职业心理测评应试技巧
2025-10-25 职业心理测评应试技巧职业心理测评应试技巧(三十六篇)。
总结是一种对学习和工作表现的书面概括，有助于指导下一阶段的发展。为了写出新颖的总结，可以运用职业心理测评的应试技巧。以下是一些收集到的技巧，供参考，希望能帮助大家提升总结的质量。
▣ 职业心理测评应试技巧
学校教务处紧紧抓住教学质量这一生命主线，坚持以学生发展为本，认真履行了党的教育方针，本着“敬业、精业、务实、高效”的精神与工作态度，较好地完成了各项工作任务。完成的工作如下：
一、主要的工作与成效
1、认真地抓教学常规，要求教师以备好课、上好课、辅导好学生为最重要工作，在教育、教学实践中自觉落实“一切为了学生的发展”的课改理念，制定了教师教学考核细则。严格执行规定，开足开齐规定课程，特别是母语课的开设。本学期教学工作井然有序，特别是强化了备课、上课、批改作业等工作，基本上杜绝了用旧教案上课，允许教师使用电子版教案上课。缺课、迟到、早退现象较以前有所减少；早读、晚自习规范，班主任早晨能够按时进班，及时了解学生到校情况；教风、学风、考风良好，教学质量上稳中有进。
2、制订并实施了各学科的考评机制，在本学期的教风与教学质量大检查工作中，教务处精心准备，严密组织，规范了操作。我们通过随堂课听课、推门课、优质课及优秀教案评选、学生的评教问卷调查、抽查学生作业批改情况等一系列的教学常规检查，使检查面广、客观、公正、真实地反映了目前我校的教学现状及教师的教学情况，为学校领导的科学决策与管理，为鞭策教师们的教学工作起到了良好的作用。
3、加强了对教研组工作的指导、督促与检查。本学期各教研组工作都落到实处，各教研组都制订了工作计划，有内容，有措施，符合实际。本学期学校将11月定为教研月，本月间举行了各种教研活动，这些活动的顺利完成充分说明我校的教研活动已开始走向制度化、规范化，有特色、有效率、有时间保证，具体体现在定时间、定地点开展教研活动，包括集体备课、听评课、集体学习与教学经验交流等教研活动。教研活动内容丰富，安排科学合理，强化了针对性、实效性。
4、强化了对学部教学图书建设与管理，购买了一些学科的多种教学参考书、教学模具、实验器材，由专人整理与管理，负责转借。
5、充分重视并督导了教师参加自治区、州、县、校各类教学教研活动，如：英语教师赛麦太参加自治区青年英语教师讲评课比赛，表现积极出色，并取得了一等奖的好成绩。同时加大了对青年教师培养的力度，建立了“师徒结对”，组织了行政领导及各教研组跟踪听课、指导，尽力做好帮带工作。
6、重视并时常督促、鼓励教师积极撰写教育叙事与论文，同时积极在校园网上及时上传教育教学新闻好几十条，为丰富充实校园网做出了一定贡献。
7、重视考风考纪。本学期成功组织了月考、期中和期末考试，在考场安排、监考安排、改卷安排等考务工作安排都科学高效，公正严明，同时进行了成绩分析和试卷分析、。
8、认真组织学生知识大赛。11月份组织过硬笔书法大赛、双语演讲比赛、大赛、12月份组织学生读书活动，青年教师朗读比赛，学生取得了教好成绩。
9、为提高教师的业务水平，除了随堂听课、听推门课还认真组织了教学技能大赛，例如教师出卷比赛，学生作业评比等活动。
10、学籍管理规范化。
严格执行学籍管理的有关规定，切实抓好学额巩固工作，学生档案、学籍卡以及转学、休学、毕业、肄业等相关资料，要规范上表，并妥善保管。按上级要求，及时上报相关表册或数据，使学籍管理制度化，规范化。
二、本学期发现的问题
1、少数教师缺少敬业精神，有上课迟到和早退现象。
2、尖子生、后进生的培养力度还有待加强。
3、个别教师教学进度太慢，不能按时完成教学任务。
4、有些班级的主课教师抢课、占课严重。
5、个别班级学生作业的布置不合理。
6、生源基础薄弱，学习习惯较差，家庭环境不好，家长重视不够。
7、对教学过程的反思还有待进一步加强。
三、今后的工作思路
1、继续加强听课、评课活动，合理安排教研活动的开展。
2、加强对班级日志的管理，及改进。
3、教师要认真备课，更要备学生。
4、教师要加强教研工作，在教学中研究，在研究中教学。
5、经常对教师的教案、听课本、学生作业进行不定期检查。
教务处工作虽然取得了一定的成绩，但与上级领导的期望与要求还有一段较大的.距离。我们将牢记县教育局领导的谆谆嘱托，认真对照课程改革的要求，大力弘扬“行健，和善，雅正”的乌恰中学精神，着眼未来，依时顺势，勇立潮头，艰苦探索，严格执行课程计划，切实减轻学生负担，努力实现课程理念的创新、教育决策的前瞻、学校规划的超前、管理措施的创新，为学校的跨跃式发展而孜孜不倦地努力！
▣ 职业心理测评应试技巧
教育教学工作是一个学校的整个工作中的重中之重，教育教学工作的好坏，是一个学校生存与发展的重要前提，所以，必须下大力气，结合本校实际，扎扎实实搞好此项工作。只有这样，才能使一个学校的教育教学工作稳中求胜，才能在原有的基础上不断创新进取。现将我校本学期来教育教学工作的情况汇总如下：
一、转变观念，夯实基础。
1、强化理论学习，树立与新课程相适应的理念，在新课改进行中，我们要把握课改理念的神与教学实践的形之间的统一，要把握实质开展研究。理念需要传播，新课程理念需要深度传播。所以，课改理念在教师中的深度传播要表现在课堂的组织、作业的设计、活动的开展、学生的评价等方面，深刻地影响教师的生活。
2、除了组织讲座、培训活动之外，我们还通过写学习笔记、订征各种报刊杂志等供教师学习，使教师摒弃传统的教学方法，逐步更新教学观念，改进教学方法，为提高教学质量夯实了基础。
3、积极参加新教材的培训以及研究工作。组织教师积极参加各类培训活动，并按照校本培训计划，有目的.有安排地组织教师进行校本培训，参与多种形式的课改研究活动。通过培训，结合教学实践学习、研究新教材，探讨新教法，进一步转变了教师观念，促进了教师创造性地用好新教材。
二、加强教师队伍建设，提高教师专业素质。
1、开展学科教学研究活动。本学期我们组织了，全体教师教学示范课教学活动，为教师开展教学研究搭建平台。
2、开展学科课堂教学评比活动。本学期我们组织了各项比赛活动，参赛的教师认真钻研教材，深刻领会新课程标准，努力在课堂教学中体现新课程理念，在课堂教学中积极倡导有效的自主、合作、探究的学习方式，引导学生开展高效的学习活动。在反思评价时，我们着重要求教师从本堂课教学中的闪光点及亮点、课堂教学中教师的调控技巧，包括学生的参与度、问题设置的梯度、师生交流、教师激励措施，以及恰当运用教学资源、运用合作学习方式、适当地整合学科、处理师生互动等方面开展反思。
三、抓好教研、校本培训工作，提高教育教学质量。
教学教研工作是学校的中心工作，只有抓好这个中心工作，才能不断提高教学质量。
1、认真做好教学常规工作。严格执行课程计划，开齐课程开足课时。教学常规工作进一步规范化、制度化。特别是对老师的备课、课堂教学、作业批改、课外辅导工作、学校资料档案等，除了定期进行检查之外，还采取不固定的随堂听课、加大随机抽查备课及作业批改情况的力度，了解班级管理情况、教师教学工作情况。
2、坚持以研促教、提高课堂效益。继续开展群众性的教研活动，鼓励青年骨干教师大胆进行探索，在开展教学改革过程中，通过抓好本校老师平时互听课落实，不断提高专题研究的质量。
3、强化质量意识。我们在全体教师会议上反复强调，每位教师要增强质量意识，充分认识到教学质量在新课程改革中的作用。通过教学检测我们发现班与班之间存在着不平衡现象，后进生的情况也较为严重。
4、重视教学案例的反思的撰写。教师在重视备课、听课、评课和研课的基础上还重视了教学案例的教学反思的撰写。通过教师的努力，案例和反思的水平都有不同程度的提高，这种形式逐渐被教师接受和喜欢。对教师教学能力的提高有很大的帮助。
四、重视文体工作，确保“两课、两操”安全高效。
本学期我们加强对文体工作的重视，规范音乐、美术、体育、劳技老师的课堂教学行为，保证了活动课的活动时间；加大对课间操、眼保健操以及课外活动的管理力度。每天的课间操、眼保健操都有专人负责。
五、狠抓师德建设，提高教师师德修养。
教师能力，师德为先。教师作为人类灵魂的工程师，不仅要教好书，还要育好人，各个方面都要为人师表。教师是学生增长知识和思想进步的导师，教师一定要在政治思想上、道德品质上、学识学风上，全面以身作则，自觉率先垂范。在教学工作中，它体现在每一位教师的一言一行中，体现在具体的教育教学工作中。本学期，教务处依托校本培训形式积极开展师德教育，引导全体教师注重加强自身修养，树立教育民主思想，提高全体教师法制意识，提倡建立师生交往、积极互动、共同发展的新型师生关系。
六、今后的作法及改进措施
1、今后要坚持好的一面，严格遵守学校工作计划的要求，加强学校教学常规管理，在“实”字狠下功夫，在“细”字上求突破。
2、领导还应时常下班听课，指导教师课堂教学，学习年轻人的新教法，给自己不断充电。
3、校本教研活动应继续坚持，使其活动的开展能有力的促进和指导教学实践的作用。
4、要求教师在搞好教学任务的同时应加强教师思想道德水平，教学理论的学习，认真做好学习笔记，写好心得体会，教学中能与自身的教学与学生实际相结合，进一步提高艺术授课水平。
总之，教学工作强在管理，重在实践，在求实中创新，在研究中提高，在开拓中进取。我校教育教学工作能逐步提高。我校全体教师今后会更加努力，积极全面落实党的教育方针及局工作要求，加大课改力度，积极大胆创新，使我校教育教学工作不断向前。
▣ 职业心理测评应试技巧
在学校领导班子的坚强领导下，在学校各部门的通力合作下，在全体老师的信任支持下，在教务处全体同仁的团结努力下，本学期教务处坚持以教学工作为中心，以全面提高教育质量和办学效益为主线，以重实际、抓实事、求实效为教学工作的基本原则，以建设高素质师资队伍为根本，认真落实课程计划，积极推进素质教学，加强教学常规管理，充分发挥教务处指导监督、整合推进的功能，进一步增强服务意识，深化教学改革，加强教学检查、规范教师的教学行为，圆满地完成了学年初制定的各项工作计划。具体小结如下：
一、加强师资队伍建设，着力提高教师素质
随着我校规模的扩大和教育学生发展的需要，教师队伍也在不断壮大，新近招聘或调入的青年教师较多，而绝大多数是刚从学校毕业的大学生。他们热情高、干劲足、有拼劲，观念新，但缺少的是教育教学经验和驾驭学生的方法。针对这一问题，本学期教务处组织开展了“师带徒”教学活动，以加快青年教师的成长。
此次活动是围绕着同年级、同头课的老教师和年轻教师开展的，安排在每周三，周四下午教研组业务活动时间举行。“师带徒”既师傅说课，徒弟作课。无论是说课教师还是作课教师，课前都做了充足的准备，作课示范作用突出；课后，教研组及备课小组也做了实实在在的评课，教务主任积极参加，评课中肯颇具实效，此次活动极大地提高了青年教师的业务水平和教育教学能力。
二、加强家校沟通，共同办好教育
为了践行科学发展观，整合学校、家庭、社会的教育力量，加强学校与家长的沟通，共同办好教育，促进孩子健康、快乐的成长。20xx年xx月xx日、xx日，在学校领导的支持下，在教务处组织下本学期的“家长开放日”活动顺利举行。
此次活动共分为两天，活动内容分为三大部分：第一部分：开幕式（地点：多功能会议室）；第二部分：分年级、分班听课；第三部分：参观、座谈。
活动当天，学校的教学楼、实验室、图书馆等教学及学生活动设施都对家长进行了开放，各职能部门及所有老师为家长提供了现场咨询。
此次活动使家长来到学校，进入课堂，亲身了解了学校的教育教学动态，零距离体验了孩子的学习娱乐及身心发展，课堂上由于家长参与，“两精两动”变为“两精多动”，成为美谈。
三、优化课堂教学，提高课堂教学效率
1、在高三年级开展“复习示范课”活动
为了提升我校高考质量，学校成立了高三毕业班工作领导小组，积极深入班级、深入课堂、了解真实情况，定期、不定期地研究解决高三的教育过程中的实际问题，协调各班各学科的平衡，使各项工作开展得更细、更实、更好。
本学年教务处充分发挥了高三年级组的作用及各学科备课组职能，及时调整好复习计划。为了加强高三年级各学科教师之间的经验交流和成果共享，由教务处组织在高三年级中开展了“复习示范课”活动。活动共分为四节课，分别是英语、数学、政治、化学，全部由各教研组组长亲自作课示范，全体高三教师都积极参与听课，并且认真写下听课记录与听课心得，为教师这件搭建了一个良好的交流平台。
2、在高一年级开展“学法指导”讲座
为了使高一的新生尽快适应高中的学习和生活，培养学生自主学习和创新能力，确保学生“得法于课内，受益于课外”，使课内与课外有机的结合起来，提高学生学习的效率，增强学生的学习能力，新学期伊始教务处在高一年级安排了各学科的学习方法指导讲座。
“学法讲座”由各学科经验丰富的教师主讲，旨在向学生传授一个科学的，行之有效的学习方法。科学的学习方法将使学习者的才能得到充分的发挥，给学习者带来高效率和乐趣，从而节省大量的时间。“学法讲座”活动在同学们中间大受欢迎，为高一新生的三年高中生活开拓了一片崭新的天地。
四、加强过程管理，提升管理水平
1、加强教师备课和作业批改的管理制度
学校的中心工作是教学工作，教学工作的目标是提高教学质量，学校要提高教育质量，必须依靠全体教师的认真工作。开学初，全体教师根据教学大纲、考纲和学生实际情况，制订好本期的教学计划和进度，教务处坚持定期、定时、定点检查教师的备课和作业批改情况，发现问题及时与教师沟通，使教学工作落实到实处。
2、严格规范考试制度
考试是学校常规教学不可缺少的`环节，因此严格考试过程，严格考试纪律，才能更好地发挥考试的功能，了解真实的情况，营造公平竞争的氛围，调动师生教与学的积极性。这学期，我校共组织各年级月考三次，每一次都精心制定考试方案及相关材料，做到方案落实、责任落实，加强监考过程管理，整顿考纪、考风。每次考试试卷都是密封装订后批改，流水作业，以保证考试成绩的真实可靠和公正。考后认真组织阅卷，并由专人做好试卷成绩分析工作，由教务处主任主持召开年级成绩分析会，找出存在问题并提出相应的改进措施，使教学更具实效性。
3、规范查课制度，确保课堂秩序为了确保教学工作的顺利进行，教务处组织专人，每天每节课进行上课巡视工作，确保了教师上课的课堂秩序与学生的学习环境。除此以外，入冬以来，教务处还坚持每天早自习检查，督促各班上好早自习，强化英语、语文晨读。
五、认真做好图书室、阅览室、资料室及实验室的配套管理工作
本学期学校图书馆、阅览室又增添了多种书籍、报刊杂志，为教师查阅资料，提高自身业务素质创造了良好的条件。同时，为学生提供一个拓展思维，提高修养的读书环境，有利于营造人人爱读书的良好学习氛围。
资料室认真做好档案整理工作，并接受有关部门的督导评估检查。
实验室认真准备实验器材，积极配合各任课教师的实验课活动，为教学工作的顺利推进保驾护航。
六、工作中的不足
总之，本学期教务处做了一些事情，取得了一点成绩，但也存在着许多不足。我们决心在学校的领导下，今后进一步做好各项工作，为实现x中跨越式发展而奋斗。
▣ 职业心理测评应试技巧
教务处在上级相关部门的领导下，紧紧围绕学期初提出的学校办学思路及具体教学目标，科学安排，扎实工作，大胆创新，充分发挥教务处指导监督、整合推进的功能，进一步增强服务意识，深化教学改革，加强师资队伍建设，加强教学检查、规范教师的教学行为，出色地完成了学期初制定的各项工作计划，及时全面准确地为学校领导带给教学信息。
一、教学检查常规化，切实促进教学质量提高
1、狠抓教学“五认真”。一年来教务处严格执行扬中市教学规范，对全校教师的导学案审批、听课笔记和作业批改、辅导、上课进行了定期和不定期检查，并进行了及时的总结和反馈。对于存在问题，有的进行个别交流指导，有的通过年级和教研组进行指导并限期改正，有效地促进了青年教师教学业务的成长。我们始终把教学“五认真”作为平时教学工作的目标和规范，从高处要求、细处入手，力求每个环节都能出效益，为教学质量的提高夯实基础。在一年来的教学中尝试了高效课堂的实施，取得了不错的成绩。
2、为了使教学常规得以更好地贯彻落实，一年来我处严格安排新课程实施方案要求，加大了课堂教学改革力度，对课前预备、教师拖堂、不按时进课堂、随意调课、早读课等各项常规性检查，以表扬优秀、纠正不足。教学常规的规范实施促使广大教师更加重视研究课堂教学技艺，实施教学改革，提高课堂教学效益。课堂教学素质化、教学过程优质化已成为我校教师共同的追求目标。
3、多方收集信息，及时进行教学总结。
教务处一年来召开了多次教师教研座谈会和两次送课下乡活动，全面充分发挥小学语文名师工作室示范引领作用，通过名师送课、课后研讨交流，教师之间相互取长补短，共同提高处理教材、安排教学、备课教研、驾驭课堂、灵活处理课堂突发事件等专业水平，并以此为契机加快提升教师队伍的教学、教研潜力，促进我乡教师专业水平整体提高，听取教师相互听课评课及对教学的反馈意见，定期进行家访，并不遗余力地作好答复与落实，以更好的改善和完善我们的教学工作。
4、加强督导力度
一年来，我们专门对各备课组电子备课的教学案及各人的个性化教案进行了检查，对各班级的学生作业进行了抽查。对检查状况逐一登记备案，对发现的问题及时找相关人员沟通了解，促其整改，受到了明显的效果。对做得较好的备课组及个人我们及时通报，公开表扬。
二、深化教学改革，加强师资队伍建设
教学改革是一个学校发展的源动力，师资队伍建设事关学校的未来和发展。我们在加强常规管理的同时，采取多种措施，为提高教师的.业务水平和教改潜力搭建学习、展示、提高的平台。
1、校本培训与外出轮训相结合。学期初在学校统一安排下进行了教学人员新课标培训学习，并组织了全体教师参加“新课程、新动向、新标准”的课堂教学比武，组织教师参加教学反思、案例、论文、课件等的评选活动，合理安排教师外出学习、进修，这些活动促进了教师的教学水平的提高，极大的推进了我校的教育教学质量。
2、“青蓝工程”走向深入，青年教师提速发展。
“青蓝工程”正由点向面，由表层向纵深发展。“老带新”工作扎扎实实，轰轰烈烈，新老教师互帮互学，共同提高。一年来初，开展了一次骨干教师人人公开课活动，期中还进行一次青年教师潜力测试，很大程度上锻炼了青年教师，有效地深化了教学改革，掀起了教改教研的高潮，促进了师资队伍的快速发展。“青蓝工程”为青年教师的成长带给了一个良好的平台，为我校的可持续发展带给了不竭动力。
3、开学初对各教研组的工作规范作了要求，强化了教务处对教研工作的意见，对各教研组、各位教师一年来务必参加的教研活动作出了明确规定。通过定期教研及时掌握最新的最的教学信息，同时校内也加强群众备课，大家相互交流、相互学习，促进教师改善教学方法，优化教学结构，提高教学效益。目前积极参加校内外教研活动已由学校要求逐步转变为教师自觉行为。
4、为了创设浓郁的教学研究氛围，促进青年教师专业快速成长，我们要求35岁以下老师每人写一篇教学论文，并鼓励他们参加全市、省论文评比。我们共组织了数十篇论文参加省蓝天杯论文大赛，有近一半的论文获得了一二三等奖励，极大地鼓舞了青年老师参加教学研究的积极性。同时在广大老师中开展了教学基本功比赛。
三、重视文体工作，确保“两课、两操”安全高效
一年来我们加强对文体组的领导和管理，规范音乐、美术、体育、劳技老师的课堂教学行为，保证了活动课的活动时间；加大对课间操、眼保健操以及课外活动的管理力度。
四、狠抓师德建设，提高教师师德修养
教师潜力，师德为先。教师作为人类灵魂的工程师，不仅仅要教好书，还要育好人，各个方面都要为人师表。教师是学生增长知识和思想进步的导师，教师必须要在政治思想上、道德品质上、学识学风上，全面以身作则，自觉率先垂范。在教学工作中，它体此刻每一位教师的一言一行中，体此刻具体的教育教学工作中。一年来，教务处依托班主任例会、校本培训等形式积极开展师德教育，引导全体教师注重加强自身修养，树立教育民主思想，提高全体教师法制意识，提倡建立师生交往、积极互动、共同发展的新型师生关系。
五、存在问题和不足
1、“老带新”工作还有待于进一步加强实效性。
2、备课组活动的效率还需进一步提高，个别教师的合作意识、教学行为还需要进一步加以引导和规范。
3、组内研讨课在原有的基础上尚需不断挖掘潜力，提升组内研讨课的功效。
一年来即将过去，我们总结经验弥补不足。“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”，在新的学期中我们将更加努力工作，力争使教务处的各项工作更上层次，以更加饱满的热情为把我校打造成名校作出更大的贡献！
▣ 职业心理测评应试技巧
这个学年一定程度上来说我们都在适应着大学生活。都在做着从高中生到大学生的转变，只不过有的人快有的人慢。回首过去的学期岁月，回首整个班级在这一个学期的成长，回首这一个学年当团支书的每一个活动的点点滴滴，我还是有着许多的话要去说，有着太多的经验与教训要去思考和总结。
从暑假开始我就立志在大学的第一个学年做团支书，军训时期我就开始好好表现，很荣幸的加入了男子队列方阵，并获得军训优秀学员称号。还记得选班委的那天，先是两个军训时担任过班级临时负责人的同学进行自己介绍并把他们各自的名字写到了班长这一职务上，之后的半分钟里无一人上去竞选其它职务，我就率先冲了上去，虽然当时的演说实在不怎么样，但是我还是很有勇气的把自己的大名写到了团支书的位置之下。也许是因为我的勇敢，大家选了我做工商102这个班的团支书，给感谢大家给我这个机会，真的很谢谢你们。
第一次辩论赛由于班长通知不到位，我们班弃权了。我是一名团支书，同时也是学系中商学院学术部的干事。辩论会是我们部组织的，一次次的维护场地，却看不到我们班的身影，心中真的有些落寞。当时的心情，真的不是很好，所以当时我更加坚定了一个信念：这个班要由我来扛起，大家必须学会团队合作。
第一次的`两个班联欢会，班长xxx找到我弄班委节目，我们就去图书馆弄节目，后来我还把这次联欢会的节目形式与次序给编排出了，当时感觉特好，觉得终于给这个大家庭做了点贡献。开始班委排练节目还不是很积极，我也在用各种方法调动大家的积极性，最后我们班委的朗诵和一班的合唱比起来，真的很成功，我也很开心。男生还要出个节目，体委次仁巴觉一开始提出唱藏语歌，大家意见很大，觉得这么短的时间根本学不会。当时我就鼓励大家学，不是时间长短的问题，是态度的问题，带头学，带头唱的计划进行的很成功，大家果然都学会了，并且那天表演的还很出色。
当日联欢会举办的很是成功，会后101班散了，我们班则是开我们第一次组织的班会，讨论了秋游的地点等诸多问题，会上我还强调了班级凝聚力问题，虽然会后班长徐雅慧跟我反映说有的女生不是很爱听我说的，但我还是很高兴，毕竟这是个事实，早晚得让她们知道，早知道一天，我们班就能早日成长。
开始男生宿舍之间还不是很熟，甚至出现互相岔人的现象，借着联欢会举办成功之际，我带着我们宿舍的人去楼下买了十几瓶啤酒，把二班男生都叫过来，一起在我们宿舍欢聚了一下，让每个人都更加进一步了解对方，最后让每人进行了一个简短的发言，可以对班级建设，可以对彼此之间。虽说干部不应该带头喝酒，但是通过这次小聚，我们16个男生真的是凝成了一根绳儿，团结了不少。
第一次班级聚餐，男生在我的号召下都去了，可是女生没来全，第一次给我们班足球队上场球员加油，男生都去了，女生没来全。难道这不是班级凝聚力问题？这个问题，知道一二九合唱都没有彻底解决。记得12.8号周三那天排练，下午徐雅慧和施超开会，我去组织大家练习，结果呢，就到了十几个人，而且又是男生比女生多。居然请假的原因里还有给人过生日！哪个重要难道还用我说么？就占下午几节课，有那么难来么？这个凝聚力的工作以后还得落实，我会加倍努力的。团日活动那天就去了三分之一的人，说真的，有些人身为班委都不去，谁去表率？难道每次只让我和徐雅慧带着部分同学来代表大家么？
通过每次活动的参与和平时大家的表现，我和徐雅慧在其中真的发现了上进的同学，也真的发现了混日子的同学。通过这一个学期的点滴总结，我想，下个学期我们会把班级带的更好。
记得第一次上团校，我是一头雾水，根本不知道团校是干嘛的，为什么选我去。那天还是我们部组织的最后一次第八届北京工商大学商学院新生杯辩论赛决赛，自己在模拟法庭布了一下午的场地，自己却看不了。但去了团校之后，我觉得我的选择是正确的，第一节卢思峰书记的演说确实精彩，他用幽默的语言讲述着深刻的真理。之后的团校，我认真记笔记，她是听讲，确实学到了很多做班级干部与做人的良方。功夫不负有心人，在团校毕业的那天，我除了毕业证书，还拿到了优秀学员的荣誉证书，荣誉证书的名额之少让我很是开心，证明了我的努力没有白白付出。希望我对班级的努力也不是白白付出的。
上面提过我是一名学系成员，学术部的工作加上团支书的工作确实比较累，真的是天天有有事儿，过着一会一打杂的生活。甚至有的时候还得权衡一下，在学系与班级之间取舍。但每当我累的不行的时候，我总是看看我们部长，人家也是团支书，她就没有在我面前吐糟过，之后我就感觉整个人的耐力增加了百倍。说真的，人，有个身边的敬仰之人可以让你去学习，真的很幸福。
我就是我，进班第一天我就要做这个班的团支书，入部第一天我就想着我要做下一届的部长，就是这么直率，就是这么有自信。崇拜你，是因为我想超越你，原谅你，是因为我已长大。高中三年，班长一职我辉煌过。高四一年，忍辱负重我磨练过。大学四年刚刚开始，我要加倍努力，继续谱写我属于我的传奇人生。
▣ 职业心理测评应试技巧
时光飞逝，我已经由一名新生变成了一名老生，也了解到更多的社会道理。刚刚长成的破土的嫩芽，已经伸展腰躯，准备着用自己的热情与努力去迎接灿烂光明。去年我们开拓创新，工作学习各方面都有了较为满意的成绩。为了在今后的工作中更多地取得成回顾过去的半年，风雨一起走过经历了许多的事情，慢慢地变得成熟，不仅从一绩，避免失误，现将我班在本学期的活动总结如下。
一、党建方面：
我们团支部全体团员都积极的向组织靠拢，全团共有11名入党积极分子，3名学生党员。相信在我们团支部全体团员的努力下入党积极分子会越来越多。在团员思想教育方面，我们团支部在这一学期开展了多次团课，每一次团课团员都积极的发言和做笔记。
二、学习方面：
班级保持良好的课堂学习气氛和积极进取的学习精神，在课堂上不断吸取讲师所传授的文化知识，课堂下阅读相关书籍加以巩固和深入。
三、活动方面：
我班丰富同学们的课余文化生活作为工作的主题之一。鼓励动员同学参加校、系举办的各项文娱活动。并依照每个人兴趣召开班会团活，是每个人都能参与其中。在学校举办的党建知识竞赛，庆建党红歌大赛等活动中，我班热情积极参加文艺表演。在迎新晚会等重大活动中，我班同学都积极地参与并且排出了几个节目，活跃了节日气氛和促进了同学的感情联系，并取得了圆满的成功。
四、社会实践方面：
“实践出真知”，对于新时代的大学生来说，参与社会实践是获得知识和提高能力的重要途径。鉴于实践活动的重要性，学校让同学们在课余时间体验社会实践，今年收到了良好的效果，同学们都从多个角度认识了社会。综合老师对全班同学的社会实践活动给予一定的理论指导，把社会调查，勤工助学，假期打工等社会实践活动作为主要内容，并结合有关专业课程的设置，让同学们在课堂上讲述自己的实践经历。在实践中求知，在实践中探真理，以便更好的适应社会发展和锻炼自身工作的综合能力。
五、班风建设：
我班坚持以“团结、勤奋、创新、进取”为班风，不断建设并完善活动及各项制度。活动主要由班长负责，要求严格，执行良好。班长更是提出了“班级就是一个大家庭”的`口号。坚持民主评议制度，增强班干部的约束机制，并激励其发挥模范带头作用。通过以上制度的严格执行，通过全体班委的带头作用，通过全班同学的不懈努力，本班风气正、纪律严明，积极进取，尊师爱幼，各项制度遵守良好。规范管理过程，做到民主。明确责任管理，落实每个班委的责任。在加强班级管理力度的同时，我们还进一步推进班级管理信息化、网络化的步伐。逐步地完善班级的博客建设，建立了班级qq群，把我们班的各项活动、各种经历，有条理、有系统地公布到网上。另外班级的校友录也申请完毕，希望同学积极参加。使班级凝聚力不断上升，全班同学紧密团结，共同进步。
虽然大多数地方都很好，并取得了一定的成绩可是依然有一些不足之处。
1、大家对学校安排的活动有抵触情绪，相对不喜欢的项目比较严重，很多时候，同学们需要经过较长时间的说服才愿意去参加活动。这个问题我认为主要是两个方面造成的：一方面是我们班委会教育工作做的不够好。另一方面是学校在安排某些活动时欠考虑，导致活动的进程和事前宣传的不一致，进而破坏了学生们各自的生活安排，产生抵触情绪。这个问题我想采取的方法是：自愿优先，分组轮流：即如果有人愿意主动的参与到活动中，我们鼓掌欢迎，但是如果自愿者数量不足，那采取分组轮流制：即按学号或者其他方式，轮流代表班级参加活动。
2、班级整体比较沉默，缺乏一种激情。早晨睡懒觉，上课迟到，希望同学们下学期注意克服困难，按时上操=课，否则不仅受到系里的批评，班级也会受到批评。
3、有同学的学习态度错位严重，平时上课拖拖拉拉，在放假之前出现逃课现象。既然学习，就不要让时光颓废！
综上所述，在过去的一年里，我班既有喜人的成绩，也存在明显的不足。但无论是成绩还是不足都已经成为过去时，我们不能沉浸在昨日的成就里沾沾自喜、不思进取，也不能一味为昨日的失误懊恼悔恨、裹足不前。我们要从成绩中取得前进的动力，从失败中汲取经验和教训。毕竟，建设好一个班级不是光靠部分班委和一些同学的努力就可以的，这是需要全体成员一起行动起来的。经过班委的讨论，从本学期起，对凡是提出好的意见和确实可行的建议的同学，将给予一定的奖励。
回首大二上学期生活，我们一路走来；一路上无论汗水还是欢乐都已成为美丽的记忆。明天还会在路上，相信我们会因为一直在努力而感到充实与无憾。我们一定会继续发扬团结拼搏的精神，共同努力，再创佳绩。展望新学期，希望同学们一起努力，将这个大家庭建设得更加和谐，更加温暖。
▣ 职业心理测评应试技巧
担任班上团支书已有一学期了，这一学期有许多收获，同时让我各方面的能力得到了更好的锻炼和提高，让我从工作中学到许多书本上学不到的知识，不断充实自己。
这个学年一定程度上来说我们都是在做着从高中生到大学生的转变。回首这个学期，我有着许多经验和教训要去总结。9月第一次班会军训事务的安排班委的成立家庭情况的调查，联系方式的登记大学第一次放假的请假开学典礼收档案袋10月留校同学的查寝贫困生建档完成。评选出贫困特困同学。发放助学金同学们返校的核查学生会的成立。鼓励同学们参加竞选选出班级心理委员组织委员传阅学习09级规章制度学生卡片的填写开始晨读鼓励同学们积极入党，写入党申请书成立素质分评定小组11月12月召开以感恩为主题的班会评选出入党积极分子，并参加党员安排考试事宜，发考试证登记同学寒假回家情况，填写离校登记表安排最后离校同学检查安全辅导员老师安排学期末以及下学期初事务1月考试同学们陆续离校从我个人角度来说，本学期的工作，我对工作都有认真准备，力求做好。
我积极致力于本班团支部的建设，对于团员的思想方向有认真把握，鼓励他们积极向党组织靠拢，积极发掘本班思想先进的同学，和他们一起参加党员培训。对于预备党员同学，我积极向他们学习，共同要求进步。对于还没有成为团员的同学，我积极与他们沟通，帮助他们加入团组织，提高思想境界，弥补自己的不足，积极向团组织靠拢。
在学期初，我就与班长做好的`分工，我着力于女生同学尤其是班干的监督与管理，班长曾嘉俊着力于男生的监督管理。学期刚开始时，同学们互相不熟悉，班干之间工作缺少交流，不够和谐，我便于他们多沟通交流，希望大家彼此更加亲近，能做好工作。大家也都配合我的工作，愿意做好自己本职工作，也愿意和其他班干配合。大家对学校安排的活动有抵触情绪，相对不喜欢的项目比较严重，很多时候，同学们需要经过较长时间的说服才愿意去参加活动。这个问题我认为主要是两个方面造成的：一方面是我们班委会教育工作做的不够好。另一方面是学校在安排某些活动时欠考虑，导致活动的进程和事前宣传的不一致，进而破坏了学生们各自的生活安排，产生抵触情绪。这个问题我想采取的方法是：自愿优先，分组轮流：即如果有人愿意主动的参与到活动中，我们鼓掌欢迎，但是如果自愿者数量不足，那采取分组轮流制：即按学号或者其他方式，轮流代表班级参加活动。
而在日常事务中我也有许多做的不足的。例如通知不到位，沟通不及时等。本学期本班女生出现过两次重大问题，一是使用违规电器被纠察队发现，一是留宿外来人员，在这两件事情的处理上我有欠妥当的地方，我会吸取教训，在下学期努力完善工作的细节，并多与辅导员老师交流。
总结过去，我们有一定的成绩，展望下阶段的工作，我们要看到自己的不足，我们离时代的需要和学校的要求还有一定的差距，我们将紧紧围绕工作的重点，在学校领导和总支的关心指导下，努力拼搏，把20xx年的工作开展的更好！
▣ 职业心理测评应试技巧
回想这个月经历过的事情，很多很多。有的是自己组织策划的，有的是自己参与的。每一个活动，或多或少地，都在我心中留下痕迹。狠抓思想教育；完善各种规章制度，加强队伍组织建设；发挥自身优势，做好日常工作，推动全部的团员工作深入全面展开立足专业，开创我班团支部工作崭新局面，以下是这个月的工作总结：
一、思想组织：
思想组织建设，这是团支书工作的关键。既然身为团支书，就应该搞好班级的思想组织建设。
我们班已有11名同学被光荣地推上入党积极分子。在刚刚结束的第20期党校中，我们班有2名团员参加了党校学习。
二、学风建设：
学风建设，每一次的学习活动，我们班都认真参加，出勤率都很高。各科老师对我们班的评价还是相当不错的。
我们班的学习氛围很浓，图书馆、教室都有我们班同学学习的身影。
三、活动建设：
大学不能单单只是学习，实践活动学习也很重要。在假期的社会实践活动中，我班同学到不同的单位进行了为期一月的实践活动，得到了许多的宝贵经验。并都提交了社会实践活动总结，便于与同学们交流经验。
协助组织委员把每次的.政治团活动课顺利进行，虽然这个月在这个方面表现不是很好，同学们的积极性不是很高，但在下个月，我们会联合班委会一起把活动搞起来，希望能让更多的同学参与进来。
四、宣传建设：
宣传建设是我班的强项，同学们的综合素质都很高，积极参加院、系组织的各项宣传活动。
总之，一个班级的思想建设无疑会影响到这个班的整体面貌，这给我以及团支部提出了更高的要求。但是我们相信在老师、同学们的大力支持和鼓励下，我们有信心把我班团支部建设成为“文化素质好，思想觉悟高，各方面综合素质优秀”的优秀团支部。
▣ 职业心理测评应试技巧
作为人力资源管理，首先由人力资源规划、招聘与配置、培训与开发、薪酬与福利、绩效管理和员工管理这六大模块组成。
1、人力资源规划
也就是我们笼统说的方案和计划的组合，简单的打个比喻：“就像航行出海的船需要确定一个目的地定位好航标，同时需要一个有效的导航系统，以确保航行在正确的路线之上”。人力资源管理也一样，需要确定HR（人力资源）工作目标定位和实现的途径。人力资源规划的目的在于结合企业发展战略，通过对企业资源状况以及人力资源管理现状的分析，找到未来人力资源工作的重点和方向，并制定具体的工作方案和计划，以保证企业目标的顺利实现。人力资源规划的重点在于对企业人力资源管理现状信息进行收集、分析和统计，依据这些数据和结果，结合企业战略，制定未来人力资源工作的方案。
2、招聘与配置
上面讲到人力资源的规划，既然有了规划，我们就要开始人员的招聘任用与配置。人员任用讲求的是人岗匹配，适岗适人。找到合适的人却放到了不合适的岗位与没有找到合适的人一样会令招聘工作失去意义。招聘合适的人才并把人才配置到合适的地方是才能算完成了一次有效的招聘。招聘和配置有各自的侧重点，招聘工作是由需求分析 预算制定 招聘方案的制定 招聘实施 后续评估等一系列步骤构成的，其中关键又在于做好需求分析，首先明确公司到底需要什么人，需要多少人，对这些人有什么要求，以及通过什么渠道去寻找公司所需要的这些人，目标和计划明确之后，招聘工作会变得更加有的放矢。人员配置工作事实上应该在招聘需求分析之时予以考虑，这样根据岗位“量身定做”一个标准，再根据这个标准招聘企业所需人才，配置工作将会简化为一个程序性的环节。招聘与配置不能被视为各自独立的过程，而是相互影响、相互依赖的两个环节，只有招聘合适的人员并进行有效的配置才能保证招聘意义的实现。
3、培训与开发
对于新进公司的员工来说，要尽快适应并胜任工作，除了自己努力学习，还需要公司提供帮助。对于在岗的员工来说，为了适应市场形势的变化带来的公司战略的调整，需要不断调整和提高自己的技能。基于这两个方面，组织有效培训，以最大限度开发员工的潜能变得非常必要。就内容而言，培训工作有企业文化培训，规章制度培训，岗位技能培训以及管理技能开发培训。培训工作必须做到具有针对性，要考虑不同受训者群体的'具体需求。对于新进员工来说，培训工作能够帮助他们适应并胜任工作，对于在岗员工来说，培训能够帮助他们掌握岗位所需要的新技能，并帮助他们最大限度开发自己的潜能，而对于公司来说，培训工作会让企业工作顺利开展，业绩不断提高。
4、薪酬与福利（员工激励的最有效手段之一）。
薪酬与福利的作用有两点：一是对员工过去业绩的肯定；二是借助有效的薪资福利体系促进员工不断提高业绩。一个有效的薪资福利体系必须具有公平性，保证外部公平、内部公平和岗位公平。外部公平会使得企业薪酬福利在市场上具有竞争力，内部公平需要体现薪酬的纵向区别，岗位公平则需要体现同岗位员工胜任能力的差距。对过去业绩公平地肯定会让员工获得成就感，对未来薪资福利的承诺会激发员工不断提升业绩的热情。薪酬福利必须做到物质形式与非物质形式有机地结合，这样才能满足员工的不同需求，发挥员工的最大潜能。
5、绩效管理
绩效考核的目的在于借助一个有效的体系，通过对业绩的考核，肯定过去的业绩并期待未来绩效的不断提高。一个有效的绩效管理体系包括科学的考核指标，合理的考核标准，以及与考核结果相对应的薪资福利支付和奖惩措施。纯粹的业绩考核使得绩效管理局限在对过去工作的关注，更多地关注绩效的后续作用才能把绩效管理工作的视角转移到未来绩效的不断提高！
6、员工关系
员工关系的处理在于以国家相关法规政策及公司规章制度为依据，在发生劳动关系之初，明确劳动者和用人单位的权利和义务，在合同期限之内，按照合同约定处理劳动者与用人单位之间权利和义务关系。对于劳动者来说，需要借助劳动合同来确保自己的利益得到实现，同时对企业尽到应尽的义务。对于用人单位来说，劳动合同法规更多地在于规范其用工行为，维护劳动者的基本利益。但是另一方面也保障了用人单位的利益，包括对劳动者供职期限的约定，依据适用条款解雇不能胜任岗位工作的劳动者，以及合法规避劳动法规政策，为企业节约人力资本支出等。总之，员工关系管理的目的在于明确双方权利和义务，为企业业务开展提供一个稳定和谐的环境，并通过公司战略目标的达成最终实现企业和员工的共赢！综合上述六大模块，我个人认为其起着承上启下、互为互存、缺一不可的关系，任何一个环节的缺失都会影响整个系统的失衡。人力资源工作是一个有机的整体，各个环节的工作都必须到位，同时要根据不同的情况，不断地调整工作的重点，才能保证人力资源管理保持良性运作，并支持企业战略目标的最终实现！
▣ 职业心理测评应试技巧
这学期我有幸学习人力资源管理这门课，使我受益颇丰。也许这话听着已经习以为常了，因为它总是被“徒弟们”提及，但是，这的确是发自我肺腑的，也许用“受益颇丰”这四个字也难以表达我这学期上萨老师的人力资源管理课的收获。在这与众不同的课堂里，我学到的不仅是人力资源方面的知识及以后职业规划、求职面试的技能，等等，深刻影响了我的人生观与价值观，激励着我积极、乐观的往奋斗。
每节课下，我们都难舍难分，尽管老师拖堂，我们尽然没有往日一丝期盼下课之意，而总是怪时间太无情，跳动地太快，因为我们就像一株株小草被滋润过一样。意犹未尽，这种感情依旧在期末上演。乃至在提笔前，我还是不太想承认萨老师的课真的结束了。
从短期获益来讲，每节人力资源管理课都是轻松愉悦的，它完全是我们的心理调试课，亦或是心情放松课。萨老师铿锵有力的讲话，诙谐幽默的谈吐，带给我们的不仅仅是她特有的自信和幽默，更是我们从中受到的感染和体会她积极的人生观，尽力往捕捉、享受生活的美好。
从长期获益来讲，萨老师的人力资源管理课使我受益终生。这一点也不夸张。考研、考公务员的技巧，职业规划，个人能力的培养，处理事情的能力，个人“”的设立等等，足够让我受益终生。我敢说，四年大学结束后，我们会随着时间的流逝忘记越来越多的大学学到的概念、定义、理论，但如果真的经过时间磨蚀，有些事情居然让我忘也忘不掉，萨老师和她的课便是其中之一。因为她和她教给我们的东西是融进我们生命中的东西，这真的是我大学生活中宝贵的财富。
我真的很庆性冬老师给我留下了两样特别珍贵物质财富一样是“萨式”特色 桌签，另一样是精神财富的载体 堂课的笔记。
提起桌签，这确实独特新颖，同时也是萨老师的良苦用心。做学生这么多年了，唯独这节课上，老师要求桌上摆着自己设计的独一无二的写着自己名字的桌签。一方面，它是一种身份的象征，无论到哪里，都要记住我是有身份的人，要做对得起我身份的事。另一方面，这也是老师激励我们，要做最特别的'自己。同时，也是对老师和同学的尊重。我很欣赏这一创意，所以，我很认真的设计了我的桌签，并每节课都积极摆放在醒目位置。想起它不会再摆放到人力资源课上了，心里有些失落，我会把它好好珍躲。
我珍躲的还有这本笔记。记得考试前，班里一位同学很诧异地问卧冬这课还记笔记?记啥呀?我笑了，当我把笔记本递给她时，她也笑了。后来，在要写感想的时候，她还找我翻翻笔记，确实，这可以说是萨老师的课堂语录，点点滴滴再现着老师课堂的精彩，分分秒秒激励着我奋进。从正式讲课起的第一句话：“要做特别的自己”，到“玩命的工作”“细节是魔鬼”“寻找穿透未来的能力”“快乐是一种能力”“趴在地上做事”“我要感动死你”等这些耐人寻味、企业管理澎湃的语句，再到午后咖啡课堂、走街、六一快乐中的走街汇报等等别具特色的课堂，无不让我感受别样的精彩。
感谢老师在人力资源课上的教导，安全生产管理制度大全（最新精编）给了我们很多知识，相信在以后的学习、生活、工作的道路中都会得以施展。您总是说很喜欢我们班的同学们，喜欢给我们上课，殊不知我们更喜欢你，更喜欢上你的课。现在还在惦记着、回味着?
▣ 职业心理测评应试技巧
经过一个学期的人力资源管理的学习，感觉自身受益匪浅。教材第一篇人力资源导论让我更加了解了人力资源管理的内涵，深入了解知识经济条件下，作为当代大学生的自己即将面临的严峻的挑战，对自己的未来之路也产生更多的思考，注意自身公平就业权利，同时，对我国人力资源的法律规则方向也有了一定的了解，不可否认，这些对即将到来的就业有很大的帮助；教材其他部分陈述了关于人力资源获取、保留、发展、协调等，均在不同方面使我了解自身将来会遇到的种种就业问题，使我对未来职业生涯发展有了更系统的了解，不再觉得一切都是模模糊糊、似懂非懂。
人力资源管理这门课程让我印象最为深刻、感触最深的内容是“职业发展成功的五个理论”。
1、烧开水理论 证明自己存在的三个过程。
2、绣花理论 在奉献中发展。
3、马论 识别并抓住机遇。
4、红叶子理论 开发自己的亮点。
5、交点理论 寻找职业生涯成功的起点。
之所以会觉得特别有感触和收获，是因为这五个理论使我更加明白现阶段正处于大学校园 为未来做准备的自己应该做些什么，应该为未来储备一些什么，应该抱着一种怎样的态度生活、学习！
一、烧开水理论
证明自己存在的三个过程。
要点：经常添柴：即不断地努力学习和积累，锅底下没有柴火，水是怎么也不会开的；水开了再掀锅盖：即学习和积累的过程中不能急于表现自己，要谦虚和耐得住寂寞，水开了再证明自己的存在，掀锅盖会把已积累的热量散发出去，会使烧开水的过程更漫长；别让沸水熄灭了火：要学会回报与感恩，同时还要再烧第二锅开水，准备人生的再次冲刺。
“烧开水理论”将烧开水看作是一个证明自己存在的过程，并从中提炼了“添柴加火”、“耐心等待”和“服务大众”这三个职业发展的要素。强调把水烧开必须把握“经常添柴”，“水开了再掀锅盖”，“水开了别让火熄灭”这三个要素。
不断“添柴”是为了获得和积累个人职业生涯所需的能量，包括知识、信息、技能、经验和社会资本等，这个过程必须是一个不停顿、不间断的过程，只有不断地努力学习和积累，才能聚集能量实现发展。
在《恰同学少年》一书中，x有名的大学者杨昌济先生对他的学生提出“修学储能，先博后渊”的要求，这也是笔者对“添柴”的理解。若是没有积累一定的知识及经验，心中无点墨，又岂敢登上职业之旅?若是积累得不够深，不够广，又岂能于职业之途获得成功与喜悦?所以，作为一个职业准备者，在广泛地学习相关职业知识的同时，应根据自身的兴趣以及时代发展的需要，广泛地涉猎多方面的知识、技能，为将来的职业发展作好充分准备。人生就是一个积累的过程。
同时，知识的获取和积累又是一个互补和互动的过程，是一种借“势”的能量转换和增加。在职业发展的道路上要善于借助已知知识的“势”不断获取新的知识。其中添柴的技术也不容忽视：柴的大小、柴的形状、添柴的`时机、火势的控制、柴的数量、碳的处理对个人的发展都起着十分重要的作用。
这就更加要求身为职业准备者的我们注意综合素质、基础知识、专业能力、文化素养的培养；注意内在美和外在美要统一，不仅要有一个完美的个人外在形象，更要有一个丰富的内在涵养；既要明白欲速则不达，也要知道机会稍纵即逝，太快和太慢都是相同的错误、不要失去时机、要有超前意识；不能祸及他人、要有危机意识，“害人之心不可有，‘学人’之心不可无”，注重不断发展自我；对于知识、技能不能贪多，以为量多则大，而是要能理解和消化、注意能力个性与兴趣的结合，这样修学储能才会事半功倍；在不断学习的过程中不忘注意学习的承前启后、融会贯通，扬弃旧知识、学习新知识、给前沿知识留空间，学会“温故而知新”。
证明自己的存在还需要掌握以下几个要义：“不要急于掀锅盖”、“未开的水不要喝”，即在学习积累的过程中不要过分急于表现自己，在学习的过程中需要耐心等待。“沉得住气是一种修养”、“寂寞也是一种重要的锻造，也是人生一味”，在寂寞的等待中可以排除许多外界或是自身内在的干扰，可以更加清醒地审视自我，扬长避短，不但是积累、增加知识的良好途径，更是修身养性的良好契机。职业准备者应该学会把握住这段等待的时间，并善加利用。
“水没有开就喝”是急功近利的表现，出现这种情况，对个人而言如果缺乏相应的胜任力，就很容易出现职业倦怠；对组织而言，则会影响其整体效率乃至核心竞争力，降低组织的绩效。这就涉及到人才绿色环保的理念。人才绿色环保理念强调人才在组织内的可持续发展，不要把精力提前用尽，也不要太过迅速地到达职业发展巅峰，这同时也是彼得原理的体现。彼得原理认为，假设有足够充分的时间、足够的组织层级，那么个体终将晋升到自身所无法胜任的职位。
“十年磨一剑”，“面壁十年”终于等到“水开”后，就应该大胆地掀开锅盖证明自己的存在。但是，仍要留有余地，“学然后知不足”，要防止水溢出锅面，不要让水熄灭了火种，在回报与感恩的同时继续积累新的知识、经验和能量，适应新的环境的变化，寻找人生更上一层楼的机会，做好人生的第二次冲刺。
二、绣花理论
在奉献中发展。要点：主要是说在奉献中发展，这其中包括三个要点，即：寻找资源、职业的三大积累、职业飞跃 品牌（名气）。
寻找资源指当职业生涯开始或处于低谷时，主动去寻找资源或机会。积极主动是一个成功者必备的条件之一。因为机会不仅垂青有准备的人，更会被积极主动的人理所当然地带走。这个笔者就深有体会：笔者在加油站做可口可乐饮料促销的时候，就一定得自己积极主动走到司机的旁边向他（她）推荐自己的产品，并向其说明购买的理由。因为如果不自己走到司机旁边，几乎不会有司机会走过来了解，与此同时，其他的饮料促销员，如康师傅、统一、王老吉等可能就会积极上前介绍促销。于是，可能的销售机会就会被积极主动的促销员带走。所以，不论做什么事情，都应该发挥自身积极主动性，努力寻找机会。
无论做什么事，都需要一定的资源，绣花理论主张用付出，即义务劳动或很低的报酬去换取资源，以作为下一步职业发展的基础。这就验证了职场上“吃亏是福”这一“名言”。也许一个人在无偿或者是回报很低的情况下做了很多工作，但是，在完成的过程中，发现、解决了问题，积累了一定的经验、知识，手上就比别人多了筹码，更有利于今后的长期发展。
有了基础就进入了积累阶段，这包括人力资本的积累、品牌的积累和资源的积累。职业能力的三大积累“品牌效应”与“马太效应”有密切的关系，随着社会的发展，品牌效应能给人们带来财富、荣誉以及尊严，这就需要人们勿忘谦虚
谨慎，学会珍惜所有帮助和支持过自己的人，要有爱心去回报社会，同时学会尊重他人，这样才能在职业生涯中取得进一步的发展。
▣ 职业心理测评应试技巧
通过上周2天MBA两门课程的学习，收获颇多，两门课程同样精彩，特别是《人力资源开发与管理》的课程，丁老师睿智的语言、博学的知识、幽默风趣的表达，使我印象深刻，能及时消化吸收，并学以致用，对于人力资源开发管理如何选人、育人、用人、留人，对我们有着积极的帮助，起着很大的作用。
1、现在社会是人才竞争激烈的市场经济时代，作为一个成功的企业没有对人力资源进行专门管理，是存在极大的不方便的，可能导致企业内部管理混乱、人浮于事等状况的出现，员工的职称评定、薪酬问题的解决等问题，都需要人力资源部的调整和指导。如果只为了减少部分支出而舍弃人力资源管理，显然是得不偿失。
2、应该明确人力资源管理的地目标，就要充分调动员工的积极性，员工的积极性常受到员工在企业中的发展空间、自我实现机会、薪酬福利状况和人际关系等因素的`影响，企业应尽力对这些因素进行调整，使之有利于充分调动员工的积极性，实现企业目标；也要扩展企业的人力资，扩展企业人力资本、增加人力资本的存量，成为人力资源管理的一大目标；和实现企业利润最大化，在企业的日常管理中，只有使人力资源的使用效率最大化才能实现企业利润的最大化。
3、要转变观念，更新管理理念；要从传统的人事管理观念、方法转变到现代人力资源管理与开发上来，从传统的注重事务管理向“人本主义”管理转变，从传统的对人事分散性、事务性管理向现代的系统性、战略性人力资源开发与管理转变。
4、要构建多元化薪酬分配机制，发挥薪酬的激励作用；企业的薪酬体系过于单一，过分强调了其保障功能，导致其激励性、调节性减弱，致使对企业作出重大贡献的经营管理者、专业技术人员的积极性得不到充分发挥，导致人才流失，薪酬分配上要向对企业发展起到关键作用的经营管理者、专业技术人员和科技人才倾斜，将管理、技术、知识等人力资本作为重要的生产要素纳入薪酬分配体制，以建立有效的分配激励机制。
5、要建立科学有效的人力资源配置机制，实现人力资源资本价值的最大化；企业在选人、用人等人力资源配置方面应打破人员身份、地域界限，实现人力资源市场化配置，特别是对企业发展急需的高级经营管理人才和高级技术人才，应不拘一格，大胆引进，同时采取竟 聘上岗等方式对企业内部人力资源进行优化配置。
6、要建立科学的人力资源开发和员工工作绩效考核评价体系，对员工进行有效激励；企业应探索建立企业文化、经营理念和知识技能培训协调统一的培训开发机制，采取灵活多样的培训方式，加强和开展不同层次的员工培训，注重培训效果，在员工工作绩效考核评价方面，探索建立科学的具有目的、内容、方法、程序、标准和要求的量化考核体系、评价方式和方法，运用正强化和负强化手段把员工的绩效考评与奖惩结合起来，真正做到依据员工的工作绩效决定员工的岗位、薪酬、晋升和培训，有效激励员工提高工作效率。
▣ 职业心理测评应试技巧
随着全国高级教育的普及，中职教育得到大力发展。现在学生的文化素质普遍偏低，学生对专业技能的需求比较强，企业对学生技能水平的高低也很重视，家长和社会对中职学生的期望值也不断在提高。如何提高学生的技能水平，这成为摆在职校人面前不可回避的课题。许多教师还拿着普教的教学方法来面对中职学生，只注重知识的讲授与书本上的练习，这显然与中职的教学目标不一致。现在比较突出的问题是把对学生的理论教学与实训教学分开进行，教学效果低下。
中职学校正在进行的教学改革实践是“理实一体化”教学模式。它强调充分发挥教师的主导作用，将理论学习与实际训练紧密结合起来，大胆突破以往理论与实践相脱节的现象，注重培养学生动手能力，全程构建素质和技能培养构架，丰富课堂教学和实践教学环节，大大提高教学质量。所以理实一体教学法等到了许多中职学校教师和学生的认可，并被普遍运用到教学中。
理实一体化”教学法即理论实践一体化教学法，它不将理论教学与实践教学严格地区分开，而是将两者交替进行的一种教学方法。这是职业学校专业教学中探索创新出来的一种新型的教学模式，突破了以往理论与实践相脱节的现象，教学环节相对集中。它强调充分发挥教师的主导作用，通过设定教学任务和教学目标，让师生双方边教、边学、边做，全程构建素质和技能培养框架，丰富理论教学和实践教学环节，提高教学质量。在整个教学环节中，理论和实践交替进行，直观和抽象交错出现，没有固定的先实后理或先理后实的局限，而是理中有实，实中有理。突出学生动手能力和专业技能的培养，充分调动和激发学生学习兴趣的一种教学方法。
对于中职学校的学生，大部分学生的认知特点是形象思维长于逻辑思维，实践学习长于理论学习，动手能力长于动脑能力，少部分学生的人生目标不明确、学习兴趣不高、学习习惯较差。如果在专业课教学上继续沿用传统的理论和实践（实训、实习）教学各自独立进行的方法，已很难实现中职教育教学的目标。这是理实一体化教堂中最为典型的一种教学方式，这可大大地节省理论教学与实践教学的时间，提高教学效率。打破理论课与实训课之间的界限，加速学生技能的形成速度，是一种符合教学规律的先进教学方法。只是这种教学方式对教师的业务水平的要求较高，对学校的硬件设备设施的要求也相对较高。
如何开展理实一体化教学
1、开展理实一体化教学必须满足相应的教学要求。在开展理实一体教学时应注意以下几点： 在教学内容上，有三类课程比较适合开展理论实践—体化教学：
a.理论性强、课程内容较为抽象、不进行实验不易理解的课程内容；
b.技术性强，不进行训练难以掌握的课程内容；
c.研究性强，不深入现场无法讲授的课程内容。
2、在教材上，教师要针对所教专业的特点，所任学科的特点，学生就业的要求，精选教材或自编校本教材，对教学内容进行有机组织编排。在讲授内容上要体现针对性与实用性，以任务为主线的编排好教材内容。 课程安排上注意理论与实践教学的.有机结合，不割裂理论与实践的教学，做到相互交融，浑然一体。做到“做中学、学中做”，从而实践陶行之先生所提出的“教学做三合一”职教理论。
3、 教学场所上，最好选用相关实验实训场地进行理论与实践的教学，这样可充分地使用实训设备，提高教学效果了。另外许多教学器材并不能搬到教室，只有在实场地内才能很好地开展相应的实践教学。 教师能力上，对教师提出了更高的要求。教师一方面要能进
行理论教学，另一方面又要能示范和指导实践教学，这要求教师要成为“双师型”教师。只具有一方面的教学能力是不能胜任这样一种新型的教学模式的。
4、教学设备上，学校要为实训（验）室配备相关设备及足够的工量具。没有相应的设备设施，实践教学就不能很好地组织进行，教师的教学又会回到普通的教学形式中去，那将无法提高教学水平，而实践能力的培养是中职学生的核心所在。
运用“理实一体化”教学模式能有效提高教学效果
职业技术教育采用“理实一体化”教学模式有助于改善目前单调的教学方法，改善课堂的教学环境，改变目前职业学校学生普遍厌学的现象。它能激发学生的学习兴趣、提高专业课的教学质量，从而大大提高学生的专业技能，拓宽学生的就业面，促进学校的建设和发展。对如何实施好“理实一体化”教学模式的探索，还需要在实际教学中不断总结和提高，结合本校实际给予具体运用，形成一套行之有效的本土化教学模式。让理论与实践有机结合在一起，从而提高教师的教学实践能力，提高职业教育的水平和质量，为社会培养出更多高素质的应用型人才。
▣ 职业心理测评应试技巧
对我们教师而言，更要关注的是教学的改革，要把自己从应试教学中解脱出来，去思考并实践教学的改革。下面我谈谈在活动中的一点做法和体会：
一、很抓常规，落实教学。
我认为，主题教研，就是以将课程实施过程中教师所面对的各种具体问题作为研究对象，以教师为主体的一种教学研究活动，目的是提高我们的教学质量，培养学生的能力。因而，教学是不容忽视的。故在教学上，我给自己制定了如下教学原则：
1、认真备好每一节课。备课前，我总是先认真研究教材，再结合学生实际，然后揣摩教材编排意图，落实重点训练项目，根据学生的年龄特点和知识现状，选择教法，训练学法，既注重知识的传授，又突出能力与学法的培养，使学生形成良好的学习习惯。
2、认真上好每一节课，探究教改新模式。课堂上，我总是积极地给学生搭建探究的平台，努力营造出一种宽松、愉悦、自主、合作、探究的课堂气氛。课后，认真总结，积极反思，写好教学随笔。
3、认真辅导每一位有困难的学生，全面提高教学质量。我从不应该歧视班级内的任何一位有困难的学生，我总是满腔热情地去关心、辅导他们，使他们及早转化，实现教学质量的全面提高。
二、积极学习，更新理念。
借着主题教研这股东风，我认真学习了《物理课程标准解读》，《物理课程标准》并对相关教材进行了认真细致的分析。从而加深了对教材的理解，正确把握住物理教学的特点，并以新课改理念为指导思想，结合实际落实在以后的课堂上。另外，在此期间，我还积极地研读相关的教育教学书籍如《物理课程标准解读》等，并作好学习笔记。做到学以致用，以理论指导实践，在实践中验证自己对理论的理解。
三、不断反思，升华认识。
在不断的探索和研究中，我认识到下面两点是我们所有教师都应要努力追求的：
1、当好教学活动的.组织者。
在学习和研究中，我认为教师要充分信任学生，相信学生有完全学习的能力。我们应把把机会交给他们。应俯下身子看学生的生活，平等参与学生的研究。教师要把探究的机会交给学生，让学生充分展示自己学习的过程。所以，做好教学活动的组织者是很有必要的。
2、做好一个成功的“引路人”。
教师除了必须把学生自学作为课堂教学的重要步骤外，还需精心设计每一次自学的目标、内容，同时加强自学方法的指导。做一个学生在学习路上的引路人。
总之，主题教研活动对我的发展起到了推动促进作用，帮我更新了教育、教学理念；学会了学习，学会了反思，学会了完善自己、丰富自己；使我用最短的时间走进了新课程。我将在今后的工作中，努力学习，锐意创新，把这项工作搞得更好。
▣ 职业心理测评应试技巧
第一次听卢臻老师课，卢老师的课不像以往的理论讲座让人感觉那么遥远，有实例,似乎很近，就在我们身边。很佩服卢老师的博学，很欣赏卢老师的感性，又感动于卢老师的直率与真诚。
第一次分析教学评一体化，由于没有系统的认识，利用课下我对卢臻老师的文章进行了初步的学习。
教学评一体化教学的整体格局为“三环四步”。“三环”指教学的三个主要环节（1）依据课标，参考学情，师生共同定标；（2）围绕目标，依托文本，师生合作达标；（3）基于学习，及时评价，师生共同验标。“四步”主要指达标、验标环节的四项教学活动：（1）教师设置情境，学生依标自学；（2）学生合作探讨，教师指导学习；（3）小组展示学习结果，教师组织学生完善；（4）学生互评学习结果，教师提炼、总结、评价。整个教学过程中，“学”为主，“教”为从，学而后教，教师始终是站立在学生身旁适时指导的共学者；自学为主，互学为辅，先自学后合作，学生始终是以独立的个体进行学习的生命体。
卢老师提出的“教学评一体化”的观点，就是老师的教、学生的学、课堂的测都是围绕一个“点”来进行的，这个点就是目标（当然目标的落点也有讲究）。这样把原来不好考量的目标变得可以考量，我们作为领头羊让学生知道该到哪里去，也自然地做到了高效。
回到学校，回味卢老师的讲课，我在想：这种教法适合我们学生的学情吗？我们能全盘照搬吗？学生多年形成的听课习惯，能一朝改过来吗？相比已经习惯的教学方法，哪种更高效呢？卢老师多次强调“教什么” “怎么教”的问题。其实在我们的备课过程中，我们一直都在这样问自己。回顾曾经的课堂，学生听课情绪挺好的，也时常能看到一双双亮晶晶的眼睛。我想我还是应该根据学生的学情有所选择的`，课堂形式应根据具体内容而变化，不应是固定的，千篇一律的。但是有一点是不变的，就是一切教学设计都是围绕着学习目标这个点，确定了这个点，课堂就有了主心骨，设计思路便清晰了很多。一个爱岗敬业的教师，不会满足于仅仅依靠经验教育人，他会着力教育，发现并按教育规律的要求科学施教。教师不应拘泥于前人，无论是备课、上课，还是批改作业，管理班级，都应将自己的教育行为置于科学认识的洞察之中，在教育规律限定的范围内科学地规划、组织、实施，因材施教。
每次踏入我校教学楼，总会看到这样的标语：世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽广的是天空，而比天空更宽广的是人的心怀。颇有感触，心理学者研究表明：学养+见识+气质+品质=容量。卢老师谈到了教学效益，每节课后我们都会去反思本节课的教学投入与产出。如果仅把“教学评一体化”当作一种教学模式，机械的照搬，我想也不会有多好的教学效果吧。教育是爱的共鸣，是心和心的呼应。教师只有热爱学生，才能教育好学生，才能使教育发挥最大限度的.作用。有时我们会感叹教师的清贫与平凡，对大多数老师来说，工作就是这样琐屑而平淡，日复一日，年复一年。既不会有可歌可泣的闪光事迹，也不会有悲壮辉煌的精彩瞬间。平平淡淡才是真，点点滴滴皆育人。对于一个优秀的教师而言，教育不是牺牲，而是享受；教育不是重复，而是创造；教育不仅仅是谋生的手段，而是丰富精彩的生活本身！教师的一生也许终不成什么惊天动地的伟业，但他应像山间的小溪，以乐观的心态一路欢歌，奔向海洋；当如馨香的百合，轻展带雨的花瓣儿，聚合摇曳的身影；当如灿烂的星辰，甘于在静寂里守望天空。只有这样，他才会在付出青春韶华，付出苦汗心血的同时，收获桃李芬芳，实现人生自我。
总之，卢老师的课解决了我在细化课标中的很多困惑，为更有效地教学指明了方向。古人云：“一年之计，莫如树谷：十年之计，莫如树林；终身之计，莫如树人”，我想在自己的教学生涯中应该时刻提醒自己“脚步不停，思考不止”，无愧于学生，无愧于三尺讲台！
▣ 职业心理测评应试技巧
通过阅读杂志《小学教学设计》让我学习了一个新的关键词“教学评”一体化。拜读完《教学评一体化：促文化品格培养落地》和《基于主题语境的小学英语[教学评一体化]设计路径》两篇文章，让我知道“教学评”一体化指的是教师的教、学生的学、课堂的评都是紧紧围绕教学目标来展开，在这过程中包含了教师对教材的思考，对教学目标的把握，对教学策略的.选择以及对教学效果的预测。通过应用“教学评”一体化，学生能够获得更加有效的学习路径，教师能够依据学生的学习情况给予恰当的指导和辅助，从而提升学生的学习效能。下面就小学英语“教学评”一体化的实施策略，谈几点粗浅的看法。
一、基于课时，目标具体化
清晰的教学目标是“教学评”一体化的核心和前提，它具有导教、导学和导评的功能。因此教师在确立目标之前，必须研究教材语境，明确学习范围，挖掘育人价值。首先，教师要依据《课标》要求，分析教材并梳理出本单元核心学习内容和要求。接着，依据本单元主题语境，综合梳理学生学情并明确教学起点。最后，分析整合结果，确定本课时具体教学目标，明确教评依据。
二、逆向设计，评价前置
传统的教学模式中，很多教师习惯于将评价任务的设计“全后置”，忽视了过程性的评价。本周推介的两篇文章中都提到“逆向设计”，何为“逆向设计”？它是由美国格兰特·威金斯和杰伊·麦克泰提出的理论，将评价任务放置于教学活动之前，而不是最后，这样的设计确保了教学活动始终围绕着教学目标进行着，教学评价也能够及时发挥着反馈和促进作用，从而更有利于本课教学目标的达成。
三、以学定教，学为中心
“教学评”一体化强调“以学定教”，即教师在教学过程中要以学生为主体，将课堂的重心从教师的教转到学生的学，从学生的学习角度思考问题，改进教学策略。教师依据学生的学习目标和实际学情，思考如何在教学中促进学生的学，从而让学生的主观能动性得以充分发挥，真正成为学习的主人。例如，在进行6A Unit7 Protect the Earth教学过程中，教师布置了一个特殊的“作业”，让学生走进生活，从身边的细节发现污染给生态环境造成的影响，并且结合知识撰写调研报告。这个特殊的任务让教学环境不再局限于课堂，而是让学生自主掌握英语知识，并在生活中学以致用。
通过学习，让我知道在教学模式中不能忽视过程性评价，联系自己的教学实际，发现还有待学习和改进。今后，还要多加阅读、多加思考，将学习的教学理念运用到实际工作中去，完善教学策略，提升教学水平，让我的学生在英语学习领域不断前进。
▣ 职业心理测评应试技巧
铜仁职业技术学院大学生心理委员联合会为了能更好的服务于我校广大师生，丰富校园文化活动，引导我校学生更健康的发展，展现更年轻的个性风范，我们相信在未来的一学期里，在校领导、心理健康教育中心老师的悉心指导下，以及全系同学的默默支持下，一定能把心联建设发展得更好我们也将一如既往地为学校同学们组织提供更好的活动，努力为同学们服务。本学期学生心理委员联合会工作计划如下：
1、 心联例会
大学生心理委员联合会例会每周一次，主要内容是各部门将近期的计划和总结做个交流，分配下周工作任务，另外心联会员定期交流，加强会员的工作积极性。
2、 心理委员、理事、会员
心理委员、理事、会员参加以大学生心理委员联合会进行的各种活动及心理知识讲座，目的在于培训心理委员、新干事的心理辅导技能，从而使心理委员学会使用这个有效的心理辅导在班级中进行辅导，达到“服务他人，自我服务”的目的。
3、讲座
由心理指导老师或外请心理专家开设心理健康讲座，使广大同学能了解心理健康知识，调节自身心理健康。
4、制定完善的规章制度。
5、与其他社团开展交流会。
6、进行朋辈辅导员的培训
7、把心协纳入心理委员联合会（工作重点）
7、心联工作总结交流。
学期末召开工作总结大会，对本学期所举行的活动、开设的心理讲座等效果作整体的回顾和总结；并对在本学期表现突出的同学进行表彰。
一、宣传
1、结合每次活动做好海报制作工作（宣传部负责）。
2、海报、心联园地建设本学期心理联合会面向全校同学，可以每月在校刊上刊登趣味心理测试题、心理保健知识、心理格言、心灵一对一等内容。从而全面的普及心理健康知识。同时还会针对平时同学们反映的情况和了解到的`问题，在心理健康教育园地处为同学们张贴解决问题的方法，并普及心理健康知识。
3、可以建立心联网站内容宣传部、及时上传心联的日常活动，建立理事和会员以及与各班级心理委员联系的qq群。
二、心理健康教育活动
1、心理电影展播每月面向全体会员，播放具有一定教育意义的心理电影，并做好影评和观后讨论工作。
2、每月烛光夜话“心理聊吧”。这类交流由心联指导，每月选一个主题，如：“你适应了吗？”“原来可以如此可爱”“走进你我，心灵相约”等主题进行交流。目的是为会员和广大学生提供休闲的交流场所，达到助人自助的效果。
3、“5.25”心理健康活动月
为了迎接“5.25”全国大学生心理健康宣传日及我院关于开展“5.25”大学生心理健康教育活动月的通知，结合我系学生实际情况，扩大对心理健康教育与心理咨询工作的宣传，在校园中形成良好的大学生心理健康教育氛围，大学生心理委员联合会将开展心理健康月系列活动。
一、活动主题：我爱我——给心灵一片晴朗的天空
二、活动时间：4月25日——5月25日
三、活动内容：
活动一 ：心理健康活动月启动仪式
活动目的：通过活动使师生了解心理健康基础知识、感受心理健康活动月氛围。
心理健康黑板报宣传：4月20日—4月25日完成。
心理健康条幅宣传： 4月20日—4月25日完成。
活动二 ：放飞“烦恼”
活动形式：同学们把烦恼写在纸条上，然后放进气球中，放飞“烦恼”
活动目的：让学生们学会呵护心灵，在一定程度上舒缓精神上的压力。
活动时间：5月4日—5月10日完成
活动三：“校园你我他”团体辅导活动
活动目的：以游戏的形式培养同学间的团结互助精神并从中体会到人生哲理。
活动时间：5月10日—5月20日完成
活动四：
“心海遨游”图片展活动目的：以“我爱我——给心灵一片晴朗的天空”为主题，发挥网络部专长，制作图片，引导学生树立正确的心理健康理念，培养良好的心理品质，促进学生健康、全面、协调发展。活动时间：5月10日—5月25日完成。
总结：
我们有着其他部门所没有的优点我们有着属于自己祥和的办公室，学校给了这个宽敞明亮的办公室和安静的环境，我们理应好好享用并利用好。我们的不足是，我们的宣传工作没有做好，学生对心联这个部门还不是很熟悉，有的甚至不知道心联办公室在哪里，因此我们的前期工作是做好宣传工作，宣传工作将做到每一个班级。心联办公室是个环境优雅静谧的地方，我们欢迎所有人的前来，倾听所有同学和老师的倾诉，打造一个完好清净的校园，希望这里成为同学老师“心”的栖息地！
▣ 职业心理测评应试技巧
我们的大三生活即将结束、而我作为心理委员、上学年的工作进入了尾声、虽然工作中免不了有挫折缺陷、但我会尽力做好每件事．如果同学们对我的工作有什么不满意的地方、也希望同学们帮我指正、现在我将这学期工作总结如下：作为心理委员、经过一个学年的工作、以及各位同学的帮助配合、对于心理委员的主要职责我已分了解十分、下面我对自己的工作做出以下总结：
一、积极参加心理委员培训、了解到了心理委员的重要性、知道了心理委员是心灵的使者、是朋辈相助的主要传递者、握一定的专业知识原则和技巧、便利同学的心理健康咨询、并光荣的领到了学院颁发的结业证书、
二、和班干部积极配合、共同商量怎么开班会、怎样让大家都参与进来、怎样调动同学们的积极性、让大家共同参与、体会其中的乐趣、
三、积极配合班长、组织班里的'全体同学按时并有秩序的参加心理测评、并向同学解说心理测评是为自己建立心理健康档案、要他们认真作答、
四、积极支持心理健康部在每个班级开展的心理问题调查工作、询求本班成员对学校心理健康部的意见和建议、并及时将我们全体成员中出现的一些情况及这些意见和建议上报给心协部、以便心理健康部更好地为全体同学服务、也便于同学六加强同学们之间的联系、尤其是鼓励性格内向的同学、多与同学们交流、因为每个人都希望彼此能够更进一步了解、每个人都希望班内气愤更加轻松、融恰、
五、通过开心理班会调动了全班男女同学的积极性、使班里的学习气氛以及班里的人际关系更加和谐、
存在不足：
1、与部分同学沟通不够、班里的男女生交流较少、
2、而作为班内的一位班干、我觉得我有责任和义务带头促进大家的互相交流,促进班干的协作、我相信只要能够不断加深彼此的沟通、班内的学习及成员的生活氛围会更加浓厚、氛围更加和谐、
▣ 职业心理测评应试技巧
一转眼，大学生活已过去一年，我们也已从青涩的新生成长为为人学长的老生。回首一年的班级心理工作，颇多惭愧。犹记得班委竞选演讲的时候我说过一句话，“希望能和各位成为很好的朋友，也希望能有机会由我来给各位输入一些专业的心理知识。”那个时候凭着对心理学的兴趣，以及对心理委员将获得的专业培训学习的期待，我说出了这样的话，但却并没有很好的践行它，没有做到和同学们（尤其是男同学）足够的沟通，也没有足够的专业知识来丰富同学们的学习生活。
现在，能有机会继续担任班级心理委员，有机会更好的服务各位，我感到荣幸并且十分珍惜。希望以下计划能成为新学期里班级心理工作良好开展的见证：
一，从自我做起，克服自己性格上的缺陷，以真实、开朗、乐观、大方的.形象赢得同学们的信任。一年相处下来，我相信我的性格已给各位以坦率、乐观的印象，但与一些同学的交流仍相对欠缺，这就需要我更积极、主动、大方的与同学们交流，比如通过qq、飞信、校内网留意关注同学们的近期动态，了解他（她）们是否有负面的消极情绪，从朋友的角度，将心比心，转换立场为对方思考，乐于与人也努力使同学们乐于与我分担愁闷忧伤，真正努力做到和各位都成为很好的朋友。
二，努力增加对有关心理知识的资料的阅读，丰富自己的知识结构，提高自身的素养，以更好的与同学们交流，帮助同学们保持健康积极的心态。
三，调整工作方法，加强与室长的沟通。一个人的精力毕竟有限，难免顾此失彼，我会加强与室长们的交流，尽量让同学们在日常学习生活中都保持健康平和的心态，即使遇到不愉快，也能通过自我调整或者寝室内部同学、朋友的开导，尽快获得心情的平复。
四，本学期心理主题活动主要有以下：
1、采取班内组织或者与二班合作的形式开展一至两次心理主题班会，主要通过心理测验和心理游戏使各位获得更多有关为人处世的思考，同时也增进同学间的交流，增强团队的凝聚力。
2、从第二星期开始，二班的心理委员和我会轮流每半个月做一次有关心理知识的主题展示，内容形式包括文字材料，ppt，视频，etc。例如，期末迎考阶段，我们会准备有关减压的知识主题帮助各位以健康平和的心态，积极地迎接考试。每次主题完成后会发送qq群邮件给cpa全体同学，以使各位更方便地获得对心理知识更多的了解，从而在学习生活中更好地保持健康平和的心态。
3、我们的班级blog已经建立，今后我会不断通过这个平台与各位分享心理知识的阅读，也欢迎各位积极参与进来，内容形式不限，可以是文档，也可以是优秀的心理电影，有关心理知识方面的讲座，励志的演讲，etc。
五，做好自己的本职工作的同时，尽全力协助配合其他班委的工作。
六，较大的不能解决的问题及时通知其他班委，上报老师和学校心理咨询中心。我会努力不让这样的状况发生，也相信我们cpa一班的全体同学会团结一致，互帮互助，每一位同学都能拥有健康良好的心理素质。
我的工作计划还很片面，不够完善，希望老师和同学们能给我更多的意见和建议，让我更好的开展并完成工作。我会努力改正以往工作中的不足，不断调整工作方法以更好的为各位服务。
最后，让我们共同为建设更加优秀美好的继续努力！！！
▣ 职业心理测评应试技巧
各位领导、老师：
大家好！今天有机会与各位同仁一起交流语文中考复习经验，探讨提高语文成绩的方法策略，我感到非常荣幸。下面我就简单地向大家介绍一下我们在中考复习阶段的一些做法。
在制定复习计划前，我们组的老师们共同解读了14年的《考试说明》并对近几年中考试卷进行分析研究，明确考试方向，洞察考试热点，同时也要求学生在老师的引导下，认真学习《考试说明》中所列考项，明确目标，依项对照，全部落实，使复习真正做到有的放矢。
通过对《语文考试说明》的研读，我们明确近几年的语文考试题在稳中微变，考试侧重于考查学生的语文能力，调整了主观试题和客观试题的比例，压缩了客观内容。考察的方向更侧重于学生在文本方面的独特赏析，联系学生的生活实际，充分发挥学生的创新精神。试卷结构板块明晰，分为“知识积累与运用，口语交际及综合性学习，阅读理解及分析和写作”四个部分。下面我就试卷结构将我们的。复习策略详尽的和大家谈一谈。
（一）知识积累与运用
1、针对字音和字形要加强广泛地识记和积累，先引导学生整理每册书中的重点字词，主要是课下注释和课后“读一读、写一写”中的字词，重点放在学生易写错读错的字词和同音字、多音字、形似字上，再针对每册的字词都设计一张检测卷，做到逐一过关。强化学生的书写，要求正确、工整、美观。
2、关于语言运用的复习，主要通过反复专项训练来落实。如语序不当、搭配不当、成分残缺或赘余、结构混乱、表意不明、不合逻辑的复习，要化繁为简。引导学生注意敏感考点，比如：看到“是否”“通过……使”“防止”“避免”这样的关联词，就要想到出现的相应错误。
3、对于古诗文默写，学生主要存在的问题有：张冠李戴、记忆混乱；默写时不审题，胡乱填写；书写时添字、漏字，写错别字。针对上述状况，复习时应注意：一是先理解再背诵。二是加强对三种句子的理解、背诵，体现古诗文主旨或表明作者志向的句子，如范仲淹《岳阳楼记》中的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”到今天仍有生命力、经常运用的句子，如李白《行路难》中的“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”颇有文采的佳句，如欧阳修《醉翁亭记》“野芳发而幽香，佳木秀而繁阴。”三是通过检测、反馈不断矫正容易写错和混淆的字词。四是严格规范书写。
4、试题的变化在名著导读部分尤显突出，去年的名著阅读，将以往的名著导读卡片模式改变为名著篇章中的'段落方式出现，着重考查了学生的阅读量，对名著的的理解及自己的独到见解。
（二）口语交际及综合性学习
内容涉及设计活动方案、写颁奖词、采访调查、学习交流、采访、写公益广告、宣传语、设计栏目、提建议、辩论、主持活动、看图表分析问题等等，内容丰富多彩，知识面广。考题是以文字表述的形式出现，一般来说，只要学生参加过这类活动，再具备一定的语言表达能力，肯定能完成试题。但现实情况却是学生基本没参加过这样的活动，没有这方面的体验，只是凭借想象去答题，没有实践做基础，答题的正确率大大降低。针对这种现象，我们结合学校班级组织的各种活动，利用各种节假日组织学生开展语文实践活动，如为本班板报设计栏目名称、父亲（母亲）节时为父亲（母亲）发祝福短信、召开运动会时让学生为本班拟写宣传标语、每次考试结束后采访本班的各科状元生等等。正是这些点滴积累的利用，让学生渗透到各种形式的语文实践活动中，让学生自身有了体验，也就有了答题素材。在通过典型的试题进行强化训练，循序渐进，逐个击破。
（三）阅读理解及分析
文言文阅读又分为课内与课外两部分，相互关联、相互补充。
1）、释词：以实词为主，关键词应该是常见的、古今关联密切却又变化较大的词。通假、活用为主要测试点。
2）、翻译句子：两篇文段各一句。备考中无论是课内还是课外文段，都要重视那些有显著的句式特征的句子，如疑问句、倒装句、对偶句、省略句等等。翻译句子时要注意落实关键词，尽量直译。这在评分中尤为重要。
3）、整体理解：一般有二、三个题，通过文字读懂文段是基础，理解课内段是关键。注意要关注两篇文章的联系，找出相同的内容，由课内段带动对课外段的理解。一般为概括文章的中心，把握文章中人物的思想感情或性格特点，感悟文章的启示意义等。能揭示主旨的重要句段翻译等进行归纳整理。
复习文言文应有一个日积月累的过程，将每篇文章的作者出处，一词多义，古今中义，词类活用等重点字词、关键句子、主题内容的相关问答等考点逐个落实到一张试卷上，让学生进等系统复习，再通过小试卷测试帮学生们将知识扎牢。
现代文阅读主要分为三种文体：说明文、议论文、记叙文说明文的考点有认清说明对象或说明的中心；概括事物主要特征；说明方法的判定及作用分析；结构层次的梳理，说明顺序的辨识；准确的语言特色；拓展联想等。
议论文的考点有提炼概括中心论点；论据的判定及作用分析；补充论据；论证思路的分析；论证方法的判定及作用分析；准确严密的语言风格；理解关键词语、句子含义及作用；开头的作用；议论文中非议论成分的作用；拓展迁移等。
记叙类文章的常见考点有词语含义；句子含义或作用；揣摩心理；概括事件；表现手法；结构特色；结尾艺术；表达的情感；辨识刻画人物的方法及其作用；概括或评价人物形象；概括情节或补充情节链；题目的含义和作用；插叙或倒叙的作用；赏析优美精辟的语言；结合自己的生活，谈阅读收获或感受等。
教给学生回答各类问题的基本思路和方法，有些问题可以总结归纳出通用的模式。然后再有针对性的训练，效果会更好。如修辞方法及表达作用类题目时，就可用：“用xxxxxx修辞手法，表现了xxxxxx内容，表达了xxxxxx情感”；环境描写的作用主要是交代背景；衬托人物；渲染气氛；暗示中心等。语句在文章篇章结构上的作用通常有总起全文、引起下文、埋下伏笔、作铺垫、承上启下（过渡）、前后照应、首尾呼应、总结全文、点题、推动情节发展等。
关于答题思路的指导我位首先有一个总则，那就是要求学生牢记“答案不在你的脑子里，答案只在原文中。”切记答题时不要凭想当然式或阅读的初步印象，答题要做到12个字“词不离句，句不离段，段不离篇。”
（四）写作
中考一直都是以话题作文和半命题作文为主，但近两年话题作文更改为命题作文。仔细分析历年作文试题，查阅相关资料，得出中考作文命题常有如下几大主题：
1、关注社会焦点，提取校园热点。
2、走进心灵世界，抒写亲情友情。
3、热爱自然万物，保护生态环境。
4、感悟现实生活。因此，我们首先要有意识地关注这些问题。要注意的是写作时要写出真情实感、切忌假大空。在作文备考中，要广开生活之源，多写身边的人和事，才能留下真情，打动读者，打动阅卷老师。在考场上作文取得高分，要掌握一定的技巧，比如做到六
▣ 职业心理测评应试技巧
尊敬的各位领导，亲爱的老师们：
大家好！
今天我们是怀有目的，带着任务过来的。在座的许多老师或许还没消除20xx年中考的紧迫感，或许还沉浸在上一届某些孩子取得佳绩的喜悦或是某些孩子表现不尽人意的深沉思考中。还没来得及缓过神，20xx年中考又悄然而至，随着新课程教学即将结束，中考复习即将到来，新的任务、新的目标又摆在了我们面前。为了让每一个学生考出理想的成绩，为了实现我们临城中学中考更上一层楼的目标，今天，在校领导的带领下，我们全体初三年级教师在这里隆重召开了“中考备考会议”。
回顾20xx中考，我们有好多同学考出了好成绩，其中十多位同学被临高中学高中部录取等。这一切，都体现了我们临城中学的领导和老师们团结拼搏、科学务实、积极进取的精神所在。
展望20xx中考，我们更加满怀信心，踌躇满志。理由有四点：
一、有一支素质强的班子队伍
对于初三毕业班，学校特别的关注，加大了教学教研管理力度，抓得早，抓得紧，校领导更是倾注大量精力。本学期初即扎实部署年级教育教学管理工作。这些老师是多年的毕业班老师，教学经验丰富，对毕业班的教学、辅导、复习备考等业务性工作非常精通。且管教有度，勤于管理，善于思考，与老师们精诚合作，初三年级整体表现出生机盎然的精神面貌，无论从学习的态度，学习的状态和成绩都有明显的进步，良好的管理必有良好的结果。
二、有一支师德过硬的教师团队
作为初三教师的一员，我感触颇深。初三年级的老师任务重，时间紧，工作繁忙，压力大。但是，我们的老师却是那样的不计较，不辞劳苦，敬业爱生，认真努力的把教学工作做好。这支队伍，既有经验丰富的老教师，工作毫无怨言，细致到位，乐于助人。也有青春活力的新秀老师，虚心学习，积极肯干，诚心服务学生。当同年龄人还在外面疯玩着的时候，他们却与教室为伴，与学生为伴。其实，我们整支队伍都是这般的敬业，都在默默的奉献着，我们的老师以校为荣，与学生心连心，对待工作有闯劲干劲和拼劲，对待学生有爱心耐心和细心。以强大的精神力量支撑着初三的.成长和进步，与你们一起，我时时受感动，时时受鼓舞。你们是学校的中流砥柱，正是你们的这种奉献意识，吃苦精神和过硬的教学本领成就了我们这届的初三精神，让我们看到20xx中考新的希望。面对社会的关注，领导的信任，家长的重托，学生的期待，虽然任重而道远，但我们信心百倍！这里，我谨代表学校再次向辛勤付出的老师们表示衷心的感谢和崇高的敬意！
同时，我相信大家是幸福的。因为人只要用激情、爱心、智慧、感恩和追求对待工作与生活，是很快乐和幸福的。尽管我们工作环境枯燥单调，工作负荷重，精神压力大，收入薪水微薄，但是我们满怀激情、满怀爱心、满怀智慧、满怀感恩、满怀追求，所以我们都是一个幸福的教师！
俗话说：“众人拾柴火焰高”，在中考复习备考中，我希望每一名任课教师都要具有团队协作精神，形成强手联合，学科互补的良性备考氛围。特别是在教学辅导、复习备考工作上，人人重管理，个个抓备考，班班搞竞争。明年的中考岂不辉煌灿烂？
实践证明，打造一批具有团队协作精神的中考备考教师队伍，是学校备考有序进行和确保高质量完成中考工作的重要途径。
三、有一套完备的管理方法
一是强化“校领导年级组工作包干制”，协同年级组长加大对年级组的管理力度；二是召开各类专题会议，如班主任会议、学生动员会、试题分析会等，针对年级的实际情况，瞄准中考目标，理出系列思路，并制定具体措施；三是准备出台考核方案，实施奖励鼓励，用以调动教师教学工作积极性。
学校工作最终的凝聚点就在教学的质量上，学校的兴衰与中考质量息息相关。所以，我希望中考备考领导小组要统一思想，视质量为生命，每人分工明确，一人负责一个方面，做到细致，扎实，不留疏漏，尤其对每次测试测评要认真做好分析，找出存在的问题，研究相应的措施。要严格教学管理，规范教学环节，狠抓课堂教学主渠道，充分利用课堂教学这个主阵地。在教师管理、教学管理、班级管理中抓出高效。
▣ 职业心理测评应试技巧
各位老师：
下午好！
我是来自漳州立人学校的九年级教师林月。今天在座的各位都是漳州各市直学校的精英们，都是奋战在中考一线的同行们，我能有这个机会跟大家一起交流中考复习心得觉得非常的荣幸。在此我简要介绍我们学校九年级中考复习阶段所做的一些工作，如有讲得不妥之处希望在坐老师能提出宝贵意见并一起探讨，同时更希望能从大家身上学到更多行之有效的复习方法。首先，我先做一下学校的特色介绍。
我们是一所民办中学，民办学校赖以生存的根本就是教学质量，要想在这样竞争力强的学校拥有一席之地，就只有想尽办法提高教学质量，因此我们的老师危机意识很强。从另一方面看，这也是我们学校的一定优势。
1、实行全封闭管理，学生在校时间长，便于老师集中管理。
我们的学生每天的生活就是宿舍、教室、食堂。除了吃饭睡觉，一天呆在教室里的时间远多于睡觉时间。除了正常上课外，老师们就能够利用多出来的时间进行额外辅导。如：早读、晚读、晚自习等。这些时间都是分散零碎的，但是如果每天都能好好利用，那学生的学习效果也会成倍增加。
2、教师团队团结合作，抱团打拼。
我们学校的教育理念是“教好一个孩子，幸福一个家庭”，本着对孩子负责对工作负责的态度，经常能看到有的老师中午12点多，晚上10点还在教室给孩子辅导，周六晚上，周日早上还到学校来批改作业找学生谈心。而且备课组之间都是资源共享，从不搞个人主义。
3、在教学教研这方面，我们学校也是做得比较到位的。每一年都有一系列的公开课：如骨干教师教学示范课，新教师教学比武课，片段教学比赛，学科带头引领课。一个学期下来老师之间有非常多共同学习的机会，教学业务能力肯定会有质的飞跃。同时新老师的快速成长也在带动着老教师延续教学热情，最终取得共同进步。
4、“分层导学”是我们教学的指导理念，分层包含两方面，一是年段的大分层，另一个是班级里的小分层。所谓的导就是先学后教，不仅解放了学生，也解放了老师，真正培养出了具有较好自学能力的学生。
第二部分，我想说说针对中考复习我们做了哪些准备。
一、严抓教学常规，注重集体备课。
每周周二上午第三、四节为英语集体备课时间，我们利用这个时间共同讨论每一个话题内容在中考中所占的比重和功能，探讨语言点的常用考法，研究课件和导学案应该如何制作，反馈并解决一周来的复习课中出现的问题，共同寻求解决方案。在这样的教研氛围中，所有老师群策群力，互帮互助，拟定了一系列复习方案，解决了实际教学中碰到的许多问题。另外，我们还进行了师徒间的传帮带工作，一位骨干教师带一两位年轻教师，从导学案、课件、作业、试卷等全方面指导新教师，促进新老教师的共同进步。
二、做好学科带头，提高复习质量
在复习开始阶段，我们组织了两位骨干教师开“分层导学”复习引领课。开课班级包括平衡班和快班，开课课型为常规复习课和作文课，这两节课起到了很好的指导示范作用，为所有老师特别是新教师指明了方向。
三、编制复习材料，重在夯实基础
根据我们的校情和学情，学校利用寒假组织了一些经验丰富的老师编制了一套适用于本校学生的中考复习校本教材，主要内容包括每一个话题的重要单词、词组、句型的回顾，重点语言点的精讲，重要考点的提升练习。主要目的在于以本为本，夯实基础。这本教材其中一个特色做法是将老师上课要重点讲解的知识点（笔记）印在教材上，在配以历年相关中考试题，让学生在每天的预习中能够根据这些知识点先自行梳理一遍，而后经过老师上课的提点能记得更牢固。另一方面也减少了学生课堂做笔记的时间，有利于提高课堂高效性。同时每一课时后面
四、把握中考方向，开展”圆桌“研讨
为了使每一节复习课都成为一节有效课堂，让第一次任教毕业班的老师能更准确的把握考点，在教研室的倡议下我们备课组针对近3年的中考卷举行了一次“圆桌”研讨会，深入研究近三年中考题，预测中考方向
（一）由三位骨干教师主讲，其余老师补充，研讨内容包括：
1、试卷知识点分布语法占了最大比重，选择题中语境题出现频率增多。这需要我们特别注重语法的讲解，一定要让学生吃透。如：
2、单词和词组的辨析题有一定题量。由此可知在平时教学中要有意识地增加相近单词或相近词组的归纳和辨析。
3、试题与课文相关的.题目：听力最后一大题近两年都来自课文改编、情景交际和课文很类似。说明我们还是必须以本为本，将书本的对话、课文吃透。
4、短文写作不再专门考某个话题的内容，而是更侧重于材料作文，学生自由发挥的余地很大，想要背诵几篇文章就参加中考已经是不大可能了。如20xx年作文“A day for my family”，20xx年作文“介绍如何避震”，20xx年作文“如何与父母沟通”，这些材料作文也指导我们老师在平时要更注重训练学生如何写作文。
5、要注重解题方法指导。听力题要如何阅题，如何猜题，完型填空和阅读要如何解题如何找答案，情景交际要如何判断，综合填空要如何选词等等都必须作为重点讲解。
（二）利用规律，侧重巩固训练
以上对中考卷分析出的一些规律应该如何应用在复习课上呢？我们在研讨会之后综合所有老师的建议，制定了一些针对性的训练方式和练习，部分内容如下：
1、告诉学生情景交际常考的几个话题：购物、旅游、点餐、生病、问路、环保等。
2、手把手教会学生如何写材料作文：
①审题：认真审题，找出文章要表达的中心。
②列举：用简单的句子或短语列出文章的要点。
③添加：给文章加上开头和结尾使结构完整。
④连接：恰当使用关联词，使文章思路清晰，衔接自然。
⑤美化：选好句子，美化文章，在有把握的基础上展示自己的功底。
五、学生、教师的一周常规：
1、充分利用早读和晚读时间进行一些基础知识的背诵过关。每周二、四、六早读和每天晚读（早读7点10分，晚读6点30分），英语老师们都会准时到位，给学生布置具体的背诵内容，20分钟而后进行小测。另外为了提高学生背诵的效率，每个楼层每天都有一位老师进行巡视评比，提醒我们的学生克服不敢出声的毛病而大声朗读，这样既能取得督促的效果更是营造了一种比、学、赶、超的学习氛围，大大提高了学生的记忆力。对于听力部分，每周利用周二和周四两天的晚读进行训练（6：30—7：00），第一遍由年段广播统一播放听力，第二遍再由英语老师通过广播边听边讲评，在讲评中要求学生要做好相应笔记，可以写出原文，或重点词组单词，实在不会的同学至少也要学会写中文意思，同样每个楼层安排一名巡视老师进行班级评比，这样很大程度上提高了学生们的训练效率。特别是听力最后一大题填表是普遍学生的弱点，为此老师们整理出了一些专门提高填表得分率的练习。
2、晚自习一般为第一节课（6：30—7：25），除去听力或背诵外用于作业的时间也不是很多。尽管这样，我们很注意强调学生预习的重要性，即在上课前把复习材料里该看的看，该做的做，而后有剩余时间再进行作业补充。练习主要以校本教材为主，再配以辅导报的内容。
3、针对如何检测的问题，每一周周五下午第三节都要对该周学习内容进行一次考试型测验，称为“周考”。要求老师全比全改，然后送交一份成绩给班主任，并对成绩起伏大的学生进行跟踪，在试卷中发现并解决问题。
4、由于学生背诵的内容很容易忘记，每周日晚上第一节重测一周内背过的单词和词组，进行二次记忆，增加记忆效果。不过关的学生反复重测，要尽量做到每个学生都过关为止。
5、每个月月底年段统一组织一次正规的月考，单人单桌，全方面考核学生的学习情况。组织全组老师统一改卷，之后要对各班成绩进行排名并做好质量分析和下阶段的整改措施。
六、如何培优辅差
由于一些原因，我们学校的学生生源多种多样，很大一方面反映在学生两级分化非常严重。如何提高优生成绩和如何帮助后进生是我们一直在谈论也一直在做的重要工作。主要采取了以下方法：
如何提高优生成绩是我们一直在探讨的大问题，在中考150分卷子里，阅读占了60分，而优生拉分就在于完形填空和阅读理解，能在这方面取得突破就代表了能够取得较理想的成绩。我们就安排了以下的做法：
①每节课前利用5—10分钟限时完成一篇完形或阅读，再由老师当场讲评，这样既能训练答题速度，又能在老师的及时讲解中学到答题技巧，学生普遍反映受益很多。同时要求学生在做阅读题时一定要在原文中找出并划出每题的答案，以此来提高准确率。
②为了减少作文的错误率，利用上课现场作文并用幻灯展示学生作文，并打分。更要强调书写工整。
③每周除了完成练习册外增加一套模拟试卷，注重综合训练，同时增强学生的危机感。
2。在不及格的学生中，很大一部分是处于及格边缘极不稳定的，一部分是成绩实在差想要放弃的，我们采取了以下的做法：
①心理攻势，让学生爱上老师进而爱上英语。这些学生的学习往往具有很强的偏向性，他喜欢哪个老师，就会很认真的学那个科目，由于英语是普遍学生都觉得很难的科目，而且每天见到英语老师的次数最多，最荣易产生厌倦，这就要求英语老师能够利用课余时间多和学生交流谈心，甚至是哄骗拉拢，就是想尽一切办法让学生喜欢上你，那英语课他肯定会最认真听。
②在平时的小测中适当降低要求，让他们找到学习的信心。对于那些不及格且成绩很低的学生来讲，学习英语没有一点乐趣也很烦躁，如果每一个学生都采用目标一刀切的话，这些学生根本没有几个会过关，针对每人实际能力制定他跳一跳就能达到的目标，这样就慢慢会觉得我也学会了一些东西，我也能达标了。学习信心上去了，兴趣就慢慢找回来了。
③到了初三年，很多学习自觉性较差，成绩徘徊在及格边缘的学生苦于找不到学习的方法而求助老师，针对这一部分学生，英语老师们利用了周五晚自习一节课的时间把全年段这些处于及格边缘的学生集中起来进行额外上课，这是我们从初一年就一直延续下来的做法。这样做能够帮助一部分学生消化一些课堂上没来得及消化的内容，给很多学生增强了学习英语的信心，同时也能提高年段的及格率，取得了显著效果。除了统一补课以外，每位科任老师还自己利用课余时间进行辅导，双管齐下。
以上是我们学校在中考复习中所做的一些工作，看上去有点杂，但是主要目的都是为了提高学生学习英语的兴趣，增强学习英语的信心和帮助更多的学生一起进步。我们的这些做法并不一定是最好的，但是是最适合我们学生的，在坐的兄弟学校一定还有更好的复习方法，希望能和老师们能多多探讨，并对我上述做法提出您宝贵的建议，谢谢大家！
▣ 职业心理测评应试技巧
尊敬的各位领导、各位同仁：
大家好！衷心感谢市教研室给我们提供这样一个平台与同行一起来探讨初三英语复习教学工作。今天、我们为了一个共同的目标—————如何有效地搞好毕业班英语考前复习。20xx年中考逐渐临近，相信每所学校都进入了紧张的总复习，我们学校也不例外，从第4周开始进入复习。针对英语中考试题稳中求新、求变、求活、求进、体现新课改的特点，如何在有限的时间之内搞好中考英语复习是一个很关键的问题。在此，本人结合我校实际，向各位同仁谈谈我们英语备课组平时的一些教学活动，教学思路和复习方法等等，仅供各位参考。
任何一个人的智慧都是有限的，而集体的力量是无限的，良好的复习效果的取得离不开教师间的精诚团结。我们备课组的力量应该说是很强大的，每个老师的业务水平都很高，而且非常敬业，所以在进行总复习之前，我们就统一了思想，要求做到资源共享，统一教学进程和教学思路，充分利用我们手头的多媒体资源。不搞题海战术，尽量做到精选习题，要提高复习教学的有效性。复习教学的有效性首先体现在课堂教学信息量、教学活动的广度和密度以及媒体的使用上。有效的媒体手段有助于课堂容量、密度和速度的提高。尽可能的提高学生的参与面，短、频、快的大容量课堂节奏能有效的吸引并集中学生的学习注意，从而最终提高学生的听课效益；这种大容量，高密度快节奏的教学模式一直是我校有效英语复习教学倡导的重点。这样就对我们的备课提出了更高的要求，所以老师之间相互听课，在课后相互交流，相互学习和探讨就显得尤为重要。其次，复习教学的有效性还要求在教学的设计中充分体现为学而教，以学生如何有效获取知识，提高能力的标准来设计教学。课堂设计要有助于学生在课堂上积极参与，有助于他们有效内化知识与信息，复习过程中要重视学习方法的指导，在教学中恰当地渗透中考的信息，适当的拓展一些教学内容。但是这么多的课文内容，凭一个人的力量是不可能做到的，所以我们按照知识点来把课文划分成块，每一块都有一个相应的老师负责，然后汇总，做到资源的最大利用。
在上一学期期末的时候，我们在紧张的教学之余就制定了寒假的工作安排，每个初三英语老师都分到了相应的任务，如有些老师负责题型专练方面材料的收集，有些老师负责知识点专练方面材料的收集。虽说，每个老师的寒假休息时间被占用了，但保证了本学期教学计划的.顺利进行，大家认为还是值得的。本学期一开学，学校就要求我们制定非常详细的教学计划和复习安排。在采纳了每个老师的建议后，我们形成了比较详尽的复习计划表。我们把复习工作分成三个阶段，第一阶段是课文知识的梳理，预定在五月初完成，现在看来，时间还是蛮紧张的。在这一时期我们的任务就是通览课文，提出要点，攻破难点。课文是教材的中心，是语音、词汇、语法知识、听说读写活动和培养听说读写能力的综合材料，是复习的主要依据。因为这一阶段的复习工作直接关系到学生知识点的落实，重点难点的突破，以及整体英语水平的提高，这一阶段的工作做好了，第二轮的复习就能够驾轻就熟。所以我们认为在如此短的复习时间，备好每一节课，抓住重难点，尽量做到落实细化，注意相关知识的归纳总结和拓展是相当重要的。而如果有所遗漏，则很难再补回来，因为时间已经来不及了，所以我们采取的可以说是地毯式的复习方法。复习课文时着眼于找基础，抓基本功训练，在口头练习的同时又落实到笔头练习。每个单元的重点词汇，词组，语法点，交际功能以及练习等，由相应的负责老师及时整理出来，并分发到每个老师手里。但是我们复习课文并不是简单的炒冷饭，知识点的简单温故，一个单元一个单元机械的语法点的讲解。在教学过程中，我们会有机的重新组合语言点和知识点。比如我们可以考虑把初中三年所有的有关asking the way and showing the way方面的知识点通过对话课的形式有机的结合起来，从而复习了making telephone calls等方面的知识，并让学生学会如何在新的交际情景中去使用语言，深化了课文知识。
同时，我们鼓励老师多听课，多采纳其他老师好的教学和复习方法，可以在复习课文时采用多种复习方法，进一步提高学生学英语的兴趣。我们每一个老师的课堂是开放的，随时都可以进去听。在我们英语办公室，每天听到最多的就是经验方法的交流和总结。就是这样良好的教研气氛，给学生营造了相对轻松和快乐的学习氛围。
在第二轮的复习工作中，我们安排了专项复习和语法专练，其实在第一轮的复习中，当碰到相应的语法功能项目时，我们都会进行着重复习，所以第二轮单纯的语法练习会很少进行，主要是动词方面的复习会讲得多一点。
题型方面的专项复习放在第二轮。主要强化阅读理解和完型填空的训练。阅读理解的各类题型的练习要让学生接触到，阅读理解的四篇文章，一般包括了说明文，记叙文，应用文，或科普性的文章。前面一般是信息题，往往字面上能找出答案。接下去会稍难些，字面上不大看得出来，要有推理能力，要有深层次的理解。要求学生有猜测词义方面的能力。老师在训练阅读时，应精选材料，重点训练学生对文章主旨或中心思想的把握能力上，推理判断能力上，并讲解阅读理解常用的命题方式，以及答题技巧。例如，科普读物的标题常在文章的第一句。我们打算自己编一些阅读理解题，从一些引进教材，或报纸杂志上，选取素材。这样做肯定会很辛苦，但为了提高学生的成绩，我想即使再苦再累每位老师也会乐意去做的。
完型填空一共15个题目，是中考题中较难的题，也是拉分题。要求学生有一定的语法方面的知识，有熟练的交际经验和掌握寓意的技能，要具备一定的文化背景知识和一般常识性知识，要将所学的知识，综合运用于一个主题或一个语境，通过上下文所给提示进行语言逻辑分析推理。我认为，整体性，综合性，技能性的全局考虑，是做好完型填空的关键。在做完型填空时，必须遵循这样一个原则，不能孤立的就词论词地去推测，判断词语，而必须根据上下文，从整体的观点入手，了解大意，然后根据所学的词组搭配以及习惯用语等来判断所填的单词，当选项是同义词时，更要善于从字里行间，前后词语搭配寻找有关线索。所以在平时加强阅读方法的指导是很重要的。
我们看了今年的考试说明，发现今年的词汇运用有所变化，从去年的18小题，只要做对15题即得满分15分改为15小题，每小题1分。这样一比较，难度显然是增加了很多。再说，很多中档学生平时对词汇运用这一题型相对没有把握。特别是用所给词的适当形式填空，错误率是极高的，是一个很薄弱的环节。因此我们认为有针对性的选取和编写一些词汇专项练习就很有必要。当然，在复习的过程中注重语言基础的落实和知识的梳理对这一题型的得分与否也是很有关系的。
说到中考的作文训练，我们觉得教材中的话题复习不能忽视，要让学生能用英语把他们表述出来，因为它们是写作的信息来源。针对书面表达是学生比较容易失分的试题，特别是分值加大以后，我们在复习过程中要求学生两天写一篇作文，每周至少写一篇高质量的作文并交给老师批阅。我们还应提醒学生，要做好书面表达，还应注意以下几个方面：
①语言的准确性。
②语言的得体性。要注意摆脱汉语的影响，写出地道的英语，避免Chinglish的出现。
③表达的连贯性。以此来逐渐培养起学生的英语思维能力和写作水平。
说实在的，学生在复习期间成绩能否提高，特别是中档生成绩的提高与作文的训练和指导是密切相关的。成绩优秀的学生，作文能力是不用担心的，而如何使中档生写出一篇规范，语言优美，行文流畅的好作文来，我想会让一些老师觉得头疼。我们觉得在平时的作文训练中，可以采用以下的的教学方法。首先是选取比较有代表性的题材，先确定文章的要点，以及总体思路。该用什么样的人称，文体是什么，时态用什么。确定这些后，再思考开头用什么样的句子，中间如何行文，结尾句如何把握等等。并指导学生去写，最好有草稿，培养学生。
▣ 职业心理测评应试技巧
作为一名心理咨询委员，在班上虽然说没有什么实质性的作用，但是却也是班委中不可或缺的一份子。作为同学们与心理咨询指导老师之间的中间人，心理咨询委员这一职务可以说是任重而道远。一名合格的心理咨询委员要懂得去倾听别人的心声，而不是打击与嘲笑别人的缺点。至于该做些什么，该怎么做，心里必须得有杆秤，在做之前多衡量衡量。
下面是我对下个学期的计划:
一、定期的在班级的博客上面宣传有关心理咨询方面的知识，在网上或书籍中查找相关方面的案例与解决方法，并发表到博客中供大家阅读。
二、有关方面的心理咨询趣味测试是不可缺少的，通过一些趣味的问答，能够让同学们在开心之余了解到更多更有用的知识，这就是在快乐中学习。
三、按系心理咨询部的.要求，每两个星期跟同学们做一次心理咨询问卷调查，并在上网时收集心理咨询美文借鉴并写下来交到系心理咨询部，分享给更多的同学，并可以为班级加分。
四、冬天已经渐渐展现出了自己冰冷的一面，而在这样的天气中，很多同学都喜欢在温暖的地方呆着，譬如被窝与开了空调的网吧，这在无形之中对网瘾与颓废情绪的增长起了很大的帮助，因此，让同学们对运动产生兴趣并拥有一个强壮的身体显得格外重要，而我也将在这方面尽自己最大的努力，争取效果更加明显。
五、加强与同学们的沟通，了解同学们的心理咨询需要，主动与同学们谈心，接触性格比较内向的同学并发动开朗的同学去帮助并同化这些不善交际的人。
六、考试随着周末的到来而更加临近了，而我也将针对应试提一些建议，介绍一些减压方法，关注同学们的考前心理咨询，激发同学们考试的潜力，以期能够在接下来的考试中超常发挥，取得更好的成绩。心理咨询委员本身就是一个需要大量时间和精力的岗位，我的工作计划还很片面，不够完善，希望老师和同学们能给我更多的意见和建议，让我更好的开展并完成工作。我会努力改正以往工作中的不足，不断调整工作方法以更好的为大家服务。有一些事情我虽没法办到，但我尽力了，也希望大家给我时间成长和锻炼。心理咨询委员这个独特的职位，如果用心去做，就能做得出色，而且非常出色，不仅可以获取人心，收获友谊，而且助人助己，最终促进自己终生成长。但如果不去努力，可能完全无所事事，其位置可能形同虚设。因此，心理咨询委员是一个具有挑战性的学生干部新角色，能够最大限度地锤炼人的主动性、创新性和应变性。我会积极发挥主观能动性，在这个岗位上做出一番成绩。还有要谢谢同学们对心理咨询委员工作的支持和鼓励，欢迎大家给我提意见。我会努力改正并完善自己，争取做一个尽职尽责的委员的。
▣ 职业心理测评应试技巧
一、指导思想：提高学生的心理素质，提高学生心理健康的水平是教育改革的重要内涵，国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。为了更好地促进学生健康成长，推进素质教育，贯彻教育部颁发的《中小学心理健康教育指导纲要》，本学期的工作计划如下：
二、具体工作：
（一）加强学校心理健康教育工作的领导和管理
1、完善心理健康教育工作体制。形成在校长领导下，由德育中心牵头，以年级长、班主任、心理辅导教师为骨干，全体教师共同参与的心理健康教育工作体制，在全校广泛宣传，努力营造心育大氛围。
2、继续做好心理辅导教师及各班心理委员培训工作。
（二）进一步完善心理咨询室的硬软件配置，是心理健康教育工作更具规范性、科学性。
1、进一步完善学生心理档案，做好资料收集工作、个案研究的收集整理工作和个案跟踪研究工作。
2、依据学校情况，可在心理咨询室提供心理健康教育书籍借阅服务。
3、发展校园网络资源优势，利用网络平台和学生实现对话和沟通，及时引导并且解决学生的心理问题。
（三）开展多种形式的心理健康教育活动
1、在开展心理教育常规工作外，加强学校心理咨询室的宣传工作，通过黑板报、橱窗等作为心理健康知识宣传栏，普及心理健康知识。
2、邀请有关专家为全校教职工进行1—2次有关教师心理健康及心理健康教育技能的'讲座，减轻教师的精神紧张和心理压力，让他们学习一些调节心理的技巧，增强应对问题的能力，提高心理健康水平。
3、在高一、高二年级，以班级为单位由心理委员组织，开展心理健康知识班会活动，或者心理话剧汇演活动。对毕业年级的学生进行1—2次考试焦虑的心理辅导。
4、对有较严重心理问题的学生进行跟踪调查，并提出建议，以帮助问题学生真正走出心理阴影。
（四）加强学校与家庭的联系，向广大学生家长宣传亲子教育相关的心理辅导知识，营造适合学生身心健康发展的家庭环境。
▣ 职业心理测评应试技巧
新学期，心征程。
本学期的主要工作是社团新人员招募和组织建设，以及指导教师指导社团干部如何开展工作。活动中以社团核心干部自主组织为主，教师指导为辅，施行学生制定活动方案、教师修改、完善、学生组织活动、活动后总结反思这样一种流程。
一、社团的先期工作
1、招募新成员。伴随着新学期的到来，本学期心理社的第一件大事就是：招新工作。尽全力展现出社团魅力与特色，招收新团员预计25名，老团员保留8-10名，共计约35人。面试过程因人数多少而分段，综合考究学生的各方面素质，进行筛选，公布新社员名单，为心理社添加新动力。
2、建立社团骨架。心理社主要有三个部门，分别为外联部（主要负责与其他社团的沟通，活动场地的衔接等），组织部（通知社团人员参与活动，组织相关社团活动的进行等），宣传部（社团的一些布置，活动场所的布置，利用广播、展板、手抄报等形式，继续宣传心理社团相关的活动内容以及心理健康知识）。
三个部门将所有社员凝聚在一起，分工参与社团的工作。每个部门将选出一名部长代表，管理本部。社长与三名部长构成社委会，在指导老师的帮助下，对社团工作负责和管理。
3、召开社团干部会议，明确干部责任分工，逐步提高社团核心干部的组织管理能力。
4、规范社团规章制度。明确心理社团的性质、成立目标、规章制度，社员们讨论后形成“晴霁心理社规章制度”契约，社员进行签字，以此形成所有社员共同遵守的规范。
5、社团活动心得记录表。每个人将自己参与活动的感想与心得写下来，作为个人社团档案资料进行保存。
二、选定本学期社团活动内容
首次活动主要为迎接新社员，介绍心理社和指导老师，帮助社员们互相认识，了解。如果时间允许，可加入相关游戏活动环节。
第二次活动开始有关心理学方面的一些理论介绍，加上一些实践小游戏。
后期的活动开展拟安排如下：
序号 活动主题 内容概要
1反应能力测试 加入猜拳，北京天安门等团体游戏
2心理短片欣赏 心理微表情电影等，选择励志、休闲或搞笑类的电影进行播放。放松身心，让同学们以更好的姿态来面对学习与生活。
3操场活动课 充分活动，考验大家身体的协调性和反应力
4舞出情绪 利用肢体语言表达出自己内心的情绪
5说说心里话 跟大家分享自己的苦恼或是一些心里话
6逻辑大猜测 由几个逻辑思维故事让大家自由联想，进行逻辑推理
7相关节日 如感恩节制作彩蛋，说一些感恩的话等
8一站到底 心理知识大竞赛
9团体辩论赛 结合现实生活中高中生的'热点话题进行开展相关的辩论赛活动。比如像高中生是否可以带手机上学、上网的是利大于弊还是弊大于利等热点论题。
10主题演讲 提前两周告知社团成员有关于演讲的主题。比如，有关于自信心的培养、 好行为习惯的养成、如何提高学生的抗逆力等。选出几位同学作为评委，然后将剩余的社团成员分成几个小组，小组推选出优秀的成员进行演讲，小组其他同学进行相关内容、资料的收集与整合。
备注：具体活动安排根据实际进行灵活调整。
三、策划编排学期末社团展演活动
根据高中学生部和团委的统一安排与部署，随时做好学期末社团总结展演工作。若安排学期末社团汇演，心理社拟排演心理剧。高中学生作为一个特殊的群体，需要从身边的事入手，才能真正了解他们的想法和困惑，才能真实的从根本上帮助他们释怀。通过心理剧的形式，可以让大家一步步打开心门，演绎属于他们自己的故事，这些故事将能打动身边的每一位同龄人，共同维护他们心灵的那一片净土。
新学期，心理社将在不断总结前期工作经验的基础之上，创造性地开展贴合高中生实际，内容丰富，形式多样的心活动！让我们一起来关注心灵，呵护心灵，让心灵之花绽放的更加绚烂、多彩！
▣ 职业心理测评应试技巧
我们心理协会自成立至今，在各理事的共同努力和老师的关怀帮助下，取得了显著的成绩。为以后更好的开展各项工作，现将本学年的工作计划安排如下：
常规工作：每周召开理事例会，收集理事意见及进行下周的工作安排。
心理角的定期开放，组织观看电影、阅读专业书籍。
桐梓坡小学“心晴工作室”开放。
活动安排：
一、xx年9月份工作
1、与校心康部、青协的合作计划
（1）心理实践社负责团训、校外实践工作
（2）策划全校性的心理普及活动。问卷的搜集整理由心康部负责，指导者、数据统计等则由实践社负责
（3）学术性的讲座等可由其他部承办。但参与同学仅限本专业学生
（4）新生心理辅导员的选拔培训工作心理实践社要参与。
（5）建立院校预报机制，增强校、院活动的透明度和联系度。
2、辅助新生心理辅导员做好团训活动。主要以10级的为主，在新生军训期间，辅助各班的心理辅导员为新生做团训活动，每次5~6人。由团训负责人负责具体的人员安排组织工作。
3、招募新社员。通过各班的心理委员及心理实践社的理事向新生宣传，招募新生入社，为心理实践社注入新的力量。
二、xx年11月份工作
1、在桐梓坡小学开展2~3次团训活动，2次心理小广播。
2、收集桐梓坡小学团训、广播的资料，整理出一份总结。
3、心理角的常规活动。
4、安排大一新生与大二学生的交流会，请老师进行指导，提高新生对专业知识了解，以及对本专业的信心。
5、人事部制定一套完整可行的综合测评的.制度。
三、xx年12月份工作
1、各部分工作接近尾声
2、召开理事工作总结会，总结这一学年的工作，以及制定下学年具体的的工作计划。
四、xx年3~4月份工作
1、兴趣小组。活动对象以大一、大二为主。形式为将报名兴趣小组的同学按各个主题如星座、手相、血型、中医医学等这些方面分组，每个组分别搜集、整理资料，各组每月进行一次交流，方式不规定。活动目的是希望通过此活动来扩展本专业同学的只是面，提高对专业的兴趣以及提升同学们的自主学习能力。
2、“挑战杯”学术科技创新大赛。心理实践社作为团体参加比赛，由教研室老师指导选择课题、搜集资料、撰写学术论文参加比赛。
3、小学“心晴工作室”开放，每周一次。
4、心理角定期开放。
五、xx年5月份工作
1、周年庆活动
xx年5月10日是我心理协会成立一周年的纪念日，理事会决定以周年庆的形式加大宣传力度，使社员以及广大同学能对实践社有个更全面的了解，提高校领导对实践社的关注程度。
（1）由心理协会组织一场晚会，每一个会员都能参加，晚会节目由社员排练表演，展现心理实践社会员的风采。届时邀请教研室以及院办老师前往观赏。
（2）通过宣传板、电子文档、视屏等形式来展现心理实践社自成立到现在所作出的努力与成绩。回顾过去，展望未来。
2、与青协合作，开展一场面向心理专业学生的心理知识讲座，邀请专业老师一起参加，作为“5·25”心理健康日实践社的活动。
3、在校外巩固桐梓坡小学实践点，并与之洽谈继续合作的相关事宜，做出一份合作计划。
4、与湖南师范大学心理社联系，寻找合作契机，相互学习交流。
5、外联有针对性的与外界接触，与学校周边的学校联系，拓展实践社的实践基地。
六、xx年6月份工作
1、各部分工作接近尾声
2、做好各个活动的总结，做成文字资料，存入档案。
3、各理事做学年的工作总结报告，并做下一学年的工作计划。会长对本学年的工作进行汇总。
4、换届选举
（1）通过心理实践社社员大会的形式，所有的社员都要参与，并邀请教研室及院办老师。
（2）会上社长做工作总结报告，副社长做财政开支报告。评选年度优秀社员。
（3）职位竞选。
5、换届后的交接工作
▣ 职业心理测评应试技巧
一、活动主题：
规划未来,成就梦想
二、活动主办：
校学生处，校团委
活动协办：各学院团总支
三、活动时间：
20xx年4月-6月。
四、参加对象：
本校在校学生。
五、大赛流程和时间安排
1、报送阶段：本大赛为20xx年校科技文化艺术节的一部分，各学院可根据学院情况自行安排初赛和做好记录。
各学院团总支将优秀的作品于20xx年6月1日前将纸质版（要求彩色双面打印和装订）和电子版的参赛材料，包括《个人职业生涯规划书》及PPT,《职业生涯人物访谈报告》，《职业角色情境模拟剧剧本》按规划书，PPT打印版，访谈报告、模拟剧剧本的顺序将作品订在一起汇总后交到就业办或校团委。护理学院上交6份以上材料，临床和药学学院上交5份以上材料，检验和口腔学院上交4份以上作品。视频及文档的电子版材料压缩包请选手直接发送到XXXXXXXXX@qq.com，文件名为“班级+姓名+职业规划”。
2、评选阶段（6月15日前）：由就业指导中心邀请校内外具有丰富经验的业界专家担任评委，对报送上来的材料进行书面评审。从中选出获奖作品，推荐参加省级竞赛。
3、表彰阶段（6月20日前）：对获奖作品进行颁奖。
六、活动规则及说明
（一）各参赛大学生要根据自己的实际情况，进行科学合理的职业生涯规划。参赛作品主题要结合个人实际与社会需求，从专业、就业、职业等方面进行个人职业规划设计。参赛者必须是参赛作品的原创作者，获奖作品如发现有抄袭、盗用等不法手段或不符合规定及违反他人著作权的，即予取消其获奖资格。
（二）参赛作品要求：
1、职业角色情境模拟剧剧本和视频
参赛选手根据自己的职业目标角色，选择该角色在实际工作情境中的一些特点片段进行展示，每人不超过4分钟。模拟表演结束后，每名选手做1分钟自述，阐明该模拟内容揭示的通用职业素质要点。
2、《个人职业生涯规划书》及PPT
（1）作品内容：至少包括自我认知、自我定位、环境分析、短中长期职业生涯目标设定、实施行动计划制定、评估和反馈等。
（2）作品要求：内容完整、简明扼要，格式清晰，版面大方美观，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，能充分展现大学生朝气蓬勃的精神风貌，能充分展现职场新人的职业形象。
（3）作品必须有封面，封面填写参赛者的真实姓名、性别、所在高校、院系、专业、年级、联系电话、E-mail、指导老师（限1人）及其联系方式等相关信息。内容可下载参考附件 。
（4）作品可选用Word（*.doc文件）、Excel（*.xls文件）、PPT（*.ppt文件）进行制作。
3、《职业生涯人物访谈报告》
（1）主要内容：参赛者要结合自身规划选取与规划职业相同或者相似的职场人物进行职业生涯访谈。参赛者在进行访谈前，要列出访谈问题清单，确定访谈重点，在访谈结束后，要将人物访谈过程、搜集的资料及心得撰写成《职业生涯人物访谈报告》。《职业生涯人物访谈报告》要突出选手访谈心得及自身对于职业认知方面的思考。
（2）访谈要求：要结合自我体验和访谈收获，写出目标职业生涯人物访谈报告，题目自拟。内容包括：目标职业生涯人物的选取、目标职业生涯人物简介、访谈过程简介、访谈问题总结、对目标职业的分析、自身认识的变化、对自己就业和将来职业发展的帮助等。字数在2500字左右。同时附上访谈记录。访谈记录要真实、全面记录访谈中的对话内容，并注明所访谈人物的职业信息，每份访谈记录所包含的问题不少于10个，字数在20xx字以内，但不少于800字。
（3）《职业生涯人物访谈报告》必须有扉页，扉页填写参赛者的真实姓名、性别、所在高校、院系、专业、年级、联系电话、E-mail、指导老师（限1人）及其联系方式等相关信息。
七、奖项和预算设置：
一等奖1名，奖金 500元，综合测评加2分；二等奖3名，奖金300元，综合测评加1.8分；三等奖5名，奖金200元，综合测评加1.6分；优秀奖10名，综合测评加1.4分，奖金100元。获奖选手将获得由学生处颁发的获奖证书，学校将获奖作品择优推荐省级竞赛，省级竞赛获奖者奖金1500元。
▣ 职业心理测评应试技巧
一、自我分析
1、职业兴趣（不少于50字）
从生活体验来看，我的兴趣主要集中在设计、尝试、创新、管理方面。想学习设计创新，因此，我的职业兴趣是一个设计者。根据自己的职业兴趣，另外一方面，根据自己的专业或者未来的生活经历的变化，会预备不同的职业定向。
2、价值观（不少于50字）
依据我自身的能力，提高自己的能力。我的职业价值会偏向对社会作出贡献这一方面。要给一个价值的话，希望我能够创新，给人类的社会带来不一样的影响，实现自己的价值。最好能够帮助社会，救济社会。
3、职业性格（不少于50字）
不同的职业有不同的职业性格。不同的人也适合各种不同的职业。依据自己的性格，属于不会善于交际的那一种，选择职业的时候，可以尝试自己合适的职业，去锻炼自己，发展自己。
4、职业能力（不少于50字）
我喜欢思考，并善于发现问题。有句话说真正的能力在于发现问题。在人际方面，对人真诚，善待他人，不求回报，这在选择职业也有很大的帮助。坚持自己的职业选择，如果是对的一条路，就会坚持，并好好地发展。
5、自我分析小结（不少于100字）
每个人都有自己的梦想，为了梦想，所以我们都走到了现在，现在在大学，是一个很好锻炼自己的时期和机会，每个人都有优点也有缺点，把自己的缺点努力改掉，少一点缺点，努力的为成功做准备。毕业后的职业选择是很重要的，职业重要，选择也很重。只有我们根据自己的情况，努力分析，真正的了解自己，在以后的路上，就会更好的解决困难，选择更好的职业，发展好的职业。现在要为未来做准备，好好学习，认真的读好大学，发展自己。
二、职业分析
1、职业环境分析
（1）家庭环境（如：家庭情况、家庭教育、经济状况、家人期望、家族文化及对自己的影响等，不少于50字）
按照现在社会的发展水平，我生活在一个普通的家庭，处于中等吧。爸爸妈妈，我还有弟弟一起。小时候通过父母的教育，我们会懂了一点事。现在的我们都长大了，家人会特别期望我们会有所成就。家族的文化给我创造了基础，知道做人的基本原则，和生活的能力。
（2）学校环境（如：学校办学特色、专业特点及就业情况、毕业生在当地的就业竞争力等，不少于50字）
院坚持“以学生为本”的教育理念，高度重视学生的专业能力培养和思想品德教育，在“教育、管理、指导、服务”等方面有机结合，努力为学生提供良好的学习、工作和生活环境。园林工程技术是本学院的重点专业，培养掌握园林工程设计、园林工程施工、园林工程施工管理、园林工程预决算、园林工程监理、园林企业经营与管理等技术的高级技术应用性专门人才。毕业生在当定的就业竞争力良好。
（3）一般社会环境（如：社会发展、政治与经济环境，国家政策、就业形势、社会需求等，不少于50字）
现代社会是一个理工科的社会，对于文科学生似乎找工作很难。由于对经济的过度光注，很容易导致人的异化。对于未来社会来说，必然是一个中国文化的复兴之期，因此只要你有足够的能力，未来的世界必然是你走在时代的最前沿——但必须要注意就是你要有能力！
（4）目标地域环境（如：目标城市、地区的经济发展状况及前景，生活习惯与气候水土，人脉关系等，不少于50字）
应该会选择在浙江省内的城市，但是也不确定会出去，因为想给自己一个锻炼。可能不同的一个地方，有着不同的发展。想去经济发达的地方，例如上海、北京。生活习惯不要脱离现在的，不要有很大的差别。
2、目标职业分析
（1）目标职业名称
工程设计、计算机多媒体技术、
（2）目标职业知识、技能、态度品德要求（不少于50字）
培养目标：培养掌握园林工程规划设计、园林工程施工、园林工程施工管理、园林工程预决算、园林工程监理、园林企业经营与管理等技术的高级技术应用性专门人才。专业核心能力：熟悉园林工程项目管理工作；掌握各项施工规范和技术措施；具有各类园林工程的施工和质量控制的综合管理能力和专业试验能力；掌握园林工程结构知识，能独立完成测量放样、定位、技术交底等工作的能力；具有一定的协调能力和审美观，具有现场处理问题的能力；具有一定的规划设计能力；具有较强的自主学习能力，以及在园林及城建领域获得前沿知识的能力。对于学习的态度，要对自己严格，去喜欢自己的专业，这样才能让自己学好。
（3）就业和发展前景（不少于50字）
面向城建部门、园林工程企业、苗木生产企业、城市公园、森林公园、房地产开发公司、物业公司以及各工矿企业、机关学校医院和居住小区的园林绿化部门等，从事中小型绿地规划设计、栽培养护、施工管理、技术负责、施工监理以及园林营销等工作，或函授园林本科以及参加专升本考试继续深造等。
3、差距分析
分析自己与目标职业在知识、技能、态度品德方面存在的差距与不足（不少于100字）
差距与不足：对于园林工程，现在好对自己的要求不够严格，因为学得不够好，还没有真正的去学好，对于设计这方面，还差好多。还需要调整好自己的心态，想想自己要怎么去学习，还需要改掉哪些坏习惯和缺点。现在要努力学习画画的能力，把不好的功课都补回上来。还想了解计算机方面的知识，以前想学计算机，没有学，现在可以自己多去了解。边学边努力。
▣ 职业心理测评应试技巧
引言：
每天，有太多得人沉沦余日复一日单调的学习和生活中，却感到无力改变，这些人中也包括自己。一成不变的生活，驾轻就熟的学习模式，带给我们的不是游刃有余进退自如的快感，而是疲惫不堪甚至厌倦。这样的心理感受当然不会是享受。不断重复同一件没有丝毫挑战性的事情，我们所体验到的快乐只会变得原来越少。就像饥饿时吃馒头一样，第一个馒头带来的马满足感最大，吃到第N个的时候，基本上已经味同嚼蜡。
因此，我们必须要计划生活，计划未来。
职业生涯对每个人而言，都是在一定的时间内有效，如果不进行合理有效的规划，就会浪费自己的时间和生命。作为已经尚未毕业的我，很早就知道如果不为自己拟定一份职业生涯规划，把自己的未来设计好。生活和工作就会没有了方向，就像大海里的一叶小舟，迷失方向，不知所归，为了高效的利用时间，实现自己的人生价值，特作以下个人职业生涯规划。
第一章 认识自我
1.个人基本情况：
我目前是一名大二中文系的学生，每天都在重复着一样的生活和学习，教室，寝室，食堂，图书馆是每天都要去的，因为要上课，睡觉，吃饭，和准备等级考试。除此之外就基本上不到任何地方去。第一是因为没钱，第二是因为懒。懒得动，懒得走，懒得逛……
平时休息就是拿着手机上网打游戏，或者是对着电脑看电影或者写日记。偶尔也看看闲书，偶尔也发呆，偶尔也出去玩，偶尔也想一些很深沉的问题，但很快就会回过神来。经常胡思乱想，有点好高骛远。
但是我不是个颓废的人。
学习挺上进的，上课认真听讲，课后好好完成作业。有目标，有理想，有规划，但是经常是"计划赶不上变化"。生活上也勤俭节约，基本上不乱花钱，有理财意识。
平时挺喜欢交朋友的，朋友也蛮多，知己有那么几个，点头之交也不算少。
目前并不安于现状，想进步，想改变，想尝试新鲜的事物。
喜欢研究电脑，折腾手机，平板，相机等一系列数码产品。在计算机这块儿比同专业的好些同学要能折腾。至少办公软件基本上运用自如，计算机基础也学得蛮好，也会一点图像、视频处理软件。
正在思考如何制定职业生涯规划中……
2.职业兴趣：
在上大学之前，我把社会想得很简单，觉得自己喜欢干什么就可以干什么，兴趣是最好的老师。不过上了一年大学之后，我发现我错得很离谱。
首先，兴趣只能是一个很粗浅的层次，在将感兴趣的东西一层层剥开研究的过程中，你会发现原来自己喜欢的东西都是一些那么枯燥的理论，并不是想象中的那么美好。其次，你喜欢的东西不一定就是社会需要的，社会不需要你再喜欢，以后也不能靠它吃饭。
最近发现自己的兴趣在创业上，想要在大学期间或者在毕业之后自己创业。来源是淘宝网，并在初步了解淘宝网之后有了想在网上创业的想法。
3.职业能力及适应性：
在霍兰德职业兴趣测评中测出的结果如下：
社会型Social (S)：您喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德。
企业型Enterprising (E)：您追求权力、权威和物质财富，具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有野心/抱负。为人务实，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。
常规型Conventional (C)：您尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争。
您在这六个职业倾向类型中得分最高的三个类型的首字母就组成了属于您的霍兰德职业代码。通过这三个职业代码可以传递很多相关职业与教育发展的信息，您倾向的职业或兴趣可以看成是CES这三个字母的结合。第一个字母意味着您最倾向的职业类型，而第二第三字母所代表的职业倾向则次之。
感觉测试结果和我自身感觉还是蛮符合的，应该就是属于那种CES型的职业兴趣。得分最好的是常规型，喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理，具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业，并具备相应能力。如：秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。测试结果和我"创业"的想法相差十万八千里。
4.职业价值观：
我的职业价值观很简单，作为一个实用主义者，我最看重的就是职业的实用性。最好是那种能够实实在在的为自己，为社会做事的职业。希望自己毕业之后能够找到一个可以在前期得到很好的锻炼的岗位，让自己成为一个有职业经验的人。
但是我不会找到工作就安于现状，我想我会在前期以经验为重，到了生活工作基本稳定的时候再谋求更高一级的职位或者更好的工作，之后的工作必然将会以待遇为重。
5.胜任能力：
我的优势：做事负责，仔细耐心。能够很好的安排工作时间，并且基本按照工作计划进行。遇事大多数时候能够做到冷静，能够听从理智，冷静分析问题。动手能力强。在听从领导的安排时会适当保留自己的想法，能够首先服从，后提出意见。有很强的学习欲望和上进心。 我的劣势：有些固执己见，有些自以为是。有时也会有点懒惰，投机取巧。有时也会感情用事，会冲动。
自我分析小结：
总的来说我应该是一个不错的普通人，而且会是一个很有潜力的人才，在经过一定时间的学习和培训之后应该会将自己的潜力发挥出来。在今后的日子里会随着社会阅历和个人经历的增长，我想我会不断完善自己，让自己更加适合这个社会，更加适合在社会上生存。
第二章 职业生涯条件分析
1.家庭环境分析：
我们家基本属于小康之家，单亲，父亲是公务员。由于父亲经常出门在外，所以基本上都是我自己照顾自己，自理能力很强，动手能力也很强。因为家里其他亲戚都在给各自的已经长大的孩子灌输这个"向钱看"的社会中金钱的重要性，所以在某些方面我也算是个"唯利是图"的人。
因为父亲给的生活费有限，不到时间绝对不额外再给，所以养成我计划消费的好习惯，平时花钱都会考虑到存钱，也为自己存了一小笔资金。
家庭对我的影响促使我对这个社会有了一定的了解，虽然也算被保护的比较好，但是家人也会时不时让我接触社会，所以我想我应该能在毕业之后短时间内适应这个社会。
2.学校环境分析：
我们学校属于是一所不太出名的二流大学，是那种拿出去基本上叫不响的名号。我学习的是中文系汉语言文学专业，是那种表面上看起来很风光其实基本上除了教书什么都不能干的专业。之所以选择这个专业主要就是因为自己还算喜欢看书，也没想到毕业之后能够专业对口。 在学校时不时会接一些兼职，锻炼自己的社交能力和做事能力，社会实践不算丰富，但也不完全为零。我还会在接下来的一年多时间内多多增加自己的社会实践机会，以便毕业之后能够更好的适应社会。
3.社会环境分析:
就业形势：大学毕业生具有较高的人力资本水平,是劳动力市场上的优势群体。但随着全球化的发展与知识经济的冲击,青年初次与持续就业所需的能力门坎逐年提高,大学生必须具备能够满足新经济要求的核心就业能力才能成功发展,但现有教育培训体系缺乏必要的就业市场需求导向,缺乏对创业行为的深入研究,高等教育培养出来的大学生在知识和技能结构上与人才市场的需求存在脱节,大学生就业的结构性矛盾日益突出。因此，大学生一毕业就失业的情况会越来越严重。
就业政策：国家，学校，社会等方面为了解决这一现象制定了不少政策。比如：
国家方面，对刚步入社会的大学生选择自主创业时，给于资金支持或是优惠政策。帮助其自主创业。同时引导毕业生到非公有制单位、农村及基层单位就业。稳定的就业环境。创造公平的就业机会。加快调整人才培养结构。拓宽高校毕业生到基层就业的渠道。切实解决私营公司聘用高校毕业生的有关问题。加强对高校毕业生的就业指导。
学校方面，学校应不断加强软、硬件设施建设和师资队伍建设，深化教学内容的改革，拓宽学生知识面，增加应用性、操作性、技能型的课程，切实培养具备各种综合技能能够适应社会需求的综合型人才。社会的发展离不开创新，大学生要在工作中得到实现自身价值也离不开创新，学校只有注重培养学生的创新能力，使大学生有能力进行自主创业，才能在工作中有出色的表现，给自己创造就业机会。
社会方面。公平对待大学生，降低大学生就业的门槛。创造没有歧视的就业环境。使得员工对企业有归属感，更好的为企业付出。从而带来可观的经济收益。这不仅仅是企业给员工制造机会，同时也是企业谋求发展必不可少的一种投资。另外，企业应与时俱进培训员工。因为大学生刚进入企业，对于业务都缺乏专业的能力，再加上本身刚步入社会，经验不足，所以企业要培训他们。当今时代，是一个瞬间万变的年代。培训这一个名词已然成为了一个必要，是企业充实员工能力的重要装备。大学生，是一个更加需要活的培训机会的一种群体，他们刚步入社会，很多东西来不及适应，很多东西需要学习，企业如果能够提供更多的培训机会给他们，让他们有更大的学习空间。
竞争对手：将来我们面临的竞争对手是全国各大高校毕业的优秀和不优秀的毕业生。不优秀的暂且不说，优秀的毕业生学校背景比我们厚，社会阅历比我们多，实力比我们强……很多优秀的人才在和我们竞争，我们必须不断的完善自己，努力让自己成为一个优秀的大学毕业生。
4.职业环境分析:
根据职业兴趣测试，最适合我的职业是常规型的职业，比如秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。
这些职业社会上有的是人才，而且基本上已经达到饱和状态。不过随着社会的发展面对这些职业的职业要求会不断提高，在要求提高的情况下就会有一批在业人员被淘汰下来，也就给大学毕业生提供了机会。
这些文职工作属于职场上不可缺少的职位，随着社会对的发展，文职人员已经不再是"端茶送水"的角色，而是日渐成为企业内参与管理的特殊助手，不仅需要熟练掌握办公技巧，还要能在三十没有过问的情况下表现出责任感，以实际行动显示主动性和判断力。所以这类工作的就业前景还是相当被看好的。民营企业对文职人才的需求十分注重素质和能力的需要。
因此拥有高学历和高级秘书证已经逐渐成为人才市场上的紧俏资源。
职业生涯条件分析小结:
总的来说，对于常规型职业我应该能胜任。我会在不断提高自身综合素质的基础上不断培养自己的创新意识，责任意识，和环境适应能力，未雨绸缪，做好充分的准备。在校期间进一步做好职业生涯规划，了解我所适合的各行各业的就业形势的最近变化，以备不时之需。
第三章 职业目标定位及其分解组合
1.职业目标的确定:
综合第一部分(自我分析)及第二部分(职业生涯条件分析)的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析:
内部环境因素：
优势因素(S) ，家庭环境培养了我比同龄人更加独立的性格和处事能力，也让我拥有不断上进不断追求的动力。不服输的性格和不断追求更好的信念让我可以百折不挠，就算碰壁也不会灰心，自身年龄也还算小，会不断从中积累经验，不断学习，不断成长。个人性格属于强势型，从事管理方面的工作有得天独厚的优势，虽然潜意识里的自卑感让我无法树立从事高层管理的信心，不过中层管理和助理这类文职还是很有信心的。善于交际，很能够结交朋友，有一定的关系网。
弱势因素(W)，因为毕业院校和家庭因素让我有一种潜意识里的自卑感，这种自卑感一般情况下会埋藏的很深，但是在特定的环境和特定的时候会如洪水般爆发出来，冲垮我的意志，打击我的信心。害怕从事单调的工作，因为职业生涯刚刚起步必然会先从基层做起，基层的工作大都是单调的体力劳动，完成不好怕会影响到日后的发展。
外部环境因素：
机会因素(O) ，文职工作的就业前景还是很好的，我家很多亲戚都在国家事业单位工作，公务员居多，存在有一定的关系网。
威胁因素(T)，同期毕业人数多，同等水平或比自己更高水平的人大有人在，企事业单位要求不一定全部符合等等。存在多种威胁。
2.职业目标的分解与组合:
近期规划：大一的目标基本达成，就差英语四级。因此大二上学期争取过英语四级，下期过英语六级和完成自考所有科目考试。大三上学期开始准备考高级文秘证书和计算机二级VF，大三下学期开始实习，实习期间尽可能多的接触陌生的环境和工作。在大学期间还有的寒暑假，利用假期时间寻找工作经验，到合适的单位免费实习，尽可能多的学习工作流程。 中期规划：毕业之后在家学习一年，准备考研。
争取考研，争取能够在25岁之前拿到法律方面的硕士学位，为第二职业兴趣企业型职业做准备。
如果考研失败就开始准备找工作。
22-23岁找到一份稳定的工作，开始学习工作技巧和建立人脉关系。争取在23岁时私人存款能够达到五位数。
23-26岁积累资本，扩大人脉，努力升迁。并寻找能够以结婚为前提进行交往的男朋友。(在能力不允许的条件下坚决不按揭买房，宁愿一直租房。)
26-28岁考虑结婚。并整理自己的所有财产，用一部分钱开始准备在网上兼职创业，争取能够一次性成功。
后期规划：主要考虑成家立业。
大概计划就是这样。因为涉世未深，不知道会有多大的变数，对于后期和中期的计划实在是有些不知所措。
第四章 评估调整
1.评估的内容:
职业目标评估：假如一直无法在单位上得到升迁的机会，那么我将考虑从事其他职业兴趣的工作。首选文职工作，其次是企业型的职业。比如，项目经理、销售人员，营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师。再次就是社会型，比如教育工作者(教师、教育行政人员)，社会工作者(咨询人员、公关人员、)。
职业路径评估：当出现裁员或者因故被开除的时候，我将考虑再重新拾起书本，学习相关的科目，准备考取更高的学历。
其他因素评估：如果身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况发生突变，就只能随机行事了。
2.评估的时间:
在一般情况下，我定期一年评估规划;
当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。
3.规划调整的原则:
1)当出现就业前景渺茫时我将会调整规划。
2)当可以预测单位将发生大的变故时我将会选择调整规划。
3)当目前从事的职业已经不再为社会所重视时我将调整规划。
4)当觉得目前从事的职业已不再对自己有意义时我将调整规划。
5)当发现更好的机会给我时我将调整规划。
结束语：
暂将职业生涯规划做到大学毕业，毕竟大学的努力是步入社会之后的基础，大学还可以有所预期，进入社会就有太多的不可控因素，事变则备变吧。大学期间应该把精力放在学习能力的培养上，毕竟大学只短短的几年，弹指一挥间，学到太多的知识是不可能的，学习方法才是最重要的。
有了自己的计划，固然是好事，但更重要的是在计划的执行上，我会努力按我的计划去做。希望我的大学是我梦想的跳板，让我能够凭此飞得更高，看得更远。
▣ 职业心理测评应试技巧
一、指导思想
面向全体学生，充分调动师生、家长的积极性，抓实做好毕业班工作，做好迎考准备， 脚踏实地，让学生成才。
二、奋斗目标
1、人人能毕业，个个能成才。
2、毕业班各科平均分达到县中等水平。
3、毕业班各科及格率达到35%。
4、毕业班各科优秀率达到10%。
三、工作思路
团结奋战，真抓实干。认认真真上新课，扎扎实实打基础，师生家校一条心，团结奋战互监督，尽平时最大努力，争中考最好成绩。
四、具体措施
（一）加强教学管理
1、加强对毕业班的工作领导和协调，各班级要拟好精细管理教学和班级的计划，提高管理实效。
2、以学生发展为本，发扬团队精神，讲师德、比奉献，把爱心送给学生，用成绩汇报家长。
3、精心备课，热心辅导学生，精选习题，精讲多练，讲练结合，让学生听懂、记住、会用。
4、定期召开教师、家长、学生座谈会，做到学校心中有毕业生、家中有考生。
5、联系学生实际情况，各科制定切实可行的教学计划和复习计划。 6、随时了解各班学生的思想动态和学习情况，力求“保优，提中，转差”，甩掉“差生”的尾巴。
7、认真组织毕业班的`进行考试。特别是体育考试和实验操作考试；相关教师提前组织练习，尽早准备，强化训练。
（二）加强学生的管理
1、对中等以上的学生，有针对性地布置适量的课外辅导练习，对他们进行思想跟踪，课堂跟踪，作业批改跟踪，测试跟踪，学法跟踪。
2、对学习困难的学生，采取低起点，小步伐，反复耐心地指导，做简单容易的练习，让他们遵守纪律，确保班级稳定和安全。
3、针对初三学生两极分化明显，优生升学压力大，差生破罐子破摔等现象，我们通过班会，个别谈话等形式对他们进行心理健康教育，对他们进行正确的思想导向，减轻心理压力，增加学习的信心。
4、各班对每次测试前10名学生进行交谈，并引进竞争机制，培养拼搏精神，激发学生的学习热情。
5、我们要对学生进行理想前途教育。帮助他们树立正确的价值观、成才观，让他们明确，三百六十行，行行出状元，引导贫困生正确对待中招考试。
6、学生后期复习时间紧，任务重，压力大，在系统知识复习的同时，教会学生复习的方法，并让他们正确地处理好学习与休息的关系。
（三）把握复习进度，提高复习质量。
1、任课教师认真分析近几年来试题的考点、题型、试卷结构，研究今年的考试说明，并在课堂教学、课后辅导、考查检测中渗透。
2、各科教师拟订复习总体设想，按照章节复习，分类复习、综合复习、应考指导的顺序，一步一个脚印，逐步提高。
3、各科教师重点研究中考的重点、难点，掌握规律性的东西，设置试题，给学生复习准确导向。
4、各科的兴趣小组可用下午的课教学有效的训练。保证有老师在教室，指导学生活动，并给学生解疑答难。
5、重视课堂小练习，小检测，做好知识的系统归类，查漏补缺的工作。
6、每次的模拟测试要做好试卷的批改和信息的反馈，并及时评讲。
7、开展听课活动，学校规定每个教师必须如实听10节以上的课。互相借鉴，不断提高课堂教学质量。
8、各科任教师与班主任一道相互协调，不断分析学生的思想动向，学习情况，生活状况。查漏补缺，对偏科学生个别辅导，确保优生质量。
▣ 职业心理测评应试技巧
教学质量是学校的生命，毕业班的教学质量是学校的窗口，受到社会的关注。本学年,我们牢固树立质量意识，遵循教育教学规律，不断改进工作方法，为全面提高教育教学质量，圆满完成本届毕业班的各项目标任务而努力。
一、学情分析
我校本届毕业班共有三个教学班，学生数170多人。在八年级区质量监测中，学校语文、数学、英语、物理等八科总分处于县二类学校的第20位，各门学科都居于县、学区落后位置。总的来说，学生学习基础较差，学困生比例相当大。不少学生学习目的不明确、学习动力不足；部分学生学习态度不端正；还有部分学生学习方法不当，这些都制约了整体成绩的提高，同时也影响了良好学风的形成。再加上学校师资紧缺，基本上一位教师任教两个班，还有一位教师跨两个年级任教，相比不少兄弟学校毕业班一位教师任教一个班来说，缺乏优势。
二、工作目标
力争在每一次月考中都有进步，争取学校在20xx年中考中总体排名在全县二类学校13名左右；A类生9人、B类生16人、C类生27人、D类生25人。高中上线70人左右。
三、工作任务
1、加强领导，整合各类资源，提高毕业班管理成效。
2、加强教学研究、注重分析，提高教师课堂教学成效。
3、激发学生学习内驱力，加大学困生帮教力度，提高整体合格率。
4、确定各项奋斗目标，健全教学激励机制，挖掘最大潜力。
四、具体举措
(一)以校为本，加强领导，提高毕业班管理成效
1、认真分析本届毕业班学生情况，制定毕业班工作计划。定期召开毕业班工作研讨会，分析毕业班存在的问题，及时改进调整毕业班教学策略，提高毕业班工作成效。
2、学校行政深入毕业班听课调研，了解教学动态，切实提高教学效益，减轻学生学业负担。邀请相关学科研训员来校把脉指导，充分利用好区物理名师指导团这一资源，加强对物理等薄弱学科的管理指导。
3、精心组织每次月考，认真组织质量分析。端正考风考纪，考出真实成绩，对每一次月考，进行详尽的分析，总结阶段教学的得与失，重点分析学科的薄弱环节和学生的答题情况，促进教与学和谐统一。
4、通过召开家长会、家访等形式加强家校联系，使教师、学生、学生家长三者统一思想，协调配合，形成教育合力。与每位学生家长签定家校合作责任承诺书，明确学校、教师、家长及学生各自的职责。
5、组织教师外出取经，学习兄弟学校的成功经验，在课堂教学、作业、学困生帮教等方面进行相互交流，取长补短，提高毕业班教学工作的有效性。
（二）以生为本，重视挖掘非智力因素，激发学生学习动力
1、多形式召开学生会，强化学生理想前途教育、学习目的性教育和形势教育，增强学生社会责任感，引导学生将国家需要与个人前途命运结合起来，形成正确的人生价值观，树立崇高的理想，立志成才。
2、要求班主任定期召开班级联席会议，及时发现并解决学生中存在的问题。要求班主任加强校纪班规，引导学生将主要精力用于复习迎考，激发班集体的斗志，增强班级的凝聚力和向心力。科任教师要积极配合班主任搞好班级管理，发现异常情况要及时跟班主任通气，使毕业班保持良好的班风和学风。
3、重视学生的非智力因素，挖掘潜力。从激发学生学习兴趣入手，教会学生正确的学习方法，养成良好的学习习惯和刻苦努力的顽强意志以及健康的心理品质。充分调动学生的学习积极性，激发学生主动学习、自觉学习的内趋力。
4、加大后进生帮教力度，建学困生学习跟踪档案，确定各班重点帮教对象，组织学困生与教师结对、与优秀学生结对。要求教师经常联系帮教对象，从思想、生活、心理、学法等方面给学生具体指导，做到有爱心、细心、耐心。要善于挖掘他们的闪光点，以真诚的`心来感动学生、巧妙的方法教育学生，以无声的行动带动学生。
5、建立毕业班学生激励机制，对每次月考中优秀和进步学生进行表彰奖励，进一步调动学生学习积极性。
（三）团队合作，加强教学研究，提高课堂教学实效
1、要求教师精心设计教学计划、复习计划，力求充实完善，提高40分钟的课堂效益。认真研究教材和课程标准以及考纲要求，做到以考纲为纲、以教才为本，讲清概念，揭示规律。
2、要求教师科学布置作业，精选练习，作业设计要照顾到各个层次学生，教导处经常了解学生的作业量，年级组各学科协调好作业量，不过分加重学生课业负担。作业要及时批改和反馈，提倡面批，杜绝学生抄袭作业现象。
3、因材施教、分层教学。针对学校学困生量大的问题，要求教师教学中实施分层教学，既面向全体学生，又要照顾学有余力的学生，同时不放弃中差学生。要尽力做好学困生的转化工作，教学中尽量给他们“开小灶”，布置基础性练习，要求他们尽可能掌握基础知识和基本技能想方设法拉差补缺，力争让每一个学生的每一门学科都不掉队，提高合格率。对学有余力的学生可给他们布置一些综合性、开放性的练习，以培养他们的思维和解题能力。
4、弘扬教师的敬业精神，发扬团队协作精神。要求任课教师相互学习，无私奉献。组织备课组开展听课活动，取长补短，共同提高，做到教学经验、教学信息等优秀资源共享，发挥集体智慧，打好总体战。
（四）、研究命题，注重学法指导，提高学生学习与应试能力
1、要求教师认真研究近年来中考命题的变化和趋势，收集试卷，精选习题，努力把握中考方向，力求达到减负加压增效。针对不断变化的中考，加强考试动态的研究，抓好专题复习研究，有效地把初中阶段的知识点梳理清楚，使学生全面掌握知识。
2、搞好复习检测，强化综合训练。平时以单元作小测试和专题训练的形式，加强信息反馈，搞好学情调查并根据存在的问题采取相应对策，提高学生的审题、解题的能力及速度。
3、指导学生自我诊断和自我完善，引导学生总结自己的学习过程，找准薄弱环节，及时补救。鼓励和指导学生发现问题，思考问题，进行相关的资料收集，设法解决问题。要求学生每科准备了一个“错题登记本”把自己在练习和考试中常犯的错误分类记录，随时翻看，避免低级错误重犯。
4、抓应试技巧的训练。在每次考试前后，要求教师认真分析学生在考试中的失误点，教会学生合理分配考试时间，学会揣摩出题者意图，学会规范答题，从而减少低级失误，在中考中考出最佳水平。
▣ 职业心理测评应试技巧
一、指导思想：
初三毕业班的教学管理工作是学校教学的一个重点，中考成绩是衡量学校办学水平的一个重要指标，是全社会关心的热点和焦点，更是学校的长远的立校之本。关系树立学校社会形象、提高学校社会地位、打造品牌的关键，因此毕业班工作任重而道远，光荣而艰巨，我们将坚持以“一切为了学生的发展”为本，以求真务实、团结合作、敬业精业的工作态度，稳步、有序、高效的推动初三年教学工作。使各项工作提前进入状态，加大教学力度，全面提高毕业班教学质量而努力奋斗。
二、现状分析：
（一）、学生情况分析：
本届学生有194人，虽然各班成绩比较平均，差距不大，但各班都有一些同学在学习中“吃不饱”，也有一些同学“吃不了”。学优生和学困生有一定的差距。现有的教学模式已不能使学生有更大的进步。需要进行分层式教学。使学生得到相适应的教学进度。
（二）工作目标
1、毕业班各考试学科全面达到全县同类学校中上等水平，特别在优生争取取得重大突破。
2、奋斗目标：
（1）、争取46人考上高中。
（2）、争取中考成绩保达到全县同类学校中上等水平。
3、加强教育质量的管理。
加强对优生的培养，学困生的补差，注重学生学习习惯和道德情感等综合素质的培养，使全体毕业生全面、和谐地发展。
三、具体措施：
成立毕业班工作领导小组：
组长：
副组长：
组员：各教研组长及全体初三教师
（一）、确立各班目标，落实到个人
1、确立各班中考各班上一级达标学校录取线的目标人数
具体：（1）班要达到 xx人。
（2）班要达到 xx人。
（3）班要达到 xx人。
（4）班要达到 xx人。
2、各班主任要和科任老师协调把目标分解到具体科目和具体学生。
3、目标的实现与教师的考核和奖励挂钩。
（二）、抓教学管理
(1)发挥以班主任为中心的教学集体的作用。创造群体优势，提高学科教学质量。要面向学生实际，制定计划，以中下等学生为基础制定复习方案；坚持前紧后松、细水长流的原则。尤其要注意备好以下内容：一是引导学生掌握学习、复习方法；二是引导学生探索解题规律与方法；三是引导学生创新学习，培养能力。教师认真研究新课程标准和《考试说明》、近几年的中考考题及教材，按标准把握好教学重点、难点，找出各知识点的内在联系，使知识系统化，归纳出规律，进行有针对性的复习。每位教师要有全局观念，团结协作，互相理解与支持，服从领导小组统筹安排。
(2)强化教学复习过程的优化管理。
①把对“双基”的落实贯彻于整个教学过程，在培养学习习惯、提高能力上做足文章；要从学生实际出发，从教材与新课标、考纲出发进行教学与布置练习；控制作业量，保证学生理解消化，思考巩固，形成知识体系和提高解题能力。
②充分利用课堂时间解决问题；每位教师应努力提高课堂教学效率，充分发挥每堂课的最大效益。
③贯彻“寓复习于平时”的原则，坚持“基础——综合——基础”的教学复习过程，复习资料与练习要有针对性，练习量适当；复习资料的使用应精选；提倡选编、自编练习，提高实效性。
④因材施教，分类推进，提倡个别辅导。要把握教学起点，课堂教学应面向中下等；以班级为主体，科任教师负责制，进行促优导差工作；使优等生吃得饱，中等生吃得好，后进生吃得了。因而，应特别注意综合、平衡地发展各科，克服偏科现象，既要把重点放在拔尖，也要使后进生跟上。
⑤及时反馈，补缺补漏。对作业与练习要及时批改，及时讲评，普遍问题在课堂上要讲深讲透，个别问题要面批辅导；若有布置作业，必须批改；凡有考试，就须进行分析讲评。
⑥抓紧各阶段质量分析，准确把握学生水平，实现动态管理。月考、毕业考、模拟考（适应性考试）等各大考试要进行班级整体分析，细致分析各层次学生的具体情况，细致分析薄弱学科的存在问题，找出薄弱环节，以便有针对性地提出改进措施，并把学生落实到科任教师。
⑦注意利用有关现代教学手段，提高课堂效率。
⑧严格考试制度，严肃考风考纪。
4、掌握毕业班特点，处理好几种关系，提高总复习质量。
(1)处理好上新课与复习课关系。新课要稳扎稳打，不赶进度，以“新”忆“旧”、固“旧”，以“旧”知“新”，注意彼此联系。
(2)处理好平时与战时关系。重视平时的复习工作，反对考前突击。平时要紧、严、规范，考时要宽、松、灵活。在阶段复习安排上，要注意“稳步前进，适度超前”的原则。
(3)处理好教与学的关系。要在培养学生的自主学习、创新学习上想点子、下功夫，充分发挥学生学习的主动性和积极性，避免填鸭式的满堂灌，讲究复习效率，提高复习效果。同时，要指导学生对知识进行归纳、小结，掌握解题规律，学会学习。
(4)处理好“讲”与“练”的关系。提倡“精讲”、“精练”，讲练有机结合，重点知识重点练，一般知识渗透练，在“落实”上做文章。
(5)处理好劳与逸的关系。 文武之道，一张一弛。学生要坚持两课两操锻炼，上好体育课。
(6)处理好智力因素与非智力因素的关系。既重视智力因素核心作用，不断提高学生的.智力水平，充分挖掘学生的学习潜能；又要重视非智力因素的动力、定向、引导、维持、调节、控制和强化作用。
（三）、总复习进度安排
中考总复习安排三轮复习环节
第一轮复习：以复习指南为主，全面系统地进行复习。做到完整细致地把知识点过关一遍。
第二轮复习：以专题复习训练为主，有针对性地补缺补漏的复习。做到有的放矢地培优扶差。
第三轮复习：以各地历年来的质检和中考为主，有目的地熟悉中考题型和加强中考适应性。营造出浓厚中考氛围。
（四）、班主任帮助学生做好冲刺
1、鼓励，关心学生，营造温馨的良好的学习氛围。在学习上，生活上多给他们一点关心。
2、激发学生的竞争意识，教育学生不进则退的道理
3、各班应对学生阶段性分析。跟踪，培养尖子生。对他们多做细致的工作。与家长密切联系，随时关注他们的动态。另外他们的其他工作安排少一些。
（五）、加强巩生工作，确保巩固率达到上级要求。
最后，希望大家继续努力，坚持到底，充满信心。
▣ 职业心理测评应试技巧
近年来，小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的能力。作为教育工作者我们对此不能漠视不理，不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格，我们要培养的是人才而不是废才，更不是害群之马。因此，本学期我下足功夫，正视心理健康教育，促使学生的健康发展，健全他们的人格，为21世纪培养合格的人才。
一 坚持开展心理健康教育的基本原则
1.根据学生心理发展特点和身心发展的规律，有针对性地实施教育。
2.面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步提高。
3.关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平。
4．以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。把教师在心理健康教育中的科学辅导与学生对心理健康教育的主动参与有机结合起来。
二 掌握进行心理健康教育工作的途径
1、通过课堂教学渗透心理健康知识，是进行心理健康教育的主渠道
课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程，从教材内容看，各科内容都是很好的心理健康教育素材，例如，语文、思品课可以陶冶学生的心灵，塑造高贵优雅的品质；数学、自然可以进行科学思维的训练；美术、音乐可利用特有的旋律、线条、色彩培养学生的审美能力，体育课可锻炼学生的坚强意志，培养学生竞争、拼搏、进取的精神。在各科教学过程中渗透有关的知识，可以使学生处处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素质，且作为教育的主体，教师不仅在知识上影响着学生，而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理健康教育的一个重要内容。
2、联系家庭，引导学生家长关心子女的心理健康，是对学生进行心理教育的重要方式
由于学生家长与学生固有的血缘关系，感情和伦理道德上的内在联系，家庭教育直接影响着学校教育的.效果，也是学校教育所不能代替的一种力量。父母在关心子女的生理健康的同时，还应关心他们的心理健康。有些父母认为孩子才得壮、不生病就是健康，这是不全面的认识，事实上，在一些孩子身上存在心理障碍，如说谎、无理取闹等行为。然而，由于认识的片面性，不少家长对于孩子的心理健康不够重视，甚至采取违背心理保健的教育方法，这是不利于他们的心理健康发展的。在发现他们心理有缺陷时我们就及时与家长联系做到及时矫正，引导他们热爱生活、热爱科学、关心社会、关心他人，培养他们的责任感、独立性、自尊心和自制力，养成乐观进取的精神。
3、充分利用其他的各种途径，进行心理健康教育
开设了心理咨询活动，帮助学生解除心理障碍。通过师生之间的朋友式的交流，既解决了学生因学习方法、成绩等方面产生的困惑，又增强了学生的交往能力。并通过建立“悄悄话”信箱，学生们如有什么疑问，可以随时把自己的心里话或疑问以书信形式投入信箱，并很快能得到咨询回复，引导学生、疏导学生，或接受个别咨询。建设了班级文化阵地，对环境进行了整体改装，给学生创设一种比较宽松的心理环境。
实践证明，要使学生的心理得以健康发展，教师必须掌握好心理知识，遵循学生心理发展的规律，探索学生的心理发展，总结心理教育的经验，与家庭、社会紧密联系，才能取得良好的成效。
▣ 职业心理测评应试技巧
这一学期本人围绕学校的工作计划来展本学期心理健康教育的工作，开展基础教育课程改革，开发校本课程，完善心理健康教育工作，提高学生的心理素质，现在就一学期的工作进行总结。
一、心理健康教育课程建设
根据教育部《基础教育课程改革纲要》和《中小学心理健康教育指导纲要》的文件精神开发校本课程。在没有教材的情况，自行设计课程，编写教案。我校心理健康教育活动课在以往开展的基础上，对该课程积累了一定的经验，课程以活动课为主。
另外，有针对性地指导班主任和学生开展心理健康教育主题班会，内容涉及：指导学习方法，减少学生的考试焦虑，人际关系，学生之间的正常交往，增进班级团结。
从学生的反应上看，我校心理健康教育活动课的`开展达到了预期的目的，即提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展，受到了学生的欢迎和好评。
二、心理咨询
心理咨询室每周一到五下午5点到6点定时对学生开放，并不定时地做好预约咨询，据不完全统计，本学期学生的个体咨询次数有100人次。及时有效地解决了学生的心理困惑，消除了心理障碍，让他们恢复了正常的学习和生活，受到教师、学生和家长的高度评价，在社会引起强烈的反响。
针对咨询，作好记录，整理心理咨询档案，并做好每次个案与交流反思，来提高自身咨询技术水平。
三、自身专业成长
1、参加继续教育
作为一名刚刚接触心理健康教育的老师，为了尽快完成从角色的转换，适应教学工作，适应新课程改革，参加了如下继续教育：
利用视频学习、自主选择学习、结合平时班主任工作的实践与反思，进行了骨干班主任全员培训；蒋少玲老师参加了区的c证培训。
2、多听课、多读书、多交流
积极参与听课活动，开展教育教学和教研活动，同时还不断查阅相关的书本与资料，不断促进自身的再成长。进行教学反思，投身于教育创新实践，改革教学内容、方法、手段，积极探索教育教学规律，更新教育观念，提高教育能力。
3．读书活动
这学期，本人积极投入到我校的“书香校园”活动，先后共同学习了“变态心理学”、“心理咨询与心理治疗”、“团体心理咨询”、“催眠心经”、“催眠术手册”等20多本心理学专业书籍，并交流学习心得，研讨专业技术，达到专业成长。
四、今后思路
回顾昨天，我在这美丽的校园里留下的脚印，忙碌而充实。这一年里，在实践中摸索，在摸索中提升，在提升中成长，在成长中收获快乐。展望明天，过去这一切不会是我旅途的归宿，而是我充满挑战和希望的开始，以此为新的起点，更勇于探索和创新，加强交流，更加充实自己，取得更好的成绩，从而把我校心理健康教育工作推向一个新台阶。
▣ 职业心理测评应试技巧
经过一个学期的学习和生活，八年级的新生已经逐渐适应了初中的生活与学习，在班级内也形成了自身的交往范围。本届学生相较于前届学生具有一个特点：第一，情绪与行为较为稳定。第二，有更多的机会接触网络。第三，更容易受外界环境的影响等等。第四，人际交往更容易受他人影响，出现问题。现将本学期活动总结如下：
深入贯彻一学期《公民道德建设实施纲要》和《国务院关于基础教育改革与发展的决定》及《中共中央办公厅国务院办公厅关于适应新形势进一步加强和改进中小学德育工作的意见》，在指导和规范中小学心理健康教育工作中，在总结实验区工作经验的基础上，有以下收获：
一、基本原则坚定
根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育；面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高；关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平；尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。积极做到心理健康教育的科学性与针对性相结合；面向全体学生与关注个别差异相结合；尊重、理解与真诚同感相结合；预防、矫治和发展相结合；教师的科学辅导与学生的主动参与相结合；助人与自助相结合。
二、心理健康教育的目标基本实现
提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；
对少数有心理困扰或心理障碍的`学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识，促进学生形成健康的心理素质，维护学生的心理健康，减少和避免对他们心理健康的各种不利影响；培养身心健康，具有创新精神和实践能力，有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。
三、主要内容体现充分
帮助学生适应中学的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善学习方法；把握升学选择的方向；了解自己，学会克服青春期的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪，抑制自己的冲动行为；加强自我认识，客观地评价自己，积极与同学、老师和家长进行有效的沟通；逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力。
四、途径和方法切实有效
（1）学习有关心理健康教育资料，进一步提高认识，充实自我，掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等，在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法，不断丰富自己的教学策略，提高教育教学水平。
（2）加强心理健康教育的理论学习，科学制定心理健康咨询方案，关注学生心理问题，针对学生在学习和生活中遇到的问题，采取可行的方式，引导学生形成健康向上、勇于进取的良好心理品质。
（3）加强与班主任的联系，把个别学生的心理信息及时反馈给班主任，与班主任一起辅导学生，让班主任在班会课上渗透心理健康教育知识。
经过一学期的工作实践，心理健康活动工作，促进了我校健康教育及心理健康教育工作的持续稳定发展。
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