一、学会划定恰当的心理界限，这对每个人都有好处。
你也许自认为与他人界限不明是一件好事，这样一来大家能随心所欲地相处，而且相互之间也不用激烈地讨价还价。这听起来似乎有点道理，但它的不利之处在于，别人经常伤害了你的感情而你却不自知。
其实仔细观察周遭你不难发现，界限能力差的人易于患上病态恐惧症，他们不会与侵犯者对抗，而更愿意向第三者倾诉。如果我们是那个侵犯了别人心理界限的人，发现事实的真相后，我们会感觉自己是个冷血的大笨蛋。同时我们也会感到受伤害，因为我们既为自己的过错而自责，又对一个第三者卷进来对我们评头论足而感到愤慨。
界限清晰对大家都有好处。你必须明白什么是别人可以和不可以对你做的。当别人侵犯了你的心理界限，告诉他，以求得改正。如果总是划不清心理界限，那么你就需要提高自己的认知水平。
二、找一个适合自己的方法，在感觉快要失去理智时使自己平静下来，从而使血液留在大脑里，做出理智的行动。
美国人曾开玩笑地说：当遇到事情时，理智的孩子让血液进入大脑，能聪明地思考问题；野蛮的孩子让血液进入四肢，大脑空虚，疯狂冲动。
是的，当血液充满大脑的，你头脑清醒，举止得当，反之，当血液都流向你的四肢和舌头的时候，你就会做蠢事，冲动暴躁，口不择言。
事实上，科学实验证明，当我们在压力之下变得过度紧张时，血液的确会离开大脑皮层，于是我们就会举止失常。此时，大脑中动物的本性起了主导作用，使我们像最原始的动物那样行事。要知道，在文明社会中，表现得像个原始动物会带来大嘛烦。
控制情绪爆发有很多策略，其中一个方法就是注意你的心律，它是衡量情绪的精确尺子。当你的心跳快至每分钟100次以上时，整顿一下情绪至关重要。在这种速率下，身体分泌出比平时多得多的肾上腺素。我们会失去理智，变成好斗的蟋蟀。
当血液又开始涌向四肢时，你可以选用以下的方法来平静心情：
1、深呼吸，直至冷静下来。慢慢地、深深地吸气，让气充满整个肺部。把一只手放在腹部，确保你的呼吸方法正确。
2、自言自语。比如对自己说：“我正在冷静。”或者说：“一切都会过去的。”
3、有些人采用水疗法。洗个热水盆浴，可能会让你的怒气和焦虑随浴液的泡沫一起消失。
4、你也可以尝试美国心理学家唐纳·艾登的方法：想着不愉快的事，同时把你的指尖放在眉毛上方的额头上，大拇指按着太阳穴，深吸气。据艾登说，这样做只要几分钟，血液就会重回大脑皮层，你就能更冷静地思考了。
三、想抱怨时，停一下先自问：“我是想继续忍受这看起来无法改变的情形呢，还是想改变它呢？”
对于没完没了的抱怨，我们称之为唠叨。抱怨会消耗用力而又不会有任何结果，对问题的毫无用处，又很少会使我们感到好受一点。
几乎所有的人都发现，如果对有同情心的第三方倾诉委屈，而他会跟着一起生气的话，我们会感觉好受一些。有人对你说：“可怜的宝贝。”这对你来说是莫大的安慰，你的压力似乎减轻了，于是你又能重新面对原有的局面了，尽管事情没有任何改变。
但是如果你不抱怨呢，你会感受到巨大的心理压力。压力有时并不是个坏东西，是的，它也许会让你感觉不舒服，但同时也是促使你进行改变的力量。一旦压力减轻，人就容易维持现状。然而，如果压力没有在抱怨中流失，它就会推积起来，到达一个极限，迫使你采取行动变现状。
因此，当你准备向一个同情你的朋友报怨的，先自问一下：我是想减轻压力保持现状呢，还是想让压力持续下去促使我改变这一切呢？如果是前者，那就通过报怨把压力赶走吧。逐个人都有发牢骚的时候，它会让我们暂时好受一些。但如果情况确实需要改变的话，下定决心切实行动起来吧！
四、扫除一切浪费精力的事物。
什么是不利于我们提高情商的力量呢？答案就是一切浪费精力的事物。
许多人的神经系统就像父亲的手一样长了厚厚的老茧。我们已经习惯于意识不到精力的消耗。精力是微妙的，但也可以体会到明显的变化，比如听到好消息时，肾上腺素会激增，而听到坏消息时，会感到精疲力竭。我们通常不会留意精力细微地消耗，比如与一个消极的人相处、在桌上到处找一张纸等等。
你的生活中有哪些缓慢消耗精力的事情？我家的墙角堆着一小块地毯，每次看到它，我都会想可能有人会被它绊倒。这本不是什么大不了的问题，但它分散我的精力。这就是我们如何界定分散精力的事物——每次接触之后都会感到精力被分散了。有时和朋友所处也是如此——相互吸取和给予精力——但有些是精力的吸血鬼，他们只会吸取你的精力。这时有两个选择：一是正视这个问题，建立心理界限继续与他们谨慎交往；另一个是减少与这种人交往。
的确，我们需要去除缓慢地浪费精力的东西，解脱出来以集中精力提高我们的情商。
想加速——你可以选择减小阻力或增加推动力。
试试我们提供的方法吧：
1、经常列出消耗你精力的事情。
2、系统地分析一下名单，并分成两部分：
A、可以有所作为的。
B、不可改变的。
3、逐一解决A单中的问题。比如对我来说，把汽车钥匙挂在一个固定的钩子上，这样就不用到处找了。
4、再看一下B单中的问题，你是否有把握？有没有把其中一些移到A单加以解决的可能？
5、放弃B单中的问题。
五、找一个生活中鲜活的榜样。
我们都曾经历过学榜样的年代，那些榜样对于我们来说高尚而又疏远。于是我们学榜样的热忱在和榜样的距离中渐渐熄灭了，因为我们知道，自己也许一生都成不了大英雄。
是的，你不能成为大英雄，但你可以成为一个快乐的常人，比如你的朋友丹宁，她精力充沛、年轻、大方、聪明、有趣。她经营妇科诊所、做公司顾问、为一家市被定期写专栏文章，有英俊的丈夫和可爱的女儿。
你身边有这样的出色人物吗，把他作为你的榜样吧！你可以想：她所能做的我也可以，但我们的风格迥异，我不可能以她的方式完成她所做的事。但我会模仿她做的一些事，以我的方式来完成。从她身上你总能看到从来没察觉到的自身潜能。
在周围的人中找出你学习的榜样吧！他们比你虽聪明、所受教育更好、层次更高、比你更有毅力。你会在追赶他们的过程中自然地提高自己的情商。
六、为人父母。
为人父母会教会你很多东西。当孩子尖叫“为什么不给我买？我恨你！”时，你不能绝望，不能暴怒，你需要理解他并接受极怨恨的现实。要知道，这是孩子所能给予你的最好的礼物，当然这种恨不要持续下去。
养育孩子是一个双赢的结局。在养育孩子的过程中，孩子学会了如何与还不算成熟的年轻父母相处。作为父母的我们，则在抑制我们的需求来满足孩子的需求的过程中磨平了棱角。养育孩子会自动提高我们的情商，使我们成为更合格的父母。zC530.coM
如果你不愿意生养孩子，不妨试试为朋友看孩子，与孩子相处可以真正地提高我们的情商。
七、从难以相处的人身上学到东西。
我们的周围有很多牢骚满腹，横行霸道、装腔作势的人，我们多么希望这些人从生活中消失，因为他们会让人生气和绝望，甚至发狂。为什么不能把这些人圈起来，买张飞机票，送到一个小岛上，在那里他们再也不会打扰到别人。可是，最好别这样，这些难以相处的人是我们提高情商的帮手。你可以从多嘴多舌的人身上学会沉默，从脾气暴躁的人身上学会忍耐，从恶人身上学到善良，而且你不用对这些老师感激涕零。
而且，你定义的“难以相处的人”，最终被证明可能只是与你不同的人，而对所谓的难以相处的人来说，你也是难以相处的人。
应付难以相处的人最有效的方式就是灵活。也就是说，发现他们的方式，在与之交往的过程中，尽量灵活到采用与之相同的方式。如果这人喜欢先闲谈再谈正事的话，你的反应应当是放松下来，聊聊家常。另一方面，如果这人直截了当，你也应当闲话少说，直奔主题。这样，在与难以相处的人打交道时会更有效率，而且会发现这些人并不那么难以相处。
应付难以相处的人的第二点就是把他们当成礼物。朱迪嫁给了一个霸道的人。婚姻生活对她来说充满坎坷，因为她没有很明确的界限。在分手多年以后，她学会了感谢他，因为他教给她建立和维持界限的重要性。现在再遇到这样的男人时，她根本不在乎。朱迪说：“当与他一起生活过以后，这些家伙你就会根本不放在眼里。”如果她当时嫁给了一个随和的人，她可能到现在还没有明确的界限，也很难对付那些难缠的家伙。
不过，如果可以选择的话，或许我们永远不会选择难以相处的人。
八、时不时尝试另一种完全不同的方式，你会拓宽视野，提高情商。
你是一个性格开朗外向的人还是性格内向、只喜欢独处或和几个密友在一起的人呢？你喜欢提前计划好每一天，以知道要干些什么事，还是毫无计划呢？人人都有自己的偏爱，如果可以选择的话，每个人都会选择自己偏爱的方式。然而，突然常规，尝试截然相反的行动会更有助于我们的成长。
如果你总是聚会中热衷于做中心人物，这次改改吧，试着让那些平日毫不起眼的人出出风头。如果你总是被动地等待别人和你搭讪，不妨主动上前向对方问个好。
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有成功计划就不难做 销售岗位如何职业规划
从各方数据不难看出，销售人才始终是职场上的常青树，无论淡季旺季，总是位列人才需求三甲行列。但销售人才的工作压力也是巨大的，销售实际上承担着企业上百号乃至几千号员工的吃饭问题。近日，前程无忧CEO甄荣辉来津招聘客户主任。甄荣辉销售出身，曾先后供职惠普香港公司、贝恩公司。服务惠普公司期间，曾荣获最优秀营业代表奖。在贝恩公司11年，并最后出任负责中国业务的贝恩国际策略顾问公司董事总经理。他对于销售岗位人员如何成功颇有一番想法。
懂得出头帮你入行
我的第一份工作是在惠普，7轮面试有2个细节印象深刻。一个是刚开始时候，一个是快结束时候。
还没开始面试，他们让我在前台坐了20分钟。后来我才知道老板、人事经理都在周围，看我是不是可以很安静地坐在这里等。面试其实已经开始了。
第二个细节我记得是最后一轮面试，我见了7个人了，到最后我见公司的总经理，他在桌面画了一个电子元件的图，他问我电子零件应该怎么样接。三年前学的东西我忘了，没答上来。后来，我才知道，他问这个问题的关键在于，做销售不能靠忽悠，当你不知道的时候，你会不会去承认自己不知道，这个其实蛮重要的。Sales(销售人员)要有耐心、要真诚。
至于面试技巧，我觉得面试开始的30秒时间要懂得出头，要在最短的时间展现自己。在最短的时间内，尽可能多地突出自己有价值的信息点。另外，在面试时还要展示自己有稳定性，有明确的目标和对自己的规划。对于招聘方而言，求职者没有目标就不会安稳在这工作，他再好，你也留不住人。其实这是一个匹配的问题，没有最好的人，只有最合适这份工作岗位的人。本组撰文 新报记者 缪鹏翀
事实上，成功一点都不难！最难的是：想成功，但没有计划！如果你有一个5年或者10年的成功目标，而且能够周密地计划，坚定地执行，那么，因为有计划，成功率还是很高的。甄荣辉认为，除此之外，如果能在三个方面做得出色，将更容易成为优秀的销售。
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好的销售人员有一个共同的品质，那就是努力，这既体现在为每一个任务花大量的时间钻研，更体现在人家把你拒绝后你该怎么办。甄荣辉觉得，面对这种困难时，你是不是有良好的心态去克服它，其实还是取决于是不是喜欢这份工作，有没有耐心去做，有了这些你就会为之努力付出。
灵活
遇到客户提意见怎么办？这是每一名销售人员都会面对的问题。做销售不要期望把你的客户说服，要努力把他的意见平淡处理过去。甄荣辉强调，不论客户提的意见有没有道理，有则改之，无则加勉，不要太强调解释。当这个问题过去了以后，不要回头再把问题带出来，那可能会是一个负面的效果。
换位思考
销售经常会面对客户提出的这样那样的困难，这个时候销售需要学会换位思考，站在客户的立场想问题。甄荣辉认为，作为销售，过换位思考这一关其实很重要。换位思考能帮助你打开客户的门，别人打不开局面，你可以打开，那这个单子就是你的。
职业生涯的成功
职业生涯的成功
（一）何为职业生涯成功？
现代社会观念中，所谓职业成功的定义往往限于地位和财富标准。于是，许多人为了达到社会观念中有关成功的标准而苦苦追求。事实上此情景中的人已走入观念误区。一种偏见。职业成功的标准不唯一，对不同的人来说，需求不同，目标各异。有的人以获得高社会地位和社会声望的职业称为成功；有的人以有一个薪资不低、安稳轻松的职业算是成功；有的人获得金钱，于是有一种财富的满足感和职业成功感；还有的人把勤奋努力工作，取得成绩，看作成功；有的人事业辉煌，充满了工作成就感，也视为成功；还有的人以由于自我的存在能帮助许多人，使他们高兴和感到满足，同时也实现了自我的价值，作为成功的表现。总的来说，个人职业生涯成功有如下几种取向：
（1）个人的价值取向、能力、个人的特质与其所选择的职业正相适合，且在这一职业岗位上，工作得心应手、顺心、顺利。
（2）个人有自我职业目标，无论是初就业便一直在某种职业岗位上，还是历经坎坷，发生所此职业流动或转移，最终个人既定职业目标得以实现，就是一种职业成功。
（3）在所从事的职业岗位，尽职尽责，做出贡献，有一种自我满意感、成就感，得到社会、组织、他人的认同也是一种成功。
（4）勇于创新，不要总是顺着老路走，在没有路的地方去踏出一行新的脚印。大凡这样的人，必是有所建树、有所成就者，所以这也是个人职业的成功。
（二）职业生涯成功的个人因素。
员工个人取得职业成功，其因素是多方面的，有企业的外部环境因素，如社会政治经济形势、经济体制、等；有企业内环境因素，例如组织制度、领导管理水平、企业文化与人际关系等；除此之外，尚有员工个人因素，这是最重要的、根本的、决定性因素。
拿破仑?希尔从美国最成功的几百位名人的终生经验中提炼出17条人生成功条件：（1）积极的心态；（2）确定的目的；（3）多走些路；（4）正确的思考；（5）自我控制；（6）集体心理；（7）应用心理；（8）令人愉快的个性；（9）个人的首创精神；（10）热情；（11）集中注意力；（12）协作精神；（13）总结经验教训；（14）创造性的见识；（15）预算时间和金钱；（16）保持身心健康；（17）应用普遍规律的力量。高度概括和总结已有的实践经验，雇员欲获取职业成功，个人必须具备的决定性的基本要素或条件是：信心、目标、行动。
1、信心。要想做一个成功者，首先思想上的成功者，明白人生掌握在自己手中，一定要有坚定的意识和信念，这是成功的先决条件。
2、目标。确定人生总目标，具体目标。人生意义在于追求一个目标，不断打破现状，追求超越。
3、行动。这是获取职业成功的关键。如果不付诸行动，信心、目标只是空谈。是职业成功的必要活动：
（1）积极主动，坚持不懈，保持旺盛激情。必须付出极大努力和汗水，始终充满信心和热情，锲而不舍，积极主动争取成功。
（2）适应形势与环境，不断有所创新。客观形势与环境，是个人职业成功重要的影响和制约因素。雇员个人面对经济政治形势、政策制度等大环境自然无能为力，但是可以部为其所左右，应当适应环境要求与变化，以自己的想法、新的生活、新的活动作为催化剂，继续个人的职业成长。与此同时，对自己周围的小环境，变不利为有利。
（3）把握机遇，有助于职业成功。在职业人生中，一般会出现几次转折关头或几次大的考验，这正是争取个人职业成功的机遇，要善于把握机遇，创造机遇，发现和挖掘机遇。
（4）有超前眼光。要有远见，有预见力，如果比别人早一步行动，就先占了主动。
（5）善于利用时间。
应届生 成功开始您的职业生涯
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《应届生 成功开始您的职业生涯》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
年轻的大学生们，到底是就业?是考研?还是出国?知道自己能做什么，知道自己要什么对您的人生来说实在是太重要了。
让我们先看一个关于职业成功的寓言小故事：森林学校里有小鸡、小鸭、小鸟、小兔、小山羊、小松鼠等，学校为它们开设了唱歌、跳舞、跑步、爬山和游泳5门课程。第一天上跑步课，小兔兴奋地在体育场地跑了一个来回，并自豪地说：我能做好我天生就喜欢做的事！而看看其他小动物，有噘着嘴的，有沉着脸的。放学后，小兔回到家对妈妈说，这个学校真棒！我太喜欢了。第二天一大早，小兔蹦蹦跳跳来到学校，上课时老师宣布，今天上游泳课。只见小鸭兴奋地一下跳进了水里，而天生恐水、不会游泳的小兔傻了眼，其他小动物更没了招。接下来，第三天是唱歌课，第四天是爬山课学校里的每一天课程，小动物们都有喜欢的和不喜欢的。显然，要成功，小兔子就应跑步，小鸭子就该游泳，小松鼠就得爬树。职业成功心理学的理论告诉我们，判断一个人的职业是否成功，最主要看他是否最大限度地发挥了自己的优势。
有句话说得好：您的心有多宽，您的舞台就有多大；您的梦有多远，您的成就就有多高。您今天站在哪里并不重要，但是您下一步迈向哪里却很重要！做正确的事情远比正确地做事情重要。凡事预则立，不预则废。职业成功的秘密在于机会来临时，您已经准备好了！
作为大学生，您应该高度重视职业规划。迈入社会，走向职场前充分认识自我，做好职业规划是非常重要的。领先百步先领先半步，好的职业规划会让你赢在起跑线上。将自己定位在一个最能发挥自己长处的位置，可以最大限度地实现自我价值。制定了合理的职业规划，你才会更容易取得职业发展的最终成功。
我们建议您重点做好以下几点，从容面对自己的未来：
一、做好职业定位规划
据有关研究，一个人自从有了独自判断力开始其人格类型就比较接近成年人了，而人格类型又决定了本人的思维逻辑、行为表现等。兴趣、能力、价值观往往会跟随时间或环境的变化有所变化。诺贝尔奖获得者无疑都是取得杰出成就的人士，总结其成功之道，除了超凡的智力与努力之外，其善于职业定位不能不说是十分重要的一环。他们在职业生涯规划中把握住了关键的一条，就是根据自己的长处决定终身职业。当您经过一段时间的职业探索和思考后，对自己的职业长短处有所认识后，就应该扬长避短，按自身优势来进行自我的职业生涯定位和规划了。
二、强化掌握求职技能
首先，从校园到社会是有一些差异的。不同的环境对您的思维逻辑、行为表现会有不同的要求及期待，但很多人都没有意识到这点。求职技能是求职路上需要熟练掌握和用心体会的。简历制作与面试是求职过程的重要部分，而掌握这部分评判权的往往是十分专业的人力资源或经理人面试官们，面对职场前辈们初涉职场的大学生往往无法招架。其实，个人求职简历就好比是您的名片，一定要展示出您的完整信息及特点，同时确保能顺利的联系到您。面试过程就好比是您在和学长们商讨如何一起创业或守业成功。记住任何面试官都会对您的仔细、认真、严谨、诚恳、积极、自信、坚韧和条理性另眼相看。
三、尽可能的丰富获取工作机会的通道
劳动力市场的相对供大于求在一定时期内将依然存在，特别是在经济衰退时求职者对工作机会的竞争将更加激烈。获取工作机会就好比您要做生意，多做些宣传，客户才会知道您。不要不好意思，大胆的告诉您身边的每一位您可以参加工作的具体时间，相信您的父母、老师、朋友、学长、职业咨询顾问都可以帮助您。记住您的未来在自己手中，机会要靠自己主动的追求。
职业生涯的正确开启方式
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
对于刚刚毕业的大学生来说，如何适应从学生到职场新人的角色转变历来是他们所关注的问题。读惯了圣贤书，淡漠了窗外事，如今要脱去一身学生气，打拼于竞争激烈的职场，大学生们心里难免会有这样或那样的忧虑。如何让上司满意，如何建立良好的人际关系…这些都是困扰职场新人的问题。进入新的工作环境，组织与个人会有一个互相磨合的过程，在这个过程中，职场新人必须有个深刻的、清醒的自我认识。以下这些建议就是用来帮助职场新人正确认识自我、处理职场关系的，希望初涉职场的各位一路好运。
一、理解、适应组织的文化。组织文化是一个组织长期以来形成的不可言传而靠自身行为来体现的信仰、价值观和行为态度等的总和。每个组织都有自己明确的文化体系或不成文的无形规则，了解这些“规则”有助于加快你的适应和发展，也只有认同组织文化，才能有彼此协同发展的可能。为了能尽快融入组织，你必须学会观察，特别是了解某些针对个人修养和职业道德的不成文规范。如不深入了解这些规则会使你在目后的工作中“碰钉子”，而且你可能永远也意识不到你是在犯别人接受不了的错误。也许你在招聘面试时就感受到了这些，但真正领会组织的价值观和行为准则，你还要花上几个月的时间。对员工手册上的组织规章制度，也需要一个渐进的过程才能深刻理解。你需要着重弄清的几点是：企业文化的精髓是什么?对员工的要求有哪些?哪些规章制度被严格地遵守着，哪些没有不成文的规章制度又是什么，作用如何?如果违反会是什么后果?所有这些必须通过工作实践来理解。有时，你也许会看到有些实际做法与组织所倡导的“文化”并不相吻合，你可能会失望。但从长远来看，你的职业满意度取决于你个人的信仰和价值观与组织文化的“匹配”程度，如果你不想另寻发展的话，主动适应组织文化就是很重要、很迫切的事情。
二、承担适当的工作任务和责任。
对于刚进入组织的新人来说，首要的工作就是要向领导证明雇用你是正确的，对他们是有价值的。很多毕业生不明白这一点，一个特点就是急于表现自己，主动承揽过多的工作任务。这样可能出现的后果是要么你脱颖而出，要么你因此“身败名裂”，因为个人毕竟能力有限。如此的例子并不少见。乐于接受组织派遣并主动要求份外的工作是好现象，但自己要把握好”度”。要想取得真正巨大的成功，千万别干有违你性格和超出自我能力的事，也别鼓动领导过早给你一个大显身手的机会，毕竟生活刚开始。谨记自己不是”超人”，再说组织并不会过分要求，你，最好专注于自己力所能及的较重要和较紧急的工作，把一件事做好比把每件工作都做不好要理想。如果你聪明的话，你应该对工作与生活有一个正确的认识，善于发现寓于工作其中的乐趣，体味着“工作着是美丽”的感觉，这对新人来说是有益的开始，做一个称职开心的职员，在岗位上努力不懈，勤奋，踏实，一步一个脚印而且富有激情。
三、告别办公室兵法，建立良好的人际关系
在组织中常有一些爱说长道短的人丰富着办公室生活，更被总结为“现代办公室兵法”。
别人可能会很热情地向你诉说本单位的是是非非，甚至同事问的隐私、矛盾和冲突等等，有些是可以听进耳内的，但决不忽视自己应有的分析能力，如不了解事情的来龙去脉和组织内部的人事关系深浅，最好还是保持缄默。全身心地投入到工作中去，表现出自己对待现有工作的基本态度和积极性，这不仅是给管理者的一种表现和暗示，更是自我形象的直观展示，利于自我打开新局面。尝试尽可能地多花些时间和同事进行工作、业务上的交流合作，共同处理棘手的工作，注意在合作中向同事学习，发现组织的工作规范和习惯。善于发现组织里被大家所认可的工作“礼仪”和习惯，对领导和同事表现出足够的尊重，尊重是建立良好人际关系的绝对前提。如，你该知道谁可以直呼其名，谁需要带上“先生”、“领导”等尊称，这样按照组织中约定俗成的习惯去做，可能会产生一体感而减少局外人的感觉。在此基础上，争取与他人友好相处，处理好业务与私事之间的关系，和谐友好的人际关系是你成功的一半，如果同事们都觉得你很讨入喜欢，可能会尽量帮你，那将有助于你的事业蒸蒸日上。波土顿心理学家哈里说过，商业圈里很多聪明能干的才子佳人最终失败的致命原因通常是性格过于张扬，亲和力太小，磨擦力太大。知识经济是个强调协作制胜的时代，单枪匹马闯不出大名堂，因而要“合作、合作、再合作”，并切实作为自我工作信条。
四、得体的修养。
待人接物、言谈举止会给人留下深刻的印象，反映出一个人的道德修养水平。得体的言谈举止应该表现得亲切、热情、有礼貌、有理智、讲道德、有信用。待人接物中，一方面要忌“傲气”，自以为是，目中无人，夸夸其谈：另一方面，要忌“谦卑”，缺乏自信，过分腼腆，唯唯诺诺。还应该注意不要过于随便和不拘小节，你眼中的小节可能是别人眼中的大问题，如坐在办公桌上会客，工作时间接听过长的私人电话等，这些举止都有损于自我形象。
信用是职业人的第二生命。承诺时注意量力而行，一旦允诺就要给个结果，否则就要斟酌一番，尽量不要破坏自己的声誉形象。尤其是注意上、下班的准时。上班迟到、下班早退是最要不得的，作为新员工，你需要树立一个良好的形象和口碑——你在全身心地、很投入地工作。刚刚上班立足未稳，尽量早点来，晚点走，主动干一些诸如打水、扫地、整理内务的活，这是每个新上岗的人员都应做的事情，也是争取别人好印象的着眼点。迟到旱退、行为懒散，往往会给同事留下坏印象。
五、工作要有条不紊，井然有序。
要设法让自己忙碌起来，避免出现容易引起别人意见的无所事事的情况，最起码要有职业的感觉，闲暇时可翻阅一些与工作有关的文件和档案资料，搜集一些有关的资料备后用等。对于领导交办的工作任务，应尽心尽力，力争高效、高质量地完成。这对你能否留下良好的第一印象至关重要。此外，保持自己的办公环境光亮、整洁，文件摆放要做到井井有条，如果你的办公环境弄得乱七八糟，显然不会给人留下好印象。
迈向成功的职业生涯
迈向成功的职业生涯
你知道吗？埋头苦干并不意味着能在职场中取得自己想要的那一份成功，甘当老黄牛、极力通过延长工作时间来取悦老板的做法已经不是现代职场的晋升妙招，识别和把握新类型的机遇才是成功的关键。
傻干不讨好 劲儿要用得巧
毕业于名校的刘钊一直坚信要靠能力说事，在学校看成绩，到了工作单位就要看业绩。于是在办公室里，他成了名符其实的拼命三郎，每日埋首工作，工作一多的时候，团队中一些游手好闲者常常叫苦不迭，而此时，刘钊总是挺身而出，大包大揽地替别人干活儿，他认为：年轻人多干点儿没什么不好，又累不死，还能多锻炼自己呢。渐渐的，他除了干自己的本职工作，还要收拾许多烂摊子，有时甚至一加班就到晚上十点，别的同事都忙着在领导面前展示自己，他却总缩在自己的办公桌前，疏于和领导沟通。一次，在给领导上报的材料中，他算错了一个重要数据，领导十分生气地说：每天就看你瞎忙，也不知道忙的是什么，自己的工作出这么大漏洞，你自己好好儿检讨一下吧!刘钊觉得很冤，自己一直以来埋头苦干，不被领导赏识不说，反倒挨了批，真是吃累不讨好。
专家建议：
刘钊的职业目标显然是落个老好人的名声即可!多干即是多锻炼的观念不错，但锻炼的是什么?刘钊并没有回答上来。他抱着模糊的观念，来到现实的职场，遭到挫折，成为必然。
一、埋头苦干，不如抬头巧干
学校与职场对人的评价标准有着根本的不同，在学校埋头苦学，考个好成绩，就是好学生。职场中不抬头巧干，就不是一个好员工。抬头是指适应周围的人际环境，做到与同事、领导的沟通。巧干是指了解和熟悉物理工作环境，了解自己知识和能力，把工作做得有声有色。
二、沟通交流
职场中的沟通交流，不只是应酬之道，更主要的是我与人的管理，职场中的人际关系是围绕目标建立的。比如5年内我要评上工程师。除具备硬件内容规定外，还要与有关联的人和事建立良好关系。故事中领导指责刘钊的瞎忙，实质是指不会沟通，不会建立人际关系。尊重领导的最有效的方法是适时地请领导教育自己、指导自己，领导才能获得被尊重的感觉。
三、心态积极
笑对挫折，摒弃急躁、贪婪、自私的欲望，用积极的心态让自己的职业充满希望。刘钊埋头苦干，目的是要获得领导好评，但遭遇批评时，如果真能检讨一下，就不觉得冤了。挫折也是因祸得福，其中秘密是靠积极心态来调整。
相互支持好过单打独斗
小梓毕业那年入职了一家外企的销售部门，丰厚的收入让她决心一定要对得起这份工作，处处要求自己拔尖，年终考核时，她的业务量在同期入职的应届生中遥遥领先，一枝独秀。而她在办公室也成了战斗英雄，个人表现十分突出，有时她为了显示自己的能力，不惜包下一个组的工作来单挑，部门负责人张主管说：你真的很能干，需不需要我们给你一些支持或协助?没关系，我能搞定，您放心吧!听到领导的称赞，小梓干活儿的劲头更足了。一年以后，部门主管调离到其他岗位，小梓心想：这下付出该有回报了，我肯定是升职的不二人选。然而，上司并没有提拔她，而是选了一位能力明显低于她的同事。小梓很气不过，跑去向上司问个究竟，上司说：主管这个职位需要有团队合作精神的人，并且善于向他人学习、整合各种可以利用的资源，而不是单打独斗，所以你并不适合这个岗位。
专家建议：
小梓是个业务能力很强的人，她对职业生涯充满了期待。职场中酣畅淋漓发挥的是技能，但交际沟通技能没有被小梓重视。
一、去除自我中心化
以自我为中心的人本质上是看不起别人的，或固执地坚持我是对的，这种人业务能力强，但对组织的发展是有危害的，它缺乏宽容性，对他人缺乏责任感。小梓就是一个自我中心感较重的人，当务之急是去自我中心化，把自己融入团队之中，相信自己不是事事比别人强，别人不是事事比自己差的道理。
二、建立核心人际圈
职场中的核心圈是相互支撑的，任何的成功如果不与他人合谋，只能是把愿景留在心中，团体合作精神就是别人愿意支持我，愿意让我当他们的领导，同时我也有能力，帮助他们取得成就。良好的合作关系，一是真诚地流露，二是有意秀出来的，秀即幽默，幽默是一种品位，一种人生态度，也是社交气氛中最佳的调料，是促使事业有成的工具。
三、能力强与情商高配对是成功的基础
两种美好的品德集中一个人身上，敌手就不能轻视你的存在，何况是职场中的同事!既然某些能力很强，更不要吝啬对同事的赞美。赞美同事，自己不会失去什么，反而会得到积极的回应。
成功人生，从职业生涯规划开始！
如果把一个人的职业生涯比作一次旅行，那么出发前一定要确定旅游目的地、选择旅游线路、拟定旅游计划，这样，才能保证旅程的安全和顺利，才能使自己既不错过那些梦想已久的景点，也不会历经辛苦却去到了那些并不喜欢的地方。
职业生涯规划就是我们人生的旅行计划。美欧等发达国家的孩子，从小学开始就进行职业生涯规划的启蒙教育，职业生涯规划伴随着他们的一生。而在我国，职业生涯规划理念的传播与方法的运用却还处在启蒙阶段。在我国高校，相当多的大学生对于自己的未来没有一个明晰的概念，更不用说科学地去进行职业生涯规划了。
根据美国职业生涯规划专家舒伯的生涯发展理论，大学时代是职业生涯中极其重要的一个阶段探索阶段。换句话说，你这几年的努力，将会对你未来的人生发展产生深远的影响。
成功的职业生涯需要不断地调整职业定位
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
成功的职业生涯需要不断地调整职业定位，而一个合理的职业定位则基于对自己有一个清晰的认识、准确的判断和合理的把握。你属于哪种人？你的性格特征、兴趣爱好适合做哪一类职业？是什么使你在职场中受挫？又是什么使你的职业定位产生了偏差？只有讲求实际，合理准确的评估自己，并不断地加以调整，才能合理定位职业方向，才能每天朝着这个方向努力前进。
案例：金某，某大学05届微电子专业毕业，曾想出国留学，因德语口语面试不合格，与留学擦肩而过。于是他开始四处寻找工作，也曾在网上投递了多份简历，大都是应聘电子技术工程师之类的岗位，但由于缺乏工作经验，很少有面试的机会。一家销售公司给予了他面试机会，但因专业不对口，又无销售工作经验，结果又以失败而告终。后来他进了一家朋友开的公司工作，主要从事简单的计算机操作。但干了几个月，他觉得长此以往，不仅对自己的职业发展相当不利，而且4年的所学将付诸东流。
看着金某不知所措的样子，心理的彷徨和迷惘使他迷失了求职的方向，于是，职介指导员耐心地加以引导和点拨。经过几次职业指导，成功地推荐他到某电子公司参加职业见习。通过一个月的实习，他不仅了解了企业的文化和背景，还学到了书本上没有的知识和技能，心境也豁然开朗。
从这个案例中可以看出，职业定位，不仅仅是已在职场人的事情，大学生的职业定位比已在职场人的职业定位要来得更为重要。在职业发展的初期，就应该给自己制定出合理的职业规划以及相应的职业定位，并不断地加以调整。
全某由于失去留学机会，心情沮丧，所以盲目应聘。由于缺乏对自己职业生涯的合理定位，从而陷入盲目找工作的误区，越是急于想找到工作，却越是找不到。当朋友给予了他就业机会，他就像是抓住了救命的稻草，不管是否适合自己，先就业了再说。但回过头来，却失去了自己的专业优势。当全某冷静下来，发现自己的个性与职业发展不相符时，能及时地调整方向，找到了知识技能资质与市场需求的契合点，并能降低择业标准，应聘与电子技术相关的操作类岗位。相信拥有4年专业知识的他，一定能将理论与实践良好地结合，同时不断地根据职位要求积累相应的知识、技能和工作经验，完善个人的综合素质，从而提升个人的职业含金量。提升个人的职业含金量的过程就是个人事业逐步走向成功的过程。这样，不仅能够迅速走出失业阴影，而且走上了职业发展的正轨，从而为下一个目标的实现做好准备。
由此可见，降低期望值，对自己的职业合理定位，并不断地加以调整，致力于能够实现也容易实现的计划，以充分获取收益，并在这些收益的滋润中一步步健康成长。目标低了，就容易成功。一个人有了成就感，就能够培养自信，也能够有良好心境去对待面前的问题。
暂时降低眼前的目标，并不等于是说不需要长远目标。长远的目标是一条主线，要保持它的稳定，在这条主线上，需要一些现实目标，在现实目标的实现中壮大自己，因为前面不远处，就是你的未来。
职业生涯规划成功
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《职业生涯规划成功》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
人生成功生涯规划100口诀
生涯规划是新时代的潮流，现代人的课题，生涯规划愈早做愈好，胜算也愈大，而且愈到老愈受用，自己不但要早做生涯规划，让自己活出快乐人生，而且要做子女、学生、员工的生涯贵人，为他们生涯点灯，协助指导他们适性发展。
01.生涯即人生、生涯即竞争，生涯规划就是个人一生的竞争策略规划。
02.生涯要规划，更要经营，起点是自己，终点也是自己，没有人能代劳。
03.生涯规划就是规划人生的远景，彩绘生命的蓝图，发挥自己的才能，写出人生的剧本。
04.生涯规划包括如何成长、学习、谋生及生活，是一连串思考、选择、计划、打拼、发展的终生历程。
05.生涯规划的目的，在于掌握住现在。看得见未来;促进自我暸解、自我定位、自我发展及自我实现。
06.成功的人生，需要自己去经营，别再说了，莫再等了，现在就为自己的人生做好规划，为人生点亮一盏明灯，赢在人生起跑点上。
07.人生是一趟旅行，只卖是单程票，不卖回程票。
08.时间就是生命，人生何其短暂，请珍惜有限岁月，活出自己，活出生命。
09.人生之路要自己走，要过怎样的人生，完全是自己的选择，只有自己才能赋予生命最佳的诠释。
10.人生像演员，不同的场合，不同的阶段，扮演不同的角色，重要的是，无论演什么，就要像什么。
11.人生的愿望，在于：成为自己的老板，掌握自己的命运，主宰自己的时间，创造自己的快乐，追求自己的幸福。
12.人生的标的，在于：感觉被欣赏，人格被尊重，成就被肯定，生而能尽欢，死而能无憾。
13.生活的目的，在于：活得实在，活得自在，活出健康，活出品味，活出快乐，活出豪气，活出尊严。
14.人生最重的事，不是您现在站在何处，而是您今后要朝那个方向，只要方向对，找到路，就不怕路远。
15.成功的人生，胜于成功的事业，一味追求事业的赢家，最后可能变成人生的输家。
16.佛前的灯，不必刻意去点，最重要的是，点亮自己的心灯，知道自己的起跑点及目的地，想出最适合自己的方式，按部就班跑向目的地。
17.人的一生，是一连串决定交织而成的过程，其精华在于自己如何选择。生命的最高境界，就是选对舞台，尽情挥洒才华，走出自己的路。
18.人生成功的定义，要自己去找寻;人生快乐的感觉，要自己去诠释;千万不要迷失在别人的看法中。
19.价值观，就是我们对事物好与坏、对与错的看法，我们觉得好的、对的、重要的、应该的，都代表了我们的价值观，因人而异，系于一念之间。
20.在对人、对事方面，如果能尽量选择朝愉的方向去想，就会愈来愈感到愉快。
21.一个人只要想法愿意改变，事情就有转机，改变的意念会愈强，胜算就愈大，成功的机会，远留给拥抱变化、渴望改变的人。
22.人生是计划的过程，计划的主人是自己，计划做得具体，执行做得确实，胜算必然属于自己。
23.积极的人，充满乐观，展现活力，总是知道自己的方向，要的是什么?更清楚地知道，自己该如何去做。
24.人在高潮时，千万不可得意忘形，否则骄兵必败;人处低潮时，千万不可灰心丧志，否则郁卒自灭。
25.一个人如果心态开放，保持好奇，破除成见，不断进修，求新求变，将会使视野开阔，拥有创意人生。
26.快不快乐在自己，快乐从心起，自己求，要学习。
27.当一个人感到很知足，心不烦，身不疲，无所求，心能安的时候，快乐就在其中。
28.当一个人感到吃得下，玩得动，睡得好，没牵挂，很满足的时候，幸福就在其中。
29.快乐的源泉在于：知足、无求。尽责、无怨、宽容、感恩、舍得、放下、忘记。
30.生涯规划的步骤是：先觉知、有意愿、量己力、衡外情、订目标、找策略、重实践、善反省、再调整、重出发的循环历程。
31.生涯规划的前提在于：主角是自己，愿意改变自己，要量力适性，参考家人意见，有求好心，有企图心，有行动决心。
32.一个人就算饱学之士，如果不能暸解自己，掌握自己，就称不上是个有智慧的人。
33.知己是生涯规划的起点，唯有充分了解自己，生涯规划才能做到量力适性，人生才能过得如自己所想。
34.要暸解自己，就要勤于自我生涯对话，认清我是谁?我是怎样的一个人?我有那些生涯资产及战力?我要到那里去?我要如何达到目的?
35.目标代表个人的愿景，是心中的罗盘，人生因有目标，才会执着去追求，才会有成功的希望。
36.人生有梦，筑梦踏实，将自己的梦想，以阶段性的小目标，落实在具体的计划中，然后身体力行，积极实践，就是生涯规划最具体的表现。
37.人生是连续的过程，珍视过程，就是钟爱自己;渴望、信心及行动是圆梦三部曲。
38.人生以40岁为分水岭，前20年，为人作嫁，工作以量为中心;后20年，为己多活，工作要以质为中心。
39.人生幸福三诀：一、不要拿自己的错误惩罚自己﹔二、不要拿自己的错误惩罚别人﹔三、不要拿别人的错误惩罚自己。
40.人生虽有终点，生命却是无涯，生活可以随便，生命却要认真，怎样安排此生，是自己的责任。
41.圆满人生的八大领域是：婚姻美满、家庭和乐、道德修养、终身学习、事业发展、身体健康、理财得法、善缘广结。
42.全方位的生涯规划，至少包括四个领域：缤纷生活路、快乐工作路、丰富学习路、职涯成功路。
43.缤纷生活路包括：美满婚姻、和乐家庭、健康生活、休闲生活、人际关系、时间管理、消费理财等。
44.快乐工作路包括：善尽职责，纾解压力、精益求精、工作丰富、寻找乐趣、追求创新等。
45.丰富学习路包括：修身养性、自我进修、短期进修、在职进修、学艺专精、网络学习等。
46.职涯成功路包括：终身受雇、职位晋升、专长发展、绩效创高等。
47.人生的地图，画满了各式各样的关卡，每过一关都是成长，能够过关便是幸运，经历种种关卡所累积的教训及经验，更是人生的智慧。
48.人生的关卡，成败在于自己，过关的是自己，卡住的也是自己，人生自古谁无关，只要过关就是赢家。
49.生涯警讯要觉醒，生涯危机要诊断，生涯挫败要探因，逆转危机为转机，生涯革命要进行。
50.挫败是人生必修的学分，除了勇敢面对它、接受它、处理它，没有第二绦路。
51.中年，是一个充满压力、挑战及危机的时期，如何破茧而出，在困境中突破成长，是人生的重要课题。
52.中年转折是一个危机与机会并存的时机，也是一个真真实实的转折点，只要勇敢面对，因应有方，还是能够活得像一条龙。
53.破浪扬帆全靠信心、决心、毅力，福祸无门，无一事不可转圜，一切操之在己。
54.灰心丧志是失败之源;患得患失是痛苦之源;焦虑忧愁是疾病之源;知足、感恩、善解、包容是快乐之源;健康、平安、心安是幸福之源。
55.舍得才能获得;放下才能去烦;忘记才能心宁;宽容才能得众;反求诸己，做到无念无私，就是踏实自在。
56生涯路上满布陷阱，每个人要以如履薄冰的心情，踏实的跨出每一步，坚持向前，充满自信和决心，只要行得正，走得稳，终会达成目标。
57.成功不自满，常怀企图心;改善是求进步的动力，自满是走下坡的起点;为了成功而停下脚步的人，失败就在不远处等您。
58.真正的裒退，不在白发皱纹，而是停止了学习进取，因此，抱持希望，不断学习，落实行动，是成功人生的保证。
59.现代人的工作守则：流汗不流血，卖力不卖命，做事不坐牢，争气不争功，凡事求合理，凡事求心安，过程兼结果，时效即绩效。
60.一个人的品德操守最重要，也是唯一自保之道。表现好，别人不一定肯定;表现不好，别人肯定不轻饶;那里差，别人就往那边挑;那里脏，别人就往那边扫;那里臭，别人就往那边清。
61.一个人如果忙得抽不出一点时间，常把忙碌一词成为口头禅，那就表示自己已被时间锁住，成了时间的奴隶。
62.人生有输有赢，得势顺境时，千万不要得意忘形，放纵自己;失势逆境时，千万不可消极颓唐，放弃自己;人生成功的定义，要自己去找，别迷失在别人的看法中。
63.人生如起伏波浪，唯有培养辨识障碍意识与能力，坚定面对挫折勇气与决心，设法及时反省与补救，才是在茫茫人生大海中，安稳航行的不二法门。
64.聪明人看退休：不是人生的结束，而是另一阶段的开始;不是工作的退出，而是工作的再参与;不是从此坐享清福，而是人生再定位;不是依靠别人，而是人生再出发;不足自然凋谢的过程，而是有计划的过程。
65.退休是放松自己，让自己更有时间，去做一些年轻时想做，而没时间去做的事情，来满足自我，活出精彩人生。
66.在年轻的时候，如果能尽早预筹生涯发展，先期进行生涯管理，生涯路上，必然走得实在，活得快意。
67.早备六老，愈老愈受用：老健、老伴、老本、老友、老趣、老傻。
68.老身要健，勤于运动：要活就要动，动则得救;力行生活规律，饮食适当，营养均衡，定期健检;注重休闲，保持心情愉快，便是健康保证。
69.老伴要好，爱要及时：年轻的夫妻，要及早培养默契，好为老年的生活，累积相爱相守的本钱;空巢中的老人，虽然抓不住孩子的翅膀，但别忘了劳苦功高的老伴，只要巢中有温情，永远不会空。
70.老本要保，善于理财：年轻的时候，要量入为出，懂得理财，为后半生早作准备;人老了，没钱万万不能，千万要守住老本，懂得活用，善待自己。
71.老友要交，广结善缘：老友愈陈愈香，年轻的朋友，要及早培养人脉，以便为老年的生活，营造谈天说笑的空间;人愈老愈需要朋友，借着老友的互动联谊，可排遣寂寞，打发时间。
72.老趣要多，及时培养：一个人的兴趣愈多，朋友就愈多，生活就愈有情趣，生命也就更充实，能为兴趣而活，是人生最大乐事。
73.老傻要装，涵养心性：人活得愈老，愈要装傻，与配偶、子女、媳妇、好友相处，少说两句、少批毛病、少发脾气，多让一点、多想一二、多说好话，和和乐乐，皆大欢喜。
74.装傻的最高境界在于：拿得起、放得下、看得开、不动气、知足、感恩、善解、包容。
75.临老宣言：多运动保健康，心和谐增愉快，不要委屈自己，不要为难子女，没钱万万不能，多陪伴老伴，活到老学到老，有余力多奉献，可以预立遗嘱，多做还愿还债，从容准备后事，恬然接纳死亡。
76.临老警语：不做老病号，不做老番颠，不做孤独者，不做守财奴，不做落伍者，不做依赖者，不做等死者。
77.银发族的养生秘诀：知老、认老、抗老、忘老、返老、惜老。
78.老当知老，规律自找，青春永保;老当认老，不要过劳，剔去烦恼;老当抗老，养身有道，永不嫌老;老当忘老，不停用脑，永不枯槁;抗当返老，心境要好，自乐陶陶;老当惜老，及时行乐，潇洒逍遥。
79.潇洒人生六得：来得、做得、玩得、舍得、放得、走得。
80.活到老，学到老，动到老，玩到老，乐到老，永不老。
81.悲观者抱怨风向，乐观者期待转向，聪明者调整风帆。
82.对人生的种种，要抱持看得见、想出来、知改变、能行动的态度，才能对自己的人生有所交待。
83.自我管理的警语：既尊己又尊人，站稳脚再冲刺，识时务知进退，存善心做好事，己不欲勿施人，有余力多助人，重修行求心安，善尽责留怀思，再卖力有批评，疼自己做自己。
84.有效工作的警语：流汗不流血，卖力不卖命，做事不坐牢，争气不争功，有始也有终，过程兼结果，时效即绩效。
85.人际关系的警语：时存五心(诚心、宽心、同理心、肋人心、感恩心);力行五好(心地好、态度好、表情好、言语好、行为好)。
86.开心生活的警语：时时开放心胸，保持乐观心情，全力冲刺目标，运动休闲兼顾，营养力求均衡，生活加点创意。
87.心灵保育的警语：常运动以健心，多静省以收心，戒酒色以清心，去物欲以养心，诵古训以警心，悟至理以明心，厉行善以爱心。
88.在人生的奋斗过程中，就像一场场的球赛，有输有赢;人生之路崎岖难行，但凭毅力、决心，勇往直前，才能战胜命运，成为生涯赢家。
89.所谓生涯赢家，就是对自己了解很清楚，知道自己想要什么，想做什么，想过怎样人生的人。
90.生涯赢家的画像：快乐风光享余年：活动自如身体健，经济独立不靠人，亲情友情乐融融，云淡风轻随己性，生活快乐不知老，退休计划做得巧，养老压力自然小。
91.赢家的相对就是输家，凡是对自己不了解，任由环境塑造，糊里胡涂生活的人，都算是人生的输家。
92.生涯输家的画像：病弱孤独度残生：插管躺卧在病榻，如影随形文明病，亲情友情渐疏离，精神空虚难自处，早未准备悔已迟，退休计划做得差，养老压力自然大。
93.人生使命宣言：家庭第一，健康至上;劲在工作，知足感恩;乐善好施，广结善缘;信然重诺，心安理得;终身学习回馈社会。
94.不怕计划失败，只怕不去计划，嬴家的头衔，是苦干得来，汗水换来的。
95.生涯是连续的，终生的，与成功有约，有梦的人终会摘星。
96.主角是自己，只有自己才能决定成败，掌握命运，突破困境，使美梦成真，没有人可以代劳。
97.新好父母或老师，要为孩子或学生生涯点灯：点燃心灯、智慧之灯、希望之灯。
98.新好父母或老师，要做子女或学生的生涯贵人：要做心理学家、顾问、拉拉队长、向导。
99.让孩子或学生，找到自己，掌握自己，肯定自己，走出自己的路，比什么重要。
100.快乐人生的根源，在于用心经营家庭;事业成功的人，也是家中的模范生，筑一个自己喜欢的巢，爱情及亲情就在家里。
销售员的职业生涯规划
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
我们每个销售人员都是处在市场经济社会当中，市场经济使每个人都有可能成为自己人力资本的主宰，为什么我们要被动地让外界环境来影响、决定我们的职业生涯轨迹呢？怎样才能把我们自己的销售员的职业生涯规划做好。
市场经济社会是一个充满机遇的社会，我们如何才能抓住机遇呢？
市场经济社会又是一个充满竞争的社会，我们如何能够保持领先的位置呢？
市场经济社会是一个很难有终生职业的社会，如何才能让我们拥有终生职业呢？
销售人员要抓住时代的机遇，获得终生职业，做自己人力资本的主宰，就必须做出自己的个人职业生涯规划：清晰分析自己 的现状，给自己设立一个有挑战的职业目标，了解自己的潜能，找出不足，弥补差距，实现自己的人生梦想。
在做职业规划之前，必须要深刻理解几个基本概念：职业、职业生涯及职业生涯阶段、内职业生涯及外职业生涯。
一.职业
职业就是指“参与社会分工，利用专门的知识和技能，创造物质财富、精神财富，获得合理报酬，满足物质生活、精神生活的工作”。这其中包含了五种关系：
1.个人与他人的社会关系，强调职业首先必须是一种社会分工；
2.职业与知识技能的关系，每种职业必须具有相应的知识和技能；
3.知识技能与财富的关系，只有具备了相应的知识技能才能创造相应的财富；
4.创造财富与报酬的关系，相对于创造财富必须获得合理的报酬；
5.获得报酬与需求的关系，从事某职业的人通过获得的报酬来满足个人的物质和精神需求。只有符合这五种关系，才称得上是职业，缺一不可。
根据职业定义，便能清楚了解社会上普遍流传的一个错误的观念——销售工作不需要什么经验和技能，谁都可以做。实际上，销售员是一个职业，需要专门的知识和技能，业绩不好的销售人员都应认真思考：我具有做好销售工作所必须的知识和技能吗？如果没有，我怎样才能弥补这种能力差距？
二.职业生涯及职业生涯阶段
职业生涯就是一个人一生之中所从事职业的经历。我们把职业生涯周期分为四个阶段：职业生涯早期，职业生涯中前期，职业生涯中后期和职业生涯后期。每个不同的时期，都会有不同的特点，我们在每个时期的任务也不一样。
从20多岁到30岁这个阶段，属于职业生涯早期，也称为职业生涯第一青春期，这个阶段的主要任务是学习、了解、锻炼；30岁到40岁这个阶段属于职业生涯中前期，即职业生涯成长期，主要任务是争取职务轮换，增长才干的机会，寻找最佳贡献区，也就是争取找到我们的职业锚；40岁到55岁是职业生涯的中后期，称作成熟期，又称为职业生涯的第二青春期，主要任务是创新发展，贡献辉煌；55岁到70岁是职业生涯的后期，主要任务是领导、决策或总结教训，教授经验。
了解职业生涯阶段，使我们能更好地进行职业生涯现状分析，了解自己所处的位置，为明确自己的职业方向提供信息与参考。
三.内、外职业生涯
1.外职业生涯：是指从事一种职业时的工作时间、工作地点、工作单位、工作内容、工作职务与职称、工资待遇、荣誉称号等因素的组合及其变化过程。外职业生涯因素通常由他人给予和认可，也容易为他人所剥夺。比如，一个业务代表在应聘一家企业时，这个企业所提供的薪水不是他能决定的，即使他在进入企业之初的薪水很高，如果他不能给企业带来业绩，企业就可以随时降低他的薪水或辞退。
2.内职业生涯：是指从事一种职业时的知识、观念、经验、能力、心理素质、内心感受等因素的组合及其变化过程。内职业生涯因素主要是靠自己的不断探索而获得，不随外职业生涯的获得而自动具备，也不会由于外职业生涯的失去而自动丧失。例如小王被任命为销售经理，他获得的只是外职业生涯的一个职务，至于他是否有能力做好该职务，并应具备的知识观念、经验能力、心理素质等。并不是他在被任命的那一天就自动具备了这些条件，这需要在工作实践中探索、思考，才能逐渐获得。
内职业生涯的发展，是外职业生涯发展的前提，销售人员必须用内职业生涯的发展，带动外职业生涯的发展。另一方面，外职业生涯发展顺利，还可以促进内职业生涯的发展。如果销售人员的眼光只盯着外职业生涯的各种因素：底薪是多少、职务有多高、提成比例如何、交通费是多少等，往往会使我们的职业生涯发展方向发生偏差，不能达成预期目标。
在职业生涯开发与管理体系中，我们提倡这样的观念：在职业生涯早期，对自己锻炼最大的工作是最好的工作；在职业生涯中期，收入最多的工作是最好的工作；在职业生涯后期，实现自己人生价值最大的工作，是最好的工作！
理解了以上概念，我们就可以进行职业生涯规划了。一份完整的职业生涯规划包括十个方面内容：
A．题目及时间坐标；
B．职业方向和总体目标；
C．社会环境、职业环境分析结论；
D．行业分析、企业分析结论；
E．角色（贵人）及其建议；
F．目标分解、选择、组合；
G．明确成功标准；
H．自身条件及潜能测评结果；
I．差距分析；
J．缩小差距的方法及实施方案。
为使销售人员能够掌握职业生涯规划的方法，我们将详细结束这些内容。
四.题目及时间坐标
在职业生涯规划题目及时间坐标项目中，需要表达四个方面的内容：规划者姓名、规划年限、起止日期、年龄跨度。
写明规划者的姓名，目的是强调规划者的主宰心态，也是给自己的一份心理合同。写明规划年限，目的是要分清是阶段性还是终生性职业生涯规划，需要强调的是，终生性是指职业生涯的终点，而不是人生的终点。在这里还要写明开始日期和结止日期，开始日期要详细到年、月、日，结止日期到年就可以了。
我们建议第一次写职业生涯规划的人，并不需要做长期的规划，特别是处于职业生涯初期的年轻人，可以从二年或三年的职业生涯规划开始。需要注意的是，写职业生涯规划的最短时间段是一年。一年以内的事情，可以在职业生涯现状分析中解决。
最后，要写明在本规划周期内，你的年龄跨度是多少，比如从27岁到31岁。目的是提醒自己，人生生命周期是单向性的，不可逆转的，强调时间的紧迫性。
五.职业方向和总体目标
职业方向指的是对职业的选择，比如销售管理人员、企业管理人员、律师、教授、医生等。职业方向的选择反映了规划者的职业生涯动机或主观愿望。
为什么一定要选择职业方向呢？因为新生活是从选定方向开始的。有个故事可证明这一事实：
在非洲西撒哈拉沙漠里，有一个名叫比塞尔的小村庄。多年前，这里是一个不为人知、与世隔绝的小村落。当地的人很少走出村庄，外面的人也很少来到这个村庄。后来，有一个叫肯莱文的欧洲青年，来到了比塞尔，建议他们走出沙漠。当地一个叫阿古特尔的青年，年富力强，上进好学，在肯莱文的建议下他费尽周折，历尽磨难，最后一次终于用三天就走出了沙漠。在此之前，比塞尔人曾多次试图走出沙漠，但每一次都又绕回原地。原来，比塞尔人没有使用任何导航工具，由于人两侧肌肉发达程度有差异，会在不知不觉中走出一个朝左拐的弧型，而且拐的幅度会越来越小、越来越小，最后就走成一个像卷尺的螺旋状，回到起点。阿古特尔把外面的人带进来，又把里面的人带出去。多年以后，比塞尔成了一个远近闻名的旅游胜地。比塞尔人在村子中央小广场上，设立了一个阿古特尔的铜像，铜像的基座上镌刻着一句话：新生活从选定方向开始。
我们每个销售人员在自己的职业生涯中有没有转圈子的感觉呢？我们的职业方向是销售员、销售管理人员、市场策划人员、或者是其他的方向？
无数事实证明：真正有意义的人生往往是在确定职业方向、确定自己目标那一天才开始的。
成功人士的职业生涯规划
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《成功人士的职业生涯规划》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
职业发展中，总会面临很多选择。当必须为选择做决定的时候，恐惧就油然而生怕骑虎难下，又怕错失良机。我们会发现，这样一道难题无法用加减乘除来简单计算，解题也远远在我们的专业能力之外。选择，既是难题，也是机遇，正确的选择往往是职场成功的第一步。你的选择究竟在哪里？
王志东：职业经历的三次蜕变
从名噪一时的新天地公司，到新浪网，再到现在的北京点击科技公司，未满38岁的王志东经历了三次蜕变：从一个优秀的程序员，到一名职业经理人，再演变为一位充满传奇色彩的创业家。
2001年6月，在那个网络泡沫破碎的季节，王志东离开了新浪。当时他有很多种选择，先休息半年，出去镀金或者当职业经理人，也有人让他干脆写书做广告，我花了一个月的时间来想这个问题，离开新浪之后，最适合我的是什么事？
当时我就问自己一个问题，现在有没有一件事情特别想做，要是不做的话，会后悔或者放不下。于是王志东决定创办点击科技。有了新天地和新浪的经验之后，王志东的这次创业非常谨慎，至今点击科技所有的问题基本上都没有超出当初的预计。
王志东认为，每个人都要按照自己的特点去创业，自己的三次选择，业务内容完全不一样，才有现在这个结果，如果我离开新浪后，再做网站，不仅没有挑战性，也很难成功。创业不能随波逐流，也不能认死理，要善于学习，善于突破自己。
丁磊：勇敢开除自己
丁磊大学毕业后进入电信局工作。虽然单位待遇很不错，他却觉得有种难尽其才的苦恼。1995年，他从电信局辞职，决意去广州闯一闯。他这样描述自己的行为：这是我第一次开除自己。人生总有很多机遇，但抓住机遇是要付出代价的，勇敢地迈出第一步，往往是人生的分水岭。虽然在广州和后来的创业中都吃了不少苦头，丁磊乐观地说：人总有跌倒的时候，即使跌倒，也要记得抓把沙子握在手里。
张建国：敢于将自己清零的狼
1990年，在兰州某大学任教的张建国，不满足讲师副教授教授的既定职业轨迹，决意南下下海。1996年，张建国凭借自己多年打拼，出任华为公司副总裁、人力资源部总监。然而在事业如日中天时，张建国选择了离开。2000年，他离开华为公司赴美国麻省理工大学进修人力资源管理专业。然而，2004年7月，当再次面临职业选择时，张建国选择了中华英才网，并以职业经理人身份出任总裁。张建国说：在做职业选择时，对你的历史敢于清零，走到一个新的事业平台；在选择新平台时，要把原来的经验和知识进一步加以利用并延续，这对二次创业能否成功很重要。此外，从事新的职业一定要具备狼的精神，即敏锐嗅觉、协作精神和坚忍力。
王良星：简约不简单的企业家
从上个世纪80年代开始创业，王良星带领的利郎（福建）时装有限公司已经发展成为中国商务休闲男装的领头羊。利郎是从服装批发零售起家的，经历了1995年的低谷，1997年的调整企业战略目标，到2001年提出了商务休闲男装品牌细分，利郎再次爆发，进入了品牌经营阶段。
作为企业家的王良星总是面临很多的选择，他认为自己最大的优点就是敢想、敢学、敢做，闽南人都有爱拼才会赢的性格，但拼不能盲目拼，要永远抱着一种学习的心态去打拼。他毫不避讳自己的初中学历，但一直保持学习心态的他，奉行:边实践、边学习、边总结出来的东西才是精华，他认为和几个朋友泡茶聊天是最大的享受，也是最好的学习方式。
陈沛：选择梦想的人，终有一天梦想成真
陈沛，现任中搜总裁兼CEO，16岁考入浙江大学数学系，是第三代智能中文搜索引擎主设计师。1994年，陈沛开始进入中文全文检索技术的研究。经过多年经验和技术积累后，2001年，他开始进军高端搜索引擎市场。
他坦言：2001年的那次决定，自己压力很大，当时国内搜索引擎技术方面已经有了领先者，国外的搜索引擎公司也虎视眈眈瞄准中国市场，想在竞争中取胜，难度很大。几乎所有的企业咨询机构都对他说：算了，别做这个市场了。但在梦想的激励下，陈沛和他的团队以新闻搜索作为切入点，经过半年时间，研发出国内第一个新闻搜索引擎，并被新浪采用。
陈沛总是说：选择财富的人，不一定会收获财富；选择理想的人，终有一天梦想成真。
郭德纲：闯京城只为不后悔
1995年秋天，郭德纲第三次进京，只是为了不后悔，我会说相声、说书、写东西、唱京戏、唱梆子、唱评戏就凭着这几样，我有自信。混迹在电视圈的骗子，拖欠工资的剧团老板，让他咬牙切齿。在那段窘迫的日子里，他只有吃葱蘸糨子面，也曾为省下五毛钱的车费认真算计过。
回忆往昔，郭德纲仍会唏嘘不已：我对自己说，这些今后都是我的资本。任何行当里，有唱主角的就有跑龙套的，全在自己用功不用功。多亏当年的艰辛生活经历，才得以有今天的挥洒自如。
夏颖奇：中关村的海归官员
现任北京中关村科技园区管委会副主任的夏颖奇，是改革开放后第一批出国留学也是第一批获得国外大学博士学位的海归。从驻美国大使馆一等秘书到财政部世界银行司处长，夏颖奇完成了人生中多次职业转换。
虽然身边许多的小海龟都变得比他这个老海龟富有和出名，但夏颖奇仍然坚持自己的选择。他说：我最大的梦想是想看到中关村这块沃土里孕育出着名的企业家，培养出更多的跨国公司，研发出世界一流的技术和产品。实现这些目标，不仅需要热情，而且需要胸怀成功不必在我，成功我在其中。
尹雄：一把吉他成就一个巨人
从同济大学桥梁工程专业毕业后，尹雄被分配到重庆一所大学任教。他十分喜欢音乐，一次偶然的机会，他在报纸看到一则吉他培训广告，他决定去报名。没想到这个不经意的决定，改变了尹雄的人生。热爱音乐的他毅然辞职，从吉他培训起步，最后创办了北京巨人学校，为打造中国的教育百货大楼而努力。
尹雄颇有感慨地说：一定要从兴趣出发来选择，不要局限于所学专业。如果你喜欢做这个事，没日没夜地干也会开心；如果不喜欢，每天工作几个小时也会很难受。2005年岁末，他被搜狐网公众选民评为中国十大杰出民办教育家，巨人品牌也荣膺国内十大教育品牌之一。
胡八一：一次演讲改变了职业轨迹
胡八一毕业后，进入松下电器工作，主要负责检验微型马达。松下的早会要求每名员工轮流上台读企业精神，发表没有任何主题限制的感想。每次早会，前面都坐满了领导，很多人见到这种场面就害怕。胡八一刚开始也很紧张，每次都要提前写好讲稿，但文科出身的他很快就适应了，发言时经常旁征博引、即兴发挥。终于有一天，人事处决定：既然你对人文感兴趣，那就到人事处做人力资源工作吧。于是，胡八一成为了松下的人事专员。
后来，胡八一先后在杜邦、光辉国际做人力资源顾问，如今又成为柏明顿的人力资源总经理。他说：人在职业转换过程中，在不断积淀自己的同时，还需要时刻抓住身边的机会。如果没有当初在松下早会上的演讲，我今天也许只是一名高级质检员。
周伟焜：37年磨练成为中国IT教父
1968年，周伟焜从香港大学电机电子工程系毕业，成为IBM公司的一名程序员。三年后，他坐到了开发管理经理的位置上。又一个三年之后，他负责计算中心、编程队伍、系统分析队伍以及培训管理工作。一天，老板突然问他：是否愿意做销售工作？这意味着已经是三线经理的他，必须重新回到一个普通员工的职位上。经过激烈的思想斗争后，他接受了这次全新的挑战，转做一名普通的销售人员，没过多长时间他又做到了三线经理的位置。老板惊喜地说：不论是做技术还是做销售，你都是一名出色的经理人！
如今已经担任IBM大中华地区董事长兼首席执行总裁11年的他，总结自己37年来的职场历程时强调：我在工作里追求两件事情:工作有无挑战和公司是否有足够的回报给你。我在IBM，差不多每两年就被推出去面临一些新的挑战。因此，我从来不会对我的工作感到厌倦。
钱港基：惊险跳槽赢得职业辉煌
现任康宝莱中国区总裁的钱港基，曾有一次惊险的跳槽经历。
20年前，他在一家公司做财务会计，月薪4000美金。正当老板准备给他提职加薪时，适逢加拿大一家着名的木材公司濒临倒闭，引得政府出面干预，第一件事就把公司的财务总监炒了，同时在报纸上发出招聘启事。看到这个消息，钱港基对自己说：机会来了！这绝对是一个把坏事变成好事的好机会。面试时，27岁的他让考官大吃一惊，而1年后他让所有的人大吃一惊，不仅提前使这家公司扭亏为盈，而且所得盈利将原有亏损冲掉一半。
钱港基承认，财务总监是做好总裁的根基，自己今天能够成为出色的总裁，主要得益于自己时刻以财务总监的头脑分析和处理问题，更容易抓住企业运作中的症结和死角．
张立波：中国游戏第一人到职业规划师
张立波，曾被CCTV东方时空誉为中国游戏第一人因2003年运作网络游戏名声大噪。然而就在去年，张立波改行了，他离开了自己打拼16年的游戏领域，拉拢一些成功的在任总裁、CEO联合创办了龙音职场公司，自己摇身一变成为该公司的首席职业规划师。
谈到成功，张立波说：要想赢得竞争，首先要虐待自己。成功仅靠机遇和天赋是远远不够的，如果说前者是成功的源泉，那么勤奋和刻苦是维系源泉流淌的动力。谈到自己的选择，张立波说：人生的职业选择应该多样化，这样可以丰富自己的人生。但选择职业有成有败，跟游戏里面的战略成败一样，而不一样的地方是要有游戏中笑傲江湖、永不言败的玩家心态．时间不能逆转，重新选择也只能是假设。一旦下定决心，就不要再去想另一种选择的结果，成功者的选择各不相同，但豁达、乐观的心态是共同的。一个好选择，如果缺乏后天的努力，会被白白浪费掉；而一个搞砸了的选择，加上百分之百的努力，也能闯出一片天地。
毕竟，人生有太多的可能性，只要能抓住其中一种，你就能拥有自己的人生。
