职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
上周，我们邀请到了新精英「选对」职业辅导平台的导师——葛长娟导师为300位小伙伴做了次“如何找到你喜欢又擅长的工作”的主题分享，分享采用了霍兰德代码解读+问题解答的形式，获得了大家的认可。在这里，选取4个比较典型的案例，分享给大家，愿大家在这些真实的案例中找到解决问题的思路，过上更好的生活。
No.1考研还是工作？
小中，大二，数学与应用数学专业
霍兰德代码：SCR
不想当老师，想从事其他的行业但是不清楚是考研还是工作也不清楚考研方向和工作方向。成绩中等，注重社会实践，参加学校和社会等多项活动。
期待：想知道自己未来的一个大概努力的方向。
葛长娟：我们来看一下小中同学这个霍兰德代码，前面一个是S，S是社会型，和他注重社会实践还是蛮吻合的。那个CR和他的专业也是比较吻合的。所以我觉得小中未来的工作，还是以自己的专业能力出发比较好。
但是小中之所以不能够决定到底是考研还是工作，其实最主要的原因呢，还是因为小中对未来的职业方向和职业发展的信息了解的太少了！所以呢，我觉得小中首先要增加对行职业信息的了解。你可以去问一下自己的师兄师姐或者是通过一些职业访谈的方式知道你这个专业未来发展的一个行情或者说主要的就业方向。然后呢，再决定是不是要考研。有很多的工作，本科的学历就完全足够了。如果你不是特别想去做研究、咨询和分析，那是不太需要考研的。
好的，等我们确定了找工作还是考研后，我们接下来的社会实践当中可以更有针对性的去积累自己的经验和能力。做家教是是社会实践，去农村做公益活动也是社会实践，但是未必对你下面找工作都是有用的。所以，如果你决定是先工作或者你已经决定了一个工作大概的方向，那么在社会实践当中呢，你可以有针对性的去积累自己的一些经验和能力，那未来在简历当中可以更好地反映出来。
No.2爱好与职业如何做好平衡？
小文，大四，计算机专业，程序员实习中。
霍兰德代码：SEC
对这行不是特别感兴趣，只是找个跟本专业相关的事先做。喜欢看书、写东西，以前写作文感觉还可以，但如果现在去做一个作家，又担心温饱问题，也想过考公务员，但决心不够。性格较乐观，不喜欢应酬，但跟熟悉的人会玩得很开，有表演欲，能充当活跃气氛的角色。有时候会想出去旅游看世界。
期待：理想的工作要和写作、互联网有关，不知有什么工作推荐。
葛长娟：首先看到小文的霍兰德的代码排在前面的是SE。并不是很符合工科男，技术男的霍兰德代码，更倾向C或者是R。所以呢，可能小文不是太喜欢做这个程序员或者是特别技术的工作，而是对写作等等的和人打交道东西更感兴趣，所以这个情况也是非常正常，蛮符合这个代码的。那么对于小文这样的情况到底应该怎么办呢？
那其实我觉得小文同学还是蛮幸运的！因为他有自己明确且喜欢的这个事情，比如说写作。那我真的要恭喜一下小文了，因为太多的工作是需要写作的功底的。有写作这个爱好不一定就是要当作家呀！能够发挥写作优势，并且和互联网相关的工作也是非常多的，比如说我们经常看到的很多精彩的文案啊，或者是说一些做得很优秀的小编啊，产品经理啊，你看而且产品经理还可以结合你这个计算机专业，程序员这样的本身的一个优势，所以我觉得这些工作都还是蛮适合小文的。
No.3不喜欢现在的工作怎么办？
小迎，工作3年，英国留学回国，目前在一研究所工作。
霍兰德代码：SEA
一年前留学回国，在研究所工作，父母很满意，但是工作内容与专业无关，也不喜欢，想换工作，但不知道能做什么。本科学的小语种，就业窄，之后去英国学的商科，自己不是工作狂，想找个做得开心养活自己的工作就好了，现在很想尝试英语老师，但是害怕以后发展比较有限。
期待：发现自己的内在优势，找到内心真正喜欢，符合当前自身条件的工作。
葛长娟 ：首先我觉得小迎的优势还蛮明显的，本身本科学的就是小语种，又去了英国又有英语的优势，完全可以从语言优势出发。你担心做英语老师未来发展怎么样，所以不敢去换工作，甚至没有做更多的尝试。我觉得不需要在目前的情况下想的过于长远，而是可以先尝试做起来，做一些英语的家教、在线授课这样的一些兼职，因为这样不用你马上辞职，完全可以通过兼职的形式来做。可以先做一做，看看自己在这个方面如何。
通过兼职这样一个尝试也可以提高能力，说不定不需要太长的时间就能够养活自己，那时候再去换工作，父母给你的阻力、压力也会小一些。对于一个职业的未来发展的话，其实我们没办法说任何一个职业5年以后、10年以后的发展是什么样的，并不是老师的问题，所有职业都是这样子的，所以不如目前先从喜欢的领域做起来，以后再说。
No.4不知道要不要辞职？要不要考证？
小慧，工作4年，国企文员。
霍兰德代码：SCE
我是女生，目前在重工业单位工作，文员类工作，同时也要做很多杂事。首先我对重工业不感兴趣，同时我觉得在这里工作没有前景，也不喜欢周围的环境，但因为是国企，虽然形势每况愈下，也一直下不了决心辞职，不知道自己辞职后能干什么？我喜欢心理学，也考虑考证，但这是个需要长时间沉淀的职业，所以很纠结。
期待：不喜欢国企怎么办，老师帮帮我。
葛长娟 ：小慧首先是在国企工作，然后也是一个女孩子。所以，我觉得这个安全感对于你来说，可能还是蛮重要的，特别是在现阶段。所以，不着急去辞职，因为如果一下子就辞职了，可能心里面这个接受的程度一时是接受不了的。国企也有它的好处，就是你可能有稍微更多一点的时间，也有一个基础的保障能够让你去尝试一些其他的东西。一般我们是不太建议立刻出来去辞职或者是转行，特别是你做文员类的工作，本身可能没有特别强的一个技术或者是经验，不太好找一个新的工作。所以可以看一下这个国企里面有没有其他的岗位是你可能更喜欢的，或者是说可能为你将来出去更有帮助的一个岗位也是可以先考虑的。
其次，既然说喜欢心理学，在考虑考证。所以我觉得还是可以进一步的去了解一下关于心理学的这个职业方面的一些信息。看看学了心理学以后到底能做哪些事情。那所谓的这个需要长时间的积淀，我觉得很可能是你觉的做心理咨询师可能需要很长时间的积淀，这个确实是的。但是也可以打开一下思路，学心理学也未必是一定要做咨询师的，你可以去看看和心理相关的，比如说一些教育、培训等等是不是也可以考虑作为一个发展方向。
最后，如果小慧实在不喜欢国企，也可以去找一些外面的企业，可以先从文员，行政工作做起。然后呢，通过在这样的一个工作的前提下，再去了解其他更多的岗位，更多的可能。
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扩展阅读
当你真正找到热爱和擅长的事，幸福就开始了
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
人要做由心而发的事。
1.2010年春天的一个下午，李亚鹏在云南丽江一个小院里喝茶，风徐徐而过，院门被吹开，那一瞬间，他感觉找到了一生要去做的一个事情--顺势而为，随性而生，像一名书童一样呵护着“书院中国”这四个字。
周国平说：人要做由心而发的事。
2.“你最喜欢的事情是什么？”
吴晓波在女儿很小的时候就开始经常问她这个问题，并帮助她自我探索，打从心底认同女儿每一次的回答。
而大多数人没有这么幸运，三傻大闹宝莱坞里面的法尔汗说：“我生于1978年下午5点15分，5点16分我爸就宣布了--我儿子以后必定是工程师！我的命运就这样被决定，没人关心我真的热爱什么……”
记得有一次，我在课堂上讲课，提到“长久幸福的要素之一是要找到真正自己热爱和擅长的事情”的概念，一位男生举手问我说，“可是我不知道自己的爱好是什么，我只知道现在的工作是我不喜欢的，怎么破？”他是一位基层的公务员。我问他：“你当初为什么要考公务员？”他说：“是爸妈让我考的，而且毕业的时候身边的同学都在考。”“那么，你喜欢什么？”他说：“我不知道。”
还有一次，在去往北京的列车上，我遇到一位和我差不多大的女孩，看上去很不快乐。她看见我在看一本书《幸福创造力》，我们攀谈起来：
“幸福是个很无聊的话题，”她看向窗外，眼神冷漠，“因为人生百分之80都是痛苦。”，
“那么，你自己喜欢什么呢？”我问。
她听到这个问题，突然怔住了。她说；“我从来没有想过这个问题，我经常被迫做一些不喜欢而不得不做的事情，但我一直没有想过，自己到底喜欢什么。”
这是不是我们的悲哀？
我们只知道自己不喜欢什么，想逃离什么，却从来没弄明白，自己喜欢什么，擅长什么。
3.有没有一种可能，把眼前不喜欢的事情，变成喜欢的事情，把眼前的障碍，统统变成梦想的跳板？
人生在做选择题的时候，能不能放下我们“非此即彼”的思维，做加法：把眼前完全相反的两条路，汇创成一条属于自己的第三条路?
人生这无比珍贵的三万多天，难道都要被浪费在自己不喜欢的事情上面吗?现在这些闪闪发光的人们，都是在做自己真心喜欢和擅长的事：“入江之鲸”做公号的时候，很多声音对她说：“公号红利期已经过去，做不起来了，你别浪费精力了吧。”小鲸毫不反驳，默默做事，花了四个多月做到了十多万粉丝，用事实证明了“在热爱的领域，只要努力，方向正确，你要的，时光都会给你！”这个道理；自媒体领域的传奇人物“剽悍一只猫”老师四个月之前默默无闻，想要开班分享互联网营销技巧，只有一个人找他，而现在，找他的人多到忙不过来，一周的收入高达五位数！在所有人都不看好的时候，始终坚持并乐在其中，于是用事实征服了所有人且有了源源不断的收入，他们往往不是执着于金钱，而是越过金钱看到了后面更广阔的愿景。
所以不要局限于眼前困顿的生活和微薄的收入，让自己陷入焦虑担忧之中，而应该要突破金钱和情绪以及思维的限制激发你更大的潜能。每个人都有自己擅长的优于别人的能力，这就是我们未被开发的宝库，当有一天，我们发现了它，并愿意花时间，精力，金钱来打造核心技能，就一定会遇见平行时空里另一个不可思议的自己！当认为你现在还在谋生的时候，你就还陷在只要养家糊口的格局里面，根本没意识到其他的更大可能，你无法想象，你的才能有多么大。
“最好的职业状态是在热爱的领域自由自在的玩。”如果能够在玩的过程中把钱挣了，那可不就是过上了真正的理想生活吗？
古典老师说：未来的世界是以幸福与自我实现为核心。下一代人，一定不会像我们这代人，追求房子，追求安全感，追求生存，追求赚钱，而是为了追求什么？他们会真真正正的代替我们开始追求幸福，我们这一辈子觉得有点小奢侈的话题。
幸福=快乐+意义。在一个不是每个人都能成功的世界，唯有培养感知幸福的能力，才能创建出真正精彩，有意义的人生！
4.说了这么多，那么重点来了：怎样找到全心热爱的，可以为之奋斗一生的事？ 让我们闭上眼睛，思考以下几个问题：
1.当你真正实现了财务自由，你会过怎样的生活？
2.在休闲的时光，你常做的创建性的事有哪些？
3.有什么事情是你很轻松就比别人做得好的？找出自己核心的擅长技能。
4.回想从出生到现在你最喜欢的事情，就是可以为这件事乐此不疲，为这件事几天几夜不睡觉都没有关系，写出10件甚至20件。
5.总结以上，找出其中的共同点。提炼出自己人生的的关键词。
6.画出属于你的“生命之花”:把找出来的核心擅长点放在整张蓝图的中间，旁边放上你现在有的专业、兴趣、梦想……，把它们全都联加起来开花绽放。
做你自己喜欢的工作
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《做你自己喜欢的工作》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
做你自己喜欢的工作
一个人要实现自己的信仰就必须选择与人生信仰相匹配的职业，这种选择将会深深改变你的一生，对你的幸福、健康和人生意义产生重大影响，正确的选择能造就你，而错误的选择可能毁掉你。
杰克刚刚大学毕业的时候，不知道自己适合做什么，为了生计他成为一名银行的普通职员。但是，在工作一年以后，他发现自己老是心不在焉，而且始终把工作看作是一种生活的负担。
每当静下来的时候，他们心自问，发现自己真的不热爱这个工作，虽然工作的薪水不低，但他早年所梦想和崇尚的却是做一名社区工作者，那样的工作能为他人提供帮助，得到他人的赞扬，享受到与人交往的乐趣。
在经过一番考虑之后，他毅然放弃了银行的工作，投身成为一名社区工作者。他对工作开始变得异常投入。总是全心全意地为社区公民排忧解难，他的才华和潜力也得以充分运用。工作十分出包。
十年之后，他成功当选州议员，他为民办事的理想获得进一步地拓展，他的职业也获得更大的荣誉和发展。
作为职员，所有人都应该像杰克那样荆心白问。白已所从事的工作是不是自己内心所热爱、一心想做的职业？如果答案是否定的。就应趁早转行，去选择自己喜欢的职业。
许多年轻人在求职的时候最容易犯的错误，就是不知道自己想干什么。这并不是没有原因的，想想看，一个人总是在影响未来命运的工作选择上花极少的时间，甚至比不上购买衣服所花的心思。这是一件异常的事。要知道他未来的幸福可能依赖于这份工作。
他们不了解自己能做什么，也不能确定自己真想做什么。刚刚踏人社会时野心勃勃，充满幻想，但过了而立之年依然一事无成，于是变得沮丧和颓废。
如果能够根据自己的信仰选择工作，实际上是一种幸运，但是如果能够选择而没有选择，将会是你人生的遗憾。
正如人们了解的。多数人在工作上的忧虑、悔恨和沮丧都与不适应工作有关，所以奉劝你不要因为一时的生活困顿或者家人的愿望而勉强从事其一行业，更不要贸然决定终生从事某一行业，除非它能给你带来信仰上的确证。
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发现你擅长的技能
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
被问到一个问题：最擅长的三个技能是什么？没回答上来，被人说，很有问题。我承认是很有问题。
发现你最擅长的技能
拿这三个问题问其他朋友，有的回答很快很明确，有人需要思考很久才给出回答，还有跟我一样一时回答不出来。
他们的能力，以自我意识人人程度，也混啊！感叹，我想问问那些谁知道他们的技能的朋友，他说他自己的能力做了很多的事情，技能，或技能或清楚地知道自己的真正良好的能力吗？或者他们经常做的，如财务分析，与他们的技能之间是怎样的区别？
不管怎样，不清楚自己的能力，这始终是个问题。人需要清楚在世间的位置，需要清楚自己能做什么不能做什么，擅长做什么不擅长做什么，喜欢做什么不喜欢做什么。
很多时候，我们常常会知道我们不擅长做什么、不喜欢做什么。所以，那人问我时，我很想这么回答：我不知道我擅长什么，你可以告诉我要我做什么，然后我能告诉你我能不能做，能不能做好。
如果你只是听从别人的指挥，上面的反应是没有问题的。 如果你想自己做点什么，你需要知道你是谁，你擅长什么。
很长一段时间我一直看着自己，弄清楚我喜欢什么，我擅长什么，虽然有些模糊的理解，但还没有确定的答案。
一位朋友总结了我，她认为我有三个技能：良好的沟通，勤于总结，勇于推动。关于我的咨询技能，她总结了三条：能力强梳理业务流程，在优化分析的专业知识，给出的战略前景的行业趋势把握好。
在这种事情上，真的很容易“权威糊涂，旁观者清” ，朋友为我总结这些技巧，我认为是相当准确的。 但是，你总是在别人的眼中看到自己，而且只是在一个人的眼中。 能够看清自己，了解自己的长处和技能，这很重要。
尝试几种方法来识别你的能力和技能。一个是通过别人了解自己，并将你的技能评为朋友，如上；另一个是列出你所有的技能，并逐一分析；另一个是根据你所做的和你喜欢做的事情来总结你的能力和技能。
有时候，我觉得他们是很好的技能，或者真正拥有自己与生俱来的能力，或为自己获得的设计，或者他们已经设计？我认为，根据你的目标，你可以去设计自己的技能，然后去刻意培养，你最终会得到这个技能。
所以，基于我对自己的理解和实现目标的需要，我确定并设计了我的三项技能: 组织管理，计划和设计，以及沟通和说服。 这三项技能都是比较粗糙的技能，我需要在每个类别中找到应该擅长的细分技能。 在这三种技能中，有些是我真正擅长的，我现在可以做到，有些是我为自己设计的，希望能够学到。
即使自己给自己确定了三个技能，人是变化的，人做的事情也是在变的，所需要的技能以及带给人的技能也是在变化的。一个人擅长的技能不应该一成不变，一个人对自己技能的认识和确认，也是一个动态的过程，而不是一个固定的结果，就如人对自己的认识一样，我们需要一辈子的时间，不断的去认识自己的技能并确认自己的技能。
你会为喜欢的工作放弃升职吗？
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《你会为喜欢的工作放弃升职吗？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
大多数职业建议都是教人如何出人头地,如何往上爬,获得更大的头衔和更高的职位。但如果你热爱自己正从事的工作呢？有些人找到了最佳选择──工作既适合自己的才能,又符合自己的目标。大多数职业建议都是教人如何出人头地，如何往上爬，获得更大的头衔和更高的职位。但如果你热爱自己正从事的工作呢？有些人找到了最佳选择──工作既适合自己的才能，又符合自己的目标。然而，要留住并胜任这份工作，则需要积极采取行动，在保持自己满意的同时还要避免给人混日子的感觉。
不愿升职，这样的人很普遍
据加州门洛帕克人力资源公司2011年对431名公司员工所做的问卷调查显示，四分之三以上的员工表示没有在公司里升职的欲望。有些人找到了职业挑战和家庭稳定之间的平衡。有些人则不喜欢管人或者接手自己不感兴趣的任务。许多高级职位雇员对办公室政治怀有戒心。一家大型金融服务公司的地区高级主管说：我老板在2,000英里之外，我喜欢这样。他在过去十年拒绝了两次升职。洛杉矶咨询公司总裁兼心理学家肯西格尔说，这种态度很普遍，但很多人不愿意承认。
西格尔说，很多员工都会压抑自己向往平静地原地踏步的欲望，因为他们不想被人看成是没有责任感或者缺乏追求。有些雇主认为不想升职的员工会引发问题，会阻碍其他人的晋升之路。在有些公司，这些人竟然被称作绊脚石。
不想离开心仪工作岗位的人有必要让老板知道自己的想法。否则，人们就会猜测你会想去哪里，亚特兰大咨询公司总裁海琳洛里斯如是说。一位任职于金融服务公司的经理就没告诉老板自己不想升职。洛里斯说：她不知道的是，一位高级领导冒着风险提拔了她。洛里斯补充道，她拒绝了这个晋升机会，这造成了很深的隔阂，最后她不得不决定辞职。
最重要的是确定自己想要原地不动的理由。你应该真心满意自己的工作，而不是出于自我怀疑或害怕失败而逃避升职。
有人在拒绝升职后可以发展得很好。一般来说，他们会向主管表明，自己想在当下这份工作中继续成长。他们会完善自己的技能，为老板解决问题，帮助同事进步，找出新的方法体现自己的价值。他们可能会说自己现在的工作完美契合了我的激情和技能或者是我能发挥最大影响力的职位。
见证：寻找其他方式满足自己的雄心
布兰达蒂克特是波士顿咨询公司的一名顾问。她就毫不掩饰自己想维持目前职位的想法。她在2006年放弃了合伙人身份，帮助管理公司的社会影响业务，为联合国世界粮食计划署和救助儿童会等非营利组织提供顾问以及管理上的帮助。蒂克特说，她在上大学时曾在尼日尔学习过五个月，从那时起她就想从事解决社会问题方面的工作。
她说：近距离接触真正的贫穷，看到饥饿的孩子和患小儿麻痹的儿童，让我想知道我们在美国能做些什么来改变现状。公司还允许她可以在家办公，这样她就能兼顾家庭生活。她有两个孩子，分别是10岁和7岁。
她说，她避开了被考虑担任公司内部其他职位的机会，也拒绝了无数猎头的电话。她承认眼看着同事们升职心里会不好受。她说：刚进公司跟我一级的同事们都已是合伙人了，有些人即将成为高级合伙人。
她寻找其他方式满足自己的雄心。蒂克特的老板、高级合伙人以及公司社会影响业务全球负责人温迪伍兹说，一些事情让蒂克特拥有了不可估量的价值。她创立并管理着三个项目，让公司的顾问可以远离常规工作，与非营利组织工作长达一年时间。
接受升职的人很多后悔了
接受升职的人往往会发现自己讨厌新的职位。后悔的情绪可能来自职位过渡本身的挑战，包括工作时间更长、出差更多或家人在适应你职位变化过程中产生的问题等等。西格尔建议给自己六至九个月的调整期。他说，如果你依然觉得新工作是个错误，你可以说，这个职位就是不适合我，这种谈话比假装要好，因为假装通常会导致被辞退。
医院高管鲁伦斯泰西1996年从芝加哥搬到科罗拉多柯林斯堡管理一家中型医院，因为他想进行改革。当时他对伯德谷医疗系统的员工说：我觉得我们不需要在梅奥诊所或者雪松西奈山医学中心才能带来改变。他想改善医疗保健，他也想在同一个地方抚养自己四个年幼的女儿。目前他的女儿们年龄从21岁到30岁不等。
斯泰西将伯德谷的员工规模扩张了五倍，员工数量达到5,300人，他还实施医生激励措施来提供高质量的医疗服务。在他的领导下，伯德谷获得了好几个管理及专业奖项，包括2008年获得的享负盛名的马可姆波多里奇国家质量奖。他说，有些员工反对这些改变，批评他牺牲医院的利益为自己的简历添金。
为了平息人们的猜疑，他签署了一份新的长期雇佣合同，并开始与高级主管及医师开诚布公地讨论自己留下来的计划。斯泰西说：我想在不做出自我牺牲的前提下在职业上作出改革。最近他被任命为科罗拉多大学健康中心的主席。该中心由伯德谷和科罗拉多大学医院合作建立。他说，他拒绝了至少十几个管理其他更大型医院的机会。他说，和去更大型机构相比，他把家庭放在第一位。
时不时地重新考虑一下自己的决定，确保自己的理由依然合理，这是很重要的。西格尔说，人们常会为了内在的回报而接受新的工作，比如享受挑战，喜欢工作的内容或共事的人。但在晋升的时候，人们更有可能受到诸如薪水或地位等因素的激励。他说：这些东西可能非常有吸引力，但并非总是很令人满意。问问自己最开始为什么要接受这份工作。（资料来源：华尔街日报）
职场达人观点：
科罗拉多柯林斯堡高管教练戴博拉本顿几年前对100名经理人进行了问卷调查，发现三分之二的人并没有升职的欲望。其中很多人表示是因为害怕同事嫉妒或害怕脱离舒适的职位。她说：相比满足于现状，人们更怕争取成功而没有得到。
职场达人建议大家，如果不想升迁，想继续当第一线的员工，可以和公司商讨，在业绩增加的情况下，增加报酬。公司很可能会从正面的角度看待这个协议，因为公司可以拔擢其他更有干劲的年轻人。没升迁以后，就可以远离不想做的管理工作，而以专业人士的身分持续努力，一方面有可能获得更多的报酬，一方面可以追求专业能力的提升，增加个人的实力。
适合的工作如何找
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《适合的工作如何找》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
俗话说，最好的就是最好的。据Chr Kerui职业顾问的数据显示，真正“适合”的职位不到20%，而且由于对自己的职业生涯分析透彻，发展前景广阔，近50%的职业顾问只达到了与自己职位基本相符的水平，许多局限性使他们的就业范围非常狭窄，其余的都是与工作群体不相适应的人，他们总是徘徊在“理想工作”之外。
适合的工作如何找
这就像一个职场80定理，专业人士应该充分了解职场的规律，尽快进入职场的“20% ” ，成为职业赢家和财富拥有者。 没有科学的思想，有效的方法，和理性的方法，你将永远属于其他“80% ” ，生活在职业的痛苦和抑郁中
CHR Ke Rui职业顾问案件：
王华当我们选择的专业没有任何时间的概念，反正，考虑来考虑去求了很多人的意见，最后弄得选择电气工程。事实上，到了大学就没有多久之前，他发现他的选择是错误的。当然，这个时候怨谁没有用的，这是不可能转专业学校，以学习文凭只能硬着头皮去了。
毕业后，王华在一家通信公司的工程部工作。一开始，我是一名普通技术人员，但工资非常稳定，工资水平略高于当年毕业生的平均水平。”王华“在这里呆了三年，在基础工程技术人员中担任工程师助理。那时候，工作对他来说是一种折磨。工作和生活的意义常常萦绕在他的脑海里。他工作努力，但没有激情。
他在大学一直对经济学感兴趣，他经常阅读专业书籍，学习比专业快乐得多。 后来，在工作的时候，他也经常阅读相关的专业书籍《王华》 ，对经济学的研究从未停止过。 但是半工半读是没有用的，王华认为，只有拿到好学位才是出路。 盯着奖品，他会上钩的。
王华报名参加研究生考试。经过近两年的准备和失败，工人愿意这样做。王华终于被中国一所著名大学经济研究所的研究生录取。由于他的努力和优异的成绩，王华受到教授和同事的好评。毕业后，他直接留在了经济学院。
他一共六年在校学生，其中他经常单独或与教授外界帮助公司一起做这个项目花了，他渐渐发现，累积理论应该达到在实践中最大的效益的企业，也是一个经济学他也很清楚，这些问题的经济回报。于是，他决定让“象牙塔”的那样，要在实践自己的专业理论研究。
于是他在一家投资咨询公司找到了一份工作。经过三年多的努力，他从一名普通的咨询助理晋升为一名咨询经理。在积累了咨询公司的工作之后，他想在实际的企业中锻炼自己，进而实现自己对企业高管的影响。
然而，问题出现了。 他的专业经验偏重于金融投资项目的管理和控制。 然而，他的兴趣在于宏观经济指导下的企业战略管理。 他发出了很多简历，他感兴趣的工作并没有得到回应，他们面试的工作他们不感兴趣。 哪里有适合你的工作？ 人们到底是怎么认出自己的？ 如何弥合兴趣和现实之间的鸿沟？
适合的工作?
1，什么样的工作是合适的工作？据职业顾问称，“适合”工作有三个标准：
首先，在性质，内容满足个人和专业兴趣，可以激发人的积极性和事业心，及个人（包括通用能力结构，专业知识和技能等），以满足业务需求的能力，达到工作标准，即是，个人（通过努力）到任务，工作本身，又可以提供对个人能力的充分发挥了有效的平台;
2、 工作可以为个人提供可持续发展的空间，也可以为个人的可持续发展提供一定阶段的积累，也就是说，合适的工作应该让从业人员看到工作的未来和自己职业发展的前景。也许这份工作并不是专业人士的最终目标，但它能让专业人士清楚地了解这份工作的培训机会和晋升范围，并明白这份工作是他们持续职业成功的重要有机组成部分。
3，工作的薪酬和待遇能够客观地反映个人的职业价值，即使在职业功能转变过程中价格有波动，这种波动也完全在职业接受范围之内。 工资保障的缺失意味着跳槽是低效的，甚至是不成功的。
如何找到合适的工作？
实际的完全“适合”是继续支持事业成功的推进工作的基础上，从实用的基础上，你说什么都是空的。专业职业顾问应帮助人们解决实际问题的载体。找到合适的工作两个主要步骤：
1、 自我分析：既包括心理层面的客观评价，也包括对以往经验价值点的评价。这些信息本质上是个人职业定位的一个要素。例如，个人的个性特征、个性特征和兴趣类型对确定个人职业生涯的基本方向具有核心指导意义。此外，还需要对个人过去的教育和工作进行详细分析，从以往的职业行为中获取职业价值点。
2，是实施切入点，实施职业生涯规划: 在切入点明确的基础上，我们应该尽一切努力去获得它。 只有真正的工作载体才能代表个人职业发展进入快车道。 跳槽，升职和加薪的过程中，个人应该清楚他们想要什么，什么可以在工作中实现... 所有这一切在个人职业发展的过程中，在什么位置，什么价值提供，和老板谈判的筹码。
找工作的几种办法让你轻松找到好工作
很多人初次来到这座城市，对这座城市并不了解，很难找到自己的位置，尤其是找工作，没有亲友好友的介绍，想找一份适合自己的工作也变得十分的困难。小编也谈谈自己初到找工作的一些心得，希望能给刚来的小伙伴们提供帮助。
相信很多朋友跟小编小编一样，也是因为亲友在这边才想来发展，来到开始找工作也是一片的茫然，不知道自己能干什么？
首先，想好自己想干什么事情？
这个地方主要工厂比较多，最好是能有一技之长，如果没有，可以边做工作边学习自己的特长。但前提是自己有一份稳定的工作。
其次，需要准备好一份介绍自己的简历。
现在招聘方式多种多样，不管哪一种方式，一份优秀的个人简历，都能让面试官耳目一新，能大大增强个人竞争力，这是每一个应聘工作必备的材料之一。
最后，要了解各个企业招聘的渠道，针对这些渠道，投递自己的简历。
比如：就是很多企业招聘的渠道之一，大家可以在注册个人账户，完善自己的个人简历，在找找没有合适自己的工作岗位，有的话就赶紧投递。相信您很快就能接到面试通知的哦！
自己不擅长的工作任务压到身上，该怎么办？
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《自己不擅长的工作任务压到身上，该怎么办？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
对于大部分职场人士来说，在找工作的时候，都会选择一些自己比较擅长的岗位去上班，但是企业都是如此，不可能都安排一些适合的工作给每个人，有时候也会需要一些人来做一些他们不擅长的事情，但是对于职场新人来说，自己不擅长的工作任务压到身上，该怎么办呢？
小编整理总结了三点建议，下面分享给大家，一起来看——
1、心理断乳 跨过转型障碍
要从心理上断乳，首先应当多从前辈身上偷师，学习他们处理问题的方式，尽快掌握业务知识技能，这样才能越发自信。其次要暗示自己，遇到难题不要发怵，犯了错误也不要慌张，这是每个人从稚嫩到成熟的必经之路。千万不能敷衍，不然下次遇到同样的任务还是不会做。
2、自我管理 给自己上弦
职场新人的迷茫，部分原因是由于缺乏自我管理，工作生活没有章法。没有上司会喜欢懒散的年轻人，所以态度积极热忱、生活平实自律、工作严谨踏实的新人最有成长空间。即便是工作内容和专业不相关，可以利用空闲时间进行学习，不会做PPT和产品的新媒体推广方案，那就多看优秀的案例，从中进行总结和提炼。
3、主动寻求帮助
千万不要觉得寻求帮助是件见不得人的事，没有人是完美的，每个人总有自己的短板。聪明的人会“借力”，即借助外界的力量，帮助自己完成不太擅长的工作。可以寻求帮助的对象有：老员工、同行朋友、家人和自己的上司。也许有人会说，向上司寻求帮助会引发上司对你的失望，也许日后不会再被委以重任，其实现实并不是你想象的那样坏。作为新人不擅长某一方面的工作是很正常的，如果除了上司之外没有人可以帮到你，不妨坦白向上司承认自己的不足，并且表明自己想要补足这一短板的决心，让上司有时间与机会调整工作安排，并且个人在事后总结经验，主动再次承担同类工作任务，让上司看到你的进步与提高。这样上司看到的不仅仅是你的能力也看到了你自我学习的态度。当然前提是，要提前与上司沟通，不要到了工作进程的最后关头才被动承认，这样做才是最让上司失望的行为。
职场是一个小社会，也是一个小家庭，如果你不能够好好地利用和与他们相处，自然在遇到问题的时候，也无法有人帮助你，你的不擅长也就真的不擅长了，要是能够好好利用，这样必然就能够帮助你更快地成长，快速完成超出自己能力范围的事情。
如何跟领导说话，会让领导喜欢并器重你？
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《如何跟领导说话，会让领导喜欢并器重你？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
我们身处职场，就免不了和领导打交道，但是很多人并不知道如何跟领导沟通交流，往往因此很少和领导说话，希望得到领导重用却不知如何是好，那么我们到底应该如何跟领导说话才会让领导喜欢并器重我们呢？
如何跟领导说话，会让领导喜欢并器重你？
曾经有位前同事，平时跟领导聊天都是他在说，天南地北，啥都能聊，吃一次饭就能说好几个故事。但跟领导会上汇报工作，往往几句话就说完了。私下里和顶头上司聊工作的事，往往从市场前景，到每个重点客户的具体情况，可能的机会及挑战，他在心里都演练了无数遍，因此每次上司想问情况，他基本上就是一溜上司所希望听到的东西，听完之后基本都很满意，让他该干什么干什么，从来不具体管我这位同事的具体事务。而这位同事每年 的业绩都还不错，做了几个项目，但平时家里经常有事，工作上基本上每天能有2-3小时工作就不错了，但非常得老板的喜欢。这位同事因为家庭的原因，能力很强但并不想全力付之于工作，他更关注的是自己的家庭，否则一定可以成为一位行业大V。
他跟老板的交流有几个特点：
1.真正重要的事几句话就说完
工作中我们真正具有重要的事并不多，主动进行汇报自己工作的时候，简明扼要几句话，句句是重点，几句话就可以可以看出企业工作的分量与质量。有时候，长篇大论无非就是在阐述研究过程，具体分析结果发现可能就一句话，而老板往往只想听结果那一句，至于发展过程，尤其是对于销售，老板其实学生并不需要关心，销售就靠业绩说话。
2.随时准备好面对老板的各种问题
虽然工作的结果是唯一的老板真正关心，但他们也工作过程真正关心。有时候没有时间听我们的，可能是比较空闲的时候，他会询问我们具体的工作问题，该报告是在这个时候非常重要，老板可能会想知道，我们的工作的各个方面，从整体规划详细的实施，从客户的问题解决我们的节目理念等一系列的事情，我们都需要做好准备，所以每当叫老板，都能够自信地回答自如。所以，你的老板交任务可以放心。
3.随时随地自信满满
老板器重一个人，必定是这个人发展能力具有很强能够独当一面，但如何去判断一个人需要具备中国这样的能力，往往从他的做事和说话，说话是一个人学习能力的重要作用体现。说话自信教育的人我们通常通过能力都很强，即使做事能力分析不够强，他也有管理办法让客户选择相信他能够有效解决这些问题，让老板相信他能够进行解决这个问题，通常他可以直接找到有能力不同的人帮忙解决，这就是他自信的来源。自己对于不懂没关系，不影响他的自信，话说错了没关系，客户被他的自信所感染，错的也信。
想要和老板说话得到他的喜欢和器重，首先就是要明白老板喜欢听什么样的话。汇报工作，说结果，挑重点说，简明扼要。对自己的工作了如指掌，老板问到自己工作范畴内的任何东西都要能够对答如流，这是业务能力的体现，是老板确定我们能够胜任工作的指标。随时随地自信满满，自信的人才能赢得别人的相信，老板真正重用的一定是他相信的人。当然，能力才是我们真正立足职场的根本，会说话是辅助，如果我们既有能力又要会说话，那离升职加薪就不远了！
对于一份不喜欢的工作，你能忍多久？
对于一份不喜欢的工作，你能忍多久？95%的人不能忍过7年！
某职业顾问机构最新出炉的一份研究报告显示：8年来共计28000例个人咨询案例中，存在职业适合性问题的共有2403位客户，根据从中随机抽取的330份个人咨询报告的综合分析及电话跟踪回访，我们发现了以下事实：
仅能忍受半年左右的人约占15%；忍受时间在1年半左右的约有10%；能忍受3年左右的约为23%；忍受时间在5年左右的约为18%；忍受时间在7年左右的占比最高，约为29%；忍受时间在10年以上则最少，约为5%。（下图）
上表可以看出，人们面对一份不喜欢的工作，95%的人很难熬过7年，而在3年、5年左右，分别会有一波难以忍受的爆发期，而7年左右，则是绝大多数人再也无法继续忍耐下去的极限。
困惑案例
广告公司老板深感倦怠难忍
Davis大学的专业是会计，毕业时觉得自己可能不太喜欢枯燥、重复性的财务工作，瞒着家里人自作主张，去一家广告公司干起了业务员。凭着自己的不断努力，2年磨练之后，Davis不但在广告业挖到了自己的第一桶金，同时还获得了庞大的客户资源。2007年，他开创了一家自己的广告公司。
头半年他干得十分起劲，公司发展也有模有样。但是，没过多久，Davis开始发觉，自己好像不是当老板的料。随着规模的扩大，手下管理的员工和需要应酬的客户越来越多，市场竞争更是十分激烈，公司的业务虽然还不错，但他越来越感到自己力不从心。
2009年初，Davis实在难以忍受与鱼龙混杂的客户交往，厌恶一次次低声下气地听由客户的差遣。他想不干，但身边的朋友纷纷劝他不要放弃来之不易的创业成果。于是，他又坚持了四个月。直到去年5月，一套设计图改了十二次，客户依然不满意，甚至奚落他的公司水平太低。这一次，他再也不想继续忍受了！
然而，面对白手起家辛苦创业的成果，虽然已经十分疲惫与厌倦，Davis还是难以抉择。创业之路走到今天，为何难以继续？到底什么样的职业才适合自己？
如何轻松做到长时间深度工作？
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
大部分人消耗信息，小部分人创造信息，但这个过程需要很长的时间来创建工作的深度，需要重点关注。一个谁愿意成为重点，而不是意志力的分心打，但不要尝试排除干扰，毫不费力地专注于手头的任务。高效能人士已成为道路上的绊脚石，有两种：拖延;精力不集中;四个关键把握工作的深度如下：
如何轻松做到长时间深度工作？
一，如何深度工作？
（1） 选择你的深层工作理念：由于个人差异，深层工作的方式因人而异。也许没有一种普遍的深层工作哲学，但我们仍然可以找到自己的深层工作哲学。尽管每个人的知识体系不同。工作方式和内容也不同。深入的工作需要特定的场景和长的连续时间。每个人都需要选择自己的哲学。把深入的工作融入你的职业生活。选择一个适合你特定环境的哲学，因为不匹配的哲学会在你的工作习惯形成之前使你出轨。
(2)韵律哲学的深度工作
凑（习惯）工作部分的创作，所以你不要把过多的精力能工作陷入了深深的状态。就像开始“按钮的工作”，我们可以发现自己的工作启动按钮。例如，有些人喜欢喝一杯咖啡或茶的执行任务的前一杯茶，然后开始操作。有些人会开始一个任务把手机静音之前设好闹钟。这些做的是告诉自己，“我要开始工作，其他的以后再说。”
（3） 双峰哲学的深层工作：双峰哲学把时间分为两部分，一部分是深层工作，另一部分是处理其他事情。如果有大量的时间，比如几个小时不受干扰的时间，它就用来处理重要的事情。例如，有些人会选择早起，这样他们就可以有一整段不受干扰的时间，做一些重要的事情。碎片化的时间，不需要做深入的工作产生效果，去处理一些日常的事情。尽管深入工作很重要，但我们生活在一个社会环境中，我们仍然无法避免处理日常琐事。
二，习惯化
培养深度工作习惯的关键是超越善意，在工作生活中加入一些专门设计的实践和固定程序，以最大限度地减少进入和保持高度集中状态所消耗的意志力。对于那些用思想创造有价值事物的人来说，人们常常忽视的是，他们很少打破自己的工作习惯。
没有任何单一深入的工作习惯是绝对正确的，不管是不是一种习惯合适取决于个人，也是对项目开展的类型。但这里有一些常见的问题都高效的习惯，应注意：
（1） 你将在哪里工作，工作多长时间。你需要在你的习惯中指定一个深入工作的地方。
（2）工作开始后，你将如何继续工作？你的习惯需要规则和程序来确保你的努力是结构化的。
（3）你怎么支持你们的工作。你的习惯，以保证大脑能够以保持大脑运行在高位深度得到必要的支持。
三，不要独自工作
深入工作和协作之间的关系是微妙的。然而，我们有必要花时间来解开这段关系，因为适当的合作可以提高你在职业生活中深入工作的质量。
四，向经商一样执行
(1)把重点放在最重要的事情上：“你想做的事情越多，你做的事情就越少。这句话说，执行需要专注于少量的”重要目标“。这种简化选择有助于组织和集中足够的精力来取得切实的成果。
（2）抓住领先指标：确定了极其重要的目标后，你需要衡量他们的成功程度。
（3） 准备一个引人注目的记分板：“当得分时，人们的表现是非常不同的。”4DX的作者解释道。当推动团队专注于组织最重要的目标时，重要的是在开放的地方记录和跟踪他们的领先指标。记分牌可以创造一种竞争氛围，促使他们关注这些指标，即使其他要求吸引了他们的注意力。此外，记分牌可以增强学习动机。一旦团队注意到他们在领先指标方面的成功，他们就会致力于保持这种状态。
（4）定期问责
4DX的作者给出了对最终步骤的详细说明，以将重点放在要做"保持与一个非常重要的目标团队会面的节奏"的铅指数上。在这些会议中，团队成员必须面对记分板，投资于具体行为，以确保在下一次会议之前提高评分，并对最后一次会议上作出的承诺的结果进行说明。他们指出，这种审查可以在几分钟内进行压缩，但必须定期举行，以确保其效果。
（5）移动缩短
这可能是最大的干扰，彼得德鲁克（Peter Drucker，Peter Drucker）曾经说过：“你无法衡量的东西，你无法管理。”计算一下，手机的总使用量是每天4.5小时，每天98次，也就是每10分钟一次。难怪这么难集中注意力。
在接下来的时间里，关闭手机的所有通知，保持手机远离卧室和浴室，关闭电子邮件的自动同步，删除所有超过30天未使用的应用程序，并将最常用的应用程序放在手机屏幕的一个角落。因此，手机使用时间下降到3.5小时，每天解锁手机75次。你自己的目标是每天使用手机最多2小时，解锁手机最多50次。你可以这样做：
在使用手机尽量到使用笔记本电脑现场（从逻辑上讲，工具比较难用，就越有可能你使用它）;
每30分钟打一次电话（这是最难做的事），但它绝对需要保持注意力；
更多地利用飞行模式；最后，看看时间表和目标实现的时间。
