职场范文示范个人履历样本1070字。
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姓名：xsxx
年龄： 21
婚姻状况： 未婚 民族： 汉族
身高： 173 cm 体重： 55 kg
求职意向
人才类型： 应届毕业生
应聘职位： 测绘/测量，施工员，工程监理
求职类型： 实习 可到职日期： 随时
月薪要求： 1500～1999元 希望工作地区： 广州，不限，不限
教育背景
毕业院校： 广州大学
最高学历： 大专获得学位: 毕业日期： XX-06
专 业 一： 道路桥梁工程技术
起始年月 终止年月 学校(机构) 所学专业 获得证书 证书编号
语言能力
外语： 英语 一般 粤语水平： 良好
其它外语能力：
国语水平： 优秀
工作能力及其他专长
在大学系统学习了道路工程制图、工程材料、路基路面工程、道路工程测量、土力学地基与基础、公路设计、公路施工技术、施工组织设计与管理、工程计量语计价、道路勘测设计、施工安全管理。且能熟练掌握全站仪、经纬仪等测量设备的运用和各类办公软件(
希望地区： 广东—东莞
希望岗位：物流/采购类—仓库管理员
寻求职位： 业务员、 销售代表、 仓库管理
教育经历
20xx—09 ～ 20xx—06 湖北交通职业技术学院 计算机网络 大专
培训经历
20xx—08 ～ 20xx—09 联想阳光雨露 计算机诊断与维护
公司性质： 外资企业
行业类别： 皮革业（家私、造鞋、皮具…）
担任职位： 仓库管理员
岗位类别： 仓库管理员
工作描述：
1。负责仓库的日常管理及ERP数据维护事务
2。按规定工作程序进行物料的收发清点，按仓库管理制度查验数量
3。将IQC验收好的物料按指定位置予以存放
4。依据发料指令配备物料和发放物料
5。每日物料卡账进出明细的记录与定期盘存。收发日报表，进仓单，发料单，采购验收单，呆滞品的异常情况报表，委外产品报表，退工货单等单据的填写。
6。不良物料及呆废料的定期上报处理
7。物料入仓仓储位的筹划与摆放
8。盘点工作的具体执行，月总结报告
xx公司 （20xx—09 ～ 20xx—08）
公司性质： 外资企业
行业类别： 其它生产、制造、加工
担任职位： 外发生管
岗位类别： 业务跟单员
工作描述：
1。对外发物料数据的掌控
2。对外发放物料加工进度跟进
3。确保供方所生产各 种产品的稳定、品质良好、价格合理、交货及时
4。与各供应商保持良好的沟通，了解价格行情，控制相关成本
离职原因： 因家中有事
xx公司 （20xx—06 ～ 20xx—08）
公司性质： 私营企业
行业类别： 建筑施工与工程
担任职位： 业务员
岗位类别： 项目质量主管
工作描述：
1。公司市场开拓。
2。客户信息的管理。
3。市场调研，开发方案的制定。以及对所有施工地点的预算审核。
4。负责施工人员的管理，指导及培训，并安排工人进施工现场
5。负责对施工地点的进度跟踪
6。未收款项跟催和收款。
离职原因： 另求发展
语言能力
普通话： 流利
粤语： 一般
英语水平： 口语一般
英语： 良好
求职意向
发展方向： 欲求一份业务员/销售代表/仓库管理员职位，运用自己的经验来为公司和自己创造业绩。
其他要求：
自身情况
自我评价
本人性格热情开朗，待人友好，为人诚实谦虚。工作勤奋，认真负责，能吃苦耐劳，尽职尽责，有耐心。具有亲和力，平易近人，善于与人沟通。
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职场范文分享： 运营专员个人履历(篇二)
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《职场范文分享： 运营专员个人履历(篇二)》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
基本信息
姓名：张xx
性别：男
婚姻状况：未婚
民族：汉
户籍：青岛
年龄：26
现所在地：西安
身高：178
联系电话：135***27758
电子邮箱：
求职意向
希望岗位：新媒体运营专员
工作年限：3年
称：无职称
求职类型：全职
可到职日期：随时
月薪要求：面议
工作经历
xx年3月—至今xx有限公司，担任新媒体运营专员。主要工作是：
1、负责公司新媒体渠道(微信、微博)的内容发布、维护、管理、粉丝互动、话题制造，提高影响力和粉丝数;
2、微博、微信内容文案及活动文案设计撰写，对潮流时尚事物有独特的品味和见解;
3、策划原创话题，增加粉丝互动机会，提高微博微信知名度和美誉度。
xx年3月—xx年7月xx有限公司，担任新媒体运营专员。主要工作是：
1、策划并执行微信、微博营销线上活动，通过有效运营手段提升粉丝活跃度;
2、快速响应社会、行业热点话题，对微信微博账号的关注度负责;
3、跟踪微信微博推广效果，分析数据并反馈，总结经验。
教育背景
毕业院校：中国音乐学院
学历：本科
毕业日期：20xx-07
专业：音乐作曲
语言能力
英语水平：优秀
国语水平：优秀
粤语水平：一般
自我评价
本人思想端正、积极向上、适应力强，有管理、组织能力。工作中能吃苦肯钻研，能承受较强工作压力，注重长期稳定的发展机会、谈判及沟通协调能力强。强烈的工作责任心及优秀的问题分析与处理能力，强烈的团队协作意识，并且从事的每项工作都能很好的完成。
实用职场范文小升初履历最新范文
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资料一、我的自荐
资料二、个人简历
资料三： 证明材料
资料四： 成长手册记录
资料五：课外活动证明材料
资料六：图片资料
一、我的自荐
我的故事：
大致的将自己的特征、性格、爱好、学习情况、学校生活、学习特长、家庭情况作个生动的描述。
我的家庭：
大致的将父母情况，对你成长的影响，一些有特色的家庭活动作一些介绍。
关于我：
性格：热情、大方、活泼、开朗
我的理想：
我崇拜的人：
我现在最想做：
我最害怕的是：
我最喜欢的：
我最爱的：
我最难忘的：
我会做的菜：
我最喜欢的书：
我最喜欢的电影：
注：文中配一到二张孩子的生活照。
二、个 人 简 历
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三、证明材料
1、 科目获奖证书
2、 荣誉称号证书
3： 各类等级证书
4： 公益证明材料
5： 课外活动证明材料
注：该页后面附相关复印材料
四、成长手册记录
1、 五年级语数外成绩及各科老师评语
2、 四年级语数外成绩及各科老师评语
3、 三年级语数外成绩及各科老师评语
4、 综合评语（三、四、五年级）
注：后面附相关复印材料
【职场范文示范】机电个人简历一篇
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《【职场范文示范】机电个人简历一篇》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
姓名：
目前所在：天河区
年 龄：27
户口所在：湛江
国 籍：中国
婚姻状况：未婚
民 族：汉族
培训认证： 未参加
身 高：170 cm
诚信徽章：未申请
体 重：63 kg
人才测评： 未测评
我的特长：
求职意向
人才类型：普通求职 应聘职位：水电管理：机电管理/预算，建筑制图：绘图员，资料员：影片声音编辑工作年限：3 职 称：无职称 求职类型：全职 可到职日期：一个月 月薪要求：35005000 希望工作地区：广州,佛山,东莞
工作经历
广州华南信息产业有限公司 起止年月：200902 ～ 201007
公司性质：民营企业
所属行业：建筑与工程
担任职位：机电施工
工作描述：机电施工员离职原因：深圳粤洋建筑工程有限公司 起止年月：200708 ～ 200902公司性质：私营企业 所属行业：房地产/建筑担任职位：工作描述：安装预算员
离职原因：工程完工
东莞顺安电力消防工程有限公司 起止年月：200506 ～ 200707公司性质：私营企业 所属行业：房地产/建筑
担任职位：消防设计预算工作描述：做消防设计、给排水设计与预算.
离职原因：合同到期
志愿者经历
教育背景
毕业院校：广州大学最高学历：大专 获得学位: 无毕业日期：200507专 业 一：给水排水工程专 业 二：工业自动化起始年月终止年月学校（机构）所学专业获得证书证书编号200209200507广州大学给水排水毕业证323232323232
语言能力
外语：英语 良好粤语水平：良好其它外语能力：国语水平：一般
工作能力及其他专长
熟练计算机办公软件操作,如:Excel、word、AutoCad、天正给排水、天正建筑、天正电气、天正暖通、广联达、易达、鲁班、Photoshop、Corledrawl、影音制作、网页制作；熟悉建筑给排水、建筑电气、采暖与空调的相关施工质量验收规范和其施工工艺流程、广东省安装工程综合定额20xx,能够独立编制工程预结算。
自我评价
1、本人于20xx年9月就读广州大学给排水专业，并于20xx年7月获 得毕业证书；其间获得20022003、20032004年广州大学三等奖学金；
2、有认真、负责的工作态度，能吃苦耐劳，工作勤奋踏实。
3、较强的`组织、设计能力、以及良好的人际沟通能力。
4、有较强的团队合作精神，并能很快适应周围环境。
5、良好的沟通协调能力、学习能力和应变能力。
6、高度的责任心与诚信度。
[职场范本] 个人履历自我介绍(篇三)
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个人信息 姓 名： 出生日期： 工作年限： 手 机： 地 址：
个人介绍
性 别： 现居住地： 电子邮件： 邮 编： 户口所在：
求职意向 工作性质： 希望行业： 目标地点： 期望薪水： 目标职能：
教育经历
教育介绍
所获奖项
实践活动
担任职务
语言能力
热门职场范文: 统计专业履历(篇五)
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基本信息：
姓 名：XXX
性 别：女
出生日期：1984-06-25
民 族：汉
身 高：1.66cm
户口所在：河北保定
目前所在：河北保定
毕业院校：山东财政学院
政治面貌：中共党员
最高学历：本科
所修专业：统计学
人才类型：应届毕业生
求职意向：
求职类型：全职或兼职
应聘职位：统计或审计相关的职位；财务类，市场策划
希望地点：北京或河北
希望工资：面议
教育培训经历：
20xx年9月至20xx年7月 山东财政学院 统计学专业 本科
参加社会实践经历：
1、20xx-09到20xx-10在老师指导下作有关电视收视率的入户调研工作，受到老师好评；
2、20xx年在银联的让银行卡走进校园活动中，积极参加社会实践，了解自动取款机和POS
机的使用情况。
所获奖励:
20xx-2004年第一学期 二等奖学金
20xx-2005年第一学期 二等奖学金
第二学期 三等奖学金
20xx-2006年第一学期 二等奖学金
第二学期 一等奖学金
20xx-2004年被评为“校级三好学生”
语言水平：
英语 熟悉 级别：国家六级
普通话 标准
计算机能力：
1、国家三级 网络技术
2、国家二级Visual FoxPro
3、能够熟练应用Eviews、SPSS、SAS数据分析软件，解决实际问题；
4、能够对问题做严谨系统的分析，并撰写清晰明了的分析报告，做出统计预测和决策；尤
其能用专业的统计分析软件进行数据的处理与问题分析。
5、能够熟练运用各种办公自动化软件，word、excel、powerpoint、access等
自我评价：
为人诚实、工作勤奋，有较强的环境适应能力和团队协作精神，富有强烈的岗位责任意识，工作踏实富有耐性。具有较强的专业理论知识，基础扎实，实际操作能力强，能在专业领域提出自己的见解。
联系方式：
联系电话：978572721
联系地址：河北保定山东财政学院统计学专业(邮编：104540)
电子信箱：XXX
个人网站：XXX
招聘者喜欢的个人履历表
个人简历是一份非常重要的自我推销文件，目的在于争取面试机会，要达到这个目的，就得说服收件者，让对方知道你具有什么条件。你可能要与几百个、甚至几千个应征者竞争，所以必须设法展现自己的才能，瞬间抓住未来雇主的注意力，出奇制胜。
在招聘者的挑选过程中，个人履历表是你唯一能够全权控制的部份，至于写出来的履历表如何，则与你所做的准备功夫成正比。你会发现若要写出致胜文件需要意见和指导，不过让我们先来看看几项基本原则：
1.内容资料要简单扼要。
2.避免咬文嚼字以及令人难以理解的措词。
3.用第三人称的立场写作(彷佛描述另一个人)，如此你便可以强调自己的成就，又不会显得自吹自擂。这是最标准的引荐方式，也能增加内容的权威性。
4.不要只列出过去的职责要强调你如何做出成果，例如拉到新的生意、控制预算、节省开支、引进新理念-要显示出你的与众不同。用精准的事实和数据把成就量列清楚。
譬如说，行销量提高了25%远比大大提高行销量好得多。
5.采用文字处理机创造专业形象，并设计一份文件格式，可以适用于特定的申请之用。
6.采用质优白纸色纸影印的效果很差(履历表经常会被影印成许多副本，在公司里流传)。基于同样理由，也不要把履历表钉成一份。
7.采用效果良好的打印机，如果你给的是影印本，效果要很好。这点绝对不要随便将就，必要的话，可以找家印刷公司。
8.需要强调的部份采用粗体字，但是不要用太多花稍的字体或斜体字，因为会分散对方对于重点讯息的注意力。
9.版面设计必须吸引人而且容易阅读，包括一般内文以及特别框示起来的文字。
10.采用强而有力的字眼显示你如何取得成果，例如：
获得创造发动
贯彻增加坚决
重建革新管理
凌驾促成解决
11.最多以两页为限，并且一定要把重点写在第一页。
12.要积极争取，但不要撒谎万一你获准面试或者需要接受测试，很容易露出马脚。
雇主对于个人简历上的不实宣言大多具有慧眼，所以无法当面自圆其说的，绝对不要出现在履历表上。有些组织甚至会采用你前任雇主所委托的人力公司，这种公司专门负责过滤诈欺者和华而不实的吹嘘者。
[职场范文借鉴] 优秀应届生履历(经典版)
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姓名：刘xx性别：男
民族：汉族出生日期：1987年11月
政治面貌：团员户口：徐州
婚姻状况：未婚毕业院校：矿业大学
毕业时间：20xx年07月所学专业：社会学
学历：本科工作类型：全职
外语水平：英语四级联系方式：135xxxxxx
工作地点：徐州市
期望行业：批发、零售、市场、广告、公关
期望职位：客户服务专员/助理、市场专员助理、市场调研
培训经历
20xx/7--20xx/8:在徐州xx人力资源发展有限公司接受人力资源师专业培训。
工作经验
20xx/7---20xx/9徐州xx人力资源发展有限公司上班，先后担任项目部专员职务，熟悉相关业务流程，能独立操作相关业务。
20xx/10--20xx/6在徐州xx建筑集团公司从事办公室文员工作
专业技能
熟悉spss社会统计分析软件的操作
能熟练操作word.wps.ppt等专业办公文件
熟练掌握了office.excel等专业办公软件
工作业绩
非常热爱人事助理工作，有着十分饱满的工作激情。在往届的求职招聘公司中，积累了大量的实践经验和精干的工作能力，并拥有良好的人际关系，为公司提高良好的人力资源支持。
自我评价
1、品行端正，吃苦耐劳，适应能力强，具备良好的团队沟通协作能力，能及时完成组织规定的目标任务；
2、做事认真，乐观自信，抗压能力好，专业基础扎实，具备从事管理、销售方面的基本知识，喜欢市场策划及拓展业务
3、为人正直，自学能力强，具备良好的人际交往能力和团队协作精神，有较强的亲和力，善于协调团体内部人际关系。
推荐职场范文: 经济管理专业履历之四
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基本信息
真实姓名： 杨小花 性别： 女
年龄： 27 岁 身高： 150CM
婚姻状况： 已婚 户籍所在： 昆明
最高学历： 大专 工作经验： 3-5年
联系地址： 二桥贝地卢加诺41栋2单元
求职意向
最近工作过的职位： 护士
期望工作地： 贵州省/贵阳市
期望岗位性质： 全职
期望月薪： 3000~4000元/月
期望从事的岗位： 其他
期望从事的行业： 无限制
技能特长
本人性格热情开朗，待人友好，为人诚实谦虚。工作勤奋，认真负责，能吃苦耐劳，尽职尽责，有耐心。具有亲和力，平易近人，善于与人沟通。
教育经历
贵州师范学院 (大专)
起止年月： 20xx年9月至20xx年7月
学校名称： 贵州师范学院
专业名称： 农村经济管理
获得学历： 大专
云南省骨伤科中等专业学校 (中专)
起止年月： 20xx年9月至20xx年7月
学校名称： 云南省骨伤科中等专业学校
专业名称： 护理学
获得学历： 中专
工作经历
贵阳天伦不孕不育医院 - 护士
起止日期： 20xx年3月至20xx年11月
企业名称： 贵阳天伦不孕不育医院
从事职位： 护士
【职场范文示范】出色的个人求职简历表之五
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类型：全职
婚姻：未婚
院校：__大学
电脑：良好
主修：染整技术
英语：CET4
求职意向INTENTIONOFJOB
工作职位：印刷/染整技术员|服装纺织工|面料辅料开发/采购专员佛山市广州市
求职状态：
发展方向：有多少人,可以重来,纺织业的一针一纺难道不也是人生的一针一纺一世界吗,努力做好针不断纺不停的人生色彩吧.
培训教育DESCRIPTIONOFJOB
xx年03月毕业
广东纺织职业技术学院大专染整技术
xx年07月毕业
广东纺织职业技术学院中专染整技术
技能特长SPECIALSKILL
从事纺织业针织/梭织多年,积累一定的行业经验
工作经历E_PERIENCEOFWORK
xx年03月-xx年09月(2年6个月)
佛山市华丰纺织有限公司、筒染厂(染纱)/质检主管/后工序车间主管
工作内容：工作描述：1)批色出货，处理质检员发现提报的问题，处理不对色、色花、客户退货等质量问题
2)负责管理后工序倒筒，选纱，成品包装所有人员工作安排及问题处理
xx年03月-xx年08月(2年5个月)
佛山市佑隆印染有限公司/生管中心主任
工作内容：工作描述：公司主产床上用品梭织印花面料/服装梭织印花面料，本人负责印花及后整理生产管理。
1)针对客户/业务需求(上游)及生产工艺程序(下游)对订单进行染色/印花上机排产及后整理排产
2)对出现质量问题进行沟通处理
3)后整理批色异常处理
4)维持现场各段工序顺利生产
xx年09月-xx年12月(3年3个月)
佛山粤新隆针织有限公司/生产织工/生产染工/织染业务跟单
工作内容：工作描述：
1、织厂车间单面针织档车
2、染厂车间针织染色档车
3、业务跟单：负责客下单洽谈价格成功到进购原料织造染整
完成面料成品生产出货的质量控制
1)客户下单核实
2)汇报经理计算核实报价及货期
3)进购原料进行织染生产
4)安排织胚环节进行织胚送染厂染色整理
5)外出染厂跟踪质量及生产进度
6)确保成品按质按量按期完成
xx年02月-xx年07月(5个月)
佛山南方印染股份有限公司/印花生产/调浆副手
工作内容：实习
自我评价EVALUATIONOFSELF
从事纺织业针织/梭织多年,积累一定的行业经验,执行力强
【职场范文示范】材料专业找工作信范文
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《【职场范文示范】材料专业找工作信范文》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
尊敬的领导：
您好！
首先衷心感谢您在百忙之中浏览我的自荐信，为一位满腔热情的大学生开启一扇希望门。我叫XX，是一名即将于XX年XX月毕业于XX大学材料科学与工程学院材料物理专业的学生。借此择业之际，我怀着一颗赤诚的心和对事业的执著追求，真诚地推荐自己。
在大学的前三年中，我学习了本专业及相关专业的理论知识，并以良好的成绩完成了相关的课程，为以后的实践工作打下了坚实的专业基础。同时，我注重外语的学习，选修了英语二专作为辅修专业，具有良好的英语听、说、读、写、译能力，并通过了大学英语国家四级、六级测试，初步学习了法语的基本知识。在科技迅猛发展的今天，我紧跟科技发展的步伐，不断汲取新知识，熟练掌握了计算机的基本理论和应用技术，并在为国家计算机二级考试作准备。
三年来，我注重自己的能力的培养，积极参加校园集体活动，比如校园红歌会，校级诗歌朗诵大赛，校园ubo项目挑战大赛，校运动会，校园毕业生晚会等，为了切身体验校园助学岗位，我主动申请了勤工助学岗位，做了一年，并和寝室成员做了周报代理和饰品代理的工作，积极参加文体娱乐活动，努力培养自己的兴趣爱好，比如英语，写作等。此外，我认为学习的过程是需要自己一点一滴积累的，今后的学习也是必需的，不管是在生活上还是社会实践过程中。通过组织活动和参与活动，我养成了良好的工作作风和处世态度。
恕冒昧，如果我能成为贵公司的一员，我定当用我的热情和能力投入到我的工作中去。请相信：你们所要实现的正是我想要达到的！
求职人：XXX
XXXX年XX月XX日
个人实习总结2000字范文
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2000字的个人实习总结不会写?下面为大家提供3篇个人实习总结2000字范文，欢迎阅读!
个人实习总结2000字范文一
平面设计实习报告这次的暑假实习我选择了一家装潢设计公司，因为平时在学校从事编辑排版工作很想有机会到外面类似的公司里面实习一下，使自己的基础更牢固，技术更全面，实习的内容是学习平面设计(和的使用)。
因为考虑到以后毕业有可能从事这个行业的工作，因此我非常珍惜这次实习的机会，在有限的时间里加深对各种平面设计的了解，找出自身的不足。这次实习的收获对我来说有不少，我自己感觉在知识、技能、与人沟通和交流等方面都有了不少的收获。总体来说这次是对我的综合素质的培养，锻炼和提高。
第一天来到公司，不知道该做些什么，什么也插不上手，只是这里看看，那里逛逛，最终还是公司里的老师给我指了条路，让我用和软件模仿教程做一些简单的图片，终于找到事情做了，于是我就乖乖的做起了图片。说实话我以前在学校的时候也这样做过，不过效果没有这么好，因为以前一遇到难的或不懂的就停下来不做了，而现在有老师在旁边，有不懂的就问，这使我受益非浅。
假如在作图的过程中如果使用几个小技巧，确实可以达到事半功倍的效果。
一、小技巧
制作圆角矩形方块
首先在中建立一个新文件，在文件上用矩形选取工具画一个矩形框，接着选择选单，输入半径值，数值越大则圆角矩形的半径越大。在选取区中填入颜色后，取消选取范围。选取选单，由调整来改变大小，如此就会产生您想要的圆角矩形大小。若要产生圆角矩形的选取区，可以在选取区作用的环境下，切换到快速遮罩模式，同样执行以获得您想要的遮罩。
高解析制作
在用制作网页图形的时候，许多朋友为了快速的操作，都会把图选择低解析度进行制作，但是有些滤镜会因为图形解析度的不足，而无法处理，最后出来的效果也很差。所以建议大家在处理类似情形时，可以先在高解析度下完成绘制、影像编辑等工作，然后再向下取样，将影像缩成最后的大小。
保留选取范围大小
当您在中使用或改变影像大小时，原本在影像中选取的范围也会跟着改变，如果想要保留原本的选取范围，可以先切换到快速遮罩模式下按下键盘上的键，然后再选择或。使用指令会将影像与选取范围一同缩小;若使用指令则只会将影像缩小，而选取范围仍保持原有的大小。记着再将快速遮罩模式切换成标准模式。
快速隐藏图层
如果您在中只想要显示某一层图层的影像，是不是得一一将其他图层隐藏起来呢这里有一个既快速又方便的作法：只要在图层面版上同时按住+以鼠标点选欲显示的图层的眼球图示，就可以将其他图层通通藏起来。另外也可以用++快速键调整图层的前后次序。
二、小技巧
擦去错误线条
如果您使用中的手绘铅笔工具，不小心把线条画歪了或画错了，您不必急着将线条删除，只要立刻按下键，然后反向擦去即可。
动尺规
在中事实上是可以让您自由移动尺规的位置，只要在尺规上按住键以鼠标拖移，就可以将尺规移动。如果您想将尺规放回原位，则只要在尺规上按住键迅速按鼠标键两下，就会立即归位。
利用制作动画文件
事实上利用也可以用来制作动画文件，您可以将中的图层当成动画中一个个的影格，然后逐一输出成文件其他图层上的影像必须先关闭。再利用的功能，先选择将第一张文件制成，再陆续将转好的文件以插进来，选择储存成动画的格式，于对话框中设定延迟的时间和位置，如此就算大功告
同时旋转与缩放
如果您在中，拖拉物件的旋转把手时，同时也按住键，那么将可以同时旋转与缩放物件;若是按住键，将可以同时旋转与变形倾斜物件。
经过几天的基础训练，老师终于让我参与他们的策划，刚开始有点紧张，后来就慢慢熟悉了策划和后期制作的整个过程。慢慢地老师也把一些比较重要的交给我处理。这使我对这个行业认识就更加深了一步。
通过这次实习，在设计方面我感觉自己有了一定的收获。这次实习主要是为了我们今后在工作及业务上能力的提高起到了促进的作用，增强了我们今后的竞争力，为我们能在以后立足增添了一块基石。实习单位的老师也给了我很多机会参与他们的设计是我懂得了很多以前难以解决的问题，将来从事设计工作所要面对的问题，如：前期的策划和后期的制作等等。这次实习丰富了我在这方面的知识，使我向更深的层次迈进，对我在今后的社会当中立足有一定的促进作用，但我也认识到，要想做好这方面的工作单靠这这几天的实习是不行的，还需要我在平时的学习和工作中一点一点的积累，不断丰富自己的经验才行。我面前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好。
个人实习总结2000字范文二
您好，请问有什么可以帮您?，感谢来电，再见!。这两句话伴随了我一个半月的时间。在上海电力公司市东供电公司，我在热线话务员的岗位上实习了一个半月。在这段时间内，通过师傅们的言传身教、循循善诱，把积累了多年的人生财富和实践经验毫不保留地传给了我，很好地发挥了传、帮、带作用，使我受益非浅，收获颇丰，在思想认识、工作能力等方面都有了长足的进步和提高，也为我今后的学习打下了坚固的基础。
由于我是新手，所以，我就更要付出比别人更多的精力和时间来学习，从而跟上大家的步伐。在刚上95598平台的时候，凭借着自己努力、刻苦、任劳任怨的工作态度，我除熟悉了语音平台的操作和处理流程外，还更深一步地了解到95598 设备的整个运作流程，让我在工作时更能得心应手。
然而95598作为一个群众服务窗口，我作为一名普通的接线员，除了要懂得一些简单的技术和专业知识外，更重要的是需要与客户进行沟通、交流，解答客户的咨询和疑问。因此，我更需要具备的是掌握全面的业务知识和良好的服务、沟通技巧。在平时的工作中，对于新下发的各种新业务、新知识，我都认真学习，充分领会其精神，并且牢记;对于一些基础业务知识，我经常会翻出来看看，做到温故而知新，熟能生巧。如果说业务知识是做菜的原料的话，那么良好的服务、沟通技巧、就是技艺高超的厨师，只有具备高超的厨艺，才能让原料展现出良好的品质和口味，服务也是同样的道理。如果没有良好的语言表达能力和沟通能力，知道的再多，掌握的再全面，也只能是茶壶里煮饺子肚子里有倒不了来。所以我常常在网上学习相关服务、沟通技巧，并将其运用到服务工作中去。
在与来电人的开始几分钟交谈中，我聚精会神倾听来电人的信息，保持礼貌态度，提高工作质量。遇到反馈意见，要听清楚来电人的全部要求，准确理解来电人的意思，要抓住问题中心，尽可能避免多讲无关紧要的事并做好相关记录工作方便日后和用户联系，为正常的工作状态保驾护航。还要做好事后的回访工作，当用户反映表示不满意时，应悉心认真的用户述说，尽可能的替用户排除问题，做到急客户之所急，想客户之所想。
在不断的学习中，我发现自己的生活充实了许多，也精彩了许多，原来那个默默无语的我也变得叽叽喳喳了，以前总被遗忘的我也得到了大家的认同。但是由于自己性格方面的缺陷，也使我错过了许多机会。所以在新一天，我要再接再厉，做得更好。
日子过得真快，一眨眼的工夫，我不知不觉已在95598客户服务中心忙忙碌碌的工作了一个半月。回首过去，展望未来，回顾这段时间来的点点滴滴，取他山之石，对于我而言，没有最好，只有更好。
个人实习总结2000字范文三
参与社会实践活动，可以锻炼自己的能力来扩大通信范围，并进一步加深了解自己的专业知识，专业发展，越来越多的工作经验和收获后的利益，并发现，他从来没有发现，可能需要到纠正的习惯，也许是封面的亮点，给予正确的定位，以创建一个更现实的目标。专业技能相结合，与实践相结合，以使其更加完善，在学校通常是体会不到的。
实习过程中，我扩大自己的知识和锻炼，提高自己的能力，体验到不同群体，不同的家庭，工作，学习如何做人，与人相处，如何高标准完成广告早适应社会环境，作为一个优秀的广告设计师，已为未来奠定了坚实的基础。首先，在实践中，眨眼间，炎热的假期结束。回首往事，不禁挫折的份额感觉穿梭苍蝇。当准备收拾心情，重新设计原假日繁忙和沉重的富集...之前的7月4日的学校，你做了所有的东西都准备开始连接假期实习。这是去年夏天的大学生活，和9月初，应准备答辩，并在12月，然后，我们应该走出去，并找到一份工作。不要搞什么样的水平。 7月5日的朋友陪我到一个城市，XX XX电视台的生活方式的信息渠道工作部门。简单的自我介绍，我说我的情况和老师是负责技术。谈到他的职业生涯。忙碌了一天，然后出去找一个住的地方......晚上在租的房子里，静静地躺床上想很多人不会飞，但并没有感到孤独。我喜欢这个奇怪的感觉，我热爱生活，和我期待的新机等待，在渴望未知。开始工作，我不认为这是一个很大的压力，高老师是一个非常和平的人，生产流程和方法，和我说，有时我不能完成我满意。然而，同事给了我一些很好的意见进行修改，并鼓励我。在这种环境下，我长大很快在每种情况下，我要听自己的想法，在教师的指导下，不断提高他们的工作。很难接触到专业学校的硬件和软件，所以我去的根本依据，如收音机，照相机的使用，和使用的广播系统机房。面对这些新事物时，我还是有些紧张。恐怕完成领导的任务，但我意识到，我需要的勇气，敢于担当精神。迈不开这一步，我的实习没有意义。
这是我在自己的坚定信念从头学习新知识，虽然这个过程中的失误很多，但老师和他的同事后不到两周的时间来帮助所有的未来完全掌握上述，新知识，正确。回想起来，发挥弱的东西，我不会有勇气成长很快，然后我的实践意义，也没有多少。深深明白了一个道理，我觉得干的工作是对自身素质的体现，我不仅可以干，干工作。掌握，完全符合配备完整的广告技术，我可以做一些广告的情况下，孤军奋战，我收到的广告，严重不知道如何采取主动问老师，以表达广告的意图和客户的沟通为了改善一份好工作。所以我练了一个月，信息源的半衰期了解昆明钢铁。很高兴我达到目标的做法，公司的领导，我不关心，但也从一个人对待工作，所以当我去单位的领导人举行的欢送活动，我们聚在一起吃一顿饭也唱这首歌。更好。和管理人员，负责业务，和我谈谈我个人的事情，如果我愿意希望，你可以直接回答，您可以来上班。真诚地表达自己的想法，我很感动。我的实习圆满结束，抽奖。虽然短期内，但45天的实践，我学到了很多学校的事情。专业与人打交道，我相信，我已经得到了极大改善。我知道一些书和实际操作的距离，但也明白，干工作，辛勤工作，因为它代表了我们的质量。我们不希望不把工作做好，给人留下没有工作做的好男人，不咋样的印象。如果这是真的太失败。其次，实践经验，应该有勇气面对挑战，发挥自己的脸，。刚去的报告，一个陌生的环境，我很紧张。不知道如何尽快适应，没有你想避免，但我想我是在实践中，我已经来到这里，给自己充电，学习新的东西，控制自己不熟练的实践。如果你不能玩，不敢正视自己的弱点，这是很难永远是困难的，没有我会永远。让我去扮演一个积极的，他不熟悉的业务，在此过程中，老师问，问同事。在一个时期内的时间已经完全胜任这项工作。因此，我认为只是出去工作，我们并不一定做好，面临着一个复杂的任务，不熟悉的工作环境。我们唯一能做的，是敢于担当的勇气去面对自己的弱点，然后有针对性的学习提高。进入工作，尽快尽快。只有这样，我们才有可能创造价值，与用人单位，将被视为有效的人才产生。所以，我认为这是非常重要的。第二，工作一定要认真和负责任的。联系我们的学生在学校是非常积极的，有些距离，远离社会。因此，它是很容易的工作，容易理想化，太浪漫的想法。这项工作是可行的，所以我们干的工作，不可预见的困难总会遇到麻烦，这时候有会有些懈怠和敷衍的态度。我在公司领导的做法曾经告诉我，做户外海报。我基本上没有做户外广告的经验。纠缠两天真的不想放弃，我想简单地做一个成为。但是，后来想想，我不能。首先，我做所有的领导，给我这个机会，如果我半心半意，这是以上所有领导不敬敷衍领导，我可能会导致一个不负责任的人的眼睛，我以后可能有什么样的就业机会。第二，这样做是违反他的个性。如果一个人被控与他人的信心和希望，但令人失望的是，这是不可原谅的。这是一个属于自己的个性，这是淫秽侵犯其质量。所以，我觉得事情一定要认真负责，只有这样，我们将有更多的机会，干更多的事情的机会，我们成功的机会总会来。
【职场范文示范】职员面试自荐信精选
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《【职场范文示范】职员面试自荐信精选》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
尊敬的贵单位领导：
您好!
感谢您在百忙之中阅读我的自荐书。我是哈尔滨体育学院x级的应届毕业生，所学的专业是运动人体科学。下面，我就自己的实际情况向您作简单的个人自我介绍：
“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。”四年的学业，不仅使我在专业知识方面的基本功，而且也燃起了我对本专业的信心和对即将步入社会的憧憬。我深信，通过自己的努力定会使这项工作折射出更加耀眼的光芒。在大学四年的求学之中对自己专业“运动人体科学”的学习中，努力钻研技术动作，使我在专业上取得了长足的进步，在技能技巧方面也有了很大的提高。
“千里之行，始于足下”，涉世之初，路途坎坷，会有挫折，会有失败，会有恐惧，但是我有信心，有勇气迎接挑战。
多年的寒窗苦读，现在的我已豪情满怀、信心十足，准备投身到现实社会当中，虽然一开始存在很多困难，但我坚信，大学生活给我的精神财富能够使我战胜它们。当然，事业上的成功需要知识、毅力、汗水、机会的完美结合。同样，一个单位的荣誉需要承载她的载体——人的无私奉献。
如果我有幸得到贵公司的赏识，成为贵公司的一员，我将以满腔的热情、奋发向上的精神，踏踏实实地去勤奋工作，并尽我所学，与贵公司一同开拓进取，共扬希望之帆，共创事业辉煌。如果未能得到贵公司的录用，我也毫不气馁，继续努力，争取贵公司的认可!
此致
敬礼!
自荐人：xxx
20xx年xx月xx日
银行应聘个人简历样本
姓名： 王小姐
性别： 女
民族： 汉族
政治面貌： 党员
出生日期： 1986年8月
户口： 哈尔滨
婚姻状况： 未婚
学历： 本科
技术职称： 中级
毕业院校： 哈尔滨商业大学
毕业时间： 2008年07月
所学专业： 财政学
外语水平： 英语 (CET-4)
电脑水平： 熟练
工作年限： 1年
联系方式： 13888888888
求职意向
工作类型： 全部
单位性质： 不限
期望行业： 银行、专业服务、咨询、财会、法律、金融业（投资、保险、证券、银行、基金）、
期望职位： 部门助理/秘书/文员、会计、出纳、银行专员/出纳员
工作地点： 杭州市、西湖区
期望月薪： 面议
教育经历
2004年9月至2008年7月 哈尔滨商业大学 财政学
工作经验
2005年8月 在大庆石化总厂财务部实习
2005年12月在大庆炼油厂财务部实习
2006年8月在大庆商业银行实习
2008年8月在大庆江海证券公司做客户经理
2008年10月在大庆百花园商店做会计
专业技能
国家计算机二级VFP, 熟练使用Word，Excel，Powerpoint等OFFICE系列软件,能熟练并及时完成日常办公文档的编辑工作。熟练掌握财务知识。持有会计上岗证，助理理财规划师证，中级纳税筹划师证
自我评价
为人真诚，谦逊，自信，有着很强的拼博意识，喜欢有挑战性的工作，希望通过不断的学习来不断完善自我，超越自我。善于与人沟通，有团队合作精神，对工作认真负责，有创新意识，追求完美。性格开朗，对自己充满信心做事踏实，勤奋好学，工作稳健、认真、细心、忠于职守，保密意识强，能够严格遵守财务制度，积极主动完成本职工作，接受挑战，具有团队精神。
旅游专业个人简历样本
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姓 名 xxx 性 别 女 民 族 汉
出生年月 1985.10.31 籍 贯 重庆 政治面貌 团员
专 业 旅游英语 学 历 大专
联系电话 13976180***
联系地址 海口经济职业技术学院
自我评价
本人性格开朗、自信热情、做事稳重、有责任心、能吃苦耐劳，富有时间观念，富于团队合作精神和集体荣誉感及企业忠诚度，有一定的语言表达能力，善于沟通交际，具有良好的人际关系。坚信工作的人生最美丽。
社会实践
2007年7月-8月 在凯宾斯基酒店实习
2007年12月-1月 在中国联通营业厅实习
自我要求
希望贵公司成为我走出校园进入的第一家，成为我的一个家，无论在任何岗位上，我都会严格要求自己：
做人心宽；做事细心；做人讲品格；做事讲风格。
做人有悟；做事有度；做人有进取心；做事有责任心，做好每件事。
执行公司决策；服从公司管理，无论做人还是做事都以公司的利益为重。
实习个人总结3000字
实习是踏入工作必不可少的，也是我们学习和增长知识、能力的一个过渡时期，下面，小编为大家整理了实习个人总结3000字，希望你能喜欢!欢迎参考借鉴。
实习个人总结3000字一
经过大内科45年严格的轮转和培训，经过本人申请，主治医师投票和主任讨论等一道道程序，我们终于被选为内科总住院医师，开始新的工作。总住院医师意味着什么呢?有人说，意味着从此不用每天早上给患者抽血，不用写住院病历，不用坐在电脑前开医嘱，不用在主治医师查房时心惊胆战地害怕挨批。说得不错，总住院医师确实和住院医师有很大的不同，他们的工作内容主要是：
1、每隔3天要拿着310的呼机24小时on call，不论是内科病房，急诊室还是其他科室;不论是下午4点，还是凌晨2点;不论是紧急情况，还是一般会诊，都随时可能被呼。拿着310呼机的总住院医师既是一本内科学参考书，又是一台随时待命的抢救车，哪里需要哪里去，哪里有重病人，就出现在哪里。
2、对于疑难危重病例，总住院医师是住院医师的坚强后盾。他们常
常需要在信息很不充分的情况下迅速做出事关生死的重大决策(Critical Decisions)：是急性心梗吗?需要紧急PCI吗?需要气管插管吗?有休克吗?休克原因是什么?需要中心静脉导管和液体复苏吗?他们不仅要理论扎实，操作熟练，面对危重患者成竹在胸;还要头脑冷静，善于沟通，能够把握复杂局面，及时洞察和化解矛盾与纠纷。
3、为整个大内科排班也是总住院医师的重要工作之一，负责排班的总住院医师必须对所有内科住院医师、研究生、本院其他科室医师和外院培训医师都有所了解，掌握他们的工作能力和性格特点，熟悉过去的轮转情况，同时照顾岗位要求，休假申请和各种突发事件。不仅如此，还要满足医院其他岗位对内科人员的需求。内科家大业大，工作繁杂，为了排好每个月的班，他们必须反复思忖，深思熟虑。面对各种要求，明明不以为然，还必须面带微笑地说不，因此这通常是总住院医师中最痛苦的一项工作。
4、总住院医师还要安排每周一次的内科大查房，他们要负责挑选既涉及多科情况，又具有教学价值的病例，落实科内和科外会诊医师的发言，邀请资深教授参加，并主持现场讨论。会后还要督促住院医师完成查房记录，并编撰成文，为《协和内科临床》供稿。内科大查房是内科的特色，应当坚持，但是时过境迁，既往的大查房形式是否仍然合适如今的环境值得商榷。《易经》有云：变则通，通则久。希望传统的大查房制度能够在不断扬弃中发展，适应时代的同时又超越时代。
5、总住院医师还要代表内科为兄弟科室会诊，筛选急诊住院收益较大的内科患者住院，要通知病房患者入院，要安排内科讲课，还要负责住院医师巡诊、进修医师讲课和见实习医师教学。
由此可见，虽然脱离了住院医师的苦海，但内科总住院医师的工作责任重大，绝不轻松。可是，并不是所有的医院都有这一职位，为什么协和内科要设总住院医师呢?
要了解协和内科总住院医师制度，就必须了解协和的历史。这一制度由来已久，始终与协和的成长和发展相伴随。在老协和的模式下，如果将住院医师的培养称为宝塔模式，总住院医师就是这个宝塔的尖端。他们既是科主任的助手，又是全科所有事务的总管，直接对科主任负责，协助主任处理科室一切事务性的工作。尤其是夜间，内科医疗工作完全由总住院医师负责。除非个别疑难问题确实难以把握，才向上级医师请示，绝大多数情况下，总住院医师有权拍板定夺(Give the last word)。虽然现在的医学发展已和几十年前大不相同，专科化的倾向明显加强，总住院医师已不像过去那样大权在握，也不可能十八般武艺样样精通，但这一制度中的很多重要方面还是得到了继承和发扬，总住院医师仍然是内科工作中极其重要的一环。
总住院医师的工作如此重要，又如此繁杂，如何才能做好这一工作?面对新的历史机遇，总住院医师制度需要注入哪些新鲜内容?如何才能更好地传承这一制度，并使其发扬光大?我们相信，很多协和人都在思考这些问题。我们都成长于协和内科，内科的培养使我们从青涩的医学生转变为独当一面的总住院医师。在我们的医学生涯中，8个月的总住院医师工作是前所未有的磨练，我们也得到了前所未有的收获和提高。我们不揣浅陋，将自己在工作中的心得体会写出来，为今后的总住院医师提供一些帮助，希望他们少走或不走我们曾经走过的弯路。希望我们的总结可以为协和内科的历史留下一些资料，也为所有关心协和内科的人们提供一些参考。
实习个人总结3000字二
可以说临床实习所涉及的内容几乎是在校学习的所有内容，而实习的时间却相对较短，要在较短的时间内学好这些知识，如果不采取一些有效的方法来进行学习，单靠刻苦，显然是不行的，在前面的章节，曾经谈到过有关搞好实习的经验，本章将进一步和同学们谈谈有关搞好实习的方法，相信这些方法同样能够为同学们搞好实习起到一些启迪作用。
一、很抓基本技能的训练
作一名医生首先需要掌握一些必备的基本技能，这是做好医生的基础，作为进入临床实习的实习医生来说，首先应该搞好这些基本技能的训练，这是今后进一步发展的基础，如果基础打得不牢，今后的提高只能是一句空话。可以所本篇所涉及到的内容都与基本技能有关，如接触病人、询问病史、体格检查、病历书写、申请单的书写、处方的书写、病史汇报、诊断分析、管理病人的方法等等。这些都是作医生必须具备的基本技能，而且这些技能不是通过看书、或见习就能掌握的，必须通过不断的锻炼才能熟练掌握。因此，同学们应该在练好这些技能上下功夫。
二、重视方法的学习
实习学什么?许多大部分同学都认为是学疾病，临床上许多同学对于遇见一个少见病，发现一个少见的临床体征而津津乐道，而很少思考这个少见病或体征是如何诊断或发现的，这实际上是同学们实习中常常出现的误区，关于实习学什么?教员的观点则认为：实习学的主要是方法，而不是疾病。
理由很简单，熟悉和掌握了一个疾病，终究只是一个疾病，而掌握了认识疾病的方法，就可以发现更多的疾病，从而认识和掌握更多的疾病。所以说学习和掌握认识疾病的方法比认识一个或几个疾病更为重要。因此，同学们在实习应该在学习或掌握方法上下功夫。
三、找共同点法
所谓找共同点，就是找具有共同性的规律。例如，对疾病的认识总是从其病因、发病机理、临床表现、诊断标准、治疗方法等几方面进行总结，而病历的内容，与门诊病历的内容、病史汇报的内容、以及特殊申请单的内容都有许多相同之处，只是各自的侧重点不同而已，如果掌握了病历书写，那么其它的内容写起来就显得相对容易了。总之，在临床实习中会有许多类似的共同点或者共同规律可循，因此同学们在实习中应该有意识地总结这些规律，掌握了这些规律，将会使临床实习在有效的实习时间内学到更多的知识。
四、找特点法
世界上千差万别的事物，都有自己的特殊性，正是因为它的特殊性才使事物间彼此区别开来，这种特殊性，也就是我们常说的特点，把握住事物的特点，就能帮助我们较好地认识世界上千差万别的事物。临床上同样如此，每一疾病有其特点，每一学科有其特点，每一病人有其特点。如果能够把握住这些特点，这对于正确认识疾病，搞好实习，将起到很大的促进作用。因此同学们在实习时应该学会善于找特点。
一、找疾病的特点，认识疾病的本质
学医的同学都有这样的体会，医学上需要记忆和了解的内容实在太多，且不说基础医学的概念、名词解释、人体的生理生化以及病理、病生等内容，仅教材上众多疾病的病因、发病机理、临床表现、诊断及治疗方法就得花费相当的精力进行记忆和学习了。的确，医学上的许多知识需要记忆，但这并不等于医学知识都需要死记硬背，使用正确的方法将给学习带来极大的效益。
对疾病的学习和认识的较好方法就是把握疾病的特点。例如，原发性肾病综合症，教材上介绍将肾病综合症描述为：肾病综合症的主要临床表现为浮肿、可出现面色苍白、食欲不振、可有尿少、查体可见全身浮肿，可出现腹水、胸水、阴囊水肿，辅助检查，尿蛋白呈+++～++++，血浆总蛋白降低，胆固醇增高，可出现感染、电解质紊乱的并发症等等。事实上将该疾病的特点就是同学常说的三高一低，即高度水肿、高度蛋白尿、高胆固醇血症和低蛋白血症，而且这些特点中关键点在于大量的蛋白从尿中丧失。如果把握住了该疾病的大量蛋白丢失这一根本原因，再去理解该病的三高一低的特点，以及其它临床表现如浮肿、腹水、胸水等等都变得很容易理解了。由此可以看出，把握疾病的本质和特点的重要性。
因此同学们在认识疾病、学习疾病时，对每一疾病都要注意归纳、总结疾病的特点，找出疾病发生发展的关键环节或疾病的本质，这不仅能够较好地掌握和认识疾病，而且使学习认识疾病显得十分轻松和容易。
二找学科的特点，把握学习方向
在实习中，频繁地轮科实习是实习的特点之一，由于每一学科所研究的内容以及研究方法的不同，对于实习同学来说，每一次轮科都需要一个适应的过程，有的科室实习时间较短，一些同学还没有或者刚刚适应科室的环境，转科的时间又到了，这种频繁的轮科，需要同学们不断地适应新的环境，给同学们的实习效果造成了一定的影响，如何在较短的时间内尽快适应环境，学到更多的知识呢?
要解决这一问题，也可用找特点法。同学们每到一个新的科室实习，就应该注意寻找该学科的特点，这包括研究内容上的特点，工作方法以及临床思维方法上的特点。例如，在外科对需要手术病人的诊治过程一般分为术前、术中及术后三个阶段，在术前，特别重视手术适应症及手术时机的选择，术中重视医生的操作能力，而术后则强调观察和护理，而在内科，对病人的诊断方面注重逻辑推理，在神经内科的诊断则强调定位和定性诊断等等，这些都是各个学科的特点，如果同学们能够对实习的每一学科的特点进行总结和归纳，并能较好地把握这些特点，就能较快地适应环境，理解和了解学科研究的内容，明确学习的重点，把握实习的方向，在有限的实习时间内学到更多的知识。本书在指南篇里，帮助同学总结了临床各个科室的特点以及学习方法，目的就是帮助同学在有限的时间内，把握住学科的特点，学到更多的知识。
三、找病人的特点，确定诊治措施
在临床诊治病人的过程中，同样可以用找特点法，找出病人的特点这有利于病人的诊断和治疗。
临床上遇到的每一病人都有其临床特点，在病历讨论及拟诊分析时都要先归纳病人的临床特点，这是因为，把握住了病人的临床特点，就能对病人所患疾病进行较准确地分析，抓住病人所患疾病的主要矛盾，有利于正确的诊断和恰当的治疗。因此，同学在管理病人时抓住病人的特点，围绕病人的特点采取相应诊断和治疗措施。
四、写好实习日记
写实习日记就是通过写日记的方式，记录自己实习的经历。写实习日记的内容广泛，它可以记你每天的学习收获以及不足，也可记对某一病人的认识，对某一症状体征的理解，在临床中遇到的难以解决的问题，还可以是发生在临床上的每一件事情，总之，实习的经历都可以成为实习日记的内容。
在临床实习中写实习日记的同学并不多，坚持写的同学就更少了，也许同学们还没有体会到写实习日记的好处。写实习日记至少有以下好处：第一，坚持写实习日记使得同学每天有时间思考自己的实习收获或不足，有利于自己不断地改进实习方法，搞好实习;其次，写实习日记是积累临床经验的一个很好的途径;第三，经常写日记，有利于培养自己勤于思考的好习惯，有利于提高事物观察和分析能力，这种能力对于临床医生来说，医学教，育网|搜集整理将是十分重要的;第四，通过实习日记，可以看出自己成长的过程;第五，日记中的某些内容，如实习中遇到的难以解决的问题，这也许将成为自己事业成功的突破口，许多科学家的手稿成为后来重大科学发现的重要线索之类的故事就是很好的例子。因此，对于实习同学来说，应该养成写实习日记的好习惯，相信这将会使自己受益非浅。
五、写诊治总结
写诊治总结，就是对自己管理的每一病人，特别是典型的病例，都进行总结，总结的内容包括：病人的临床特点，诊治体会，经验教训等方面内容。详细的内容和方法见管理病人一章，通过这种总结，有利于加深对疾病的理解，有利于提高同学对疾病的认识能力，有利于学习和掌握临床的思维方法，这些能力和方法都是实习的难点和重点，因此同学们应该做好这一工作。
六、写好科室实习小结
每一科室实习结束，学校都要求写实习小结，许多同学把这当成了一种应付差事，结果这种小结实际上成为了一种形式，并没有起到其真正的作用，其实，总结阶段的实习收获，检查寻找存在的问题，明确今后的努力方向。这对搞好实习有重要的意义。要写好科室阶段实习小结，应该重点放在通过学习，对那些疾病有了何种程度的了解，学到了那些知识，临床思维能力及基本技能有那写提高和进步，在实习中存在的不足和问题，面对这些问题应该如何解决。
七、专题学习法
所谓专题学习法就是针对某一类疾病或者某些症状进行集中进行学习。在实习中，同学们应该结合临床，适时地进行专题学习，例如，遇到中枢神经系统感染的病人，就进行中枢神经系统感染疾病的诊断和鉴别诊断的学习;遇到发热的病人，就进行发热待查这一专题学习;遇到贫血的病人，就进行贫血的诊断鉴别诊断的学习。在专题学习的过程中，不能仅仅满足教材上介绍的疾病内容，应该到图书馆查阅有关资料。医学教，育网|搜集整理通过这些专题学习，能够扩大知识面，有利于对某类疾病的横向了解，有利于对疾病诊断和鉴别诊断能力的提高。如果对某个专题感兴趣，查阅的资料较全面，则可撰写临床综述发表或为今后的临床科研作准备。
八、基础与临床相结合法
临床医学离不开基础医学的指导，因此，同学们在临床实习时别忘了及时地将临床和基础结合起来学习，这种结合学习，不仅能够巩固以前学到的知识，而且有利于对疾病的认识和了解。临床和基础相结合学习的内容，主要在以下方面：①用基础的理论解释疾病的发病机理上，加深对疾病的本质的认识;②用基础理论分析解释临床症状、体征;③用基础理论解释辅助检查的结果。
总之，有关实习方法有许多，希望同学们在实习中不断地总结，目的只有一个，就是搞好实习，为今后的临床工作打好基础。
实习个人总结3000字三
时光荏苒，2014年已经过去了，回首过去的一年，内心不禁感慨万千。在过去的一年里，我在我们医院领导和护士长的关心与直接领导及同事们的关心与帮助下，本着一切以病人为中心，一切为病人的服务宗旨，自觉认真学习中国共产党的十八大精神，刻苦钻研业务知识，努力提高理论知识和熟练地掌握了各项操作技能。较好的完成了各级医院领导布置的各项护理工作，在同事们的关心，支持和帮助下，思想学习和工作各方面都取得了不少新的进步，现总结如下：
一、思想方面
一年来，我始终坚持党的领导，认真贯彻落实各项上级的指示。坚持真理，坚持正确的世界观、人生观、价值观，用正确的世界观、人生观、价值观指导自己的学习、工作和生活实践。热爱祖国，热爱中国共产党，热爱社会主义，拥护中国共产党的领导，拥护改革开放，对社会主义充满必胜的信心。认真贯彻执行党的路线、方针、政策，为加快社会主义建设事业认真做好本职工作。工作积极主动，勤奋努力，不畏艰难，尽职尽责，在平凡的工作岗位上作出力所能及的贡献。
二、业务方面
加强自我廉洁自律教育和职业道德教育。是否廉洁自律和职业道德的高低、思想品德的好坏直接影响护士的素质和形象，所以平时我加强四自修养，即自重、自省、自警、自励，发挥护士的主动精神，在自己内心深处用职业道德标准反省、告诫和激励自己，以便真正培养自己的道德品质。
在护士长积极认真指导下，我在很多方面都有了长足的进步和提高，平时坚持参加科室每周一次的业务学习，每周一的例会，积极参加院里的讲座，各种活动。学习之后，深感自己不足。自我感觉要想将以前学到的理论知识与实际临床工作相结合，就必须在平时的工作中，一方面严格要求自己并多请教带教老师，另一方面利用业余时间刻苦钻研业务，体会要领。过去的一年，我本着把工作做的更好这样一个目标，开拓创新意识，积极圆满的完成了以下本职工作：协助护士长做好病房的管理工作。认真接待每一位患儿，把每一位患儿都当成自己的亲人，经常换位思考家属的苦处。在开展工作之前做好个人工作计划，有主次的先后及时的完成各项工作，达到预期的效果，保质保量的完成工作，工作效率高，同时在工作中学习了很多东西，也锻炼了自己，经过不懈的努力，使工作水平有了长足的进步，开创了工作的新局面。
当然，我身上还存在一些不足有待改进。比如，在学习上，有时仍有浮躁的情绪，感觉要学的东西太多，心浮气躁，尤其是在遇到挫折时，不能冷静处理。在工作上，有时存在着标准不高的现象，虽然基本上能履行自己的职责和义务，但是在主动性方面还有待于进一步提高，这都是我今后需要改进和提高的地方。在已经过去的一年里，要再次感谢院领导、护士长的教育、指导、批评和帮助，感谢同事们给予的关心和支持。回顾过去，有许多进步和提高，同时也存在一些不足;展望未来，应当发扬自身的优点与长处，克服不足。为了医院的美好明天而贡献自己的一份力量!
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