人社部副部长张义珍14日在国务院新闻办举行的吹风会上说，新一轮国企改革，将对国有企业领导人员对国有企业领导人员实行与选任方式相匹配、与企业功能性质相适应、与经营业绩相挂钩的差异化薪酬分配办法。
张义珍表示，《关于深化国有企业改革的指导意见》为深化国有企业工资收入分配制度改革指明方向，下一步将研究制定深化国有企业工资收入分配制度改革的具体方案，推动建立健全与国有企业改革发展相适应的工资分配激励和约束机制：
一方面，改革国有企业工资总额决定机制，结合国有企业的功能定位和分类，分类实施改革，逐步扩大竞争性国有企业工资决定自主权，对部分收入过高的企业，继续实行工资总额和工资水平双重调控政策;另一方面，指导国有企业深化内部分配制度改革，进一步落实国有企业内部分配自主权，由企业参考劳动力市场工资价位，结合市场竞争程度和企业经济效益，根据岗位职责和绩效贡献自主决定不同岗位人员工资，合理拉开内部工资分配差距，增强关键岗位和核心人才的薪酬竞争力。
张义珍介绍说，对党中央、国务院和地方党委、政府及其部门任命的国有企业领导人员，合理确定基本年薪、绩效年薪和任期激烈收入，对市场化选聘的职业经理人实行市场化薪酬分配机制。对于具体改革任务，张义珍说，要坚持分类关系，对由各级党委、政府及其部门任命的企业负责人，重点是严格规范薪酬结构，建立科学合理的薪酬形成机制;对通过市场化选聘的职业经理人，其薪酬结构和水平，由董事会按照市场化薪酬分配机制确定。
同时，坚持激励和约束相结合，对组织任命的企业负责人，其基本年薪根据企业负责人岗位职责和承担风险等因素确定;对市场化选聘的职业经理人，确定其薪酬要考虑所在企业的不同功能性质、不同经营规模的区别以及本人承担的经营责任等方面的差异性，加强经营业绩考核。张义珍强调，对市场化选聘的职业经理人，将实现契约化任期制管理，严格退出机制，对未完成约定目标任务、考核不合格的，予以解聘。
zc530.com推荐
大部分企业潜规则“慎招本地人”
现如今单位对人才的要求多种多样，可让一些本地人觉得纳闷甚至添堵的是：部分企业在招聘过程中，对本地人戴起了有色眼镜。那么小编为大家整理了企业潜规则“慎招本地人”跟着小编一起往下看吧!仅供参考!
时下正值招聘旺季，武汉人才市场举办的各类招聘会上部分企业在招聘过程中，对武汉本地人戴起了有色眼镜。
据悉，在这些慎招本地人的企业，比较青睐的求职对象，是家在湖北除武汉外其他县市的年轻人，理由是“相对于从一线城市以及距离湖北较远地区而来的求职者，这些求职者的稳定性高。他们中很多人已经基本确定了要扎根武汉，而为了在异乡过上富足的生活，他们愿意在工作上付诸更多的努力。”
★网络点评：不止武汉，一线城市也有此类招聘现象。理由：用工成本不同。
求职者弱势地位渐变
据近日发布的一项调查分析结果显示，全国各地有70%以上的被调查的企业不同程度地存在着缺工现象。与此同时，人才市场的职位供大于求使得求职者以往弱势地位渐变，开始待价而沽。在薪酬、休假、福利等方面均比往年要求更高。
★网络点评：随着生活成本地不断提高，求职者对企业的要求也在不断提高。
企业招聘会上储备人才
日前，辽宁市人力资源市场举办的“春风行动”系列招聘活动提供了883个类型丰富的工作岗位。从用工单位招聘的岗位来看，企业工资待遇稳中有涨，而且用工需求也都在逐渐扩大。
其中，不少企业将不同层次的人才需求计划在招聘会上一并推出。既有月薪3000-5000元的管理职位，也有底薪800元以上的普通工人岗位。尤其是一些知名企业也在兼招“技工”和“普工”。
★网络点评：“预留型”人才比“应急型”人才忠诚度更高。
烟台4月举办大型招聘会
据悉，“烟台十大重点企业专场招聘会”将于4月9日在芝罘区人才市场举行。届时，百强企业、上市企业、重点企业共聚芝罘区人才市场，为求职者提供2123个就业岗位。
据了解，本次招聘会提供的就业岗位主要涉及17个工种，跨36个专业，兼顾不同学历层次、年龄段的求职者。其中，高端研发类岗位43个，主要包括软件开发、高分子材料、机械电气自动化等;文职管理类岗位468个，主要包括小语种、会计、人力资源管理、知识产权、艺术设计、行政管理与文秘等;专业技术类主要有质检、强弱电、车、焊、刨工以及射线检验等共556个岗位。届时，部分企业还将会提供1056个高薪待遇的一线流水操作员岗位。
★网络点评：工作不分好坏，关键还在于求职者自身，要把握机遇。
职场人必看：帮助你提高薪资水平的9条建议
对于职场人来说，涨薪就意味着前进的动力，那么面对迟迟不给加薪的工作，自己应该如何做才能够让老板给你加薪呢？对于职场加薪这件事情能够有哪些技巧呢？今天就为各位职场人们整理总结了几个谈加薪的技巧方法，赶紧和小编一起学习一下吧！
1、通过舒服的谈判方式协商，让领导涨薪
在要求领导涨薪，而且你要求的工资与自己贡献相匹配的时候，你千万不要害羞。为了让协商对你更加有利，你可以留个心眼。对于你平时取得的成就，你需要保留具体的细节。这样在谈判的时候你就会获得筹码。
2、调查和比较你的工资水平
其实大多数的求职者在找工作的时候比较盲目，他们甚至不知道自己所掌握的技术知识值多少钱。在你申请应聘不同的岗位时，或者申请晋升之前，一定要了解清楚其它公司同样岗位和和职位目前的薪资水平。进行比较，这也是进行工资协商的必备功课。
3、让自己成为某一行业或者领域必不可少的专家
持续不断地学习你所在领域的知识技能，让自己站在这一领域的最前沿，实时了解你所在领域的最新动态。要做到这些，你就应该多多参加所在行业的论坛、会议，阅读你所在行业的书籍或者论文，而且要与自己同行业的人多多交流，相互学习对方的经验。这才是提高你工资水平最好方法。
4、让领导看见自己的贡献
朋友圈、微博等社交媒体的存在，可以让你很方便地把自己所取得的成就分享出去，让领导和其它同时看得到。在工作的时候也要敢于接受挑战，并让领导层看到你为了迎接挑战所做出的各种贡献。
5、不断更新你的技能
可以考虑参加培训或者考取一些有利于自己晋升的证书。在很多公司，如果你不是本科生以上的学历，根本就没有机会晋升。有些工作甚至要求你读MBA。因此在这个过程中要获得尽可能多的教育。通过在线学习，你也可以提高自己的工资水平。
6、如果你想重返学校读书，你可以考虑一下这个回报值不值
如果所追求的一个学位，对于你自己未来的薪资水平并没有什么好处，这就意味着重返学校读书根本就没有什么意义。从长期来看，重返学校读书对你的伤害会更大。如果你想了解重返学校学什么能够提高薪资水平，你最好去问问自己的领导，他们是比较清楚的。当然了如果你的领导愿意帮你支付学费，让你去读书，你就不应该犹豫。在重返学校读书之前，你一定要查一下哪些学位可以给你带来更高的工资水平。
7、快速学习和吸收最新的工作技能
世界变化非常快，工作所需要的技能和经验也在不断地变化。尤其是移动互联网的崛起，各个行业都面临着巨大额挑战和变化。你应该想一下10年之后，你所在的行业需要你现在做什么，需要你现在开始积累什么样的技能。当工作环境发生变化的时候，争取成为第一批接受这种变化的人。你对于挑战的热情以及你对新的环境的适应能力是领导评估你的价值的重要因素，这可能会帮助你提高薪资水平。
8、要能够接受别人的批评
具有建设性意义的批评对你来讲是有百利而无一害的。你不仅需要礼貌且充满感激地接受同事和领导批评，还要积极地给予反馈，让自己不断地进步。只有这样你才能够不断获得晋升的机会。
9、不断增强你的沟通技能
在很多工作情况下，员工都需要表达和交流，以进行协作。如果你能够通过写作和演讲进行表达，那么你就非常有前途，而且工资一定不会低。
以上就是能够帮助你提高薪资水平的9条建议。一个人的职业生涯规划是非常重要的，有完整的规划，可以让自己在一条路上不断前进，不断积累经验，对于自己是很有利的。
将职业生涯规划管理引入企业人才资源管理的必要性
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
很多员工在一个岗位工作很多年后总会遇到所谓的“瓶颈期”。该怎么帮助员工平稳度过“瓶颈期”，从生涯的角度来说，员工会经历的瓶颈期首先是职位提升的瓶颈。企业应该根据员工个性特征、能力偏向，设计符合自身清晰的职业发展路径，当员工较好地达成阶段性目标，通过多角度的充电提升能力后，企业应该给员工机会进入一个高级别的新岗位。然后是职业发展空间瓶颈。可以在企业内部提供岗位轮换的机会，提升员工工作新鲜感和综合素质，进一步给出更长远的职业规划。还有就是收入提升的瓶颈。除了沿用固有的薪酬绩效体系以外，企业可以引入期权激励机制，一方面留住核心员工，一方面持续激励员工创造高于自身现有水平的附加价值，再次是为企业与关键员工建立双赢的桥梁。
而频繁的跳槽现象，也与员工的职业生涯管理相关，原因有两方面。职业生涯规划管理长远目标是实现员工未来职位、收入等的最大化。现实是私企数量众多、竞争激烈、生存周期短。没有能力为员工作长远规划。员工就有着普遍的过渡心态和短期打工的想法。职业生涯管理的另外一个重要目标是实现人岗匹配，扬长避短。现实是私企一般规模小、人数少、制度流程不完善。常出现一人多岗，凡事都需要做的局面。需要综合素质较高，压力过大，大多数员工不堪重负。
在人才管理和晋升的流程当中，HR部门第一要负责人力资源规划。结合企业发展战略，通过对企业资源状况以及人力资源管理现状的分析，找到未来人力资源工作的重点和方向，设定人才管理和晋升的具体工作方案。第二要负责招聘与配置。按照企业经营战略规划的要求招聘优秀的员工，并放到合适的岗位，为人才管理和人才晋升开一个好头。第三是要负责培训与开发。组织有效培训以最大限度开发员工的潜能，对于新员工帮助其尽快适应并胜任工作，对于在岗员工帮助其掌握岗位所需要的新技能，为员工晋升提供“登山杖”。第四是要负责薪酬与福利。通过对现有薪酬的分析与建立薪酬政策，建立科学合理的薪酬架构，在合理控制成本的前提下，提高公司薪酬的有效性。
在企业内部引入员工职业生涯管理的必要性
多项调查显示，员工个人发展因素成为继薪酬之后的最重要的离职原因。晋升是员工的需求，是员工的福利。生涯规划是企业爱员工的一种表现，生涯规划是让员工在企业内找到合适位置的办法。
所谓员工的“职业生涯管理”涉及三要素：企业、管理者、个人。其中企业是实施载体、管理者是实施导师、个人是实施对象。在企业载体之上、框架之内，管理者被授权对员工的职业培训、业绩评价、岗位变动、职务升降、事业发展等进行科学规划、设计、指导和动态管理，最终实现企业和员工的双赢。可以说员工职业生涯管理更多是企业以主动姿态出发，竭力满足个人、管理者、企业三者需要的一个动态过程。
职业生涯规划可以实现企业与员工的双赢，员工因职业生涯规划与管理，对自我的优势、兴趣、能力以及职业前景有了较为全面和充分的认识，通过生涯规划技术与企业提供的发展通道实现对自我生涯的管理，提升职业竞争力。
企业则通过职业生涯管理了解员工发展愿望、动机与职业兴趣，在组织设计中结合员工特点，充分实现人岗的匹配，最大程度提高员工工作效能与忠诚度，降低因人员流失造成的企业成本。
大学生隐性就业族增多 收入水平参差不齐
当翻译，开网店，当自由撰稿人，做家教记者近日采访发现，没有通过规范就业渠道获得固定职业，而通过同时打数份短暂零工获得收入的大学生隐性就业族越来越多。
之所以称之为隐性就业者，是因为他们的职业状态并未反映在政府有关部门的统计、记录或其他管理劳动就业的形式中。山东社科院人口所副所长鹿立说，在金融危机和历年累积未就业者双重因素的影响下，今年大学毕业生的就业压力很大，手中没有offer(指用人单位发给求职者的接收函)而选择做隐性就业的人不在少数。
收入水平参差不齐
虽然没有固定的工作，也不像上班族那样收入稳定，但不少隐性就业族靠打零工就过上了优越的生活。
朴文香来自吉林延边，是山东理工大学大四的学生。她的母语是朝鲜语，汉语说得也很溜，高中之前学日语，上大学后学英语，大三时她就考过了日语一级，大四又把英语四级拿了下来。现在朴文香晚上给几个韩国学生做家教，白天翻译资料，有时还能接到同声传译的活儿。上班族也没我忙。朴文香笑称，最少的一个月我都能拿6000多元钱，最多的时候，一天就赚了 5000多元。
并非所有的隐性就业族都是高收入者。毕业于佳木斯大学体育教育专业的马莉自 2008年离校后，一直没有找到合适的工作，就回到家乡济南找了一份兼职做瑜伽教练。 受金融危机影响，很多人都不来健身了。学员少了，老板也要给我降低课时费，4 月份我只赚到了1300多块钱，去掉房租所剩无几。
隐性就业族的生存状况参差不齐，有好有坏。山东大学人事处的王旭锋表示，学习艺术、翻译、设计和软件开发等专业的学生由于有一技在身，要价又比相关企业要低，往往有机会从事各类中短期项目，较易采取隐性就业的方式解决生计，甚至过上比捧铁饭碗更优越的生活。
原因不尽相同
凭借语言优势，朴文香不断接到业务，其中还有一家跨国企业成为其客户。朴文香最终选择做自由职业者，收入高固然很重要，但是拿比现在更高的工资，却让我朝九晚五、循规蹈矩地坐班，我是不会干的。
很多大学毕业生都没有朴文香这么幸运。山东师范大学法学专业的韩雪表示：法学简直是万金油，好像干什么都行，又都不行。现在韩雪已经下定决心专心打理网店。我周围有不少同学朋友都在淘宝上开店，虽然赚钱不多，但至少比在小企业跑业务看人脸色好吧！
老板老爸还是老大——外企国企和民企的用人观
老板、老爸还是老大
你怎么能这么对待我呢？
再一次和上司的争吵后，有人从办公室里面走出来，泪如雨下。
发生了什么？
外企的同事们都会觉得小A好笑幼稚兼不够professional (说一下中文你们会死啊)：
你们就是个雇佣关系，拿人钱财替人消灾，人家大不了给你马上开除，你不满意也可以打报告申报，为什么不能这么对待你呢？
这就是典型的外企思维——专业一点，理智一点，我们都是出来打工的，犯不着这么上心上火。
但是同样一件事情，在国企可就不太一样了。你怎么能这么对待我呢？
大家的反应一致：啊正常啊，活该啊，不这么对待你怎么对待啊，谁让你得罪领导的！你死定了哼哼！
放 在民企，尤其是小一点的民企，同事的关注度会很高——哎啊你不知道小A都哭了——每个企业都有一个内分泌怨妇团和无聊男人帮，他们会陪你哀怨给你分析，还负责向四处传小道消息——XXX被怎么样了，真是的，他怎么能这么对待他呢？你们的老大，也就是上司会比较紧张，开始着手处理此事：因为平日他正是靠着这些情感维系，才让大家愿意没日没夜加班干活的。
有趣的是，即使同是高层，外企、国企和民企对于这个事情有完全不同的看法，但是他们都有同样一个反应——我的上司还这样对待我呢！可见，这不是个案，而是个关于企业生态的事情。
外 企的文化是纯商业文化，打工挣钱，不行走人。上司上面还有高管，高管上面还有洋人，洋人上面还有董事会——都是出来混的，谁也别太为难谁，按照规则办事吧。比如在沃尔玛就有这样的文化：你可以越级上报，提对于你直接领导的意见，但是需要同时抄送给你的直接领导。换而言之，在外企，你面对的是一个货真价实 的“老板”。
民企的文化则很大程度则是江湖文化，民企 的员工平均收入比不上外企，而稳定则比不过国企，他们大多为了事业、自由或者氛围而来。在这里，老板有一个类黑社会的称呼：“老大”。看看华为的任正非和 阿里巴巴马云就知道，成功的民企的老板强烈影响着公司的战略、企业文化和团队价值观，这就是黑社会老大干的活——梁山好汉去聚义堂，古惑仔跟陈浩南，不是 为了分钱，而是和哥哥们呆着舒服痛快，一起做点大事也！在民企，老大的风格（俗称企业文化）很大程度决定你的发展——风格类似的被提升，而风格不同的则被 疏离——你不适合这个帮派，还是跟别人混吧。
国企的文 化则很强大的是家文化——还是皇阿玛那个家的文化：为了维持稳定，纲里伦常是一切的关键。国企的资源往往从上头分配而来，所以只要盯好上头，一切皆有可能，而把关注点放在下面，则是件经济学效用较低的事情。所以国企的员工们往往得稳定而失自由：八面玲珑叫做有大局观，体恤领导叫做工作能力强。家中以父为 天，一切资源、能力的都是他调配而来。这种情况下，上司其实就是老爸。
有人感叹说今天的社会官官相卫，这 是典型历史没学好的表现，从汉朝开始，中国就有“亲亲得相首匿“的法律。也就是说，老爸犯法，儿子不举报也不违法; 儿子出事，老爸不举报也不违法。如果举报，处理完你爸以后，还要回头处理你“不孝”之罪。那什么时候需要举报呢？除非儿子或者老爸有造反之心，触犯了更高的老爸：皇帝，这就必须举报了，否则？诛九族！你懂了吗？翻译成现在的说法就是：上司出事，下面不能报。下属出事，上面可以护。贪污腐败出事的自己注意点啊，可别闹到上面去了——什么时候 必须把你抖出来？就是你都闹到上面去，我的派系就被连锅端了——只好牺牲你啦。相隔两千多年，这些规则从明转暗，却依然健在。相形之下，我还是觉得汉朝人磊落，这事人家敢直接写到国法里去，木有潜规则。
老板、老大、老爸，这就是企业的三种文化。各有利弊，关键是你自己适合哪个？
对老板再professional一点，对老大再意气相投一点，对老爸则再服从一点。老板会给HR发邮件给你加薪升值，老大会拍着你肩膀给你更多机会，而老爸则会默默给你分配很多好处。好员工干得心安，好兄弟（姐妹）干得痛快，而好孩子则干得安稳。
你要哪样？
当然，近年来，民企开始做大，外企开始本地化，而国企和事业单位则慢慢开始务实，我希望看到这样的一个未来，老板公事公办的脸开始微笑，老大脱下斗篷换上正装，而老爸们，终于能够俯下身子，多看看我们。
出来混，都不容易啊。
直接影响职场薪资水平是什么？
作为一个企业实体，公司必须依靠利润来维持发展和发展，它需要公司的每一位员工贡献自己的力量和智慧。公司是员工努力证明自己业绩的战场，员工证明自己的唯一准则就是业绩。
直接影响职场薪资水平是什么？
一、工作场所的铁律：
1.在工作场所，解决问题的人被提拔，制造问题的人让路，抱怨问题的人被放弃。
2.只有严格要求你的领导才是真正帮助你成长的好领导！
3.如果你渴望卓越，没有多少刷子，你怎么能做到呢？
二、如果没有结果的工作，就是"白工作"：
1.企业想要的是结果，而不是过程。
2.在企业里，无论员工多么努力忙碌，如果他们缺乏效率，没有业绩，那么所有的努力都是徒劳的，所有的努力都是毫无价值的。
三、不要轻易离开团队，否则你又要从头开始：
1.不要一做得不好就想着放弃，无论在哪里都会有问题，也同样会有优点。
2.跟随对领导很重要，愿意教你，让你放手领导，绝对值得珍惜。
3.团队的问题就是你脱颖而出的机会。
四、老板的世界：
1.招你是在解决问题，而不是制造问题的。
2.如果你找不到或解决不了一个问题，你自己就是一个问题。
3.你能解决的问题越多越好，你就能站在更高的位置。
4.你怎么能解决这个问题？你能付多少薪水？
五、问题就是你的机会
1.公司的问题：这是你改进的机会。
2.客户问题：这是您提供服务的机会。
3.你的问题是：这是你成长的机会。
4.同事的问题：这是你支持建立合作关系的机会。
5.领导的问题：这是你信任积极解决方案的机会。
6.竞争对手的问题：这是你变得强大的机会。
六、 只为成功，不为失败找借口：
1.你的责任是你的方向，你的经验是你的资本，你的性格是你的命运。
2.复杂的事情简单做的是专家，简单的事情是反复做的是专家，重复的事情用心做的是赢家。
3.美好属于自信者，机会属于开拓者，奇迹属于执着者！
4.如果你不想做，你总能找到借口。如果你真的想做，你总能找到办法！
“注册国际人力资源”资格认证进入陕西
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
目前我国人力资源管理从业者已达300多万人，高级人力资源管理人才尚不足9000人，高级人力资源管理人才已经成为市场上的紧缺人才，根据中央《2002-2005年全国人才队伍建设规划纲要》文件的精神，中国人才研究会经济人才专业委员会于2004年6月引进了国际人力资源管理协会的HR培训认证体系。此认证体系主要是针对中国大陆广大人力资源工作者事业发展的需要，借鉴美国、加拿大、澳大利亚、台湾等国家和地区人力资源职业化建设的先进经验，对注册国际人力资源师职业资格认证考试系统进行了全面审核，并对质量控制、标准化建设、课程设置、题库的建立等重要方面全程设计、监督、实施。国际人力资源管理协会以国际资深人力资源专家、 人力资源职业经理人、国际知名学者和归国留学人员为成员主体，并吸收中国大陆的人力资源专家加盟，整合国际上人力资源领域的最新研究成果，传播先进的管理理念，以专业的精神，创造性地引进、开发和运作优秀的企业管理类项目，关注儒文化经济发展，造福世界华人企业，以期提高儒文化经济圈企业的核心竞争力。
目前，认证中心管理办公室全面负责注册国际人力资源师职业资格认证项目的教学、考试、研究、推广。2005年1月15-17日，由中国人才研究会经济人才专业委员会和国际人力资源管理协会共同主办的首期注册国际人力资源师认证培训在北京陶然大厦顺利召开。人民日报、新华社、中国新闻社、国家人才网、搜狐、新浪等20多家媒体对注册国际人力资源师资格认证进行了报道。2005年5月，注册国际人力资源师职业资格认证项目管理办公室正式将注册国际人力资源师认证引入陕西。注册国际人力资源师陕西认证管理中心李主任说：陕西的企业面临的竞争日趋国际化，企业的人力资源管理也必将逐渐与国际同步、与世界接轨。注册国际人力资源师资格认证培训课程就是专门为企业在职的人力资源主管及经理人士而设置。面对陕西人力资源高端认证匮乏，此次将认证引进陕西我们认为是适时的、也是必要的，我们将为陕西的业内人士交流经验和互通信息拓展渠道，共享管理智慧，创造多赢局面，打造了一个权威的高质量的人力资源互动、沟通平台。
目前，认证推广已经在陕西全面推开，《新华社》、《三秦都市报》、《古城热线》、 《搜狐》、《华商网》、《智联招聘》、《西安人才网》等多家媒体进行了相关报道，认证持续升温，报名咨询络绎不绝，首期报名人数在短短的一周时间几乎报满，为了照顾没有报上名的和可能因为名额限制不能报名的学员，陕西认证管理中心已经和注册国际人力资源师管理办公室联系，争取在陕西增加认证名额。同时7月2日将在唐城宾馆举行新闻发布会，届时将有数家媒体报道，请大家相互注意到时收看。
个人职业规划的6个部分
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
职业规划，是职业生涯规划的简称，是指一个人对其一生中所承担职务相继历程的预期和计划。是个人发展与组织发展相结合，在对个人和内外环境因素进行分析的基础上，确定一个人的事业发展目标，并最终确定实现事业目的的职业或岗位。
因此，职业规划书要包含以下六个方面的内容：
1、自我评价就是要全面了解自己。
审视自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么等问题。
2、确立目标。
确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。
3、环境评价。
职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。
4、职业定位。
职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。
5、实施策略。
制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行动措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注重去落实这一行动方案。
6、评估与反馈。
整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。
个人职业规划包含6个部分
职业规划，是职业生涯规划的简称，是指一个人对其一生中所承担职务相继历程的预期和计划。是个人发展与组织发展相结合，在对个人和内外环境因素进行分析的基础上，确定一个人的事业发展目标，并最终确定实现事业目的的职业或岗位。因此，职业规划书要包含以下六个方面的内容：
1、自我评价就是要全面了解自己。
审视自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么等问题。
2、确立目标。
确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。
3、环境评价。
职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。
4、职业定位。
职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。
5、实施策略。
制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行动措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注重去落实这一行动方案。
6、评估与反馈。
整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。
人民医院告诉你医学生面试水平如何提高
人民医院小编了解，医学生面试水平如何提高这一问题是很多朋友感兴趣的。随着现在政策的不断调整，越来越多的人开始考医学生相关专业了，而医学生的考试，不仅需要靠笔试，还需要面试，那么医学生面试水平如何提高？人民医院小编下面就来详细介绍一下。
人民医院告诉你医学生面试水平如何提高：
医学生面试指导
1、面试考题命制体现各系统特点。
招考部门组织专家对职位进行分析，单独命制体现本系统特点的面试试题。题目和该系统日常工作结合较为紧密，对考生的考察更具针对性。
2、本系统考官成为考官组成主体。
据揭西县人民医院小编了解，国考面试考官大多由7～9人组成，其中来自本系统的考官是其中主体，他们长期从事相关工作，具有丰富的专业经验，必然格外关注考生的专项能力。
3、不同部门的考察标准具有明显的差异化。
随着医学生考试由“题目本位”向 “能力本位”转变，真正回归到了人才测评的标准上来，这意味着对考生职业素养要求越来越高，对考生能力与岗位的匹配程度越来越重视。相对于笔试考查基础能力和素养，面试考试因为具备一对一和见面交流的便利性，则成为选拔“精准匹配”人才过程中最为重要的一环。
人民医院告诉你医学生面试水平如何提高这一问题已经为大家讲述完成。通过以上的介绍我们了解了医学生面试指导的相关内容，想要通过医学生的面试部分，掌握一定的技巧是有必要的。而且还要有良好的政治面貌。
调整自我认知，提高控制情绪能力
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
摘要：自我认知是一切的根源，真正的了解自己，以自身出发解决问题。
关键词：自我认知、控制情绪、情绪
引言：亲自去做一件事，你会因为各种繁琐的事情不断的发现自己的弱点和优点。当你开始觉得这件事情不是想象中那么简单的时候，你就已经开始成长了；成长就是不断的了解自己的过程，很多人不了解社会，其根源还是不了解自己；
1、自我认知这个世界本身就是一场游戏，我们是这个这场游戏的主角。只有由感官经验塑造出来的世界，没有绝对的真实世界。我们需要用数字帮助我们度量这个世界。但这个世界不是由数字构成的，万物总是模拟的。
1.1、自我认知是什么？自我认知简单来说就是一个人对自己的了解程度。我们总觉得我们了解自己多过别人，因为自己是不会和自己说谎的。可是自我认知并不完全关乎诚实。
我们的自我认知会受限于我们的视角。比如此刻你应该注意不到自己的脚掌是什么感觉，可是当读完这句话之后你肯定能清楚的感觉到脚掌的存在。人的意识就像手电筒一样，照到哪里我们才能注意到哪里。而人的内心又是很复杂的，像一个漆黑的房间，我们永远无法照亮每一个角落。
自我认知度高的人，并不会比其他人“照亮”得更多。但却更熟悉自己。就好像在自己的房间里，有时候伸手不见五指，你也能大致了解身边的物品。而身处一个陌生的房间里时你就做不到这点。
有的时候我们对自己的认识是混乱的，支离破碎的。就好像我们对刚认识的朋友一样，只能通过只言片语来判断。
一个人的一生必然是有很多的内在的逻辑和规律的，了解这些规律能解开我们的很多困惑，从而带来安全感和方向感。
1.2、自我认知能带来什么？我们和别人相处，如果了解对方，那么就更容易信任和理解对方，更愿意合作与支持。同样的，我们也需要和自己相处，你别看我们的灵魂每天都占据在自己的身体里，我和自己关系，其实也是一个人际关系，是英文中的 I 和 me 的关系。
自我认知高，你会更自信。因为你了解自己是什么样的人，在不同的情况下会有什么样的想法和行为。
自我认知度高，你会更有安全感。因为你会更清楚地知道出现问题和挫折的时候，自己做了些什么，哪些行为对事情的结果有影响。
自我认知度高，会让你对自己的人生有更好的规划，更加有方向感。缺乏自我认知，就好像自驾游没有了目的地，只是看哪条路不堵就往哪走，到了最后你自己都不知道走到哪里去了。了解自己的需求，目标，追求，知道自己喜欢什么，讨厌什么，发自内心需要什么，都是自我认知的一部分。
自我认知度高，还带来更好的自我照顾（ self-care ），或者说自爱。我们往往喜欢指责不是特别熟悉的人，给他们贴标签。但是对于我们非常熟悉的人，比如父母，心里总会多一份宽容。对于我们自己，如果不了解自己，也会产生自责和负罪感，但如果你知道自己的优劣好坏，接纳自己的不完美和不足，就不会时刻感到挫败了。
1.3、自我认知提升的最佳方法首先想说明两点，第一，自我认知这个东西到底是什么，怎样去衡量高低，怎样才算足够好，其实没有标准答案，就好像你的人生怎样才算成功一样，都是由你自己来决定。第二，自我认知的提升过程也不会那么轻松，带着完成作业的心态去做就好了。人生中难得有一些过程比结果重要的事情，这是其中之一。
所以方法是什么呢？写一篇个人成长史。
....
2、控制情绪正面情绪是一个人阳光的体现，不同理解层次不同性格所散发出的气质也有所不同。而他们所处理负面情绪的方式也不一样。
所谓控制情绪，必然情绪已经产生，控制的也是外在的行为，人类产生情绪是本能的是生物原因，人不能从根本上不让情绪产生，所以生气愤怒的情感没法控制，能控制的是外在的行为。
情绪具有情境性，当离开此情景，情绪就会被转移。
一个成功的人，必然是一个擅长管理情绪的人，首先要有情绪自知的能力，知道此时此刻自己的情绪是怎样的，需要作出调整。
2.1、情绪是什么？情绪，是由外在的人、事、物对我产生的负面的影响，或是他人侵犯了我的权益，或是掉入了一个无法突破的困境，又或是遭遇到了一场意外的不幸……
要消除负面情绪的方式，不是等情绪来了再去控制，而是根本不让负面情绪有可能出现！情绪来了再想到要去控制，已经来不及了，情绪已经失控了！扁鹊见蔡桓公的故事，想必大家在中学课本里都有看过。
所以，真正厉害的医生是治未病的，在症状还没出现之前，就把可能会产生症状的原因给消除掉。
那具体怎么做呢？
首先，我们要对情绪有一个正确的理解。
什么是情绪？情绪是由内在的感受，通过身体表现出来的状态。
2.2、情绪的来源？我们来看一个例子：
你现在正在参加一场公开课，很认真的听讲，突然老师冲下台，抢走了你的手机，然后对你大吼一声：“你爸妈小时候怎么教你的？！上课玩手机，你懂不懂尊重人啊！你是不是有病啊！”
然后当着众人的面，越骂越凶……
请问，你现在心里什么感受？
可是，如果当你在上课之前，收到了这样一条消息：
「今天给你们分享的这位老师，有点精神失常，今早出门的时候忘记吃药了，你要小心一点…」
这时候又发生刚才的一幕，请问你心里又会是什么感受？
为什么同样的场景，同意的人，做同样的事，你会表现出的不同的情绪反应？
所以，负面情绪的真正来源有2个：
信念不匹配
外围世界的情景，与你内在的BVR（ Believe Value Rule, BVR ）冲突，你觉得应该如此，而事实上事与愿违。
比如：你觉得作为老师，应该彬彬有礼，应该为人师表的，而他做出这样的行为，是不符合你信念系统的预期的，你的情绪就自然会冒出来。
就像我们情绪上来了，开口第一句通常是：“你怎么可以这样！？”
这就是对方的行为，和你心里对他的行为预期不一致。
能力不足够
你的能力能否解决眼前的问题？如果能解决，你会展现出自信的情绪；如果解决不了，你可能会展现出害怕或者恐惧的情绪了。
比如，你打开家门，一只蚊子飞进你家，你双手一拍，吧唧，蚊子死了，你情绪没有任何的波动；
如果进来一只老鼠，你女朋友在屋里就会大声尖叫，以示害怕，因为你女朋友解决不了它。而你拿起拖鞋，追着老鼠一顿狂揍，将它赶出了家门，这时候，你展现出来的情绪，叫做勇气；
而如果一开门，冲进来一头老虎，那么大声尖叫，四处逃窜的估计就变成你了...
所以，情绪并不是什么外在事件导致的，情绪也从来不是问题。
你的信念系统（BVR）无法理解眼前这个世界了，才是问题！你的能力无法处理眼前这件事了了，才是原因！
2.3、如何解开负面情绪？既然清楚了负面情绪的来源，那么就好解开了。
具体怎么做？
提升解决问题的能力
建立正面的信念系统
所以你知道该怎么做了吗
结束语自我认知是一切的根源，只有真正的了解自己，以自身出发解决问题，才能自在的解决其他问题，消耗的只不过是动了下脑子。当你自身达到一个层次，你的问题就是大家的问题了。
参考文[1] Steve Shi. 如何进一步提升自我认知. 2017.08
[1] 谢春霖. 应如何控制情绪. 2018.10
未来中国体面而收入高的十大职业
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《未来中国体面而收入高的十大职业》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
一、金融分析师：即CFA，他们是一些接受良好教育，具有优秀金融理论素养，经过专业认证的高级金融人才。随着经济的高速发展，商业银行、保险公司、证券公司、基金管理公司等金融机构的不断涌现，金融分析师这一类人才十分抢手。以上海为例，未来2年上海对CFA的需求是3000人，而目前上海拥有CFA资格只有30人左右。所以高薪、争抢就在所难免。
二、律师：伴随经济的迅速发展，相关的各种经济纠纷及贸易摩擦也越来越多。而随着社会法律体系的完善，人们也越来越意识到通过法律途径来保障自己的合法权益的重要性。所以，律师的需求越来越旺盛。预计到2020年律师人数将达到300万，会成为未来最有前途的职业。
三、健康管理师：它的准确定义为：从事个体或群体健康的监测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员。国家正在推广实行的全民健康管理工程，是一项系列化、数字化的庞大工程，是必须由国家，集体，个人共同完成，其具体工作须由健康管理师来完成。保守估计至少需要200万个专业的健康管理师，而目前我国专业健康管理方面的从业人员只有10万人左右，人才缺口非常大。
四、心理咨询师：是指运用心理学以及相关学科的专业知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术和方法，帮助解决心理问题的专业人员。在这个领域，增长最快的三类人才分别是心理健康顾问、心理健康及药物滥用类社工和婚姻及家庭治疗师。随着社会竞争的激烈和人们工作节奏的加快，心理健康问题已经成为影响人们身心健康和社会稳定的因素之一。在发达国家平均每千人就有一个心理咨询师，如果以这种1：1000的比例推算，中国至少需要40万名心理咨询师，而目前全国取得心理咨询资格证书的还不到3000人。随着生活水平的提高，人们对自我健康越来越重视，心理健康师这一职业前景普遍看好。
五、职业规划师：就业问题已越来越成为社会关注的焦点。一方面就业难，一方面招工难，突出反映着人们在求职应聘、职业选择及职场发展面前越来越无所适从，因此，职业咨询已成为社会迫切需求。而现有的职业规划师已经远远不能满足社会需求。
六、易物师：随着市场经济的不断壮大，国内资源的通货越来越严重，国际资源的不平衡，导致货物流通不畅，资源不能最大化。易物师就是通过以物易物这种工具，匹配各市场资源，实现企业的良好运营及国际资源的最大化。
七、传媒人士：伴随互联网的勃兴，新媒体不断涌现，传媒行业目前人才需求出现多样化和市场化趋势。专题编导、演艺经纪、制片、录音师等职位也呈现出多媒体发展的特色。而中国作为全球传媒业受众最多的国家，占世界受众的20%，电视观众超过9亿人，预计每年还会以一千万户的速度增加。随着国内行业准入许可度的加大，外资公司进入传媒业数量将越来越多，传媒行业的人才竞争与需求也会越来越大。
八、网商：是指运用电子商务工具，在互联网上进行商业活动的个人，包括企业家、商人和个人店主。从2004年有此概念以来， 网商已经作为一个新的商人群体的代名词。这一群体不断壮大，也缔造了无数商业奇迹。未来中国哪个行业会像子弹一样飞，增长最快?据瑞士信贷公布的报告预测，可能是电子商务。也有数据显示，中国电子商务的发展速度是GDP的10倍，网上零售增长率以每年100%的速度增长。可见势头强劲，锐不可当。
九、直销商：风险低、投入低，作为直销是个人创业的良机，也是扩大就业及内需的必然选择。直销虽然是新兴行业，但其所蕴含的潜能是巨大的。金融危机时，唯有直销行业的逆势上扬就可佐证这一点。
十、保险规划师：随着社会科技的发展、城乡居民生活水平的不断提高，越来越多的企业、家庭需要投保来保障生产生活!
为何大部分人成不了技术专家?
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
或许很多人会非常不解的问，我是一个程序员，我一直钻研我的技术，我在某个领域成为一个专家，难道不够吗？而且，我们也看到，国外有很多资深的技术专家直到60岁还在写代码，而且生活过得很惬意。这时，我还需要商业意识吗？
不可否认，这是一种非常良好的愿望。而且这种愿望藏在在很多程序员的内心深处。记得在一次采访中，周鸿祎也曾谈到，如果在衣食无忧的情况下，让他选择一种生活，或许他希望到一个僻静的地方去写共享软件。由于程序员习惯于和计算机打交道，对计算机拥有全部的Control。自然，对于外部的商业有一种要逃离的心理。
但是，在中国的现实状况看，希望能够成为技术专家，而不直接介入商业活动的想法有些难以实现。
首先，中国的软件企业养不起大量水平非常高的技术专家。尤其是在过去，一个几十个人的软件团队中，如果有两个能力超高的技术领头人，估计有一个就会自己另外扯山头了，而且公司也养不起这样高水平的人员。
同时，中国企业也很难给出长期钻研技术的环境，在一个项目为导向的公司中更为突出，不同的项目完全要随着客户的需求不断变更，根本没有技术积累的过程。而在产品类的公司中，这样的公司在中国生存起来非常困难，往往都寄希望与不断满足市场的需要，快速推出产品，而深入的研究技术对很多技术人员来讲，有这样的机会实在算是奢侈品。
当然，现在很多企业在成立研究院，这是一个好的趋势。研究眼对于某些深入技术研究的程序员来说是一个好的修炼地。不过如果认为研究院这样的地方就可以只看技术，不看市场就大错特错了。
不说别的，众多研究院的前面都有两个字工程。所谓工程研究院，也就是要将自己的技术研究和产品捆绑在一起，这样的研究院所研究的技术当然要为公司的产品和市场做充分的研究，只是一般这些产品不是现在立刻要上市的产品，有可能是未来两年内要上市的产品罢了。
即便是最接近技术研究的微软亚洲研究院，他们所研究的技术方向同样要充分考虑微软未来的产品走向。从两个案例可以看出来，首先，亚洲研究院有专门的技术产品转化沟通团队，他们负责向微软所有产品部门介绍他们所研究的技术，争取让对方使用他们的技术。其次，微软亚洲研究院之后成立的很多方向，比如移动和互联网搜索部门都是在微软整体产品策略下才提出来的。
按照这样的规模计算，中国给所谓技术专家的席位十分有限。大部分是不可能成为其中一员的。即便成为其中一员，同样要在更长的范畴内受商业和市场的影响。
对于剩下的大部分程序员来说，他们面临的局面更加明了。要么在一个公司中从事产品开发、项目开发；要么自己创业；或者转化为技术之外的某些角色，如技术支持，当然也有一批人会走向技术管理的岗位。而这些人都与商业活动息息相关。
