克服求职面试紧张的方法。
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《克服求职面试紧张的方法》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
1.要以一颗平常心正确对待面试，要做好承受挫折的心理准备。即使面试一时失利，也不要以一次失败论英雄。
2.对招聘单位和自己要有一个正确的评价，相信自己完全能胜任此项工作。有信心不一定赢，没信心一定输。
3.适当提高服装档次，穿得整洁大方，以改变自身形象，增强自信心。
4.面试前做几次深呼吸，心情肯定会平静得多，勇气也会倍增。
5.与主考官见面时，要主动与对方进行亲切有神的目光交流，消除紧张情绪。在心里尽量建立起与招聘者平等的关系。如果心里害怕，有被对方的气势压倒的感觉时，就鼓起勇气与对方进行目光交流，待紧张情绪消除后，再表述自己的求职主张。
6.当出现紧张的局面时，不妨自嘲一下，说出自己的感受，可使自己变得轻松些。
7.感到压力大时，不妨借助间隙去发现招聘者的诸如服饰、言语、体态方面的缺点，借以提高自己的心理优势，这样就会在自觉不自觉间提升自信，回答问题时也就自如多了。
8.当与对方的谈话出现间隔时，不要急不可耐，这样反而给自己留下思考的空间，抓紧理清头绪，让对方感觉你是一位沉着冷静的人。
9.回答问题时一旦紧张，说话可能结结巴巴或越说越快，紧张也会加剧，此时，最好的办法就是有意放慢自己的说话速度，让字一个一个的从嘴里清晰地吐出来，速度放慢了，心情也不紧张了。也可加重语尾发音，说得缓慢响亮，用以缓解紧张。
10.进入考场，见到主考官时，不妨有意大声地说几句有礼貌的话，做到先声夺人，紧张的心情就会自然消失。
zc530.Com小编推荐
畏惧上班的职场心理怎么克服？
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《畏惧上班的职场心理怎么克服？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
当热情被琐碎的工作冲淡了，当工作的动力被工作压力所释放时，当未来遇到工作倦怠时，办公室工作人员如何才能到达关键的安检站，使你的工作效率从低谷中解脱出来?
畏惧上班的职场心理怎么克服？
拖拉，疲倦，无意的工作，不敢去上班，如果上述症状出现在你身上，那么你很可能会被工作场所的疲惫所纠缠。每天在电脑上工作，很少与同事沟通，感到无聊和无聊是不可避免的。即使你不想再工作了，如果考虑一下你的月薪，你仍然需要强迫自己处理问题。
不容小觑的职场厌倦期
从新手到老年人，从员工到管理层，职业成长不是一朝一夕就能实现的，会经历一个曲折的过程。同时，你可能会感到困惑、无聊或自我怀疑。但无论如何，你应该相信“雨后总是有阳光”。在经历了经济衰退之后，你将收获许多意想不到的惊喜。所以，无论你对工作有多累，不要妄下结论，给自己一个暗示，你现在所经历的只是黎明前的黑暗。
一些研究表明，工作3至5年的工人最有可能陷入工作倦怠。此时，他们积累了一定的工作经验，对于手头的工作可以很好的解决，没有挑战，暂时无法取得突破，他们就会有自我怀疑，没有前进的动力。这也是职场中跳槽频率最高的时期。人们普遍认为，只要你忍受最初的五年，除非出于特定的原因，很少有经验丰富的专业人士不太可能换工作。因此，可以看出工作场所疲劳对工作场所人的影响有多大。
打响工作效率保卫战
当你遇到疲惫的工作时期时，你是否陷入了工作效率低下的境地?思维方式是自我限制的，工作热情直线下降，斗争的信念崩溃，甚至脾气暴躁。在这一点上，你似乎是一台工作机器，每天都在工作。如何摆脱低效率的工作也是许多工作场所人士都渴望了解的问题。
1。重新检查工作。放弃固定的思维方式，放下工作，给自己一两天时间重新审视自己的工作。反省自己的处境，找些文章或看电视，让自己明白拖延和敷衍的严重后果，给自己一种紧迫感，强迫自己重新工作。
2.挖掘工作中的未知域。在过去，你不可能在每件事上都是完美的。总会有疏忽的痕迹。找出你以前做过的文案、计划或工作，逐一查找，找出你作品中的漏洞或不完善之处，然后根据这些漏洞让自己重新学习。如果你深入研究你工作中未知的领域，你会发现你面前有很多东西要学，而忙碌的学习过程将使你没有时间再“伤春伤秋”。
3.给自己一个小假期。如果您尝试过以上两种方法但仍无法集中注意力，那么您可以选择自己的年假，呆在家里或带着背包走走。事情会逆转，长期的房子会让你完全颓废。如果你什么都不做，你会发现时间特别慢。在这个时候，你会渴望再次工作，错过忙碌的日子。除了房子，出门也是一个不错的选择。但要小心，你的日程安排不能太密集，否则你将失去休闲的意义，让你的身体感到非常疲惫。
花点时间回想一下你最近的工作。如果你的生产力下降或跌至谷底，你可能会陷入一个“有点无聊”的时期。发现问题及时解决。如果工作场所的无聊感在某种程度上累积起来，那就意味着当它爆发时，你必须对你心爱的工作说再见。
面试怯场教你克服十大招术
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
1、要以一颗平常心正确对待 ，要做好承受挫折的心理准备。即使 一时失利，也不要以一次失败论英雄。
2、对招聘单位和自己要有一个正确的评价，相信自己完全能胜任此项工作。有信心不一定赢，没信心一定输。
3、适当提高服装档次，穿得整洁大方，以改变自身形象，增强自信心。
4、 前做几次深呼吸，心情肯定会平静得多，勇气也会倍增。
5、与主考官见面时，要主动与对方进行亲切有神的目光交流，消除紧张情绪。在心里尽量建立起与招聘者平等的关系。如果心里害怕，有被对方的气势压倒的感觉时，就鼓起勇气与对方进行目光交流，待紧张情绪消除后，再表述自己的求职主张。
6、当出现紧张的局面时，不妨自嘲一下，说出自己的感受，可使自己变得轻松些。
7、感到压力大时，不妨借助间隙去发现招聘者的诸如服饰、言语、体态方面的缺点，借以提高自己的心理优势，这样就会在自觉不自觉间提升自信，回答问题时也就自如多了。
8、当与对方的谈话出现间隔时，不要急不可耐，这样反而给自己留下思考的空间，抓紧理清头绪，让对方感觉你是一位沉着冷静的人。
9、回答问题时一旦紧张，说话可能结结巴巴或越说越快，紧张也会加剧，此时，最好的办法就是有意放慢自己的说话速度，让字一个一个的从嘴里清晰地吐出来，速度放慢了，心情也不紧张了。也可加重语尾发音，说得缓慢响亮，用以缓解紧张。
10、进入考场，见到主考官时，不妨有意大声地说几句有礼貌的话，做到先声夺人，紧张的心情就会自然消失。
克服职业焦虑的11点心得
1、先选职业，职业选对了才能做成事业，一开始选的不对很正常，只要用心有想法，迟早总会找到自己想去的方向。
2、有时候找方向往往最艰难，最心灰意冷也正是这些时候，牢牢记住这种感觉，会更加珍惜以后的每一个来之不易的机会。
3、工作有两种做法，要么就是懒洋洋活着，要么就是玩命儿，比你身边的人都努力。前一种方法让人生不亏欠自己，过得舒心;后面一种方法让自己不亏欠人生，你想起自己的每一分钟来，都有很多故事，未来的每一分钟也似乎充满了各种可能性。
4、工作比钱更重要，但是当专注于一项工作，不断精益求精，总有一天会发现钱来得比你想象的还要容易很多----要忍得住寂寞，坚持方向不动摇，成为专家。
5、工作容易成为例常公事，即便再复杂，做多了也迟早会成为一种程式。但是把感情放到工作里面去，也许会看到一些新东西。
6、如果参照上一条，工作依然让人乏味，那该换工作了。
7、对于男人来说，工作和爱情都很重要，如果要排个先后，若因为爱情而牺牲工作，那我会觉得放弃了前程即是对对方的不负责，也是对自己的不负责----她若真的爱你，怎能忍心看你在平凡中沉沦。
8、一个女人长的好看不好看并不重要，重要的是，职场如战场，所有的痛和磨难，她能不能理解和体谅。
9、工作应当有愿景，不仅是三五年的目标，而且应当是对自己有一个十年后的交代，那就是交答卷的时候了。
10、足够努力，不放走每一个机会，对别人在生活中友善，工作中保持强硬作风，读足够多的书，交不同背景的朋友，寻找有共同事业理想的伙伴，坚持自己的思考，其他交给老天。
11、热爱你做的事情，它是你人生的一部分，是你的理想和骄傲。
如何克服职场性格缺陷？
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
运动心理学的研究表明，各项体育活动都需要运动者具有一定的自我控制能力，因此，有针对性地选择体育锻炼，是有效纠正个人心理缺陷、培养健全人格的心理训练方法。
如何克服职场性格缺陷？
1、缺陷类型：紧张
此类人一遇重要场合或考试就惊慌失措，严重时大脑一片空白，从而导致正常水平无法发挥。
运动处方：这些人要克服性格缺陷，应该多参加竞争激烈的运动，尤其是足球，篮球，排球等比赛。
原因：改变游戏，紧张而激烈的，有心灵的平静状态只从容。如果我们经常可以承受这种激烈对抗的考验，人们就不会太紧张的时候失败，学习会更加从容。
2、缺陷类型：胆怯
此类人天性胆小，学习起来怕承担失败的风险，动辄害羞脸红，性格腼腆。
运动处方：建议参加游泳，滑冰，拳击，滑雪，单杠，跳马，平衡木等运动..
理由：这些活动要求人们不断克服对摔倒、摔倒疼痛等心理恐惧，以勇敢无畏的精神克服困难，才能克服障碍。经过一段时间的锻炼，相信你的勇气会逐渐增强..
3、缺陷类型：自卑
此类人缺乏应有的自信心，习惯于未上战场就先打退堂鼓，经常担心自己完不成学习任务，挨老师、父母的骂。
运动处方：可以选择一些简单易行的运动项目，如跳绳，俯卧撑，广播操，跑步等..
理由：以上项目很简单，有助于舒缓绷得过紧，“弦”，不断提醒自己，“我没事。”锻炼，自信心也会逐渐增加。
4、缺陷类型：急躁
此类人缺乏耐性、急于求成，往往因一时冲动犯下错误。
运动处方：要克服急躁情绪，你可以选择下棋，打太极拳，慢跑，长距离散步，游泳，骑自行车，射击等运动项目。原因：运动强度不高，强调持久性和耐力，坚持这样的活动可以帮助人们调节神经系统的活动，增强自我控制能力，从而达到稳定情绪，克服焦虑的目的。
5、缺陷类型：犹疑
犹疑者不论大事小情都时常犹豫不决，办事缺乏果断，瞻前顾后，结果往往会错失良机，甚至做出错误抉择。
运动处方：建议选择乒乓球，网球，羽毛球，跳高，摩托，跳远，击剑，跨栏，摔跤等项目。
理由：以上项目要求运动是冷静，思维敏捷，判断准确，当机立断，任何多疑，犹豫，动摇可能会引发故障，所以长期的实践可以帮助人们陶冶性格品质是决定性的。
6、缺陷类型：自大
此类人凡事喜欢逞强，过于高估自己，轻视别人，易引起同伴反感。
运动处方：可能会特意选择更困难，更复杂的动作的运动，如跳水，体操，马拉松等项目，或者找一些实力水平远远超过了对国际象棋，乒乓球，羽毛球等项目的主戏。
理由：人外有人，天外有天，多体验运动的艰难，有助于克服自负、骄傲的毛病。
克服自卑：走向面试成功第一步
官接待的应试者有若干名，相同的问题问了若干遍，类似的回答也要听若干遍。因此， 官会有乏味、枯燥之感。只有具有独到的个人见解和个人特点的回答，才会引起对方的兴趣和注意。
案例：
有一位女大学生去一家中外合资公司应聘求职。她通过了一道道关卡，最后只剩下她和另一位男性求职者。
经理是外国人，他在与这两位求职者的闲聊中，极为随便地问了三句话：会打球吗？
男的说：会。
女的答道：打得不好。(其实她在大学校园里是个不错的羽毛球选手)
经理又问：给你俩一部小轿车，限在一星期的时间内，有没有把握学会驾驶这辆小汽车？
男的说：有。
女的说：不敢保证。(其实她曾经学过开汽车)
经理再问：厨房里有的是蔬菜，你俩能不能给我做几样拿手好菜，我这人不挑剔。
男的说：没问题。
而她却腼腆地说：做得不好。(其实她的烹调技术不亚于一个三级厨师)
你认为这两位应聘者的答话，哪一位更能受到 官的欢迎？
分析：
这位男应聘者的答话更能受到主考官的欢迎，想知道原因吗？
这位女大学生默守谦虚是最大美德的古训，不敢表白自己的工作能力。如果从更深一层来讲，她的身上郁积着自卑心理，不敢面对机遇、迎接挑战。在求职过程中，如果招聘人员是从港、澳、台来的，他们或许会理解中国人的谦虚心理。可当招聘者是来自历史文化背景截然不同的西方国家，则可能出现上述类似的结果。
如今，中国女性已经呈现出一个崭新面貌，表现自我、肯定自我。崇尚自我的人日益增多。然而，这样的女性毕竟为数尚少。在求职面谈中，女性要勇敢地破除自卑情绪，展示自我，推销自我，这样才能不致在求职中受挫，并树立一个职业女性的形象。
如何避免高考过度紧张
一年一度的高考又快要到了，如果你是考生，会不会特别紧张，不用怕，这里教你几个避免过度紧张的法子。
首先说，不要希望不紧张，越是遇上大事，人越紧张，这是正常的，是生物适应自然的本能反应。为什么你遇到小狗不紧张，遇到大狗紧张？因为大狗危险，你本能反应是自我保护，紧张可以让你保持警惕性，同时肌肉力量增强，准备战斗或快速逃跑。但凡事都有度，适度的紧张可以激发人的潜能，但过度的紧张就适得其反了。比如在遇到野兽的时候，过度的紧张可能让肌肉僵硬，连跑都不会了，俗话说“吓呆了”。而面对考试，过度的紧张，可能让一个人大脑一片空白，平时轻而易举能做出的题，也不知道该如何下手了，俗话说“吓傻了”。因此，我们真正要面对的是：如何避免过度紧张？
首先是要接纳，承认自己在遇到重大事件的时候会紧张，往往是你接纳了紧张，反而不那么紧张了。正如一个人上台演讲前讲“我很紧张”，这样一说反而不太紧张了。相反你不接纳紧张，心里不停地说“我怎么能这么紧张呢？我不该这么紧张啊！”越是这样想，你就会越紧张，除了对高考的紧张，还增加了对“紧张”的紧张，越是对抗，越是强化，心理学对大脑皮层的兴奋和抑制研究已经证实了这一点。所以要接纳自己会紧张这一事实，想想不光你紧张，大家都很紧张，你放弃对抗，注意力自然发生转移，紧张感反而下降了。
其次，可以学习一些放松的方法：
深呼吸，人的身心是一体的，紧张的时候，人会心慌气短，交感神经兴奋，而深呼吸是副交感神经兴奋，抑制了交感神经，心慌气短的症状就消除了；
用力握紧拳头直到自己坚持不住，紧张过度就放松了，符合自然规律中的物极必反；
转移注意力，把心思尽快放到解题上，一旦开始思考，一心不能二用，紧张便无影无踪了；
从最简单最拿手的题目开始，积累成绩，让心里有底；
冥想美丽的大自然，保持内心的平静；
积极自我暗示，给自己打气提高自信，等等。都有一定的效果，你可以选择适合自己的方法。
不过，以上方法只能起到一定的缓解作用，所谓治标不治本，要根本解决这个问题，还是要保持一个良好的心态。
保持良好的心态，谁也会说，但具体怎么做才能保持，很多人不清楚，所以也就无从保持。
要治本就要从过度紧张的本原说起，过度紧张的根源是什么？还是对结果的过分在乎。你越看重结果，就会越紧张。考好了，前途一片光明；考不好，人生从此黑暗，成败在此一举，你要这样想，不紧张才怪？
有同学说，我没法不这样想，老师、家长、社会都是这样教导我们的（这确实是个问题，一句话说不清，以后再探讨），你可以这样想，但我想问你一句，什么叫考好了？什么叫没考好？
是不是你发挥正常了，就是考好了，你发挥失常，就是没考好？也就是说，只要你发挥正常了，至于你考了六百分，还是五百分，还是四百分，那都是你应得的分数，都是你本来水平的标志，这就算考好了。一个学生，平时就考四百分，高考也考四百分，他痛苦不已，那就是不能正确认识自己，你本来就是这个水平嘛！有什么好痛苦的，你应该高兴才对，因为你发挥出了正常水平，可以问心无愧了。如果你非要检讨，就检讨平时你在干嘛？或者自己适不适合走这条路？
因此对于一件事，仔细想想，我们能做到的，无非也就是尽力而为，至于结果，并不天遂人愿。用叔本华的话说，就是“我们只能做我们想做的，但不能要我们想要的”，爱因斯坦把这句话当成了他的座佑铭，用来安慰十有八九不如意的人生。其实，中国人也表达了同样的意思，叫“谋事在人，成事在天”，或者“尽人事，听天命”。
说白了，就是对于任何一件事，你尽最大努力去做就OK了，你是希望有一个好的结果，但结果除了靠你的努力之外，还受制于环境等因素，而这些是你无法掌控的，对于无法掌控的要听天命，顺其自然便好了。这样考虑，你就会把心思集中在自己的努力上，不会耗神费力去想那些自己掌控不了的事情，如此一来，你的精力集中，思考效率很高，可能结果会更好。反之，你总考虑考好了如何如何，考不好怎样怎样，分散精力，浪费心力，过度紧张，反而影响思考的效率，发挥不出正常的水平，结果反而不好。
所以，良好的心态其实很简单，就是面临一件事时，首先区分一下，哪些是你可以控制的，哪些是你无法控制的，对于你控制不了的事情听天由命，对于你可以控制的事情尽心尽力，只要自己尽力了，就可以问心无愧，不妄想超出能力的结果，也不计较是否胜过别人，如果能这样想，你还会过度紧张吗？
曾国藩在家中挂了一幅字“只管耕耘，不问收获”，有了这样的心态，反而收获颇丰，你没发现吗？
克服抱怨 让职业生涯走的更远
不要过多地去抱怨，抱怨不解决任何问题。不要沉浸在过去，也不要沉溺于未来，要着眼于今天。一定要学会脚踏实地、注重眼前的行动。
从事多年人力资源管理的工作，我的习惯是定期与新入司教职员工进行沟通和交流，了解他们工作、思想和生活等方面的情况，帮助他们快速融入团队，适应新东方工作的节奏。在交流中，我常常为初入职场的毕业生对新东方的热爱与投入而感动，但也深深感受到了这些职场新人从学生到社会人，从学校到企业的转变中强烈的不适应和阵痛。
适应变化，坦然心态
校园的学习更多是个人行为，工作则更加社会化，更加注重团队之间的协作。如何与他人协作是初入职场的毕业生最需要学习的东西，而这个没有固定的程式，需要结合自己的性格特点，不断摸索，善于总结与反思将会为你节约很多时间。
相对于学习，工作更加功利和现实。很多公司的文化是结果导向的，如果主管和你说我只看结果，不要感到惊讶，因为领导的领导也要的是这个结果。学习主要是考核学习能力，而工作中要求的技能更加综合。工作中涉及到了关系建立能力，沟通能力，谈判能力等等。与学校的生活不同，一项能力的不足，很难用其他的能力来补足。
职场中，机会之类的偶然性事件很多，努力和结果没有百分之百的必然性，但仍有很大的相关性。所以，你不要为自己没有得到什么而气馁。要相信厚积薄发，并且敢于尝试。上帝如果给了你一手烂牌，你也要加油打好这一局。
正因为如此，我们需要做出改变，积极调整心态，适应从学校到企业、社会的转变。譬如先可以问问自己：10年后想成为什么样的人，或者是未来要过什么样的生活?这样的问题至关重要。这不是一个简单的问题，需要你完成一个系统的思考。
只有对未来的理想进行了系统思考，你的职业生涯规划才算真正开始。你思考得越晚，你的机会成本越高。很多人毕业后工作了几年，发现自己其实不适合所在行业和所任职的企业，毅然跳槽转行。到那时，付出的成本就更高了。
如果你有明确的目标和愿景，就会知道身边的哪些事是小事，从长远来看，根本不值得你去关注。今天谁借了你30元没还，明天网购的东西质量有问题，这些都属于小事，不关注这些小事，就节约下了大量的时间与精力。
明确了理想后，你可以据此把你的职业生涯划为几个阶段。设定每一个阶段的目标，每一个阶段都设一个激动人心的目标，目标设定要尽量清晰、可行。在设定时不要过多地受现在所在的区域情况、自身条件等的限制，要有足够的视野，视野越开阔，你可以选择的策略就越多。让具体目标激发你的想象力，争取每一个阶段的胜利。
积极主动，提升能力
保持务实的作风，立足现在。很多大学生在工作中往往存在过多的幻想，总是幻想有更好的工作机会。建议职场新人别仅仅去幻想，要相信概率，而非迷信奇迹。不要过多地去抱怨，抱怨不解决任何问题。不要沉浸在过去，也不要沉溺于未来，要着眼于今天。一定要学会脚踏实地，注重眼前的行动。
要积极主动。主动发现问题，思考问题，主动解决问题，承担责任及分外之事。投入比别人多的精力和资源。如果想获得更多，就需要比别人付出更多。
始终关注自己能力的成长。不要把改善工作的能力全部寄托在公司培训上，要把更多的心思放在观察和思考上，找出问题的所在，通过观察和实践得到的答案才是真正的知识。在工作实践中不断学习与进步，提高和丰富自己的工作技能。
提升处理人际关系的能力。每个人都习惯以自己的方式与别人沟通。但你需要走出自己的舒适区，多和其他人交流，求同存异。人性有好的一面，也有不好的一面，我们需要了解人性，学习并接受。这不只是适用于工作，也适用于生活。同时，让自己的性格更具有吸引力尤为重要。良好的人际关系能够使你在工作中如鱼得水，走得更远!
职业规划帮你克服职业倦怠
职业规划帮你克服职业倦怠
最近，经常听到一些朋友说他们工作起来越来越没有干劲，打不起精神，只是依仗着一种惯性来工作。这些人中，有工作5年以上的职场精英，但也不乏刚进职场几个月的职场新人。
对于前者而言，这种职业倦怠感可能源于低水平的重复工作，而对于职场新人来说，在入职几个月就出现这种倦怠感，往往是由于对现阶段的职业抱有过高预期造成的。
职场新人为什么会产生职业倦怠感？
与长期从事一份工作的人不同，如果你初入职场就产生了职业倦怠感，可能是因为对工作的看法过于理想化。
很多人认为一定要找一份有趣的、有价值的工作，而真实的情况是没有一份工作是完全有趣、有价值的。以广告创意为例。我以前曾经在广告领域工作８年，所以经常会有人问我如何进入广告行业。而我在回答之前，我一般会问对方三个问题。
1.你愿不愿意接受这样一份工作，其实它不像表面看上去的那么有创意，在刚进入的时候，你还是要从基层做起，在网上搜集大量的资料，整理成word，跟客户开3、4个小时的会。
2.你愿不愿意接受这样一份工作，你每天要加班到很晚，经常是9、10点钟，如果遇到大型的比稿项目，甚至会到凌晨3、4点，更悲惨的是9点钟你还要准时上班，因为要给客户提案。你愿不愿意接受这样的工作？
3.你愿不愿意接受这样一份工作。你觉得自己做出了一个非常棒的创意，然后拿给客户看。客户说，这个地方不太好，改改。这样接连改了十几次。客户说你怎么一点创意都没有，每次都是按我说的改。这还不是最杯具的。最杯具的是客户沉吟了一下说，我觉得还是第一次的方案比较好。然后你就疯掉了。你愿意接受这样的工作吗？
基本上，听完这三个问题还坚持要进广告行业的人，都会有长远的发展。
有句话说得好：如果你无法忍受我最坏的一面,你也不配得到我最好的一面。工作也是这样。
职场新人还要面对的一个挑战是，刚进入职场，能力还比较低，与企业的议价能力较弱，只能从执行性的工作开始干起。这样的工作往往是枯燥的、重复性的、没那么有趣的。今天的职场精英们也是这么走过来的。先尝试去接纳这一点。
跳槽可以解决倦怠感吗？
很多时候，我们觉得，只要跳槽，找个更喜欢的工作，就可以解除倦怠感。这在短期内或许会有一些效果，然而从长久来看，频繁的跳槽让你无法在某个领域得到充分的积累。
很多人认为，找到一份能够使自己的能力完全发挥的职业就不会出现倦怠感。所以人们经常会被新手的好运迷惑，轻率做出转行的决定。所谓新手的好运，是指很多时候，当你刚进入一份工作的时候，你觉得进步非常快，似乎有很多这方面的天赋，非常适合这份工作，是天生好手。然而工作了几个月以后，你遇到各种各样的挫折，你发觉自己成长的速度开始降下来，你开始变得有些沮丧和焦虑。这时你对自己说：看来这份工作是不适合我的。于是你辞职进入另外一份工作，然而，历史总是惊人地相似。
对于职场新人而言，希望找到一份真正热爱的、值得去做的事业是很好的想法，但这并不意味着，你马上就要实现这个梦想。现实与梦想之间的鸿沟，需要你用更强的能力去填补。否则的话，神马都是浮云。对职场新人来说，一份感到倦怠的工作，是你修炼专注、负责、关注结果等职业心态的最好契机。
创造属于你的乐趣
职业出现倦怠感时，我们可以通过一些方法来改变这种状况。
以上《克服求职面试紧张的方法》一文，由编辑精心撰写而成，希望对您的职业规划有所帮助，更多精彩请访问“求职面试的方法与技巧”专题！
