如何提升护士工作责任心。
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怎样增强工作责任心工作责任心体现在三个阶段：一是办事之前，二是办事之中，三是办事之后。第一阶段，办事之前要想到后果。第二阶段，做事过程中尽量控制事情向好的方向发展，防止坏的结果出现。第三阶段，办事之后出了问题敢于承担责任。勇于承担责任和积极承担责任不仅是一个人的勇气问题，而且也标志着一个人的心地是否自信，是否光明磊落。
要增强工作责任心，提升工作效率重点是：带好头、强本领、抓细节、严制度。带好头。一个单位的领导、中层干部，作为一个管理者如果思想懈怠，疏于管理，放松监督，带头作用缺乏，员工自然跟着懈怠。领导懈怠一，员工能松懈十。领导、中层、员工都要在各自的工作岗位上体现出强烈的工作责任心。
强将手下无弱兵，兵熊熊一个，将熊熊一窝。强本领。要有强烈的工作责任心，还要具有过硬从心之力。要突出解决好力不从心的本领恐慌问题。增强本领就是要增强业务能力，增强适应本职岗位，较好履行岗位职责的业务能力。
我们中的大多数都受过良好的教育，基础知识扎实，但业务知识和工作经验欠缺，需要多学习，多思考，多实践，抓细节。
注重工作细节就是加强工作责任心，工作细节是责任心缺失的多发地，易发地，常发地。发生工作细节错误的危害程度是难以确认的，因为细节决定成败。大决策正确，实施细节上错误，也会导致前功尽弃，以失败而告终。工作中的细节是如此，人生旅途中的细节也是如此。抓细节就是抓大事，工作细节无小事。
严制度，人有懒惰的天性，发生工作责任心的缺失源于人的懒惰天性。原本规章制度执行得很好，时间一长自然懈怠，思想上一放松，责任心就减弱，行为上自然就松懈。体现在日常的工作中就是执行力下降，很多问题就是由此而生。严制度就是用制度约束人的行为，阻止人的懒惰天性侵害工作责任心。
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如何面对职场中的“攀比心”？
俗话说，人比人气死人。但在竞争异常激烈的职场中，“攀比心”却无处不在。那么应该如何面对职场中的“攀比心”呢？且看小编又是如何理解这一虚荣且又进取的心态……
其实从经济学角度分析出发，“攀比效应”是一种赶时髦的心理，想拥有一件几乎所有的人都已拥有了的商品；而经济学角度的“虚荣效应”是指由于种种因素的限制，只有少数人才能享用到独一无二的某项产品或者服务。由此推延，社会生活中的“攀比”心态就是看到别人拥有了，自己也想拥有的心态；更进一步，“虚荣”心态则是期望达到少数人享有的荣誉、地位或者身份。
一般对于人生目标不甚明确，意志又不够坚定的普通人来说，难以找到能够全心投入的兴趣和事业，所以只能时不时地给自己打上一针名为“攀比”的强心针。
即使明白这种消极的方法是不可取的，但“攀比”之心起码能鞭策人们实现大多数人所能够达到的标准。对于缺乏目标和毅力的人来说，适度攀比也是一种激励自己的手段，而过度攀比的话，魔鬼可就要近身了。
“虚荣是我最爱的原罪”，尽管深知这是魔鬼的蛊惑，可要克服人类的惰性有时需要这样的蛊惑。
随着职场这个大社会里的小社会生活水平、办公环境、人文素养的提高，职场中人在空闲之余、在“阴暗”的心里角落、在真正想进修自身综合素质的驱使下习惯与人攀比两把。攀比可能是虚荣心作祟，可能是造成压力的一小条因素，也可能是职场白领成功的辅助条件。你想得到怎样的结果全看你是否正确把握攀比心。
1、不要让虚荣心驱使攀比心
不少人与别人攀比全是虚荣心惹得祸，而这类攀比是不健康的。比如A女生看到B女生买了件漂亮的名牌服饰，A女生觉得很好看，心里暗暗下决心要攒钱买一件比B女生更好的，后来衣服是买了，面子上挂住了，可里子里却把自己的存款全用光了。这种有了面子没了里子的攀比结果苦得还是自己。
2、攀比前要为自己立下目标
每个人都会拥有他自己习惯的攀比方式，而往往许多攀比都是盲目且不具可比性的无用功。在攀比前要为自己定下个目标，且衡量这个目标是否自己能力范围所能实现的，以追求较大、较有效的攀比度。
3、攀比不要给自己太大压力
攀比往往是与各方面比自己强的人比较，所以会觉得攀比者会觉得有压力，就好像是把一座大山压在自己身上。做人要善待自己，不用这样自我为难，把心放宽了，自己定的攀比没要求你需要在多少时间内完成它，慢慢的来，总会达到你希望的目的。即便是比了半天你还是比某人差，也不需要太难过，因为只要你尽力了，你的能力一定比攀比前有了很大的进步。
职场中有攀比可能并不是件坏事，它可以催人奋斗，在攀比中发现人外有人，天外有天，才不会发生职场道路原地踏步的情况。但攀比时千万别光顾着眼红别人，而自己没有任何行动，那就显得太盲目了。
“职场妈妈”如何提升自己的价值？
网友Miya雪的困惑：
你好，我是一个已婚妈妈，现在就职在500强企业的普通员工，现在马上就要三十岁了，一直从事的是与市场销售有关的助理性质的工作，具体工作就是协助销售或者市场主管做做数据收集、分析、整理，服务客户，协助团队工作而已，事情很杂，在我看来没有专业性或者技能性，不知道怎样才能够在职业上有所改变，不知道这样的支持性质的工作该如何进修，进修哪些方面，如何让自己的履历更丰富一些，为以后跳槽或者晋升更高一级别的岗位做准备。
麦当劳中国人力资源总监肖文的答复：
选择职业首先是要有兴趣，其次是要有坚持。如果简单的事情重复做千百遍，你就是专家了。其实，你现在的工作是你职业未来成功的关键，如果你能够从这些数据分析中找到业务的机会点，并给予建议，那你就是策略性业务专家呀。其实，进修的最好办法是在工作中不断改进，提炼自己对问题的看法，不断磨练就会有成就。平时可以看一些，关于数据分析对业务帮助的书。有机会，可以投资MBA的学习。（完）
就任新职前如何提升自己？
也许有那么一天，公司人事通知你将升任新的职位。你在觉得精神一振的同时是不是会有无所适从的感觉呢？在你就任新职前的这段时间内如何全面提升各方面经验，变得更为成熟和老练呢？
首先，你要对自己有信心。你被提升这件事表明你已经足够成熟。当然，我们大家都应该不断提升自己。然而，在提高自己的过程中你不应该失掉自己。有几个方面你也许需要注意：
◆继续保持你过去做得最好的方面。你的提升是对你过去成就的延续。老板对你的期望中，很重要的一部分是希望你进一步扩展你现有的能力。你首先需要工作得像一个财务部负责人，而不是把你自己表现得像一个代总经理。
◆和你的总经理谈谈他对你的期望。尽管他对你的主要期望是继续做好你过去做的最好的事情，但是，他对你将来的表现还会有其他期望。你应当和他讨论并制定出一套你未来的业绩评估标准。
◆与其他部门的经理们谈谈。在新职位上，你的影响和合作领域都有所扩展。这些影响和合作范围对你来说并不熟悉，你需要学习这些，而最有效的方法之一就是向你的同僚们讨教。另外，你也需要了解其他部门的运作情况，以及了解在你与其它部门之间的合作与协调方面，他们对你的期望，以及他们关心什么、有什么建议等等。
◆你还需要和自己部门的职员谈谈。了解他们的思想、困难、担心、建议和对部门未来的期望。你不需要解决任何问题，你甚至不需要承诺解决什么问题，因为某些问题也许会超出你的职权范围。关键是要理解他们，以利于你今后的工作。
◆要想在新职位上脱颖而出，你就要跳出部门框架去看问题。从公司老板的角度去考虑那些真正与公司整体业务相关的东西。
设想如果你是公司的老板，你会怎么做？往往一些聪明人也会犯糊涂，陷入到对公司的整体或者长远利益来说并不必要的局部优化的陷阱之中。
◆不要新官上任三把火。头三个月应该少说多学。同时，你需要为你的部门和你的新角色制定一个业务计划，这个计划要显著地服务于你公司的整体利益。你需要发掘出你的部门另外还能为公司做些什么。
如果你能和总经理讨论你的计划并征得他的同意，他会非常赏识你。然后，系统地实施你的计划。在此阶段，由于你对公司的整体业务和系统缺乏了解，因此采取特别的策略，不仅是一种礼节，而且是必须的。
另外，不管你是将要晋升还是已经晋升，养成好的工作习惯都对提高工作效率有很大帮助，所以在下班以后只需要花几分钟时间，将一天的工作做个妥善的总结。
■整理备忘录备忘录上记载了一天的工作摘要，包括当天会见的人士，新获得的名片资料等等。内容多半繁杂无章，故在一天工作结束前将它整理一下，这样不但能掌握当天的工作进展，也便于日后翻阅。
■检查工作表当天应进行的工作项目，已完成的做上记号，对未完成的项目也做到心中有数。
■拟定次日的工作表把当天的工作表检查完毕后，列出次日应进行的工作项目，拟定工作表，此时可参照备忘录，以防疏漏。
■整理办公桌下班前将办公桌整理得干干净净，才算真正结束一天的工作。做好这些后，你就可以迈着轻柔的步子，轻松地下班了。（完）
经济责任审计述职报告范文
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《经济责任审计述职报告范文》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
什么是经济责任审计述职报告
述职报告一般按年度业绩来写;离任审计报告一般是以任期内任职情况来写，通常都是超过一年的时间段。
经济责任审计述职报告的范文：
首先，诚挚地欢迎区审计局、审计组各位领导和同志来我局对我进行任期内的经济责任审计。下面，按照审计组要求，我将xx年至xxxx年人局长以来的工作情况作以简要汇报。
我于xx年元月任娄星区教育局局长。任职以来，面对特殊的形势和繁重的任务，在区委、区政府的正确领导下，带领教育一班人，牢固树立科学的发展观和正确的政绩观，积极克服种种不利因素的影响，推进了娄星教育事业的持续快速健康发展。在经济社会发展相对滞后的情况下，娄星区坚持政群重教、多元投入、改革创新、均衡发展的原则，以小财政办出大教育，取得了可喜成绩。先后荣获全国基础教育、特殊教育、素质教育、扫盲工作先进区4项国家级荣誉和全省成人教育、迎两基国检先进区等17项省级荣誉。xx年以来，共有21人考上清华北大，各项高考指标连续6年名列全市前茅。教育成为娄星区的一大亮点。
一、不断加大教育投入，全面改善办学条件。一是以两项督导评估为契机，争取财政投入按时足额到位。xx年以来，我们以迎接省、市两项督导评估为契机，积极向区委、政府领导反应教育的困难，使得我区在财力十分有限的情况下，区财政对教育的预算支出做到了优先考虑、尽力保证、只增不减。光xx年-xx年年，财政对教育的投入累计达到2.95亿元，年均增长12.56%，其中xx年年教育支出占到同期财政支出的32.48%，确保了教育经费的两个比例、三个增长。二是大力兴办民办教育。为有效缓解公办学校的办学压力，我局积极鼓励社会力量投资办学，致力发展民办教育。近年来，由民营企业投资8000多万元办起了一批上档次、上规模的中小学校和幼儿园，如铂金玫瑰幼儿园、恩雅幼儿园投资都在500万元以上。目前，全区民办学校(幼儿园)总数达到64所，在校学生(幼儿)达到14000多人，民办教育成为区域教育体系的重要组成部分。三是多元投入强硬件。为把公办学校做大做强，我局采取多元投入的形式全面改善公办学校的硬件设施。xx年以来，吸纳社会资金1560多万元，完成了12所薄弱学校的改造任务，彻底消除了d级危房。二、三、四中3所高中学校通过银校合作、社会赞助和教师集资共筹措资金8000多万元，建好了学生公寓、食堂、科教楼和体育馆。城区教育布局调整取得实质性进展，今年投资600多万元的先锋学校、娄底五小等项目建成后，城区大班额的紧张局面可望得到一定程度的缓解。
二、围绕体制机制创新，不断深化各项改革。改革创新是教育发展的不竭动力。我区以小财政办出大教育，改革创新是活教之源。
第一是课程改革创特色。我区财政虽小，但通过率先课改创新教育特色。xx年，我区作为全省第一批新课改实验区，局里就优先安排了60多万元专项资金，对3000多名教师进行了通识培训，组织近300名青年骨干教师外出学习交流课改经验，先后有12个课题在国家、省级立项。体育教育、校园文化、血性教育、家庭教育等校本教育独具特色。xx年，全省基础教育课程改革现场研讨会在娄星区召开。xx年，娄星区被教育部确定为全国校本教研制度建设基地。近3年来，有21名教师在全国、全省各类教学比武中获一等奖，89名学生在全国、全省各类竞赛中获一等奖，我局连续3年荣获教育部主题教育活动集体一等奖。成人学校坚持市场导向，致力培养技能型农民，目前已有3所成校先后被评为省级示范性成校。
第二是人事改革添活力。我区财政虽小，但通过精兵简政激发全员活力。从xx年起，全面实行教职工聘任制、行政干部竞聘选拔制和全员绩效工资制，彻底打破了铁交椅、大锅饭和终身制，切实增强了行政干部和教职员工的竞争意识、责任意识和效率意识。目前，全区共待岗培训教师580人，转岗分流教师32人，并全部清退代课教师和临时工;全区106名局管干部全部通过公开竞聘产生，30名优秀教师走上行政岗位，24名原有的行政干部被转岗分流。
第三是体制改革提效益。我区财政虽小，但通过体制改革提高资金效益。xx年，我局在全市率先建立了教育资金管理中心，这不仅大大缩短了教育资金的运转周期，而且大幅节约了公务费支出成本，切实提高了教育资金的使用效益。xx年全区中小学校的公务费支出只有313万元，比xx年的1062万元节减749万元。同时，为有效减少教育管理层级，节省行政成本，xx年至xx年年，我局采取先行试点、分期分批的方式，在全省率先撤销了乡镇办事处学区，原学区的管理职能由所在地中学或中心小学承担，45名行政人员重新回到教育教学第一线。
三、坚持维护群众利益，努力构建和谐教育。均衡发展是人们对教育的迫切要求。我区以小财政办出大教育，均衡发展是稳教之策。
第一是城乡教育一体化。小财政的区情，决定我局必须坚持城乡教育一体化，促进城乡教育的均衡发展。xx年，通过资源整合，我局将原有的117所区属中小学校调整优化为69所。为有效缓解中心城区学校班额大、上学难问题，通过扩容提质和新建学校，新增学位2700多个。近几年累计投入4700多万元完成了农村学校现代远程教育工程以及中心小学以上学校的现代化教学设施装备工作。目前，全区有6所学校成为省级现代教育技术示范学校。
第二是惠师政策人性化。小财政的区情，决定了我局对事业单位进人必须严之又严，但因教师结构老化和补员渠道不畅又需对补充优质师资给编从宽，xx年以来，全区每年安排50名以上专项编制用于招聘优秀专任教师，新招聘的教师全部安排到师资薄弱的农村学校任教，并规定6年之内不许调动。同时，优先保证师资培训经费，努力提升专任教师的学历层次。目前，全区小学、初中、高中专任教师学历合格率分别达到99.9%、96.8%、92.5%，远远高于全省平均水平。通过实行工资统发、足额缴纳三金、参照公务员津补贴标准发放教师适当补贴以及设立偏远农村学校教师专项津贴等，给全体教师以真情关怀。
第三是办学行为规范化。小财政的区情，决定了我局要以小财政办出大教育，决不能因为小财政而违规办教育。我局从1987年起即取消了小学毕业升学考试，并严格学籍管理，义务教育阶段全部实行免试就近入学。从xx年下期起，全区停办了校中校招生，取消了所有学校开办的重点班、实验班，所有新生一律实行电脑随机编班、任课教师均衡搭配、班主任抽签确定班级。认真落实义务教育阶段学杂费减免政策，全面推行学校收费公示制度，坚决杜绝乱收费行为。xx年年以来，共免除城乡义务教育学杂费1546.9万元，为贫困生提供生活补助和书籍费356万元。对农民工子女到城区学校就读全部免收借读费。严禁家教家养，对公办教师以给学生补习为名乱收费的行为进行了严肃查处。
护士实习工作总结
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短短一个月的护士实习工作马上就要结束了，我也可以静下心来好好的完成本次的实习总结了，这次护士实习工作真的让我学到了很多学校里学不到的东西，我懂得了很多为人处事的道理，也懂得了很多工作上的规则。这次实习的心得体会有很多，下面我做一下总结。
经过一段时间，我转到了眼科，这是我护士实习工作的第二个科室。虽然已经实习了一个科室，但由于性质完全不一样，所以对于我来说仍然是陌生的。刚刚熟悉了一个环境，熟悉了科室里的老师们，现在又要准备迎接新的挑战了。经过了一个多月的学习与锻炼，我学会了很多东西，作为一名护士，不仅要学会最基础的扎针技术，还要学会其他的各项操作，例如：导尿、灌肠、吸痰、鼻饲以及各种仪器的使用等很多东西。所以，学习是贯穿整个临床始终的一条主线，我们不仅要学习各项技能，各种仪器的使用，还要学习怎样去沟通，怎样与人交流。以前我们每天大部分时间的学习是在课堂中完成的，现在我们已经步入社会，生活将会是我们成长的最好的导师。
在眼科的实习生活，并没有想像中的那样简单，大家都说“眼科能有什么忙的啊，不就是滴滴跟药什么的吗。”其实，这样说是不对的，滴眼药也有着很多学问，例如：眼药水、眼药膏、散瞳药水、缩瞳药水、激素类眼药水，这些先点哪个后点哪个，都要注意些什么，都是有规则的。医.学教育网搜集整理查视力法，也不像大家所看到的那样简单，对于那些在5米之内看不见东西的患者，我们要测指数还有光感，这些都是从前我不知道.虽然，实习的过程是艰辛的，但我们学习的内容在不断充实深入，知识也在不断的巩固增长。从点滴做起，从基础护理、清洁铺床做起，持之以恒。
“态度决定一切!”要培养自己对护理工作的责任心和对患的爱心与耐心，这是我护士实习工作以来总结的一大经验，它也为我以后护士工作奠定基础。
员工如何机智地跟老板提升职？
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对于大多数职场人而言，他们往往会单纯的认为，只要自己努力工作，个人问题老板就会考虑的，但是结果往往并不如自己所愿。因为作为职场老板，虽然应该考虑到员工的进步和个人利益，但下属自己不提，有时老板也会装糊涂。况且，人人都在努力工作，升职加薪的机会并不多，僧多粥少，如果自己再不积极争取，幸运也很难降临。那么，员工如何机智地跟老板提升职呢？
要慎重考虑自己的要求
向老板提个人要求是一件十分慎重的事，在很大程度上决定于能否对自己进行正确的认知和评价。不要随随便便向老板提升职，一旦提出来，必须有大概率让老板满足你的条件，而且还有让老板无法拒绝的理由。对自己的认识和估价过高，就会过分强调个人的利益，超越了老板的接受能力，会使事情陷入僵局。过低的评价自己，该大胆提的不提，该争取的不争取，这样也不行。
向老板提要求，一定要做到不争小利和不过分争利。不能见利就争，整天向老板讲价钱，让老板心烦，让老板看不起。有时故意缠住老板不放，不达目的不罢休的做法，会使老板认为员工贪得无厌。即使被迫同意了你的要求，却容易从此将上下级关系搞僵，得不偿失。不为蝇头小利伤心动气，能够略显员工宽大胸怀、大将风度，在老板心中形成“能受的委屈，吃点小亏”的好印象，会得到老板的好感，也容易升职。
要兼顾老板的需要
正确认识和把握领导，努力做到对上级心中有数。只有这样，对于你的要求，老板才有可能接受的程度，因此对于老板领导方式、思维方式和心理倾向以及对此类问题的态度等，都应尽量有个大致了解，这样才能具有针对性，取得理想效果。
因此，员工向老板提要求时，很重要的一点，就是要兼顾到老板的需要，这样才能有圆满的结果。老板固然手中握有权力，可以对公司内的人、财、物行使支配权。然而老板有老板的难处，老板支配权也是有限的，不能过分的厚此薄彼。否则，就会公司造成不稳定，影响公司业绩。因此，作为员工，在向老板提出个人要求时，必须考虑客观条件，不应不顾客观条件而让老板犯难。
把握最优谈话时机
像年末正是手上工作即将收尾的时候，此时谈论升职既是机会也是危机，如何审时度势选择谈话时机也是决定升职是否成功的一大要素。
若是在手头工作还未尘埃落定的时候找领导谈论升职，如此会让领导误以为你将手上未完成的工作当做升职加薪谈判的筹码，用即将收尾的工作进度威胁他升职，这样会大大破坏谈话的氛围，导致出师不利。
当项目已收尾时再谈论升职，此时即可以通过已完成的工作让领导看到你创造出的实质成绩，更能体现你对公司积极正面的态度。
向领导传递面对职级薪资的不满意时，你的态度是主动积极的沟通，而不是直接选择跳槽或裸辞，证明你对这份工作的执著和态度，想在公司继续做下去，看好公司的平台和发展前景，而你的业绩恰好可以证明你的未来发展潜力，由此暗示领导升职以后的工作也会更有干劲，愿意为公司付出更多。
以上，就是有关员工如何机智地跟老板提升职的相关内容了。而且，古语有云，时则动，不时则静。因此，职场升职之路应该善于把握时机，静观变化，努力争取自己的回报。只有这样，才能成功向老板提升职，从而达到自己想要的目标。
如何提升职场幸福感？
如何提升职场幸福感？职场中的朋友多少都会遇到不尽如人意的事，上司的责难、升职加薪总是遥遥无期、同事间的勾心斗角这一切让我们觉得工作是那么的不快乐。小编下面为你介绍提升职场幸福感的几个小妙招。
1、按部就班地行动
事实上，对于我们每个人来说，当我们遇到一些不愿意却不得不做的事情时，避免自己拖延完成的最佳办法就是“按部就班地行动”来完成它：从接到任务的第一时间开始，在自己的行事历上用醒目的符号标注出截止的日期，并把任务平均地分配在日程之内。
2、永远现在进行时
永远不要给自己一个理由去说服自己将工作留到下一个小时进行。永远以“现在”这两个字来想问题，把“明天”、“后天”、“下星期”当成遥远的未来，成为一个“我现在就要开始工作”的人。
3、做个“凯撒大帝”
不要羡慕别人的生活，每个人都是一样的。我们不正是为了接近理想而努力工作吗？每隔一段时间，给自己设定一个目标，比如大一点的如买一辆你喜欢的新车，小一些的如今年秋天买一套流行的西装。有时候，压力是让人忘情于工作最好的动力，当你终于可以为了卸下包袱松口气时，你的目标也会得以实现。
4、把你的闹钟拨快10分钟
记住，无论是家里的钟还是手腕上的表，甚至连电脑的时间也不要落下。千万不要小看这短短的早10分钟的时间，它给你设定的可是一个提前的助跑机会，让你在别人还没启动的时候，就已经开始发力冲刺。
5、有用的人就在你身边
下一次的新入职的同事到来不妨做自己亲手递上一张卡片，除了自我介绍，再附上一段你的祝福语，简简单单，就赢得了别人的心。它的好处在于你今后的工作中，都会得到大家不遗余力的帮忙。
6、一杯咖啡时间
埋头苦干似乎真的不太吃香了！当下一个任务下来时，你可以召集大家开一个小会，把自己对任务的理解面对面、最大限度地传递给合作者。在整个项目的进行中，你需要做的也许就是找出一点空余时间，和每一个项目执行者一起喝杯咖啡。
7、对你的观点作出明确的声明
拐弯抹角或耐人寻味的提问方式虽然可以使人觉得你含蓄和温和，但它的反面代价也是巨大的。因此，不管你自认为多么谦逊，也请不要在会议上说类似我的想法不成熟，只是提议大家参考一下诸如此类的话。
8、让桌面永远保持干净
这可以说是最容易做到的一件事，但又是坚持下来最困难的一件事。桌面上杂乱的文件、记事本，电脑上厚厚的尘土，乱丢的签字笔，会让一切看上去都毫无头绪，负面的情绪稍一累积，就会勾起惰性的滋生。
9、3分钟之内结束私人电话
天的工作时间就那么长，学学那些为自己制定了规矩的职场先锋吧，比如，约定自己的私人电话时间绝不会超过3分钟。原因是私人的事情难免会影响你的情绪，不管是愉快的，还是不轻松的话题，都会让自己暂时脱离工作的状态。
其实我们每个步入职场的人天天都会重复同样的工作，时间长了难免会缺乏新鲜感，但是如果我们能通过以上这些方法来提升自己的职场幸福感，做到时刻给工作“保鲜”，那么不光工作有动力，生活也会充满幸福。
年关将至，职场人群如何提防心梗突袭
天气寒冷、工作压力、饭局不断、心态不平、过度劳累当这些心肌梗塞的诱因纷至沓来之时，年底，无疑成为职场精英的健康年关。12月12日，记者在采访中了解到，入冬以来，仅在沈阳医学院沈洲医院，心血管患者就达到了平时的两倍多，而其中大部分是职场精英。
冬季寒冷血管收缩
冬季是心梗的高发季节，目前我们这里的门诊患者数量是平时的2倍多。沈阳医学院沈洲医院心血管四科主任徐萍说。徐萍介绍，心梗就是心肌缺血性坏死，是冠心病的一个类型，发生的主要原因是动脉硬化，使血管变窄，血液流动速度随之减慢，形成血栓的机会增加，有可能把血管完全堵死，使血流减少或完全中断，所支配的心肌因此发生坏死。
在寒冷的冬季，血管会发生收缩，引起血压升高，造成心肌梗死、心力衰竭发生率就大大增加了。当气温从17℃下降至0℃以下时，心肌梗塞病死率会从4.9%上升到6.9%上特别是在连续低温、阴天和大风天气，急性心梗发病率会显著提高。
过度疲劳心脏受伤
今年医院接收的最年轻的心梗患者只有24岁，现在包括心梗在内的心血管疾病的确出现了年轻化趋势，而且白骨精(白领、骨干、精英)也越来越成为心肌梗塞的高发人群。徐萍说。
劳累、工作压力、酒精刺激都是心肌梗死的重要原因。马上就要到新年了，上班族年底工作异常繁忙，常常需要加班加点，牺牲睡眠。节日将近，各种饭局扎堆儿，酒精刺饱食不可避免，这些原因都促使了年底心肌梗死患者突然增多。
年轻人突发心梗，很多是因长期过度劳累引起的，如果救不回来就是过劳死。徐萍解释，内皮细胞是心血管的第一道防线，熬夜是非常损害内皮细胞的，保护心脏，一定要坚持不熬夜。年关日益临近，应酬繁多的都市人，别让自己绷得太紧了。
心态不平集中爆发
青壮年、上班族、白骨精要承受经济、事业和家庭的多重压力。面对竞争和压力积累的闷气在体内蔓延，导致了心脏受伤。那种表面上处处以牺牲自己来为别人打算，但内心却又极不情愿者，遇到困难，害怕竞争、逃避现实者，患心脏病或癌症的几率远远高于其他性格类型的人。到年底了，道路拥堵、在单位里争奖给心源性疾病可乘之机。
同时，在聚餐的推杯换盏之间，在酒吧、KTV年终聚会时，尽兴娱乐导致的过度兴奋、激动都会刺激交感神经末梢和肾上腺髓质的分泌，导致血压升高，心率加快，心肌耗氧量增加，容易诱发心律紊乱、心绞痛和心肌梗塞，甚至造成猝死。特别值得注意的是，平时没有心脏病史的人也可能因兴奋而突发心脏病，突然晕倒。
心肌梗塞如何急救?
一般发生心肌梗塞之后，患者的表现首先就是疼。第一时间让患者嚼服300mg阿司匹林。嚼服阿司匹林的效果要好于舌下含硝酸甘油片。徐萍说。同时，尽快拨打120急救电话，等待专业人员的救治。有条件的家庭可以给患者吸氧。同时，要密切观察患者的神志及心率，并加强心理护理，稳定患者情绪，耐心开导和安慰患者，使其消除紧张、恐惧心理。
如果患者已经发生心脏骤停，可以在心前区进行叩击，并进行心肺复苏。同时令家人拨打120急救。
在抢救过程中，病人可能会伴有意识丧失、频繁呕吐，这时应将病人的头偏向一侧，随时吸出鼻腔、口腔分泌物，保持口鼻腔清洁及呼吸道通畅;牙关紧闭抽搐者，用压舌板裹上数层纱布放于上下臼齿之间，以防咀嚼肌痉挛时而咬伤舌头。
实习护士工作总结范文
护理工作需要良好的服务态度，需要耐心、细心和爱心，更需要彼此的沟通，做一个优秀护士需要付出更多的辛勤和汗水。这是一个实习护士的工作总结，也是她的工作体会。
XX年即将过去，而我来到医院上班也快一年了，刚来时对这里的一切都感觉陌生，尤其在这个新环境下，无论对老师、同事、病人及家属们等的沟通上都缺乏技巧、能动性，可能与刚毕业没有工作经验有关吧!不过还好老师和同事都很好相处，有什么不懂的她们都很愿意帮忙和指导。我也不只是现在才知道这个道理，无论是做什么，与别人的沟通是很重要的，不论我们是与领导、老师、同事、病人及家属，沟通好了就会避免很多的误会，差错。
与同事沟通到位就可以省下很多时间，避免很多不必要的差错事故;与病人及家属沟通好了就可以避免一些争吵与埋怨，做好护患之间的沟通还可以使我们的工作开展的更加顺利，患者做好配合，有利于自己的病情，也使我们工作起来更方便……
沟通真的很重要，不管你是干哪一行，你都避免不了要与别人接触，要与别人沟通。其实，只要我们与病人及家属做到一个很好的护患沟通，那么即使我们工作人员很少也可以避免每天早晨病人不停的催输液，打针，换液体，拔针，还可以避免病人和家属的不理解，不知道今天自己输了一些什么药，这些药都起什么作用，自己的病情到底是有好转还是恶化了，我想这样的情况肯定是有的，还有一些不必要的医疗纠纷，我认为这些都是因为没有做好沟通而导致的，而因为沟通不良所引起的事件又何止这些……
所以，我觉得我们每一个人都要学习更多的沟通技巧与方法，我们护理工作者主要就是要做好与病人及家属之间的沟通，我们可以在不忙的时候去多转一转病房，与病人聊一聊，什么都可以，闲聊，但是一定要记住不要说漏了一些病人不可以知道的，其实在我实习时的一个科室我觉得做的很好，老师们每天早上一上班不是就去做晨间护理什么的，就是在我们医院所谓的专业老师们她们会在交班之前的这一段时间各自巡视自己所负责的病室，去跟病人问候一下啊什么的，每天早上如此。我觉得这也并不是一种刻意的一定要去与病人说点什么，一个笑容，一句问候就可以了……
沟通也不是一定就要用说的，可以是一个笑容，一句问候，倾听等等，只要我们能够与各个关系都达到和谐，不管用哪种方式应该都是可以的。
这只是我自己的一些看法，我现在也在慢慢的学着改变，我希望大家都能够做好沟通这个“活”，让我们自己为自己减少麻烦吧!我们护士的招牌动作不就是微笑吗，每天给病人一个微笑也是最好的沟通。
当然我们也应该做好我们自己的本职工作，不断学习相关的知识来充实自己，帮助需要帮助的人，加油啊，天使们! 待每一位病人，护士是白衣天使，救死扶伤是我们工作职责，因此应具有良好的职业道德。我们与患者是两个地位平等的个体，只是社会分工的不同，对患者应象对待朋友亲人一样，为其创造整洁、舒适、安全、有序的诊疗环境，及时热情地接待患者，用同情和体恤的心去倾听他们的诉说，并尽量满足其提出的合理要求，施予人性化的医疗服务。
护理工作是一个特殊的职业，是体力与脑力劳动相结合的工作，且服务对象是人，关系到人的生命，工作中稍有不慎就会断送一条生命，因而工作时精神高度集中，因此要求我们要有健康的身体，精力的充沛才能保证顺利地工作。
随着医学的飞速发展，对护理工作的理论和技术也在不断提出新的要求，对我们的要求也不断提高，为了适应新护理工作的要求，我们应不断进取，提高自身的修养，才能做一名人民心目中的合格护士。
实习结束了，意味着我们即将踏上工作岗位，相信经历这一年的锻炼我们更加成熟，更加稳重，更能担起作为一名护士的责任，相信我们一定能继承南丁格尔的崇高精神，以爱心、耐心、细心和责任心去对待每一位病人，全心全意为病人服务。
如何提升自己的职场竞争力？
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相信有不少人都听过梁启超的“物竞天择势必至，不优则劣兮不兴则亡”。在当代，想要在职场这一战役中存活并获得成功，专属自己的职场竞争力是必不可少的。对于职场人士而言，可以从哪些方面来加强自己的职场竞争力呢？
示弱能力很多人认为在职场中应该处处要强，才能获得更多的资源和成长。但在当代，甘心示弱反而是职场中的一个加分项。甘心去请教，真心示弱的人，姿态放得有多低，成长的空间就有多大。这种人都明白一个道理：职场中的“强”不一定能赢得尊重和取得胜利，但是“示弱”却可以让他人更容易接受自己。在职场中以柔化刚，用温和的方式反而更容易获得成功。
前瞻思维在工作中，领导往往会要求我们事先要预想好这么做的后果是怎样的，如果遇到突发情况应该如何解决，这就是所谓的前瞻思维。从个人发展的角度，前瞻思维可以为自己精准地定位，看清自身行业发展趋势，即预测知道将要发生的事的能力。正所谓：明者远见于未萌，而智者避于无形。从做事的角度来看，拥有前瞻性思维的人，能够根据当下的形势，预先看到未来社会必然会发生什么情况，尽早预备，这样的人，才能保持从容不迫保证万事。
专注能力每个职场人都应该意识到，把一件事做“透”和同时做很多事消耗的时间或是能量是差不多的，但最终结果却有很大不同。在职场中选定好自己想要发展的方向后，专注地投入钻研，让自己成为专一型的人才，往往要比那些什么都会、但什么都不精通的人更容易获得成功。
有些人会认为职场竞争力专属于有背景有后台的人，但这只是他们自己不愿意努力的借口罢了。其实只要自己愿意往上爬，那么每个人都可以从示弱能力、前瞻思维、专注能力三点下手，来增加自己的职场竞争力，用努力让自己成为职场中那个不可替代的人。
签了保密协议，违反了，怎么追究责任？
你知道违反保密协议的后果有多严重吗？案情回顾
小周与前一家公司签订了保密协议。该协议要求小周在离开公司后两年内不得从事相关行业工资，且不得披露公司资源信息。现在小周已经辞职并在两年内重新获得相同的行业工资，该公司认为小周违反了保密协议，并打算履行小周责任。违反保密协议的后果真的如此严重吗？
签了保密协议，违反了，怎么追究责任？
律师解答
保密协议通常指协议双方之间的协议，一方不得向任何第三方披露一方通知另一方的书面或口头信息（即保密信息）。负有保密义务的一方违反向第三方披露保密信息的约定，给对方造成损失的，违反保密义务的一方应当承担民事赔偿责任。
I.签署保密协议是否有保密费用？
我们国家的法律没有规定为签署保密协议的工人支付保密费的必要性。根据现行的“劳动法”和“劳动合同法”等相关法律法规，工人保守商业秘密只是法律义务，但并未规定雇主必须对劳动者保密的机密性进行保密。义务，即保密。这笔费用不合法。雇主不必支付劳动者履行保密协议，也可以同意劳动者是否支付保密费。
但是，应当注意的是，一些地方法律和法规对此作出了规定。例如《深圳经济特区企业技术秘密保护条例》规定，签订保密协议必须支付赔偿费。
第二，保密协议的保密费用是多少？
如上所述，法律没有规定雇主是否需要向劳动者支付保密责任，因此没有规定具体的保密费用。保密费的金额可以通过雇主和雇员之间的相互协议来确定。每个企业需要保密的情况并不相同。如何签署保密协议以更好地保护雇主的权益需要具体分析。
第三，违反保密协议的后果是什么？
首先，劳动者违反保密协议向用人单位造成损失的，应当赔偿用人单位的损失。
其次，劳动者可能有三种违反保密协议的责任：民事责任，行政责任和刑事责任。
（1）民事责任
保密协议是用人单位与劳动者之间为保守用人单位商业秘密而订立的协议。合法的保密协议受法律保护。当事人应当认真履行协议，不得违反。当事人不履行保密协议约定的义务，无论是否给用人单位造成实际损失，均属于违反保密协议的行为，应当承担违约责任，属于民事责任。
如果员工违反保密协议，雇主可要求员工履行保密协议中规定的保密义务。如果在保密协议中规定了违约赔偿金，雇主可要求雇员根据合同支付违约金。如果雇员违反保密义务并导致雇主的实际损失，雇主可要求雇员赔偿损失。
（2）行政责任
根据“反不正当竞争法”的规定，工商行政管理部门有权依法责令停止违法行为，并可处以1万元以上20万元以下的罚款。根据情况。同时，工商行政管理部门还可以责令侵权人将包含商业秘密的图纸，软件和其他有关资料归还权利人或者将其销毁。
（3）刑事责任
依照刑法有关规定，有下列行为之一，给商业秘密权利人造成严重损失的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处罚金，但是-有期徒刑三年以上七年以下，并处罚金。
（一）盗窃、引诱、胁迫或其他不正当手段获取权利人的商业秘密；
2.披露，使用或允许他人使用以前方式获得的商业秘密;
三。违反约定或者违反权利人保密要求，披露、使用或者允许他人使用其所掌握的商业秘密。
小编认为综上所述，当企业需要时，劳动者有义务签署保密协议，违反保密协议会产生严重后果。
在职场中如何与喜欢推卸责任的人相处
在职场中，我们经常会遇到喜欢推卸责任的人，他们把本属于自己职责范围内的事情推托给别人去完成，但是一旦出现问题了他们还会把一切责任全部推到别人身上，这情况要我们该如何与喜欢推卸责任的相处呢?今天小编分享的是在职场中与喜欢推卸责任的人相处方法，希望能帮到大家。
职场中与喜欢推卸责任的人相处方法分工明确：
对于喜欢推卸责任的人，我们一定要建议上级领导把工作进行明确分工，这样就可心做到职责明确，各负其责，各干各职责范围内事情。以后如果谁的工作出现了错误，一下子就能找到责任人，也能有效地杜绝别人推卸责任。
坚持原则：
我们发现喜欢推卸责任的人往往也是很懒惰的人，他们总想把自己的活推给别人来干，或者找个借口脱岗、串岗，就是不动手工作，等的你如果替其干了，那么一旦出错了，他就会把责任推到你身上，让你费力不讨好。为此，一定要坚持原则，不要为了当个老好人就无原则地帮助其干活。
一清二白：
在职场中喜欢推卸责任的人总会试图把过错推给别人，自己不想承担任何责任，这时候我们一定要据理力争，并与同事及领导把事情的来龙去脉一清二白地讲清楚，让领导和同事明白到底是怎么回事，这样就不会吃哑巴亏，推卸责任的人在以后也会注意的。
不要乱帮：
在职场中，我们会因为帮助别人干活而给自己招来麻烦，而让别人既没出力，也不用承担任何责任。为此，在喜欢推卸责任的人遇到困难时，千万不要主动去给予帮助，以防止他利用你帮忙的时机逃避责任，让你替其背黑锅。
时刻预防：
在与喜欢推卸责任的人相处的过程中，我们一定要多留个心眼，不要迷迷糊糊、没心没肺，不要什么都无所谓，这样的话很容易给推卸责任者留下可乘之机，使其又把本应该由自己承担的责任推向你。
适当回击：
喜欢推卸责任的人是最不可靠的，也很不厚道，这种人缺乏责任心，自私自利，有好处往前冲，有坏处往后退。但是，喜欢推卸责任的人的内心是很软弱的，也是缺乏胆识的。所以对于喜欢推卸责任的人我们要适当地给予回击，这样他们以后就不敢随意推卸责任了。
职场中应对推卸责任的人的技巧首先就是要跟他们分清工作内容，理清工作时间，弄清楚工作目标。尽量不要产生交集，分工明确，这样，一旦他工作出现了问题，就不能推到你身上了，咱们工作内容不一样好嘛。
工作时不要太热心，不要别人有问题找你帮忙就毫不犹豫的赶过去搭把手。结果做好了功劳是别人，出了小差错，问题就是你的了。
工作时要坚持自己的原则。一般喜欢推卸责任的人工作态度也很消极，喜欢偷懒不做事。这时候我们要坚持原则，你的工作就是你的，我的工作就是这些，我们不能因为他的工作没完成怕领导责罚就去把他的工作也一起完成。出力不讨好。
真遇到情况，被人推卸了责任，这时候一定要据理力争，不要吃哑巴亏。要把事情的来龙去脉讲清楚，让领导明白事情的真相，不要被领导误会，留下坏印象。
倘若不幸中招，不要想着宰相肚里能撑船，原谅对方。要找到合适的机会，适当给予对方反击。不要让对方觉得你好欺负，以后还会在继续欺负你的。
此处不留人自有留人处。如果你的领导就是这种喜欢推卸责任的人，一有问题就把你拉出来扛责任，完事以后也不记你的好，那就果断辞职吧，换一个环境，重新开始。
理性处理职场中被人推卸责任1、控制情绪，保持理智
理智的头脑，稳定的情绪是明智的处理一切事物的前提。所以在面对突如其来的愤怒时，一定要沉住气，稳住自己的阵脚，如果可以的话，尽量保持笑容，笑容是化解怒火的最好武器，俗话说的好伸手不打笑脸人。用你的冷静来感染对方，逐渐的使对方平静下来，理智的讨论一下到底是怎么回事。毕竟一个红头白脸、抓狂跳脚的疯子和一个满面微笑、沉着冷静的人，在周围眼中想法是显而易见的，他们只会觉得是疯子在无理取闹而已。所以遭遇这种事情的时候，请不要激动，试着来个深呼吸，放松自我，保持平静，避免进入毫无意义的争执之中。
2、话语简洁，总结陈述对方观点，直接切入主题
当一个人在愤怒的状态下，被回击的次数越多越愤怒。就好像我们初中上学的时候，被老师教育的时候越是反驳，老师怒气越严重，后果当然不需要说啦。因此在听完对方陈述后，用简洁的总结性的话语说出对方所表达的核心思想，另外尽可能的用平缓的语气，这样有利于双方态度降温。当一个人处于愤怒状态时，他自己也只是有个大概的表达，其实思维已经比较混乱了，因此你的总结可以适当的让对方思考一下并感受你的表达意思，在其感受到你的真诚与尊重之时，他的怒气会散发一部分，进而战争心理会减弱，以达到理智处理问题的目的。
3、共同去解决问题
当一个团队工作出现问题之后，无休止的推卸责任与争吵是没有用处的，当问题产生的时候最重要的就是解决问题。在老板或者领导看来，工作没完成就是你这个团队的问题，他们是不会认为是单独某个人的问题，结果才是最重要的，因此要联手合作，寻找最有效的方法去解决这个问题。
护士胸外科实习工作总结
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护士胸外科实习工作总结该如写呢?大家通过护士胸外科实习工作总结可以从中找出经验和教训，下面搜集了 护士胸外科实习工作总结，欢迎阅读!
护士胸外科实习工作总结1
短短一个月的胸外科实习生活已接近尾声，回顾这段时间的实习生活，我感受很深。在胸外科实习期间，通过宋玲老师的帮助和指导以及自己的实践，我熟练掌握了胸外科各项规章制度，认真学习了静脉造影穿刺术等专科护理操作，严格遵守胸外科要求的无菌操作原则，进一步规范熟练了静脉输液，皮下注射、皮内注射等基础护理操作。认真履行实习护士职责严格要求自己，尊敬师长，团结同学，关心病人，不迟到，不早退，踏实工作，努力做到护理工作规范化，，将理论与实践相结合，实习期间，始终以爱心，细心，耐心为基本，努力做到眼勤，手勤，脚勤，嘴勤全心全意为患都提供优质服务，严格执行三查七对，严格遵守科室制度，按时参加护理查房，通过自己的亲手实践，我学到了很多教科书上没有的知识。
在胸外科每一个环节都是不可忽视的部分对我来说每个部分都是一种考验和一份不可多得的宝贵经验。在这个法律制度日益完善，人民群众法制观念不断增强的今天，依法办事、依法维护自身的合法权益已成为人们的共识，这就要求现代护理质量更加全方位、全过程的让病人满意，护理人员不仅需要懂法、用法、依法减少医疗事故的发生，还须使自己的理论水平与实践水平有一定提高。
通过这段时间的实习，我特别感谢各位老师前辈的悉心指教，我会牢记她们以身作则的优良作风，谨慎严谨的工作态度，并将不断鞭策自己，不断提醒自己，努力改善自己的不足之处，保持自己的优点，全面提高自身综合水平，为患者提供优质服务。争取在今后的工作中，取得更大的进步。
在本科室实习期间，我能严格遵守科室的各项规章制度，不迟到，不早退。对于各项操作能独立的完成。在这个科室实习期间我上过监护室也上过连夜班。我清楚的知道监护室的责任，也知道上连夜班的辛苦。在这个科室实习期间我跟着我的带教老师大多数是上手术，见到的大多数病人都是急性的，而且是要马上手术的，在手术室里，无菌观念是很强的，我们要对病人负责，也要对我们负责，第一次上手术我的带教老师就给我从刷手，穿无菌衣，戴无菌手套都给我细心的讲了一遍，现在我上手术这些对我来说都是很轻松地。有时间就到病房观察病人的病情变化，看有没有其他的并发症出现，对于监护室里面的病人要时刻观察他的生命体征外，还不能断药。在这里我有时还给病人测量血压，就是打甘露醇和甘油果糖。总之就是不停的在各个病房中穿梭，以便了解病人的病情变化，早发现问题，早给我的带教老师提出来，然后和老师共同商量早解决。每天虽然人还是觉得很累。，但是我的心里却很踏实。
在实习过程中本人严格遵守医院规章制度认真履行实习医生职责。严格要求自己尊敬师长，团结同学，关心病人，不迟到、不早退，踏实工作，努力做到医务工作规范化，技能服务优质化，将理论与实践相结合并做到理论学习有计划，有重点，以爱心细心耐心为基本，努力做到眼勤、手勤、脚勤、嘴勤。想病人之所想，急病人之所急，全心全意为患都提供优质服务，树立了良好的医德医风。通过半年多的实习，本人理论水平和实践水平都有所提高，在今后的工作中，本人将继续努力，牢记医生职责，不断加强思想学习与业务学习，全面提高自身综合水平，为患者提供优质服务。我希望在以后得学习期间不断得充实自己，早而成为一名合格的医务工作者。
护士胸外科实习工作总结2
我们来合川区人民医院快六个月了。当初从学校来医院实习的场景就好象发生在昨天一样。我深深体会到我们现在实习生活的今天是很多生活到昨天的人得不到的明天，是我们明天回不来的过去。我倍加珍惜这里的每一天、每一分、每一秒。
转眼在胸外科的实习又要结束了，细细回想我们的实习生活。在临床实践中，我们严格执行三查七对、三查八对制度，做什么事都非常努力、小心翼翼的，生怕出了什么差错。感觉很累每天下班的时候感觉脚很沉重，晚上很想把脚垫高了睡，我们的那些女孩子们身子骨每天散了架吧。打开QQ看着同学们的实习感悟，心里多少回产生几许的共鸣。每次回家还想看会儿书，可拿起书就睡着了。
想起当初在学校老师在说到未来的时候摇摇头说出的哪句渐渐变好!现在的我们算是梦里看花。于是每天早上起来的第一件事就是对着镜子给自己一个灿烂的微笑，对自己说渐渐变好，笑一笑。尽最大的努力做好每件事，我觉得这不管是护士还是其他行业的工作人员都必须具备的。我默默地对自己说，一定要给病人最大的舒服，让他们早日康复，看到那些手术后的病人一天天的精神渐渐变好起来了，我们感到很是开心，感到一点点工作的成就感。每天都有点进步，我的进步离不开带教老师孜孜不倦地教导，虽然自己现在懂的东西不是很多，但我在不断的努力。
我真的学到了很多东西，无论是知识、为人处世，还是面对生活的态度都有了很大的进步与改变。了解到胸外科工作流程，各个班次所做的工作以及胸外科常见的手术护理，比如胃溃疡穿孔、乳房包块、结肠肿瘤、阑尾炎、腹股沟疝、静脉曲张等等的护理，学会做手术前准备工作和术后准备工作及手术前后交接班。静脉留置针、颈静脉留置针、留置胃管、尿管、术后各种引流管等各种管道的护理。
对于刚出来的我是一个莫大的鼓励，老师经常教导我作为一名护士，一定要有责任心，要细心，有爱心，有耐心。在这里，我非常感谢医院能给我提供实习的机会，也非常感谢胸外科的老师们给我们的关心与教导，我们会好好珍惜这个机会，努力去提升自我，让自己学到更多的东西，成为一名合格的优秀的护士。
护士胸外科实习工作总结3
来心胸外科已经第四个星期了，转眼又要离开了。在离别中遇见。这句话用来说我们太适合不过了。总是在离开，又总是在遇见。告别熟悉的老师，到达新的环境。或许只有离开才能遇见吧!我知道这是一种成长。
在心胸外科我学到了很多东西。高铭泽老师(带教老师)是一个特别勤劳，认真而负责的一位老师，还记得来科室的他对我说的第一句话便是让我们共同学习!心胸外科是接触的第一个真正意义上的外科。由于上个科室是消化内科，与之对比下让我真正的感受到了内科和外科的差别。在内科治疗多为保守，同样是矽肺的病人，在心胸外科大多数会进行手术治疗，而内科的治疗就相对保守多半会选择化疗或者放弃治疗。在内科消化时几乎没有碰到过手术病人，而在外科就恰恰相反，手术病人很多。特别是心胸外科，一般手术较大，通常手术后很少有直接回病房的，通常都是送到ICU观察，待病情稳定后再送回病房。在心胸外科最常见的是气胸，其次是肺占位、心脏病人(以室间隔缺损，主动脉关闭不全较为常见)然后就是食管癌的病人。食管癌的病人术前术后的差异较大，术前就医时可能就是单纯的咽不下东西，觉得吞咽困难，术后病人一般需禁食一个星期，这一个星期病人会比较难受，因为伤口疼痛，加上食管癌手术将胃上提到胸腔，可使肺受压，易发生肺不张。患者可能出现烦躁不安，呼吸困难、胸闷、气促等症状。我们应鼓励并协助患者进行深呼吸及有效咳嗽、咳痰，帮助患者翻身、拍背。若患者呼吸道分泌物粘稠，可用糜蛋白酶、氨溴索等行超声雾化吸入，已达到稀释痰液的目的。通常术后一个星期病人病情稳定后，逐渐开始进食，病情的恢复就会较为顺利了。还有在外科的输液滴数并不会像消化内科控制的那么严格，因为消化内科大多数为老年患者。心功能不那么好，而外科除了心脏病人的滴数需严格控制外，其余的病人基本上可以滴个70滴左右。在心胸外科见到了许多因气胸插管而进行胸腔闭式引流的患者。虽然之前在消化内科也有见到过，可是并没用真正的处理过。在心胸外科，老师除了教我如何看水柱的波动判断是否堵管的标准，还教我如何更换胸腔闭式引流瓶，如何更换引流袋等等。让我学到了很多。之前在别的科室我每天对于自己要干的事情没用一个概念，在高老师的指导下知道了自己每天的工作，而不是像从前那样盲目的依靠老师了。老师平时做事很严谨，对待我的要求也很严格，虽然常常被老师说的很沮丧，甚至有些怕老师，心里埋怨老师。可是回家后仔细想想老师的话我又得到了收获。非常感谢老师带给我的成长，虽然我不是您最优秀的学生，但是您带给我的，确实一笔无法衡量的财富!未来一直在路上。愿明天可以做的更好。加油!
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