职场礼仪发展。

职场生存必须要学会一点职场生存的法则,这是不可避免的。您知道职场法则?感谢阅读《职场发展:职场失意时该怎么办?》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

随着商业发展的激烈,职场竞争也进入白热化,再加上人们往往有一种向往成功的观念,即如果自己没有被提拔、没有被扶正,就是人生的失败,那么,如果自己不能在职场竞争中脱颖而出,只能看着别人升职,而自己无法加薪,也就是职场失意的时候,我们应该怎么办呢?

寻找败因

据大量研究数据后发现,经历职场失意的人往往开始会很震惊,拒绝接受现实,然后他们开始生公司或老板的气,跟上司讨价还价,接下来会有很长一段时间,他们要舔舐自己的伤口,自问还能否再赢得团队或同辈的尊重。

这其中的部分原因是因为事业有成者通常会居功自傲,一旦失败,他们往往将会归咎于他人。社会心理学家在长达数十年的研究后发现这一点,称之为归因偏向的一种表现形式。虽然归因偏向保护了落败者的自尊心,但并不利于其学习和成长,因为他们只会责备外因或公司政治,而不会检讨自己的不足。

如果想要在职场失意后还能咸鱼翻身,那就不要陷入悲痛之中或不断发牢骚,而是要积极探索怎样改进过去的不足,回想从前是否正确考量了经营状况并妥善应对。此外,还可以思考如果重来一次,做法会有何不同。同时,可以从多个渠道(上司、同级和下属等)搜集反馈意见,并明确表示希望得到真诚建议,而不是安慰。只有坦诚的沟通,才能知道自己的失败原因有哪些,从而加以改正。

看清方向

要想在失败中寻找机遇,就要认真审视自己及内心所求。研究表明很多人职场受挫后会选择逃避现实,有人去旅游解忧,有人则通过疯狂工作、暴饮暴食来麻痹自己,还有人拒绝与亲友沟通而封闭内心。尽管这些做法可以让他们情感上有所平复,但并不利于自我提升与转变。积极寻找未来发展的多种可能才能重振旗鼓,东山再起。

机会通常不会从天而降,而那些刚刚折戟、正处在悲愤交织状态下的人就更难看到机遇。

因此,大家可以咨询职业规划师或参加心理治疗,来确定目标并实现自我提升;也可以暂时离开岗位回学校深造,或在初创公司或非盈利组织做自己感兴趣的工作,看能否继续发展下去。总之,冷静可以让落败者在挫折中找到新思路,不妨在这段时期,反思一下自己的生活与事业,向同事和朋友征求人生未来方向的思路和建议。

适时行动

在制定几个方案后,你就可以选出一个具体实施了。这其中风险很高,特别是对要进入另一未知职业领域的人来说。重新定位职业方向是一回事,实现这一目标却是另一回事。但是记住,你在上一份工作中学到的技能和积累的经验都还有用,而且从失败中吸取的教训也能令你受益。此外,你或许也反复修改过成功的定义,并有了答案。

最后,当职场失意时,一定要先让自己的情绪稳定下来,保持心态平和,不迁怒于他人,不怨天尤人。可以去看书、去运动,去养花种草,去旅游等等,把自己的心态调整好后,再重新出发。同时,要坚信一句话,人生的每段经历都是财富,无论是失意还是得意,都是自己的财富呀~

扩展阅读

职场发展:遇到同事“抢风头”怎么办


职场上,我们都是来工作的,不是来交朋友的。但如果你抱着耿直的态度,不会变通,必然处处树敌。朋友可以不交,不过职场情谊还是要顾及的,毕竟低头不见抬头见,同事是一天中相处最多的人。凡是有进取心的人,都希望自己能表现突出,赢得同事的认可和上司的赏识。但如果自己在背后辛苦付出,最后掌声给了其他同事,不管他是有意还是无意,心里难免会有点不乐意。在职场上被同事抢了风头,你可以参照以下这三种办法,既不撕破脸,又能完美解决。

//拿出更好的方案抢回功劳//

首先,发现自己被同事抢了功劳,要控制好自己的情绪,到处喊冤没用,反倒会让人觉得你太小心眼。越是这个时候越要沉住气,心情在职场中是个隐性的影响因素,人在生气的状态下是没办法集中精神工作的。要知道,人心各异,既然存在竞争,那抢功现象也是必然会出现的。与其被愤怒支配工作,不如放平心态、重新出发。职场上没有完美的方案,只有更好的方案,如果你要重新获得认可,下次就做一个更好的方案或策划,拿出有力的数据和行动展现给领导,领导自然会明白功出于你。

//团队利益大于个人利益//

当出现团队与其他部门抢功的时候,首先衡量下是否影响到个人利益或团队利益,再结合团队集体意见去处理。不管你曾经是如何应对这样的行为,这时候应该记住一句话:“善归于上,恶归于己”,就是学会把功归于领导,问题归于自己。其实职场也是人际场,如果你的功劳被领导抢了,起码说明领导认可你的能力,何况,把功劳让给领导对你整个部门来说只有好处没有坏处。但你要让领导知道,这是基于团队利益大于个人利益的原则才这样做的,要是部门同事之间抢功,你是绝不退让的。

//修炼内功,格局放大//

用领导的标准看问题,如果自己身为领导的话,如何去平衡员工之间的利益分配?在团队里,你以为那些“明争暗斗”领导真的不知道吗?站在更高的角度看,功劳肯定不能只局限于一人,每次都是一位员工独享功劳肯定是不健康的,所以最智慧的做法是团队的利益的“平均”分配。这种“平均”偶尔会伤害到个别员工的利益,但对于部门整体氛围却是有利的。想明白这一点,你就不会拘泥于是否抢了你的功劳了。

职场上十分忌讳抢风头,自己的风头被抢,首先要忍住自己的郁闷和愤怒,下次拿出更好的方案重新博得信任,其次要看抢功的人是谁,如果是部门领导那就服从团队,最后,还要把格局放大,职场不争朝夕总会有表现机会。

职场知识:工作迷茫期该怎么办?


迷茫可以说是职场新人的必经阶段了,你的迷茫可能是来自于工作带来的厌烦感,来自于不适应,这是很正常的。首先,工作内容本身就不是人人喜欢的,很多人在面对工作时会有一种下意识的厌烦感。其次,是对工作内容的不适应,很多人根本没有考虑清楚自己喜欢做什么或者能做什么,以至于入职之后发现工作内容并不是自己想要的,甚至不是自己力所能及的,遇到挑战和困难的时候就会变得很迷茫。工作中,产生厌倦、烦躁、迷茫的心态一点都不稀奇,但只要渡过适应期就会好很多,不一定非得辞职。

先解决心情,再解决事情

为什么会迷茫,就是因为没有一个良好的心态。其实不管是谁,都会与人进行比较,当自己要比别人好的时候,洋洋自得;但是发现自己比别人差的时候,就会垂头丧气。正是因为在心里没有摆正自己的心态,才会造成自身这种患得患失的状态。洪应明《菜根谭》中所写的:宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天上云卷云舒的意境。作为一个成年人,身上有很多太多的工作压力和负担,在迷茫的时候一定要有乐观的心情。

重新整理人生规划并执行

重新整理自己的人生规划,不争一时的潮起潮落。想想自己心中的理想目标,确定好自己未来做的工作和事情,列好自己的目标,一步一步地去实现它。只有去走一条真正想要走的路,才能够不管风吹浪打,胜似闲庭信步。真正为自己的人生做好规划,并付出相应的努力,肯定能够减少迷茫。

让学习冲破迷茫的桎梏

正如孔子所说:“学而不思则罔,思而不学则殆。”利用一些空余的时间,去学习,去思考,能够让自己的人生方向更加明确。人生而不知,学而知之,就是这个道理。并且通过不断的学习,也能让自己不断跳出舒适区,提升自己的专业技能,为自身的发展打下良好的基础,并养成正确的学习和思考习惯,用科学的方法对知识进行分析、比较、归纳、总结复盘。

工作中,产生厌倦、烦躁、迷茫的心态一点都不稀奇,不要讨厌迷茫和孤独,而应该和它们好好相处,用恰当的方式去面对它们,因为真正厉害的人,都会把这些当做让自己变得更加强大的契机,从而真正地提升自我,实现人生目标。

职场发展:下属不服从管理怎么办?


不少职场人的职业目标,就是通过自己的努力,一步步从一名普通职员晋升到公司的中高层,获得更高的职位、收入。但领导并不是那么好当的,真的开始带着手下一起完成工作时,需要面对的不再只有工作,还有如何管理好下属的问题。作为领导,如果遇到下属不服从自己的管理,应该怎么办呢?

//摸清下属不服从管理的原因//

下属不会无故就和领导对着干,所以如果发现下属不服从自己的管理时,首先要弄明白对方为什么会这样。比如有些下属会因为突然空降了一个领导,内心不认可对方的能力,或者是想要试探对方的底线而故意不服从管理;有些下属会因为领导的某个决策损害了自己的利益、声誉等,让自己不开心,然后开始不服从管理;有些下属会因为个人看领导不顺眼,而故意不服从领导的管理。

//对症下药解决问题//

弄明白下属是因为什么而不服从领导的管理后,接下来要做的就是对症下药,针对性地解决问题。如果是因为自己是空降领导,心里不服气,那就做出成绩来给他看,证明自己是有能力做好这个领导的。如果是因为不满意自己的某个决策而故意发泄,那就找个机会说明自己为何会这样决定,解释清楚。如果只是下属自身桀骜不驯,故意为之,那可以找一些时机适当敲打敲打他。

//必要时按规定处理//

在通过自我证明、解释原因、找机会敲打之后,如果下属还是不服从领导的管理,可以选择找对方谈话,一方面肯定他的能力和工作成果,一方面指出他最近的态度有问题,长此以往是对自己的不负责任,也会影响部门的工作,甚至会影响他未来的职业生涯。如果在谈话后,下属还是不服从自己的管理,甚至做出一些有损公司利益的事情,那么就要考虑按照公司的相关制度进行处理,或者选择重新物色合适人选将其代替。

成为领导后会遇到各种各样的下属,不可能每一个都又听话又能做好每一件事。有人说,好领导难遇,对于领导来说,好下属也是比较难遇的。因此身为一名领导,在追求顺手下属的同时,更应该学会如何把不同类型的下属管理顺手,才能在实际工作中游刃有余。

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