移动互联时代，我们比任何时候都依赖智能手机，无论你是什么身份，又或者又在从事什么行为，似乎都不大能离开手机，毕竟，联系客户、社交购物游戏、电影电视娱乐，甚至理财看病做公交，手机已经成为生活中不可缺少的存在。在职场中，手机又何尝不是必不可少呢，尤其是让职场人不断吐槽的工作群，简直折磨死人。
据某项统计显示，多数职场人被要求在半小时以内回复群消息，有些工作群领导会时常在群里问一些东西，员工必须及时回答，即使在双休日，如果遇到业务上的问题，领导也会在群里询问，员工依然需要进行沟通、协调。 简单来说就是24小时随时待命，没想打手机这通讯娱乐化的电子产品竟然会成为企业军训式管理的模板。下面和小编一起来看看网友的吐槽：
部门工作群，每天都要及时回复
网友“天空之城”说：如果没有手机，我的工作会受到影响。因为目前上班，我们公司需要手机打卡，而且平时有很多工作群，领导会在里面问一些问题，我们需要及时回答。
我们部门还有一个专门的工作群，我们部门的每个员工都需要每天汇报工作量、工作情况和工作进度，领导需要及时知道员工的情况。就算在双休日，如果遇到业务上的问题，领导也会在群里询问，我们需要进行沟通、协调。
为了工作，我每天要带两部手机！
网友“明天会更美”说：上班需要随时用手机和客户保持联系，用手机银行办一些业务之类的琐事。因为工作用手机比较多，所以我有一个手机专门处理工作的事，一个手机是下班后用的，我觉得工作和生活还是要分开的。
小编告诉大家，其实我们做的很多工作很有可能因为没有及时反馈造成重复工作或者出现纰漏。
所以，请记住以下这几句话！
有一种尊重，叫做“收到请回复”。
有一种责任，叫做“收到请回复”。
有一种人品，叫做“收到请回复”。
如果您收到，也请回复。
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年轻人刚入社会就进厂打工，丢人吗？
在各类公司中，办公室白领并不是唯一的工种，各种工厂中的职工也是很常见的。有些年轻人一进入社会，就可以顺利进入公司，成为一名光鲜亮丽的白领。但也有很多年轻人，在刚进入社会后只能选择进厂打工，成为一名普通的工厂职工，这样的就业选择丢人吗？
靠打工多学点技能身为年轻人，在想要找到一份能赚钱的工作之时，正好能有进厂打工的机会来赚钱，那么进厂多学些东西也是不错的选择。毕竟还年轻，想要一步到位，找到一份很适合自己、能做一辈子的工作是很难的。不如就要趁现在多做尝试，多学习一些技能，进而来摸索出自己更喜欢什么，接下来到底想做什么。等找到自己想做的事情之后，再专注学习、提高自己的技能，为以后的工作打好基础。
打工是累积经验有一种说法是，这个世界上除了老板，剩下的所有人都是打工仔。那么不论是在白领还是蓝领，本质上都是在给领导打工。而想要在打工之路上越走越顺，经验的积累就是很有必要的。也许年轻人在刚进入社会时，进厂打工也只能做一些比较基础的工作，但没有积累哪来的进步呢？在不断的工作和经验的累积之下，才会学到更多的东西，进而向着自己想发展的方向而努力。
不放过当下的机会进厂打工丢不丢人是别人说的，想不想进厂打工，是自己决定的。他人只会从自己的角度来评判一件事，但到底要不要这么做还是要从自己的情况出发。对于年轻人来说，如果当下没有比进厂打工更好的工作机会，那么为什么不先选择进厂打工，在保证靠自己能够解决温饱问题后，再开始寻找自己真正想要什么，有没有更好的工作机会。等遇到比在厂里打工更好的机会后，再选择跳槽也不迟。
身为年轻人，在权衡一件事到底要不要做的时候，其实不需要过于看重“面子”，工作是自己的，未来也是自己的。只要进厂打工对当下的自己来说是一个好选择，那么就直接去做，无需在意他人怎么看。日后自己学习了更多的知识、积累了更多的经验，在遇到更好的机会时，再选择跳槽也完全可以。
职场微懒人群体只做分内工作的职场故事
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《职场微懒人群体只做分内工作的职场故事》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
不少白领抱怨工作压力大，为了升职加薪，没日没夜地工作，有的甚至付出了健康的代价。职场不好混，升职更是难，何必为难自己呢？现在，职场上多了一种群体--“微懒人”，他们不在乎老板的眼光，更在乎自己的感受，他们不在乎更高的工资，只想更轻松地生活，他们放慢了步调，拒绝加班，拒绝应酬。
什么样的人会给自己贴上“职场微懒人”的标签呢？记者发现，自称“职场微懒人”的多为两类人：85后的职场新人，他们大多家境不错，不愁吃穿，也不想在事业上大有作为，只求安稳；另一类是35岁以上，事业已经小有成就的职场老人，他们年轻时奋斗过，积累了不错的财富，但现在想慢下来享受生活。
职场新人：不多揽事，只做自己的工作
小辛今年26岁，研究生毕业，工作不到2年。“在事业上我没有多大的野心，我觉得最理想的生活状态是，有一个爱自己的老公，自己有一份稳定的工作，不需要为赚钱烦恼，只为自己的兴趣，日子过得轻松愉快才是最重要的。”小辛说，在她看来，女孩子没必要给自己太大压力。
其实，小辛的工作也是在家人的关系下才找到的，“虽然这个工作跟我专业不太对口，但是我叔叔说，比较体面，相亲起来也好找条件好的对象。”
小辛还没有男朋友，但父母已经为她备好了嫁妆，一套房和一辆车，“房子还在装修，我现在还是租房住。”
虽然是租房，但和一般的打工族相比，小辛租住的房子条件要好很多，一个人住在40平方米的单身公寓里，月租2200元。“我爸妈一次性就给我将两年的房租都付了，我觉得那里环境很好，楼下就是小公园。”
“我没有事业心，比较懒，从来不会多承担分内工作以外的事，说我是微懒人一点也不过分。”小辛说，对她而言工作不是生活的全部，“人活着何必让自己受苦呢？我爸妈又不指望我赚多少钱，他们只希望我有份稳定的工作，嫁个好老公，我也是这么希望的。”
对于“微懒人”的标签，小辛不置可否，“做好自己分内的工作，不多揽事情，不加班，也不和同事出去应酬，不勉强自己做不想做的事，我觉得这样挺好的，至少很轻松。”
职场老人：奋斗过了，想放慢步调
与小辛不同，曹先生已经要比小辛大一轮，但是对于“微懒人”的标签他也挺受用的。“该拼的年轻时都拼过了，现在我要好好享受生活，不要把自己搞得太累了。”
曹先生是一家公司的总经理，前不久，他将公司卖了出去，入股别的公司，做了一个股东，但不参与行政管理，“之前脚步太快，给自己的压力太大了，虽然不到40，但是身体却感觉已经老是个老年人的身体了。”
之前，曹先生可谓是劳模，可以一天工作十几个小时，“而且应酬也特别多，喝酒把胃喝坏了，还得了脂肪肝，我觉得那种生活状态太不健康。”曹先生说，转变生活状态源于一个朋友的不幸离世。
“他跟我年纪差不多大，但是就在一年前脑溢血死了，这让我意识到珍惜生命的可贵，我应该把更多的时间给家人、朋友，给自己，而不是给工作。”曹先生说，他现在只要每天去公司转一转，了解一下基本情况，需要操心的事情并不多。“卸下重担后，感觉人轻松了很多。”
“拒绝加班，崇尚简单的生活”也许是对“微懒人”更好的解读。小辛说，“懒也许听起来不太好，但是我们不是什么工作都不做，只是不想做额外的事，不想应酬罢了，本职工作自然不能推卸，所以是‘微懒’。这就像上课打盹一样，谁上课不打盹呢？”“‘微懒人’是一种生活状态吧，但我觉得年轻人还是勤快一点好，工作不积极升职加薪自然没有盼头。”曹先生说道。
职场小白怎么快速进入职场？
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正值毕业季，很多人都准备入职新工作，成为了职场小白，因此对于如何适应新职场、如何了解职场中的禁忌和注意事项就有了困惑。面试的正确打开方式是什么？职场小白初来乍到不知所措该怎么办？职场上最需要注意的是什么？诸如此类的问题虽然细小，却也有可能影响到你的职业发展，这次，就来和你们聊聊关于职场的一些注意事项。
//永远不要不懂装懂//其实很多职场小白刚进公司的时候都会有一腔热血，觉得自己可以胜任各种工作。但无论什么时候，切记不要不懂装懂，而是有问题就问。因为自己是新人，为了掩饰自己的不自信，就表现得过于自信？但事实却是：你们骗不了任何人，你们要记住，没有人会期望你初入职场就样样精通，而是会更希望你可以不断寻求真正的知识，多多提问、虚心求教，才能学到新东西，实现快速成长。因此，不要伪装自己，要认可同事的技能和经验，并且努力赶上他们，把第一次工作或是实习经验当作一种学习过程的积累，这样才能更好地提升自己。
//不要过度疲劳//虽说职场小白刚开始工作可能没有那么多，但是保持充沛的体力一定是等待机会到来的最好选择。而且，大多数工作都不可能彻底结束。因此，拥有足够的休息时间来帮助自己恢复精力，帮助自己保持工作和生活的平衡，避免过度疲劳等等，是调节好生活和工作之间平衡非常重要的一点。
过度疲劳只会让你的工作效率低下，而且体验不到工作乐趣。工作场合本来就是一个缺乏个人关爱的地方，你要学会在这个地方寻求幸福，因此你必须掌控这样的界限。提前勾勒自己的生活目标，在工作中留出休息时间，并将工作之外的事情写入日程表，这样才能平衡好工作和生活的关系。
//努力工作并适时表现//努力工作和专业能力是一样重要的。职场小白很容易犯一个错误就是不懂表现，喜欢默默把事情都做完，但其实适当地表现自己才能帮助你日后成功，当然，这一切的前提是你有在努力工作。把自己努力得来的成果适当地展示到上级或者领导的面前，这并不是一件值得羞愧的事情，相反上级或者领导会很愿意看到新人这么做，因为这样才会更好地注视到你的才能。
其实，每个人都有经历职场小白的时候，虽然刚开始都会懵懂，对职场有一丝憧憬又有一丝担心，但其实只要真诚对待同事和他人，不要不懂装懂，且保持好充足的精力，同时做好分内的事情并适度表现，其实慢慢都会成长的，而且因为是职场小白，所以才更有可以努力试错的机会，因此千万别害怕，加油年轻人！
[就职]初入职场谨防“三件事”
一、刚刚认识就对你特别好的老同事，要提防
都说多个朋友多条路，又说在家靠父母，出门靠朋友。刚进一个新单位人生地不熟，有个老大哥或者老大姐热心地给你讲解各种各样的情况，当然是很温暖的事情。然而世界上没有无缘无故的恨，当然也没有无缘无故的爱，一个人要是在很短时间内无缘无故地对你示好，你可就要当心了。
有个朋友第一天上班时，同一工作组的一位前辈就对她特别友善，中午主动和她一起吃饭，下班一块儿回家，让她好不感动。对于这位前辈交给她的工作她也努力完成。渐渐地她发现，凡是那位老同事觉得不好做的工作都塞给了她，当那位前辈的业绩更上一层楼的时候，她却因为忙于完成别人的工作，业务能力始终在原地踏步……
二、动不动就和你推心置腹的同事，要掌握说话分寸
很多人感叹出了校门之后找不到真正的友情，这是大实话。社会是个大染缸，在单位工作往往要与形形色色、品流复杂的人员共事，人与人之间的交往参杂了功利因素，往往不那么纯粹。
大学时代一个同学，毕业之后离开家乡到外地工作，寂寞孤单之下遇到一位推心置腹的同事，非常信任，一时冲动之下就把自己边工作边考研的人生规划告诉了他。过了一个礼拜，这位同学就被老总委婉地劝退了。这位同学伤心之余怒气冲冲地去当初那位同事算账，气愤地说：你不是说你也要考研吗？没想那位同事眼皮也没抬，幽幽地说：我不这样说，你又怎么会告诉我你的计划？血的教训再次告诉我们：单位是工作的地方，可以结识朋友，但不要幻想能认识知己。
三、向你大额借钱的人，要小心
之所以说要注意大额借钱的人，是因为笔者觉得同事之间应该互相帮助，有些小额的钱债往来，也是很正常的。但是大额借钱，就要小心了。很多同学在校园里大碗酒大块肉豪爽惯了，对于身边人有困难都仗义疏财，进了单位也不例外。但是新人往往对单位的情况不明就里，随便借钱容易触雷。
曾经有个朋友，刚进单位时巧遇同事结婚，甩手借给同事两千大洋，没想到有一天该同事无声无息办理了离职手续，两千大洋也就就黄鹤一去杳无声了。要知道在职场中，每个人最守口如瓶的事情，就是辞职，事先泄露风声的人少之又少。当然追讨也不是没有可能，但是天大地大也不是一件容易事。
因此奉劝各位职场新人，热心是好事，但是要掂量自己的承受能力，包括心理的经济的。说实话，就算欠债的人没有跑，人家买房子你租房子；人家结婚你单身，最要命的是他花的还是你的钱，你就只能可怜巴巴找父母要生活费，心里怎么说也是不舒服的。
职场中最令人讨厌的几种人群
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职场中令人反感的类型第一种是装B无能型。这种人的特点是特别是装，好像什么事情都很懂似的，开会、写报告、样子特别吓人，感觉很牛B，但是时间一长发现，这种人没有太多的能力，一件事情都落实不了，一遇到具体的问题就绕着走，不能解决实际的问题，没有处理实际事务的能力。但是这种人呢，就喜欢装B，特别是一些水货领导，没有什么专业技能，遇事推诿，凡事打哈哈，说白了这种人就是饭桶类型，但是他们一到会议上，在老板面前汇报工作的时候，头头是道，一套一套，开会能瞎吹一个下午，从历史到故事，从大道理到小典故，唯一不讲的就是解决问题的一些实际的东西。这种是企业里面比较讨厌的装B无能型。
第二种是小人告状型。这种人在所有的公司都存在，属于典型的小人型人物，一天到晚就会打小报告、到老板那里去告状，捏造是非，本身可能并不是一个很大的事情，在大家看来，是一些比较常规的事情，即使有点小缺陷，或者出现了一些小问题，对于企业来说，也并没有什么。但是他们就能够小题大做，把简单的事情渲染成很严重的问题。一般公司都会存在这样的一些人，而且还有一个特点，这还是比较典型的小人得志型，不少企业老板也喜欢这样的一些人，把他们看成心腹。但是对于大多数的企业员工来说，对这种人是比较讨厌的。
第三种是一味邀功型。在企业里面做事情不是一味要求表现，当然适当表现自己的能力和才华是应该的，但是不能凡事都去邀功，凡事都为了获得老板的表扬，为邀功而做事情。这样会导致企业里面一些真正的问题解决不了，或者只能够把问题表面化、形式化、过程化，无法深入企业管理和员工的内心。比如举办一些事情，把其他部门和同事当成道具，也不管实质的问题解决没有，事情做了，只想着如何邀功。这种人比那种装B无能的强一点，就是会做一些事情。但是对于这样的一些人，大部分对此是很不屑的，也不齿，从内心里面讨厌。
第四种是没事折腾型。企业的资源和精力是有限的，因此企业做事情只能选择性的做，针对一些重要的，核心的，紧急的事情需要投入更多的精力和资源。但是对于一般的事情，细小的事情，不影响企业发展的，一些学术上课本上的事情，把一个本来很简单的问题，搞的很复杂，最后反而不好解决。比如说一些员工仪容仪表的事情，出个规定，严格执行，是日常当中很简单的事情，现在的员工基本都是通情达理，很轻松就能完成的事情，而有一些人就要召开这个会议、那个会议，从理论到理念，从领导到员工，讨论来谈论去，最后反而把这些人搞烦了，有了抵触情绪，反而耽误事情。这种类型的人交无事折腾型，浪费企业的资源和精力，这种人也是相当讨厌的，属于职场中典型的讨厌的人之一。
第五种是官僚主义型。企业里面或多或少有一些人，官不大，反而官瘾很大，狗屁点事都是很大的事情似的，本来很简单的一点问题，在官僚主义搞的很麻烦，这个流程、那个表格，这个批准，那个签字，把人绕来绕去，最后才点头同意。把政府办事的那种风格和做法带到企业里面，搞的乌烟瘴气，动不动还要送礼或者请客吃饭，打着个官腔，让人见了就有想抽他的感觉。其实每个人出来做事情，就是简单的做事情，没有太必要去装孙子或者委屈于谁，能干就干，不干换个地方照样干，因此对待这种讨厌的人就是不搭理。
第六种是小气计较型。企业同事之间难免有一些磕磕碰碰，或者一些得罪的事情，对于一些人来说，很多事情时间一过就忘记了。但是对于有一些人来说，就一直耿耿于怀，以后就出现各种有针对性的报复，最后搞的大家都不愉快。这种属于心胸狭窄，不能容事的一些小气者。还有一种人是经济上的小气，到公司多少年了，竟然没有请客吃饭过。对于大部分员工来说，大家在一起，开开心心，吃吃喝喝，或者参加一些活动，相互关系都会很融洽，但是对于一些小气的人来说，他们把钱看的太重，以至于搞的大家对这样的人都感到讨厌，也不愿意和这样的人深入交流，在企业的人缘都会很糟糕。
处理职场中的人际关系的方法1、要学会真诚待人
真诚是打开别人心灵的金钥匙,因为真诚的人使人产生安全感,减少自我防卫。越是好的人际关系越需要关系的双方暴露一部分自我。也就是把自己真实想法与人交流。当然,这样做也会冒一定的风险,但是完全把自我包装起来是无法获得别人的信任的。
2、要学会乐观主动
给对方一个微笑,对方也会回报一个笑脸,这样就形成了爱的传递。主动对人友好,主动表达善意能够使人产生受重视的感觉。不管遇到什么人、遇到什么事儿,都要乐观的去面对,用一种积极的心态处理,所有的问题都会迎刃而解。
3、要学会尊重平等
要把对方放到同一个高度来审视,当成朋友去尊重。任何好的人际关系都让人体验到自由、无拘无束的感觉。如果一方受到另一方的限制,或者一方需要看另一方的脸色行事,就无法建立起高质量的心理关系。
一毕业就进入体制内真的好吗？
以职前菌的个人经历来说吧。
一毕业就进入体制内，是否真的就好，最主要的是看性格！
体制内工作同质化高可替代性强，不需要太多自己的想法，大家工作水平都差不多，况且缺乏客观的评价标准和完善的评价体系，干得好不好主要是别人一张嘴，所以性格好的人特别有优势。
●比如外向的，表达能力强的，会说漂亮话的会更容易被领导看见能力和亮点；
●比如能和大家打成一片、善于维护关系的，在民主测评民主推荐等方面也特别能胜出。
●反之，羞涩内向的人容易被边缘化，或者成为老黄牛。
然而性格又是一个极难由内而外改变的东西，当无法改变性格，当付出得不到认可和回报，当各种评优晋升都与你无缘时，心态的优势就显现出来了。
●心态好的，豁达淡然的，能迅速调整观念，要么厚积薄发，要么在其他领域有所建树，最后都会有个满意的结果；
●心态不好的，长期走不出失落阴霾，要么抑郁成疾，要么变得古怪难相处。
职前菌也曾经一毕业就进入了体制内，但是从职前菌自己的角度看，自己就是不适合这个岗位的，觉得自己在体制内被磨灭了奋斗与朝气、敢与尝试与冒险的勇气，自己也并不是很圆滑，时长跟朋友说在这个工作上基本就等于是在等退休了。
但是在别人眼里就不是这样，别人眼里的体制内有各种的好处，包括职前菌从体制内出来这么多年以后，其实也有同样的看法，以下几点可以分享给大家：
01体制内人员的能力、学历普遍较高这里有几个数据：2020年通过资格审查人数与录用计划数之比约为60:1，最高比为中央档案馆国家档案局，比例为2315:1。2019年最高竞争比广东气象局是高达4040:1。
看看竞争比例即可知道，最少的竞争比例也是三个选一个，最多的竞争则是几千个中挑选一个。
从这方面来看，能进入体制内的人员必定需要一定的能力与学历，至少在刚进去的时候是这样的。
2020年国考，中央和国家机关全部要求本科以上学历！
02体制内岗位福利优势明显首先是岗位相对稳定。
稳定的工作是体制内工作的最具有特色的优点，也是很多人喜欢的优点。想想程序员35岁以后的艰难生活，想想销售员50岁的背影。简单的说在体制外的抗风险能力绝对是比不过体制内人员的。
经历了2020年的疫情，突如其来的各种不确定性都可能致使任何企业有倒闭的风险，员工都有可能失业。相反，什么时候听说过这个局倒闭？哪个厅关门了？
也有人说体制内晋升难，很多人进去后都会碌碌无为一辈子，温水煮青蛙，一辈子也就那样了。话说谁小时候不是想做个科学家，立志清北？实际上呢？体制外的同样是碌碌无为的工作。体制内图的就是安稳，图的就是轻松——也许过了35岁就会明白吧！
其次是拥有稳定的收入。
体制内的工资用一个词语就是“旱涝保收”，有着明确的标准，有着公开的晋升机制。正常情况下不会发生巨大的变化。
有些人认为体制内工资比较低，一眼就忘穿了。在体制内拿5000工资，但是出去能够拿8000工资。我想说的时候再看看，再等等。20年后呢？体制内工资估计已经10000了，体制外估计5000也拿不到了。
体制内人员工资确实无法比拟职场上的一些精英、老板的收入。但是体制内的工资是稳步上升的状态，体制外很多时候看市场经济，看自己能力、体力、精力。说不好过个几年就失业了，年纪越大失业后越难以找到合适的工作。不可否认，体制内的收入在永远高于当地平均工资水平，达不到高收入也是中高收入群体。
最后是福利多。
隐藏福利。贷款、买房、上学、养老、医疗、住宿、交通等等，只有你想不到，没有社会做不到的。
03社会地位认可度高这里说的社会地位认可度高体现在两个方面：
一个是亲朋好友之间，比如自己的亲朋好友，听说自己在某个局、某个办公室里面上班，满满的都是羡慕之情。
另一个则是管辖范围内的认可度。比如交通局人面对财力再大的修路老板，天生自带优秀光环。
所以，职前菌认为，体制内是否好需要根据自己的自身情况，家庭情况来判定的。
近七成职场人会把工作情绪带回家
笔者认识一位职场前辈，每每当他和别人闲聊的时候都会分享自己的心得：上班的时候从来不会想着家里的事情，一心一意工作；下了班也从来不把工作相关的事情带回家。这是他工作近四十年一直秉持的信条，很大程度上帮助他在生活和工作上取得不错的成绩。如今职场能有多少人做到工作和生活划分得如此清楚？与其说这是种学会生活工作的能力，不如说是一种人生境界。近期，职场资讯做了一个关于“你会把工作情绪带回家吗？”的调查，调查显示，66.3%的受访者表示会把工作情绪带回家，而33.7%的受访者表示不会。
职场人每天紧凑而高压的工作，本来就容易滋生很多消极情绪：被老板莫名其妙地骂了，委屈；工作量不能按时完成，紧张；被下属顶撞不买账，生气；无意中得知工作量还不如自己的同事工资是自己的两倍，羡慕嫉妒恨；被HR通知去谈话，恐惧；自己白辛苦了一年，考评成绩确是最后一名，伤心羞愤……这些情绪，由于种种现实的顾虑无法表达：生气，很容易被看笑话，流泪，被看作是无能弱者的行为，这些都是影响自己的职场形象，所以，大部分成熟的职场人都会选择故作若无其事。
这些压抑隐忍的情绪回到家后，卸下社会的面具，冲着最亲近、不设防、让自己觉得最安全的人就发泄开了，借着家务、孩子、双方感情等所有理由都能引发情绪。那时的宣泄是一种心理需要，是一种放松，是一种任性，是一种觉得自己无论如何都会被接受的信任感。但是这样的方式对家庭关系、对亲密关系是非常有伤害性的，对于被你莫名其妙上火的亲人来说就是一种无名的伤害。往往很多人在发泄过后，会很后悔自己的言行伤害到了家人朋友，但又很无奈，情绪如一匹脱缰的野马，想控制也控制不了。特邀心理专家马丽将分享一些简单易行的控制情绪的方法，帮助职场人摆脱恶性情绪的魔爪。
控制情绪的前提是察觉。要训练自己清楚地辨析情绪的能力，在发作前对情绪有个清楚的认识：来自何方？为什么事情？因为何人而引起？我为什么会有这样的情绪？让我想到了什么？另一个察觉时察觉情绪来时身体的感受：比如心跳加速，呼吸急促，脸部充血，声音有点微颤……抓住风雨欲来的征兆,可以帮助更好的控制。
察觉情绪的前提是知晓。对任何事情的控制来自于对它的了解，情绪也是，可以回顾一下自己成长中和任何上面所说的消极情绪有关的事情，比如生气，想自己最生气的时候是如何发作的？会说哪些话？有哪些行为？
处理情绪最好的是把真实的感觉直接表达给让你产生情绪的人。比如你也可以直接对上司说“你这样说，我很难过。”，这比你对几个朋友同样的牢骚发好几遍，或者回家找家人泻火有效。
设立缓冲带，提前做准备。如果白天就已经知道自己压抑了某些情绪，可以在进家门前，先找一个让自己放松的地方：咖啡馆、瑜伽馆、按摩馆、舞蹈班等让自己通过喜欢而放松的方式给提前释放掉。
提前告知家人。可以在平时就跟家人交流：“我有的时候冲你无名发火，其实只是因为白天在公司里遇到事情心情不好，而在家又暂时还没有学会控制，所以，和你无关，以后再遇到我不讲道理，发脾气，你可以擅自离开，就任我一个人留在房间里好了，我不会怪你的。”这个方法可以将家人受到的情绪伤害降到最低。
最后，讲一个形象的故事叫：从老板到小狗。某男在公司被老板骂，回家骂老婆烧菜难吃，老婆气得骂孩子只知道玩不好好学习，孩子无缘无故被骂，很生气地跑去把玩具拆得乱七八糟，又冲着宠物小狗踢上两脚。这是一个负面情绪传递链。所以，以后当你准备对家人发脾气时，请想想可怜的孩子和小狗，想想这个故事。（完）
专家介绍：马丽 林紫心理咨询中心咨询师、国家注册心理咨询师、人力资源管理师。人民大学企业管理研究生、十余年国企、外企、民营企业职业经理人工作经历。企业EAP（员工心理援助）讲师、咨询师。擅长领域：职场职业问题、恋爱婚姻情感问题、两性问题。
人保部:09年重点做好毕业生等3类群体就业工作
人力资源社会保障部新闻发言人尹成基20日说，2009年重点做好高校毕业生、城镇就业困难人员和农民工的就业工作。
尹成基是在此间举行的人力资源社会保障部2008年第四季度新闻发布会上作出上述表示。
尹成基说，通过加强技能培训、改善就业服务、实施就业援助等措施，统筹做好地震灾区劳动者、妇女、残疾人、复转军人等群体的就业工作。
努力开发就业岗位。采取有力措施减轻企业负担，努力稳定企业现有岗位；坚持扩大内需与扩大就业紧密结合，广开就业门路；切实落实国务院促进以创业带动就业的指导意见，发挥创业促就业的积极效应。
此外，认真开展公共就业服务专项活动。精心组织“高校毕业生就业服务系列活动”、“就业援助系列活动”、“春风行动系列活动”等公共就业服务专项活动，为高校毕业生、城镇就业困难人员和农民工等群体提供及时有效的就业服务。
尹成基表示，要坚持“扩大政策享受范围、提高资金补贴标准、延长享受政策时间”的思路，因地制宜地完善和落实积极的就业政策，帮助更多的劳动者通过政策扶持实现就业，确保实现2009年“95146”的就业再就业工作目标，即城镇新增就业900万人，下岗失业人员再就业500万人，其中困难人员就业100万人，城镇登记失业率为4．6%。
职场新人进阶四步走
新人刚进入公司会碰到很多问题，不要以为这些是公司、老人的刻意刁难，而是要想如何克服这些困难。当你能够顺利度过这些坎以后，那么你的职场生涯才算真正起步了！
无法融入新团队
小A是一名刚入职不久的职场新人。入职前，他心中最大的担忧就是怕自己难以融入这个新团体。这其实和他的出身有关，由于小A在来到一线城市工作之前都在农村生活，地域性上的落差，让他对一些事物的认知度和熟悉度受到了极大的限制。这导致他很难在同事们的聊天中插上话，除了业务，小A对其他事物的了解一概是“白痴”。所以这为他的人际关系设了一道障碍，让他感觉自己无法和团队中的其他成员打成一片。
酷评：职场新人进入新环境中工作时，最好能够先观察工作环境，了解公司的工作氛围是开放还是保守，同事之间的交流方式是直接还是含蓄，同事的穿著打扮是正式还是休闲，部门与部门之间的合作是顺利还是曲折。由于不同公司都有其差异性，所以新人要学会主动和同事沟通，无论是工作事务还是热点新闻，要尽力去了解每个人的习惯和喜好。实在找不到话题，谈论天气也是打破僵局的杀手锏。
工作中反复被否定
刚进公司不久的Luna感觉自己工作特别不顺，主要是因为主管认为她的工作表现不尽如人意。除了多次把她准备多时的报表给驳回之外，主管还时常说她考虑问题不周到、做事效率太低等。就这样在三番五次被否定后，Luna也渐渐地对工作失去了积极性，甚至对工作产生了畏惧感，她感觉自己在工作上只会多做多错。
酷评：作为一名职场新人，在工作中被否定并不是一件丢人的事，新人可以把“被否定”视作对自己的考验和磨练。所以不要害怕做错，新人也可以勇敢地向上司询问“被否定”的原因以及了解自己提交的结果与上司要求间的差异。你只有弄清楚了错误之处和解决方法，才能保证下次不犯同样的错误。
“试用”和“正式”之间有道坎
Nicky是一名应届毕业生。她进入某广告公司的设计部工作已经2个多月了，正处于为期半年的试用期之中。Nicky在创意设计上的思维很活跃，以至于当大家开会讨论某个设计方案时，她总是会提出一些不同于别人的想法。起初，她在部门经理的鼓励下非常积极地说出自己的想法。但是时间久了以后，她暗暗发现一些同事虽然每次都不发表意见，但投向自己的目光并不是太友善。这时她才意识到，自己还只是一个试用工，不是正式工！正是有鉴于这个鸿沟，原本开朗活跃的Nicky在与一些同事相处时变得局促不安甚至于患得患失起来。
酷评：职场新手们绝对没有必要因为自己是“试用工”或者“实习生”而感到惴惴不安。如果只因为身份上的不同而束缚了自己的身手，结果反而会与你的初衷适得其反。在试用工（实习生）与正式员工之间是有道坎，跨过了才能“上岸”。为了你的未来，请做最大的努力，但想好最坏的打算。
月薪还是个未知数
在从某高校广播电视新闻专业毕业的前半年，Malfoy战胜了其余的117人，与另外2人一起成为了某著名报社的实习员工。虽然没能成为平面媒体记者，但是能在报社新成立不久的新媒体部下干活，Malfoy已经很满意了。毕竟，他是大浪淘沙的幸存者，而且据说很有可能会被新媒体部留下成为正式员工。终于临近毕业，Malfoy的转正日期也快到了。此时，他在和同学们的交流中发现一个问题：自己所在的岗位在整个媒体行业内都尚属于较新的，所以工资几乎没有什么可作参考的标准，即使网上的参考标准也是五花八门。于是，Malfoy有些忐忑了：以后自己每个月到底能挣多少呢？
酷评：对于应届生求职者而言，在人生第一次“签字画押”之前，谁都想心里先有个底。但俗话说：行人事，听天命。当有些东西是你没办法把握的时候，就先尽力做好自己的份内工作吧。而鉴于多数企业对新入职员工的开价不会差太多的现实，请你放心：组织上即使不能优待你，但也不会亏待你的！
进入职场必须了解的那些事范文
1：衣着勿扎眼
一个新来的大学生，往往是同事关注的焦点，趿着拖鞋、穿着短裤、敞着纽扣，这种形象是绝对不能出现在工作场合的。
男大学生切忌过于装扮，油头粉面;女大学生可略施淡妆，过于花枝招展或过于暴露，会招来女同事尤其是女上司的反感。
2：待人接物不卑不亢
无论对领导还是同事，无论喜欢还是讨厌，都要彬彬有礼。
接待客户或办事人员要从容自如，不卑不亢，表现出真挚和诚恳的样子;对待年长的同事，如果他没有职务，你不妨称呼“×老师”或“×师傅”，千万不要学着别人称他“小×”。
3：莫与同事交朋友
动不动就提意见，想方设法要改变原有的运行机制;或是对自己看不惯、别人却早已习惯的事情进行横加指责，这是年轻气盛的大学生不成熟的主要表现。
此外，有的单位小团体之间界限分明，如果刚开始就旗帜鲜明地站在一方，会立即遭到另一方的不满甚至排斥，一旦进了小团体，带给你的往往是数不清的麻烦。
4：工作多自信
在实际工作中往往会遇到许多难题，这时候需要自己为自己鼓劲加油，相信凭自己的聪明才智一定能胜任这份工作。
当领导交给你一项工作后，应该把它看作是获得表现自己才能的机会，要使出浑身的力量和招数，脚踏实地地把工作做到最好。
5：得失少计较
初来乍到的大学生一般应先从“学徒”干起，工种没有什么可挑挑拣拣的，领导叫你干什么就干什么，而且，打开水扫地之类的杂活，你还得多“兼职”一下。也许你发现有的同事工作比你轻松，薪水却比你高，千万不要斤斤计较。
6：个性要张扬
如果你有把握以你的思路提高目前这项工作的工作效率，那么你不妨向上司表达你的建议，让领导看到你是一个思想活跃、极具潜力的职员。
如果你过早地因循守旧、唯唯诺诺，不但得不到领导的赏识，就是一般同事也未必瞧得起你。
7：心理善调适
许多大学生初到单位时会表现出各种各样的心理不适应，应学会自我调节，摆正自己的位置十分重要，作为刚刚走进社会的新手，从基层做起、从最苦最累的工作做起，对自己今后的发展大有裨益。
8：应酬不逞能
参加工作后应酬会逐渐多起来，大学里喝得酩酊大醉的一幕千万不要再重演，否则你可就真的演“砸”了。为了工作，应酬是必要的，但应量力而行，不能喝而强为之的逞能做法是不可取的。
9：“充电”要及时
要利用业余时间学习多涉猎一些其他知识，在未来的竞争中就会多赢得一些筹码。同时，要经常谦虚地向同事们请教工作中的难题，在工作中避免走弯路。
10：跳槽勿草率
新大学生来到单位后产生种种失望需要时间来抚慰，这是大学生自身适应社会的一部分，要相信是金子就总会发光的，在你发光的时候，也就必将得到重用，这时再考虑跳槽问题也不算太迟。
揭秘：高收入人群比例高的行业！
根据（）指数的统计数据显示，20xx年5月全国网上发布职位数超过388万个，与去年同期相比大幅上涨10%。值得注意的是房地产开发行业的网上发布职位数自去年呈现持续下坡状态之后，进入到今年2月开始小幅攀升，虽然不到18万个的网上发布职位数与去年同期相比仍有较大差距，但其今后的走势还是能引人持续关注的。
在上海、成都两大城市中，房地产开发行业依然紧俏。在上海该行业以将近4万个的网上发布职位数为上海第三大最热招聘行业；而在成都，房地产开发行业则以1.3万个的网上发布职位数排名最热招行业的首位。
表：20xx年5月至20xx年5月房地产开发行业
上海、成都网上发布职位数走势
数据来源：
根据发布的《20xx月薪调查报告》显示，房地产开发行业作为高收入人群比例最高的行业，其中有10.2%的受访者月收入超过40,000元。但年薪更高的高管们因为行业波动大，利润走低，出走该行业的不在少数。
上进的人，勤加“职场脂肪”
两三个月前还火得不得了的开心网，一夜间成了过气明星，被“金融海啸”“经济寒冬”“取暖”取而代之。网上，关于某某大公司裁员数千的帖子一再成为当天排行前三位的热帖，办公室里的白领们以击鼓传花的形式转发着，同时一阵阵地心烦；离开电脑，拜访客户或者和朋友聚聚，还是绕不过去诸如年终奖会不会缩水、要不要准备一份简历以备哪天被炒鱿鱼等话题，而散发着悲观气息的议论也总是居主导地位……
是无知者无畏，还是生性乐观呢？值此之时，小编偏偏在网上网下勤奋检索，只为听到一些不同的声音。终于，一个名为《IT大佬过冬语录》的东东吸引住了小编。大佬总是久经风雨、见多识广的——“经过冬天考验的组织，生命力会更强，竞争力会更强。”“练好内功最重要”“东边日出西边雨”，读一读，起码能够振奋一下人心！
坐而论“冬”，何如蓄势待发？在这个或许最冷的冬天，静下心来读读书，或者充充电，多积蓄一些“职场脂肪”，都是明智的选择啊。衷心期盼，这个冬天不太冷，那个春天不太远！□与其惴惴不安地思考如何安危 “过冬”，不如学学这根顶风立雪、泰然自若的消防栓吧。”
估计看标题，大家都会惊讶，因为按我这样的体型，似乎早已脂肪过剩，再冷的冬天也应该可以对付了。
晚上和一个朋友聊到金融危机。老哥说为应对“寒冬”，节流是一方面，更重要的是开源。我说去哪里开源，结果他说我“脂肪不够厚”，所以想不出企业安然过冬的路子。
见我一脸蒙昧，老哥只好举了个例子。他有个同学是外贸公司的企业经理，曾经是圈子里最有钱的人，金融风暴对这一行冲击得那叫一个狠，所以这位老兄的30万年薪一下子就缩水了不少。“此时‘脂肪’的作用开始显现。”老哥画龙点晴地点了一句。原来，他这个做经理的同学当天被通知减薪，第二天就辞职跳槽了。原来他精通德文，早被猎头看中，这次减薪让他下定决心，跳槽去了另外一家外资公司，薪水不减反增。
我听后，没出息地嘟囔着：“人家有学外语的天分，和咱的智商不在一个层次里。所以，他这个例子对我来说，没啥参考价值。”老哥恨铁不成钢地摇摇头，告诉我，他那位同学当然很优秀，可之所以能够成为这样的职场超人，还有更重要的一点：他善于在平时积蓄“脂肪”，把别人用来娱乐的时间都用来学习了。原来，此君大学里读的是英文，还自学了德语二外。被一家外贸大公司录用后，他很快发现生意方面的事情自己懂得太少，特别是贸易规则之类的，于是他边作边学，没两年就升到了部门经理。按理说事业已小有成就了，可是他并不满足，因为他所管理的部门是货物运输这一块，他就又特意专门补习了这方面的内容。
最后，老哥又感慨地说：“上进的人，也许在经济好的时候还不太容易显现其优势，因为当业绩好的时候，公司有多余的钱养那些不怎么有真才实干的人。但如今全球的企业都在捂紧钱袋准备过冬的时候，老板就会对那些没有真才实学的人下手，要么减薪，要么请他们走人。毕竟，单位的钞票有限啊！反之，真正的实力派，就会大雪压青松而不倒，巍然屹立，甚至在职场更加游刃有余了。”
听到这里，同桌吃饭的几个朋友达成一致共识，从现在开始，可不能整天斗地主、搓麻将或者侃大山了，与其每天担心老板会减你的薪水、炒你的鱿鱼，还不如好好利用这段时间，来给自己增加一些职场“脂肪”，为自己增强实力，以备哪天下了岗，也可以随时再就业啊！对了，顺便说说，光增加IQ没用的，EQ也要一起增加喔。（完）
如何进入你想进的圈子？
怎样才能加入那些有趣的、充满激情的人的圈子，使你更加成功呢？有一个好办法，就是自觉地在你所属的领域做出贡献。奉献者总是引人注目，而且极易结交新朋友和得到机会。
怎样才能加入那些有趣的、充满激情的人的圈子，使你更加成功呢？有一个好办法，就是自觉地在你所属的领域做出贡献。奉献者总是引人注目，而且极易结交新朋友和得到机会。而且，奉献比你想象得要容易得多。
疲于孤军奋战
90年代中期，当我还是一名独立游戏开发商时，我一直觉得自己是在孤军奋战。我致力于项目的大部分内容，常常一个人日以继夜地努力。
我有不少朋友，但他们大多数都在不同领域有自己的工作。毕业后他们进了职场，而我开了公司。我们通常会一起出去找乐子，但却没法在专业上给予彼此太大的帮助。
长此以往，我渐渐感到在专业方面很孤立。我希望能在我这个领域中交到更多的朋友。我希望工作中能有更多的合作，能与业内人士有更紧密的联系，希望有一种归属感，希望我的存在对他人是有意义的。我感到自己已经停步不前，因为在这个领域，几乎没人知道我的存在。让我的生意成功，就像一场艰难的战斗。我已经疲于什么事情都必须自己去解决，以及总是得从第三方得到资源的现状。我想得到更多的帮助和协作。我希望身边的人们可以向我提供解决方案，帮我获取最新的发展动态。我厌倦了如此艰难地做事，希望能够找到一种更加有效的业务手段。
决心跻身圈子
有一天，我觉得该是行动的时候了。我已经做好准备去做任何能够让我跻身圈中事情。我发现最好的办法之一就是提升我在专业上的知名度，这样至少会有更多人知道我是谁。然后我就可以利用这一点结交更多朋友，获得跻身圈中的资格。我知道这需要时间，但我已经期盼多年，因此得是开始的时候了。而且我知道这么做的话，今后自己将处于一个更有利的地位。如果成功，我的生活将会更容易，生意也会更成功。
让我下定决心的一个契机，是多年来一直在听的一个个人发展节目。我发现演讲者们经常会提到其他演讲者，以增强自己的说服力。托尼罗宾斯认识DeepakChopra，DeepakChopra认识WayneDyer，WayneDyer认识似乎这是一个圈子，里面人人都彼此熟识。
我渐渐发觉，这种现象在软件与游戏业也同样存在。只不过在这些领域，协作似乎不像个人发展领域那般明显（也许是因为专业的沟通者们在人际协作方面更有优势吧）。但很明显，在许多交叠的社会协作圈子，不少顶级开发商们都彼此熟识且经常聚会。我显然是个圈外人，我很想知道如何才能成为这个或者这些圈子中的一员。
通过奉献建立联系
我认定，提升我知名度的最好方法就是在我的领域以某些方式做出奉献。因为我发现我最尊敬的那些软件和游戏商、以及那些看起来显然是圈中人的人都经常慷慨地奉献。他们发表演说、给杂志期刊撰文、出版书籍。他们不只为自己工作。他们向该领域的大众传递知识及帮助大家提升。我尤其钦佩几个开发商，包括JohnCarmack,SidMeier,andWillWright，他们推动了整个领域的发展。
但总的来说，这些人几乎没有主动去结交朋友或者联系别人。事实正相反人们不断地想要接近他们。他们就像磁石，轻而易举地把人们吸引到自己身边。
当我正在思索自己究竟可以奉献些什么时，一件事给了我莫大的启迪。当时我正在游戏开发商大会中听取一场技术演讲那是许多演讲中的一场。那名演讲者还不到20岁，我估计只有17、8岁的样子。然而他站起来，面对几百人说话，分享他在动态压缩技术方面的心得。其实他的技术实施起来有点复杂，但我发觉这种方法非常巧妙。后来我在开发的两个游戏中应用了他的方法，取得了巨大的成功。他的技术让我可以把原本2~5MB大小的游戏压缩到1MB以下。当时这真是一种突破，因为那时大家都在使用容量只有1.44MB的软盘作为软件载体。因此这种技术使得我可以只用一张软盘就装下一个游戏，大大节省了费用和邮资。同时这也使得下载体积缩小，节省了带宽，使得电话线拨号上网时代的人们能够更容易下载这些游戏。
分享这种技术的开发商并不是一个很好的演讲者我记得他当时似乎有点紧张但我怀疑，在场的听众谁会介意这一点呢？他还是可以通过分享自己的心得给大家传递价值。对我来说，那是关键的一课。我意识到，自己不必成为一流的作家或演说家，照样可以贡献所属领域。只要这些内容有价值，只要这种分享是无私的给予与合作，受众将会无限宽容。
传递知识与建议
我当然不是最好的游戏开发商或企业家，但多年来我发表了一些我认为对他人有用的东西。有些是技术方面的，有些是关于销售与市场优化的。
一开始，我写了一篇名叫《零缺陷软件开发》的文章。这是我发表的第一篇文章。如果我记的没错，应该是1999年写的，发表在共享软件专业协会简报上。后来其它网站经我同意也转载了多次。
顺带一句，文章中的建议，部分出自对行业最佳实践的研究，部分出自我在软件开发领域多年的个人经验。我开发电脑游戏的低出错率是出了名的，多年来我对所出售的软件都附带无bug保证（有bug立即修正，否则全额退款）。在我记忆中，无人行使过这项权力，说明软件确定运行得不错。
一开始，看这篇文章的不过几百人，但我得到的回复都是积极和鼓励的，这鼓舞我继续往下写。接下来的几年里我又写了许多文章，因此这是一个循序渐进的过程。通常我每1~2个月撰一篇新文章。大部分都发表在不同的地方，并逐渐在我的游戏网站形成了文章系列。有些作者甚至希望我同意让他们把我的一或多篇文章收录在他们的书里，我当然乐意之至。后来，CNET邀请我在他们的开发商简报上写千字专栏。每篇文章的报酬是一千美元的确是不错的回报。每篇文章平均花掉2~3个小时。不过这些文章归CNET所有，我不能再转载到其它地方。
不断扩大的奉献
持续撰文的结果就是，我开始收到在一些会议上演讲的邀请，比如共享软件产业会议和游戏开发商大会。我最终结束了在这个领域成百甚至上千小时的无偿劳动。多年来我接受了几乎每一个我收到的公益性质的分享邀请。这要花掉我大量的时间，并且收不到一毛钱。但我也学到了很多，而且此举也大大增加了我在业内的知名度。有时我甚至参与过度，以至于觉得自己都枯竭了，后来才渐渐学会如何平衡奉献和自我充电。
更进一步，我在自己的网站上加入了独立游戏开发商论坛，后来这个论坛炙手可热，部分是由于它是免费、无广告的，而且有一些非常尽责的版主义务保护它不被垃圾信息充斥。几年后，当我转向致力于个人发展领域时，我把该论坛交给了一些业内的朋友继续经营，他们成功地把它移植到了另一个网站。事实上，这个论坛到今天还非常活跃。多年之后，看到它依然如此繁荣，真的感到十分欣慰。我甚至看到自己当初添加的一些子论坛依然存在。这些年来，我收到了无数的感谢，来自那些我曾经帮助他们开展自己的业务或发布新游戏的独立开发者们。我很高兴，自己能够在一个曾经如此投入的领域中，留下一笔小小的财富。
这些奉献做起来并不困难。需要的只是时间和耐心。最重要的就是一开始就在头脑中种下正确的理念。我想象在这个行业中，人们就像一个大家庭。我想象我在这个家庭中，想要培养什么样的关系。我希望大家都彼此忽视吗？彼此斗争？还是彼此相爱及支持？
我热爱游戏开发，热爱成为这个行业的一份子。但令我羞耻的是，我一直都是个索取者。我从别人身上学到了这么多，但却不是别人的好老师。在这个行业干了这么久，我几乎可以预测这条老路将通往何方，而那恰是我不愿看到的。或许我不可能像WillWright的贡献那么大，但我至少可以给一些初学者指点迷津。我至少可以向刚出道的人分享一些软件开发的实践经验以及业务技巧。我毫不担心自己会贡献太多。我只专注于帮助那些我觉得自己能帮得上的人。
奉献带来回报
内行地讲，这些奉献带来的累积回报是惊人的。我的收入在五年中大概提高了10个数量级。我结交了许多业内朋友，有一些到现在还保持联系。我发布了二十多个游戏。在知名度提升后，我结识的一些人给我带来了利润丰厚的生意机会。我还得到了数以百计的免费游戏。
再看今天，我确定自己至少可以从当初写的那些免费文章中获得价值百万的业务机会。即便我再也没有写文章，以前的文章仍然可以给我带来超过百万的生意。它们持续地产生新的机会。多年来我的跟别人成交的多笔业务，都始于他们偶然发现了我的某篇文章。由此带来的财务成果让我更容易去保持和继续这种实践。
虽说财务回报并非我的主要动力，我还是希望你能了解，奉献并非只意味着自我牺牲。我更认为这是一种培植你与所属行业间的互助关系的方式。我想，这跟人与自然的关系很类似。假如我们对彼此的需要很敏感，并尽己所能地协作，自然会得到不菲的回报。而假如我们彼此斗争或忽视，最终受害的还是我们。
慷慨分享你的价值
事实上，无论是谁，只要是在某个领域工作了足够的年头，都会有所专长，这些专长如果分享出去，都能为他人带来价值。在我的领域，我确确实实从他人身上学到了许多，尤其是从他们的书中、文章中和演讲中。他们慷慨的奉献让我节省了大量的时间，给予了我巨大的帮助。我想，只有继续这种传统，将我学到的再回馈他人，令他人受益，这才公平。
许多出版商都渴望得到新鲜的内容，如果你能写出有料的东西，出版并不困难。而且现如今谁都可以自费出版，尽管你需要时间去建立你的读者群。
当我开始致力于个人发展领域时，对我而言，对该领域持续地奉献甚至比挣钱还重要。因此在前半年，我写了超过一百篇免费文章，只得到了167美元的收入。这并未令我沮丧，因为我深知，只要我能够奉献足够的价值，假以时日，钱将不再是问题。果真如此。就好像通过奉献播下了足够的种子。两年后，我的收入达到了4万美元/月。大部分都源自我写的那些免费文章。看到这种模式在不同的领域都发挥了作用，真是令人开心。我相信，这种模式在任何领域都会发挥积极的作用。
我分享这些故事，是为了阐明这种模式是如何见效的，而非向你夸耀我的慷慨或是其它。对我而言，这是一个已经持续了10多年的习惯，因此现在它已是我的第二天性。大多数时候，我甚至没有怎么去想，这些行为已经进入了潜意识，它们是自动自发的。但让我走上这条道路的很大原因却是挫败感。我对孤军奋战感到疲惫。我觉得自己被抛弃在圈子之外，无论我是否在工作，都无人过问。我成功或失败，有谁在乎？我可以一夜之间消失，却没有一个人知道。我的动力不但来自于希望自己的生意更成功，也希望能够跟这个行业的人有更多的联系，感到自己是其中一员。我要知道，我所做的一切到底给人们带来了什么不同。只为自己工作，变得越来越无趣和令人沮丧。我觉得，如果有更多人关心我做的事，或是参与进来，我会有更大的前进动力。后来的事实证明了这一点。
行动起来，你的生活从此不同
我希望你能更好地理解我所说的一切。那样或许你就能养成在你的领域持续奉献的习惯。你可以分享技术理念、实战经验、新知，以及该避免的错误。你也可以分享自己的热忱，给予人们动力和鼓励。就算你觉得自己没什么可奉献的，亦可量力而行。之后你可能会惊讶于居然有那么多人会感激于从你这里学到的东西。在分享以前，你甚至不知道你已经拥有那么多的专业知识和技能。
我现在更加明白，为何那些不同领域的领袖人物都是多产的奉献者。奉献，让生命变得如此简单。在任何领域，持续奉献的人都如此引人注目。那么多人慕名而去，生意机会也滚滚而来。各种圈子都对他敞开怀抱。我在这里不是指像骷髅会那种类型的组织，但当人们意识到你是奉献者时，他们更愿意相信你。而信任，正是成功交易的有力润滑剂。信任，也促使人们把他们的家人、朋友、同事介绍给你，因为他们认为这是在帮他们朋友的忙。
你对你的领域奉献了什么？你有没有一些有价值的东西可供分享？你能给那些刚入行的菜鸟提供实际的建议么？许多刚出道的新人都需要你的帮助。
不要担忧你会留下巨额财富！此时此刻，就开始奉献吧。重要的是养成长期奉献的习惯。千万不要因为你认为自己总有一天会作出巨大的、突破性的贡献而拖延。让那个总有一天变成今天吧。未来财富自会关照你当你在一段时期中持续做出你的小小贡献之后，量变自然成质变。
如果你真想在事业上更进一步，我鼓励你使用30天计划来实施你的风险。每天做一点事情，为他人的生命增值。别做过头，也别完美主义。只需每天写下并分享一点可能对他人有益的想法。如果你只有一点时间，那么写上一两段话就够了。你可以发在博客上，发在校内网，或者各种论坛。最好是集中于某个特定的你想在其中发展的领域，而不是想到什么写什么。别担心你不够格。只需考虑帮帮那些刚摸进门的新人。
如果你能持续这个习惯30天，你很可能会发现这很值得，你会希望以某种方式继续下去。一旦你形成了习惯，你会发现，这是一个多么有益的癖好，是一个能让你和他人在未来多年，都持续获益的癖好。
