职场礼仪白金法则。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《一些亘古不变的职场法则》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
一个人的工作职位不怕低,只要你不放弃你的理想,以目前的工作做一个踏板,一方面维持生活,一方面找时间充实自己,认准一个确定的方向去努力。慢慢的，你总会发现，你的努力没有白费。冰冻三尺非一日之寒。学习不是一次性的行为，而是一次长途的跋涉；求知要靠积累，而积累要在专与勤。它不是一时、一地抑或一朝一夕就能完成的，它是对我们恒心与毅力的最大考验。
给大家讲个小故事：有两个和尚他们分别住在相邻的两座山上的庙里。这两座山之间有一条溪，于是这两个和尚每天都会在同一时间下山去溪边挑水，久而久之他么变成为了好朋友。就这样时间在每天挑水中不知不觉已经过了五年。突然有一天左边这座山的和尚没有下山挑水，右边那座山的和尚心想：“他大概睡过头了。”便不以为意。哪知道第二天左边这座山的和尚还是没有下山挑水，第三天也一样，过了一个星期还是一样，直到过了一个月右边那座山的和尚终于受不了，他心想：“我的朋友可能生病了，我要过去拜访他，看看能帮上什么忙。”于是他便爬上了左边这座山，去探望他的老朋友......等他到了左边这座山的庙，看到他的老友之后大吃一惊，因为他的老友正在庙前打太极拳，一点也不像一个月没喝水的人。他很好奇地问：”你已经一个月没有下山挑水了，难道你可以不用喝水吗？”左边这座山的和尚说：“来来来，我带你去看。”于是他带着右边那座山的和尚走到庙的后院，指着一口井说：“这五年来，我每天做完功课后都会抽空挖这口井，即使有时很忙，能挖多少就算多少。如今终于让我挖出井水，我就不用再下山挑水，我可以有更多时间练我喜欢的太极拳。”
启示：我们在公司领的薪水再多，那都是挑水。而把握下班后的时间挖一口属于自己的井，培养自己另一方面的实力，未来当我们年纪大了，体力拼不过年轻人了，依然还是有水喝，而且还能喝得很悠闲。 25岁，算是男人一个新的阶段开始，你已经不是那个初出茅庐的黄毛小子，你应该有所成就，有所成绩，更应该有所体会了，在你将要走过的这10年，你需要积累什么，你需要体会到什么？个人认为，要注意积累的是你的人脉和金钱。人脉关系，经常会比你的能力更显得关键和重要；其次，钱，钱，还是钱，现在是资本的社会，你必须在35岁之前准备好足够的资本，你才能顺应资本的社会的发展，用资本去获取更多的资本。 一、学会本行业所需要的一切知识并有所发展。每个人在年轻时都可能有过彻夜不眠、刻苦攻读，这在20岁甚或30岁都没有问题，但到了35岁，就不应该再为学习基本技能而大伤脑筋了。35岁之前是一个人从事原始积累的阶段，35岁之后就应该勃发了。 二、在感情生活方面平和安定。在攀登事业高峰时，如果陷入感情危机，对你会产生很大的干扰。那些在35岁之前私人生活已经平和安定的人，一般都比生活动荡不安的人有更大的机会获得成功。因此，如果你想结束一段没有结果的恋情，或者你想和女友结婚，那就赶快行动吧，在35岁以后，你应该专注地看着你对事业的投资开始获利。 三、养成个人风格。20岁、30岁时你可以不断尝试、不断改变，但是到了35岁，你便要明确地建立个人风格。一位男士或女士在事业中途改变自己的形象，就会让人觉得很不可靠。你喜欢穿西装吗？好！就把西装当作你的商标吧！办公桌上摆些鲜花会令你工作更有效率吗？那就每天都摆些鲜花吧！ 四、明白自己的短处。承认有些事情你的确做不好，或者不愿做。如果你讨厌数字而喜欢创作，那就不要因为待遇高或顺从别人的期望而强迫自己做数字工作。在35岁之前，一定要投入你所喜爱、所擅长的那种工作。否则，真正的成功可能因为活力的消退而丧失。 五、知道自己的长处。你应该知道自己擅长什么，并且清楚你所喜欢做而又做得比别人好的事情。不管你目前担任什么样的角色，知道自己的长处对成功都很重要。 六、储备辞职另谋生路的钱。在这个多变的职业世界里，你也许不会永远在一个地方工作，或者永远在一个位置上淋漓尽致地发挥自己，当你感到无法施展时，你很可能会想到辞职，或者开辟第二职业，如果你事先储蓄了足够的钱，你便有了一个安全的后盾。 七、建立人际关系网。这个人际关系网包括你的朋友、亲人，最低限度包括所有可以互相帮助的人。这些人有的是你的同事，有的受过你的恩惠，有的你倾听过他们的问题，有的你和他有着相同的爱好。人际关系网不是一朝一夕就能建立起来的，它需要几年甚至十几年的培养。一个人在事业上、生活上的成功其实如同一个政党的成功，你要有许多人散布在适当的地方，你可以依赖他们，他们也可以依赖你。 八、学会授权他人。许多人不肯或不能这样做，因此始终被钉在从属的职位上。授权他人是成功的一半，一个事无巨细，不能将工作授权别人的人，注定会遇到极大的障碍。你最好已成为这方面的专家。换言之，你懂得挑选合适的人并信任他们。 九、对人要忠诚。如果你到了35岁仍未能建立起坚如磐石的忠诚信誉，这一缺点将会困扰你一生。不忠诚的恶名必然会使你在事业上到处不受欢迎。你不能靠暗箭伤人爬到事业的顶峰，而要靠在早期树立起来的真诚刚直和不可动摇的声誉。35岁以前，忠诚只是投资；35岁以后，你会作为一个可以信赖的人收到忠诚的回报。 十、学会在什么时候三缄其口。因说话不小心而自毁前程的人，比因为任何其他原因丧失成功的人都多。要学会保持沉默而且看起来机智，别人自然以为你知道的比实际还多。别讲别人的闲话，别谈论你自己的大计，守口如瓶所赢得的声誉，远比讲人闲话所带来的东西更加珍贵。你在事业上越成功，这一点就越重要。 在人生的道路上，我们要面对的困难有很多，朋友不要害怕，坚信心中的力量吧，祝大家好运！zC530.Com编辑推荐
职场应聘时一些漂亮的回答
1、请你自我介绍一下自己好吗?
回答提示：一般人回答这个问题过于平常，只说姓名、年龄、爱好、工作经验，这些在简历上都有。其实，企业最希望知道的是求职者能否胜任工作，包括：最强的技能、最深入研究的知识领域、个性中最积极的部分、做过的最成功的事，主要的成就等，这些都可以和学习无关，也可以和学习有关，但要突出积极的个性和做事的能力，说得合情合理企业才会相信。企业很重视一个人的礼貌，求职者要尊重考官，在回答每个问题之后都说一句谢谢，企业喜欢有礼貌的求职者。
2、你觉得你个性上最大的优点是什么?
回答提示：沉着冷静、条理清楚、立场坚定、顽强向上、乐于助人和关心他人、适应能力和幽默感、乐观和友爱。我在北大青鸟经过一到两年的培训及项目实战，加上实习工作，使我适合这份工作。
3、说说你最大的缺点?
回答提示：这个问题企业问的概率很大，通常不希望听到直接回答的缺点是什么等，如果求职者说自己小心眼、爱忌妒人、非常懒、脾气大、工作效率低，企业肯定不会录用你。绝对不要自作聪明地回答我最大的缺点是过于追求完美，有的人以为这样回答会显得自己比较出色，但事实上，他已经岌岌可危了。企业喜欢求职者从自己的优点说起，中间加一些小缺点，最后再把问题转回到优点上，突出优点的部分，企业喜欢聪明的求职者。
4、你对薪资的要求?
回答提示：如果你对薪酬的要求太低，那显然贬低自己的能力;如果你对薪酬的要求太高，那又会显得你分量过重，公司受用不起。一些雇主通常都事先对求聘的职位定下开支预算，因而他们第一次提出的价钱往往是他们所能给予的最高价钱，他们问你只不过想证实一下这笔钱是否足以引起你对该工作的兴趣。
回答样本一：我对工资没有硬性要求，我相信贵公司在处理我的问题上会友善合理。我注重的是找对工作机会，所以只要条件公平，我则不会计较太多。
回答样本二：我受过系统的软件编程的训练，不需要进行大量的培训，而且我本人也对编程特别感兴趣。因此，我希望公司能根据我的情况和市场标准的水平，给我合理的薪水。
回答样本三：如果你必须自己说出具体数目，请不要说一个宽泛的范围，那样你将只能得到最低限度的数字。最好给出一个具体的数字，这样表明你已经对当今的人才市场作了调查，知道像自己这样学历的雇员有什么样的价值。
5、你对加班的看法?
回答提示：实际上好多公司问这个问题，并不证明一定要加班，只是想测试你是否愿意为公司奉献。
回答样本：如果工作需要我会义不容辞加班，我现在单身，没有任何家庭负担，可以全身心的投入工作。但同时我也会提高工作效率，减少不必要的加班。
6、如果通过这次面试我们录用了你，但工作一段时间却发现你根本不适合这个职位，你怎么办?
回答提示：一段时间发现工作不适合我，有两种情况：①如果你确实热爱这个职业，那你就要不断学习，虚心向领导和同事学习业务知识和处事经验，了解这个职业的精神内涵和职业要求，力争减少差距;②你觉得这个职业可有可无，那还是趁早换个职业，去发现适合你的，你热爱的职业，那样你的发展前途也会大点，对单位和个人都有好处。
7、谈谈你对跳槽的看法?
回答提示：①正常的跳槽能促进人才合理流动，应该支持。②频繁的跳槽对单位和个人双方都不利，应该反对。
8、工作中难以和同事、上司相处，你该怎么办?
回答提示：①我会服从领导的指挥，配合同事的工作。②我会从自身找原因，仔细分析是不是自己工作做得不好让领导不满意，同事看不惯。还要看看是不是为人处世方面做得不好，如果是这样的话我会努力改正。③如果我找不到原因，我会找机会跟他们沟通，请他们指出我的不足，有问题就及时改正。④作为优秀的员工，应该时刻以大局为重，即使在一段时间内，领导和同事对我不理解，我也会做好本职工作，虚心向他们学习，我相信，他们会看见我在努力，总有一天会对我微笑的。
9、你对于我们公司了解多少?
回答提示：在去公司面试前上网查一下该公司主营业务。如回答：贵公司有意改变策略，加强与国外大厂的OEM合作，自有品牌的部分则透过海外经销商。
10、最能概括你自己的三个词是什么?
回答提示：我经常用的三个词是：适应能力强，有责任心和做事有始终，结合具体例子向主考官解释。
11、你的业余爱好是什么?
回答提示：找一些富于团体合作精神的，这里有一个真实的故事：有人被否决掉，因为他的爱好是深海潜水。主考官说：因为这是一项单人活动，我不敢肯定他能否适应团体工作。
12、作为被面试者给我打一下分?
回答提示：试着列出四个优点和一个非常非常非常小的缺点可以抱怨一下设施，没有明确责任人的缺点是不会有人介意的。
13、你为什么要离开原来的公司?
回答提示：①回答这个问题时一定要小心，就算在前一个工作受到再大的委屈，对公司有多少的怨言，都千万不要表现出来，尤其要避免对公司本身主管的批评，避免面试官的负面情绪及印象。建议此时最好的回答方式是将问题归咎在自己身上，例如觉得工作没有学习发展的空间，自己想在面试工作的相关产业中多加学习，或是前一份工作与自己的生涯规划不合等等，回答的答案最好是积极正面的。②我希望能获得一份更好的工作，如果机会来临，我会抓住。我觉得目前的工作，已经达到顶峰，即沒有升迁机会。
网上求职的一些建议
网络上大量的招聘信息意味着机会，也潜藏着危险，求职者要细心甄别，通过一些技巧规避风险，把握机遇。
与传统的招聘会相比，网络求职有着明显的优势，比如方便快捷、信息量大、节省时间资本、隐秘性高……但由于其受众面广，一条招聘信息也会引来成百上千的求职简历，求职者需要掌握一定的方法，才能让自己在如山的求职简历中脱颖而出。
求职网站：5类网站求职各有千秋
目前，求职者可以通过以下5类网站寻找招聘信息：
专业招聘网站 着名企业信息较全面
求职者在搜寻职位信息的时候，为了保证个人资料的安全和网站职位库的有效性，尽量选择比较大型的专业招聘网站。比如智联招聘()、中华英才网()、前程无忧()等。专业招聘网站着名企业的招聘信息比较全面，还会不定期地有大型网上招聘会。
校园BBS 招聘对口专业学生
对于即将毕业的大学生来说，很多设有招聘板块的校园论坛，也是个不错选择。有些招聘单位，为了选择与自己对口专业的学生，会到相应的高校内论坛发布招聘信息。
企业网站 常年公布岗位需求信息
知名企业的网站建设比较全面，一般会有稳定的招聘频道。在那些招聘专区，会常年公布一些岗位需求信息，对岗位职责，以及对求职者的要求都描述得比较详尽。因此，求职者如果对知名企业感兴趣，可以经常进入目标公司的网站查询。企业网站不像专业招聘网站那样为所有求职者所了解，可以通过百度、谷歌等搜索引擎查找。
大型行业网站和门户网站 信息全面性较低
行业网站和门户网站也会设有招聘频道。相对而言，行业网站的招聘职位要求专业性比较强。而门户网站的求职频道信息全面性要相对低一点。此外，还可以去一些求职技巧指导、求职交流类网站，如现在刚刚崛起的考试吧()。
求职技巧
简历常刷新 内含关键词
在网上填写简历和通过邮件求职，一些小技巧可以帮助求职者提高“中标率”。
简历尽量出现大公司关键字
据了解，人事经理搜索人才，一般会以关键字“知名企业名称+职位名称”搜索。比如IT行业喜欢招聘微软的销售经理，人事经理会这样搜索：“微软+销售经理”，系统会搜索到简历中出现以上关键字的求职者，如果你的简历里有这样的字样，就可以被搜索到。
刷新简历保证位次靠前
人才搜索时，符合条件的简历是按刷新的时间顺序排列，而人事经理一般只会看前面一两页。因此求职者每次登录，最好都刷新简历，刷新以后，就能排在前面，更容易被人事经理找到。
另外一种方法是，在发送邮件之前把个人电脑系统时间改为一个未来的时间，比如2010年。大多数邮箱系统把邮件按时间顺序排列，所以这种方法可以保证自己的邮件一直排在前面。
邮件标题要别致醒目
首先，除非招聘单位有特别要求，否则不要在邮件标题里使用英文和特殊符号，这样很容易被系统当作垃圾邮件。
一个标准的标题一般是：你要申请的职位+你的姓名+这份职位要求的工作地点。这样能让阅读邮件的人一目了然地掌握应聘者的信息。
在此基础上，还要考虑到如何从千百邮件中脱颖而出。
这需要邮件标题有一定的吸引力，比如求职邮件中的经典标题：“空姐来京应聘秘书”。
简历陈述内容与要求匹配
简历不仅仅是把个人介绍完，更重要的意义在于表明自己与应聘职位的契合。
所以求职者在准备简历的时候应该着重强调自己的经历与职位需求的关系，不必过分介绍和应聘职位无关的内容，简历通篇应该表达和印证一个观点：我是最适合这个公司与这个职位的。
提醒
不把简历放在附件里
简历放在附件里首先增加了人事经理看简历的时间成本;频繁下载附件增加了招聘单位的工作量，保存附件也很容易找不到那个文件;第三，正文没有字直接在附件中粘了一个简历，显得诚意不足。而且由于增加工作量和附带病毒等问题，有些企业在招聘广告中就强调了勿以附件形式投递。
不改写缩写职位名称
应聘职位的名称按公司给出的写，不要改写、缩写，很多时候求职者自己发明的名词，由于没有对应的职位而落空。
不应聘一个单位的若干职位
前程无忧人力资源专家建议，向一个单位同时申请多个职位，并不能表明你的能力超人，相反，用人单位会认为你非常盲目，没有自己的目标，缺乏主见。
专业建议
对只留手机号码的企业保持谨慎
选择合适的招聘网站，对求职者很关键。
好的招聘网站，应有海量、真实和有效的职位信息。
相对而言，大的网站和对企业收费的网站更值得信赖———大网站会关注自己的品牌和口碑，对企业收费，过期职位就自然不会放在网上。这是商业模式决定的。
一般的招聘网站，都要求登录简历，如果是不注重安全的小网站，可能会泄露求职者的个人信息。另外，对只留手机号码和小灵通的企业保持谨慎、对外地工作机会学会冷静分析等，都是自我保护、防止上当的技巧。
另外，求职者可建立个人主页。个人主页能够让对你有兴趣的单位更多的了解你，在个人主页中把自己的能力和才干展示出来，能够更好的推广自己。
投简历“天女散花”不可取
正规、知名的招聘网站，发布招聘信息会要求企业出示营业执照并保留复印件，这既是国家有关法律的要求，也是对求职者和招聘企业利益的保护，最好先看一下招聘网站有没有工商部门下发的经营许可证和通信管理局下发的ICP证。
网络招聘虽然为职位申请提供了极大的方便，但是有的求职者为了提高“命中率”，不管自己是否适合职位要求，采取“天女散花”的形式，广而散发自己的简历和求职信。这种“扫射”方式不仅为招聘方带来了不少“垃圾简历”，降低了招聘效率，也因回复率低而给自己的信心和网络招聘带来阴影。所以建议大家有针对性地投放自己的简历和申请，申请要准不要广。
简历写作的一些误区
在你发送一份简历之前，应该再三地进行检查和修改。检查完成的简历上是否有错别字，病句或不应有的污迹。
准备简历时不要试着在打印纸上省钱，要使用优质纸张而不要只用劣质的复印纸。不要缩排字号;如果一页纸写不下你的所有工作经历，那就创建一份足以列下你所有的工作经验和技能的简历吧。不要缩排字号，这样会使你的简历变得不易阅读。
如果你缺乏与正在申请的职位相关的工作经验，那么就不要使用年代式的经历。不妨试试功能式或技巧式的简历格式，这样你可以把与此职位最相关的经验和技能放在最醒目的位置。
不要不分巨细地罗列所有工作经验;虽说你可以呈递篇幅超过两页纸以上的简历，但是要注意不要罗列所有的大小工作经验。人力资源经理们最关心的是你近10年来的工作情况，所以应将简历重点放在你最近和最相关的工作经验的说明上。
不要夹带多余的资料;发送简历时，除非招聘公司有特别的说明，否则最好不要附带成绩单、推荐信或获奖证书等附加资料。如果你被通知面试，你应该带上这些资料以备出示。
要说明自己的工作能力，仅仅把招聘公司的工作职位说明拷贝到简历中，再加上自己说明的是远远不够的。你可以列出特殊的工作技能、获奖情况等资料证明你比竞争者更适合这个职位。
关于简历的一些建议
我是自动化专业毕业的本科生，现在是GE的commercial leadership program trainee。我考研失利，三月份开始找工作，今年五月份才签，中间的确有很多的偶然和运气，我心存感激，有一些感触希望能和大家分享。当然，也难免有一些主观的和不具有普适性的东西，见谅，请批判参考。
目前的工作形势比较严峻，同学们为了拿offer在面试时会做很多积极的改变，比如过于内向的同学会尽力展现开朗的姿态，这是内心的成长和涅磐，是令人欣喜也值得鼓励的，这是真正的基于人生成长的改变;当然，在巨大的就业压力下，为了拿offer，在面试时夸夸其谈，捏造事迹也是会发生的，也是可以理解的，然而这样做，弊大于利。
首先有经验的hr会很容易识别，我在群面时就曾经碰到一个同学捏造事迹，他有很好的技术背景，但是夸大或编造了一个创业经历试图使自己更加完美吧，他为整件事情做了一个完美的逻辑框架，可是他并不清楚，完成他所描述成果需要多少后方的支持，需要多么出色的团队，需要多少的行业经验和失败教训，hr没有当面点明，他也没有被录取。一句话，如果你的故事很完美，那么它一定是纸上的。大多数造假的时候，可能连流畅都做不到，自己的表现就更远逊于真实的自己了，丢西瓜，未必捡得到芝麻,那时，你会怎样的懊恼。每个人的精力是有限的，全能的少之有少，hr当然懂得这些，他们只选择最合适的人选，要凭借真实的自己去打动hr。
其次，企业招聘的时候会选择适合企业文化的人，我的面试经历仅限于外企，对国企了解不多，可能观点有所局限。文化是渗透在企业内部的情感基调和行为方式，如果你不适合某种文化，通过造假而侥幸进入这个企业，那会是痛苦和折磨的。就像是一个人际关系导向的同学，可能某些国企的协调性工作能令他如鱼得水，但进入GE，面对一种直接，高效和业绩导向的文化，面对一个比你年长十几二十几岁的水平很高的管理者，因为他没有英文名，要直呼其中文名字，是不是一件对他很折磨的事情呢。所以，尽量凭借最真实，向上，努力的自己，寻找适合的公司。
下面我想就关于简历的一些建议和大家分享讨论一下。
1、简历不在于罗列多少经历，关键是每个经历你做了哪些事情。最好有数字，可量化的成绩和成果，和解决了什么问题，怎样解决，上述这些可以分条简明列出。
2、不要写你学到了什么这些主观的东西，简洁明快，任何时候事实说话。
3、如果经历比较丰富，删除重复的经历或简略带过，缩短简历篇幅。比如组织过类似的几次社团活动，那么挑出最有典型性的详细写就可以，再重复写不会加分的，更浪费了hr宝贵的注意力，减弱了简历能带给hr的印象和冲击力。
4、节约使用简历的空间，尽量缩到1张纸。若申请外企，出生年月等个人信息不要列出。
5、一份好的简历是需要时间锤炼的，每天都可能有新的灵感进行修改，有的时候甚至是大改动，大删减，我的简历大大小小改了几十次，边改变投，2个月后才最终定稿。简历写作要提早。
6、网申时简历把word转换成pdf格式，这样美观很多，推荐使用DocuCom PDF Driver,我试验过几种转换软件，这种效果最好。当然如果有更好的，大家可以推荐。
长期电脑工作的一些建议范文
第一招：在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射; 第二招：还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用; 第三招：上网前先做好护肤隔离，如使用珍珠膜，独特的“南珠翠膜”在肌肤上形成一层0.001mm珍珠膜，可以有效防止污染环境的侵害和辐射;其次电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上! 第四招：操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。第五招:应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。 第六招:电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。
第七招: 注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。 第八招:注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。 第九招:经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，所以，在电脑桌上放几支香蕉很有必要，香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。此外，香蕉中含有大量的胡萝卜素，当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老.
掌握一些职场妙招，让你的岗位无人可以取代！
在现在职场中的竞争是很残酷的，能者将被重用，而平庸者便遭遇到被辞退的危险。如果你想在公司站稳脚，想让你上司更加重用你，那么你就需要掌握一些职场妙招，下面就让小编来为你讲解吧。
活到老，学到老
职场上不管坐什么位置都要保持学习的习惯。
进入社会工作十年到十五年左右，会有一种“上下卡住”的闭塞感与无力感。因为，上面有比自己更资深的前辈压着，身边有随时想超越你的同辈，下面又有一群“年轻就是本钱”、娴熟科技的新时代员工虎视眈眈。那么，该从哪方面打造个人竞争力？外语能力与使用网络的能力，在现今最为重要。
永远做得比老板要求更多一点
只晓得“做好份内工作”的员工，等着被淘汰。因为，在这个竞争激烈的时代，有许多比你更积极的人，懂得永远要比老板要求做的更多。你必须超越上司对你的期待，让他对你产生惊喜。别只等着上司传授经验、带领你成长，事实上，你可以靠着自己的努力，提出能够推动公司往前进的漂亮点子。
当个“用人达人型”主管
当你是员工时，你必须力求个人表现，以符合上司的要求；然而，当你成为上司，你的价值就不再来自个人成绩，而是来自整个团队每一个成员的表现。因此，你要让自己成为知人善任的“用人达人”，带动整个部门的整体成绩，进而成为企业的重要竞争力。
最后，不要忘记工作的满足感来自一贯的表现，因此要不断充实自己的专业知识，为公司整体利益做出直接贡献。
投递简历时必须掌握的一些技巧！
随着时代的发展，越来越多的人选择在网上投简历求职。不少求职者遇到这种问题，发了数百份简历没有回音。是HR没有收到还是自己投递简历的程序有问题？为提高求职的命中率和更快的找到工作，小编建议在网上投递简历时应掌握以下这些技巧。
一、篇幅短却全面
不需要没有塑料封皮包装，也不需要精美花哨的设计，一页纸的简历看起来很单薄，但是只要全面就会刚刚好。
「简历不用篇幅太长，语言逻辑不能有问题，条理清晰即可。」
简历可以分成七块：个人概况、教育背景、个人技能、所获证书、在校工作经历、社会工作经历和自我评价。每块之间，都有红色直线作为分割线。除了个人概况和教育背景，每一部分的说明只选择3-4个。
一个本科生，一半时间都在学习，阅历能有多丰富？「别尽想着忽悠面试官，有什么写什么，我在校工作经历和社会工作经历的每一点都是一句话概括，写职位是什么，锻炼了什么，一目了然。」
譬如说，在「社会工作经历」中，写的是：「2011.7-2011.9：广州某某以软件开发有限公司。职位：销售小组组长。前期负责电话与客户交流，后期与客户面对面沟通。」还可以在工作单位和岗位上加粗了字体，进行标明。
一些公司的HR，特别是知名公司的，每天要浏览那么多份简历，怎么可能有时间把每份简历都仔细看完，如果你写得太多，反而会使你的亮点被忽视。
二、制作简历的时间提前提前再提提前
制作简历不是简单的填一下空格即可，而是需要深思熟虑哪些内容是需要写上去的，又该如何写好等等。
所以千万不要等到招聘会高峰期（3月、4月、10月、11月不等）到来时才去制作简历，这样你就比别人晚了一步。提前做好就有充足的时间修改完善。
刚开始的简历肯定是不完美的，可能是一张表格可能是好几页纸等，要在做好之后才能逐步发现一些多余的内容，缺少的部分，需要修改的地方，然后慢慢进行填补删减和修改。
三、 教育经历是关键
简历只是最终的一个呈现形式，关键还在于你的学生生涯是怎么过的。无论简历形式怎么变，都离不开大学经历这个「本」。
在大学中，如果要读研，就去图书馆当一名「学霸」，适当参加一些社会活动；如果要找工作，就要平衡自己花在学习与参加校内校外活动的时间。
总之教育的经历一定要有，而且要跟你所投递的岗位有一定的关联，才会使得简历与岗位匹配度高。
四、颜好
很多人问难道现在是一个看脸的时代了吗？是的没错，即使是招聘，HR也会先看你的脸选择你（形象的第一印象），然后再看你的内涵。所以制作简历要注意细节，照片一定要显得整洁，不要自己用电脑的摄像头在寝室就拍了。最好进行小程度的修图，把杂乱的地方修掉。
生活中不能忽视的一些理财省钱方式
随着穷忙族队伍的壮大，而这里讲的穷忙族指针对每周工时低于平均工时的三分之二以下、收入低于全体平均60%以下者。这个定义又逐渐发展成一种为了填补空虚生活，而不得不连续消费，之后继续投入忙碌的工作中，而在消费过后最终又重返空虚的穷忙。换句话说，穷忙族并非是失业者，有人可能兼了好几份差事，甚至全职受雇者都可能沦为既忙又穷的工作穷人。鉴于此，白领一词在今天也有了另外一个意思，发了薪水，交了房租、水电煤气费，买了油、米和泡面，摸摸口袋剩下的钱，感叹一声：唉，这月工资又白领了！辛辛苦苦大半年，一夜回到解放前！呵呵当然省钱，不是降低生活质量；省钱，是一种生活态度！比月光族还穷，比劳模还忙。所以，在穷忙族成为省钱达人之前，先要确定一个宗旨：省钱，是为了改善生活质量，并非降低生活质量。当我们盲目地开始省钱，戒掉去心爱的餐厅吃饭的习惯，戒掉逛街，戒掉和朋友在酒吧谈天说地，戒掉去电影院我们的生活还能剩下什么？难道只是纯粹地作为一个生物活在这个世界上，失去任何乐趣吗？如果你打算这么做，那么很不幸地告诉你，你的省钱计划不出一个月就会举白旗。只有在保证了生活质量地情况下，才能够开始省钱，这非常重要，因为它将决定你能持续多久。省钱并不是让你变成一个守财奴，锱铢必较，一毛不拔。定期下馆子、逛喜欢的百货公司、和朋友们外出消遣，如果取消这些活动让你感到沮丧的话，请继续，但是这并不代表你被允许胡吃海喝和刷卡血拼，你要记得只点可以装进肚子的，不点需要倒掉的，只买能用上的，不买用来囤积的。定期记账，知道自己的钱花在了什么地方，以便对下个季度的消费计划做出调整，把省下来的钱存进银行或者请专业人士为你设计投资理财计划，当你在工作两年后依旧在每个月底发愁，你需要停顿下来，重新理财。穷忙族的消费水平可以很高，但是，在你踏入25岁后，你需要开始设计自己的将来。省钱是一种负责的生活态度，不仅仅是为自己。下面为大家介绍几个省钱的生活好习惯，从点滴做起才能积少成多~！1、建立一个自动储蓄计划在银行建立一个只存不取的账号，每月定期从你的工资卡上划去一小笔不会影响你日常开销的钱，可能仅仅是一顿饭的钱，或者一次泡吧的费用，但是当你开始这么做的时候，你已经不再是月光一族。2、存小钱买大件当你需要换电脑或者其他大件物品的时候，请立即建立一个相关帐户，例如电脑帐户，把平时省下来的所有小钱都存进里面，直到你可以买到为止，在此期间，你依旧在往之前开的储蓄帐户里存钱，而这个帐户只是帮助你在不影响正常理财计划下能够购买真正需要的大件，当你这样做并且买到了电脑的时候，你会发现自己开始爱惜买回来的电脑，就像一个马拉松，你坚持跑完了全程，电脑是奖品，无论它价值多少，你都将异常爱惜它。3、为那些不必要的商品写一张我不需要它们列表在手机或者随身携带的笔记本上记下你不需要的物品清单，购物的时候坚决不予购买，随着你的清单越来越长，你会发现，即便离开了这些东西，你的生活依旧可以照常继续。4、不要小看零钱把零钱也存起来，放进储蓄罐里，积少成多，看起来有点老土，但是，这可以帮助你养成不浪费的习惯。况且，积少成多，100个硬币加在一起就是1张百元大钞，恭喜你，又可以存进银行了。5、为奢侈品建立一个等待时间表当你非常希望拥有某件奢侈品的时候，请不要立即掏出信用卡，而是等待，一个月或者更长的时间过后，把它从你的等待列表中翻出，看看你是否依旧希望拥有它。也可以建立一个日薪原则，例如，你每日的薪水为100元，而你希望买一个2000元的游戏机，那你需要等待20天，等自己努力工作20天后，再回头看看是否真的想买它。等待可以让你分辨出哪些是你真的希望拥有的物品，而哪些仅仅是一时冲动希望抱回家的，想好了再买总比买完后悔去退货来得容易。6、购物省了多少钱就存多少钱购物省下来的钱不是用来购更多的物，也不是给你机会胡吃海喝。没有预期的打折或者降价给了你一笔小横财，既然它不在你的消费计划里，请把它存进银行。7、冻结信用卡（仅针对消费狂人）如果你无法压抑自己刷信用卡的欲望，请把信用卡手动销毁，如放进冰箱或者微波炉，让银行从你的工资卡自动转账还款，否则，你永远无法逃离这个大黑洞。8、有困难上网解决当你不知道自己需要购买的东西是否正在打折促销的时候，可以上购物网站例如淘宝、卓越等，说不定还能淘到比实体店更便宜的货品，偶尔还能获得现金券，留待下次购物使用。9、选择一个高利率的网上银行来激励储蓄钱存到一定量的时候，你已经坚持省钱一段时间，这时候你需要选择一个高利率的银行帮你存钱，无论你是在工作还是在睡觉，你的钱都在银行里为你生出更多的利息，鼓励你继续省钱计划。
简历能不能适当的加一些水分？
曾经针对HR做过调查：“你能容许应聘者的简历有多大水分”。70%的HR对“掺水简历”的现象持理解、同情和宽容态度。也有HR表示，要看一下水分出在哪里，简历中的水分，有的水分是夸大，有的是失真，对于最基本的情况，比如说学历、工作经历等，必须是真实的，但是对于在能力方面的夸大其词，简历中的描述很难做到百分百的准确。
网友“做人似水”有着十多年的HR经验，在他看来：简历适当注水是可以理解的，而且，他甚至还认为HR在背景调查上那么较真是自掘坟墓，员工离职有很多的原因，真的不见得就是员工的错，因此HR去甄别人才，还是要多相信自己的眼睛和感觉，能力、素质、经验符合刚性要求才是硬道理。
不管怎样，简历掺假和适当修饰还是有本质的区别的，在此，提醒各位求职者，注水简历有六大禁忌：
1.能力达不到，胡乱吹嘘；
2.在证书上做文章；
3.入职时间与离职证明上不相符；
4.任职岗位与简历中描述岗位有出入；
5.道德观无法接受，会感到愧疚的；
6.不能换位思维，不会步步设防的。
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