人无时无处不在选择之中。譬如我选择职业生涯规划这一主题，我就必须放弃以宏大叙事的方式来阐述人生、命运之选择。很多人在职业生涯规划中，都会遇到很多难题，让我们一起来看看职业生涯规划中的四大困境。
选择无处不在
我只想谈钓鱼。这句当时让我备感沮丧的话，现在回味起来却是如此意味深长。杰克的钓鱼课既是一堂人生哲理课，更是一堂职业生涯课。
我并非一名哲学家，甚至也算不上一位成功学家（尽管我的工作与之十分类似），我更愿意将自己称之为人生规划师。因此，我将本书讨论的范围集中在职业生涯上，一个自己感兴趣，且力所能及的领域，即写作此书的第一项选择。
我将书取名为《选对池塘钓大鱼》。将钓鱼和职业生涯规划进行比较分析，成为我写作本书的第二项选择。的确，每个人每天所做的每一件事情都是一种选择，而我之所以选择以钓鱼作比喻，一方面杰克的钓鱼课改变了我，另一方面这个比喻太贴切了，我甚至有些自我陶醉。
钓鱼 职业生涯规划
一片水域 一份适合自己的职业
一口池塘 一家有发展前景的公司
一位教练 一个能给自己带来帮助的老板
人无时无处不在选择之中，但是，一旦承担起选择的责任，我们就会体味到选择的困境选择的两难。譬如我选择职业生涯规划这一主题，我就必须放弃以宏大叙事的方式来阐述人生、命运之选择；譬如选择了钓鱼，就必须放弃自助旅行，尽管我常常梦想去阿拉斯加看雪景；又譬如选择了钓鲨鱼，就不可能同时去钓虹鳟，尽管我从小就羡慕海明威与大海搏斗的波澜壮阔；譬如我们选择这个池塘，就不可能同时置于它处，尽管再走两百米，那里也许有更多更大的鱼在等待我的诱饵
哲学家说：人不可能同时踏入两条河流。因此，我们必须随时做出选择，必须学会舍弃，必须突破一个又一个两难困境，并且在突破中获得并享受一种力量感就像钓鱼时所感受到的那种。
我的职业生涯规划也是从与杰克相遇后才开始的，在此之前几乎什么都不懂。大学毕业，人生和事业才刚刚开始，似乎很难想象自己能够彻底改变自己的人生轨迹。但是杰克让我对自己有了一个全新的认识，让我感到不安、焦虑，开始迫切地希望重塑自己。
每一种选择都有其合理性。但是这种选择并非惟一的，也并非完全正确，一定有许多更好的选择在等待着我们。也正是这种不确定，构成了选择之美。
选对池塘一：正确的选择
什么是正确的选择或者更好的选择？
选择让你无处藏身，甚至不做任何选择也是一种选择。因此，更重要的不是是否选择，而是如何选择，或者更准确地说是如何做出正确的选择。譬如，我选择钓鲈鱼，而不是虹鳟，是否是自己真实的需要？我选择纽约近郊的池塘，而不是大湖区的河流，是否能够钓到自己想钓的鱼
成功与失败的区别在于，成功者选择了正确，而失败者选择了错误。因此，我们常常能够看到一些天赋相差无几的人，由于选择了不同的方向，人生却迥然相异。
人在做出选择时，几乎没有人会认为自己是错误的没有人会故意做出一个不利于自己的决定。他们之所以选错，往往是由于他们不懂得如何选择。
但是，许多选择都是在无可奈何的被动状态下做出的。在一次报告会上，一位遭受失业打击的中年人提出这样的问题。
是的，并非所有的人都能自由地做出选择。从经济学的角度，人之所以必须面对选择，是因为资源的稀缺性，它使我们必须做出取舍。但是，这并不能成为消极选择的借口，相反正是必须做出积极选择的理由。我不知道他是否能真正理解。
作为一位成功者，你也许很难体会到我现在的感受。我的选择是希望继续能在公司工作，而老板却选择解聘我，他比我更强大，而我却无能为力。
在这个选择中你的确是被动的。但是，你也许可以做出其他积极的努力，譬如说主动和老板讨论自己的想法？或者干脆选择放弃，去开辟自己的一片天地。请注意，这也是一种选择。
但是，我在这个职位上已经工作了10年，我将自己的全部时光和精力都投注在这里，尽管我不是最优秀的，也没有取得什么卓越的成就。坦白地说，我对现在这份工作兴趣并不大，但是，我必须赚钱养活自己和家人，我需要这份工作。从他急切的言辞间，我能感觉到他的焦虑。他之所以愿意破费来听我演讲，说明他的确无路可走了。
他的难题在大多数人身上都存在，包括那些刚刚踏入社会的年轻人。其结症在于：在事业的开端就没有做出正确的选择。
几乎没有人会认为自己是错误的没有人会故意做出一个不利于自己的决定。他们之所以选错，往往是由于他们不懂得如何选择。
选对池塘二：选择正确的方向
选择是一个连续的过程，无所谓正确的选择，只有选择正确的方向。一开始个人的选择空间通常非常狭小，并不能完全自主地做出决定，但是总有一定的选择余地，如何把握有限的选择权，使其朝向一个正确的方向十分重要。
杰克年轻时就曾梦想成为一名大企业家，但对于出生贫寒，无法接受高等教育的他来说这不过是一个梦想。但是，他十分清楚成为一名总裁的途径，虽然一开始一条崎岖的小路，看起来与初衷相距甚远，但是事实证明这个选择是正确的它带领杰克走向了一个光明的未来。
也许我们无法做出正确的选择，但是我们却可以做出对未来最有利的选择。一项选择是否正确，从某种意义上取决于其对未来的意义。譬如说，你刚刚大学毕业，摆在你面前的有两份工作，一份工资待遇高，但与自己的兴趣并不吻合，另一份工资待遇低，却是自己喜欢的，你该如何选择呢？
我会选择自己喜欢的工作。相信你会这样回答，而且是大多数人的答案。之所以如此，是因为它不过是一个假设。现代社会价值观不断教导人们要自由选择，要选择对人生有价值的东西。但是，一旦面对现实，我们的心理天平就会倾斜。尤其是当收入水平的高低差距超出了我们心理承受能力时，大多数人都会失衡。
问题是否可以这样来考虑，先接受那份待遇高，而自己不感兴趣的工作，积累一定的财富后，再去追求自己的兴趣爱好也不迟啊！这才是大多数人真实的想法。
借口！这不过是一种借口，每个人都在为错误的选择寻找借口，为自己无法抵抗诱惑做开脱。尽管这份假设并没有说一份工作能让你快速致富，而另一份工作让你受冻挨饿它们的差距并没有我们想像的那么大。
借口？一些人会为我这种说法感到惊讶，而另一些人则不以为然。因为在他们看来，他们的想法是很现实的。
但我的评断更是建立在现实基础上的。商业社会是公平的，对于一个年轻人来说，是不存在一份工作能一夜暴富，而另一份工作却三餐不保的。大多数情况下，其差别不过是一两百美金而已，仅仅是为了一点点的差距使我们放弃选择一个正确方向的机会，实在是很愚蠢。
薪水的高低是可以衡量的，而兴趣是如此模糊不清。选择高薪水的公司难道不对吗？每次研讨会在谈到这个问题时，我几乎都会遭遇这样的质疑。
是的，我承认有那些既符合自己兴趣和天赋，又能提供丰厚报酬的公司。之所以采取这种对比选择，是希望能加深读者的印象。事实上，低薪水本身就是对个人心态的一种考验。许多人为了得到高薪的工作，往往习惯性地模糊自己的追求和兴趣。强迫自己和他人认为，这就是最佳的选择。
圣人法兰克说：让我平和地接受那些自己无法改变的事实，让我拥有足够的勇气去改变那些自己能够改变的东西，并且拥有足够的智慧知晓其中的变化。
每个人都在为错误的选择寻找借口，为自己无法抵抗诱惑做开脱。
困境一：路径依赖
你对自己的现状感到满意吗？这是我提供咨询服务时经常问的一个问题。
不满意，但是我没有更多的选择。这是最常听到的回答。我们也许会奇怪为什么如此多的人对自己毫不满意，却不试图去改变它。据我了解有两方面的原因：
一、我们已经习惯了某种工作状态和职业环境，并且产生了某种依赖性。
二、重新做出选择，会丧失许多既得利益，甚至大伤元气，从此一蹶不振。
第一种原因用一个经济学的词汇来表达：路径依赖，它是类似于物理学中的惯性，
一旦选择进入某一路径（无论是好的还是坏的）就可能对这种路径产生依赖。某一路径的既定方向会在以后的发展中得到自我强化。人们过去做出的选择决定了他们现在及未来可能的选择。好的路径会起到正反馈的作用，通过惯性和冲力，产生飞轮效应而进入良性循环；不好的路径会起到负反馈的作用，就如厄运循环，可能会被锁定在某种低层次状态下。
以下的故事也许有助于我们理解这一概念，并且加深对其后果的印象。
美国铁路两条铁轨之间的标准距离是4英尺8.5英寸，这是一个很奇怪的标准，究竟是从何而来的呢？原来这是英国的铁路标准，而美国的铁路原先是由英国人建的。那么为什么英国人用这个标准呢？原来英国的铁路是由建电车轨道的人所设计的，而这个正是电车所用的标准。电车的铁轨标准又是从哪里来的呢？原来最先造电车的人以前是造马车的，而他们是沿用马车的轮宽标准。
好了，那么马车为什么要用这个一定的轮距标准呢？因为如果那时候的马车用任何其他轮距的话，马车的轮子很快会在英国的老路凹陷的路辙上撞环的。为什么？因为这些路上的辙迹的宽度是4英尺8.5英寸。
这些辙迹又是从何而来的呢？答案是古罗马人所定的，因为在欧洲，包括英国的长途老路都是由罗马人为他们的军队所铺的，4英尺8.5英寸正是罗马战车的宽度。如果任何人用不同的轮宽在这些路上行车的话，他的轮子的寿命都不会长。
那么，罗马人为什么以4英尺8.5英寸为战车的轮距宽度呢？原因很简单，这是战车的两匹马屁股的宽度。
等一下，故事到此还没有完结，下次你在电视上看到美国航天飞机立在发射台上的雄姿时，你留意看看在它的燃料箱的两旁有两个火箭推进器，这些推进器是由一家公司设在犹他州的工厂所提供的。如果可能的话，这家公司的工程师希望把这些推进器造得胖一点，这样容量就可以大一些，但是他们不可以，为什么？因为这些推进器造好之后是要用火车从工厂运送到发射点，路上要通过一些隧道，而这些隧道的宽度只是比火车轨宽了一点，然而我们不要忘记火车轨道的宽度是由马的屁股的宽度所决定的。
因此，我们可以断言：可能今天世界上最先进的运输系统的设计，是两千年前便由两匹马的屁股宽度决定了。这就是路径依赖，看起来有几许悖谬与幽默，但却是事实。
职业生涯无法摆脱这种路径依赖，一旦我们选择了马屁股，我们的人生轨道可能就只有4英尺8.5英寸宽。虽然我们并不满意这个宽度，但是却已经很难从惯性中抽身而出。
一旦我们选择了马屁股，我们的人生轨道可能就只有4英尺8.5英寸宽。虽然我们并不满意这个宽度，但是却已经很难从惯性中抽身而出。
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职业生涯规划中的环境分析
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《职业生涯规划中的环境分析》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
1、社会环境分析
中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。目前社会对于通信类人才需要还是比较大的，特别是我国的通信技术还不是很先进的情况下，具有一定能力的高水平毕业生一定会得到企业的青睐。所以说在校加强通信方面的专业知识学习，会在就业时有一定的专业优势。
2、职业环境分析
(1)行业分析(IT):
二十一世纪进入信息时代，席卷全球的信息科技给人类的生产和生活方式带来了深刻的变革，信息产业已成为推动国家经济发展的主导产业之一，人们对电子产品的要求高，首先是产品的质量好，服务到位。
所以在电器销售行业，取得消费者的信任是至关重要的，当今没有多少企业是在真正的做服务，从营销观念的角度出发，连市场营销的观念没有达到，当今电器产品营销服务人才的机会很多。
2)职业分析
当今的消费者有关电子的消费知识在增长，挑选的余地也很大，仅仅能说会道、热情周到的服务已远远不能如早期一样获得消费者的信任。应该如何进行市场的开拓，培养重视的客户?所以，将专业知识与营销技巧结合，成为我的选择。
职业生涯规划中的四大问题
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《职业生涯规划中的四大问题》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
孔子曰：后生可畏，焉知来者之不如今也？四十、五十而无闻焉，斯亦不足畏也已。
通常解释：年少的人是可怕的，怎能断定他的将来赶不上现在的人？一个人到了四五十岁还没出名的话，那也没什么好惧怕的了。一切都成定局了。
新解：真正应该引起严重关注的是一个人的后半生，如果一个人能在他的后半生继续持续努力的话，那我们怎能预先知道他将来的岁月会比不上其过去默默无闻的那些日子呢？因此纵然一个人到了四五十岁仍然默默无闻，那也没必要为此而担心害怕，如果他能够继续不断努力的话。
1、心态问题
有的人会说我已经沿着错误的方向走了很久了，工作很多年了，即使发现自己走错了，现在回头也迟了，既然这样，我还有做职业规划的必要吗？
在职业生涯发展的道路上，重要的不是你现在所处的位置，而是你迈出下一步的方向。
结论：只要开始，永远不晚。
2、经验问题：可预见和可控制的范围内勇于试错
这是很多已经开始尝试为自己做职业规划的朋友当中经常要碰到的问题，有的朋友跟我说，明白了我说的意思，但具体到如何做就不知道该怎么做了。感到困惑的是如何选择最理想的职业方向、如何权衡理想和现实的问题、具体职业问题如何处理等。
其实经验是一个自我探索、自我分析和自我尝试的过程。我这里提倡经验是要去做了才会有的，要学会不断地尝试。当然这种尝试要在可预见和可控制的范围内想办法自己解决。或者寻求人生阅历和职场经验丰富的朋友的帮助，让他们来帮你分析。实在没有把握的时候，再来找专业人士咨询。如果有条件的话，一年最好跟咨询师咨询一到两次，以帮助你规避风险，修正前进的道路，最终不断接近职业目标。
3、切入问题-不知道如何进入希望的行业和公司
我觉得要解决这样的问题，最主要的是在平时就要做个有心人。做事不单要有目的性，还要有计划性。也就是说平时就要做足功课，职业发展不是象一条直线一样的，而是曲折向前的。在实现目标之前，有时要有策略，知道以进为退。
在有了一个相对具体的职业发展目标之后，我们要做的是对整个行业做宏观分析，分析市场前景、国家对行业支持的力度，行业目前的现状、自身条件和切入时间和时机的把握。找准行业后、就要开始研究哪些企业是自己的目标企业，做好分级管理工作。针对最理想的企业要做好公司背景调查、企业文化是否和自己的价值观相匹配、产品、经营状况、行业内口碑、薪资福利状况、团队领导的风格等，做到有针对性。具体办法可以通过各种途径收集信息。比如猎头顾问、公司内部员工、同行评价等。
4、 环境问题周围的人希望我做这份工作
贫困大学生职业生涯规划
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
长期以来，贫困大学生作为高校中的一个特殊群体一直受到社会的高度关注，人们考虑最多的是如何进行科学有效的资助帮困，使其顺利完成学业，但少有对其职业生涯规划教育和就业能力培养方面的思考。贫困大学生由于家庭经济条件有限，要承受经济和生活的巨大压力，背负着沉重的思想包袱，进而导致不同程度的心理障碍，并影响了他们的学习、生活和未来职业生涯发展。大学教育阶段是个人成才的关键阶段，对个人未来发展起决定性作用。现在高校都已经开始尝试大学生的职业生涯规划教育，但是专门针对贫困大学生的职业生涯规划教育在学校教学管理中却无人问津。加强贫困大学生职业意识、生涯规划教育，对促进贫困大学生健康成长和顺利就业具有重要意义。
一、贫困大学生进行职业生涯规划的必要性
1 严峻的就业形势对贫困生就业提出了更大的挑战。据统计，2009年大学毕业生为611万，比去年增加54万，再加上很多企业经营困难，使得大学生就业难度加大，还有相当多的大学毕业生目前没有找到工作，就业形势依然严峻。可以预见未来几年，这种状况不会改变。
2 经济条件的限制导致贫困大学生找工作困难
近年来随着就业竞争的激烈化，不断攀升的求职成本成为摆在贫困大学生面前难以跨越的门槛。就业过程中，从制作简历、通信邮递、形象包装，到门票、车票、食宿等，每一项活动都要一笔不小的开支。难以支付的求职成本使大部分贫困毕业生望而却步，从而丧失了许多本可以获得的就业机会。
3 综合素质欠缺导致就业竞争力不强
由于家庭背景和传统教育经历的影响，贫困大学生在计算机、外语、文体艺术等方面的能力缺乏培养。大学期间，他们在动手能力、语言表达、组织策划、社交礼仪、实践创新等方面普遍弱于家庭条件较好的同学，而上述能力正是用人单位在招聘过程中所看重的综合素质标准，因此贫困大学生在竞争的就业市场中明显处于劣势。
4 不良就业心态加剧了择业的困难
在日常生活中，家庭经济上的拮据直接影响了贫困生良好心理素质的培养。在面临激烈的就业竞争时，各种困难和挫折的出现，引发了自卑、压抑、紧张、焦躁、消极、嫉妒、仇富等心理障碍，往往导致贫困生的心理负担过重，极大影响了他们的就业心态。
5 理性认识不足导致自我期望和社会评价失衡
对刚毕业的贫困生而言，由于缺少社会实践，缺乏对社会的了解，因此在观察问题、分析问题、处理问题时，往往书生气过浓，喜欢钻牛角尖，缺少理性的眼光和辨证的思考。在自我评价上，有的贫困生或过高地估计自己的能力，或不从实际出发夸夸其谈，在选择工作时高不成低不就。
二、职业生涯规划的内涵、意义及其与就业能力的关系
1 职业生涯规划的内涵。职业生涯规划(careerplanning)又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下就业方案，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。
2 职业生涯规划的意义。第一，职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。一份行之有效的职业生涯规划有以下作用：①使人正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；②对自己的综合优势与劣势进行对比分析；③树立明确的职业发展目标与职业理想；④评估个人目标与现实之间的差距；⑤前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会；⑥学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强职业竞争力，实现职业目标与理想。第二，职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。生涯发展要有计划、有目的，不可盲目地撞大运，很多时候职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的计划是成功的开始，古语讲，凡事预则立，不预则废即是此理。第三，职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。
3 职业生涯规划与就业能力的关系。大学生正是进行职业生涯规划的黄金时期，大学生职业生涯规划的重点在于设计自己未来的职业方向和目标。制定职业生涯规划可帮助学生明确人生的奋斗目标，帮助和激励学生努力奋斗，把握机会。大学生职业生涯规划是了解自我、设计自我的过程，而就业能力的培养就是塑造自我的过程，大学生职业生涯规划就相当于是设计好寻找宝藏的地图，而就业能力培养的过程也就是按图寻找宝藏的过程，最终肯定能寻到宝藏。若大学生能正确认识自身，确立职业生涯规划，就能合理定位，并不断地在学习知识和参与实践中提高自己的就业能力。
三、以职业生涯规划提升就业能力的途径
目前，由于缺乏职业生涯规划教育导致贫困大学生生活目标迷茫，学习动力不足，人际关系淡漠以及处世能力弱等问题的出现，直接关系到贫困大学生的生存和发展。因此，高校应高度重视贫困大学生的职业生涯规划教育，以职业生涯规划提升他们的就业能力。同时，贫困大学生也要积极参与到职业生涯的规划中来。
1 高校的重视是大学生职业生涯规划有效实施的重要保证
首先，高校自身要认识到职业生涯规划对大学生发展、对学校的发展的重要性，并把它作为实实在在的工作来开展，而不是流于表面形式。做好宣传工作，让学生主动地，热情地参与自己的职业生涯规划。
其次，合理的安排时间，实施全程的指导。要针对各个年级的不同情况，确立不同的目标，要从全程给予指导。具体方案如下：
一年级(适应阶段)：结合入学教育灌输职业生涯规划的重要性，明确自己的未来从大一就开始设计的意识；培养大学生自我认知能力、自我定位和探索职业定位的能力，并通过一些心理测试和职业测试、成长经历的寻求等手段确定自己的兴趣、个性、能力、价值观等明确自己将来的职业锚。
二年级(探索阶段)：进行就业能力的培养指导，
如开展大学生应具备的能力与素质(相当于部分素质拓展内容)；通过各种渠道培养学生的职业素质；帮助学生塑造和完善自我，提高综合素质。
三年级(拼搏阶段)：在这个阶段职业生涯指导的重点是培养大学生提高与职业相匹配的各项能力，通过参加兼职、社团组织以及社会活动等，锻炼自己的实践能力；同时检验自己的知识技能，提高自己的责任感、自信心、主动性和受挫能力；提高表达和沟通及交往能力，获取相关的职业资格证书。
四年级(冲刺阶段)：针对学生择业期间的特点和问题，进行就业形势与信息的服务；加强就业面试技巧、心理调适等方面的就业指导；引导其主动走向社会寻找锻炼机会。
最后，建立一支高素质的专业指导队伍。高校大学生职业生涯规划的队伍建设，必须朝着专业化、职业化、专家化的方向发展，组成一个职业生涯规划顾问团，主要由专业导师、心理咨询师、就业指导员、辅导员等成员组成，可以从各个方面给学生以最佳的指导。专业导师可以在学生的学业、专业方面给予全面的指导；心理咨询师可以帮助学生更好地分析自己，给自己一个准确的定位；就业指导员则可以帮助学生分析就业形势，帮助其确立择业取向；辅导员应该是协调各个环节的衔接工作。这些成员成为一个有机的整体，不仅可以预防学生职业上的盲目性，还可以提高总体的就业率，实现社会人才资源的优化配置。
2 贫困大学生自身的参与是职业生涯规划的关键
(1)贫困大学生要全面客观地自我剖析和定位。自我剖析就是全面地认识自己，了解自己。自我剖析包括很多内容，比如自己的价值观、兴趣、爱好、特长、智商、情商、以及协调、组织管理能力。只有摆正自己的位子，相信自己的实力才能做出正确的决定。同时要了解自己的专业情况，给自己一个恰当的定位。专业知识的学习不仅仅会影响到学生的思维方式，行为方式，还会影响到自己的一生。对于专业不了解，很难制定目标，学习就缺乏动力，学业、职业生涯的规划也就缺乏相应的储备，因此要在了解自己的专业、客观分析自己的基础上，扬长避短，树立正确的择业观。
(2)了解本专业的社会需求情况，做好职业准备。社会需求是影响大学生进行学业、职业生涯规划的外部条件，在很大程度上决定他们的职业规划的现实意义。应该通过各种途径了解社会的需求，特别是与自己专业相关的行业，再结合自身的情况，以达到有的放矢的规划目标。同时，在大学期间还应该寻找更多的锻炼机会。例如，可以在学生会、社团等担任适合自己的职务，积累经验，锻炼自己各方面的才能，培养所需要的素质；也可以利用课余时间参与社会实践活动，提高自己的责任感和受挫能力。
(3)建立合理的知识结构。扎实的专业知识和较强的动手能力是将来开展工作的基础，也是实现职业理想的支撑。因此要构建合理的知识结构，这需要广博与精深的结合，不仅对自己所从事的专业知识和技术掌握有一定的深度和广度，还要通晓和熟悉相关的基础知识。加强自己的基本技能的训练，如：语言技能、网络技能、综合技能等。
面对市场经济的挑战，高校更应该重视对贫困大学生职业生涯规划的教育和就业能力的培养，为他们的就业开拓更为广阔的市场。贫困大学生自身也应该做好职业的定位，确定职业目标。贫困大学生职业生涯规划的全面、有效实施，必将有利于他们明确目标，实现自我，在未来激烈的就业竞争中脱颖而出。
职业生涯规划：的职业困惑
无论从职业还是从家庭角度，要想成功，女人比男人似乎要付出更多的艰辛和努力。古时的女人可以以家庭为主，不需要工作，仅作为男人的附属品。而如今的女人，不仅要在职场上与男人一样的打拼，还需要在家庭中承担生育和教育孩子等主要角色。所以，现代的女人比古代的女人更辛苦。
在上海，常常说男人的压力大，要供房，要买车等，而女人的压力其实并不见得比男人要少，女人到了30岁更是处在家庭和职业发展的关键时期，各种各样的社会压力使得她们在职业上产生很多困惑。
家庭与职业，难以兼得
人的本能都是希望能有家庭的延续。30的女人面临生育和教育孩子的压力。其中有些人因为自己职业上成绩一般、不出色，为了孩子和家庭，选择暂时放弃了职业，却不知，30是职业生涯中关键的阶段，长此以往，只会让自己离职业越来越远，处理不好也许还会影响到家庭的和睦，增添不必要的压力。
30女人中有一部分人经历了失败的婚姻或者由于职业、性格、交际的限制，还没有解决家庭问题，这比有了家庭的人似乎压力要小，但其实她们在心理上的压力更大，因为要不停的在婚姻和职业上做平衡。
遭遇职业瓶颈
由于男女天生一些素质方面的差别，如女人更敏感、细心、感性，男性更果断、理性，所以在职场的金字塔顶一般都是男性为主，很多公司在一些高层职位上一般都优先考虑男性，因为男性更能投入工作，更有决策力。女性似乎总是担任一些辅助性的职位，30女人在家庭、事业和社会三重压力下，往往陷入职业发展的瓶颈期。
容颜和健康的危机
女人是水、是花，从古至今，社会给女人的评价都是外在多于内在。职场上有相对一部分行业，需要青春和较好的容貌，如秘书、模特、公关等。然而，花有凋谢的时候，30女人青春不再，容颜的衰退似乎也成了一部分职业女性的威胁。
另外，30女性由于职业、家庭和生理的压力，身体方面也限制了她在职业上的冲劲，不能像男性一样没有顾虑的加班加点拼命工作。
家庭影响了充电
孩子的教育，母亲占主要的责任。很多有家庭的女性在工作之余考虑的都是孩子的教育问题，这使得她们牺牲了自己充电的时间，很难再有精力去提升自己，导致她们在职业上更难以获得突破。
尴尬的职业定位
从事一些辅助性岗位的女性，面临着年青一代女性的冲击，使自己在目前职位上面临威胁。而从事一些关键岗位的女性，如技术、管理等，却面临着难以突破职业瓶颈的困惑。
职业生涯规划中的环境分析如何写
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《职业生涯规划中的环境分析如何写》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
在每一个人职业生涯规划中，有时都不知所措如何书写，职业生涯规划中的环境分析如何写呢？以下是解决方法，仅供参考。
1、社会环境分析
中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。目前社会对于通信类人才需要还是比较大的，特别是我国的通信技术还不是很先进的情况下，具有一定能力的高水平毕业生一定会得到企业的青睐。所以说在校加强通信方面的专业知识学习，会在就业时有一定的专业优势。
2、职业环境分析
(1)行业分析(IT):
二十一世纪进入信息时代，席卷全球的信息科技给人类的生产和生活方式带来了深刻的变革，信息产业已成为推动国家经济发展的主导产业之一，人们对电子产品的要求高，首先是产品的质量好，服务到位。
所以在电器销售行业，取得消费者的信任是至关重要的，当今没有多少企业是在真正的做“服务”，从营销观念的角度出发，连市场营销的观念没有达到，当今电器产品营销服务人才的机会很多。
2)职业分析
当今的消费者有关电子的消费知识在增长，挑选的余地也很大，仅仅能说会道、热情周到的服务已远远不能如早期一样获得消费者的信任。应该如何进行市场的开拓，培养重视的客户?所以，将专业知识与营销技巧结合，成为我的选择。
环境工程专业大学生职业生涯规划
环境工程专业大学生职业生涯规划
个人资料：
姓名：
性别：
年龄：21
籍贯：
班级及专业：
专业：环境工程
学号：
联系电话
一、自我分析
、 职业兴趣--喜欢干什么；
我的具体情况是
、 职业能力--能够干什么；
我的具体情况是
、 个人特质--适合干什么；
我的人才素质测评报告结果显示，我的具体情况是
、 职业价值观--最看重什么；
。我的具体情况是
、 胜任能力--优劣势是什么。
我的优势能力
我的弱势能力
自我分析小结：
二、职业分析
参考人才素质测评报告建议，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。
、 家庭环境分析
如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响
、 学校环境分析
如学校特色、专业学习、实践经验等
、 社会环境分析
如就业形势、就业政策、竞争对手等
、 职业环境分析
行业分析
（如XX行业现状及发展趋势，人业匹配分析）
职业分析
（如XX职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析）
企业分析
（如XX单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析）
地域分析
（如XX工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析）
职业分析小结：
三、职业定位
综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析：
内部环境因素 优势因素（S） 弱势因素（W）
外部环境因素 机会因素（O） 威胁因素（T）
结论：
职业目标 将来从事（xx行业的）xx职业
职业发展策略 举例：进入xx类型的组织（到xx地区发展）
职业发展路径 举例：走专家路线（管理路线等）
具体路径 举例：xx员--初级xx--中级xx--高级
四、计划实施
计划实施一览表
计划名称 时间跨度 总目标 分目标 计划内容
（参考） 策略和措施
（参考） 备注
短期计划
（大学计划） 2006年～20xx年 如大学毕业时要达到
如：大一要达到大二要达到
或在XX方面要达到 如专业学习、
职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等 如大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主，或为了实现XX目标，我要 大学生职业规划的重点
中期计划
（毕业后五年计划） 20xx年～20xx年 如毕业后第五年时要达到
如毕业后
第一年要
第二年要或在XX方面要达到 如职场适应、三脉积累（知脉、人脉、钱脉）、岗位转换及升迁等 省略 大学生职业规划的重点
长期计划
（毕业后十年或以上计划） 20xx年～20xx 年 如退休时要达到
如毕业后
第十年要
第二十年要
如事业发展，工作、生活关系，健康，心灵成长，子女教育，慈善等 省略 方向性规划
详细执行计划如下：
本人现正就读大学（研究生）x年级，我的大学计划是。。。。。。
五、评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。
、评估的内容：
职业目标评估（是否需要重新选择职业？）假如一直，那么我将
职业路径评估（是否需要调整发展方向？）当出现的时候，我就
实施策略评估（是否需要改变行动策略？）如果，我就
其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估）
、评估的时间：
一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划；
当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。
、规划调整的原则
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大学四年职业生涯规划
一、前言
自信人生二百年，会当击水三千里。其实又何须二百年？人生如白驹过隙，只要我们能够在短暂的生活旅途中掌握好方向，一样可以激越生命的腾飞！可以这样说：人生是一种态度，是一种理想。曾几何时，我们不再懵懂无知，我们从空有理想到为理想而奋斗，对人生已经开始有了一个定位。我想起了策划，我要为自己做一个规划，那么，首先从我的职业生涯规划书做起。
二、自我认识
个人基本情况：
优点：性格外向，乐观开朗，积极向上，善于思考，喜欢独立而不过多的依赖别人，能辩证的看待事物，对工作认真负责，耐心、细心，善于发现问题，平时积极参加各种社团活动，做过许多志愿事情，和同学、朋友之间的关系不错。喜欢旅游、上网、听音乐、看电影、运动、看书、写写画画等。
职业规划针对自己的情况，我做了一下几方面的自我要求：
（1）让自己保持乐观积极，善于利用自己的优点，发挥自己的长处，让自己在自己的人生舞台上愈演愈精彩。
（2）多参加社会实践，提高自己的适应能力和工作能力，更多地学会如何为人处事。
（3）多阅读各类文学作品，培养兴趣，陶冶性情。
（4）多培养自己的毅力和恒心，培养自己对事物的兴趣，特别是在某些学科上的兴趣。
只有充分的认识自己，了解自己，才能给自己一个准确的定位，才能有目标，有计划的生活。
三、未来人生职业规划书
千里之行始于足下。好的开始，能让自己走得更好。我先为自己在未来的15年做好规划，希望可以走好第一步，为以后更长的道路打下坚实的基础。
一、总体目标和规划
(一)、2009年到2013完成大学本科学业，并取得相应的学位证书，顺利通过与未来自己从事工作相关的职业考试取得相应的证书，并于2011年考研。
(二)、2014到2015年两年完成研究生学历。
（三）、2016年利用一年的时间熟悉并适应社会，适应工作，学会处理各种各样的事情，并通过全国三级心理咨询师考试，获得证书。
（四）2017年到2024从事心理咨询师或教师工作。从事心理行业要有稳定的工作场所，有自己的咨询室，在此期间继续考取全国二级甚至一级心理咨询师证书。
二、短期规划大学生活的规划
时光飞逝，在我写自己人生规划书的时候，我的大二生活也过一大半了，英语四级、计算机一级和教师资格证中的教育学和心理学也顺利通过。在此，我短期的规划从我的现在开始。
（一）在2011年6月通过英语六级和计算机二级，在大三考取英语口语等级证书和计算机三级证书。
（二）在校期间多做一些志愿活动，尽自己的微薄之力帮助那些需要帮助的人，争取在毕业之前加入共产党。
（三）从大二开始准备考研，同时为英语口语考试、计算机三级考试做好准备，刻苦学习，为目标而奋斗。
（四）认真学好专业知识，取得在毕业的时候能够相应的学位证书。
（五）多跑图书馆，多看、多查阅与自己专业相关的资料，扩展视野；多参加体育锻炼，增强体质；积极参加集体和社会实践，培养团队意识和合作意识。
(六)多看关于心理学方面的书籍，为毕业后考二级心理咨询师打下坚实的基础；多注意老师的上课技巧，思考假如自己是一名教师会以什么样的心态对待学生，为以后更好的为人师表做铺垫。
四、结束语
以上是我对未来15年的职业规划，有目标，才会有动力；有信念，才会坚定地沿着自己要走的路走下去；有规划，才会让自己的人生少走弯路，我相信我可以做到！
阿基米德只需要一个支点就可以把地球撬动，我只要给自己找到一个适合自己，能够充分展现自我，实现自我价值的基点即可。而这个基点就是我的职业生涯规划。我的规划不会随时间的推移有太大的变化，但是会根据时代的发展、社会的需要做相应的调整。事情不会一成不变，很多时候，计划赶不上变化，我会对自己的规划进行适时的调整，并每半年做一次自我评估，按照实际情况作出一些更好的调整以适应社会的新变化。
既然选择了远方，便只顾风雨兼程！我既然选择了这样一条我自己想要走的路，那么我会拿出我的勇气、我的信心、我的执着坚定不移地为之拼搏奋斗。
缺点：偶尔伤感，偶尔放松自己，对于不喜欢的事情，虽然会认真的去做好自己的本分，但是没有想过要培养自己对不喜欢事物的兴趣。
大学生四年的职业生涯规划范文
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
当我写这一篇文章时，我已经是大学的一名学生了，在即将入学之际，我站在大学的开头，展望一下大学四年的学习和生活，希望我的大学能够如预期一般充实而有意义。
当我写这一篇文章时，我已经是大学的一名学生了，在即将入学之际，我站在大学的开头，展望一下大学四年的学习和生活，希望我的大学能够如预期一般充实而有意义。
大一：打牢地基。观念上将要我学变为我要学，脚踏实地学好基础课程，特别是英语和计算机。在大规划下要做小计划，坚持每天记英语单词、练习口语，并从大一开始就坚定不移地学下去。根据自己的实际情况考虑是否修读双学位或辅修第二专业，并尽早做好资料准备。大一的学习任务相对轻松，可适当参加社团活动，担当一定的职务，提高自己的组织能力和交流技巧，为毕业求职面试练好兵。
大二：承前启后。在这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。这一年，手中应握有一两张有分量的英语和计算机认证书了，并适当选读其它专业的课程，使自己知识多元化。可参加有益的社会实践，如下乡、义工活动，也可尝试到与自己专业相关的单位兼职，多体验不同层次的生活，培养自己的吃苦精神和社会责任感。
大三：奋起直追。主动加深专业课程的学习，并把大四的课程尽量挤入大三这一学期，以便大四有相对宽松的时间求职或考研。对于大多数同学来说，大三是到了快要把自己抛向社会的时候，因而要多向大四的师兄师姐打听求职信息、面试技巧和职场需求情况，请教写求职信、个人简历的经验，并在假期开始为自己心目中的职业进行实践。准备考研或出国留学的同学，则要关注考试资讯，尽可能多渠道地搜罗各种资料。
大四：扬帆千里。目标既已锁定，该出手时就出手了。求职的，编写好个人求职材料，进军招聘活动，多到求职网站和论坛转一转，你自然会享受到勤劳的果实。考研和出国的，现在就是冲刺期，落足功夫，争取把目标拿下。在同学们为自己的前途忙得晕头转向的时候，毕业论文这一关可马虎不得，这是对你大学四年学习的一个检验，要对自己负责，别剪刀加浆糊就糊弄过去，想想被评上优秀论文是一件多么荣耀的事情啊。只要在大学前三年都能认真践行自己计划的同学，相信大四就是你收获的季节了。
生活上，在大学四年间应当养成良好的生活习惯，良好的生活习惯有利于我们的学习和生活，能使我们的学习起到事半功倍的作用。要养成良好的生活习惯就要做到以下几个方面的内容。我要合理地安排作息时间，形成良好的作息制度；还要进行适当的体育锻炼和文娱活动；要保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯；不能养成沉溺于电脑网络游戏等不良的习惯；并且在课堂上要认真详细的记笔记。
在大学本科期间，我们并不指望能学到什么高深的专业知识，而是应该把重心放在学习能力的培养上。一个人贵在知道自己应该去干什么，明其志，方能知所赴！学校提供的平台是许多专家的共同认可的，适合大部分同学的需要，然我们自己应该更清楚自己的实际需要，在学的课程上有所侧重，有所安排，另外选学一些对自己有价值、有益处的课程这将更具个性化更能挖掘你的潜力。
大学同样是一个施展表现你的才华的大舞台。好好利用它，也是一个任务。怎么说呢？有人说：社会经验道义后社会上去培养也来得及，现在读好书不就行了么？我认为这是各误区能力的培养其实不是一朝一夕的。就比如语言能力，我们从小就开始训练，对么？但你可以说我现在的语言功底、交际能力非常出色了么？很少有！即使我们平时一直在培养的东西尚且如此，更何况工作能力呢？它常需要一定条件，一定时间空间的。许多大一没有从事任何社会工作的同学，往往到了大二、大三就很难加入学生会、团委，等等，为什么呢？就是这个道理，我们应该把握大学里这个机会充分锻炼自己的工作能力。
大学课余生活丰富多彩，思源湖畔、光彪楼里，时时飘来美妙的音乐。
各类大小社团所推出的活动络绎不绝，只要你在校园逛逛，回寝室时便会发现手里捧着一大堆海报、传单。这儿一个报告，那儿一个音乐沙龙，东边一场篮球赛，西边一处美食节。其中你择其一二参加可以帮助你缓解学习的压力，舒缓自己情绪，又可以广交朋友，走进大学的社团身份，对将来人生多元化有百利。
我上高中时的理想大学生活跟我现在的差距的确是很大，但那时只是天真的认为大学是很美好的。现在明白了，也认清了，并开始适应了。我想大学终究是一个学习的地方。所以学习还是第一位，这四年中一定要把学习抓好，尤其是对自己感兴趣的学科，要好好学好，兴趣决定动力，我就是对很多事都提不起兴趣，才会缺少很多的动力。总之大学生涯不一定要门门都是优秀，只要有拿得出手的就可以。毕竟各科都精通实在难做到。我也没必要订些不切实际的目标。
曾经读到了这样一句话青春的含义就在于不管我们选择了什么、成功与否，都不后悔。我希望通过4年的大学生活，深切地体会到青春和成长所带来的喜悦和甘甜。不仅要努力学习专业知识，同时还应该培养自己的竞争意识，创新意识和团队合作意识。在经历4年的历练之后，我希望自己能够更加勇敢、坚强，并且积极向上。我觉得，这正是我对大学生活的期望。
在拟好了规划后，还需要提醒自己，在行动中具体实施目标时也会碰到困难。如很难预料的或难以控制的事情发生，像社会经济衰退、生病、环境突然发生变化等，在这种情况下，我们需要等待，或者寻求其他方法，或改变自己的设想来适应社会需求。
希望我的大学能够是我梦想的跳板，助我的梦想奋力起航。
大学生四年的职业生涯规划的范文
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《大学生四年的职业生涯规划的范文》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
当我写这一篇文章时，我已经是××××大学的一名学生了，在即将入学之际，我站在大学的开头，展望一下大学四年的学习和生活，希望我的大学能够如预期一般充实而有意义。
当我写这一篇文章时，我已经是××××大学的一名学生了，在即将入学之际，我站在大学的开头，展望一下大学四年的学习和生活，希望我的大学能够如预期一般充实而有意义。
大一：打牢地基。观念上将“要我学”变为“我要学”，脚踏实地学好基础课程，特别是英语和计算机。在大规划下要做小计划，坚持每天记英语单词、练习口语，并从大一开始就坚定不移地学下去。根据自己的实际情况考虑是否修读双学位或辅修第二专业，并尽早做好资料准备。大一的学习任务相对轻松，可适当参加社团活动，担当一定的职务，提高自己的组织能力和交流技巧，为毕业求职面试练好兵。
大二：承前启后。在这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。这一年，手中应握有一两张有分量的英语和计算机认证书了，并适当选读其它专业的课程，使自己知识多元化。可参加有益的社会实践，如下乡、义工活动，也可尝试到与自己专业相关的单位兼职，多体验不同层次的生活，培养自己的吃苦精神和社会责任感。
大三：奋起直追。主动加深专业课程的学习，并把大四的课程尽量挤入大三这一学期，以便大四有相对宽松的时间求职或考研。对于大多数同学来说，大三是到了快要把自己抛向社会的时候，因而要多向大四的师兄师姐打听求职信息、面试技巧和职场需求情况，请教写求职信、个人简历的经验，并在假期开始为自己心目中的职业进行实践。准备考研或出国留学的同学，则要关注考试资讯，尽可能多渠道地搜罗各种资料。
大四：扬帆千里。目标既已锁定，该出手时就出手了。求职的，编写好个人求职材料，进军招聘活动，多到求职网站和论坛转一转，你自然会享受到勤劳的果实。考研和出国的，现在就是冲刺期，落足功夫，争取把目标拿下。在同学们为自己的前途忙得晕头转向的时候，毕业论文这一关可马虎不得，这是对你大学四年学习的一个检验，要对自己负责，别“剪刀加浆糊”就糊弄过去，想想被评上优秀论文是一件多么荣耀的事情啊。只要在大学前三年都能认真践行自己计划的同学，相信大四就是你收获的季节了。
生活上，在大学四年间应当养成良好的生活习惯，良好的生活习惯有利于我们的学习和生活，能使我们的学习起到事半功倍的作用。要养成良好的生活习惯就要做到以下几个方面的内容。我要合理地安排作息时间，形成良好的作息制度；还要进行适当的体育锻炼和文娱活动；要保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯；不能养成沉溺于电脑网络游戏等不良的习惯；并且在课堂上要认真详细的记笔记。
在大学本科期间，我们并不指望能学到什么高深的专业知识，而是应该把重心放在学习能力的培养上。一个人贵在知道自己应该去干什么，明其志，方能知所赴！学校提供的平台是许多专家的共同认可的，适合大部分同学的需要，然我们自己应该更清楚自己的实际需要，在学的课程上有所侧重，有所安排，另外选学一些对自己有价值、有益处的课程……这将更具个性化更能挖掘你的潜力。
大学同样是一个施展表现你的才华的大舞台。好好利用它，也是一个任务。怎么说呢？有人说：社会经验道义后社会上去培养也来得及，现在读好书不就行了么？我认为这是各误区能力的培养其实不是一朝一夕的。就比如语言能力，我们从小就开始训练，对么？但你可以说——我现在的语言功底、交际能力非常出色了么？很少有！即使我们平时一直在培养的东西尚且如此，更何况工作能力呢？它常需要一定条件，一定时间空间的。许多大一没有从事任何社会工作的同学，往往到了大二、大三就很难加入学生会、团委，等等，为什么呢？就是这个道理，我们应该把握大学里这个机会充分锻炼自己的工作能力。
大学课余生活丰富多彩，思源湖畔、光彪楼里，时时飘来美妙的音乐。
各类大小社团所推出的活动络绎不绝，只要你在校园逛逛，回寝室时便会发现手里捧着一大堆海报、传单。这儿一个报告，那儿一个音乐沙龙，东边一场篮球赛，西边一处美食节。其中你择其一二参加可以帮助你缓解学习的压力，舒缓自己情绪，又可以广交朋友，走进大学的社团身份，对将来人生多元化有百利。
我上高中时的理想大学生活跟我现在的差距的确是很大，但那时只是天真的认为大学是很美好的。现在明白了，也认清了，并开始适应了。我想大学终究是一个学习的地方。所以学习还是第一位，这四年中一定要把学习抓好，尤其是对自己感兴趣的学科，要好好学好，兴趣决定动力，我就是对很多事都提不起兴趣，才会缺少很多的动力。总之大学生涯不一定要门门都是优秀，只要有拿得出手的就可以。毕竟各科都精通实在难做到。我也没必要订些不切实际的目标。
曾经读到了这样一句话“青春的含义就在于不管我们选择了什么、成功与否，都不后悔。我希望通过4年的大学生活，深切地体会到青春和成长所带来的喜悦和甘甜。不仅要努力学习专业知识，同时还应该培养自己的竞争意识，创新意识和团队合作意识。在经历4年的历练之后，我希望自己能够更加勇敢、坚强，并且积极向上。”我觉得，这正是我对大学生活的期望。
在拟好了规划后，还需要提醒自己，在行动中具体实施目标时也会碰到困难。如很难预料的或难以控制的事情发生，像社会经济衰退、生病、环境突然发生变化等，在这种情况下，我们需要等待，或者寻求其他方法，或改变自己的设想来适应社会需求。
希望我的大学能够是我梦想的跳板，助我的梦想奋力起航。
个人职业生涯规划的四大关键
职业生涯是一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。职业生涯规划则是针对决定个人职业选择的主观和客观因素进行分析和测定，确定个人的奋斗目标并选择实现这一目标的职业。迪医猎头猎头顾问邹雄认为职业生涯规划要求你根据自身的兴趣、特点，将自己定位在一个最能发挥自己长处的位置，选择最适合自己能力的事业。从这个意义上来说，最初的专业选择和最初的职业选择最为关键。
1、要从专业选择开始
迪医猎头认为这一阶段是一个人完成基础的高中或初中学习，准备进入大学或职业学校，选择某一特定专业学习，为今后做职业准备的阶段，因而这一阶段也可称为职业准备阶段。这是个人职业生涯的起步阶段，是决定能否赢在起点的重要阶段，是人生的第一个转折点。虽然一个人最初选择的专业并不代表他未来的职业，但在经过职业生涯规划基础上的有针对的选择，会为人一生的事业奠定基础，如果你未来的职业和所学专业一致的话，那么你的职业将更加稳定和有发展前途，其职业生涯将更精彩。所以处在初高中阶段的学生，就必须开始规划自己的职业生涯。其核心就是根据自己的现状，确定是沿着提高职业技能的方向发展还是上大学。对个人而言，既符合自己的能力特点、为自己兴趣所在，又是社会所需要的专业方向是较为理想的选择。在选择的过程中，应弄清楚下列问题。
2、想干什么?未来希望干什么?
西方有一句谚语说：如果你不知道你要到哪儿去，那通常你哪儿也去不了。同样，一个不知道自己想干什么的人通常什么也干不好。所以，确立一个具体的职业目标和专业方向，清楚地知道自己未来想干什么是选择专业的前提条件。做到这一点的关键就是认清自己，找到自己的兴奋点和兴趣所在。俗话说兴趣是人最初的动力，是最好的老师，是成功之母，从事一项感兴趣的工作本身就能给人以满足感，职业生涯也会从此变得妙趣横生。一代球王贝利以视足球为生命的执着成为世界瞩目的球星;对经商有着强烈兴趣的北大方正公司集团总裁张玉峰的创业史也说明，浓厚的职业兴趣是一个人事业腾飞的引擎，而对兴趣的无悔追求是事业成功的巨大推动力。对于处在职业准备阶段的初高中毕业生来说，虽然其兴趣会随着年龄增长逐渐清晰，但兴趣不稳定的因素还是存在的，所以处在这一阶段的中学生要在父母、老师甚至心理专家的帮助下，找出自己的真正兴趣所在，据此选择专业方向。迪医猎头认为，选择自己感兴趣的是成功职业规划的前提。
3、干什么?适合干什么?
仅凭兴趣选择是不全面的，感兴趣的事情并不代表其有能力去做，宇航员杨利伟，导演张艺谋，央视名主持白岩松、水均益，球星姚明等人所从事的职业可以说是众多年轻人的兴趣和梦想，但从事这些职业所必备的个性能力特征决定了不是只有兴趣就能干好的。因此，清楚自己能干什么、适合干什么是选择专业的必备条件。因为不同能力优势的人适合学习的专业和未来从事的职业是有所区别的，如空间能力强的人适合于从事机械制造、工程设计、建筑等理工科的专业和艺术方面的专业，以及与这些专业相对应的职业;言语能力强的人适合于学习语言文学、文字编辑、翻译、文艺创作等专业和从事相应的职业，爱因斯坦因思考方式偏向直觉，就没有选择数学而是选择了更需要直觉的理论物理作为事业的主攻方向;在这方面，每个人都有自己的能力优势和个性特征，有自己的长项、弱项，只有在充分认识自己的前提下，才能恰当地选择好适合自己的学业和专业方向。迪医猎头认为如果天赋和兴趣能找到一个完美的结合点更完美。
4、还要了解社会需求什么?
在明确自己想干、能干的专业领域和事业方向的同时，还应兼顾考虑社会的需求和未来发展前景等外在因素，这是专业选择是否成功的基本保证。如果所选择的专业自己既感兴趣又符合能力要求，但社会没有需求或需求极少，未来就业机会渺茫，这样的职业生涯规划其起步就是失败的。由于社会人才需求、劳动力市场变化发展的不确定性，迪医猎头邹雄认为衡量社会需求以及发展前景不是简单的事情，因而在选择专业时，应综合权衡、统筹考虑，正确分析处理好专业冷与热、目前就业市场需求大与小、名校不适合专业与非名校适合专业等矛盾，力争做到在择己所爱、择己所长的同时择社会所需，理智地走好职业生涯规划的第一步。
职业生涯规划中的5大窗口
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
根据多年来对职业规划及中国职场的研究发现，在个人职业生涯规划中，同样也有五大黄金时期必须重点关注。错过了这五大窗口期，将不同程度地对个人职业生涯发展造成负面影响。并且，某些负面影响甚至是不可挽回的。
职业生涯规划的五大窗口期如下：
一、高考专业选择时
由于职业生涯教育的缺失，很多高三学生在填报高考志愿时十分盲目，要么在热门学校和专业上扎堆儿，要么误报了不适合自己甚至不感兴趣的专业，这也是导致部分学生在大学时求职迷茫的直接原因。
上大学不仅仅是为了就业找个好工作，更应该获得职业发展和实现人生理想。在中国，大部分学生高考目的是考上大学，其次才是选择专业，能否考上好大学先于能否选择好专业，其实这是不对的。向阳生涯首席职业规划师洪向阳认为。高考是人生的转折点，确立未来的职业规划对高三学生来说是最为重要的课题。如果盲目选择，很可能导致职业生涯之始就举步维艰。
二、大学毕业选择第一份工作时
职业的选择其实就是生活方式的选择。而因为路径依赖的缘故，第一份工作的选择又会长期影响一个人将来的职业发展，所以，正确选择第一份工作就变得非常重要。
顶级就业力专家闫岭说：正确地做好最初的职业选择很重要！越到后面，要想摆脱原已熟悉的职业路径就越困难，成本越高，风险越大。对于大学生来说，如果能够较早地认识到自己真正的兴趣和能力所在，并明确了适合自己的职业路径之后，再进行一系列有效的求职，这是理智和值得提倡的做法。
三、工作3年左右时
当人们找到了一份工作时，通常并不确定这就是自己最适合的工作，需要通过一段时间的尝试、磨合后才能确定。有一部分人因为求职时就缺乏自我定位，随意找了一份工作，当他发现不适应时，只能通过跳槽来改变现状，也就是通常所说的试错；另一部分人对自己有一定的职业规划，但3年时间下来，发现起色并不大，或收入与付出不成正比，产生了职业倦怠，想要寻找新平台，获得职业发展的突破。因此，工作3年左右时，是职业生涯规划的又一重要窗口期。
相比大学毕业之初，已经在职场历练了3年左右，大多数人对自我、对职场、对社会的认识更为完整，对自己的职业价值观、职业目标定位也更加理性。所以，如果之前没有好好进行职业生涯规划，工作3年左右，则是个绝佳的生涯规划窗口，千万不能再度错过。
四、工作7年左右时
一般来说，工作7年左右的职场人已经在某一领域达到了一定的高度，趋于平衡发展，但想要进一步突破的难度也更大。很多人开始进入职业上的自我安定时期，同时也有更多的人开始反思：7年过去了，我是该在原来的轨道上继续努力，还是重新寻找新的职业发展兴奋点？职业倦怠、发展瓶颈、晋升受阻、职场挫折在这个时段也都一一出现，此时，就需要职业规划的导入，帮他梳理过往的从业经历，找出核心竞争优势，向更好的职业平台挺进。
能否在这个窗口期做好职业规划，关系到未来能否达到更高的职业发展目标。
五、面临退休时
相当部分职场老人在面临退休时十分失落，觉得自己的职业生涯走向了终点。其实，这个时候仍然还是有很多有价值的事情等着你去做。比如，把工作经验传授给下一代，在施比受更快乐的人生最高境界中好好享受一下；或者，发掘工作以外的生活兴趣，享受更有乐趣的生活。退休后，人的活动节奏变得缓慢，原来正常的工作时间和工作量均减少，以与自己的身体、能力相适应。在此阶段，因为存在着个性差异，什么时候完全停止职业活动并不定论。此时，如果有一个较为清晰的规划，必定能使退休后的晚年生活更加精彩。
人生的职业生涯是个持续、渐进、变化的过程，也是有一定规律可循的。向阳生涯专家团队认为，有序地进行职业生涯规划，也就是做好自己的人生规划，能帮助自己更积极、自主地把握自己的命运，让生命更为精彩和完整。所以，向阳生涯提醒您，做好职业生涯规划，五大窗口期不容错失！
路标职业生涯规划的四大好处
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
通过路标职业生涯规划，你可以获得如下好处：
一、扬长避短，发挥职业竞争力;
每个工作都有长处和短处，每个人都有优势和劣势。路标职业规划，通过可靠的量表工具的测量，评估你的职业倾向、能力倾向和职业价值观。让你通过分析，认识自己，了解自己，估计自己的能力、智慧以及性格;找出自己的特点，明确自己的优势,并且把内、外在优势整合在一起，作为职业生涯中打拼的核心竞争力。
二、了解就业市场，选择热门行业、热门职业;
路标职业规划师根据南北市场、行行业业的千千万万个职位，进行分析，找到你的人岗匹配的匹配点，也叫职位切入点，你就走上属于自己的热门行业和热门职业的康庄大道。不同行业的工资差距，国际上公认在3倍左右;而在我国，根据中华英才网的资料显示，这一差距达到4.88倍，并呈继续拉大趋势。熟悉就业市场的路标职业规划师，就在不同行业当中，为你指点迷津。
几乎大多数人在选择第一份职业时都显得过分草率，他们没有进行职业规划，甚至根本没有了解这份职业所包含的内容。他们不是从职业的角度，而是从一个旁观者，一个消费者的角度来理解。他们对职业的理解往往停留在想像的空间上，想像职业带来的浪漫和刺激，想像工作过程中的激情。譬如许多年轻人喜爱娱乐圈，他们从旁观者的角度看待娱乐圈的热闹，但是娱乐业除了那些在台面上的演员、歌手和节目主持人以外，大多数人都在做一些单调和枯燥的工作。即使那些表面上看起来风光的人，内心也隐藏着许多无可奈何的东西。
三、提升个人实力，获得长期职业发展优势;
路标职业生涯规划是引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势。在此基础上，通过学习和实践，充分发挥个人的长处，努力克服弱项，挖掘潜在能力。你就可以重新对自己的职业价值进行定位，并使其持续增值;使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力。
四、加快适应工作，提高工作满意度，使事业成功最大化。
路标职业规划，是经过综合权衡考虑，来帮助你定位在一个最适合自己各方面特点、最能发挥自己长处的职位，以便最大限度地实现你的自我价值。同时，你很自然的明确了对于自己来讲，哪些是需要提升的，哪些是需要锻炼的，哪些是自己比较有竞争力的东西。因为对工作的认同，对所从事职业的认同，所以，你会更加地投入工作，对工作的主动性也会大大增强，自然会取得更好的工作满意度，成就更大的事业。这样，职业自然会取得更好的发展，更高的经济收入，人生价值和社会价值也就体现出来。
职业生涯规划的“四大核心问题”
因为自己在跨国集团做过近10年的人力资源经理，并且现在又是职业培训师，定期会讲《如何作好职业规划》的课，所以常常课余有朋友的朋友来问我，侯老师，目前这份工作适当我自己吗？我如何做好职业规划呢？
这其实是二个相关但不同的问题。对于第一个问题，我通常的答复是，因为就一般人而言，都要经过就业、择业、创业三个阶段，所以对于初入社会的人来说，都必须从事自己所不喜欢的工作。其实，从另外一方面来讲，这也是好事，因为它可以磨炼人的意志，可以让你学会忍耐，并且要求你在这种不喜欢的环境成长。
现实不是理想，所以我的理解是，一个人必须学会以下三种技能，才能更好地成长：
1）从事不喜欢的工作；
2）和不喜欢的人打交道；
3）适应不喜欢的工作及社会环境；
当人遇到不喜欢的人、事、环境，人的潜意识就是逃避，如果力量够强，也会选择战斗，这是从上古时间遗传下来的本能，但在当下人际关系复杂如《潜伏》、现实与理想差距如《蜗居》的现实社会，最好的方式莫过于：不要逃，勇于面对困难，保持快乐，相信你可以带着问题继续前进、成长。
这是很重要的思想，很多人总是忽视此道。它其实包含着二个道理：
1）有些坎你绕不过去，第一它就在那里，第二它就是为你设的。如果你处理好的，你就成长了。就象痛苦。最好的办法是直面痛苦，把它当做一个瘤，用思想的剪刀把它剪开，看看痛苦的内核是什么，意识到它产生的根源，这样你会痛一次，但以后就不会痛了。如果你总是逃，你总是担心，问题并没有解决，有可能还会产生更大的痛苦。
2）如果有好的心态，困难不会永远存在。每一个人的体内都有坏细胞，这些坏细胞每天都想成长，但我们自身的保护系统会和它作斗争。如果你每天保持乐观，把它小心隔离开来，相信虽然有它的存在，你依然能快乐、幸福、健康，你的免疫系统就会发挥作用，这个瘤子就大不起来，甚至慢慢消失。
现实中的病人就有二种不同的反应，一种人是知道自己得了什么病之后，按照医生的吩咐吃药，然后爱干嘛干嘛，活得有声有色，结果病不知不觉地好了；另外一种人在得知自己得了什么病之后，对医生的话也是半信半疑，总怕有什么问题，结果比医生预期的寿命还短。后来我们总结说，后一种人不是因为这个疾病死的，而是自己愁死的。
企业也是一样，常常有人说，某某企业不行，乱得很，但还不是照样发展了？这就是企业知道它的问题的存在，但把注意力放在发展正确的业务、正确的人才、正确的企业文化，只要积极的一面占据绝对上风，企业继续可以前进。
可惜的是，年青人因为不谙此道，每每遇到一个不好的上司或者不喜欢的工作环境，便毫不犹豫地选择辞职，结果呢，甚至找到一个更差的环境，从此心态更烦躁，对自己更为怀疑，走向一个恶性循环。
我也是在工作多年之后，才明白这个道理，因为发现职场如股票，绝大多数高管都是在一家企业服务多年的人，忍受得住外面的诱惑以及能经得起内部的风雨，这就象是买股票一样，短期来看，换几只新股可能收益更大，但从长远来看，手中持一只持十年、二十年，比起那些每年换股的人，通常的情况是收益更大。
我这样说，并不是叫人不换工作，在一家不适合他的企业呆一辈子，反过来，我会强调职业规划的重要性。
举一个类似的例子。我观察在大学，考研的人分为二种，一种是到大三甚至大四才发现工作不好找的人，这时候开始决心考研，有些成功，考不上的也有相当；另外一些是，一入大学便决定考研的人，他们从大一就开始选好专业、学校甚至导师，从第一年就开始泡图书室，这样的结果基本是八九不离十。
职业规划也是一样，因为毕业时不了解职场，所以决定自己入哪个行业、哪种类型的职业很难，这时不妨边做一边扎扎实实地做些基础性的工作，同时根据自己的观察，来做自己的职业规划，决定自己将来的方向。一旦决定了，选择好的自己的行业及方向，便可以用以上的理论，在一家有前景的企业好好做下去，直到自己创业。
我把职业规划要考虑的问题归纳为4个：
1）你有什么特长？
特长一般包括专业知识和管理技能二大类，管理技能包括目标管理、时间管理、沟通技能、压力管理等。在这些技能里，沟通技能将起决定性的作用，如果一个人不懂得如何沟通，人际关系一定不太好，即使专业知识很棒，也不一定上得去。
2）根据你的特长与兴趣，你应该选择哪一类的工作？静下心来，写下自己的答案。
什么是我们的兴趣？这个问题说起来简单，归纳起来并不容易。人都有喜新厌旧的特性，很多人误以为自己对某项事物有兴趣，不想却不持久。阿里巴巴总裁马云在《赢在中国》的栏目中，就对准备创业的年青人提出过忠告，说年青人创业，一定要找到愿意拿出一生的时间去做的自己喜欢的事业，他说根据他的经验，有些人根本没有这种事业，有些人可能有但自己没有发现。
3）你现在的工作适合和问题二的答案一致吗？
这里也有一个有趣的现象。很多人现有的工作做得非常不错，但内心里并不喜欢这份工作，就象前任的德国总理默克尔说自己的理想其实是想当一名画家，做现在的工作实在是阴差阳错。所以说，自己喜不喜欢现有的工作和有没有做好现有的工作是二回事，关键是要找到自己真正喜欢的工作，对于那些憎恨自己目前工作的人来说，更应该如此。
当然，这里也常常有心理的误区，有些人认为自己憎恨自己目前的工作，其实是自己非常讨厌目前的上司或工作环境，如果换一名上司或工作环境，结果又大不一样。所以说，自己对于目前职业的态度，需要把自己当作一个旁观者来看，则比较客观，否则容易陷进去，看得并不清楚。
4）需不需要做调整？如果需要调整，作一个详细的计划。
如果作计划实际上是一个目标管理的过程，这需要把它江落实到每一年、每一个月甚至每天的工作计划，否则不容易达成。
大学生职业生涯规划四阶段
大学生职业生涯规划四阶段
1、大一探索期
进入大学后很多人会发现，当前所学的并非自己感兴趣的：明明想当律师，却偏偏学的市场营销；希望成为IT高手，学的却是机电专业向阳生涯首席组织生涯管理专家马士斌指出，大一处于职业生涯的探索阶段，这时需要同学们尽早树立正确的职业理想，对就业方向早做规划。在这一阶段可以通过对自我和职业环境的综合分析，找到初步的职业定位。如通过专业的生涯辅导，或借助一些分析问卷和科学测评工具，对自己的能力、兴趣、性格、价值观以及需要等方面进行全面分析，客观认识到自己的优势与特长、劣势与不足。同时注重对职业环境的分析，整合自己的各种资源，评估就业机会，了解目标行业/企业的现状和发展前景，以及胜任该职位的条件与资历要求等。
2、大二大三准备期
有了初步的职业定位后，在学习准备阶段就要围绕定位来确定专业、选修课及自学课程。同时构建合理的知识结构，将已有的知识重组，最大限度地发挥知识的整体效能。这两年里除了尽可能多地吸收专业知识外，还可以参加一些商业课程及相关从业资格证书的准备。CCDM中国职业规划师培训认证中心指出，当下很多大学生已经认识到，越早确立职业定位和开展生涯规划，越有利于就业。据悉，在向阳生涯JCP求职就业特训营里，最近两期的大学生营员呈大幅上升趋势。两天一夜的特训，能够帮助学员确定并最有效率地找到最佳的职业定位，对于尚处于职业探索期的大学生来说，是一次相当受用的高价值培训。根据向阳生涯七年来积累的上万个客户案例分析表明，在职场中快速获得成功的，往往是在大学期间就提前做好规划、事先做好充分准备的人。他们不仅注重自己在个性化知识结构方面的培养，同时也懂得积累丰富的实践经验，更重要的是在此期间加强人脉关系的拓展与维护，大大地提升了就业能力，使自己的知识结构与适应社会所需的各种能力统一起来，立于不败之地。
3、大四-签约冲刺期
在不断加强专业学习、寻求工作机会的同时，千万别忽略了收集和获取目标公司/职位的各种信息上。要知道大四是求职的最关键时期，要调动所有的资源，尽可能挖掘适合自己的就业机会。不但要了解求职目标企业的相关信息，通过多种渠道了解就业市场的需求情况，更要清楚地知道招聘单位对应聘者的知识、技能的要求情况等，以便随时完善自身的知识和能力体系。总而言之，大学期间所付出的努力归根结底，就是找到一份适合自己的好工作。就像赛跑一样，离终点越近，速度和力量就越要加倍。签约才是硬道理。
4、签约离校期
如今能在离校前拿到企业的offer，真算得上是人生一大乐事，但这时不能因为拿到了offer而沾沾自喜、望乎所以，毕竟校园与社会生活还是有着较大差异的。签约至离校前的时间段里，可以有针对性的弥补一些知识及技能。洪向阳强调，大学生想让自己的职场发展顺利，需要不断提升良好的适应能力，比如建立与强化自己的职业角色意识，调整生活规律，尽快完善职业岗位的智能结构，建立良好的人际关系，掌握职场生存的法则，破解快乐工作的秘密等。
