大学生职业规划。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《大学生求职成功的5大必备素质》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
7月，有应届毕业生踏入了职场，顺利开始了职业生涯的第一步，有的毕业生却仍在苦苦寻觅。
“找工作找了4个月一点进展都没有，心里越来越着急，脾气也越来越坏，每天东奔西走，之后又是毫无结果的等待；不断重复着寻找新的工作机会，为什么就没有一家公司给我offer呢？”近日，一位来向阳生涯做个人咨询的大学生非常沮丧地说。
大学生要想成功求职，以下五大素质和技能必不可少：
1）自信与热情
自信是职场成功的第一要诀。一个自信的求职者，往往能认清自己的优势与特长，劣势及不足，知道自己最适合做什么，从而取得竞争优势。他们总能准确的评估自己掌握的专业知识和技能，了解自己的个性特征，在求职时最大程度地实现个性与职业之间的匹配。在工作中具有强烈进取心和热情的人，往往能够全面调动自己的综合能量，而且这种积极正面的工作状态会传染别人，带动身边人群乃至整个团队的良好发展。
2）职业规划技能
作为刚毕业的大学生，选择自己合适的职业发展方向尤为重要。职业方向的确定必须结合个人特长，兴趣并综合外部的就业环境来确定。求职时不可目标过高，太理想化。有不少大学生求职时一味强调大城市、500强和高收入，忽视了个性和职业兴趣。殊不知，盲目攀高不仅会错过很多就业良机，还会对今后的职业发展造成不利的影响。因此，大学生在求职前务必要掌握一定的职业规划技能，明确自己的职业定位和求职方向，朝着目标努力才能避免走弯路。
3）有效沟通
在求职面试中能够有效沟通，意味着能够清楚而有说服力地传递信息、想法以及态度。如果你能展现自己具有高超的沟通技能，而且能通过书面和口头语言适时地表现自己，扬长避短，有效地影响别人，那么你求职的成功机会将大大增加，进而顺利地把自己推销出去，拿到offer！
4）快速学习
俗话说：“活到老，学到老。”在职场如战场的时代，不仅是要学得好，更要看谁学得快。在求职中，快速学习的能力也越来越受到企业重视。企业文化的快速融入，专业技能的快速提升，团队精神的快速打造，人际关系的快速建立等，这些都是企业在招聘时十分看重的素质。
5）扛压抗挫
一定程度的压力是动力，职场中做成任何事都会有压力，面对压力问题采取一种积极进取的态度，就能在面试中脱颖而出。有的人会因为一次不成功的求职而心灰意冷，而有的人则懂得在失败中总结教训，重整旗鼓，从头再来。失败乃成功之母，细数职场中那些成功的精英，有谁是一蹴而就的？因此，能够扛住压力抵抗挫折的人，才能苦尽甘来。
求职成败往往取决于你的求职能力。其实，每个人都能学会怎样出色地求职。只有掌握如何秀出这五种必备素质的方法，最终才能面试成功、拿到宝贵的offer！（完）
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浅析成功者必备的心理素质
那么什么样的性格容易成功呢？成功人士的性格大多都是比较相似的，其实他们都会具有很多的相同点。成功人士其实和普通人也是一样的，只是他们能够把一件事情研究透，并且能够坚持下去，在加上有好的机遇，那么成功对他们来说就不算是什么难事了。
在这里引用希腊哲学家普鲁塔克曾说过的话：“习惯构成性格，性格决定命运”来解释性格在必须程度上，决定着个人的成功或失败。你是成功者，还是失败者，跟你本人的性格密切相关。都说性格很难改变，但超越却不难做到。做事务必学会当机立断，这是每一个成大事者，必备的素养。因为机遇并不是随时都会出现的，只有你自己当机立断，才能抓住稍纵即逝的机会，从而一举成功。
其实心理素质，对个人成败的影响是非常重要的，它的作用在个人潜力之上。良好的心理素质是成功的保障，不管是应对成功也好或者失败也罢，都必须要持续自我，从容应对。在这里来列举几点成功者，必备的心理素质，仅供大家参考：
第一、自我觉察
所谓的自我觉察，就是对自我认知的敏锐直觉，指对自己的心理、行为态度等的感知与了解。自我察觉的对象主要是，自己的需要、动机、态度、情感等心理状态以及人格特点，同时也包括自己的言谈、举止、表情、语调等方面的行为态度。准确的自我察觉，有助于个体的社会调适和心理、行为素质的良好发展。
第二点、自我尊重
所谓自我尊重，是指人对自我行为的价值以及潜力，被他人与社会认可的一种主观需要，是人对自己的尊严和价值的追求。这种需要与追求如果能得以满足，内心就会产生自信，从而觉得自己有价值。
第三点、自我控制
自我控制，是个人对自身心理跟行为的主动掌握，是自我意识的一个非常重要的成分，是个体自觉地选取目标，在没有外界监督的状况下，适当地自我控制、调节自己的行为，抑制冲动，抵制诱惑，延迟满足，坚持不懈地保证目标实现的一种综合潜力，这一切都会表此刻认知、情感、行为等方面。
第四点、自我调节
自我调节，主要是指自我心理调节，现代社会竞争激烈，每一名身在职场的人们，都面临巨大的压力，来自工作、生活方面的双重压力使很多人身心疲惫，甚至被疾病击倒。
掌握了成功心理学，只是带领你走向成功的一小步，摆正心态，努力前行才是铸就未来的唯一途径。
2020大学生求职新故事
随着大学校园学生的增多，无疑将会给中国人口的整体素质带来改变，人才素质的提高将直接加速实现科技兴国的国家发展战略。
每年笔者所在公司都要到校园吸引年轻的精英们加盟，每年在校招时都感慨万分，学子们年轻的面庞给笔者留下了年轻是个宝的印象，流利的鲜语朝话令笔者自感OUT，笔者没有任何理由来评论哪一个学生，也没有这样的心情。
在校招过程中，遇到了不少令笔者难忘之事例，如果采取一个正确、客观的态度来读，或者不戴有色眼睛的话，将应有所体会，因仅是一个人的思考，观点定有其局限性，故望读者予以批评指正。
故事一：
方同学毕业于211大学，学的专业是化学工艺工程专业，是笔者所在职企业所需要的重点专业，从简历中的文字描述及方同学给笔者的印象是老实、虽不拘言谈但却挺精明，在收简历时，我觉得此位同学应是目标之一，因而便更加注意他了。
在复试环节，从其出示的大学成绩单上，笔者发现，方同学有四门课程挂科，面对于笔者的疑问，他也直言不讳地说：我在刚入学的第一年，思想一下子解放了，不再努力读书，玩便占据了不少时间，大二时，一味地在校外打工，每到周末便到校外寻一份兼职，赚得钱足够维持自己的额外消费需求，现在找工作时，每次都要面对用人单位的质疑，我真得挺后悔的。两眼眨着泪珠，笔者唯有安慰其。
点评：
在大学，大学生适当地进行勤工俭学，应予以提倡的。但绝不能忽视了什么是主业，笔者认为，在大学，学习应是主业，理论知识应成体系才行，大学本科四年的学习，若我们把每一门课程视作一个点的话，那么大学毕业时，就应主动将点连成面，这个面就是一个学生的思想理论体系，没有了体系的实践活动将举步维艰，更谈不上什么硕果累累了;但学习成果一定是需要时间积累的，没有充分利用好时间的学习将是不真实的，也是无效的，在校学习学到真知方为上。
故事二：
展现在笔者面前的是五颜六色的各种证书，足有15本之多，奖学金证书、三好学生证书、驾驶证、人力资源管理师证书、CET-4证书。。。。。。在眼花瞭乱中，内心不由涌现出一种怆凉，是对教育的失望还是对自己的落伍而悲观，王同学自信的眼神背后就是对证书的肯定，证书究竟代表了什么?
王同学在正常学习之余，还考取了各种各样的证书，主要是想向用人单位展现自己的实力，而且自己从小就很独立，父母有意培养自己的独立能力，在学校一直当班长。。。。。。但当笔者交流其专业课时，发现竟很不扎实，学习人力资源管理专业，最终没有自己的观点，对人力资源管理课程的开课目标及功能，说得亦很浮浅，不由得我怀疑其大学的教学质量，不管怎样，我相信大学的课程设置定有其科学性的。
点评：
大学四年后，最能表现学生学术水平的是学位证书，毕业证是中国教育体系所特有的。做好毕业论文将是形成自己思想理论体系的基础，做事做好根本的基础上再行其它业余事方是上策。
话说回来，若是自己能熟练陈述所学知识而且形成自己的观点，不想脱颖而出都难;笔者给王同学的建议是：好好梳理一下自己的知识点，写下来，再大声朗读，不出三个月就定有收获了。
故事三：
曹同学认真听了宣讲，从其眼神中我读到了她想签约的急切心情。说真的，从其简历所折射出的信息，我对其是非常感兴趣，通过长谈，我们谈了其大学四年的学习和生活，也谈了其读研时的研究方向，但问其对公司的了解程度时，几乎是一片空白，其研究锂电池方向，有一家国有电池企业要签她，而且工资也很好，讲道这里时，她停顿了一下，转换了话题，后来得知，她之所以希望签我们企业，主要考虑其男朋友在上海工作，她想到江苏无锡工作，这本也没什么，但我对其申请我们公司职位的诚意，表示出了疑问。
点评：
校园招聘时，每家企业都有招聘的目标，包括对招聘学生的人数、专业、地域等，招聘企业施展浑身旨在希望吸引有诚意且长期共同发展的人才加盟，这一点应是所有校招企业都希望的。
在申请企业的职位时，要先了解企业，包括企业的使命、愿景、核心价值观、企业所处行业等，起实这些信息从公司网站上是可了解到的，但切忌不可一味地死读硬背，要理解，结合自己的所学进行所思，企业所提倡的与自己的人生价值观有否冲突?只要有了充分的思考自然就有了冲刺的准备，也亦将为面试表现增彩不少。
故事四：
赵同学，就读于东北某重点高校，在九月份就签约了，究其原因在于：工科专业，又读了第二个学位即管理学位，其工科专业成绩在年级排名第九，本来有保研的机会，但其放弃了，个中原因不在本文的重点，赵同学签约深圳某知名售药企业，以管培生的身份加盟，未来可能从事销售工作，听了宣讲后，期望加盟笔者所在企业，其开出前提条件是：要加上500元/月，给自己一个说服自己的理由。
点评：
企业校招时，工资政策应该是早就定好的，一般不会去拼工资。不同点是，公司提供的发展机会和空间有区别。
作为在校大学生，要能认真地思考：我为什么要找一份工作?签约的动机是什么?为什么企业要签我?企业吸引我的地方是什么?未来在这家企业，我的专业知识可否得到应用?
思考过后将是雨过天晴，若还是阴天，请不要急着签约。这时可以与家人、同学、朋友沟通一下，让他们分析一下再决定也不迟。
以上故事仅是笔者所经所历，所思所考，不能代表全部，甚至连百万分之一都不能代表，权供读者参考，若能为读者带来些启示或共鸣，无疑将是对笔者的莫大鼓励。
大学生实习总结范文（5篇）
通过实习，同学们都有了不一样的变化，通过他们的实习总结就知道，今天跟大家分享大学生实习总结范文，希望对你有帮助!
大学生实习总结范文一
一.实习目的
实习是一项综合性的、社会性的活动，是一个由学校向社会接轨的环节，是学校学习向社会工作转型的一大模块。搞好社会实习工作是很关键的，对一个学生来说是很重要的，从一个学生的成长过程来说，他经历了无事可做的孩童时代，到学校里忙碌的学生时代，再到以后的社会工作阶段，而实习就像一个链子连着学习和工作。实习是学生把所学知识运用到实践中去的过程，学习的目的就是运用，就是去指导工作，而实习正好扮演了把学到的文化理论知识正确运用的工作中去的角色。我们必须要做到用理论去指导实践，用实践去证明理论。所学的知识只有运用到实践中去，才能体现其价值。实习是一个锻炼的平台，是展示自己能力的舞台。
通过实习，我们要努力提高动手的能力，在实践的过程中发现其不足，然后去反馈到学习中去，会更能提升自己的能力。新闻学，它主要是一门以实践为主的学科，它要求极强的动手能力，它所接触的对象是包罗万象的，是各具特色的，是真实的、新鲜的。真实是新闻的生命，实习给一个初学者提供了锻炼的机会，实习教会一名记者怎样去观察事物，怎样去捕捉有价值的新闻信息，怎样用事实说话，怎样才能做到新闻的及时。这些只有在实习中才能深刻体会到什么是抓活鱼和抢新闻。实习是由课堂走向社会的第一步，如果能把第一步走好，以后的路自然学会习畅网通。
到新闻单位去实习，主要是要锻炼自己的新闻采访和写作能力，掌握采访的基本方法，掌握新闻及电视节目制作的基本流程，向那些有经验的记者、编辑学习，交流经验。深入现场去采访，接近群众，从群众中来，到群众中去。深刻体会，用真情写出有生命力的新闻作品。
二.实习内容
新闻学的实习内容主要有以下几个方面：
1. 实地采访
只有深入到现场去做实际调查，才能写出有意义的作品，才能懂得采访的基本流程，懂得什么是采访?新闻采访学的突出特点是实践性强，偏重于应用与操作。实地采访是新闻的第一课，它是新闻信息采集，新闻报道的第一步。
2. 访后写作
新闻写作是新闻制作的第二步，是对采访中采集到的信息、新闻事实做进一步加工制作的过程，是对采访的进一步补充。亲自动手采写一些东西，才能更好地掌握新闻写作的基本方法，力争做到从群众中来，到群众观众去，把时代精神写到作品中，写一些有价值的事，些一些老百姓关心的事。
3. 编辑整理
当写完初稿后，编辑，整理和修改稿件是新闻作品的最后一个环节，俗话说：文怕修改，只有修改，才能写出精辟的文章。还要提炼新闻主题，因为新闻主题是新闻报道的灵魂，可以通过素材的取舍，结构的安排和导语的构思各个方面提炼主题，通过综合思维提炼主题。其次要写好新闻的导语，熟练的运用各种新闻写作的笔法，巧妙的运用各种新闻语言。
三. 实习总结
在短短的实习期内，我深入到各地去采访，真正的锻炼自己的采访能力，提高了自己的提问水平，锻炼了心理素质。真正做到了不怯场，运用自如，现场处理灵活。在采访后写了很多的新闻稿件，熟练地掌握了各种新闻文体的写法，尤其是消息和通讯的写法，包括各种新闻文体，如动态消息、综合消息、人物消息、评述性消息、特写性消息、人物通讯、事件通讯、工作通讯、风貌通讯、人物专访等。还有电视新闻的写作，广播新闻的写作，涉及到了经济、社会等各个领域。深刻地认识到了作为一名记者应该具备哪些素质?体会到了记者的角色，怎样才能做到记者的识、才、学，认识到了记者和编辑的关系。
通过这次实习，自己的社会实践能力大大地提高了，适应社会的能力强了，语言运用能力增强了，写作能力提升了，真正跨出了，走好了新闻道路上的第一步。
四.实习中存在的主要问题
以上是我的实习工作总结，通过实习发现，自己还存在着不少问题，包括文化知识的欠缺，真是书到用时方恨少。学习涉及的面太窄，学到的知识太单一，没有形成一个很好的体系。联系实际的能力太差，将学到的知识不能运用到实践中去，没有一个知识储备体系，用到哪学到哪。在采访中，还容易犯一些低级的错误，一些先进的现代设备的熟练运用能力还不够，普通话水平不高。在今后的学习中还需要在各方面去提高自己的各方面的能力，尽可能完善自己。
五. 对实习工作的建设性意见
实习主要是面向社会的过程，映尽量做到以下几个方面：
1. 尽可能多的让每一个实践者走出去，到第一线上。只有走出去，才能看得远，只有走出去，才能采集到更多的有价值的新闻信息，到现场采访是记者的本职工作。
2.尽可能扩大社会的接触面，深入到广大群众中去。新闻所反映的是广大人民的生活问题，所报道的是老百姓犯罪关心的问题，只有深入到每一个层面中去，才能写出更加有特色的作品，才能扩大记者的知识面，开阔眼界，使报道更有特色。
3.在采访，写作，编辑等一系列过程中应当教会实习者使用先进的仪器，教会记者如何把握事件的闪光点。记者是一个杂家，应该懂得各种工具的使用，才能提高新闻制作的效率，提高高科技手段的运用能力，新闻单位映尽可能多的为每一位采访者提供锻炼平台。
4.记者应当在采访写作中打破陈旧的模式，要富于创新思维。新闻单位要鼓励记者开拓创新，不要被一些陈旧的模式所束缚，要创新思维，更新观点。
5.新闻单位要尽可能多的给每一位记者提供一个自己动手操作的机会。初学记者的经验不足，应当更多地接触一些新闻的制作过程，运用到实践中去，应该多动手操作。
实习，是非常重要的一步，在实习中提升能力，在实习中学习都是非常关键的，抓好实习，是关键的，迈好这一步，是步步高的前提。新闻是一种客观的报道事实的学科，它具有真实性和新鲜性，时效性特强的学科，新闻更是注重实践的学科，所以应抓好实习中的每一个环节，深刻体会，认真学习。
大学生实习总结范文二
时间过的真快，不经意间大学四年就这样匆匆结束。回首这四年的校园生涯和社会实践生活，有太多的回忆。在这四年里我不断的挑战自我、充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基础。
还记得刚踏入这所大学校园，对一切都充满新奇。积极参加各项活动，加入社团，尽情地体验这种渴望已久的生活，充满着活力。带着这份激情与活力我度过了大学四年。大学自由的生活方式和高中填鸭式的生活方式有着很大的区别，大多数的时间都需要自己去安排，这也需要自己用一段时间去适应。大学四年里，我合理地安排自己的生活，并且注重自己各方面的发展。
在思想品德上，有着良好道德修养，坚定的政治方向，并且积极地向党组织靠拢，参加了入党积极分子的培训，且取得了结业证书。我积极要求上进，主动投身于理论文件讲话的学习，时刻以一名党员的标准来要求和衡量自己。在平时的学习中，我深深地体会到，********人生观、世界观、价值观的确立和坚持不是一朝一夕的事情，也不是一劳永逸的事情，而是一个长期坚持不懈的艰苦努力的过程。惟有不断地学习，用理论来武装头脑，努力在掌握理论科学体系上下功夫，在用理论来指导实际上下功夫，在改造客观世界的同时注意改造自己的主观世界。我遵纪守法，爱护公共财产，关心和帮助他人，并以务实求真的精神热心参与学校的公益宣传和爱国活动。并且认真学习马列主义，毛泽东思想和邓小平理论以及三个代表重要思想，体味其内涵。
在学习上，我从不放弃自己的专业知识。认真学习计算机的理论知识，并且注重培养自己的动手操作能力。能够懂得c、java等一些编程语言，并能进行基本的编程;熟练掌握office办公软件，并且经常帮助老师处理材料;能够巧妙地利用ppt制作精美的课件和演示文稿;也利用业余时间学习了一些应用软件，Photoshop 、Dream weaver等，并能制作简单网页。经过自己的刻苦学习，获得了计算机三级证书和网络管理员证书。每学期都获得了专业奖学金，并且获得系三好学生的荣誉称号。对于其它科目的学习也从不放弃，平时注重英语口语的练习，并取得大学英语六级420分的成绩。在学习专业知识之余我也喜欢欣赏文学作品，我会在忙碌的生活中看一些名人名著和杂志书刊来缓解压力，并且提高自己的文化素养。偶尔还会发表一些网络文学作品。
在生活上，我最大的特点是诚实守信，热心待人,勇于挑战自我,时间观念强，有着良好的生活习惯和正派作风。我喜欢真诚、友好地对待每个人，微笑着度过生活的每一天。因为我相信付出了多少就会得到多少，人是感情动物，人与人的相处是相互的。所以一直以来与同学的相处都非常融洽。四年中我积极参加学校组织的活动，踊跃参与社会实践活动，并在实践中学到了一些课本上学不到的知识，在生活上我勤俭节约，并主动帮助身边有困难的同学。由于我出生农村家庭，因此更懂得珍惜生活。我会利用业余时间勤工助学来填补自己的生活费用。我曾在学校电教中心勤工助学，不仅学到了好多数码知识而且也锻炼了我的协作能力;利用五一、国庆长假帮助中学生辅导功课;星期天还在学校机房帮助学弟、学妹解决计算机方面的一些疑难问题。
在工作上，对工作热情，任劳任怨，责任心强，具有良好的组织交际能力，和同学团结一致，注重配合其他同学出色完成各项工作，得到了大家的一致好评。曾在听雨轩文学社担任编辑，和其它同学一起出版了听雨轩文学刊物，并且还会组织一些活动。在学校电教中心工作期间，踏踏实实，勤勤恳恳，出色地完成工作，并且和老师、同学建立了深厚的感情。
我相信没有目标就等于失去了方向。特别是在大学这样自主性非常强的生活中，这种计划性显得尤为重要。我是一个计划性比较强的人，在每一阶段我会给自己定一个目标，并且一定会朝着这个目标努力奋斗，最终实现，那么这时也便尝到成功的喜悦。在每一个目标完成之后，我会适时地给自己一点小小的奖励。买一件渴望已久的东西，或者是和几个同学到饭店去吃一顿。因为当老师是曾经的一个梦想，所以为了实现它也为了增加就业的渠道，我开始考教师资格证书：从考普通话到培训教育学和心理学，并且通过考试，再到通过说课，这是一个长期的过程，因为心中有了这个目标，我努力奋斗，终于一步步顺利通过。
大学是人生当中的一个转折点，经过大学四年的生活，我变的更加成熟更加睿智，大学生活培养了我的互助合作的能力，锻炼了我的意志，也陶冶了我的情操。大学这四年是充实的四年，我想这在我以后的工作生活中，一定是一笔宝贵的财富，我会美美地珍藏着。
毕业在即，回首四年的学习生活，我也深深地体会到了学院老师、领导为我们的成材所付出的艰辛劳动，在此我要向他们表示深深的谢意和崇高的敬意.
大学生实习总结范文三
通过这次实习，我觉得我收获很大，首先，我知道了大学生实习报告怎么写，同时，在老师的指导下，我也知道了毕业论文怎么写。这次实习使我明白走向社会工作是一件多么不容易的事。在以后的工作中，我一定会珍惜机会，争取将工作做得更好。以下是我的毕业实习个人总结：
首先我在这次任务中担任检验员，虽然任务算是最轻的，但重要是熟悉各个部门操作流程.主要方面有①各岗位车间的标准程序规章②设备仪器工具的使用③原料 辅料检验入库发放记录④关键工序 主要瓶颈⑤不同环境下生产产品的检验⑥检验记录。其次这次实习，帮助我树立药品生产反应是中心、工艺是主体、设备是环境、检验是条件的思想，使我认识到药品生产是按工艺和检测两大主线来实施的。通过这种普遍联系的整体部分整体的思维方法和认识过程，使我学到一套科学的训练方法。提高动手、观察、分析、综合等四种能力，促使生产能力的提高落到实处：动手能力是收集毕业设计资料与素材的首要能力。观察能力是生产能力强弱的直接体现。分析能力是前两种能力的发展。综合能力是前三种能力的总括和提高. 通过认识实习生产实习毕业实习在时间和空间上形成一个实践链，这个链的高端环节毕业实习毕业设计(论文)将使学生的四年学习的庞杂而繁多的知识和理论得到一次新的全面的装配与升华。
我这次毕业实习的题目是《青霉素的工业生产及相关影响检测》.青霉素由真菌产黄青霉产生的。青霉素的生产目前主要用微生物发酵法进行生物合成。很少数亦可用化学合成法生产。此外还可将生物合成法制得的青霉素用化学或生化方法进行分子结构改造而制成各种衍生物，绝大多数青霉素是针对新药物开发的,因此人们总希望在发酵过程或其后的工艺过程中努力提高其产率.本研究旨在探讨不同发酵条件对青霉素发酵的影响,为调控生产青霉素提供最佳的发酵条件，和缩短生产周期，提高产量提供科学依据
实习的开始通过对青霉素生产工艺的文献检索，对整理资料的认真学习和分析，掌握了青霉素的一般生产工艺流程，并有针对性的了解了青霉素的生产环境，生产状况有了实质性的认识。通过实习期间对不同ph值 温度最适时间生产的青霉素进行管碟法检测.而系统的认识到了青霉素质量检验.通过不同环境生产青霉素为调控生产青霉素提供最佳的发酵条件，和缩短生产周期，提高产量提供科学依据.最后查阅青霉素的主要用途。(研究和医药方面)了解到临床上主要用于革兰阳性球菌例如链球菌、肺炎球菌、敏感的葡萄球菌等的感染。和用于分子生物学研究
这次实习对我来说收获非常大，真是学有所用，我可以把以前书本上学到的知识和实际工作结合起来，使我对我所学的专业技术有了更大的兴趣，也学到了一个科研工作者应该有的态度，就应该是脚踏实地，吃苦耐劳。在以后的学习生活中我一定要积极主动学习老师同学的优点和长处。本次实习相信对我以后的工作会有很大帮助，是我走向社会的最后一堂很有意义的实践课。
以上也算是我的实习工作总结，最后，我感谢学校给我这次实习的机会以及精心指导和鼓励我实习的马金柱老师致以诚挚的谢意和崇高的敬意。
大学生实习总结范文四
一、实习目的
税收作为国家财政收入的主要组成部分，无疑在其中扮演了极其重要的角色。因此为了加深对税收政策的领悟，了解税务机关税务代理机构企业三者之间的关系，我来到了XX税务师事务所，进行了为期一个月(7月8月)的挂职实习。
二、实习成果
代理部主要业务是为企业做税务代理，其中主要包括：1、税务登记;2、税款计算和纳税审核;3、申报和缴纳税款并依法退税;4、申请减、免税;5、代理企业税收复议，提供涉税诉讼税法依据;6、制作涉税文书。
一个月的实习期间我获取了不少新知识也巩固了许多老知识。
首先，刚进公司的几天我就体会到了公司制度的严明，还有从事税务工作的同事的敬业与热情，他们具备专业素质，不惧日晒雨淋，
对客户体贴备至，只要客户有要求，不管再辛苦同事们也马上行动，最大限度为客户着想，例如：有一次我和同事到春熙宾馆拿报表，结果客户的税控专用发票快用完了，需要马上补充，并且由于税控收款机的限制，必须当天下午之前买到，同事对这额外的工作并没不悦，并承诺17点前一定送到。面对某些客户的故意刁难，同事不仅不恼，而且笑面相对耐心的解开他们的疑惑。例如：成都市政府就安置残疾人员下达了一号政令，这本一项是造福残疾人同志的很好政策，体现了社会主义国家的优越性。但是，当同事们把文件和相关资料送达企业手中时，企业却认为，是政府有意借此增中国报告网加他们的税赋，十分不理解，同事们面对企业的刁难，并不是一问三不知，也不是有意推卸，而是耐心的向企业解释，对企业做工作，使很多企业最终明白了政府的用心良苦。
其次，纳税的申报期决定了代理部业务期的特点。每月的1号到10号是企业纳税申报期，因此这段时间的代理部的业务也是最繁忙的，此后的一段时期，时间就相对宽松些，同事们就可以利用这段时间来为自己充电，在所订的资料中，我能学到很多知识，尤其是《成都税务公报》这份杂志是由成都市地方税务局主办的，其中，在税法公告栏中，我能了解到最新的税务政策，例如，《成都市地方税务局关于开展落实下岗职工再就业税收优惠政策检查的通知》依法治税栏中我能了解到不法企业为了偷逃纳税所采用的各式花招，但是，魔高一尺道高一丈，恢恢法网，总是能将其一网打尽;征管天地栏是我最喜欢的，它通过一些具体实例，来告诉我们一个税种的征管，并且对一些特例也有说明。比如，我对个人所得税的征管，原来就只知道工资，薪金所得，税法规定以每月收入额除去费用800 元后的余额为应纳税所得额，但是实际上考虑到不属于工资，薪金性质的补贴，津贴收入，不征税，要从个人所得税扣除，为便于计算，对不征税的项目从总的所得中扣除200元，加上税法规定扣除标准800元，故在实际操作中按1000元/月的定额标准进行扣除，所以工资，薪金应纳税所得=(月收入额-1000)╳适用税率-速算扣除数.
三、评价小结
在短短一月的实习时间中，我体会最深的莫不是税收的广泛性和复杂性，面对如此种种形形色色的大中小企业，诸多的税种加各种优惠政策，对我们的税务工作也提出了严峻的考验，企业税务代理机构税务机关，三者之间如何沟通以致达成默契，并传递出准确而有效的信息，我想寻求一种好的制度，把税务工作化繁为简，并采用科学的管理，才能创造出质量和效率.税控收款机的出现我想也是正是这种内在矛盾的产物，利用它税务部门就可以方便地取得纳税产每月的销售资料，并记录在税务部门的电脑中，供税务部门实施征收，统计，分析，稽查，为税务部门的征管工作提供了更加有效，准确和科学的第一手资料，同时它又能如实记录每一笔收入，业主不必亲自守在前台，既减轻了业主的管理负担，又担负起在前台监督经营的作用，帮助纳税人加强了企业管理，这样也有效的避免了偷逃税现象的发生.
这次实习是有益的，为我以后踏入社会工作准备了很多良好的知识与经验。 感触有很多，体会也有很多，收获更是不少，对于陌生的东西，不再陌生了，下次要是有什么东西坏了，完全可以靠自己的去发现问题，去修理它。做人做事也有了一定的认识。要胆大心细。敢于去实践，有困难的时候选也要向别人取取经验。毕竟团队的力量是很大的，是可以去依靠的。
大学生实习总结范文五
珍贵的两年半的大专生活已接近尾声，感觉非常有必要总结一下大专两年半的得失，从中继承做得好的方面改进不足的地方，使自己回顾走过的路，也更是为了看清将来要走的路。
学习成绩不是非常好，但我却在学习的过程中收获了很多。随着学习的进步，我不止是学到了公共基础学科知识和很多专业知识，我的心智也有了一个质的飞跃，能较快速的掌握一种新的技术知识，我认为这对于将来很重要。在学习知识这段时间里，我更与老师建立了浓厚的师生情谊。老师们的谆谆教导，使我体会了学习的乐趣。我与身边许多同学，也建立了良好的学习关系，互帮互助，克服难关。现在我已经接近毕业，正在做毕业设计，更锻炼了自我的动手和分析问题能力，受益匪浅。
通过两年半的大专生活，学到了很多知识，更重要的是有了较快掌握一种新事物的能力。思想变成熟了许多，性格更坚毅了。认识了许多同学和老师，建立起友谊，并在与他们的交往中提升了自身素质，认清了自身的一些短处并尽力改正。回顾两年半，本人在思想觉悟上始终对自己有较高的要求，能用科学发展观来认识世界认识社会，能清醒的意识到自己所担负的社会责任，对个人的人生理想和发展目标，有了相对成熟的认识和定位。 在专业课程的学习上，根据自身专业方向的要求，有针对性的认真研读了有关核心课程，为自己的学习工作打下扎实基础;并涉猎了一部分其他课程，开阔视野，对本专业方向的应用背景以及整个学科的结构有了宏观的认识。在学习工作上，根据导师的指导，研读了大量论著，逐步明确了发展方向，通过自身不断的努力，以及与师长同学间的探讨交流，取得了一些比较满意的成果。在这期间，综合分析等基本素质不断提高，书面表达的能力也得到了锤炼，尤其是独立思考判断和研究的能力，有了很大进步，这些对于未来的工作也都是大有裨益的。 平时生活中，为人处世和善热情，和同学关系融洽。根据自身爱好和能力，业余参与了一些活动，为个人综合素质的全面发展打下基础。 毕业在即，在工作实践中，除了提升适应工作要求的具体业务能力，还提高了和同学沟通交流的能力，团队协作的素质也得以培养，为走出校园融入社会做好了准备。 本人在大专阶段所获颇丰，从学业、生活工作，到个人素质，都得到了充分的培养和锻炼，是充实且有意义的两年半。相信这些经历和积累都将成为我人生道路上的宝贵财富社会实践能力也有很大提高，为将来走向社会奠定基础。
两年半的大专生活是我人生这条线上的一小段，是闪闪发光的一段，它包含了汗水和收获，为我划平人生的线起着至关重要的作用。
以上便是这几年来的感悟、总结，希望对自己起到提醒、激励的作用，未来的路还很长 !
大学生求职实录
今天收到了本院的人事科的短信通知，已经被录取了，但是不是很开心，在即将上岗的时候，突然有了一种紧张感，感觉不能胜任。
我的基本情况是上海一个普通的七年制应届学生，现上海某三甲附属医院读研，上海男生，没有特别的关系。
之前在我大五的时候，就已经未雨绸缪，参加了几个职业培训班，学到了许多关于简历制作，面试方面很宝贵的经验，培训我们的是一些已经拿到offer或者颇有年资的HR或者甚至更高层面的boss，我在这些过来人的指导下制作了我生平的第一份简历，虽然比较简陋，但一些大的原则已经基本符合。这份简历的求职目标是外企，但在医院一样适用，原谅我当时的朝三暮四，因为我当时成绩不算最出色，各方面条件也一般，听说好的三甲都是条件多么多的苛刻，我不确定能进好的医院，曾一度想放弃，后来因为选到了一位非常好的老板，我觉得他能收我是我莫大的荣幸，出于此，我留下来读了两年硕士，并且奋斗至今。
先说说简历吧，很多人都觉得这是一个难题，确实，一开始我网上下了很多模板，也是一头雾水。一份标准的简历，应该是这样的，分成四等分，最上来，是名字，性别，出生日月，籍贯，手机，固话，email，地址，邮编，照片。手机一般写成xxx-xxxx-xxxx或者xxxx-xxx-xxxx。照片我是去上海非常有名的群林照相馆拍得，正装。第二份应该是你最出彩的地方，可以写论文发表情况或者工作经历，不但要写经历，还有心得收获最好也能有，第三份应该是教育情况，获奖情况，如果奖学金太多，需要适当概括，例如多次获得xxxx奖学金等等，最后面是英语和计算机证书情况。这样排列是有科学根据的，我曾经发过贴说明过这个问题，比如你去超市买东西，与你胸部等高的货物最容易被购买，因此，你最引人注目的地方应该在你简历的2/4的地方。我经不住某美女的诱惑，加了张导师推荐信，后来觉得是浪费，暂且不提。打印的话我选择了120克的打印纸，非常厚实，不容易皱，缺点是贵，彩打需要2元一张，但因为简历只有2张，与许多女生做的“简历书”相比，还是便宜许多，最后，我在简历外面套了个文件夹，齐心的，1块5，总的平均下来，一份简历大概5块钱，我打了25份。因为上海综合性三甲有外科的大概20家左右。
2013年的国庆节过后，我约了几个要好的同学，分头去投，我那天8点出发，跑了七家医院，非常累，平均1小时一家，四点半的时候投了最后一家，然后回到家筋疲力尽，这还是在我事先在丁丁网上画好路线图的前提，这点很重要，否则你只有打车去投了，那天我花的车费估计不超过30块，当然我同学下午1点就投完了她的五家，她是打车的。
然后在投完之后，和老板通了个气，老板之前有意向让我留院，但是科室不确定，我说我想做外科，但服从老板的安排。老板也确实为我出过很多力，但他的意见是，本院你要是留不下，外面希望更小，我听了心里很虚，也顾不得那许多了，尝试总要尝试的。
之后11月，收到第一家三甲，是一家中西医结合医院的外科面试，只有四个人，感觉不是很正式，就一个副主任加一个人事科的人单面，与传说中诸多主任正襟危坐的恐怖场面完全不同，气氛相当友好，简短的自我介绍后，互相提了几个问题，大概10分钟，就出来了，没什么特别的感觉，我当是练兵了。
一周之后，第一家大型三甲突然通知笔试加面试，由于通知的突然，没法准备，问了老板意见，得到鼓励，非常高兴，笔试就是病例选择加心电图加一道大题，感觉答的不是非常好，然后当天就一面，1vs4，提问的是关于一些心肺复苏，术前准备之类的问题，只要转过临床的应该都没问题。第二天下午二面，每人两分钟，排队人很多，进去之后看到8个boss有一个在睡觉，一个在发消息，心里凉了半截，由于我心理素质较佳，还是很顺利的讲完了我的自我介绍，回答了几个比较刁难的问题，我没抱太大的希望，后来听到，有同学接到通知，不过必须去分院，许多人拒了。
这期间还收到过一家三甲医院辅助科室的面试，主任甚有诚意，国外留学归来，正在招兵买马，答应编制。不过面完第二天，就传出了万恶的住院医师培训计划，一切搁浅。
时间慢慢推到2014年1月，突然发现满上海招聘重新开始，虽然挂了培训的羊头，但是看名额数量，还是与之前变化不大，个人感觉卖的还是留人的狗肉。鉴于之前的经验，那些超大型医院我不抱希望，投了几家在尚属知名的三甲，本院的大概在10天以后，也是笔试+面试，然后又问了老板意见，老板意思是考虑我留院的，不过他一个人也不能决定什么，但这给了我极大的安慰，和同学一起报了名之后，开始没日没夜的复习，到了考试当天，发现考场及其正规，严格甚于高考，题目甚难。过了大概2天，凌晨1点30，被我同学叫起来看面试名单，赫然发现自己在列，那天失眠了一晚上，见笑了。
面试那天，穿了一身正装，这是我之前夏天买的，较为便宜，折后1200，加上皮鞋，领带，衬衫，皮带，共2000大洋，回到正题，进了面试的房间，12个大boss，感谢他们在面了一天的下午三点，依然精神抖擞，流利的英文自我介绍之后，没有太多问题，略鞠躬，转身轻轻带上了门。
一夜辗转。因为本院的笔试及面试和有几家较好的三甲冲突，放弃了不少机会，后听闻那里留人比例甚高，这也是各人自有各人福，强求不来。之后想了很多，还是非常后悔没有去尝试，希望各位吸取我的教训。
最后祝应届毕业生，能够有自己的判断能力，天上是不会掉馅饼的，做每一件事的时候，都要做长久的考虑，不能一时被眼前的利益所迷惑。
大学生求职简历
姓名 性别 出生年月
民族 政治面貌 身高
学制 学历 户籍
专业 毕业学校
技能、特长或爱好
外语等级 计算机
个 人 履 历
时 间 单位 经 历
2002年4月
2003年3月
2003年8月
联 系 方 式
通讯地址 联系电话
E-mail 邮 编
自 我 评 价
信，爱一行才能干好一行。我对文字编辑工作一直很感兴趣，从中学时期已有多篇文章发表，并担任校刊的编辑工作。多年的专业理论学习和工作实践，使我掌握了较好的文字功底，敏锐的观察力，优秀的口头表达能力和关注追踪社会热点的能力。我做事条理性强，乐于与人合作，平时喜爱读书、音乐等。
请给我一个机会，我将还您以夺目的光彩！
本人性开朗、谦虚、自律、自信（根据本人情况）。
另： 最重要的是能力，相信贵公司会觉得我是此职位的合适人选！
期盼与您的面谈！
大学生求职经验
大学生就业难是一个现实问题，更是一个社会问题，我们当代大学生求职需做好以下工作：
第一，努力提升自身的综合素质，包括素质与能力。当代大学生必须有把自己事业与国家进步、社会的发展及人类的文明融为一体的品格，崇尚真善美，坚持真理，有强烈的事业心和责任感，并具有良好的职业道德，树立正确的世界观、人生观、价值观。大学生要争取知识广博，具备合理的知识结构，有一定的科学文化素养，具有创新精神，随机性、灵活性的思维方式，做到因人、因时、因事而异。有良好的心理素质，面临更加激烈社会竞争，能视变化为机遇，视困难为坦途，有顽强的自制力，坚定的信念，及对生活充满期望，充满热情。同时，要有良好身体素质，健康欠佳会减弱人才的决策能力，因为如果要达到目标需要体力与耐力，一个人就可能因体力不支而放弃。除素质外，还需要注重能力的培养，能力是一个人素质的外在表现，是在社会中直接产生作用的那部分内容，当前社会大学生必须尽可能培养自己，处理信息的能力、处理人际关系的能力、系统看待事物的能力、处理好人与资源的能力、运用技术的能力等。
第二，加强社会实践。大学生可利用假期积极参加社会实践，将所学的理论知识与实际工作相结合，提高处理实际问题的能力，积累工作经验。
第三，正确就业定位。当前大学生求职择业应当面对现实，根据市场实际状况更新观念，转换思路，到最适合自己的岗位上工作，而不应过分关注工资水平及地理位置等，只有这样才能充分发挥自己的聪明才智，最终实现人生价值。
第四，借助各种渠道，把握就业机会。当前大学生可利于人才交流会、网络资源等途径，寻找合适就业岗位，主动大胆把自己真实才干推销出去，珍惜和抓住来之不易的就业机会。
第五，先就业后择业。面对严峻的就业形势，不得已时，大学生应转变就业观——先就业后择业，求职择业不可再像过去那样追求一步到位，如果斤斤计较眼前的职业岗位是否理想，那就会失去许多起步的机会，可以在先就业过程中积累工作经验，使自我价值得到较大的提升，为以后找到理想的工作奠定基础。
尽管，当前就业形势总体并不乐观，但是，我们应当对自己充满信心。毕竟，个体在就业中存在差异，同时，自己努力提高自身综合素质，找份好的工作是完全没问题的大学生就业一定要认清并接受这个事实，不要再挑肥减瘦，避免陷入高不成低不就的尴尬境地。因为一个正规单位的财会人员是要和单位上上下下各部门都要打交道的，所以，良好的学习能力和适应能力决定了你能否迅速的适应工作岗位。
当代大学生是很幸运的，因为他们面临的是百年以来最好的机遇，中国将在他们这一代成为富强的世界大国，因此有更广阔的天地让他们施展抱负。但在历史机遇的同时，当代大学生也面临前所未有的挑战;每个大学生都将面对越来越快的社会发展所带来的竞争压力。竞争，推动了社会的发展，展示了社会的活力;竞争就是优胜劣汰。面对这个竞争激烈的社会，我们只有以不变应万变。机会只会眷顾那些有准备的人，只要我们做好充分的准备，一切困难我们都能迎刃而解。
【必备】大学生实习心得体会3篇
对一些事情的所闻，能够让我们得到启发，可以通过写心得体会将它写下来，写心得体会的过程也是我们自我提高的过程。但是心得体会有什么要求呢？下面是关于大学生实习心得体会3篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
大学生实习心得体会 篇1
时间过得真快，一转眼间三四天的实习时间就过了。在这段时间里，我学到了很多在学校了学不到的东西，也认识到了自己很多的不足，感觉收益非浅，以下是我在实习期间对工作的总结以及一些自己的心得体会。
作为一名刚刚接触专业知识的大学生来说，如果在学习专业课之前直接就接触深奥的专业知识是不科学的，为此，学校带领我们进行了这次实习活动，让我们从实践中对这门自己即将从事的专业获得一个感性认识，为今后专业课的学习打下坚实的基础。实践是大学生活的第二课堂，是知识常新和发展的源泉，是检验真理的试金石，也是大学生锻炼成长的有效途径。一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用，才能得到丰富、完善和发展。大学生成长，就要勤于实践，将所学的理论知识与实践相结合一起，在实践中继续学习，不断总结，逐步完善，有所创新，并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力，为自己事业的成功打下良好的基础。
首先，我想谈一下实习的意义。 实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度安排。对接受实习生的单位而言，是发展储备人力资源的措施，可以让其低成本、大范围的选择人才，培养和发现真正符合用人单位要求的人才，亦可以作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员（如实习生）了解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。
对学生而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。作为一名学生，我想学习的目的不在于通过结业考试，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进入公司实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。
再次，我要总结一下自己在实习期间的体会。一是自主学习——工作后不再象在学校里学习那样，有课堂，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，学习的机会还是很多的，老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作，让你少走弯路；集团公司、公司内部有各种各样的培训来提高自己，你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感兴趣的。在我们实习的单位里，我就遇见了几个非常和善的老员工，只要问他们的是技术上的问题，他们都会一一作答，使我了解到，原来理论跟实际是有很大的差距的。 二是积极进取的工作态度 ——在工作中，你不只为公司创造了效益，同时也提高了自己，象我这样没有工作经验的新人，更需要通过多做多问来积累经验。特别是我们的.工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，只是自由观摩，如果态度不够积极就可能没有事情做，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。三是基本礼仪 ——步入社会就需要了解基本礼仪，而这往往是原来作为学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都应该合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行。这就需要平时多学习，比如注意其他人的做法或向专家请教。四是为人处事——作为学生面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是和领导、同事还是客户接触，都要做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。
我想，通过这次实习让我认清了自己的很多不足和缺点。第一个就是缺乏工作经验。因为自己缺乏经验，很多问题而不能分清主次，还有些培训或是学习不能找到重点，随着实习工作的进行，我想我会逐渐积累经验的。第二是工作态度仍不够积极。在工作中仅仅能够完成布置的工作，在没有工作任务时不能主动要求布置工作，若没有工作做时就会松懈，不能做到主动学习，这主要还是因为懒惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，没有工作任务时主动要求布置工作，没有布置工作时作到自主学习。第三是工作时仍需追求完美，在工作中，不允许丝毫的马虎，严谨认真是时刻要牢记的。第四是学术上不够钻研。这是由工作性质决定的，也是我自己选择的，因为在我看来，只有被市场认可的技术才有价值，同时我也认为自己更适合做与人沟通的工作。但我毕竟是一名专科生，需要作一些基本的实际工作，这就需要我个人多关注科研的最新进展，同时，这也对我的工作有促进作用。
扎实的专业知识是提高工作水平的坚实基础。在学校学习专业知识时，可能感觉枯燥无味，但当工作以后，才会发现专业知识是多么的重要。如我学的电控技术。机械原理，液压与制动，汽车构造这些是必须知道的，因为在日常工作中要处处用到。但我要想提高我的工作效率，工作质量，这些知识只是知道是远远远不行的，而是要精通。做为生产技术，在汽车公司来说就是设备方面的权威，若没有扎实的机械知识，在这方面你怎能服人那？遇到设备问题怎能快速有效的解决呢？工作中不但要有良好的工作态度，而且要有很好的表现力。中国有句俗语：踏踏实实做人，老老实实做事。在今天，只是老老实实，勤勤恳恳做事是不够的，你还要学会适时地，恰当地表现自己。让老板知道你做了什么，让老板知道你的存在是必要的！这样你才有发展的的可能，别人才会认可你，承认你！团结协作，善于沟通。团结协作指的是部门内部。你这个部门肯定不止你一个人，作为部门担当，你若想把本部门的事做的出色，那你必须把部门成员团结起来，发挥集体的力量，那样才能事半功倍！虽然我们这次的实习没有考虑这些，但我想这些都是在今后的工作学习中都非常必要的。善于沟通是指部门之间。任何一个公司都是由众多部门组成的。部门之间的沟通是必要的也是必须的。总之，用知识武装起自己来，学会做人，学会做事。你才能成功！
大学生实习心得体会 篇2
大学生带薪实习是重庆市大学生“六个一”社会实践活动的重要内容，是创新大学生思想政治工作的重要举措，是加强大学生“知行合一”教育的重要途径。努力做好大学生带薪实习工作，促进大学生了解国情、市情、民情，积极引导大学生在社会实践中接受锻炼，培养又红又专的社会主义事业的建设着和接班人，都具有重要的现实意义和深远的历史意义。
孟德斯鸠说：“我们接受三种教育，一种来自父母，一种来自教师，另一种来自社会。”人的一生不仅要接受家庭的教育，更要接受社会的考验。今年暑假，我们参加了重庆市委市政府组织的大学生带薪顶岗实习——作为重庆市的在校大学生，我们是幸运的，带薪顶岗实习是重庆市针对重庆各所高校在校大学生实行的一项切实有效的政策，通过这种实习方式，让我们这些长期待在学校这座象牙塔的孩子们更早的认识社会、更快的了解社会，为我们大学生未来就业提供了一个良好的平台和锻炼的机会。
通过此次实习，让我学到了很多课堂上本学不到的东西，，时间的宝贵，人生的真谛,仿佛自己一下子成熟了。懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，明白了人世间一生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢去面对人生中的每个挫折坎坷，此次我看到了工人仔细认真的工作态度，和他们劳动的艰辛与付出，这让我清楚地感到自己肩上己的人生方向。
我们很荣幸地被分配到了重庆市长寿区区政府办公室。带队负责人武老师把我们带到了政府办公室报到。因为是政府核心行政部门，所以我们不免有些紧张，但更多的是好奇和期待。这是一个宝贵的机会，我们在这里可以从各方面提高自己，接触社会，了解政府机关运作，积累经验。政府办公室的领导并没有我们想象中的那样严肃，他们非常热忱的接待了我们，并将我们安排到了一个葛兰镇的工厂实习，工厂的叔叔阿姨对我们也很照顾，当遇到不懂的问题他们会耐心的给我们讲解，做错了事情也会认真的给我们指正。在他们的帮助下，一个月的时间里，我们慢慢熟悉和掌握了工厂的工作流程和职能。每天都会有很多产品要出厂，这些工作，不仅使我们了解到工厂的职能，也提高了我们对社会每部分的认识。
“大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力。”在学校时，老师总强调我们要培养自己的自学能力，参加实习后我们才深刻体会到老师的良苦用心。除了语言文字和计算机操作外，课本上学的理论知识用的很少，工作中的问题更多的需要我们勤思考、善分析、多动手。
作为实习生，我们总是积极主动，整理厂房、积极配合其他员工的工作，并主动与办公室的同事交流学习。我们也常常翻阅文件，了解时事动态和最新政策，了解工厂在哪些方面、通过哪种途径为社会，给人民带来了便利。办公室的前辈们说：“办公室工作会经常加班加到很晚，特别是在召开重大会议之前，需要做很多准备工作，加班很正常。领导们更是经常办公到深夜，白天他们有很多牵头工作，年底慰问也多，但只要有颗奉献的心和热忱的态度，工作就一定会做好。”听后更能体会到政府工作的辛苦和意义所在。
实习期间，我从末出现无故缺勤。我勤奋好学. 谦虚谨慎，认真听取老同志的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取。并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和素质。能够做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责,责任心强，能保质保量完成工作任务。我知道工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的精神和吃苦耐劳的品质。在这段实习期间里我觉得重要的是，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能，并且在次期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。
从实习中，我们感悟颇深。很多事情需要亲自去体验。很多东西书本上是学不来的，知识是死的，人是活的。我们要运用灵活的思维与头脑去稳重处理事情，完成应当完成的任务，用心观察，用心学习。作为一名大学生，言行举止，态度都关系着整个大学的形象。见微知著，一个小小的举动可以看出一个人的品行修养。办任何事情都要耐心，细心，用心。就办工厂职工这一岗位来说，服务，奉献，创新也很重要。而从这一岗位放大到整个学习生活，我们更应该勤学习，善思考，常修身，敢创新。
此次实习我们不仅增长了见识，得到了锻炼，培养了能力，更领悟到了做人做事的原则和态度。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”亲身实践，结合自身所学，方能提高自己。
回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而 更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益非浅。
时光荏苒，很快带薪实习的一个月就要过往了，回首过往的三十天，内心不禁感慨万千……时间如梭，转眼间又将回到学校，迎接新的挑战。回首看，虽没有大张旗鼓的战果，但也算经历了一段对我来说很重要的考验和磨砺。非常感谢学校给我这个成长的平台，让我在人生中收获第一笔宝贵的财富，使我明白在做中学，在学中不断进步，在进步中思考，在思考中总结，慢慢的提升自身的素质与才能，回首过往，学校无论是过往，还是将来都陪伴我走过人生得每一个阶段，也使我懂得了很多。
大学生实习心得体会 篇3
今天课上的实习汇报引发了我很多的思考。听着每个同学说自己的体会和感触，真的受益匪浅。有很多方面是自己想不到的，所以特别感谢每位同学坦诚的分享自己的见解。
关于这次的实习，我觉得它既是一个认识自我、发现不足、正确定位、努力完善的过程，也是一次能够接触社会、了解社会、适应社会的机会。在实习过程中，我发现自己在很多方面都存在着不足。而这些恰恰是平时在学校里所不能了解到的。如果你一直呆在学校只是一味的学习理论知识，而不走出校园到社会中去实践，那么你永远都不可能真正的认识自我。而目前有很多同学都处于迷茫的阶段，不不能给自己正确的定位，也找不到未来想要奋斗的方向。而通过实习，我了解到自己在一些方面的欠缺，为此也制定了一些计划来充实完善自己。另外也清楚了自己真正想要做的事，确立了未来的人生目标。
实习过程中，接触了社会上不同的各种群体，发现自己在待人接物处事与人际交往方面存在很大的不足。平时在学校里，同学和朋友因为了解自己的为人所以会偶尔迁就包容自己的缺点。然而真正的工作中，没有人会因此而迁就你。因为我们要做的不是要别人来迁就你，而是我们自己要去适应那个环境。这就要求我们首先要调整好心态，无论从事什么行业、职位高低、是否适合自己，都要以平常心看待。万不可抱怨、沮丧。我相信每一个职业都能让人从中受益，只是或多或少以及个人喜好的区别。所以，当事情已经不可能改变的时候，就只有让自己学着接受。
接触了社会，才发现自己的思维有多么天真。在学校久了，就容易变得理想主义，甚至给自己定位过高。然而社会永远都是现实的复杂的。很多毕业生为找不到工作而焦虑，其实不是没有工作，只是有的人不屑去做而已。比如让一个本科生去饭店做服务员、清洁工之类，他肯定是不屑去做的。认为简直是大材小用，觉得自己该是做部门经理的人选。就是这样的高姿态导致很多毕业生都在待业。举这个例子就是想要提醒自己和每位同学，我们要了解现实接受现实，正确定位。一步登天是不现实的。所有的成功都是通过一次次的失败和教训积累而成的。至于适不适合自己，也都是在做过以后才知道。
什么叫能力。我觉得能力就是把自己不擅长的事都能做出成绩，这才是真正的能力。而不仅仅是局限于在他擅长的领域里做出成绩。
还有在与人相处上，一定要学会多考虑别人的感受，学会换位思考，谦让友好。时刻谨记与人善为先。做事高调。做人低调。
以上就是我关于实习的体会和思考，写出来与大家共勉。
这次的实习让我强烈感觉到校园生活是多么美好，身为学生是多么幸福。希望每一位同学都能好好珍惜剩下的一年时间。无论什么，我们都努力都乐观都加油。
女大学生心酸的求职承诺
招聘会上，一家公司要求每位应聘者必须填写一份表格，回答几个问题。这是一位女大学生填写的求职承诺!
一、谈恋爱了吗？
我的EQ很低，对男孩子没感觉。所以，五年内保证不恋爱；五年后万一不慎恋爱了，保证五年内不结婚；五年后万一不得不结婚了，保证五年内不生孩子；五年后万一不小心必须生孩子了……那应该是四十五岁以后的事了吧，你们可以考虑辞退我了。
二、能喝酒吗？
二十五年来从来没有喝过酒，不过，如果工作需要，喝；不是工作需要，但领导有要求，喝；客户有要求，喝；有酒量，喝；没酒量，创造酒量也要喝；实在喝不下去了，吃解酒药，喝；喝得烂醉如泥、不省人事、胡言乱语、上吐下泻了，那也并不表示我不愿意喝，麻烦领导直接将酒灌进我的喉咙里，只要能灌进去，就行。只有一个请求，曲终人散后帮忙将我送进医院。
三、希望什么岗位？
我是学人力资源管理的，是管理学学士，英语六级，最好能在管理岗位；不能在管理岗位，做个打字、收发信件的文书也行；不能当文书，在办公室扫地、端水、抹桌子……打打杂也行；打杂不行，下车间、到班组也行。
四、期望多少薪酬？
五十万？想都不敢想；二十万？痴人说梦；十万？绝不可能；六万？非常非常满意；四万？非常满意；两万？满意；一万？我知道不是月薪，是年薪，我也……满意。如果公司还有困难的话，打张白条，也行。
五、能出差吗？
短期的，可以；长期的，也可以。短途的，可以；长途的，也可以。与女上司一起出差，可以；陪男上司单独出差，也可以。有出差补助，坐火车，住旅店，下馆子，最好；没出差补助，坐驴车，住澡堂子，泡方便面，也没关系。
六、你还有什么要说的？
我大学毕业两年多了，跑过几十场招聘会，投了几百份求职简历，都石沉大海了。有人说，给我一个支点，我能把地球撬起来。可我今天想说的是，这么大个地球，就不能给我一个支点吗？我只是需要一个岗位啊！给我一个岗位，让我养活我自己吧！（完）
2020大学生中学实习总结
2020大学生中学实习总结1
经历4个月的实习马上就结束了，在xx中学实习的这段时间，我和学校的老师和领导都相处得非常融洽，大家对我也关心，时常给我鼓励和帮助;我工作的时候也是认真谨慎，不仅顺利完成工作任务，工作之余还经常总结经验教训，不断提高工作效率。这次实习我总结了以下几条经验，在以后的生活中如果能够更好的总结和应用这些实践经验，将会使我在以后的人生道路中受益匪浅。
第一：在与别人打交道时一定要积极主动。
在工作的时候同样也要积极主动地和别人交流。在今后的社会工作中，工作不再是一个人所能完成的，那是几个人或是一个团队的工作，而且你还必须去帮助别人或是接受别人的帮助已完成工作，就是的团队合作的精神。因此你不能期望你自己一个人就能完成任务，或是看到别人有困难也不去帮助。我在这边实习的时候就经常帮助其他老师作力所能及的事。
第二：工作时一定要一丝不苟，认真仔细。
一个职工的大部分时间都是在工作的，这就要求他在这段时间内一定要小心谨慎，一丝不苟，不能总是出错。为了不使自己的努力前功尽弃，我们在刚开始工作的时候一定要慎之又慎，对自己的工作要十分重视，工在你对工作开始了解并熟练后，你会发现自己已能不用检验就能保证工作的质量了。虽然如此，也不能骄傲，不能对自己有所懈怠，还是要对自己的工作认真对待，以免造成失误。
第三：在工作岗位上一定要勤于思考，不断改进工作方法，提高工作效率。
教师的日常工作都会比较繁琐，而且几天下来也会比较枯燥，就是需要你多动脑筋，不断地想方设法改进自己的工作方法，寻找或是设计简捷的流程，提高工作效率，减少工作所需时间。实际上勤于思考在工作中是很重要的，在思考如何提高工作效率的同时，自己也能够学到更多的知识，掌握更多的技能。当你在较短的时间内就完成了自己的工作，你将留下更多的时间去放松，去学习，去和别人打交道，这对你来说是百利而无一害的。
第四：要有丰富而扎实的专业知识和专业技能，这会使你的工作更加得心应手。
一个人在自己的职位上有所作为，一定要对自己职业的专业知识非常熟悉，对自己业务所在范围内的业务技能也要熟练的掌握，这样你才算是一位合格的工作人员。在工作的时候，拥有丰富专业知识和较高业务水平的你将会发现自己在工作时左右逢源，在处理各种难题和困难都能迎刃而解。
在经历了大学三年的学习后，我自信自己已掌握了一定专业的知识，可是到了学校实习后，我才发现自己离专业工作还有一些距离，且不说自己所学的都是些基础、皮毛，就是在应用方面，我的教学水平还需要在以后长期的实践中才能熟能生巧。从中了解了很多道理，也总结了很多小经验，这些都是在学校无法学到、看到、体会到的。虽然实习快结束了，但这仅仅是我的社会生涯的开始，我会从此次实习中吸取经验教训，认真规划我的人生，让我在将来的人生道路上越走越好。
2020大学生中学实习总结2
新课程改革也特别强调要帮助学生形成“积极主动的学习态度”，倡导学生“主动参与、乐于探究、勤于动手”。在平时教育教学中，笔者特别注意“唤醒”学生的自主学习意识，觉得应该做到以下几点：
1、教师必须树立先进的教学理念，做好角色的转换。从单一的“传道者”角色解脱出来，进而成为学生学习的“组织者”、“引导者”和“促进者”，放下“师道尊严”的架子，消除教师课堂中的“语霸权”，努力做到从学生中来，到学生中去。
曾经看过这样一句话：“要琢磨出如何去教学，就在于弄清什么时间应该闭上自己的嘴——绝大部分的时间。”他提醒了我们，在教学上要适时学会运用这种“闭嘴的艺术”。在课堂教学中，为了启迪学生积极思维，教师要鼓励学生质疑问题，要把问得权利交给学生。记得在一次课堂教学中，学生提出了“爬行类动物”和“两栖类动物”有何区别的问题，我没有直接回答，而是询问班上有没有知道这个问题答案的学生，果然，有位学生站起来，把他课外所看资料上的内容讲解了一通，而且回答得很到位，我表扬了他并且鼓励了那位提出问题的学生，从此以后，这个班级的学生对生物学习有了极大的兴趣。学生从被动的接受式学习转向主动的探究式学习，学生不仅获取了知识，还培养了自己探究科学的能力。
学生在参与教学活动的过程中，不得不面对在思维过程或实验过程中出现失误、错误的情况，此时，教师不要忙于帮助学生纠错。我们常说，教师在教学上要时常学会反思，其实学生也是如此。教师应该创设学生勇敢摒弃错误的言论走出误区的机会，启发学生多角度、全方位地思考问题，培养学生严谨务实的学习态度，减少学生在学习上对教师的依赖性。教师学会了走在学生的后面，让学生成为学习的主人，比如在课堂教学中，从学生的自主学习开始，由学生提出问题，再由学生自行讨论、总结，教师在此基础上讲授、指导，再通过当堂训练，确保学生自主学习时间，提高课堂效率，使教学收到事半功倍的效果。
教师应该耐心地倾听学生的心声，了解学生想学什么，对所学知识了解多少，想通过什么方式去学习等等。教师的教学设计应该着眼于学生的未来。凡事多一些开放创新，少一些自我满足；多一些实践反思，少一些抽象教条；多一些不拘一格，少一些墨守成规。
2、教师要着力创设“以人为本”的宽松、和谐、民主的教学环境，落实学生在课堂上的主体地位。鼓励学生采用自己喜欢而又合适自己的方式学习，改变“发言先举手”等许多制约学生发展的传统习惯，真正做到学生可以自由站起来发言，可以自愿到台前演示，还可以自主选择学习内容和合作伙伴等等，真正还给学生无拘无束的学习空间，给予学生自由，放松学生的身心。
3、教师要不断激发学生的求知欲，调动学生的自主学习积极性。鼓励学生质疑问题，培养学生主动思考、主动学习的习惯。在此基础上，我们还要让学生充分展开讨论，让他们畅所欲言，在讨论中深化对知识的理解。正如叶圣陶先生所说的那样，“上课，在学生是报告和讨论，不是一味地听讲；在教师是指导和纠正，不是一味地讲解。”真正做到在讨论中交流，在辩论中明晰，相互启迪，共同提高。
生物学科具有很强的逻辑性和科学性，课堂教学中如果一味地进行科学探究，学生可能会对这种教学形式有所厌倦，所以在平时的教育教学过程中，教师应尝试多种形式的教学方法，多提供学生自主学习的机会和舞台。比如，通过讲演、辩论、调查、游戏等多种形式。在讲解“细菌”这一内容时，在课堂上加入有关日本细菌部队的内容，学生针对此事件发表个人的想法，各抒己见，学到了知识，又培养了自身的情操；学习“哺乳动物”时，可以让学生分组收集资料，并以汇报的形式，介绍有关哺乳动物的知识，在学习的过程中，学生亲自体验，感受学习的乐趣；学习“生物与环境的适应性”时，以“寻找教室里的纸蝴蝶”的游戏活动为起点，既体现趣味性，更在活动中，让学生体验到“生物对环境的适应是普遍存在的，生物只有适应环境才能生存下来，如果不适应环境。就会被淘汰的道理。
除此之外，为了调动学生自主学习的积极性，教师应该在课堂的主阵地上使主体的学生能“动”起来。
2020大学生中学实习总结3
华为总裁张建国曾说过：“一个人要敢于清零，学会从零开始。”这周学校对学生组织了月考，总结对学生们这一个月的学习程度而进行检测，而在这期间，我也回想了起，到xxxx中学已经有一个月的时间了，也应该对自己实习这一个月的实习学习工作态度、方法进行总结，为接下的实习工作而调整教学方式及工作态度。
虽然在这期间也会遇到一些意外，但是我坚信这世界上最可怕的两个词：一个叫做认真，一个叫做执着，认真的人改变自己，而执着的人改变命运，所以不管面对任何事情，一定会有解决问题的办法。在实习这一个月以，对自己实习期间的经验也收获颇多，学会了、成长了很多。
比如堂上由初登讲台的紧张，紧迫感，害怕学生们不能接受自己的上模式、方法而恐惧，到逐渐调整心态，把握好堂的节奏，再到现在再次登上讲台的放松，轻松自在，逐渐掌握调整好堂气氛，做到动静结合，并且与学生友好相处，互动交流。
在学生们上的过程中也出现了一些吃东西的现象，但是我当时并没有表现出特别严肃的表情，害怕当众批评会导致孩子的自尊心受到影响，所以在下与学生进行交流、探讨。通过这事情我也对自己也进行了总结：自己永远不要埋怨已经发生的事情，要么就改变它，要么就安静的接受它，不应该靠发脾气解决问题，应该理智思考问题。
作为一名老师，在注重教学方式的用时，还要规范语言及肢体语言，因为作为一名老师体态轻盈，有自己的教学风格也非常重要。因为老师从自身角度尊重学生，那么学生也会尊重老师，这样做到了让学生死心塌地的跟着你学习。还有就是老师与学生相处不要过严过轻松，应该引导他们多接触多了解他们的兴趣爱好，反对用偏激的事例影响他们，去给他们消极影响。
对于在xxxx中学实习，很喜欢这里的教学理念，学生，以及环境，希望在今后的实习工作中借用郭敬明的一句话：“每个人总有一天会遇到自己不擅长的事或者没有学过的事情，我觉得那不重要，只要你肯努力，就一定会取得相应的一个成果”。希望在实习工作中也越越顺利，成熟。
2020大学生中学实习总结4
教育实习能检验我们所学的知识，加强理论与实践的结合，又能使我们更加了解和熟悉教师工作，加强我们的综合能力，对于我们师范生是非常重要。在实习开始之前，指导老师就要求我们在做好知识准备的同时也要做好心理准备，特别要注意角色转换，每人的一言一行都要以教师的标准来要求自己。xx年x月x日，我怀着希冀与期盼的心情来到了瑞昌一中，开始了我的教育实习生活。实习生活是紧张而忙碌的，每天都要早出晚归。我初次品尝到了作为一名人民教师的快乐。在整个备课——上课——课后反馈的过程中，我做到了多听课，不管是同学的课还是指导老师的课，多看教材，主动向指导老师请教交流，从同学和指导老师的建议中不断提高自己。
实习主要任务：这次实习的基本内容包括：课堂教学和班主任工作。
1，课堂教学：完成教案数为三份，试讲次数为四次，上课节数为两节
2，班主任工作：组织一次团结主题班会《练胆》。
这一个月是我过得最充实，最辛苦的也是最有成就感和最有挑战性的一段快乐时光，这段日子里，我终于体会到了要做好一名教师，并不像想象中的那么容易，也明白了要做好一名人类灵魂的工程师的责任感和重要性，总之，这是一段将对我以后的工作有着重要影响的日子。我把这近一个月的许许多多感受与心得记下来，希望与同行一起分享。
我想主要从知识方面，教师素质，全面教育能力来谈谈我的感受：
在知识方面
在知识方面，我深感知识学问浩如烟海，使得我不得不再昼夜苦读；也深深地体会到教学相长的深刻内涵。教师要有精深的学科专业知识，广博的科学文化知识，丰富的教育和心理科学知识。知识结构要合理，当今的自然科学，社会科学和人文科学互相渗透，相互融合，新兴学科不断出现，只懂自己专业的知识是远远不够的，这一点我在实习中体会很深。
精深的学科专业知识
精深的专业知识是教师担任教学工作的基础，这就要求教师要扎实的掌握本学科的基础理论，基础知识以及相应的技能，技巧，操作，并运用自如，熟悉本学科的学习方法和研究方法，同时还要具备一定的与本学科相关的知识。我在这次实习中发现自己专业知识还很欠缺，而实践方面更是如此，以前在学校实验室是自己做实验，而现在是给学生作示范实验，所以就不能失败，还得结合实习学校的实际情况。因此我决定在以后的日子里不仅要增强自己的动手能力，提高专业技能，还要坚持不懈的加强理论知识的学习，并且深化已有的知识。也只有完整系统地掌握知识，才能在教学过程中高屋建瓴的处理好教材，把握住教材的难点，才能有对教材内容深入浅出的讲解，从而保证教学流畅地进行，使学生既学到知识，又掌握学习方法和发展能力。
广博的科学文化知识
我面对的学生是正在成长中青少年，他们兴趣广泛，求知欲望强烈。他们提出各种各样的问题，需要教师去解答和引导。只了解本学科的知识是远远不够的。我在教学活动时，往往会遇到许多师范学校里没学过，没想过的问题，甚至于有时学生提的问题也是我前所未闻的。教师要想满足学生的求知欲，并由此给予人生观上以有益启迪，就必须有渊博的知识和深厚的文化底蕴。为此，教师必须广泛的涉猎各学科知识，培养和发展自己多方面的兴趣，以"终身学习"的思想意识来构建自己合理的知识结构。只有这样，教师才能带领学生在知识的海洋中遨游，在更广阔的空间中得到发展。
丰富的教育和心理科学知识
要想成为一名合格人民教师，还必须具有教育学，心理学方面的知识修养，懂得教育教学活动中的规律和青少年身心发展规律，树立起科学教育思想观念，掌握行之有效的教育教学方法和手段。具备了这些条件，才有可能在自己的工作中少走弯路。
在教师素质方面
我领悟最多的是在职业道德，教师素质方面。"教书育人"决定了教师不仅要对学生进行知识的传授，能力的培养，还要对学生进行思想品德的教育。教师素质道德方面的核心内容是爱岗敬业，为人师表热爱学生，团结协作。作为教师要教书育人并重，根据学生的特点，把思想品德教育融于学生的日常生活之中。这一点在班主任工作中体现得特别明显。
（一）热爱教育事业
正如爱因斯坦所说，兴趣是的老师，只有热爱教育事业，才有可能搞好教育工作。培养人是一项伟大而复杂的艰巨事业，它要求教师要有强烈的事业心，责任感，一般职业热情是远远不够的。把教师职业当作谋生的手段，得过且过，更是和教师的职业性质格格不入的。教育事业需要的是教师对他的忠诚和无私奉献精神，充分发挥自己的聪明才智。我们在实习期间也体会到了，教师真的很累，早上六点半起床已经太迟了，晚上10点半才能回到寝室。教师并非一个理想的职业，相等待遇情况下，它比一般的行业要更累，甚至在八小时外还不能休息。因此就要求教师热爱教育事业，才能对教育事业抱有执着的追求，才能摆脱名利的困扰，坚定自己的选择，在当前"追求经济利益化"的环境中保持一颗平常心，甘于寂寞，才能在平凡而伟大的教书育人中寻找到人生的价值。
（二）热爱学生
热爱学生是教师热爱教育事业的直接体现，是师德的核心内容。教育是知识的传递，人格的塑造，是心与心的沟通和交流。教师只有首先付出对学生的爱，才能赢得学生的爱，师生之间架起了感情的桥梁，学生才能主动接受教师的指导，教育才会有实效。因此，要尊重和理解学生，在人格上平等相待，做学生的知心朋友，全面关心学生的健康成长，平等地对待每个学生，消除学习不好同学的自卑感帮助他们树立学习的信心。
（三）以身作则，为人师表
我在实习中，每天出发前都要先检查一下自己的衣服是否整齐，因为我明白，在教育过程中，教师的一言一行，一举一动，都对朝夕相处的学生起着示范榜样的作用，学生也正是从教师那里学会了如何待人接物，如何做人。因此，教师必须严于律己，以身作则，为学生作出表率。凡是要求学生做到的，自己首先做到；要求学生不做的，自己首先不做。
三、全面的教育能力
能力是个体顺利完成某种活动，并直接影响其活动效果的基本要素。教师作为现代社会的重要成员，除了具备现代人的基本能力素质，如认识能力，学习能力，交往能力，自控能力和创造能力等之外，还必须具备从事教师职业所特有的从教能力。我觉得，教师全面的从教能力主要体现在以下几方面：
（一）课堂教学能力
学校以教学为主，教学是教师的基本职责，是教师最主要工作。教师要胜任教学工作，必须具有分析处理教材，掌握各个教学环节，运用各种教学方法，技术手段和教学组织能力；具有了解学生个性特点，有效指导学生学习，培养学生学习兴趣，爱好，激发学生的求知欲，想象力，创造力。课前准备一定要充分。我往往在早一个星期就开始查资料，写教案，然后试讲，再修改，直到上课前还在考虑各种细节问题。具有根据对象和情境的变化，迅速捕捉教育实际的应变能力。要创设轻松愉快的教育环境和和谐融洽的心理氛围，要做到在快乐中学习，不能孤立地营造活跃的课堂气氛，搞花样，而应该从教学内容中找到学生的兴奋点。
（二）语言表达、沟通能力
由于语言是教师传播知识和与同学交流的主要手段，所以对教师的语言表达能力的要求相对于其他行业是比较高的。口头语言表达能力准确规范，简洁生动，富有逻辑性，感染力和说服力；书面语言表达观点正确，内容充实，行文流畅，书写工整是对教师语言表达能力的起码要求。除了与学生很好交流之外，对其他老师，领导也要做到尊敬，有礼貌，然后很好地沟通，能够表现自己的能力。
（三）信息技术与学科教学整合的能力
现代信息技术在教育教学活动中发挥越来越重要的作用。这就对教师运用现代教育技术的能力提出了更新的要求，必须掌握多媒体计算机技术和网络教学媒体的表现形式及构成形式，学会各种课件的制作，把信息技术和学科教学很好地整合起来，以满足教学的需要。
（四）组织管理能力
教师工作经常面临的对象是班级集体，学校集体，而在集体中进行共同的活动，就需要教师有一定的组织管理能力。我觉得教师的组织管理能力主要表现在：善于制定教育教学计划，组织课堂教学和课外的文体活动；善于把不同个性的同学组成一个良好的班级体，现在的独生子个性都很强，很多孩子都以自我为中心，缺少与同学相处的能力；善于把任课教师，团队组织以及学生家长，社会力量调动起来，协调一致的教育学生。
（五）教育科研能力
具有科研的意识和能力，是所有专业人员的共同特征，因此，拥有教育科研能力也是高质量的教育和提高教师职业专业化水平的要求。教师的科研大量的是结合自己的工作实践进行的，其研究能力具体表现为：不拘泥于教材，有发现教育过程中存在的问题的敏锐性，解决问题的科学性和创造性，筛选运用教育科研成果，概括和升华自己教育实践经验，观察记录，积累经验，以及合理使用教育科学研究方法等。这是我在实习中发现自己所比较欠缺的，对于一些值得研究的教育问题也没有深入地研究，现在还有一些时间，我必须要努力在最后的大学生活中加强自己的科研能力。
（六）随机应变能力
在认真备课的同时，我们也要有一定的应变能力。在做班主任工作的时候往往会碰到一些突发事情，在教学工作中也是如此。
综合上述，在本次教育实习的过程中，我的收获非常大。我谦虚，谨慎，严肃，认真地贯彻"尊重教育的理念"。教育实习使我增强了教学实践能力。捷克教育家夸美纽斯曾经说过："教师是太阳底下最光辉的职业"，我在这一个月中与学生一起生活，学习，也体会到了做为人民教师的乐趣和光荣，这更激励着我坚定了作一名光荣的人民教师的信念。我决心以十分的热情，百倍的信心投身祖国的教育事业中，争取为国家培养出更多的栋梁之才。
最后我想感谢我的指导老师和指导班主任xx老师，我从他的身上学到了很多东西——教学的基本功、处理教材的能力、上课后的反思、管理学生和班级的艺术，特别是从他身上散发出的一种勤奋好学勇于探索的人格魅力。我的视野和思维都开阔了许多，其实化学教学不仅仅是化学，它是一门艺术，与所有的学科都是相通的，很多理念和方法都是可以借鉴的，这就是我这一个月来的收获！
2020大学生中学实习总结5
通过这次机会，我在实习学校学到了很多教学方面的内容。如何在堂上与学生互动，调动学生学习的主动性和积极性；在下如何与学生相处，关爱学生，关注学生。在学到这些东西的同时也得益于实习学校老师的指导和帮助。有了老师的引导，我在做好教师这份职业的道路上愈加平坦。
在堂教学过程中，有指导老师面对面进行指导，对堂中出现的不足之处提出改进意见，帮助我更好做好教师的工作。比如怎样提高堂效率，怎样让学生把知识记得更牢固，更扎实，怎样吸引学生注意力，更加有趣地完成教学目标。我从初实习学校的没有经验，不知道该以怎样的方式教授学生，到现在了解并熟悉了初中英语的授方式。初中的学生还没有从小学生的心智彻底转变过，总觉得还可以像小学时那样轻松地完成自己的学业。随着年龄的增长，自身面临的责任会越越大，遇到的问题也会越越复杂难懂。所以，当学生进入初一这个阶段时就要打好基础。基础打好了，才会学得越越轻松自如。如果最基本的内容都没有掌握，那么只会步步艰难，越越难。不管是哪个学科，都要在这个阶段努力，发展。
在这里，办公室的老师们像一家人一样相处，互帮互助和睦友爱。这些老师们不仅在教学方法上给予我们很多帮助，在生活中也给予我们很多关心，有不懂的问题可以随时向他（她）们请教，而老师们也乐于向我们传授经验，帮助我们成长进步。在老师们的陪伴下，我们在快乐的气氛中一点点进步，由学生的角色转变为老师。我们在适应这种转变，同时也乐于这样的转变。和老师成为同事，在不知不觉中，相处越越融洽，仿佛在这里扎了根。熟悉了这里的生活方式，渐渐地了解了这里的生活环境，在实习学校的生活回想起是十分美好的，它教给了我如何做一名优秀教师，真正做一名传道、授业、解惑者的角色。这次实习给了我一次走上讲台，拿起教材的机会。
最后，十分感谢老师们对我们的关照和帮助，使我们很快适应这里的生活。老师在给予我们支持的同时帮助我们走上教学的正轨。
xx市第二中学英语
20xx年1月1日
2020大学生中学实习总结6
不知不觉xx一中已有两个多月了，距离实习结束也就几天的事，所以现在写写实习总结还是很有必要的，总结自己这两个多月的收获。
我觉得实习让我成长很多，让我从一位大学生慢慢转变为一名教师，这期间经历很多历练和艰苦奋斗。仍然记得当初给学生们上第一堂的那种紧张和激动，初次真正上讲台面对一群学生而这一堂他们的得与失全部由我一个人掌控，我必须要认真对他们负责。我记得为了上这堂《物体运动信息的记录》的实验，我提前了一个星期备，期间回回跑去问原任老师陈老师的建议和意见，与他讨论这样或者那样上效果很更好。同时为了理清自己的上思路，我不断在脑海里想象自己上的样子。第一堂就这样上完了，虽然我准备了很多但是还是发现自己有很多很多的不足点，比如上语速很快而且讲得内容太多没有让学生有时间思考或者引导学生思考。陈老师听完我的第一节后总体评价是：我上的还不错，思维各方面都很清晰，基本满足要求，但是还有提升，比如说我们老师备的时候要学会控制堂活跃度不能让学生太沉闷和参与度，将学生的各种感官结合起，特别实验不能上得太安静一定要让学生觉得实验很有趣。听完老师的评价后我继续反思自己堂。
刚刚到xx一中的时候主要还是以听为主，我觉得听是一个很好的锻炼过程，首先听让我找回高中堂感觉毕竟我们上大学的太久基本忘记高中堂是怎样的；第二，通过听可以了解xx一中高一级的学生知识水平以及上状态；第三，给我充足的机会对比反思我设计的教案与经验老道的中学教师设计的教案有什么区别；最后让我有充足时间认真备好后面即将要讲的。我每次去听完陈老师的都会与他讨论这节我听完的感受和所学到的好的地方以及他给我说明这节为什么要这么上，学生当下的学习情况等等。当然期间我也去听其他老师的堂也领略了教学是门艺术的说话，真的是不同老师上的风格完全不一样，但是都很好。但是我还是以听陈老师的为主，因为我觉得学不了这么多风格，专心学一个老师的堂就可以了。
之后我陆陆续续上了第一的速度、加速度、运动图像、实验，第二匀变速直线运动的速度与时间和位移与时间以及速度与位移的关系，还有自由落体运动，第三全部以及第四的牛顿第三定律。这里让我印象很深刻的是陈老师与我分享他的教学心得以及评价我这次上的，具体的细节我已在《我与任老师一次谈话》里说了，但我的总体感受就是：教育理论如果没有结合实践，你对他的领悟是不够深的，只要你实践了再用理论去指导实践这样你才能上好一节物理。简言之，我还要下狠功夫慢慢解读教材运用教材争取早日成为合格的物理教师。
在班主任这一板块我很感谢原班主任张老师给予我的`指导和帮助。他十分信任我把班内的大小事务都分配给我让我有充足的机会锻炼。比如让我看学生的早读和检查卫生以及晚修，组织学生完成国庆节黑板报，和学生一起运动，还有就是完全放手让我开主题班会等等。每次的月考我都会去找成绩考得不是很理想的学生进行谈话，了解他们考不好的原因以及给他们外辅导并鼓励他们认真努力学习。我也会定期组织班干部一起讨论如何管理好班级的学风并引导他们也要把自己的成绩提升起成为班里标杆和带动大家一起学习。
最后十分感谢我们学院组织的这次教育实习让我学到了很多，感谢指导老师傅刚老师多次过xx一中关心我们的实习进度以及问我们实习过程中有没有遇到什么解决不了的问题，最后感谢xx一中的校领导、原任教老师、原班主任以及一中全体师生。我的实习完满结束！
2020大学生中学实习总结7
通过这次实习让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，既开阔了视野，又增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。在这半年里，我严格按照学校要求，认真研读和学习，在思想行动上，努力做到“想实习，会实习，实好习”，把培养工作能力，提高自身素质作为己任，希望能圆满的完成了本阶段实习任务。
加强思想学习，主动与老师们沟通，努力提高思想水平和实习质量。
思想是人的灵魂，是人的内在力量，要想把实习任务完成好，在此指导思想下，我主动与老师们进行了沟通，在驻县老师以及指导老师的谆谆教导下，我对实习有了更深层次的理解，更明确了我的工作目标，在思想上我对未来的工作有了新的认识，在行动上使我对未来人生有了新的规划。
一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同时，人的认识能力也就不断地改善和提高！另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自己。
这是一段充满艰辛和收获的经历，这是一段充满幸福和快乐的旅程，这是一段充满挫折与反思的人生，这一切必将是我生命中不朽的记忆，必将是我生命中丰硕而宝贵的精神财富。
2020大学生中学实习总结8
光阴似箭，岁月如梭。一晃几个月的实习生活已经过去了，在最近的几个月的实习过程中，我有着许多的收获和欢乐。在这实习的四个多月中，我们脱离了学校，我们实现了主角的转变，由学生转换成了老师，从单纯的学校环境进入了复杂的社会环境。在这个期间，我学到了很多东西，无论是在教学实践，还是在社会实践上。顶岗实习成为我人生中一笔重要的财富。
对于顶岗实习，有最初的悸动。起初实习对于我来说模糊的，似乎是披上了一层神秘的外纱，会忍不住的想去探索，揭开那层神秘的外纱。对于顶岗实习，也有中期的平淡。在接触到教学之后，新鲜感随着时间会越来越淡，逐渐变得懈怠，不会在花费超多的精力去研究教学，这时进入了实习的平淡期。
在顶岗实习的初期，更多的是激动，因为自己最后能够正式地站在讲台上了。然而在实习初期我们听课一个月，没有上过讲台，这一个月里我们备课听指导老师的课，听完之后根据指导老师讲的又改我们的教案，学习如何备好课。一个月之后的过关课里展示自己的技能，站上讲台，过关课顺利通过了，几天之后，我们有了自己的班级，我们也可以站上讲台进行自己的讲课之路，刚开始初次见面，学生不是很好管，学生都很皮，但是在他们这个年纪皮也很正常，但是少不了过度叛逆的学生，有几个很叛逆的上课也不写不学不听课，还经常与同桌前后桌说话，影响课堂纪律。但是初二的学生刚刚接触物理，物理对于他们来说是新鲜的，我也在课下了解过很多学生，他们眼中的物理很难但是很有趣，所以上课我一直遵从"物理来源于生活，生活处处有物理"的原则来给他们上课，让他们在学习中接触生活实际了解物理，加深理解。
在这个教学过程中，由于经验不够，应变能力不强，这几堂课纯粹是灌输知识，毫无艺术感。认识了自己的不足，听课就有了针对性，可是当我上第一堂真正意义上的课时，还是出现了“上课重点不突出”、“讲课顺序不清楚”等问题。我的指导老师也在课上给我提出了许多问题，可以说这节课的教学以她为主以我为辅完成的，这节课准备的也不充分。所以之后我又开始听课学习，听他们的方法技能，掌握课堂顺序，认真备好每一堂课，基本每节课都在时间充足的情况下备两天，时间充足。教案也是改了又改，上课也基本能够达到理想的状态。随着时间的推移，通过听课和实践，我开始有了一些进步。
实习一段时间了，带给我最初、最大的感受是，讲台下坐着的不是自己的同学而是真正的学生。他们不会像自己的同学那样随意附和、快捷地回答我们提出的问题，而是真正地思考和等待着我们的解答。他们在听不明白的时候会突然提问，或者干脆就趴在桌子上看书和睡觉。在上课的过程中，我也遇到了困难。可是实习结束了，自己亲身经历过了才知道其实上好一堂课不是一件很容易的事情。当老师没有以前自己想的那么简单。
在听课方面也有了很大不同，现在的听课的感觉和以前完全不一样：以前听课是为了学习知识；现在听课是学习教学方法。目的不一样，上课的注意点就不一样，现在注意的是指导老师及其他同学的上课方式，上课的思想思路。接着，根据在大学所学的教育知识和在中学实习听课所学到的，自己在已有的基础上备课、试讲，做足了上讲台的准备。
在教学过程方面。在教学过程中，我始终体现以学生为主体的教学模式，并努力探索在新课改下学生的自主学习的意识。教师与学生之间角色关系发生了本质的变化，其有利于学生自主的、个性化的学习，有利于培养学生独立思考解决问题的能力；同时为学生实现自主学习创造了更大的空间。在创设学生自主学习的环境方面，我在后期尝试我尽量较少发言，我只充当导线来引导他们的方向，这样我认为可以培养他们独立学习独立解决问题的能力和树立自主学习的意识。在教学过程中，自己还存在不少缺陷：在讲授知识点的时候没有突出重难点；课堂的调控和应变能力还有欠缺，有待加强。在遇到突发事件时，自己往往还不够清醒，不能很好的处理。我认为一个教师最主要的基本功还是体现在课堂的控制上，我应该朝着这个目标不断努力。
在班级管理上，我监督学生的学习、纪律以及组织班级活动。在监督的同时，不忘给他们灌输一些道理，能结合他们的年龄特点进行思想道德教育。利用课余时间开展一些课余活动，也利用一些自习时间给她们灌输思想教育或者是讲题，以提高他们的学习成绩。我很受学生喜爱，我的讲课方法学生也能听懂学会，他们在考试的时候取得优异成绩，我也努力成为学生的良师益友。
我们在实习学校住了半年，这半年里我们特别团结，我们也和别的老师在一栋楼里住着，所以有的时候还会受到他们的帮助，我很感激他们。通过与学校老师的相处，我在为人处世方面也得到了锻炼，这半年既提高了自己的教学技能又提高了自己的交际能力，在这个学校大家庭中，我很感谢他们其中的每一个人。是他们让我收获了很多。
通过这段时间的努力工作和不断学习，我获益良多。实习结束了，实习中出现的不足之处有的我已经改过来。顶岗实习只是教师生涯的第一步，未来我若是教师职业教育实习是一些经验，即使不当教师它也是我一生中难得的体验，难忘的经历。以后无任从事哪种职业我都一定加倍努力，不断改进完善自己。
2020大学生中学实习总结9
华为总裁张建国曾说过：“一个人要敢于清零，学会从零开始。”这周学校对学生组织了月考，总结对学生们这一个月的学习程度而进行检测，而在这期间，我也回想了起来，来到xxxx中学已经有一个月的时间了，也应该对自己实习这一个月的实习学习工作态度、方法进行总结，为接下来的实习工作而调整教学方式及工作态度。
虽然在这期间也会遇到一些意外，但是我坚信这世界上最可怕的两个词：一个叫做认真，一个叫做执着，认真的人改变自己，而执着的人改变命运，所以不管面对任何事情，一定会有解决问题的办法。在实习这一个月以来，对自己实习期间的经验也收获颇多，学会了、成长了很多。
比如课堂上由初登讲台的紧张，紧迫感，害怕学生们不能接受自己的上课模式、方法而恐惧，到逐渐调整心态，把握好课堂的节奏，再到现在再次登上讲台的放松，轻松自在，逐渐掌握调整好课堂气氛，做到动静结合，并且与学生友好相处，互动交流。
在学生们上课的过程中也出现了一些吃东西的现象，但是我当时并没有表现出特别严肃的表情，害怕当众批评会导致孩子的自尊心受到影响，所以在课下与学生进行交流、探讨。通过这件事情我也对自己也进行了总结：自己永远不要埋怨已经发生的事情，要么就改变它，要么就安静的接受它，不应该靠发脾气来解决问题，应该理智思考问题。
作为一名老师，在注重教学方式的用时，还要规范语言及肢体语言，因为作为一名老师体态轻盈，有自己的教学风格也非常重要。因为老师从自身角度尊重学生，那么学生也会尊重老师，这样做到了让学生死心塌地的跟着你学习。还有就是老师与学生相处不要过严过轻松，应该引导他们多接触多了解他们的兴趣爱好，反对用偏激的事例影响他们，去给他们消极影响。
对于在xxxx中学实习，很喜欢这里的教学理念，学生，以及环境，希望在今后的实习工作中借用郭敬明的一句话：“每个人总有一天会遇到自己不擅长的事或者没有学过的事情，我觉得那不重要，只要你肯努力，就一定会取得相应的一个成果”。希望在实习工作中也越来越顺利，成熟。
2020大学生中学实习总结10
早就有了出去实习的想法了，可是一直没有机会实现，因为我学的是师范类专业，实习的最佳地点当然是到学校教学实习。不过现在的学生随着国家计划生育的实行越来越少了，学校也相应的减少了，因此我一直没有找到合适的学校参加实习。
不过我没有实习过的尴尬很快就要被我扔到印度洋了，因为我很快就要到中学实习了，通过我的申请，我所在的学校帮助我找到了实习的地方，我很感动。
我是在我所在县的一所中学里实习。上课是一门学问，一门艺术。从教案的设计到课堂的控制，再到老师自身情绪的调节，处处可见智慧的闪光点。英语作为中学的主要学科，有一定的升学率，而且教学时间有限。所以如何组织好课堂教学，保证每一堂课的质量显得尤为重要。应试教育是不可避免的现实，所以一定要保证教学的质量。我觉得：首先，要认真钻研教材。其次，要灵活教授知识点。最后，老师应该用肢体，表情等各种语言去表现。这样才能激发学生的兴趣，吸引学生的注意力。
课后反思也是非常重要的。讲课和听课完全不同。虽然我在台下准备的很充分，认为天衣无缝。但是，在讲台上由于一些因素，如某个同学的一个动作，或是某个同学的一句话，就会打乱我的思绪，可能导致我该讲的遗忘了，该说的没说或者是口误。每次讲课后，徐老师都会给我一些建议。一听徐老师点拨，就觉得确实是应该那样讲。所以一定要认真虚心地听取老师的意见。在以后的讲课中慢慢改进。毕竟经验丰富的老师比我更了解这些孩子们，知道什么地方该讲的快一点，什么地方需要停顿，什么地方应该督促学生做笔记，或者是该怎样布置作业。
批改作业也是一项重要的教学活动。开始我认为批改作业很简单，只不过是打几个对号和错号，然后写一个日期。其实不然，作业中有我想象不到的问题。例如，字母大小写，语句的标点符号，还有抄错题得实习什么都有任你选，甚至有抄袭现象。每次批改作业我都特别认真，一点小错误我都会让他们改正。利用自习时间辅导他们写作业。慢慢我发现他们得错误越来越少。看来，老师不仅是传授知识，更重要得是用自己得言行潜移默化学生，使其形成良好得行为习惯。
教师是一个崇高而神圣的职业，要当一名好的教师更不容易。在此次实习中，我也看到了自己的不足之处。社会的不断进步，使学校对教师的要求越来越高，尤其是师范生将面临更大的挑战，学高为师，行正为范的内涵也在不断地加深。这就要求我不断完善自己，准备全身心投入将来的教育事业。做一名合格的，优秀的人民教师！
非常感谢学校给我们安排了这次实习学习的机会，提供了就业前一次宝贵的热身。也很感谢带我实习的徐老师，和帮助过我的老师，还有那些孩子们。
从学生转换为老师，再从老师转换成学生。经历了三个月的实习生活，让我初尝了身为一名教师的酸甜苦辣。我兴奋过，紧张过，开心过，骄傲过，也失落过。回顾和学生们一起走过的日子，不禁想起自己的中学时代，也深感如今的学生比我们过去多了一份顽皮，一份灵活，一份大胆。实习期间，我经历了太多的第一次。第一次被别人甜甜地称为老师，第一次站在讲台上面对那么多纯真得面孔，第一次听到那么多人说喜欢我，第一次为自己得离开而失落与此同时，这些可爱纯朴的学生带给我很多的感动，很多的鼓励，很多的快乐。所有得这些我都珍藏在心中，这些将是我快乐得回忆，也将是我今后工作的一笔财富。
大学生出来实习时非常必要的，在实习中你可以发现自己存在的不足之处，以便在以后的学习中不断的提高自己的不足。现在社会的发展决定了我们不提该自己就意味着被社会所淘汰，竞争的激烈超乎想象。
所以我会更加努力的，我相信我的明天一定是光明的，我一定会拥有一片属于自己天空。
大学生就业难的三大误区
为什么总是说大学生就业难，除了一些客观因素，其实更多的是大学生们自身的主观因素。以下是大学生就业难的三大误区供大家参考。误区一：心态浮躁 期望过高不要总说我找工作要求高，你想，上了十几年学，投入这么多，都将家里上穷了。找个工作，怎么都要与我的投入成本和心理期望值相持平吧？小王有些激动地告诉记者。小王是河南大学国际贸易专业的研究生，他梦想做一名跨越欧美、走遍全世界的大牌商人。于是，不久前，他和同学结伴去了深圳，希望找到好的发展机会。刚开始，小王找工作的目标，不仅要求职位高，而且要有巨大的发展潜力，还要是世界500强企业之一。但是，在深圳一个多月，简历投出20多份，有回音的只有两份，面试后也都杳无音信。眼看家里带来的钱花掉了一半，还没有找到满意的工作，他只好又回来参加学校的招聘会。专家支招：调整心态，合理定位老师说，任何一个工作岗位都有相应的职业能力要求，与高职位和高薪金相匹配的必定是全面的职业素养、扎实的专业技能、丰富的实践经验、大量的精力投入，等等。崔进军说，大学毕业生如果一开始就对就业期望值过高，既不实际，又人为增加了求职难度，有时也会错过了最佳就业的黄金时间段。因此毕业生应避免理想主义，矫正浮躁的心态，根据自身的总体水平现状，及时调整就业期望值，抓住眼前机遇，从基层做起，从小处做起，规划发展职业进程，实现自己的理想。误区二：普遍撒网 乱投简历管他呢，先把简历投了再说。身材瘦小的阿娟抱着厚厚一大摞简历，一一分发在招聘单位的桌子上。阿娟是河南农业大学的一个本科生，大学里学的是园艺专业。我学的专业属于冷门，再加上今年的经济危机，工作更难找。多投些简历，也算给自己多创造些就业机会吧。 她叹了口气，有些无奈地说。专家支招：知己知彼，有的放矢为数不少的毕业生在求职时，为增加成功率，不管工作单位和岗位是否适合自己，一律采取大撒网的方式投递简历，但往往收效甚微。即使侥幸过关，也往往因为工作离自己的专业和目标相差甚远，对将来的发展没有太大帮助。老师提醒大学生求职者，要增加求职的成功率，毕业生最需要做的不是盲目乱投简历，而是应该在知己知彼的基础上，有的放矢。知己，就是客观认识和评估自己的优缺点和个人能力，明确自己想做什么、能做什么；知彼，就是要对面临的就业形势和职业环境有清醒的认识，并深入了解应聘的工作单位和具体岗位，审视求职岗位和自己的职业发展规划是否吻合，这样也才能有效多提高求职应聘的成功率。误区三：盲目跟风 回避现实这年头儿工作不好找，我也只好加入考研大军的行列，没想到，这么快就被淘汰出局了。河南工业大学的刘帅一脸的沮丧，言语间流露着焦躁和忧虑。他告诉记者说，他们班有30多个人，大部分的同学都选择考研或考公务员，以期暂时避开当前严峻的就业压力。但考试成绩并不理想，没办法，才匆匆跑到招聘会上来。专家支招：考研求职，目标明确有些同学因为求职不顺利，于是就主动放弃求职，专心致志准备来年的考研，希望通过考研增加找到好工作的砝码。但事实也许并非如此。在现实的就业市场上，研究生毕业后工作难找的现象并不鲜见。教授认为，若是希望继续提升自己的学科知识，考研是个不错的选择。但考研并不是找到理想工作的根本保障。若只是为了想找到一个好工作而考研，很可能会事与愿违，只是人为地推迟找工作的时间。所以在考研之前应明确目标，并对可能遇到的困难做好充分的心理准备，同学们还是应该从职业发展的角度来确定职业选择，不要盲目跟风。
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