职业测评：能屈能伸，职场的弹簧升职法则。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《职业测评：能屈能伸，职场的弹簧升职法则》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
“能屈能伸”这个词语大家都不陌生。并且道理大家都明白。可真正有几人在现实生活中在运用呢?或者说在现实生活中有几人能真领悟?
其实，任何人的人生都不可能一帆风顺。总避免不了磕磕碰碰。磕磕碰碰时其实就是“屈”，但很多人都无法忍受这种屈。所谓小屈小忍，大屈大忍；“忍”又是心字头上一把刀——谈何容易?但是，小屈就小伸，大屈必然就有大伸。因而，大家要明白，他人的成功不是捡来的，是他们历经千辛万苦赚来的。
这就是职场的弹簧法则。
职场如弹簧，你如越能承受压力，那你的弹性将越大;也就是你在职场中越能承受折磨越能屈;你也就越能承担责任和压力;越能承担责任和压力的人就具备了拥有更大权力的潜力和机会。
是不是你具备的能力越强你的升职机会越大呢?错!!!
一个人心高气傲，自以为是，能力再强，他都将是被团队被企业所抛弃的人群。因为他没有“屈”的精神。没有屈也就意味着他就没有“伸”的可能性。因为他已经是失去弹性的弹簧，注定只能保持现状，以及性能越来越差。
职场的弹簧法则在什么单位都是职场人士必备的基本法则。如果连这个道理都不懂，你的职场将注定与升职无缘。
大家不妨认真思索自己的所作所为以及他人的所作所为，不妨去判断下，是否是这样?
你是不是觉得很压抑很痛苦?是不是觉得工作过程中困难重重?能忍受并去寻找解决方案的人，现在是什么职位?不能忍受被困难压倒的人，现在是什么职位?甚至因为忍受不了扬长而去，这部分人现在又是什么职位?
你是不是把公司的工作当作自己的事情在做呢?如果是，你是在什么职位?如果不是，你又是在什么职位?
你是不是整天觉得有诸多不满意?而整天都在埋怨?你周围的人在埋怨的人是什么职位?不埋怨的人是什么职位?
其实，大家都是长眼睛的。老板更是眼清心明的人，你是不是用心在工作?你是不是能成熟压力和责任的人?老板和周围的人都看得清清楚楚。
所以，当你在埋怨别人不重用你时;明智的人会去深思自己哪里做得不够。你有没有用心为公司着想，你自己知道，周围的人也知道，老板更是明白。
职业测评：职场中你容易满足吗
冬天的滑雪场上，有一个人正在斜坡上滑雪，仔细看一下前面，地上凹陷了一个洞，有一只巨大的熊正在洞穴里冬眠……可是，这个滑雪者却对这一切浑然不知。请问，这个人的下场会如何？
A、掉到洞里遭熊攻击
B、轻松地跳过洞穴
C、有人告诉他有危险而转变方向
D、在到达洞穴之前突然滑倒
选择A：你的欲求不满度似乎很高，每当有麻烦事发生时，你就会把过错往对方的身上推。而且，因为你老是爱往坏的地方想，因此，有的时候明明有好转的迹象，也会变得非常糟糕而无法收拾。
选择B：这种人相当勇敢果决，对自己的努力与才能也很有自信，遭遇到挫折反而会激起内心的战斗意志，这种人欲求不满度相当的低。
选择C：你的身边有许多热心助人的朋友，只要你有困难，他们马上会义不容辞地向你伸出援手，你是那种有贵人相助的人。因此，这种人的思考方式很乐观，因为即使自己做不来，也会有别人帮忙解决问题，即使有欲求不满，也能够很圆满地化解开来。
选择D：这种人喜欢做美好的白日梦，喜爱做罗曼蒂克的浪漫幻想，他们似乎对算命这一类的事情抱有相当浓厚的兴趣，这种类型的人，很重视运势及运气这种东西，认为诸事不顺都是运气不好惹的祸。
精选阅读
浅谈资深职场人都懂的弹簧法则
导读：“能屈能伸”这个词语大家都不陌生。并且道理大家都明白。可真正有几人在现实生活中运用呢?或者说在现实生活中有几人能真领悟?
其实，任何人的人生都不可能一帆风顺。总避免不了磕磕碰碰。磕磕碰碰时其实就是“屈”;但很多人都无法忍受这种屈。所谓小屈小忍，大屈大忍：“忍”又是心字头上一把刀--谈何容易?但是，小屈就小伸，大屈必然就有大伸。因而，大家要明白，他人的成功不是捡来的，是他们历经千辛万苦赚来的。这就是职场的弹簧法则。
职场如弹簧，你如越能承受压力，那你的弹性将越大;也就是你在职场中越能承受折磨越能屈;你也就越能承担责任和压力;越能承担责任和压力的人就具备了拥有更大权力的潜力和机会。是不是你具备的能力越强你的升职机会越大呢?错!
一个人心高气傲，自以为是，能力再强，他都将是被团队被企业所抛弃的人群。因为他没有“屈”的精神。没有屈也就意味着他就没有“伸”的可能性。因为他已经是失去弹性的弹簧，注定只能保持现状，以及性能越来越差。
职场的弹簧法则在什么单位都是职场人士必备的基本法则。如果连这个道理都不懂，你的职场将注定与升职无缘。
大家不妨认真思索自己的所作所为以及他人的所作所为;不妨去判断下，是否是这样?
你是不是觉得很压抑很痛苦?是不是觉得工作过程中困难重重?能忍受并去寻找解决方案的人，现在是什么职位?不能忍受被困难压倒的人，现在是什么职位?甚至因为忍受不了扬长而去，这部分人现在又是什么职位?
你是不是把公司的工作当做自己的事情在做呢?如果是，你是在什么职位?如果不是，你又是在什么职位?你是不是整天觉得有诸多不满意?而整天都在埋怨?你周围的人在埋怨的人是什么职位?不埋怨的人是什么职位?
其实，大家都是长眼睛的。老板更是眼清心明的人，你是不是用心在工作?你是不是能承受压力和责任的人?老板和周围的人都看得清清楚楚。
所以，当你在埋怨别人不重用你时，明智的人会去深思自己哪里做得不够。你有没有用心为公司着想，你自己知道，周围的人也知道，老板更是明白。
6条职场快速升职的黄金法则
导读：职场是一个很微妙的地方，看似简单却有时候让人琢磨不透，看似复杂，但是付出总有回报。有的人兢兢业业的加班努力却得不到上级的青睐，有的人相貌平平毫不起眼，等到人员调动他却是平步青云。其实这跟掌握了职场生存法则有着莫大的关系。小编今天为大家带来6条职场黄金法则，教你如何快速升职!
升职法则一：不止让老板看你的业绩，更要看到你的责任心
许多人经常感叹自己的能力并不输给获得升职加薪的同事，但总觉得好运似乎就是差临门一脚。你要学会让老板不止看到你的业绩，还要让老板看到你的责任心。完成好自己的工作的时候再去做些别人没做的小事吧，这样老板会知道你是有集体荣誉感的人。别人不做的你做了，这些小事就是你升职的敲门砖!
升职法则二：时时与老板沟通，恰到好处地宣传自己
很多人认为只要本本分分地做好本职工作，就一定会被看到，被重用。但是也还有另外一句话：“会哭的孩子有糖吃”。记得读《杜拉拉升职记》，杜拉拉工作开展得顺风顺水的时候却不招领导待见，甚至成了出气筒，更别说提拔升迁了。面对这种情况杜拉拉的方法是：时时与老板沟通。不妨学习杜拉拉吧，这也是在恰到好处的宣传自己。
升职法则三：不抱怨，横向发展
有时候，你觉得自己该做得都做了，但还是没有升职，不免会有些抱怨。但我建议一定不要抱怨。抱怨没有用，还会影响你将来的发展，有可能下次有升迁机会还没你的份儿。抱怨不如改变，如果这才次的升职没有你的份，你就认真想想自己是不是有没有做好的地方，不如多学习一些技能，完善自己。
升职法则四：展现专业领导能力
老板在考虑升谁时，除了业务水平，更会估量谁“看起来”像个领导，以及“做起来”是个领导。你得多展现领导管理的才华。多方合作时的协调沟通能力，遇到阻力时的创意解决问题功力，高压下的冷静以对定力，以及挫折后的乐观积极活力，都是你足以胜任领导的最佳说明。
升职法则五：提升“职场能见度”
从工作情商的角度而言，经营职场能见度不是爱出风头的负面表现，而是职场情商高手负责任的标准动作。让老板时不时收悉自己的工作价值，提供“我办事您放心”的情绪服务，正能体现你无可取代的专业价值。怎么做，才能提升职场能见度呢?比如经常性地向老板汇报工作，既可展现你的努力和能力，还能及时求得他的指教，不断修正方向，以减少失误。所以，定期做工作报表，抄送重要的工作邮件等，都会是好的做法。
升职法则六：会议中积极谏言
很多时候领导开会是人到心不到，心到口不到，这就是你自我展示机会!领导召集开会，当然期望借用员工脑力，所以建议你千万别谦逊低调，既然受邀开会，就一定要有所贡献。
升职加薪要知道的职场黄金法则
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《升职加薪要知道的职场黄金法则》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
如果你想快速升职，除了努力工作外，还要懂得聪明的工作，懂得职场法则。今天小编就给大家讲讲升职加薪要知道的职场黄金法则，一起来看看吧。
升职加薪要知道的职场法则法则1、不止让老板看你的业绩，更要看到你的责任心。
我曾经有一位同事，做业务多年，在业绩表现上均超越公司配额的要求，只是公司每次在考虑升迁时，他却常被忽略，他很苦恼。其实这位同事专业能力不错，但对于同事的求助总不甚关心，对于上司交办的事，也总讨价还价，长期下来，同事或上司有任何事情，渐渐地都习惯忽略他。
许多人经常感叹自己的能力并不输给获得升职加薪的同事，但总觉得好运似乎就是差临门一脚。让老板看见你，不只是看见你的业绩，更包含了你对上司与同事间的责任心，你是否是个以团队为重而非一个自扫门前雪的人。不少人对于老板交办很多杂事表示反感，会觉得当初录取我时，也没说要帮老板订机票、汇账款、打字、打文件，因此而萌生退意。但如果我们能够正面思考，这些都是证明自己责任心的时机。
法则2、时时与老板沟通，恰到好处地宣传自己。
我们一直认为，只要本本分分地做好本职工作，就一定会被看到，被重用。但是也还有另外一句话：会哭的孩子有糖吃。记得读《杜拉拉升职记》，杜拉拉工作开展得顺风顺水的时候却不招领导待见，甚至成了出气筒，更别说提拔升迁了。面对这种情况杜拉拉的方法是：时时与老板沟通。我自己总结了几点：
首先，把每一阶段的主要工作任务和安排都做成清晰简明的表格，发送给老板，告诉他如果有意见，请在某某日前反馈，不然就照计划走这个过程主要是让老板对工作量有个概念。其次，遇到问题自己想办法解决，然后挑一个老板比较清醒而不烦躁的时候，单独讨论某个有难度的关键点，然后拿出几个方案，分析优劣给他听，让他很容易选择其中一个。这样可以让老板对工作困难出现的频率和我们积极主动解决问题的态度和技巧有比较好的认识。第三，重要项目实施过程中，主动地在重要阶段给老板一些信息，过程再顺利，也要让他知道进程，结果也及时地通知老板。
法则3、不抱怨，横向发展。
有时候，你觉得自己该做得都做了，但还是没有升职，不免会有些抱怨。但我建议一定不要抱怨。抱怨没有用，还会影响你将来的发展，有可能下次有升迁机会还没你的份儿。冷静地评估一下自己，也评估一下你在目前这个部门、甚至是这个公司是否有机会升迁。如果在本部门没有机会升职，不妨考虑横向发展。其他部门的工作经验可以使你获得新技能，开拓新视野。
埋头苦干不如抬头成功。
我在一家500强企业做《工作情商》培训，休息时一位学员轻声问：最近部门有管理职空缺，我自认平时工作最卖力，但领导却把位子给了一位业务平平的同事，这已是第二次没升我了，很郁闷!
想升职，仅仅workhard还不够，必须还要worksmart，才能在老板心中为自己塑造出可升之才的亮丽形象。美国某知名顾问公司的研究，职场成功的关键包括PIE三大要素：专业表现(Performance)、个人形象(Image)、能见度(Exposure)。想升职的你，请赶快丢弃只会埋头苦干的过时态度，开始学习抬头成功的聪明诀窍。
法则4、展现专业领导能力。
自己手上的工作有完美演出，当然是专业能力的一大展示，不过请别乐昏了头，觉得升途就此一片光明，在老板心中，这只意味着你适得其所，超级合适待在这位子上，呵呵!所以该做升职决定时，怎会忍心移动你?
因此，想升职的你应展示自己有驾驭领导职位的能力，才能如愿以偿。而老板在考虑升谁时，除了业务水平，更会估量谁看起来像个领导，以及做起来是个领导。我以前共事过的一位男同事，以衣着随意邋遢闻名，不论人事如何变动，他老兄仍原地不动。后来经人提醒，他开始穿西装，改头换面后让人刮目相看，自己说话也更有信心，表现愈来愈出色的他下一年就升为小组负责人了。所以请别忘了先调整自身形象，让人一想到称职领导者，就会联想到你的身影。
同时，你也得多展现领导管理的才华。多方合作时的协调沟通能力，遇到阻力时的创意解决问题功力，高压下的冷静以对定力，以及挫折后的乐观积极活力，都是你足以胜任领导的最佳说明。一位企业老总曾告诉我，他选副手时在两个候选人中考量了许久，最后提拔了两人中学历较低的一位，理由是他很稳，得人缘，说话大家会听，至于实际操作技术差些也不是问题，他能让别人去做好就成!
升职加薪的职场方法一、领导们都喜欢给什么人升职加薪?
1.专业能力过硬的人
按照领导的思维，选择年底给谁升职加薪，必定是要找个能给自己干活儿的人，专业能力过硬能够将工作做好，是领导考虑升职加薪的首要因素。如果你没有专业能力，每天在办公室里混日子，等着打卡下班，那么抱歉地通知你：新一轮的升职加薪又要与你无缘了。
2.工作之余思考OneMoreThing的人
对待工作你是否也想过要主动多承担一点?这个承担可能是你会在完成工作后主动问领导还有什么任务，是你在8小时以外主动留下来加班，是你在项目完成后写的总结报告主动永远是职场中的必胜法宝，别让懒惰一点点蚕食了你的初心。
3.懂得向上管理的人
公司需要埋头干活，低头拉车的人，但你绝对不想自己永远当一个苦命悲情的角色吧?在公司里想要达到升职加薪的目的，就需要你不仅要低头干活，还要懂得在领导能够看到的时候，发挥出自己的特长，给领导适时展示出自己的能力。这就需要你主动给领导汇报工作，把工作的亮点突出突出再突出，反复地告诉领导你的能力最出色!
4.有群众基础的精神领袖
职场中除了得会做事，还得会做人。谁也不会傻到让你一个负能量满满，每天都抱怨公司、抱怨同事的人去当领导。很多领导在考虑给小A、小B、小C升职加薪时，会综合考虑他们在同事间的口碑，所以大家还要注意自己的个人形象管理。
二、年底找老板私谈，你应该怎么说?
1.切记别假离职变真噩梦
对于很多人来讲，由于不知道该如何向领导张嘴提涨薪、提升职，就想学别人提离职好让领导涨薪挽留。大家注意，这个是职场中非常危险的一招，就算你曾听说身边的某某屡试不爽，也不建议尝试。提出离职的一刻，你们就已经被领导分到了不忠心的队伍里，试想一个对公司没有诚意真心，只看重挣钱多少的人，谁也不想把他永久的留在身边重用。所以，就算你这次成功，也说不定日后会因为一点点小错被驱逐走人。
2.要懂得给自己业绩列数据
找领导谈涨薪和升职，不是凭借一张巧舌，而是要有真实的数据支撑。在和领导私谈前，一定要给自己的工作盘一下总结，把能够数据化的东西尽量数据化，能够有成果的东西一定要列出相应的成果。领导每天都很忙，不一定能记得住你每天都做了啥，所以一定要善于总结，让领导一目了然地看到你的工作成果。
3.多一点真诚少一点套路
无论大家找领导私谈的目的是升职，还是加薪，记住：你要懂得收放有度，你的目的是加薪而不是吵架要挟老板。可以和领导讲自己的能力在提高，负担了更多的工作希望可以获得更多的薪水;可以讲自己的房租增加、生活成本提高，需要领导帮忙在薪资上想想办法等等。记住一定要真诚地和老板讲，无论最后谈判的结果如何，都要向领导表示自己的衷心，别因为工资没长成，再把工作搞丢了，太得不偿失。
在这个世界上你只有做到非常努力，才能看起来毫不费力。努力每一天去提升自己，让自己成为一个不可替代的人，永远是一个职场人不能逃避的课题。
职场升职加薪的原则原则一：汇报，一定要多汇报
如果你的目标是中层管理位置，那一定要知道，中层管理者没有项目最终决定权，那是高管的事，对于你来说，执行力是步步高升的保证。因为上司清楚，将你提拔到中层管理位置后，你的分内工作量会在无形中增大很多，缺乏执行力的人永远无法胜任管理者职位。可以说，展示自己强大执行力的最好办法是凡事多沟通、多汇报，让上司知道你工作进展的每个细节，这样他才会将你锁定为下一个升职目标!
原则二：尽量别搞小团体
作为中层管理者，还需具备一个重要素质：协调能力。如何让高管把自己的意图准确无误地传达下去?如何把一般员工的困难和抱怨委婉地向上反映?中级管理者称为职场润滑油，大半上司都愿意将性格平和、人际关系良好的下属提拔为中层管理者，因为这样他能减少很多人际麻烦。结交小团体、划分同事阵营虽然可能让你一时获利，从长远来看，它可能成为阻止你继续高升的绊脚石!
原则三：拥有一两个别人没有的好品质
出色的工作表现可以让你变得很抢眼，却不保证能让你从同事中脱颖而出!建议你培养几个别人没有的好品质，适时地展现在同事和上司面前，这样一来，大家就会发现你的与众不同!哪怕每天早来10分钟，为办公室里的盆景浇浇水。
原则四：不要当众抱怨
没有上司愿意听到下属抱怨工作，就连平级同事，听多了别人的抱怨后，也会心生厌烦，对工作产生倦怠!千万别养成抱怨工作的坏习惯，上司知道后，只会认为你缺乏对工作的热情，不适合做未来管理者!
原则五：不要抢别人的功劳
在和性格沉默的同事一起完成工作后，你应该和同事一起平分工作成果，不要抢功劳，抢功劳是职场规则中的大忌，千万别因一时小利而昏了头脑，长远来看，帮助同事表白功劳，能增加你的亲和力。
原则六：远离办公室恋情
办公室恋情可能成为你高升路上的绊脚石!每个管理者都希望能在职场中体现公平，如果无法体现完全公平，最少也要看上去公平。可你与男同事间的暧昧关系，不仅成为办公室长舌妇茶余饭后的谈资，还会成为上司将你剔除下一次升职者名单的主要原因!
想要升迁，还是要过上司关的，所以，让上司喜欢你至关重要。你的上司不会傻到把对你的好恶写在脸上，所以，你要谨慎小心，把他当成至关重要的任务看待，注意相处中的点滴。
职场的生存法则
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打拼职场，只要掌握职场的生存法则，自然能活得轻松。无论职场老人还是新人，都要正视自己当前的职场现状，准备一些生存技巧，职场人必须学会。要修炼怎样的职场性格才能游刃有余的在职场中游走?
第一、融入群体
有些职场新人进入职场后，表现的极为不合群，上班是悄无声息的来，下班是了无声息的走，每天如同空气般的存在，渐渐的同事也会忽略这类职场人的存在，以至于这类职场新人将来需要协同其他部门开展一项任务时，因获得的支持较少，困难重重。本来，新人刚入职场，利用中午吃饭时间和同事们聊聊天、吃吃饭熟络起来，这也帮助新人快速的融入大团体。周末或假日同事们搞的小范围的聚会活动，一起吃饭、唱歌什么的，职场新人不要以不熟络为由拒绝参与，唯有主动的和大家交流才能获得更多同事的了解。每一个初入职场的人都会面临陌生的环境，如何调整好自己的心态，快速的适应环境是关键，除了周围同事主动邀请你加入他们的讨论外，职场新人也要在适当的时候展现出自己渴望加入同事活动的兴趣，做个合群的职场人。
第二、主动精神
新人刚来公司都会接受培训，而且老员工一般也会帮助他们，但是很多新人就像算盘一样拨一拨动一动，不拨就不动，人家不来教他，他也就不学了，就等在那儿等别人来教，缺乏主动精神。很多新人招聘的时候说自己什么都会干，去了之后却说公司没有培训，自己不知道做什么。以至于很多职场新人在入职后的一段日子里都处在“上网”状态，在网上这看看，那看看，而很少主动和领导、同事沟通有哪些需要协助完成的工作任务。职场过来人建议，职场新人进入职场，可能一时没有具体的工作任务，考核指标的压力也不那名明确，但职场新人要主动去学习自己所在行业的知识，去公司网站了解入职公司的运营和发展情况，毕竟新人的身份是“新”的，新人所在的行业、公司也是“新”的，需要新人主动去获取相关的业务知识，利于更好的开展以后的工作。
第三、承担责任
职场新人因阅历浅、处事经验不足犯一些错误在所难免，但新人不能“以嫩卖嫩”，仗着自己初来乍到，什么都不懂，就什么事情都拿自己是新人来做挡箭牌。一旦做错事被发现，即开始猛找借口，还不忘加上一条理由：“我是新来的，所以原本不懂这样的规矩。”笔者认为职场中忌讳新人不肯承认自己错误，听不得别人批评，推卸责任。新人开始一两次说自己没经验犯了错没关系，大家都可以谅解，但是一遇到问题就把自己的责任推得干干净净，势必引起旁人反感，也往往会因为不懂承担责任而陷入人际关系的危机中。职场过来人告诫职场新人，在职场中，推卸责任的人本身就不受人尊敬，何况新人与周围的环境还没有完全磨合好，这样如何在职场中建立个人品牌?在犯错误时，建议新人多想想错的根源在哪，少以新人的身份的抱怨，懂得承担责任的新人才有可能被赋予完成重大任务的使命。
职场生存法则的4句法则
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《职场生存法则的4句法则》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
职场智慧1、不要见人就抱怨
只对有办法解决问题的人抱怨，是最重要的原则。
向毫无裁定权的人抱怨，只有一个理由，就是为了发泄情绪。而这只能使你得到更多人的厌烦。直接去找你可能见到的最有影响力的一位工作人员，然后心平气和地与之讨论。假使这个方案仍不管用，你可以将抱怨的强度提高，向更高层次的人抱怨。
职场智慧2、抱怨方式很重要
尽可能以赞美的话语做为抱怨的开端。这样一方面能降低对方的敌意，同时更重要的是，你的赞美已经事先为对方设定了一个遵循的标准。记住，听你抱怨的人也许与你想抱怨的事情并不相关，甚至不知道情况为何，如果你一开始就大发雷霆只会激起对方敌对、自卫的反应。
职场智慧3、控制你的情绪
如果你怒气冲冲地找上司表示你对他的安排或做法不满，很可能把他也给惹火了。所以即使感到不公、不满、委屈，也应当尽量先使自己心平气和下来再说。也许你已积聚了许多不满的情绪，但不能在此时一股脑儿地抖落出来，而应该就事论事地谈问题。过于情绪化将无法清晰透彻地说明你的理由，而且还使得领导误以为，你是对他本人而不是对他的安排不满，如此你就应该另寻出路了。
注意抱怨的场合美国的罗宾森教授曾说：“人有时会很自然地改变自己的看法，但是如果有人当众说他错了，他会恼火，更加固执己见，甚至会全心全意地去维护自己的看法。不是那种看法本身多么珍贵，而是他的自尊心受到了威胁。”
抱怨时，要多利用非正式场合，少使用正式场合，尽量与上司和同事私下交谈，避免公开提意见和表示不满。这样做不仅能给自己留有回旋余地，即使提出的意见出现失误，也不会有损自己在公众心目中的形象，还有利于维护上司的尊严，不至于使别人陷入被动和难堪。选择好抱怨的时机“在我找上级阐明自己的不同意见时，先向秘书了解一下这位头头的心情如何是很重要的。”国外人际关系专家这样建议道。
当上司和同事正烦时，你去找他抱怨，岂不是给他烦中添烦、火上浇油吗?即使你的抱怨很正当和合理，别人也会对你反感、排斥。让同事听见你抱怨领导其实并不好。如果失误在上司，同事对此都不好表态，怎能安慰你呢?如果是你自己造成的，他们也不忍心再说你的不是。眼看你与上司的关系陷入僵局，一些同事为了避嫌，反而会疏远了你，使你变得孤立起来。更不好的是，那些别有居心的人可能把你的话，经过添枝加叶后反映到上司那儿，加深了你与上司之间的裂痕。提出解决问题的建议当你对领导和同事抱怨后，最好还能提出相应的建设性意见，来弱化对方可能产生的不愉快。当然，通常你所考虑的方法，领导也往往考虑到了。因此，如果你不能提供一个即刻奏效的办法，至少应提出一些对解决问题有参考价值的看法。这样领导会真切地感受到你是在为他着想。
职场智慧4、对事不对人
你可以抱怨，但你抱怨后，要让领导和同事切实感到，你被所抱怨的事伤害了，而不是要攻击或贬低对方。对于绝大多数人来讲，别人通过一些事实证明自己错了是件很尴尬的事情。让上司在下属面前承认自己错了就更不容易，因此在抱怨后，你最好还能说些理解对方的话。
切记，你抱怨的目的是帮助自己解决问题，而非让别人对你形成敌意。别耽误工作即使你受到了极大的委屈，也不可把这些情绪带到工作中来。很多人认为自己是对的，等上司给自己一个“说法”。正常工作被打断了，影响了工作的进度，其他同事对你产生不满，更高一层的上司也会对你形成坏印象，而上司更有理由说你是如何不对了。要改变这么多人对你的看法很难，今后的处境更为不妙。
职场法则
1、不在意别人的目光
有些女人丢弃了自己的意愿，像是活在别人的标准里，在别人的评判里找寻自我的价值。如此女人，别人的一句诋毁足以泯灭她所有的信心，因为她太在意别人对自己的看法。
在乎别人的看法只能扰乱自己的方寸，活得沉重。只有我行我素，不为别人的目光违背自己的心意，尊重自己生活的行为方式，做你真正想做的事，做想做的人，才会达到快乐自在的人生状态，如燕子一样轻盈飞行。
2、乐观积极
乐观积极是一种态度，无论是对工作和生活都一样。
3、永远不要和别人较劲
斤斤计较和妒忌一定是快乐心境的克星。其实我们每个人都有旁人无法代替的优势，扬长避短专心经营好自己，才会驶入更宽广的人生路，重要的是平和放松的心态。
4、烦恼“失忆症”
对麻烦和困境要坚决做一个“没心没肺”的女人。
5、失去也是快乐
其实失去和获得是一对连体婴，互为依存。我们真不应为失而痛，而应不时为失后的得而乐。
6、找快乐
人生低潮时你可以转念一想：我都到了低潮还能坏到哪里去？按发展逻辑，低处就是向高处回转之时，这样的心境一定会很鼓舞士气。
法则
职场法则一：不管你身处何处、何种外部环境，都不能没有目标！
很多人初入职场很迷茫，结果几年过去了，也没有什么长进，就是因为他没有清晰的目标，并且没有付出足够的努力。我们工作的目的无非就是为了养家糊口、为了学习成长、为了积累知识技能、为了积累人脉、为了积累客户以备自己的创业等等。为了养家糊口是最低级的目标，如果能有更远大的目标那么你的进步就是飞快的。你能走多远取决于你能看多远！
职场法则二：无论你身边的环境如何，你只要用心做事，就一定可以影响它！如果你真是个能人，那就改变它！
我的座右铭就是：专心做事、用心做人。人是万物之灵，一个人的诚心可以感天动地。所以做工作一定要用心，你没有改变环境（工作环境和人际交往环境），是因为你做得还不够。最后切忌，如果自己真的改变不了环境，就改变自己去适应现有的环境；如果使自己适应环境会使自己遭受更大的损失的话，就去寻找更适合自己的环境。“愚公移山”精神可佳，但最好的方法就是搬家。
职场法则三：这个世界能真正给你自尊的人，只有你自己！真正懂得珍惜自己的人也只有你自己。
人，一定要懂得尊重自己和珍惜自己，要懂得爱惜自己，按照健康的生活方式去生活，养成很多良好的行为习惯会收益终身，做事情要不卑不亢，要懂得通过自身努力为自己赢得尊重，只要自己实力足够了，别人一定会改变对你的看法。无论在什么情况下都要爱惜自己的身体，身体是革命的本钱，大不了从头再来，无需跟自己过不去。想成功的人，都会使自己健康得活下去。
职场法则四：人不能太宠自己！该吃苦就要学会吃点苦。
吃得苦中苦，方成人上人！很多人缺乏吃苦精神，工作总爱挑三拣四，就像吃饭一样，挑食的人总是长不壮实，只有在做好本职工作基础上可以承担更多其他工作的人，才会更快得成长，才会更被老板器重。不要怕苦怕累，否则一生也无出头之日。做不好小事的人就一定做不成大事，所以不要小看每一件事。能做的就尽力做到最好。记住，对自己仁慈的人，就是同样对敌人仁慈的人，总有一天会被敌人干掉。
职场法则五：心在哪里，收获就在哪里！人和人的不同是通过如何利用业余时间来分别开的。
要学会充分利用业余时间，要学会自我管理。很多人没有成长是因为没有学习进步；很多人成长非常快，是因为他把所有的业余时间都用在学习提高上了。业余时间就是工作、睡觉、吃饭之外的任何时间。有人上厕所都能利用起来学习成长自己。很多企业中层、高层干部们的是把自己的时间安排得满满的，根本没有时间享乐，都是在工作和学习，就算和客户一起玩也是为了给自己增加人脉关系。所以，要不断督促自己成长，否则就会被淘汰。
职场法则六：避免多疑
多疑是人际交往中的一种不良的心理，多疑是对别人的不信任，往往把别人的善意当做恶意，这样同事就会远离你。
职场法则七：学会关心。
对同事关心、体贴，在同事感冒时送上一声问候或是递上一杯热水；在同事困难时，主动帮助他，这些小小的关心可以让他感到内心的温暖。对别人友好，同样会获得他人同样的回馈。
职场法则八：遇事有主见。
有主见的人，会被认为是有能力，办事牢靠的人。这样的人更容易让领导看重，也会容易被他人尊重。需要注意的是，有主见不是不接受别人的意见，而是善于采纳他人意见。
职场法则九：善于沟通。
在工作当中，要善于与同事沟通，与大家分享自己的看法和意见，同时也要听取他人的意见，这样可以增进彼此的感情，让工作更加顺利的进行。
职场法则十：不拍马屁。
职场中，最忌讳的就是拍马屁。这会让同事感到反感和排斥你，上级也未必领情。所以，拍马屁是要不得的。
职场生存的重要法则
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《职场生存的重要法则》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
法则一：
从外在看内在，从别人看自己。透过别人，你才能认识真正的自己。
你从别人身上看到的其实是自己。
我们对别人的意见，主要是取决于他们使我们看清自己什么，而不是我们如何看他们。
你所有的人际关系都是一面镜子，透过它们，你才能认识真正的自己。
你在发觉对方的过程中，不知不觉你也等于是发掘你自己。去了解他的感觉、想法，你也更了解自己，你们相互成为对方的镜子。
如果你觉得伴侣对你失去热情，可能是因为你也对他失去热情;就像一位婚姻专家说的：「如果我们的婚姻变得乏味，可能是因为我觉得乏味，或更糟的是我这个人很乏味。」
事实上，那些令你厌恶的人是在帮助你，他帮助你了解自己，让你发觉你的阴暗面。这也就是为什么当我们跟一个人越亲密，就越容易产生厌恶，因为他让你看到自己的真面目。
别人最惹你讨厌的地方，通常也是你最受不了自己的地方。
法则二：
你是什么样的人，就会认为别人是什么样。你不能容忍他人的部分，就是不能容忍自己的部分。
一个品德不好的人，就会怀疑别人的品德;一个对别人不忠诚的人，也会怀疑别人对他的忠诚;一个不正直的、不正经的人，就会把别人的任何举动都「想歪」，因为他就是那样的人。一个对别的女人有非份之想的人，自然而然地，也会猜疑自己的女人。老遇到讨厌的事的，往往是令人讨厌的人。喜欢挑人毛病的人，其实自己才是最有毛病;喜欢说三道四的人，其实自己才是最不三不四。
如果你很爱发脾气，你就会认为别人常惹你生气，每一件事都可能变成你愤怒的理由。并不是说每一样东西都是错的，而是你会投射，你会把隐藏在自己内在的东西投射到别人身上。你会谴责每一个人、每一件事，因为你有太多的怒气，所以即使是一点小事也能引燃怒火。
同样，别人对你说什么，也反映了他们是谁及他们的内心世界。他们批评你很可能是因为他们对自己不满，甚至他们自己就是他们所批评的「那种人」。
当你内心走向良善时，你将停止批评别人和对别人的批评产生反弹。
如果你对一颗长满苹果的树木丢石头，掉下来的就只会是苹果，不管谁丢都一样。一个真正良善的人，不管你对他怎么样，他显现出来的就只会是平和、良善，因为他就是那样的人。
法则三：
你内在是什么，就会被什么样的人吸引。你对外排斥什么，对内就排斥什么。
一般而言，那些我们相处愉快的人，正是反映了我们喜欢且接受的内在自我面向;而那些我们不喜欢的人，也反映我们不愉快且不接受内在的自我。
教双方和谐相处，不如教他们让自己内心和谐，那样双方自然会和谐;教他们如何增进彼此感情，还不如教他们增进自我成长，那样彼此关系自然会成长。
当有人问我要如何改善关系，我总会告诉他们：「首先你要深入内在，除非你内在的问题先解决，否则你不但无法改善，而且会制造更多问题。」
一个有控制欲的人，除非内在的空虚得到填补，否则就不可能放下别人，也难以解放自己;一个满怀怨恨的人，除非内在愤懑的情绪得到抒解，否则就不可能停止怨怼(不认识这个字去查字典，呵呵);一个爱嫉妒的人，除非内在能找到自信，不再跟人比较，否则就不可能停止嫉妒。
每个人外在的言行举止都是内在思想的呈现。你如果无法信任自己，就很难信任别人;你如果无法尊重自己，就很难尊重别人;你如果无法肯定自己，就很难肯定别人;你如果不能照亮自己，就不可能照亮别人。
当伴侣们没有了爱而彼此伤害，我不会告诉他们要如何努力爱对方，而是要求他们先学会爱自己，因为伤害对方其实就是伤害到自己。
你与每个人的关系，都反应出你与自己的关系。如果你不断与自己的内在冲突，那么你也会不断地与别人冲突;如果你自己内在的情感挣扎，那么你也会与别人在情感上发生挣扎。我们在感情中所遭遇的问题，就是我们内在的问题。
我们吸引的关系，都反映出我们拥有的特质，以及呈现我们的内在自我。所以，关系处问题的人，不仅要检讨你跟别人的关系，也要反省你跟自己的关系。以下是一些你可以自我检视的问题：
「当我观察你所反映的我，我感到……。」(诸如愤怒、恐惧、失控、困惑之类的感受。)
「你反映了我的哪个自我?」
「外在」困扰我们的问题，正是我们「内在」无法整合的部分。如果你想改善外在的一切，就必须从改变内在开始。
法则四：
你约束别人，自己也会被约束。你越恨就越束缚，你越爱就越自由。
当你掌控别人时，你同时也被掌控;如果你绑住别人，别人也会绑住你。你想想看，当你控制别人，不准他们做这做那，那如果他们不照你说的话去做呢?你会怎么样?你就会不高兴，对吗?你的喜怒哀乐是由别人来决定，你认为他们是被你掌控的吗?不，其实你才是被掌控的。
以眼还眼，结果是大家都瞎了
如果你不断在记忆中反刍旧伤痛，你就是给了最初导致伤痛的人、事一再伤害你的力量。那就是我为什么说，当你怨恨别人时，表示某种程度上，你也怨恨自己。
要怎样彻底消灭敌人?把敌人变成你的朋友!
你会发现，那些最难得到原谅的人，正是你最需要原谅的人;最难放手的人，正是你最需要放手的人。
法则五：
如果你很排斥，它就是你必须学习的课题。如果你很欣赏，它就可以蜕变成爱。
我们主要的人际关系，不断地反映该学习的课题是什么。
无论是你的老板、同事、部署、朋友、情人、配偶或小孩皆然，这些人所拥有的你所不喜欢的个性、想法和行为，往往都是你需要学习的部分。他们会显露你的阴影，会一再地重复你所厌恶的言行来让你学习。
当有人指出你的错误，你很气那个人，但这是他的错吗?不，他只是帮你把「发霉的阴影」拿出来晒晒太阳。
你不会因为别人说你想偷窃海洋馆里的一只鲸鲨而冒火，因为那是你连想都不会想做的事。但是，如果你太太说你旅游出差是想借机去「偷腥」，你可能就会辩驳，甚至发火。为什么?因为这种事有可能发生，或曾经甚至已经发生了。没错，一般而言，越接近事实的指控，你越有可能起而辩护和发火。
所以，以后当别人指责你的时候，不要再像以前一样，立刻去攻击或反击，你要开始反问自己，因为他们说的很可能是真的。如果不是真的，你又何必那么「当真」，对吗?
他们之所以会安排在你身边，都是「有原因」的。因此，不要说不喜欢就排斥或试图逃避他们，因为他们都是「天赐的良缘」，你应该好好利用这个机缘来蜕变自己。
去爱一个喜欢你的人，没什么了不起。
去爱一个爱你的人，你什么分数也得不到。
去爱一个你不喜欢的人，你一定会在生命中学到一些东西。
去爱一个无缘无故责备你的人，你就学到了生命的艺术。
——印度大师古儒吉
爱是什么?爱就是欣赏你不喜欢和不爱的。如果在你生活周遭有太多你讨厌或不爱的人事物，那是因为你一直在排斥，所以他们才会一再出现，你必须学会生活的艺术——将它们蜕变成爱。
职场新人的生存法则
新人三大纪律
■ 超强的生存力从校园到公司是两个完全不同的环境，这是从书本知识学习向实际工作能力转变的一个过程，所以说，超强的生存力对于刚刚参加工作的新人来说至关重要。■ 谨言慎行，勤快工作身在职场不能像在家里那么随心所欲。职场文化有成文的也有未成文的，需要你自己去摸索。■ 沟通合作，融入团队有位人事经理曾说：“我从不录用不积极参加集体活动的毕业生。”在一个大集体中，要完成一项工作，占主导地位的往往不是一个人的能力，而是个成员之间的协作能力。 新人八项注意前三年的工作时间在个人职业发展的道路上是知识和经验积累的时期。往往在这个阶段，有很多人无法拒绝高新和高职位的诱惑，开始频繁跳槽。职场新人应注意下面几项：■ 要有饱满的工作热情要主动地在工作中寻找乐趣，而不是被动应付工作。要为自己精心设计职业规划，有近期目标和长远目标。■ 要善于观察思考要养成善于观察思考的习惯，随时随地注意细心观察周围同事的喜好以及工作方式；当你仔细观察之后，就要想想他们为什么这样做，同时，还要考虑一下，你该怎么做。■ 要有吃苦耐劳的精神吃苦耐劳要有目标性、选择性，不能盲目地做没必要的事；吃苦耐劳不能凭一时兴趣，而要能坚持到底。■ 琐碎工作不容忽视琐碎的工作同样具有挑战性，可以锻炼你的条理性、灵敏度。而且，不断地重复做好小事，会养成好习惯。■ 要改掉自身的小毛病要善于发现自身的毛病，切勿视而不见。■ 要给自己充电老板一般看重新人能否给公司带来活力，能否提出和接受新的经营观念。职场专家表示，很多老板自己学习能力减弱，就会更看重新生人才的学习能力和学习精神。■ 工作遇挫勿以跳槽为对策在现有工作岗位上踏踏实实地做，不断地去解决问题，你将会发现你的承受能力、办事能力会因此提升很多。■ 要怀有一颗感恩的心当你对老板怀有感恩之心时，你也是在尊重自己的选择；同事之间的矛盾冲突也是难以避免的，只有相辅相成，才能共同进步。他们都是你的镜子，当你用感恩之心面对时，他们也会更为友好、愉快地与你相处。《职业测评：能屈能伸，职场的弹簧升职法则》由职场百态编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望在您职场百态过程中能帮到您！我们把大量的“升职的职场礼仪”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！
