职业生涯求职技巧。
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《职业生涯中的领悟》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
1.甲去买烟，烟29元，但他没火柴，跟店员说：顺便送一盒火柴吧。店员没给。乙去买烟，烟29元，他也没火柴，跟店员说：便宜一毛吧。最后，他用这一毛买一盒火柴。
这是最简单的心理边际效应。第一种：店主认为自己在一个商品上赚钱了，另外一个没赚钱。赚钱感觉指数为1。第二种：店主认为两个商品都赚钱了，赚钱指数为2。当然心理倾向第二种了。同样，这种心理还表现在买一送一的花招上，顾客认为有一样东西不用付钱，就赚了，其实都是心理边际效应在作怪。.
启示：变换一种方式往往能起到意想不到的效果！通常很多事情换一种做法结果就不同了。人生道路上，改善心智模式和思维方式是很重要的。
2.有个小男孩，有一天妈妈带着他到杂货店去买东西，老板看到这个可爱的小孩，就打开一罐糖果，要小男孩自己拿一把糖果。但是这个男孩却没有任何动作。几次的邀请之后，老板亲自抓了一大把糖果放进他的口袋中。回到家中，母亲好奇地问小男孩，为什么没有自己去抓糖果而要老板抓呢?小男孩回答很妙：因为我的手比较小呀！而老板的手比较大，所以他拿的一定比我拿的多很多！
启示：这是一个聪明的孩子，他知道自己的有限，而更重要的，他也知道别人比自己强。凡事不只靠自己的力量，学会适时地依靠他人，是一种谦卑，更是一种聪明。
3.美国知名主持人林克莱特有一天访问一名小朋友，问他说：你长大后想要当做什么呀?小朋友天真地回答：嗯我要当飞机的驾驶员！林克莱特接着问：如果有一天，你的飞机飞到太平洋上空所有引擎都熄火了，你会怎么办?小朋友想了想：我会先告诉坐在飞机上的人绑好安全带，然后我挂上我的降落伞跳出去。当在场的观众笑得东倒西歪时，林克莱特继续注视着这孩子，想看他是不是自作聪明的家伙。没想到，接着孩子的两行热泪夺眶而出，这才使得林克莱特发觉这孩子的悲悯之心远非笔墨所能形容。于是林克莱特问他说：为什么你要这么做?小孩的答案透露了这个孩子真挚的想法：我要去拿燃料，我还要回来！
启示：这就是听的艺术。一是听话不要听一半。二是不要把自己的意思，投射到别人所说的话上头。要学会聆听，用心听，虚心听。
4.有两个和尚他们分别住在相邻的两座山上的庙里。这两座山之间有一条溪，于是这两个和尚每天都会在同一时间下山去溪边挑水，久而久之他么变成为了好朋友。就这样时间在每天挑水中不知不觉已经过了五年。突然有一天左边这座山的和尚没有下山挑水，右边那座山的和尚心想：他大概睡过头了。便不以为意。哪知道第二天左边这座山的和尚还是没有下山挑水，第三天也一样。过了一个星期还是一样，直到过了一个月右边那座山的和尚终于受不了，他心想：我的朋友可能生病了，我要过去拜访他，看看能帮上什么忙。于是他便爬上了左边这座山，去探望他的老朋友。等他到了左边这座山的庙，看到他的老友之后大吃一惊，因为他的老友正在庙前打太极拳，一点也不像一个月没喝水的人。他很好奇地问：你已经一个月没有下山挑水了，难道你可以不用喝水吗?左边这座山的和尚说：来来来，我带你去看。于是他带着右边那座山的和尚走到庙的后院，指着一口井说：这五年来，我每天做完功课后都会抽空挖这口井，即使有时很忙，能挖多少就算多少。如今终于让我挖出井水，我就不用再下山挑水，我可以有更多时间练我喜欢的太极拳。
启示：我们在公司领的薪水再多，那都是挑水。而把握下班后的时间挖一口属于自己的井，培养自己另一方面的实力，未来当我们年纪大了，体力拼不过年轻人了，依然还是有水喝，而且还能喝得很悠闲。
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职业生涯中的致命想法
1、总觉得自己不够好
这种人虽然聪明、有历练，但是一旦被提拔，反而毫无自信，觉得自己不胜任。此外，他没有往上爬的野心总觉得自己的职位已经太高，或许低一两级可能还比较适合。
这种自我破坏与自我限制的行为，有时候是无意识的。
但是，身为企业中、高级主管，这种无意识的行为却会让企业付出很大的代价。
2、非黑即白看世界
这种人眼中的世界非黑即白。他们相信，一切事物都应该像有标准答案的 一样，客观地评定优劣。他们总是觉得自己在捍卫信念、坚持原则。但是，这些原则，别人可能完全不以为意。结果，这种人总是孤军奋战，常打败仗。
3、无止境地追求卓越
这种人要求自己是英雄，也严格要求别人达到他的水准。在工作上，他们要求自己与部属更多、更快、更好。结果，部属被拖得精疲力竭，纷纷跳船求生，留下来的人则更累。结果离职率节节升高，造成企业的负担。
这种人适合独立工作，如果当主管，必须雇用一位专门人员，当他对部属要求太多时，大胆不讳地提醒他。
4、无条件地回避冲突
这种人一般会不惜一切代价，避免冲突。其实，不同意见与冲突，反而可以激发活力与创造力。一位本来应当为部属据理力争的主管，为了回避冲突，可能被部属或其他部门看扁。为了维持和平，他们压抑感情，结果，他们严重缺乏面对冲突、解决冲突的能力。到最后，这种解决冲突的无能，蔓延到婚姻、亲子、手足与友谊关系。
5、强横压制反对者
他们言行强硬，毫不留情，就像一部推土机，凡阻挡去路者，一律铲平，因为横冲直撞，攻击性过强，不懂得绕道的技巧，结果可能伤害到自己的事业生涯。
6、天生喜欢引人侧目
这种人为了某种理想，奋斗不懈。在稳定的社会或企业中，他们总是很快表明立场，觉得妥协就是屈辱，如果没有人注意他，他们会变本加厉，直到有人注意为止。
7、过度自信，急于成功
这种人过度自信，急于成功。他们不切实际，找工作时，不是龙头企业则免谈，否则就自立门户。进入大企业工作，他们大多自告奋勇，要求负责超过自己能力的工作。结果任务未达成，仍不会停止挥棒，反而想用更高的功绩来弥补之前的承诺，结果成了常败将军。
这种人大多是心理上缺乏肯定，必须找出心理根源，才能停止不断想挥棒的行为。除此之外，也必须强制自己不作为，不行动。
职业生涯规划中的生涯决策
每一个选择，决定每一条路;一条道路，到达一方土地;一方土地，开始一种生活;一种生活，形成一个命运。职业规划的选择就是一种生活方式的选择。
多种农可能性迫使我们在众多的选择中作出决定，这几乎成了现代人永恒的困境。有自由才有选择，这是社会的一种进步，但当选择真的来临时，我们常常作出错误的决定，发出昏招。今天的生活是由你季倩倩的一个选择决定的，你今天的选择将决定你几年后的生活。比尔盖茨若不是果断退学，他可能义务了发展时机，成不了世界首富。所以如何做好选择，做好职业规划，至关重要。
广义上来看，整个职业定位的过程都是不断选择的过程。在职业生涯上的重大选择面前，你必须做出决策，这就是生涯决策的过程。生涯决策就是个人在多想可供选择的方案之间权衡利弊，选定最优方案，以达成职业生涯最大价值的过程。狭义的生涯决策是指当我们有两个或多个职业选择时候的决策活动。生涯决策是一个复杂的认知过程，通过此过程，决策者组织有关自我和职业环境的信息，仔细考虑各种可供选择的职业前景，做出职业行业行为的公开承诺。从这个概念我们可以看出：生涯决策是一个循环过程，而不单单是一种结果，它是个系统性工作，贯穿整个职业生涯活动的始终。
在整个职业生涯发展历程中，大学的专业选择，辅修专业、培训课程的选择决策，就业、考研、出国、考公务员等众多出路中哪一条更适合，你接到了又两三个offer中哪个机会更好，都是典型的生涯决策问题。
警惕职业生涯中的红灯
在这个急剧变化的社会里，换工作、跳槽是司空见惯的事情。迟钝的人通常会等到工作环境不堪忍受时才决定离开，而聪明人则能够及早发现职业生涯中的红灯,当机立断，早做安排。如果以下情形发生在你身上，那么，你可以考虑离开了。
1、关键人物不再征求你的意见
如果你以前一直被邀请参加重大决策的讨论，而现在不被邀请，这也许是你考虑换个工作的时候了。管理层也许已经对你失去信任。如果你的意见不再被重视，你怎么可能有效地完成你的任务呢？
2、你错过了升职的机会
你的公司培养你担任一个更好的职务并告知你是下一个人选。但是，他们选用了一个外来人担任了这个职务。某些人对你不是完全的诚实。这是不是你想为工作的那类机构？你能保证类似的事情不会再发生吗？
3、你从一个业绩明星沦为一个事事出错的人
以前，你总是因为出色的工作受到表扬。而现在，每当你完成一个项目，总会被告知没有达到预期效果。你得想想，最近管理层是否发生了人事变动？也许新的管理层想任用他们自己的人？在那里是在～方面的改变管理近来？为什么非得等别人炒你的鱿鱼呢？你也许应当出去打探一下找好退路了。
4、好差事总是分配给其他的人
你在这个职位上工作是因为你想学习。然而，每次有挑战性的任务，上头总是分派给别人。很明显，你在部门当中将会担任低级别的工作。如果你已经掌握了那些技能，而你的处境看上去不会有什么改观，那么这个时候你可以考虑别谋高就了。
5、你的老板告诉职员说，他欢迎大家提意见。但是，他对你的建议是否持欢迎态度？
你不停地提出对本部门的改进意见，结果石沉大海。很明显，你的意见不被重视。问一下你自己，你还留在这里干什么？
6、一家更大的公司正在收购你所在的公司
尽管管理层一再表示不会裁员，你还是要面对现实，早做准备方为上策。
7、管理层的每个人都在向你透露消息
他们是否知道一些你所不知道的事情？尽你所能去发现究竟发生了什么事情然后决定你的去留。
8、工作不再充满乐趣
这也许是你应当离开的最强烈的信号了。毕竟，你头脑清醒时的绝大部分时间是在工作。如果你不再享受你所从事的工作，那么为什么你还要留在那里呢？
睁大你的眼睛，竖起你的耳朵，留意这些迹象。另外，时刻更新你的简历，以防你离开的时间比你预期的要来得早。未雨筹谋会使你更容易完成转变。
职业生涯中的几条定律
职业生涯中的几条定律
现在听说有一种人，打一阵子工，有点积蓄，然后就辞职游山玩水一阵子，等钱花得差不多了，再回来找份工作，继续挣钱。再然后，又把上面的流程循环一次。这种生活乍一看，真是潇洒，来去自由，令人羡慕。但是，是否大家都要仿效呢？不管别人怎么看，我是不大主张如此的。我的判断是：有独门绝技的自由职业者，经验曲线会随着年龄增长不断攀高者，比如作家、画家、某些设计师，这样做做，大概也能幸福地过一生。但是，对于其它大部分人，这种做法，可以持续个三五年。如果持续时间太长的话，很可能在职业发展的中后期遭遇难以克服的麻烦。如果不及早对自己的职业发展好好做个规划，到职业发展中期遭遇瓶颈的时候，就可能来不及了。这篇文章来源于纺织资源,请各位网友直接在浏览器中直接输入纺织资源查看。
做这种判断是基于下面我发现的几个定律：
1、人生有限定律：人的生命有限，精力也是有限的。我们不是孙悟空，没有仙桃吃，不能长生不老，也不能精力无穷。有这个因素的限制，我们可以等，但时间不等我们，二十岁时该做的事情，如果没有做，放到三十去做，可能就来不及了。就如刘翔，他在二十出头的时候，可以以他的最佳状态，创造世界纪录。但如果让他三十岁的时候去做这些事情，他可能就办不到了。每个年龄段，有这个阶段相对应的工作机会，如果在这个年龄段没有白抓住这些机会，很可能今生再也没有这么好的机会了。比如，前台小姐这个位置，是个初级的工作职位，一般来讲二十岁出头，二十六岁以下的小姐们比较适合做这份工作，有的人甚至可以做到三十五岁。但是四十岁的时候还做前台小姐吗？恐怕不适合了。从成本来讲，年龄漂亮，反应机敏，知识较新的二十出头的小姐们已经来和她竞争了，她在各方面都没有什么竞争优势了。但是，是不是到了三十五岁之后就没事可做了呢？当然不可能了。这是因为有下面的另一个定律。
2、经验积累定律：人的经验不是一蹴而就的，它的状态就如一个随时间而变化的上升曲线，时间未到时，曲线的高度一般不会提前达到应该在某段时间后达到的高度。社会的运行规律非常巧妙，这种规律，使得职场时间长的人，从总体上来讲比职场新人，更先得到那些提升的机会。所以，我常常在培训的时候，向学员们提出一种观点，如果你竞争不过后来的新人，那么你就不要在他在的层面和他竞争，因为他在那里有优势。你应该在你自己的层面和他竞争，因为你在这里有优势。你做不了他的平级，你就想办法做他的主管。我有一次就对一个做网络管理工程师讲，我现在到市场上跟你竞争你现在的这个职位，我肯定会败给你，但是你同我竞争我现在的位置，我肯定会赢。如果没有前面提到的这个规律，人的经验都可以一夜之间全部具备，那职场老人全都死翘翘了。如果你是职场新人，你不甘心按步就班地上升，你要超过职场老人，那么你还是有一些机会的，因为下面还有一个定律。
3、时间效率定律：同等条件下，单位时间内所付出的劳动越多，产出就越多。所以，有些职场新人有股子气，我知识新，头脑灵，体力好，为什么要看你老家伙的脸色行事呢？于是，发奋努力，头悬梁，锥刺股，一天当作两天用，一分就当一小时，争分夺秒，到了一定的时候，居然成功了，和老家伙平起平坐了，甚至超越了。好怕呀，我这老家伙不是要丢饭碗了吗？这可怎么办呢？其实，不用着急，虽然有了这个时间效率定律，前面那条经验积累定律还是同样起作用的。谁要超过你，他付出的努力应该和你已经付出的努力相当，这样他才有机会。如果他没有付出相当的努力，或是你也继续发奋努力了，那他要平起平坐还真有点难了。另外，还有一个定律，会制约着一个人的发展，那就是下面的一条定律。
4、有限定律：我们的成功学家们，总是喋喋不休地告诉我们，你只要努力，你就会成功。但是他们没有告诉你，人的学习能力是有限的，不可能学会所有的东西。如果你要努力，也一定要认准方向，搞清楚什么是自己可以做的，什么是自己不可以做的。如何在几个都可以做的方面做出抉择，如何处理好自己的兴趣与专长方面的关系。这此方面都是要先搞清楚的，不搞清楚，走错了路子，肯定要吃亏。我跟一些人讲过，一个性格外向，口才优秀，富有感召力的人，大家都认为他是很优秀的。但是，这种人往往会有一个缺点，那就是屁股坐不住，对某些细节会视而不见。这种人如果去做销售工作，社交工作，非常容易出成绩。但如果他不幸选择了会计工作，那就会比较惨。不是断言没有一个成功的，而是说即使有一个成功的，他在这个先天就不适应的领域内要做成功，付出的辛劳要远比那些先天就适合的人多得多，吃的苦也要多得多。还有一种情况，就是有的人自认为自己能力很强，也刚好有几个方面他都适合做，于是他就今年做这个，明年做那个，后年再换一个，做了一大圈，都是浅尝辄止，没有一样形成杀手锏，到了职业生涯的中期就会很被动，会发现自己贬值了，找不着北了。我遇到过几个这样的职场人士，都是已经三十五六岁了，忽然迷迷茫了，不知道该做什么了。我问一个朋友，你发展的专业是什么？她说：我思维很好，分析力很强。我再次问她：你的专业是什么？她真的说不出来了。她的实际情况是英语很好，做过翻译，做过秘书，做过行政人事，还在一个小公司做过副总等等，每一次换工作都是不同的领域，前面的积累没有成为后面登高的阶梯。自己以为什么都能干，可现在是谁都不愿用了。
职业生涯中“名企”的诱惑
IBM、松下、联想这些企业名称犹如磁场一般，对于职场中人，尤其是初涉职场的大学生而言是具有致命吸引力的。有网友小Ｄ在她求助帖中诉说了她因职业选择而失眠的痛苦。职业规划师分析后指出：她的职业生涯发展过程中总充满着对于“名企”的困惑。根据这个题材，下文对职业生涯当中的职业生涯中“名企”的诱惑做了分析。
通过某职业生涯咨询机构上万件案例统计，８９％的人在面对“名企”和普通企业两份OFFER的时候都会选择前者，即使那个职位并不适合其发展，他们也会义无返顾投入名企的怀抱，结果可想而知。
小Ｄ，2006年大学毕业，取得了经贸外语专业学士学位。大学期间的她积极参加社会实践活动：发表文章、组织大型活动、校外兼职，同时获得了许多相应证书。本来可以现在留校的小Ｄ由于男朋友的原因，大四的时候就来到了广东一个二级城市发展，并顺利地获得知名快速消费品Ｃ公司销售总监助理与一家直销化妆品牌Ａ公司美容培训导师的两份OFFER。比较之后，小Ｄ还是选择了更有名气的Ｃ公司。但是，在Ｃ公司不到三个月的时间里，因无法忍受烦琐的工作内容，便借回校答辩之机提出了辞职。而以后的一不时间，虽然她频繁地跳糟，但结果大都不尽如人意。眼看时光流逝，展开在大学时的辉煌战绩也渐渐失去了求职的效力。如今她又面临着一次抉择：一边是在世界知名500强Ｗ公司销售助理职位，一边是影响力一般的某国内媒体公司发行主管。这次她不敢再轻易做觉得，不知如何选择的她彻夜难眠，只能求助专业职业规划咨询专家来寻找答案。
通过前期的交流，CCDM职业规划师分析：在小Ｄ一年的职业生涯中，她面临了多次职业选择的苦恼。结合她自身的性格而言，她的第一次职业选择并不明智，也是导致她至今仍面临职业困境的原因。小Ｄ选择Ｃ公司，无疑的看中了企业的知名度，根本没有考虑到秘书职位与其自身的适合程度。小Ｄ曾经有过很好的机会，但因“名企”的诱惑而出现错误的职业选择，让曾经的机会白白地溜走。小Ｄ的案例反映了一部分人在职业选择上的误区，那么面对“名企”的诱惑该如何做出正确的职业选择呢？有多年咨询经验的专家指出要做好以下三点：
第一、求职前必须做好职业定位
C公司虽然更有名气，但它提供给小D却是需要足够耐心与细心的秘书一职。这与她本身的性格完全不符，所以才会干了不到三个月便借故请辞了。相反，A公司的名气虽然稍逊一筹，但它提供的职位却是较有发展空间的美容培训导师，相对而言这个职位更符合小D的性格。如此分析，假使小D的第一职业选择是A公司，那么她的发展现在也定会是另一个样子。
小D的案例说明了每个人在求职之前必须分析出自身的性格与优势，即“我最适合做什么？我最擅长做什么？”这样在面临重大抉择的时候才不会做出错误的决定。而对于自身性格与优势的分析正是一个人职业定位的过程，这会令选择者更清楚自己需要什么，使选择更加理性。除此之外，兴趣与价值观也可以影响一个人对于职业的偏好，所以在求职之前一定要详细分析自己这方面的特征。
符合自身发展的职位比企业的知名度更重要，因为它会使你的职业发展目标更加明确，对于职业生涯的规划更有帮助。
第二、要对不同的企业文化进行深入了解
相较于中小企业而言，知名大型企业的组织机构相对庞大，所以，每个职位的职能都被划分得相当细致，也因此，这些企业更加看重员工的沟通能力与团队意识。如果没有做一颗螺丝钉的准备，那么最好不要进入这样的企业。职业规划师分析小D对C公司工作产生的感觉，不仅因为秘书的职能原本琐碎，更因为她所负责的工作领域已经被细分好，所负责的面很窄，才会显得枯燥。而中小企业由于人员的精炼，于是要求每个人要同时具备多种技能，也就是所谓的复合型人才。对于个人而言，它比大型的知名企业更能培养出一个人全方位的能力。
在此，CCDM职业规划师提醒那些想要进驻名企的朋友们：不同的企业拥有不同的企业文化。在准备进入之前，先要弄清自己所追求的是什么？自身是否适合那里的工作氛围？单就外资企业而言，欧美企业提倡自由精神，它们更鼓励员工发挥自己的创造思维去工作；日韩企业则坚持发扬的团队协作的精神，不断拼搏、努力进取都是它们希望员工所具备的素质。当明白了这些以后，根据自己所喜欢的企业文化来寻找合适自己的职位。
第三、小心职业的不可逆性浪费了求职成本
小D的案例很让人惋惜，因为她错过了发展的绝佳时期。由于在校期间社会实践方面的积累，使小D刚步出大学校门时即拥有很强的竞争力。但是因为错误的选择，使她在毕业一年后仍然处于职业发展的迷茫之中。向阳生涯首席职业规划师洪向阳指出：职业发展有它的不可逆性，每一种职业发展的尝试都会相应付出代价，这些代价主要包括时间成本与机会成本。例如小D在一年的职业探索中，每一份工作都需要重新建立与企业的联系，重新熟悉工作。而且每一份都没有一个长久的积累，无疑对于她的时间和金钱都是一种浪费。在这个过程中，她也曾错过了适合她的工作，这就是双重的损失。
总而言之，CCDM职业规划师根据多年的咨询经验表示：在当代这种经济高速发展的社会中，追求知名大型企业的工作机会没有对错之分，只是需要一个标准。在做好自身职业定位的基础上，分析出自身的性格、兴趣、爱好以及价值观，再与自身追求的企业的文化相比较，如果适合，那么放心去追求。如果不适合，即使进入其中，也不过在浪费自己的青春。就目前来说，中小型企业的发展平台也是相当广阔，它提供了75%以上的就业机会。只要用心努力，发奋进取，必定会取得属于自己的收获。
职业生涯管理的环境变迁中
一、职业生涯管理的环境变迁
职业生涯管理的环境变迁主要体现在两个方面，一方面是职业生涯管理的内环境的变化，主要指职业生涯管理理论的最新发展，它反映了雇主与雇员的职业生涯观念的变化;另一方面是职业生涯管理外环境的变化，主要包括组织的变迁、经济的全球化、信息技术的迅速发展、政治法律环境的变化与人口和劳动力环境的变化等。
(一)职业生涯管理内环境的变化最新理论发展
雇主与雇员的职业生涯观念的转变对职业生涯管理的影响是本质性的，主要体现在职业生涯管理理论的最新发展上口新的职业生涯管理理论主要有易变性职业生涯理论、工作家庭平衡计划理论与置于个体总生命空间中的职业开发管理变革等。
1.易变性职业生涯理论
易变性职业生涯指由于个人兴趣、能力、价值观及工作环境的变化，使得员工改变自己的职业。在传统的职业生渥管理时代，雇主安排员工的职业发展，而现在易变性职业生涯观念认为员工本人要对自己职业生涯管理负主要责任。
易变性职业生涯与传统职业生涯的区别主要体现在以下几个方面。
首先，易变性职业生涯目标是心理成就感，这种目标很大程度上由员工自己掌握和控制，它是一种自我的主观感觉，而不仅指公司对员工的认可。而传统职业生涯的目标是加薪和晋升，它不仅受雇员自身的影响，还受到公司所提供职位的影响。
其次，易变性职业生涯理论认为员工必须具有动态的学习能力。
最后，易变性职业生涯的主要特征是无界性，跨专业和短暂性的职业生涯将成为普遍现象。而传统的职业生涯方式是一种线形的等级结构，许多大公司的职业生涯都是高耸性，带有科层制的职务结构，较高的等级往往意味着较大的权力、责任和较高的薪金。 此外，传统的职业生涯还包括专家型的职业生涯方式，终生从事某一专业领域(如法律、医疗、管理)，这种职业生涯的方式还会继续存在。
2.工作家庭平衡计划理论
从管理的角度而言，工作家庭平衡计划是组织开展的帮助员工认识和正确看待家庭同工作间的关系，调和职业和家庭之间的矛盾，缓解由于工作与家庭关系失衡而给员工造成压力的计划和活动。工作家庭平衡计划的目的在于帮助员工找到工作和家庭需要的平衡点。而达到这一目的，组织必须了解雇员职业生涯不同阶段的特点以及家庭各阶段的需要、工作情景对家庭生活的影响，然后给予员工适当的帮助。从个人的角度而言，也同样需要制定工作家庭平衡计划采取适当的措施协调个人、家庭成员与职业工作之间的关系。
3.置于个体总生命空间中的职业开发管理理论
员工个体总生命空间的基本含义是指一个人生存并经历三个生命空间周期：生物社会生命周期、家庭生命周期和职业生命周期。生物社会生命周期包含两方面内容，一方面是生物力，即人体所发生的生物性的变化，例如，一个人的生老病死。另一方面，是与年龄相关的社会文化准则。家庭生命周期是指一个人从出生到死亡所经历的家庭形式。如原点家庭(从刚一出生，到正式重新成立家庭之前这一时期)与即时家庭(成立自己的家庭，开始自己的家庭周期〉。在即时家庭周期，原点家庭并没有消失，即原点家庭与即时家庭并存。在这一阶段，要承担多重家庭周期任务。职业生命周期是指一个人为了个人及其家庭生存与发展，从事职业工作，直至退出职业工作这样一种生命活动过程。它始于早期的职业意向、教育和培训确定的工作预期，历经寻找工作、就业、熟悉工作、建立职业铺、在外职业运行中发展内职业，乃至最终退休。上述每一个生命空间周期内，有其各自相对应的任务，同时各生命空间周期又相互依存、相互关联、相互影响和相互作用。这三个生命空间周期有机，联系，便构成一个人的总生命空间。
(二)职业生涯管理外环境的变化
1.经济的全球化
经济全球化和跨国公司的发展所面临的首要的问题是员工所面临的工作环境与人际关系发生了很大的变化，组织的人员不再是由来自一个国家的人员组成，而是来自不同国家。不同国家的公民具有不同的文化和价值观，因而不能采取完全相同的管理方法。经济全球化使组织职业生涯管理面临的另一个问题在于员工在新的环境 (优厚的薪资、较高的发展机会、良好的工作环境等)的诱惑下重新作出个人职业生涯的调整，使得组织各种培训成本无法收回并且人员流失。
2.信息技术的迅速发展
信息技术的发展对组织个人进行职业生涯管理所带来的影响主要体现在以下几个方面。首先，信息技术的发展使与信息相关的服务业获得了飞速的发展，使职业的范围在一定程度上转向信息业为主导，并在此基础上不断扩展。在这种情况下职业的技能要求发生了重大的变化。组织能否根据顾客的需求适时地调整员工的职业行为，从而使组织保持充分的灵活性和竞争能力，是未来组织进行职业生涯规划与管理的关键。其次，信息技术的发展对职业生涯管理带来的另一个变化就是不论在服务业，还是在制造业，对体力劳动的需求都在减少，相应地，对脑力劳动者，对知识工人的需求在增加，即使是非办公室的操作工人，只有体力而没有知识，如今也已不再能够满足工作的需要。这样在职业生涯管理中，管理者时刻要注意的问题就是目前的关键的职业技能、技术是什么，员工是否已经具备了应有的职业技能，如何进行职业技能的开发与管理等。
3.组织的变迁
组织变迁趋势及其对职业生涯管理的影响主要有以下几个方面。
首先，组织的扁平化使过去强调个人，权、责、利分明的直线式管理组织逐渐向相互交织的网络状组织发展。由此，组织的职业生涯管理也由专家型或线型向无界型转变。
其次，组织的分散化与虚拟化。以前组织是集中工作，每个雇员都需签到，而未来组织的概念则是分散的甚至是虚拟的，雇员可以在家里或远离总部的办公室工作，并只需偶尔向总部汇报。未来组织内的多部门、多群体之间的边界是可渗透的或半渗透的，而不是封闭的。虚拟组织不同于传统的实体组织，成员不再依赖于一个看得见摸得着的办公场所而运作，而是就职于自己的家里或一个独立的办公室，主要依赖于现代通信与信息技术实现远程的沟通与协调，形成一个虚拟的空间组织。因此，组织在制定职业生涯规划时必须考虑这种趋势并重视这一领域。
职业生涯规划中的类型
很多人都是在工作了一段时间后，才意识到职业生涯规划的重要性。其实在你还没有意识到的时候，你的不少决定与行为就已经对你的职业生涯产生了影响。不妨想想你是如何面对以下情况：
文理科分班时，高考填写入学志愿时，大学时代学业、社会活动的安排，你是听信于父母、朋友、老师，凭自己的兴趣，或者随心所欲？
选择工作时，你是挑热门的行业，薪资高的工作，还是只图轻松？
工作中，你是做一天和尚撞一天钟，还是在为自己的未来做准备？
在处理职业问题时，每个人采用的方法不尽相同。有学者将职业生涯规划类型分为三类：依赖型、直觉型、理性型。
A依赖型：依赖父母、朋友、老师，或遵从书本与社会舆论。
大部分中国学生从小只知道不断学习课本上的知识，在就业之前很少关注与职业有关的事情。加之学校、社会也缺乏相关的教育与资讯，导致很多人都不能正确处理可能影响到以后职业发展的问题：
在很多地方的高中，都会认为读文科的人比较笨，于是文理分科时，不少人明明喜欢文科，屈从于社会舆论会选择理科。
填写大学志愿，听从父母、老师的安排，尽挑当时最热门的专业。我在帮客户做职业方向定位服务时，都会询问他们选择大学专业的原因，最常见的回答就是当初什么都不懂，父母帮我选的，觉得这个职业以后收入不错，迄今为止没有一个人是根据自己的兴趣能力自主选择的。
考研、留学也不知道为了什么，只是因为身边的大部分人都这么做。
工作后很多人也想过 ，可无从下手。父母、朋友、书本说的都有道理，该听谁的呢？该作何决定呢？面对众多不尽相同的意见，当事人自己反而没了主意。
想起了一则杜撰的短文：联合国向全球青少年征文对其它国家缺乏粮食的主见，结果美国人不知道什么叫其它国家，欧洲人不知道什么叫缺乏，非洲人不知道什么叫粮食，中国人不知道什么叫主见。
如果你不假思索地执行别人的建议，最终也要由你承担结果，毕竟只有你才可以对自己的职业生涯负责。
所以说，在参考别人意见的同时，我们要有自己的主见。我们要学会解决问题的思路方法，这比现成的答案更重要，正所谓授人以鱼，不如授人以渔也。
B直觉型：凭自己的直觉、一时的喜好做出决定。
在我咨询的案例中，不少人都曾经在某一阶段凭喜好做出职业决定。譬如因为感情受挫辞职疗伤、沉浸爱河无心工作、工作不顺频繁跳槽、收入不高追随热门
这种类型的人职业生涯最容易出现的隐患就是职业生涯不连贯，在每一领域的积累都不多，很难晋升到中高层。
当然，如果你清心寡欲、随遇而安、知足常乐，无衣食之忧，不在乎职场成败，随心所欲也是不错的选择，否则还是多用点心思。
C理性型：综合考虑个人与职场等因素，分析利弊得失，做出并执行相应的计划。
排除少数运气好的人在内，大部分职场成功人士在规划自己的职业生涯时，都是非常理性的。他们会及时关注职业信息，充分了解自我，制定合适的目标，并为目标而不断努力。
三种类型各有利弊。依赖型最省时省力，但是将自己的命运托付给他人，终究是一件危险的事情；直觉型短期内会很满足，可是长期来看随机性太强，会存在较大风险；理性型考虑周全，但是会花费较多时间与精力。
如果你在意职场的得失，追求事业的成功，如果你想在职业生涯中少一点烦恼，多一点快乐，建议你还是多花点时间与精力，多作些思考，做个理性型的人。
职业生涯中的“三定”
职业生涯设计首先要定向，此为一定.方向定错了，则南辕而北辙，距离目标会越来越远，还要重新走回头路，付出较大的代价。因此，职业生涯决策，决不能犯方向性错误.
通常情况下，职业方向由本人所学的专业确定。但现实的情况是，很多人毕业后，并不能完全按照自己所学的专业来选择工作，有的甚至与原专业风马牛不相及。学非所用、用非所学、专业不对口的情况比比皆是，已不足为怪。这种情况下，就需要认真考虑，选择适合自己的职业岗位。有时为了就业，甚至要强制自己去适合并不喜欢的岗位，只要这种职业是社会紧缺的、急需的或有发展前景的。有些学子在学校里读了双学位，拿了几种职业等级证书，就业时就比别人多了几个机会，显得高人一筹。
二是定点.所谓定点就是定职业发展的地点。比如有些人毕业后选择去南方，有些选择到上海、沪宁线一带发展，有的则选择去边疆、大西北，选择到祖国最需要的地方去，都无可非议。俗话说人各有志嘛。但应该综合多方面因素考虑，不可一时冲动，心血来潮，感情用事。比如有的毕业去了南方，认为那里是改革开放的前沿，经济发达，薪资水平较高。但忽略了竞争强烈、观念差异、心理承受能力，甚至于气候、水土等因素，结果时间不长又跳槽离开。当然这也无所谓。但如果一开始就选准方向，就可以在一个地方，围绕一个职业长期稳定发展，对自己的资历和经验都会有助益和长进。时间加努力，有望成为某一领域的资深人士，岂不更为有利。频繁更换地点，今天在这，明天到那，对职业生涯成长肯定弊多利少。
三是定位.择业前要对自己水平、能力、薪资期望、心理承受度等进行全面分析，做出较准确的定位。不可悲观，把自己定位过低。更不要高估自己，导致期望值过高。一但不能如愿，失望也就越大。刚毕业就被知名大公司选中，而且薪资福利不菲，当然是你的运气。如果没有碰上这种好机遇，也无需气馁。不要过分在意公司的名气，薪资的高低。只要这家公司、这项专业岗位适合我，是我所向往和追求的，就应该去试一试，争取被录用。确立从基层做起、从基础做起，逐步积累经验，循序渐进，谋求发展的思想理念。可能对你的一生都会有好处。
除了这三定，其实还有很重要的一定，就是定心.心神不定，朝三暮四，何能准确地定向、定点、定位！不过无论做什么，都需要定心.不然，老百姓怎么会说心不定，钱没命呢？
从哲学角度来看，三定实际上就是解决职业生涯设计中干什么、何处干、怎么干这三个最基本的问题。这三个问题解决好了，职业生涯发展就会比较顺利确定志向。志向是事业成功的基本前提，没有志向，事业的成功也就无从谈起。俗话说：志不立，天下无可成之事。立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。所以，在制定生涯规划时，首先要确立志向，这是制定职业生涯规划的关键，也是你的职业生涯规划中最重要的一点。
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