保险职业规划。

职场生存必须要学会一点职场生存的法则,这是不可避免的。您知道职场法则?感谢阅读《职场发展:「医疗保险」如何选择医疗保险?》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

现在人们基本上都知道医疗保险在日常生活中是不可或缺的,毕竟谁都有可能生病,或者是发生一些这样那样的意外,一旦要去医院做相关的治疗,费用往往不会太低。那这个时候,如果本身有参保,医疗保险就可以在一定程度上给予我们补贴,缓解我们的治疗经济压力。那么医疗保险有那么多种,我们该如何选择参保呢?

从保险的属性来看,医疗保险可以分为国家医疗保险和商业医疗保险两大类。国家医疗保险也是我们绝大多数人参保的一种。其实国家医疗保险也可以细分为社保和城乡居民医保两类。

社保也就是我们常说的五险一金中的医保,由我们自己交一部分,公司交一部分。而城乡居民医保则是指没有工作的居民,需要自己全额承担的医保。

虽然说国家医疗保险的参保人数是最多的,但作为一个基础保障型的保险,国家医疗保险的报销金额会有很多限制:

1、低于赔偿范围不保。国家医疗保险是有一个免赔偿额的,具体数值在不同的地区略有不同。如果门诊花费的总额低于免赔偿额,那就无法报销。

2、封顶金额以上不保。国家医疗保险的报销金额是有上限的,超过上限的部分也没有办法报销。

3、自费部分不保。有一些进口药、检查耗材、救护车等服务设施的费用,都是自费费用,这些费用是不可以用国家医疗保险来报销的。

4、自付部分不保。不管花费了多少钱,国家医疗报销的报销是占总金额的一个百分比,剩余的部分也是不管的。

由于国家医疗保险的报销金额有限,有医疗保险规划的人们就会同时给自己投一个商业保险。商业保险根据其具体的报销类型细分为:

门急诊医疗险:可以报销门诊、急诊的医疗费用。

小额住院医疗险:可以报销普通疾病范围内的住院期间的费用。

百万医疗险:可以报销一些特殊门诊、手术、住院等大病、重疾的高昂治疗费用。

中高端医疗险:可以报销各位门诊、住院,以及孕检、生产、牙科、体检等中高端的医疗服务所带来的大额医疗费用。

意外医疗险:可以报销因意外伤害而去门诊或住院所产生的医疗费用。

防癌医疗险:可以针对性地报销因癌症产生的相关医疗费用。

商业医疗保险的分类更全,报销金额更大,但参保基数也会较大。所以一般人想要参保时,第一选择仍然会是国家医保,只有在预算足够时才会选择商业医保。不过小编还是建议大家可以投保门急诊医疗险和意外医疗险,以防万一。而身体不好的人也可以投保小额住院医疗险。家里有癌症病史的可以选择防癌医疗险,根据自己的实际情况来选择适合自己的医保种类。

延伸阅读

职场知识:商业保险和社保有什么区别?


社保是社会保险的简称,是一种缴纳性的社会保障;而商保是商业保险的简称,是一种由专门的保险企业经营、以营利为目的的保险形式。有些职场人只有社保,也有些人在有社保之余还给自己买了多种商业保险,那么商业保险和社保有什么区别呢?需要同时拥有吗?

从性质上看

社保具有非盈利性质,对于在职员工来说社保具有强制性,所有人必须缴纳。

商保具有盈利性质,但商保属于自愿性,个人可决定买不买、买多少、买多久。

从险种上看

社保包含了五险:养老险、医疗险、生育险、工伤险、失业险,能够为公民提供最基本的保障。

商保险种更为丰富,主要的有重疾险、医疗险、意外险、寿险、车险、年金险,能为公民提供更全面的保障。

从缴费期限上看

社保要么交一年保一年(居民社保),要么一直缴纳到退休(职工社保),没有其他选择。

商保则可以在保障年限之后,自由选择一次性交清、5年交、10年交、20年交等等缴费期限。

从缴费金额上看

社保必须按照个人工资的多少来确定缴费金额,且还有最高值、最低值的限制。

商保则可以在自己预算范围内,根据要购买的保障额度,自由选择缴费金额的多少。

从缴纳者看

社保即社会保险,由政府举办,资金由用人单位和本人缴纳,政府财政给予补贴并承担最终的责任。

商保是由当事人自愿缔结的合同关系,投保人根据合同约定,向保险公司支付保险费,保险公司根据合同约定的可能发生的事故所造成的财产损失或人身伤亡承担赔偿保险金责任。

从保障期限上看

社保在缴纳满一定期限后即可保障终身(职工社保),或者交一年保一年(居民社保)。

商保则可以根据自己的身体状况与经济情况,选择只保1年还是10年、20年甚至终身。

从保障范围上看

社保中的医保受到“医保三目录”、报销比例、起付线封顶线等条件的限制;工伤险只能赔付“因工受伤”。

商保则没有这么多限制,保障范围更广,且只要是意外都能赔付。

从参保条件上看

社保人人皆可参保,只要花很少的钱就可以获得性价比很高的保障。

商保参保条件严格,需要进行健康风险评估,且续保困难,如果年龄较大或有严重病史,甚至有可能被拒保。

商业保险和社保有什么区别?两者其实在每个层面上来看各有不同,总的来看:社保是国家福利,价格便宜,可以提供基础保障;商保是企业运营,保障更全面。身为职场人士,企业一般会帮我们直接缴纳五险一金,也就是社保,同时我们根据自身的需求再选购合适的商保即可。

职场心理:你需要了解的职工养老保险相关知识


今年,我国的养老保险金又上调了!这是我国基本养老金连续上涨的第16年。而这个养老金其实与我们目前所缴纳的职工养老保险息息相关,老年生活是否能得到基础保障,就取决于年轻时是否有按照国家规定缴纳职工养老保险。因此,我们就必须要了解以下职工养老保险的相关知识。

职工养老保险是什么?

在我国,职工养老保险是国家和社会根据一定的法律法规,所建立的一种社会保险制度,是我国社会保险五大险种中最重要的险种之一。建立职工养老保险的主要目的,就是为了帮助那些为因为到达退休年龄或因年老丧失劳动能力的劳动者们维持生活,满足他们的基本需求。我国明确规定职工基本养老保险的缴纳比例是:该职工所在单位缴纳20%的费用,职工个人则要承担8%。

职工养老保险需要缴纳多少年?

根据相关规定,我国的职工养老保险必须交满15年,在缴满这一规定时限后,一直到缴纳者到达退休年龄时,才能按月领取退休金。那如果缴纳职工养老保险超过15年会怎么样呢?在我国,职工养老保险的缴费年限越长,该缴纳者之后的退休金就越多。但是对于1997年底前参加工作的人员,缴费年限累计满10年不满15年的,也可按月发给基本养老金。而缴费年限不满10年的,则是通过个人账户储存额一次性支付给该缴纳者。

如何查询职工养老保险?

我们一般可以采用以下几种方式对自己所缴纳的职工养老保险进行查询。第一、持本人身份证或社保卡号直接到各市社保中心养老保险处查询。第二、通过当地社保中心统一咨询电话12333进行查询。第三、如果当地劳动保障网开通职工养老保险查询功能,则可以在网络查询。第四、通过社会养老保险中心发放的对账单进行查询。第五、可以通过其他保险公司的个人养老保险查询工具进行查询。

职工养老保险是什么,职工养老保险需要缴纳多少年,以及如何查询职工养老保险是大家需要了解的职员养老保险的三个主要内容。在你到达相关规定的年限后,你就可以享受以下待遇:按月领取相应的基本养老金,直至死亡;享受基本养老金的正常调整待遇;企业的退休人员能享受到社会化管理服务;即使在死亡后也可以享受到相关待遇,可以保障基本的生活需求。

职场发展:「职场心理」如何躲避该死的职场负能量?


最近如果留心一些热搜榜,我们会发现,一个名叫“西安交大夸夸群”的奇怪名称一直占据着热搜前十。当心情不好时有人对你“花式夸赞”,这事儿是不是很美?最近西安交通大学4名大三男生就创建了“夸夸群”,只要你求夸,就会有网友对你“狂夸”。几个学生建群的初衷是传播快乐、抚慰人心。现在网络上有很多“杠精”,但是如果能把大家都变成“夸精”,那社会上那些负能量不就可以消失很多吗?于是西交大夸夸群”在学生圈和社交平台迅速走红后同济大学、南京大学、浙江大学等高校的“夸夸群”也相继上线。

不仅是学校,就是日常的生活与职场。我们也一直在呼吁正能量,但每一天焦头烂额的工作与家庭生活难免有许多负能量的产生,幸运的人有人帮助排解,不幸运的人不仅自己得不到排解,还被别人的负能量直接影响,丧的心理急剧膨胀,反过来影响了周边所有的人。所以在职场中培养正能量,除了自我的心理疏导与建设,还要做好躲避负能量的侵袭。

1、杀伤力最大辐射面最广:“抱怨”

办公室里的祥林嫂可男可女,他们总爱数落工作和生活中的种种不满,自怜自艾,这样的人最好的面对方式就是敬而远之。抱怨是办公室中最易传播,辐射又快又广,也最具杀伤力的负能量。抱怨让自己和他人陷入负面情绪中,消极怠工,积极性差,工作容易出错。老板们最反感这样的人,一个人会传染一个部门,一个部门会传染整个公司。有时,为了维稳,公司不得不和谐掉这样的人。

2、最易动摇军心:“消极”

公司大概没前途了吧!这样下去怕是工资也发不出了吧!办公室里,总是有人消极怠惰,对企业发展缺乏信心,患得患失。其实这种人的内心能量比较弱,而且行动力不高,总在瞻前顾后中蹉跎了时间和机会。这类人会传播出各种忐忑不安扰乱军心,对于有攻坚任务的团队来说,这种人的威胁极大。

3、最耐不住寂寞:“浮躁”

怕左右摇摆的人,也怕急于求成的人。社会够浮躁了,每个人都急于得到一个成功,想要一夜暴富。在办公室里这种急于邀功,做事不踏实的人很容易破坏团队的协作和平衡,也容易带动其他人与他一样急行军,而少了脚踏实地的积累。不管是处于哪个发展阶段的企业,此类人肯定都不会受到青睐。

4、最禁锢自身发展:“妒忌”

凭什么这机会又给了他?他都主管了,还想怎么样啊?在这个只以成功论英雄的社会里,工作中的竞争常常导致妒忌因子的出现。别人的进步和优势让自己脸上无光,立马心生恨意。竞争必然存在强弱之分,但想要自己的综合竞争力变强,就要从自身修炼开始,一味的敌视别人的进步和优势,反而会让自己陷入负面情绪,最自身发展不利。

5、盲目追求面子:“攀比”

一个假爱马仕包包,也可能在办公室里引起一场明争暗斗。办公室里的女人们比包包,比名牌,男人们比车子,比手表,甚至比小三。如果是工作中一决高下,倒有几分积极的竞争意识,但只是攀比一些物质上的东西就毫无意义了。盲目的攀比只会让人忘了重视个人素质的提升和修炼,容易滋生浮躁情绪。

6、最易形成懒散拖沓之风:“懒惰”

人多少会有一些惰性,但在工作中必须有效地克服这一弱点。懒惰会变成拖沓,这不仅影响个人工作业绩,还会因此影响团队的绩效。懒惰、拖延、不积极,这些会在同事之间传播,尤其是办公室老人这种懒散的态度会影响新人,一个传染一个,就造成整个工作氛围懒散低效。

7、最易影响办公室人际和谐:“多疑”

同事之间,上下属之间缺乏信任,总怀疑对方的行为举止另有目的。职场女性因心思细腻、对感情和周围人际变化比较敏感,更容易患上疑心病。其实疑心病的根源在于工作压力,个人注意调节工作节奏,做到张弛有度,避免猜疑变成偏执妄想影响了团队的和谐和合作。

8、最易削弱竞争力和创新力:“麻木”

对任何工作都难再有热情和积极性,也没了积极的冲动和想法;没了老板的赞扬,没感觉,面对同事的冷嘲热讽,还是没感觉。一副不争辩的样子,如果你是这样,那你已深陷麻木之中了,成了职场橡皮人。这种人被动、无动于衷的情绪和态度,会影响办公室中的人际互动,降低组织活跃度和创新度。

态度积极的人在工作中表现会比较突出,这并不是因为他们比那些消极低沉的人更受欢迎。态度积极的人,在处理外界信息方面表现得更有效、更准确。如果你处于消极情绪中,消极情绪将会占去你相当比例的思绪。与之相对,如果你处于积极情绪中,你会更乐于接受外界信息并高效处理这些信息。面对高压的工作、堆积如山的事务、千丝万缕的人际关系、竞争激烈的商业竞技,职场人在工作着的每一分钟里都如同在战斗。要时刻注意调整自己的工作状态,远离负能量,吸收正能量。

想要在职场中锻炼的水火不侵,除了躲避,自我的提高也是不可或缺的。想好的事情,看好的故事,听好的消息,说好的话,做好的人。少一些对他人的批评、抱怨,多一些赞美和鼓励。最受大家欢迎的人,最后也会变成最容易得到大家帮助与成功的人。

职场发展:如何提升自己的职场竞争力?


相信有不少人都听过梁启超的“物竞天择势必至,不优则劣兮不兴则亡”。在当代,想要在职场这一战役中存活并获得成功,专属自己的职场竞争力是必不可少的。对于职场人士而言,可以从哪些方面来加强自己的职场竞争力呢?

示弱能力

很多人认为在职场中应该处处要强,才能获得更多的资源和成长。但在当代,甘心示弱反而是职场中的一个加分项。甘心去请教,真心示弱的人,姿态放得有多低,成长的空间就有多大。这种人都明白一个道理:职场中的“强”不一定能赢得尊重和取得胜利,但是“示弱”却可以让他人更容易接受自己。在职场中以柔化刚,用温和的方式反而更容易获得成功。

前瞻思维

在工作中,领导往往会要求我们事先要预想好这么做的后果是怎样的,如果遇到突发情况应该如何解决,这就是所谓的前瞻思维。从个人发展的角度,前瞻思维可以为自己精准地定位,看清自身行业发展趋势,即预测知道将要发生的事的能力。正所谓:明者远见于未萌,而智者避于无形。从做事的角度来看,拥有前瞻性思维的人,能够根据当下的形势,预先看到未来社会必然会发生什么情况,尽早预备,这样的人,才能保持从容不迫保证万事无忧。

专注能力

每个职场人都应该意识到,把一件事做“透”和同时做很多事消耗的时间或是能量是差不多的,但最终结果却有很大不同。在职场中选定好自己想要发展的方向后,专注地投入钻研,让自己成为专一型的人才,往往要比那些什么都会、但什么都不精通的人更容易获得成功。

有些人会认为职场竞争力专属于有背景有后台的人,但这只是他们自己不愿意努力的借口罢了。其实只要自己愿意往上爬,那么每个人都可以从示弱能力、前瞻思维、专注能力三点下手,来增加自己的职场竞争力,用努力让自己成为职场中那个不可替代的人。

职场发展:如何成为自由职业者?


你觉得自由职业者的生活应该是什么样的?是不是应该早上睡到自然醒,不紧不慢做个brunch,吃完再喝口咖啡或者冰阔落,迎着午后的阳光开始一天的工作。大概工作到自己有些疲倦了,换上运动装出门健身,或者约个三五好友出去喝喝酒、聊聊天,一天就这么过去了。

没错,谁不希望看见到处是阳光,快乐在城市上空飘扬,醒醒啊喂!你上班要迟到啦!

其实自由职业者并没有大家想象的那么光鲜亮丽、自由自在,今天就来告诉大家,如果想要享受这份“自由”,你需要承担怎样的后果呢?

打破自由职业幻想

想要成为一名自由职业者,第一步需要做的就是打破大众对自由职业者的错误认知。自由职业者≠睡到自然醒≠随时随地想玩就玩、想休息就休息≠全天24小时自有安排。

自由职业者更像是个人创业,你需要承担更大的经济压力,因为除了你自己,你是不会再从别的地方每个月固定领到薪水的。另外,你需要承担更大强度的工作压力,作为一名自由工作者,你看似没有任何的deadline,轻松自由。但是,没有了外界的压力,个人需要很强的自律性与自我驱动力,才能保质保量地完成每天的工作量。无论对谁,这都是一项不小的挑战。

此外,自由职业者看似拥有“更自由”的时间,但是因为业务需要,所以比普通打工人拥有更少的自由时间,许多自由职业者自从从事自由职业后,每年都无法拥有完整的一天假期,因为不知道在什么时候,需求永远都会找到你,没有几个自由职业者是会拒绝掉上手的生意的。

认清自身优势,划分垂类领域

作为一名自由职业者,除了矿山家庭,填饱肚子永远是第一要务。想要在纷繁林立的市场竞争中分一杯羹,不但要有过硬的技术,还要拥有很明确的自我认知与自我定位。

比如说你想做一个公众号,那么你想要深耕什么领域的内容?你的用户定位是否足够准确?你擅长的是图文还是视频内容创造?如果以图文形式输出内容,什么样的内容模式会不断吸引流量?你变现的方式是什么?如今的变现方式在未来是否可以长久得保持下去?等等。

有一小部分朋友,他们想成为自由职业者的原因是不想上班,以为自己在公司能做的事,自己单独也可以开展类似业务。但是,每个人自身的能力都是有限的,你总有自己不擅长的方面。譬如,你可能比较擅长写文章,但是对于找客户的销售、谈判技能却一窍不通。即使你写得再好,没有人愿意为你的内容付费,你又如何玩得转这份自由职业呢?

公司的好处就是具备科学的人才架构,让每个人都能发挥出自己最大的优势,又不用被很细枝末节的劣势拖了后腿。自由职业并不具备这类优势,所以很可能发展到最后成为行业的边缘人。

调整心态、自律自强

打工就好像玩超级玛丽,你不知道每个砖头下都隐藏着什么道具,但是你知道只要你顶一下,就肯定会出现相应的反馈。反观自由职业,更像是一个充满隐藏砖块的超级玛丽、一条不知道终点在哪里的跑道,你在游戏里蹦来蹦去,最后可能一块砖头也顶不到,好不容易顶到一块,还是因为你站在陷阱边上正准备起跳。

自由职业,是看不到的汇报与持续不断的努力共同成就的职业,你永远不知道机遇与失败哪一个先来,唯一能确定的只有今天的午饭和月底的房租。上班时你可以因为身体不适请假,因为心情不好摸鱼,但是作为一名自由职业者,你所有的努力都是为了自己事业的发展,你是否还会在身体不适时放下手中的工作,心情不好时自己骗自己、假装幽默?

除此之外,自由职业者和创业者不同,更多的是单打独斗。一个人的时间久了,需要很好的心态,才能不让自己变成一个24小时宅在家里的打工人,那岂不是还没有你上班“自由”呢?

最后,在这里奉劝每一位想成为自由职业者的朋友,不要盲目追求自由职业,因为它并不适合所有人。

如果你并不知道自己是否适合成为一名自由职业者,这里有一个小方法提供给大家。你可以先利用自己的业余时间开展自己的自由职业项目,成为一名斜杠青年,看一下自己每个月能获得的固定收入有多少。有了固定收入后,想办法在单位时间内不断增加这个收入,等到固定利润额可以成为你每个月薪资30%,并保持了半年以上时,你就拥有了成为自由职业者的资格。

切记,千万不要用没时间弄所以挣不到钱当借口,这就好比总是以为自己学习成绩不好是因为不努力,可能就是单纯的因为笨呢?

职场发展:如何锻炼在职场中的临场应变能力?


所谓应变能力,是指在与人交谈的过程当中,一些意想不到的情况突然发生时,说话者对这些情况做出的现场应急反应。我们对于外界信息的反应,一般分为两种:被动应变和主动应变。在社交活动当中,一个人的临场应变能力,对于他是否能够主动地处理谈话期间遇到的障碍,会起到决定性的作用。所以提高临场应变的能力,对于提高我们自身的口才和交际能力,会有非常大的帮助。在职场中,更应该有意识地锻炼自己的应变能力,具体可以参照以下3个方法。

不断积累应对经验

无论家庭、公司还是兴趣爱好小团体,都是社会的一个缩影,在这些相对较小的范围内,我们可能会遇到各种需要应变能力才能解决的问题。因此,只有首先学会应变各种各样的人,才能推而广之,应付各种复杂环境。很多人之所以害怕与别人打交道,很大一部分原因,就是因为他们无法很好地应对与交际对象之间的“谈话障碍”,诸如冷场、尴尬、挑衅、反驳等。自己在各个范围的应变能力都有所提升,那么轻松应对职场岂不是易如反掌?

保持积极的思维状态

在职场活动中,如果你的情绪处于一种低落、烦躁、焦急的状态,当你遇到“交谈障碍”时,你就很难调动出灵动的思维去做出应变。但如果你的心理素质良好,就能主动克服这种消极的情绪,做出很好的应变。想象你在汇报工作,电脑却突然死机了,台下同事都在看你,你会如何处理这种情况呢?首次,你要保持镇定,然后再安抚大家:“大家放心,只不过是一些技术上的故障,很快就能处理好“。有了这些锻炼,相信你以后就能避免很多意外,也做好相应的准备去掌控场面了。

利用幽默自圆其说

幽默不仅能在平常生活中起到调剂的作用,还能在职场中巧妙化解一些口误和尴尬。比如同事邀请你喝酒,你明明想表达“跟你在一起喝酒真的很痛快”,却说成了“真的很痛苦”,这话说出口气氛肯定很尴尬,这时你可以顺着这个口误幽默一下,自圆其说,让这个错误看起来好像是你特意这样说似的:“哎呀,跟你怎么喝都喝不够,每次都喝到半夜,第二天还要上班,不痛苦吗?”既给自己圆了场又避免了同事尴尬,一举两得,有助于交流。

总之,临场应变涉及到我们自身的思维品质、知识涵养和心理素质等多方面的能力,有意识地去锻炼一些技巧,久而久之,以后你面对突发状况,反应也会表现得更加泰然自若,不慌不忙了。

职场发展:「员工培训」如何进行员工培训


培训本身就是回报。有效的员工培训是直接提高经营管理者能力水平和员工技能的根本途径。在世界一体化进程不断加快的今天,员工培训被认为是促进企业发展的重要手段。员工培训除了常规的公司规章制度、企业文化的了解与背诵,还需要针对公司的发展前景与员工个人发展进行相关培训。以下就给HR们介绍一下员工培训的三方面。

员工培训的目的

员工培训说到底是为了企业的良性发展。HR们在进行员工培训前,首先要对培训需求进行分析,详细了解员工当前职业认知与所需知识技能,以及考虑培训的目的什么:为了使公司在哪些地方有所提升?为了解决公司的哪些问题?本阶段适用哪些课程?一般来说员工培训有三大目的,一是使员工掌握公司文化与发展前景;二是提高员工工作能力与知识水准,帮助公司发展;三是将员工发展与公司发展合二为一,达到共同发展目的。

员工培训的方式

员工培训方式有很多,比较传统的有:访谈法、问卷调查法、观察法、关键事件法、头脑风暴法、胜任能力分析法等等,一般由公司HR根据实际情况,选择线上或线下等适合的方式对新员工进行培训。以阿里巴巴的员工培训举例,该公司侧重于开发员工的自主思考能力,允许员工有不同于培训的观点,但需要拿出相应的论据与行动,而非纸上谈兵。在员工培训时要规避某些企业常犯的错误:认为只要老师口碑好,无论是什么行业的培训老师都是适合的。这样的培训时脱离了公司、岗位和个人的实际需求,不利于公司及个人的发展。

员工培训的内容

员工培训一般分为三个层面的培训:公司、岗位与个人。公司层面主要针对公司为实现战略目标而所需要的能力培训,如公司历史文化、发展前景与近期发展目标;岗位层面主要针对绩效提升,如岗位构成与各自职责;个人层面主要针对员工个人技能提升与确定发展方向。通过这三个层面完成公司发展与个人的职业与精神文化发展。不仅如此,员工培训还要注意反馈与考核,注重新理念的发展,同时也是了解老员工对公司的意见与建议的好时机。

员工培训不仅是使员工了解公司,也是使公司朝目标更快前进的一条途径。员工培训需要展示目前公司的业务状态、近期目标,以及员工如何展示自己能力的途径,积极收集员工反馈,此外,HR还必须对这些反馈信息整合并与相关部门沟通,共同将员工培训的益处充分发挥出来。

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