职业技术类院校规划设计要点论文。
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
摘要：在2016年6月为“甘肃交通职业技术学院”完成“新校区规划设计方案”的基础上，分类详细叙述了作为建筑设计人员对职业技术类院校规划设计时应明确规划目标、立足于城市设计、重在分析、巧妙构思；试图梳理出针对类似项目需把握的设计要点。
关键词：交通职业技术学院新校区规划；构思分析；规划设计要点
1引言
在整个大中华文化圈的城市现代化进程中，对建筑人来说有责任把我们职业技术类院校的学习生活环境改善成为具有高水准的培养技术类应用型人才的美好家园。笔者试图通过下面的实例及多年来从事建筑、规划设计当中的一些领悟说出来与大家分享。
2项目背景
兰州新区地处兰州、西宁和银川三个省会城市共生带的中间位置，职教园区位于兰州新区中东部。甘肃交通职业技术学院新校区位于兰州新区职教园区的中部，用地为创智西路以北，维二十六路以南，科体路以东，北斗路以西区域；地块东西方向长度约510~820m，南北方向长度约950m，用地呈等腰梯形；在甘肃交通职业技术学院2016年5月11日给我公司发出的关于“甘肃交通职业技术学院新校区概念性规划方案”的邀请函当中得知，该建设用地面积56.54114万m2；总建筑面积：27.8674万m2，其中地上26.74万m2，可见由地上建筑面积除以建设用地面积得出容积率为0.473。
3项目背景资料梳理
位置特征：该项目位于兰州新区职教园区的最核心部位。因此本规划设计要增强区域识别性及标志性。周边关系：南北西三边毗邻各个学院，只有东毗邻公共资源共享区，而且紧邻主要道路北斗路，因此在东边要打造我们的对外形象设项目主要出入口。建筑类别：从容积率只有0.473有利于设计发挥，同时为控制成本建筑可全部采用多层。设计目标：把学院建成西北一流校区，体现智能化、人文化、生态化的设计理念。
4空间规划结构
活力环概念的引入：我们所规划的校园需要有一个主要共享区、将城市卷入校园，城市和大学在这里相遇，人工与自然在这里交汇，所有这些挤压在一起的差异刺激着交流和思维，激发出巨大的活力，因此把这个区命名为活力环。环图对外呼应关系：环图对外要呼应，出现两个节点即入口节点、对景节点，从而形成三个序列空间即外部空间、主入口空间、内部空间。空间组织：结合环图，开拓一心一带的空间结构，采用路径的迂回变化来改变空间关系，丰富视角，形成主要空间网络结构。共享空间轴：从主入口空间开始，沿主景观空间到开放性很强的报告厅、图书馆及食堂，最后到室外体育场地空间，形成共享空间轴线。
5设计要点归纳
5.1要理清职业技术类院校的特点
通过实地、相关院校的考察，查询相关资料理清楚职业技术类院校的设立的目的。职业技术类院校与普通高等院校的区别在哪里。在此基础上注重实践性的培训。
5.2要注重所涉及职业技术类院校的专业特色
交通职业技术学院与省内外公路、铁路、国土资源、汽车、机械、建材、交通物流、交通信息、航空服务等领域100余家企业建立长期、稳定的校企合作关系，共建校外实训基地。那么我们在规划设计时，需了解上述校企的相关实训要求。只有这样才能更好的满足他们的需求。
5.3要明白教学模式
因为我们培养的学生最终要走向社会，因此要立足社会需求；随着社会的发展，步入国际化的轨迹越发明显，越来越多元化的社会需求和人的社会角色多样化使得交流成为学习的一种重要途径。传统教育模式的乏味封闭空间与对外开放自由交流的需求之间的矛盾日益尖锐，因此我们现在的教育模式应该趋向开放式。这样要求我们规划设计时要考虑开放的公共的共享空间。
5.4要对成功案例进行分析总结
学习分析经典案例，如新加坡共和理工大学，将多种功能综合在一个二层的大型椭圆形公共空间内，资源共享；纽约大学，大学建筑直接散布在城市之中；北京大学，校园以园林为校园中心组织空间等等。通过一些典型案例能给我们提供一些规划思路。
5.5要留出共享空间
提供共享空间，这个共享空间包括室内和室外两部分，室内共享空间有图书馆、食堂、学术报告厅、体育馆等；室外共享空间有广场、绿地、亭子、林荫道、操场等。总之将小城市卷入校园核心形成一个容量巨大的共享区域，构成大学开放式教育的核心区。
5.6要正确把握功能结构
根据规模合理划分功能结构，如建设规模及用地规模很大时校园需要分区，各个校区根据需要自成完整的教学、生活体系。将公共性强如图书馆、报告厅、食堂等安排在共享区，将开放性弱的设在外围；将体育运动区靠近生活区。
5.7要重点打造出校园亮点
除了根据专业特点要注重功能空间及其外观的特色打造外，重点突出整个校园的中心主题，如北京大学的未名湖成为北大的标志一样。
6结语
随着社会的不断发展规划设计对建筑师还会提出更高更完善的设计要求，我们的设计作品不仅要立足于城市、立足于地域、融入自然、尊重自然，更要步入人心，真正成为栽培人才的好地方。因此我们要不断学习、讨论、研究为以后的校园规划设计登上一个更高的台阶而做好充分的准备。
作者:武虎林 单位:兰州有色冶金设计研究院有限公司
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电厂员工职业规划设计论文
电厂员工职业规划设计论文
一个善于经营并有一定规模的电厂必须有与之适应的懂技术、会管理、善经营的管理人才，而这些人才一般都是从企业内部进行挑选。本文根据发电企业不同职业员工特征，对员工职业规划进行设计，以实现员工个人发展与企业双赢。
一、发电企业员工职业阶段特点
发电企业属于技术密集型、资金密集型的行业，其主要产品电能需要专业的技术人才和管理人才进行协控才能保障企业的正常运行。近年来，发电企业人才流动频繁，因此唯有从内部进行员工的职业规划才能使企业人力资源得到保障，实现企业与员工的双向发展。发电企业员工在企业生命周期工作分为三个阶段：引入阶段，员工刚进企业，学习维护、控制和检修等技术；成长阶段，员工已在基层站稳脚步，并获得相关经验，亦能发挥最大作用；衰落阶段，在企业内工作多年却一直无晋升机会的员工，可以说进入衰退期。
二、发电企业员工职业规划设计
目前发电企业员工工作职位主要分为五类：管理、技术、操作、生产、营销。下面逐一对这五类工作职位进行职业规划，以满足员工自我发展和发电企业组织需要。
1、管理类员工职业规划设计
管理类员工由于始终把精力和时间集中在管理领域，因而能使人快速成长，这对培养青年干劲的人十分有利。而在设计过程中，由于管理人员也需要对某项工作有自己的见解，因此一般会将管理人员轮转到其他性质岗位上进行锻炼，以填补知识，明白整个流程，进而才能找出问题，弥补不足。以总经理工作部门为例，其职业规划如下表1：
由表1可见，管理类职业规划呈现横纵之分，职业纵向规划根据企业组织结构的管理等级，决定员工等级跨越的时期。横向规划着重考虑的因素是协调，每位员工的纵向设计必须考虑其他员工的职业通道，尽可能结合横向规划，避免冲突。横纵规划有利于员工扩大视野，对职业生涯进行定位，进而培养全面管理技能，环节晋升压力。
2、技术类员工职业规划设计
发电企业技术含量高，因而要求专业人才多。对此对其职业规划定位于技术带头和技术管理两类，技术带头和技术管理不是截然分开的，一个技术类员工可以同时拥有很强的技术定位和管理定位，担任很高的行政职务。见表2。
图2可见，技术带头员工具备较强技术基础，对相关项目资源进行计划、协调与控制，而无直接调动技术人员的权利；而技术管理人员会对项目的预算及人员调动进行负责，对技术人员各项技能及指标进行考核。
3、操作及生产职业规划设计
发电企业一线员工占据多数，从事维护、控制和检修，其工作效率的高低直接影响企业目标的实现。从现实意义上讲，操作及生产员工职业规划是帮助工人成长，缓解工作枯燥感、孤独感和成就缺乏症的有效措施。见表3。
由表3可见，员工既可以选择管理通道模式，又可以选择技术通道模式。并且在发现自己的生涯模式其实与自己的能力和性向有冲突时，还可以即使调整其发展模式。
2.4 营销类员工职业规划设计
由于发电企业直接用户少，营销渠道狭窄，其营销部门主要职务是成本控制、生产统计、电力市场竞价等，因而可以采用以横向交叉为主导的多通道职业规划。见表4。
从表4可见，营销类纵向发展人数不多，这种偏向横向发展。这样既储备了综合的营销人员，又增加了员工对新岗位的满意度。同时，到达主管层次之后，员工可以选择向其他一级发展，也可以选择同级之间轮岗，增加自己的知识技能储备。此时他们还可以选择到别的岗位，如经理部、生产安全部等进行同级跳跃。
三、结语
综上所述，发电企业员工职业规划将被逐渐提上议程。在满足员工自身职业发展和企业人力资源的同时，发电企业员工职业规划的成功可以以横向调整的形式实现，并通过原地成长实现发电企业组织结构的明朗清晰与可调控化。
人生职业规划发展的四个阶段优秀大学生职业生涯规划书早做人生职业规划有好处销售人员职业规划范文完美职业生涯规划设计要点
一次完美的职业生涯规划由审视自我、确立目标、生涯策略、生涯评估四个环节组成。
首先，有效的职业生涯规划，必须是在充分且正确地认识自身的条件与相关环境的基础上进行。对自我及环境的了解越透彻，越能做好职业生涯规划。
其次，有效的职业生涯规划需要切实可行的目标，以便排除不必要的犹豫和干扰，全心致力于目标的实现。如果没有切实可行的目标作驱动力的话，人们是很容易对现状妥协的。
第三，有效的职业生涯规划需要有确实能够执行的生涯策略，这些具体且可行性较强的行动方案会帮助你一步一步走向成功，实现目标。
最后，有效的职业生涯规划还要不断地反省修正生涯目标，反省策略方案是否恰当，以能适应环境的改变，同时可以作为下轮生涯设计的参考依据。
职业的选择
职业选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。据统计，在选错职业的人当中，有80%的人在事业上是失败者。由此可见，职业选择对人生事业发展是何等重要。如何才能选择正确的职业呢?至少应考虑以下几点：
(1)性格与职业的匹配。需要考量的、与职业选择相关的性格特征包括：合群性、责任性、情绪性、进取性、自律性、自信心、灵活性、有恒性、宽容性、自主性、支配性等等。
(2)兴趣与职业的匹配。职业兴趣特征包括现实性、探索性、艺术性、社会性、事业性和传统性。
(3)能力与职业的匹配。职业选择与人的能力与特长息息相关。通常语言能力、数字运算、逻辑判断、资料分析、机械推理、空间关系方面的能力称为一般能力;而沟通能力、创新能力、学习能力、问题解决能力、合作能力、信息处理能力和管理能力则是核心能力。
(4)内外环境与职业相适应。
职业生涯路线的选择
在职业确定后，还要计划一下职业发展的大致路线：是向行政管理路线发展，还是向专业技术路线发展;是先走技术路线，再转向行政管理路线由于发展路线不同，对职业发展的要求也不相同。因此，在职业生涯规划中，须作出抉择，以便使自己的学习、工作以及各种行动措施沿着你的职业生涯路线或预定的方向前进。通常职业生涯路线的选择须考虑以下三个问题：
(1我想往哪一路线发展?
(2)我能往哪一路线发展?
(3)我可以往哪一路线发展?
对以上三个问题，进行综合分析，以此确定自己的最佳职业生涯路线。
设定职业生涯目标
职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。目标的设定，是在继职业选择、职业生涯路线选择后，对人生目标做出的抉择。其抉择是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据。通常目标分短期、中期、长期和人生目标。短期目标一般为一至二年，可以拆分成日目标、周目标、月目标、年目标。中期目标一般为三至五年。长期目标一般为五至十年。
制定行动计划与措施
在确定了职业生涯目标后，行动便成了关键的环节。没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如，为达成目标，在工作方面，你计划采取什么措施，提高你的工作效率?在业务素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能，提高你的业务能力?在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等等，都要有具体的计划与明确的措施。并且这些计划要特别具体，以便于定时检查。
评估与回馈
俗话说：计划赶不上变化。是的，影响职业生涯规划的因素诸多。有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。在此状况下，要使职业生涯规划行之有效，就须不断地对职业生涯规划进行评估与修订。其修订的内容包括：职业的重新选择;职业生涯路线的选择;人生目标的修正;实施措施与计划的变更等等。
职业规划目标及沟通形象设计论文
大学生职业规划目标及沟通形象设计论文
一、自我诊断
（一）自我测评
根据MBTI-M人格类型量表、凯尔西气质类型测试、MBTI职业性格测试、霍兰德职业兴趣测试、DISC测试、职业价值观职业锚测试的自测结果显示，我是这样的一个人。
我的人格类型属于策划者-INTJ（回答一致性：74.07%）。科学家型（INTJ）的思维特征有：从整体角度看待事物，很快将新信息综合成整体的模式，愿意做综合理论性和抽象化的工作；运用思维做出逻辑性的判定，独立性强；在感兴趣的领域，可以清楚看到未来的可能性，做出整体布局，并竭力去实施自己的想法。此外，INTJ并不会对自己的情感过分张扬，因为他们没有有那种迫切表达的冲动。如果情感官能和表达能力未成熟，INTJ容易自大和冷漠，因此别人一般认为INTJ喜欢独处，自制力强，难以被人了解，甚至冷漠；概念化，有创造性，独立性强。
我在气质上属于劝告者（INFJ），具有一种非比寻常的促成他人幸福安宁的强烈渴望，并真诚的喜欢引导他们的同伴，获得较大程度的个人实现。重视和睦的内部关系，并希望机构能平稳、令人愉快的运转，尽其所能的去实现这个目标。
我的职业性格是化解者-INFP。需要一条职业之路，而不仅仅是一个工作岗位。在做任何事情的时候，都需要让其与自己坚强的价值体系相一致。在那些能让他们的生活与其价值观想匹配，并为人类的更好福祉出力的职业之路上能得到最多的幸福感，如作家、咨询师/社工、教师/教授、心理学家、精神病学家、音乐家、神职人员/宗教工作者等。
我的职业兴趣类型属于：社会型（其次是现实型和艺术型)。喜欢与人为对象的工作，通常言语能力优于数理能力，乐于与人相处，责任心也较强。习惯于与人商讨或调整人际关系来解决面临的问题。适合从事咨询、培训、辅导、说劝类工作。
我的行为倾向为稳健(S)型。Steadiness（稳定型/支持者）人通常较为平和，遇事冷静，随遇而安。工作方面，能够按部就班地管理事务，胜任工作并能够持之以恒。由于害怕承担风险和责任，宁愿站在一边旁观；焉有主意，却有话不说，或折衷处理。性情方面，待人和蔼但感情内藏，乐于倾听，愿意支持。有时由于不以为然，也显得漠不关心，或者嘲讽别人。
我的职业价值观是：生活型(LS)（其次为服务/奉献型)。强调工作和家庭的和谐，适合时间灵活的工作人士。生活型的人希望将生活的各个主要方面整合为一个整体，需要一个足够弹性并实现这一目标的职业环境。他们将成功定义得比职业成功更广泛，甚至可以牺牲他们职业的一些方面。
综上所述，人格上我偏向于整体地思考，追求系统和逻辑性，气质上重视组织和睦，职业兴趣是调整人际关系来解决问题，职业性格和职业价值观是希望职业和事业统一，工作和家庭的和谐，行为偏向稳健，为人平和。
（二）沟通能力诊断
倾听
和被动无意识的听对比，倾听是主动获取信息的一种行为，需要积极有意识地专心去关注，它主要取决于主观意识。以下七个问题是用来衡量个体倾听的有效性的。
1、 我是否希望成为好的倾听者？
2、 我是否愿意训练自己成为好的倾听者？
3、 我是否准备好了倾听？
4、 我是在倾听还是仅仅在用耳听？
5、 我能否连贯地理解自己正在听的信息？
6、 我对信息的理解是否正确？
7、 我是否每天都通过练习来培养自己的倾听习惯？
大学生职业规划论文
大学生职业规划论文
一、前言
近年来随着大学校园的扩招，大学生就业压力越来越重，其中不少毕业生就业前迷茫，就业后频繁跳槽，就业权益受侵害事件也时有发生，所以就业前做一份合理的职业生涯规划书是重要的，更是必要的。
职业是参与社会分工，利用专门的知识和技能，创造物质财富，精神财富，获得合理报酬，满足物质生活，精神生活的工作。
生是指活着的意思，涯泛指边际。生涯是指人的一生，或指个人一生的发展过程，也指一个人一生中所扮演的角色与职位。由此看来，为了我们的一生我们应该有一个明确的规划。
我是一名极其热爱生活，富于追逐梦想的大学生，对未来充满了无限的憧憬，然而面对现实却有太多的茫然，尤其是当今社会的竞争是科技的竞争，更是人才的竞争，竞争就像前进道路上的陷阱，如果我们不做好充分的准备，必将被其所连累，还有被推毁的危险，所以提前规划自己的生涯是比较明智的。
如果我们不能依靠自己的能力来改变我们的命运，那么我们的人生将是失败的，想想看，我们的一生毕竟是有限的，又有多少事是值得回忆和纪念的呢？我们未来的生活就像一座沉睡了已久的宝藏等待着我们去挖掘，其实规划就是我们进军宝藏的最佳手段，能够达到事半功倍的效果。
朋友们，人没有点滴量的积累，难成大功业；没有勤勤恳恳的刻苦钻研，难有震撼人心的成功喜悦。我们不能等花已凋谢才来珍惜，也不能等机会远去才来痛心，更不能等已经失败才来懊悔。所以提前为自己的将来做好规划，给自己一个明确的定位，为职业生涯做一个系统而全面的梳理，把命运牢牢地控制在自己手中将是我们人生中一个无悔的创举！
努力就有收获，付出就有回报。
激情成就未来，规划实现梦想。
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二、确定志向
职业理想：作为学模具的，最大的志向就是走向企业的队伍当中去。结合自身独有的特点，理想是进入模具行业，从低层做起，最终实现自己的管理梦。
人生理想：最大程度的实现自我价值，最终成为在社会上具有一定影响力的高素质复合性人才。
三、自我剖析
1）兴趣爱好:
看书，喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，听音乐，交友，聊天，还有上网，喜欢社交、娱乐、
2）人格描述:
看问题有很强的批判性，通常持怀疑态度，需要时常的换位思考，更广泛的收集信息，并理智的评估自己的行为带来的可能后果。
谨慎而传统，重视稳定性、合理性；天生独立，需要把大量的精力倾注到工作中，并希望其它人也是如此，善于聆听并喜欢将事情清晰而条理的安排好。
是一个认真而严谨的人，勤奋而负有责任感，认准的事情很少会改变或气馁， 做事深思熟虑，信守承诺并值得信赖。
3）自我职业能力的判断
个人优势剖析：自己能很顺利的完成自己的任务；能一丝不苟、认真专注地对待具体问题、事实和细节；非常强的责任意识；对待事物有稳定平和的心态；在交流方面有一定的优势；有一定的组织能力；对新鲜事物喜欢去探索；动作协调能力和空间判断能力比较强。
个人劣势剖析：主观性弱，惰性较大；对事物总持怀疑的态度。
四、社会环境剖析
利处：从改革开放以来，中国经济持续快速稳定增长，到目前为止，中国经济仍然是处于高速发展时期。同时，模具行业的发展更是处于一个黄金时期，国家大力发展职业教育。
弊处：随着人民生活水平的提高，人们综合素质的改善，就业也跟随着出现了一定的危机。每年高校毕业生的不断增长与岗位供应不足的矛盾越来越明显。所以个人职业的规划也及其重要。
朋友，美好生活我们共同开启！
五、职业目标选择
根据我的个人兴趣爱好、性格和适合我的岗位性质，我初步定下适合我的职业有这些：
1、模具设计制造师：技术型工作，我所读的专业是模具设计与制造，应该朝自己专业方向发展。
2、营销人员：喜欢与人接触，善于交际。
3、检查员，客服人员：做事谨慎，细心。
八、结束语
通过规划，我对自己有了更为准确的认识和定位，我将会根据自己今后的实际情况不断的调整自我，向着自己的目标不断努力。我始终认为没有最好，只有更好，我相信自己的实力和能力，虽然我的实力还不怎么强，但我毕竟还年轻，还有机会去学习，虽然我的能力目前还很有限，但我还有更大的潜力可挖，我相信我的将来会很美好，当然，这必须通过我不懈的努力才能实现。今后我将会面对更多的压力和挑战，但对于这一切，我无所畏惧。即使在失落的日子里，我也不会沮丧和消沉，因为沮丧和消沉只会空耗我宝贵的青春和生命。所以我会沿着自己的规划之路奋勇拼搏，努力奋进，用自己的作为向社会证明自己，为将来美好的生活描绘一幅美好的蓝图
大学职业生涯规划论文
职业生涯规划论文是一个比较难的话题，很多毕业生都不愿意写大学生职业生涯规划论文，也许是因为在写大学生职业生涯规划论文时不知道怎样入手，怎样去写大学生职业生涯规划论文等等，下面就是一篇大学职业生涯规划论文与大家分享，希望对大家能够有所帮助。
一、前言
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划设计是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划范文，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。
二、自我盘点
我是一个当代本科生，（平时）是家里最大的希望——成为有用之才，性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天，还有上网。喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，心中偶像是周恩来，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，学习是“三天打渔，两天晒网”，以致一直不能成为尖子生，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。但身高上缺乏自信心，且害怕别人在背后评论自己。
三、解决自我盘点中的劣势和缺点
所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，以弥补海拔不够带来的负面影响。
四、未来人生职业规划
根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向化学和英语两方面发展。围绕这两个方面，本人特对未来五十年作初步规划如下：
1、2004-2009年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。
2、2009-20xx年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
完成主要内容：
（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，从本科走向研究生，专业技能熟练。英语四、六级争取拿优秀、普通话过级，且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。
（2）个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。
（3）生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
3、20xx-2053年，在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，拥有一个完美的家庭。
五、结束语
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！
个人职业生涯规划论文
前言：已经进入大学的我们通过了高考的一个十字路口，但很快我们又要面对就业的十字路口，很多大学生们对此却茫然无措，不知何去何从。其中重要的原因是凡事预则立，不预则废，大学期间就应明确上大学的目的和自己所应完成的任务，对未来的学习和职业目标进行规划与准备并给自己制定切实可行的计划。
一，外部环境分析
1，中国政治稳定，经济发展迅速，经济制度不断健全，尤其是加入WTO后，经济与世界接轨，经济发展动力强劲，但是挑战也在不断增加。
2，党中央国务院不断加大对中西部的投资力度，在保持东部经济迅速增长的同时，中西部崛起的步伐也在增快，因此西部充满了机遇和挑战。
3，我国正处于经济转型的重要时期，经济正从粗放型向集约型转变。众所周知，工业工程专业的精髓就是研究如何提高效率，因此，工业工程在我国有着广阔的发展前景。
二，个人分析
性格方面：
优势：做事认真、仔细、缜密、效率高，责任心强，逻辑思维能力和空间思维能力强，交际能力较强，对人友好和善
缺点：有些懒惰，做事持久性不够，创新能力不够，做事易犹豫，缺少耐心
技能方面：
优势：物理等自然科学较强，对政治、经济等人文学科又叫深入的认识，动手能力强
劣势：口才不是特别好，英语水平不高
三，劣势的弥补
做事强迫自己坚持，明确一个合适的目标，告诉自己一定要达到那个目标，进而克服自己懒惰、持久力不足的缺点。
做事要放开自己的视野，多听取别人的的建议，不在拘泥于现有的想法，增强自己的创新能力。
关于口才，多在公众场合说说话，在下面多看一些文章，这是一个熏熏渐进的过程，时间久了，口才自然会提高。
关于英语，首先是要重新确立的英语的兴趣，然后课堂上认真听讲，课后多看一些英文资料，最重要的是多说，这样才能提高自己的英语水平。
四，标的确立
（1）、20082011年：认真学好基础课和专业课，顺利拿到学位证和毕业证，通过英语四、六级考试和计算机二级考试。
（2）、20112013年：主要以锻炼自己，增加自己的社会阅历为主，对工作的要求不是特别高，个人倾向于销售公司或者加工企业，工作地点在郑州，第一年月薪15002000元，第二年月薪20003000元。期间可以继续学习，为以后的深造打基础。
（3）、20132017年：在这个阶段开始的时候要根据当时的社会环境状况进行一下抉择，如果当时就业环境良好，可以选择继续工作，如果就业环境不好，可以选择继续深造。如果选择前者，考虑向东南方向或西部发展，个人倾向于去上海、广州、深圳等大城市。对企业的知名度要求不是太高，但要求企业发展前景良好，工资待遇较高，第一年月薪8000元以上，第二年月薪10000元，第三年月薪15000以上。如果选择后者，则考虑去北京等学术氛围浓厚的城市，直接读到博士，考虑选择经济管理类专业。（这时候一定得有女朋友了，自己不急家长也急了，虽然单身很好）
（4）、20172020年：无论是选择的工作还是进修，这时候你都是社会的精英了，因此这时候要找一个好的跨国公司，做一个中层以上管理者，无论声望还是金钱都有大幅提高，薪金不好定，得根据当时的经济发展情况来定。工资达到像喝纯净水一样随意的喝星巴克咖啡就行了，这时候要有一个固定的家了，都奔波30年了，该找的寄托了。
五，与时俱进，灵活调整
俗话说得好计划不如变化,周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的事物，也会变，以上的计划并不是一成不变的，应搜索相关的信息，及时了解专业的动态，以便对计划做适当的调整。
六，成功的标准
只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现也是一种成功。最重要的是家庭美满，其实这更是一种成功。
个人职业生涯规划书论文
一、我的生涯梦景
（一）、这一生要完成的六件大事
1、努力学好专业知识，成为优秀大学毕业生。
①梦想依据：经过三年的大学学习，掌握专业知识，并具有较强的管理学、经济学、营销学及物流管理的基本理论、知识和技能，能够适应社会和经济发展的需要。
②重大举措：获得各项大学生应具备的等级证书以及学士学位。
③完成期限：大学三年中。
2、在社会实践中进一步深造，做一名有益于社会的管理复合型人才。
①梦想依据：我个人认为，在掌握了本专业相关的知识技能后，最重要的是与实践相结合，而不是盲目地继续攻读研究生。社会需要的是能为之服务的人才，在良好的社会实践中深造，对个人和社会都是有益的。
②重大举措：根据物流管理这一专业的针对性，在企、事业单位，从事物流的管理、开发和利用，并与此同时进行考研工作。
③完成期限：毕业后的三年中。
3、在拥有高学历的同时，充分发挥本专业优势，成为同行中佼佼者。
①梦想依据：在不断地努力和探索中，在理论与社会实践良好地相结合，要求个人能尽可能的发挥个人潜力。因为这一时期，是人生美丽前景的关键打造时期。只有付出加倍的辛勤努力，才能在同行中脱颖而出，才能更加有实力、有信心。
②重大举措：在熟悉与物流管理有关的方针、政策及法规的同时，了解本学科理论前沿与发展动态，根据市场调查结果，给自己做一个全方位的定位，以确定自己专业的价值所在。
③完成期限：二年左右。
4、做到与国际接轨，与世界前沿的物流管理理论相融合，以掌握专业技能知识。
①梦想依据：在中国加入WTO之后，充分与国际进行交流与合作，并且在未来的几年中，这种合作会更加普遍与合理。而物流管理这一新兴产业的产生早在荚国、日本等发达国家普及。在掌握管理信息系统、组织行为学、管理心理学、劳动经济学的同时，还要掌握公共关系学、企业战略管理、薪酬管理、行政管理、营销学、广告学、人事行政学、会计学等。从而也更有利于进行中外物流的比较，有利于进行物流评测及理论研究。
②重大举措：利用优越的已有条件，进一步学习研究。
③完成期限：四年左右。
5、在多年的实践和经验累积中，以一名专业的物流管理师的身份为社会尽自己绵薄之力，为自己迎来美好的未来。
①梦想的依据：在具有较强的语言与文字表达、人际沟通、组织协调能力的高素质的情况下，以自己的实力拼打出美好的就业前景，并且为社会做贡献，也要用自己的实力为家人无论是物质还是精神上都获得满意。
②重大举措：用自己专业知识技能服务于社会，成为其需要且不可或缺的人才。
③完成期限：3年～4年。
6、光荣地加入中国共产党
①梦想依据：在学习和生活工作中，全心全意为人民服务，不惜牺牲个人的一切，为实现共产主义而奋斗终身。以自己的实际行动向这一先进集体靠拢，并且接受各种考验。
②重大举措：严格按照党章要求自己，在思想上得到净化，积极主动为人民服务，向组织汇报各阶段思想状况，努力认真学习党的有关知识，成为入党积极分子。
③完成期限：2年～3年。
（二）、我的目标生涯
短程规划（4年～6年）--各项应有等级考核成功，拥有相当学位。
中程规划（4年～8年）--在不断努力和探索中打造美好工作前景。
远程规划（10年～15年）--积累了相当的实践经验后创造更美好的事业。
具体情况如下：
新职业生涯规划书论文
从了解自己到重视自己，每个人都应该为自己负责。这样的负担虽然沉重，但若能以快乐、轻松的态度去面对，且通过这样的过程，适当的分析自己的过去与未来，进而替自己立下目标。如此一来，理想就会离我们很近。以下是由应届生资讯网为大家提供的最新职业生涯规划书论文，仅供参考。
一、社会分析
不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走？”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。在当前大学生所面对的就业压力十分的大，特别是我们大专生！我们如何在以后严峻的就业形式面前做的更好，在以后应聘时从众多的应聘者中脱影而出？我们以后到底做些什么？我们以后往那些方面发展？我们所以我们有必要提前规划我们的未来，为我们以后的发展做好规划，也就是我们的职业生涯规划设计！
现在社是一会个经济迅速发展的社会，也是一个充满竞争的社会，提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础，作为新时代的大专生，就应该对社会有一个清醒的认识，对现在的就业形式，社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等，对自己的性格能力都应有清醒的认识，只有这样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的贡献，更好的实现自己的人生价值。
二、自我评估：
1、我的兴趣爱好：自己性格活泼开朗，善于和同学交流，课外活动最喜欢和同学打羽毛球，去阅览室看杂志，小说之类的，平时和同学在一起聊天，学习吗，自我感觉还好，期末考试的成绩自己还算满意吧。
2、自我优势优点盘点
(1)积极主动，勤奋向上，只要我认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但却厌烦去做我认为毫无意义的事情。
(2)实事求是，有目标有想法，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。
(3)与人交往时比较谦逊、有同情心，对朋友忠实友好，有奉献精神，喜欢关心他人并提供实际的帮助。
(4)做事有很强的原则性，学习生活比较有条理，愿意承担责任。
3、自我劣势缺点盘点
（1）信心不足，不敢去尝试一些新事物;对失败和没有把握的事感到紧张和压力。
（2）脾气有时温和，有时暴躁，不过当情绪波动的时候我会努力克制自己，在公众场合不敢展现自己。
（3）做事情有时拖拖拉拉，做一些决定的时候拿不定主意。
4、个人职业分析
(1)我的职业价值观:小康型，希望常常收到人们的尊敬。欲望得不到满足时，由于过分强烈的自我意识，有时反而觉得很自卑。
(2) 相应职业类型:先做一名技术员，然后通过自己的努力争取做一名技师。
(3) 我的职业兴趣:企业性工作，需要具备领导才能、有决断力、并能在压力下独立工作。
(4)我的职业方向：确定自己的职业定位，我想职业性向自己可能更倾向于实际性向、企业性向，因为我们生活在一个客观的实实在在的社会中，我们必须去讲实际从实际出发这才是你成功最根本的，社会性向你的生活离不开社会，你只有才能适应社会受到社会的欢迎，要有拼搏敢于创造精神才能更好的适应社会服务社会。
（5）我的职业认识：所谓知己知彼，通过上面较为客观的自我分析，我认为，最基本的我清楚了我现在学的这个专业还算是通往我理想职业的专业，也比较符合我自身的个性。
三、社会环境分析
我国现在社会政治稳定，经济发展迅速，社会不断进步，科技不断发展。进一步的改革开放更将为经济发展注入新的生机和活力。科学技术是第一生产力，科技将成为经济发展的强大推动力，而我们就处在这个大环境中。我是机电一体化专业的学生应具体分析机电专业所处的环境，机电专业对于我们来说是一种很有前途的产业，国家对机电专业的学生的需求越来越紧迫，这就为我们以后能找到适合自己专业岗位提供了条件所以我们国家大量培养一批又一批技术人员，许多人走上了适合自己的工作岗位。从自我条件看，自己接受机电一体化专业学习，能掌握有关的知识，为自己以后走向自己的工作岗位打下了基础，现在机电一体化就业范围广，缺口较大，而且岗位白蓝都可以从事。
四、职业生涯目标的确立:
通过对自己才能、性格、兴趣爱好、潜能等等，以及现在的社会、经济、政治、文化环境的分析，我开始对自己以后的职业生涯有了一些规划。自己打算利用自己丰富的机电一体化理论知识来从事与机电有关的行业。
五、职业生涯发展路线的确定:
首先本阶段认真学好专业知识，为自己以后走向工作岗位打下理论基础，以优异的成绩完成学业。多锻炼自己为人处事的能力，做为班里的学习委员，做好自己的本职工作。在各方面严格要求自己，为同学做好表率作用在学习中和以后的工作中维持自己对本职业的兴趣爱好，多和一些这方面专业工作者探讨。确立自己的职业目标，在学习中不断的充实自己所学的专业知识，获取更为好的专业技能。第二走向工作岗位从最基本的做起，学习一些工作经验，虚心请教，总结工作教训，为自己以后的进一步发展打下基础来适应日以激烈的社会人才的竞争。在着其中就需要我们从现在就开始认真的了解社会，参与竞争。第三步凭着自己的经验教训在岗位上打拼。
六、 短期目标规划--大学三年目标
大二:争取更加努力学习，拿到奖学金。但最重要的是在上学期过计算机二级考试和英语四级考试，并且通过学校开设的技能鉴定培训班，通过考试拿到工程设备安装调试工的中级技能证书。
大三:在校好好表现，争取早日入党，多看与专业相关的知识，扩展自己专业方面的知识而不仅仅局限于学校所教授。
七、行动方案的认识:
自己的行动方案已经制定，如何完成这一成长成材的规划呢？具体应该怎样去实现呢？我觉的最主要的就是从现在做起一步一个脚印，首先积极努力的学习，上课认真听讲，作好课堂笔记，特别是对专业知识的学习，平时多读和自己专业有关的书籍，进一步提高自己的专业知识，积极参加学校组织的社会实践活动，提高自己的实践能力，做到理论与实践向结合，同时积极参加学校社团活动，增加社会实践培养自己的社会适应能力，认真上好每学期的试验课，要抓住这个机会去把理论和实际联系起来，社会实践和实验是闭不可少的。这些都是在自己现阶段必须作好的，也是实现自己规划的第一步！注意自己的身体，多参加体育锻炼，身体是革命的本钱，平时多去阅览室和图书馆，多看一些与专业有关的书籍来完善自己的知识结构。
八、我对 职业生涯规划的思路
1、虽然可能没有成型的职业规划，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，我要朝着什么方向努力，没有努力的方向和短期的目标，那容易虚度光阴。 自己能在这里做自己的第一篇职业生涯设计，使我自己对自己有进一步的了解，对自己的目标也有了进一步的明确，自己的学习动力有了进一步的提高，树立了自己的人生目标和职业目标，使自己的学习有了目标和针对性，对自己以后充满了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面对自己人生路上的挫折和困难，尽量发挥出自己的潜能，这让我知道了自己的局限和弱点，接受现实，并勇敢的去面对，这也开始让我建立一种积极的心态，学会如何调整自己的心态。自己能以后更好的适应社会。面对竞争。
2、职业规划肯定要有，但是我觉得职业规划不可能现在就定下来，周围的环境随时在变化，更何况是在校大学生，没有任何社会阅历，谈这个就似乎有点纸上谈兵。但是我觉得这次的职业规划是必要的，自己在以后的工作学习中要不断的总结经验教训，使自己变的更成熟使自己以后的规划设计更接近实际打下基础。这不仅仅是一份作业，通过这次的思考，可以在短期内找到奋斗的目标。
时间是不等人的，提前作好自己的个人职业生涯规划，对自己以后的人生将有很大的帮助，凡事预则立不预则废，自己对自己职业做提前的规划，为自己以后走向成功打下基础。
员工职业生涯规划论文
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《员工职业生涯规划论文》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
随着社会精细化分工的提高，工作岗位的专业性与技能性增强，员工从最初的对岗位产生兴趣，到融入周围环境，到发挥个人专长并创新，再到个人发展与企业的不均衡，到个人的才智不能正常发挥而停滞，从而产生心理烦躁，情绪低落、意志消沉、拖沓消极、没有成就感等，这就是“职业倦怠”。所有这一切形成个人岗位发展的一个生命周期，也是一个人在某一岗位（领域）的成长轨迹，即“岗位生命发展周期”，这一岗位发展周期中，既有高峰，又有低谷，这一发展曲线从某种程度上符合曲线的常态分布。高峰，是一个人才能发挥的极致，个人在这一特定岗位成长的巅峰。而波谷，则就是“职业倦怠”，“职业倦怠”的问题也在日益成为社会普遍关注的一个焦点，如何在岗位生命周期理论的基础之上，尽可能减少“职业倦怠”或将“职业倦怠”的时间缩短，这就需要我们对于企业组织设计并提供相应的职业生涯发展通途，同时对组织中的个人和岗位进行员工职业生涯规划和设计。
一、岗位生命周期
职业，是从业人员所从事的某一特定岗位工作的总称。企业内的从业人员在企业的特定的工作岗位上，由于企业本身的动态发展和人的不稳定因素，构成了企业岗位的不同成熟度，以及企业从业人员（职员）的岗位生命成长周期。一般的岗位“岗位生命周期”是通过对一个岗位职群进行统计分析，取这一岗位职群 “岗位生命周期”的平均值。“岗位生命周期”，并非指的是从业者个体本身的生理属性，这是基于企业内组织与职员共同成长发展而形成的时间特征。
在企业组织机构中，不同的岗位属性特征、岗位任职资格要求、岗位的工作环境等，决定了岗位在企业发展中的成熟度，某一岗位从最初的组织机构设定到完全融入企业发展流程之中，这是一个不断发展的阶段，这一阶段历程就是岗位的岗位生命周期。岗位的“岗位生命周期”，是企业组织中岗位发展的必经之路， “岗位生命周期”与企业的发展战略、组织机构的规划息息相关。
各岗位职群“岗位生命”可以从“自觉岗位生命”和“客观岗位生命”两个方面来理解。“自觉岗位生命”指特定职员对于自己在企业组织中因承担其本职工作，而应该具备的属性特征和行为状态的觉悟与控制，以及由此而衍生的自我评价和自我调适标准。“自觉岗位生命“具有主观性（靠本人自觉内省才能描述），持续性（要贯串在整个聘用期内），波动性（不同任职时期可能自我评价差距很大）的特征。“客观岗位生命”则是指以组织目标为导向，以组织绩效为标准所反应出来的对特定职员承担其本职时所实际具备的属性特征，行为状态的性质水平和调整要求的评价，通常对一个特定职员的“客观岗位生命”的描述与评价，由其任职状态直接关联的上下级和同事反映出来的，由于专业知识、分工授权、资讯偏失等原因，对同一个特定职员客观岗位生命的评价可能存在很大的不同甚至反差，通常一个企业的最高授权人是终极和权威的评价者，“客观岗位生命”具有合成性（多人多角度审视合成）、持续性（贯串整个聘用期内）、不均衡性（同一任职期间可能评价差距很大）和单一性（最高授权人一票独裁终决）的特征。对一个特定的职员而言，其“自觉岗位生命”和“客观岗位生命”存在着不吻合、不统一的显现，其具体表现有三：
一是“自觉岗位生命”大于“客观岗位生命”。“自觉岗位生命”大于“客观岗位生命”就会产生员工情绪不满，极度希望企业给予承认其个人能力从而达到加薪升职得目的，
二是“自觉岗位生命”等于“客观岗位生命”。当“自觉岗位生命”等于“客观岗位生命”时就会达到员工情绪稳定，工作正常运做的状态，当然这是一种理想状态。
三是“自觉岗位生命”小于“客观岗位生命”。当“自觉岗位生命”小于“客观岗位生命”时就会衍生员工工作力不从心的情况。如果说产品生命周期表述了产品在市场中的未来预测界定价值对于企业销售的实现的周期性规律，如果说“企业生命周期”反映了组织体的生命特征之与股东价值的周期性规律，那么“岗位生命周期”则试图总结出组织里的个体发展、群体组织的“岗位生命”的状态功用与价值与企业组织特定管理目标的周期性规律。
“岗位生命周期”，针对个体提出了个人在组织发展过程中的生存特征，需要在组织发展过程中合理安排个人的工作量及工作强度，并采取必要的激励措施、岗位轮换等。而通过“岗位生命周期”对于群体则要求组织在发展过程中考虑群体的竞争优势与劣势，组织的流程再造与变革，从组织层面减少岗位生命周期带来负面的影响。人力资源管理部门通过对“岗位生命周期”研究，可以得到以下帮助：
1、岗位生命周期可以为组织成员提供一套“信息系统”与分析问题的语言，这为企业各阶层之间的问题讨论提供了一种共同代码的基础，这是共同沟通的前提。
2、可以为企业高层决策提供一套在检索组织资源的方法，尤其是整顿“组织执行力”时识别问题、查找原因、形成问题方案的思路、程序和方法。
3、 可以帮助企业的各级人员特别是中高层干部在目标达成与获得。
4、可以帮助企业在组织建设尤其是中高层干部建设过程中提高人员动态的“分析精度”和“设计强度”---在此基础上作出的决策与判断，对于在企业组织的稳定性及企业能力的有效性，有着不可忽视的影响。
二、岗位生命周期的曲线理论研究
通过对于某一特定岗位的群体进行分析研究，我们发现这些同一工作岗位上不同性别、不同年龄层次，来自不同区域、有不同文化层次、不同风俗习惯的员工，他们的岗位生命周期却有着惊人的相似。第一年，他们在进入某一岗位后认真学习，与团队内成员尽可能融合，工作充满向往。第二年，融入团队文化，个人潜能逐步得到发挥，工作充满激情。第三年，通过自身的不断变革创新，个人才能发挥到极致，工作有成就感。第四年，个人才能与企业的发展出现不均衡，个人才能达不到岗位成长的速度或个人才能远超过岗位要求，工作中出现烦躁或松懈，个人的潜能发挥受到阻碍。第五年，个人才能发挥与企业岗位发展远远脱节，个人的才智不能正常发挥而停滞，从而产生心理烦躁，情绪低落、没有成就感等，这就是“职业倦怠”。
A、 岗位成长速度
B、 个人潜能发挥与贡献度；
C、 岗位工作绩效与岗位价值；
D、 薪酬调整上升幅度
在这一岗位发展周期中，既有高峰，又有低谷，形成岗位生命周期曲线，这一发展曲线从某种程度上符合曲线理论的常态分布。高峰，是一个人才能发挥的极致，个人在这一特定岗位成长的巅峰。而波谷，则就是“职业倦怠期”。我们可从以下曲线进行描述：
第一年 第二年 第三年 第四年 第五年(岗位生命周期)
岗位生命周期的曲线图
对以上图形的解析：
岗位生命周期与上述个人的岗位成长速度、个人潜能发挥与贡献度、岗位工作绩效与岗位价值、薪酬调整上升的幅度呈一一对应的关系。
1、岗位成长速度在前三年内呈正增长的趋势，而从第三年开始呈负增长的趋势，直至第五年处于停滞状态，这也就是“职业倦怠”的形成。
2、个人潜能发挥与贡献度在前三年内呈正增长的趋势，而从第三年开始呈负增长的趋势，直至第五年个人潜能不能得到有效发挥。
3、岗位工作绩效与岗位价值在前三年内呈正增长的趋势，而从第三年开始呈负增长的趋势，直至第五年处于工作绩效提升为0。
4、在考虑随着职员工作绩效提升的同时，对于职员相应的薪酬调整幅度，也可参照上述曲线执行，前三年内呈正增长的趋势。如第一年调薪50元，第二年调薪100元，第三年调薪500元，第三年调薪200元，第四年调薪100元，第五年不予调薪。
三、职业倦怠的形成与突破
近日出版的《职业倦怠自治手册》显示，中国目前有70%的从业人员表现出了各种程度的倦怠症状，其中政府公务员、教师、医护人员、企业职员等患有职业倦怠的现象尤为严重！《职业倦怠自治手册》作者刘详亚介绍，按照国际公认的定义，衡量职业倦怠的三项指标分别为：情绪衰竭、玩世不恭、成就感低落。他说：“判断一个人是不是有职业倦怠，第一是看你的情绪是不是衰竭了。第二个是看你是不是玩世不恭。第三看你的成就感是不是低落。在美国调查，由于压力大，造成的职业倦怠，每年损失是三千亿美元左右。职业倦怠会给人带来不良的情绪，而且影响我们的人际关系，影响我们的快乐和工作效率。”
针对每一个岗位职群及每一个岗位上的人都会存在职业倦怠现象，那么，我们有必要从“职业倦怠”的形成找出原因，从而进行适当的控制与调整。如同小孩子对一件玩具的喜爱过程：向往—喜爱—平淡—冷漠，一旦这个小孩子对玩具冷漠，就是“倦怠”的形成。
通过十多年从事人力资源管理研究，我们发现职业倦怠主要由以下几个方面的形成原因。普世的价值观的偏离。随着经济的快速发展，人们普遍对于物质生活的过度追求，导致整个社会整个民族信仰的缺失，道德标准的模糊，价值观的偏离。特别是80、90后出生的这一代，由于职业道德素质教育的缺乏，整个社会群体的荣辱观，是非对错的判断标准都发生了偏离。不然国家也不会提出“八荣八耻”的教育了。
缺乏对企业的认同感、责任感、归属感。七八十年代的国家及集体企业，我们时常在一些厂门口和车间内看到“厂兴我荣厂衰我耻”、“工厂是我家，工作靠大家”的横幅和标语，那时候的工人从开始第一份工作直到退休，至始至终就只在一家工厂工作，在他们的心目中，他们认同企业的发展，对企业有良好的责任感与归属感，但是现在我们还能看到这种现象吗？一个随时在考虑着我是否该换一份工作的人，他能对企业有认同感、责任感、归属感，能在这个岗位上兢兢业业追求工作的职业化，达到岗位的最大价值与岗位最大的贡献度？
个人价值需求不能体现。随着个人专业知识、专业技能、专业素质的不断提升，个人职业生涯规划的更进一步提升，原先的工作岗位不能体现个人的价值需求。
紧张忙碌重复单调的工作。紧张忙碌而又重复单调的工作使人在生理上就会产生一种排斥，人在工作过程中不再思考是否需要变革、是否需要创新，日复一日年复一年逐渐形成对岗位的冷漠与倦怠。
单一的工作与活动空间。单一的工作与活动空间，一方面使人缺乏与外界的沟通交流，另一方面使人在这样的工作场所中没有活力与激情，从而产生倦怠。
缺乏压力、激励与效果评估。一个人在一个工作岗位上，如果没有压力，没有激励措施，没有效果评估，他就不会为了在规定时间内完成或者超额完成工作去提高工作效率，提高产品质量，改善工艺。
因此，综合上述“职业倦怠”形成原因，作为人力资源管理者，必须需求一种突破，以有效的方式规避、减少、防范“职业倦怠”的发生。
创新，突破自我，寻求岗位最大的价值所在。作为人力资源管理者，需要为企业内的每一个人或者是岗位职群设计职业生涯规划。我们可以根据每个从业者或者是岗位职群的专业、职业兴趣、综合素质能力设计职业发展途径，如“Y”型、“T”型、“型”等职业发展方向，并设计相应的职业发展目标，只有通过这样的职业生涯规划设计，作为企业的每个岗位的人或岗位职群，他们都非常清晰自己的每一步“路”以及该“走向何处”，这样才不走弯路，个人或者是岗位职群才不会出现职业倦怠，在相应的职业设计的每一步路上个人与企业的发展才能同步。岗位轮换。针对每一个岗位上的人都会出现“岗位生命周期曲线”，为此我们需要根据每个岗位工作属性与工作流程，每一个岗位在相应的组织系统与流程环节中都有同类型的岗位，这样我们就需要为每个岗位设计横向的发展方向，一旦一个岗位上的人出现“职业倦怠”，而这个人的能力与素质还不足以胜任更高岗位的需要，我们可以考虑是否先进行同岗位系统的岗位轮换，以促进他投入另个个岗位发展。
四、职业生涯规划—为“职业倦怠”注入生命
作为人力资源管理部门，我们都在运用各种方法与手段监督评估每个人的工作绩效，那么一旦这些人在前几年一直表现良好，而在最近出现业绩持续下滑或持续不前，那么我们就有必要对这些人作更进一步的了解。如果我们再通过职业测评工具以及访谈，我们就可以判断是否是真正出现了“职业倦怠”。人力资源管理者需要从“职业倦怠”的分析判断后帮助员工个人或是岗位职群人员走出“职业倦怠”的泥潭，这样就需要为每一个岗位以及岗位上的人或是岗位职群设计职业生涯规划。职业生涯规划设计对于人生道路来说具有至关重要的战略意义。职业生涯设计正确，则一帆风顺，事业有成。反之则弯路多多。损失多多，乃至苦恼多多、教训多多。如何进行职业生涯的设计？可按“三定”原则，实现职业生涯整体设计。职业生涯设计首先要“定向”，此为“一定”。我们每一个都有一个职业发展的方向，方向定错了，则南辕而北辙，距离目标会越来越远，还要重新走回头路，付出重大的代价。因此，职业生涯决策，决不能犯“方向性错误”。作为企业人力资源管理者，同样要根据组织的发展，设计相应的职业发展方向，个人的职业发展方向与组织的发展方向一致，才能达到共同的目标。
二是“定点”。所谓“定点”就是定职业发展的地点。但应该综合多方面因素考虑，不可一时冲动，心血来潮，感情用事。我在讲授《职业规划课程》的时候，经常这样来告诉学员如何正确选择职业。首先是选择一个行业，这个行业是否是属于“朝阳”行业；第二是选择行业中的企业，这个企业在区域/行业中的排名，是否是区域/行业中的前几名；第三是看这个企业的发展趋势，如果这个企业销售规模这几年一直都停步不前甚至业绩下滑，证明这个企业非常稳定或是企业经营出现问题，即使进入了这样的企业，三到五年甚至更长时间，也很难有好的发展，以至于出现了“职业倦怠”也没有更好的发展空间，只有在不断发展的企业，我们才能随着企业的快速发展，实现个人职业的同步发展。
三是“定位”。出现职业倦怠重新选择职业前前要对自己水平、能力、薪资期望、心理承受度等进行全方位的重新评估分析，做出较准确的定位。不可悲观，把自己定位过低。更不要高估自己，导致期望值过高。一但不能如愿，失望也就越大。我认为职业的重新定位有如下的原则，首先是否与自己的专业相关，其次是是否与自己职业兴趣相关，三是是否适于个人的性格特质，这样就可以避免胡乱找一份工作，最后导致“误入歧途”，俗话说得好“男怕入错行，女怕嫁错郎”，“入错行”就是选项错了职业。
简单而言，“三定”实际上就是解决职业生涯设计中“干什么”、“何处干”、“怎么干”这三个最基本的问题。这三个问题解决好了，职业生涯发展就会比较顺利。
五、个人与组织机构职业化发展模型
作为企业人力资源管理者，面对员工职业倦怠时更不能袖手旁观、任其发展。一方面，员工出现职业倦怠后，会出现业绩停滞不前甚至下滑，员工思想情绪也会出现不稳定，甚至会象“瘟疫”一样迅速传播蔓延。为此作为个与组织必须建立职业化发展的目标，有效减少和降低员工的职业倦怠情绪。
个人首先必须专注于本职岗位，在本职岗位做到职业化发展。找到本职岗位关键流程上的关键点（KEY-POINT），将关键点的问题能完全解决，且能使整个组织与系统提升工作效率，提高绩效，且在这样的岗位上，你具有“不可替代性”，那么这就能体现你的岗位工作价值与岗位贡献度，最后也就体现了你的专业化职业化发展。
其次个人必须要具有职业化发展的目标与方向。根据上述职业生涯规划的思路，通过相应的分析工具如“ 职业生涯规划SWOT分析法”，找出自己可能进一步胜任的岗位。通过与目标岗位的对比，分析自己在专业知识、专业技能、专业素质方面的差距，并通过个人的学习与能力与素质的提升达到目标岗位的标准。
作为企业人力资源管理部门，应该根据组织成长的需要，设计组织中相应的岗位职业化发展的途径。包括横向与纵向的发展。横向发展是通过对岗位工作流程的分析，通过与原则岗位工作流程上下流程关系上的平级岗位或是不同的岗位职系（如在管理职系、技术职系、营销职系等）之间的岗位之间横向发展，以期能向纵向更高岗位发展．
运用“管理三叶草模型”，人力资源部管理部门便能非常清楚各岗位职业化发展所应具备的对人的管理、对事的管理、对岗位目标的管理，以及由此应具备的岗位任职资格标准与岗位任职资格评价体系。
注释：
1、职业倦怠：职业倦怠（burnout）是指个体在工作重压下产生的身心疲劳与耗竭的状态。
2、岗位职群：是指在相同的工作环境下，从事同一类型的岗位操作的群体总称。
3、职业生涯规划：是指个人发展与组织发展相结合，对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，确定一个人的事业奋斗目标，并选择实现这一事业目标地职业，编制相应的工作、教育和培训的行动计划，对每一步骤的时间、顺序和方向做出合理的安排。
职业规划五要点
1.听从心的召唤
在评估过自己的能力,特长和专业方向之后,一定要顺从心的选择.很多年轻人容易被物质条件,社会评价和同类攀比等多种因素影响了自己的判断和选择.相信自己的直觉,在判断自己的职业前景时一定要让心说话:我会热爱这样的职业,我有能力接受职业带来的挑战,我相信自己会干出好成绩如果有了这样的召唤,请不要在犹豫和彷徨.
2.寻找优质的职业导师
职业生涯很长,很多职业经验是必须靠时间累积.所以对一个初入职场的人要一眼看到职业的本质,或许是一个不小的难题.所以在职业规划之前,可以寻找优质的职业导师进行咨询和了解,从他们身上解读职场发展的定律,并少走不必要的弯路.这样的导师可能是实习时的上司,可能是顶尖企业的人事经理,也可能是身边的学长学姐.虚心聆听,就可以掌握一定的规律,让自己的职业之路走得顺畅.
3.走好职场第一步
职场的第一步,也是职业规划中的重要内容.职场发展的积累就是从第一步开始的. 要学会分析公司,行业,职业岗位的优势劣态,同时要了解自己的SWOT,千万不能盲从.第一步值千金,千里之行始于足下,第一步的准确将有可能带来后面每一步的准确.很多年轻人抱着先干起来以后再说的心态,只能在遭遇挫折时放弃.走对了第一步即使有挫折,也能自我坚持.
4.职业发展要有大目标
职业规划好比人生规划,如果局限在一个前途和个人利益方面,那么此一生也就仅仅是一个自我满足的一生.按照马斯洛的需求原理,我们每一个人在求得安全,温饱之后,是会渴望被人认同,被人尊重,甚至是自我理想实现的要求,所以我们的职业目标是必须带有社会责任感,当然职业目标可以分短期,中期,长期来完成.
5.在调整中完善
职业规划有一个明显的阶段性特征,所以在不同发展的阶段都必须做出相应的调整,甚至是改变.但职业发展的宗旨是不变的,就是通过职业发展的机会,体现个人的价值,为社会做出应有的贡献.所以有了这样长期而又宏观的视野,就会根据自己的自身状况的改变而做出应该的调整.职业规划不是将职业目标定得最高就是好,而是切合实际的,可行的,有计划一步步完成的规划才使最好的职业规划.
职业生涯设计的三大技术
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
对于职场中人来说，最关心的恐怕是职业生涯设计的具体技术了，因为虽然人人梦想成功，每个人都在憧憬美好的职业前景，但只有通过学习和掌握具体的职业生涯设计技术，才能制定出合理的职业生涯规划，并在努力实践中梦想成真。切记：只有掌握了具体技术，才知道怎样行动，有了行动，才有成果。
职业生涯设计技术的内容，主要包括三个部分。
第一部分，自我分析技术。
自我分析就是要进行自我定位，这是职业生涯规划的基础，是关系到人生事业成功与否的前提条件。这个分析环节的核心是考虑每个人不同的特点和需要，并据此设计不同的职业发展方向和不同的职业发展道路，以利于不同类型的人在职业生涯中扬长避短。自我分析的重点，是分析自己的个性、兴趣、特长和价值观。
个性是职业选择的前提条件。一个内向的人，去从事外向性的工作，难以成功；一个粗犷的人，让他做精细的工作，恐怕也不妥帖。如果一个人的工作与自己的兴趣相符，那么工作就是一种享受，是一种乐趣，是主动而不是被动地去做，乐于投身其中，因此，我们说，兴趣是职业成长的最好动力。但是，兴趣并不等于特长。例如，一个人特别喜欢唱歌，就是五音不全，兴趣再大，也成不了歌星，只能做一个听者，最多能成为一个乐评人。因此，仅凭兴趣来择业，恐怕也有局限性。
那么，价值观呢？有的人朋友可能会说：这么抽象的东西，与我的职业发展有什么关系？其实，价值观通常影响一个人的态度和行为，它代表一系列基本的信念，即认为某种行为比另一种行为更可取，某种存在状态比另一种存在状态更可取。比如你觉得自由和个性对你最重要，那么，你可能不适宜去做公务员，你可能更适合从事相对自由一些的职业，如教师、个体自由职业者、艺术家等；比如你强调平等、友爱、和谐和助人为乐，你可能更愿意成为为他人福利而工作的社会工作者、志愿者或公益人士，而不愿意去企业工作。
自我分析，实际上要搞清楚我是谁的问题，相比起要去何方（你的职业目标），更重要的是知道我是谁，而不是我要去何方，因为随着周围世界的变化，你将要去的地方也会改变。
在职业生涯设计中，年龄、学历、性别、能力、专长等各种差异给人带来的不是歧视，而是不同的发展方向和途径。这一技术主要有三种自我分析方法：一是杰亨利窗分析法，二是自我测试法，三是计算机测试法。通过这些方法，可全面了解自己，认识自己，以此作为基础来规划和设计自己的职业生涯。
第二部分，环境分析技术。
一个人不可能离群索居，必须生活在一定的环境之中。如果说，我们每个人都是职场中游泳的鱼，那么，环境就是水和温度。这个环境为每个人提供了活动的空间、发展的条件、成功的机遇。特别是近年来，社会的快速变迁，科技的高速发展，市场的竞争加剧，组织和行业环境对职业发展的影响特别大。
这一技术主要通过对组织环境、行业环境、社会环境（经济环境、政治环境等）等有关问题的分析与探讨，帮助你了解环境尤其是行业和组织环境的作用及影响，以实现人们的职业选择和职业发展与环境的良好匹配。在这个分析环节，应该注意的关键是：个人的职业发展志趣与环境的适应性，同时受现实中可能获得的发展机会的制约。
如果你能有意识地寻找适合自己价值观的组织、行业文化环境，那么，这些环境中的资源将成为你成长的助长剂；反之，与你的气质特点、价值观相反的组织、行业文化环境将使你窒息。你必须知道自己是一条什么样的鱼，你也必须知道自己适合什么样的水质和水温。水、温度和水中的各种资源决定着你的成长状态。比如你是一条深海中的鱼，还是一条金鱼？如果你是一条深海中自由的鱼，恐怕不适合在舒服的鱼缸里呆着。善于发现和利用环境中适合自己的各种信息和资源，有助于事业获得成功；否则，将处处碰壁，寸步难行，事倍功半。这就是环境对我们的意义。
第三部分，目标抉择技术。
目标的抉择是人生发展关键。乘船坐车须有个目的地，建楼盖厦须有个蓝图，人生百年更须有方向与目标。据研究发现，凡成功人士，都有明确的奋斗目标；那些没有奋斗目标的人，都没有获得理想的成功。在做好了自我分析和环境分析之后，我们就该进行目标的抉择了。
目标的抉择包括职业的选择、职业地位目标的确定、生涯发展路线的选择。职业选择技术包括：性格、兴趣、能力、气质等个性因素与职业的匹配；生涯路线选择技术重点对个人、组织环境和社会环境要素做了分析，并画出了生涯发展过程图；目标抉择技术重点介绍了目标抉择的基本步骤和目标抉择的基本方法。
值得注意的是：职业生涯设计是一个有机的、动态的、逐步展开的过程，在职业生涯的早期，人们一般都会有一个职业发展目标和实现目标的手段的设想。但是在实际的工作过程中，人们的每一次经历、每一种职业体验以及由于年龄的增长而引起的价值观和需要的变化，都会导致对自我的重新认识，从而会修正自己的职业定位和职业目标，因而职业规划和发展路线就会相应地发生适当的变动。
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