有关篮球社团策划书范文1500字精选。
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篮球社团策划书范文 篇1
一、指导思想：
1、培养学生对篮球运动的兴趣，组织和吸引更多的学生参加篮球活动。
2、发展配合、协调、灵敏、速度、弹跳、投篮等篮球运动素质。
3、学习和掌握篮球运动所需的各项基本活动技能，逐步培养完成各种练习的正确姿势，培养学生的特长。
4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质，使其能够全面发展。
二、活动内容：
1、养成的练习：
（1）集体感与荣誉感的练习。
（2）纪律教育与养成练习。
（3）安全教育与爱护器材教育。
2、技术战术练习：
（1）各种运球练习。
（2）各种传球练习。
（3）各种投篮练习。
（4）综合练习与各种技术战术练习。
3、速度、灵敏练习：
（1）各种提高体能练习。
（2）各种身体基本活动能力培养。
4、理论学习
（1）了解篮球运动发展历史与现在状况。
（2）学习篮球运动的规则要求。
三、目标达成：
掌握一定篮球运动技术与技巧，懂一些篮球发展基本情况，进一步养成对篮球的兴趣与爱好，培养学生终身体育的习惯与意识。
四、活动要求：
1、学生兴趣活动课的内容、形式、节奏安排等，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对篮球运动的爱好与兴趣。
2、练习必须常年系统的身体系统为主。
3、各种练习中，培养学生合理的用力顺序，爆发用力等。形成一定的篮球对抗能力。
五、活动对象与时间
1、活动对象：见篮球社团成员名单。
2、活动时间：每周二、四下午第3节。
注：因天气或者学校另有任务，活动向后顺延。
篮球社团策划书范文 篇2
大学社团迎新策划书（一）
一、活动背景
金秋十月，桂花香飘师大雁山校园。随着军训的结束，**级的新生们开始了大学里正常的学习和生活。而他们在各方面的交流过程中都感到了自己在口才方面的欠缺，这对于现今社会需要的复合型人才明显不符合。所以非常需要我们为他们提供一个可以提高口才能力的一个平台。
二、活动目的及意义
扩大协会影响，让更多的人全面、真实的了解演讲与口才协会的宗旨、目标、团队建设、活动策划等，为了以后能在校内顺利开展各种丰富多彩的口语交际活动，给会员们提供一个锻炼口才，提高能力，展示才华的舞台做宣传。同时也为各会员提供提升完善流畅的表达能力的机会，引导一些会员改掉胆小、怯场、不善表达的性格缺陷。
三、活动对象
全体新老会员、协会会干和一些老会干
四、活动时间
**年10月15日晚19：30
五、活动地点
一区309
六、活动流程
1、指导教师讲话
2、会长讲话
3、协会ppt展示
4、舞蹈
5、声音模仿秀
6、游戏环节
（一）口耳相传
游戏规则：
A）一次可邀请或随机选择4--6位同学上台。
B）抽到的同学统一向左或向右转，排成一排。
C）由主持人拿出事先准备好的纸条，给排头的同学看，排头同学根据纸张内容及自己的理解，给第二位同学表演动作，不能出声，第二位再给第三位表演，以此下去，直到最后一位同学说出纸张的内容。
D）游戏可重复进行2—3轮
7、即兴演讲（新会干的演讲）
8、讲笑话
9、游戏环节
（二）西瓜蹲
游戏规则：
A）一次性邀请或随机选择4—5位观众上台。
B）抽到的同学面对观众排成一排。
C）每个同学手上拿着一张画有水果的牌。
D）第一位同学边蹲边喊自己拿到水果的名称，同时随便叫其他同学手上的水果名，如喊“西瓜蹲，西瓜蹲，西瓜蹲完黄瓜蹲”。则轮到手拿黄瓜牌的同学喊口号，直到有同学出错，则接受惩罚。
F）游戏可重复进行2—3轮
10、拉歌（全体人员）
11、全体人员拍照留念
七、人员分工
（一）前期准备
1、赞助
2、征集节目：秘书部负责，7号晚向新老会员发出节目的征集通知。
3、通知时间地点：秘书部负责，12号、14号晚上分别发飞信通知。
4、宣传海报：宣传部负责，13、14号这两天在食堂张贴海报一张。
5、场地申请：外联部负责
6、主持人
7、现场布置：
a）门口以气球、彩带作为装饰；
b）黑板绘制彩图，在中央标出本活动的主题；
c）将桌椅排列在四周，于教室中间空出一片空地；
d）四周的空墙以气球做成花型的装饰；
e）在灯上悬挂彩带作装饰。
（二）活动现场
1、现场活跃气氛：（会干要积极主动）
2、物资及奖品管理
3、现场清理：演协全体会干
4、拍照
八、经费预算：
气球（粉红、白色）100个10元
皱纹纸（粉红色）5张2.5元
玻璃绳（白色）1捆2元
总计：14.5元
注意：会场所需的矿泉水没有计算在内。
九、活动亮点
各类丰富多彩的文娱节目和游戏活动利于新老会干和新会员增进感情，加深彼此了解与沟通，体会到协会大家庭的温暖。同时，弘扬社团文化，促进协会建设与发展，给所有参与到此次活动中来的同学一个锻炼自我，展现自我的机会，丰富了大家的业余文化生活。
广西师范大学社团联合会演讲与口才协会
**年10月10日
大学社团迎新策划书（二）
一、活动目的
又到了新生入学阶段，新生初来咋到对这里不熟悉需要我们的帮助，但也为了给新生留下美好的印象，同时也为我协会树立一个良好的形象，我们组织了迎接新生的工作。为了做好迎接11级新生的工作，电子爱好者协会结合了以往迎接新生的工作经验，进行了周密的安排，确保本年度迎新工作的顺利进行。
二、活动主题：“迎新生，创和谐。”
三、活动时间：**年9月1日
四、迎新负责人：文帅翔付浩余明芳
五、活动地点：校门口、科技楼二楼大厅、宿舍
六、策划单位：机械电子工程学院电子爱好者协会
七、活动人员：电子爱好者协会全体会员
八、活动对象：**级全体新生及家长
九、活动展开
（一）前期准备
1、准备4张桌子，16个凳子
2、宣传工作：横幅、宣传板
3、9月9号17:40召集会员熟悉迎新流程和注意事项
（二）活动流程
在校内我们主要是帮新生及新生家长提行李，并带他们到各个点办理相关手续。
接待处科技楼大厅及科技楼前各设一个
十、主要负责工作：
（1）、在一楼帮新生看行李
（2）、认真审查新生资格
（3）、带新生到科技楼缴费
（4）、将办理完手续的学生领进宿舍
（5）、领取饭卡（在收取100元后给新生）
（6）、通知学生其他相关事项
新生接待工作的纪律要求：
1、总要求：文明有序、热情服务、首问负责、团结协作、完成任务
2、具体要求
（1）按照分工，迅速开展工作
（2）所有参与接待的人，按时到岗到位，不得迟到早退，确实有特殊情况者，提出申请并做好交接工作。
（3）要热情、热心、耐心
（4）特殊问题，统一处理。
电子爱好者协会
大学社团迎新策划书（三）
活动背景：新的面孔新的力量，使得我们协会活力四射。但新生力量的注入，总需要一定的沟通、交流方可使新老会员凝聚在一起，所以一些加深彼此交流的活动尤为重要。在此基础上举办这个迎新晚会有利于以后协会的工作的开展。
活动目的：通过这次晚会能够使得新老协会成员能够更好地沟通，更好地了解本协会的工作，同时也能够使新老会员在活动中更加了解彼此，有利于以后的工作，并且能够达到培养和提高协会内部人员的团队工作能力与配合精神。
活动时间：**年10月31日（星期六）晚7：30~9：30
活动地点：一区309
活动对象：广西师范大学收藏协会所有成员和其他被邀嘉宾
前期准备：
1、通知各会员，分发嘉宾邀请函，负责嘉宾现场签到以及晚会全程的录制和拍照（负责部门：秘书部）
2、联系各商家对晚会的赞助（负责部门：外联部）
3、搜索游戏内容以及现场游戏需要的道具准备等等。还有负责邮品的现场摆放（负责部门：藏品部）
4、教室及多媒体电视播放设备的申请，借好话筒，采购会场布置所需的物品，晚会前布置好会场，主持人的选择（负责部门：组织部）
5、前期海报宣传，会场布置的设计，会场黑板写欢迎词“收藏协会迎新晚会”及制作ppt，晚会现场操纵ppt（负责部门：宣传部）
6、撰写晚会活动策划书（负责部门：策划部）
活动流程：1、主持人副会长助理曾晓红介绍嘉宾：桂林市青年集邮协会协会代表以及各兄弟社团代表、社团联代表
2、嘉宾教科院09教管班的陆兰花等同学舞蹈表演《mamado》
3、会长发表讲话，介绍协会情况。并与副会长张融合唱歌曲《你是我心内的一首歌》
4、协会内部成员的走秀（社团之夜的内容）
5、桂林市青年集邮协会协会副会长段晓波发表讲话演唱歌曲《栀子花开》
6、游戏一：一枝独秀
7、歌曲连唱：第一任会长于文卓演唱《失恋阵线联盟》；秘书部助理周维红和揭梅演唱歌曲《心愿》；副会长张融和策划部副部长刘建勇演唱《明年今日》
8、游戏二：瞎子寻宝
9、游戏三：踩气球
10、广西师范大学集邮收藏协会第三届会长黄兰香朗诵诗歌《念奴娇·赤壁怀古》
11、外联部部长谭建梅和藏品部副部长卢洪利演唱英文歌曲《tomorrowwillbebetter》
12、放歌曲《相亲相爱一家人》，主持人宣布晚会结束
活动注意事项：
1、由于该活动是协会新会员第一次集体活动，负责人应注意每位参加活动的人员是否到场，在活动过程中，尽量注意到大家的安全。
2、各负责部门留意自己所负责的事项。
3、为了确保晚会的顺利举办，每位会干都需提前到指定地点布置会场，晚会结束后，所有会干需要留下清理会场。
经费预算：气球：10元小零食：30元水果：15元彩带：5元褶皱纸：5元
共计65元
主办方：广西师范大学社团联收藏协会赞助商：好邻居粉摊、丝源理发店
篮球社团策划书范文 篇3
一、策划背景
丰富同学们的课外娱乐生活，提高我们的综合素质，培养积极向上的进取精神，致力于打造成一个真正属于东软SOC所有热爱篮球，钟情篮球的节目，致力于打造一个互相交流，互相学习的平台。东软SOC本着“服务同学，提高能力，扩展素质”的原则，组织开展体育篮球赛活动。
二、活动目的
在春暖花开的日子，将其作为一次活动，可以锻炼社团内部会员的团结精神，加强社团内部的团队合作精神，同时为大家提供一个篮球活动的机会，磨练自己的意志和拼搏的精神。
三、活动口号
用激情构建生活，用拼搏模拟人生。
四、活动主题
“开展校园篮球活动展现东软团队精神。”
五、详细的活动计划
主办单位：东软SOC
活动对象：社团内部成员
活动准备: 20xx年03月16日-03月19日
活动日期: 20xx年03月20日
报名时间：20xx年03月16日-03月20日
活动地点：南海东软信息学院AB栋篮球场
报名点:社团办公室
活动注意事项:
1、户外活动中要遵守组织纪律；
2、活动中要谨遵活动规则，不可违规操作；
3、活动旨在培养协会成员团队精神，不可因输赢而伤和气；
3月20日活动流程：
16：00在学院AB栋篮球场集合
16：30开赛
六、比赛规则：
1、以各部门为单位，每部门报一支球队。每部门限报队员8人，领队1人。比赛分4小节，各12分钟！每小节终场休息2分钟，中场休息5分钟！每半场各队最多可叫停3次，3次暂停总用时为5分钟。队员犯规满5次罚下。每队队员人员固定，不得请外援参赛。参赛队或队员迟到15分钟以上者，以弃权论。
2、工作人员
设2名裁判员、2名记录员、2名记分员（记录员和记分员由参赛双方各派一名）。
3、除以下特殊规则外，比赛均按照最新国际篮球竞赛规则执行。
（1）时间：本次比赛采用男子4 x10分钟的比赛模式，第一和第二节、第三和第四节中间的休息时间为2分钟，半场的休息时间为5分钟。
（2）计时：罚球、换人、场外暂停停表，在第四节最后1分钟停表。其他均不停表。（裁判要求停表的情况除外）
（3）球权：本次比赛仅第一节跳球。在比赛过程中是采取球权轮替制。
（4）加时赛：4节比赛结束后若仍未分胜负，进入一次或多次的五分钟延长赛，接续第四节进攻的篮框，中间有两分钟休息时间。
（5）暂停：每队一、二节时总共可以请求两次暂停；三、四节时总共可以请求两次暂停，每一延长赛可以请求一次暂停。暂停申请人为队长。
（6）违例：使用24秒进攻、7秒前场和3秒区规则。
（7）换人：当球呈死球状态时，双方皆可请求换人。欲换上场的选手必须先通知纪录台，至纪录台前或两侧，到下一个死球或暂停方可依从裁判的手势上场进行换人。第四节最后二分钟及延长赛最后二分钟在球中篮后，除非裁判停止比赛或非得分队请求球员替补，得分队不得请求球员替补。
（8）犯规：球员犯规满6次必须离场，该队换上一名替补球员上场。全队每节满四次犯规进入加罚状态。
七、经费预算：
报名费用：10元/人（剩余将退还会员）
费用说明：费用为饮料的支出。
篮球社团策划书范文 篇4
总任务：
培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点，同时抓战术配合意识及运用到实战当中去，树立新的队伍形象，争取获得更大的进步。
训练原则：
1、根据学生的实际情况制定训练计划，注重挖掘学生的潜力。
2、训练工作中突出狠抓思想作风，注意调整学生的心理状态。
3、狠抓基本技术训练，使学生熟练掌握基本技术，为今后继续提高打下扎实的技术基础。
4、有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。（身体、战术、思想、心理和智力等方面能力）
5、训练次数为每周一至周五上午6：20—7：20，下午4：30—6：00
6、全队战术训练的过程中，要重视个人战术训练，以及全队的默契配合。内容：
一、身体训练：
（1）力量：四肢力量与腰部力量为主。
（2）速度耐力：专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。
二、投篮：
（1）罚篮。
（2）近距离篮底擦板投篮。
（3）三分线外远投。
（4）中锋要掌握转身投篮动作。
（5）各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。
三、篮板球：
（1）强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。
（2）提高弹跳力，学会先挡人后抢篮板球。
（3）注意抢到篮板球后第一传的处理能力。
四、积极防守：
（1）提高个人防守能力，不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。
（2）掌握各种防守步伐练习，防守重心要降低，移动速度要快，学会扬开双手去扩大防守控制面积，做好防投、传、切的准备。
（3）掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。
（4）注意战术的变化，巩固和提高区域联防（2—3、2—1—2）
五、快攻和防快攻：
（1）注意培养学生发动快攻的时机，并打成功率。（抢到篮板球后的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的情况）
（2）长传快攻和短传快攻相结合。
（3）造成以多打少（3—2、2—1）和以少防多的方法。
（4）快攻一传的接应与前锋快下位置选择的配合。
六、阵地进攻：
（1）增强个人进攻能力，首先要敢主动进攻。
（2）阵地进攻内外结合，以外线为主，大胆突破及中远距离投篮。
（3）多运用小配合练习（掩护、策应）。
（4）组织后卫的发动配合。
训练重点安排：
1、第1——2周：
（1）讨论和制定计划。
（2）恢复性身体素质训练、熟悉球性练习。
（3）个人投篮与防守技术训练。
（4）熟练掌握各种传球技术训练（原地、行进间）。
2、第3——4周：
（1）柔韧性练习。
（2）半场小配合练习（掩护、传切）。
（3）罚篮、三分球练习。
（4）小力量训练。
3、第5——6周：
（1）半场人盯人攻守练习。
（2）全场人盯人攻守练习。
（3）五点投篮练习。
（4）罚篮练习。
4、第7——8周：
（1）加大运动量，进一步抓专项身体素质训练。
（2）防守步伐练习，看手势方向练习防守动作。
（3）半场、全场一打一、二打二练习。
（4）速度、力量、耐力训练。
（5）区域联防（2——3、2——1——2）。
5、第9——10周：
（1）半场各种运球突破上篮技术。
（2）半场一打一、二打二、三打三。
（3）罚篮、五点投篮。
（4）教学比赛。
6、第11——12周：
（1）篮板球训练。
（2）强调后卫、前锋与中锋的配合。
（3）破解联防训练：如1——3——1进攻打法。
（4）教学比赛。
（5）罚篮。
7、第13——14周：
（1）阵地进攻，强调配合训练。
（2）快攻路线训练。
（3）进攻多打少训练（二打一、三打二）。
（4）教学比赛。
（5）五点投篮。
8、第15——18周：
（1）全面进行战术准备，随时准备迎接有关比赛。
（2）保持训练水平，积极、认真投入到今后的训练比赛中去。
篮球社团策划书范文 篇5
一、宗旨：
为丰富校园生活，促进各班之间的交流，满足同学在球类方面的竞争要求并为大家提供一个展示和交流的平台，能动学生会特举办此次院篮球赛。
二、面向对象：
此次比赛面向能动大二、大三年级，以班级间组队的形式参与。
三、比赛时间及场地
20xx年3月12日——20xx年3月23日
西篮球场
四、奖励办法
奖励前3名
五、比赛办法
1、每场比赛共40分钟，分为两节各20分钟。第二节最后2分钟记录净时间，其余均执行篮球竞赛规则;
2、第一阶段分4组采用单循环制，第二阶段采用交叉淘汰制;
3、循环赛名次决定：胜一场积2分，负一场积1分，弃权积0分，以总积分排列名次;如有积分相同的情况，则根据两队间的胜负关系以及净胜分情况决定排名。
六、其他
1、9月10日晚10：00由各参赛队代表在院学生会办公室(东一120)参加抽签。分a、b、c、d组，其中a，b，c，组有5只队伍，分别为a1—a5、b1—b5、c1—c5，d组有4只队伍，为d1—d4。
2、参赛队员请携带学生证或相关证件以做身份证明。
3、各参赛队请根据日程表安排准时到场比赛，迟到15分钟以弃权记录。
4、比赛中必须服从裁判的判罚，如有不服，赛后可向能动学生会方提出异议。
5、必须尊重裁判和对方球员，如有殴打辱骂裁判员，情节严重者取消该队参赛资格;若出现双方斗殴情况对两队暂且停止比赛权，事后商议后再处理。
6、有特殊情况、赛程变更，我们将通知各队组织者，请各队组织者注意我们的联系与通知。
七、赛程安排
篮球社团策划书范文 篇6
随着军训生活的结束，梦想中五彩缤纷的大学生活即将来临。新的环境、新的同学，一切既陌生，又新鲜。为了让经贸学院的大一新生更快的适应大学的生活，感受大学生活的丰富多彩，为了增强团队意识，构建和谐的经贸家园，我系篮球社为同学们搭建了一个展现自我，增进友谊的舞台，篮球社计划将于本学期十一月份在半湖边举行一系列社团活动。
一、策划背景
丰富同学们的课外娱乐生活，提高我们的综合素质，培养积极向上的进取精神，致力于打造成一个真正属于经贸学院所有热爱篮球，钟情篮球的节目，致力于打造一个互相交流，互相学习的平台。篮球社本着“服务同学，提高能力，扩展素质”的原则，组织开展一系列篮球活动。
二、活动目的
在秋高气爽的日子，将其作为一次活动，可以锻炼社团内部会员的团结精神，加强社团内部的团队合作精神，同时为大家提供一个篮球活动的机会，磨练自己的意志和拼搏的精神。
三、活动口号
用激情构建生活，用拼搏模拟人生。
四、活动主题
“开展校园篮球活动展现贸经团队精神。”
五、详细的活动计划
主办单位：贸经系篮球社
活动对象：社团内部成员
活动时间：20xx年11月
活动地点：经贸学院半湖边
活动注意事项：
1户外活动中要遵守组织纪律；
2活动中要谨遵活动规则，不可违规操作；
3活动旨在培养协会成员团队精神，不可因输赢而伤和气；
主要活动：
1我们将从社团中挑选出部分女生进行一些以篮球为主题的劲舞，带动现场气氛，更好的宣传篮球社。
2男女组合举行趣味游戏
附录：（各项游戏规则）
I．“3+1”男女混合篮球赛
按报名人数分队，人数较多的两部为一队，另三部为一队，共2队，每队人数视报名情况而定，但每队至少有三名女生，女生可随时换下，男生必须打完一节再换。
比赛规则：1每队上场四人，3男1女。
2比赛时间安排：每节10分钟，共3节。中间休息时间穿插游戏。
3男生不得进3秒区。
4男生不能封盖女生，不能抢断女生的球，但可以抢断传球。
5女生只能由女生来防守。
6女生最多可走5步，最多可运球2次。（女生走的太多了，可以抱球走3步）
7凡是违反以上规则的将由对方进行罚球，可以任意派人罚，男生在罚球线罚球，女生可在任意地点罚球，每罚一球算一分。罚完球后由对方发球。
8男生3分线内投进计2分，3分线外计3分。（建议男生只能在内外线之间的地方投篮）
9女生3秒区内投进计2分，3分线内3秒区外投进计3分，3分线外计4分。
比赛获胜的一方各部门加10分，输的一方各部门加5分。
II．篮球蹦蹦跳
器材：篮球、秒表、哨子
人员：
①参赛人员：每部门参赛者四人，均为男生。
②计时员一名
游戏规则：
①每场比赛每部门一人参赛，每场五人，共四场
②参赛者将篮球夹在膝盖内侧，
③当计时员哨响后，参赛者必须以蹦的方式将篮球从球场边线一侧运到另一侧，换人后再运回起点，即往返一次，单程为一球场宽。
④中途若篮球掉下，可用手捡起夹于膝盖，继续比赛，比赛过程中篮球必须处于膝盖内侧处。
⑤计时远记下每个部门完成游戏的总时间。
计分标准：比赛结束按总时间排名次，从第一至最后一名按部门分别加5至1分。（若时间相同，就得相同的分数，按高分计）。
III．天旋神射手（两个裁判：一个负责计时，一个负责计数）
1、比赛分组及规则：各部门一队，四男四女一组，投求人在投篮前原地低头转五圈（男生）或转三圈（女生）
2、投球及罚球规则：男生在罚球线女生在任意地点投球，把球投入篮筐才能换下一人，投五球不进亦换人。
3、比赛结果评定：所有人完成投篮计时结束，所用时间最少的一组为胜者，若时间相同则进球多者为胜。
IV．二人夹球接力赛（三个裁判：两个交替计时，一个负责规范比赛流程）
1、比赛分组规则：四男四女为一队，每一队分为四组，一男一女为一组；各部门一队。
2、比赛方法及细则：
（1）两人双臂相交夹球向同一侧快跑，不许掉球，若掉球应从赇掉的地方从新开始。
（2）每一组站在指定的位置：篮球场的两边底线和中线，由裁判发令后第一组将球从底线运到中线交给第二组，然后循环接力，由中线至另一侧底线，再至中线，最后回到起点。
（3）最先将球运回的队伍为胜。
III，IV项目比赛结束，积分从第一至最后一名按部门分别加5至1分。
贸经系篮球社11月份活动经费预算总计：200元
1比赛奖品100元
2活动食品费、饮料费50元
3比赛口哨两只10元
4面巾、纸巾10元
5其他费用30元
篮球社团策划书范文 篇7
一、活动意义
丰富学生校园生活，为学生创造锻炼成长的舞台，建设和谐健康的校园文化。增强同学们的身体素质，锻炼同学们的意志，团结其他同学增强彼此之间的联系，培养各班级同学的感情，为同学们提供一个展示自己的平台，陶冶学生的情操。为对篮球感兴趣的同学们提供锻炼，学习，展示自我的舞台
本社团活动以篮球的基本技术、基本技能为主，融技术、技能与趣味性、竞技性于一体，有助于宣传奥林匹克精神，培养学生的团队意识，提高广大学生对篮球运动的兴趣，丰富广大学生的体育文化生活，增强体质。
二、活动对象
全社社员
三、活动时间
周二、周三、周四下午16点5分——-17点5分
四、活动内容
投篮：定点投篮、多点投篮、自行运球跑投篮、急停跳投。
传球：原地传接球（对传、侧传、反弹传球、挑起传接）、跑动中传接球、快速传接球上篮、突破分球、全场移动对目标传球
运球：直线跑快速运球推进、直线跑变速运球推进、折线运球推进，左右手交换进行、半场Z型折返运球、全场多种变向运球、各种运球技术的衔接练习
持球突破：原地持球突破、前后转身持球突破、由篮下向球侧迅速移动抢位，接传球进行突破。
综合素质：徒手队员的攻守练习、运球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。
身体素质：助跑摸高、变距折返跑
五、篮球社团活动安排
（一）全面训练阶段
1、全面身体训练与专项相结合，提高身体素质。
2、学习、改进、提高基本技术。
3、学习篮球的基本知识
4、培养作风和意识。
身体：技术：战术为4：5：1
（二）专项训练阶段
1、专项素质为主，达到较高水平。
2、熟练掌握、提高实战技巧和对抗技术。
①移动投篮、传接球、突破、篮板球和内线强攻技术。
②防守选位和移动
③强化技术在对抗中的应用。
④位置技术和意识。
⑤确定社团的战术特点，在比赛中训练心理。
身体：技术：战术为3：4：3
时间安排：
课时为30-40分钟，每周3次；
1、技术难度和质量，加量为主，直至最大，强度适中，总负荷逐渐加大。
2、三从一大”量中等，以加强度为主，达到最大，总负荷最大。
方法手段
形式内容广泛，多用重复训练法。专项训练方法、手段接近比赛条件，具有针对性，连续对抗、教学比赛增多。
篮球社团策划书范文 篇8
一、活动目的
按照学校庆“六一”竹文化体艺节活动总方案要求，篮球社团将开展团内展示活动。我希望通过此次汇报展示，让我团学生得到全面锻炼，提升自信、激发篮球运动的热情；让全队员能更加团结一致，懂的合作的重要性；同时向全校展示我们社团本学期的学习成果，让更多学生了解我们社团、了解篮球，爱上篮球、爱上运动。
二、活动主题：
我行我秀
三、活动形式：
社团全员篮球操
四、活动时间：
20xx年5月31日下午
五、活动地点：
学校二号篮球场
六、活动流程
1、学生有序围场观看
2、开始演出
3、颁发奖状
4、合影留念
5、总结讲话
6、有序离场
七、人员分工安排
音乐播放：陈立彦
纪律维持及摄影：曹林
全程摄像：蔡清亮
奖状准备：胡苗苗
八、物品需求:
18份奖状
