职场礼仪主要的功能。

职场生存必须要学会一点职场生存的法则,这是不可避免的。您知道职场法则?感谢阅读《拖延症的主要原因及解决方案》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

灵感是业余人士的专用名词。勤奋工作是通往成功的唯一路径。成功人士之所以成功是因为他们努力工作,而他们努力工作并非全是因为喜欢工作,他们只是强迫自己努力工作。学学史波克,拖延症有救了。

有一个项目被你搁置,而其截止期限正在一步步靠近。有一个客户需要你回电话,尽管这个客户纯粹只是抱怨,只会占用你宝贵的时间。等等,你不是曾经许诺今年要试着多去健身房么?

你能想象你在强迫自己做不愿意做而又不得不做的事情时,你会减少多少罪恶感、压力和暴躁情绪么?就更不用说你会因此而感到有多快乐和多高效了?

好消息是,如果你采用了正确的策略,你就会在战胜拖延症方面更进一步了。这也的确是非常好的消息。要采用什么策略,取决于你拖延症的最主要原因:

原因1:你拖延是因为你害怕搞砸事情。

解决方案:采用避害型策略。

对于任何任务,可以从两个方面来看待。你做一些事情,是因为你觉得做了之后你会变得比现在更好,可以实现价值或获得成就感。比如,如果我成功地完成这个项目,老板会对我刮目相看,又比如如果我按时健身,我会身材很棒。

心理学家将之称为趋利型,有研究显示,当你受利益驱使时,想到可以获得好处,你就会努力工作,当你乐观向上、渴望工作时,你的工作效率就会达到最高。听起来不错,是吧?好吧,如果你害怕搞砸任务,那么趋利动机显然不适合你。担忧和疑虑会降低趋利动机,让你根本不敢行动。

而你需要的则是做一些不会受疑虑干扰的事情,最好是可以因疑虑而更强的事情。当你采取避害型策略,而不是想着会变得更好,你就会认为任务可以使你保持你已经拥有的,只要不损失就行。对于采取避害型策略的人,成功地完成一个项目只是会让老板不生气或少想到你。

而定期健身则只是不让自己被遗忘。我在我的书《聚焦》(Focus)中提到,几十年的研究表明,担心事情会变坏实际上会增强你的避害心理。当你专注于避免损失时,你就会清楚,摆脱危险的唯一方式就是立即行动。你越是担心,你就会越快行动。

我知道这听起来并不能让人快乐,尤其是如果你通常更关注利益,但要想克服搞砸项目的忧虑,恐怕最佳办法就是认真想想什么都不做的后果。仔细想一下,肯定会把你自己吓到。这感觉很可怕,但它起作用。

原因2:你拖延是因为你不愿意做。

解决方案:学学史波克(Spock)吧,忽略你的感受。它们挡了你的道。

在他的优秀著作《解药:不能忍受积极思维的人如何获得幸福》(TheAntidote:HappinessforPeopleWhoCantStandPositiveThinking)中:奥利弗博克曼(OliverBurkeman)指出,很多时候,当我们说这样的话:我只是早上不能早早起床,或我只是不能让自己去运动,,我们真正的意思其实是:我们不能让自己愿意做这些事情。

毕竟,没有人会每天早晨不让你起床。吓人的保镖也不会不阻拦你去健身房。事实上,没有东西会阻止你,你只是不愿做而已。但正如博克曼所问,为了做某事,有谁说你在愿意做之前干等就行了?

用一分钟的时间想想看,因为它是非常重要的。我们所有人都会曾经在某个时刻想到,要变得有动力和高效,我们必须愿意行动,但却从未下意识地去实施。我们需要渴望这样做。

我真不知道为什么我们相信这一点,因为它100%是废话。是的,在某种程度上,你需要致力于你正在做的事情,你需要渴望项目早日完成,你需要渴望自己变得更健康,更早开始你的一天生活。但你并不需要愿意这样做。

事实上,如博克曼所指出,许多多产的艺术家、作家和创新者之所以多产,部分是因为他们严格依赖工作例行程序工作,强迫自己每天工作若干小时,不管他们是否感觉有灵感,或者很多时候他们感觉很难受。博克曼曾提到著名艺术家查克克洛斯(ChuckClose)的观察,即灵感是业余人士的专用名词。我们其他人只是每天照常工作。

因此,如果你呆坐在那里,因为不愿做而拖延,请记住:你实际上并不需要愿意去做。没有什么能够阻止你。

原因3:你拖延是因为它很难、很无聊、或者让你不舒服。

解决方案:制定如果那么计划。

很多时候,我们试图用单纯的意愿来解决这一特定问题:下次我会更快地开始工作。当然,如果我们真地有毅力这么做,我们在一开始就不会拖延。研究表明,人们经常高估自己的自控能力,并经常依赖这一点使自身摆脱麻烦。

拜托,接受事实吧,你的意志力是有限的,它并不总能让你战胜自己,让你去做你认为困难、繁琐或可怕的事情。相反,制定如果那么计划可使你完成工作。

制定如果那么计划,并不仅仅意味着确定你完成一个项目所需的具体步骤,它要需要你确定何时何地开始行动。

如果确定下午两点开始做,那么我就会到时停下手头工作,并开始编写鲍勃(Bob)所要求的报告。

如果老板在会议上没有提及我的请求,让所有人举手表决,那么我会在会议结束之前再次提起我的请求。

提前明确确定你将要做什么,以及何时何地做什么,并在时间到来时毫不犹豫地开始做。不,我现在一定要做这个吗?或者说,我可以稍后做吗?或者我应该做些其他事。当我们思前想后时,意志力对于做出艰难决定就显得非常必要了。

而如果那么策略则大幅度降低了对你意志力的要求,可确保你在很早时就做出了正确的决定。事实上,有200多个研究表明,如果那么策略可以增加目标完成率和生产率,平均增加200%-300%。

扩展阅读

如何克服职场拖延症


四个高效习惯

1、给自己一个看得见的奖励

今天的事,应该在今天做完,千万不要拖延到明天。在拖延中你所耗去的时间和精力足够让你把那件事做好,拖延是事业成功的大敌。

喜欢拖延的人总是有很多借口:工作无聊、辛苦、环境不好、老板的计划不合理等等。其实这些没有什么不能克服。

你可以给自己鞭策,也可以给自己奖励,比如坚持一个星期没有拖延,就请自己吃上一顿最爱吃的美食,作为继续坚持下去的动力!

2、提醒自己团队合作要高于个人意识

作为一名员工,在任何时候都不应该自作聪明的设计工作进程,期望工作期限可以按照你的计划或期待而后延。

在团队中有时候工作不仅仅是一个人的事,更多时候需要配合别人、或寻求别人的支持,一味的希望别人配合自己的工作习惯很容易导致整个团队效率低下。

所以当拖延症泛滥时,提醒一下自己团队合作意识要高于个人意识,用心中勤奋的天使战胜懒惰的魔鬼!

3、谨记工作的最后期限

成功人士都会谨记工作期限,他们非常清楚,在所有老板心目中,最理想的是“今日事,今日毕”。而这一要求,是保持恒久竞争力不可或缺的因素。一个总是能及时甚至提前完成工作的员工永远都会获得老板的欣赏。

具体到实际工作中,就是一定要记得工作完成的最后期限,无论如何尽量在这个时间点以前克服所有的困难,把工作搞定。其实这样也有利于制定细致的动作流程,按照规划一步步实践。这样工作起来要比没头苍蝇一样胡乱作战要有效率的多!

4、记住:老板永远不会等你

在商业环境节奏越来越快的今天,大至企业,小至员工,要想立于不败之地,就必须奉行“把工作完成在昨天”的工作理念。

大部分老板都是心急的人,为了生存,他们恨不得把一分钟分成八份来用。所以,要老板多花时间等你的工作结果,比浪费金钱更能让他心疼。

没有哪个老板能够长期容忍办事拖拉的员工。你要想在职场中一路顺风,最实际的办法就是让手中的工作及时消化,也就是说,你应该在“罗马应该于昨天建成”的心理状态下,对老板交代的工作,在第一时间内进行处理,争取让工作早日完成,让老板放心。

当然,等工作完成了,就更不能愚蠢地等待老板开口问你“什么时候能做完那件事”的时候才把工作成果奉上,这样你在老板心目中就会被烙上“做事不主动”的烙印。

最后,当老板向你提出了苛刻的工作期限时,不要反驳和抱怨。将心比心,如果你是老板,一定也会希望员工能像自己一样,将公司当成自己的事业,更加努力、勤奋、积极主动,好让工作在最短的时间内完成。如果你渴望成功,那么就以老板苛刻的工作期限为基础,主动给自己再制定一个更加苛刻的工作期限吧。

职场拖延症——应该怎么治疗?


 “拖延症”特点 1.对抗压力。因为每天压力很大,所以要做的事情一直被拖下来。 2.没有自信。因为每次完成任务都达不到自己最高的能力,对自我能力的评估会越来越低。 3.操控别人。他们着急也没用,一切都要等我到了才能开始。 4.受害者心态。我也知道自己怎么会这样,别人能做的自己做不到。 5.我太忙。我一直拖着没做因为我一直很忙。 6.顽固。你催我也没有用。我准备好了自然会开始做。 “拖延症”治疗步骤 1.意识到自己的拖沓是完全没有必要的。 2.把拖沓的原因一条条写出来。 3.一条条克服这些原因。 4.开始做事。 拖延症的研究及其危害 “拖延症”这个毛病,很古老也很新。“明日复明日,明日何其多。我生待明日,万事成蹉跎”,早在清代,就有诗人以诗句的方式提出了“拖延症”这个话题;不过“拖延症”正式成为病症,国外的研究不过才一二十年,在金发碧眼的国度,它被称为Pro-crastination。 对于“拖延症”的成因,那些科学家们认为远不止懒惰那么简单。它可以归结到完美主义,因为要求完美,所以非得谋篇布局,等万事俱备才“开场”,它也可以归结到抵制和敌意,任务太难了,我不喜欢这个头儿,所以我懒得做,我拖着;它还可以归结到对自己没有信心,我能做好吗?我能让大家满意吗?在这样的纠结中时间也一分一秒过去了。 其实对日常生活来说,拖延未必等于误事。拖延症这个毛病,有时候看起来还真没什么大不了的——把该干的活留到最后期限,加班加点赶工也能完成;有时候甚至因为在压力下“小宇宙”爆发,在赶活那刻分外觉得自己思维敏捷、文思泉涌,工作反而比平时完成得更好。然而,“拖延症”并不总能带来好结果,一次“豁边”可能就彻底改变了你的人生轨迹。有因为拖延错过大单生意的,有因为拖延错过保研的,还有学生仅仅是因为玩“空当接龙”,拖着拖着就错过了出国的机会。 和拖延症战斗,已经有了不少关于拖延的研究,提供了很多可借鉴的办法,比如记录自己的拖延、制订合理的计划、奖励自己的不拖延、说服自己开始工作,哪怕只工作五分钟等。专家认为,要解决拖延,最重要的或许是不要一开始就指望根除它,而要把拖延作为自己的一部分从心理上接纳,不至于气馁下来半途而废。要与拖延战斗,耐心、宽容和坚持,三者都非常重要。

职场知识:拖拖拖拖拖拖拖拖延症戒断指南


大家好,不知道各位有没有注意到,2021年的进度条已经过去了三分之一。

最近和好友二麻聊天,聊起她年初痛定思痛,决心改变去年虚度时间的状态,于是干劲满满地列下一大页学习计划,还认真拆分出了每月计划,督促自己克服困难,天天向上。结果年中将至,别说按时完成了,连计划表都没想起来再看一眼。

不止是二麻,类似“拖延病发作”在我们的日常中比比皆是。距离领导规定的交稿日还有几个小时,你却因为灵感还没来在浑身难受地刷微博;第二天有重要会议需要准备,偏偏追的剧今天更新,还是决定主人公命运的关键剧情;立志招聘季攻下心仪岗位,却因为今天状态不佳还是明天再准备吧……

明明知道不干不行,也充满懊悔的在心里教育自己,绝对下不为例,却还是把偶发性拖延症拖成了日常。

当然,拖延症并不是只发生在普通打工人身上,大师一样逃不过它。

拖延界名人奥纳多·达·芬奇,他的名画《蒙娜丽莎》画了足足四年,《最后的晚餐》画了三年,严重影响了客户关系不说,还差点搞砸了买卖。因为拖延,最终传世画作不超过20幅,并且其中有五六幅到他去世还压在手里,没能顺利交付给客户。达·芬奇本人也为此苦恼不堪,在一则笔记中他写道:"Dimmi,dimmisemaifufattocosaalcuna."(告诉我,告诉我,有哪样事情到底是完成了的?)

写出了《悲惨世界》、《巴黎圣母院》的大文豪雨果,也是个严重的拖延症患者,为了让自己每天能安心写作,他想出一个绝招,在开始之前就换上一件破破烂烂、衣不蔽体的睡袍,防止自己写到一半跑出去。

为什么拖延会对我们穷追不舍呢?究其原因,主要有以下几点:

1、信心不足。当任务太难不知道如何入手,或者不想做的时候,我们就会下意识用拖延来对抗它。就像我有时候写文章,不知道该写什么怎么写,deadline又还没到,我可能就会去做其他的工作,哪怕写好了大纲也拖着不愿意开始。

2、完美主义。做了可能会失败,不做就一定不会失败。我们容易把一项工作、一个项目看成是对自己能力的考验,越想取得好评价越容易陷入完美主义陷阱,为了达成足够完美的理想状态而变得寸步难行。

3、专注力不足。有时候不是你想拖延,而是外界夺走了你的注意力。很多人在工作推进过程中,会选择玩手机来让自己“喘口气”,比起完成工作的轻松,玩手机是当下立刻就能得到的快乐。又或者有很多工作并行,东一榔头西一棒槌地干,结果什么都没好好完成。

虽说一千个人有一千种不同的拖延方式,但是归根结底离不开这几点。知道了症结所在,如何健康戒断拖延,不妨试试以下三个方法。

1拆解目标,降低畏难情绪

设立目标不难,难的是如何有效计划,让自己能够按部就班地排除障碍完成任务。

这时候我们就需要把一件看似很复杂很庞大的任务,从基层开始,拆分成能够上手的小任务。就像盖出一幢房子从垒砖头开始一样。并且为每个小目标设立一个deadline和完成奖励。

比如你需要完成一个项目PPT,可以拆分为整理展示大纲、收集资料、制作并调整三个小目标,为每个小目标设置一个截止时间,当你高效达成之后,就可以遵守与自己的承诺,奖励自己。

通过这样重复达成目标,获得奖励反馈的正循环,会让我们在解决问题的同时获得满足愉悦的情绪,减少面对任务时的下意识拖延。

2接受糟糕的开始

美国知名作家蒂姆·费里斯,在《巨人的工具》一书中,对打败拖延症提出了一个小方法:“我收到的有关写作最好的建议是一句口头禅:每天写两页糟糕的东西。”

我之前写文章为了一步到位,要花很多时间收集资料阅读素材,结果往往到了临近期限还是空有一个大纲。为此我也困扰了很久,一度感觉很焦虑。后来我想通了,比起一步到位,快速开始快速迭代才更有效,写不好可以多改几遍呀,总比截止日到了还写不出来的好。

对抗拖延症,你需要放弃完美主义,让自己真正动起来,而不是等到万事俱备才隆重登场,迈出尝试的第一步,紧接着再来几步。第一稿糟糕很正常,你只需要坚持写下去,难度就会越来越低。想想你曾经是不是也为了想要一个好开始而拖延了很多时间?

3向外传达你的目标

分心是拖延症患者的常见并发症,而且研究表明,人的注意力高度集中是有时长的。因此只借助意志集中注意力,总是会有疲倦的时候,还容易一夜回到解放前。

但俗话说,人多力量大。光靠自己不行,那就号召小伙伴一起。你可以找一个能够相互监督的小伙伴,共同拟定计划,制定监督规则,一起对抗拖延。不仅有利于完成目标,还能升华感情。或者你也可以把自己的目标公开在朋友圈等地方,让大家一起见证你的改变,说不定还能借此找到新的意义和价值。

戒掉拖延症并没有想象中那么难,关键是,从现在开始动起来!不要再拖延了!

职场知识:劳动纠纷的四大类型及解决途径,你都了解吗?


劳动关系当事人之间因劳动的权利与义务发生分歧而引起的争议,就是劳动纠纷。在企业任职过程中,大多数情况下员工与企业都是会共存的,但如果企业侵犯到员工的合法权益时,就会产生劳动纠纷。所幸的是,在劳动纠纷的案件中,劳动法是保护劳动者的,企业的败诉率高达70%。所以,一旦企业侵犯到你的合法权益,应该拿起法律武器,合法维护自己的权益。劳动纠纷有哪些类型?当劳动纠纷发生时,又有什么途径可以解决?接下来为您详细介绍劳动纠纷的四大类型及解决途径。

劳动纠纷的四大类型是什么?

1、因用人单位开除、除名、辞退职工和职工辞职、自动离职而产生的劳动纠纷。其中,开除、除名和辞退职工,都是对违反劳动纪律、无故犯错员工的一种行政处罚;而辞职和自动离职,是离开原用人单位的一种个人行为。

2、因执行国家的关于工资、保险、福利、培训、劳动保护等规定而产生的劳动纠纷。

3、因劳动合同而产生的劳动纠纷。劳动合同是用人单位与劳动者为确立劳动权利义务关系而达成的意思表示一致协议。劳动纠纷在劳动合同的订立、履行、变更和解除过程中,都可能发生。

4、法律、法规规定的其他劳动纠纷。

上述规定中的每一项都较为繁杂,又涉及劳动者切身利益,不仅容易发生纠纷,而且容易导致矛盾激化。

以上劳动纠纷的解决方式

1、协商解决

当员工与企业发生劳动纠纷,最先考虑的办法就是协商解决,能协商解决的,通过自愿达成协议来消除隔阂,不能协商解决的,员工可提起诉讼。现实中,员工与公司协商一致解决纠纷的案例非常多,通常情况下,企业基本以大事化小小事化了为主,结果良好。但协商并不是处理劳动争议的必经程序。双方可以协商,也可以不协商,完全出于自愿。

2、申请调解

根据《劳动法》规定:在用人单位内,可以设立劳动争议调解委员会负责调解本单位的劳动争议。调解委员会可以由员工代表和工会代表组成,具有法律常识和沟通能力,又了解本单位具体情况,有利于解决纠纷。但是,与协商程序一样,调解程序也由当事人自愿选择,且调解协议也不具有强制执行力,如果一方反悔,同样可以向仲裁机构申请仲裁。

3、仲裁程序 

仲裁程序是劳动纠纷的一方当事人将纠纷提交劳动争议仲裁委员会进行处理的程序。该程序灵活、快捷,又具有强制执行,是解决劳动纠纷的重要手段。劳动争议仲裁委员会是国家授权、依法独立处理劳动争议案件的专门机构。纠纷双方如果有一方想提起诉讼打劳动官司,必须经过仲裁程序不能直接起诉。

4、诉讼程序

劳动争议当事人对仲裁裁决不服的,可以自收到仲裁裁决书之日起15日内向人民法院提起诉讼。诉讼程序即我们平常所说的打官司,具有较强的法律性、程序性,做出的判决也具有强制执行力。

以上就是企业与员工产生的劳动纠纷的四大类型,解决方法也有四种,通常情况下能协商解决或者申请调解的,尽量解决,省时省力,后面两种解决办法则耗时耗力,旷日持久,对双方都是损耗,当然,法律始终站在正义的一方,当劳动者合法权益受到侵犯,必须拿起法律武器抗争到底。

导致90%失败的主要因素来自“PKM”


10年后见高低,前途大不同大学毕业10年后同学聚会,当初在同一起跑线的人,往往各自境遇相差很大。很多人说是机遇。不排除这种机遇对人巨大的改变,但是,一定要正视一点:低概率事件,不能作为判断事情的因素。那么,常规来说,我们又分为努力、勤奋、执着、思考……

我看了成千上万的失败者、成功者,导致成功失败的常规因素,我归结为一个缩写,叫做“PKM”(个人知识管理)。我本人自从关注这个领域之后,愈发的感觉到它对于人生的长远影响如此深刻。

难,在于长久的坚持。易,在于法门极其简单。

众所周知的成功案例麦肯锡是世界级领先的全球管理咨询公司,以打造能够吸引、培育和激励杰出人才而著名。其核心竞争力为有效的知识管理与卓越的学习机制。如果我们把麦肯锡看成是一个人。

那么,这就是个人知识管理的重要性,这是作为一个职场人,核心竞争力到底在哪里的最佳解释。

知识管理(PKM)能做什么?能将个人拥有的各种资料、随手可得的信息变成更具价值的知识,最终利于自己的工作、生活。

用微博、博文来代替书本阅读,真的有用?即使搜索引擎如此发达,我们也必须承认一个事实:系统化的完整知识,往往还是存在于书本(含纸书、电子书等介质)、或者是体系化的网页专题、各类文档(如 DOC、PPT、EXCEL等)之中,如果我们习惯于通过一篇篇独立的博文(可能来自同一作者,也可能来自不同作者),习惯于微博化的140字内方式和小段子,对于我们的知识吸收未必有益,反而可能有害。

这里面有一个前提:虽然知识是以碎片化形式被提供给我们,但我们能够把碎片化的知识进行系统性整理,使之完整。需要进行结构化、系统化,达到吸收、应用的目的。

PKM有5个核心的环节:学习 → 保存 → 共享 → 使用 → 创新学习越来越多的人追求高效的学习以及苦恼于该学什么。其实,即便你解决了这个疑问,也仅仅是走出了PKM的第一步。

譬如爱读书者众多,就算你一年读了50本书,就算你学习了各种领域,你的知识杂乱无章毫无系统,仅仅是聊天谈话的时候,彷佛无所不知,是个健谈者,但对于工作、公司而言,有多大的用处呢?所以,我们需要——

保存很幸福,我们处在电脑普及的时代。那么,无论是思维导图爱好者,还是用纸质笔记本记录者, 还是用电子文档记录者,我们都意识到了我们的知识需要保存和随时调用。

那么,为什么要保存?为了复习?别逗了,信息爆炸的时代,有几个人真的可以去复习?这不是简单的毅力的问题,而是如何对待知识的问题。

你是否下载过很多资料,但看的很少甚至没看?这个时候怎么办?如果将这些资料变成你的知识库的一个索引呢?

共享名角们为什么写原创写专栏写博客?很简单,写出来的原创东西,需要有人看,这个精神叫做共享精神。但是共享同时也是利己的,作为PKM的重要环节,我们仅聊聊利己性。就我所知的,好的专业原创写手,常常会收到优秀公司老板或者老总的邀请,也常常会遇到共同创业的邀请。

使用有句老话不太准确,叫做百无一用是书生。还有一些满腹经纶的失败者告慰自己:天生我材必有用。在PKM中,有三个重要的问题:1.你所拥有的知识够专么?2.你所拥有的知识够独特么?3.你在自己的专业知识领域拥有个人品牌么?

如果没有,你怎么用?还是返回前三个环节再次耕耘吧,抱怨无用。

创新大学生创业的失败统计数字是99%。恐怕败就败在创新二字。创新成功的秘诀有没有?有!

PKM中谈的创新,是当你在自己专业领域拥有足够多知识的时候,再去在此基础上推陈出新进而超越,这才是本质的创新竞争力。而不是琢磨一个好点子,而这个点子是撞大运,撞上了很牛X(低概率事件),撞不上说这是风险。

目前,很多人对“知识管理” 很陌生,但是世界顶级公司以及职场一流人士们,早已了解知识管理的重要性并开始了实施。这是他们能够成功的很大原因。

最后,分享一个高手们的个人知识管理流程,这个公式对很多人均受用。收集 → 组织 → 分析 → 总结 → 实践 → 发表 → 对话。

什么是脸盲症?


脸盲症又称为面孔遗忘症。最新研究发现,过去被认为极为罕见的脸盲症实际上在全球范围内较为普遍。该症状表现一般分为两种:患者看不清别人的脸;患者对别人的脸型失去辨认能力。

脸盲症病因

大脑中很多个部位都参与了对容貌影像的信息处理,不过影像学研究表明一个叫做梭状回面孔区的部位尤其重要,这是大脑颞叶的一部分。大脑后部的枕叶面部区可能也扮演着重要角色,负责分辨看到的物体是不是人脸。同样在颞叶里的颞叶上沟能够对被观察者的表情变化和视觉角度变化作出反应。20世纪40年代,德国斯图加特附近的温浓达尔疗养院里,神经病学家约阿希姆博达默检查了两名在二战中头部严重受伤的病人,提出了短回路能够有选择性地存于大脑的面部识别系统中。博达默注意到,尽管病人可以看到人脸,却认不出来是谁,最终得出结论:看到和认出人脸代表着两种不同的大脑功能。在1947年的论文中,博达默首创了prosop-agnosia这个词,这是由希腊文prosopon(脸)和agnosia(意思是认不出来或不知道)构成的。在随后的许多年里,医生们在中风病人和其他患神经疾病的病人,特别是那些枕叶和颞叶之间的组织受损的病人中观察到了这个现象。然而直到1976年,先天性的面容失认症才出现在医学文献中。脸盲如何治愈?目前脸盲症仍属于医学难题,科学家称还没有任何的治愈方法。

解决职场“迷茫期”的四种途径


工作多年,却固步不前;想要学习,却不知如何入手;学了很多,又不知如何转化如果你也遇到这些问题,说明你正遭遇学习迷茫期。学习如同吃饭,既简单又复杂。简单之于生存,复杂之于发展。实际上,学习是最重要的吃饭,是给自己的大脑吃饭。

如要通过学习改变命运,我们到底该怎样解决迷茫期?看看以下四种途径!

■解决迷茫期办法一:读书

读书是经理人学习最简单的途径。研究显示,阅读可以提升智力,带来创意和洞见。想要在职场成长的经理人应该看哪些书?小编慈济缘建议,要有目的地看书,选书需要根据自我发展的需求,摒除喜欢这个惯性,因为你所喜欢的书不一定对你成长有益。

日本管理大师大前研一在其《放胆去闯》一书中也提到,坚持阅读的人有很多,可大多数人读的都是些经商指南或者介绍商场小技巧一类的书。虽说其中的内容在工作中有很大的实用性,可一旦出现书中并未涉及的问题时,人们必将束手无策。究其原因,这不是读书不读书的问题,而是读什么样的书的问题。

读书不仅是修身养性,它更要让我们抓住问题的本质,练就解决问题的基本功。优衣库创始人柳井正给出的建议是:手头能够有几本为你解答商业是什么,企业是什么,人又是什么等本质性问题的好书,经典书,并养成坚持读书、学习的习惯。

■解决迷茫期办法二:找榜样

榜样是迷茫者心中的灯塔。一方面指引着黑夜中行人的路向,另一方面更是增强夜行人的信心与力量。我们可以跟史玉柱学营销、跟马化腾学抄袭、跟柳传志学创业、跟任正非学管理、跟张瑞敏学勇气、跟陈光标学慈善、跟加多宝学炒作、跟唐骏学打工、跟乔布斯学创新。小编布道解惑者总结道。

找到你心中的榜样后,需要付出行动。如何学习榜样?

联想到曾经有一条挺火的微博:三年前我就开始模仿巴菲特:喝百事可乐、吃牛肉汉堡、坚持简单生活、每天坚持阅读《华尔街日报》、《金融时报》、《财新商业价值》选股票侧重基本面重仓长期持有。现在,我除了投资亏损20% 外,一切都像巴菲特了。这虽是则笑话,却也告诉我们,学习榜样并不是简单的模仿。和读书一个道理,看清本质,才是关键。

模仿别人是最危险的。与其模仿成功者,不如认清自我。这是小编代斌的心得。

■解决迷茫期办法三:培训

很多经理人,苦修多年,对自己的个人学习投资毫不吝啬。一些企业,也常组织员工参加各种内外部培训,如通用、三星等企业,每年对员工的培训费用投入过数亿。

但小编赵日磊提出一个令人反思的问题,为什么花几十块钱买本书就可以学到的知识,人们偏偏喜欢花上几千元甚至上万元去参加培训?小编刘承元也提出,我们经常说,知识改变命运!但却经常培训出高分低能的学生。培训也已经陷入这样一种境地。为什么?这两个问题都可以用一句话作答,学习不是目的,学以致用才是目的。培训耗费时间与金钱,却没能达到理想的效果,原因在于学习与实践脱轨。

一个好的培训,经理人能从中学到什么?刘承元总结出三点:汲取先进、正确的理念,并用这些理念来指导我们思考、指引我们行动的方向;改变自己对生活和工作的态度,让自己的人生态度变得更积极向上,变得更胸怀宽广等等;掌握行动的方法、工具和技巧。

■解决迷茫期办法四:身边人

身边的友人、同事、上司等是我们最容易忽略的学习对象。生活中,朋友是用来学习的。从现在的朋友中不管是点头之交、君子之交,还是酒肉之交、KTV 之交寻找爱默生。小编刘澜的观点既新颖又精辟。

工作中,同事也可以用来学习。正如小编崔艳峰所言,同事工作有能力、有魄力、有效率、有魅力等,我们一定能学习到他们的优点。如果同事水平不高,容易出错,我们吸取他失败的教训,引以为戒。

处处留心皆学问,别人吃一堑,自己可以长一智。无需自己花费过多代价。

《拖延症的主要原因及解决方案》由编辑撰写而成,内容素材主要来源于网络,希望在您职场心理过程中能帮到您!我们把大量的“职场礼仪主要的功能”内容汇集于专题再现给您,希望您喜欢!