2020-07-21

橘生淮南则为橘，橘生淮北则为枳。所以然者何？水土异也。春秋时晏婴的智慧名言一直流传了2000多年，直到今天，这句话应用在现代职业的选择上可以说仍然是恰如其分。

　当你在工作中感觉不管怎么努力，工作都没有顺利过，也很难真正的做出成绩，当你已经从心底讨厌这份工作的时候，有没有想过，你是否找对了工作？你的工作是否也是水土不服呢？

　外企MBA加盟民企，遭遇职业滑铁卢

　 Richie大学毕业后就进入了一家外企工作，从事市场方面的工作，一做就是八年的时间，一直做到区域经理，期间还考出了MBA工商管理硕士学位。因为在单位遇到了玻璃天花板，很难再往上晋升，所以一直在关注跳槽的信息。因为一家猎头公司不断的诚意推荐，Richie经过和一家民企老板的几次交流，终于下定决心跳槽到这家处于高速发展中的中型企业。但是，事隔一年，Richie现在已经离职了。他走进我们咨询室时看起来很累，言谈中好像也失去了信心，他认为之前的那次跳槽完全是错误的，让他的职业发展遭遇了滑铁卢，现在一蹶不振。

　 Richie水土不服的根源：定位模糊，有名无实，导致职业错位

　经过和Richie的深入交谈和分析，知道Richie跳槽后担任的是助理总经理的职位，主要负责公司的总体市场发展战略和企业行政架构的调整。民企老板对他的期望在于整体的改革，不仅仅在业绩上体现，更在公司人力资源战略上，希望能把外企的管理理念运用到自身的企业中，更好的推动企业的发展。但是，一方面Richie在之前的单位只负责市场方面，外企岗位职责清清楚楚，对于企业内部的人力资源方面的管理，Richie只有理论，没有涉及实践，所以改革起来往往是顾此失彼，最终损害了企业家族方的利益，遭遇抵制；另外一方面，家族企业关系错根复杂，就算有老板的大力支持，但是这个支持在家族的背景下也有很多的限制，而且期望越大失望也越大，如果短时间内没有成绩做出来，这个支持必然会随着时间的推移而消失。改革一旦失败，也会影响到Richie在市场方面的信心和精力，所以到了最后，因为业绩没有大幅度的提高、人际关系的复杂、老板信任的消失都导致了Richie最后的离职。

　除此以外，独之秀职业顾问认为，不同企业性质企业文化的观念冲突，有心而无谋，心态浮躁，欠缺系统的职业规划也是Richie此次败北的原因。从外企跳槽到民企，不同的管理、文化及价值观念上给Richie带来诸多疑问和矛盾，如果还是按照外企的规则来处理民企的事务，必然导致矛盾的激化。

　这就是外企管理人在民企水土不服的典型情况。当然，并不是每个外企人跳槽到民企都会出现这样的状况，民企不同的发展阶段需要不同的职业经理人。

　每个人自身的职业气质、能力素养、应变能力、心态不同，选择的企业和职位不同，最后的结果也会不同。独之秀职业顾问提醒：对自己和接收方要有充分的了解，确定自己的职业定位规划对于企业的中高层来说是十分关键的，而不是把了解的权利交给猎头或者招聘方的侃侃而谈。

　独之秀首席职业顾问张平建议

　没有绝对好或不好的工作，不管是外企和民企都存在一定的利弊。目前的中国处于经济和产业的转型期，民企空前活跃，发展前景广阔，能给合适的人才发挥提供更大的空间，但同时民企管理相对于外企管理更复杂些，在工作环境、薪资福利待遇方面也有差距。独之秀张平建议：对于职业发展到一定阶段的高级管理人才来说，不管是处于外企还是民企，都需要评估利弊，以长远的战略眼光来规划自己的职业，选择自己最佳的生存成长环境，避免让自己变成淮北的枳。

zc530.cOm编辑推荐

面对工作出现的变动，该如何应对？

当前，因为年初那场突如其来的疫情，整个职场大环境受到了影响，有些人的工作出现了变动，有些人因为企业经营不善而不得不找工作。面对工作出现的变动，该如何应对呢？小编精心整理总结如下五个贴士，希望能够帮助到大家，一起来看——

多想想“如果”。变化随时可能突如其来，不给你留丝毫时间来适应。倘若你明天就有一个新老板了怎么办？倘若你得到了晋升怎么办？倘若一名同事离开了，你被要求承担额外的任务怎么办？认真思考你会怎样处理这些情况会有助于做好准备迎接改变。

了解实情。在你的部门、公司或者职位上发生的变化你是第一个还是最后一个知道的？理想情况是，你想要靠近信息源，为了能处于那个位置，增进你和同事的人际关系吧。认识各个部门的人有助于你了解公司内部的新发展。阅读行业刊物能让你知道雇主寻求的技能中那些是你需要掌握的技术，还能知道你工作的领域里在经济下滑中行情现状。

同时，要注意保持对新情况的敏感性。办公室里的流言有上升趋势吗？你老板关起门来开会的时候更多了吗？尽管你并不想花费大量时间来推测，或者身处流言中心，但这能让你在非常时期小心点。

跟最好的人学习。你公司里最处变不惊的人是谁？请这个人喝杯咖啡或者吃顿午餐，学习一下他或者她是如何在压力下保持优雅的。

保持开放的思想。现在雇主们寻找的都是适应性强有开放的头脑的。让你的老板知道你愿意学习新的技能或者承担一些可能超出你职责的项目。

提问题。倘若你不太确定当前的转变会对你的部门整体或者尤其是你的角色产生怎么样的影响，和你的上司谈谈这种转变。和你的经理讨论这个问题也能给你机会提出问题表达出你的担忧。

最后，记住一个强有力的支持往往能帮助你在职场中战胜变化。相信你的同事、朋友和你的家人能为你的挫折和担心提供一个出口。同时，很有可能一些人自己经历过类似的情况，能够提出一些建议帮你度过这段时期。

如何应对职场不公平

在工作上受到歧视，观点或意见遭到上司刻意忽视，工作上的相关信息及决策被刻隐瞒，别人对自己的态度缺乏真诚或差别遇⋯⋯职场中似乎总是充满了各种不公平，激起我们的负面情绪，阻碍工作的积极性。

有一种说法是：“困扰我们的不是事情本，而是我们对事情的看法！” 人的困扰其实是自双方面的，即外在事件的发生和内在心理的不接受。应对方法同样有两种，可以选择外在行动去改变，比如离开这个不公平的地，到自己认为公平的地方去重新开始。然而场的核心是企业，企业的核心是团队，团队的每个人职责各不相同。从企业的组织架来讲，这种权重不同的分配本身就是一种不平，比如销售部门多劳多得似乎可以明码标，但是行政、人力等部门则不易量化评估，求者如果苛求公平的话似乎不适合进入企业，是即便做了自由职业者，就可以处处公平？显然不是，因此，应对困扰的第二种方法自我心态调整显得尤为重要，用好的心态来面对不公平，提升自己的能力，壮大自己即可降低今后遭遇不公平的可能性。

职场中不公平的事情很多，对于这些所谓的不成正比、不公平一定要进行调查，即从行业预期出发，不能从自我定价来判断，因为职场强调的是价值的交换，如果付出的是企业所需要的，那么这就是可以纳入考量的价值，反之则不然。正如有的人工作三年没有升职，而新来的同事工作一年就获得了晋升机会，在前者看来这是何等的不公，而在HR的眼中，这一切都合情合理，因为企业考量的标准是能力而非工龄。

倘若经过合理的考察，确定了自己是真的遭遇了不公平，那么就不要沉默，应尝试同自己的直接上级或第三方如HR进行沟通，将自己认为的不公平和期待的公平表达出来。这个过程中切忌越级“申冤”，因为你的越级行为对于你的直接领导来说同样是种不公平。在沟通过后，如果不公平仍然得不到解决，那么只剩下两种选择：接受或者改变。而改变又可分为两种情况，你可以选择留下来据理力争，或者果断离开，另寻“理想国”。

在职场中，遭遇一两个不公平是在所难免的，可以理解；遭遇四五个不公平就需要考虑是否该换个地方了；而认为处处不公平，那肯定是自身出了问题。另外，从企业用人制度的预设来看，对于中下层员工，企业往往采用人性本恶的出发点，因此制度比较严格，惩罚相对较多，而对于中高层员工，企业秉持的是人性本善的观点，因此设置的更多的是激发和鼓励政策，更加人性化。由此来看，职场人若想降低遭遇不公平的概率，不妨积极努力提升自己，争取升职。

职场中如何应对工作倦怠？

职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。

你有这样的遭遇吗：“每天走出家门时心情还不错，，但我厌倦了进入公司，而且它是喜剧性的。”如果你在工作的中间，这意味着你面对的是一个工作耗尽。

职场中如何应对工作倦怠？

你有这样的经历：“我每天走出家门都感觉很好，但是当我进入公司时，我感到疲惫和疲惫。”如果您在上述情况下被招募，那么您将面临职业倦怠期。

近年来，“工作倦怠”这个词开始进入公众的视野。工作倦怠的另一个术语是工作抑郁。根据2004年底中国多家主要网站发布的“工作倦怠指数”调查结果，70%的网络受访者有轻微的工作倦怠，工作不满四年者的工作倦怠比例最高(约40%)。国外调查与该报告的年龄分布结论一致。

1、工作倦怠的表现是什么

在国际舞台上，职业倦怠一般分为三个方面：情绪弱点，玩世不恭和低成就感。

1.情绪衰落

个人认为，所有情感资源的资质都找不到突破口，觉得特别累，压力大，缺乏工作的动力和动力，看到别人在工作中稍微超越自己，就会有挫折感、紧张感，甚至害怕工作。

2.玩世不恭

它可以与工作和其他与工作有关的人保持一定的距离。它不那么受欢迎，并投入到以前的工作中。它总是被动地完成自己的工作，从而怀疑它的意义，不再关心它的工作是否有所贡献。

3.成就感低落

个人对自己持有负面评论，认为他们的工作没有效果，或怀疑他们的工作贡献，他们的工作对社会，组织或其他人没有贡献。这种情绪主要出现在公司的一些公务员，教师和普通员工身上。

4.第二步。工作倦怠的原因是什么?

根据市场调查结果、工作倦怠的成因、各类人力资源管理文件中的人力资源管理分析，以及多篇励志文章，结合这些文献，笔者认为工作倦怠的重要原因是以下几个方面。

1.员工的分工不明确，导致员工个人定位不明确;

2.第二步。组织管理制度不够公平，员工待遇与实际支付的价值不符。

3.内部管理方法和风格冲突与员工的个人特征冲突，内部矛盾很容易引起;

4.由于单位内部的程序和制度不合理，个别员工的效率降低;

5.单位内部沟通情况不好，沟通受阻，无集体荣辱感;

3、如何应对工作倦怠?

通常，人才的工作会逐渐引起工作倦怠感。经过四年的积累，工作的热情将被最大限度地消耗。虽然它不是一种患有倦怠的疾病，但它对人们来说仍然是非常消极的，它甚至可能诱发“亚健康”疾病。专家认为，为了对抗这种倦怠，可以提到的方法是：

1.给自己更多的时间和家人朋友一起感受美好的生活。

2.静坐冥想，深吸一口气，多看远处，找到更多的是一种平静的方式;

3.工作量，时间限制，老板，收入，公司的目的，只要你找出倦怠的原因，你就可以拿出解决方案;

4.合理安排工作时间;

5吃得很好，睡得很好，每天移动，甚至每天都有一个小台阶，也能防止倦怠;

6.找一个即将作为朋友来谈话的朋友。如果您在工作中遇到问题，可以一起分担您的担忧;

7.如果你真的想离开目前糟糕的工作环境，你也可以重新组织你的简历，寻找新的工作机会。

小编发现工作倦怠就像一种感冒，很容易引起，很容易找到方向，症状消失也不太困难，治疗不合适，可能导致大病。这是最直接和最有效的方法，以摆脱他或她的疾病，并加强自己的抵抗力。

水土不服回流白领重返大都市

职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《水土不服回流白领重返大都市》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。

金九银十将近，才市又将热闹起来。自2008年金融危机过后，疲软的职场需求削弱了白领们在大都市打拼的信心，紧接着，日益高涨的房价和生活成本，让工作压力巨大的职场白领们更不堪重负，很多人纷纷回老家发展。一时间，逃离北上广变成最热的职场动向。然而，记者在近日的采访中却发现，在才市旺季即将来临之际，部分白领表示在新一轮职业选择中，想要重返北上广。与此同时，那些曾在武汉工作，后退居省内二三线城市发展的人士，也起了再度回到武汉的心思。

遭遇高压强迫症小伙儿回汉不适应
武汉小伙儿陈剑（化名），2007年自上海大学毕业后，就留在上海工作。从最初月薪2500元，涨到2010年年底的7000余元，他始终觉得薪水涨幅跟不上生活成本的跳涨，紧巴巴过日子依然是个不折不扣的月光族，更别谈在上海扎根了。
于是，2010年年底，在家人的劝说下，陈剑辞掉了在上海的工作，回到老家求职。很快，工作经验丰富的他，通过亲戚的介绍，在一家国营企业找到了专业还算对口的工作，月薪4000元从性价比来讲，这个收入水平还算可以。让他不能习惯的是，在接下来的大半年时间里，他要面对种种不适：我在上海的时候，工作氛围更为国际化和职业化，而且由于竞争激烈，想要不断鞭策自己学习的动力更足。回到武汉之后，我明显发现自我学习的紧迫性大大降低。相比之下，我的成长速度比在上海要慢上许多。
采访时，陈剑告诉记者，平心而论，武汉这几年发展很快，但习惯了上海快节奏和高压力的他，回来之后还是水土不服。而且，尽管武汉是他的老家，但他原本在上海已经拥有了自己的朋友圈、同事圈以及客户圈，现在反而觉得武汉很陌生了，可能我就是传说中的高压强迫症患者吧，没有高压还不适应了。所以，我已经做好了杀回上海滩的准备！

工作机会少很多拼爹让她很郁闷
从事翻译工作的李璐璐（化名），湖北宜昌人，2008年大学毕业后留在武汉工作，并进入了一家知名翻译机构。所谓父母在，不远游，为了照顾日益年迈的双亲，去年，身为独生女的她选择回到老家，父母劝说了我很多次，说女孩子没必要在外打拼那么辛苦，加上母亲身体不好，我有义务回家照顾他们。
然而，李璐璐的求职之路一直都不顺利：我当时在武汉工作的时候，抱怨最多的就是房租太贵，吃饭太贵，交通太贵，抛开日常各种开支，薪水几乎瓜分殆尽，真正能自由支配的收入比在老家工作的老同学可能还少，加上竞争激烈，曾经觉得呆在武汉这种地方打拼，意义非常模糊，比较起来好像还不如回家发展。回到宜昌之后，不用愁房子，也不用愁一日三餐，吃住都在父母那儿搞定了，但发展确实是个大问题。进事业单位吧，机会少，发展空间也小，关键不是自己的志向；进企业吧，小城市企业数量有限，岗位空间也小，李璐璐告诉记者，当她看到当年那些读书混日子的老家同学靠着父母的关系都能混得风生水起时，她觉得内心更加失落。

静下心来去发现小城市魅力
对于这种重返大城市的职场新动向，向阳生涯首席职业规划师洪向阳认为，的确有很多回流职场人遭遇水土不服。一方面，小城市的职场竞争相对大城市来说要小，生活节奏和工作节奏慢下来，会让曾经长期处于忙碌状态的人感到不充实，时间长了就会觉得在虚度光阴和不踏实。另一方面，很多人离家多年，老家的同学、朋友绝大多数很少联络，这些人际关系就变得不再那么有效，突然返回老家发展，要重新经营和搭建人际关系，困难较大。此外，也有很多人认为：一线城市尽管生活艰辛，但相对公平机会也较多。更有网友评论在一线城市拼命，而去小城市可能要拼的是家庭背景。
去年4月所做的白领离开一线城市意向调查报告显示，当时有近六成受访者有离开一线城市的打算，另有一成多的受访者已经付诸行动。如今，逃离北上广的浪潮还未散去，曾返回二三线城市的年轻人又开始重返，难道二三线城市的魅力仅是只可远观的镜花水月？对此，该公司最新做出的才市分析表明，事实上，二三线城市的魅力正日益凸显，大量知名企业的入驻和抢滩，也进一步拉动了这些地区的人才需求，且从较长时期来看，二三线城市的机遇将逐步增多。
职场专家们一致认为，地域选择也是职业选择中的重要方面，对于初入职场、急需积累经验的年轻职场人来说，折腾在两个或多个城市之间，会造成职业生涯的不稳定。事实上，对于职场人而言，问题的关键并非城市的选择，而在于要突破自身的生涯瓶颈，逃离也好，重回也好，前提是一定要做好清晰的职业定位和职业生涯规划，也更需要静下心来，去发现小城市的魅力。

如何应对职业生涯的不胜任压力

职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；

Rob是BE公司的行政高级经理，他之前担任公司的计算机技术服务支持经理，两年前，公司将他提升到现在这个位置。在担任行政高级经理之前，Rob对自己的工作很满意，并且充满了雄心壮志，他的目标是成为公司的计算机技术服务副总裁。当公司晋升他担任行政高级经理时，Rob并不喜欢，但管理层说服了他，说这将会对他的职业发展产生积极影响，因为这项工作可以为他以后的晋升积累管理经验，使他最终能够胜任他所期待的工作。

Rob担任行政高级经理两年之后，对工作的紧张和不安感逐渐增长，现在几乎成为了他生活中不能克服的部分，也让他的家庭生活一团糟，当他对工作感到焦虑时，这种情绪在家里会突然爆发，使他的妻子和孩子受到更大的伤害。

Rob说：担任行政高级经理，让我遇到了各种各样的情景和有趣事情，但是很多时候自己就像是打杂的一样，要去处理许多日常的乏味问题，还有就是要应对不同部门员工的抱怨以及和政府部门打交道。这些让Rob感到无聊和受挫。如果做得好，这份工作确实会对我今后的晋升有帮助，但我已经再也不能承受这个压力了，而且他和技术研究没有任何的接触和联系，我正越来越远离技术工作。

Rob其实不是行政高级经理的合适人选，无论他接受目前这个工作的理由是什么，这个工作并不适合他的个性，这使他一直不安和感到不满意。对工作缺乏浓厚的兴趣和天生的技能，这种不适合只能通过投入过分的精力才能得到弥补。这种投入可以得到成功，但是代价很大：巨大的心理不安、深深的失败恐惧、较少关注自己的私人生活。从事不适合自己工作的人经常害怕自己的弱点会暴露出来，被人发现。这些内心疑虑如此强烈，因此他们需要一定的成功来得到人们的认可，然而，他们的成功又会使他们陷入了所不喜欢的工作之中，身后之路也可能渐渐断去。

什么是胜任的工作呢?当你感到有能力，而且你喜欢这份工作，你也认为这份工作和你的动机价值观相重合，这三种积极的感觉集于一身时，完美的适任就发生了。但这三个条件缺少其中之一时，工作不能胜任的情况就会发生。Rob就是一个典型。

每种不适合的情形对管理人员的职业生涯都会产生冲击。如果人们接受了一项他们无法胜任的工作，就会把自己置于一种持续不断的自我怀疑感觉中;如果他们接受了能够胜任但不喜欢的工作，就会对此感到厌烦;如果从事的工作不能使他们获得自豪感，他们也无法让自己平静下来。

那么管理人员如何避免从事不适合的工作呢?

1、学会说不：学会要求给予充分的时间仔细考虑，估计拒绝的后果，也要对接受的后果做出现实估计，人们常常是因为低估了将要面对的困难而作出决定。

2、自我评估：深入的自我探索，了解你潜意识中的动机，找到你做得最好的、你最喜欢的、最有意义的工作。

3、求助导师：让公司里经验丰富的、值得信任的经理(常常也会是你的老板)作为顾问或导师给予指导，同时你也学习他的经验、技能以及价值观。

常见的饭局，应该如何应对？

在简历的最开头，你也可以用一句话总结你的优势，这进一步增加了他的食欲。虽然网络空间很大，但电子简历仍然遵循精简、一页、尝试指向、数据、与事实和数字进行交谈的原则。

常见的饭局，应该如何应对？

“我们每天都要面对很多简历。你花了多长时间阅读简历?“最近，在一个知名人力资源论坛上，一位发布工作的网友问道，他承认他最快的时间是5秒。粉丝们还表示，他们每天都收到数百份简历，浏览时间非常有限。甚至有一个人在帖子中说：“如果打开一些简历，硬件条件将无效，它们将立即关闭，大约2秒钟。”

所以求职者不禁要问，在这短短的2秒钟内，如何吸引人力资源部的注意?人力资源专家说，他们需要写像标题这样的电子邮件主题。

1.提炼主题关键字，避免使用“求职”、“应用”。

HR看到的第一件事就是电子邮件的主题。要吸引他点击，突出显示您最具竞争力的优势，并将其提取为几个关键词。例如，如果您申请的职位是工程师并且需要5年的工作经验，并且您有8年的工作经验，那么您可以将电子邮件的主题设置为"8年的高级工程师。"

最大的诀窍是研究工作岗位的工作描述，并根据要求填写座位。

2.一页简历就够了。不要将其作为附件发送。

在简历的开头，你也可以用一句话来总结你的优点，这会进一步提高人力资源的胃口。

虽然网络空间非常大，但电子简历仍然必须遵循简单的原则，一页内容可以尽可能地指出数据、使用事实和数字来发言。

正如追随者所提到的，有些人几乎没有耐心和时间，其他配件也慢慢打开。有些公司甚至出于系统安全原因阻止附件，因此最好不要发送带附件的简历。

3.文本形式足够，新的创新标记应该谨慎。

电子邮件似乎给求职者提供了很多空间，比如视频演示，但事实上，除非招聘职位强调员工的创造力和个性，大多数人力资源部门对这种创新方式并不乐观。首先，这样的文件需要更多的时间来阅读，而候选人的个性会让他质疑团队合作的能力。

求职者通常认为刚刚发布的最新招聘信息必须是最成功的，但不是。由于许多企业人事经理没有及时登录以刷新已发布的职位，所以当搜索职位时，求职者将处于列表的顶部。有更多的人申请这些职位，有很多竞争。相反，一些职位已经半个月甚至两个月了，成功率很高。

1.在顶部使用带有您的姓名，地址和电话号码的特殊纸张。你的简历应该使用匹配的纸张 - 它会告诉你成绩和专业风格。

2。定制外壳。外壳是针对特定个人的。你为什么有这个人的名字，他的头衔和正确的公司名称拼写?

3.如果你不想定制每一封信，你宁愿用一封正式的信，用“尊敬的招聘经理”这个词。(不要用“亲爱的先生”。招聘主任可能是女性

4.所附信件比简历更为非正式，必须能够在双方之间创造一种趋同的气氛。你必须充满激情，精力充沛，令人兴奋。

5.求职信必须向您介绍您和您对未来雇主的价值。

6.确保所附信函上的签字日期。

7.一封有效的求职信应该易于阅读，字体要比简历中的字体大，而且要短——四、五个短段落就足够了。

8.设法将所附信件的长度控制在一页之内。如果您必须使用两页，请确保您的名字出现在第二页。

9.求职信的第一段应该能够吸引招聘人员对您的兴趣作为候选人，并激励读者。为什么读者会读这封信?你能为他/她做些什么?

10.所附信函的第二段必须提升贵公司的价值。你有哪些技能、能力、资历和学分能满足读者的需求和工作要求?

11.所附信件的第三段说明了你的杰出成就、成就和教育背景。他们必须能够直接和有力地支持第二段的内容。如果可能的话，对这些成就进行量化。

面对不合理的工作安排，如何优雅的拒绝？

干不完的活加不完的班，面对老板不合理的工作安排，你应该如何优雅的拒绝呢？

市场部专员曾经做过关于“最不能忍受的职场老人行为”的调查，结果10.44％的受访者选择了“被安排一堆无关工作的琐事”。职场新人就得端茶送水吗？老板不下班，员工不能下班？今天，小编就来分享两位网友遇到“不合理的工作安排”的真实经历：

网友“加班使我快乐，呵呵”：我真的厌倦了“被动式加班”。我就职于一家私营企业，薪资待遇等等都还不错，尤其是工作时间，“早九晚四”让我十分心动，感觉我会拥有更多的个人时间。但入职后才知道这家公司有个不成文的规定：老板没有下班，任何员工都不许下班。平时，老板往往会比员工晚半小时离开，我可以忍受。但因近期的疫情，公司实行起了弹性工作制，老板中午12点到要每天晚上八点才收拾走人，我们这些即便是早上9点就到的人也要跟着熬，并且老板还整天挂着一张臭脸，公司氛围非常沉闷。疫情当下，我又不敢轻易离职！

网友“宓上花开”：想借小编转述给各位职场新人们：就算你是职场新人，也不要接受不属于是你份内的事，因为有了第一次就会有无数次！12月校招后，我成功入职于某国企。同事们大多数都可以说是我的“学长、学姐”。“超出份额的工作安排”起源于刚进公司时，我答应了帮他们跑腿买午饭。在3个月的试用期里，我就是办公室里的“跑腿机器”。我原以为试用期结束后，就不用再继续各种跑腿的差事，但现实却是：部门里所有的人都默认买午饭是我份内的事情，甚至连部门领导都默许了。转正后，工作忙得飞起不说，还得挤出时间跑腿买午饭，我好累！

职场专家解析：当我们在职场中遇到“不合理工作安排”时，先观望是否能通过“拒绝”来解决。如果可以，请及时婉拒那些不合理要求。例如第二个事例：可以尝试用工作忙当挡箭牌来答复：“不好意思，我的工作还没完成，来不及跑腿了”。多次拒绝后，如果同事还是让你跑腿，可以提出折中方案，如大家轮流带或者叫第三方跑腿业务一起分担费用等。要是仍然无法解决，那大可开门见山地说：“这不是我份内的事情”，有时态度强硬一点对方才会知道你不是个“软柿子”。而第一个事例就比较难办了，遇到这样的公司文化，同事们又都默认了这个潜规则，一旦你想做这个“出头鸟”就要衡量以下几点：1.你的岗位是否具有不可替代性，比如公司的某些技术/业务离不开你；2. 这个潜规则是下属们擅自地揣测“圣意”还是老板的“个人爱好”？3.是忍这件事难熬，还是现在跳槽更难办？想清楚再行动。

如何应对别人的“贴标签”

在一次培训后，有一个学员单独找我问了一个问题：“我在工作中认为自己是负责、坚定、专业，可为何有的同事会更认为我有亲和力，我怎么没感觉出我多亲和啊，那真实的我到底是谁？

我心中暗想：是啊，我还认为自己培训咨询很有亲和力呢，结果学员们都说我犀利敏锐，谁他娘犀利了。

在那个当时，我灵机一动：“你看我手中这杯咖啡，你什么感觉？”我刚刚泡了一杯咖啡。

她想了想说：“温暖、清香、细腻。”

我说：“嗯，真好。那怎么在我眼中对这杯咖啡的感觉是提神、解渴、美味呢？这让这杯咖啡好纠结啊，它到底把自己定位成温暖、清香、细腻呢，还是提神、解渴、美味呢？”

她似乎意识到了什么：“我有点明白了。”

还记得你以前周末被父母要求收拾自己的房间吗？你把被子叠起来，把摊着的书摞在一起，扫了扫地，然后就收拾完了。

你眼中你的房间，那简直就是窗明几净、一尘不染、焕然一新、井然有序。

而你妈眼中呢，那就是三个字：脏、乱、差。

而你妈如何描述的呢：“猪窝！”

即便是房间，在不同人的眼里都有差别，更何况是一个人呢？

在我们的一生中，我们会给自己和别人“贴标签”，同时又有别人给我们“贴标签”。当这一切的标签让我们感受到不舒服和凌乱时，我们就会产生一个“我到底是谁？”的念头，期待能让这不舒服、纠结、凌乱消失。我们期待发现那个“真实的自己”。

首先得先想清楚为何天上会飞满标签。

原因一：每个人在不同场合下会呈现不同的侧面

我想说的不是“多重人格”的病态特质，而是场合本身会让人的行为及习惯以及“标签”发生改变。

当你进入到一个环境十分干净整洁的场合，你的行为也会趋于追求干净：把垃圾放到垃圾箱，打喷嚏会捂嘴，说话会彬彬有礼，即便你内心狂野。同样，即便一个多么恪守道德和法律的人进入到了充满破窗、垃圾的脏乱差街区，他同样会做出出格、违法的举动。这种现象被心理学家描述成“破窗效应”。

我的一个职业经理人朋友，因此每天上班都会是一身套装，皮鞋、皮带和手表，在见客户时说话做派都特别商务，做事井井有条、彬彬有礼，很多人都会给他贴一个“职业化”的标签。但是因为我跟他交往的时间有十几年，我知道在家里和一般场合下，他最爱做的是躺在沙发上看球，而且他还有一个球迷专用的喇叭，供其在家看电视时吹，以烘托气氛使用。如果不是他的职业，我很难想象竟然很多人会用“职业化”来描述他。

我同样也有类似现象。我经常在工作同事和朋友里提到我的女儿，提到我跟她什么时候玩，她的各种趣闻，于是他们总会认为我是个“好爸爸”。这个评价如果被我老婆听到，她会把嘴撇到后脑勺：她跟孩子的时间远远超过我。为什么我会被一些人贴上“好爸爸”标签，还不是因为我在那个环境下呈现出的一个“假象”？

我们要在各个场合来回穿梭。当一群人总是看到你在某一个场合的样子，他就会以为你在所有场合都这样，这就是他对你的印象和“标签”。

原因二：他人对你的评价是他自己的“投射”

鲁迅对《红楼梦》读者有一段评价：“单是命意，就因读者的眼光而有种种：经学家看见《易》，道学家看见淫，才子看见缠绵，革命家看见排满，流言家看见宫闱秘事。”人们都知道一千个人眼里有一千个哈姆雷特。

对小说如此，对一个活人而言，也会发生类似感受。苏东坡见到佛印，说佛印好像一坨屎，而苏小妹的解读是，你心中有屎，所以眼中也有屎。一个人自己觉得快乐时，此时也会认为其他人很快乐，即便他可能刚违章停车被贴条。而当他充满怨气时，看到一个人稍微发一点牢骚，也会给对方贴“抱怨者”的标签。

因此，当一个人评价你无能、不靠谱、爱抱怨的时候，你需要觉察一下，也许问题出在他身上。他只是因为自己的无能、抱怨和不负责而把情绪投射到了你身上。如果你因此而焦虑担心、自怨自艾的话，就属于他犯了错，你却为他的错而挨打。

原因三：我们对自我的认知也不见得多准确

有时我们会过高估计自己。之前我提到冯唐说写小说“金线“的感觉：“外行人看若隐若现，内行人看洞若观火。”外行人看内行人做事，总会认为自己也行：一些人看自己上司的管理，觉得自己会比他干的更好；一些人看别人画的画，也会认为自己要是画能画的更好。真正的方法不是以为自己如何，而是在以为自己很棒之后亲自尝试。也许你尝试后发现自己真的有这个潜能，从而迅速提升；也可能你尝试后发现其实水还很深，于是浅尝辄止，并专注于自己的领域里。这都是好事。

另外，我们有时也会过低估计自己。我从小被父母评价“笨”，动手能力差。但是我发现我的朋友新买个车，儿童座椅不会装，开车到我家我给装的。我第一次换轮胎，我老婆担心我换不了轮胎，然后我仔细看说明书，花了二十分钟给换上了。但是我还是觉得自己很笨。当我跟一个老师聊到这的时候，她问了我一句话：“你父母说你笨，你父母怎么样？”我说我爸那真是一把好手，什么都能修能做。然后我就明白了，我父母和我在动手能力这方面选错了参照系，跟一个动手能力强的高手比，我当然是笨的，但跟其他人比呢？没准我还是“心灵手巧”呢？

原因四：“真实的自己”一直都在变化

这点在“我的性格适不适合”中已经提到了：性格一直在变化，并且改变绝对不是突发而是一点一滴的。因此，“真实的自己”也在变化中：那个爱喝可乐、爱抽烟的文艺男子没准哪天找了一个看的住他的女人做老婆而戒掉可乐和香烟，变得稳重、守时、自律、严肃，这样的案例到处都是；如果拘泥于发现“真实的自己”而不相信可塑性的话，用古代的成语描述就是“刻舟求剑”。

因此，也许你一直给自己贴“理性、逻辑、冷静”的标签，但经过一系列职业家庭的变化（如找了个温柔如水的老婆，然后有有了一对如花似玉的双胞胎）之后，突然被一群新朋友贴上“感性、亲和、热情”的标签千万别诧异，这简直是无可厚非的。

由此，你就会发现身上所出现的N个“我”的原因。知道了原因，就接纳了混乱。即便如此，人们面对N个我时还是会不知所措、坐卧不宁、茶饭不思。那我们不如来谈谈该如何应对。

一：找“交集”

假如你对自己的认知跟别人对你的认知中有交集呢？比如你认为自己是幽默、亲和、职业、可靠，而别人认为你冷静、职业、坚强、果断，此时你发现“职业”这个词是交集，那往往这个交集的“标签”既是你自我的认同，也是别人对你的认同。这往往是“标签恒久远，一颗永流传”，是自身固有且难以变化的。不妨把这个“交集”看作是自我的标签。

二：强调自己愿意成为的那些品质

在《少年派的奇幻漂流》的开始，同学们对派的名字纷纷投各种奚落，后来派给自己取名PI，并一次次的强化PI的意义，甚至在黑板上呈现了圆周率后几百位，从而扭转了同学的印象。

你愿意成为什么，并在人群中坚持和强调什么，慢慢的，他们也会认同你什么。如果你愿意成为果断的人，同时在很多件事上都很果断，并持续不断的强调自己的果断，即便在之前被贴了犹豫的标签，也会改变别人的印象和看法。

在此，有人可能会说：“不是说不要贴标签吗？”

“贴标签”其实是人进化的能力。当你跟一个人见面后，如何回忆起这个人？如果你看到的、听到的一切信息都记录在大脑里，回忆的的时候再一股脑提取出来，大脑就会宕机。因此，大脑这个数据库为了减轻读取的压力，将每个人的复杂印象大大简化成几个标签：小张是幽默热情但不靠谱，小刘是严肃努力但不聪明……。否则的话，你无法回忆起那么多人。

你不给自己贴标签，别人也会给你贴标签。

“标签”在每个人心中如同一个公告板，就那么大地方。你不主动宣传自己的，那人家就按他们的印象给你贴。当你主动给自己贴个自己认同的标签，就意味着在每个人的“公告板”里，占住了一块空间，由此改变了别人的印象和看法。

三：别着了他人评价的“道”

一个朋友说自己的上司总是说自己沟通能力差以至于不懂管理，这是他愤然离职的原因。他问我是否自己很不会沟通，要提升这个能力。经过沟通，我发现，其实他和前任上司的沟通很顺畅，和同事、下属的沟通也很顺畅，而他新来的上司反而跟各个相关部门处处掣肘。我给他的反馈就是，他着了他上司投射的“道”。

当别人因为自己的情绪而投射给你时，第一步先别因此而跟着上心，而是区分自己是否真如他所说。假如一个人说你拖延症，你先看看自己做事是否因为拖延而总是完不成，也许是他对自己拖延不满的投射呢？第二步，如果不是，那自然一笑了之，即便有些证明，也没必要跟着上心，不接招就好。

当人说：“你怎么那么爱抱怨啊!”你会如何应对？

“谁爱抱怨了？”你已经着了他的道，开始防御。之后你跟他的嘴仗就会没完没了。

“哎，本来就是他不对，我抱怨一下怎么了？”同样是着了道，开始防御。

好的应对方式就是不接招，一般有三种：

1. “哦？我很好奇你为何有这样的看法，我就不这么看。”从评价角度上“不接招”。

2.“是啊，爱抱怨也没什么不好，其实每个人都会抱怨，倾诉完了轻松多了。”这是从认知上“不接招”。

3.“是啊，我也意识到了，我正找更好的倾诉方法。”这是从行为上“不接招”。

如何燃起员工对工作的热情

第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《如何燃起员工对工作的热情》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。

一个人当然也可以奋斗成功，但太累，失败的可能性也非常大，也很难长期坚持奋斗。几乎每个公司都有一些人，在公司时间带的久了，也渐渐地失去了工作的热情，也迷失了自我。对与企业而言，如何才能激发这些员工的斗志呢?

如何燃起员工对工作的热情

1、信任员工。你要做的就是确保每位员工都知道在这样的一个敏感时期，做决定时需要依据和遵循的基本原则，之后就放手让员工去运用他们的聪明才智、创造性、主动性完成工作目标。

2、展现真实的自我。员工只有了解并信任你——那个头衔背后真实的人，才会追随你。用你的价值观——不是贺卡上冠冕堂皇的那种，你独有的优点，以及性格魅力来吸引员工追随你。

3、践行诺言。一旦你的语言和行动出现了不一致的情况，你将失去过去赢得的员工信任。所以许诺之前要三思而行。如果你赞同组织的价值观，要仔细检查确保做出的决定和采取的行动同你推崇的相一致。

4、近距离接触员工。作为领导者，你可能需要埋头苦干，在相对封闭的环境中与高管们讨论，重新制定战略，但现阶段，员工们非常希望与领导者近距离接触。你要让员工可以经常见到你;在做出一些比较艰难的战略决定时，要让员工知道。你要参加每周的销售会议，同员工一起吃午饭，在公司的社交性网站上发帖子等。

小编认为除了以上显性的方法，如能结合公司本身的隐性文化，员工的管理更能驾轻就熟。但是隐性文化的建设不是一朝一夕就能完成的，需要在公司的发展中不断沉淀，才能生根发芽。

裁员潮中，如何应对

这是一个大量复制失败者的年代，是一个白领阶层面临就业压力的彷徨期。失业便是一颗命运硬塞到你嘴中的酸柠檬。吃下去，还是吐出来，抑或把它榨成一杯柠檬汁，完全看你的心情、你的手艺和你的智慧。裁员潮中，如何应对？

胜利大逃亡五法：

面对裁员此情此景，在察言观色之余要细加留心公司经营状况及人事调整的迹象，做到有备而战，使撤退变为战略性反攻。

法一：处变不惊，笑到最后。

比较规范的外资公司通常在合同中都列有条款，一旦因公司的原因解除合同，将对员工进行一定的经济补偿，有时多达一年的薪水。因此，对自己再就业的前景比较有信心，完全可以以不变应万变，只待最后拿到一笔可观的遣散费再离职。

法二：三十六计走为上策

与其被老板炒掉，不如翻牌先下手，三十六计走为上，倘若碰上大规模的裁员，便会极时抢占先机，化被动为主动，及早果断脱身，不失为明智的选择。

法三：一年之计在于春

公司裁员通常会比较多地选择在第三、第四季度进行，而公司年末的招聘意向往往比较低，招聘高峰在春季，此时人才市场也是一年中最活跃的时期。因此，如果被动地离职，就会面临失业三四个月的危险。所以最好在公司开始有裁员动向前就及时利用春季的有利时机跳槽。

法四：逆水行舟

当公司面临裁员或大的人事调整时，很可能一时间人人自危，人员流失的速度大大加快，特别是业务骨干甚至管理层的跳槽令老板大伤脑筋。此时，原本比较平衡的局面被打破了，反而出现了不少职位的空缺，人员的晋升也不再拘泥于原有的机制。有心人可以利用这一难得的有利时机，不退反进，主动争取，说不定能有意外升迁的惊喜呢。

法五：不流外人田

规模较大的公司，其裁员通常是基于某种战略调整，仅针对某一企业、某一部门或某一地区，而并非全面的收缩。因此，可以利用同一集团的优势，跳到另外的子公司、部门或地区，有事半功倍的效果，这不失为跳槽的首选方向。

穿越人生灰色地带

这段时间是失业期间最难熬的阶段，你像风中残烛般憔悴自怜、惶惑、迷惘、忧郁。几乎所有成功者在最困难的时候，都曾产生过放弃的念头，所幸没有半途而废。你当然不可能只是遇到好天气。在进入倒霉的灰色地带时，要通过改造、脱胎换骨，实现生命的超越。

面对失业走出沮丧

过渡期让心情好起来

烦恼既然来了，坏事既然碰到了，那么就找一些方法来平衡心中的PH值吧！

失业期间最应该做的事：

自助游：

如果你有足够的money，不妨深度尝试一下海外自助游，这里充满冒险的欢欣和可能遭遇异国邂逅的浪漫，更重要的是独自一人游荡在异国街头10天或者30天，你的心情会由此发生深刻的变化吗？

饲养宠物：

淘气的猫、慵懒的猫、静观世态的龟、可爱的兔子、斑斓的热带鱼，爱它，哄它吃饭，带它就诊，与它嘀嘀咕咕倾诉衷肠，偶尔还要泣别它，体味生老病死的美丽和哀愁。养宠物的意义在于，你以为爱是一件辛苦的事，其实能够爱，才是快乐。

在BBS上匿名痛斥上司一次：

如果你真的有苦无处诉，BBS可能是你发出一声叹息的去处，只是有些幼稚。

在目力所及的地方贴满漫画：

漫画具有一种穿透事物的能力。好的漫画真是天才的思考，越喜欢漫画，说明你越善于像天才一样思考，这可能会赋予生活新的意义。

暂时退休：

你可以暂时休整、充电，以避免失去竞争力，消灭长期超荷工作造成的亚健康状态，调整充电以等待更好的发展机会，或者解决一些长期职场上耽误的个人问题。比如结婚生子。不会就此蛰伏下去，而是为了厚积薄发。

买一张福利彩票：

工作像情人，不是有那句话吗？情场失意，赌场得意，给自己一个机会，给自己一个幽默。

进攻期重建自我

此刻显然是一个重新寻找出路的转折点。在人生的任何时刻重新开始，其实并不难；只要别让不安的感觉遮挡了眺望的眼睛。放下身段，重新出发，将过去一掌打翻，将柠檬酸变成可口的柠檬汁。重建自我，构筑璀璨的美丽人生。

第一步，做一个帮助团体的统计。

看看你周围的人哪些是可以帮助你的，把这些人的名字和联系方式都找出来，记在一张纸上，然后一一与他们联系。不要怕麻烦别人，对于你来说这是人生里很重要的时刻，如果因为不好意思错过了机会，后悔的是你自己。而且在现实生活中，很多工作都是靠朋友熟人介绍的，因为这样会节省一些过程。

第二步，列出自己的能力清单。

把自己的能力做出统计就可以清楚地看到自己究竟适合做什么，此时也是转行的好时机。多方尝试，才能尽快摆脱困境。

第三步，列出你的求职底线。

如果仍决定求职，不妨列出求职底线，比如这个工作的薪水如果不能达到3000，我不会考虑。工作地点如果离家太远，上班需要两小时以上，我就不会考虑。这个工作如果需要很强的体力支持，我可能不会适应。这样会比较容易地保证下一份工作的品质。

第四步，再学习充电，拿取各种等级证书

重温学习生活，重新回到教室，重复往日的自信，学习会让你底气十足，信心倍增。

第五步，先旅行回来再说

如果前几步都做了，暂时没有合意的，不妨先出去旅行，排遣一下烦闷的心情。心态乐观，就会有机会。

如何选对你的第一份工作?

巴菲特说：年轻时选热爱的工作，否则就像把性生活攒到晚年用一样。

谁不想选择热爱的工作？如果第一份工作就能找到热爱的工作，该是多么幸运啊？不过，这就像恋爱一样，青梅竹马一见钟情就白头偕老的事情，有是有，不过概率很小。

你肯定听说过马云创办阿里巴巴的故事，问题是，那是人家马云主动的选择。不过在阿里还有一位牛人——董文红，你或许没有听说过。

2000年，董文红进入阿里的第一份工作是公司的前台。但是她在所在的岗位上，认真仔细，主动积极。她会把铁路车次表发给常出差的同事做参考，夏天安排冷饮让同事解暑。之后，因为工作的出色，她又陆续担任过集团行政、客服、人力资源等部门的管理工作，积累了丰富的管理经验，现在的职务是阿里巴巴集团资深副总裁兼菜鸟网络首席运营官。

在阿里巴巴上市后，成为亿万富翁，被称为阿里“最励志”的合伙人。

现在回过头来看，你或许说，董文红真有眼光，选对了职业，跟对了老板。如果将时光倒退到2000年，你会有这样的感慨吗？做一个前台有什么用，就是接电话，收快递。

在没有选择的时候，坚持下来就是最好的选择。

这让我想到了自己的职业经历。我从北大毕业的第一份工作，就是当时梦想的媒体工作，成了一家教育媒体的记者。在做媒体的几年间，我努力采访、认真写稿、仔细核实，当年就有作品被评为报社的好新闻奖。由于工作的性质，我会经常去高校采访招办主任、就业办主任、教育专家、中学老师、高中学生。

当时也没有想到有什么用，只是采访对象受限而已，反而羡慕别的在财经媒体的同学，动辄就跟知名企业家采访喝茶。

不过，我还是坚持自己的采访选题，认真地完成每篇访谈，寻找亮点撰写时评。后来，努力有了回报，有几幅作品竟然获得了教育部好新闻奖、北京市专业报刊新闻奖。也让我在教育媒体职业生涯中得到了肯定。

后来，由于年龄的增长，对于纸媒的发展担忧，我转行做同样热爱的教育咨询类工作。这时候，我惊奇地发现，曾经写过的文章、采访过的对象，探访过的大学，反而成为了我职业中的核心竞争力。让我在升学规划和生涯规划咨询领域，后劲十足，如鱼得水。

我相信了，所有付出的努力，都不会白白浪费的，总有一天，它会回报于你的，而且往往超出你的预期。

从阿里的前台到亿万富翁的董文红，通过我自己体悟到的职业转行经验，我还是想跟你分享，你所困惑的，大学毕业人生第一份工作，怎样选择才叫好？

1、盘点下自己存货，看看你到底喜欢什么。

对于如何判断你是否对某个职业热爱？你可以给自己一个简单的设问：如果这份工作没有任何报酬，甚至需要你倒贴钱，你心里是否还愿意做下去吗？

先不要考虑“我是不是能养活自己的”的问题，假设你度过了生存期，仅仅问问你内心的感觉。

如果还不是很清晰，你可以盘点下自己的兴趣、能力和职业价值观。看看自己到底对哪些领域感兴趣、自己大学四年都掌握了哪些能力、你的职业价值观是什么？

比如你想成为一名媒体记者，你的兴趣有喜欢看新闻、爱写文章、热衷旅行等，你的能力有写作能力、编辑能力、搜索能力、人脉链接能力、沟通能力等，而你的价值观是成就感、公平正义、自由等等。

找到这些，然后你再去看看，有没有适合你的职业。

2、如果找不到自己的喜好，就大胆地去探索。

如果上面一步，还不能让你更好地做出判断，最好的办法，就是走出去，大胆地去探索。看看自己到底真正热爱的方向在哪里？

对于刚走出校门的你来说，探索的职业方向优先选择“解决市场上高难度的、有迫切需求的问题。”这样即便你发现自己最终不是那么热爱这份工作，最起码工作中培养的能力还可以帮你打下生存的经济基础，让你可以做自己热爱的事情。

对于职业的选择，你还要尽量去选择哪些有成长空间的职业。

在一本有趣的书《牛奶可乐经济学》中有这样一个例子：

为什么在高档餐厅，侍者的工资要比助理厨师高？

在高档餐厅，一名侍者一个晚上仅仅消费就能挣到几百块，而同一个餐厅的助理厨师却只能挣到几十块。对于餐厅而言，两份工作都很重要，但大多数想必都认同，成为一名优秀的助理厨师所需要的经验、天赋和训练，要远远比一名好侍者要难的多？那为什么侍者的收入反而要高得多呢？

原因在于，不少需要熟练技能的工作，工资相对较低，是因为它们是迈入你心仪工作的垫脚石。助理厨师的职位就属于此类，侍者却不是。具备熟练技能的人愿意接受较低薪资，从事助理厨师的工作，是因为这个职位为晋升主厨提供了必要的训练和经验。而主厨，是一个受人尊敬且收入优厚的职业。

反之，侍者却是一个终极岗位。不少侍者再也无法步入收入更高的岗位，即便有人做到了这一点，他们的成功也跟过去当过侍者没什么关系。

所以，你可以挑选这样有成长空间的职业，比如同样是行政助理，再往上升的空间和薪资就不会差别太大。而销售类岗位，随着你的能力的提升，晋升空间，尤其是薪资回报就有巨大差别。

如何应对“极品”同事？

人际关系是我们职场中的一个重要组成部分。倘若搞不好人际关系，将对我们的工作、生活及心理健康有不良的影响。在现实社会中，由于各人的性格、年龄、生活背景及目的等等的不同而产生的思想上的一定隔阂，这是正常的，也是可以理解的。所以我们应该学会如何规避它。职场中难免会遭遇种种困难，或者是人际关系上的困难;又或者是制度上的障碍，譬如说某些法令的规定、公司或单位内部规章的限制，让你的事情办不通;又或者是资源不足，或者是你的专业能力欠缺等等，种种主客观的困难会横在你面前。在工作中，面对办公室的极品同事该如何应对，这里小编就这个问题发表些意见，希望能给你带来帮助。

面对令人沮丧的“牢骚王”:

当初次见到这位一脸阴郁，满脸青春痘的家伙时，他会伸出手给你个像湿哒哒的死鱼一样握手，然后马上开始跟你抱怨这家公司如何如何亏待了他，他整日辛辛苦苦地工作到颈椎腰椎全部劳损。他人生的座右铭就是：“快点把我从痛苦中拯救出来吧!”

你要不计代价地避免和这样的同事接触，因为痛苦是会传染的，而他也不会放过任何让你情绪低落的机会。或许，你可以考虑考虑在他的咖啡里放点百忧解胶囊?

面对倚老卖老的“老油条”：

刚开始，那个返聘退休的老同事看起来像父亲或祖父一样优雅，但很快你会发现那个与祖父相当的老家伙并不实在。即使没有遭受无耻的骚扰（例如，“下班我们一起出去吃饭？”），但耳朵一定是被来生畅谈几十年前的事情磨出了茧子。

对付这个类型的同事，你得采取稳妥谨慎的方式。如果你们不在一个团队里，那就谢天谢地，一定要避开他。如果很不幸，你得每天面对他，那么就一定要和他之间保持安全的距离哦。

面对大嘴巴的“戏精”同事：

每天早上她都会用这样的话跟同事们打招呼：“你肯定猜不到昨天晚上发生了什么!”她的生活中似乎除了地下酒吧、下流男人和酒精之外就再也没有什么好说的了。她的故事可能都很有趣，但是要小心，你可定不想成为其中某个故事的主角吧。

全天候终年无休“工作狂”：

听说这样的同事永远不会离开办公室。一年四季，“工作狂”的睡袋都塞在桌子下面，因为办公室是他的家！他为各种各样的报告、商务会议和Excel表格而活着和呼吸！见到这样的同事真是太可怕了。他会尽最大努力把你拖入同样的重任。

事实上，你不必太紧张来处理这样的工作伙伴，只是偶尔给他一些额外的帮助。这样，他将感激你，当老板称赞他的工作热情时，你将成为他加班小分队的一份子。

技术宅男：