职场心理栏目教您熟悉各类职场心理,提供各类职场心理故事、职场心理学、女性职场心理、职场心理测试、职场人际心理、职场心理作文等相关内容。让您全面的了解各类职场心理。感谢阅读《职场攻略:升职加薪必用的7招》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

杜拉拉职场上升轨迹:27岁进入DB,行政秘书月薪3000元;29岁,销售总监秘书月薪6000元;30岁,HR主管月薪12000元;33岁,HR经理月薪25000元。在电影《杜拉拉升职记》中,徐静蕾在几年的时间里,从外企普通小白领,成长为一个专业干练的HR经理。观众们想必也留意到了杜拉拉工资的快速增长。那么职场白领如何才能提高自己的薪水行情?

1、审视下现在从事的工作是否适合自己。

结合自身情况,在可从事的行业中选择工资较高,或者工资增长较快的行业。据北京统计局2009年年鉴,采矿业2008年平均工资为60045,比上年增长45.6%;IT行业平均工资为94362,增长22.1%;金融业为178322,增长37.2%。Zc530.cOM

2、不断充电。

英语、MBA、学位以及职业资格都是众所周知的途径。这会为你的加薪提供砝码。

3、发一封简短的联系邮件。

是不是有一些业内人士,你最近没有与他们保持联系?给他们发封电子邮件,让他们知道你的近况,并且问一问,他们最近在做些什么。说不定他们刚好能够提供给你一个对你的事业来说很好的机会。

4、为工作场所里一直没有解决的问题提供解决方法。

并非仅仅关注企业范围内的大型问题,关心小事也是尤为必要的。尽量把你的解决方法考虑的周全,这样你的老板就能够意识到,你发现了问题、思考过如何去解决,而且自行的提出了解决方案。

5、努力提高语言能力

你的工作场所中所使用的语言是你的母语么?如果不是的话,花一些空闲的时间,去提高语言技能。此外,良好的口头表达能力也很重要,“会说话”给你(或者将要给你)带来的提升比你想象的更大。

6、润色你的简历

任何时候都可以考虑润色一下你的简历。确保上面包含大量详细记录你的工作成果的文字和文件。事实上,你的个人工作记录,是扮靓简历的一种绝好材料。

7、努力做出成果,记下它们并在适当的时候让别人知道。

要让自己的事业继续向上攀升,首先要做出不一样的事情,然后要让老板和同事知道。加班、高效的完成任务、做出更好的业绩、提升自己的能力,并且自己将它们记下来。这不是为了自我满足,而是让你的工作报告或者简历更好看。

扩展阅读

职场攻略:薪酬谈判必学技巧


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现在的就业压力越来越大,这种就业市场的紧缩也让求职者在谈薪资上少了些砝码。小编建议各位求职者,不要接受雇主的开价,要想得到尽可能高的薪资就应该懂得打心理战,不妨试试如下几招。

做好前期调研

专家表示,在以前,要想知道你的同事和其他业内同行的收入还是比较困难的,不过如今就有很多途径了。部分求职网站都根据求职者的职务、所在城市及工作经验给出了相应的薪酬范围。有些也许还能查到你所应征那家公司公布的薪酬状况。

不要轻易泄底

申请表上都会要求你给出自己对于薪酬的确切要求。专家的意见是,尽量不要给出确切的数字。如果你开的价码太高,很可能就没法进入下一阶段的面试。太低的话,雇主会以为你无法胜任这份工作,或者以为你是非常迫切地需要这份工作。

专家说,假使面试者还是坚持要求你说出预期薪酬,不要给出确定的数字,而是给出一个上下浮动的范围,低值是你所能承受的底线,高值则是你很满意的薪酬水平。

专家表示,如果在面试过程中,对方坚持要了解你目前的薪酬,那你就告诉他你的“整体薪酬”,悉数报上你的工资、福利、奖金以及现任雇主给予的其他报酬。如果新公司没有类似的福利,那么人力资源部经理会在工资里把这些考虑进去的。

不要撒谎

专家说,“对于人力资源部的人来说,去核实你自报的薪水是否真实是易如反掌的,虽然他们不见得会这么去做。”即便你最终成功得到了工作机会,公司对你进行背景调查时也会发现你虚报薪酬的,你也许会就此失去这个工作机会,至少也会令你的新老板很不爽。

不要接受对方第一次开价

专家表示,多数雇主都预期应聘者会讨价还价,所以他们第一次开出价码时会预留上涨的空间。可能的话,安排一次跟你未来直接上司的直接面谈,而不是只跟人力资源部的人谈谈就拉倒了。阿卡纳表示,直接上司通常都更容易变通。

专家表示,虽然经济低迷时期工资会受到一定的影响,要求对方在开出的价码上再加10%是绝对不会错的。

专家说,如果你的未来上司表示,因为预算的限制,他没法给到你要的工资,那么可能是因为这个职位的薪酬级别是由人力资源部来“评定”的。可以试着问他是否可以找相关人员重新评定薪酬级别,问一问总是没错的,大不了他回答你说,“不行。”

职场攻略:求职谈判薪酬必学技巧


职场生存必须要学会一点职场生存的法则,这是不可避免的。您知道职场法则?感谢阅读《职场攻略:求职谈判薪酬必学技巧》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

现在的就业压力越来越大,这种就业市场的紧缩也让求职者在谈薪资上少了些砝码。小编建议各位求职者,不要接受雇主的开价,要想得到尽可能高的薪资就应该懂得打心理战,不妨试试如下几招。

做好前期调研

专家表示,在以前,要想知道你的同事和其他业内同行的收入还是比较困难的,不过如今就有很多途径了。部分求职网站都根据求职者的职务、所在城市及工作经验给出了相应的薪酬范围。有些也许还能查到你所应征那家公司公布的薪酬状况。

不要轻易泄底

申请表上都会要求你给出自己对于薪酬的确切要求。专家的意见是,尽量不要给出确切的数字。如果你开的价码太高,很可能就没法进入下一阶段的面试。太低的话,雇主会以为你无法胜任这份工作,或者以为你是非常迫切地需要这份工作。

专家说,假使面试者还是坚持要求你说出预期薪酬,不要给出确定的数字,而是给出一个上下浮动的范围,低值是你所能承受的底线,高值则是你很满意的薪酬水平。

专家表示,如果在面试过程中,对方坚持要了解你目前的薪酬,那你就告诉他你的“整体薪酬”,悉数报上你的工资、福利、奖金以及现任雇主给予的其他报酬。如果新公司没有类似的福利,那么人力资源部经理会在工资里把这些考虑进去的。

不要撒谎

专家说,“对于人力资源部的人来说,去核实你自报的薪水是否真实是易如反掌的,虽然他们不见得会这么去做。”即便你最终成功得到了工作机会,公司对你进行背景调查时也会发现你虚报薪酬的,你也许会就此失去这个工作机会,至少也会令你的新老板很不爽。

不要接受对方第一次开价

专家表示,多数雇主都预期应聘者会讨价还价,所以他们第一次开出价码时会预留上涨的空间。可能的话,安排一次跟你未来直接上司的直接面谈,而不是只跟人力资源部的人谈谈就拉倒了。阿卡纳表示,直接上司通常都更容易变通。

专家表示,虽然经济低迷时期工资会受到一定的影响,要求对方在开出的价码上再加10%是绝对不会错的。

专家说,如果你的未来上司表示,因为预算的限制,他没法给到你要的工资,那么可能是因为这个职位的薪酬级别是由人力资源部来“评定”的。可以试着问他是否可以找相关人员重新评定薪酬级别,问一问总是没错的,大不了他回答你说,“不行。”

美业职场新人年底加薪攻略有哪些


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20XX年年底到了,大家都在美业职场嫌忙碌一年了啥都涨,就唯独薪资不涨。于是年底加薪的呼唤声又是一浪高过一浪,特别是美业职场新人想要要求加薪,却又不知从何开口。别急,福利来了,以下小编就为大家介绍些年职场新人年底加薪攻略供参考,希望能帮到大家:

1、有快速解决问题的能力

你要具备冷静过人的能力,即使面对巨大的问题或挑战,都要有「泰山崩于前仍面不改色」的能力,在混乱的状况中,能够迅速厘清头绪,找出最有效的解决方法,如此必能赢得老板的赏识。

2、美容专业能力不断的精进

除了具备基本的能力,如美容推拿、口才良好之外,更要充实与自己职务相关的专业能力,当然为了提升自己的价值,若还能拥有其它的技能或第二专长,就更容易受到上级的赏识了。

3、重视自己的外表

所谓「佛要金装,人要衣装」,在职场中,若没有一个称头的外表是不行的,你要让人看起来很撑得住场面,所以奉劝你好好整顿一下自己的外表,否则即使有再多的内涵还是无法引起别人的注意。

4、能多为老板或主管想一想

你要显现绝对的忠诚与可靠,不要处处与老板或主管针锋相对,尽可能的照着他们的只是去做事。

5、有责任感

要勇于承担责任,坚守职业道德,要做到所谓「不达工作目标,决不轻言放弃」的地步,一旦博得老板的信任,加薪就靠近你一步了。

6、善于时间管理

绝对不迟到,也不轻易的请假,最好连年假或特休都还到美容院加班。平常不早退,每天都为公事加班。做事有效率,别人做一件事的时间,你最好可以做上二、三件事,而且要做的又快又好,让主管无法挑剔。

你获得加薪的基础,你必须要老板知道你是值得加薪的。

女性在职场中的晋升攻略


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近期的一个调查显示,女性高管在企业中比例低于30%;国内大型集团公司女性高管的比例要低于10%。在职场竞争中,职业女性难敌男性。

男女自幼受到的教育以及成年后社会角色的分工,使女性偏重于家庭生活,男性追求事业成功。科学调查曾显示,女性在决断力、想像力、拓展能力和推进能力四个方面不及男性,导致了她们职场发展有限,而这四个方面正是男性特有的气质属性。就普遍性而言,女性在职场中的弱势地位是天生的。

女性职场晋升突破点

那么职场女性如何在相对于男性处于先天性弱势的情况下得到提升呢?

选择是一切的开始

感知型、美感型、沟通型和智慧型,这是女性特有的气质属性,也是女性从业地几大优势特性,而带有这些特性的行业,比如咨询、行政、财务、人力资源管理等等,都是符合女性气质属性的。而近年来的

职场菜鸟升职加薪技巧


作为一名职场菜鸟,如何才能更上一层楼尤为重要,其实想要有所成就也不是很难。今天小编分享的是职场菜鸟升职加薪的指南,希望能帮到大家。

职场菜鸟升职加薪的指南

一、平时多汇报

既然是菜鸟,那么就要懂得积极的表现自己。不仅要将自己分内的工作完成,还要懂得以大局来督促自己的工作进程。凡事多与上司沟通和汇报,让自己的工作达到完美的同时还能及时推进整个工作的进程。

二、按时完成任务

对于上司分配下来的任务,尽可能的按时完成。拖拉是职场上很忌讳的一个问题,这表示你的做事态度很差,也预示着你的工作能力不行。如果真的要推迟时间,务必要提前和上司沟通。

三、积极的工作态度

面对工作要表现出很积极向上的态度,正所谓态度决定行动,千万不要以颓废的感觉去迎接和面对上司。就算想要抱怨,也把这些负能量的东西找另外一个途经倒出去。

四、清白的人际关系

办公室恋情是职场上的绊脚石,特别是暧昧关系,这不仅会让你成为女性们茶余饭后的谈资,还会让你成为平行有缺点的人。如果真的发生了恋情,要么保持地下情状态,要么就老老实实的去谈,否则你会落下坏名声。

职场新人升职攻略

1.抓住一切在领导面前表现的机会

在公司里,给谁升职不给谁升职,其实是老板一句话的事。老板说你行你就行,因此要抓住一切在领导面前表现的机会。

具体做法:制造或者抓住一切与老板接触的机会,作为为一个普通员工,不仅要让领导知道我们的工作态度好,非常勤快,而且要让领导知道我们的工作思路,在做领导布置的任务前我们要请示领导,让他知道你会怎么做,让他给你把把关,就算你做的不对,到时候他也不会难为你。

2.让自己的业绩突出

老板请你来是给他挣钱的,如果你一无是处,肯定会炒了你。况且公司那么多人,老板考虑挣钱还来不急,根本不会考虑到你的升职加薪。那要让老板怎么认识你,认为你是个人才想把你留住,只有通过自己的工作业绩,让老板挣到更多的钱才会让你也挣些小钱。

具体做法:平时多注意工作的细节,业务精英和普通员工的区别在于能否看到工作的细节与漏洞,模范和借鉴别人的好的经验,最后在总结超越别人。

3.巴结领导

在公司里,你会发现领导的亲信和小蜜一大把,你不知道的亲信和小蜜还有一大把,如果你得罪了他们,平时给你下个绊子、说你几句坏话,你怎么死的都不知道。而当有好的职位出现时,领导的亲信总会抢先一步把它占领。在中国这种人情社会,你不捧领导的臭脚,不当领导的心腹很难有出头之日。

具体做法:学会察言观色,摸清领导的脾气,该拍马屁就拍马屁,该送礼就送礼。

4.围绕公司的重要发展项目转

公司的重要项目一直是企业上层的关注点,在这里面蕴含着企业升职加薪的机会。如果你对企业发展的难题有自己的思考,当领导要在这方面有所动作时,你能在这方面提出建议,你和领导的思维就在同一层次,这样就能更好的交流。同时随着企业主流的发展孕育更多机会,你就会水涨船高。

具体做法:一个新的项目开展,意味着新的领导岗位的诞生,否则除非领导岗位退休或者辞职,不然你很难有上升空间。因此要积极参与到公司主流建设中去,要争取领导和各部门支持,让领导留下好印象,让领导看到自己的能力,这样你不想升职都难。

5.体现自己的管理和培训能力

你要看到做到领导岗位上的人不一定是业务能力最强的人,但他们都有一些共同点:有管理能力和培训能力。老板要的是整个团队的提高,如果你个人能力很高但没有一点管理能力还是不能走上领导岗位。

具体做法:争做业务精英,把自己的工作心得在公司推广,这样让领导看到你的管理和培训能力,还获得了同事的友谊,这样不提拔你提拔提拔谁呢?

职场新人快速升职加薪的原则

勇于突破现状

随着工作的不断重复推进,职场小白也变成了老手,慢慢形成了一些工作习惯。乐观的看待,这是工作上手了,开始可以独当一面应对工作的事情了。但是,从另一个角度思考,也会因为每天同一个思维方式去解决问题,慢慢就会成为一种思维定势,很可能就会成为整个往前迈进的障碍。

所以,职场新人应该建立自我挑战的习惯,不要满足现状,不妨开始自我挑战,不要等别人要求你改变,你自己就已经突破现状了。

做到极致

伟大的很多都是通过后天的努力成功的,他们很多人都有一个特点,那就是对所做的事情追求极致。手机的电路板一般消费者不会看到,按道理说是否美观不影响手机的使用价值,但是乔布斯却要求工程师把苹果手机的电路板排线做到美观极致,充满工艺美感。一个卓越的领导人肯定也是一个追求极致的人,力求把事情做到最好,而不是一般即可。职场新人想要快速成长,就要具备追求极致的精神,面对问题不随便妥协,也不随便放弃。当然,不可能每件事都做到极致,但是我们要把重要的事情做到极致。

有主见有态度

职场新人害怕犯错误,很多人选择是人云亦云随波逐流,缺乏独立思考的能力。有些甚至为了讨好老板、领导或同事,放弃自己的原则。虽然这样是可以保持职场的安全,但是慢慢就会有被取代的危险。老板虽然不一定喜欢别人反对,但是对于能独立思考的员工,相信大部分老板还是比较欣赏与信任的。所以,请保持对事物的批判性思考,跳出固定思维,做一个有主见的员工。

宽容大度

我们每天在公司上班的时间都超过了8个小时,每天和同事、客户都有频繁的互动,在这个过程中难免会有不愉快的事情。面对不愉快发生后,很多人选择是憋在心里愤愤不平,以至于在以后的工作都想着怎么报复对方,导致个人的心态都产生了消极的变化,工作变得越来越不快乐。

与其这样那别人的错误来惩罚自己,不如做个宽容大度的人。但是做这样一个人,往往需要很大的勇气,有时候时候看到有机会报复,很多人都难以不计前嫌去帮助别人。职场新人有时候也要懂得吃亏,用宽容的心态去面对事情,最终我们会有更多收获。

想让老板增加工资的职场攻略


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据BusinessInsider文章,通过谈判来得到你想要的工资好像非常困难且富有挑战性,好像是一个不可能完成的任务。

但是实际上并不是这样的。

PoisedforSuccess的作者JacquelineWhitmore称:“面试已经充满压力了,尤其在谈到工资的时候更是压力倍增。实际上你能得到更高水平的工资,但是大部分求职者并不知道何时,怎么提出这种要求。”

为了把握住谈判的节奏,你需要在不冒犯雇主或者贬低自己的情况下,提出薪资要求。

以下是一些具体的方法:

1、对劳动薪资市场有所了解

谈判专家KimKeating称,如果你真的想在谈判中成功获得自己想要的工资的话,你需要收集大量的信息,看清楚自己到底值多少钱。花的时间越多,研究的越透,你获得的收获就越大。

为了不让自己接受低的可怜的工资,要到更多的工资,你可以去一些招聘网站上,查询一下与自己同类型工作的平均工资是多少。一般来讲,工资是由经验丰富的程度、技术水平高低以及所在的行业类型决定的。

2、提前设定好薪资目标

一旦你知道自己可以拿多少工资,你就马上决定自己能够挣多少钱,可以接受的工资下限是多少。

IvankaTrump称,在你去谈判之前,一定要搞清楚你想得到什么,这是谈判的黄金准则之一,但是大部分人都忽视了这一点。

她称:“没有明确的计划,你的目标就只由被谈判对手决定。”

3、在面试结束之前不要谈论薪资

在你拿到Offer之前,千万不要去谈工资的事情。

只由雇主决定雇佣你的时候,你才有谈判的优势。

如果雇主在面试过程中和你谈论薪资的事情,你最好告诉雇主,把薪资和福利的事情放到后面来谈,先谈其它方面的事。

4、不要通过邮箱来谈工资

通过邮件来谈工资是非常荒谬的一件事,但是这可能不会让你达到目的。这会给对方更多的时间思考如何搪塞和敷衍你。

5、多讲一些个人的事情

之前的一项调查显示,斯坦福的学生在邮件中分享了更多

八步变身“职场偶像”的晋升攻略


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1、把工作当成自己的恋人,像谈恋爱一样去对待它,珍惜工作中的每一分每一秒,像规划人生一样去规划工作中的每一个环节;

2、心中要有目标,哪怕它只是一个看似微不足道的目标,因为一旦这个小目标实现了,你就会更加有动力去完成一个更大的目标;

3、每时每刻都记得充电。把工作、生活中遇到的每一件事都当作一次充电和成长的机会,那样你的内心才会无比饱满;

4、不要以一种怯懦的心态对待你的上司,可以适当的放松,可以与你的上司聊一些轻松的话题,这样对以后晋升会有很大帮助;

5、做任何一件事情都要三思而后行,每一位上司都喜欢理性的员工;

6、多出去走走,认识不同的人、见识不同的事,这样对你的工作将会产生很大影响;

7、真诚的对待你的同事和朋友,决不能撒谎,要知道,真诚才是信任的前提,人都是将心比心的;

8、不要无故闹情绪,若是有确实烦心的私人情绪,可以与同事和朋友聊聊,切记不要因此影响到你的工作。