2021-02-22

在职场上，每个公司都有这几种人：工作不努力、业绩出不来、爱请假、跟不上公司发展等。他们待在公司也是浪费资源，很不招老板喜欢。

因为无故辞退员工一方面害怕伤到员工的自尊心，影响其未来的职场发展；另一方面直接辞退员工是需要支付赔偿金的，甚至还会背上法律责任。

因此，当一些员工需要被辞退的时候，老板会用很多办法来逼迫员工主动离职。在这里小编精心整理了以下这6个老板逼迫员工主动离职的招数，大家一定要知道，早知早预防！

工作中遇到这6件事，一定要警惕！

---强制调岗---

老板逼迫员工主动离职的办法，最常见的就是强制调岗了。明明你在原来的岗位上做得好好的，没有出现过任何差错，但是老板偏偏就给你换岗位了。

甚至还美其名是为了你好，让你可以接触不同的部门，有利于长期事业发展。于是，你从一个擅长的岗位换到一个陌生的岗位。

到了陌生的岗位，什么都要从头开始学习，经常弄得焦头烂额。老板的意图就是要让你每天干得都不开心，让你觉得十分压抑。

任何人在一种压抑的情况下工作，时间久了肯定或多或少有些受不了。到真的忍受不了的时候，自然就提出了离职，这时候就进了老板挖的坑了。

---冷落孤立---

在每个人的事业发展中，或多或少都会遇到被老板冷落孤立的现象。当遇到这种情况的时候，很多人会受不了，从而选择了离职。因此，领导也常常利用这一点来逼员工主动离职。

对员工采取冷暴力，不鼓励，不批评，不肯定，把员工当作空气。布置任务的时候没你，聚会的时候也不喊你，总之就是让你在团队中没有任何贡献和价值。

老板就是不让你干活，让你在一边闲着，甚至还埋怨你没有干活。用这种方式来击破你的心理，让你主动提出离职，省事又简单。

---施加压力---

老板为了让员工主动离职，其中常用的招数就是给员工施加压力。一是调整你的工作量，其他员工干一件事，而你要干两三件事。还美其名是能者多劳，想要锻炼你，其实是想要逼你主动离职。

二是老是安排给你完成不了的工作任务。当你没有按时完成任务的时候，老板就会通过这种问题来刁难你，当着同事的面前毫不留情地批评你。

甚至老板还会以你达不到公司的考核要求，扣你的奖金提成。而且一旦完成不了任务指标，你心里肯定也会有压力，会更加严重地怀疑自己的工作能力，对工作没有信心。

这样肯定就会产生逃避心理，自然而然就选择离职了。

---不断挑刺---

同事的工作能力比你还要差，但老板就爱找你的麻烦。甚至有时候你的工作做得很好，但老板还是会挑一两处无关紧要的毛病出来。

你可以理解老板这么做的目的是，因为老板对待工作细致，追求完美。但如果老板总是给你挑毛病，其它同事即使在工作上有大失误也不追究，那么就是在针对你了。

老板的目的就是让你在公司干得不快乐，自然就会选择离职。

---工作替代---

有些老板想要逼员工主动离职的时候，他会将这个员工的工作安排给其他员工来做。美其名是让其他员工来分担你的工作，减轻你的工作量。

刚开始的时候，你还觉得老板好体谅下属，是个好老板。但是随着时间的推移，你会发现你的工作量越来越少，你没有什么事情做。

当有一天，你的工作完全被其他同事代替的时候，那么你在公司里的价值便越来越少了。出现了这种情况，你又不能找老板说什么，但是没工作做的时候又感到无所事事。

这时候，你肯定会有换工作的念头，最后就选择了离职。

---请假不批---

请假，是职场中谁都不能避免的事情。一般来说，员工请假如果有正当理由，老板都不会不同意的。所以，如果你发现近来这段时间，请假老板都不批的话，就要注意了。

有些时候，公司有意要辞退某一个人，但碍于情面或者是赔偿问题，不便提出辞退。因此当员工提出请假的时候，往往不予批准，以逼迫员工因为急事不得不离职或者旷工。

员工只要旷工三日，老板便有理由辞退员工，且不用赔偿。在职场上，离职是一件很正常的事。

俗话说，铁打的公司，流水的员工。但是，老板逼迫员工主动离职的招数，那可谓是防不胜防。上面提及的这6招是老板最常用的，大家需要注意了！

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咖啡控一定要知道的五件事

有很多人喜欢喝咖啡，因为喝咖啡不但可以提神，而且还可以减肥，因此，咖啡绝对可以算得上是办公室一族最爱的调剂品。但是，即使咖啡有那么多的好处，我们也不能过于依赖，如果长期依赖于咖啡的话，你很容易成为一名咖啡控，女性小编下面介绍的这5件事你一定要知道。

空腹喝黑咖啡也会醉

不只是酒精饮料，咖啡也同样会让你醉。任何一个医生或是营养师都绝对不建议空腹喝咖啡，原因在于，空腹时胃粘膜对于咖啡因的吸收速度极快，随着高浓度的咖啡因进入血液，心脏和神经系统就会受到刺激，从而出现头晕、心慌、胸闷、气短、盗汗等一系列反应。所以在喝咖啡的时候最好佐以一些小甜点，使胃减少对咖啡因的吸收。

运动前喝咖啡能提升减脂效果

一项研究表明，运动前喝一些咖啡比什么都不喝就去运动更能提升新陈代谢，促进脂肪燃烧。这是因为，当咖啡中的咖啡因成分被胃粘膜吸收进入血液之后，身体会做出应激反应，血液中的脂肪酸浓度迅速升高，身体中难以被很好代谢的游离脂肪就会在运动的过程中被消耗掉。

每天喝一些咖啡可以改善压力引起的健康问题

对于久坐的上班族来说，每天适当喝一些咖啡对于健康来说绝对是非常有益的。咖啡中的咖啡因和多酚能够增加体能氮氧化合物的浓度，刺激血管收缩扩张，使血管保持弹性，预防血栓形成，保持心脑血管系统的健康。

咖啡最好放在上午喝

咖啡因进入身体之后，需要7小时以上的时间才能完全被代谢干净，而咖啡因的主要作用就是加速淋巴代谢，刺激中枢神经，对抗困意，所以如果本身睡眠质量就比较差，或是想要在晚间及早入睡，那就最好把咖啡放在上午去喝，避免影响睡眠质量。当然，如果实在非常喜欢咖啡那醇香浓厚的气味，可以选择一些低咖或是无咖类咖啡饮料来作为调剂。

每天喝300ml左右的黑咖啡最健康

就算好处多多，咖啡喝起来也绝对不要超量。一般来说每天喝咖啡的量不要超过350ml，维持在300ml左右最好。饮用这个量的咖啡饮品不仅能防止咖啡因摄入过量引起的健康和肌肤问题，还能够补充足量的抗氧化多酚，对抗自由基对身体和肌肤的侵袭，美肌健康两不误。

女性小编温馨提醒：上面就是小编介绍的咖啡控要注意的问题，希望这些内容能使你健康美肤两不误。

遇到这三类面试官，要这样回击！

虽说求职是双向选择，求职者和面试官应该是处于平等的地位。但事实是：面试官是“官”，他说不行就是不行；求职者，是去“求”，主动权不在自己。

论坛近期在网友中做了调查，51%的网友都表示“打击型”面试官最不能被忍受，其次是“质疑型”面试官，遭到23%网友的反对，在“不能忍受榜”第三位的是“跨界型”面试官。

遭遇打击型面试官

分歧点：有些面试官在面对求职者时天生就有一种优越感，因为我是“官”，而你有求于我；因为我握有好工作，而你失业；因为我们公司是世界500强，你却不是名校名专业……求职者满怀信心去面试，却可能连话都没说两句，就连遭打击——“学历太低”、“能力不够”、“自不量力”。求职者可能抱着我是来面试，不是来受辱的而奋起反抗，殊不知也许现在对你的打击是测试你未来抗压能力的预演，如果连这点职责都受不了，一个工作也许就此跟你“say goodbye”。

应对方法：面对打击型面试官，首先要保持时时刻刻的“满血状态”。求职者频频被打击，依然能够做到不卑不亢，勇于面对，保持自己的步调介绍自己的经历、工作、优势，足以表现自己的抗压能力。其次要判断这个所谓的“打击”是试练还是挑衅，原则上来说这个并不好判断。

但人都有一个底线，当求职者认为面试官的“打击”已经上升到自己“人身攻击”或超过自己底线时，那么请大胆的离开，哪怕你此刻忍受了，通过了，入职了，你能一直hold住该企业的“打击”文化？

遭遇“跨界型”面试官

分歧点：在一场“跨界”面试中，面试官可能会觉得求职者表达能力有问题，而求职者可能会认为面试官缺乏常识——彼此误会连连、问题越描越黑，再加上不适当的肢体语言、语调神态，很可能会落得一拍两散的不愉快结局。比如，HR让求职者简单介绍一下自己目前的工作，求职者为了给HR留下美好的第一好印象，尽挑冷僻、深奥的知识点讲，被HR追问时，又摆出一副“你怎么这么不专业、什么都不知道”的表情，自然会被淘汰掉。要知道，HR考察的不是你在专业领域有多牛，HR第一面考察的多是你的表达能力、沟通能力、待人接物的能力、亲和力等等软性技能。

应对方法：面试官提问不专业，遇到这种情况，你会针锋相对回击吗？根据论坛发起的调查显示，10.64%的网友表示会正面回击。在初面阶段，即使遇到一心要表明自己权威的“跨界型”面试官，也不建议作正面回击，片刻的示弱是为了赢得后续的机会。

对面试官的“不专业”提问，作为求职者，首先，不要深入地进行专业性阐述和探讨，而是简洁扼要地回答问题；其次，在需要补充的地方，可以深入浅出地举例解释；再次，保持仪态，微微颔首、多多微笑，不要轻易做皱眉、摇头、耸肩的否定性动作，俗话说：“伸手不打笑脸人”。

记住，应聘中，展示自己的“卖点”只是一部分，掌握公司的“买点”才更重要。因为一时的气愤和逞强，从而失去后续的表现机会，不成熟、不理智，得不偿失。作为求职者，首先要明确自己的目标--赢得工作机会。所以，请不妨拿出你的职业风范来，充分表现出自己的风度修养和自制力。

遭遇质疑型面试官

分歧点：在一场充满质疑的面试中，双方的分歧点可能是接二连三、无处不在的。比如，面试官一个问题都没有问，上来就说“你的着装和表情反映的都是消极的信号，你怎么证明自己是个积极的人”，你是不是开始郁闷了？又如，一段让你尤为自豪的工作经历被面试官怀疑是子虚乌有的，反而面试官对你的缺点和失败经历“兴趣浓厚”，你是否倍感委屈？如果面试官继续质疑你的开价是漫天要价，进而质疑你的工作动机，你是否有赌气走人的冲动？在你“心潮澎湃”之际，面试官最后还冷冷地让你提“最后一问”，你是不是想直接破口大骂了呢？

应对方法：面对质疑型的面试官，最重要的是保持冷静的头脑。只有在冷静的状态下，你才能判断面试官的哪些问题是真有疑问，需要你认真去答，而哪些是故意刁难，需要你通过语言技巧来化解。当然，要挡得住质疑，基本条件是要保证你写在简历上的和嘴里说出来的都确有其事。身正不怕影子歪，这句话同样适用于面试。

无论遇到哪种让你不爽的面试官，保持自己的良好心态和情绪，尽量不要当面爆发自己的情绪，因为保不准对方是故意对你采取压力面试。当然，如果遭遇到侮辱，那又另当别论。而在此也要提醒所有的面试官们，在求着者眼里，你们是企业的第一面镜子，如果因为你们的个人原因而让企业痛失人才，甚至有损企业形象，那只能说，你这也是对自己职业生涯不负责的表现。（完）

BBS热帖讨论：

面试时，你被“歧视”过吗？

这些面试不要去，真的，你看到了会不去？

要放假了，但我想到这件事就瑟瑟发抖！

职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《要放假了，但我想到这件事就瑟瑟发抖！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。

度假意味着撇下工作，放松心情。但其实度假的本质是工作积累，从一飞突起的邮件数量我们就可以看出。有一项调查显示：仅有2.3%的人期盼邮箱的高饱满度；74.2%的人讨厌假期后浩浩荡荡的电子邮件扫荡工程；8.5%的人滋生出恐惧情绪，害怕不断刷新的邮件数量或出现不想看到的邮件内容；剩余的则表示没有太大感觉。

Lucy 作家

“来自管理专家Kevan Hall的建议是：度假回来后把所有的邮件都删掉。因为大多数事情都已自行解决了，如果有重要的事情，人们会再给你发邮件。但对我而言，度假回来后电子邮件带来的焦虑不仅仅是单纯的数量。我的焦虑来自对其中可能有讨厌内容的担心，同时期待着会有一些令人愉快的内容。把一切都删除于事无补：更讨厌的东西还会回来，而令人愉快的内容则可能一去不复返。”

Alison 数据分析员

“我做过一个试验，离开5天后，收到271封未读邮件。我花了19分钟删除所有垃圾邮件，保留下看上去重要或是有趣的邮件，这很容易。如果邮件来自老板，标题栏里会写着‘关于你的分析资料’，这种不吉利的邮件我必须保留。如果来自IT部，内容是‘服务器于XXX时维修’，这种邮件直接删除。我总共发现了32封值得留下来的邮件。通读和回复这些邮件，花了我1小时49分钟。这次没有什么真正让人讨厌的内容。假期后的电子邮件是一个良好的开端，就像潜入一池冷水中一样，会让人战栗，也会让人清醒。”（完）

工龄这件事儿

小编有话说：进入职场工作好几年了，却不知道自己应有的待遇是怎样，这种情况也是不应该的。是时候了解一下你的工龄了，一个连一张小小的零食积分卡都留着的你，怎么会不关心这件事情呢。

工龄如何计算

1、连续计算法，又称连续计算工龄。例如，如果雇员从A方调到B方，其在A方和B方的工作时间应计算为连续工作时间，不得中断。若雇员因错误处理，经覆检及平反后，处理错误的时间可与处理错误前后的工龄连续计算，而康复后的工作时间则可计算为连续的服务年资。

2、综合计算法，又称连续工龄综合计算法。是指职工的工作经验，一般非个人主观原因中断一段时间，扣除时间间隔，前后两个工作小时合并计算。如果原职工人数精简，复职前后的连续工作时间可以一并计算。

3、服务年限折扣法。从事特殊工作和特殊工作环境的工人的连续服务年限可以转换。如地下矿工或雇员固定在华氏32度以下的低温工场或在华氏100度以上的高温工场，则可计算他每年在该地方工作的连续服务期。在提取或制造铅、汞、砷、磷和酸的行业，以及在化学、军事和其他行业，直接从事有害其健康的工作的工人，在计算其连续服务年限时，每年应计算一年零六个月。

在计算一般服务年限时，应包括企业的服务期限，但连续服务期限的计算不应包括一般服务期限(一般来说，如果工作因个人原因而中断，则休息前的工作时间只能计算为一般服务年限)。在确定雇员的保险福利和他们是否有退休条件时，他们通常只使用连续的服务年限。因此，平均服务年限已经失去了意义。实行基本养老保险个人缴费制度后，将实际支付年数作为退休和养老保险待遇的依据，以以往连续服务年限为支付年数。

有两种服务年限，一种是"连续服务年限"，即累计工作年数；另一种是"企业服务年限"。

如何计算企业的连续服务年限？

1、企业调动、重组原职工留在企业工作的，其转业、改组、合并前的服务年限，计入企业的服务年限。

2、职工因工伤停工的医疗期间，应当全部列入企业服务年限。

3、职工因病、非工伤停工的医疗期间，在六个月内列入企业连续服务年限。

4、生病治愈后六个月仍未返回原工作单位的，除超过六个月以上的期间不计入工龄外，其前后本企业的工龄仍应合并计算。

5、职工的工龄，应当计入企业留用、停薪和留用检查期间的服务年限。

看完以上文文，小编想问你了解自己的工龄是多长时间该享受怎样的待遇了吗？欢迎大家在下方评论区留言。

做到这些，就能在工作中被重要

职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《做到这些，就能在工作中被重要》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。

工作时间不要与同事喋喋不休，这样做只能造成两个影响，一是那个喋喋不休的人觉得你也很清闲，二是别的人觉得你俩都很清闲。

不要在老板不在的时间偷懒，因为你手头被打了折扣的工作绩效迟早会将你的所作所为暴露无遗。

不要将公司的财物带回家，哪怕是一只废弃的椅子或鼠标垫。

不做夸张的装扮，工作场合远离半尺厚的松糕鞋与有孔的牛仔裤，否则你的这种装扮让别人无法集中精神，也制造出与业务极不相称的气氛。

不要仅为赚取更多的钱，就为公司的竞争对手做兼职。更不要为了私利，就将公司的机密外泄，这是一种职场上的不忠，员工之大忌。

不要淹没在电子邮件中，除非你正在等一个很重要的东西，否则没有必要立即或时时刻刻阅读邮件。预留一段时间，一次性做出处理。

不要每日都是一张苦瓜脸，要试着从工作中找寻乐趣，从你的职业中找出令你感兴趣的工作方式并尝试多做一点。试着多一点热忱，可能你就只欠这么一点点。

不要推脱一些你认为冗长及不重要的工作，要知道，你所有的贡献与努力都是不会被永远忽略的。

不要忘记工作的满足感来自一贯的表现，因此要不断充实自己的专业知识，为公司整体利益做出直接贡献。

不要将个人的情绪发泄到公司的客户身上，哪怕是在电话里。在拿起电话前，先让自己冷静一下，然后用适当的问候语去接听办公桌上的电话。

不要一到下班时间就消失得无影无踪，如果你未能在下班前将问题解决好，那你必须让人知道。如果你不能继续留下来帮忙，那你应于抵家后打电话回公司看看事情是否已得到控制。就算是平常的日子，在离开公司之前，向你的主管打声招呼也是好的。

不要滥请病假，应考虑到自己缺席给他人带来的影响，如真的需要请假，请一定如实申报。

不要提交一份连你自己都不想收到的报告，更不要言之无物，因为你不只有填写报告的义务，同时也有提出改善意见的责任。

不要言而无信，否则会让所有与你工作上有关系的人都生活在惶恐之中。

不要只是一味等候或按照别人的吩咐做事，觉得自己没有负上责任，因此出了错也不用受到谴责。这样的心态只能让人觉得你目光短浅，并永不将你列为升迁之列。

不要在工作时间打私人电话，电话亭就在街边500米的地方，休息时间走出去，虽然要付出两枚硬币，但你的形象却不受损。

冒领功劳等于制造敌人，若你因一个不属于自己的成绩而受到称赞，那么你就坦白地讲出来。

不要在上司说些不好笑的笑话时开怀大笑，应明白上司需要一个有创意、有热忱的工作者远远胜过一个应声虫。

不要把办公室家庭化，这是不专业的表现，也是侵犯公司领地，更何况公司的客户没几个人愿意知道你的家庭是什么样。

请不要说破这三件事！

一、离婚

常常会见到这样有趣的现象，求职者在简历上无心写上的一些字句，如婚姻状况：离婚等(甚至写在简历开头)，导致即便是个合适人选也得不到面试机会的应聘结果。个中原因是求职者在简历上留下了失败的印象。这是个求职过程中容易被忽视的地方。

不论你如何看待离婚一事，把它放在简历中，就立即使你贴上失败者的标记。如果你结婚了，就实说无妨；如果你离婚了，就说你还单身；如果你正处于分居时期，仍然说你已婚。

假设老板聘任员工都是为了达成某项结果，那么，在简历上标明你的失败，自然对你极为不利。受挫的记录，几乎人人都有，所以失败并不足为奇，只是程度大小和是否能平衡的问题而已。例如，考试失败并不表示世界末日，只要你卷土重来再通过考试，说不定你还能从中获益良多。但简历不合适表达这些观点，面谈时说或许更合适些。

二、误导的工作头衔

误导的工作头衔也会使你看起来像是个失败者。请参考下列事业模式：现任工作：营销经理；前任工作：营销总经理；前前任工作：营销经理。为什么你会从营销总经理调回原职营销经理呢？对此你有或许充足的理由，可并不适宜在求职信上详细说明，但是你不去管它，别人自然会误以为你是能力不足才被贬回原职。

事实上，同样的工作头衔在不同的公司便代表不同的意义，如果你觉得以前的工作头衔可能给人错误的印象，不要犹豫，把它改换成别的名称，必要时，再在面谈时解释这么做的理由。

三、薪水

1、老板将知道你目前的薪水比他们愿意付的高

即使你可能自愿降薪，但是你也不会有面谈表达意愿的机会，因为老板通常不愿雇用这种薪水愈赚愈少的人，他们会觉得你是在利用他们填补空缺。或者他们会认为给你面谈机会只是浪费你的时间而已。

2、老板将会知道你目前的薪水远比他们愿意付出的低

你可能有了面谈的机会，但是你薪金的筹码大大削弱了。如果薪水可以讨价还价，他们会用你目前的薪水为起薪。反过来说，他们也可能根本不给你面谈的机会，因为他们会觉得你太微不足道而无法胜任这项工作。

3、你可能提供非常误导的信息

你目前的薪水不能精确反应这项工作对你的价值，你或许还有很多其他福利，如配备医疗保险、退休金、免费午餐等所有这些福利都有要加进你的总报酬额才对。目前你的薪水或许比另一家老板付的薪水高，但是另一家提供的总报酬额可能更高。相反，你现在的薪水或许看起来低很多。老板在登广告时，通常不会说明他们愿意付的总报酬额是多少，但是他们会要求你说出你的总报酬额，你和目前的老板如何商议待遇，是你们之间的私人事情，如果你说了你的薪水是多少，那么把它写在应聘信上千万不要扯进简历中。

工作第一年你要干的三件事儿

“我突然觉得现在的年轻人好难啊。”正在自主创业的老同学发来私信感叹。

同学所在的公司正在招应届毕业生，按照现在的市场价，起薪3000元。“这是8年前我的起薪。现在3000块钱怎么活啊，北京的合租房至少也要1500元一间了吧？”

艰难、窘迫、无奈，相信这是现在不少年轻人初入职场时的切身感受。不仅仅是自身价值被低估的问题——寒窗苦读十几年，甚至无法换回一份可以养活自己的收入，内心的煎熬和痛苦可想而知。

同样是工作第一年，同样是3000元的收入，不同的人会有不同的应对方式：有的人只愿意拿出一部分能力和精力投入工作，以匹配自己眼下的收入，求得内心的平衡；而另一部分人则甘愿倾力付出却不计回报，拿着3000元的钱，操着3万元的心。

究竟哪种方式更好，见仁见智。但对一个职场新人来说，第一份工作除了是谋生手段之外，更是一个机会。在这里，你学习职业技能，积累人际资源，洗掉学生气，试着以共赢的姿态与人合作。

在一个人的职业生涯中，第一年的意义就像挖井。挖到1米深处，隐隐有水渗出，你当然可以就此打住，安享有限的劳动果实；但如果你能对自己狠狠心，耐住寂寞坚持下去，3米深处，很可能就是汩汩的甘泉。

在实践中提升职业技能

家门口美发店里的洗头妹在她职业生涯的第一年便开始谋划未来——升级成为美发师。

上班的日子，她每天要从上午10点忙到夜里10点，回到集体宿舍就几乎累瘫掉，一觉醒来又是新一轮忙碌。20岁出头的女孩，爱玩爱美本是天性，所以当她那天说，每周一天的宝贵休息日被用来报班学习剪发时，我瞬间对这个小姑娘充满了敬佩。

洗头妹的工资并不高，平日里省吃俭用成了习惯，但花几千块钱在发型师培训课程上，她却豪爽得不得了。她对我说，现在这工作年轻时干干还行，但自己要为长远打算，学一门真正的手艺。趁现在年轻，辛苦一点不算什么。

160元的假发套，一周就要消耗掉一个，这是学费之外的开销，对洗头妹来说，压力不小。她尽可能把每一个假发套充分利用——从女士的长发剪到中长发，再剪到短发，接下来是男士发型，偏分、板寸，最后是光头。每天店里客人不多的时候，她就躲到后面，对着这玩意儿修修剪剪，然后再拉着发型师仔细讨教。

用假发练手总是不过瘾。洗头妹请示了老板，在附近的建筑工地贴出告示，每晚8点半，免费给农民工剪发。我每次晚上路过那门口，总会看到三三两两的农民工围在一起，任由她打理头发。因为是免费，没人计较她的技术如何，就算是剪坏了，多半也不过是呵呵一笑，“反正过两天又长出来了”。

你能想象吧，当我逐渐从诸多细节中将这个故事拼凑完整的时候，我的心中充满了震撼和敬佩。也许洗头妹的生活对我们大多数人来说很遥远很陌生，但她在职业生涯第一年中所展现出来的勤奋、坚韧、远见和智慧，却值得我们学习借鉴。

我们往往会感叹“理性很丰满，现实太骨感”。扪心自问，多少人有洗头妹这样的勇气，敢对自己下如此的“狠手”——最大程度地挖掘自身潜力，用实际行动逼着自己往前走，而不是坐在那里怨天尤人？

工作第一年，首先需要磨炼的是职业技能。从学校到职场，每个人的角色和定位都会发生巨大的改变。如何用最短的时间把书本上的理论、公式、概念、理想模型，转化成实打实的方法、经验、技术和业绩，如何在现实的种种不理想状态中找到最优方案，如何尽快察觉自己在哪些方面还达不到岗位要求，如何确立职业发展目标并一步步为之努力——所有这些，唯一的解决办法就是多做事，在一次次成功或者不成功的实践中，答案自会浮出水面。

在徒劳中积累人际资源

小雷工作的第一年，我就预感她会成为一名出色的销售。

之所以有这样的判断，原因只有一个：她愿意把时间和精力花在那些看似无用的助人活动上，心甘情愿，从不计较得失。

有一次打电话给小雷，她正带着一个巴基斯坦青年爬长城。“腿儿都遛细了。”电话里小雷的声音听上去有些疲倦，“这周还要去故宫、颐和园、天坛、十三陵……”

简直莫名其妙——不管是巴基斯坦青年还是逛北京这件事，都跟小雷的工作、生活扯不上半毛钱关系。

后来我才知道，一个小雷并不算太熟的朋友在某次聚会中说起烦心事：一个有恩于他的巴基斯坦哥们儿要来，人家一句中国话都不会说，他自己上班时间又不可能跑出去，只能四处求人帮忙陪同兼导游，但屡屡被各种理由推托掉。

饭桌上七八个人谁都不吱声，只有小雷傻乎乎地搭茬儿：“你要是实在找不到人，我去吧。”

事后，那个朋友摆下大宴答谢小雷，其间几次提到“你们公司那产品……”。小雷只是微笑，说：“我帮忙是看你当时太为难，不是为了让你买我的东西。我们的产品你现在用不上，等你真正需要了，再找我吧。”

小雷给我讲这段往事的时候，神情笃定：“当时有太多人不理解，大家都觉得我有病，多此一举。但我知道，他是认定我这个朋友了，等他真正有需要时，肯定会第一个找我来买的。我觉得销售就得这么做，而且这种客户会特别忠诚，还会把周围有需要的人都介绍给我。”

看到了吧，小雷的高明之处不仅仅在于通过一次“徒劳”的北京游埋下了一份交情，更在于她并没有急着把自己的付出变现，而是静待它开花结果。

而这，恰恰就是一个优秀销售人员所需要具备的品质。

有的人做事之前喜欢计算投入产出比，再根据收益率的多少决定做不做、做多少、怎么做。这当然无可厚非，但对工作第一年的新人来说，这种权衡并不是可取的职场立足之道。实际上，很多看似徒劳的事情，其中埋藏着巨大的机会，说不定在未来的哪一天，就会成为你职业发展道路上的一块跳板。

退一步说，就算自己的种种付出没有得到回报，年纪轻轻的，多做些事情又有什么大不了的呢？小雷的“狠”就来自这种心态。

在共事中获得同伴信任

小梅的职场生涯从送一封信开始。

刚去单位报到的时候，小梅并没有被安排具体工作，领导嘱咐她，先适应适应环境，多跟同事学习。可小梅放眼一看，同事们各自对着台电脑敲敲打打，忙得脚打后脑勺，谁都顾不上招呼她。

小梅抱了堆材料在一旁翻看，忽然听到两个同事在低声讨论什么送信的事，大致意思是说，有份重要文件需要送到同城的另一个地方，交给快递怕不安全，自己去又抽不出时间。

“要不，我去跑一趟？”小梅适时地搭茬儿。

燃眉之急就这样被轻松化解，同事怀着感激仔细地向小梅交代此行的任务和目的，告诉她见到对方该说什么、怎么说，并叮嘱“注意安全，早去早回”。

人和人之间的信任不会凭空而来，一定是在某些共同经历之后，彼此才会有那种“你办事我放心”的默契。这次本职工作之外的跑腿儿，让小梅迅速获得了团队成员的认同。而在职场上，信任这东西很奇妙，一旦建立起这种默契，我们就更容易把自己认为重要的事情交给对方完成，而积极的结果也会让我们更加确认自己对一个人的认同是正确的。

如果能在工作第一年就进入被信任的轨道，无疑是幸运的，也会为今后的职业发展打下一个良好的基础。而信任的前提是共事，共事的前提是做事，只有任劳任怨不计回报地多做事，才有可能获得同伴的认同，让那份幸运离自己更近一些。

这种“狠”，是过程之狠。

也有相反的例子。

在某事业单位工作的同学向我抱怨办公室里新来的大学生，聪明、反应快、有灵气，就是太计较得失。刚开始，单位里上上下下对大学生寄予厚望，因为无论是起草文件还是撰写报告，甚至组织同事们出游，她都能迅速上手，很快找到解决问题的关键，并获得大家预期之外的高分。

但另一些时候，她却对自己负责的那部分工作漫不经心，总是拖到最后一刻才敷衍过去。而这样的情况，往往出现在那些集体署名的公文写作或者几位同事共同负责的接待活动中。

太精明，这是同学对这个新同事的评价。那天我们在讨论的话题是，一个不太聪明却踏实肯干的人和一个聪明伶俐却心不在焉的人，你更希望和谁共事。显然，在有过切肤之痛的合作者眼里，过于计较一城一池得失的聪明人完败。

在现如今宣扬“只问耕耘不问收获”显然有些不合时宜，但即便如此，“收获”也不应该是考量一个人工作第一年成功与否的核心指标。这一年的主题应该是适应——你在适应职场，职场也在适应你。

在进入职场的第一年里，不妨对自己狠一点儿——无论是关上门苦心修炼职业技能，还是从一次次无效劳动中寻找机会，或者通过每一次合作在团队中找到属于自己的位置，所有这些可以归结为一句话：少说多做。而这，始终是让自己立于不败之地的关键。

原文刊载《中国青年报》（20xx年6月12日），题为《工作第一年对自己狠一点》

职场上遇到这种坏同事，盘他！

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小人分好多种，不同的小人自然需要有不同应对之策。

1、造谣小人

这类小人的特点就是：制造谣言和传播谣言的人。这些人完全不理会什么是事情的真相，如同那些八卦媒体一样，把黑说成白，把死的说成活的，这样做唯一的乐趣就是让自己成为万众嘱目的焦点。在他们口中，无论什么事都如“真实”一般可信。

网友Andy支招：俗话说一个巴掌拍不响，如果失去了听众，这类小人也就自然没有了市场。当他的话是耳环边风吧。

2、推卸小人

这类小人，每当有事情发生了，他们的第一个反应便是推卸责任，他们会常说这不是我的错！他们会常责骂其他人，他们喜欢否认自己的过错，然后找借口当成没一回事。

网友Anne支招：此类小人危害比较大。如果不巧要与此类小人共事，那么准备工作不能少。责任事先要划分清楚，共事时经常留个心眼，多做记录和归档，等老板问及时，至少可以不受无端责难。

3、双面小人

这类小人的特点就是：言行不一，讲一套做一套，是最会见风使舵的主。别说没见过这样的小人，金庸笔下的岳不群就是这样的伪君子。　

网友Susan支招：以毒攻毒，他不说真心话，那么我们大可以与他打哈哈，彼此彼此。这叫遇人说人话，遇鬼说鬼话，遇小人说小人话。

4、贪婪小人　

不可否认，对大多数人而言，工作重要目的之一就是换取薪水。但是，如果将换取薪水或金钱作为唯一目的，我们就会被利欲蒙蔽眼睛，并将很快陷入贪婪的深渊，由此成了贪婪鬼。这类小人就是爱贪便宜，他们会因为贪婪而出卖团队及一起工作的伙伴。

网友Jack支招：这类小人并不可怕，至少我们能确认他们的弱点——贪婪。在我们不够强大时，暂时远离这些贪婪鬼，等我们比他们强时，一棍子制服他，整救这些被欲望扭曲了灵魂的人吧。

5、可怜小人　

这类人，扮成楚楚可怜状，很容易让人投同情票。他们打着让人同情的旗号，希望我们可以答应一些无理的要求。很多时候，就是因为心软，很容易就掉入这类小人的招术里，虽然我们有时是蛮清醒的！周芷若最具代表性，偷经书秘籍、杀殷离、迷张无忌、毁宋青书，最后还说都是师父的意思，一脸深受痛苦的样子……

网友Sieg支招：时刻记得一句话——可怜人必有可狠之处。（完）

关于退休，这些事你一定要知道

按照我国相关法律的规定，当劳动者到达一定年龄，且满足退休的相关条件后，可以凭相关材料办理退休。办理退休后，在不上班的同时，每月还可以领到一笔退休金，可以说是当代不少工作党所追求的生活了。那么关于退休，有哪些我们必须知道的事情呢？

哪些人可以办理退休

根据《国务院关于工人退休退职的暂行办法》的相关规定，劳动者在满足以下条件之一时，就可以办理退休：

1、男性劳动者年满60周岁，女性劳动者年满50周岁，连续工龄或工作年限满10年。

2、从事井下、高空、高温、特别繁重的体力劳动或者其他有害身体健康的工作，男性劳动者年满55周岁、女性劳动者年满45周岁，且连续工龄满十年的。

3、男性劳动者年满50周岁、女性劳动者年满45周岁，连续工龄或工作年限满10年的同时，由医院证明，并经劳动鉴定委员会确认，完全丧失劳动能力的。

4、因工致残，由医院证明，并经劳动鉴定委员会确认，完全丧失劳动能力的。

退休手续办理流程

1、参保人员到达法定退休年龄时，当月由用人单位、劳动保障代理机构或者参保者本人，到社保中心养老保险部或局养老保险科凭材料办理退休。

2、退休办理后，凭身份证和《退休人员档案卡》即可领取退休证和养老金卡。

3、企业退休职工到社保中心缴纳一次性医疗费用，退休办理次月15日后，灵活就业人员到社保中心缴纳一次性医疗费用。

特殊人群如何办理退休

除了普通的企业劳动者之外，灵活就业人员和失业人员也是可以办理退休的。

灵活就业人员一般都是向代扣代缴机构提出申请，也有的地区是由社区的服务人员给代办。灵活就业人员一般来讲没有复杂的职工档案，很多地方直接仅凭参保记录就可以办理退休。

失业人员，一般要向失业档案保管部门申请，退休之前首先要审核职工档案。审核无误之后，再到退休办理窗口办理退休审核手续。

总的来说，办理退休并不是一件很复杂的事情，正常的企业职工大部分都会由企业直接代办，职工只需要配合准备相关材料即可。而灵活就业人员和失业人员则稍微麻烦一些，如果找不到帮自己代办的机构就需要自己去办。最后要提醒大家的是，只有交了社保的人员在办理退休后，才有退休金可领哦。

工作找不到的主要原因逃不过这6点

说一个“闻者伤心、听者落泪”的故事：

30岁去相亲，会被嫌弃年龄大，并被极不友好地盖上大龄剩女的盖章。

30岁去找工作，又被嫌弃年龄大，90后、00后都已出道，70后、80后麻烦靠边站。

也有人说，年龄只是借口，找不到对象的原因只有一个，那就是太丑！

那找不到工作的原因呢？

年龄到底是不是主要原因呢？

大龄、能力、颜值、性格、人脉……

你找不到工作的理由，是哪一个？

1．年龄

网友提问：年龄大是不是不好找工作？

专家：不能这么绝对，年龄大好不好找工作，不仅看你自身还要看工作、看行业。如果是你年龄大，再找基础岗位的工作确实可能存在一些问题。但如果你应聘的是管理岗位，并且你在该职位上积累了多年的经验，那年龄完全就是你的优势了。如果你是大龄转行，那要看具体年龄，如果是30岁转行也不算太晚，关键还是要看自己的心态。如果岁数再往上走一些，那转行求职就很困难了。还有一些行业，有行业潜规则，就是喜欢年轻人，比如IT行业，你听说过40岁还在写代码的吗？

网友提问：45岁，8年经理，跳槽应聘经理，是否年龄太大了？

专家：你有8年的管理经验，你现在所要做的就是突出、强调这方面的经验能力，不要太在意年龄，不知道你是在哪个行业，有些行业需要一定年数的经验积累沉淀，所以年龄不是太大的问题。关键是你的积累的能力是否和年龄成正比？

2．频繁跳槽

网友提问：跳槽频繁，怎么给面试官一个好的答复？

专家：在面对面试官提及你频繁跳槽的问题时，一般需要强调以下几点：首先反思一下自身为何会多次“入坑”，以便在之后找下家的过程中有效排雷，再弄清楚到底公司哪里不好才会造成你的频繁跳槽，你的需求点到底在哪里？自身和公司的问题都得到解答了，那么在回答频繁跳槽原因的时候思路也就清楚了。

比如是由于自身不清楚需求造成的，那么就可以回答之前对自身的职业发展还很模糊，现在理清楚了，会希望长久稳定地发展下去；如果是公司本身有违法行为，如拖欠工资等现象，倒是可以照实说。总之，比较主观的原因需要有回答技巧，至少表明你已经排除了问题，不会在下家发生，比较客观的问题，可以比较直接地表达。

网友提问：临床医学本科毕业19年，为照顾家庭有空窗期，有几份工作时间不长，且不同行业，行政、导游、心理咨询师。全兼职做心理咨询师至今约八年。近一年在私企做人事，主要负责招聘。工资不高事务繁杂没发展，老板难相处，但离家近同事关系好，工作游刃有余。希望凭自己的努力取得更好的收入。不知是否应该离开，离开又能找什么样的工作。目前投递了一些简历没有回音。可能因年龄大，没有专精行业，跳槽频繁所致。

专家：从你的提问来看，你对自己的求职劣势还是比较清楚的。你最大的问题就是跳槽频繁且几份工作没有关联性，给我感觉是一条很混乱的职业线，没有清晰的职业规划。更为严峻的是，你已经毕业19年了，重头再来的可能性几乎为0，我个人的建议是不要贸然裸辞。当然如果想好了离职，就要考虑好后路，不要盲目跳槽。考虑一下你职业生涯中最长的一段工作是什么？积累到经验最多的一份工作又是什么？你的求职优势是哪些？这是处于职业生涯中后期的你，必须要反思的几个问题。

3．婚育

网友提问：你好，作为女生在求职中对于婚恋问题如何回答？是否要真实回答，还有就是辞职的原因，跳槽的原因如何回答，

专家：女生的婚恋问题确实是一件比较棘手的问题，不过还是建议要真实回答。面试前考虑一下自己的阶段性重点任务。如果确定自己在这阶段的重点目标是找一份满意的工作，或者愿意优先考虑事业，那么不妨坦然而大方地在面试时回复面试官“我还没有结婚，我目前两年以工作为主，还没准备考虑结婚生育的事情”。

辞职的原因，如果你的离职原因比较客观，如：上班路程太远、身体健康、家庭问题等，面试时可以照实说。但如果你的离职原因比较敏感，如：人际关系不好、与上司理念不合、对公司有不满、工作压力大等等，这些原因都或多或少包含求职者本身的因素，可能会对将来的工作造成影响，那么最好做适当的修饰来说明。比如是为了寻求更多的责任、更好的发展机会和更大的挑战而选择新的公司。

4．空白期

网友提问：刚入职场一年多，一份工作正在试用期。但我不想转正了，觉得公司财务制度不规范，岗位存在较大风险，如果找下一份工作，这2个月工作经历还需要写到简历上吗？会被认为频繁跳槽吗？找到这工作之前有一个月左右空白期，上一份工作离职因为公司经营不善被迫离职，如不写就有三个月的空白期，如实写上，我比较担心的是投递的简历会被认为不稳定频繁跳槽，导致能面试的机会不多，正在苦恼简历怎样写才好。

专家：不建议隐瞒这两个月的工作经历，第一，社保记录不会造假，如果入职后发现你有造假隐瞒的行为，公司完全是有法律依据解聘你的。第二，你的跳槽理由是合理的，如果面试官问你为什么上一家公司只工作了两个月，你完全有理由可以说希望有一个稳定的工作环境发展事业。至于，一年多的职场生活，已经换了2份工作的确会令HR怀疑你的稳定性，简历被刷的可能性也会增加，你可以直接在简历上注明离职原因，让HR知道你离职的主要原因不在于你，而是被迫的以及是出于职业发展的深思熟虑。

网友提问：如果工作空白期有一年以上应该如何说明？

专家：出现空白期，HR的担心是：

1）这段空白期对应聘者的业务技能造成多少影响？他是否可以很快进入工作状态？

2）当前职位对于空白时间长短的最大容忍度是多少？他是否适合这个职位？

3）这段空白是否会影响应聘者对于职业目标的确认？他是否能够在这个岗位上保持稳定性？

你的回答思路思路可以是：

1）确认自己的优势，这些优势正好满足当前应聘的岗位。比如在空白期里你参加了一次与应聘职位有关的培训；

2）明确自己已经有了思想准备和具体方法措施。比如这三年时间你在照顾孩子，那么你应该有孩子和工作的平衡方案；

3）从另一方面说明，这段职业空白对你相当宝贵，你利用这段时间对自己的职业和人生进行思考，你能够对自己更负责，也能够做出更为成熟的决定。

网友提问：怀孕后就没上班了，现在准备上班，空白期怎么胜任这个岗位怎么说？

专家：生完孩子重回职场，最重要的是能清楚自我过去积累的经验，并且结合长远的职业生涯规划，梳理清楚自我的优劣势。

另外，面试官或许还会担心你是否能解决孩子与工作的矛盾，你所要做的就是解除面试官的疑惑，让他对你产生信心。不必过多陈述空白期时自己干了些什么，当然如果是对你当前应聘的职位有益的，你可以适当提及一下。

5．异地跳槽

网友提问：32岁，做了4年呼叫中心客服，也很满意目前的工作。已婚，孩子8个月，因跟爱人两地分居，现在想从上海辞职回郑州。我目前遇到的尴尬是，骑驴找马呢？还是直接裸辞，集中精力找一份好的工作呢？目前生活压力有点大，房贷车贷孩子奶粉钱！迷茫啊！

专家：现在在上海，想回郑州上班，现实情况是，如果你骑驴找马的话会面临异地求职面试的问题，这需要你再斟酌一下是否有时间、金钱、精力以及足够的假期来应对这类情况。现在的工资收入是否大于异地求职所需的各类成本，如果以3次面试来算的话，上海往返郑州的交通费也是一笔不小的支出。

6．学历低

网友提问：30岁，高中学历。没手艺被别人瞧不起，做什么能有点本事？怕这怕那的，销售又不包吃住，前期又耗时，又在外地，纠结中。

专家：30岁，高中学历，推算一下其实你已经有了10多年的工作经历，请你仔细考虑一下通过这十多年的工作，积累了多少经验，哪些方面的经验？这里的经验不光指的是职业技能上的，也可以是沟通能力、语言表达能力等等。通过这些来确定你可以考虑的职业方向。另外，我想说的是，找工作的确需要有要求，但有些要求是可以退让的，有些事不可以退让的，这点需要你再理清一下思路，是否因为不包吃不包住，工作耗时等原因放弃一份可能你适合的、也能胜任的工作？

这五种人注定找不到工作！

眼看着身边的同学、朋友个个都有一份让人羡慕的好工作，自己却总是摊上一个不靠谱的老板，一群不合作的同事，一份白菜价的薪水，忿忿之中总是抱怨自己的运气不佳，埋怨别人的过失。凡事要从自身开始检讨，与好工作“绝缘”的人，自身可能有着相似的问题，归类总结，有五类人总是与好工作擦肩而过。看看，你是不是也名列其中？

守株待兔：凡事一个“等”

镜头回放：X是机械专业科班出身，毕业两年里做过销售、行政助理、项目助理……就没一样做着顺手的。不是数落环境不好，就是抱怨待遇太低，再不就是嫌老板水平不高，X会说：“等有了好工作，我也会好好做事，努力拼搏的”。于是，“没有一份好工作”就成了X最大的阻碍。

专家点评：人要吃六个馒头才饱，但不等于说直接伸手拿第六个馒头。对于工作也是同样的道理，好工作不是等就有的，是要靠自己探索、积累、进取而来的，前期都会经历一个职业探索、职业定位的过程，然后再围绕职业定位不断积累专业技能和相关知识，把一个方向走专走深，才能最终获得一个稳定的职业生涯。凡事靠等，好工作永远与你无缘。

好高骛远：凡事一个“不屑”

镜头回放：C从加拿大学习市场营销归来，在一家外资企业的市场部做助理。工作不到半年，可他始终觉得这份工作对他来大材小用。C觉得自己的工作琐碎，就是帮助主管收集点数据，写点简单的分析，大策划、大项目完全接触不到，C觉得不能学到东西，没价值，心里的抵触情绪越来越大。

专家点评：不少职场新人常常抱怨，工作缺乏挑战，自己的才干没有发挥出来，因此不愿意安心工作，对眼前的工作不屑一顾，不尽心尽力。专家认为，眼下的工作平台是你创造自我商业价值、提升核心竞争力的关键，没有眼前的平台，或者自己不好好利用，怎么能期望自己进步，积累经验？包益民在《天下没有怀才不遇这回事》书里说：“再小的案子，也绝对不要自以为是浪费时间，有一天你一定会得到一个盛大的回报。”

得过且过：凡事一个“差不多就好”

镜头回放：F学的是室内设计，毕业了就在一家小设计公司做设计。F常常会被分配到一些简单的店面装潢任务，但他做事不精益求精，虽有科班功底，但总不尽人意，在细节处理上做得不到位，客户反应了多次，都是设计总监帮忙解决。尽管如此，F却不以为然，觉得是客户挑剔，这些小活儿差不多就好了，太苛刻反而增加成本。

专家点评：乔布斯对完美的追求，可以说是到了疯狂的地步，不过这也正是他卓越和一路领先的关键所在。一个产品、一个程序设计都经过成千上万次的修改和雕琢，就连包装产品也抓住每一个细节，以保证用户在拿到商品的一刻就开始有一个完美的使用体验。再看看周围优秀的同事或上司，他们的工作不只是“做对”，更重要是要“做好”。其实，并不是老板或客户挑剔，眼界更广阔一点，你能看到自己是在同行业中和更多的人竞争，只要有人比你做好哪怕是半分，那么当有好工作、好机会时，可能就是给他而不是你了。

不思进取：凡事一个“没啥好争的”

镜头回放：D工作整整七年了，在一家国企里做会计，头四年薪水每年固定长500块，后面3年就没动静了，升职也是从来没有的事。前两年他还不甘心，觉得要在内部竞聘，要争取升职加薪。后来得知要考高级会计师证、注册会计师证等考试，他就不做声了。D开始自我安慰：“现在日子不错，工作不算太累，也稳定，小日子安稳就行了，没啥好争的，没必要让自己那么累。”

专家点评：D这样的人普遍存在于职场中。也许刚开始工作时他们还有点闯劲和激情，但由于职业定位没找准，又没有较完善的职业规划方案，挫折和失败已经把他们耗得“偃旗息鼓”，没了盼头。专家提醒职场人，职场如战场，在社会快速发展的今天，职场竞争不进则退，尤其在“北上广”这样的城市，人才济济，如果没有较强的核心技能，又不进行持续学习，保持进步，那么被替代的可能性极高。而对于文职类、行政类等辅助性强的岗位，如果自己不做好职业规划，很可能随着年龄增加，不能“吃青春饭”，而失去竞争力。

行尸走肉：凡事一个“一切听指挥”

镜头回放：T刚毕业一年，对于未来，对于目标，甚至对要如何工作都还没有清晰的概念。他做事认真、踏实，但他的工作一定要老板或上司布置到他手上，或者告诉他具体要如何操作，他才能执行下去。T总觉得老板或上司不怎么搭理他，每次向他们请教问题，对方多以沉默回应，让他很纳闷。其实，T很让上司头疼，感觉就像带着一个小学生做事，可又不知道怎么说他才好。

专家点评：做工作不是挤牙膏，呆板的“一切听指挥”在职场上不那么好用了。专家认为，提高综合胜任力是在求职、工作中取得成绩、达成目标的关键。它就是要求职场人要在技能上保持较高水平，心态上积极乐观、韧性强，态度上要时刻带着主观能动性去工作，不断优化工作流程，提升自己的效率，那么日复一日，积累到一定水平，好工作自然会找上门来。

《当幸福来敲门》这部电影大家都不陌生，主人公历经艰辛万苦才等到幸福的到来。相比之下，如果你没有做好准备，还是一个没方向、没定位、没规划的“三无”职场人，怎会等到好工作来敲门呢？找到属于自己的职业方向，就要脚踏实地的坚持下去，钻研下去，即使本来一份不起眼的工作，也能变得光彩四溢。（完）

面试心态调节：警惕答题过程中的自我否定

众所周知，面试是一个对考生要求非常高的场合，要求考生在短短的1-3分钟思考之后比较流畅、自然的做出回答。这样的要求，使得考生感觉压力很大，不会合理的组织语言，同时，自我否定比较严重，总是会质疑自己的答题是否合格，从而总是重复用词、卡顿等，这些情况应该引起考生的注意，专家为大家支招。

首先，我们来分析一下考生为什么会出现这种自我否定，其实大家也都明白，考生第一次接触面试，看到题目往往是脑袋一片空白，没有清晰的思路，在这种情况下，如果想要做到流畅自然、要点齐全，确实比较困难，因此考生在答题的时候，就会不断的卡顿，答完一句脑子里总在琢磨自己上一句到底答得对不对，所以就总会态度迟疑，不够自信，同时，答题出现重复的问题，

面对这种情况，专家觉得考生应该清楚以下几个事实：

第一，考官看重的不是考生所以为的每字每句必须完美，很多时候考官在衡量一个考生的能力素质的时候，往往看的是整体感觉，也就意味着，哪怕考生某句话答得不到位，但只要整体流畅、在点、论证相对充分，在考官那里也会留下很好的印象，相反，哪怕考生字字珠玑，但是总是在推翻自己的语言，表现的状态也比较怯怯的，也不会给考官留下一个好印象。

第二，考生要明白，面试是一场口头表达，它的特点就是即兴表达，也就意味着我们很难做到像书面表达那样，真的字斟句酌，每个词都很到位，所以大家最重要的还是要调整心态，调整状态，尽量克制自己的不自信和迟疑，通过加大训练来克服答题重复的问题。