2020-06-09

五大经典职业规划语录

1、守住你的看家宝

也许你没打算一辈子靠你的专业吃饭，或许你不喜欢你的专业，但是在当下，你的专业是你与他人相比最大的优势，你要把你最擅长的优势发挥到极致，才能在你不太擅长却最喜欢的领域去和别人竞争。然而现在很多人却放弃自己的优势，在自己不擅长的领域仅凭热情和理想去和别人竞争。

2、先放弃，才能向前走

实现梦想的过程中，势必是会有犹豫困惑彷徨的，这很好理解，如同爱上一个人，你深深地爱着他，但是你会每天24小时爱他，持续5年，10年么？在人生的某个节点或某一刻，你也许会问自己，他真的就是我这辈子想找的人吗？梦想也是这样，尽管车轮在梦想的大方向上滚滚向前，但是偶尔遇到些障碍物，你可能也会重新思考方向是否正确。在做一份不那么喜欢的工作时，你要知道这份工作中，有哪些内容和能力是可以转换到你真正想要做的那件事情上的，然后就充分积累这方面的内容和可转换能力。这样将来当你有机会去做你真正感兴趣的工作时，就会比较得心应手了。

3、不要为了逃避找工作而读研

官本位的思想还依然存在于很多人的心中，万般皆下品，惟有读书高，十年寒窗无人问，一朝成名天下知，认为知识改变命运，教育改变命运，以为研究生一定比本科生更好找到工作。但是在美国情况正好相反，最好找工作的是大专生或者是技校的学生，然后是本科生、研究生，最难找工作的是博士生。这是为什么？因为美国是资本主义社会，它的特点是企业是要追求剩余价值，追求利润的。

一份工作能用技工做，就不会用本科生。因此，常常在外企招聘时看到这样的情况，你觉得你很优秀，但是人家不录取你，因为你超出他们对这个岗位的要求太多了，叫overqualified，人家觉得没必要，可能还得给你更高的薪水。就算你说你心态好，不要高薪，可以重头做起，但是你可能没考虑到周围的人，你会给别人带去很多压力，人家也许会想，这个博士生干嘛来和我们这些本科生抢饭碗呀。

什么样的专业适合读研呢？比如工科、理科，这类专业接着读下去是很有必要的。但是比如一些人文类的专业，商科，管理、传媒类的，最好是有工作经验之后再去深造，否则我觉得收效会打折扣。决定先工作还是先读研是由你目前所处的这个点的具体情况而定的，你是否已经找到好工作？你的专业是否适合继续深造？如果你没有找到好工作，千万不能为了逃避继续辛苦找工作而去读研，而是首先要仔细想想，自己是否尽全力去找工作了。积累社会经验是非常重要的，即使这个工作不给薪水，但能给你提供很多锻炼的机会，增长视野，也是很值得去做的。千万不要盲目去读研究生。美国的研究生院是易进难出的，中国相比美国而言，是难进易出的，很多中国学生都没有弄清楚自己以后要从事什么领域的工作，就盲目去读研了，慢慢就开始懒散，不知道自己应该做些什么了。

4、生活中走弯路是必要的积累

现如今，似乎成了一门学科。各种与职场有关的内容，都会问嘉宾：你觉得人生是否是可以被规划的？我个人认为，想有一个成功的规划，并按部就班地去按计划实行基本上是不可能的，因为人永远不知道下一秒钟会发生什么，计划赶不上变化。年轻的时候，我们很多情况下甚至连自己都掌控不了，何谈掌握周围的环境、变量。我眼中的成长，其实就是个不断增强对自己的掌控能力的过程，这也是成熟的标志和表现；年轻时，我们拥有的资源非常少，所以掌控能力自然也会较弱。所以，成长还是一个获得更多资源、增强对外部掌控能力的过程。

那么，在这种情况下，你如何去规划人生？解数学题，如果有定量，有变量，你可以用一些不变的去推算变化的。但如果全是变量，你如何去计算，那就是通过假设模拟不同的情境。记得当年，经过层层面试，我拿到了通用电器的录取通知。面试时面试官问了一个让我印象深刻的问题，也是很多人在面试中都会碰到的：请描述一下五年之后职场中的你？说心里话，听到这个问题时，我心里的第一反应是：这谁知道啊？但显然，如果我这样回答，肯定被踢出去了。这个问题我自己考虑过，虽然一个人也许不知道三五年之后具体要做什么或者在做什么，但应该清楚什么类型的工作是你喜欢的，什么是你不喜欢的，至少要从行业和领域有个大方向的把握。

5、知道自己不喜欢什么，也是迈向成功重要的一步【799918.com 好句摘抄网】

什么叫做进步或者成功？不光是清楚地知道自己喜欢什么才算进步，明确知道自己不喜欢什么也很重要。人生就像选择题，选对正确答案有几种方法：直接选对正确的，排除掉错误的，或者绝望后抽签决定。生活中的选择也是如此，不要忘了排除法。怎么去排除？就是大量去做不同的尝试。在做具体的事情的过程中，你会发现喜欢和不喜欢的部分。例如我通过在瑞信和摩根大通两家投行实习，在联合国实习，我明白这两类工作都不是我最喜欢的，这就是排除法。不管别人如何羡慕如何喜欢我的实习工作，我都不会脆弱到为了获取别人的羡慕而违背了自己内心真正的追求。

zc530.cOm编辑推荐

职业规划八大经典图书推荐

第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《职业规划八大经典图书推荐》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。

关于职业规划学习与指导的读物推荐。生涯设计公益网大学生职业生涯规划专题组推荐。
职业规划八大读物：
1、《我的生涯手册》吴芝仪经济日报出版社
简介：本书涵盖了自我探索、工作世界探索、家庭期待与沟通、生涯选择与决定、生涯愿景与规划、生涯准备与行动等与个人生涯发展息息相关的重要议题。旨在藉由循序渐进的个别或团体活动，以辅助青少年或大专学生的自我学习，并可运用于生涯辅导课程等工作规划坊中作为学习教材。
推介：我是一个什么样的人？我喜欢什么？我擅长做些什么？我适合从事什么样的职业？在选择与被选择之间我该如何抉择？生涯手册，做最好的自己。如果你还年轻，这本书将引导你认真规划一生；如果你步入中年，这本书让你反思过去，开创更美好的未来。
2、《你的降落伞是什么颜色》理查德尼尔森鲍利斯中信出版社彭书淮译
简介：如果你正在求职或者打算跳槽，这是一本你无论如何不应错过的著作，否则你将错过：聆听全世界最权威的职业指导大师30年研究心得的机会;了解如自己这般杰出的优秀人才为何屡屡在求职场上铩羽而归的原因;洞悉现存求职体系薄弱内幕的良机;走出求职误区的可能;领会最有效的求职思路和方法的机会如果你阅读了此书，你至少将了解：现有的求职系统是过时而低效的，如果你首先求助了它，会毫无疑问地成为这一陈腐体系的牺牲品;简历、招聘广告、职业介绍所和猎头公司，它们所起的作用远比你以为的要小得多，甚至遍布陷阱;其实最有效的求职途径唾手可得，你甚至可以不用投寄一份简历就可以找到最理想的工作;人们高估了互联网在求职中的作用，实际上它的失败率是96%
推介：理查德尼尔森鲍利斯，职业指导大师、畅销书作家，他改变了数百万人看待他们工作和生活的方式，这当中有职业顾问、社会工作者、行政官员、教师和其他陷入茫然和自我怀疑的求职者和跳槽者。同行评价说：他值得这30年间他帮助过的所有人尊敬。
3、《把握你的职业发展方向》 Robert DLock 中国轻工业出版社钟谷兰等译
简介：帮助读者在设立职业目标的同时，更教会读者一整套职业决策技能。它不仅说明了什么是职业生涯规划，更一步步地带领读者通过阅读、思考、各种练习、活动和量表，认识工作世界，了解具体职业，探索自我，并最终做出正确的职业决策。本书中还包括大量权威的职业量表及其使用方法，有很高的参考价值。
推介：全书在科学性和学术性的前提下，具有很强的实用性和操作性。在职业规划类图书上中，本书以其全面的内容、逻辑性的叙述，富有激情的语言，被使用者广泛接受。
4、《职业转换》卡罗尔 L麦克莱兰机械工业出版社北京燕清联合传媒管理咨询中心译
简介：本书是阿呆系列丛书中的一本。该书主要面向有意于进行职业转换的人们，介绍了职业转换的意义、步骤和方法。本书采用循序渐近的手法，从对成功的定义谈起，向读者介绍了新时期职业转换的特点和目标。随后，作者针对在职业转换中可能出现的问题提出了建议和对策为了积极参与职业转换，你需要发现自己的激情。在了解了自己的激情所在之后，需要寻找适合自己的职业领域。在这一部分，作者多方面、多角度地对新的职业领域进行了简洁、生动的描述。同时，作者还提供了每一职业领域的相关专业和工作，以及可供参考的相关机构的联络方法。为了更好的将各职业领域有机地结合起来，并为读者提供更具实用性的参考，作者逐一介绍了进行职业转换所需的综合素质和能力方面的培训和实践锻炼。最后，作者还提出了极具借鉴意义的在职业转换过程中保持头脑清醒的10个秘诀和人们在职业转换中保持自己的灵感和激情的10项要素。
推介：本书通俗易懂，语言贴近生活，结构清晰、条理明了，是那些对职业转换有兴趣的读者的必备读物。相信有了这本书，读者一定会对职业转换有更清楚地了解，并能通过本书提供的相关信息早日找到适合自己的职业。
5、《职业指导》戴安萨克尼克等中国劳动社会保障出版社北大就业中心译
简介：本书的设计意图是帮助你进行自我发现和自我认知，基本宗旨是引导你走过职业规划的全过程包括自我评估、决策、求职策略的内容。其主要目标是帮助你做出一个令自己满意的职业选择。跟随本书的每一章，你将更多地了解你自己以及明白如何把对自己的了解融合到你的职业生涯规划中去。本书将整个职业生涯规划过程分为三大部分：第一部分为自我评估（第1章至第5章），第二部分为职场（第6章至第8章），第三部分为求职策略（第9章至第12章）。
推介：戴安萨克尼克(Diane SuKiennik)博士是一位职业顾问，持照的婚姻、家庭和儿童心理咨询师，以及全美著名的演说家和讲座组织者。她从哥伦比亚大学获得她的本科学位和工业心理学、管理以及组织发展的博士学位。目前，萨克尼克博士任职于加利福尼亚州的毛派克学院，她的研究方向为职业开发、个人及专业演示技巧和管理效率。她同时是一位执业的心理咨询顾问。她参与开发了由PBS电视网向全国播出的职业和人生拓展课程职业拓展。.
6、《天才也怕入错行》尼可拉斯劳尔吉林人民出版社姜飞月译

职业规划经典图书

销售人员往往有这样的倾向：哪个企业底薪高去哪里，哪个企业提供的职务高就去哪里，哪个企业的工作轻松就去哪里，哪个企业的提成高就去哪里由于跳槽频繁，他们最后往往无所作为。其根本原因是职业目标不清晰、缺乏职业生涯规划。

我们每个销售人员都是处在市场经济社会当中，市场经济使每个人都有可能成为自己人力资本的主宰，为什么我们要被动地让外界环境来影响、决定我们的职业生涯轨迹呢?市场经济社会是一个充满机遇的社会，我们如何才能抓住机遇呢?市场经济社会又是一个充满竞争的社会，我们如何才能够保持领先的位置呢?市场经济社会是一个很难有终生职业的社会，如何才能让我们拥有终生职业呢?

如果销售人员希望能够抓住时代的机遇，获得终生职业，做自己人力资本的主宰，就必须做出自己的职业生涯规划：分析自己的现状，给自己设立一个有挑战性的职业目标，了解自己的潜能，找到不足，弥补差距，实现自己的人生梦想。

在做职业生涯规划之前，必须要深刻理解几个基本概念：职业、职业生涯及职业生涯阶段、内职业生涯及外职业生涯。

职业

职业就是指参与社会分工，利用专门的知识和技能，创造物质财富、精神财富，获得合理报酬，满足物质生活、精神生活的工作.

这其中包含了五种关系：

A.个人与他人的社会关系，强调职业首先必须是一种社会分工;

B.职业与知识技能的关系，每种职业必须具有相应的知识和技能;

C.知识技能与财富的关系，只有具备了相应的知识技能才能创造相应的财富;

D.创造财富与报酬的关系，相对于创造的财富必须获得合理的报酬;

E.获得报酬与需求的关系，从事某职业的人通过获得的报酬来满足个人的物质和精神需求。只有符合这五种关系，才称得上是职业，缺一不可。

根据职业的定义，我们便能清楚地看出社会上普遍流传的一个观念是错误的--销售工作不需要什么经验和技能，谁都可以做。实际上，销售员是一种职业，需要专门的知识和技能，业绩不好的销售人员都应认真思考：我是否具有做好销售工作所必须的知识和技能?如果不具备，我怎样才能弥补这种能力差距?

职业生涯及其阶段

职业生涯就是一个人从事职业的经历。我们把职业生涯周期分为四个阶段：职业生涯早期，职业生涯中前期，职业生涯中后期和职业生涯后期。每个不同的时期，都会有不同的特点，我们在每个时期的任务也不一样。

从20多岁到30岁这个阶段，属于职业生涯早期，又称为职业生涯第一青春期，这个阶段的主要任务是学习、了解、锻炼;30岁到40岁这个阶段属于职业生涯中前期，即职业生涯成长期，主要任务是争取职务轮换，增长才干的机会，寻找最佳贡献区，也就是争取找到我们的职业锚;40岁到55岁是职业生涯的中后期，称作成熟期，又称为职业生涯的第二青春期，主要任务是创新发展，贡献辉煌;55岁到70岁是职业生涯的后期，主要任务是领导、决策或总结教训，教授经验。

了解职业生涯阶段，使我们能更好地进行职业生涯现状分析，了解自己所处的位置，为明确自己的职业方向提供信息与参考。

内、外职业生涯

外职业生涯是指从事一种职业时的工作时间、工作地点、工作单位、工作内容、工作职务与职称、工资待遇、荣誉称号等因素的组合及其变化过程。外职业生涯因素通常由他人给予和认可，也容易为他人所剥夺。比如，一个业务代表在应聘一家企业时，这个企业所提供的薪水不是他能决定的，即使他在进入企业之初的薪水很高，如果他不能给企业带来业绩，企业就可以随时降低他的薪水或辞退。

内职业生涯是指从事一种职业时的知识、观念、经验、能力、心理素质、内心感受等因素的组合及其变化过程。内职业生涯因素主要是靠自己的不断探索而获得，不随外职业生涯的获得而自动具备，也不会由于外职业生涯的失去而自动丧失。例如小王被任命为销售经理，他获得的只是外职业生涯的一个职务，至于他是不是有能力做好这个经理，该职业应该具备的知识观念、经验能力、心理素质等是不是已经具备，并不是他在被任命的那一天就自动具备了，这需要在工作实践中探索、思考，才能逐渐获得。而一旦获得以后，即使由于某种原因，小王不再担任该职务了，他的知识观念、经验能力和心理素质依然为他自己拥有。

只有内、外职业生涯同时发展，职业生涯之旅才能一帆风顺。内职业生涯的发展，是外职业生涯发展的前提，销售人员必须用内职业生涯的发展，带动外职业生涯的发展。另一方面，外职业生涯发展顺利，还可以促进内职业生涯的发展。如果销售人员的眼光只盯着外职业生涯的各种因素：底薪是多少、职务有多高、提成比例如何、交通费是多少等，往往会使我们的职业生涯发展方向发生偏差，不能达成预期目标。

大学生职业生涯规划经典范文

职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；

大学生在做职业生涯规划之前，必须要深刻理解几个基本概念：职业、职业生涯及职业生涯阶段、内职业生涯及外职业生涯，以下提供了一篇大学生职业生涯规划经典范文供大家参考阅读。

学不喜欢的专业，就像是做噩梦。三年前，胡斌曾就读于某重点大学英语系;现在，他在一所二类院校读哲学专业。但他说，他丝毫不后悔当初作出退学的决定。

胡斌的家在甘肃农村。听说英语专业很热，高考后他没怎么考虑就填报了这个专业。进入大学后，胡斌才意识到自己并不适合学英语，语言交流方面很欠缺，一紧张就脸红、结巴，而且，由于在中学一直学的是哑巴英语，大学里好几门专业课他也没能考及格。

因为不善与人交流，他显得很孤僻。就这样，胡斌在大学里度过了郁闷的两年。最后，他选择了退学并重新参加了高考。虽然没能考入重点大学，但这次他很慎重地选择了哲学专业。经过一段时间的大学生活，他在思考和写作方面的优势也慢慢体现，这才感觉找回了自己。

胡斌这样的学生在大学里并不少见。经过几年的专业学习，许多大学生发现，当初填报的专业和自己的兴趣爱好、个人能力等格格不入。

一项全国调查显示，目前大约有42.1%的大学生对所学专业不满意;65.5%的学生表示有可能的话将另选专业。

职业生涯管理要从高中开始

第一次职业生涯管理应该在高中考大学选择专业的时候就开始。北京易迈步教育研究院院长雪颖认为，这些大学生在个人兴趣与所学专业方面的巨大落差，实际上是很典型的职业生涯管理的问题，因为大学所学的专业在一定程度上决定了将来所从事的职业。

雪颖说：我们不希望一个大学生经过4年的学习，花了六七万元的学费，最终选择的职业却与所学专业没有任何关系。确实有很多高中毕业生填报志愿时由父母或老师代劳，还有的盲目追随社会上的热门专业，上了大学后才发现并不喜欢自己的专业。大学毕业找工作时，专业与兴趣的冲突，更是引发了很多求职问题。

据记者了解，西方发达国家一直比较重视职业生涯的设计，许多国家的学校教育中早就有职业设计辅导这一课程。在美国，中学在孩子们上八年级(高中)时就要请专家给孩子们做职业兴趣分析。十几岁的孩子职业兴趣并没有定型，但通过职业日、职业实践活动，可以根据其暴露出来的特征进行有效引导，为将来选择职业打好基础。

根据潜能选择适合的专业

目前，我国在高校专业设置方面，理科有280多个专业，文科有160多个专业。高中毕业生如何选择符合自己的专业，需要用科学的手段。

雪颖认为，每个人都有巨大的潜能，人生的辉煌，莫过于最大程度地发挥自己的潜能;一个人如果按照自己的潜能优势来确定发展方向的话，最容易成功，最容易实现自我价值，最容易感受到人生的幸福和满足，对社会的贡献也最大。因此，必须科学地了解自己的潜能和优势。2000年，北京易迈步教育研究院联合国内高校的心理学、教育学专家开发了一套IMAP潜能测试问卷。去年曾做过测试的高成宽现在是天津大学城市规划专业大一的学生，我们这个专业几乎是全校最累的专业，但我很喜欢。高成宽用如鱼得水来形容自己在所选择专业的感觉。

当初填报高考志愿时，为慎重起见，高成宽的父母决定通过测评确定儿子填报的专业。看完高成宽做的测评题后，咨询专家给出建议：他更适合土木工程、城市规划等动手能力强的专业。他的母亲很庆幸，高成宽选择的专业刚好是他兴趣和能力的结合点，让孩子上一个他不喜欢的或者不擅长的专业，对他们太不公平了。

大学生选择专业和就业应该引入职业规划概念

像高成宽这样幸运的高中毕业生并不多见。目前，不仅高中生上大学选专业时很少考虑职业兴趣和能力倾向，大学生对职业生涯规划设计也普遍不重视。

一项针对北京市人文经济类综合重点大学在校大学生的调查表明：62%的大学生对自己将来的发展及工作、职业生涯没有规划，33%的大学生不明确，只有5%的大学生有明确的设计。

雪颖说：大学生毕业后无目的、无规划地盲目就业，将影响他们的长远发展，特别是在当前就业竞争压力很大的今天。

北京科技大学经济管理学院副教授张剑认为，大学生在巨大的就业压力面前似乎已经顾不上职业规划，但正是因为志趣理想和现实面前的巨大落差，令很多人被迫多次转行。对未来的职业生涯毫无设计，并不利于人才最大限度地发挥作用。

张剑指出，职业规划需要在家长、有相关知识能力的老师或专业职业规划师的帮助下完成。在美国，一个人从上幼儿园开始到70岁，要经历30多次的心理测试，都是由专业的咨询师来完成的。

职业规划经典十句话

职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《职业规划经典十句话》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。

1.无论你现在或将来从事的职业是什么，对职业要负责这一点切切不可忘记。

2.切记和谐融洽的人际关系非常重要。

3.要优化你的交际技能。

4.要善于发现变化并适应变化。

5.要灵活。未来时代的工作者们可能必须要经常转换职业角色。

6.要善于学用新技术。

7.要舍得花钱花时间学习各种指南性知识简介。

8.摒弃各种错误观念。

9.选择就业单位时事前应多做摸底研究。

10.要不断开拓进取、不断开发新技能。

职业规划必备经典图书

《我的生涯手册》吴芝仪经济日报出版社

简介：本书涵盖了自我探索、工作世界探索、家庭期待与沟通、生涯选择与决定、生涯愿景与规划、生涯准备与行动等与个人生涯发展息息相关的重要议题。旨在藉由循序渐进的个别或团体活动，以辅助青少年或大专学生的自我学习，并可运用于生涯辅导课程等工作规划坊中作为学习教材。

推介：我是一个什么样的人?我喜欢什么?我擅长做些什么?我适合从事什么样的职业?在选择与被选择之间我该如何抉择?生涯手册，做最好的自己。如果你还年轻，这本书将引导你认真规划一生;如果你步入中年，这本书让你反思过去，开创更美好的未来。

《你的降落伞是什么颜色》理查德尼尔森鲍利斯中信出版社彭书淮译

简介：如果你正在求职或者打算跳槽，这是一本你无论如何不应错过的著作，否则你将错过：聆听全世界最权威的职业指导大师30年研究心得的机会;了解如自己这般杰出的优秀人才为何屡屡在求职场上铩羽而归的原因;洞悉现存求职体系薄弱内幕的良机;走出求职误区的可能;领会最有效的求职思路和方法的机会如果你阅读了此书，你至少将了解：现有的求职系统是过时而低效的，如果你首先求助了它，会毫无疑问地成为这一陈腐体系的牺牲品; 简历、招聘广告、职业介绍所和猎头公司，它们所起的作用远比你以为的要小得多，甚至遍布陷阱;其实最有效的求职途径唾手可得，你甚至可以不用投寄一份简历就可以找到最理想的工作;人们高估了互联网在求职中的作用，实际上它的失败率是96%

推介：理查德尼尔森鲍利斯，职业指导大师、畅销书作家，他改变了数百万人看待他们工作和生活的方式，这当中有职业顾问、社会工作者、行政官员、教师和其他陷入茫然和自我怀疑的求职者和跳槽者。同行评价说：他值得这30年间他帮助过的所有人尊敬。

《把握你的职业发展方向》 Robert DLock 中国轻工业出版社钟谷兰等译

简介：帮助读者在设立职业目标的同时，更教会读者一整套职业决策技能。它不仅说明了什么是职业生涯规划，更一步步地带领读者通过阅读、思考、各种练习、活动和量表，认识工作世界，了解具体职业，探索自我，并最终做出正确的职业决策。本书中还包括大量权威的职业量表及其使用方法，有很高的参考价值。

推介：全书在科学性和学术性的前提下，具有很强的实用性和操作性。在职业规划类图书上中，本书以其全面的内容、逻辑性的叙述，富有激情的语言，被使用者广泛接受。

《职业转换》卡罗尔 L麦克莱兰机械工业出版社北京燕清联合传媒管理咨询中心译

简介：本书是阿呆系列丛书中的一本。该书主要面向有意于进行职业转换的人们，介绍了职业转换的意义、步骤和方法。本书采用循序渐近的手法，从对成功的定义谈起，向读者介绍了新时期职业转换的特点和目标。随后，作者针对在职业转换中可能出现的问题提出了建议和对策为了积极参与职业转换，你需要发现自己的激情。在了解了自己的激情所在之后，需要寻找适合自己的职业领域。在这一部分，作者多方面、多角度地对新的职业领域进行了简洁、生动的描述。同时，作者还提供了每一职业领域的相关专业和工作，以及可供参考的相关机构的联络方法。为了更好的将各职业领域有机地结合起来，并为读者提供更具实用性的参考，作者逐一介绍了进行职业转换所需的综合素质和能力方面的培训和实践锻炼。最后，作者还提出了极具借鉴意义的在职业转换过程中保持头脑清醒的10个秘诀和人们在职业转换中保持自己的灵感和激情的10项要素。

推介：本书通俗易懂，语言贴近生活，结构清晰、条理明了，是那些对职业转换有兴趣的读者的必备读物。相信有了这本书，读者一定会对职业转换有更清楚地了解，并能通过本书提供的相关信息早日找到适合自己的职业。

《职业指导》戴安萨克尼克等中国劳动社会保障出版社北大就业中心译

简介：本书的设计意图是帮助你进行自我发现和自我认知，基本宗旨是引导你走过职业规划的全过程包括自我评估、决策、求职策略的内容。其主要目标是帮助你做出一个令自己满意的职业选择。跟随本书的每一章，你将更多地了解你自己以及明白如何把对自己的了解融合到你的职业生涯规划中去。本书将整个职业生涯规划过程分为三大部分：第一部分为自我评估(第1章至第5章)，第二部分为职场(第6章至第8章)，第三部分为求职策略(第9章至第12章)。

推介：戴安萨克尼克(Diane SuKiennik)博士是一位职业顾问，持照的婚姻、家庭和儿童心理咨询师，以及全美著名的演说家和讲座组织者。她从哥伦比亚大学获得她的本科学位和工业心理学、管理以及组织发展的博士学位。目前，萨克尼克博士任职于加利福尼亚州的毛派克学院，她的研究方向为职业开发、个人及专业演示技巧和管理效率。她同时是一位执业的心理咨询顾问。她参与开发了由PBS电视网向全国播出的职业和人生拓展课程职业拓展。.

《天才也怕入错行》尼可拉斯劳尔吉林人民出版社姜飞月译

简介：请相信，天才就在我们中间。你之所以对工作无法投入热情、感到压力重重或看起来碌碌无为，是因为你的潜能尚未尽数释放，换言之，你或许入错了行。入错行的天才犹如尘埃下的宝石，原来你是可以发光的。其实，职业生涯是可以自行设计、规划的，关键是要利用适宜的工具并把握运作的规则。天才是要利用适宜的工具并把握运作的规则。天才的航海家都深谙打造牢固船身的技巧，并不断让自己的航行技艺趋于精湛。只有这样，才能体悟搏击风浪的成就感与满足感。这本书将以引领者的形象出现在你的面前，它旨在成为一本放诸四海而皆准的择业指南，协助你选定未来的职涯目标。命运的转机，往往始于新的意念。

推介：你可以日日生存在世界上，而不去探索一切;你可以探求只有一个答案的问题，以了解你原本不知道的答案。或者你也可以日日生存在世界上，却总是提出疑问，总是欣赏万物，总是想要发现。探求神奇，你的生命就充满神奇!本书将引领你探究职业生涯的各个层面，以全新的视角审视你不曾思考的领域，并以最有效率的工具帮你理清种种不确定因素，解决现有的难题，让你重拾工作的热情。

职业规划经典“四问四答”

“前怕狼后怕虎”、“鱼和熊掌”、“想吃又怕胖”——人的一生就是在这三种选择中反复。每个人都应该看到自己认识的误区，找到内心持续想要的东西，而不是那些别人告诉你的所谓“经验”。很多人也对职业规划的理解也存在着误区，所以我总结了下面四个经典的职业规划问题，帮助更多人理解，应用职业规划。

Q ：什么年龄段的人，最容易遇到职业规划的困惑？

A：人第一次遇到职业困惑是在入职1~3年左右。这时的人不再像刚毕业时那样盲目，在工作世界中慢慢认清了自我，体验过认同感以及团队合作是怎么一回事，已经大概知道进外企需要什么条件，知道做公务员是个什么样的状态，对职业有了合理的认知。在这基础上再去做下一步的选择和规划，是明智和必要的。

我经常强调“自由”和“由自” 的区别。“自由”就好比先熟悉水性，再学蛙泳、蝶泳等复杂的泳姿，直到有一天，你已经不需要刻意选择游泳的姿势，便可以灵活转身和随心游弋。自由是在能力的基础上，对规则轻松地跨越。但什么是“由自”呢？就是由着自己的性子来，完全忽视规则，在没学会游泳的基础时就仓促入水，结果只能是直接向下沉。在职场中，达成自己的梦想不是一个“由自”的过程，而恰恰是一个“自由”的过程。

打击别人的“梦想”也是职业规划的重要工作之一。很多人是拖着梦想散步的，他们的梦想就像一个大气球，只在别人问起时放出来看看，却从没有试着去了解过。我要做的就是把气球打破，让他们去真实面对。有一个在建筑行业做造价师的女孩，梦想是进入金融界。于是我找来金融界的专家跟她聊天，告诉她进入金融界需要五大条件，包括MBA出身等等。这些都完全不是那个女孩所具备的，所以她一下子就崩溃了。我安慰她说，如果你爬楼的姿势不对，你是希望刚爬一米的时候被踹下来呢，还是爬到50米的时候掉下来？人们总是恐惧真相，而更喜欢幻觉。你以为你很适合一个职业，很可能是认知失调，就像耳音有问题的人，是没办法学好口语的。

Q ：怎样设计职业规划路线，才能最大程度保证其可实施？

A：当人们心里有一个踏实的职业路线图的时候，就会觉得很淡定。比如我有一个学员，她现在是一家饭店见习的大堂主管，职位很一般，自己希望成为一家日本饭店的分店店长或者酒店餐饮部的经理，她怎样才能做到呢？有人脉、金脉和能力三方面需要去努力。从现在开始持续去做日语和英语方面的储备，在明年时手里攒够 3000元钱，用来投资餐饮职业经理人的中级认证，在这期间她会加入餐饮协会。接下来再拿到四门课程的合格证书，等再攒够5000~30000元钱时，去读一个酒店职业经理人或者MBA的学位，同时加入酒店协会，在这里攒够人脉。这时的日语和英语能力也已经达到职位要求，就可能顺利实现她的目标。

我不建议刚工作一两年的人，在找到合适的职业方向以后马上转岗。要给自己留一段过渡期，心里始终有明确的方向就可以。当你按每一年甚至每一个月的清晰计划去努力时，对未知的恐惧感就会消除。但是有人说，你把一切都规划好了，那么，会不会在某一天突然遇到一个心爱的男人一起出国，而抛下所计划的这一切呢？当然可能！人类一规划，上帝就发笑。一定要对生命中的一切可能性保持警觉。如果这个机会是好的，为什么不去？所以我们不仅仅要忠于规划的路线，更重要的是忠于规划的初衷，当发现更短的路径时，就大胆地接受机会。

Q：怎样从本行业的成功人士身上找到发展方向？

A ：职业规划的最大问题就是，人们宁愿面对一个确定的、让自己不喜欢的现在，也不愿意尝试一个自己喜欢的、但不确定的未来。这是人性，无可厚非。人就好像待在一个连接美好草地的可怕的黑洞洞口，不进去会慢慢等死，但是进入又实在可怕。

而规划则是一种“预演”未来的过程。你有机会去思考未来几年的危机，也可以提前看到如果这样做的好处和后果。而那些职场中发展很好的人，则是成功穿过那个黑洞、走入草地的人。虽然他们不能陪你走，却可以讲讲那美丽的实景以及如何到达。他们的经验就像在你的黑洞之旅上每隔100米点一盏灯，提醒你前方300米处小心碰头。当所有这一切危险被清晰地勾画出来，我们就会觉得很安全，会开始行动，会慢慢成为自己的样子。

成功人士的经历，能告诉我们最快成功的途径是什么。但是也不能一味模仿，每个人的规划图都应该根据自己的核心竞争力与最看重的东西有所不同。同时要注意，我们往往只看到能力的提升，而忽略人脉、金脉的积累——金脉、人脉和能力发展要相互呼应。如果不注意金脉的储备，一旦要报班学习时才发现囊中羞涩；如果忽视人脉的作用，光凭能力还是难以找到机会。

Q ：如何处理投资方向与规划的矛盾？

A ：当我跟别人谈起梦想的时候，大多数人的反应是：“我没有梦想”，或者“别和我谈梦想，我先买房再说！”尤其是工作3~5年的人，可能会因为职场政治和情感以及生存压力搞得焦头烂额，根本没时间再去顾及梦想。这是职场人士最悲哀的地方，自愿放弃生命的把控权，去听父母的话、听社会的话，活成别人的样子，这也是我非常明确反对年轻人过早买房的原因。过早买房会让你的生存期延长十多年，这也意味着你在精力最充沛、可能性最多、最适合学习的期间，全都在为赚钱而工作，无缘梦想。把有限的金钱和精力投资在自己身上，才是最好的方向。

有个朋友本来在一家报纸做汽车版记者，后来他自己花钱参加专业的汽车展，主动接触专业的汽车杂志，邀约杂志的主编与他见面，对他的文章提专业的建议。不但逐渐提升了专业水平，并且在这个圈子里混熟人脉，今年去了香港写专业的汽车测评。比起那些买房子投资的人，他的收入翻了四倍，同时人脉圈子也广了很多，而所有这一切不过发生在两三年的时间内。这个世界上最好的投资产品就是你自己，如果投资得当，升值绝对比北京四环内的房价还快。

从理论上来说，每个人都有梦想，只是缺乏正确的实时路径。在万变的世界里找到一个不变的东西，不随波逐流，慢慢靠近自己的梦想，规划就能帮你使生命中的Impossible变成 Im possible。

职业规划经典图书推荐

职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。

职业规划八大读物：
1、《我的生涯手册》吴芝仪经济日报出版社

推介：我是一个什么样的人？我喜欢什么？我擅长做些什么？我适合从事什么样的职业？在选择与被选择之间我该如何抉择？生涯手册，做最好的自己。如果你还年轻，这本书将引导你认真规划一生；如果你步入中年，这本书让你反思过去，开创更美好的未来。

2、《你的降落伞是什么颜色》理查德尼尔森鲍利斯中信出版社彭书淮译

简介：如果你正在求职或者打算跳槽，这是一本你无论如何不应错过的著作，否则你将错过：聆听全世界最权威的职业指导大师30年研究心得的机会;了解如自己这般杰出的优秀人才为何屡屡在求职场上铩羽而归的原因;洞悉现存求职体系薄弱内幕的良机;走出求职误区的可能;领会最有效的求职思路和方法的机会如果你阅读了此书，你至少将了解：现有的求职系统是过时而低效的，如果你首先求助了它，会毫无疑问地成为这一陈腐体系的牺牲品;简历、招聘广告、职业介绍所和猎头公司，它们所起的作用远比你以为的要小得多，甚至遍布陷阱;其实最有效的求职途径唾手可得，你甚至可以不用投寄一份简历就可以找到最理想的工作;人们高估了互联网在求职中的作用，实际上它的失败率是96%

《你的降落伞是什么颜色?》一直是最完全的职业指导书。它涵盖了其他书所涉及的内容，也论述了其他书所没有涉及的内容。《纽约时报》

3、《把握你的职业发展方向》 Robert DLock 中国轻工业出版社钟谷兰等译

推介：全书在科学性和学术性的前提下，具有很强的实用性和操作性。在职业生涯规划类图书上中，本书以其全面的内容、逻辑性的叙述，富有激情的语言，被使用者广泛接受。

4、《职业转换》卡罗尔 L麦克莱兰机械工业出版社北京燕清联合传媒管理咨询中心译

5、《职业指导》戴安萨克尼克等中国劳动社会保障出版社北大就业中心译

简介：本书的设计意图是帮助你进行自我发现和自我认知，基本宗旨是引导你走过职业生涯规划的全过程包括自我评估、决策、求职策略的内容。其主要目标是帮助你做出一个令自己满意的职业选择。跟随本书的每一章，你将更多地了解你自己以及明白如何把对自己的了解融合到你的职业生涯规划中去。本书将整个职业生涯规划过程分为三大部分：第一部分为自我评估（第1章至第5章），第二部分为职场（第6章至第8章），

五大职业规划误区

第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《五大职业规划误区》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。

五大职业规划误区

职业规划误区之一:非你自己
许多成年人仍旧没有摆脱父母的支配和管教或童年时建立起来的家规的约束.这无疑使你对世界和对自己的认识都受到了局限.
早期所接受的负面或限制性的家规使你成年后在不少方面仍无法依靠自己的力量作出抉择.谁是你要取悦的人呢?是你自己还是别人?喜剧明星范尼布莱斯曾说过这样一段话:你就是你,不是别人眼中的你.如果你习惯了拿别人的意见当拐杖,当面某一天这个根拐杖消失了,你该这么办呢?
职业规划误区之二:因小失大
如果你总是被艾尔维斯所干扰,就永远无法在生涯上有所作为--在其他许多重要方面也成不了什么大器.关于人们这种逃避现实的倾向,亨利戴维索洛曾这样描述道:假设把生活比作开火车,如果让人们完全按照本性去生活一天,我担保每列火车都会走上岔路.而出岔的原因也许是在于铁轨上的一个小小的螺丝钉或是空中飞过的一只蚊子.
著名的职业顾问托尼罗宾斯总是喜欢提醒人们:别把精力放在鸡毛蒜皮这类小事上,想想大事!许多人在面临职业生涯选择时总显得犹豫不决,这个现象称为被艾尔维斯所干扰.
职业规划误区之三:觉得没有资格或能力从事一份更好的职业
许多人的脑子力度有这样一个专门唱反调的旁白,这个旁白总是在各种场合给你泼冷水.这个小精灵永远是一副和蔼可亲的、言之有理的样子,它打消你的自信心、鼓励你自我克制,警告你不要冒险,结果是使你永远在原地踏步.你得善于识破它的小花招,不然的话,它就会得逞,让你永远一事无成.
职业规划误区之四:自我局限
人们总是习惯于低估自己,结果往往是弄假成真.对此,心理学家罗洛梅总结道:许多人觉得,在命运面前,自己的力量微不足道,打破现有的框架需要非凡的勇气,因而许多人最终还是选择了安于现状,这样似乎更舒适些.所以在当今社会,勇敢的反义词已不是怯懦',二十因循守旧.
职业规划误区之五:老板至上
你有没有在某种程度把老板当作父亲或是母亲的替身,认为只有他才能为你作出最佳抉择?在很多情况下,你会不知不觉地从老板那里寻求一种类似于成长时期建立的对父母及长辈那样的依赖感.
这种现象并不罕见,值得引起你的注意.如果你习惯于取悦他人,想与别人和睦相处,并渴望得到别人的青睐,就更容易染上这种综合症.从另一方面讲,不论是出于自身的不安全感,还是出于敢情的依赖感,喜欢与下属建立这样一种关系的老板也不在少数.

职业规划五大要点

第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《职业规划五大要点》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。

职业规划是一件大事，它决定了人一生的事业走向,同时也关联相应的生活方式。职业规划发生在职业选择之前，也同时发生在职业发展的过程中，规划、调整再规划是一条必经之路。下面是做好职业规划的五大要点，希望大家对自己的未来负责！

1、听从心的召唤

在评估过自己的能力、特长和专业方向之后,一定要顺从心的选择。很多年轻人容易被物质条件，社会评价和同类攀比等多种因素影响了自己的判断和选择。相信自己的直觉,在判断自己的职业前景时一定要让心说话：我会热爱这样的职业，我有能力接受职业带来的挑战，我相信自己会干出好成绩如果有了这样的召唤，请不要在犹豫和彷徨。

2、寻找优质的职业导

职业生涯很长，很多职业经验是必须靠时间累积。所以对一个初入职场的人要一眼看到职业的本质，或许是一个不小的难题。所以在职业规划之前，可以寻找优质的职业导师进行咨询和了解，从他们身上解读职场发展的定律，并少走不必要的弯路。这样的导师可能是实习时的上司，可能是顶尖企业的人事经理，也可能是身边的学长学姐。虚心聆听，就可以掌握一定的规律，让自己的职业之路走得顺畅。

3、走好职场第一步

职场的第一步，也是职业规划中的重要内容，职场发展的积累就是从第一步开始的。要学会分析公司、行业，职业岗位的优势劣态。同时要了解自己的SWOT，千万不能盲从，第一步值千金,，里之行始于足下，第一步的准确将有可能带来后面每一步的准确。很多年轻人抱着先干起来以后再说的心态，只能在遭遇挫折时放弃，走对了第一步即使有挫折，也能自我坚持。

4、职业发展要有大目标

职业规划好比人生规划。如果局限在一个前途和个人利益方面，那么此一生也就仅仅是一个自我满足的一生。按照马斯洛的需求原理，我们每一个人在求得安全，温饱之后，是会渴望被人认同，被人尊重，甚至是自我理想实现的要求。所以我们的职业目标是必须带有社会责任感，当然职业目标可以分短期、中期，长期来完成。

5、在调整中完善

职业规划有一个明显的阶段性特征，所以在不同发展的阶段都必须做出相应的调整，甚至是改变。但职业发展的宗旨是不变的，就是通过职业发展的机会，体现个人的价值，为社会做出应有的贡献.所以有了这样长期而又宏观的视野，就会根据自己的自身状况的改变而做出应该的调整。职业规划不是将职业目标定得最高就是好，而是切合实际的，可行的，有计划一步步完成的规划才使最好的职业规划。

五大职业规划前提

1.正确的职业理想，明确的职业目标。

职业理想在人们职业生涯规划过程中起着调节和指南作用。一个人选择什么样的职业，以及为什么选择某种职业，通常都是以其职业理想为出发点的。任何人的职业理想必然要受到社会环境、社会现实的制约。

社会发展的需要是职业理想的客观依据，凡是符合社会发展需要和人民利益的职业理想都是高尚的、正确的，并具有现实的可行性。大学生的职业理想更应把个人志向与国家利益和社会需要有机地结合起来。

2.正确进行自我分析和职业分析。

首先，要通过科学认知的方法和手段，对自己的职业兴趣、气质、性格、能力等进行全面认识，清楚自己的优势与特长、劣势与不足。避免设计中的盲目性，达到设计高度适宜。其次，现代职业具有自身的区域性、行业性、岗位性等特点。

要对该职业所在的行业现状和发展前景有比较深入的了解，比如人才供给情况、平均工资状况、行业的非正式团体规范等;还要了解职业所需要的特殊能力。

3.构建合理的知识结构。

知识的积累是成才的基础和必要条件，但单纯的知识数量并不足以表明一个人真正的知识水平，人不仅要具有相当数量的知识，还必须形成合理的知识结构，没有合理的知识结构，就不能发挥其创造的功能。合理的知识结构一般指宝塔型和网络型两种。

4.培养职业需要的实践能力。

综合能力和知识面是用人单位选择人才的依据。一般来说，进入岗位的新人，应重点培养满足社会需要的决策能力、创造能力、社交能力、实际操作能力、组织管理能力和自我发展的终身学习能力、心理调适能力、随机应变能力等。

5.参加有益的职业训练。

职业训练包括职业技能的培训，对自我职业的适应性考核、职业意向的科学测定等。可以通过三下乡活动、大学生青年志愿者活动、毕业实习、校园创业及从事社会兼职、模拟性职业实践、职业意向测评等进行职业训练。

职业生涯规划指导（经典版）

职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。

一、什么是职业生涯规划

职业生涯规划是指个人在对自己职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的计划和安排。同学们开展职业生涯规划，就是要在了解自我的基础上，确定职业方向和目标，培养职业能力，增强就业的计划性和目的性，为个人走向职业成功提供有效的途径。

二、职业生涯规划的基本步骤

(1) 自我评价。要求大家全面客观的审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。也就是要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。自我评价是整个规划流程中最为基础、最为核心的环节，这一环节做不好或出现偏差，就会导致整个职业生涯规划各个环节出现问题。

(2)确立目标。就是在充分认识自我的基础上，从自身实际出发，确立职业发展的方向，明确达到职业目标需要具备的素质和实现目标的优势与困难。建立相应的短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。

(3)环境评价。就是评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。

(4)职业定位。就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配，等等。

(5)实施策略。就是要制定实现职业生涯目标的行动方案。通过制定大学学习生活的总体目标和阶段性目标、步骤、措施与标志，增强学习自觉性和积极性。制定大学毕业后的总体目标、步骤、措施和标志，使长远目标与大学学习有机衔接，增强学习的目的性。

(6)评估与反馈。目的是衡量学生发展的实际结果与预期目标之间的差距，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。评估一般是让学生接受日常所接触的同学、老师、家长等的评估。

三、良好职业生涯规划应具备的特性

(1)可行性：规划要有事实依据，并非是美好幻想或不着边的梦想，否则将会延误生涯发展机遇。

(2)适时性：规划是预测未来的行动，确定将来的目标，因此各项主要活动，何时实施、何时完成，都应有时间和时序上的详细安排，以作为检查行动的依据。

(3)适应性：规划未来的职业生涯目标，牵涉到多种可变因素，因此规划应有弹性，应留有余地，以增加其适应性。

(4)持续性：人生每个发展阶段应能持续连贯衔接。

四、如何评价职业生涯是否成功?

有的人对职业生涯成功的定义就是事业的成功，为了事业可以牺牲健康和家庭。有的人对职业生涯成功的定义是职业生涯成为个人事务和家庭生活保证的基础，即如果能起到基础的保证作用，就视为职业生涯的成功。有的人认为个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展，才是职业生涯真正的成功。