女人职业规划。

职业规划怎么写,相信很多朋友们对这个问题很感兴趣,下面给大家介绍一下。第一部分,前言即总论;第二部分,自我分析,包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等;

30岁,一个很多女性朋友都不想面对的数字。因为它不仅代表着年龄的增长,还代表着女性扮演的角色的不断转变。

30岁,女性职业生涯的分水岭。粗略地讲算一下,从大学毕业到30岁留给女性朋友在职场上发展的时间其实只有短短的七、八年。初涉职场每个人都是一张白纸,看不出30岁时的结果。当30岁悄然来临的时候,大部分女性都已为人妻、人母,对过往的七、八年职场生涯做一番盘点,您的成绩足可以令您满意吗?面对新的角色,您如何在角色之间自由转换,取得平衡呢?

职业顾问案例:

34岁的刘小姐早期毕业于湖南某高校的精密仪器专业。毕业之初,刘小姐凭借优异的成绩被中石油股份有限公司录用,并被分到了其下属的一家炼油厂做技术员。中石油的效益和待遇都令刘小姐感到满意,于是,六年当中刘小姐始终都在同一家单位,从技术员做起然后转到企业宣传与策划,之后又从事过文秘、质检等工作。由于,中石油是国有性的企业,各方面的影响因素非常多,虽然刘小姐在此付出了六年的光阴,工作岗位也换过几次,但一直都得不到晋升。于是,刘小姐就利用结婚的契机,辞掉了这份工作,在广州找到了第二份工作在广州某知名服装企业任总经理助理。刘小姐本来,先找份过渡性的工作在广州站稳脚跟,再图后计。然而,事与愿违,当时工作很难找,刘小姐也不敢贸然就辞掉工作,于是在这家公司做了两年的助理工作。之后,经朋友介绍进入另一家广州某实业公司做市场部门副主管。职位虽然是有所提升了,可根本没有什么发挥的空间,只是处理市场部的一些杂事。最令刘小姐苦恼的是,她无法找到一份既有发展空间又可以兼顾家庭和孩子的职业。

职业顾问分析:

女性的职业生涯中一般都有三个转折点:高中毕业时,大学毕业后和参加工作5年-10年以后。在这三次转折中,如果选择好,就会得到良好的提升转化。女性的职业发展相对男性而言受到更多因素的影响。特别是女性到达第三个转折点的时候。此时,大多数女性朋友都在30岁左右,面临着家庭与事业的双重压力,职业发展可能遭遇到了瓶颈期。这一时期,女性在职业规划中,常遇见这样的问题就是产生职业倦怠感和方向感不明显。这时候就需要考虑自身职业的可持续性,平衡性,经济性发展。

案例中,刘小姐遇到的最大问题就是,迷失了职业方向,找不到几种角色之间的平衡点。从刘小姐的工作经历来看,除了最初的技术员工作,其它的工作可替代性非常强,使得她并没有形成非常突出的核心竞争力。这就造成了刘小姐晋升或再择业时的困境。即使勉强找到一份不错的工作,也很难达到她自己的要求。生和家庭的问题确实会在一段时间之内对女性的职业生涯产生某些影响,但并不能谋杀女性的职业发展。职业女性在其职业发展的过程中总会遇到这样的问题,关键是怎样在先期就对其有所准备以及怎样去积极的应对。

那么,女人30岁,职业究竟如何去发展呢?职业生涯规划对女性尤为重要女性进行职业生涯规划的作用是很大的。首先可以避免盲目工作带来的迷失感,让工作有的放矢。职业生涯规划,可以对职业生涯发展中潜伏的问题有所准备,避免问题来临时的不知所措,从而从容应对,就如生的问题也是可以先期做好计划准备的。其次可以让工作、休闲和家庭相和谐。不同的阶段应该有不同的重点。刚开始工作时,应以事业为重;30岁左右可以开始适当的向家庭倾斜为了保障女性在家庭与工作之间的时间、精力等的平衡分配,合理的职业生涯规划可以使女性在几种角色之间自由转换。

女性在职业发展中遇到的挑战会更多大,为避开或减小某些因素对职业女性发展的冲击,职业规划是必不可少且弥足珍贵的。然而职业生涯是一个动态的发展的过程,职场女性在确立好规划之后,不能存有墨守陈规的观念,应该着顺势对自己职业规划做出调整。Zc530.coM

延伸阅读

HR说:30岁还在投简历找工作怎么办?


前两天有人问我,HR会如何看到,30岁还在通过投简历找工作的人? 比如程序员。

HR说:30岁还在投简历找工作怎么办?

首先这个问题的要点,是30多岁,投简历找工作,这两个要点。

其实程序员,找工作都不是什么值得关注的地方,值得关注的地方,是在于30多岁,这个年龄数字。

猎头如何看待年龄

在猎头公司实习,我记得有一天,猎头顾问和我们吃饭的时候提起了这样一句话,让我印象深刻,她说:不要猎取45岁以上的总监人选,因为发展空间不大,而且人的精力,体力,成长性都不强。

这些都是猎头公司的一些要求,可能不适合每一个猎头,但肯定是有代表性的..

而毕业后去的一线公司招聘,老板交代的是,基层岗位的人,或主管,尽量选择30岁以下的人,超过30岁的要慎重考虑。

所以这句话的引申义是什么?

这意味着30岁以上的人在简历上找工作时实际上是非常被动的。

下面的30岁男子,在主动投简历找工作方面将更有竞争力,我们在通话过程中提供的候选人,但也尽量选择30,年轻,可塑性强,气势岁以下的考生是相对较大的

特别是刚毕业的人,从某种程度上来说,最好用了,听话,没有特别多的想法,就是一张白纸,公司想怎么教,完全取决于第一家公司。

这是常识,你越老,你就越难在简历上找到工作。

△ 邀约都很少

超过30岁,和24,25岁,实在没人这样不喜欢它在就业市场?

这是我个人的经验,当我刚毕业一年的时候,公司做出了调整整合,优化和工作效率的故事。

人力资源部的几位30岁出头的女性同事想搬走,并利用这个机会换工作,更新简历。

在晚饭后车一个部门,他们问我,“现在你投简历找工作,很多人会打电话给你提供什么?”

我说:“有一些,通常更新的简历,会有人打电话邀请,有时不需要提交简历就能收到面试邀请。”

还有他们感叹:“我们可能30多岁,有孩子,水平不是很高,投一份简历也没多少邀约,和年轻人的差距真的不一样啊。”

因此,这是一个事实,工作的基础上,30岁还通过简历找工作,真是被动!

△ 说明什么问题?

如果一个30岁的程序员还在找工作,只有三件事可以说:

第一,程序员的个人能力不是特别强,没有让人通过猎头,或者朋友推荐的方式找工作,导致30岁,也有24,25岁,以同样的人才网络方式找工作,这是比较被动的。

不管是什么工作,30岁真的是一个坎,在过去的一个步骤是一件好事,而不是最后一步,它可能是在路上了。如果你有吧这35个年的成功企业的老总,那你先计算这样的人有几个,你没有自己的学历?

二是此人没有主动在人才渠道积累,更新,沉淀自己的品牌..通常我们应该定期更新简历,更新好的项目、业绩,并及时更新到简历上,这样HR或猎头就可以注意到你,并收集自己的人才库里,这样你就不用再通过简历申请工作了。在人才网上留下联系方式,比如微信,QQ等,有的HR会沉淀人到自己的通讯录,作为后续的人才储备,这也是一个不错的办法..

第三,没有主动的网络维护,在工作之余,我们不仅需要积累合作伙伴,还需要积累可以在求职中帮助的朋友,比如与同事或外地朋友关系强,在带头、把脉等方面积累合作伙伴,从而提高后续求职的成功率,这也是拓展渠道的一种方式。

总而言之,在30岁以后的程序员或其他岗位,仍旧通过投递简历的方式找工作,其实不是一个非常好的事情。

主动拓展人脉,建立个人职场品牌,最简单的,定期更新简历让别人看到你,就不必过于担心30多岁,还需要投简历找工作这事了。

职业规划遭遇迷茫期怎么办


职业迷茫症共有四个时期:

第一个时期是14-22岁,这个阶段的人承担着学生与求职者的双重角色。主要的疑问是:我是谁?我能做什么?迷茫的主要原因是缺乏自信和社会经验。

第二个时期是22-28岁,这个阶段的人已进入工作领域,逐渐了解社会,建立了初步的人际关系网。工作一段时间后,开始重新衡量身边的一切,如工作环境、职业种类、待遇等与自己的职业梦想是否匹配。主要疑问是:理想与现实不相符,我是否要重新选择?迷茫的主要原因是个人的发展目标与单位的现状、提供的机会等不一致。

第三个时期是28-35岁,这是个人职业发展的重要阶段,这个阶段的人已积累了较丰富的经验,其才能得到了一定的发挥,正为提升或进入其他职业领域打基础。主要的疑问是:为什么这么多年我一直无所成就?迷茫的主要原因是工作中的挫折及对目前工作的不满。

第四个时期是35-45岁,这个阶段的人开始重新衡量所从事事业的价值,是容易发生职业生涯危机的阶段。其主要疑问是:接下去的岁月我应该做些什么?之所以迷茫,是因为有了丰富人生阅历的他们,对人生的有限与世事的无常有着较深刻的领悟,所以对将来何去何从难以贸然决定。

职业迷茫症对策:

人在不同的阶段都会有不同的目标和需求,在职业遇到迷茫时,弄明白自己需要的到底是什么非常重要。这需要冷静的分析和对自己、对形势的客观判断,还要有克服目前暂时困难、争取美好未来的勇气、信心与决心。

30岁的职业规划指南


应该有不少人会把30岁当成自己职业生涯甚至是人生的一个时间节点。倒不是说一定会在这儿遇到什么困难,或是面临什么选择,但中国人常说三十而立,到了这个年龄,我们的确会在生理和心理上都经历一些变化,也是时候做点儿总结和新规划了。

从大学毕业到30岁这个阶段,是理解自己想成为什么的过程。这个过程中你会一直积累,并且开始找到自我意识。而到了30岁之后,就是主动自觉地去弥补自己与理想之间的差距的时候了。

的确,对于本科毕业就踏入职场的公司人来说,30岁已经是工作的第8年,即使你是研究生毕业,此时也至少已经工作了5年。有人可能会把意识到自己已经30岁了这件事作为促使自己探索一条新的职业发展路径的刺激点。也有人可能还站在某个十字路口,仍然没有找到自己的人生目标和兴趣点。

当然,30岁还没有找到人生方向也并不注定失败。万科董事长王石到了32岁才从机关辞职去深圳下海;Jeff Bezos也是在30岁那年觉得互联网有机会,用30万美元创办了亚马逊。在他们做决定之前,都不知道这之后的经历会决定他们人生的主要方向。

市场本身就是一直在变化的,有些人一辈子都在找自己的兴趣点,职业路径本来就该在自我调整中探索,只要符合你的长远目标和人生规划就行。

没有明确职业规划该怎么办


职业生涯规划是对个人职业发展道路进行选择和设计的过程,规划的内容和结果应该在规划过程中及规划后形成文字性的方案,以便理顺规划的思路,提供操作指引,随时评估与修正。没有明确的职业规划会让人焦虑,今天小编就给大家讲讲没有明确职业规划该怎么办,欢迎大家收看。

没有职业规划时的做法

第一,一定要学会沉淀自己。

先反思自己工作,这么长时间以来所做过的所有事情、取得的成就、存在的问题,包括与人沟通、自己的工作习惯等等,反思自己到底哪个地方是擅长的,哪个地方是不擅长的,哪些是有经验的,哪个地方是有问题的,对于自己以前做一个系统梳理。

第二,学会读书,学会自我学习。

当你梳理完之后,你会发现自己在很多方面都有不足,比如说你的专业知识可能不足,或许你不回控制自己的情绪,你的人际沟通能力不足,或者你的时间管理能力也不好等等。然后通过大量读书,来弥补自己的缺陷,不一定非要把他们变成优势(当然,能变成那则更好),但至少不能把它们作为一个劣势,拖住你前进的后腿。

第三,如果你实在做不出规划,那就不用做。

当你经过不断的沉淀、不断的学习、积累的时候,你会发现一些新的机会,比如我个人在读书的过程当中,我并没有希望说通过读书能为自己带来什么,只是觉得需要读书而已,但慢慢就会发现很多机会,从而去做一些读书活动,得到个人成长。所以,当你读书读多了的时候,你会发现很多机会,而出现机会的时候一定要把握住机会,并且做好权衡,做好选择,到底是你的工作还是你的个人兴趣,然后就可以实现成长。

职业生涯规划步骤

第一,要确定我是谁、我想要做什么、我能做什么。

进行一下自我评估,全面审视、认识、了解自己。看看自己的兴趣、特长、性格、价值观、资质、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、行为取向、优势和劣势,然后理清我想干什么、我能干什么、我应该干什么。

第二,要看看周围环境怎么样?

进行一下环境评估,看看各种环境因素对自己职业生涯发展有何影响。你要了解公司环境、政治环境、社会环境、经济环境、人事政策、公司制度、职业空间等各种环境的现状以及发展趋势,以及同事关系、领导态度等,充分握环境因素的优势与限制,这对你进行职业定位有较大影响的。

第三,进行职业定位,为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。

你要以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据进行职业定位,同时要充分考虑你的性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业选择正确与否,直接关系到你的人生事业的成功与失败,一定要慎重哟!

第四,确立目标。

确立目标是制定职业生涯规划的关键,你要在立足现实、慎重选择、全面考虑的基础上制定既具有现实性又具有前瞻性的长期目标,并进行目标的分解,制定中期和更具体的短期目标。职业目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现。

第五,实施职业生涯规划,制定周密的行动方案,落实到具体的行为措施来保证职业生涯目标的实现。

你要向部门领导说明自己的职业倾向,向人力资源部提供所需要的技能、工作经验和职业意愿等方面的准确信息;密切关注和利用可能的发展机会;不断的进行自我学习和认真完成公司为你制定的培养方案;完善和提高岗位所需要的技能,不断改善绩效;与部门领导共同商定双方都可以接受的达到目标的实施方案并执行双方设定的行动方案。若要获得成功,你必须拿出勇气,付出努力、拼搏、奋斗。如果不努力,你可能被调岗、可能被淘汰、职业生涯规划也就失败了!

职业生涯规划的内容

职业生涯规划是对个人职业发展道路进行选择和设计的过程,规划的内容和结果应该在规划过程中及规划后形成文字性的方案,以便理顺规划的思路,提供操作指引,随时评估与修正。结合有关专家学者的观点和建议,我们认为,一个完整有效的职业生涯规划文案应该包括以下八项内容:

(1)标题:包括姓名、规划年限、年龄跨度、起止时间。规划年限不分长短,可以是半年、三年、五年,甚至是二十年,视个人的具体情况而定。建议大学生规划年限为三至五年。

(2)目标确定:确立职业方向、阶段目标和总体目标。职业方向即从业方向,是对职业的选择;阶段目标是职业规划中每个时间段的目标;总体目标即当前可预见到最长远目标,也是在特定规划中的终极目标。在确定总体目标时,如果能适当地看得远些,定得高点,则有助于最大限度地激发规划者的潜能。

(3)个人分析结果:包括对自己目前的状况分析和对自己将来的基本展望,同时也包括对自己职业生涯有一定影响的角色建议。

(4)社会环境分析结果:指对政治、经济、文化、法律和职业环境等社会外部环境的分析。

(5)组织(企业)分析结果:主要是对职业、行业与用人单位的分析,包括对用人单位制度、背景、文化、产品或服务、发展领域等的分析。

(6)目标分解与目标组合:分析制订、实现目标的主要影响因素,通过目标分解和目标组合的方法做出果断明确的目标选择。目标分解是根据观念、知识、能力、心理素质等方面的差距,将职业生涯中的远大目标分解为有一定时间规定的阶段性分目标;目标组合是将若干阶段性目标按照内在的相互关系组合起来,达成更为有利的可操作目标。

(7)实施方案:首先找出自身观念、知识、能力、心理素质等方面与实现目标要求之间的差距,然后制订具体方案逐步缩小差距以实现各阶段目标。

(8)评估标准:设定衡量此规划是否成功的标准,如果在实施过程中无法达到制订的目标或要求,应当如何修正和调整。

需要注意的是,文案内容的顺序与规划的步骤不是完全一致的。职业生涯规划的第一步就是要进行自我评估,其次是进行外部环境分析,然后才是职业目标的确立;而文案内容的顺序是先写出职业方向和总体目标,然后再写出自我分析和外部环境分析的结果。其实,这并不矛盾。因为文案的形成是建立在按正常步骤进行规划的基础之上的,将职业方向与目标提前,是为了阅读上的方便,突出核心主题规划的目标,并有利于与实施方案进行对照、检查和修订。

职业规划遭遇迷茫期怎么办?


职业规划遭遇迷茫期怎么办?

职业迷茫症第一个时期是14-22岁,这个阶段的人承担着学生与求职者的双重角色。主要的疑问是:我是谁?我能做什么?迷茫的主要原因是缺乏自信和社会经验。

职业迷茫症第二个时期是22-28岁,这个阶段的人已进入工作领域,逐渐了解社会,建立了初步的人际关系网。工作一段时间后,开始重新衡量身边的一切,如工作环境、职业种类、待遇等与自己的职业梦想是否匹配。主要疑问是:理想与现实不相符,我是否要重新选择?迷茫的主要原因是个人的发展目标与单位的现状、提供的机会等不一致。

职业迷茫症第三个时期是28-35岁,这是个人职业发展的重要阶段,这个阶段的人已积累了较丰富的经验,其才能得到了一定的发挥,正为提升或进入其他职业领域打基础。主要的疑问是:为什么这么多年我一直无所成就?迷茫的主要原因是工作中的挫折及对目前工作的不满。

职业迷茫症第四个时期是35-45岁,这个阶段的人开始重新衡量所从事事业的价值,是容易发生职业生涯危机的阶段。其主要疑问是:接下去的岁月我应该做些什么?之所以迷茫,是因为有了丰富人生阅历的他们,对人生的有限与世事的无常有着较深刻的领悟,所以对将来何去何从难以贸然决定。

职业迷茫症对策:人在不同的阶段都会有不同的目标和需求,在职业遇到迷茫时,弄明白自己需要的到底是什么非常重要。这需要冷静的分析和对自己、对形势的客观判断,还要有克服目前暂时困难、争取美好未来的勇气、信心与决心。

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30岁时职业规划很重要


30岁时,你应该:

对自己有一个准确的定位和评估

毕业之后到30岁这几年,是一个非常关键的自我认知的阶段。你这时候应该对自己有了一个比较准确的判断,哪些是优势,哪些是短板,性格适合做什么行业,能力到了什么程度等等。

基本职业方向至少定下来了

尽管30岁还谈不上老,但这个时候你应该已经确定了自己在职场上大致的发展方向。结合此前几年的工作经验,确定自己的兴趣点在哪里,未来会做什么,分几步走,最终达成什么目标。

开始尝试一些自我经营

自我经营这个词并不总是贬义,30岁的确应该开始打造自我品牌了。你可以有意识地为自己建立一些资源,开始重视圈子和某些关系的维系,从各方面把自己塑造成一个职场优质品牌。

开始重视工作、家庭和生活的平衡

30岁的时候,许多人的生活状态会发生变化。在进入人生新阶段之后,对工作、家庭和生活之间的平衡是一门新功课,处理好这个关系也能为你的职场加分。

如果有可能,做一些自我提升

在30岁之前,我们所拥有的知识和经验大都来自此前20多年的学习生活。工作之后,也基本都是知识运用和消耗的过程。如果有机会,可以在这个时候考虑为自己充电,有针对性地补充一些新知识。

A、换岗or转行

找到符合兴趣的工作之所以重要,除了能给你在工作中带来愉悦感,也会让你更有责任心。韦玮说,职场的任何选择都是一种赌博,哪怕你可以把风险规避到最小,风险也依然存在。“如果你是按照自己的兴趣去走的,那么输了你至少不会懊恼。”

在30岁转换职业,也不至于将你前几年的积累全部清空。博世中国人力资源管理总监袁效琴在招聘时更倾向于那些有跨部门、跨职能,或海外工作经验的员工,“这些人一般有更宽的知识面,工作能力也更强。”

B、创业

分布在各个一线城市的创业据点中的创业者们几乎都是30岁左右的年纪。在离职以后自己出去创业,几乎已经快要成为这个年纪的公司人中间的一股风潮了。

如果已经想明白商业价值、盈利模式,有了一个比较周全的创业计划,最好再有那么一两个投资人对你的项目感兴趣,那就义无反顾地去做吧,不要怕失败,也不用太担心后果。

在韦玮的招聘原则里面,有创业经验会是一个加分项。“创业是一个很好的试错机会,最坏的结果也就是5年之后再回到公司里面工作。而这个时候你已经比那些一直在公司工作的员工们有了更多的历练,也成熟更多。”

C、转往管理岗位

大多数人都会通过读MBA作为从专业技术岗位转往管理岗位的过渡,这也是一个需要承担风险的选择。“从申请开始,到你全职念完MBA的周期基本上需要3至4年,这么长的时间内,你很难去预见之后的经济形势会发生怎样的变化。”

任仕达中国区市场总监孙海宁认为,判断是否是一个合适的时机去修读MBA需要考虑三方面的条件,“首先是根据当前全球的经济形势,确定念MBA可能带来的经济成本。其次是根据申请的情况看你能去什么样的学校,它们专长的管理方向是什么,是否符合你对未来工作的预期。当然更重要的是要判断好现在的工作是否适合你,以及你将来想要做什么样的工作。”

不过这里有个前提,是你先要考虑清楚自己的兴趣和性格是否真的适合成为管理者。如果你天生是一个不喜欢和人打交道的人,那么不如省下这笔高昂的MBA学费,继续去钻研你的专业领域。

D、平衡工作、家庭和生活

这是更多30岁的职场女性会考虑的问题。

结婚、生子、带小孩,家庭正在逐步分散这个年纪的职场女性的注意力。如果你不能狠心放弃事业成为一个全职太太,那么你大概会更希望转去一个相对稳定的后台岗位。

不过这不意味着你从此放弃了进入职业的上升通道。“你可以利用在稳定岗位的机会做一些更长远的规划,去想一想十年以后的职场更需要什么样的人才。”韦玮的建议是,在这段时间选择读书等进修的方式,可以为你回到职场积累资本。

在这个时间段,跟女性同事增加交流也是排解生活所带来的焦虑感的有效方法。袁效琴就打算在博世组织类似的女性员工沙龙,“大家互相分享应对生活的经验,你就会发现原来不是自己一个人在撑,就会有动力去克服在平衡工作生活所遇到的困难了。”

E、专业领域的深耕

狄巧提供了一个案例。一位有培训管理经验的候选人曾经去面试她所在HR部门的培训管理岗位,目标是希望在做培训管理的同时能够接触些校园招聘的工作。但由于校园招聘的岗位设了专人负责,这位候选人一开始似乎有点不满足,狄巧给她的建议是在培训管理的专业上开辟出更多能做的事情,比如担任培训师、编写培训教材。“后来我再去问她是否还有时间兼职做校园招聘时,她说在培训管理上的东西就已经来不及学了,完全没时间再去做其他的工作。”

当然,成为专家不仅是在专业能力上达到精深就足够了的。袁效琴说,在博世为希望成为专家的员工开设的培训项目中,更重视培养员工的项目管理能力,以及他们与利益相关方沟通的能力。“作为专家,能把专业的东西用更有效的方式表达出来是很重要的。”袁效琴说。

职业规划:学历太低,我们应该怎么办?


学历只是应聘时的敲门砖,这个敲门砖无法代表你以后的工作能力。想在职场上有所发展,首先是需要对自己的职场进行规划设计,也必须努力着向前走,因为老板只看重谁可在最短的时间内高效率的完成工作并为公司来带效益。

起点不高,但心气要高

李建是一名专科的学生,所学的专业是会计,但自步入公司的那一刻起,李建就下定决心要在公司有一番作为,而且根据此项想法,李建特意为自己制定了一项3年的职业晋级目标。在这3年中李建始终秉持着积极努力的心态和认真的工作态度,不仅与公司的同事相处融洽,更是因屡屡工作出色受到领导好评。因此李建就在这3年时间内从一名小出纳晋升到主管会计。现在李建在制定另一个3年计划,3年以后他想要当上公司的财务总监。

为何李建刚入职场便能得到如此快的晋升呢?

因为他从不好高骛远,稳扎稳打做好手上的每份工作之余,还尽心尽力的为老板进行每月的资金预算把控,将公司每个月可避免的资源浪费成本降到最低。他每一步都走的很踏实,并且超过了和他一起进公司的所有同龄的本科生、研究生。

其实,放眼社会,我们可以看到有许多拿着高薪酬的人士,他们中有许多人都是低学历者,但这不能阻挡他们为自己进行职业生涯规划的脚步。因为他们懂得珍惜现在,知道想要成功的提升自己,就需要拿出比其他人更为努力的精神,在一个领域内辛勤耕耘才可获得成功,才可让自己的价值得到提升和认可。

我们应该怎么办?

有句话叫做趁着年轻燥起来,因为我们年轻,有足够的资本进行折腾,也有足够的精气神。不要像一些进入国企的人,因为舍不得丢掉铁饭碗,但又没有太大的发展,只好一直徘徊在想离开又怕失去利益的这条线上。始终处于矛盾之中,但时间却是不停溜走,年轻人的激情便在这一日日周而复始中消磨殆尽。

如果想摆脱现境,必要挣脱枷锁,为自己的人生负责。

当你为自己量身制定好一个职业生涯规划并为之努力前行时,你会发现,原来努力也是一项乐趣,而这项乐趣也会为自己带来巨大的收获和幸福。

做好30岁前的营销职业规划


世界500强不一定是最好的,适合的自己的才是最好的。同样是营销,不如做好自己的职业生涯工作计划,这对自己的职业发展有很好的铺路,请参照下文做好30岁前的营销职业规划。

首先我们要讨论的是,选择外资企业还是选择内资企业。本人认为要结合自身情况权衡利弊,任何一件事都有好的一面和不好的一面,同时任何决定都必须要有前提。

去外资企业,首先你的综合素质要高,否则不会录取。在外资企业(如可口可乐),由于其运作了上百年甚至几百年,所有企业营销的体系很健全,也很规范,不论什么岗位都会接受到专业化的培训,同时其有一整套完善的销售模式和方法,你只要按照他的规则做事就行。

因此,好的方面是:

第一,你可以接受良好、规范和系统的培训;

第二,掌握先进的销售模式和方法;

第三,还可以给自己的职业生涯镀镀金。

不好的方面是:

第一,固有的模式限制了个体的创新;

第二,强势品牌让销售人员在销售中始终占据主动,无法锻炼销售人员在弱势状况下的市场解决问题能力;

第三,由于要求高,人员变动相对较小,个人晋升的空间有限。

而内资企业的状况正好相反。

不好的方面是:

第一,很难接受到系统的培训;

第二,销售模式和方法需要自己摸索;

第三,镀金效果没外资企业好;

第四,由于品牌相对处于弱势(如可口可乐和娃哈哈),销售难度相对较大。

好的方面是:

第一,销售人员可以很好地发挥主观能动性和创新意识;

第二,锻炼销售人员在弱势条件下的市场解决问题的能力;

第三,凭业绩说话,相对考核公平,晋升机会多,空间大。

因此,一个外资企业的销售经理到内资企业就不一定能做好,一是不适应,认为企业不规范;二是品牌既处在弱势,还要面对和解决比在外资企业多得多的各种疑难问题。一个外资企业的销售经理的市场操作能力不一定比内资企业的销售经理强,外资企业好的销售业绩是建立在外资企业的品牌和好的营销模式上,而内资企业好的销售业绩通常是建立在优秀的销售经理身上(相对而言)。因此,人力资源部在招聘销售经理时,选择优秀的内资企业从业人员可能比选择外资企业更好。

讨论完去外资还是内资后,要讨论选择目标企业的基本条件。例如你选择的是快速消费品行业,那么这个目标企业应该具备以下特征:年销售额在亿元以上(至少五千万),企业所处的细分行业正在高速发展,企业产供销一体化,企业发展势头强劲,老板谦虚敬业。这样的企业首先基础好,同时经过几年的发展企业趋于规范不至于太乱或变数太大,同时企业处于积极实现规模经济中,企业薪酬也比较可观(比起刚起步或成熟的企业),其次,企业有进一步发展空间,个人发展机会更多。当然,一个新企业、商贸企业或一个规模较小(年销售在一千万以下)的企业,也并不是不可以选择,但选择时相对的风险和对你的判断力要求更高。

古语说先谋而后动,这是有道理的。要给自己30岁前的5—8年的营销生涯进行规划,形成一个清晰的职业脉络并按此脉络一路前行。

在职业规划中要考虑到重要的四点。

第一点,慎重选择,求稳为先。就是说在选择企业时一定要慎重,哪怕多花些时间,一旦选择了不宜跳槽。为什么这么说,第一,跳槽会让你再一次花时间去熟悉新的环境,出业绩时间显然要推后,这叫耽误时间;第二,由于经验不足,职务不高,跳过去不是主管,等于从头再来,浪费时间。第三,到新环境人员不熟,遇到企业关系复杂,或许干不长久,留下败笔(企业的人力资源部门可不喜欢频繁跳槽的人)。第四,人脉资源需要时间去建立,或许无法建立,缺少支持的营销你如何发力,最终主动走人。而在一个企业做的时间长一些(一般至少3年),以上的问题就或许不会发生,同时更重要的是,只有你用较长的时间深入到一个企业后,你才能真正掌握一个企业营销的精髓,走马观花,看到的只是表面现象。

第二点,任何企业都有问题。不要以为到了一个新企业,企业就没有问题。每个企业都有问题,每个企业都有每个企业的问题,只是问题不同罢了。

第三点,搞清时间长度和时间密度的问题。举一线销售人员的例子来说明,通常情况下,一个销售人员在销售职业中要遵循1235的职业发展时间规律,即做1年业代,做2年销售主管,做3年区域经理,做5年省区或分公司经理。为什么这样安排?前3年是基础,要打牢;后7年是带团队、做管理,要扎实。其后再做大区经理或销售总监、营销总经理就驾轻就熟多了。但时间的长度不是衡量经验和能力的标准,这要看营销人员的学习力和悟性。有的人做1年区域经理等于别人做3年,因此我说看的是时间的密度,是看你对老岗位知识的掌握多少和对新岗位的胜任能力。

第四点,在规划中设定不同阶段的岗位及时间目标、知识掌握目标、能力目标和薪酬目标。岗位目标就是你各个阶段所有达到的岗位层次。如用1年的时间从销售代表做到销售主管。知识掌握目标就是在不同的阶段你所需要掌握的知识,如在销售代表阶段,所要掌握的知识是终端拜访和生动化等;在区域经理阶段,所要掌握的知识就是经销商开发和管理、区域市场促销策划等。能力目标就是你能真正管理多少人和多大的区域。所以不要被职务头衔的光环绕昏了头脑,一个企业给你一个销售经理的头衔,你却只负责一个城市的一个片区,做着与业代相同的工作,这不叫销售经理,就是个业代。薪酬目标可以给你增加一些前进的动力,也是你能力和价值的体现,所以薪酬的目标也是要定的,如第一年年薪2万元,第四年年薪6万元等。

目标决定你的方向,方向决定了你的成果。

这样,你30岁之前的营销职业规划就算完成了,但如何按规划去执行和在执行中不断微调也很关键。运行良好的话,你一定会成功。

30岁,职业新规划


应该有不少人会把30岁当成自己职业生涯甚至是人生的一个时间节点。倒不是说一定会在这儿遇到什么困难,或是面临什么选择,但中国人常说三十而立,到了这个年龄,我们的确会在生理和心理上都经历一些变化,也是时候做点儿总结和新规划了。

在前东方航空公司人力资源副总裁马众看来,从大学毕业到30岁这个阶段,是理解自己想成为什么的过程。这个过程中你会一直积累,并且开始找到自我意识。而到了30岁之后,就是主动自觉地去弥补自己与理想之间的差距的时候了。

的确,对于本科毕业就踏入区市场总监孙海宁说:市场本身就是一直在变化的,有些人一辈子都在找自己的兴趣点,职业路径本来就该在自我调整中探索,只要符合你的长远目标和人生规划就行。

记者采访了几位卓越研发集团人力资源总监狄巧观察到,处于这个年龄阶段的公司人,仍然可能感到迷茫和困惑,一种可能是在最初的职业选择时就没有遵循本意,认为自己的能力没有特别长处,或由于岗位上缺乏正向激励的信息而一直没在工作上找到兴趣点。

可以通过增强自己的存在感来找到定位。狄巧说,首先应努力把目前的工作做到最好,让老板和同事因此关注到你,并且肯定你。同时,也可以有技巧地去建立个人品牌,少抱怨、态度积极、愿意与别人分享你的想法,会让你赢得更多新机会。很多人都是从最初自己不喜欢的岗位上先发展起来,借助这个跳板才找到更适合他们的新机会。

此外,也可以在目前工作的基础上,通过有意识地去接触和学习其他的东西,用做人力资源管理总监袁效琴在区市场总监孙海宁认为,判断是否是一个合适的时机去修读MBA需要考虑三方面的条件,首先是根据当前全球的经济形势,确定念MBA可能带来的经济成本。其次是根据申请的情况看你能去什么样的学校,它们专长的管理方向是什么,是否符合你对未来工作的预期。当然更重要的是要判断好现在的工作是否适合你,以及你将来想要做什么样的工作。

不过这里有个前提,是你先要考虑清楚自己的兴趣和性格是否真的适合成为管理者。如果你天生是一个不喜欢和人打交道的人,那么不如省下这笔高昂的MBA学费,继续去钻研你的专业领域。

平衡工作、家庭和生活

这是更多30岁的职场女性会考虑的问题。

结婚、生子、带小孩,家庭正在逐步分散这个年纪的职场女性的注意力。如果你不能狠心放弃事业成为一个全职太太,那么你大概会更希望转去一个相对稳定的后台岗位。

不过这不意味着你从此放弃了进入职业的上升通道。你可以利用在稳定岗位的机会做一些更长远的规划,去想一想十年以后的职场更需要什么样的人才。韦玮的建议是,在这段时间选择读书等进修的方式,可以为你回到职场积累资本。

在这个时间段,跟女性同事增加交流也是排解生活所带来的焦虑感的有效方法。袁效琴就打算在博世组织类似的女性员工沙龙,大家互相分享应对生活的经验,你就会发现原来不是自己一个人在撑,就会有动力去克服在平衡工作生活所遇到的困难了。

专业领域的深耕

狄巧提供了一个案例。一位有培训管理经验的候选人曾经去面试她所在HR部门的培训管理岗位,目标是希望在做培训管理的同时能够接触些校园招聘的工作。但由于校园招聘的岗位设了专人负责,这位候选人一开始似乎有点不满足,狄巧给她的建议是在培训管理的专业上开辟出更多能做的事情,比如担任培训师、编写培训教材。后来我再去问她是否还有时间兼职做校园招聘时,她说在培训管理上的东西就已经来不及学了,完全没时间再去做其他的工作。

当然,成为专家不仅是在专业能力上达到精深就足够了的。袁效琴说,在博世为希望成为专家的员工开设的培训项目中,更重视培养员工的项目管理能力,以及他们与利益相关方沟通的能力。作为专家,能把专业的东西用更有效的方式表达出来是很重要的。袁效琴说。

30岁时,你应该:

对自己有一个准确的定位和评估

毕业之后到30岁这几年,是一个非常关键的自我认知的阶段。你这时候应该对自己有了一个比较准确的判断,哪些是优势,哪些是短板,性格适合做什么行业,能力到了什么程度等等。

基本职业方向至少定下来了

尽管30岁还谈不上老,但这个时候你应该已经确定了自己在职场上大致的发展方向。结合此前几年的工作经验,确定自己的兴趣点在哪里,未来会做什么,分几步走,最终达成什么目标。

开始尝试一些自我经营

自我经营这个词并不总是贬义,30岁的确应该开始打造自我品牌了。你可以有意识地为自己建立一些资源,开始重视圈子和某些关系的维系,从各方面把自己塑造成一个职场优质品牌。

开始重视工作、家庭和生活的平衡

30岁的时候,许多人的生活状态会发生变化。在进入人生新阶段之后,对工作、家庭和生活之间的平衡是一门新功课,处理好这个关系也能为你的职场加分。

如果有可能,做一些自我提升

在30岁之前,我们所拥有的知识和经验大都来自此前20多年的学习生活。工作之后,也基本都是知识运用和消耗的过程。如果有机会,可以在这个时候考虑为自己充电,有针对性地补充一些新知识。

30岁职场女性的未来职业规划


30岁职场女性的未来职业规划

自古有三十而立之说,而现在,30岁却成了一个危险的职场抑郁带。白领到了30岁,如何面对职场困惑-30多岁的职场人士有各种各样的困惑和烦恼。

总结一下,他们遇到的问题可以归纳为:

1、35岁现象,求职过程中遭遇的年龄歧视。

2、女性因为生育产子造成职业中断的困惑。

3、职业规划缺失造成的定位困难。

4、职业转型和跳槽的抉择。

30岁职场女性白领遇到的特殊职业困扰

职场女性的职业困惑与她们的男性同事有所不同,30岁的职业女性的职业困扰主要有以下三个方面:

第一,婚姻和生育带来的压力在像上海这样的大都市,女性多选择在30岁前后期间结婚生育,而这段时间又正好是她们需要明确职业方向,进入职业上升通道的关键时期。

婚姻和生育,尤其是生育往往使得她们难以专注于事业,产生种种矛盾和困惑。很多职业女性会产生顾虑,担心怀孕后公司极有可能不保留原有的位置,原本已经有所起色的工作不得不暂时搁置。

因此很多的职业女性会产生这样一个问题:万一我生孩子工作没了怎么办-过了这段时间还能找到合适的工作么?

第二,身份的转换还是和生育有关,女性在做了母亲以后,不得不兼顾家庭和事业,难免力不从心。

生活中突然多了一条小生命,总会手忙脚乱,不知如何对付,很多女性在这段时间比较容易产生心理抑郁等方面的问题。

这样以来,工作上所分配的时间和精力也就少了,效率自然降低。而正是由于效率降低,很可能导致自己在工作上业绩无法达到既定的目标,难免产生困惑,自我的信心不足。

第三,职业中断怀孕和生育导致她们在一段比较长的时间内脱离了职场,有些女性主动或被动的选择辞职,原先的生涯发展处于停滞状态,造成了职业断层。

这本身就会给职业女性带来焦虑。而当她们一段时间与职场隔绝之后,想要再次进入职业领域时,可能发现自己好像已经被职场抛弃了,对市场的了解也停留在过去,原先积累的人脉也都失去了,造成再次就业难的惊慌和不适应。

心理专家建议:

1、在生育前制定一个充电计划,利用假期这段难得的时间重新回到校园或者利用其他的学习机会把自己的油箱再加满一次,

2、在假期里保持对市场和产品的了解,积极维持已经建立起来的人脉关系,工作的间断是没法避免的,但务必要确保职业生涯的连续性。

3、调整自己的状态,充分意识到,为人母亲后你已经开始走向成熟,有足够的能力和精力应对工作中各种局面。你年富力强、有能力和经验,有足够的资本与后生晚辈们较量。

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女人30早做规划


30岁,一个很多女性朋友都不想面对的数字。因为它不仅代表着年龄的增长,还代表着女性扮演的角色的不断转变。

30岁,女性职业生涯的分水岭。粗略地讲算一下,从大学毕业到30岁留给女性朋友在职场上发展的时间其实只有短短的七、八年。初涉职场每个人都是一张白纸,看不出30岁时的结果。当30岁悄然来临的时候,大部分女性都已为人妻、人母,对过往的七、八年职场生涯做一番盘点,您的成绩足可以令您满意吗?面对新的角色,您如何在角色之间自由转换,取得平衡呢

典型案例:

34岁的刘小姐早期毕业于湖南某高校的精密仪器专业。毕业之初,刘小姐凭借优异的成绩被中石油股份有限公司录用,并被分到了其下属的一家炼油厂做技术员。中石油的效益和待遇都令刘小姐感到满意,于是,六年当中刘小姐始终都在同一家单位,从技术员做起然后转到企业宣传与策划,之后又从事过文秘、质检等工作。由于,中石油是国有性的企业,各方面的影响因素非常多,虽然刘小姐在此付出了六年的光阴,工作岗位也换过几次,但一直都得不到晋升。于是,刘小姐就利用结婚的契机,辞掉了这份工作,在广州找到了第二份工作在广州某知名服装企业任总经理助理。刘小姐本来,先找份过渡性的工作在广州站稳脚跟,再图后计。然而,事与愿违,当时工作很难找,刘小姐也不敢贸然就辞掉工作,于是在这家公司做了两年的助理工作。之后,经朋友介绍进入另一家广州某实业公司做市场部门副主管。职位虽然是有所提升了,可根本没有什么发挥的空间,只是处理市场部的一些杂事。最令刘小姐苦恼的是,她无法找到一份既有发展空间又可以兼顾家庭和孩子的职业。

顾问分析:

女性的职业生涯中一般都有三个转折点:高中毕业时,大学毕业后和参加工作5年-10年以后。在这三次转折中,如果选择好,就会得到良好的提升转化。女性的职业发展相对男性而言受到更多因素的影响。特别是女性到达第三个转折点的时候。此时,大多数女性朋友都在30岁左右,面临着家庭与事业的双重压力,职业发展可能遭遇到了瓶颈期。这一时期,女性在职业规划中,常遇见这样的问题就是产生职业倦怠感和方向感不明显。这时候就需要考虑自身职业的可持续性,平衡性,经济性发展。

案例中,刘小姐遇到的最大问题就是,迷失了职业方向,找不到几种角色之间的平衡点。从刘小姐的工作经历来看,除了最初的技术员工作,其它的工作可替代性非常强,使得她并没有形成非常突出的核心竞争力。这就造成了刘小姐晋升或再择业时的困境。即使勉强找到一份不错的工作,也很难达到她自己的要求。生和家庭的问题确实会在一段时间之内对女性的职业生涯产生某些影响,但并不能谋杀女性的职业发展。职业女性在其职业发展的过程中总会遇到这样的问题,关键是怎样在先期就对其有所准备以及怎样去积极的应对。

那么,女人30岁,职业究竟如何去发展呢?职业生涯规划对女性尤为重要女性进行职业生涯规划的作用是很大的。首先可以避免盲目工作带来的迷失感,让工作有的放矢。职业生涯规划,可以对职业生涯发展中潜伏的问题有所准备,避免问题来临时的不知所措,从而从容应对,就如生的问题也是可以先期做好计划准备的。其次可以让工作、休闲和家庭相和谐。不同的阶段应该有不同的重点。刚开始工作时,应以事业为重;30岁左右可以开始适当的向家庭倾斜为了保障女性在家庭与工作之间的时间、精力等的平衡分配,合理的职业生涯规划可以使女性在几种角色之间自由转换。

女性在职业发展中遇到的挑战会更多大,为避开或减小某些因素对职业女性发展的冲击,职业规划是必不可少且弥足珍贵的。然而职业生涯是一个动态的发展的过程,职场女性在确立好规划之后,不能存有墨守陈规的观念,应该着顺势对自己职业规划做出调整。

30岁剩女职业规划:“面包”先行,甜蜜随行


案例

工作没方向,爱情没着落

Lily30岁了,眼睁睁看着自己进入了所谓衰老期,再看看自己拥有的:一份行政工作,薪水3000块不到,干了四五年还是老样子;曾经有过一份感情,也黯然告终。

Lily想过换工作,但她不知道自己能做什么,和家人住在一起,没有经济上的压力,生活也有父母照顾,就这样一天拖一天,消极地等待着改变的机会。

工作没长进,心灰意懒,同学会她不愿去,因为不愿别人问起工作,没啥成就不说,工资还少得可怜,怕说出来大家在背后议论;谈婚论嫁的事,她更不愿提了,一直没有外出的动力,圈子很小,找对象的机率就更小了。

年龄越来越大,Lily也越来越恐慌,更厌烦了母亲唠叨。托人介绍对象,可也都对不上号,不是Lily嫌对方条件太差,就是对方对她没感觉。母亲的一个朋友说她:你女儿条件普通,工作也不稳定,找个本地工薪阶层的人结婚就不错了,还挑三拣四。回去劝劝她,别挑了,再挑就真的嫁不出去了。这话不种听,但着实戳到了Lily的痛处,就是因为自己硬件条件不好,对方才会挑三拣四,如果自己好一点,还能有资本可以挑人,屈就结婚,多亏呀!

怎么才能活得精彩一点?干着急不是办法,看来只有先把工作问题梳理好,然后才能扬眉吐气的出去相亲了。可是,工作的问题要怎么解决?lily找了很多方法都不灵,最后,她来到了向阳职业规划咨询中心,寻求职业规划师的帮助。

解决方案

做好职业规划,先解决面包问题

职业规划师认为,Lily目前的状况,主要是自己在没什么压力的环境中,慢慢失去了危机意识、竞争意识和自信心,加上对职场信息的不了解,产生了职业迷茫。

在一对一咨询中发现,Lily是个很细心、敏感的人,善解人意,做事会为别人考虑。之前工作一直没换,也是性格牵绊。Lily的性格比较适合做辅助性、支持性工作,但她目前的岗位工作内容比较杂乱,有销售,也有人事,就像是个打杂的,缺乏核心技能,不经过梳理和挖掘,在就业市场上确实没有竞争力。

通过挖掘发现,Lily对人事工作比较感兴趣,也已经积累了一些初步的经验,可以考虑往这方面深入发展。发展路径可以是人事专员人事主管人力资源总监(或高级猎头)。Lily自己也希望朝这方面发展,但不知道自己拿什么去应聘。

在咨询第二阶段,职业规划师对Lily进行了求职面试辅导,提高她面试应聘的能力,让职业规划方案的可实施性大大增加。此外, Lily还需抓紧进行人力资源管理相关知识的学习,培养专业能力,尽快把基础人事工作做上手。在向阳生涯的推荐下,Lily报名参加了CCDM中国职业规划师认证培训,在系统地学习了职业规划相关知识和理论的同时,还掌握了基础的个人职业规划咨询技能,对人事工作中的招聘、用人大有好处。另外,证书也为她应聘人事工作加分,增加了各类招聘单位对她专业度的认可。

两年后,我们在案例回访中得知,Lily目前已经是一家中型企业的人力资源主管,跟男友的关系也很好,再过一年就打算结婚。她发来感谢邮件,还邀请专家老师未来去参加她的婚礼。

案例启示

完善自我,让工作为美丽加分

有些父母会给女孩灌输老观念,认为女孩不需要事业,干得好不如嫁得好。但是,不是每个女人都要做女强人,但在现代社会,独立的女人一定要经营好自己的事业。针对30剩女,职业规划师洪向阳提出了三点建议:

1、建立自信,找到生活中的主心骨

女人的自信、自立,和自己的事业是分不开的。没有工作,一味想依靠男人,在激烈竞争的现实中,你的依赖只会让人退避三舍,让你光彩大减。从丛林法则来说,男人们也更愿意选择有能力的女人,成立家庭和抚养下一代才更有保障,有更高的抗风险能力。因此,工作,往往就是女人自立、自信的主心骨,没有它,怎么行呢?

2、别做 弱女子,提升竞争力

一些弱女子时常会习惯性地犯此毛病,工作上总希望上司不要为难她,希望同事多帮助她。人缘好不是坏事,但绝不能染上公主病,自己的工作一定要拿出能力做到最好。职场竞争不分男女。想赢得认同,要靠自己的实力。网络上时兴这么一句话女人不狠,地位不稳,这个狠,从职业规划的角度看来,就是要有自己的核心竞争力,有一出手就令四方臣服的技能,这样才能从工作中实现自己的价值,如果浑浑噩噩,随时可能被取代,那又怎么能从中获得自信呢?

3、做好职业规划,活出精彩

女人在职场上打拼不容易,工作之余还要平衡好家庭生活。你忙着工作,老不嫁人,要被说剩女,连工作都没个样,更没人正眼瞧你;将来结了婚,要生孩子,要保住工作,更要加倍努力,因为生育、养育子女等责任在身,职场女性的职业生涯往往要比男性短很多,务必尽早要做好职业规划。这样,才能收获精彩职业,不管面对爱情、家庭,或是生活中的任何变化,方能应对自如,进退有度。

女人的美丽源于自信,自信源于工作和生活的精彩。不是每个女人都要做女强人,但是有一份让你独立、美丽的工作,才能助你面包和爱情双丰收!

职业生涯规划遭遇困惑怎么办?


困惑1:大龄求职障碍

大龄求职障碍普遍存在于缺乏核心竞争力的人群,由于专业技能、专业知识系统没有形成较强竞争力,很多人在求职过程中将稳定和薪资放在首位,而不是和个人竞争力的持续发展紧密相连。随着年龄的增加,职业价值下滑。又因职位特点,企业对年龄的要求提出比较明确的限制,因此很多人遭遇求职年龄门槛。

解决方案:

年龄成为求职无法逾越的鸿沟,让不少大龄求职者在就业市场吃了闭门羹。然而,大龄求职者也有自身的优点,比如经验丰富,能吃苦耐劳等。所以大龄求职者应善于扬长避短,择己所长,补己所短。

■应聘心态要平和:因为年龄原因被单位婉拒之后,要调整好心态,相信自己还能有所作为。

■应聘要求切勿苛刻:大龄求职者不能自恃以前待遇如何高,而要求较高。

■多种渠道求职:积极地通过劳动力市场、人才市场或其它途径推销自己,走向市场。

■及时补己所短:有技能而没有证书的,可以通过培训取得证书;没有技术也没有学历的,可以从较低层的工作开始做起。

■突破大公司的局限:一般大公司对年龄要求比较严格,小公司则为了降低用人成本,一般招聘的岗位要求一职多能,反而对很多懂技术又懂管理经验的大龄求职者青睐有加。

困惑2:职业转型阵痛

当一个人不得不放弃从事多年的工作,而转向另外一个行业或者工种类型。从熟悉到陌生,没有了原始的积累,都会产生困惑和疑虑。其实,转型既是一种机会也是一种危机。转型中必须考虑到自身的特质及行业个性。

解决方案:

转型是一种机会,但也有两面性,即可能成功,也可能失败。为此,在转型过程中,要以自己的职业锚为准则选择自己的方向。所谓职业锚就是指一个人不得不作出选择的时候,无论如何都不会放弃的职业中的重要的价值观。为了尽可能避免转型过程中的阵痛。

首先,要认清自身的不足,充分考虑自身的特点,包括职业兴趣、工作经历、自身优势等,找准自己的职业锚。其次,要充分了解市场的发展趋势以及市场对人才要求的变化,结合这两点,找到最理想的转型切入点。再次,转型时要选择与自身专业相关的行业,使转型有个平稳的过渡阶段,让自己尽快熟悉新角色。

困惑3:求职技巧匮乏

整个求职过程可分为四个阶段:甄选企业、投递简历、面试过程、试用期,各个阶段都有诸多方法和技巧来提高求职成功率。但据调查,80%以上职业人求职技巧主要集中在两个方面写简历技巧和面试技巧。对求职过程中第一个及最后一个环节的重视不够,求职技巧也十分匮乏。而相关的专业培训课程对技巧的技术性研究缺乏创新性、针对性。

解决方案:

求职技巧缺少,往往意味着沟通能力、表达能力、社交能力等存在问题,而这几项技能是打开职场大门的钥匙。

■跟应聘职位沟通:确切地说是了解职位,到底该具备哪些技能、素质,包括公司所在的行业位置和发展目标、自己能对这家公司起什么帮助等。在了解职位基本情况后,对照自己,做好准备,以便向考官证明自身具备的技能和素质。

■跟考官沟通:对于不善于言谈的人,最好从自己最拿手方面谈起,帮助自己尽早进入状态,避免因紧张而陌生。

■用技巧沟通:想象考官可能问的问题,自己准备面试的题目。

困惑4:职业规划缺失

职业规划就是个人针对自身的性格、能力、特长、兴趣、潜能,根据市场的行业发展与从业准则进行分析和测定,制订相应的职业计划,从而达到个人职业发展的终极目标。而很多人却很少会考虑到制订这样的计划,以致迷失方向。

解决方案:

一般来讲,对职业规划这个词的感觉往往是难、复杂、麻烦等,更有些人觉得那是高级人才的事情,跟自己没有关系。

导致职业规划缺乏的原因是把职业规划想得太复杂,就放弃设计自己的职业规划。职业规划是职业生涯的管理工具,其核心是跟自己谈工作、了解自己。跟自己谈工作的最好办法是给自己写信,写信给将来的自己。在信里,自己跟将来的自己谈谈工作情况,还有鼓励、夸奖、批评。信的内容都是构成自己职业规划的因素,信的内容越具体,工作规划也就越明确。信还可以定期写、反复写,因为每个人的职业规划都跟别人不同,而且规划毕竟还是规划,需要根据情况修改。这就是所谓的职业规划的管理和维修。

困惑5:职场人际冲突

现代企业中,因为分工合作、职位升迁等利益分配,使得原本简单的同事关系、上下级关系变得复杂起来。在职场打拼的人,很关键的一条就是EQ技能人际关系的处理能力,这个能力往往决定一个人的工作成就。但有许多职场人士往往处理不好工作中的人际关系,而影响个人工作的发展。

解决方案:

■首先明确人际关系不是工作的全部。脚踏实地做事,勤勤恳恳地工作,多创造业绩,才能使自己得到职场的认同。想在职场中站住脚跟,实力是关键。

■积极面对人际冲突,主动和不同部门的同事建立起友好的关系和谐的人际关系不仅会让工作愉快,还能在你需要的时候助你一臂之力。

■避免被卷入到人际关系斗争的圈子里。若是一旦被动地卷入到争斗的漩涡中,最好的方法是装聋作哑,待事态明朗后抽身而出。

■始终牢记,努力工作。因为实力才是职场中最坚固的权力基础!

■理解感悟企业文化。当团队文化达到理想模式时,不仅能包容性格不同的人,而且能给予克服困难的毅力。

困惑6:职场过劳

职业发展是分阶段性的,越往上晋升责任就越大,压力也越大。年轻职业人往往有一个误区,把年轻当最大的资本来看,而不是工作胜任能力、职业管理能力,他们缺乏应对长期竞争力的经验。因疲劳、压力、挑战和挫折等原因引发的疲劳不堪、情绪低落、心情烦躁、失眠等身心失调往往是疾病的前奏。

解决方案:

职场过劳有两种,一种是假性过劳,一种是真性过劳。假性过劳是指由于自己的主观因素而造成的疲劳,出现这个情况时,要从三个方面着手。

■清楚了解工作目标,避免做无用功。感觉自己工作吃力,其实很多情况是由于业务水平不精或工作方法错误。

■熟悉自己的工作内容,排定合理的工作顺序。要学会工作,注意工作的规律和方式方法,合理安排工作顺序。

■从工作中寻找快乐和满足。假性的职场过劳很多是心理的疲劳,因此,努力从工作中获得情绪的愉悦,通过成功完成任务获得满足感。

若是真性过劳,遇到单位严重剥削劳动力时,要学会保护自己的合法权益,通过劳动监察或劳动仲裁依法解决问题。

困惑7:职业定位模糊

职业定位是职业人通过对行业发展的充分了解,并根据自己的兴趣,确定出自己将要从事的职业方向。

它是自我定位和社会定位两者的统一。通常面临下列情况容易出现职业定位模糊:1、选择专业与自身兴趣、爱好不吻合;2、盲目求职,没有充分考虑自身的优劣势;3、对目前工作状态不满意,但又不知所措;4、面临多个选择,或对未来职业发展没有把握。

解决方案:

全面、客观、系统地评价自身的职业兴趣、职业能力、爱好特长,分析自己适合做什么?能做什么?知己知彼,寻找符合自我的角色。

■分析职业行情和职场形势。在社会需求与个人兴趣爱好之间寻找两者的切合点,明确在社会所处的角色定位,这样选择职业比较容易成功。

■个人在不同的职业发展阶段所处的环境不同,尤其在职业转型或跳槽时,要比较自身的优劣势,作成熟、理性的思考,扬长避短。

■必要时借助职业倾向、职业能力、职业兴趣的综合测评,了解自己属于哪一种性格特征,为自己的职业定位提供参考。明确职业定位可帮助个人在职业选择上少走弯路,使自己在职场竞争中游刃有余。

困惑8:薪情不如愿

薪情不如愿,有两种表现,一种表现为这山望着那山高,一方面对自己抱有很高的期望值,另一方面对市场行情的认识不够,薪资与期望总有一定的差距。另一种表现为,自己的付出和收入不成正比,得不到应有的报酬。

解决方案:

薪情不如愿,要从两方面来看。可能是单位的原因,也可能是求职者自身的原因。

如果你觉得自己能够胜任这份工作,而单位却没有给予相应的工资待遇。要看你自己喜欢不喜欢这份工作,若你觉得自己是适合做这份工作的,那就要与单位进行沟通,婉转地说出加薪的想法,看看老板如何反应。若你本来就对这份工作不感兴趣,或者觉得不适合自己,那就要静下心来,好好给自己的职业生涯重新做一个定位。只有热爱本职工作,才能做得快乐,并把它做好。另一方面,如果你是因为学历低或者技能不强而得不到满意的薪水,那就要靠自己的努力去改变,切勿不切实际的眼高手低。

困惑9:工作缺乏安全感

工作安全感是指一个人在职业中获得的信心、安全和自由的感觉。一般情况下缺乏安全感的人在职场中大致有以下几种原因:自身努力得不到用人单位满意和赞赏而缺乏安全感;专业能力和技能达不到职位要求而产生不安全;岗位流动性大,竞争激烈而缺乏安全感;面临被淘汰,失去工作而缺乏安全感;劳动过程中得不到应有的保障而缺乏安全感。

解决方案:

解决工作不安全感,要从四个方面来调整:

■是改变工作状态,调整工作节奏,适应环境和工作、管理模式的要求;

■是居安思危,提高自身的竞争能力,加强学习培训,不断充实自己,提高业务水平和技能。增强危机意识 ,以自身能力去适应环境和竞争的需求,而不要指望环境来顺从你。

■是自我调节,变压力为动力。在现代社会,绝对的安全感是没有的,生活中要面对现实,接受不安全感带来困惑的事实,学会自我调节,自我降压,把压力转化为努力工作的动力。既使面临淘汰、失业,也要冷静对待,以积极的态度重新找回自我,重新立足社会。

■是在自身利益受到侵害时,要运用法律来维护保障自己的权益。

困惑10:职业倦怠

职业倦怠是人们在紧张和繁忙的工作之中由于受环境、情感等内、外因素影响而出现的一种的身心不适、心理衰竭、情感封闭和亚健康状态。产生职业倦怠的症状有:对职业前景茫然,缺乏工作热情和动力。易产生疲劳、厌倦、焦急、烦躁现象。情绪低落,精神不振,心理疲乏。

造成职业倦怠主要有两个原因:

一是没有明确的职业规划:在选择工作时,没有明确的条件,或者只有待遇条件没有其他条件。有些人甚至没有考虑具体工作内容、发展前景、工作环境等因素。

二是耐心不足:工作的情况时时刻刻都在变化。即使现在没劲,也不能保证以后一定没劲。在没有感受到快乐工作之前,就想换工作。

解决方案:

职业倦怠不一定需要换工作来解决,也有人在换工作之后又有职业倦怠,越换工作越有职业倦怠。避免发生职业倦怠,关键还是职业规划。

■分析自己为什么陷入职业倦怠:把自己能想到的原因都列举出来,可能会发现职业倦怠的原因并不在工作上;

■分析目前的工作情况:对自己的工作有一个重新的回顾。

■解决方法:了解自己的职业倦怠是主观造成的还是客观造成的?能否通过自己努力克服?如果可以克服,通过自己努力克服;如果克服不了,才能考虑换工作。换工作是解决职业倦怠的最后手段,一定要慎重对待,千万不能把小的职业倦怠变成慢性职业倦怠。

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