2020-06-05

职业规划“不得不”与“宁愿”。

职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；

在给学员上课的过程中，有许多人会讲述在履行承诺与责任的过程中承受的那份压力与无奈。我们就让学员找出一件他不想做，但又不得不做的事情，做一个假设推理。比如有人说：不得不打卡上班。通过一系列的假设推理。就会得出一个结论，那就是：如果不打卡上班，那么就会死掉。然后反过来让学员说：因为不想死掉，所以宁愿打卡上班。每每讲到这里，学员都会哈哈大笑。笑过之后，引人深思。语言的暗示力量是非常强大的。一句不得不，充满了勉强，被迫、不情愿。一个人在不得不做的状态下去做事，是不会有高效率和创造力的。当我们引导学员换了一个词叫做宁愿的时候，情况就大为改观。宁愿里面有主动，有愿意，同时也有那份承受力。只有选择宁愿，才会主动承担责任、兑现承诺，才会有高效率。才会成为《把信交给加西亚》中，那个出色地完成任务的人罗文。

想想我们的工作生活中，有多少是不得不的事情。如果你不得不的事情比例越大，那么你的痛苦与压力就会越大；如果你的宁愿做的事情比例越大，那么你的承担责任的能力就会越大，你就会越来越快乐和有能量，人生也就会越来越走向成功与幸福。看看下边这个例子：

齐瓦勃出生在美国乡村，只受过很短的学校教育。15岁那年，家中一贫如洗的他就到一个山村做了马夫。然而雄心勃勃的齐瓦勃无时无刻不在寻找着发展的机遇。三年后，齐瓦勃终于来到钢铁大王卡耐基所属的一个建筑工地打工。一踏进建筑工地，齐瓦勃就抱定了要做同事中最优秀的人的决心。当其他人在抱怨工作辛苦、薪水低而怠工的时候，齐瓦勃却默默地积累着工作经验，并自学建筑知识。

一天晚上，同伴们在闲聊，惟独齐瓦勃躲在角落里看书。那天恰巧公司经理到工地检查工作，经理看了看齐瓦勃手中的书，又翻开他的笔记本，什么也没说就走了。第二天，公司经理把齐瓦勃叫到办公室，问：你学那些东西干什么？齐瓦勃说：我想我们公司并不缺少打工者，缺少的是既有工作经验、又有专业知识的技术人员或管理者，对吗？经理点了点头。不久，齐瓦勃就被升任为技师。打工者中，有些人讽刺挖苦齐瓦勃，他回答说：我不光是在为老板打工，更不单纯为了赚钱，我是在为自己的梦想打工，为自己的远大前途打工。我们只能在业绩中提升自己。我要使自己工作所产生的价值，远远超过所得的薪水，只有这样我才能得到重用，才能获得机遇！抱着这样的信念，齐瓦勃一步步升到了总工程师的职位上。25岁那年，齐瓦勃又做了这家建筑公司的总经理。

卡内基的钢铁公司有一个天才的工程师兼合伙人琼斯，在筹建公司最大的布拉德钢铁厂时，他发现了齐瓦勃超人的工作热情和管理才能。当时身为总经理的齐瓦勃，每天都是最早来到建筑工地。当琼斯问齐瓦勃为什么总来这么早的时候，他回答说：只有这样，当有什么急事的时候，才不至于被耽搁。工厂建好后，琼斯推荐齐瓦勃做了自己的副手，主管全厂事务。两年后，琼斯在一次事故中丧生，齐瓦勃便接任了厂长一职。因为齐瓦勃的天才管理艺术及工作态度，布拉德钢铁厂成了卡内基钢铁公司的灵魂。因为有了这个工厂，卡内基才敢说：什么时候我想占领市场，市场就是我的。因为我能造出又便宜又好的钢材。几年后，齐瓦勃被卡内基任命为钢铁公司的董事长。

后来，齐瓦勃终于自己建立了大型的伯利恒钢铁公司，并创下了非凡的业绩，真正完成了他从一个打工者到创业者的飞跃。

可以说，如果你认为你是在为别人工作，那你就永远只能为别人工作。如果你认为你是在为自己工作，那你终将会有自己的一番事业。

齐瓦勃的案例给我们的启发里：生命里一个选择的过程，对于责任与承诺，你选择不得不还是宁愿，见贤思齐，齐瓦勃给了我最好的回答。

扩展阅读

管理培训不得不“听”的话

为了提高人员素质、能力、工作绩效和对组织的贡献，企业往往都会实施有计划、有系统的培养和训练活动。随着企业管理培训业不断的发展，道德，文化这些最基本的要素也重新被提起。

一、企业管理培训界要重新思考良知二字

师者，所以传道受业解惑者也，道为先。师者，社会的良知，不管你是学院的教师还是社会的培训师，良知还是要放在前面的。我们这里的讨论实际上是在检讨企业管理培训界的良知。

中国在经济蓬勃发展的过程中，造就了很多财富，但是并没有造就同等的良知。在过于广泛和旺盛的需求吸引下，在监管松懈而法律欠缺的环境下，在淘金狂的野心驱使下，/考试大/收集/在消费者缺乏辨识能力的混乱中，几乎所有的人都狂野起来，都怕错过了最后一趟发财的列车，于是用良心换来船票，拥挤着去奔赴自各自认为的幸福彼岸。如此，社会乱了，良知泯灭了，社会失去了信任，也失去了效率。信任缺失，使交易成本提高，交易效率下降。

所以，中国的市场经济走到今天，应该反思了，应该重建道德信任。各个行业要检讨，要自律，从内心去检讨去自律，而不是为了平息危机做所谓的公关营销，忽悠百姓。已经没人信了。百年基业是信任的基业，是良心的基业；百年基业是能力的基业，是真正创造福祉的基业。不是变着戏法敛财的基业，更不是盛名之下其实难副的基业。古人说的好：举而措之天下之民谓之事业。

二、企业管理培训必须讲求时效、实效

企业培训是战前准备，要有的放矢，要训完可用，要有直接效果。而不是观念、知识体系的培训。观念、知识体系是学校教育的责任，是设计管理体系的基础，但是，他们不是解决方案，/考试大/收集/更不是操作手册，也不是作业标准。一线的战争，就是让参谋告诉士兵、团队，这场仗怎么打，怎么配合，在新的环境下新的技术平台下，你的策略是什么路线图是什么。

把老子、孔子搬到企业培训中，算是思想教育吧？普遍的行为准则是社会教育的内容，而不是企业教育的责任。关于价值观念的教育不是一天两天可以见成效的，也不是一年两年可以有所建树的。百年育人是社会责任，不是企业责任。企业的管理制度可以演绎这些观念，但是没有必要耳提面命地教育这些观念。

三、选择优秀的培训师，不一定选择大牌

其实企业做培训不一定要找大牌，但一定要在课题内做优秀老师的选择。宁可拿大牌的老师的价钱，请优质的老师。一是可以保证培训效果，二来作为企业也可以跟培训机构提更多的要求，/考试大/收集/比如培训机构必须给企业做一天的调研，然后老师的课件要经过企业审核。接受培训的人注重的是效果，课程效果不好，免费又怎么样呢，如果成本困难，可以把培训压缩，分批轮训。小企业要注意培训成果的传播和共享。有些好的课程可以让一部分员工先学习，学习完之后回到企业讲给没有受训的员工听，至少要讲出二分之一的内容，并且把听课的笔记存档并以电邮或内部网站公布的形式传播给其他的人。有的公司称之为转培训。

四、培训师不是导师，更不是教主，很多时候不过是参谋

培训师虽然也叫师，但因其商业化的行为应该与社会意义的师有所区别。培训师是社会分工的一个职业，但它承袭不了传统师的道德地位与导师地位，应该是原有企业分工的外部化，如同事务所中的会计师、审计师、经济师，是社会再分工的一个职业，是伴随社会提高效率、降低成本的一种进步要求而产生的新职业。所以，我们切忌自高自大，以为挂上了培训师的名称，就具有导师的社会地位，或者具有了拨云见雾、指导迷津的智慧，而那些在台下听课的人都是一群迷失的羔羊，等待摩西领着走出埃及。

培训师要把服务对象分为两种。一是操作层面的培训，一是决策层面的培训。流程、程序、标准、团队合作、沟通技巧、制度规范，都是操作层面的培训，涉及到执行效果，要实在、要落地。在这里，培训师是知识的传播者和技能训练的设计者、指导者。对于决策层面的培训，准确地讲应该是形势报告会与专题研讨报告，/考试大/收集/更像个参谋的角色。决策层来听课，并非followme地跟你走，你相信亦步亦趋跟着培训师走的企业家是成功的企业家吗？他想打通自己思想中的某些逻辑，来借鉴一些新的观念和理论，或者想确认某些判断，来扩充一些专题知识，或者根本没有明确的目的，就是想扫描一下理论动态、现实形式。所以，他们的听课有时是一种俯视地打量，而不是仰望着吸收。这时培训师是参谋。

职场人不得不知道的十个职业规划误区

职业规划到底是什么，很多职场人似乎还是一知半解，甚至还存在很多理解偏差。这种认识上的误区一不小心就成了发展的“绊脚石”。
职业规划到底是什么，很多职场人似乎还是一知半解，甚至还存在很多理解偏差。这种认识上的误区一不小心就成了发展的绊脚石，比如，找一份销售的工作改变自己的性格、自己学这个专业，找对口的工作一定有优势、三四十岁，已经来不及做职业规划了向阳生涯专家团队在个人职业规划咨询中总结发现，职业规划中的有十个普遍的误区，在无形中阻碍了职场人的发展，限制了他们的思路。

误区一：性格内向，找个销售工作改变性格

镜头回放：Alex学的是程序设计，他一向比较内向、寡言，不善言辞。自己觉得这样的个性不理想，便决定找一销售或者客服的工作来改变性格，让自己有个大变化。但结果不如人意，每次拿起电话要跟陌生人沟通，心里便充满了抗拒，最终还是以辞职告终。

专家点评：性格是与生俱来的，工作对个人性格会产生一定影响，但并不会因此产生本质的变化。向阳生涯首席职业规划师洪向阳说，不少职场人希望通过工作来锻炼和彻底改变自己，会有一定作用，但与自己性格特质、能力特长等完全不相合甚至背道而驰的工作，不仅不能让你发挥所长做出成绩，还很有可能会让你消磨自信，导致更深的挫折感。

误区二：找本专业的工作，一定有优势

镜头回放：Lily的专业是工业设计，毕业后想去广告公司做设计。但几轮面试下来，她才知道自己掌握的软件、设计功底都达不到广告公司的要求。本专业还不及那种精通设计的业余爱好者，让她沮丧又迷茫。

专家点评：一般状况下，找本专业工作在专业知识、技能上有一定优势。但目前的现状是，大学生的专业学习不到位，且因为没有提前对未来的职业发展实施规划，在知识和技能的准备上很不充足，甚至不知道自己该做什么，技能水平很难与用人单位的需求对接，常常无优势。可言。洪向阳提醒各位，大学生尽早利用在校时间对未来的职业发展做好准备工作和前期探索，才能真正积累有用的优势。

误区三：调整心态，一定能喜欢上现在的工作

镜头回放：Tom毕业后听了家里的安排进银行工作。柜员的工作枯燥单调，完全不是他以前想做的。他不敢辞职，想了不少办法让自己对工作多一点积极性，但心理的抵触始终消除不了，严重影响了工作表现。

专家点评：喜欢一份工作，是因为这份工作满足了你的成就感、价值感，且不断刺激你追求新的目标。如果眼下的工作根本不是你的兴趣所在，也不能满足你的自我成就感，即使在短时间内可让生活有保障，也不会是长久发展方向。洪向阳提醒职场人，明确职业定位、选择职业时，一定要结合三方面进行综合决策，即自身的能力特长、职业价值观和当前的职业机会。通过全面的分析和判断才能找到合适、感兴趣、让自己全身心投入的好工作。

误区四：三四十岁才做职业规划，已经来不及了

镜头回放：Mary36岁，在一家小公司当副总，主要负责公司销售、客服方面的工作，繁忙且压力很大。家中还有一个4岁的宝宝要照顾，总感觉吃力，想重新换一个新方向工作，可她始终不敢迈步，觉得已经过了年龄，只能继续忍受着生活。

专家点评：任何时候做职业规划都不会晚，向阳生涯CCDM职业规划导师闫岭说，职业生涯漫长，不同阶段有不同的任务要完成，如果前一阶段的问题没有解决，拖沓到下一阶段只会加重发展的危机，且需要付出更多的成本。每个阶段都应该随发展及时调整职业规划方案，及时解决发展中的问题。

误区五：大学生只要学习，职业规划等工作以后再做

镜头回放：Bob高考成绩不够理想，被调剂了学校和专业，学了工商管理。但这个专业到底以后出来能做什么工作，他一点也没概念。眼看着大三就要过完了，家里父母都为工作的事焦急，他却慢条斯理的说：还有一年，等毕业时再考虑也来得及，现在找了又不是马上就要去上班。真等到毕业时，看到身边的人都陆续签约，他傻眼了，连自己能做什么都还不清楚。

专家点评：大学是个人职业生涯发展的预备阶段，需要充分利好此阶段对未来的职业发展方向进行探索和尝试，并有针对性的学习和积累一些专业技能，多从实践中了解社会、了解职场、了解自己的能力特长等，以便于毕业时与职场无缝接轨。否则，毕业求职时就会手忙脚乱，不知道方向。

误区六：年轻是资本，工作越多尝试越好

镜头回放：David毕业一年，已经换了3份工作，做过外贸跟单员、销售和经理助理，可他都觉得不合适，做几个月就辞职。趁年轻，我想多尝试不同的工作，其他的走一步看一步吧。David就这样不停的跳槽换工作，但始终定不下来。

专家点评：裸辞、闪辞似乎已经成为职场新人的通病。工作中碰到一点阻碍和不顺心，就立马放弃，去尝试其他的新领域，一直追逐着更好的工作，却不知道究竟什么才是自己需要的好工作。一份好的工作，也是一个好的妥协。闫岭说择业是要选择与自己能力、价值观相匹配的工作，在不同发展阶段，选择对自己最有利的机会。世界上没有完美的工作，毫无头绪地瞎跳槽、乱换岗位和行业，只会让自己的发展停滞不前，甚至倒退。

误区七：计划没有变化快，用不着规划

镜头回放：计划总赶不上变化，没必要提前计划什么。Bob做IT工作做了三年，总是在新项目有需要时，才会临时突击学习可能需要的新知识。他有技术，但总显得不够火候，做了几年的技术进步还是很缓慢，升职的事总是遥遥无期。
专家点评：前进的方向，来自清晰的职业规划。洪向阳提醒职场人，面对瞬息万变的变化，你只有提前通过规划、制定具体的目标才能在风浪中掌握住自己的方向。越是知识和技能更新周期短的行业，更需要规划来提高自己对行业发展趋势的预见性。只有时刻准备着的人，才能在机会出现时，抓住发展的机遇。

误区八：想知道自己适合什么工作，只要做个测评

镜头回放：Sara再一次辞职出来，这份行政助理的工作做了不到一年，还是没能坚持下来。可自己到底适合做什么，工作三年了，她还是一头雾水。这次找工作前，她特意做了好几份职业测评，以希望从测试结果中找到合适的工作。但结果出来那么多适合职业，难道自己要每个都去尝试一遍么？还是迷茫。

专家点评：网上流传着各种各样的职业测评，在择业迷茫时、发展困惑时，职场人都想立马找到最有效、最快的方法解决困难。但职业测评只能作为自我了解的辅助工具，并且需要专家根据测试结果，结合你个人的实际情况进行分析和解读才能起到解决问题的作用。洪向阳提醒职场人，进行择业、职业定位时，需要综合考虑、评估各方面要素，才能最终做出决策，切勿片面的理解和利用职业测评结果。

误区九：有了各种证书，就能找到好工作

镜头回放：从大三开始，Tom就开始考各种证：ISO9001质量管理体系认证、导游证、会计从业资格证等等。可是到毕业了，看着各种各样的工作，他也不知道找什么好，面试了几家公司，也无果而终。

专家点评：很多大学生和职场人依然认为考到证书就能找到好工作，其实光有证书根本无用。向阳生涯CCDM职业规划师方文怡认为，求职者最好先明确职业目标，有一个初步的职业规划，有针对性的进行学习。更重要的是，企业用人现在更看重实际技能，判断你是否是真正能为企业创造效益的人。

误区十：别人的成功轨迹，自己依葫芦画瓢

镜头回放：Jim学的是经济学专业，但并不是太喜欢。在他认识的人中，有一位学长也是经济学专业，但后来考了法学的研究生和律师资格证，读完书出来从事经济法律方面的工作，前途似锦，风光异常。Jim觉得这个方向不错，自己也去考法硕，可那些法律条文都背得头疼，更谈不上通过考试了，前途一片渺茫。

专家点评：在职场上摸爬滚打，大家都希望有朝一日出人头地、光耀门楣。如果是看到和自己经历类似的人成功，模仿的心理很自然。但是，生搬硬套并不会给你带来同样的成功。每个人的发展轨迹和经历都其特殊性，尤其职业发展上，个人的能力水平、价值观、性格特质等都在影响和左右最终的结果。方文怡说，每个人的职业规划都必须量身定做，才能获得属于自己的成功。

一些传统的旧观念和旧习惯已经跟不上今天时代前进的步伐，向阳生涯认为，只有不断学习新知识、新理念，并且不断与时俱进地调整自己的职业规划，才能从容面对职业发展中的各种挑战，收获属于自己的成功。

职场不得不知道的大忌

在职场，其实每个人都希望自己能够在职场上混出一个名堂，然后给自己一个交待但是很多人虽然已经在职场上工作了很多年，但是他们依然依旧没能出门投递。那到底有哪些因素会影响你在职场当中的成就呢?小编通过咨询职场资深HR，得出了一下结论。

职场不得不知道的大忌

1进入惯性

如果你在一个岗位上已经工作一段时间并开始感觉到舒适，通常就不会推动自己进步。但是，一点点努力就可以推动你走很长一段路。每天多努力一点点，推动自己离开所处的舒适区，你就有可能在工作中获得更多收获。

2没有大局观

了解企业所想要达成的整体目标，对于认清自身在企业中的定位、适应方式、以及自身成就对企业整体成功所能做出的贡献，都至关重要。从广度上理解并欣赏企业的整体目标，不仅能让你对自身所做事情的目的具备更有深度的理解和热忱，更能使你最终获得更大成功。

3过河拆桥

关系、网络和口头推荐对商业和职业发展来说非常重要。过河拆桥的举动，会让你在下一次找工作时意识到，声誉已然受损。

4工作先于生活

获取工作生活的平衡，会助你正确看待事物。虽然工作很重要，但如果没有生活的平衡，你也不会感到真正的快乐。而如果你没有快乐或健康的感觉，你就不可能发挥出事业的真正潜力。

5个人和职业之间的界限模糊

随着时间的推移，你会在职场中建立人际关系。但是，这些关系必须严格控制在职业和职场范畴之内。通过保持清晰的界限，你就能确保在工作时间内做到最好，确保别人更专业地看待你，同时不要把任何个人包袱带进办公室。

6这山望着那山高

在跳槽前，你必须要问自己，“这样做的原因是什么?”单纯地认为新公司一定比当前公司更好会让你失望的。篱笆另一边的草未必更绿，对你当前的岗位感到不爽只会加重问题。所以在开始找新工作之前，你必须确保跳槽的原因是正确的。

7容忍技能过时

跟上技术潮流，是让你具备的技能仍与职业保持相关性的关键。为了持续取得个人发展，你就必须愿意适应和接受新生事物。跟不上最新创新的尖端，就意味着你的职业生涯开始滞后了，将有更多更年轻、更有活力的员工跟上并超越你的步伐。

8不相信直觉

在一个行业工作一段时间之后，你就会开始对该行业有了更深的理解，经验也会指导你的直觉。

9重点精力未能产出最大价值

确保你将注意力集中在正确、而非无法对业务产生增值效应的小型任务上，这一点非常重要。在岗位上取得成绩让你更受激励。所以要将注意力集中在能推动公司发展、带来收益、有助于业务增长的项目上。

10缺乏自信

自我怀疑是危险的——如果你不自信，那你的同事就更不会信任你。在做出决定时，重要的是显示出充足的自信和坚定。回想你在职业生涯之中所取得的成就，并以此来建立自己的信心。要想在职业生涯中充分发挥自身潜能，从现在开始就要改变自己在工作中的表现，避免上文提到的十大错误.

避开职场中常犯的十大错误，不仅能确保你在日常的工作生活能得到乐趣，还让你对工作充满激情、在职业生涯上走得更远。

职场新人不得不知道的那些事儿

据统计2020年应届毕业生规模预计将达到874万，同比新增40万，这无疑加剧了就业市场上的严峻竞争力。对于历经企业雇主方层层面试选拔且应聘成功的职场新人来说这份工作机会来之不易。一般情况下，候选人接受雇主方发送的offer顺利入职新公司后，将会接受用人单位对其进行的长达3个月左右时间段的考核，也就是通常被大家所知晓的“试用期”。职场新人安全通过试用期的观察和考评，才能真正意义上被定义为正式员工。

职场新人不得不知道的那些事儿

那么，对于职场新人在职场中的种种工作行为和表现，企业HR和用人部门是如何考评一名职场新人是否合格或者是怎样测评员工是否具有后续再栽培潜质的呢？下面，总结了用人单位针对试用期间员工进行的以下几个不同维度的考评。

情绪控制力

大多数新进入工作场所的人将经历一段艰苦的工作和杂项工作。这些事情不难做，但往往比较琐碎，繁重.. 公司的类似安排让新员工能够快速地与年长的员工见面，并将他们融入工作中的团队；另一方面，他们可以快速检查他们的情绪控制..

时间规划力

由于刚刚在相对宽松的大学校园生活，学生活动的习惯。在职场中，这样的工作状态不是允可。大多数公司都有明确规范下班时间和员工的工作时间表。此外，部门负责人的工作负责下属完成的，年轻的专业人士应该安排工作时间的对手是按照优先级处理，并给予报告进度和结果。

自我掌控力

职场新人由于企业各方面发展能力和水平都还未积累到一定的阶段。但无论我们怎样，在工作中都应该树立法律责任管理意识，对自己可以处理的工作事项过程和结果要做到心中有数。另外，应着重培养员工个人信息独立思考解决这些问题并做出抉择的能力，在工作中学会学习自我把控。

专注力

一个人在工作场所是否有专注力，体现在做事的严肃性，工作中是否有真实的思考.. 此外，当今社会手机和网络的发展有太多的东西在分散和消耗专业人员的能量。可以说，一个专注的职业决定了他所从事的职业的高度和深度。

自律力

职场中一个人的自律力也是非常重要的，毕竟领导不会时时刻刻监督或者提醒你应该做什么。自律性强的人无需制度规范去约束，而是发自内心的自己要求自己，不断突破和成长。而拥有自律性的人在职场中往往有更多的发展空间和晋升机会，而他们的职场之路也将更将顺坦。

学习力

“活到老，学到老”终身学习的观念一直都在被提倡。据观察，职场中那些步步高升的人无一不是拥有极强的学习能力。而在今后的职场中，不学习、不拥抱变化的职场人将会被一批批善于学习的人所代替。

面对不喜欢，又不得不做的事儿——咋办？

政治课，早上第一节。上课铃声响起，学生们姗姗来迟，有的同学脸上一副无精打采的样子，有的同学从进教室后眼睛一直盯着手机屏幕……怎么办？突然我心声一计，对同学们说：“在上课之前，我想跟大家一起来聊聊另外一件事情。”

同学们有些奇怪，不知道我准备和大家讲什么。

我问大家说：“在你们的生活中，有没有一些你们非常不喜欢做的事情呀？”

一些在看着手机的同学也抬起头来显得很意外地看着我，不知道我葫芦里卖什么药。“当然有啊”、“有的”、“肯定有啊”……同学们七嘴八舌地回答。

“说说看，都是些什么样的事情呢？”

“早晨7点升旗”、“开会”、“上不喜欢的课”、“和讨厌的人打交道”、“考证”……

“那这些不喜欢做的事情，你们会去做吗？”

“要具体看什么事情啊，如果不做这件事情对自己没有什么影响，当然不做啦。如果不做这件事情会对自己有很大影响，那只能去做啊。”有同学回答道。

“比如说呢？哪些事情会去做？哪些事情不会去做？”

“比如说我不喜欢吃榴莲，我就不吃榴莲，这件事可以不做。我不喜欢考证，但不考证会对以后找工作有影响，当然要去考啊。”那位同学继续回答道。

“那你是如何去应对那些不喜欢做却又不得不做的事情的呢？”

“只能硬着头皮做啊。”

“除了硬着头皮去做之外，大家还有没有其他的应对方式呢？”我面向全班同学说。

大家开始七嘴八舌地说着应对方法：用有趣的方法来记忆那些难记的数字；用想象未来美好的画面来让自己更加有动力忍受目前的枯燥；……

我继续说道：“是呀，在我们的生活中，面对那些不喜欢做但是又不得不做的事情，其实我们可以让自己更开心去应对这些事情，对吗？既然必须要做这些事情，与其痛苦地去做，不如快乐地去做。比如有些同学也许不喜欢上政治课，但既然是必修课，既然学习这门课程无法避免，与其煎熬似地应对，不如选择用快乐的方式来应对，对吗？比如，也许我们不喜欢学习那些政治理论，但我们是否可以借理论的学习过程来提升自己学习能力？也许我们觉得政治很难理解，但我们是否可以通过生活实践中的事件来帮助我们更好地理解？……总之，你一定能找到让你喜欢的方式来去应对你不喜欢做的事情。”

同学们听了我的这一番话，若有所思，有些同学也开始放下手机，认真听课，进入了课堂的学习。

这是我在政治课上为了调动学生们的学习动力，与学生们的一番对话，不知看完这番对话的你，是否也会若有所思？在我们的生活中，也许你也会经常碰到那些你不喜欢但又不得不做的事情。如果是这样，不妨来尝试以下这几招吧。

1、找到事情背后的价值与意义。

既然是不得不做的事情，它一定是有价值与意义的。有句话说：人不是怕痛苦，是怕痛苦得没有价值。人不是怕去做那些让人痛苦的事情，不是怕去做那些枯燥的事情，怕的是做完那些事情后没有价值与意义。所以，要去完成那些让人不那么愉悦的事情，就要找到事情背后的价值与意义。想象完成这件事情会给你带来的收获，想象做完这件事情时的美好画面，让这个美好画面成为你的动力，推动你去完成那些在当下做起来不那么爽的事情。

2、选择让自己快乐的方式去完成。

既然这件事情是非做不可的，不管快乐抑或痛苦都必须做完。那么，与其痛苦地去完成，不如选择用快乐的方式去完成。比如学政治看起来很枯燥，与其用痛苦被动的心态去学习，不如通过鲜活的历史事件来加深对政治的理解？或是找到自己喜爱的方式来进行学习？我想，只要你愿意，一定能够找到让你开心应对的方式。

3、试着分解成小任务，一步步地去攻克。

有时候，人们觉得去做那些不喜欢的事情很痛苦，是因为这件事情看起来是那样地艰巨，太吓人啦，让人望而却步。此时，最佳的应对方式就是分解。试着把这件看起来很艰巨的事情分解成一个个小任务，然后再一步一步地去完成。当大目标分解成小目标，看起来不那么难，而且操作性也较强时，这件事情就很容易迎刃而解。比如要写毕业论文，很庞大的一个课题，不知从何下手，可以将这个任务分解成文献阅读、撰写大纲、开题报告、实证调查、数据收集等等……细分任务，这样一分解，给人的心理压力也不会太大，自然比较容易通过一步步的行动来完成。

这三个小方法，就是来应对那些你不喜欢做，但又不得不做的事情的小策略。想知道灵不灵，就来试试看吧？

职场人不得不知的“夹心饼”智慧

第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《职场人不得不知的“夹心饼”智慧》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。

不少白领在职场中经常会面临这样的心理尴尬抉择：两位上司彼此意见冲突，各不相让，是选择听命于甲方还是服从于乙方？两位同事分别各执一词，方案迥异，是选择在茫然中拖延进度还是在表态后划分阵营？而当上司的安排与下属的期望背道而驰，分歧严重时，究竟又是该自保地以大欺小，还是贸然地以下犯上？

“夹心饼干”要学会自信地专注于工作本身

上司与上司之间的意见分歧，同事与同事之间的泾渭分明，上司与下属之间的水火不容，身处职场，想必每个人都或多或少地体会过这种无奈的“夹板”遭遇，而其中大多数人最大的困扰恐怕就是想不出一个能够保全双方人际关系的“万全之策”。但专家表示，如果你不幸沦为职场“夹心饼干”，应当尽量学会将精力专注于工作本身，而不是企图将纷繁复杂的关系理出头绪。

其实在很多时候，这样的“夹板” 环境可以很好地检测出一个人的职业自信程度。当反反复复的修改仍不能被两位领导同时认可时，自卑的人会将其视为上级对自身工作能力的一种否定，消极倦怠；而自信的人则会把它看成是一次普通的意见分歧，平和对待。心态不同，结果必然不同。

专家建议，这种类型的“夹心饼干”应当加强与两位领导的面对面沟通，一方面不要让信息在混乱的传递过程中造成不必要的主观推测；另一方面，也切忌员工借此纠集分析远超工作范畴之外的领导关系，而应当学会抓住眼前的最主要矛盾，以工作的圆满完成为最大前提。

“夹心饼干”要避免依赖群体“安全感”

尽管专注工作的心态会抵消一部分由于凭空猜测而导致的茫然与不自信，但是身为职场中的“夹心饼干”，几乎每个人都保有对于“集体”寻求归属感和安全感的本能心理需求，这就使得一些人在不同的派系之间左右为难，异常苦闷。刘铁刚告诉记者，阿华与付刚的案例，其实在问题的症结上是如出一辙。

阿华作为在公司苦心奋斗并且积累了一定人脉资源的普通员工，一方面期望对恩师有所回报与表示，一方面又不愿意破坏自己深厚的同僚情意。然而当身边的人由于主观意识、价值标准、个人感情等原因分别投身了各自支持的阵营后，阿华的“孤家寡人”感立刻油然而生。这类徘徊在同事派系之间的“夹心饼干”，往往会因为过分重视情感倾向与立场表达，而使思考的重点脱离工作本身，最终做出错误的决策。

而像付刚这样的“夹板”处境在中层管理者中就更为常见。这类人往往伴随着“上不着天，下不着地”的不安心态，唯恐自己一不小心不是开罪了上司就是脱离了群众，但是又碍于工作身份的牵制而注定不能完全融合进任何一个团体，所以才会在两者之间都表现得缺乏决断能力。

专家表示，职场“夹心饼干”要尽量避免依赖群体“安全感”，虽然排斥分裂、寻求归属感是人类的本能，但是这种心理情结会在很大程度上限制客观的思考与判断，同时使人整日纠缠在工作与感情的夹缝中，更加疲惫不堪。

“夹心饼干”的最高境界是“夹板”而不“气”

谈到如何看待职场中的“夹心饼干”，专家表示，所谓的“夹心饼干”其实就是在形容一种受制于“夹板气”的尴尬生存状态。但是他明确指出，在竞争激烈，状况横生的职场中打拼，遭遇“夹板”环境其实是非常正常的事情。职场毕竟由“人”构成，不同的价值观，不同的出发点都会形成各类主张迥然相悖的复杂矛盾，绝对没有“夹板”的理想处境实际上是不存在的。

但是同为“夹板”，“气”与“不气”却实在因人而异。“夹板气”这三个字其实可以拆成两部分分开理解。首先是“夹板”，即两种概念发生冲突的处境；而后是“气”，即当自身感知到冲突后，由于危机意识的提升而做出的一系列情绪反应。因此，相同的“夹板”不同的“人”，可能会发生截然不同的结果：有人苦于挣扎压抑，因为无法施展能力而郁郁寡欢；有人无所适从，在选择面前左右为难，偏离工作；有人干脆两面吃了苦头，终日苦大仇深而愤愤不平。

针对“夹板气”的这种个体差异化，这其实对职场中的每一个人都提出了更高的心理要求：或者你甘愿沉沦逃避，使它最终成为阻碍个人发展的魔咒梦魇；或者你选择平和看待，让它成为专注工作，激发潜能的强大力量。因此，不要一味抱怨“夹板气”的无奈，“夹心饼干”的最高境界是“夹板”而不“气”。

创业中不得不避免的常见创业陷阱！

如果一家公司从来没有犯过错误，他们也从来不会成功。寻找到错误的联合创始人，雇用了错误的员工，没有签署法律协议，雇佣自己的朋友……让我们来听一听亲历者的说法。

如果一家公司从来没有犯过错误，他们也从来不会成功。寻找到错误的联合创始人，雇用了错误的员工，没有签署法律协议，雇佣自己的朋友在创业公司所遇到的错误当中，这个列表还可以无限制的列下去，在所有可以避免的创业错误当中，哪些是最常见的？让我们来听一听亲历者的说法。

■我想做自己的老板

其中一个创业者遇到的最大错误，就是低估了创业有多难。Nexus投资合伙机构的联合创始人古普塔(NarenGupta)表示，不要因为只是想做你自己的老板开始一个公司。在一开始，其实什么事情都不像你想的那样。当你雇用某个人的时候，你是完全要为这个人负责的，而且也要为这个员工在公司里想要看到的所有东西来负责。

■团队

随着联合创始人们越走越远，很显然他们要寻找一些适合自己的人。然而比起那些看上去的多面手，在某种程度上能够满足你需求的人可能是更适合的，这一点超级重要。ChargeBee公司的联合创始人克里什(KrishSubramanian)这样告诉我们。

古普塔说，创业失败的最大原因之一是因为团队成员不能彼此相互配合工作。这使得寻找正确的联合创始人成为了非常重要的一步。做个错误的选择，那么事情就不会像你所想的那样发展。

■不做出产品，只顾着做漂亮的网站

早期创业者可能犯下的另外一个错误：如果他们是在做产品相关的公司，他们最终不是做产品，而是做产品的官方网站。克里什说，网站优先不是工作在产品上，在他看来是一条错误的途径。只需要做一个简单的页面，着眼于核心工作，获取更多用户并留住他们。跟用户亲口去交谈而不是构建网站。

他感觉到创业公司应该在产品上不断迭代。你原本打算在网站上花的3-4个星期，最终有可能变成四个月。如果做到最后放弃了怎么办？这个时间太宝贵，以至于没有时间留给你浪费掉去美化网站。在网站上写出产品更新信息就已经足够了，克里什这样说。

■选择恰当的技术手段

作为一个创业公司而言，选择正确的技术手段，很大意义上决定了这家公司的未来。纳伦(Naren)博士说，不要因为在某一个领域的科技炙手可热而创建一家公司。今天正在火热的东西，到了明天有可能会变成另外一样东西。做这件事情，仅仅因为你真正的相信在这个领域里能有所作为，而且你有专门的知识。

克里什同意这样的想法。他说，在科技领域，当你因为一些最新和最酷的想法而感到很舒服的时候，如果产品成功，这不一定因为所有高科技对接在一起，而是因为我们使用它的方式不同，它建造起来的方式也不同。

■给你自己留下一些东西

创业公司在成长阶段犯的一个通常的错误是落入了投资的陷阱。在早期就把太多的股份让出去，而没有留给自己一些，Wingify公司创始人帕拉斯(ParasChopra)表示，根据他的经验来看，他们成功的躲避了很多所谓的天使投资人或者导师，承诺会帮你，并以很大的一部分股权作为代价。你要保持头脑清醒。不要听信他们的话，早早放弃股份。

如果你很早就给了很多股权，到后来融资的时候你会很困难。这同样会让创始人创业的故事变得不那么令人激动，除非创业者在这个过程当中拿到一大笔工资。

■让账本保持干净

创业公司需要特别谨慎对待的一件重要的事就是金钱问题。如果这里有任何与金钱有关的事情，你需要花一大笔时间来正确地做出决定。我们本应该在一些地方比如付款，操作流程，会计系统，良好培训的会计师得到一些重要的指导。这些指导越早得到越好。一个差劲的系统和理财习惯放在那里的话，要想补救就要花很多精力。帕拉斯说道。

■市场在哪里？

营销对于任何一家创业公司都是非常关键的重要环节。一个有效率的营销策略和团队，可以让公司的结局大为不同。在市场营销方面，构建一个用户群要花很长时间。创业公司需要提前为内容营销准备六到九个月的量。要想想你最终想成为什么样子。

有的时候根本没有开始市场的概念，但紧随其后，创业者最后将会创建一个市场。

■雇佣正确和聪明的人

在雇用员工方面的错误，在创业者的过程当中是非常常见的。而常见问题是创业公司用人不当，而不是招的太少。我们本来应该完成非常多的关键职位，尤其是在销售和营销领域。在非常早期的时候就要去填补这些空缺，而且要更快地扩张企业的商业层面。帕拉斯说。

■导师陷阱

导师在创业者的过程当中起了非常重要的角色，得到一个正确的导师可以让整个过程轻松很多。你到那里获取帮助，不怕被人取笑，对导师花很长一段时间说你所不明白的任何事情。帕拉斯说道，通过自己犯错误来得出结论是不值得的，尽管这也是必须的。然而，总有一小部分导师，你到那里之后得不到任何真正的帮助。在你正式将一位导师加入董事会之前，要做一遍彻底的复查。

除了以上所有所遇到的教训之外，创业公司可能会让你成为一个多面手。你最终会比你所开始的时候学到更多的东西，如果你继续磨练自己，不断吸取教训。我们非常希望你把自己的创业经验向大家分享。

职场新人不得不知的酒桌潜规则

酒越喝越厚，几杯酒喝下去，人与人之间的关系自然就越密切。离得太近了，自然谈什么都不在话下了。对于刚到工作场所工作的新人，在酒桌上很难堪，于是迎面老板递过来的眼色在所难免。想避免这种不适吗？提前熟悉桌子上的规则，是游刃于工作场所的必修课。小编带各位职场新人了解一下酒桌上的小细节。

职场新人不得不知的酒桌潜规则

细节1：当领导者喝完后，该轮到他们举杯了。祝酒是必须站起来，双手举起酒杯。

细节2：可以多人敬一人，不可以一人敬多人，除非你是领导。

细节3：如果自己敬别人，如果不碰杯子，你喝多少取决于情况。比如说，酒的量和对方的态度，你不能喝得比对方少。你应该知道你尊重他人。

细节4：自己敬别人，如果碰杯，一句，我喝完，你随意，方显大度。

细节5：记得多给领导或客户添酒，不要瞎给领导代酒，就是要代，也要在领导或客户确实想找人代，还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给领导代酒而喝酒。比如领导甲不胜酒力，可以通过旁敲侧击把准备敬领导甲的人拦下。

细节6：拿起杯子（啤酒杯），右手拿着杯子，左手垫着杯子的底部，记住你的杯子总是比别人低。如果你是一个领导者，要有学问，不要放得太低，或是如何打电话给下面的人怎么做啊。

细节7：如果没有特别的人在场，最好是按顺时针顺序碰杯，不要厚此薄彼。

细节8：碰杯，敬酒，要有说词，不然，我干嘛要喝你的酒？

细节9：不要在办公桌上谈生意。如果你喝了，生意就快结束了。每个人都知道，否则他们不会和你一起喝酒。

细节10：如果，纯粹的如果，遇到酒不够的情况，把酒瓶放在桌子中间，让人自己加起来，不要去倒酒，否则后面的人就没有酒怎么办？

关于敬酒

1、主人敬主宾。

2、陪客敬主宾。

3、主宾回敬。

4、陪客互敬。

作客绝不能喧宾夺主乱敬酒，那样是很不礼貌，也是很不尊重主人的。

职场上，想要快速晋升不得不懂这四件事

在职场上混的莫不想要升职加薪走上人生巅峰。升职加薪即是对我们工作的认可，又能提高我们的生活质量。但是升职加薪并不容易，毕竟，老板的钱也不是大风刮来的，想要升职加薪必须要有与之匹配的能力和价值才行。今天分享4个能快速让自己强大起来的方法。

职场上，想要快速晋升不得不懂这四件事

做独一无二的自己

詹姆斯.戈尔曾说过，一个人最糟的是不能做回他自己，并且在身体和思想里保持独立“。

在人的性格之中，有些东西是摄影师无法捕捉的，那就是”个性“，个性是一种非凡的品质，我们都有自己的个性和与生俱来的特质，这是我们独有的特点。在这个世界上，我们是独一无二的，以前不会游，以后也不会有。所以，尽可能地展现我们的个性，善用我们的天赋，保持自我是人生中最重要的事情。

职场生活中，我们也是如此。不要因为要去特意的迎合，反而丢失了我们的个性。我们应该聚焦到我们擅长的地方去，发挥我们的优点和长出，这就是事半功倍的效果。不管是自己还是团队，合理的工作安排亦有更好的效果。

认定一个对的方向，学会坚持

每个人都希望通过自己的梦想就是能够马上可以实现，但往往事与愿违。无论是在个人管理工作中学习还是社会生活中，我们所经历的道路发展总是陡峭的，如果不坚持，我们学生很难获得最后的胜利。

著名的发明家爱迪生发明了许多可用于我们生活的东西，他有两句名言：

当事情不顺利，也不会顺利的事情一定会发生。天才是百分之一分的灵感和99％的加努力的回报。

爱迪生发明了电灯公司以后，不仅被视为一种天才，也向世人证明了，真正地天才教育不是靠过人的智慧企业就能发展取得巨大成功，而是靠锲而不舍地努力和坚持才取得中国成功。

真正强大的力量，把困难和挫折变成自己努力的动力.. 我们在工作场所也是。在职场生活中我们也会遇到很多困难和挫折，可能不懂，可能会被老板批评等等，此时，我们都要学会坚持..

认定了一个方向，坚持做对的事，我们一定会更容易获得成功的机会。

勇于承担责任

一个人迈向一个成熟的第一步就是勇于承担责任。

不成熟的人总是有无数的理由来原谅自己。他们总是推卸责任，不敢勇敢面对问题。

一个在美国历史上最伟大的总统，林肯在一次会议上说：“我有责任向美国，基督教，人类和上帝的历史的人。”

职场上亦是如此，越能承担社会责任能力的人越容易可以获得发展晋升的空间。所有的老板都会选择喜欢能主动并敢于承担法律责任地下属，毕竟，大事具有一定事能承受工作压力和责任地人去做。只会推卸责任公司的人做不了大事。

注意时刻提升自己的能力

持续的价值输出是我们在职场生存的不二法则。越有价值的人自然越容易得到晋升和加薪。很多时候，薪水是与我们的价值挂钩的。

如果我们没有受到很好地教育，那也无妨，我们可以通过很多的渠道来学习知识。除了书本上地知识以外，丰富的工作经验也能帮助我们总结很多有用地知识，而且这个可能会更加重要。

职场上最怕的就是骄傲自满。时代变化得很快，今天有用地知识很可能在接下来就不再适用了，所以它要求我们要有危机感，并日日精进。就像以前的营销活动一样，做地推做喊麦都容易引流，但是现在疫情时期，这些都不再适用。如果我们提前学会了做线上，那我们就很容易操作这些了。

学习并不能让我们直接获得晋升和加薪，但是它能让我们更有价值。正如一句老话：“活到老，学到老”。

职业规划与职业危机

一个看上去很美的职业生涯，往往是有心人策划出来并锲而不舍地为之努力，才能成就的。然而，能在从业之初就有很明确职业规划的人，毕竟是少数，很多人的职业规划是在工作3－5年间慢慢建立起来的，甚至还有一部分人一辈子也没有明确的职业规划。

很多人都憧憬过美好的职业发展之路，但最终都没能走下来，或者没能走到底。除了自身条件、能力和机遇等因素，更多是因为其实这条路并不像想像的那么好走，经常需要削足适履才能艰难地把脚穿进鞋里，再用滴血的脚在崎岖的路上一步一步趟出来的。削掉的部分，也许是尊严，也许是家庭，也许是爱情，也许是信任，还有许多许多的也许。而被人在前进途中削掉的这许多也许，可能正是日后危及职业发展的关键，变成不堪一击的死穴。

其实我们在职业规划和发展的路上也会遇到同样的境况。为了和同事竞争，也许牺牲了友谊；为了拍老板马屁，也许牺牲了尊严；为了彰显业绩加班加点，也许牺牲了健康；为了自己的名誉，也许还会牺牲了家人攀登的过程中，甩掉这些所谓的累赘轻装上阵，的确有助于加快攀升的速度，可一旦雪崩、滑坡等危机出现，轻装上阵的人也将是抵御能力最薄弱的。

不被赏识和重用有三种可能性，而每种可能其实都是当事人自己造成的。

第一种人，工作能力强而个性也较强，给老板很大的压力，觉得很难控制和驾驭，而他又很喜欢摆出一副看不起老板和公司决策层的样子。这种人想跳出职场囹囿最简单的办法是跳槽，换个让他敬佩的老板和公司，最大限度发挥自己的能量，但必须要找到一个包容性足够强的公司和老板；最难也是受益终生的办法，就是尝试改变自己的处世态度，无论走到哪个公司都不会再因为个性问题产生新危机。

第二种人，工作能力实在不堪担当重任，老板对他实在不放心。没有办法了，只有努力提高工作能力。如果实在能力有限，就要学会以平和的心态对待他人的升迁。

第三种人最可怕，其实能力不堪担当重任，却认为自己工作能力很强，老板不重用自己是怕功高盖主，还很喜欢摆出一副看不起老板和公司决策层的样子。这类人不在少数，多碰几次壁对他们有好处，有助于帮助他们认清自己。认清自己的能力，才能学会提高工作能力，努力克制不职业化的脾气。

危机来了诚然可以采用公关手段去摆平它，但是无法保证那个引发危机的病根不再复发，只有找到自己职业危机中的因果关系，并从根本上去改善它，才是我们防御职业危机的最好办法。

无论有规划还是没有规划的人，都会遇到职业中的种种危机。而职业危机是无法预料的，即使是再善于规划的人，也无法做一个完美的危机预案，并能在危机发生的第一时刻就启动它。

但有些危机，则是有因果关系，我们是可以选择性避免的。在职场也是一样，危机难以预测，但是可以选择性地避免最常见的一些危机。最常见的职场危机，就是经常有人喜欢抱怨不被赏识和重用，没有负责重要项目的机会，在升职加薪的关键时刻也没有老板帮忙说话，这无疑是职场危机中最为常见的软刀子杀人状态，不少人都在软刀子的拉锯中丧失了工作的动力，却忘了问为什么和怎么解决？

事业与职业规划

由于美国次贷危机突然爆发,在经济全球化的今日,不可避免地快速蔓延到各国。中国也不能例外,企业倒闭,员工失业,屡见不鲜；官方公布的失业率也不容乐观，整个就业形势异常严峻。对于刚毕业的大学生来说，没有相应的工作经验，更是雪上加霜。

分析：

其实,早在几年前,大学生就业难就初露端倪,曾经的天之骄子,如今却很难找到他们的位置。

究其原因，因素诸多，但对于大学生自身来说，职业规划早在进入大学前就要进行了，或者说，在刚跨入校门时，无形中的职业规划就开始了。

大家可能都不会忘记，在小时，爸妈、老师、亲戚及伙伴都会时不时问起你，长大以后想做什么呀，在那时，职业规划已见雏形，并且，随着自己见识增长和视野扩大,愈见清晰。

当然，一份完美的职业规划，考虑的因素很多，如兴趣、性格及价值观等，但随着时代的发展及社会变革，大学教育的愈加普及，人才也从计划分配走向了市场，考入大学，并不等于拥有了就业的饭票，如同商品市场及资本市场一样，还要经受供求关系的考验。就在前两年，一位亲戚在儿子报考大学专业时，就询问我，什么专业出来后好找工作，而不再是报什么大学好找工作了。说实话，我的这位亲戚在那时就有了这样疑问，说明其固有的观念及意识已开始转变。

总结：

回到当前，面对当前的就业形势，不管是未就业的毕业生，还是正在打拼的职场人士，我们已不再掉以轻心，我们自身职业规划需适时强化些什么呢？

1、把教育投资作为长期投资，并按投资的理念操作，顺应市场动态。

2、坚守学以致用，在校内所学，找机会尽早在校外社会中运用。

3、在职场的实践中，做个有心人，有目标地发展自己，不懂不会不知的方面，尽早补课，包括请教师傅、参加培训及读书等。

4、拥有同行同兴趣的良师益友，让自己在潜移默化的氛围中迅速成长。

5、树立及打造个人品牌，把自己培养成瑞士军刀型的人才，品行兼备的人才。

以上，你的体会是什么呢？

附录为CCTV2的今日观察评论，深受启发，分享给朋友。

工作是西装可以随时更换事业才是人生的支柱

每年年底，都是应届毕业生集中找工作的时期，面对比往年更严峻的就业压力，连日来，北京、广州、重庆等地的毕业生招聘会，几乎场场爆满。面对如此紧迫的就业形势，教育部等相关部门近期出台了四项措施。一是鼓励毕业生到基层就业，达到年限国家代为偿还学费，对到西部和艰苦边远地区基层单位就业达到一定年限的毕业生，由国家代为偿还这些学生的学费和助学贷款；二是部队提前进校预征士兵，升本科考研究生可加分。教育部门将对2009年高校毕业生，采取五六月份进校预征办法，鼓励大学生投身国防建设；三是扩大农村教师特岗计划，招3万毕业生到西部任教，最后是要增加紧缺学科硕士招生，扩大第二学士学位规模。

CCTV2《今日观察》主持人陈伟鸿和评论员何帆、张鸿共同关注大学生就业难的问题。

大学生就业难觅良策

何帆：不能用研究生扩招来解决就业问题

职业规划与充电

职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《职业规划与充电》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。

在这个瞬息万变的时代，你是否已感到多年的经验可能会因为新技术和革命的出现而在一夜之间变得一文不值？是否觉得自己在工作中的优势已越来越弱，自身价值得到充分体现的可能也越来越小了？

可能处在不同年龄段的人有着不同的感触，也有着不同的想法。有些人突然间发现对自己的前途比较茫然，不知道将来要去干什么。有些人则想走出国门镀镀金，提高一下自身素质，为以后获得晋升，得到高薪打个基础。

国内资深职业咨询师白玲对此有自己的看法。她说其实每个人都应该好好考虑一下自己的充电计划，给自己未来的职业道路做一个明确的规划。

经常听到有人报怨没时间看书学习，白玲觉得那是紧迫不紧迫的问题、是排序问题。如果有了清楚的职业规划，肯定有清楚的充电计划。如果总是报怨没时间学习，很可能对自己的职业生涯没有规划，所以也没有把充电规划提到日程上。

充电本身是职业整体发展的一部分，充电只是你实现目标过程中的路径，在这过程中充电起的作用是推波助澜。以前有人把充电做为改道的手段，充完电后，希望整个人生就变了，现在好像越来越难了。原来可能学个MBA，就真的改变了。现在不行，所以充电还是对自己的一个提高。据她多年的从业经验，把25、26岁看作一个分水岭。并且划分了三个阶段的人群：25－32岁，32－36岁，36－45岁。

定大方向期

在25、26岁时，基本上工作了两三年，有基本的经验和能力，到了定大方向，需要一个舞台的时候。如果这时给他们一个舞台去做事情，他们首先面临一个选择：这个舞台要不要？需不需要重新选择行业？如果这行业不适合我，这工作不适合我，这工作我干厌倦了，是否在这时马上换掉。所以也有三年之痒的说法。在实际工作中，一般企业用人时，会把25、26岁的人群看得比较重，会给他们事业上一个舞台，提供一个发展的机会。25－32岁之间是不断积累的阶段。这段时间他们应该有业绩，顺利的话，他们应该是有权力，有回报（包括金钱回报）。

基本定型期

有了回报之后，就是要解决家庭问题，要成家，有些人还会试图成为这个行业内的专业人士。所以白玲觉得30多岁时，对个人来讲，事业上已经有基本型态了。有的人还要在这阶段第二次创业。因为在前期的基础上已经积累了资本和经验。

所以到36岁时，也有一个比较大的选择：要不要创业。另外，这时大多数人已经是在一个比较高的位置上，他有个大的抉择：要不要去做管理，要不要去做专家？这时已经基本定型了，如果说36岁再去换工作，确实有点

既然在事来上已经基本定型了，这群人对自己的职业生涯规划是否也很清晰？白玲认为，行业不同，相对状态也不同。在一个稳定的、相对来讲发展也比较规范的行业，大家可能在这个阶段对于事业前途特别清晰。而比如互联网行业，在这时候就是创业期，发展的路径也不是特别清晰，他们在这行业折腾好长时间，可能也没找到自己的位置。这时可能好多人就说犹豫：要不要创业，要不要换行业？

追求稳定期

在白玲看来，36岁事业基本定型后，在36－45岁间，大多数人只是求稳定，更多地是带后来人。这时他会把自己的人生目标和组织的目标，包括和团队的目标结合在一起，这也是他职业生命的延续。所以白玲觉得，这时他们是在企业里承担重大职责，或者是权威专家的角色，他们追求在这个岗位上稳稳当当地尽职尽责。很多在社会上很不错的成功人物都是从这阶段出来的。再往后，他可能还会伴随企业的发展而发展自己，他也可能开辟一个领域，参加什么行业协会，去搞一些公益事业等，这也是延长他的职业生命。

在互联网行业，虽然的些人很年轻就成名成家了，这有时会给人一个误区。舆论导向上让很多人觉得年青人也应该像那些IT精英们一样。其实这条路也是有风险的，而且很难走。他们身上有常人没有的东西，他们吃了多少苦只有他们自己知道。这是和那个行业有关的，但这不是常规。