工作场不相信眼泪,职场太单纯的人应该如何改变?。

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职场有温馨的同事爱,也有残酷的竞争,在职场,太单纯的人会容易被人当靶子用,说不准什么时候就帮别人背了黑锅。所以,我们要改变,要学会一些职场规则和套路。欲游刃有余于职场,必先让自己在历练中有城府,不“单纯”。懂规则和套路,不是为了害人,而是为了防人。职场太单纯的人如何改变?以下是三个常见的中国职场规则和套路,希望能帮到你。

工作的目的是赚钱

在职场生存,优胜劣汰。职位就这么多,别人升职了,你的晋升机会就变少了,别人加工资了,你的加薪机会就变少了。这是一个最显而易见的道理,但是有些公司,总是被领导的一点小恩小惠收买,比如请喝几次下午茶,请吃点零食甜品等等,但对升职加薪的事情含糊其辞,并许诺你明年会加,如果你信了,那你就太单纯了,领导平时对员工好不等于“同意”放弃加薪机会,记住,零食、旅游、下午茶、日常问候等不固定的福利都比不上每月多出来的固定薪资。你来公司的目的是为了赚钱,如果你觉得到了加薪的时刻,一定要提出来。

人际交往时记得互换价值

人际交往时,记得价值互换。不要总是一个人闷头付出而不求回报,在职场里,没人感激你的付出,也没人记得你的付出,如果你一直无条件做事,大家只会觉得这是理所应当,你哪天不做了,甚至会反过来埋怨你变了。所以,在职场人际交往中,不要太单纯地自我付出,还要考虑一下对方能给你带来什么,这不是心机和圆滑,只是在有限的时间内让自己的付出变得更有价值。你的时间和精力都是有限的,为什么要付出时间去做一些无意义的事情呢?

属于你的东西就要积极竞争

在职场中,不论是做什么都存在竞争的,职位要竞争,工作要竞争,工资也要竞争。而性格单纯的人面对这样的竞争就会显得有些难以适应了,总会觉得怎样都好,有多少事情就做多少事情,面对竞争也不敢主动争取,甚至会主动掩藏自己的技能,把机会让给别人,其实,这样反而不讨喜,在上司眼里就会显得消极,能力欠缺。在职场,属于你的东西,一定要积极争取,大家不会因为你谦让而记住你,却会因为你的工作能力对你刮目相看。

在平时的生活中,我们喜欢和单纯的人交往,是因为这样的人想事情比较简单单纯,但在职场太单纯的人可能会错失很多机会,升职加薪全都轮不到,要知道,工作的目的就是赚钱,所以一定不要被领导小恩小惠蒙蔽,帮助别人也要帮得有价值,记住最重要的就是要努力争取属于自己的机会~

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职场上都有哪些应该远离的人?


最难的就是与人打交道,特别是与那些可怕的人打交道。正是因为他们的存在,才让职场变得深不可测,让职场新人胆战心惊。对于这些人,我们不能跟他们斤斤计较,只能想尽一切办法与其远离。那么职场中都有哪些令职场新人胆怯,应该远离的人呢?小编打听了一些身边上班族的看法,下面汇总分享给大家,看看你有没有遇到过。

一、不努力

往往有一些这样的人,自持功高,觉得单位离不开你,或者觉得我不做,也没人敢怎么样我。这种人要么有关系,要么就是得了便宜卖乖之人,说的不好听了,就是觉的自己很牛逼,很厉害,不努力也比别人强。其实在职场,不努力也是很可怕的,在这个随时变化时代,知识的更新就像是秒表,每一刻都不一样,如果你不接受新事物,就要面临被淘汰的可能性,你今天的不努力,说不了就换回明天的出局。

二、放弃自己

觉得自己什么都不会,也做不好,一旦做时没有信心,说不好有些同事还会在一旁笑话你,你就放弃了你自己。这和不努力还不一样,一旦有这样的想法,你无论做什么,你都会觉得这个世界是黑暗的,不公平的,某某某和我还不是一样,凭啥他做了主管之类的想法越来越多。抱怨的人和放弃的人最可怕。

三、双重人格

有一位女上司,在客户面前笑眯眯地打躬作揖装好人,对公司内部人却态度恶劣,老是冷面暴怒『你们这些人啊』。这种变化简直就属于双重人格。一下从女菩萨变成了母夜叉,非常令人害怕。我会尽量避免跟她说话。

四、跟狗仔队一样的女前辈

那绝对是对公司里的恋爱话题了如指掌的老前辈。新人入职时,她就会去打听是否有男朋友了。如果你一说,『正在找』或『喜欢帅哥』,这些话就会神秘地传到男员工耳中。从那以后,其他女前辈就提醒我『小心那个人』…既然你们都知道她是那种人,怎么不早点告诉我呢。

五、所谓的“笑面虎”

表面和和气气、亲密无间,专门背后下刀子,像有的老员工平时对待新员工非常客气,想得也很周到,但一到周末便找新员工值班,很难想像他的人品会好到哪儿去,而人品不过关,则是人与人之间交往的致命伤,像这种面和心不和的存在,基本上不太可能会成为自己命中的贵人。

相信自己永远能够穿越沙漠的人


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他长着一张朴实的脸,穿着朴素,看上去很像一个民营企业家,而不像是叱咤互联网的弄潮儿。

他毕业于中国人民大学,出身农民家庭,从小过着贫寒的生活,大一就开始四处打工,帮人抄信封,从批发市场买了书,出去卖。大学期间,对计算机产生了浓厚的兴趣,争取到了在学校机房打工的机会,一边打工,一边自学计算机。

大三,依靠自学的写程序的专长,赚到了十几万元,挖到了人生的第一桶金,成为当时最有钱的大学生之一。

拿着手里的十几万,又从亲朋好友手里借了些钱,他盘下了一个饭馆。由于管理松散,没用一年时间,赔光了投入的钱,还欠了不少债。他承受着周围异样的目光。

大学毕业,他进了一家外资企业,工作拼命,很快就获得了职位上的升迁,但他渴望创业的冲动一天比一天强烈,不能控制自己,还完债后,就辞去了这份高薪工作。

他拿着手里仅剩的一万多元选择再次创业。在中关村,租了一个小柜台,售卖刻录机。在1998年的时候,作为一个大学生,去中关村摆柜台,是一件很丢人的事情,特别是他毕业的学校还是有一定知名度的学校。最终,女友离开了他。

女友离弃,家人反对,让他一度陷入痛苦之中。虽然经历了痛苦,但是,这一次,他打了个漂亮的翻身仗。2004年初正式涉足电子商务领域,2005年,转型为一家专业的电子商务公司。

在电子商务上,他敢冲敢杀,曾多次掀起价格战,一时间讨伐声四起。他将战斗二字贴满办公室,让自己和公司的人随处可见,时刻都在战斗中,随时都准备战斗。

在一片质疑声中他融资数亿美元,再次把竞争对手甩在了身后。

在工作之余,他喜欢越野,这是他减轻压力的最好办法。

他每年要进行一次长达十多天的沙漠穿越,享受挑战自己的乐趣。他觉得沙漠的风景有一种凄凉的美,在那里,他可以静心思考,想透很多事情。穿越沙漠也是很枯燥的事,在整个过程中,他必须说服自己坚持下去,一定不能放弃,直到穿越沙漠。他相信他最终总会穿越沙漠。

他的头衔有很多,年度经济人物、华人经济领袖、商界精英

他给人的印象是:冒险家,好战斗,讲话咄咄逼人,有点张扬,有点高调。

参加一个电视访谈节目,当主持人问他,自己身上最喜欢的特点是什么的时候,他毫不犹豫地说:坚持。

是的,促使他成功的因素有很多,但是,在这些因素的背后,我们可以看到,他的执著与坚持,看准路子坚持一辈子的那种坚持。

其实,我们还能清楚地看到他的梦想与野心。

他心里有创业的冲动,一心想创业成功的迫切愿望。一心想做第一,无论这个行业竞争有多激烈。

野心在这里不是一个贬义词。为什么我们成功不了,是因为我们没有野心。我们心中或许有志向有目标,但是我们实现这个目标的愿望不够强烈,我们的动力不够强大。

2013年岁末,在哥伦比亚大学游学几个月,沉寂半年后,他再度归来,瘦身成功,一身剪裁得体的黑西服,使得他的身上多了一份学院派的高贵气质,面对媒体,少了一份攻击,多了一份谦和与内敛。

人们纷纷猜测他的下一步举动。他又要做出怎样的大举动?

我们不得而知,但是,他不会倒下。因为他是时刻准备战斗的人,他是敢于和最厉害的竞争对手战斗的人,他是那个相信自己最终总能成功穿越沙漠的人,能战胜他的只有他自己。

他,就是刘强东。他创办的电子商务公司,就是京东商城。

骗你做这件事的人,太“坏”了!


职场,繁重的工作可能让你剪不断理还乱,效率也久久不见提高。其实,这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《骗你做这件事的人,太“坏”了!》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

“哇,这个孩子好可爱,真想生一个!”

一般发出这种感叹的,多半都是“不懂事”的年轻人。在他们眼中,可爱的孩子犹如小天使,仿佛真的是上辈子拯救了宇宙才能获得的。可是,在人父人母的眼中,那不是小天使,而是行走的“碎钞机”。同样是背着的“奢侈品”,隔壁座Mary身上是某V某H,而你身上,却是嗷嗷待哺的熊孩子。没生孩子前,以为自己已经走在通往中产的康庄大道上,可是生完孩子后,才发现自己其实一直游走在贫穷和奔溃的边缘。

临近年末,又到了“算账”的时候了。编辑部近期做了一个关于“育儿成本”的小调查,有1603位网友参与了调查。调查中涉及的育儿开销主要是针对学龄前儿童。因为学龄前的账单,还能揪着心算一算,而这之后的账单,分分钟就可以消灭掉百万家产。

在开始我们的数据分享之前,先来看看今年天猫双11的报表。根据2019年“天猫双11”数据显示,进口品类TOP10中,母婴类占了3席;在进口品牌TOP10中,母婴品牌占3席,含母婴保健品的品牌占3席。

母婴用品=买它买它买它!

育儿基金:没生就得存——5万不少15万不多!

“你觉得有必要在生孩子前就存育儿基金吗?”96.3%的网友举起了赞同的双手!在老一代人的眼中,生孩子不就是多双筷子的事情嘛!可是在如今,何止是多双筷子?从孩子出生到毕业走上社会,花出去的钱恐怕都能办个筷子厂了吧!

不要小看了初生婴儿们的消费能力,张口一算八大项,一项都少不得:吃、穿、用、行、玩、教、洗、医。别问,问就得花钱!

那在生孩子前存够多少育儿基金才让人觉得踏实呢?本次调查数据显示,占比最高的是37.6%的网友选择5~10万,排第二的是22.1%网友选择10~15万,位列第三的选项是15万以上,占18.5%。

对于准备要孩子的小家庭来说,结一次婚可能就耗去了两家人不少的积蓄。但养育孩子这件事,虽然不需要一次性甩出一大笔开支,可是育儿这种战线长、耗时久的任务,真的会让你体会到“不想知道孩子怎么来的,只想知道钱怎么没的”。

育儿开销:比预期要多——占家庭收入2-3成居多

当然,你以为你存够了育儿基金就真的可以从容应对“多一双筷子”的状态了吗?事实证明,当你把那个小天使捧在手里时,不仅你心里乐开了花,还会发现原来钱也不够花。

我们的调查数据显示,73.9%的网友表示,生完孩子后发现,花销比预期的更多。网友“小笨笨”留言:生孩子之前觉得,一片品牌尿片也不过就2元钱,哪知道自己的娃不仅能吃更能拉,一天10片尿片都是常态,每次扔掉的哪里是尿片,明明就是人民币啊!网友“阿达”:看着怀里的孩子,就想把最好的都给她,没想过以后怎么去培养她,就想着现在怎么宠爱她,吃的用的,怎么都舍得!

奶粉得吃的好,聪明的孩子是吃出来的;奶瓶得用的好,塑料奶瓶不能有双酚A玻璃奶瓶不能有金属析出,对了,奶瓶消毒机了解一下;辅食得吃有机的,还得搭配一个可以清洗残留物的清洗剂;宝宝衣服肯定得最安全的用料,洗衣液一定要专用……每个“吞金兽”的背后,都有一个哭着喊着也要把钱花出去的老父亲老母亲。

那么,到底多一个孩子,是多了“几双筷子钱”呢?我们先来看一组官方的数据:根据国家统计局发布的信息显示,2018年全国城镇非私营单位在岗职工社会平均工资为82461元,城镇私营单位在岗职工社会平均工资达到了49575元。

再来看我们这次的调查数据:35.5%的受访者表示,在育儿方面的花销,可接受的范围是家庭收入的20%~30%(不包含30%);31.9%的网友可接受的支出比例为10%~20%(不包含20%)。

如果单看这10%或者是30%的占比,可能大家觉得,似乎开销并不是很大。但是要知道,对于传统的中国家庭来说,不少年轻父母除了背负育儿重任外,每个月的房贷、车贷都是不小的数额,一般来说,月供占家庭收入30%属于正常数值,再加上育儿开销,家庭资产的一大半都花在了两样“不动产”上。如此一算,从孕育一个小生命开始,你就不得不开启精打细算模式。现在回头看看,不禁羡慕起曾经年少时的“月光”了,至少那时候的每一分钱都是花在了自己身上。

如果你觉得学龄前的孩子,只有吃喝拉撒生活刚需开支的话,那只能说你还是太单纯了。恰恰相反,对于一个还没上学的幼童来说,教育开支竟然是占比最大的!从下图中可以看到,“学前教育”对于很多爸妈来说,花销是最大的。从孕期开始,学前教育就无处不在。你知道“胎教仪”吗?你知道“早教机”吗?你见过带着才半岁的孩子去上机构辅导班的吗?别惊讶,等你有了孩子,你都会明白的。虽然,并没有研究表明,经历了这些学前教育的孩子今后一定会怎样优秀,但那些不愿意在学前教育上花钱的父母,他们的心理素质一定是很优秀的。自从有了“起跑线”这个概念,父母似乎在这个问题上就没有了袖手旁观的理由。

育儿模式:全职,义无反顾!

知名育儿平台宝宝树在2018年发布的《中国家庭孕育方式白皮书》中称,在12240户育儿家庭中,全职妈妈占比达62%,其中暂不打算上班为43%、准备重返职场为19%。格外引人注意的是,90后全职妈妈占比明显高于其他人群,特别是95后,高达82%。

在我们这次的调查中,81%的受访者都表示 ,赞成自己或者是配偶为了孩子而全职。全职两个字,在当下的社会里,承载的压力实在不轻。没有了收入不算什么,全职还意味着“007”,0点到0点,一周7天无休,全年“连轴转”。 欧洲生命社会协会曾经针对30岁至60岁的女性做过一个调查。最后得出结论:全职妈妈是世界上最危险的职业。

可是,依然有很多家庭选择了让一方全职,来专心照料这个让人又爱又恨的小天使。

曾经我们把育儿分为“穷养”和“富养”,但算完这笔账之后发现,只有“富养”和“更富养”。当你的孩子拥有了支配家庭经济优先权的时候,你真的是为了让TA快乐,还是为了求得自己的心理安慰?富养不仅仅是经济上的助力,还要有精神上的加持。默默祝福走在育儿道路上的职场爸爸妈妈们:错过今年的折扣季?没关系!因为还有明年。加油!(完)

职场相信实践派


个人档案

姓名:卢卫东

职位:德勤管理咨询技术整合服务部合伙人

从业时间:14年

今天,大学生“就业难”问题日益凸显。14年前,大学生同样面临着激烈竞争所带来的就业难题。只身一人在上海念书的卢卫东,既没有社会关系,对未来的职业更没有一个明确的目标,为了立足于这座大城市,他凭借一颗至诚的心,唱响了自己职业生涯的美好乐章。

来之不易的第一份工作

卢先生在选择第一份工作时并没有抱着多大理想,仅是简单地想有一份稳定的工作而让自己留在上海而已。“当时家里条件并不优越,我没有条件和机会来择业,并且大学所学的是数学专业,所以就业面很窄。”但面临就业难题,卢先生并未退缩:“我的第一份工作是在上海电信技术研究所做应用系统开发,由于所学专业与该工作不匹配,所以在求职时一度被HR拒绝,但我始终没放弃,既然没有可依赖的,就只能自己创造条件。所以我想尽一切办法去争取自己想要的工作。”通过向HR反复争取,卢先生终于获得了自己职业生涯中的第一份工作。有时拥有一颗单纯又真诚的心,幸运之门就会向你打开 。但这还只是一个开始。

一切从零开始

卢先生在从事第一份工作时,工作内容与所学专业并不匹配,但他丝毫没气馁:“第一份工作对我来说几乎是从零开始,自身水平和公司领导以及同事的期望相差甚远,无论是对基础业务还是专项技术我都知之甚少,所以当时感觉很尴尬也很痛苦。虽然前半年困难重重,但我想还是需要积极主动的去面对,不懂的地方去请教同事、查阅书籍等。虽然第一份工作对我来说并非最感兴趣的,但我始终认为既然来了,就要脚踏实地去做,并把它做好。”他的自我探索之路既漫长又艰苦。

卢先生并没有在第一份工作中就此决定今后职业发展的方向。第一份工作持续了2年多后,他感觉自己已无太大发展空间,所以跳槽去了证券公司,担任证券营业部的副经理。卢先生的第二份工作和第一份工作一样,他还是一切从零开始学起。但由于自己在金融业中不具备优势,加之复杂的人际关系和并不良好的发展环境,在尝试了三个月后,卢先生考虑到对之前IT行业的经验累积,所以依旧回到了IT行业。“为学日益,为道日损。”在职业生涯中,又何尝不是一个复杂的求“道”过程?从主观到客观、从理想到现实、通过不断学习和完善自我,同时去体验在心灵成长中去华存朴、简之又简的状态,最终达到个人职业和人生追求的最佳境界。

成就客户,成就自我

卢先生在IT行业有12年的工作经验,他秉着为用户服务的理念,顺利地完成了在职业道路上的转型。“选择进入安达信管理咨询公司是我职业道路上的一次转型。”因为做咨询的思维有别于做IT技术。通过一段时间的实践,卢先生慢慢体会到咨询更注重对客户价值的贡献,这有别于做IT技术时的感受,同时在这个过程中卢先生也越来越感受到客户对自己的尊重与认同。在从事咨询工作的过程中,卢先生通过不断总结和分析错误,决定将IT咨询作为自己职业发展的方向。卢先生说:“很多事情需要去体验,但体验的同时要善于总结。所以,我对刚毕业的新同事也很宽容,因为对于没尝试过的人来说,犯错是件很正常的事。人时常要在教训中成长,但也要学会总结自己犯下的错误。” 卢先生说:“要在IT业做好就要注重运用,而不是闭门造车,只有真正为用户服务才能实现技术的价值。比如看一本书,懂得把看到和学习到的内容应用到实践中才是有价值的。”

卢先生对IT人才的职业发展与晋升上提出了自己的建议:“IT行业在国内外有很大区别,国外把软件开发作为一项工程,而国内这几年虽然有了较大的发展,但总体来讲还是处在项目开发的水平,分工还没有那么精细,管理也还没那么专业。”卢先生说:“就拿程序员来说,国内认为35岁的程序员仍在写代码会很没出息,在国外却不同。可随着技术发展并逐渐与国际接轨,即使一个35岁的人仍在写代码也不会是件没出息的事。”重要的是不论你做出怎样的职业选择,或是从事程序员,或是转型做咨询师,首先要努力去培养自身综合能力。这不仅是自身心灵成长的基础,更是职业生涯的必修的课程。只有拥有自身的综合能力,职业所需技能的积累就会容易上轨。卢先生是做应用软件出身的,除了他本身具有很好的业务基础以外,多年来有意识地去积累和培养这种综合能力所形成的强大自身竞争力,成就了他今天的职场地位。(完)

职场人应该如何请假?


最近一则新闻刷爆了打工人的朋友圈:

【#员工因父去世请假8天被辞退#公司被判赔7万余元】陆云生系上海某物业公司员工。去年1月6日,他因父亲生病向其主管申请8天假期后回老家,次日,他因公司未准假而返回,途中得知其父亲去世便再次回家处理丧事,1月14日返回上海上班,当月月底被公司以违规为由辞退。陆云生随后申请仲裁,法院一审裁决公司支付违法解除劳动合同赔偿金75269.04元。公司不服,提起诉讼。二审法院判决驳回上诉,维持原判。

我们在为陆云生的遭遇表示痛惜的同时,也赞叹法律维护了他的合法权益,但也需要深思,员工请假这件事对于企业和个人来说,到底怎么做才不伤感情。

法定的假期,这样请

员工享有的法律规定的合法假期如婚假、丧家、产假、病假、年假等,只要有相关证明证实其真实性,公司就应该予以准许。

不管是出于法律还是道德层面,这方面大多数公司都是做得比较好的。

特别是有些公司考虑到外地员工花费在路途上的时间成本,还会在法定的时间外再增加路途假,让员工能安心处理私事,给足关怀。

但是也有少部分公司,管理不科学,制度不人性化,处处苛扣,让员工在遭遇人生重大变故的同时还被公司伤透了心。这种时候建议大家一定要据理力争,必要的时候,甚至可以像路云生一样依法维护自己的合法权益。

扣薪事假,这样请

大家争议最多的就是扣薪事假了,因为扣薪事假没有法律规定,企业会根据自身的情况出具一些规则,各家企业的情况又不一样,所以很容易产生纠纷,面对这种情况,这3点建议,希望能帮助大家,好好请假。

01了解公司的请假制度

请假前先了解公司关于扣薪事假的相关规定,在此基础上决定如何请假。每个公司的制度都不一样,不要自己想当然认为公司应该执行什么样的请假制度。

有些公司比较人性化,请事假不会扣全部工资,会按照比例扣。有些公司财力不允许,请一天假就扣一天的钱,这些都正常。我们需要了解清楚,不要等发工资的时候才知道这些,容易引起纠纷。

除了扣薪方面的制度,还有请假流程,有些公司根据请假天数来决定最终审批人,请1天部门主管审批,请3天部门经理审批,请5天及以上需要总经理审批。根据流程的长短和所需审批时间合理安排自己的请假时间,尽量不要出现还没审批完就休假的情况。

02说明原因

尽可能说明请假的原因,最好有充分的理由,就算是很私人的事情,不便多说,也能有一个说的过去的理由。

有些同学觉得请假理所应当,领导没有理由不同意,所以对请假这件事比较随意,有时候甚至会在不知会领导的情况下就不来上班。这种想法真的要不得。

说句残忍的话,请假领导是可以不同意的。

因为公司支付了你工资,你不来上班的一天,工作进度就会拖慢,虽然这天你也可能拿不到工资,但公司也不可能临时招个人来替你工作一天,所以请法定假期之外的事假,我们要先认识到,自己是在向公司提出请求,理由充分,态度得当是基本的礼貌。

至于没有经过同意就私自不来上班的情况,无特殊情况是可以被认定为旷工。且有些公司有相关制度规定:无特殊理由,达到一定的旷工天数,可以辞退员工,在法律上也是允许的。

就像开头的陆云生,大家去看相关新闻就知道,其中两天他被认定为旷工,因为请假的流程没有走完。他之所以获得赔偿是因为,法庭认定陆云生旷工2天,没有达到公司规定的3天,不应该因此被辞退。

03突发情况,学会善后

谁都有突发需要处理的事情,可能还没来上班或者是在上班的路上发生一些急事,需要马上处理,这种情况下如果理由充分,这个假一般领导都会准许,但是要记得回公司后补齐请假流程。公司给予员工方便,员工也应该学会为公司着想。

突发情况更需要合理的理由。

因为我们请假都需要提前打招呼,做好工作交接,才是负责任的态度。如此突然的情况下,说明你的工作交接没有做,如果当天正好有重要的会议需要你主持;某个项目到了关键期,今天需要交付,就会影响大事,建议大家不要突然打其他同事个措手不及,实在有突然情况,也尽可能想想如何不影响大局,让其他同事帮忙处理下,做个负责任的人。

谁都有需要请假的时候,学会请假是职场中不可缺少的一门学问,会请假的人不仅可以好好享受假期,不耽误工作,还不会给同事造成麻烦。不会请假的人,很有可能因此工作不保,被辞退。希望你是前者,祝大家都能学会请假,好好享受假期。

太善良的人是不是不适合混职场,做管理?


职场,繁重的工作可能让你剪不断理还乱,效率也久久不见提高。其实,这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《太善良的人是不是不适合混职场,做管理?》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

问答背景:在一个公司久了,就见到各种各样的人,能发财的,都是那些懂得利用规则,心狠一点的人。自己太善良,属于下面的人的利益,每一分都想为他们争取,中间不会克扣半点,总想着他们能赚钱了,就会更努力为公司,为我着想,可是就是这样反而挣不到什么钱,别的管理层,通过各种手段克扣或者怎么样操作,都能给自己带来丰厚的利润,像我这样的人是不是不适合做管理者?

题主本身其实算个好领导,会为下属争取利益,也懂得换位思考,相信也有真心忠于你的下属。但有时也不要忽视了为自己争取的必要性,做领导除了要学会管理下属,也要知道如何向上管理,让你的领导看到你的付出和成果,从而在正规渠道获得更好的收益。至于其他人通过取巧获得的收益,既然你过不了自己良心这关,那也不用太在意,那种方式不适合你,自己问心无愧就好。

抛开题主的情况,继续说说太善良的人就不适合做管理层,不适合混职场吗?不!善良的人也可以,但要注意以下几点:

善良≠不会争取自己该有的权益

俗话说:“人善被人欺”。当善良的人遇到权益竞争,是否就得让步?就要与世无争?心里老是想着“你也不容易,就让让你吧”。这是善良吗?不,这是做慈善。你不仅是一位管理层也是一名员工,在你为他人大发善心的时候,有没有想过:你消费了谁的权益来完成你的善举呢?

并不是所有的善良都能换来尊重,你应该学会通过合理合法的手段,为你自己也为了那些效命于你的员工争取更大的利益。

善良也要有底线,不可过度纵容,小心被反噬!

身为管理层,你需要建立自己的“威严”。而这威严不仅是“面子”,同时也会影响到员工的执行力。在平时为人处事中,无论对待下属还是平级,可以为人和蔼友善,但在工作中,万万不可同情心泛滥,当员工仗着你的善良,而做出一些无法弥补的错事后,你才醒悟:你的善良助纣为虐了。

善良的人也可以拥有一双明辨是非的眼睛和雷厉风行的作风。善良并不是“无限慈悲”,管理中的公正公平与善良并不冲突。身为管理层,严格遵守法律法规和公司制度,恪守做人做事的底线,对下属的错误及时指正教育、不姑息也是十分必要的。

论善良与做管理层的冲突点在哪?最大的矛盾就在于:过度善良有时会误事,失去纠正错误的最佳时机。而最好的处理方式就是:身为管理层,可以善良,但不可“圣母”。

身为管理层要制定并贯彻自己的底线:以上两点都印证了管理层人员对于为人处事,都应该为自己建立一条标准线:什么事、什么人可以对他善良,而什么绝对不可以纵容、姑息。(完)

不能改变自己的人,不足以谈成功


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不能改变自己的人,不足以谈成功。改变自己非常重要,人无完人,只有持续改变自己,才能够变成一个更好的人。

这篇文章的标题,脱胎自非常流行的一句话:没有在深夜哭泣的人,不足以谈人生。但是哭泣人生这一句,仅仅是具备文艺气质的小清新,也许在感情上击中了很多人的心,但从现实角度看,深夜哭泣与参透人生没有必然因果,这句话实则没有任何意义。更有现实意义、能够真的让我们生活得更好的一句话,应该是:

不能改变自己的人,不足以谈成功。

改变自己非常重要,人无完人,只有持续改变自己,才能够变成一个更好的人;

改变自己非常难,身在庐山中的每个个体,要审慎客观地正确认识自己,并且能够在自己身上开山破斧破和立,是身心的血泪洗礼;

也正是因此,能够改变自己的人,因其愈加优秀,因其决心、魄力和行动力,才能够相对于变化前的自己,更无限近的趋近于成功。一个连体重都控制不了的人,何谈控制自己的人生正是这个道理。

那么,如何改变自己?

1.正确认识自己

改变自己的前提,是知道自己哪些地方需要改变、为什么需要改变。

真实的自己其实要比镜子里的难看30%连外表这么一种易被辨别的现象、辅以镜子这样真实客观的工具,人仍然会误判自己的美貌程度,那么在性格、品质等其他判断难度远高于外貌的维度,又并没有天然说真话的魔镜在,想要正确认识自己,其难度可想而知。

但是,镜子仍然是客观观察自己外貌的好工具,所以在其他维度上,也可以为自己找到一面镜子,从而帮助自己找到不足,寻求提升。具体做法,包括但不限于以下几种:

(1)主动寻求反馈。

在我之前的工作团队中,有一种工作习惯,叫做提出吸收反馈。大致的方式是,每次有重要的项目或会议结束后,由另一位成员,对owner进行1对1反馈。反馈的内容,包括观察到的优点、不足;为什么觉得这是优点、这是不足;从第三方角度,对于不足给予建议。事实证明,这个工作规则非常有效,团队成员都在持续进步。但是在现实工作和生活中,尤其是在工作中,如果没有这样的固定工作规则,很少有人会坐下来对你进行中肯且全面地反馈,因为给予反馈可能是一件吃力不讨好的得罪人的工作。所以,要自己更主动地去寻求反馈,诚恳地找到可能会给自己建议的1-3个人,提出希望对方给予反馈,从而更好地实现自我认知。

(2)角色扮演。

并不是所有的会议我们自己都是主持人,也并不是所有的项目里我们都是owner。但是,作为参与者,我们仍然能够去观察owner本身。我们可以在内心上演OS戏码:这里她做得非常好,值得学习;这里她做得不是很好,未来我要规避;这里她是以A方式处理的,而我会以B方式处理,为什么她采取了A而不是B?如果A方式更好,是她看到了我没有看到的?想到了我没有能想到的内容?未来当我要做类似的决定时,如何灵活使用A方式?等等,不一而足。角色扮演需要具有细致的观察力和强大的反思自省能力。其好处是,能主动看到自己与其他人的差距,从而改变自己。

(3)察言观色。

沟通、项目等过程中,观察其他人的反应:为什么这里她皱眉,为什么那里他愠怒,为什么自己兴致高昂而对方心不在焉?观察周围环境和人的反应,这是一种无声的反馈。在观察到不符合自己期待的反应后,要思考:为什么对方的反应如此,我需要做出哪些调整和改变?

2.接受消化现实

事实上,在认识到别人眼中的更真实的自己之后,并不一定就能够愉快顺畅地进入改变阶段。当了解到自己比预期的丑30%时,随之而来的,其实是不愿相信、逆反、充耳不闻,会因预期与现实之间的落差而充满挫败感、沮丧感,会因此而对自己失望,甚至觉得羞耻,觉得未获得认可,想要逃离。良药苦口,难以下咽一定是人之常情。所以,当这些情绪出现的时候,这只能说明你是一个对自己有所期待、对未来有所追求的上进的人,并不能更加说明你差劲、你无能。

因此,要给自己留一段时间,反复思量,实现对改变自己的必要性及其带来的情绪的接受和消化。如果不能接受和消化,那就是讳疾忌医,固步自封。

在这个过程中,感情上再痛苦,也要在理智上时刻警醒自己:

(1)无论对方看到的自己是否就是真实客观的自己,当对方产生负面认知时,要么是自己真的可以做得更好,要么就是自己让对方产生了误解,而无论哪一种情况,都说明自己尚需努力;

(2)不要辩解,辩解只能证明自己心虚,在找借口,同时也会让镜子们认为反馈被反弹,从而不再继续给予反馈。在心里对号入座,有则改之,无则加勉;

(3)感激所有反馈,甚至批评。反馈是gift,要珍惜。

值得一提的是,接受消化之后,可能有的一种情况是矫枉过正。有些人在明白原来我并没有想象中那么好之后,会在失望、沮丧情绪下,滑向原来我竟然这么差的极端。不到90分与只有10分是完全不同的情况,没必要自暴自弃,妄自菲薄。要知道,能得到反馈,说明在他人心中有一席之地,在他人眼中是可塑之才。

3.采取改变行动

既然知道哪里不足、有决心和动力改善不足,接下来就是采取行动,真的让自己发生改变。包括以下几个步骤:

(1)分析原因,找到问题。

针对自己的不足,分析原因。如果只看到不足这个现象,却没有找到背后的原因,那么计划一定是不可执行、不可落地的,是一个无用的计划。例如,沟通效率很低,这其实是一个表现出来的结果或者说现象;进一步分析,沟通效率低背后的原因,是表述无逻辑,无法有条不紊地向别人陈述自己的观点、罗列依据。问题到了这一步非常明晰,后续如何解决,也能做到有的放矢。

(2)设定目标,制定计划。

在明确了问题到底是什么之后,就是如何解决、解决到什么程度。仍然举上文的例子。针对表述无逻辑,目标就是在三个月后,能够有逻辑地表达观点。第一个月,进行专业的逻辑训练,建立逻辑思维;第二个月,在构架的逻辑表达结构下,填充内容,先写再说;第三个月,沟通中按照之前的训练,先想再说。随后逐渐提升运用的熟练程度,实现这一项改变。

(3)定期review,寻求反馈。

在提升逻辑能力的过程中,小到每一次沟通结束、大到一个改变周期结束,都可以主动找到其他人,看看自己的改变是否发挥成效、是否可以让其他人感知。同时,也可以持续地获得建议,调整自己的改变策略和节奏。真悟空和假悟空,佛祖一看便知。

(4)相信自己,持之以恒。

人的习惯、性格是经多年沉淀养成的,要使其发生变化,尤其是发生那些会让自己异常痛苦的变化,绝不是可以一蹴而就的。有些量变短期内难以让人感知,但不代表没有发生变化。一旦放弃,就是真的没有变化,前功尽弃;要相信自己,持之以恒,量变终会引起质变。

在火中燃尽而后生,方为涅盤的凤凰;在临死边界挣扎而破茧,蝶才成蝶。勇敢地改变自己,更好地追求成功。

职场新人Office单纯,日子可没那么好过


习惯一:想法单纯

在学校生活中,单纯的生活最快乐。不用想太多,每天上课下课,考试聚会,生活总是阳光灿烂。可是,到了Office中,如果你还是那么单纯,日子可没那么好过。

教训

4年前,安宁大学毕业,找到了一份看上去很不错的工作,在一家公司做财务。对于一个刚走出大学校门的年轻人来说,在如今严峻的就业形势下,能够找到一份专业对口的工作,安宁自己觉得很幸运。

然而,工作没多久,安宁就发现公司的工资水平非常低。但安宁想,现在工资低没关系,自己既有学历又有能力,将来一定可以升职加薪。于是,安宁每天都很努力地工作,也充分利用自己的专业能力为公司解决了一些难题,同事们和领导们也都认为她很有能力,前途无量。

一年过去了,很多水平比安宁差的同事都升职加薪了,但安宁却没份儿。安宁去找老板谈,老板说:“我会考虑的。”安宁想自己应该相信老板的话,因为老板毕竟是老板。可是,又一年过去了,安宁还是没份儿。安宁又去找老板谈,老板说:“你好好干,我会考虑的。”安宁想老板这次说的应该是真的吧?但年复一年。安宁的薪资仍然一分钱也没有涨,而很多同事却加了不止一次了。

后来安宁才知道其中的奥妙,正是因为她的学历和水平都比别人高,所以很受“某些人”的排挤;况且,公司里遵循“论资排辈”的规则,安宁毕竟还 “年轻”;还有一点也很重要,那就是安宁不是当地人,而同事中除了老板几乎都是本地人,他们普遍赞同“外地人抢了本地人饭碗”的观点。

安宁就对老板说:“既然如此,我辞职算了。”老板说:“辞职可以,但你必须交违约金。”安宁说:“是因为你3年来言而无信才如此,为什么要我付违约金?”老板笑了笑,说:“我只是说我会考虑,并没有答应给你升职加薪,怎么会是言而无信呢?至于违约金,劳动合同里约定得很清楚,我们按合同约定办。”安宁这时才领悟到,自己的想法太单纯了。

点评:刚踏出学校大门,初入职场,总是抱着单纯的想法,认为付出总会有回报。看看安宁的经历,你就会知道,和学校里单纯的用功读书不同,Office里的很多“潜规则”,需要你去琢磨。

习惯二:越级报告

学校生活中,我们对“级别”一词体会不深,班里有什么事情,可以和班长说,可以找辅导员,甚至可以直接跟系主任沟通都没有问题。但是,Office里却不是这样。

教训

李艳是着名服装设计学院服装设计专业毕业的,思维活跃,构思新奇,每一位教过她的老师都认为她是一个很有灵性的学生,以后肯定会创作出很多高水平的作品。

毕业之后,李艳经过慎重考虑,进了一家很大的服装公司。这家公司吸引她的地方,一是薪水比较高,二是设计团队强大。可是工作没多久,李艳觉得这里并不像自己原来想象的那么简单。一方面,这里的同事个个都特立独行,不喜欢沟通,搞设计时更是如此;另一方面,李艳发现她的部门主管赵原不但专业水平差,而且人品也很差,经常借机训斥下属,对上司却奴颜媚骨。李艳想,既来之则安之,看在钱的份儿上慢慢适应吧。

但是,随后发生的一件事情却让李艳再也无法忍受了。她把自己的一份设计样稿拿给赵原,希望赵原能提些建议。不料赵原却把这份设计样稿拿给了老板,并说是他自己设计的作品。李艳知道后难忍心中怒火,直冲赵原的办公室责问赵原。赵原说:“我之所以对老板说这是我的设计样稿,是因为这样说老板比较容易采纳。”李艳说:“好,我就去确认一下老板是不是这么没水准的人。”从赵原办公室出来后,李艳就直接去了老板办公室。老板听她说完后,笑了笑,说:“我知道了,我很欣赏你的设计构思。不过,你应该学会尊重你的部门主管。”李艳顿时愣住了,难道反而是自己错了吗?

点评:在Office里,如果你越过直接领导去找他的上级,或许会弄巧反拙。记住,这个时候,你应该蓄势待发,找机会在上级面前表现出你的能力。如果你对“上级”斥责自己的直接领导,或许这个领导就是“上级”所提拔的,这无异于打了他一记耳光。

习惯三:不懂深沉

校园生活,尤其是集体宿舍生活,让我们懂得了和朋友分享喜怒哀乐,心里有什么就会说出来。可是,你知道吗?在Office里,如果你不懂深沉,会很惨。

教训

萍萍由于日语棒,幸运地进了一家日本公司。虽然只是做“管理课”的一般文员,她也已经很满足了。

一天,萍萍复印完文件回办公桌时,路过公司那条长长的走廊,发现走廊边上有一片废纸片,看了觉得很难受。虽然时不时有人路过,但大家好像都没看见似的。萍萍手里有很多文件夹,但她还是很吃力地弯腰捡起了废纸片,把它放进了垃圾桶。

第二天,课长对萍萍说,老板要找她谈话。老板详细地询问了萍萍的个人资料,然后对萍萍说:“尊敬的萍萍小姐,昨天我看到您路过走廊时,虽然抱着很厚的文件夹,但是仍然弯腰捡起地上的废纸片,并把它放进垃圾桶。这说明您有着良好的道德。坦白地说,这是我做的一个测试,在经过的5个人中,只有您一人走过时捡起了那片废纸片。我深信,良好的道德是做一个合格秘书的首要条件。我的秘书下月要移民海外了,我非常希望您能够担任我的新秘书。”

从老板办公室出来之后,萍萍很开心地对课长说了刚才发生的事情,想要和大家分享一下喜悦。大家也纷纷对萍萍表示祝贺,可是萍萍总觉得他们的表情不是很自然,尤其是课长,先是显得很吃惊,但马上又堆满了笑容,一看就知道是装的。萍萍做了老板秘书以后,还是像过去那样每天都很开心地来上班,很开心地和每位同事亲切地打招呼。可是,大家和她之间的距离却越来越远了,工作也常常会遇到以前没有过的麻烦,而且她发现有时同事们会在她背后窃窃私语。

有一次,萍萍在卫生间里偶然听到两个女同事在洗手时说:“你今早看到老板的那个新秘书了吗?瞧她那个飞扬跋扈的腔调,讨厌!”“就是那个捡废纸的女人?神气什么,不就是捡了张废纸片吗?谁不会啊。”“就是。”听到她们的谈话,萍萍愣住了,怎么会这样呢?

点评:嫉妒是人之常情,尤其是面对这种看似轻松的升迁。萍萍错就错在,不该把自己升迁的原因“大声宣布”。如果深沉一点处理,让人不知所以然,也许更能树立威严。顺便说一句:在Office里,就算是以前的朋友,也不能说得太多,言多必失呀。

员工应该如何面对工作瓶颈期?


职场,繁重的工作可能让你剪不断理还乱,效率也久久不见提高。其实,这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《员工应该如何面对工作瓶颈期?》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

加班的频率越来越高,但是职位却一直上不去;你给自己设定了目标,但是你拼尽全力,却发现依然完不成目标;你一直很努力,感觉自己忙忙碌碌,但是能力一直没有多大的提升,只能仰望其他大咖。如果你有这样的困扰,那么说明你遇到工作“瓶颈”了。很多人只是看上去很努力,却一直无法突破自我,长此以往就只能原地踏步。那么,我们应该如何应对工作中的瓶颈期呢?

走出舒适区,敢于折腾自己

最锻炼能力的,往往是难熬的项目。如果你每天做的都是自己再熟悉不过的事情,那么你很难获得成长。所以,我们应当走出舒适区,接触一些不熟悉的领域,尝试一些有挑战性的任务。比如,做静态海报很厉害了,可以学习一下动态画面的设计;写文章在行,可以试试运营公众号。对各个岗位都有了一定的了解后,团队合作会更顺畅,对很多事情的看法都会发生改变,做事的格局也大不一样。

走出舒适区,敢于折腾自己

注重刻意练习

刻意练习,就是从“熟练”到“生巧”的过程,在瓶颈期的职场人可以用“刻意练习”来完善自己的“次级技能”——也就是不太好的技能上。通过对其进行学习、反馈、调整以及专业的指导来获得提升。这就是刻意练习的意义:补齐强化我们的短板,让技能均衡,从而继续往上盖楼,迈入人生新的高度。比如,你的英语不好,英语分为听、说、读、写四个二级技能,可以通过分别测验找到短板,然后通过练习来弥补。

找高人指点

韩寒说过一句话:“也许你的极限,只是别人的起点。”有时候,高人的一句话,胜过我们几年摸索。在你陷入困境的时候,你就需要高人指路。高人能够指出你存在的隐藏缺陷,告诉你当前的状态是一个必经过程,解除你的迷茫和困惑,为你指出正确和合适的努力方向。那么,高人在哪里?你可以从行业内、身边、互联网上去寻找。如今是一个信息化的社会,只要你用心,一定可以找到满意的答案。

总之,要想突破工作瓶颈,就要让自己脱离舒适区,多处于学习区,敢于折腾自己,挑战自我,注重刻意练习,找高人指点,通过不断地反省和总结,最终提升自己,进入新的人生境界,长此以往,就会越来越优秀啦。

职场人士应该如何缓解压力


众所周知,过大的压力会破坏我们的饮食习惯,所有职场人士要怎样缓解压力呢?今天小编分享的是职场人士缓解压力的方法,希望能帮到大家。

职场人士缓解压力的方法

1.放松自己

如果出现做怪梦,周末头痛的情况,那么这表示你工作压力过大,这是时候应该适当的放松自己。因为当人们在做一项工作的时候,通常人们的潜意识的里总在想好难做还有这么多没有做完。有这些想法的时候都是自己在给自己找压力。在这个时候,可以试着将工作分成几份,一份一份的来做。在心理会感到工作有所减轻。

2.给自己放一两天假

你不在状态时不要强迫自己做任何事情。有时候你只是需要让自己精神振作,重新精神焕发。

3.观赏法

阅读精彩的图书,观赏优美的影视剧,容易唤起愉快的生活体验,释放紧张,排解忧郁,驱赶无聊。

4.合理的安排工作

如果你觉得工作时间很紧迫,那么你应该检查一下你的工作计划是不是没有做好呢?做一份合理的工作计划,和时间规划,可以帮助你在更合理的时间里完成更多的工作,如果你的工作时间缩短了,压力自然也会随之减轻。

5.暂时将压力抛开

休息一下,呼吸一下新鲜空气。一天中多进行几次短暂的休息,做做深呼吸,呼吸一下新鲜空气,可以使你放松大脑,防止压力情绪的形成。千万不要放任压力情绪的发展,不能使这种情绪在一天工作结束时升级成为压倒你的工作压力,时不时的做做深呼吸缓释一下压力。

6.换境法

固定的环境会使人逐渐失去兴趣,进而引发一些心理问题。适当地变换一下环境,可以刺激人的自信心与进取心。如到远方旅游,能够转移精力,寄托情感,排解不良情绪带来的种种困扰。

7.音乐法

当你出现焦虑、抑郁、紧张等不良心理情绪时不妨听一听音乐,做一次心理按摩,优美动听的旋律,可以起到调适心理和转换情绪的效果,如《梁祝》的和谐,《步步高》的欢快,《秋日私语》的宁静等,会让你紧张焦虑的情绪放松,心情愉悦。

职场人士调节压力的方法

1、压力大身心疲劳容易疲倦,长期恐损耗健康本

特别是压力来源多来自于职场环境因素的人,往往三餐时间不定,经常熬夜加班,甚至彻夜未眠。在长期作息不正常、生活习惯不佳的情况下,身心灵无法得到适当的休养,也就造成记忆力衰退、注意力下降、肩颈酸痛、容易疲倦等不健康警讯的发生。

2、避免疲倦不适缠身先调整日常生活习惯

要避免压力造成疲倦问题反覆发生,进而影响身体健康,不仅需要找出压力来源加以排解、舒缓外,还可以透过维持正常规律的生活作息,每天睡足6小时不过量,保持规律且固定的运动习惯,并配合均衡饮食调整,长期下来,体质即能得到良好的改善,使容易疲倦的状态、反应力下降、动作迟钝等不适感日渐趋缓。

3、压力大容易疲倦,胺基酸食物降压补元气

效解决压力所引起的容易疲倦身体不适症状,除了注意饮食均衡、少吃易升压的奶油、炸鸡、薯条、汉堡,以及带皮油脂等食物外,更要多补充有抗氧化作用的蔬果、富含天然维生素B、矿物质、维他命C,以及胺基酸的食物,来补充人体不足的营养,并达到缓解疲倦的效果。

不过,要注意的是,人体所需的胺基酸,虽可以透过食用肉类食物,来获取当中的动物性蛋白质,但是食用过多肉类,易有油脂过多、热量过多的风险,因此在分量控制上应多加小心注意。

白领减压的食物

1.黑巧克力

黑巧克力因富含类黄酮(甘菊茶是另一重要来源)和苯乙胺,具有放松心情的效用而被人广为称赞。

巧克力颜色越深,你能从中摄取的健康物质就越多,所以多吃些可可含量多于70%的巧克力棒吧。

2.脱脂牛奶

科学家证实,热牛奶确实有舒缓压力的功效。

专家介绍,牛奶还能减轻经前综合症,与每周最多喝一杯牛奶的女性相比,每天喝四杯以上低脂或脱脂牛奶的女性患经前综合症的几率降低了一半。

3.燕麦粥

碳水化合物能促使大脑产生血清胺这种化学物质能够使人放松心情。

这其实也是为什么许多人感到有压力时,会渴望这类食物。

显然,燕麦片正是能满足人们这种渴望的健康食材,它富含纤维,可减慢胃的吸收速度。

同时,还可以在短时间内提高大脑血清素的分泌量,延长饱腹感的时间,同时也能确保血糖含量保持在正常水平。

4.鲑鱼

鲑鱼富含omega-3脂肪酸。研究发现,omega-3脂肪酸可以提高血清素水平,减轻压力,同时也可以抑制焦虑激素皮质醇和肾上腺激素的产生。

5.核桃

核桃可以帮助降低人体血压,尤其是对于那些因体内肾上腺素含量过高,导致心脏超负荷工作的人来说,其效果尤为显著。

研究表明,其对健康大有裨益,因此美国食品与药物安全管理局建议每日食用1.5盎司的核

6.葵花籽

葵花籽中富含的叶酸能促使脑部产生一种叫做多巴胺的化学物质,它能使人产生愉悦感。

7.菠菜

研究发现,菠菜中富含的镁可以帮助你有效对抗压力。

8.蓝莓

蓝莓中的抗氧化物质可以抵制皮质醇等压力激素对身体的不良影响。

职业倦怠如何去改变?


职场,繁重的工作可能让你剪不断理还乱,效率也久久不见提高。其实,这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《职业倦怠如何去改变?》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

知乎曾经有一个问题,叫做:为什么上班都是坐办公室,仍然会感到疲惫不堪?

当然,造成这种情况的生理原因有很多——比如长时间坐着对颈椎的压力、封闭环境中空气的循环……但最重要的因素还是心理因素:我们把“工作”视为发自内心的负担。

每一天都像拼命奔跑在赛道上,只为一个望不到头的终点。这样下来,怎么能不疲倦?

这在社会心理学上,就叫做「职业倦怠」(Occupational burnout)。

社会心理学家 Christina Maslach(她同时也是菲利普·津巴多的夫人)以对职业倦怠的研究而闻名。她指出:严重的职业倦怠,主要有三种表现:

1)情绪衰竭:对任何事物都提不起兴趣;

2)非人性化:冷漠对待人际关系,容易暴躁、失去同理心;

3)低成就感:无法从工作中获得成就感、满足感,得过且过。

不妨看一下,你中了哪几条?

应该注意的是:职业倦怠并不是一个病症,而是一种现象的描述。也就是说,每个人都可能出现轻微的倦怠表现,并持续相当长的时间 —— 几个月、半年,一年,每天都过得非常累,却又不得不挣扎着去上班。

试着回想一下,你上一周的工作状态,然后问自己:

每天上班的时候,我是精神振奋的时候居多,还是不情不愿居多?

下班回到家,是满足感居多,还是身心俱疲居多?

如果从1-10给自己当下的工作打分,你会打5分以上,还是5分以下?

小编相信,你能清醒地意识到,自己是否正处于职业倦怠的状态中。

那么,为什么我们会有职业倦怠呢?

可能跟很多人想的不一样:并不是因为加班、高强度工作,也不是因为工资不够高 —— 这些都不是根本原因。

举个简单的例子:

一个由你负责的项目,马上要上线了,整个团队齐心协力、加班加点,熬夜一周把它推上去,确保没有任何疏漏 —— 这种情况下,你会倦怠吗?

不会。你可能会累、会疲劳,但不会发自内心地感到倦怠。因为你理解你工作的价值,你知道它的重要性。

同样,你刚进入某个行业,起薪不高,但是跟着上司做项目,能学到很多东西,每天都很充实。这种情况下你会倦怠吗?

不会。相反,你每天都会期待去公司上班,因为你又会迎来全新的、充满挑战的一天。

那什么情况下会倦怠呢?

最常见的,就是这三种状况:

1)每天都有很多琐碎的事情,不断地挤压和分散注意力,使你不能集中精力在手头的工作上;

2)工作方向与你所期望的不同,但你没有办法拒绝或改变,但你必须坚持继续做下去;

3)你的位置不重要,没有话语权、掌控权,做的事情得不到反馈,只是成为一个支撑、执行,可有可无的角色。

你可能会发现,这些情景的共性是什么呢?

是它们都缺乏对工作的「自主性」。

这才是导致职业倦怠的根本原因。

你没有办法掌控自己的工作,而是反过来,被工作所掌控 —— 源源不断的任务向你涌来,把你淹没,推着你去行动。

它们不在乎你怎么想,不在乎你的看法,甚至,不在乎你做得好不好、是否用心,只要求你给出一个结果,让这个齿轮能够不断转下去。

在这种情况下,你还能感受到工作的意义和价值吗?当然不会。你每天都在疲于奔命,只想赶紧把它做完。

所以,小编认为:好的工作,是让员工把它当成事业,取得双赢;而不好的工作,是用钱买员工的时间,让员工沦为劳动力。

如果你正处于后者的情况,那最好的方法,当然就是立刻离职,重新找一家与你目标一致的公司。

但很多时候,这并不容易实现 —— 你多多少少会被一些因素牵绊。

那么,如果没有办法立刻换工作,有什么方法,可以缓解职业倦怠,改善工作中的疲惫感呢?

小编分享一个有效的方法,叫做「目标对齐」法,能帮你重新思考、规划自己的工作。

那么,如何进行「目标对齐」呢?

1. 列出所有任务

首先,拿出一张白纸,把它对折。用头脑风暴的形式,在左边写下你需要做的任务。一条一行,自上而下去写。

比如:

完成实习生团队的招聘;

完成运营方案;

学习Python,写爬虫;

优化产品专题呈现;

拓展新KOL资源;

……

这个过程,尽量不受限制地去发散思考,务必全面、无遗漏,把所有可能参与、涉及到的事情都写下来。

即使是除了“现有”的任务,那些你觉得必要的事情,但公司不会去做,可以列出。

比如,你觉得应该「优化内部协作流程」,但没有任何人提出过,也写下来 —— 说不定你可以去提出和主导。

同样,不仅仅是工作内容,包括你的个人成长,像要学的技能、要锻炼的实践能力、要积累的经验……都一并写下来。把大脑清空,不要有任何负担。

回国找工作简历别太“简”


职场,繁重的工作可能让你剪不断理还乱,效率也久久不见提高。其实,这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《回国找工作简历别太“简”》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

随着海外回流人数的增加,单凭成绩单和学位卡远不能轻松找到一份好工作。一份完整的简历在申请海外回归中扮演着越来越重要的角色,而一份完整的简历也离不开具有影响力和说服力的实习经历。

回国找工作 简历别太“简”

简历太“简”屡屡被拒

从林峰美国留学回国人员最近参加了一些招聘会,每一次失败而归,主要原因就是缺乏国外实习和工作经验。小林投递了近百份简历,大部分被拒。他还承认:“今天的企业不再只看重成绩和学历,不再把实践经验的回报放在企业的优先地位。””

一些海归的简历只有名称,地址,学校表现和这些最基本的信息,实习和工作经验能证明自己的工作能力的内容却少得可怜,这是最明显的,在今年的海归身体出席。

调查数据显示,在回国半年内成功就业的海外高校毕业生中,70%的人在留学前有工作经历或在留学期间有专业相关实习经历。

实习经历为何很少

不善管理时间

出国留学期间,很多人会去一些餐馆、咖啡店、酒吧等地方做零工,以维持收支平衡,原因可分为两类:一是家庭经济条件有限,需要打零工来补贴生活费;二是他们没有长远的眼光,没有职业规划意识,只看到在他们面前做零工赚钱的机会,忽视了长期的利益。这些工作与他们的专业无关。他们只需要支付一个简单的劳动力,但他们将占用大量的时间,不会锻炼他们在未来找到工作所需的能力。

目标不明确

盲目跟风出国的趋势是种子之一。出国前围了很多人出国留学匆忙决定出国回国,没有准确的定位,但是感觉后不清除工作的未来发展方向的职业目标的人也不在少数。因为没有长期就业目标,就算有实习机会,往往是因为他们白白错过麻木不仁。

人际圈子狭小

在法国司汤达大学留学返国的海归崔博依据本人留学的教训提出,中国的留学生到了外洋当前轻易涌现“扎堆”征象,倾向于只和中国留学生打仗,跟本地学生的互动较少,加上不经常参加学校的社团活动,因此造成信息闭塞,错过很多实习机会。

如何丰富实习经历

几位回国半年内成功就业的海归,分享了他们在留学期间寻找实习机会、积累实习经验的做法。

从英国留学归来的蒋华位说:“只要国际学生有足够的学分,学校就允许我们在剩下的时间里找到实习机会。留学生更好的生活在学校,这样会有更多的与当地学生的互动,大家一起分享实习信息..有的同学还会介绍留学生认识当地公司的工作人员,然后找机会私下交流..如果有招聘实习生,国际学生也可以提前准备面试。我最初的实习是从我和当地同学的交流中学到的。”.

日本留学回国人员从孙明也建议准备一个重新就业的“准海归”平时要注意合理的时间,尽管日本具有较高的性价比,但他的时间打零工是有限的。当信贷即将达到毕业要求,他不得不放弃打零工,专心寻找实习机会专业对口。 孙明是经常在当地报纸和招聘信息,浏览分类广告,也赢得了难得的实习机会。

《工作场不相信眼泪,职场太单纯的人应该如何改变?》由职场百态编辑撰写而成,内容素材主要来源于网络,希望在您职场百态过程中能帮到您!我们把大量的“职场用餐礼仪如何离场”内容汇集于专题再现给您,希望您喜欢!