职场心理:掌握发言技巧,转变开会心态!。

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开会,作为每个单位的员工都会经历的事情,除了坐在下面认真听讲之外,很多时候也会喊员工起来发言,但是很多员工往往都会担心语无伦次,不知道说什么。其实,只要掌握以下这些开会发言技巧,就能条理清晰地把话说明白,从而正确表达自己的想法。

开会发言技巧之发言的座位

很多人坐座位,喜欢离领导很远,就觉得领导好像看不到自己,就不会喊自己发言了。但其实,这样也很容易让领导忽视自己,所以决不要距离领导太远,但也注意别和领导距离太近。这是因为两个人的距离太近,视线交流的机会就会减少,最好的座位是离领导两三个位子,且容易观察到领导神情的座位,这样在发言的时候,就能更好地得到反馈。

开会发言技巧之发言的顺序

根据单位的情况不同,发言的顺序也是有讲究的。如果是根据职位来定或者是按照座位次序来发言,那都还好说,发言顺序相对来说是比较固定的。但如果不指定发言的顺序,随机来,那一般最好的顺序就是在第二个或第三个发言,不要最早也不要最后。因为最早发言的往往会想得不周到,特别是对会议小白来说;而最后发言的一般内容都要比较深刻、具有总结性,大多时候由领导来结尾。另外,如果有冲突性很大的议题出现,而你有调和的意见,早早发言,可以在辩论中占据主动地位。

开会发言技巧之发言的内容

很多人恐惧发言,主要是担心不知道发言的时候说什么内容,但其实只要记住发言要简洁、实在、重点突出就好。换句话说,发言的内容要基于整体逻辑清晰的前提,简明扼要地表达出自己的想法,这种发言多半需要在开会前就将逻辑理顺,在发言前也要记得打好草稿。如果是作为提出建设性方案的人,这时候,要把假设性的前提做好,可以说“我们是基于怎样的情况下,做出以下的方案”,不要等到别人质疑你方案的根本时,才给出解释,这样会给人考虑不周、仓促弥补的感觉。

虽然开会发言的座次、发言顺序都值得注意,最重要的还是发言的内容。很多人开会发言的时候往往都没有逻辑性,别人听到之后就容易云里雾里,所以大家可以在发言前先写下自己想说的,准备好整个逻辑框架,同时在发言的时候快速打腹稿,让自己说得有理有据,让听众听得清楚明白。掌握以上发言的技巧,一定能让你原来开会的消极心态有所转变!

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职场心理:职场新人的加分技巧,掌握这三点即可


职场生存必须要学会一点职场生存的法则,这是不可避免的。您知道职场法则?感谢阅读《职场心理:职场新人的加分技巧,掌握这三点即可》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

很多职场新人都会吐槽自己刚入社会就做廉价劳动力,可是想一想是不是自己的观念限制了你自己,是不成熟的职场思维。职场是一个金字塔,只有努力的人才能往上走。当你提升了自己的技能、眼界变宽了、解决问题的能力实质上升了,这些都是你在职场上应该给自己铺的路。职场新人想要快速进步,只需要做到以下三点即可加分。

认同企业文化,快速融入

所谓的认同企业文化,其实就是能融入新的环境。求职过程中,我们都希望能做到“与众不同”,具有“个人特色”,但进入公司后恰恰相反,这时最重要的不是有特点,而是迅速融入和适应周遭环境。企业文化很难用言语表达,但会融入到公司所有人的每一个小动作中。比如如果你平时喜欢叫外卖,但同事都下楼吃饭,你就自然而然也下楼吃饭;如果你喜欢单独作战,但公司提倡员工要融入团队,你也要尽快适应。

达到并超出对方期望值

刚进公司的时候,所有人都是你的Boss,包括比你早来两个月的其他新人。这时候对于每一个任务的交付最有帮助的事情就是让“兑现大于承诺”(Underpromiseandoverdeliver)而不要“承诺大于兑现”,既不是什么都一口答应,也不是一律假装很忙拒绝,更不是对每个任务都长篇大论解释一堆。过程中,要好好运用这个规则,最需要的是合理配置时间,不仅要给自己足够的时间把事情做完,还得预留一点时间检查错误。

问题沟通清楚再执行

前两个规则甚至都可以建立在这个规则上。搞明白到底要做什么,什么是重要的而什么是不重要的,才能才职场中游刃有余。很多时候新人很想证明自己,但却用力过猛,甚至用力的方向直接是错的,甚至会将三页PPT就能搞定的东西写了20页不相干的报告还拖到最后期限才交,令上司自己只能熬夜自己重新做。当然,把任务交代清楚是上级的责任,但上级经常会因为太忙或者以为你肯定了解某件事情而把任务交代得比较模糊,这时候,如果不了解清楚具体的要求,就很容易适得其反。

职场没有电视剧中的光鲜亮丽,更多的是妥协、平衡、与自己和解。职场新人都会经历逆境和挫折,有人选择离开,有人则坚持留了下来,只有适应了职场,才能更好地发展,从新人变精英。以上三点都是职场新人需要注意的加分项,新人们不妨多加参考,争取早日适应职场。

职场心理:心态归零,从头开始


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每到一个新岗位,我们会以过往的经验为基础,来开展新的工作。但如果执着于过往经验的正确,事情会变得适得其反。怎么办?心态归零,从头开始。

经历过惊心动魄的求职历程之后,我终于进了工厂。

这是一家电子厂,生产一种我从没听说过还有这样的产品:PCB(印制电路板)。即使现在说,也依然是个让大多数人觉得陌生的要死的名词。

但我就那样稀里糊涂地进去了,入行了。竟然是个高科技行业。而后,我就开始上班了,算是这个行业的一员了。

才开始上班时,我更多还是沉浸在自己的幸运中。觉得,在深圳这个地方,我终于有了一片立足之处。我终于可以自己养活自己,开始自己独立自主的人生了。

但当我被分配到公司的电镀车间的时候,我才知道,这份工作有多么苦,多么累。整天,人都置身在各色的液体槽罐中间,不停的动来动去。而且,加上老员工欺负我这个新员工,每天早上一踏入车间,直到每天晚上八点下班,除了中午和下午两次出去吃饭的半小时,其余时间一直得站着作业。还记得,那时候,最奢侈的梦想,就是坐下来,歇一分钟。

渐渐,我发现,我更多是沦成了苦力,而不是当初自己以为的那个逐梦的人。

每天晚上,当我拖着疲惫的身躯,回到宿舍的时候,浑身的骨头都快散架了。刚开始还想想未来,想象一下人生。到了后来,连思维都懒得动了,一回去,倒头就睡。什么理想啊,什么人生啊,让它们统统见鬼去吧,让我睡个好觉先。

我开始变得麻木,僵化。慢慢地,我也开始像大多数员工一样,变得现实而势利。主要考虑的事情,变成了如何多加班,多赚点加班费。是的,我来是赚钱的,不是空做梦的。我想,也许,梦不是给我这样子的人做的。其实,我没有被遣返回去,已经算是很幸运了。还能奢求得到什么呢?

直到有一天深夜,我下班,到隔壁宿舍喊另外一个人接班。在他下铺,有一个瘦瘦的小孩(竟然比我还小一号,像是个初中生一样),在黑暗中,开着一盏小台灯,爬在床铺上写东西。我好奇,探过头去,问:你在写什么?我初二没读完,就辍学了。我想把这些课程自学完。他怯怯地拿起一本书给我。我接过一看,竟然是初二的数学课本。

那一瞬间,我的心被击中,忽然有一种战栗的感觉。惭愧,羞耻,自卑,堕落,很多种感情交织在一起,如一盆凉水,从头顶泼下。我觉得在他面前,无地自容,于是拔腿而逃。

回到宿舍,我心潮起伏,彻夜难眠。以前,我总时不时自比是个不幸的人,可是,跟他比比,我又是多么的幸运。至少,我都已经念到高中了。条件和基础都比他好多了。可是,与他一比,我是多么的不求上进,多么的自甘堕落啊。

第二天起来,我决定,不再做一个碌碌无为,悲叹不幸的人。我要努力,全力以赴,真正掌控我的人生。

于是,我跑去求教负责我们生产线的工程师,有关电镀的知识。我还跑去,找我的上司,向他求教,PCB到底是个什么东西,可不可以自学好这门专业。

我得到的答复是:从事这个行业和领域的人,没有一个是从这个专业毕业的。因为,在中国,还没有这样的专业。

接着,我又发现,做完一件产品,竟然要经过大大小小100多道工序。这么多,天!

而且,PCB生产,是个典型的跨多学科(聚合物化学、无机化学、光学、精密加工、电子技术、自动控制、计算机软件、机械)、多技术的(CAD/CAM,PTH,Photoprint,PatterPlated,Etch,AOI,Press,EmesionAu,HAL,
SolderMask,Test,)的过程。我的上司告诉我:迄今为止,几乎还没有人能精通PCB的所有这些技术。

我到底从什么地方开始学起呢?光那些词,就已经听得能让人头愣眼花,望风而逃了。更何况,还要学习,应用,生产出产品来。

正好,不久,公司请一位行业知名的专家来讲课。课后,向专家提问,我得到一次机会,于是问:我和我的同事们,相对我们生产的产品来说,啥都不懂,几乎是零基础,您觉得这样的一群人,能做好产品吗?

这位专家答道:这个行业,所牵扯的学科和技术太多了,任何一个专业和背景毕业的人,他所具备的知识,都不能满足产品生产的要求。所以,你要做的,是抛开你所学的专业本身,抛开你的学历和身份,马上下车间,从头开始学习。零是最好的基础。当年,我也是从零开始的。

这对我是个不小的鼓励。从此,沉入车间,沉入工序。

所有原材料都是进口(其时,除了美国和日本之外,其它国家生产不出来),全是英文和日文说明书,看不懂。不怕,我有电子词典。于是,每夜,我伏案翻译资料,一个词一个词啃,一段话一段话蒙,实在不懂又不通的,在网上搜,打电话求教素不相识的专业人士,最终,搞明白了材料上所提供的所有参数和条件。

生产流程太复杂,我请教在线的工程师时,每个人只能说一段,加上藏私,往往还语焉不详。怎么办?不怕,我自己来。于是,我三番五次打报告给我的经理,在经历了十多次的被驳回,八个月后,最终获得了总经理的特批,允许我进行全流程的调查。我乐坏了,于是采用了最笨的办法:从头走到尾,跟产品。

我一步一步量了从原材料开始,到产品进入成品仓库发运前,所有移动过的距离(我量过自己近千步的平均步幅,为每步平均70cm),从而第一次计算出了我们生产产品的总移动距离。我用秒表,掐算了100多个工序加工产品的精确时间。为了搞清楚产品在生产中的移动路线是否合理,我绘制了所有产品经过的四层楼层的平面图,之后把楼层叠加,用线把所有流程连起来,竟然发现了十多处流程设计不合理,来回搬运的情况。而且,我第一次(也是我们公司历史上第一个)计算出来了产品生产过程中,真正的加工时间,停留时间,检验时间,等等。一次历时一月的全流程调查,我竟然找出来了100多个问题,设计了十多个改进方案。所有这些,连总经理都被吓了一跳。他们觉得一个才入行一年不到的高中生,一个普通员工,竟然比工作了几年的工程师发现和改进的问题还多,觉得有点不可思议。

此外,我还写工作日志。公司没要求,我自己写。我详细记录了天气情况,我从事岗位的药水添加,设备维护,乃至拖地的次数,新人哪天来上班,生产效率如何之类。一年写了八本。远比品质人员和技术人员按照作业记录的细致。以至于第二年,我们出口荷兰的产品出现问题的时候,连工艺工程师和质量工程师,都来找我,希望我翻翻笔记,查查生产这批产品的时候,天气有没有下雨,拖地和清洁的次数如何。

我绝对不放过的另外一件事情,是在下班之后,若听说开品质分析会,或者工艺总结会,我会主动跑会议室去,厚着脸皮旁听(我的资格不够)。有好几次,还被主管轰出来过。有次,正好被品质部经理看到。他觉得很稀奇。因为很多人都怕开品质会议,能躲就躲,我这个八竿子打不到的人,却不请自来,没事凑热闹。好奇之余,他问我为什么。我答:我想多学点东西。从此他对我另眼相看,有意栽培。

我还干出过很多很多出格的事。以至于我在公司,变成了冒失的代名词。但这样的出格和冒失,也为我带来了机遇和收获。

第二年,我便被品质经理调入品质部。而后,又在一年不到的时间里,从员工,到技术统计员,工程师,到主管,连升三级。第三年初,升任品质部主任。到品质部经理升职调离的时候,他推荐我接替他,任品质部经理。其时,我20岁,上班刚满三年。

现在回顾,这当然不是个什么值得大书特书,没什么了不起的成绩。但对我的人生却非常重要。我非常感谢隔壁宿舍那位同事,他的勤奋和努力,让我重新燃起了希望之火,让我重新开始奋发图强。我更加感谢那位专家。他在我进入我人生的第一家工厂,一片茫然的时候,对自己的成长竖立起了信心。零是最好的基础。不仅是鼓励我们,其实也是告诉我们,归零心态的重要性。当我们的心态一旦归零,我们便可以放下一切的包袱,勇往直前。

后来,我做过多个行业,多个岗位。每次,我之所以能在新的岗位上取得成绩,并比过去走得更远,都是因为我秉持了这样的心态:一切归零,从头开始。

职场心理:「职场新人」从校园到职场,大学生该如何转变自我


从学生到职员,从校园到职场,这是很多刚刚毕业的大学生面临的第一次人生中社会身份上的改变。

初入社会,我们往往会对人生、对未来产生一种深深的迷惘,对人生没有目标,对职业没有规划,找不到适合的理想工作,很多人或是胸怀抱负却自觉无一技之长,又或是踌躇满志有想法却缺乏机会,常觉得“时运不济,命途多舛,冯唐易老,李广难封”。

在刚刚毕业实习的时候,内心对职场生活充满憧憬,虽然在学校学习成绩还算优秀,也曾积极参加各种社团组织,担任学生干部组织过一些或大或小的活动,但真正走上实习岗位的时候,才真正意识到想象和现实之间的落差。

在真正的工作中,总会遇到一些不懂的问题或自己难以解决的困难,在学校上学的时候,作为学生遇事总可以向老师同学请教或寻求帮助,但在工作中,公司的同事往往都很忙,别人也并没有义务总是去帮你,遇事往往也只能靠自己。

办公室不像校园,总少些欢声笑语,每个人都有自己的生活,一下班就各奔东西;学校里学的专业知识,实践中不知该用到哪去,教材理论常常太落伍,和现实有太多差距;各种文案表格和PPT,再不能偷偷找同学copy,工资总是入不敷出,更担心下月花呗逾期。

冰冷的现实,如同当头棒喝,还能怎样?又该怎样?改变不了现状,我们只能先改变自己。

Part1空杯心态,从零做起

很多人求职时简历上都会写上自己在校时学习成绩如何优秀,获得过何种奖励或证书,参加过哪些实践活动,或是担任学生会、社团的干部的经历,然而,这其实只是找工作的一份敲门砖,这些东西在工作中可能并不会用到。

作为职场新人,难免会被安排做一些枯燥繁琐的打杂任务,但即使打杂也要打得漂亮,做事要举一反三,多加思考,每一件小事,也都尽善尽美的完成。

少说废话,多做实事,眼勤手快,不怕吃亏,多帮助有需要的同事,少参与是非八卦,慢慢的就会得到同事们的认可。

Part2认识差距,提升自我

在学校的时候,老师留的作业、实践报告、策划方案,往往都是在网上照猫画虎,只想着把作业完成,往往内容空洞,缺乏数据,质量欠佳。

在工作中不能再如此糊弄了事,一份方案要有详实且丰富的数据支撑,最新的行业知识理论和发展动态做对比。需要大量的阅读行业相关专业书籍,掌握最新的行业动态,找前辈讨教学习,考察实践多方面调查可行性。

有压力才更有动力,步入职场之后,更要不断学习不断提升自我,做事要面面俱到,一丝不苟。

Part3着眼当下,探索未来

很多面临毕业或是刚刚毕业的大学生都缺乏职业规划和目标,不知道自己适合什么职业。

是应该按专业就业还是按兴趣就业?我具体都能做什么?有什么样的工作是我可以做的?

对于迷茫的大学毕业生来说,实习能够帮助他们更好的认识自己,让他们在实习过程中找到自己擅长的或是相对更感兴趣的工作方向或工作内容。

多实践,去体验,多思考,才能帮助自己找到职业方向,树立职业目标和规划。

虽然可能未必是一个最完美的方向,但一定是眼下你能够的着的,因为这是你通过实践自己得出的感悟。

Part4投身行动,脚踏实地

千里之行,始于足下,一旦确认了职业方向和目标,就要积极投身行动,想办法去实现它。

离开校园初入职场的迷茫,往往源于自己缺乏足够的行动和实践。

很多同学在毕业前没有过兼职,也不曾实习,有的甚至根本没有想过自己想做什么职业,只是一味随波逐流,他们在宿舍或是网吧,在追剧又或是手游上虚度了自己大学最后的时光。

如果曾有过行动,哪怕是多看看招聘网站上的岗位要求,也会更加明白自己距离理想的职位到底还缺少哪些技能,在能力上到底还有多少差距。

正所谓“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”,纵使你已有一大堆的理想和抱负,不行动,永远也只是空想。

“北海虽赊,扶摇可接;东隅已逝,桑榆非晚”对于还在迷茫的同学,赶快行动起来吧,多做多思考自己的未来才会慢慢清晰。

职场面试须掌握的八大心理攻略


其实很多雇主在面试时不会清楚地阅读你的简历,所以你可以用这样的“放话”来达到你的目标。当然,请你把你的“放话”处理得有条有理,不要谎话连篇。记住,说实话才是诚信的保证,你不需要用更多的谎话以弥补你更多的谎话漏洞!

第四攻略:

你必须知道你的长处与“夸大”后的后果

在面试时,也难免会遇到针对你的优点与缺点的状况式问题,又或者怎样用你的长处为公司效劳与贡献等之类的问题。你必须针对你的工作范例,想一想你相关的长处。我相信,公司会很乐意地知道你怎样用你的长处为他们做出贡献的。记住,不要太夸大你的长处,如果你有做到第一攻略所谓的“准备、准备,再准备”的练习的话,那你也必须准备为你的夸张简历负责!举例:你应征一位推销员的工作,你说出了这样的长处:“我会观察顾客的性格、心理与需求,来预测到底我能不能即时成交。”如果你说了这样的优点,那拜托你有心理准备被面试官这样回问:“那么你认为我的性格怎样,我的心里在想什么?我的需求是什么呢?”如果招架不住,那就选择不要太夸大你的过去,适可而止吧!否则,你只会越描越黑!

第五攻略:把你的弱点化为优点

这是一个取巧成分相当高的问题。“请问你认为你的缺点是什么?”如果你知道你什么缺点都没有,或者你已经拿起挑战把缺点转为优点了,所以下来就要看看有什么挑战之类答案的话,那我劝你准备收拾行李好了,因为这些答案是无法突现你的特别之处,反而把你的丑陋给显现了出来。这个问题的重点,不是刁难你,而是测试你到底了解自己多少。我相信连公司主管也了解到,世界上是没有十全十美的员工,之所以这样,把适当人选放在适当的工作岗位才是他们的工作。

所以,你的答案当然也可以参考第三攻略,就是“放话”。你可以坦然地针对你的弱点面谈,可是别忘了强调你从中得到什么收获与正面的意义,这些收获才是你的价值!

举例:曾经因为不知道自己是不是适合成为客户服务员(呈现你的弱点)而从事了汽车买卖的工作。这份工作经验告诉了我原来不适合从事买卖的工作,却因为面对顾客的问题而喜欢上解决顾客问题的事务。所以就正式地断定了在客户服务的热诚(巧妙地把优点带出)。另一种比较巧妙的做法就是选一个“带有优点”的缺点。

举例:缺点是会对问题发生后,只求喂食而不去寻找解决方案的员工失去耐性(带出有优点的弱点),因为我觉得他们确实没有好好地活用公司的栽培与在职训练……这样的说法,你的“缺点”就间接成为了你的优点,而帮助了你的工作面试。

第六攻略:

如果你是被解雇,不要太自责,坦诚面对就可以了

如果你不是因为自己的问题而被解雇的,你可以坦然地面对你的遭遇,不要处理得让别人认为你是有问题的一群。你可以强调事后所学习到的启示,就会减低别人不必要的偏见。举例:“我对公司的解雇感到悲哀,因为我了解到要接受现今商业的经营方式,就必须承担随时有可能因公司萎缩而突然下岗的结果。这是应该得到体谅的。”这样的问题处理方式就显得大方得体得多,而不需为你的解雇“画蛇添足”。

第七攻略:让自己有明确的处事标准

面试的尾端,公司都希望看到聘请的职员日后会怎样面对自己所不能胜任的工作的处事态度。让他们看到你在未来的应对挑战,就是让你继续在公司发展的重要条件。所以针对你能力范围内所不能胜任的事情,不要转弯抹角,也不要因为要让别人有所期望而吹牛。坦白地说出来对你绝对是诚信的表现,以下这番话都会有帮助的:

“我会把我不能胜任工作委任或向有能力的人请教。”

“除非我对这个个案有百分之百的把握,否则我不会轻易地毛遂自荐。”

“我承诺会不断地争取日后学习与成长的机会。”

“我不会把工作的重点放在毫无意义的业务上,以确保我不会重犯不必要的错误。”

第八攻略:别让薪水标准的问题难倒你

“你觉得我们应该付多少薪水聘请你?”这显然是很多面试者的死穴问题。

你必须了解公司绝对不会用高薪聘请一位新手,他们只会为你的价值给予你适当的价码。而你的价值是从你的工作能力与热忱完全体现出来。很多的状况,除非你是特别的出众,你非得在特定工作要求工作。但是,你是否可以在特定的工作要求得到你所值得的薪水,则要靠你的说服力了。你必须运用你的知识与经验说服面试你的人,并达成共识。必要时,请你适度地突显你过去曾经有过的骄人成绩。问到你的薪水要求,如果你熟悉行业的薪水标准,你可以勇敢地说出你的要求。如果你愿意接受一个较低的薪水,你可以说:“如果长期的工作环境具有让自己突破的可能性,我不会介意接受比过去较低的薪水。”或者说:“我会时时刻刻地让自己不断学习,确保自己可以随时改变自己而适应公司,迎接事业发展的每个阶段,并与公司的脚步齐迈进。”这样的回答就不会有尴尬之嫌了。

以上八大策略,希望可以减轻你应对面试的压力。只要有所准备,谋事在人,成事在天。其余的事,只要自己过了自己那一关,下来就顺其自然,继续加油吧!

职场心理:「校园招聘」校招季心态崩了怎么办?


职前菌前段时间看到一种说法。

秋招是自由恋爱,应届生可以自由选择企业,而春招则是相亲,彼此都不是对方心头的白月光。

很多同学也有这样的错觉,认为春招的企业不如秋招。看到身边的同学都已经拿到了offer,自己还是0收获,心态直接崩盘,像个无头苍蝇一样四处投递简历,只想有一个企业赶紧收了自己。

甚至有的同学,还想随随便便找个企业先把三方协议的章盖了,丝毫没有意识到找工作是为了自己,不是为了学校。

但菌菌想告诉大家,越是这种时候越要稳住!慌则乱,乱一步,则步步乱。

@Amber

我曾经以为自己真的很有才华,以为自己理所当然的会进入高端写字楼工作,以为车子房子只要努力点就可以得到,现在才发现自己一直活在梦里。

剩下的时间也不多了,难道真的要找个行政的工作?

1第一份工作很重要

首先,我们要明白第一份工作是非常重要的。第一步没有走好,至少会影响你接下来2年的职场生涯。

菌菌有2个同学。暂且称他们为小A和小B。

小A和小B大学期间是室友,两个人的专业成绩都很一般,但综合能力都还不错。小A性格踏实但有点自卑,小B是一个很敢想并且对外界有要求的人。

临近毕业的时候,小A觉得自己肯定找不到工作了,毕竟专业成绩一般,实习实践经验基本为0,于是找了一个销售的工作,完全脱离了自己的专业。做了半年之后,发现自己根本受不了销售的压力,犹豫再三,裸辞了~在家歇业半年后,重新找了一个和专业相关的工作,但只是一个小公司,老板抠门,工作琐碎,每天接触的专业知识也只是皮毛。

反观小B,同样专业成绩没有优势,实习实践经验为0。但她就是坚持原则,一定要找一个有品牌知名度,并且专业对口的公司。当地没有,OK,那就去一线城市。于是,她一个人背井离乡的去了深圳,摸爬滚打了一年回来。期间虽然换了2份工作,但都是和专业相关并且有一定名气的公司。回来后,薪资是小A当时的3倍,是小A想都不敢想的数字。

你看,第一步的选择将会直接影响到你在职场接下来的路。如果从一开始,你就降低了标准,选择了向下看,日后,你再想往上走的时候,就会比现在吃力一倍。

有时候,不是春招的职位太少,只是你的眼光没有放开没有放远。

所有的求职渠道,其他高校的双选会,甚至其他城市的招聘,都应该是你需要去了解的。

2你要有自信,但不能自视过高

校招的时候,菌菌看到有的同学是一下被现实打击得太狠,然后把自己放得太低,选择了一份工作将就;还有一类同学是过于高估自己,求职的过程整个眼高手低。

所以,我们在求职前,一定要对自己有一个相对合理的评估。

你可以和过来人去聊,包括学长学姐或者老师,听听他们的建议和对你的评价,最好是能找到有职场经验的人聊,如果你愿意,菌菌也欢迎你在后台留言哒。

菌菌在这里不太建议你和同样身为应届生的同学聊,因为他们和你一样,身处找工作的阶段,大部分同学都是学生思维,给不了你太多实质性的帮助。

你也可以通过SWOT的模型对自己做更深入的剖析。

在对自己个人因素的了解上,包括自己的智商、情商、亲和力、人际关系、价值观、相貌、身体状况、家庭条件等等。

在对自己外在情况的了解上,包括自己的院校、专业在国内的排名、自己的成绩在院校的排名等等,一定要把自己的眼光放得更宽广一些。

最终找到我想,我能,我适合这三者的重合点,那么你的职业方向也就呼之欲出了。

3求职,有时候还需要一点运气

有的同学把前面2点都做的很棒,但一直没有工作,那是不是还要无限期的等下去,直到找打一份和自己匹配的工作呢?

先择业还是先就业,从来就没有标准答案。

如果,你的家境优渥,你在求职空窗期一直追求进步,而不是浑浑噩噩的混日子,那你可以一直找下去。(如果你一直找下去一直找不到,那就说明你的自我认知肯定出了差错)

如果,你需要尽早实现经济独立,那就给自己设置一个时间节点,比如半年。如果半年还没有找到自己心仪的工作,那就适当降低标准,选择先就业。

当然,不论你是先择业还是先就业,在职场空窗期,绝不能把自己活成一条“咸鱼”。

好的offer只会去敲有准备同学家的门。

职场心理:心理咨询师的说话技巧有哪些?


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据说心理咨询师靠聊天赚钱,那么这种聊天与其他聊天有什么不一样,凭什么可以收费呢?没有做过心理咨询的人常常会这样误解心理咨询过程,以为心理咨询师都是随口说的,其实,心理咨询师的一言一行中都含有专业技术。为了让大家更好地了解心理咨询师的说话技巧,今天就为大家详细解读咨询师讲话背后的艺术。

提问技术

提问技术常常被分为开放式提问和封闭式提问两种。由于抱有未知的心态,心理咨询师愿意接受新的可能性,更看重激发来访者去产生更多的解决方案。例如:来访者描述自己患有“抑郁症”时,心理咨询师会用“请和我多谈谈你刚刚指的抑郁症”帮助来访者意识到“抑郁症”这个抽象的负性标签其实代表了一些具体的信息,如果来访者认为自己所谓的抑郁症就是“吃不下饭、对篮球不感兴趣了、晚上睡觉不太好等等”,那么,接下来,如果“能吃下饭、可以去玩几下篮球或者睡觉改善些”的状态存在,那么所谓的“抑郁症”这个名词就没有了意义。

倾听技术

倾听技术通常包含了一个连续体上的三个成分:鼓励、释义、总结。在每个案例中都是强调倾听来访者以及对所说的进行反馈。例如:一位网瘾孩子的母亲由于没有能让儿子一起来咨询室,而沮丧地对咨询师说:“他不来,我只能自己来,老师,你说我该怎么办啊?” 咨询师:“尽管儿子不来对你来说很失望,但你觉得还是要来,要帮他总要找到解决办法的,你是这样认为的吗?”这样的回答通常会让对方觉得你很了解他们的感受和需要。如果心里咨询师的理解是准确的,这位母亲就会开始表达其他感受。

赋能技术

心理咨询师一般不会过度的关注问题本身,而是跳出问题看问题或者说从积极的角度来看问题,更能产生有效解决问题的方案,为此,焦点理念中强调“没有破的就不要修补”。在谈话中,正常化技术可以这样来表达:“你刚刚说的状况,其实蛮正常的,处于目前这种状况下,很多人都会有你这种感受。”“郁闷是现在社会上最时髦的流行语,你说自己患了抑郁症,其实很多人都有一样的想法。”

篇幅有限,心理咨询师的说话技巧不可能在本篇全部讲完,不过很多资深心理咨询师们都是靠以上这些说话技巧经营工作的,如果你能掌握并熟练运用,并将其化用到生活和工作当中,就可以考虑未来成为一名心理咨询师,可以帮助更多人了。

职场发展:掌握这些职场沟通技巧,距离升职加薪不远了


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职场是一个复杂的环境,在学校时你可以一个人默默优秀,但在职场里,你必须学会与人合作。无论是你跟上司、跟下属,还是跟其他部门的小伙伴交流,本质上,都属于和同事的交流。跟同事交流不同于跟朋友交流,跟朋友交流你可以随心所欲一些。跟同事不一样,很多时候你一句话没说好,“低情商”的标签就传得到处都是了。那么,有没有什么沟通技巧可以借鉴呢?

投其所好

“投其所好”,既是最基本的,也是最管用的。跟同事聊天,投其所好就是换位思考。一个昨天加班到深夜的同事,今天最好不要拉着他讲昨晚的球赛;一个不爱八卦的同事,最好不要和她聊娱乐明星。去寻找人们心中想要的答案,用语言表达出来。这样的表达就是先站在你的角度思考你想要的是什么,再用我的语言去思考怎么到达你的内心深处。

选择的自由

与人交流的过程中,单独发问一定没有给予选择后再发问好。比如你问同事:“要不要来份甜点?”多半人是不会要的,尤其是不喜欢甜食的人。但如果你这么问:“甜点有芒果布丁和抹茶冰激凌,您要哪种?”同事多半会下意识做出选择。当然也会有人说,我都不要,但没关系,你多给他几个选择,白开水、白酒、红酒你选一个?归根结底,这种“选择的自由”是由对方决定如何选择,如果对方能产生“自主选择”的意识,被迫的感觉就会减少。人的大脑很喜欢偷懒,所以要让他们少做决定,多做选择。

非你不可

所谓非你不可,意思就是:只有你是最特别的。别小看这套交流的策略,它在职场里也屡试不爽。比如你想让一个同事帮你,你简单地说:“来帮我修电脑吧!”对方多半会反问:“为什么要我去?”或者他不说话,但态度很明确,直接拒绝了。但如果说:“全公司你最懂电脑了,这个问题没有你可能解决不了。”这就是利用了“非你不可”这种心理学,一般人都喜欢“非你不可”的特殊感,听到这样的话,就会感到一种仅限自己的优越感,从而乐于回应对方。

职场沟通也有技巧,在成人的世界里,再好的关系也要谨慎维护。以上这3个方法都可以试试,一般说服别人可以几条相互结合。“投其所好”和“非你不可”这两点尤为重要,是生意场、职场上、商界上的沟通利器。

职场法则:职场新人如何调整心态


职场心理栏目教您熟悉各类职场心理,提供各类职场心理故事、职场心理学、女性职场心理、职场心理测试、职场人际心理、职场心理作文等相关内容。让您全面的了解各类职场心理。感谢阅读《职场法则:职场新人如何调整心态》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

 刚毕业工作的职场新人是最容易犯错的,因为,他们还保持着在学校是的无忧无虑的心态,可是他们却身处残酷的现实社会,在这样的情况,这些职场新人很容易犯错,这种情况下,就要调整好自己的心态,今天就来告诉大家如何调整心态。


统一思想 共发展


新人们总是喜欢用自己的标准来判断世界。对于企业,你要明白它首先是一个以营利为目的的利益体,它的一些标准和方式,可能会与你的判断之间存在偏差,新人们对此可保留不同意见,但却必须承认它存在的合理性。


轻易定论 不可取


在人的主观世界里,不存在唯一的对错标准。许多我们自己认为绝对正确的,在别人来说却是相反。如果一定要以自己心目价值中的标准衡量别人的做法,就掉进了绝对化误区。不能一看见不符合自己标准的就认为是错。


收敛光芒 虚心学


当今社会是个鼓励张扬个性的社会,但具体到自己工作的企业里,还须考虑小环境的实际状况。新人初到企业,应收敛光芒,虚心学习,不要总想着表现自己,脚踏实地地赢得认可,才是做人和做事的成功之道。


培养耐心 忌浮躁


对工作要有耐心,不要急于求回报,学习是一个循序渐进的过程,在企业学习期间,最大的培养目的不仅是能力,更多的是要培养自己踏实稳定的心理状态。浮躁的心态,只能让你在不同企业间跳来跳去,最后不但没成功,反倒成了职场跳蚤。

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