从老美的单独重赛事件中你学到什么?。

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  里约奥运会自开始以来意外事件层出不穷,不久前美国的单独重赛事件又再次引起世界一片哗然,国家体育总局田径运动管理中心副主任冯树勇在微博中写道:“这是一个毫无根据的荒唐决定,闻所未闻的大笑话。

从事件原委来看,中国队申诉的理由及其充分,首先田径比赛肢体接触频繁,而且巴西队员并非有意。第二,美国队掉棒的主要原因是自己出现失误。第三,一个队重赛没有竞争,不公平。而且是在完全不同的比赛环境下单独重赛,这样的决定有失公平。中国队的确不应该被判无缘决赛,因为中国队在预赛中已经取得了正当的晋级资格,不应被剥夺决赛权利。即便允许美国重赛,难道不应该9支队伍重新战一场吗?一支队伍是怎么个意思呢,难道不清楚有无对手的压力直接影响到比赛成绩?中国队一诉驳回后随后,田径队再次申诉,要求进决赛的9个队一起比赛,仲裁委员会再次驳回,理由竟是体育场只有8个跑道。

就这样,在国际田联仲裁委员会“英明”的决策下,中国队只能非常抱歉地做牺牲品了……

此次老美的单独重赛事件,其实也正是投射了一种及其别扭的职场关系,首先是利益直接受益者,美国队的菲利克斯表示,这个结果没有以最理想的方式来处理,“我们只能为自己的利益争取,我们获得了决赛席位。”诚然,在职场中,我们常常看到的是个人利益与道德处于不尴不尬的境地,真正进入职场的人知道什么该说,什么不该说,客观来讲,看着一个决策的确有失偏颇,但却实实在在有利于自己,想必没有那个愣头青因为一身浩然正气上去就挑明,有便宜干嘛不占,况且我只是听从老板的吩咐而已……

其次就是吃亏方了,中国队在经历11年田径世径赛男子110米栏决赛中刘翔被临道的罗伯斯拉手,遗憾获第三名之后,时隔5年情景再现,申诉维权及时且坚持还是值得表扬的,但需要正视的是,不管是不是兴奋剂受害者,不管什么“测出来的是兴奋剂,测不出来的是高科技”,检测结果呈阳性是一个事实,服用了也是事实,虽然中间渠道是怎么样的我们不知道,但是对兴奋剂零容忍的态度应该自始至终地贯彻,我们是去友好竞技的,又不是去抢金的,是我们的就凭实力去拿。 对这样的结果,女子4*100中国队员韦永丽虽感到遗憾,但她也直言,以后依然要努力训练,“只有用实力让她们无法以任何理由、任何方式来挤掉我们。

对此,小编真想给给一万个赞!老美强是事实,不管是规则上有模糊区域,还是裁判选择性歧视,说到底,用实力说话的才是最大的赢家,管那个谁谁谁犯规,我是第一我怕谁!

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职场中不能有什么心理


职场生存必须要学会一点职场生存的法则,这是不可避免的。您知道职场法则?感谢阅读《职场中不能有什么心理》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

职场生存竞争是十分激烈的,职场中人需要变得强大,那么职场中不能有什么心理?今天小编分享的是职场中不能有的心理,希望能帮到大家。

职场中不能有的心理

1、自卑心理

有些人容易产生自卑感,甚至连自己也瞧不起自己。缺乏自信、缺乏胆量、畏首畏尾、随声附和、没有自己的主见等。如不克服这些自卑心理,会伤害自己的独特个性。

2、怯懦心理

主要见于涉世不深、阅历较浅、性格内向、不善言辞的人。由于怯懦,即使他们认为正确的事,经过深思熟虑之后,仍不敢表达出来。

3、猜疑心理

有些人在社交中或是托朋友办事,往往爱用不信任的目光审视对方,多心猜疑,捕风捉影,说三道四。例如有些人托朋友办事,却又向其他人打听朋友办事时说了些甚麽,结果影响了朋友之间的关系。

4、逆反心理

有些人总要与别人对著干,以说明自己创新立异。对任何一件事情,不管是非曲直,你说好,他就认为不好;你说对,他就说它错,容易使别人产生反感。

5、儿戏心理

有的人把交朋友当作逢场作戏,朝秦暮楚,欠缺认真。他们爱吹牛,爱说漂亮话。每当与某人见过一面,就会说与某人交往有多深。这种人交朋友只是注重表面,因而没有感情深厚的朋友。

因为在职场中,你要和不同的人打交道,要面对各种工作,或者是自己看不惯的事情,如果说你总是将这些烦躁堆在一起,那么就会直接影响你在职场的发挥,而且也不利于我们的心理健康保健。

在职场中不能有的心态

1.职场不良心态之一好高骛远

职场新人最容易出现盲目性的择业。在求职时只单方面考虑自己的就业理想,对自身缺乏正确定位,抱着好高骛远的就业心态进入职场。其实应该首先要从自身来适应社会,以自身条件为前提,合理地选择相应的对方。

2.职场不良心态之二惟利是图

一些职场新人的各方面条件还不错,但是对于薪资有着不合理的要求,比如在工资、福利、住房等方面要求过高等等。作为职场新人应更多地看到自身的弱势,理性地看待薪酬标准,不能惟利是图,没必要因为薪酬问题与适合自己的职位失之交臂。

3.职场不良心态之三盲目攀比

一些求职者在择业时不时根据自身实际情况去选择,而是喜欢往热门职业上挤,甚至互相盲目攀比。其实这是非常错误的心态,需要看清自身条件,而不是盲目攀比地去选择自己能力所不及的职位。对于很多职场新人来说,在求职的过程中,或是就业之后,都难免会遇到一些挫折。遇到这种情况,一定要保持良好心态,切不可产生不平衡的心理,更不能一味地怨天尤人,满腹牢骚,甚至做出对人对己对事都不利的行为。

5.职场不良心态之五目光短浅

只看现状,而对自己就业的公司发展和个人发展的前景等重要因素却很少考虑,这可能会使你得到一些眼前的利益和满足,但对于长远发展来看是欠缺考虑的。

6.职场不良心态之六骑马找马

有些求职者在经历了一段时间的求职,没有心仪的工作,于是就想随便找家公司先做着,等熟悉了职场后再跳槽。其实这种骑马找马的心态非常不好,工作无法安心踏实的做好,对自己的职业发展没有帮助,也会让企业造成损失。

7.职场不良心态之七锋芒毕露

求职者在刚踏入一个单位时,往往会急于显露一下自己的才能和实力,反而表现出锋芒毕露的感觉。这样做的后果是,不仅会给人一种自高自大的印象,更主要的是会使你过早地成为人们的竞争对手,容易引发诸多的职场矛盾,倘若你没有什么才能,更容易被人逐出场外。

8.职场不良心态之八环境障碍

一些人事先对新环境、新岗位期望值过高,当接触现实环境时,往往会产生一种失落感,感到处处不如意、不顺心。因此,职场新人在踏上工作岗位后,要能够根据现实的环境调整自己的期望值。

职场生存的注意事项

1、人际交往技能不佳

讨人喜欢会大有帮助。研究均表明和那些能力强而呆板的人相比,人们一致而且不可遏制地更喜欢和那些可爱的、工作不那么熟练的同事工作。研究发现如果员工不被喜欢,那么他们是否擅长自己的工作就显得无关紧要了,因为其他员工都会回避他们。

2、缺乏团队精神

跟自视甚高的人在一起,没有人会感觉舒服。而且公司有办法对付那些破坏团队的员工。只要问问费城鹰队的边接球员特雷尔欧文斯就知道了。在反复抨击和公开对其队友和管理层发表攻击性言辞后,他在2005赛季被停赛。要表现得你是一个好的团队成员并表明你心里想着公司更大的利益。

3、错过最后期限

如果最后期限是周三,把它作为周四第一要事已毫无意义。公司需要他们可以信赖的人。错过最后期限不仅不专业;也会严重破坏别人的日程安排并让你老板脸色难看。做出承诺的时候,最好留有余地,然后出色完成。然后,如果实在不行就开夜车。那真的很重要。

4、在上班时间处理私人事务

公司的邮件和电话系统是为了公司业务服务的。私人电话最好少而短并且永远不要打那种用掉一盒纸巾才能打完的电话。同样,永远不要在邮件里键入任何你不想被你的老板看到的东西;许多系统将删除的消息保存到一个管理员文件夹。并且我们无法告诉你多少可怜的家伙已经因为点击回复所有按钮导致低俗笑话四处传播或更糟的是怒骂老板的话被所有人看到而被炒鱿鱼的。

5、孤立自己

不要孤立你自己。发展并利用你与公司和行业内其他人的关系。那些有效沟通的人对于资源和信息占据更有利地位,能更快地越过机构政治藩篱。研究表明有效沟通的人往往供职于更成功的团队,得到更好的绩效评价,受到更多的提升和更高的报酬。

职场中不成熟有什么表现


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初入职场,是会或多或少地出现一些心理问题,导致很难快速适应职场,所以会有些不成熟的表现。今天小编分享的是职场中不成熟的表现,希望能帮到大家。

职场中不成熟的表现

1、工作时哭泣

在工作时哭泣不但使你显得脆弱、缺乏自制力,而且让人怀疑你会破坏公司形象。

在工作时玩哭泣游戏,输的永远是你。在你的老板面前,如果你为与工作有关的事而哭泣,这表明你不具备对付工作压力的能力。在工作时哭泣不但使你显得脆弱、缺乏自制力,而且让人怀疑你会破坏公司形象--你一时在客户面前哭怎么办?所以,除非你甘愿老板把你当做一压即垮的弱者,而不是出色的员工,你应该学会控制情绪。

2、瞧不起上司

受过高等教育的人都清高,别人不如自己的地方很容易放在眼里,并嗤之以鼻,尤其是对领导。让不如自己的人来领导自己,实在不公平。但是,领导之所以是领导,就有原因,不管合理不合理都存在了。也许他学识不行,也许能力不行,但他赢可能就赢在关系上了,可能就赢在心机上了,好的也好,坏的也罢,都是实实在在存在的现象。

3、容易被激发、被感动、被忽悠

有些人比较感性,我本人也是这样。对于领导一些比较有煽动性东西,难以抵制,很容易用头脑发热。但无论如何,事后一定要冷静思索思索,站在不同的角度来考虑考虑问题,切莫一时意气用事。

4、排斥关系

近几年来,新兴起一门学问,叫做关系学。这里面学问可大了,大到关系职场中的方方面面。可有人就是排斥它,认为靠自己的打拚就已经足够了。其实,职场不比学术,不是把自己关在实验室里就能出成果的,闭门造车,最终自食苦果。

职场上最不成熟的表现

1、喜欢与人争论

遇到任何问题总喜欢争出个我高你低,其实这种情况,即使你赢了,也是赢了面子输了里子,因为以后大家再遇到什么问题的话就不会同你商讨了,对于这样的人能招人喜欢吗?

2、锋芒毕露

一个人在工作中过于锋芒毕露,那么结果肯定是树敌太多。锋芒毕露的人容易被人看透,容易跳进别人挖的坑。职场中适当的时候露露锋芒,表明立场即可,大多数情况下,还是需要韬光养晦的。

3、过分拍马屁

拍马屁拍到马蹄子上就不好了,职场中适当献殷勤也无可厚非,毕竟要让领导知道自己的办事能力的,但是过分和夸张的拍领导马屁,久而久之不仅会让同事感到反感,领导接触多了也会感觉不舒服,一定要把握好度。

4、意气用事

不成熟的心智往往无法抵制煽动性的言论,一旦情绪被激发、被感动、被忽悠时,事态的发展很可能会超出你的控制和预期,造成尴尬和难以把控的局面。所以当遇到大是大非的问题时,站在不同的角度考虑问题,切莫头脑发热。

5、说假话

在职场中说假话是非常容易被揭穿的,因为一个企业就那么大,说假话往往会给自己带来不必要的麻烦,也会让领导感觉你不是一个值得信赖的人。

职场中不成熟的行为

1.只会按部就班踏踏实实地做具体工作,这没有错。但只会这样那错就大了,因为这永远只是新手的方式,仅靠这个,永远也成不了高手。甘心一辈子本本分分只当个菜鸟,到头来,肯定连菜鸟也做不成,现在的职场,逆水行舟,原地不动,早晚被浪打翻。

2.好高骛远年轻人喜欢幻想,本身也没错。但若是一天到晚光幻想,那就麻烦了。脱离了现实,好高骛远,白日做梦,眼高手低漫步云端的感觉是不错,但梦醒时分,从云上跌落粉身碎骨的时候,就追悔莫及了。

3.瞧不起上司受过高等教育的人都清高,别人不如自己的地方很容易放在眼里,并嗤之以鼻,尤其是对领导。让不如自己的人来领导自己,实在不公平。但是,领导之所以是领导,就有原因,不管合理不合理都存在了。也许他学识不行,也许能力不行,但他赢可能就赢在关系上了,可能就赢在心机上了,好的也好,坏的也罢,都是实实在在存在的现象。

4.盲目崇拜上司相比起刚才的这种行为,对上司盲目崇拜,则更显得幼稚。对上司的话全盘接受,无条件服从,缺乏了起码的分析能力,最终会让你在职场中迷失自我。

5.容易头脑发热有些人比较感性,我本人也是这样。对于领导一些比较有煽动性东西,难以抵制,很容易用头脑发热。但无论如何,事后一定要冷静思索思索,站在不同的角度来考虑考虑问题,切莫一时意气用事。

6.常为别人做嫁衣甘当云梯,默默无闻,这本是一种很高尚的情怀。在如今更是难得。但难得归难得,天不佑此类人,生活不助此类人,时代更是难容此类人。对这种人,只能说,别那么单纯了。

7.习惯忍让喜欢争斗的人让人厌恶,但现在的职场上,也只是这种人才得势。人善被人欺,习惯忍让,别人会觉得你好欺负,这已经成为现在职场上的一种思维定势了。谁也打不破它。

8.锋芒毕露有人则相反,不忍不让,锋芒毕露。这也不好,这样会树敌太多,而且太容易让人看透,很容易中了别人的招儿。适当的时候露露锋芒,展示一下自己的立场就可以了,大多数的情况,还是应该韬光养晦的。

9.排斥关系近几年来,新兴起一门学问,叫做关系学。这里面学问可大了,大到关系职场中的方方面面。可有人就是排斥它,认为靠自己的打拚就已经足够了。其实,职场不比学术,不是把自己关在实验室里就能出成果的,闭门造车,最终自食苦果。

10.知无不言言无不真对别人什么都说,而且什么话都说真的,这很诚实,但太不成熟了。职场上混,就跟下棋一样,尽可能地对方的心理,而不是尽可能地让别人了解自己的心理。

职场中自我减压有什么小妙招


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二、学会说不

当人们请你帮他们做事情而却会给你造成压力时,你通常很难说不。考虑一下你是否能够做或者愿意做他们要求你做的事情。如果你不能够或不想做,就必须学会拒绝他人的请求。

三、说出你的想法

诚实地表达你的意见,虽然这有可能会惹恼别人或引起争论。如果确信别人的某个请求是不合理的,你就得说出来。当愤怒和挫折无法宣泄时,人就会郁闷、沉默、唠叨、指责或背后诽谤。

四、建设性的批评

说出你的感受,解释为什么别人的行为伤害了你,或给你带来了不便,告诉别人你是多么希望他们能够改变。

五、处理冲突

每个人都遇到过与朋友、家人或同事在某个问题上产生冲突的情况。争执会造成压力,但冷静、克制、自信以及据理力争会缓解这种压力。处理冲突的一个技巧叫保持中性,它是把话中的刺剔掉,重新组织起话的内容。举个例子,如果有人说我无法和老板相处,你回答,你想讨论改善你和老板的关系。

六、自我测试

列出的是一些应对压力事件的比较常用的办法,哪些是你的行为特征或者是你的常用办法,例如:我花些时间来放松,喘口气,做伸展运动。我抽支香烟,喝那些含有咖啡因的饮料。我收回自己的感情,远离人群只做自己的事情。我睡觉的时间比我真正需要的时间长。我外出购物,用买东西的办法使自己感觉良好。我花一些时间离开自己的工作环境。

七、自我激励

承认你能从错误中吸取教训,下一次更正;金无足赤,人无完人。犯错误并不意味着做人的失败。

八、不要拿别人的错误来惩罚自己。

现实生活中有许多人一不怕苦,二不怕死,再重的担子压不垮他,再大的困难也吓不倒他,但是他受不起委屈,冤枉。其实,委屈、冤枉,就是别人犯错误,你没犯错误;而受不起委屈和冤枉就是拿别人的错误来惩罚自己。懂了这个道理,再遇到这种情况,对付它的最好办法就是一笑了之,不把它当一回事。

九、别拿自己的错误来惩罚自己。

何谓好人?我们认为,如果交给他(她)做10件事,他(她)能做对7~8件,就是好人。显然,这句话潜藏着另外一层含意就是好人也会做错事,好人也会犯错误。所以,好人做错了事,一点都不要紧,犯了再大的错误也不要紧,只要认真地找出原因,认真地吸取教训,改了就好。

十、莫要拿自己的错误来惩罚别人。

当自己受到冤枉或不公正待遇后,也冤枉别人或不公正地对待别人。事实上当你伤害别人时,自己会再次受到伤害。

缓解职场压力的妙招

1、经常散步

工作稍久,不妨站出来,在室内来回走上数分钟,能到楼下漫步走上几圈更好。观察证实,散步是有效改善精神抑郁的好方法。如果你能每周坚持散步4次,每次30分钟,对消除烦恼,提高睡眠质量也大有好处。无论何时何地,当你感到紧张时,走上5~10分钟,都会有明显的效果。

2、放声大笑

身边常准备一些能惹人发笑的东西,如笑话集、漫画册或一些小品光碟等,不妨时常看看。当你发自内心大笑时,体内引起紧张的激素会下降,免疫力得到增强,心情也立刻会得到改善。

3、静坐放松

静坐在椅子上,让脑海有短暂的空白,啥事也别想,也不必顾虑时间的流逝。唯一需要做的是:双目紧闭,默默地进行一呼一吸,以深呼吸为主。每次静坐5~10分钟,人的心跳会放慢,血压会下降,精神紧张的症状会明显改善。

4、适当休闲

苦闷时,最好别呆坐家里。应学会自己找乐。比如:打电话给好朋友聊天,邀约朋友外出美吃一顿;或看看缸中逍遥自在的金鱼、跟宠物玩玩;或者去郊野垂钓、爬山等等,这些都是有效的松弛方法。

5、摆脱常规

学会尝试做一些你不常做的事。比如双脚蹦跳着上下楼梯;没有听音乐的习惯,也应打开录音机,欣赏一下曲中情怀与美妙旋律;对着镜子高歌一曲,或摇头晃脑地朗读几句等等。这些都有助于你舒解紧张情绪。

6、构想好事

找点时间,哪怕是15秒或5分钟,集中精神想想对你来说可亲的人或可贵的事情。也可以构思一幅安静休假的画面。我们经常感觉有精神负担是因为无法摆脱不满、委屈和担心等负面情绪,如果多想能让你喜欢的人或事,可以冲淡内心的压抑和痛苦。

职场人,你该拿什么换金币?


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任何企业都不会需要不能给它带来价值的员工。所以,在企业家眼里,我们除了是一个人,还是一个产品或“资源”。而作为一个产品,你能给对方提供什么价值?来换取你的金币。

当主人公学成一点儿武功刚刚下山,还不被其他人所认同时,他们首先要做的是赚钱养活自己。此时,一个神秘的地方职业工会就出现了,该工会会发出任务要求,各种自称为战士的人都可以接这些任务,完成任务就可以换来金币。如果任务级别高、难度大,则奖品也很诱人,从金币上升为金砖、钻石、月光宝盒。后边的故事则显而易见:主人公一般会挑战那些最难的任务,然后就像撞了狗屎运一样完成任务,拿到金币,声名鹊起。

这是多数玄幻小说以及角色扮演游戏常见的路数。

这其实和我们的工作很像。因为我们跟职业就是一场交易。

这话很是赤裸裸,但是任何企业都不会需要不能给它带来价值的员工。所以,在企业家眼里,我们除了是一个人,还是一个产品或资源。要不为什么公司里管理人的部门叫人力资源,就是因为员工本身就是资源,就是产品。

作为一个产品,你能给对方提供什么价值?

●关系

直接说就是拼爹。你给企业的价值不是你自己的价值,而是背景好,这个背景能给对方带来价值。当然,对那些没有什么背景,只有一个背影的人而言,在羡慕嫉妒恨的同时,更应该把自己的剑磨得快一点儿。别太倚仗关系,因为这个背景其实和我们自己无关,如果我们自己没有其他什么价值的话,在所有人的眼里,那同一个傀儡又有何两样。

●能力

如果你剑术高超,去职业工会自然可以接难度高的任务,换得更多财富以及全王国都瞩目的名声,甚至还有公主的委身相许。同理可得,如某方面能力卓著,那同样会有企业抛橄榄枝,如果这方面能力特别有用,那就属于到哪里都有饭碗的人,俗称铁饭碗。其实,多数人没有好爹爹好舅舅,不能卖身体,能力就成为他们换回金币的武器。
关于能力的研究,在心理学书籍里数不胜数。认知理论、多元智能理论、三维结构理论、流体晶体理论咱们不谈那些不好玩儿的学术。咱们从几个最直接的问题入手。

1.你认为自己有什么比别人强的地方吗?

这个小标题十分贴切,再重复一遍:你认为自己有什么比别人强的地方吗?这句话有几个关键词:比、地方、认为。
比:用一句市面上最流行的话来说就是人无我有,人有我优,再用一句更口水的话来说就是一招鲜,吃遍天。走江湖混社会,知道自己的那一招很重要。随便百度、谷歌一下,就可以看到,能力分很多种:动手能力、身体协调力、记忆力、应变力、洞察力、想象力、亲和力、沟通力我们往往在某一方面的能力比人强一些。
但是,我更要强调的不是比,而是后面两个词。
地方:选好你的比武场。如果觉得自己记忆力强,跟一堆能背圆周率几千位的兄弟比谁记得多似乎是最典型的比法,这么玩儿自然是正中之正。但是谁都知道,在高手如林的地方,我们得是超强高手才能脱颖而出。此时,你有没有想过换个比武场,跟想象力强的人比记忆力,跟记忆力强的人比应变力,跟应变力强的人比沟通力这样,我们就可以如某个著名演员那样自夸:聪明的人没我漂亮,漂亮的人没我聪明。
认为:我做过很多咨询,发现很多人并非缺少某种能力,而是不认为自己拥有此种能力。
过着屌丝般生活的小林对自己的能力缺乏自信。在咨询过程中我发现了他的一个行为细节,他穿得很干净,当手机铃声响起时,他从书包里拿出手机,仔细看了一眼,接电话,结束后又看了眼手机,放回包里的某个夹层,把书包的扣仔细扣上。此时我突然问他一句话:你是不是特喜欢收拾,你的电脑桌面上是不是很干净?经过后边的沟通,他也知道自己是典型的细节控,这算啥能力?但是细节控往往都是测试强人、时间管理高手和内务总管。
小威总是不太清楚自己的能力在何处,但是这样一个场景让我有所发现:他很爱玩儿电脑上自带的扫雷游戏,扫除九十九颗雷平均用时六十多秒。他在讲述自己的扫雷过程时眉飞色舞,说特别是边打电话边玩儿扫雷,往往能玩儿出四十多秒甚至更快的成绩。我说这就是能力,他还很怀疑地说:这不就是玩儿吗,算啥能力?扫雷其实体现了计算力、决策力和短期聚焦的能力。
很多理工男、理工女认为能跟人打交道很没技术含量,觉得这算什么能力;一些军人转业后也颇为自卑,觉得在军队里待了这么长时间,到社会上成了没用的人,殊不知一旦出现紧急状况,他们的快速应变能力就体现出来,这能力可能救命;更有千千万万被考试忽悠了的人认为只有通过了考试才能算是有能力。
我们不觉得自己在某个方面的特长是能力,是因为我们感到做这件事如此轻松,轻松到我们认为所有人也跟我们一样拥有这种能力。

2.能不能让这个绝技在职场中运用?

有人说:我玩水果忍者很强,总能一分钟得八百多分,我总不能拿这个能力当职业吧?有人说:我家收拾得特整齐,我一个研究生总不能做小时工吧?还有人说:我可能也就是逛街特会砍价,这技能也不能拿来吃饭吧?有时,即便我们知道这是能力,也不晓得如何用在职场上。
我知道很多人对网游反感,但是PCWORLD(月刊,全球性IT专业杂志)高级撰稿人的一篇《如何用游戏点亮你的工作简历》却写出了一些让我们大跌眼镜的话:
马萨诸塞理工学院教育娱乐计划主管兼合作教授埃里克克洛普弗(EricKlopfer)却表示,目前有多项研究都着眼于人们在游戏中所能获取的实际能力,她通过威斯康星大学的一项课题研究证实:人们在玩儿《魔兽世界》的过程中学习并实践了各种实用技能--数据收集和分析、协作精神、计划制订、资源管理与分配,甚至团队激励和管理。如果把魔兽世界四个字忽略掉,以上任何一项能力写在你的简历上都会让招工单位的人事经理眼前一亮。
同时,这篇文章还列举了一系列可通过玩儿游戏获得的能力,如:
《魔兽世界》的公会还能锻炼团队领袖的魅力;
《辐射3》可彰显优异的沟通能力;
《彩虹6号:拉斯维加斯2》以及大家耳熟能详的《CS》则正锻炼了团队和信任;
《口袋妖怪》则要求细节分析的能力;
《文明》及《模拟城市》则让你AbletoSeetheBigPicture,即掌握如何制定蓝图并考虑从大局到细节的构成实施。
相信很多90后看到这段话会欣喜若狂:总算找到玩儿游戏的理由了。而他们的父母则有点愤怒:都上瘾了还说对找工作有好处?不过,不可否认的是,其实在某种程度上,游戏是真实世界的映照。也因此,游戏中锻炼出来的能力自然在真实世界中有所体现。

无论你有什么能力,这些几乎都能在职场中得到体现:

收拾东西的能力,做行政、运营、程序测试等细节工作绝对是好手;
能砍价,快别委屈自己了,你是个谈判高手;
斗地主总是赢,这属于能应对模糊情景,结合好的沟通能力就是个很有能力的项目经理;
掌握营养学知识,那给同事和上司提供一份营养菜单吧,别人会离不开你;

所以,当知道自己的某种能力很强的时候,想想如何用在职场上。
如果是知识型能力,则为职场人士分享知识;
如果是技能型能力,则归纳成一些通用技能,用于职场。

3.如何应对能力弱项?

有个经典的原理木桶理论:决定木桶容积的是这个木桶的短板。由此,很多人认为,一定要弥补自己的能力弱项,这样才能在职场中有所发展。
可是,你有没有发现,如果把木桶倾斜过来,那么决定木桶容积的却是这个木桶的短板。
因此,到底是长板决定论还是短板决定论,取决于你如何放置木桶。而到底是补弱项还是提升强项,取决于我们如何放置我们自己。如果我们仅仅锻炼自我,则会把自己当成一块板,那自然是越长越好;而如果我们会组成一个团队,则在团队中,需要以缺口为导向,找到弥补缺口的短板。
真实的情况是,我们为什么喜欢对自己的缺点耿耿于怀,原因在于对失去的恐惧。根据心理学研究,因为恐惧而采取的行动会比因为希望而采取的行动迅速得多。世界上的多数战争皆因恐惧而生,德国纳粹发动的第二次世界大战因制造恐惧犹太人的气氛而生,日本侵华战争又因恐惧生存空间而生,即便是拍死一只虫,也是因为恐惧。因此,当我们看到自己的弱项时,恐惧弱项的心理会让我们迅速做出反应来弥补它。

你上了圈套。

因为我们弥补的,恰恰是最难提升的。老天爷是个小气鬼,他不可能给我们所有的能力,既然你拥有这个能力,自然就会在另外的地方减弱。这同样是有科学依据的,如果用显微镜观察十六岁的人的大脑和三岁的人的大脑,就会发现,三岁的人的大脑有一千五百万亿个联结,但是到了十六岁,却减少了一半。别担心,尽管不少联结断掉了,但是有那么一些联结却越来越粗壮,这就是你的能力,并且它们会随着你的使用朝更粗壮的方向发展。可是,此时,你选择了担心那些断掉的联结,而试图把它们再联起来,谁都知道,这样付出的能量远高于使用那些粗壮的联结。更可怕的是,你以为自己弥补了这些,可是那些在这方面能力强的人,他们提升的效率远高于你。则你永远也跑不过他们。龟兔赛跑的寓言在现实中是那么的荒谬。
所以,发现自己的强项,频繁使用自己的强项,你就是这个领域的WORLDCUP级。
最后,我还得补充一点,无论木桶是由短板决定还是由长板决定,你都得保证底别有洞,桶别有缝。比如在职业中最基本的礼仪、最初级的表达和最简单的电脑操作等都搞不定的话,你的桶就漏了。

倦怠,是你人生中的重大危机


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倦怠乃人生之大患,人们常叹人生暂短,其实人生悠长,只是由于不知它的用途。

倦怠乃人生之大患,人们常叹人生暂短,其实人生悠长,只是由于不知它的用途。
说这番话的不知是何许人也。但是我觉得这番话确属经典。人们常说什么人生苦短啊!也有一些悲观论调者,又会说:漫长的人生多苦恼啊。那么人生究竟是短还是长呢?个人有个人的体会。比方说,当你觉得失意的时候,你当然会觉得这人生实在太长了。那么但你得意的时候呢?你又会觉得人生真的苦短了。
那么造成这种心态的原因何在呢?很简单,那是因为你的精神倦怠了。那么怎样才算倦怠呢?着倦怠的情绪又是怎样形成的呢?倦怠者,疲乏,懈怠也。
《礼记礼器》里写道:季氏祭,逮闇而祭。日不足,继之以烛,虽有强力之容,肃敬之心,皆倦怠矣。而在《醒世恒言李玉英狱中讼冤》里却说:老妪听见,只做不知,毫无倦怠。
现代作家叶圣陶在《倪焕之》十四里说:兴奋以后的倦怠与熟悉以后的玩忽终于出现了。
从上面的几个例子里,我们可以大概明白这里面的含义了。人们常说:为了做好某某事情,我会永不倦怠:那么这里的倦字,就是疲倦、疲劳甚至厌倦的意思;怠,是放松、厌烦的意思。永不倦怠合起来就是永远不放松不感觉疲劳(地干某件事情)。
还有一种所谓的职业倦怠症,又称职业枯竭症,它是一种由工作引发的心理枯竭现象,是上班族在工作的重压之下所体验到的身心俱疲、能量被耗尽的感觉,这和肉体的疲倦劳累是不一样的,而是缘自心理的疲乏。换句话说,这也是一种麻木不仁的现象。
职业枯竭(JobBurn-out)又称工作倦怠,是指在工作重压下的一种身心疲惫的状态,厌倦工作的感受,是一种身心能量被工作耗尽的感觉。职业枯竭可表现为身体疲劳、情绪低落、创造力衰竭、价值感降低,工作上的消极状态还会进而影响整个生活状态。
1974年美国精神分析学弗鲁顿博格(Freudenberger)首次把它使用在心理健康领域,用来描述工作者与工作之间由于工作过程中遇到的各种矛盾冲突导致的身体、情绪、行为的耗竭之感。
这一个名词的应用与提出,立即引起社会上的广泛关注,并且被认为是现代人的职业病。中国现在已经进入职业枯竭的高发期阶段,现代人对工作的厌倦时间越来越短。上海一项调查显示:在同一岗位工作满两年的人群中有33-3%的人出现了工作倦怠现象,有2.6%的人患上了工作枯竭症。
根据翰德国际顾问有限公司2006年4月18日发布关于2006年第二季度的《中国翰德就业报告》显示:在各行业中,33%的公司表示职业枯竭情况愈演愈烈。目前,职业枯竭逐渐蔓延到众多行业,而在商业社会竞争日益激烈的今天,企业员工无论身处高级管理层,还是基层都肩负着巨大的责任,承受着超常的心理压力。商场信息瞬息万变,工作节奏超快,压力的超大,使得这一个群体产生枯竭的状况,越来越严重。据中国职场焦虑调查报告:普通员工荒废感高达64.57%,有35.54%的白领人士表现出工作产生厌倦情绪。
那么我倒是想请咱们的朋友们,问问自己,职业枯竭是否已经悄悄逼近你了呢?如果你自己还没有把握来认定,那么我诚挚地请你们对下面的问题做出Yes或者是No的回答。这倒有点像那个风行一时的《中国达人秀》评委们的口吻。那么请你做好答题的准备:
1.你的情绪变化无常,并经常感到莫名其妙的担心。
2.你总感觉自己的精力透支,经常有即将坍塌之感,失眠现象严重。
3.你的记忆力糟糕、思维迟钝、注意力不集中。
4.脾气暴躁,为一点小事动怒。
5.经常加班,每天平均睡眠不足6小时。
6.经常胃痛、头痛、背痛,感觉全身乏力。
7.一想到上班心情就低落,总是盼着假期快点到来。
8.和同事关系紧张,想到见上司就发憷。
9.户外活动明显减少,对家务活也提不起精神,过分贪睡,饮食不规律。
10.自我评价降低,经常有失败感和无能为力感。
对于以上的题目,如果你做出Yes回答的问题已经达到4个,那说明职业枯竭症虽然没有侵入你的生活,但已经为期不远了;如果你做出Yes回答的问题已经高达5个或者5个以上,那说明职业枯竭症已经侵入了你的生活。
不过我还是劝你不要惊慌失措,俗话说的好:心病需用心来医。这一切在我看来还是一个心态的问题。只要善于随时调整自己的心态,那么这个病也就可以迎刃而解了。
本文观点:
很多人认为一定要找一份有趣的、有价值的工作,而真实的情况是没有一份工作是完全有趣、有价值的。
梦露曾说过:如果你无法忍受我最坏的一面,你也不配得到我最好的一面。工作也是这样。
很多人认为,找到一份能够使自己的能力完全发挥的职业就不会出现倦怠感。所以人们经常会被新手的好运迷惑,轻率做出转行的决定。希望找到一份真正热爱的、值得去做的事业是很好的想法,但这并不意味着,你马上就要实现这个梦想。现实与梦想之间的鸿沟,需要你用更强的能力去填补。

职场知识:为什么HR总是喜欢问「你遇到的最大困难是什么」?


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曾经在知乎上看到一个同学这样描述自己对这个问题的感受:

不想撒谎,但自己遇到最大的困难或挫折比较难以启齿时候该怎么回答?还是直接说这是隐私不回答?

比如:最大的挫折是家里人过世并不想提及,又比如自己是同性恋感情生活比较压抑,等等。个人觉得专业HR应该问更具体的问题比如你在学习某个科目或者从事某个实习中遇到最大困难是什么,这样不容易涉及隐私。

但实际上很多面试会遇到这种问题,被问到那一刻,因为自己其实很清楚自己最大的挫折和困难是什么,又不想告诉其他人,以至于编一个困难出来都结结巴巴不自然。

Part1HR问这个问题的真实目的是什么?

首先,需要说明的一点是,HR这样问真不是因为不专业,也并不是窥探求职者的隐私。

面试官问这个问题的真实目的是希望看到你在问题发生后的思考、行动从而推断出将来在工作中你遇到其他的难题会如何解决。

另外,也是通过这种带有一定压力的面试问题,考察求职者的抗压能力。

在招聘岗位需要候选人具有较强抗压能力的时候,企业喜欢通过压力面来进一步考察求职者,比如管培、销售、市场类岗位。

类似的问题还有:“你的缺点是什么?””如果今天面试不成功,你觉得最大的可能性是什么?”“你专业不对口,我觉得你并不适合这个岗位”等等。

Part2应届生如何回答比较好?

遇到让你感到有压力的问题,首先不要慌,这并不代表HR对你不友善,或者你今天就凉凉了,相反还说明HR对你有兴趣,所以才会进一步挖掘你的能力。

既然已经走到了面试的环节,那说明你的基本情况HR肯定是了解,并且能达到公司要求的,作为求职者只需要保持自信,不卑不亢的把自己与岗位的匹配度向HR再呈现一遍就好。

具体来说,关于「你遇到的最大困难是什么」如何回答呢?

职前菌推荐一个框架,供大家参考:

✦这个困难是在什么情况下发生的?

✦遇到困难后自己是如何思考的,如何分解目标,如何确定最终解决方案。

✦确定后自己采取了哪些行动,中间是否有过失败,如果有还可以进一步展开。

✦最终,这个难题是否被解决,如果没有解决,自己后期做了哪些反思总结,吸取了什么样的经验。

有的同学可能就会发现这不就是职前菌经常提到的【STAR法则】吗?

没错哈~【STAR法则】不论在简历的撰写还是在面试的场景中都场景而非常好用,推荐大家一定要内化后多次实践练习。

如果还有不清楚【STAR法则】的同学也可以在后台私信我,暗号【STAR法则】。

值得注意的是,类似这样的压力面问题,我们在面试前一定要提前准备好,HR问起时才不至于支支吾吾,回答不出来。

Part3关于「最大困难」的选择

难题1:毫无工作经验怎么办?

如果有和目标岗位相关的经历,在选择难题时选择一段类似的经历,并呈现出自己解决难题的能力,体现自己的专业水平,这当然是最好的。

但对于应届生而言,很多同学是缺乏工作经验的,这时候能做的就是在自己其他的经历中去找。

比如,自己是本专业求职,那么可以在自己的某次项目经历、学习经历甚至课堂作业中去找;

如果是跨专业求职,那么在面试前通过招聘JD、企业官网、企业官微分析好这个岗位需要候选人具备哪些能力,这些能力中哪些是岗位最需要的同时又是自己具备的,哪段经历可以证明自己具备,这个经历中是否有发生过相关的难题。

(很绕口但很有用)

难题2:感觉自己没有遇到过困难怎么办?

不可能~20多年过去了,怎么可能没有遇到过任何困难,只是有的困难经过自己的努力最终解决了。

如果觉得自己过去的实习经历、校内经历都像白开水平平淡淡,那么在学习中,是否有遇到过困难,在生活中,是否有遇到过困难,自己是如何解决的。

比如,自己的求职方向和父母的期望发生了冲突,自己是如何说服父母的,或者没有说服,但自己准备怎么做,这也叫困难。

Part4小结一下

1、HR这么问不是不专业,更不是无理取闹,胡搅蛮缠

2、困难一定有,需要自己挖~

3、挖的方向,按照优先级为大家排序如下:

✦实习经历中的困难

✦校园经历中遇到的困难

✦项目经历中遇到的困难

✦学习经历中遇到的困难

✦生活经历中遇到的困难

✦如果以上都没有,大学以前,自己遇到的困难也OK

4、找好了困难之后,按照【STAR】法则清晰有逻辑的向面试官表述出来

职场法则:为什么好人在职场中混不好


在竞争激烈的商场和职场中,我们会更喜欢那些人缘好、有亲和力的人,但也不免感觉到,独断专行、争强好胜的人似乎最终更容易达到目的。Unfortunately,近日有学者用大量样本、多年的数据和研究落实了人们这个不美好的感觉。

近日,美国康奈尔大学、圣母大学和加拿大西安大略大学联合进行的一项关于性别和性格对收入影响的调查验证了性格随和的员工确实比不易相处的员工挣得少,这种收入差距在男员工身上体现得更明显。

此次研究历时10余年,先后进行了4次调查,采访了约1万名美国人,英文报告PDF版长达63页。最后得出结论:不易相处的男性比易相处的男性的平均年收入高18%(约9772美元),不易相处的女性比易相处的女性高5%(约1828美元)。

这份题为《好人总是输?论性别和易相处程度对收入的影响》的报告发表后,引发了美国各界的关注,特别是人力资源领域的专家关于薪酬制度合理性的讨论。

我们必须重视这个问题。易相处的人实际上为公司做出了很大贡献,他们良好的人际关系、出色的合作能力和乐于助人的精神,可以给公司带来许多利益,比如减少人才流失。研究成员之一、康奈尔大学人力资源学院副教授BethA.Livingston女士说,许多老板没有意识到,虽然他们重视易相处者的作用,但在薪酬体系方面还是会多奖励给不易相处者。

人际关系冷淡就是能力强?

美国著名心理学家Paul Costa和Jeff McCrae在1992年提出,容易相处的人具备六大特征:信任他人、坦率、利他、服从、温和、有同情心。那么,不易相处的人是什么样?他们就毫不在乎自己的人际关系吗?

事实上,大多数不易相处的人本质上是和善的。只是他们在某些情况下会把自己的不同意见表现出来,比如,在争执中过分积极地捍卫自己的立场。另外一些极端不易相处的人,会做出反社会、反道德的行为。然而,与易相处的人相比,不易相处的人较少出现临床心理问题,而且根据Dennis Balch和Robert Armstrong的研究结论,反社会反道德的行为并不能阻止人们获得高收入。

根据Costa和McCrae的发现,易相处的人可能不会把他们的人力资本优势变成经济利益。如果易相处的人追求的目标是建立和保持良好的人际关系,那么这个目标可能会与事业上的成功发生冲突。而不易相处的人并不把获得和谐的人际关系视为基本目标之一,他们更重视成就感,因此不愿意妥协自己的利益。

尽管不易相处并不一定意味着能力更强或者更关心公司,但在很多雇主眼中,人际关系冷淡就是能力强的标志(比如,认定有能力的人,有脾气),经常批评他人的人比经常给予他人友善评价的人应该更能干。甚至,人们有时把级别高、待遇好的职位交给容易发怒的人。这不仅是老板的思维模式,也是大多数人对能力的看法。虽然从本性而言,我们都喜欢和善的同事,但我们视竞争性和攻击性为能力强的表现。

性别的社会期待如何影响收入?

虽然不易相处这一特点被视为竞争优势,但因为人们对于职业男性和职业女性的期待不同,因此它对男性的收入影响比对女性更大。

统计资料显示,美国男女的收入差距自1955年至今始终存在,在20世纪80年代曾一度显著缩小,现在则又有扩大的趋势。传统上解释性别原因导致收入差距的理论有两种:需求论和供给论。需求论考虑的是劳动力市场的结构需求和制度特点,供给论则从男女不同的人力资本和职业规划的角度阐述。这两种理论都有助于理解易相处性对薪酬的影响,以及理解性别和易相处性共同对薪酬造成的影响。

人们通常认为,男性应该具有男子汉气概,个体性明显,集体性较弱,而女性应该温柔和蔼,集体性强,个体性弱。如果一个男人或女人在某种情况下表现得不符合这种社会期待,Ta就会受到经济或社交方面的制裁。他们或者得不到承认,或者被剥夺了机会。

在这方面关于女性的研究比较多。无数论文发现,在传统的男性行业中取得成就的女性,都被视为人际交往能力较差。少数论文发现,表现得比较婆婆妈妈的男人也会受到社会惩罚从事传统的女性行业的男人获得的尊重远低于同行业的女性和从事传统男性行业的男性。事实上,比较高调的女性和比较低调的男性在异性面前都不太有吸引力。

这或许能解释为什么不随和的女性的收入没有明显增加。因为经验告诉她们,如果表现得太爷们儿,就会受到社会常理的惩罚。所以,她们往往藏起一部分本性,比如在薪酬谈判中适当妥协或在意见相左时不发表看法。那些意识到自己人际关系不佳的女性比同样性格的男性为改善人际关系所付出的努力更多。这也许就是不易相处的女性与易相处的女性之间收入差距较小的原因吧。

等一等。既然不易相处的人比易相处的人更看重个人利益,那么不易相处的人会不会把自己的收入报得虚高呢?证据显示,反倒是易相处的人更可能把收入报得虚高。因为他们更愿意修饰自己在他人心目中的印象。

对老好人的建议

让易相处的人一下子变成咄咄逼人的人恐怕不太现实,因此对老好人的建议是,根据不同情况采取不同的策略。比如在涉及利益分配的谈判中(比如薪酬谈判),不要让人际关系的价值成为阻碍你说出自己需求、获得最大利益的绊脚石。

调查发现,擅于自我审查的女性在涉及利益分配的谈判中更容易获得好结果,因为她们能根据对手的强硬程度调整自己的强硬程度。如果对手非常坚持,她们也非常坚持;如果对手很容易妥协,她们也容易妥协。也就是说,她们不需要在所有的薪酬谈判中都步步紧逼,而是视具体情况而定。如此一来,她们也不需要放弃那些和善的亲社会性行为,而这些行为能给她们带来其他方面的好处,比如友谊。

性格带来的收入差距

性格对青年劳动力收入的影响

调查对象:560名25岁以下的年轻人

从1997年开始,美国劳工部对9000多名从12岁到16岁的青少年进行跟踪调查,每年都去这些青少年家中当面采访,一直跟踪到2008年。2002年起,易相处性研究小组从中选取了560名年轻人做样本。这些年轻人均已毕业或辍学,每年工作1000小时以上。

调查结果:

脾气不好的男孩比脾气好的男孩多赚4958美元。

脾气不好的女孩只比脾气好的女孩多赚1100美元。

情绪化的男孩比情绪稳定的男孩赚得少。

但情绪化与否对女孩的收入影响不大。

性格对壮年劳动力收入的影响

调查对象:1681名始终全职工作的讲英语的美国公民,其中1000名是男性

在易相处方面,调查的内容主要包括受访者是否友善、乐于助人、关心他人、富有同情心和心肠软硬。此外,调查内容也包括受访者的婚姻状况、受教育程度、工作的难易程度、工作时间以及是否曾遭解雇。

调查结果:

不易相处的男性比易相处的男性平均每年多赚10326美元。

不易相处的女性比易相处的女性多赚3213美元。

不易相处的男性的收入增长更快。

性格对不同职业者收入的影响

调查对象:1691名威斯康辛州公民

他们中有律师、工程师、洗碗工、社会工作者、酒吧服务生、小学老师、美容师、飞行员、建筑师、科学家等等,几乎涵盖各个职业领域。调查时间是1993年。增加了你的工作权限是否包括雇佣或解雇他人?你能否给他人定工资?等问题。

调查结果:

在威斯康辛州,无论从事哪种工作,不易相处的男人均比易相处的男人每年多赚12032美元。

不易相处的女人比易相处的女人多赚1174美元。

易相处的人生活满意度更高、邻里关系更和睦、朋友更多,但是,他们感受到的压力与不易相处的人感受的压力一样大。

从社会需求角度

调查对象:美国东南大学商学院的460名大四学生,平均年龄21.7岁,65%是白种人,女生占48%

调查过程全部在网上完成。学生们扮演一家虚构企业的人力资源经理,审查8个员工的简历和性格描述,其中4人易相处,4人不易相处,然后学生们选择是否给这个员工加薪并让其担任管理职位。最后,学生自己也要回答关于他/她自己的性格的问题。

调查结果

女员工被选中加薪升职的概率低于男员工。

易相处员工被选中的概率低于不易相处的员工。

不易相处的男性更符合人们对男性的社会角色期待,所以做一个格格不入的男性在收入方面是划算的。

最终结论

不易相处的男性比易相处的男性的平均年收入高18.31%(约9772美元),但不易相处的女性只比易相处的女性高5.47%(约1828美元)。即使充分考虑受教育程度、婚姻状况等因素,最容易相处的男性也比不易相处的女性收入高。而且,好男人和野蛮女人之间的收入差距,跟坏男人和好男人之间的差距几乎一样。此外,易相处的人被老板解雇的概率比较低。以上结论使适用于所有行业。

从《极限挑战》看“职场法则”


最新一期的《极限挑战》上演男人帮里的职场法则,这引起了大家的思考。

就像培训师余柏鸿在节目的一开始发表的那番激昂演讲那样,职场绝对不是你们想象的那么简单,在职场,弱肉强食,优胜劣汰,这是职场生存的法则。在职场如何能够成为一个胜利者,就是你们需要去奋斗的目标。虽然每个人有不同,但是职场的法则是一样的。

法则1

细致的观察力在职场上非常重要

节目的开始要求选手们在两个基本相同的货架上找出摆放不一样的商品,面对上百种商品,充当着《极限挑战》智商担当的黄磊、黄渤和罗志祥三人傻了眼,这时候细致敏锐的观察力在职场上显得尤为重要。好在黄渤深知好记性不如烂笔头,迅速找了纸笔,把商品一样样记下来,最终完成了任务。

法则2

有竞争就会有淘汰,凭能力取胜就是对竞争对手的尊重

在投票淘汰环节中,每个人有一票把其余5人中的一人淘汰降为蓝领的权利,有人选择了淘汰对自己威胁最大的,有人在选择中纠结挣扎,一直顶着单纯的小绵羊称号的张艺兴不甘心的问是不是在职场中每一个机会都是要踩着别人,HR告诉他很多时候竞争对手也是朋友,有竞争就会有淘汰,凭能力取胜就是对竞争对手的尊重。

法则3

耐心、恒心、决心是职场生存的必备素养

天气炎热,黄磊和黄渤两人在西溪湿地演武场里,穿着厚重的相扑道具服,进行相扑游戏。职场竞争激烈,不管被人如何打压,都要用耐心守住自己的位置。摆摊卖切糕的张艺兴和王迅小组的任务是一刀切出和客人要求相同重量的切糕,在经历了多次失败吃掉多余切糕的惨痛经历后,也让观众们懂得在职场上决心很重要,否则会错过很多机会。

法则4

强者要学会收敛锋芒

在第二轮升职中被称为极限大傻、二傻的孙红雷和王迅意外晋级,使得观众纷纷感叹职场中的傻人往往是最幸运的,而有着神算子称号的黄磊全被大家一致投票出局。往期节目中黄磊的神机妙算给大家留下深刻印象,而这期节目黄磊一次又一次被兄弟们背叛,特别是他对着兄弟们不甘心地大喊能力强就该死吗,观众大呼心酸,同时也有人表示质疑:能力强也有错?能力强没有错,但聪明人应该懂得适时收敛自己的锋芒,这样职场之路才会走得更顺更稳。

法则5

把握机会,勇于自荐

根据之前的表现,蓝领张艺兴被HR分配到了总务部接电话,按照来电内容完成送货买咖啡等杂活儿。当他听到要帮别人按摩的要求时虽然嘴上说着我第一天来,你别欺负我啊,还是很快赶了过去。虽然之前没有过给别人按摩的经验,但他没多久按摩的有模有样了。和一位女顾客的交谈中,在了解到对方是市场推广部的职员后,张艺兴和她商量道,能不能帮我也推广推广啊,再让中国大众更多认识我好不好?而面对后来的男顾客有些挑衅的说没有别的技师了吗张艺兴也不卑不亢的说对,只有我了。有观众感叹从开始的懵懂的不知所措到后来勇敢的自我推荐,张艺兴已然完成了自己职场小白的华丽蜕变。

法则6

职业不分贵贱,成功是从基层做起的

前几期节目叱咤风云的最强大脑黄磊在这期节目中升职屡屡受阻,最终也只是个小蓝领,不少观众大呼万万没想到,都为黄磊神算子降级到蓝领感到惋惜。但打杂了一天的黄磊却说:其实做蓝领很过瘾,因为可以做很多很实在工作,不用去尔虞我诈。谁往上爬我都不在乎,我愿意在蓝领干一辈子!其实职场的真谛就是这样,职业不分高低贵贱,选择一份开心的职业才是人生赢家。

职场法则:什么时候你该换个工作了


无论你今年多大、来自什么背景、有什么样的成就,你都会被在职业生涯某一个时刻出现的新机会所吸引。不会的人绝对是例外的极少数。

领英LinkedIn的报告显示:在他们3.13亿的用户中,只有25%是非常积极主动的求职者。60%的用户都是被动的求职者,他们不会主动地去寻找新的工作,但是也会认真地考虑新的机会。除此之外,近20年来,个体经营者和临时工都在在稳步增长。甚至在经济发达失业率低的国家美国、英国也是如此。造成这种局面的部分原因是因为无能的管理者越来越多。并且分享经济崛起、创业企业家精神大放异彩,不为老板服务变得更加诱人。

追根溯源来讲,人类的天性就是倾向于害怕和规避改变。即便我们现在的处境很明显地让我们感到不开心、不幸福,我们依旧不会主动追求改变。的确,元分析也显示尽管工作态度消极,工作很难投入,企业文化也很难融入,人们普遍会在现有的岗位上持续工作。

并且,因为职业变化多数时候都是由感性因素而非理性因素导致,所以人们总是对结果感到失望。因此,在考虑了所有情况之后,我们发觉可以预测的生活还是更舒适,因为它更有安全感。正如丹麦哲学家索伦。克尔凯郭尔(S?ren Kierkegaard)发现的那样:焦虑是伴随自由的头晕症。

没有能力做出决定这件事本身就很让人焦虑,因为它增加了未来的不确定性。此外,大多数人,甚至包括百万富翁在内都认可长期工作的稳定性。他们不仅认为自己应该找个长期稳定的工作,在评价他人时,也是如此。学术研究显示工作的不稳定性、职业缺乏安全感是造成现代人心理压力的主要原因。因此,世界经济合作与发展组织也毫无意外地将职业安全感视为生活质量的重要组成部分。

以上所有都解释了无论一份工作多么单调无聊,我们都很难下定决心辞了它。为了帮助你决定是否遇到了好的时机可以换一份工作,心理学的研究为你提供了以下五个迹象来辨别:

1. 你没有学到东西

研究表明成年人和年长者最幸福的时刻就是在工作中可以不断地学习新的东西,感觉到自己在进步。对于那些性格中本来就好奇心强、创造力强、对一直对新的事物保持有强烈的求知欲的人来说更是如此。

2. 你在工作中表现不佳

如果你在工作中停滞不前,就像开着无人驾驶的车一般,感觉睡着的时候也能把工作完成,那么你肯定也会表现不佳。这种状态迟早会损害你的就业能力,你的简历上可能很快就会有不光彩的一笔。如果你想要开心地有干劲地工作,你最好还是离开这份让你闷闷不乐、庸庸碌碌的工作,找一个能够刺激你热情的。这样你的工作能力才能最大限度地发挥。

3. 你的价值被低估了

即便员工们满意自己的薪水和晋升机会,他们依然不能很好地享受他们的工作。除非他得到了认可,尤其是他们直属上司的认可。此外,在工作中被看轻的人更容易热情耗尽并且可能会有一些产生负面影响的行为,比如缺勤、怠工、甚至是偷盗。而当领导者被低估的时候,这样的风险远远高于普通员工。因为如果他做出一些不好的行为,很有可能会毁灭整个公司。

4. 你工作只是为了赚钱

虽然大多数时候,人们对于值不值得做的工作的认定是基于财政原因。但是如果仅仅因为赚钱而做的工作反而是最不值得做的。而且在最坏的情况下,还会让人失去动力、变得消极。正如我在之前发表在HBR的一篇文章《研究评述:金钱是否影响动力》中说到的那样,内在奖励要比外在奖励对于员工投入工作的激励作用高出3倍之多。金钱上的奖励反而会熄灭员工内心对工作的享受,消磨他们纯粹的好奇心,减少他们对于学习或者个人挑战的渴望。

5. 你不喜欢你的老板

正如俗语说的那样,人们因为公司而加入,因为老板而退出。这就揭示了不喜欢自己工作的人和不喜欢自己老板的人其实有大部分的重叠。在我们关于领导力的研究中发现75%的职场人认为工作中最有压力的部分来自于他们的直接领导或者间接领导。除非公司在选择和培养领导者方面做得很好,员工们只能降低自己对于老板、对于管理的期待,或者直接去追寻自己认可的老板。

当然了,这5种迹象并不是需要引起你注意的全部。还有其他很多有效因素都会让你考虑换一份工作,比如:工作生活失衡冲突,经济压力,公司裁员以及地理因素。但是这些因素大部分是由周围环境导致而非心理因素,并且主观能改变的很少。所以它们不会像我列出的5中因素那样增加你做决定的不确定性。

到头来,现实生活中的问题总是缺乏清晰的解决方法。正确的决定反而是要看结果,也要看我们对于结果有多么满意。但是这两项都很难预测。林肯说过:预测未来最好的方法就是去创造它。因此,了解你职业选择是否正确的唯一方法就是你要自己做出决定。

《从老美的单独重赛事件中你学到什么?》由编辑撰写而成,内容素材主要来源于网络,希望在您职场心理过程中能帮到您!我们把大量的“你的职业规划是什么”内容汇集于专题再现给您,希望您喜欢!