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迷茫可以说是职场新人的必经阶段了,你的迷茫可能是来自于工作带来的厌烦感,来自于不适应,这是很正常的。首先,工作内容本身就不是人人喜欢的,很多人在面对工作时会有一种下意识的厌烦感。其次,是对工作内容的不适应,很多人根本没有考虑清楚自己喜欢做什么或者能做什么,以至于入职之后发现工作内容并不是自己想要的,甚至不是自己力所能及的,遇到挑战和困难的时候就会变得很迷茫。工作中,产生厌倦、烦躁、迷茫的心态一点都不稀奇,但只要渡过适应期就会好很多,不一定非得辞职。

先解决心情,再解决事情

为什么会迷茫,就是因为没有一个良好的心态。其实不管是谁,都会与人进行比较,当自己要比别人好的时候,洋洋自得;但是发现自己比别人差的时候,就会垂头丧气。正是因为在心里没有摆正自己的心态,才会造成自身这种患得患失的状态。洪应明《菜根谭》中所写的:宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天上云卷云舒的意境。作为一个成年人,身上有很多太多的工作压力和负担,在迷茫的时候一定要有乐观的心情。

重新整理人生规划并执行

重新整理自己的人生规划,不争一时的潮起潮落。想想自己心中的理想目标,确定好自己未来做的工作和事情,列好自己的目标,一步一步地去实现它。只有去走一条真正想要走的路,才能够不管风吹浪打,胜似闲庭信步。真正为自己的人生做好规划,并付出相应的努力,肯定能够减少迷茫。

让学习冲破迷茫的桎梏

正如孔子所说:“学而不思则罔,思而不学则殆。”利用一些空余的时间,去学习,去思考,能够让自己的人生方向更加明确。人生而不知,学而知之,就是这个道理。并且通过不断的学习,也能让自己不断跳出舒适区,提升自己的专业技能,为自身的发展打下良好的基础,并养成正确的学习和思考习惯,用科学的方法对知识进行分析、比较、归纳、总结复盘。【www.ZhE135.COm 零思考方案网】

工作中,产生厌倦、烦躁、迷茫的心态一点都不稀奇,不要讨厌迷茫和孤独,而应该和它们好好相处,用恰当的方式去面对它们,因为真正厉害的人,都会把这些当做让自己变得更加强大的契机,从而真正地提升自我,实现人生目标。

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职场知识:「职业生涯」迷茫的时候,我都在干什么?


你是否也像我一样?

上大学时迷茫自己未来要走什么样的路——考研还是找工作?考那所学校、什么专业,找什么工作、该为此做什么准备......

工作以后迷茫自己是不是做了正确的选择——我是应该多去尝试、寻求更多可能性,还是选择在某一领域踏实工作、继续深挖......

很显然,在找到人生真正的答案之前,我们是很难打破这种迷茫的,但我们可以降低迷茫出现的概率。

下面我整理了自己在迷茫期做的其中一件事——读书。

读书给我带来哪些改变?

1转变心态

在过去的26年里我都是一个不爱看书的人,直到近一年我开始用写作分享自己的故事,需要大量写文案的时候发现自己脑子里的东西像青藏高原上的氧气一样稀薄,于是我开始每天阅读。

渐渐地我发现自己不在那么急于求成,而是专注做好当下的事。

有些人经历一些生活上的打击,会怨恨、愤慨甚至绝望。

还有一些人反而学会了宽恕、淡忘和释然。而后者多半内心平静。

有人说我现在静不下心来读书了,另一些人却说,搞错了,不是静下来读书,而是读书让你静下来。

2开阔眼界

记得读研时期的导师对我说过的一句话:无论身处何种环境,眼里一定要有星辰大海。

一开始对于“星辰大海”这种抽象词汇并不理解、也很困惑,其实每个人心底所向往的美好事物就像一把锁,与我而言读书就是能打开这把锁的钥匙。

每看完一本,记住一点,就会变成一颗星星,然后你就看呀看,等某天你猛然抬头,会发现漫天星光,真的很不错。

3坚定信念

我们常看到一些人很幸运,却没有看到这些幸运背后都是厚积薄发的努力。

通过读书我脑子里的思维变的灵活了,嘴巴里的语言丰富了,对生活更加宽容了,对未来的自己更加期待了。

等到在遇到问题时你会不自觉的从脑中调取知识来解决。

心理学上有个名词叫做期待效应,就是当你暗示自己是个优秀的人时,你就可能成为一个优秀的人。所以对自己多一点期待,告诉自己我可以。

该如何有效的阅读呢?

你有多久没有看完一本书了?

前两天有位朋友跟我说自己买了很多书,但一个月只看了十几页,想问问我平时是怎么看书的。

其实最开始的时候好多书我也不太能看的下去,但只要你找对了适合自己的方法其实读书并不难。

那么如何才能有效的阅读一本书呢?

前方高能!!!

满满的干货来喽!!!

1选书别跟风

选书千万别跟风,要选适合自己的。

我以前买了一大堆自己并不会看的书,结果可想而知,最痛苦的是每次搬家都要带着它们。

所以你当下遇到什么问题就去读什么样的书,带着目的性去读一本书往往比盲目跟风效果要好的多。

比如说最近老心情不好那就选一本《情绪急救》,比如我对自己总是没有信心那就选一本《自卑与超越》。

2定个小目标

当你准备阅读一本书时首先看一下它的目录,看看整本书大概讲了些什么,然后给自己定一个小目标,告诉自己今天一定要看完多少页书,我想要从这本书中收获些什么。

有研究表明,习惯的养成是基于频率,而不是时长。

所以一开始,从每天只读十分钟做起吧。

3想象如何分享给他人

一个人的成长并不是取决于她学到了多少东西,而是学到的这些有多少能为自己所用。

那么怎么才能把所看所学内化为自己的一部分呢?

在这里分享一个历史上最牛的学习方法:费曼学习法。

当你想学习一项东西的时候,幻想自己是一名老师,怎么才能把这个知识讲授给他人,研究表明用这样的方法记忆留存率高达90%。

后来接触到很多东西我才明白这叫做输入输出,输入帮助输出,输出倒逼输入。

写在最后

也许有人会问我读了那么多书最后什么也记不住怎么办?

分享一句话:我小时候吃过很多食物,现在已经忘记都吃过什么了,但它们中的一部分已经长成了我的骨头和肉,这就是读书最大的意义。

在这个快节奏的社会里安静的看完一本书可以帮助我们放慢脚步,看看沿途的风景,可能读书改变不了世界,但是读书能够让我们更宽容的理解这个世界。

★分享在知乎上看到的一句话★

你长的好看别人会多看你一眼,但当你的谈吐透露着学识与修养的时候别人才会高看你一眼。

小彩蛋❤推荐书单

→《当我谈跑步时我谈些什么》——村上春树

更像是村上春树的个人传记,讲述的是作者在跑步时的所见所思所想,看似谈跑步实则谈人生。

→《富爸爸穷爸爸》——罗伯特·清崎

学习理财的入门书籍,如何学会支配金钱而不是受金钱的支配,如何像富人那样思考,正确认识和使用金钱。

→《自卑与超越》——克里斯多福·孟

自卑感与优越感是人类正常的感觉,这本书告诉我们如何摆脱自卑感追求优越感。

→《你想活出怎样的人生》——吉野源三郎

曾收录在小学教科书中当做教材,是影响动画大师宫崎骏一生的好书,它教会我们如何在艰难时代活的像个人。

→《思考快与慢》——丹尼尔·卡尼曼

用很多经典有趣的实验指出我们如何在商场、职场和个人生活中做出更好的选择,如何运用技巧来避免那些常使我们陷入麻烦的思维失误。

△别人推荐的书单不一定适合自己呦~~~

(此观点参考Tips1:选书千万别跟风)

职场知识:同事总把工作推给我,怎么办?


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是不是几乎所有职场中都有这种人——总爱把自己分内的工作推给别人做。明明根本不是你领导,甚至跟你职位同等,但就爱指挥你为他做这做那。人在职场,互相帮助救急本来也是常有的事,通常大家遇到这种情况,都是力所能及地能帮就帮。可如果你是职场老好人,不懂拒绝,你帮他一次,他就认为理所应当,以后什么麻烦事都要推给你。你不答应,他觉得你不好说话,便到处说你坏话。遇到这种人,默默忍受或者霸气回怼,都解决不了根本问题。这里建议大家可以根据3种不同的情况,巧妙回应。

//属于同事的工作职责//

我们经常见到一些职场老油条,仗着老资格,把本该自己做却又不想做的工作,丢给实习生或者资历浅的人。接不接受全看你心情,如果不想接,就先礼后兵。你可以半开玩笑地和对方说:“XX,老板交代的活,我也要加班才能做完啊。”如果对方还是不停地把活推给你,你就一本正经地告诉他,自己能力有限,无能为力。再或者,你和其他同事抱怨XX老把活推给你,让你很发愁。职场是舆论场,你的抱怨很快会传到同事耳朵里,有点自知之明的人就会有所收敛。

//属于双方的共同职责//

眼瞅截止日期到了,猪队友就是拖后腿,各种完不成,为了顺利交差,大家会选择主动承担同事那部分工作。事实上,你的善良,为日后他的无限推诿埋下了隐患。你在考虑团结同事、大局为重的时候,对方打的却是摸鱼的小九九。对于需要长期合作的工作,想让同事主动承担不推诿,要做到一荣俱荣一损俱损,把自己该做的做好,同事拖延你适当提醒,他没改观就随他去,要挨骂一起挨骂,要扣奖金一起扣奖金,人只有自己的利益受损,才能长记性。

//工作交叉、职责模糊不清//

老板安排工作时,可能会抓着谁就让谁干,或者工作本身职责不清。比如,某项工作前期是A做的,后期又是B负责,等汇总的时候,A与B就会开始推诿扯皮。所以在接到任务时,不要冲动答应,预判一下:这个工作牵扯哪些部门和人员,是凭一己之力就能完成,还是需要明确人员。如果你发现,这个任务之前是某位同事负责,现在老板忘记了,那你要提醒老板:是否让之前负责的同事继续跟进,或者让同事主导,你辅助。总之,用一种倒逼的方式,明确工作职责。

职场上,同事总把工作推给你,你可以分这三种情况采取不同方式,如果这是同事的职责,帮不帮是自由;是双方责任那就各司其职;职责不明那就想办法倒逼老板明确,总之,每一种选择都是智慧、技巧、心态的综合较量,要掌握一定技巧并三思而行,以免让自己陷入不义的状态。