2020-07-24

临近年末，新一轮高校毕业生就业工作又开始了。在依然严峻的就业形势下，专家建议正在寻找工作的大学生摆正心态，找准自己的位置，切记不能好高骛远。

记者从长春人才市场了解到，近期从总体形势上看就业局势仍然比较紧张，供需矛盾依然突出。虽然进入人才市场招聘的企业数量较去年有所增加，然而求职学生的数量也在增加。

长春市人才中心副主任李凤崎说：在这种形势下，毕业生在就业时一定要找好心理定位，明确择业就业观念，正确估量自己，不要好高骛远，要实际一些。因为很多大学生刚毕业，就想找稳定的、工资待遇好的工作，但事实上这个比较难。

为此，专家建议高校毕业生充分考虑国有、民营、股份制、外资等各类企事业单位，不一定非要选择国有单位和机关事业单位以求稳定。其实民营企业一样出人才，中小单位也是施展才华的场所。先在中小企业锻炼自己，以后再向高层次发展也是非常好的就业选择。李凤崎说。

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职业生涯莫要因小失大

面对忙不完的工作，面对复杂的人际关系，职场之路走得一塌糊涂，员工时常因为工作上的小事而心生不满，影响上班心情。这种情况需要及时的纠正。下面来看看这些毁了你的职场路的不良心态吧。

七种心态毁了你的职场路

人在职场，就必然要参与社会交往，社交的范围与每个人的职业、爱好、生活方式及地理位置有很大关系。现实生活中，有些人在社交中总交不上朋友，或者是交了朋友没多久，朋友又离他而去，平时和同事的关系也不融洽。究其原因，社交中的不良心理状态阻碍了人际关系的正常发展，也就是心理医生所谈到的社交病态心理。较常见的有以下几种，应努力避免：

1、自卑心理：

有些人容易产生自卑感，甚至自己瞧不起自己，缺乏自信，办事无胆量，畏首畏尾，随声附和，没有自己的主见。这种心理如不克服，会磨损人的独特个性。

2、怯懦心理：

主要见于涉世不深、阅历较浅、性格内向、不善言辞的人，由于怯懦，在社交中即使自己认为正确的事，经过深思熟虑之后，却不敢表达出来。这种心理别人也能观察出来，结果对自己产生看法，不愿成为好朋友。

3、猜疑心理：

有些人在社交中或是托朋友办事，往往爱用不信任的目光审视对方，无端猜疑，捕风捉影，说三道四，如有些人托朋友办事，却又向其他人打听朋友办事时说了些什么，结果影响了朋友之间的关系。

4、逆反心理：

有些人总爱与别人抬杠，以说明自己标新立异，对任何一件事情，不管是非曲直，你说好，我就认为坏;你说对，我就说它错，使别人对自己产生反感。

5、作戏心理：

有的人把交朋友当作逢场作戏，朝秦暮楚，见异思迁，处处应付，爱吹牛，爱说漂亮话，与某人见过一面，就会说与某人交往有多深。这种人与人交往只是做表面文章，因而没有感情深厚的朋友。

6、贪财心理：

有的人认为交朋友的目的就是为了互相利用，见到对自己有用、能给自己带来好处的朋友才交往，而且常是过河拆桥。这种贪图财利，沾别人光的不良心理，会使自己的人格受到损害。

7、冷漠心理：

有些人对各种事情只要与己无关，就冷漠看待，不闻不问，或者错误地认为言语尖刻、态度孤傲，就是人格，致使别人不敢接近自己，从而失去一些朋友。

大学生就业要长远规划职业

职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；

各种光鲜新潮的时尚新职业，曾是不少年轻人择业时的新宠，而在最近一份职业调查中显示，一份职业能做多久，仍是人们进行职业规划时重点考虑的因素。近70%的职场人士做职业规划时，更加看重长寿职业。究竟该以什么标准择业入行，而时下职场人的择业心态又是如何？近日，记者就此探访了一些相关的职业人士。

记者在采访中发现，与以往对高薪高职盲目推崇的狂热相比，不少职场人的态度开始转变得较为理性，他们认为，在如今的社会经济形势下，一份稳定而具备一定技术含量，有可持续发展的行业，显得尤为可贵。上世纪90年代中后期毕业的周菁，进入一家外资企业公关部门，不菲的薪水、福利，入时的穿着，去北京上海等一些大城市乃至出国培训的机会，曾几何时，周菁是同龄人羡慕的对象，而如今，身为中层管理人员的周菁已三十有余，却开始遭遇职业倦怠的侵袭。

公司偶像派文化盛行，年轻靓丽就是资本，现在每年大批新人不仅年轻，且接受新事物快，我的危机感一年比一年强烈。周菁告诉记者，职业新鲜感消失，节奏快，压力大，发展空间狭小。我现在越来越渴望平淡稳定能兼顾生活的工作。周菁说。

专家指导大学生就业：要长远规划职业

曾任外企销售的庞俊如，现在是汉口一家知名外企物流技术部主管，在昨日的采访中，34岁的庞俊如告诉记者，令他下决心转行的，是考虑到销售这行缺乏技术含量，可替代性强，职业寿命短。

据介绍，6年前庞俊如从一家国企跳槽到前一家外企，起初新潮的职业环境和工作方式，令庞俊如着实兴奋了一阵，而不久后，庞俊如看到，这里的工作压力非常大，甚至影响到个人健康，业绩滞后或稍微有差错，随时都有失业的危险，尽管有高学历，但并不能发挥所长，应酬和技巧性的为人处事，令他难有安全感。

一年后，庞俊如开始关注到物流行业，从考证到跳槽，从门外汉到如今的技术主管，庞俊如越来越有信心。目前的职业虽然平淡，但利于长远的发展规划，这不是青春饭，绝对需要时间和技术能力去积累，我这个年龄，正好是中坚力量。庞介绍，工作中可发挥所长，加之自己外语水平突出，一直受到重用，成长很快，经常有到全国各地进行行业交流的机会，对行业信息抓得精准，渐渐成为炙手可热的行业人才，相比以前，有着很大的职业安全感。

对此，人力资源专家伍辉指出，职业寿命的长短只是个相对概念，初入社会的行业选择固然重要，但归根结底是个长远的职业规划问题。作为年轻人，往往对社会认知有限，较为浮躁，且容易被眼前利益吸引，难以忍受暂时的平淡，随波逐流，因此容易出现规划断层，而在职业生涯中，抓住每个契机，虚心学习，延长和创造职业寿命，才是个人所能采取的最现实的途径。

大学生对职业要有长远规划

各种光鲜新潮的时尚新职业，曾是不少年轻人择业时的新宠，而在最近一份职业调查中显示，一份职业能做多久，仍是人们进行职业规划时重点考虑的因素。近70%的职场人士做职业规划时，更加看重“长寿职业”。究竟该以什么标准择业入行，而时下职场人的择业心态又是如何?近日，记者就此探访了一些相关的职业人士。

记者在采访中发现，与以往对高薪高职盲目推崇的狂热相比，不少职场人的态度开始转变得较为理性，他们认为，在如今的社会经济形势下，一份稳定而具备一定技术含量，有可持续发展的行业，显得尤为可贵。上世纪90年代中后期毕业的周菁，进入一家外资企业公关部门，不菲的薪水、福利，入时的穿着，去北京上海等一些大城市乃至出国培训的机会，曾几何时，周菁是同龄人羡慕的对象，而如今，身为中层管理人员的周菁已三十有余，却开始遭遇职业倦怠的侵袭。

“公司偶像派文化盛行，年轻靓丽就是资本，现在每年大批新人不仅年轻，且接受新事物快，我的危机感一年比一年强烈。”周菁告诉记者，职业新鲜感消失，节奏快，压力大，发展空间狭小。“我现在越来越渴望平淡稳定能兼顾生活的工作。”周菁说。

专家指导大学生就业：要长远规划职业

曾任外企销售的庞俊如，现在是汉口一家知名外企物流技术部主管，在昨日的采访中，34岁的庞俊如告诉记者，令他下决心转行的，是考虑到销售这行缺乏技术含量，可替代性强，职业寿命短。

据介绍，6年前庞俊如从一家国企跳槽到前一家外企，起初新潮的职业环境和工作方式，令庞俊如着实兴奋了一阵，而不久后，庞俊如看到，这里的工作压力非常大，甚至影响到个人健康，业绩滞后或稍微有差错，随时都有失业的危险，尽管有高学历，但并不能发挥所长，应酬和技巧性的为人处事，令他难有安全感。

一年后，庞俊如开始关注到物流行业，从考证到跳槽，从门外汉到如今的技术主管，庞俊如越来越有信心。“目前的职业虽然平淡，但利于长远的发展规划，这不是青春饭，绝对需要时间和技术能力去积累，我这个年龄，正好是中坚力量。”庞介绍，工作中可发挥所长，加之自己外语水平突出，一直受到重用，成长很快，经常有到全国各地进行行业交流的机会，对行业信息抓得精准，渐渐成为炙手可热的行业人才，相比以前，有着很大的职业安全感。

对此，人力资源专家伍辉指出，职业寿命的长短只是个相对概念，初入社会的行业选择固然重要，但归根结底是个长远的职业规划问题。作为年轻人，往往对社会认知有限，较为浮躁，且容易被眼前利益吸引，难以忍受暂时的平淡，随波逐流，因此容易出现规划“断层”，而在职业生涯中，抓住每个契机，虚心学习，延长和创造职业寿命，才是个人所能采取的最现实的途径。

高学历者求职要做好“三个准备”

第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《高学历者求职要做好“三个准备”》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。

一是提高实践能力。在用人单位眼里，高学历人才多少有些书生气，喜欢纸上谈兵，动手能力差。因此，无论是硕士、博士，还是海归，都应利用假期积累工作经验和社会经验，积极和企业、社会对接。

二是加强专业知识的训练。我国学历教育严进宽出的特点，使得部分高学历者的知识水平和学历不相称，这是导致他们求职困难的因素之一。虽然目前学历贬值的现象一定程度地存在着，但业务能力的确扎实的人才，走到哪里都吃香，是金子总会发光。

三是调整心态。我国的高学历人才不是总量太多，而是相对过剩。比如，北京、上海、深圳等大城市人才济济，中西部城市却很少有人光顾；财务会计、文秘等通才相对过剩，而高新技术、高级管理等专才却严重紧缺。高学历人才一方面可以尝试去中西部地区发展；另一方面，如果不是紧俏专才，不妨适当降低自己的薪水、职位要求，以免落入高不成、低不就的尴尬。

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职业规划道、术、技成功有时只需改变一点点教你迈出完美职场第一步

浅谈大学生求职的要与不要

职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。

编辑要提醒大家，不要因为整体环境的变化而遭受得失，要坚持和抓住每一个机会。

看看下面的措施，这些措施可能会帮助你找到一份适合你的工作。

第一，讲话要稳重，不要浮躁。

当你在面试中与其他人竞争时，尤其是与一些应届毕业生竞争时，你常常会觉得那位应聘者非常兴奋，有时甚至是自命不凡的、不自然的。这些东西在申请学生会时可能很有用，但对于雇主来说，他们可能被认为没有社交经验，不能被录用。

第二，简历要详细，但也要简单

简历要详细意味着你必须充分展示自己的优势，不必指出一些很空洞的东西，但没有必要保留自己的优势；也需要简单，除非你的简历特别吸引人，不然的话请简单一点，只有这样才会有更多雇主关注它。

第三、耐心点

耐心是很重要的。有时候，你会按照约定的时间前往面试地点，到了之后可能得等一段时间，我最长的时间已经等了一个下午。如果这是一份好工作，不要放弃等待很长时间。不要以对方不值得信赖或效率不高为由拒绝对方，这是不成熟的愤怒的表现。在社会中，你必须学会适应社会，不要要求社会适应你，这是不可能的。

第四，不要太注重细节

许多求职经验的文章往往会写什么捡起一张纸或注意什么细节才有可能被录取，这只能作为一种典型的文艺内容，不要认为所有的单位都会这样做，大多数单位仍然更注重你的实际能力和表现，而不是一些细节，如果你把注意力集中在这一点上，往往会产生副作用。

第五，表示你能吃苦，并且你应该做好吃苦的准备

能吃苦是这个时代年轻人的一个薄弱环节。记住，这是一个关键问题。在市场经济的大潮中，我们应该突出自己为明天而战的能力。你需要表达你的决心去忍受困难——无论是身体上还是精神上（比如受委屈），这样你才能有更多的机会——去竞争成功，并在未来的职业生涯中取得成功。

求职须知：

1、不要为这份工作临时抱佛脚

小编建议你在找工作时，应该根据自己的意愿做一份具体的简历。另外，参加招聘会时最好提前了解招聘企业的概况，以便与企业现场进行良好的话题互动。

2、不要盲目投递简历

现在很多求职者在网上投递大量简历，以加快求职进度，但在网上求职时不要盲目投递简历。他们应将求职意向、知识和技术与雇主的工作要求相匹配。

3、不要只关注综合性网站

在目前的求职高峰期，不要把鸡蛋放在一个框架内，尽量在一些专业网站注册简历，搜索招聘信息，投递简历，这样可能更容易找到满意的工作。

4、不要陷入就业的“陷阱”

很多求职者因为忽视对招聘信息的区分而浪费时间。这需要我们在找工作时仔细分析。我们应该警惕那些听起来不错但不需要任何工作经验的信息。

5、不要“装扮”过度

厚厚的简历，漂亮的艺术图片似乎是招聘会上的必备品。小编提醒你不要把求职简历包装得太豪华，你可以突出你的个人优势，最好简化你的简历，这样方便人力资源部进行筛选。

大学生创业要做好职业生涯规划

自主创业困难重重，社会资源缺乏和资金不足，已成为大学生创业的最大障碍。调查发现，大学生认为创业最重要的先决条件，是拥有丰富的社会关系网。而大学生创业的最大障碍的调查中，缺乏社会关系，经验不足成为阻碍大学生创业的最大因素。另外，在众多困难中，启动资金不足成了阻碍大学生创业的主要问题。有28.13%受访者认为缺乏资金制约着他们创业的冲动。

针对就业过程***现的紧张、焦虑、消极等心理问题，要通过帮助学生树立正确的择业观，培养良好的择业心态，提高就业意识，做好职业生涯规划等措施进行调节。而怎样帮助学生做好职业生涯规划呢?

首先是要开展职业测评，明确职业定位。通过职业测评，让学生更多了解自己的职业兴趣、职业性格等，在选择职业时，结合自己的兴趣、能力以及知识储备。

其次，开展参与就业，明确需求标准。从低年级开始，就努力提高学生的就业参与意识，组织学生参加人才交流会，尝试与用人单位沟通，了解人才需求的标准和要求，以便做好自身的职业生涯规划。

最后，还要开展职业生涯设计，明确职业生涯路线。争取让每个同学拥有自己的一份职业规划书，做好职业生涯规划，早规划，早打算，早准备，充分做好就业前的心理准备，实现理性就业。

大学新生要做好学习和生涯规划

新学期开学，当你跨入大学校园时，是否也完成了从中学到大学的心理转变?如何适应新的大学生活，对以后的职业和前途有何打算?你好优秀生涯专家建议大家，在进入大学之前就要做好生涯规划，对以后会有很大的帮助的。

今天的专业选择，将在很大程度上决定未来几年的学习和生活。科学的专业选择，将把我们带入人生的快车道。但一旦失误的话，会为之付出巨大的代价。盲目地追求名校和热门专业、过度看重工资待遇或干脆让父母、老师来安排等，都不是理性的方式。

兴趣比天才重要，好奇心和兴趣是生命的原动力，兴趣使人不会疲倦。在教育领域有这样一句精辟的总结：没有兴趣就没有学习。实践证明，在影响个人职业生涯的众多主观因素中，兴趣有一股无形的支配力量，它是最好的老师，是最持久的动力源，是潜能的孵化器。

近年来，我国高等教育经历了一个快速扩张的时期，量的扩张在很大程度上满足了人民群众接受高等教育的迫切需求，同时也带来了一些问题，就业难就是其中一个被广泛关注的话题。在北京、上海和广州以及其他一些社会经济较发达的省份，较高的高等教育毛入学率与并不理想的大学生就业率同时出现，这对我们这样一个人口大国来讲，是迫切需要解决的难题。因此，大学新生做好自身的学习和职业规划问题便显得格外重要。

就业难倒职业选择

你好优秀专家调查发现，近年来出现了一个严峻的现实：很多大学生毕业之后选择的工作与所学的专业几乎没有关系，这类学生所占的比例越来越大，一些大规模的社会调查显示都超过了60%。当然，我们不能以专业是否对口来衡量就业情况，也不能以此来片面地理解高校人才培养的质量，但这种状况反映出我国高等教育资源浪费的程度。很明显，在市场导向的人力资源市场中，人力资源的配置逻辑与大学的专业教育产生了隔离，会让我们与人力资源强国的目标越来越偏远。

导致大学生就业难的原因是多方面的，城乡的均衡发展、产业结构、高校人才培养质量、就业政策导向等多个方面都有改进的空间，但作为就业的主体，广大的学生群体更应当进行深刻的反思。在入学后对专业和职业选择时，做自己的职业生涯规划时，有没有进行理性的分析?是否追问过自己的价值观取向?是否明了自己的优势和弱势?定位合不合理?等等。

作家柳青说：人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，特别是当人年轻的时候。对于大学新生来说，大学的专业选择无疑是非常关键的一步。可以说，今天的专业选择，将在很大程度上决定未来几年的学习和生活。科学的专业选择，将把我们带入人生的快车道。但一旦失误的话，会为之付出巨大的代价。盲目地追求名校和热门专业、过度看重工资待遇或干脆让父母、老师来安排等，都不是理性的方式。最近，有权威的社会调查显示：前几年最热门的几个本科专业现在普遍出现供大于求的状况，其中计算机科学与技术、法学、英语3个专业的学生在毕业半年后的失业人数显著高于其他专业，在10个失业人数最多的本科专业中，热门专业占了9个。殊不知，劳动力市场同样也是瞬息万变，盲目追热门最终被证明是当时热昏了头。

什么是你感兴趣的职业

认识你自己，这句刻在阿波罗神庙的箴言，警示着世人时刻都要保持清醒的头脑，特别是在做出人生重要选择的时候。俗话说得好：适合自己的就是最好的。这句话中，自己的强调了人的主体地位和人与人之间客观存在的差异性，这是认识自己并做出选择的基础。不同的选择，所要考虑的维度也不一样。那么，在面对专业及未来职业选择的时候，适合自己的究竟指什么呢?如果针对那些在各个领域的成功人士做一次调查的话，兴趣排在第一的可能性极大。子曰：知之者不如好之者，好之者不如乐之者。(《论语雍也》)。一位曾获诺贝尔奖的华裔科学家在谈到成功的要素时，特别强调兴趣在成就事业中所起的核心作用：兴趣比天才重要、好奇心和兴趣是我生命的原动力，兴趣使我不会疲倦。在教育领域同样有着精辟的总结：没有兴趣就没有学习。实践证明，在影响个人职业生涯的众多主观因素中，兴趣有一股无形的支配力量，它是最好的老师，是最持久的动力源，是潜能的孵化器。

关于兴趣在学习、生活、工作中重要性的论述有很多也很深刻，但与之形成鲜明对比的是，很多人却视而不见或者不愿意坚持。你好优秀专家调查发现不少新生在选择专业的时候，倾向于考虑一些外在因素，如父母的期望、专业的就业情况、工作后的待遇等，这些因素也重要，但如果不考虑自身的内在因素，显然对长远的发展不利，不少学生甚至付出了沉重的代价。一位在人力资源部门任职的朋友给笔者讲过一个真实的案例。某知名企业要招聘一些接电话的客服人员，任职要求比较低，只要大专学历即可。人力资源部门通过各种渠道收集了不少应聘简历，在筛选中发现了一位毕业于某名牌大学通信专业的硕士研究生，人力资源部门与该应聘者进行了面谈，问他为什么放弃专业领域的发展来从事技术含量不高的管理工作。应聘者无奈地表示：自己对这个专业根本没兴趣，硕士读完就再也不想接触这个领域了。又问：那为什么从本科开始就一直读这个专业，不换其他专业呢?他的回答更是显得后悔莫及：考大学的时候，都说通信专业热门而且容易找到工作，父母就给他选了这个专业，当时他没有特别的爱好，也没觉得多么反感。后来读大学时感觉不适合自己，想在读研时换专业，但又怕太难考不上，放弃了四年所学的专业又太可惜，所以就一直到毕业，面对严峻的就业形势，不得不下决心改行。

如何确定自己的职业胜任力

专业和职业选择需要关注的另一个重要因素是胜任力。20世纪60年代后期，美国政府外事部门发现以智力的高低来选拔外交人员的效果不理想。许多在智力测评中表现优异的人士，在实际外交工作中的表现却令人失望。政府部门希望设计一种能够有效地预测实际工作业绩的人员选拔方法。哈佛大学的麦克莱兰教授应邀进行了大量的研究，最终提出了胜任力的概念。胜任力主要指那些能将某一领域中的优异者与普通者区分开来的个人的深层次特征。通过对各种职业的详细分析，专业人士能够提炼出一系列的能力和素质，这些能力和素质的集合就是职业胜任力。能力和素质的不同组合就构成不同的职业胜任力模型，比如影响比较大的洋葱模型和冰山模型。很多研究表明，相比原来那些主要以智力测验为主的心理测验，这些胜任力模型中的要素更能准确有效地预测从业者在职业生涯中的表现。需要强调的是，职业胜任力的构成比较复杂，主要包括知识、技能、社会角色、自我认知、个性特质、内驱力等，这些要素的特点也各不相同，如知识、技能就相对易于习得，也容易发生改变。而自我认知、个性特质和内驱力就具有一定的稳定性，一般在耳濡目染、润物细无声的状态下形成。其在学业、职业生涯中的重要性往往超过知识和技能，这一点在很长一段时间内并没有引起学生、家长和教育工作者足够的重视。

那么，对学生而言，如何科学准确地把握这两个重要因素呢?你好优秀专家认为心理学的研究在这方面发挥了不可替代的作用。在心理学的视角下，兴趣、胜任力都可以被看作是非常重要的心理特质。我们可以通过一系列的手段来对这些特质进行数量化的描述，就像用一把尺子来对身高进行测量一样。在心理学中，这样一个过程可以称之为心理测量。但与量身高、测体重这些物理测量不同的是，心理测量的对象是内隐的、抽象的，看不见摸不着，难以用一个公认的度量衡来直接给出结果。因而，只能采取间接的方式来收集测量对象的有关信息，以做出合适的判断。受心理学流派中的刺激-反应等理论的影响，心理测量经常给受试者提供一些外部刺激，收集并分析他们的反应情况，最后给出一些能够进行直观比较的数值。很多时候，这些刺激以题目、操作性任务等形式出现，作答情况可以看成是受测者在其心理特质的支配下所做出的反应。用心理测量的手段来评估与职业有关的素质，在国内外已经有了比较成熟的理论和实践经验。心理学家很早就提出了人职匹配理论，其核心的观点是：个体差异是普遍存在的，每一个个体都有自己的个性特征，而每一种职业由于其工作性质、环境、条件的不同，对从业者的知识、技能、兴趣、性格、气质等心理素质有不同的要求。20世纪50年代，心理学家约翰霍兰德根据从业者的心理素质和择业倾向，将从业者划分为六种基本类型。相应的，不同职业由于对从业者的素质要求也不一样，也可划分为不同的类型。人职匹配核心就在于通过心理测量使从业者与职业相适应，促使从业者都能够找到合适的职业岗位。后期，霍兰德经过多年研究，编制了一系列经典的心理测量工具，在职业选择、人才测评、升学指导等领域得到了广泛应用。

选择什么样的专业，怎样规划好大学的学业，是未来整个职业生涯发展的关键。目前，大学新生面临的选择困境，客观上使得一些学生、家长和社会开始重新认识接受高等教育的价值，原来一些功利性的期望在未来会慢慢改变。这为新生理性地选择专业和职业生涯提供了良好的外部环境，同时也对他们充分认识自己的能力、坚持选择的定力带来了挑战。当然，职业生涯的发展是一个长期的过程，在这个过程中，越往后就越会体验到按自己意愿选择的重要性。因为道理对每一个人都一样：只有选择自己真正想要的，我们才能成为真正的自己。

大学生求职合理规划要及早

小夏是北京某知名大学新闻学专业研究生，今年顺利被一家企业录用。对于找工作的过程，小夏坦言自己确实有些优势：不少岗位所要求的诸多条件如党员、男性、硕士等他都满足。但小夏依旧觉得竞争很激烈，大学期间就开始为就业做准备。本科期间，小夏在两家报社实习、研究生期间积攒了在银行、外企部门的相关工作经验。小夏告诉记者，他每一次经验都有明确的目的，为就业做准备。

合理规划，做到人职匹配

高级职业顾问孟广表示，像小夏这样能合理、提早进行职业生涯规划的学生并不多见。学会们在求职时，大多听从来自外界的建议，受到父母、师兄师姐、社会舆论的影响较多。有些同学很冲动，以直觉为导向，还有的学生听从家里的安排，缺少自己的计划，往往很难找到让自己踏实工作的岗位。孟广建议，求职的过程首先要摒弃感情要素，不要太顺从他人的安排。

中国人民大学新闻学院阎芳老师认为，学生在校内接受一定的职业生涯规划和就业求职技巧等课程训练与指导，是高等教育进入大众化之后在人才培养方面不可或缺的重要环节。阎老师建议学生们在求职前要首先做好调研，一方面要了解整个就业市场的情况，另一方面要花时间和精力好好研究自己感兴趣的单位，然后再对自己的专业、兴趣、优势、劣势做好分析，力求在求职过程中做到人职匹配。需要注意的是，职业规划并非指找一份工作，需要与自己未来长期发展目标相结合，选择适合自己的行业和单位，才能得到更好的进步和发展。

孟广认为，职业规划的重点在于知己知彼，知己是指要知道自己具有的社会能力、学习能力等;知彼是指要了解所要从事行业的特点，岗位说明、薪酬福利。结合自己作选择是比较合理的方式。不少学校都开设就业指导课以及职业生涯规划讲座，让学生求职过程更加从容。

不对口现象文科生更明显

据小夏介绍，他的同学，工作与专业不对口的现象较为普遍，有的同学进了媒体，有的同学进了企业，也有的同学自主创业。阎芳老师指出，大学生在就业过程中的确存在工作与专业不对口的现象。大学更多的是培养学生一种综合能力和思维方式，学生能够在很多领域驾驭好自己的工作也是一种能力和水平的体现。

在一项调查显示，应届生在求职时看重哪些因素?职业发展前景以41%的比例居于首位，薪酬福利占16%位居第二，办公地点、工作环境、行业前景、专业对口等位列其后。由此可见，专业是否对口并非应届生主要考虑的因素。一位毕业生坦言，自己在找工作的时候自己也不知道能做什么工作，对此，阎芳老师建议，学生在毕业后应该尽早进入职场和社会，去在实践中继续学习和锻炼自己，在工作中进一步体会和了解自己，这样可以为以后更好的发展积累经验，等待自己的实力增强后，再选择更好的工作也是可以的。在校内期间，学生首先要打牢自己的专业知识根底，另外要注重外语水平的提高，尤其是听说等交流技能，同时不能忽视计算机应用知识，除本专业以外的其他跨学科领域知识也应该广泛涉猎，这些都有助于在求职中增强自身的竞争力。

多渠道了解企业

就业是求职者与单位的双向选择过程，业内人士建议求职者通过多渠道了解公司的情况，现在网络很发达，在校学生也可以通过家长、学长等渠道询问。小夏认为，对刚毕业尚没有工作经验的学生来说，求职时难免会出现对自己定位不准的情况。他建议大家可以多向学长取经，对于何时投简历、不同类型的企业招聘时间段、笔试面试的注意事项等，学长的经验能起到指导作用。另外，与薪资福利相比，一个企业的工作氛围、领导风格、企业文化等方面也是求职者需要考虑的因素，但这些往往要在工作或实习之后才能了解。

与众多工作单位，小夏得出结论工作没有十全十美的，深入了解之后总有些不尽如人意。孟广表示，找工作不能以理想为目的，为了生存也存在适度的妥协，关键要找到适合自己性格特点、能力的工作，也可以先就业再择业，在工作后不断修正自己职业规划的方向，日趋符合未来事业发展的需求。

大学生要把握好职业规划的时间点

每一个人在人生的旅途中都要做一个职业生涯规划，这个规划从读书时就已开始设计，当今，大学生的职业生涯规划是个时髦的话题，许多大学开设了相关的课程或是专题报告与讲座，网络上也大肆炒作，一时间职业生涯规划成了大学毕业生最为关注的热点和最时尚的话题。同学见面，第一句话就是：你做职业生涯规划了吗?如果回答是No，就会引来一片惋惜和督促声。

当然，学生时代的目标规划更接近理想化，此后在各个时期，都在阶段性的做出目标和规划，并且一段比一段更与理想拉开距离，更加接近社会需求和职场实际，因为这时的规划在不断向现实和可行修正。

正确分析自己所追求的目标及价值，与职场的现状及要求同步与接轨，这一行为，称之为职业生涯规划，简称生涯规划，又叫职业生涯设计，有人将职业生涯比做一次旅行，而职业生涯设计与规划则是旅行中最不可缺少的工具??地图，也就是前进的指南，旅途的航标。

职业生涯规划是在对一个人职业生涯的主观条件和客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。

选择实现这一目标的职业，以及制定相应的工作、培训和教育计划，并按照一定的时间安排，按照长期性、挑战性、清晰性、可行性、适时性、适应性、持续性的原则，为自己定下事业大计，筹划未来，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。

那么，什么时间做职业生涯规划最合适?

职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，为了让你的人生更精彩，最合适的规划时间应是高中时代，因为这时人的个性已基本形成，马上面临的高考是决定一生职业的重要因素，高考实际上就是对未来职业的第一次定位，在职业定位之前，进行相关的测评，然后以此为据，作出职业生涯规划，再根据规划选定高考专业，这是最佳方案。这个方案可使人的一生职业生涯顺风顺水，沿着这条路走下去，走到某个驿站，回过头来，就会发现，自己所走的职业轨迹是一条直线。否则高考之后再做，就容易在高考时搭错车、跑错路。因为我们国家在这方面起步略晚，所以许多人到了大学才做。

有关教育专家指出，大学生应该尽早确立职业生涯的概念，进校就想出门事，就业难就早下手，让职业规划从大学入校读大学的第一天就开始，与四年学习生活同步。一年级了解自我，二年级锁定感兴趣的职业，三年级有目的地提升职业修养，四年级初步完成学生到职业者的角色转换。以便清楚地知道自己的优势和劣势，到了大学毕业才不会临时抱佛脚，出现就业恐慌。特别是面对当前的就业形式，不早下手，就要晚就业。

这种提议的直接原因来自市场即用人单位的压力。近年来高校毕业生人数连年上升，此次调查也反映出，在一些工程类专业岗位上，毕业生甚至面临着下岗职工群的竞争。大学生以往的优势正在缩减。据统计：2001年全国大学本科毕业生待业率为30%，约34万人待业;2002年预计37万人待业;2003年52万人待业;2004年为69万人;2005年为79万人，为年年递增趋势。以上是教育部的估算数字，而实际上在2003年6月底，就已有100万毕业生去向未定。

青年人的就业困境远不止于大学毕业生，有资料显示，随着城市化进程，农村有1.5亿至2亿富余劳动力需要向非农产业转移，其中大多数也是20岁到30岁之间的青年。2005年5月《中国首次青年就业状况调查报告》显示，

大学生职业规划要结合单位需求

现在校园里时兴做职业规划，一个时常困扰大学生的问题是：我要进入怎样的用人单位？但却鲜有人从对方的角度去考虑：用人单位为什么要聘用我？我怎样才能符合用人单位的要求？

从营销学的角度看，大学生要找到工作，必须满足用人单位的需求。用人单位需求何在？有一点是很明确的，它不是教育机构，旨在让你进去继续进修然后成为全面发展的人；它也不是慈善机构，因为悲怜你找不到工作而履行神圣的社会职责。它是什么呢？是劳动机构，是雇佣你进去干活的，因为你付出了它所需要的劳动从而以工资作为交换的形式。

遗憾的是，不少大学生却不明白这个道理，一厢情愿地把用人单位当作是配合自己实现个人职业生涯目标的工具，喜欢就进去呆着，不喜欢就一走了之。

我曾作为评委出席某省职业规划大赛总决赛，听到有位大学生选手高谈阔论，一副指点江山激扬文字的样子，便问了他一个问题：当你的雄伟蓝图不能在单位里顺利实现时你怎么办？他的回答很干脆：改造他们！我又追问了一句：如果他们不采纳呢？答：离开他们，继续寻找适合我的单位！

其实，与这位大学生持有相似看法的人还真不少。根据国家劳动部的第一次就业调查报告显示，三分之一以上的大学生把第一份工作当成职业的跳板，而16%的人没有太多考虑就选择了第一份工作，结果是大学生就业后一年内流失率高达50%，两年内的流失率接近四分之三！

应该说，大学生开始重视个人职业规划是社会进步的表现，因为毕竟懂得要对自己的生命和前途负责了。但同时我们也留意到一种新的苗头的滋长，那就是太过于关注个人发展而忽视了社会和用人单位的需求，以用人单位是否迎合或符合自己的职业规划来作为选择用人单位和继续服务用人单位的标准。这种以个人为中心、追求自我价值最大化的职业规划，不是社会发展所倡导的真正的职业规划！真正的职业规划，应是将个人职业目标和用人单位需求相结合的规划，是在满足用人单位需求的前提下实现个人职业目标的规划！

那么，大学生在做职业规划时应如何结合用人单位的需求呢？

首先，大学生要清楚用人单位的员工招聘需求。

在作出应聘选择前，大学生要认真分析一下：用人单位为什么要招聘员工，希望通过招聘这些员工达到什么目的，有哪些具体的招聘条件，用人单位的这些信息与自己的职业发展方向和战略是否吻合。千万不要抱着随便做一做、大不了再换的心态，那样受伤的是用人单位，浪费宝贵光阴的是你自己。

其次，大学生要了解用人单位的阶段发展需求。

用人单位在不同的发展时期有不同的重点需求，大学生要做的是思考并找出满足这些重点需求的方法，并努力身体力行。如果你能为满足这些重点需求而作出相应成果的话，你就有机会得到用人单位的赏识和重用。同时，在不同发展阶段，用人单位对员工的期望也是不同的，在创始期更多的是需要员工多干少说，在迅速发展期需要员工边干边思考，在成熟期需要员工思考了再干。

最后，大学生要研究用人单位的战略发展需求。

如果你希望在本单位有更好的发展，那就需要对用人单位的战略发展需求进行研究，对用人单位的未来业务重点和岗位要求作出预测，并据此制定自己的中长期规划。

总之，大学生要认识到用人单位绝非成就自我的工具，而是提供有价值劳动的重要平台，要踏踏实实地在满足用人单位发展需求的前提下考虑如何实现自己的职业规划目标。