职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《专业的玩，认真的人生也不苦逼！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
在很多人的成长经历中，玩，在某种程度上是被鄙视，甚至是被仇视、敌视的。于是，我们自然地，趋利避害地，就对“玩”隔离了，从而变得特别苦逼：学习光努力不行，还得刻苦，如果不头悬梁、锥刺股，都不好意说自己学习了。特别有趣的是，进入职场，越来越自由了，有了空闲，才忽然发现自己不会玩了。
会玩，其实是一种很高的境界。
玩，不仅是兴趣广泛，对生活充满了热爱。同时，能玩的起来，还需要举重若轻的心态和深入研究，找到玩得起来的机制，这些都是玩的能力。玩的好了，就不限于爱好，包括工作，都可以专业地玩起来。
玩的不好了，就会有迷茫：职业发展的不好了，不知道该如何选择，如何提升能力了，或者，不是职业不成功，而是感觉到不幸福了。郭艳艳是来找幸福感的。
郭艳艳是一个有着十几年工作经验的人力资源经理，也是一对双胞胎妈妈，职业发展稳定，先生职业发展也不错，基本没什么经济压力，家庭幸福，父母身体硬朗，帮忙带孩子。这一切，似乎达到了一种“理想的”幸福状态了。但是咨询信息表上分明写着郭艳艳的困惑：我依然感觉不到幸福感，总不想安于现状，我还能做点什么呢？
在咨询前，我收到了一堆郭艳艳的电子资料，是各种人格测评。作为一名人力资源经理，一定是对测评情有独钟了，这是他们工作时常用的工具。从准备的认真程度上，我也能看得出来，她已经对自己反反复复有了很多的分析，那么，她究竟是想探索什么呢？
咨询的时候，郭艳艳选择坐在了我的对面，从她的眼睛里，我看到了一种安静而焦虑的眼神。安静得心无挂碍，焦虑于迫切追寻。
我先听她自己的期待：
“我特别想探索一下自己，到底是怎么回事？我的职业发展虽然不错，但是似乎又找不到什么亮点，我像一台在一条按部就班的轨道上运行的机车，我做什么都可以，没有被困难绊倒过。但是，似乎又没有梦想，没有自己的方向。”
“你觉得什么算是梦想呢？”我听到她在讲梦想。
“就是自己喜欢做的事情，想要的事情，做完了之后，很有成就感，值得一生来回忆的。”看得出来，郭艳艳想过这个问题。
“你都有什么梦想选项呢？”作为一个咨询师，倾听是一项基本功。
“我想过出国读读书，也想过创业，还想过在家全职带宝宝。但是，我又有担忧，然后呢？出国读书之后怎么办？创业真的是我想要的吗？过几年宝宝就长大了，我该怎么做？”郭艳艳陷入了传统的“规划陷阱”：执着于一个结果，又被过程深深羁绊。
结果导向，本身没有对错的，在职场中，需要呈现出结果。但是，结果更多的是通过满足别人，来获得自己想要的价值回馈。如果把自己的人生也设计成一个个连锁的结果，规划出一个个有KPI的目标，在完成清晰规划的那一刻，你就会失落了：人生，不过如此。是啊，人生不外乎从生到死，没有了可以享受的过程，对个人来说，还有什么意义呢？
我问郭艳艳：你刚才说到自己喜欢的事情，创业、出国、带宝宝，这些事情中有哪些部分是你特别喜欢的吗？
“这些事似乎都是一些我的夙愿吧，我之前一直在努力证明自己，获得成就感。从去年开始，我参加了一些心理学的培训，忽然发现，自己一直担负了很多的‘责任’，都在为别人活，希望成为一个‘好孩子’、‘好员工’，自我的意识特别缺乏。现在角色很多了，却又忙忙碌碌不知道哪个才是自己真正想追求的。”
看来，她已经被各种角色“套牢”了，她自己也有这样的感觉，关键是，她看到了吗？
我让她自己来做生涯角色分配表（一个有趣的生涯工具，关于角色分配的，咨询特训营会讲），很快，她画出来了，不等我问她，郭艳艳就自己总结出来了：
我给工作的时间太多了，我还需要多陪陪孩子，我的角色太单一了，除了工作，就是家庭了。
“嗯，非常棒的发现！，”我肯定道，“你有没有发现，你一直在讲梦想，但是却没有给梦想留有时间？也没有给自己留时间？”
我们总是有这样“荒谬的”想法：希望自己有梦想，但是却不给自己时间去探索什么才是自己的梦想。似乎，梦想就是后花园里现成的鲜花，随时过去都采的回来。却不知，自己从没栽种过花种，甚至是任凭后花园里杂草丛生的。
“好啊好啊，增加时间给自己。”郭艳艳说出这话，就开始迷茫了，“我可以从工作中挤出时间，但是这些时间给什么角色呢？就叫自己？留出时间来干嘛呢？”
一个一直以来只有工作的人伤不起。
“你有什么自己特别喜欢的事情吗？”
“特别喜欢？玩吗？我其实之前对玩耍有负罪感，这两年好一些了。我喜欢旅行，游泳，什么的，这些算吗？”
还有吗？除了工作之外，你还会做些什么？还喜欢做些什么？
“我还参加了一些公益活动，去给大学生做分享，周末的时候，会带孩子去农庄劳动，去打工子弟学校做公益什么的。也蛮开心的。”
郭艳艳像是想起了什么，“这些都是我喜欢的事情，我也感觉到，我可以让自己的生活丰富多彩起来，但是似乎离梦想，距离我的期待，还有点距离哦。”
我感觉到差不多了，郭艳艳已经开始对自己的梦想有认识了，从职业聚焦开放到生涯平衡，再到可能性探索，是时候该将之前的资源进行整合到下一个生涯阶段了。
我告诉郭艳艳：
你进入了一个新的生涯阶段，在生存、发展得到保障之后，就开始关注自我，关注梦想实现，关注有意义和有趣。意义+有趣，就要学会专业地玩，我来教你怎么玩啊。
第一个阶段，要无评价、无结果导向地体验和探索各种好玩的事情。注意，这个阶段千万不要想着去实现什么目标，也不期待成为什么高手，更不要盘算着这个有什么用，只要喜欢就参与。这个阶段最重要，很多人不明白，探索本身就是梦想实现的一部分。我们往往因为没有养成一个无功利的好奇心，才与多彩的生活失之交臂。把睡大觉、吹牛皮、撸串的时间用来让自己的生命多一点颜色吧！
可以试着从节假日开始，你不妨给自己安排一下，如果不是睡到中午，不是聚会吃饭，不是看看电影，你还有什么好玩的活动可以参加？你或许会发现，玩，其实是需要学习的。
第二个阶段，在所有你参与过的活动中找那么两三项，开始进行深入地玩下去吧。不管是什么原因，或许是因为你更喜欢，或许是因为你更熟悉，或许是因为这个圈子里的人更和谐，或许因为你能找到更容易学习的方式。精力有限，选准了就开始进行更加专业的训练和学习，从打酱油升级为票友，再慢慢变成业余选手。这一阶段一定会面对一个普适的规律：一定会有困难与挫折。好吧，能不能为自己活，就看你自己了。
这里还有另外一个普适的规律：投入一件事的前期，要准备好密集地大量地训练和学习，将自己迅速提升到一个不会下滑的平台上来。很多事，成不成，就看开始的第一年，如果把别人一年内做的事情放在三年内做，那你注定是个票友。
我有一个同事（你们都知道是许老板了），他和我说，当初为了练舞蹈，每天都要大量的练习，站着练，坐着练，等车的时候练，一年之后就发现开始专业了。
不一定每个人都有天赋，但是做到八分只需要努力。
第三个阶段，开始拼天赋来追寻意义了。好了，如果你在不经意中发展了无数的爱好，并且幸运地将一两项发展到专业水平，那么，就试着给自己找寻意义吧。一般有三类意义：助人，创造和突破。每个人的追求不同，就可以将自己喜欢又能做好的事情赋予自己追寻的意义。这样的事情，你会越做越开心，因为你会感受到自我实现的快乐。
一定要注意前提：第一阶段发展兴趣，第二阶段发展能力。否则，你根本不能明白别人为什么那么享受过程本身。
当然，玩到第三阶段，这是希望发展出来梦想了，这是有逼格的玩法。专业的玩，第一阶段就是爱好，丰富的是生活，第二阶段就是兴趣，丰富的是生涯，第三阶段是志趣，丰富的是人生。
专业地玩，让认真的人生不苦逼。
扩展阅读
阴暗的人性也是真实的人性
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
今天的每日一问:请联系自己的经历谈谈你对这句话的理解:理解自身的阴暗，是对付他人阴暗一面的最好方法－－荣格
1
我讲一个真实的职场案例，虽然不是我经历的，但我是咨询师，也算半个观察者。
公司要在现有的8个平级的产品经理中挑一个提升为产品总监，做为其他人的领导。你是这8个人中间的一个，你的工作成绩加综合能力居中，不好不坏，人缘不好不坏，8个人中有你喜欢的也有你烦的。
老板让你们每个人都推荐一个你认为合格的未来总监，同时还要你提一个最不合格的人选，并分别陈述理由。你会怎么选？
先说选哪个上位吧，备选项－－
1?和你关系好但是工作成绩总排在第一的那个
2?选自己；
3?选一个老板喜欢的人；
4?选符合职位要求且正直的一个；
5?随便选一个应付一下。
你的答案是什么呢？你可以留言在评论区。
那我们来看看那个相对比较难以回答的那一半问题－－你要贡献一个你的队友，做为最不合适人选，因为你的答案可能是要证明他不合适或是他不够好。这个有点儿像当着领导的面说别人的坏话。
小时候我们看电影，我们会喜欢电影里正直无私的人，讨厌那个告秘者或是背后告黑状的人，我们管这种人叫做“奸细”，“大伙的背叛者”。
这个题的有意思之处就在于，你要想答这个题你就需要变成可能是你小时候痛恨的那种人－－奸细、背叛者，背后说人家坏话的人。
也许你们这个8个人，当年并肩作战为公司开疆拓土，设计产品，8条产品线打造公司完美的产品阵营，但是今天让你向老板说一个人不好，他不够好，你多少内在会有些冲突吧！
我非常佩服出这个题的老板，他开启了人性的明暗面－－为了自己的私利，你准备把谁贡献出来呢？谁是那个倒霉蛋，那个不合格的人选呢？
是最好欺负的那个软柿子？
还是你最烦的最不想看到的那个人？
还是你替老板说出他心中的人选？
还是挑个前不久刚好出错的那个？
还是……
为什么我没有提供后一半问题的选项，你会告诉老板哪个人最不合适？
为什么没有设选项，是因为人为了自己的私利（就算是想当个高尚的人，“成为高尚的人”也是你的私利）的时候，人性的阴暗面不知道会被放大到什么程度，答案的背后每个人的思考方式和出发点，绝对会超过我们的想像。
换句话，我们能够知道一个人好到什么程度，但我们很难知道一个人会坏到什么程度。人性的阴暗面，没有边际。
2
前面那道职场题并不是我瞎编的，是一个真实的职场人际关系个案。这道题是在挑战人性，深入来看，其实是在考量一个个体在群体中与他人的关系，与群体的关系。人如何在群体中生存。
当你被单独拉到一个独立的小空间里，面对规则的制定者，你并不是交出2个名字那么简单。它需要你深入的去思考，你在群体中是一个什么样的角色，他人是什么样的角色，对面的老板在你心里又是什么样的角色。>>>>
你提交的名单、陈述理由的态度、你的思考逻辑，都在体现着你是谁，以及你准备成为谁，未来你准备在群体内如何生存。
假定你之前是一名踏实工作的人，和大家普通的同事关系，并无大的利益冲突，那么今天老板出的这道题就是在逼你去做一个决定，你是否还要继续做以前的那个自己，还是选择做一些改变，以让自己的利益最大化－－我们假设你看懂了老板这个问题背后的诡计。
就算同样都是小心谨慎、以求自保、不求上位、争夺权力的人，对这道题给出的答案都有可能是大相径庭的－－
你是否会利用这个机会向老板陈述一些平日工作里大家相处或是工作中你观察到或是发现的一些情况，比如那个你最讨厌的人做的一些违规的操作。你是否会想着利用这个机会名正言顺的去扎他一针？与其胡乱选一个人显得不真诚还不如真诚的去挑一个自己最讨厌的人来当做那个最不合格人选的答案。
还是会有另一种情况？你觉得一个个人业绩超群的人最不适合做这个部门的领导，但是你要是真的把他当做最不合适的人选给了领导，你还得想一套冠冕堂皇的话来让你的理由听起来不那么难听。
还是你发现那个你认为最不合适的人是8个人中最狠的角色，一旦某天他知道了你背后捅了他一刀，他将来一定会找你麻烦的话，你还会选这个人吗？可能你会挑个最软的柿子去捏。
这题的困难在于，每个人都没法相信别人了。就算你们之前党同伐异拉帮结伙，私下去结盟和商量要不要一起对付谁，但是一旦被单独拖进领导办公室，所有的同盟和信任都会经历严竣的考验。
你的手拿着刀，同时你也是别人案板上的鱼。
不管你们之前8个人是什么关系和格局，不管你们之前和领导之间是什么关系状态，在这一刻，关系格局被重写。
我不相信8个人会同心协力的去干翻领导，团结一致不互掐。
因为黑了别人一道，你有可能会有更大的好处；而掀翻领导，是一条不归路，风险太高。不到真的活不下去，谁会这么干？
（希望你们能读懂我在说什么，请试着往更广阔的领域去联想）
3
日本电影《大逃杀》不知道有多少人看过。电影中设置了一个杀人环节。
大批高中生被流放到一个荒岛上，荒岛上设置了不同的分区，装了视像装置，被掌管军事权力的班主任所控制，他变成了制定规则的人，在他的规则之下，学生在不同的区域内要互相惨杀，要每天有被杀死的人，另外，每天会有一个区域变成死区，大家都不能再去了。
这个规则就是要求大家越来越集中，不停的互相惨杀。
再来说学生，不同的学生被分配了不同的装备，有的是弱爆了的锅盖，有的是强有力的杀人武器－－砍刀。每个人脖子上装了爆炸装置，每天会有人在某个区域里被爆头死掉。
学生中间有暗恋以久的准情侣，也有女神－－好多男生想睡的万人迷，也有很小的时候就把继父推下楼的女生，还有特别单纯不愿意杀人的男生和女生，就是这样的一群各色各样的高中生，被安排到了岛上。
极为凶残的一场角逐，惨杀就这样开始了。你无处可逃。
这电影中体现的人性，简直是深刻到不行。每个人都有背后的故事，每个人都是怎么样的变成了当下的样子电影中都有交待。
做为一个看电影的人，当我们站在一个观察者的角度，可能我们的心里满是悲伤。
人是多么可怜，多么得无力－－被生活塑造，被他人塑造，躲过一次又一次的劫难，走到今天，成为当下的样子－－不管多么丑鄙，多么凶残，多么阴暗，都是值得被原谅的。
但假如你是其中的一员，你要参与搏杀，你会去杀死别人吗？那些是你朝夕相对的同学，还有可能是你的暗恋对象，或者是爱慕你的人。但是你不杀别人，你可能就死了。
你会抱以理解嘛，对于那些服从规则来杀死你的人，你会觉得他们情有可缘吗？你会同情他们过往的遭遇而觉得自己就该被他们杀死吗？
这题和我文章开篇的职场案例本质是一样的。
当你身陷其中无权制定规则的时候，你选择做一个什么样的自己，配合规则搞死别人，还是当纯良的小白兔呼唤和平和善良？
在极端的环境中－－有我没你，有你没我的情景，你是要成就大义自刎成全别人，做个高尚的人；还是极端自私就算最后被杀死也要拼力一搏？
这道题太凶残！
万幸我们当今遇到的最艰难的时刻不过是职场中的你死我活，而不是关乎生命的选择。不然鬼知道我们会变成什么样子。
3
罗素一直认为，自私是一种品德，人们的道德比自私更不堪时，往往都是被所谓的美好动机所驱使。
《自私的基因》一书中，作者提出了一个观点：
人类这个物种，生物学基因中就有着天然的自私基因。自私是深植在我们的基因中的，同在自然环境中，假如人类不是依靠着这份自私是无法登上食物链顶端的。
而人类行为中的“利他”行为，恰是在这种自私的基础上衍生出来的高贵品质。我们为了自己更好的生存，所以选择采取一些有限利他的行为。
而说到自私，对“自私的基因”最普遍的误解是，把“基因自私”和“生物个体自私”混为一谈。
按照作者的说法，所有基因都自私而盲目地追求在基因池里最大化，但只有很少的基因决定生物体本身是自私的。
说白了就是人性中确实有“无私”和“向善”的基因，包括人类的同情心。这些无私的基因也会是在自私地追求自身的最大化。它们没有灭绝，是因为它们和”损人利己“的基因在进化的博弈过程里达成了动态平衡。没有阴暗，就没有光明，反之亦然。
也许，相爱相杀才是人性！
别人风光的背后也许是我们没吃过的苦
我有个小伙伴，毕业一年后做了销售，销售一干就是五年，在这这五年里，她换了几家公司，从最初的小微企业到国有企业，再到现在的外企，越跳越好.. 收入也在增加，生活质量发生了翻天覆地的变化，与前几年相比，差距还是很大.
别人风光的背后也许是我们没吃过的苦
在别人的荣耀背后，可能是我们从未经历过的苦难
而我们小伙伴看起来悠闲的生活，没事养养花和猫、食品研究，有空就去外地旅游一趟，周末经常户外团体出去玩，朋友圈子基本上都是由生活中的照片，非常促使我们羡慕，每天都在假类感受到从早忙到晚，也没赚到钱，人们还是非常累，身心疲惫，无法享受人生。
每次我们聊天的时候，一聊到自己工作，小伙伴说她比较佛系，工作人员业绩产生不好，只求不倒数第一就行。她说话的口气很轻松，可是听的人不这么一个认为。要知道销售是要用业绩进行说话的，公司不养闲人，没有经营业绩的销售以及怎么成为可能存在不被裁，老板又怎么会一忍再忍的花钱养着，更何况是在竞争日益激烈的大公司里生存。
别人风光的背后也许是我们没吃过的苦
事实上小伙伴在工作中并不像她所说的那般轻松。销售人员每月有业绩评价指标进行考核，目标企业达成不扣绩效有提成，完不成扣绩效管理没有得到提成。小伙伴每天早出晚归忙着拜访客户，每逢传统节日，她要么买礼品要么通过自己动手做礼物，贴心的送给客户，自掏腰包，就为了维护好客情关系。有时就是为了完成设计公司布置的任务，忙到凌晨是常事。
从事销售这几年，小伙伴瘦了，人也比以前苍老些许. 无论在哪家公司她都需要忍受从内心的打击，客户的困难，业绩的压力，现实生活离表面很远的轻松和悠闲。 小伙伴的销售业绩还不错，一年就能赚大钱，其中的涨跌估计只有她知道..
可能她不想向别人展示自己不易的一面，显得狼狈，也可能是她的性格就是那样，喜欢美好，在外人面前始终保持乐观、积极、开朗的心态，和大家分享生活中的小美好。
别人的风光背后，也许我们没有吃的苦
像我小伙伴可以这样我们的人，在职场上有很多。他们都是人前活得风光体面，无忧无虑，生活环境质量高，惹人羡慕。可是谁又看见了但是他们发展背后的努力和自律呢？或许他人风光的背后是常人没有吃过的苦。
没有人能随随便便成功，也没有人生来就能过高质量的生活，除了富二代。大多数人依然是普通的上班族，需要靠自己的双手和智慧去打拼，换取自己想要的东西。当取得了一定成绩后，可能会给自己适当的减压，放慢脚步，回归到生活，劳逸结合。
所以当我们能够看见别人悠然自得的生活方式时，不要过度的羡慕，也不要轻易模仿，通过表面看本质。多想想为什么别人能活成那样，自己和他们的差距在哪里，需要怎么去努力工作才能真正达到他们那样的高度，以此作为激励给自己打气，别人能做到的自己一样可以同时做到。
如何在八小时内完成工作，告别苦逼人生？
职场人士总避免不了加班，偶尔加班或者在一段时间内加班还可以接受，假设加班成为常态， 总是日复一日的白+黑，5+2，生活还有什么品质可言？ 怪不得有那么多人感叹：世界那么大，我想去看看！
01 加班分为很多种：
种类1：因为自己效率不高或总是拖延，工作没办法如期完成，承包制，若你不做，它还在那里，如如不动，在无人分担的情况下必须加班完成。
种类2：工作总量太大，确实没办法在8小时内干完，只好动用下班时间，有的单位甚至管吃、管住周末组织集体加班。
种类3： 时间节点问题，工作层层下达，高层在他的工作时间布置任务，中层在他的工作时间落实任务，底层就只得在下班时间完成任务。在这种情形下，上班时间比较闲，下班时间比较忙。
种类4： 自愿加班，自己愿意多学习一些业务知识，主动培养一些业务技能，多承担一些任务，于是废寝忘食、孜孜不倦的学习。多出现在职场新人、创业者和准备转型的人士身上。
种类5： 其他原因的加班
02 什么类型的加班会让人抱怨？
别人周末聚会，你在加班，
别人外出休闲，你在加班，
别人恋爱甜蜜，你还在加班，
你不仅在加班，还总在焦虑 ......
- 并不是所有的加班都让人厌倦、苦恼，例如自愿加班的人不仅有很强的成就动机而且有明确的职业目标，在卯足了劲儿向目标冲刺的时候，人通常能够释放出超出常人水平的能量，兴奋感、满足感、成就感会冲淡疲惫。
- 工作量大但报酬足够多的时候，不能说人们就不抱怨了，但抱怨肯定会减少了。曾经有人做过调查，问，如果有一个工作枯燥乏味，还要经常加班，但是年薪百万，你愿意做吗？绝大多数人回答愿意， 市面上，苦的、累的工作多了去了，有多少工作有着绝对的意义？工作不过是养家糊口，奔小康吗？我完全可以回到手工业时代只把工作看作是兑换物质的手段。
03 如何应对加班，告别苦逼人生？
·提早计划工作，列出任务清单。
我的习惯是每周 周五下班之前 列出下一周的代办事项，在 每天睡觉之前 列出第二天的任务清单，并构思每件事的完成思路：先做什么，再做什么，需要收集哪些资料，联系哪些人？在头脑中过一遍，做到开展工作前思路清晰、心中有数。
我常用的效率手册是潇洒姐的趁早手册，做工、排版都不错，里面还有很多励志语录，可以起到“天天打鸡血”的作用。唯一的缺点是价格偏高，不过，完全可以用其他笔记本取代之。
·告别拖延症，吃掉那只青蛙。
优秀的个人和职业发展培训师、世界着名潜能训练大师、美国着名商业演说家博恩·崔西在他的《吃掉那只青蛙》里面说：
如果你每天早晨第一件事就是吃掉一只活青蛙，那么你会欣喜地发现，今天没有什么比这更糟糕的事情了（先解决最具挑战性的任务）；如果你必须吃掉两只青蛙，那就先吃那只长得丑的（先处理更重要、更困难的工作）；如果你必须吃掉一只活青蛙，就算你一直坐在那里盯着它也无济于事（动手去做）。
-- 《吃掉那只青蛙》 博恩·崔西
所以，在每天头脑最清醒、时间最充裕的时候做最困难的事情，这是我亲身实践的克服拖延症的良方，另外，我还推荐凯利·麦格尼格尔博士的《自控力》一书，里面介绍了不少提高自控力的方法，如果有时间的话可以看看。
·刻意练习，力争早日成为熟练工。
马克思主义政治经济学中讲到资本家剥削工人的方法之一就是用尽一切办法逼迫工人从生手转变为熟练工，那么，他们就可以在单位时间内完成更多的工作。好吧，现在我要告诉你，在职场，生手跟熟练工的价格是不一样的，实习期的生手只能拿实习工资，过了实习期，与用人单位正式签订劳动合同便开始拿试用期工资，试用期结束转正之后才能拿到满额工资。新手们让自己尽快成为熟练工吧，当你的手脚麻利能为老板创造更多价值的时候，老板会舍不得你走的，放心，他们会给你加工资，留住你。
·告别软糯性格，学会有效沟通。
在工作中跟很多用人单位有接触，确实碰到不少雷厉风行的能人，目标是相当明确，说话是相当直接。当然，体制内的人和体制外的人，国企的人很民企的人他们在表达风格上会有不少差异，具体到个人也因为性格不同，表达方式各异。
不过，本着提高效率，解决问题的目的，有些问题是可以主动跟上级沟通的，通常人们一谈到管理就等同于上级管理下级，这实质上是一个思维定式，上级管理下级是正向管理，下级通过有效沟通来影响上级叫做逆向管理。
比如，新人可以主动说说自己在竭尽全力后仍不能克服的困难，一方面让上级了解你的工作状况，获得理解，另一方面，请他们一起看看有什么改进的办法。
假若，你的上级非常武断、无原因的不与你商讨工作，那么，请首先考虑是不是自己的沟通方式出现了问题，其次再考虑是不是上级的管理出现了问题，侧面打听一下他们的行事风格，以及在你之前前几任离职的原因，以便做好下一步打算。
·同类事情集中完成，工作时间别刷微信
“现在的年轻人啊，整天就盯着手机看呀看的，上班时间都要看微信。感觉他们随时都在刷微信朋友圈。”
“看手机有瘾好不好，别说我，估计你也差不多吧。”
这个事情呢，只有自己控制，我也是个朋友圈爱好者，不过需要集中处理事情的时候我通常用计时器管理时间。
这个计时器旋转一周是50分钟，在这50分钟的时间里，不能看微信，不能做其他事情，集中精力把手头的事情完成好。到点后在休息时间看看微信也无妨。所以我会跟同事、朋友说，有急事给我打电话，不要用微信。
·自我增值，提高谈判能力。
职场新人要多看，多学习，多实践，争取迅速成长为工作中不可或缺的人，把工作干好才有跟老板议价的资格，“你可以给我加任务，但是得为我加薪哟！”
内向的人真的不适合职场吗？
在第一次工作的时候，还是市场部，内向的自己喜欢安静的专注于自己的工作，谨言慎行，较少主动寻求其他同事的帮助，觉得能干的事不需要找别人，不然显得自己没能力，有时候安静到同事下班关灯都不知道我还在，如果不是我去茶室，差点把我关在办公室里。我通常不和同事交谈。非工作时间。我几乎没有与我的同事互动和交流，所以每个人都认为我不是一个脾气好的人，而部门的行政助理经常会采取一些事情来刁难我，嫌我笨手笨脚，因为有一段时间，其中一个人经常在路上擦着眼睛，想知道他是否适合这份工作。
内向的人真的不适合职场吗？
后来，打微博信等新媒体，社交平台上扬，发现自己在写文案上的优势，就花时间去学习，果然在一段时间后，出来的结果，因此需关注同事，赏识经理，加上自己踏实肯干，乐于学习，慢慢地赢得了信任部门经理，最后连成了助理部门经理，现在虽然我离开了公司，但与经理成了很好的朋友。
以我自己为例。我想说的是，我们能否在职场生存与内向和外向没有直接关系。虽然在这个时代，我们仍然是外向型的，但是在职场和事业上涌现出很多内向型的人，比如著名人物普京、比尔·盖茨、邓小平、诺贝尔、J.K.罗琳等等，所谓外向可以说是善于沟通，内向是阴郁抑郁的，和自密封，都是外部标记。
内向的人在工作场所有很多优势，比如
1、将花时间探索自己的兴趣领域，在取得成果后，容易在这一领域挖掘；
2，因为我喜欢独立工作，在工作场所的自我驱动的质量很大的优势;
三。一个好的倾听者，而不是激进分子，会在团队中更加和谐；
图4。 遵守公司规则，但愿意尝试新的、有创意的、原创的想法。 你会更有动力去实施它们，如果你有一个好主意，你就更有可能成功。
5、它不是社会蝴蝶(社会蝴蝶)，而是经常与选定的人建立一个很强的社交圈，以自己的方式与他人相处，获得信任和支持；
但有一点是非常重要的，无论是内向还是外向，善于发现自身的优势，并发挥它的优势，尤其是性格内向的人，需要注意以下几点：
一。不要给自己贴标签，对自己设限，内向≠孤立≠没有社会交往≠低能，所以请参与必要的社会交往，每天积极与同事、上级沟通，有助于提高工作效率，实现目标；
2。找到合适的表达方式。例如，如果你不擅长即兴演讲，那就把作业做好。在会议上，自信地说出你深思熟虑的观点。与那些只会自由交谈的人相比，你更容易得到关注和认可；
3.找出你的优势，找出自己的优势，找到自己的优势，以及重要的事情要说三次，学会学习避免短路，学会分享，这将有助于你获得工作场所的影响。
总之，无论内向还是外向，工作场所都有自己的生活方式，性格内向的人可以缓解工作，重点是找到合适的位置和方式，我们将继续调整进度。
别让没有真爱的目标玩弄你的意志力
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《别让没有真爱的目标玩弄你的意志力》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
做生涯咨询这么久，遇到不少自称重度懒癌+拖延症患者，既想改变，又对自己完全没有信心，担心自己像以前一样做什么都不能坚持，和他们深入探究不能坚持的真正原因，很多都不是意志力的问题，而是被那些不够真爱的目标所“伤害”。
上周有一个咨询个案，我和来询者在见面前两个星期开始在线沟通她的困惑、具体的问题和咨询期待。沟通中她不止一次懊恼又自责地提到自己的懒癌+拖延症，对自己非常没有信心。作为一名生涯咨询师，遇到不少像她这样自我评价低，对自己的意志力和行动力高度怀疑的来询者。虽然她的咨询目标主要是职业定位和规划，可是咨询中没有来询者的高度投入是难以取得好的咨询成果的，同时即使规划做得再好，不能行动落地也没有用，所以得先处理一下这个问题，看能不能去除她的疑虑和内在障碍，重新建立她的信心。
于是我对她说，不瞒你说，我也有懒癌+拖延症，不过通过这几年的学习和练习比过去好些了，而且以我的观察，在我身边和以前的来询者中懒癌和拖延症大多数人都有，程度不同罢了，你这么年轻就意识到这个问题，就开始寻求改变，比我强多了！她的表情看上去轻松了一些。我又说，你能不能举几个例子，我们来分析看看具体是什么原因，不一定是意志力的问题，于是她说了几个不能坚持的事例，和很多人一样，学英语是其中一个。她说一直想提高自己的英语水平，每次开始背单词都坚持不了几天，于是我问他想学英语的真正目的，他说看到别人都在学，觉得学了可以提升自己的职场竞争力，未来可能会有用，说实话，从他的语气就能听出来学英语这件事对他来说只是有比没有好，不是一定要，目前暂时用不上，未来是否用得上也不确定，我又问她具体的目标和曾经制定的学习计划，她的目标和计划在我看来太难了，正常人没几个人能做到，其实经验里，不行动或是不坚持，不是不够爱，就是不够痛，再有就是不得法：
1. 不够爱--过去我总羡慕和钦佩那些坚持跑马的人那么有毅力，看了很多跑马爱好者的文章才发现多数坚持并不是意志力过人，而是真心热爱这个过程，享受跑步本身带来的征服快感。为了减肥、求赞、或为了得到别人的认可都不是真爱，不会有持久的动力。我过去也是个爱好广泛，但多数都是三分钟热度的人，遇到生涯，才知什么是真爱，静下心来审视自己，只要是真心想做的事，再忙再累也能挤出时间，所谓的没时间，其实都是不想干。学英语其实有很多种方法，背单词可能是最枯燥无趣的一种，找一种更享受的方式学英语或许能让你爱上它。
2. 不够痛--人的本性是追求愉悦、好逸恶劳的，而行动、改变和坚持都需要付出额外的努力，所以如果不够痛就缺少一个能说服自己去改变和坚持的充分理由，不够痛就不会有非改不可的决心，大多数人只有当维持现状的痛苦>改变的痛苦，才会行动和坚持，多少戒烟很多年都不成功的人进过一次医院走过一趟鬼门关就戒掉了，所以要么多想想维持现状的痛苦，分解或适度降低目标减轻改变行动的痛苦，你可能就会坚持下来。>>>
3. 不得法--目标和计划制定不得法。很多人定工作目标时会用SMART法，会去和上司沟通确认，会考虑预算和资源是否支持和可行，到做自己的目标和计划时就全忘了，有的目标不明确、或没有设置时间期限，所以做没做、做多少、什么时间需要完成都没有衡量，于是就没做；有的目标太高，不切实际，没有真正计算过自己的时间、精力或资源能否支持到，甚至连基本的睡眠时间都没给自己留够，怎么可能坚持，又怎么能苛责自己的意志力呢？做完目标和计划也需要和自己沟通和“谈判”，问问自己是否真心愿意去执行，有没有信心做到，如果自己都不相信能做到的计划，还是不要定为好，做不到只会让自己越来越沮丧。
分析做完她释然了不少，也觉得是自己错怪了自己的行动力和意志力，接下来的自我探索让她更深入客观地认识了自己的优势、不足和潜能，重新建立了信心，制定目标和行动计划时她吸取了之前的教训，反复检查确认，做完咨询很快就进入了行动，一直执行得不错，真心为她高兴！要感谢她的坦诚，咨询中我常常跟来询者说你不需要考虑我会怎么看你， 一定要忠于自己的内心，说出你真实的感受与想法，我会严格地为你保密。作为咨询师，我欣赏和尊重每一个生命的不同，不会带有任何个人的喜好去评判来询者，因为每个人之所以是他现在的样子，背后一定有很多故事是我所不知也没有资格去评判的。生涯咨询师的使命不是帮助来询者成为世人眼中所谓的成功人士，而是成为他自己想成为的人，过上自己想要的生活，一旦他们找到那个让自己真正心动的理想与目标，并且看到通往目标的可行路径，就能开始行动，坚定踏实地前行。
有句话说得好：我们不怕痛苦，是怕痛苦得没有价值，所以要改变一定要有一个真正能说服自己的理由，有需要解决的痛点问题，有让自己心动的愿景与合理可行的目标与行动计划才可以，刚才这些分析也解释和印证了理查德·贝克哈德与戴维·格雷彻提出的那个颇具影响力的变革平衡公式：
变革公式为：D x V x FS > RC
其中D=dissatisfaction，V=vision，FS=First steps，RC=Resistance to change，即：只有对现状的不满x 对未来的愿景 x 开始第一步行动 > 变革阻力，改变才会真的发生。
曾经有一位高考失利上了大学有点破罐破摔，多门功课挂科并收到学校退学警告，终于彻底迷茫甚至感觉自己快要抑郁了的大二学生来询，这个以”废人“自称的学生经过咨询想明白了未来想做的工作，确定了考研圆名校梦的愿景，从大二下学期就开始默默准备考研，成功考入自己理想的大学理想的专业，同学、老师都说没见他有多用功，恋爱健身打游戏勤工俭学做家教他一样都没差，其实只是因为大二后两年多的时间里他的学习只专注在考研那几门功课上。他精细计算过时间，足够他从容应对；他还请教过学长获得了充分的考研信息和指点，确保功夫用对了方向，所以他成功了，看起来还毫不费力！！！
儿子最近考取了心怡的深国交，也受益于这个公式。要特别感谢他的班主任孔老师。一年前儿子初一期末考试结束后孔老师挨个打电话给家长沟通孩子的情况，敦促我们要帮孩子确立学习的目标，我非常认同，老师的敦促和提醒特别及时，但我并不想强加自己的目标给孩子，看过太多人深受被规划之苦，也看到太多父母和青春期的孩子每天较劲，对彼此都是巨大的消耗，不希望自己也陷入到这种持久消耗战中。很多案例见证了只有自己想要的目标才能真正驱动一个人去努力，于是开始带他参加国际教育展和深圳一些高中的开放日，帮他收集和了解不同的教育资讯，支持他在充分了解各种信息的基础上做出适合自己的选择。
初二开学不久的一个周末孩子和他最要好的同学骑单车去深大玩，回来就跟我宣布（不是商量）说他俩约好来年一起考深国交（深圳一个比较难考的国际学校），让我打电话给那位同学的妈妈，请求她的支持，我特别高兴，尽管已近晚上11点，我还是打了，打完电话，我们两家人都开始有了目标。接下来这一年围绕这个目标，专注于深国交的考试，如今两个孩子双双考上了，可喜可贺！>>>>
回望这一年，他好像也没有特别用功，直到临近考试也还是正常作息，每天都来跟我讨要手机玩一会儿游戏或是出去打一会儿球，其实聪明、勤奋又自律的孩子凤毛麟角，儿子4月时曾跟我坦言说自己自律不够，需要帮助，我欣赏他的自知之明和及时地寻求帮助，除了时时提醒他深国交的各种好处和中考刷题的痛苦，就是按他期望的方式提供支持，帮他申请了一段时间的停课、缓期末考，以去除干扰和助力，让他能聚焦，专注于自己的目标，终于成功了。
这一次主动追求自己想要的目标对儿子意义深远，即使失败了，也没有关系，因为我相信他已经收获到比这一次成功或失败更重要的生存智慧。
专业不对口的大学生如何就业？
近日，中国职业规划师协会联合向阳生涯职业咨询机构，对京、沪两地2011届应届毕业生进行了一次你知道自己毕业后要干什么吗的职前调查。在参加调查的176位大学生中，高达 79%的大学生选择不知道/没想过，有16%的大学生表示有一些想法，但不清晰，仅有5%的大学生明确表示自己清楚地知道毕业后要干什么。
计算机专业应届毕业生小惠告诉职业规划师：我讨厌这个专业，不想编程，打死也不做程序员！英语专业毕业生阿琴说：学了四年英语，一点也不喜欢，毕业后既不想做翻译，更不想当英语老师。
由于职业规划在高中阶段的缺乏，很多大学生在高考填报专业时，就已上演了上错花轿嫁错郎的闹剧。由于各种各样的原因，喜欢的专业没考上，考上的专业不喜欢的事情在国内大学生中十分普遍。因此，他们中相当数量的人在毕业时不知道自己要干什么工作，只有一点是明确的，那就是与自己所学的专业一刀两断！
小惠和阿琴不是特例，近日，旅游管理专业应届生小轩走进了向阳职业规划咨询中心，她也正在为专业不对口的问题而烦恼。从小轩的案例分析中，向阳生涯专家团队希望为毕业生们找出破解之法。
自述
小轩，旅游管理专业应届毕业生，待业
临近毕业，可我觉得自己对旅游管理这个学了四年的专业并不感兴趣。当初觉得旅游能游山玩水，加上受了些韩剧的影响，报考了这个专业。今年三月份实习，我带了3个旅游团，赚了一千多块钱，但工作太累了，这点钱赚的实在不容易。身边有朋友说可以转到酒店行业，可是酒店普遍工资底，爸妈觉得在酒店工作没地位，不让我去。现在真正在旅游业工作的同学其实没几个。
前些天，家人发动各种关系托人帮我找工作，人家问我想做什么工作，我却脑子一片空白。这个我还真没想过！不知道不清楚您看我能干什么吧！我只能这么回答。除了不想当导游之外，对自己要找一份怎样的工作，还真没有很慎重地考虑过。只觉得大学毕业后，找份工资2000元左右，不要太辛苦，离家稍微近一点的工作就行了。
如今三个月过去了，找工作的事情还是没一点着落。我从期待到失望，现在几乎绝望了。像我这样长相一般，沟通能力一般，对自己的将来基本上没有想法的女大学生来说，找一份工作就真的那么难吗？
向阳生涯专家分析：
小轩的N条出路
向阳生涯CCDM 职业规划师闫岭认为，客观来说，小轩的专业并不偏门。随着我国旅游业的不断发展，对旅游管理人才的需求日渐增加，近年来很多高校都陆续开设了旅游管理专业，学生毕业后主要从事旅行社、旅游景区、宾馆、旅游交通运输公司、餐饮企业、各类星级宾馆、酒店、餐饮等部门从事运营管理、前厅接待、外联、领班、公关等。
对于小轩来说，眼下的就(续致信网上一页内容)业出路似乎有这么几条，各有优势劣势：
导游：做导游能走遍祖国大好河山，但理想很丰满，现实太骨感。每天起早贪黑，游客吃了，导游才能吃饭，游客睡下了，导游才能睡，旺季甚至有时不给导游安排房间。接团有时必须早晨四五点钟带着上万的团款一个人在冷清的街道等出租车，旺季经常连续几天没得休息，马不停蹄，晒得比碳还黑。当然，导游也有好处，就是收入较高。即便有些小公司给的底薪低，但是各种回扣可以带团完马上拿到手。
酒店：绝大多数新人要从基层的服务员开始做起，一般来说女生较多，只有少数男同学在从事这个行业，并且有可能做到管理层。对于女生来说，大学毕业再去酒店，年龄成本很高。只不过如果想要做到决策层，像书本里谈到的那种关于酒店的管理，需要付出艰苦的努力。
旅游咨询策划公司。这类公司人员需求量本来就不大，门槛也较高，较难进，通常需要高学历如硕士之类的，或者重点大学。
公务员或事业单位。比较对口的单位有旅游局等，如果要报考其他部门，相比经济管理、行政管理等专业来说优势不足。大多情况下只能报考专业不限的职位，而这种职位往往竞争很激烈。
转行：读了四年的专业没有用武之地，的确有些可惜。但如果确定对本专业的对口职业缺乏兴趣，毕业时马上转行不失为明智之举。目前来看，大学毕业后就业与专业不对口的现象已经十分普遍，关键是看个人如何准确定位、分析自身优势劣势、提炼核心竞争力，找到合适的切入点，在新行业找到一席之地。
向阳生涯专家建议：
认真勤奋，才是职场上的捷径
这个时代的人，大多都很焦躁，身边时不时有人一夜成名，或者突然变富，很多人忍不住问自己，为什么我不能变得富有？
认真勤奋，才是职场上的捷径
在欲望的驱使下，许多人幻想着一夜成名，迅速致富，在30多岁时赚大钱，拥有别人永远不会拥有的财富，再也不用工作。
快速成功的结果往往是空的。
小齐，在一家国企业工作，工作相对容易，而且工资不高，看到别人买了汽车生意赚钱，于是就动了心思，合作伙伴和朋友开了一家火锅店。
他和他的朋友以前没有经营商店的经验。火锅店开业后，他们在菜上偷工减料，味道平淡。如果顾客来过一次，他们就不会第二次来了。
很快他们的火锅店就要倒闭了。
小齐的投资也被浪费了，他在事后感慨：他们事先没有做好市场调研，下面盲目投资，店开起来了，大家都以为是拿回成本，没想到长远发展，没想到，了解了顾客的口味，更别提其他了。
头脑混乱的几个股东，火锅店收在它的意义。
如果他们再细心一点，做好市场调研，情况就大不一样了。
如果你盲目地做事，就不会有好结果。
很多人没有好的生活，不是因为他们不聪明，也不是因为他们不幸运，而是因为他们太焦虑了。
我的一位学姐的，是一个绝望的三娘的名字，每天早上五点钟，其他人都还在睡觉，她就背单词，但也扔病人听的课程，通过自己的努力，考上了外语导游，当大三学生，拿起翻译的一些工作，独立的钱，我们就已经开始。
当她到达公司时，她能尽最大努力。她经常加班到晚上10:30，其他人都精疲力尽。她回家后不得不在电脑前修改计划。第二天，她把优化后的计划交给了顾客。
她的认真和勤奋使她在业内声名鹊起，许多顾客都愿意和她打交道。
三年后，她自己出来，以前的客户愿意给她这个项目。
一路上他们看着妹妹的方式来专业的勤奋和绝对值得信赖的是妹妹。
同时，大姐的收入也直线上升，跃升了好几级。当别人担心房租时，姐姐的年薪已经破百万了。
当一个人的成功，其他人只能佩服他的工作，他不知道他已经经历了许多个日日夜夜了。
让自己成为一张名片，让自己在职场上更加杰出..
在我读单词，它是这样的：所有的方法赚钱快的世界，是不合理的，是没有办法获得长远的发展。
人生不是百米赛跑，而是一场长跑。捷径可能会让你有一段美好的生活。但如果你想长期致富，就需要培养自己勤劳的品质来支撑自己的财富。
这一生很漫长，不要被此刻的虚荣蒙蔽了双眼，采取长远的眼光，抬头看看路，才能避免装作捷径的陷阱..
工作太认真导致患上“职业腔”，好还是不好？
在职场中，我们一定要明白一个道理，那就是：除了你自己，没有人会心疼你。那么，职场上那么拼真的好吗？今天小编来和大家探讨一下。
据说，知名影星梁朝伟常常会因入戏太深，而将一些正常人根本无法理解的古怪行为带入生活中，这着实让身为梁太的刘嘉玲头痛，而她也只能给予最大的包容和理解。当然，人家是明星，和我们这些普通职场人也没有可比性，但大道理是共通的：凡事适可而止，物极必反。不要无限地将“职业腔”延续到工作之外，甚至“危害”到正常生活。
日本恋爱心理学家笛月织迷有这样一个观点：相较于夫妻共同相处时间不足的影响来说，职业习惯对于爱情的影响更为深刻，他甚至列出了十类容易失恋的人，其中包括律师、记者、管理者及教师。显而易见，谁也不愿意和一个戴着“职业面具”的人共处。站在对方的角度，这些“职业腔们”可能更像是同事、上司、合作伙伴，而不是自己所熟悉的家人、爱人、朋友。职场人士的言行举止或多或少带上了职业“腔调”，在生活中也许会形成这样或那样的交流障碍。合理实现工作、生活之间的角色转换成为“职业腔们”的当务之急。
小编通过整理网上早前进行过的一项调查显示，网友们认为最容易患上“职业腔”的三大行业为：教师、律师、医生，并且大家对于这样的“职业腔”行为都表现出了一定的反感。而在网上相关话题搜集的几个案例中小编也发现，过度“职业腔”已经严重影响了生活质量。
网友袁浩 财务
职业习惯：过于精打细算
袁浩是财务，而他也把工作上的习惯带入了家庭生活，不仅每项开支都要记录月底要核帐，甚至拿零用钱时还要填写申请单，朋友聚会斤斤计较、孝敬父母也要算计，总之一切以经济利益最大化为先，这种生活让引起了袁浩的太太的不满，甚至起了离婚的念头。
网友艾米 培训机构讲师
职业习惯：口头禅“明白我的意思了吗”
艾米刚从失恋的阴影中走出来，对于上一段恋情的告终，她很无奈，原因是男方的长辈认为艾米太自以为是，总是“质问”他们“明白我的意思了吗”？弄得长辈们非常反感，甚至连男友都开始对她不满。艾米也挺无辜的，她完全没有质问的意思，这只是她在平时上课时询问学员的口头禅。谁知小小一句口头禅，竟断送了自己的姻缘。
小亮 软件工程师
职业习惯：散装英语+专业术语
小亮在外企工作，和许多外企白领一样，无论上班下班，都会无意间蹦出“anyway”、“great”、“complain”、“report”等等散装英语。长假回老家被邀请参加高中同学聚会，小亮还是没能忍住自己的散装英语，毕竟老家是小县城，同学们也并不都是在大城市工作，对于小亮时不时冒出的洋文，大家变得不耐烦起来，尤其聊到数码设备时，小亮出于职业习惯，大谈软件技术开发，听得大家都一头雾水，聚会的氛围都被他搞僵了。后来国庆节同学们又聚会了，但是没有再邀请小亮，大家都说小亮变了。
看完以上内容之后，希望大家都能够重新梳理自己，重新规划好自己的职业生涯，发现不足，去修正、去改变。不要让“职业腔”影响你的日常生活！
职场禁忌：玩笑不可乱开也需讲艺术
不要开老板的玩笑，你一定要记住这句话: 老板永远是老板，不要指望和他一起工作就能成为朋友。
职场禁忌：玩笑不可乱开 也需讲艺术
如果你在办公室工作，无论日后是想仕途得意平步青云，或者你想在一个和平的一天中间工作，就有必要在办公室没有风的地方，即使是最令人放松的笑话，也需要注意这个笑话的艺术。当然也不是要你死气沉沉，三缄其口。如果你能记住下面的禁忌，你还是可以挥洒自如地开玩笑的。
不要开上司的玩笑，你一定要记住这句话：上司永远是上司，不要在工作场所希望能和他成为朋友。即使你曾经是同班同学或朋友，不要指望过去跟老板开玩笑的友谊，特别是在别人的情况存在，应特别注意。
不要取笑你同事的缺点或不足。它们是完美的。不要取笑你同事的缺点或不足。你以为彼此熟悉，随意取笑对方的缺点，但这些笑话很容易让对方觉得你在嘲笑对方。如果对方是比较敏感的人，你会用粗心的句子冒犯他，这会破坏双方的友谊，或使同事之间的关系紧张。你应该记住，这种笑话一旦讲出来，就不能收回，也不能严肃地解释。那时候，后悔已经太迟了。
不要和异性同事开太多玩笑。 有时候，办公室里的笑话可以缓解紧张气氛。 异性之间的笑话也可以让人们更亲密。 但要记住，异性之间的笑话不能过分，尤其不能在异性面前说性笑话，这会降低自己的人格，还会让异性认为你不健康。
莫板着脸讲的是最高水平的幽默，通常是幽默大师，谁不笑，但能让你笑。然而，在生活中，我们并不是一个幽默大师，很难做到这一点，那么你就不必和别人开玩笑，以免造成不必要的误解。
不要让我的同事开玩笑的乐趣和把握尺度，我们并不总是漫不经心地开玩笑。这样时间长了，在同事面前是不是很凝重，我的同事也不会尊重你;在领导面前，你会变得不够成熟，不够实用，领导不再信任你，不能和你被委以重任。这样做是得不偿失的。
别以为捉弄别人是不礼貌的。它会让人们认为你是恶意的。事后很难解释。这不在开玩笑的范围内，也不允许随意做和说。越轻的会伤害你和同事之间的关系，越重的会危及你的工作。记住“群居，守口如瓶”这句话。不要让不幸从你的嘴里冒出来，否则你会后悔的！
不要开老板的玩笑，你一定要记住这句话: 老板永远是老板，不要指望和他一起工作就能成为朋友。
如果你在办公室工作，你是否想在未来快乐，或者如果你想在一个和平的一天的中间工作，就有必要在办公室没有风的地方，即使是最令人放松的笑话，也需要注意这个笑话的艺术。当然这不像你死了，3个还是2个。如果你能记住下面的禁忌，你就可以取笑它了。
不要开的玩笑的老板，你一定要记住这句话：上司永远是上司，不要在工作场所希望能和他成为朋友。即使你曾经是同班同学或朋友，不要指望过去跟老板开玩笑的友谊，特别是在别人的情况存在，应特别注意。
不要取笑你同事的缺点或不足。它们是完美的。不要取笑你同事的缺点或不足。你以为彼此熟悉，随意取笑对方的缺点，但这些笑话很容易让对方觉得你在嘲笑对方。如果对方是比较敏感的人，你会用粗心的句子冒犯他，这会破坏双方的友谊，或使同事之间的关系紧张。你应该记住，这种笑话一旦讲出来，就不能收回，也不能严肃地解释。那时候，后悔已经太迟了。
不要和异性同事开太多玩笑。 有时候，办公室里的笑话可以缓解紧张气氛。 异性之间的笑话也可以让人们更亲密。 但要记住，异性之间的笑话不能过分，尤其不能在异性面前说性笑话，这会降低自己的人格，还会让异性认为你不健康。
莫板着脸讲的是最高水平的幽默，通常是幽默大师，谁不笑，但能让你笑。然而，在生活中，我们并不是一个幽默大师，很难做到这一点，那么你就不必和别人开玩笑，以免造成不必要的误解。
不要让我的同事开玩笑的乐趣和把握尺度，我们并不总是漫不经心地开玩笑。这样时间长了，在同事面前是不是很凝重，我的同事也不会尊重你;在领导面前，你会变得不够成熟，不够实用，领导不再信任你，不能和你被委以重任。这样做是得不偿失的。
别以为捉弄别人是不礼貌的。它会让人们认为你是恶意的。事后很难解释。这不在开玩笑的范围内，也不允许随意做和说。越轻的会伤害你和同事之间的关系，越重的会危及你的工作。记住“群居，守口如瓶”这句话。不要让不幸从你的嘴里冒出来，否则你会后悔的
