开心，那你可以试久一点。因为成就感是需要时间来催生的。所以如果某份工作自己没有很讨厌，那让自己累积实力，提升熟练度。
想要成为大师，就得耐住性子提升经验值。若只随便试个一两个月，觉得不好不坏就溜走，那就永远不会成为大师了。
5.人生的路自己走
人生的路是靠自己走出来的，而不是选一条路然后就跟着别人的意见走到底。别人的建议只能是一个辅助，路还是要自己开拓，通过内探查自省，找出自己的优势与成就感，试着走出一条跟别人不完全相同的路。这虽然看似辛苦，但长期而言，搞不好才是真正轻松的路。
所以请从今天起，好好探查一下到底自己的人生想要什么。大学生实习生们也可以，寻找方向永远不迟。如果还不清楚，就挑几个你有兴趣的事情，找出成本最小的体验方式。多做几次、持续下去，最终你一定会找出答案的!
那些不化妆就OUT的职业
最近有媒体报道，一女子亲身体验“素颜一月”——即不化妆整整一个月，最后因她从事的是时尚，公司对她的举止忍无可忍，使得她最终被“踢”出一项重要项目。身为职场女性，遭遇该女士情况的还属少见，但却有不少工作会因你不化妆而被OUT。
时尚编辑
时尚编辑的工作本就是指导人们如何穿衣打扮，如果编辑本身不注重此方面的装扮，又如何能让读者信服呢。无独有偶，日前就有网友在论坛上爆料，“朋友应聘一家时尚杂志，学历、专业能力等都没有问题，最终因为‘没有化妆+穿得不够时髦’被淘汰。”
化妆品导购
他们怎么能不化妆？他们的妆容就是公司产品最直观的展示。就如同商店橱窗一样，是吸引顾客的一个重要窗口。如何让消费者信服这个产品好，看看这个导购好不好看吧！
前台
前台是一家公司的窗口，是向客户也好，新近求职者也好最直观、最鲜明的展示渠道。爱美之心人皆有之，这也正是为什么众多企业对“前台”的招聘要求会有容貌这一选项。一个打扮得体的前台会提升整个公司的面貌，让人心情愉悦，这也是前台必须化妆的原因。（完）
计算机专业就业前景和方向怎么样？
目前，科学技术已经成为现代人类日常生活中不可或缺的一部分了，越来越多的人意识到掌握科学技术的重要性。计算机专业作为一个计算机硬件与软件相结合、面向系统、更偏向应用的宽口径专业，成为众多考生与家长的首选。同时，随着科学技术的不断发展，相关专业及行业的人才培养规模也在不断扩大。从大数据来看，计算机专业就业前景怎么样呢？下面一起来看看。
需求总量没有大变化，但岗位层次更广泛
计算机技术当前已经处于一种比较好的发展态势。虽然从总体上讲，我国对于计算机专业人才的需求总量没有大的变化，但是计算机专业方向的毕业生，其就业岗位分布和岗位层次更宽泛。一般来说，计算机专业的毕业生主要就职于网络公司、国有企业、金融单位、电信系统等，但目前也包括大量教育系统、非公有制经济实体等中小用人单位。
人才竞争压力增加，但只要努力薪资可观
首先需要注意的是，由于计算机专业的毕业生人数剧增，就业率与供求比例明显走低，人才竞争压力增加。但是尽管如此，与其它专业相比，社会和用人单位对计算机专业毕业生的需求量依旧比较大，就业率发展还是比较平稳的，供求矛盾并不突出。眼前虽然由于受到经济因素的影响，该行业薪酬水平有所下降，但计算机行业对从业者能力格外看中，三五千与三五十万的月薪之间，只有努力才是桥梁。
就业方向十分广泛，男女都有发展空间
目前计算机专业的就业方向越来越广泛，而且男女都有发展空间。计算机专业的毕业生主要面向交通系统各单位、交通信息化与电子政务建设与应用部门、各类计算机专业化公司、广告设计制作公司、汽车营销技术服务等从事IT行业工作。从就业比较多的计算机硬件方面来看，目前已供多于求，但在计算机软件及网络技术上还是缺乏人才，尤其是高科技创新人才。
需求总量没有大变化，但岗位层次更广泛；人才竞争压力增加，但只要努力薪资可观；就业方向十分广泛，男女都有发展空间，从这三个方面来看，计算机专业就业前景还是比较可观的。虽然存在竞争压力较大等问题，但是这是一个行业发展的正常现象。计算机行业作为一个注重技术的行业，只要你不断精进自己，就能有足够的发展空间。
稳住：裸辞半个月找不工作怎么办？
网友求助：裸辞半个月后找不到合适的工作怎么办？
专家建议：首先，一定要稳住心态。
裸辞半个月没有找到合适的工作并非个例，不少跳槽的人需要花费1个月以上才能找到合意的工作：根据发布的“2019年第二季度求职者跳槽意愿度调查”结果显示，4成以上受访者最近一次跳槽花费了1个月以上的求职时间。而一旦裸辞，求职时间的拉长也是不可避免的。所以先别灰心，裸辞最重要的就是稳住心态，知道找工作没有那么容易，要有耐心、恒心、信心。一旦自己的内心动摇，将更加无法呈现出好的面试状态，更难获得公司的青睐。
其次，要学会重新审视和评估自己的能力和求职要求是否相匹配。
公司没有选择录用一个人可能基于很多原因，盲目悲观怀疑自己的能力大可不必。但重新审视很有必要：是否自己当下的能力还无法匹配内心预设的求职要求，比如希望提升职级、提高薪资待遇等，同时也要结合如今的就业市场来综合评估实现自己期望待遇的可行性。假如评估后认为自己完全配得上，也有一定经济储备，那么可以继续坚持寻找。而评估后认为确实自己的期望过高，那可以适当调整对工作待遇等的要求。
再次，要学会复盘过往经历的面试，总结出可以改进之处。
面试肯定是存在技巧的，学会复盘面试经历，在此过程中发现自己的不足之处，一回生两回熟，在多次的复盘和修正后，相信你的面试表现会越来越好。
最后，要持续学习，用最新的知识和技能充实自己，也让空白期变得有话可说。
如今的职场技能更新速度已经越来越快了，平时在职期间忙于工作可能无法同步学习，既然有了裸辞后的闲暇时间，持续学习，保持对工作的热情，保有对变化世界的好奇心总不是坏事。甚至可以在这段时间内尝试考一个有利于自己工作岗位的证书，不断增加自己的求职砝码，也间接消除面试官可能对空白期产生的质疑。（完）
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