职业规划生涯。
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
职业规划都是一步一步这样完成的，那么大家知道职业生涯规划发展的阶段有哪些吗?来看看小编整理的职业生涯规划发展的阶段介绍吧。
职业生涯规划发展的阶段无论是已经进入社会谋职还是仍在学的在校生，每个人都渴望成功，但却很少人知道如何择业。时兴创业热潮的时候，一些没有商业才能的人纷纷投入去开办公司，而大学生毕业时，也优先选择经济发达地区和知名企业，然后才考虑专业及个人所长。这种一窝蜂逐流的职业选择方式，欠缺对自身特点和环境的认识，往往造成了职业生涯的进退两难局面，遑论未来在事业上的正向发展。
职业发展六阶段
个人职业生涯的发展与人生的规划息息相关，其中的变数包括了求学、婚姻、生子一直到退休养老，可以用2年内、2-5年、5-10年分别为短、中、长期目标的时间区段，设立个人的职业目标，不同的角色担负起不同的任务。个人职业生涯和主要目标可分为以下六个阶段：
一、探索阶段：学生。在这个阶段的主要目标是发现兴趣，学习知识，开发工作所需的技能，同时也发展价值观、动机和抱负。
二、进入阶段：应聘者。这个阶段的主要目标是进入职场得到工作，成为单位的新雇员。
三、新手阶段：实习生、资浅人员。要学会自己做事、被同事接受、学习面对失败、处理混乱、竞争和冲突、学习自主。在这个阶段的主要目标是了解单位、熟悉操作流程，接受组织文化，学会与人相处，并且承担责任、发展和展示技能和专长，迎接工作的挑战性，在某个领域形成技能、开发创造力和革新精神。
四、持续阶段：任职者、主管。个人绩效可能提高、也可能不变或降低，在这个阶段的主要目标是选定一项专业或进入管理部门，保持竞争力，继续学习，力争成为专家或职业经理;或是技术更新、培训和指导的能力，转入需要新技能的新工作、开发更广阔的工作视野。
五、瓶颈阶段：高层经理。在这个阶段已经达到接近顶端，此时的主要目标是再度评量自己的才干、动机和价值观，进一步明确职业抱负和个人前途，接受现状或争取更高发展，建立与他人的人际关系，成为一名良师益友，学会发挥影响力与指导力，扩大、发展或深化技能，选拔和培养接班人。
六、急流勇退阶段：继续发展者可以安然处之，生涯开发停滞或衰退者将面临困境，在这个阶段的主要目标是学会接受权力、责任、地位的下降，并接受因此而转变的新角色，培养工作外的兴趣，寻找新的满足源，评估自己的职业生涯，着手计划退休，可从权力转向咨询角色，在公司外部的活动中找到自我的统一。
战略就是选择与取舍，每个人所选择的道路不见得会和别人一样。因此，分析你的需求、长短期目标，并且发觉会面临到的阻碍，比如自己的知识基础、观念、思维方式、技能和心理素质，制定自己的提升计划，向外界寻求帮助，这些都是有利于个人职业生涯的规划。
职业选择三步走
如果不先认识自己、分析需求，将难以进行职业发展计划，自我剖析与定位，是确定人生战略选择的前提。按照关键性，应该从以下三个序列进行，才能选对方向走对路。
个人天赋是首要考虑因素。天赋是与生俱来的人类特质，与可以后天培养、发展的兴趣不同，但我们往往不晓得自己的天赋所在，以至于无法出类拔萃，盖洛普公司所发展的优势理论恰如其分地证实了这个观点。不同的职业有不同的天赋要求，也决定了每个员工的工作业绩，从运动员、音乐工作者的表现可以明显地看出。如果属于严谨型的人，个性上比较注重工作过程中各个环节、细节的精确性，愿意按一套规划和步骤，倾向于严格、努力地把工作做得完美，以看到自己出色完成工作的效果，此种性格则合适担任会计、审计、档案管理员等等。
其次，是兴趣因素。在工作中找不到乐趣是大部分人转换工作的主要原因，有些人喜欢从事具体的工作，并且希望很快看到自己的劳动成果，从完成的产品中得到满足，那么从事室内装饰、园林、美容、理发、手工制作、机械维修、厨师等则非常合适。反之，要他们仅仅参与作业的过程，并在短期内得不到评价的工作，则在缺乏激励诱因之下，会因而逐渐丧失工作的驱动力。在《选对池塘钓大鱼》这本书里，作者雷恩?吉尔森将钓鱼和生涯规划进行比较分析，他举了一个例子：你刚刚大学毕业，摆在你面前的有两份工作，一份工资待遇高，但与自己的兴趣并不吻合，另一份工资待遇低，却是自己喜欢的，你该如何选择呢?大多数人的答案是：我会选择自己喜欢的工作。但是，一旦面对现实，当收入水平的高低差距超出了我们心理承受能力时，大多数人都会心理失衡，反而大多数人真实的想法是：先接受那份待遇高，而自己不感兴趣的工作，积累一定的财富后，再去追求自己的兴趣爱好也不迟。作者认为，仅仅是为了一点点的差距使我们放弃选择一个正确方向的机会，实在是很愚蠢。事实上，低薪水本身就是对个人心态的一种考验，许多人为了得到高薪的工作，往往习惯性地模糊自己的追求和兴趣，并且强迫自己和他人相信，这就是最佳的选择。
最后一个因素才是个人的专业。但是对一个刚踏入职场的新鲜人来说，在学校花了数年所学习的专业知识其实并不管用，充其量只是基础知识，更多的隐性知识要在工作中慢慢积累取得。为了迁就专业，有时会失去更多的机会成本，毕竟在实际工作中的职业类别比起学校里有的专业丰富多了，见树不见林反倒会漏失了不少触类旁通的机会。进入一个新的工作，IQ的确重要，这是在对方还不熟悉你的情况之下唯一接受你的指标，而EQ是决定晋升的关键，这与专业无关，却与工作环境去留产生联系，证明了心理素质与性格，比专业在职业上的表现更值得重视。
职场新人进行职业生涯规划的方法正确的心理认知
1、超越既有的得失
每个人都很努力，但成就并不等同。
后悔与抱怨对未来无济于事，自我陶醉则像龟兔赛跑中的兔子。
人生如运动场上的竞技，当下难以断输赢。
2、认清人生的价值
社会的价值并不被所有的人等同接受
人云亦云并不等于自我的人生价值
人生价值包括：经济价值、权力价值、回馈价值、审美价值、理论价值。
3、以万变应万变
任何的执着都是一种阻滞前途的行为
想想流水的启示
学非所用是真理
剖析自我的现状
1、个人部份
健康情形：身体是否有病痛?是否有不良的生活习惯?是否有影响健康的活动?生活是否正常?有没有养生之道?
自我充实：是否有专长?经常阅读和收集资料吗?是否正在培养其他技能?
休闲管理：是否有固定的休闲活动?有助于身心和工作吗?是否有休闲计划?
2、事业部份
财富所得：薪资多少?有储蓄吗?有动产、有价证券吗?有不动产吗?价值多少?有外快吗?
社会阶层：现在的职位是什么?还有升迁的机会吗?是否有升迁的准备呢?内外在的人际关系如何?
自我实现：喜欢现在的工作吗?理由是什么?有完成人生理想的准备吗?
3、家庭部份
生活品质：居家环境如何?有没有计划换房子?家庭的布置和设备如何?有心灵或精神文化的生活吗?小孩、夫妻、父母有学习计划吗?
家人健康：家里有小孩吗?小孩多大?健康吗?需要托人照顾吗?配偶的健康如何?家里有老人吗?有需要你照顾的家人吗?
家庭关系：夫妻和谐吗?是否拥有共同的发展目标?是否有共同或个别的创业计划?父母子女与父母、与公婆、与姑叔、与岳家的关系如何?是否常与家人相处、沟通、活动、旅游?
这些方方面面，你都有在规划吗?阅读完毕此文后，好好规划自己的职业，扬起自信的风帆，向美好的职业人生出发吧。
职业生涯规划制定步骤1.评估自我
职业规划归根结底要以自身考虑为基础，因为自己是规划实施者，所以规划制定前，首先要对自己进行正确的评估。评估自我可以从性格特征、职业兴趣、职业能力三方面入手。
2.分析环境
作为职场新人，为了让自己的职业规划更加实际，就必须充分考虑环境因素的影响。环境包括经济环境、自然环境、人文环境、社会潮流等。比如，近年来国家鼓励自主创业，这对创业者来说就是一个好的政治环境。通过对企业采取各种方法，对自身所处的内外环境进行充分认识和评价，以便发现市场机会和威胁，确定企业自身的优势和劣势，从而为战略管理过程提供指导的一系列活动，只有对环境因素有了足够的了解，才能让自己在复杂的环境里趋利避害，使职业规划顺利进行。
3.确定目标
如果你不知道做什么，那你什么也做不了;如果你不知道去哪里，那你哪里也去不了。目标确立是职业规划的核心，通常需要考虑以下几点：
我可以朝哪些方向发展?我最好朝哪个方向发展?这个方向我能有多大限度的发展?我选定的方向能最终实现我的人生目标吗?
4.制定措施
千里之行，始于足下。有了目标，接下来就该考虑采取怎样的措施去实现自己的目标了。措施相对于目标是微观的，通常是眼下需要解决的事情。比如，英语是我前进的瓶颈，我决定利用业余时间去参加英语培训班;不善于处理人际关系必将成为我们晋升的劣势，那么我会多读一些
扩展阅读
职业生涯规划的几个阶段
职业规划，是职业生涯规划的简称，就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程，它包括职业定位、目标设定、通道设计三部份内容。通常所说的职业生涯设计实际上是指对职业通道的设计。
制定职业生涯规划，需要从个人角度和企业角度划分成两个方面的内容，而个人职业生涯规划即是划分成两个方面的内容，而个人职业生涯规划即是在组织中的发展计划，是指一个人一生的工作经历，尤其是职业，职位的变动及工作理想实现的整个过程。
下面具体分析职业生涯规划的六个阶段：
阶段一：「探索阶段学生」
在这个阶段的主要目标是发现兴趣，学习知识，开发工作所需的技能，同时也发展价值观、动机和抱负。
阶段二：「进入阶段应聘者」
在这个阶段的主要目标是进入职业市场，得到工作，成为单位的新雇员。
阶段三：「新手阶段实习生、资浅人员」
要学会自己做事、被同事接受、学会面对失败、处理混乱和竞争、处理工作家庭的冲突、学习自主。
阶段四：「持续阶段任职者、主管」
个人绩效可能提高、也可能不变或降低，在这个阶段的主要目标是选定一项专业或进入管理部门，保持竞争力，继续学习，力争成为专家或职业经理;或是技术更新、培训和指导的能力，转入需要新技能的新工作、开发更广阔的工作视野。
阶段五：「瓶颈阶段高层经理」
在这个阶段已经达到接近顶端，此时的主要目标是再度评量自己的才干、动机和价值观，进一步明确职业抱负和个人前途，接受现状或争取更高发展，建立与他人的人际关系，成为一名良师益友
学会发挥影响、指导、指挥别人，对他人承担更大责任，扩大、发展、深化技能，选拔和培养接班人。
阶段六：「急流勇退阶段继续发展者可以安然处之，生涯开发停滞或衰退者将面临困境」
在这个阶段的主要目标是学会接受权力、责任、地位的下降，并接受因此而转变的新角色，培养工作外的兴趣，寻找新的满足源，评估自己的职业生涯，着手计划退休，从权力转向咨询角色，在公司外部的活动中找到自我的统一。
职业生涯发展阶段的划分
职业准备期
即接触社会初步形成职业意向，从事职业技能学习以及等待就业的时期；
职业选择期
即根据社会职业需求以及自己的能力、愿望、作出职业选择；
职业适应期
即走上职业岗位，逐步适应职业岗位要求的时期；
职业稳定期
即稳定于某种职业，它占据人的职业生活期的绝大部分；
职业能力衰退期
职业结束期
职业生涯是指一个人一生连续从事和负担的职业、职务、职位的过程。职业生涯不仅仅是职业活动，而且包括与职业有关的行为和态度等内容。美国的一位职业指导专家萨帕（DonaldE.Super）把人的职业发展过程分为五个阶段：
1、成长阶段（出生～14岁），是一个以幻想、兴趣为中心，对自己所理解的职业进行选择与评价；
2、探索阶段（15～24岁），逐步对自身的兴趣、能力以及对职业的社会价值、就业机会进行考虑，开始进入劳动力市场或开始从事某种职业；
3、确立阶段（25～44岁），对选定的职业进行尝试，变换工作，到逐步稳定；
4、维持阶段（45～64岁），劳动者在工作中已经取得了一定的成绩，维持现状，提升自己的社会地位；
5、衰退阶段（60岁以后），职业生涯接近尾声或退出工作领域。我国专家也提出与之相似的划分方法，即萌发期、继承期、创造期、成熟期和老年期。
职业生涯专指个体职业发展的历程，一般是指一个人终生经历的所有职位的整个历程。一个人一生中的职业不仅包括过去现在和未来那些可以实际观察到的职业发展过程，而且还包括个人对职业生涯发展的见解和期望。
一个人的职业生涯是一个漫长的过程。也许一生只从事一种职业，也许一生中从事多种职业，但每个人都希望找到一个相对稳定、适合自己的职业。如何选择和规划自己的职业生涯，往往受学识、爱好、机遇、工作环境等主客观条件的制约，只有根据现行的工作需要改变原来的职业目标和兴趣，调整心态，培养对所从事职业的敬业精神，在实践中产生对事业的热爱，才能集中经历全身心投入工作，实现个人价值，做出成就。职业生涯规划的过程，主要取决于两个方面：
一是社会发展的客观需要，特别是社会职业的现实要求；二是当事人自身的实际情况，其中起主要作用的是当事人自己。
因为职业生涯规划不是社会或学校强加在个人身上的实施方案，而是当事人在内心动力的驱使下，结合社会职业的要求和社会发展利益，依据现实条件和机会所制定的个人化的实施方案，所以，从个人的角度来讨论职业生涯规划，它的主要内容包括：自我认识；自我规划（确定职业方向和目标，制定职业发展道路计划）；自我管理（明确需要进行的自我学习、提升准备和行动计划）；自我实现（反馈评估，修正完善）。在国外，有人将职业生涯发展划分为5个阶段：
一是职业准备阶段
典型年龄为0～18岁，其主要任务是职业想象力，评估不同的职业，选择第一份工作，接受必需的教育；
二是进入组织（学校）阶段
典型年龄在18～25岁，其主要任务是在一个理想的组织中获得一份工作或学到足够的知识、技能、信息以后，选择一份合适的工作；
三是职业生涯初期阶段
典型年龄为25～40岁，其主要任务是学习职业技术，提高工作能力，学习组织规范，学会协作与共处，逐步适应职业与组织，期望未来职业成功；
四是职业生涯中期阶段
典型年龄为40～55岁，其主要任务是对早期职业生涯重新评估，强化或转变职业理想，对中年生活做适当选择，在工作中再接再厉；
五是职业生涯后期阶段
典型年龄为55岁，退休，主要任务是继续保持职业成就，维持自尊，准备光荣引退。其特点是调整心态，做好退休后的打算。
职业生涯规划的基本步骤有哪些
职业生涯规划的好坏必将影响整个生命历程，所以这个要认真对待，做一份生涯规划有什么步骤?以下是小编整理而成的是职业生涯规划的基本步骤，希望大家有所收获!
职业生涯规划的基本步骤1、确定志向。在制定生涯规划时，首先要确立志向，这是制定职业生涯规划的关键。
2、自我评估。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方法、道德水准以及社会中的自我等等。
3、职业生涯机会的评估。制定职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位以及环境对自己有利的条件与不利的条件等等。
4、职业的选择。职业选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败，应考虑以下几点：性格与职业的匹配;兴趣与职业的匹配;特长与职业的匹配;内外环境与职业相适应。
5、职业生涯路线的选择。通常职业生涯路线的选择须考虑以下三个问题：我想往哪一路线发展?我能往哪一路线发展?我可以往哪一路线发展?
6、设定职业生涯目标。职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。目标的设定是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据。
7、制定行动计划与措施。行动是指落实目标的具体措施，包括工作、训练、教育等方面。
8、评估与回馈。要使职业生涯规划行之有效，就要对职业生涯规划进行评估与修订。内容包括：职业的重新选择;职业生涯的路线选择;人生目标的修正;实施措施与计划的变更等等。
职业规划的原则喜好原则
只有这个事情是自己喜欢的，才有可能在碰到强大对手的时候仍然坚持;在遇到极其困难情况时不会放弃;在有巨大诱惑的时候也不会动摇。
擅长原则
做你擅长的事，才有能力做好;有能力做好，才能解决具体的问题。只有做自己最擅长的事情，才能做得比别人好，才能在竞争中脱颖而出。
价值原则
你得认为这件事够重要，值得你做，否则你再有能耐也不会开心。
发展原则
首先你得有机会去做，有机会做了还得有足够大的市场，足够大的成长空间，这样的职业才有奔头。
做好个人的发展规划的步骤第一步，分析自己的性格。每个人的性格都是不同的。有的人性格外向，善于言谈，人际关系能力强，喜欢在公众面前发表自己的言论;有的人则性格内向，忠厚老实，喜欢独立地去思考问题;有的人对事情执著，遇到挫折不气馁;有的人则脆弱，容易被失败击垮;有的人喜欢挑战性的工作，压力越大斗志越旺盛;有的人则喜欢安定平稳的生活，不能忍受过大的压力任何事情都具有双面性，有好就有坏。热情、善谈的反面就造成稳重不足;忠厚脾气好，容易变成没有主见先要分析自己的性格，看看自己到底具备上述性格中的哪些方面，看看自己性格中的长处、短处，如果是热情、善谈、喜欢有挑战的人，相对来说比较适合做营销、公关等工作;如果自己内向、认真，可能适合做财会工作。准确分析自己的性格，一方面便于找到适合自己的岗位，另一方面可以提醒自己在工作中注意克服性格的不足。
第二步，分析自己掌握的知识、技能。每个人都有自己擅长的知识、技能。有的人喜文，有的人喜理;有的人动手能力强，有的人操作能力弱;有的人思想跳跃跨度大，有的人逻辑思维能力强分析自己学习过和掌握的知识技能，罗列出哪些是自己精通的，哪些是自己熟悉的，哪些是自己的弱项。然后再分析自己所从事的工作，胜任岗位要求需要具备哪方面的知识和技能，结合自己的实际，确认自己和岗位相吻合的条件，以及不足之处，如果岗位要求具备较高的计算机水平，而自己这方面欠缺，就可以通过参加学习班或找人传授相关知识，来提高自己这方面的知识和技能，只有做到上述这些方面，才能让自己在工作中立于不败之地。
第三步，分析自己掌握的或能够调配的资源。这里的资源不但包括金钱，还包括自己在社会上的人脉。俗话说的好有多大的能力办多大的事，也就是说要尽可能去做力所能及的事情。我们都知道如果要开办公司，就要有一定的资金，最少要保证10个月没有利润还能维持公司的运营。同样的道理，如果从事一项工作，不可能所有的事情都是自己擅长的，如果碰到自己不擅长的事情，就要想自己能够调动的资源，自己的同学、朋友、亲戚中，有谁擅长此类事情或从事过相关行业，自己就可以去取经，直接掌握问题的关键点，避免工作中走弯路。
第四步，确认自己的发展目标。笔者不久前碰到了一位MBA的同学，该同学毕业2年多换了至少4次工作，涉及了不同的行业，每份工作都没有超过6个月，已经30岁了，还没有找准自己的位置，还不知道自己适合做什么。笔者认为这个同学就属于那种糊里糊涂生活的人，没有认真分析过自己，没有做好个人的发展规划。笔者并不反对跳槽，但是跳槽一定是有目的、有选择的跳，最好先采用上述方法，确认了个人的发展目标，围绕这个目标，有目的、有选择的跳，这样才能让自己更快的接近或实现目标。如果没有确认自己的目标，盲目的跳槽，特别是频繁换行业的跳槽是最不可取的，因为当今社会，工作经验和行业优势已经成为获取成功的必不可少的条件之一，所以确认个人的发展目标尤为重要。
第五步，坚持不懈走下去。世上没有不劳而获的事情，任何人的成功都不是偶然的，一定有了很长时间的积累，一定具备了一定的实力才能成功。所以，认准了自己的目标，一定要坚持不懈的走下去，不管遇到什么挫折，都不要放弃，同时一定要认真学习，只有这样，才能获得成功。
职业生涯规划的注意事项有哪些？
身为社会人，就要成为社会运转的一环，从而不与社会脱轨。而如何更好的成为这一环里面的关键环节，并且实现自己的最大价值，就需要给自己做一个明确的职业生涯规划，那么，职业生涯规划的注意事项有哪些？下面小编一共把职业生涯规划分解成10点注意事项，具体的说明与解析如下：
1、你的目标
“如果你不知道自己想去哪的话，你就不会到达。”职业生涯你需要有一个目标和相应的计划。你可以随时进行调整，但是你需要有目标和计划，而且要专注于这个目标。如果你很聪明、善于把握机会、有很强的适应能力并且愿意努力工作，你就能够做出了不起的成绩……当然也包括财务上的成功。
2、热爱你的工作
斯蒂夫·乔布斯在斯坦福毕业典礼的演讲中说：“你的时间很有限，所以不要浪费时间去过别人的生活。你必须相信点滴的进步会连接着你的未来。这种方法从来没有让我失望，它完全改变了我的生活。取得了不起的成绩的唯一的方法是热爱你的工作。如果你还没有找到你的热爱，一直寻找。不要随遇而安。”
3、你为之工作的企业
如果说小编有什么职业成功的秘诀的话，那么就是这个了。把每家企业都当做可能会载你飞向月球的航天飞船。当然，你已经登上了这艘飞船，但是如果这艘船无法将你送到月球怎么办?你可以选择在一家已经成功的企业里工作，这样会有进步的空间，或者选择一家很酷的创业企业里工作，在那里你可以变成一个多面手。你有选择。可以尝试一下。
4、你有多喜爱投机
如果在通过谈判能够获得丰厚报酬的能力，和善于创造自己机会的能力之间选择，小编会选择后者。这种能力会在你的整个职业生涯中帮助你。
5、你工作的勤奋程度
现在，似乎谈论如何聪明地工作比如何勤奋的工作更时髦。可是两者你都需要。没有努力的工作就没有成功。在一段时间内，你应该竭尽全力地去达成你的目标。
6、你的态度
如果你相信自己有资格得到自己没有努力争取的东西，你可能会得到它，但是这不是你得到的全部，而且也不会是什么了不起的东西。另一方面，如果得到的每一件东西都是你挣来的，并且愿意努力工作以求晋级，对自己的工作抱有积极的态度，那么你就会拥抱成功，这是肯定的。
7、对业务产生影响
公司的目的是实现业务，你越接近业务核心，对业务的成败影响越大，你对于这家公司就越有价值，你成长提升的机会也就越多，你也就能够赚更多的钱。
8、走出去拓展人脉网络的机会
如果你整天都坐在办公桌前，你的机会将会很有限。但是走出去，多和行业人士闲聊，拓展人脉对于一个年轻而富于进取心的人来说是非常重要的。和未来的机会相比，丰厚的薪酬远没有那么重要。
9、股权
根据小编的经验，工资是用来支付账单的，而账单用一种很有趣的方式会尽可能地消耗掉你的工资。另一方面，股权是一种意外之财，顾名思义，在股权能够流通之前，你无法获得任何收益。这种权益也让你的收益变得更为多样化，因为它的价值更多的取决于整个公司的绩效水平，而不是你个人的绩效水平。
10、绩效工资
工资只是薪酬的一部分。如果你有进取心并且相信自己，你可以选择一份健康、结构合理，在某种程度上不封顶不封底的奖金计划，只要目标清晰并且可行，你就能够得到这些报酬。总结：如果你关注上面这十点胜过关注工资，从长期看，你就能做得更好。特别是在财务上。而且，显然，如果你能接受挑战、满足、专注，就像你的老板一样，有更好的价值，灵活的条件等，你会更快乐，从长期来看也会做得更好。
记住以上的注意事项，坚定不移的执行工作，克服重重困难，你就会有一个好的职业生涯。
个人职业生涯规划的几个阶段
个人职业生涯规划的几个阶段
一、尝试阶段：
大约发生于一个人的25岁一30岁之间这一年龄段中。在这一阶段，个人确定当前所选择的职业是否适合自己，如果不适合，他或她就会准备进行一些变化。(比方说，王芳可能已经下决心将自己的职业选定在零售行业，但是在以某商店新雇用的助理采购员身份进行了几个月的连续工作旅行之后，她可能会发现，像市场营销调研这种出差时间更少的职业可能更适合她的需要。
二、稳定阶段：
到了30岁～40岁这一年龄段上的时候，人们通常就进入了稳定子阶段。在这一阶段，人们往往已经定下了较为坚定的职业目标，并制定技为明确的职业计划来确定自己晋升的潜力、工作调换的必要性以及为实现这些目标需要开展哪些教育活动等等。最后，在30多岁和40多岁之间的某个时段上，人们可能会进入一个职业中期危机阶段。
三、中期危机阶段：
在这一阶段，人们往往会根据自己最初的理想和目标对自己的职业进步情况做一次重要的重新评价。他们有可能会发现，自己并没有朝着自己所梦想的目标(比如成为公司总裁)K近，或者已经完成了他们自己所预定的任务之后才发现，自己过去的梦想并不是自己所想要的全部东西。在这一时期，人们还有可能会思考，工作和职业在自己的全部生活中到底占有多大的重要性。通常情况下，在这一阶段的人们第一次不得不面对一个艰难的抉择，即判定自己到底需要什么，什么目标是可以达到的以及为了达到这一目标自己需要做出多大的牺牲。
四、维持阶段：
到了45岁一65岁这一年龄段上，许多人就很简单地进入了维持阶段。在这一职业的后期阶段，人们一般都已经在自己的工作领域中为自己创立了一席之地，因而他们的大多数精力主要就放在保有这一位置上了。
五、下降阶段：
当退休临近的时候，人们就不得不面临职业生涯中的下降阶段。在这一阶段上，许多人都不得不面临这样一种前景：接受权力和责任减少的现实，学会接受一种薪角色，学会成为年轻人的良师益友。再接下去，就是几乎每个人都不可避免地要面对的退休，这时，人们所面临选择就是如何去打发原来用在工作上的时间。
制定职业生涯规划的步骤：
1、自我评估:
自我评估是对自己做出全面的分析，主要包括对个人的需求、能力、兴趣、性格、气质等等的分析，以确定什么样的职业比较适合自己和自己具备哪些能力。
组织与社会环境分析
组织与社会环境分析是对自己所处的环境的分析，以确定自己是否适应组织环境或者社会环境的变化以及怎样来调整自己以适应组织和社会的需要。短期的规划比较注重组织环境的分析，长期的规划要更多地注重社会环境的分析。
2、生涯机会的评估：
人生职业生涯规划中的阶段
一个企业有生命周期，一种产品有生命周期，所以，人生职业生涯规划中的阶段。每个人只要能结合自己的性格、特长等多方面因素来认真剖析自我，就必然能找到适合自己的职业生涯发展路径。但无论如何，请记住你每一个阶段的工作都要有高度清晰的规划感和层次感，要能够清楚地明确你哪个阶段该干什么工作，跳槽还是留任?改行还是坚守?
职业生涯阶段如何划分，国际上最通用的是按年龄层次划分，每十年作为一个阶段。我们每个人都要经历这几个阶段，科学地将其划分为不同的阶段，明确每个阶段的特征和任务，做好规划，对更好地从事自己的职业，实现确立的人生目标，非常重要。认识到职业生涯规划的阶段性，你就能更容易成功。
(1)导入期：二十岁至三十岁
这一阶段的主要特征，是从学校走上工作岗位，是人生事业发展的起点。如何起步，
直接关系到今后的成败。
这一阶段的主要任务之一，就是选择职业。在充分做好自我分析和内外环境分析的基础上，选择适合自己的职业，设定人生目标，制定人生计划。另外要树立自己良好的形象，年轻人步入职业世界，表现如何，对未来的发展影响极大。
导入期是学习的黄金时期，也是你进步最大的时期，所以要坚持学习。根据美国科学家研究发现，人一生工作所需的知识，90%是工作后学习的。这个数据足以说明参加工作后学习的重要性。本质上说，这还是学习阶段，只不过学的是工作方法及规则。在这一阶段，多数人满怀希望，雄心勃勃，但现实往往让他们倍感失望。
这时，你已开始掌握本行的窍门，并可能被一步步地提升。当然，薪水也增加了。与此相反，还有一种可能，就是随着更多就业机会的出现，你跳槽的频率也在变大。从你20岁开始，你就需要接受培训，需要有一个好的老板，并在你所能找到的最好的环境里参加实际工作，获得实际体验，学习技术常识，增强职业上的自信心。比起创立一个良好的职业基础来说，报酬并不重要。
导入期是职业生涯的关键时期，有多深的地基就有多高的墙，导入期奠定了职业发展的基础，你的职业会有什么样的发展，由导入期就能预见一二。针对成功经理人的调查发现，他们中近87 1%的人职业生涯呈现这样的轨迹：最关键的一步就是在前10年担任主管以及经理。
(2)发展期：三十岁至四十岁
在这一段时间，你的职位正在接近你将能达到的最高点。随着年龄的增长，家庭的建立，你考虑问题时受到的牵制越来越多，对薪水的重视度大大增加。另外，你在做出决策时更多地依赖经验，相应地，你的求知欲也在逐渐减弱。
在你30多岁的时候，你就处在一种前进和上升的时尚当中，你将会有充沛的精力和挣钱的实力，你的领导水平将受到检验，你将会为你应得的报酬而同老板讨价还价。这是积累你所需的财富以增加你的选择机会的时候了。你将会考虑你是做个合伙人还是做一个独立的企业家，是做个职员还是做个老板。
这个时期是一个人风华正茂之时，是充分展现自己才能、获得晋升、事业得到迅速发展之时。此时的任务，除发奋努力，展示才能，拓展事业以外，对很多人来说，还有一个调整职业、修订目标的任务。人到30多岁，应当对自己、对环境有了更清楚地了解。看一看自己选择的职业、所选择的生涯路线、所确定的人生目标是否符合现实，如有出入，应尽快调整。
(3)成熟期：四十岁至五十岁
这一阶段，是人生的收获季节，也是事业上获得成功的人大显身手的时期。对于到了这个年龄仍一无所得、事业无成的人应深刻反省一下原因何在？重点在自身上找原因，对环境因素也要做客观分析，切勿将一切原因都归咎于外界因素或者他人之过。只有正确认识自己，找出客观原因，才能解决人生发展的困阻，把握今后的努力方向。
成熟期的另一个任务是继续“充电”。很多人在此阶段都会遇到知识更新问题，特别是近年来科学技术高速发展，知识更新的周期日趋缩短，如不及时充电，将难以满足工作需要，甚至影响事业的发展。
(4)退隐期：五十岁至六十岁
退隐阶段是人生的转折期，无论是在事业上继续发展，还是准备退休，都面临转折问题，做好晚年生涯规划十分重要。日本的职工一般是45岁时，开始做晚年生涯规划；美国是50岁时做晚年生涯规划。
主要内容应包括以下几个方面：
——确定退休后的二三十年内，你准备干点什么事情，然后根据目标，制定行动方案。
——学习退休后的工作技能，最好是在退休前三年开始着手学习。
——了解退休后再就业的有关政策。
——寻找工作机会。
为了确保职业成功，你必须以逻辑而系统的方式，仔细地规划每个职业阶段。同时，清楚地认识你现在所处的职业阶段，对你职业成功是很有必要的。
职业生涯规划有哪些重要性
对于现代企业的每一位员工来说，人人都期望事业成功。俗话说“上进之心，人皆有之”，这是人的本性。然而，事业的成功，并非人人都能如愿，问题何在呢？如何做才能使事业获得成功呢？职业生涯规划设计为我们提供了一条走向成功的路径。那么职业生涯规划有哪些重要性呢？
什么是职业生涯规划？职业生涯规划是指个人发展与组织发展相结合，通过对职业生涯的主客观因素分析、总结和测定，确定一个人的奋斗目标，并为实现这一事业职业目标，而预先进行生涯系统安排的过程,职业生涯规划也被称作职业生涯设计,其实质是追求最佳职业生涯发展道路的过程。
职业生涯规划的关键点在于帮助你树立明确的目标与管理，运用科学的方法，切实可行的措施，发挥个人的专长，开发自己的潜能，克服生涯发展困阻，避免人生陷阱，不断修正前进的方向，最后获得事业的成功。
职业生涯设计的目的、意义可归纳为以下几点：
一、实施战略举措，经营美好未来
职业生涯设计或规划，简而言之就是对人才与职业进行匹配与再规划过程。职业生涯本身就是一个动态的来断发展的变化过程。职业规划不是应变之策，而是经营未来。有效的职业规划，有利于明确人生未来的奋斗目标。一个人的事业究竟应向哪个方向发展，可以通过制订职业生涯规划明确起来。“目标之所以有用，仅仅是因为它能帮助我们从现在走向未来。”只有有了明确的目标，才能激励
人们去奋斗，并积极创造条件去实现目标，以免漫无目标四处漂浮，随波逐流。
二、把握自己，争取成功
职业生涯规划的思路是以人的认识为基础，又要解决目标问题的，这些问题解决好了，也就把握住了自己。如何从一个学生转变成一个精明的从业人员，对于我们来说，还有很长的一段路要走。现实竞争的残酷，并不允许你慢慢地成长，它要求每个人不仅要看清自己，还要看清前方，快速地成长起来。对于年轻人来说，可以有困惑，可以有迷茫，但绝不允许自己放弃努力。
三、先给一个高度，经过努力会跳得更高
职业生涯规划，就是我们每一个人根据自己的实际工作能力和专业知识，大致设计好一个自己将要为之奋斗的目标，即自己以后要走的路。在前进的道路上，先给自己定下一个合适的高度，然后再通过自己一步一步的努力朝着那个方向前进，直至达到既定高度后再设新的高度，渐行渐高，那个前方的高度就是我们的未来。
四、没有规划的人生注定要失败
通过职业生涯规划，可选择适合自己发展的职业，确定符合自己兴趣与特长的生涯路线。正确设定自己的人生目标，运用科学的方法，采取有效的行动，化解人生发展中的危机与陷阱，使人生事业发展获得成功，担当起一定的社会角色，实现自己的人生理想。所以，职业生涯规划能解决“社会角色”的稳定问题。
当一个人的才能得到相应的发挥，并担任一定的社会角色时，他的地位及职务也得到了提高，其待遇和报酬也必然相应提高。例如，担任了部门主管、生产经理、项目经理、部门经理、工程师或高级工程师等等。职位的提高，其待遇和报酬也必然相应提高。所以，报酬问题也就得到了解决，即“获取报酬”也得到了稳定。
这样，个人潜力得到了充分调动，能力得到充分发挥。工作积极了，人才留住了，更重要的是同样的一个人，发挥的作用大不相同了。
综上所述，职业生涯规划是员工个人发展和企业留住人才的重要方法和手段之一。当然，员工职业生涯规划发展目标只有与组织的发展相一致、相吻合，才能发挥其作用，产生其效力。
职业生涯规划必须经历的阶段
3)结合以上两点，考虑专业方向和学校。
事实上，在这个关键的岔路口上，很多高考生仅靠个人能力很难解决好。因为此时你的价值观还不稳定、经历经验也不足，在自我认知中的未知我的区域还很大。此外，家长和孩子常常会出现意见分歧，最后不仅没有得出一个好的结果，还因此让家庭成员间的关系紧张。所以，在选择专业时，遇到问题要理性处理，找职业规划师帮忙是上佳选择。专业的职业规划师不仅能科学地评估孩子的综合能力和发展方向，还能给出一些行业方面的专业资料以供参考，而个人或学校老师往往难以提供科学周全的评估体系来解决问题。
二、毕业找工作
要解决的问题：探索、寻找适合自己的发展方向
这可以是说职业生涯中印象最深的一道坎吧。在各种慌乱中，你就被推上了职场这个大赛场。种种研究表明，踏入社会的第一份工作对一个人的职业生涯发展它对你的发展有着深远的影响。在后续的发展中，虽然可以转行，但转行往往意味着损失和风险，而且在某些专业领域，转行难度非常高。此外，第一个工作平台，对个人积累技能和资源也有着深远的影响。
解决方案：如何找到一份适合你的工作?，如何在一个领域持续发展下去?近九成人是因职业定位混乱而导致了后期发展的各种问题。要做好职业定位，要解决好以下几个问题：
1)有自知之明。这说的就是，你要知道自己能做好什么，你要弄清楚自己在工作中最在意什么问题：现在我是要的薪水待遇?发展平台?还只是求个稳定呢?
2)结合自己的能力和兴趣，寻找可能的就业机会。
3)有平和的心态。没人能一夜成名，不要活在大才小用的幻想中，脚踏实地的积累和学习，是你达成最终职业目标的强大保证。
三、工作三五年
要解决的问题：锁定职业定位，制定清晰的职业规划方案
工作三五年是个人职业生涯的探索期，之后个人职业发展将会面临首次职业发展换挡时刻。此时，对职场已有所认识，工作经验有所的积累的人来说，什么领域、什么岗位更适合自己，今后该如何发展的问题需要获得明确的答案，如果发现眼下工作不合适，就要着手转型的准备了。
解决方案：三五年是一道坎。这个阶段的职场人超过咨询总人数的一半以上，繁跳槽、工作业绩毫无起色、发展无门等诸多问题，其实都显示了你职业定位不清的问题。做不好职业定位，找工作仿佛是在试错，而这是差劲又浪费精力的做法。工作三五年后，不论现在的工作是否感觉好，都要好好梳理、总结过去工作中的得失，找出自己的优势，根据眼下的实际情况，确定一个长远发展方向，对于存在的问题，找到差距后进行充电学习。也就是说，如果此时你还不能在一个具体的方向上做好职业规划方案，那么你下一个阶段还会重复出现类似的困难和问题，得不到进步和发展。
四、七年之痒
要解决的问题：加强核心竞争力
在婚姻上，七年是一道坎，夫妻之间会碰到审美疲劳带来的激情减退的问题，甚至发生重大变故。职业生涯发展方面亦如此。当职业发展步入发展中期，因为工作技能已累积到一定水平，工作流程也倒背如流，此时，工作所带来的挑战和成就感已大不如前，职业倦怠严重影响工作激情。前后评估一下，发现往上发展还差一口气，但在原地打转很可能被后起者取而代之。是转向寻路，or继续前进，是个问题。
解决方案：一般来说，在一个领域积累十年甚至更长的时间，才有可能成为该领域真正的专家。职业规划导师认为，工作7年，在处理工作问题、完成工作任务时，自己已形成了一套完整的、稳定的模式，新鲜感是会减弱，但是此时重要的是要做好过往工作总结和梳理，并有针对性的整合已有的资源(知识技能方面、人际关系方面等)，加强核心竞争力，确立起自己将来的保障，并要做好向上晋升的准备，规划晋升路线。同时，在家庭和工作上做好平衡工作，通过提前规划的手段，让自己扮演好各个角色，莫让自己两头为难。
五、年届四十困惑多
要解决的问题：取得晋升，实现更大的自我价值
到了四十岁左右的年龄，如不能晋升到一个更高的位置，要么自己接受平庸至到退休，要么就是想办法升上去收获更大的成就。但很多人在此被难住，找不到前进的方法，退又不甘心，一堆困惑在这个不惑之年全部涌现出来。
解决方案：如果在此时你没有在当下的平台上升到一个不错的位子，能维持现状也是不错的选择，毕竟人的年龄越大，精力也会逐渐减少，生活和健康会变得越来越重要。这个阶段进行转行是难度极大，且风险和成本极高的事。如果自身价值诉求不能被完全满足，那么结合自己的实际情况(家庭情况、经济情况和身体状况等)寻找开展第二职业的可能，或者可以考虑整合资源进行创业，这样会比转行更好。
职业生涯规划注意点1)假如你不准备考研，你27或者28岁之前一定要定下来未来的事业轨迹，千万不能到了那个时候还是在不停的调整;
2)毕业后的第一份工作非到万不得已最好不要选择自己独自开创事业，除非你在校期间做足了社会功课，
以上《职业生涯规划发展的阶段有哪些》一文，由编辑精心撰写而成，希望对您的职业规划有所帮助，更多精彩请访问“职业规划生涯”专题！
