2020-07-16

第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《畅想失业后的生活》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。

你害怕失业吗？你是否已经过惯了有固定工作，有固定经济来源的日子？如果有一天你失业了，朋友，你会怎么办？你心情一定很差，压力一定很大，头疼，火气旺，意志消沉，食欲不振，看，这么多症状，这么多痛苦，你该如何减压呢？

朋友，别以为失业的人都是无能的失败者，其实完全不是那么一回事，可能名牌大学的毕业生，毕业后一直找不到满意的工作，或者干得好好的，因为某天一时冲动，就愤然辞了职。在现在的时代里，失业已经是一件随时可见的平常事了，别把它想的那么严重。

失业后，你可以重新审视自己，了解自己。甚至可以说，你又可以进入一种新的生活。你可以自由支配你的时间，随着自己的心意做一些上班的时候想做却没有做成的事情，这未尝不是一件很美好的事情。现在就让我们依照实际的情况，畅想失业后的生活吧！

清点一下你现有的钱，把生存问题解决

看看你存折上还有多少钱，保留至少两个月的生活费给自己，记住，预算要宽松一点，虽然失业了，一时经济无着，但是也不要算得太艰苦，因为这段时间你将会很辛苦地找工作，身体需要营养，要吃得好，也可能需要购置新衣服，以便使自己更整齐地去应聘。

做一个帮助团体的统计，这样你可以尽快摆脱失业的恐慌

看看你周围的人哪些是可以帮助你的，把这些人的名字和联系方式都找出来，记在一张纸上，然后一一与他们联系。不要怕麻烦别人，对于你来说这是人生里很重要的时刻，如果因为不好意思错过了机会，后悔的是你自己。而且，在现实生活中，很多工作都是靠朋友熟人介绍的，因为这样会节省一些过程，自己去找工作不是不可能，但是往往浪费无谓的时间。

列出自己的能力清单

比如，你的的清单可以这样写的：我是数学专业毕业，同时有过做财会工作的经验，打字速度达到每分钟100字。我会弹钢琴，有6级证书。演讲水平也不错。

把自己的能力做一番统计，就可清楚地看到自己能做什么样的工作，找工作时，不要向一个方向使蛮力，多方尝试，才能尽快摆脱困境。

尽可能地寻找信息

无论是报纸上，还是电视上，哪怕是菜场边上的广告都不要放过，细心留意每一处用人的信息，很可能下一份工作就在不经意间被发现。然后把这些收集来的信息做个分类，看看哪一份工作适合你，排除那些不适合你的，最后余下的几个，要看清哪个是你需要全力以赴的，哪些是试试看的，用不同的精力来对待它们。

列出你的求职底线

比如：这个工作的薪水如果不能达到2000元，我不会考虑。工作地点如果离家太远，上班需要两小时以上，我就不会考虑。这个工作如果需要很强的体力支持，我可能不会适应。（幼儿教师教育网 WWW.g589.com）

把你的底线列出来，如果应聘的工作不能达到这个最低要求，就要放弃。如果工作没有超过这个底线，那么可以放在考虑之列。

设想一下最坏的后果

最坏后果是：

1．没有饭吃。

2．没有房子住。

3．什么都没有。

既然最坏的后果都已经想到，那么--

1．没有饭吃。要么去同学家吃，被同学嘲笑，要么只好挨饿。

2．没有房子住。要么住在地铁站，要么去遥远的森林里当原始人。

3．什么都没有。世界无光，生活无趣，只有跳河--不过，生命这么宝贵，你舍得跳吗﹖

只要没有达到最坏的后果，那么什么样的苦都不算苦，而且，你怕挨饿吗﹖怕睡地铁站吗﹖怕跳河吗﹖你一定回答，不怕?你连这都不怕，那么，还有什么会难倒你？

遇到生财之道要适可而止

失业期间也许你会有一些赚钱的机会，但这种机会只能使你赚到一笔钱，并不是最后要找的工作，这种时候要懂得适可而止的道理，不要把眼前的利益看得太重。如果有钱可赚，点到即止哦。

不要忘了买一张福利彩票

给自己一个机会，给自己一点幽默。

经过这样的畅想，你是不是感觉失业不再那么可怕了。其实，失业期间可以做的事还有很多，但最主要的是要冷静和积极。把压力变成动力，把困境看成机遇。学会换一种角度看待事情，其实失业也是对心智的一种挑战，它会让你经历更多，人生更丰富多彩。

扩展阅读

职业规划帮你畅想美好人生

职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；

职业规划帮你畅想美好人生

在某外资企业工作的王先生担任人力资源管理工作已经五年有余，但最近王先生经常是一愁莫展，原来他正在为本企业在职员工做职业规划计划，此项工作进行的同时引起了他对自己职业规划的深深思索。事实上，不仅是王先生，许多人都有过同样的困惑，究竟自己的下一步往哪里走?

怀着这种心情王先生走进了上海向阳生涯管理咨询公司的职业咨询部。职业规划专家详细了解了王先生的基本情况后，建议其不仅要对自身的外职业生涯作出规划，同时也要关注内职业生涯的发展，针对王先生的从业经历和基本情况，建议他可以考虑进行职业规划师相关课程的培训，以对自己的职业生涯做出全面规划。

那么需要具备怎样的资质、工作经历以及综合素质才能够做一名合格的职业规划师;具备了相应的条件后又通过何种途径才能够把自己培养成一名合格的职业规划师呢?

首先，要成为职业规划师，必须具有丰富的工作经验，这些工作经验需要在相关的工作领域进行相应的积累，例如：HR岗位、企业管理岗位、高校就业指导工作岗位、心理咨询服务领域、相关机构的职业咨询领域等。同时也适宜学校的职业发展中心、机关或企事业单位的人力资源部门(人事部门)、私营机构等从事相关工作的人员，如职业教练、职业辅导人员、职业和劳动力市场信息资源的管理人、人力资源事业发展的协调者，人员招聘安置专家以及劳动力发展人员等人群。这些岗位可以为未来的职业规划师提供丰富的工作经历。

向阳生涯职业规划专家同时指出，在工作经验方面的要求，是想成为一名合格的职业规划师的人士所必备的，因为从事过相关的工作，一方面能更好地与被咨询者进行交流，理解被咨询者的心理状况;另一方面，由于曾经在一些相关领域工作，会关注于这一方面的最新知识和市场动态，这就增强了对职业规划知识的上手能力和理解能力。而在上面提到的王先生，很明显在工作经验上具有符合成为职业规划师的经历，他具有从事人力资源管理的经验，会在他从事职业规划师工作时拥有比别人更强的优势。

其次，要成为职业规划师，在学习经历上也有一定的要求，这牵涉到在进行职业规划师培训的时候，所需要的学时的不同。而向阳生涯规划咨询机构的职业规划师培训专家指出，对于不同专业来说，尽管职业规划师可以由跨专业的人士来进修并取得职业资格，但不可否认，那些拥有心理学等专业的人士比其他专业的会更容易在专业上适应这个行业。

再次，在具有专业知识的同时，成为一名合格的职业规划师，还需要在自身涉猎的领域上有所扩展，也就是能够拥有广阔的知识面以及不断学习的能力。职业规划师的职业要求从业人员必须要在工作中不断与各方面的人保持接触，这就需要咨询师拥有极强的学习和领悟能力，就能在交谈中迅速地把握某一特定行业的规律，为被咨询者提供更为详尽具体的建议。

具备了以上成为职业规划师的硬件条件后，向阳生涯规划咨询机构的职业规划师培训专家同时指出，要想成为职业规划师，还要求在自身的软件上有所特长，具体有以下的内容：

1. 具有助人技巧。精通职业规划流程，熟悉助人的基本技能并能在与咨询者的互动中加以运用，针对不同的情况和个案提出有建设性的建议。

2. 熟悉劳动力市场信息和资源。熟悉劳动力市场、职业信息及发展趋势,并能使用这些资源，在咨询时结合市场的动态为来询者提供符合社会变化的建议。

3. 具有评估技术。在咨询过程中，能根据不同的群体选择并实施正式及非正式的职业测评和评估工具。

4. 熟知多元化的人群。能够识别各类人群的不同需求，并根据他们的需要提供相应的服务，在特定的领域内为他们从事特定的工作出谋划策。

5. 具有职业道德操守，熟悉相关的法律规范。遵守职业规划师的行业道德规范，还要注重拥有一定的个人魅力，会使职业规划的实施性大大提高。除此以外，还必须了解与职业相关的法律法规，只有在合法的情况下，才能提供合法的职业规划。

6. 掌握职业发展的理论和实施模型。熟悉职业发展领域的相关理论、模型和技术，并能够将上述内容灵活运用于职业生涯规划活动中，为来询者提供适当的可实施的宝贵建议。

7. 了解各行业的求职技巧。熟悉各种(包括针对特殊人群的)求职方法及工作安置技术。

8. 掌握一定的计算机技术。理解和应用职业发展的计算机技术，运用高科技的分析方法为来询者提供基于技术层次的较为准确的职业规划建议。

至于哪些职业最适合转型为职业规划师?有关专家指出，主要是一些企业的人力资源工作人员、相关人力资源服务机构从业人员、高校毕业生就业指导机构的就业指导教师和人才市场、工会、共青团等单位从事职业规划职业咨询工作的人员等。

最后，向阳生涯规划咨询机构的职业规划师培训专家指出，想要做一名优秀的职业生涯规划师除了一些能力、资质方面的要求，更重要的是对这份职业的热爱，和愿意投入这份事业的热诚。如果你基本具备或者已经具备了上述大部分的条件，那么，准备接受职业规划师的专业培训吧，它将帮你畅想美好人生。

你的职业畅想有多少付诸实践了？

话题继续围绕“同福客栈”。中秋赏月会上，大家因为对目前的境遇不甚满意而分别开始了“如果当初……没准”的畅想。在“如果以上假设全部成真”的片段里，他们如愿了，可在片段的末尾，几个人又齐齐地回到了现实。最后，在掌柜的“珍惜眼前始为真”的感叹里，赏月会结束。在职场上遭遇不如意，你喜欢如此畅想吗？你会把畅想变成现实吗？

面对现实更重要

□Paul44岁IT高级经理

记得当初，我毅然放弃了国外很多物质上优厚的条件，回到了故乡。自然对回国后的工作环境有了较高的期待。尽管飞机起飞前已有了一定的思想准备，可由于种种原因，国内的现实与理想还是出现了很大的落差。尤其是当我听到那些留在柏林工作的同学远比我志得意满时，我便出现了思想上的反复。在郁闷和迷茫中，踌躇满志的海归变成了“海待”，而且一待就是半年，家里人也十分着急。父母亲那段时间听到我感叹最多的无非是“如果我当初留在柏林，没准会怎样怎样……”，弄得大家都埋怨我快成了祥林嫂。

后悔药肯定是无处买的，在家人和好友的帮助下，我后来找到了一位资深的心理医生。他仔细帮我分析了产生职场困惑的主客观原因，理性地指出有职业畅想并非是件坏事，关键是看当事人如何平衡和拿捏，能巧妙地将理想转换成现实的人才是高人，只有脚踏实地才能步步为营。多亏了专家的及时点拨，我在困顿中逐渐变得心胸开阔起来。

如今我回国也有好多年了，在摸爬滚打中我的职业发展已经顺利地进入了轨道。当然，新的挑战时不时地会激发我有新的畅想，自己也就有了不断完善的契机和动力！

该来的来了，该走的走了

□西西28岁市场营销

广告学出身的我刚毕业就和几个同样学广告的朋友开了一家广告公司，和许多在大公司里就职的同学相比，我的工作有更大的自主性和灵活性，短短一年间已经有了不少积累，大大超过我当初的预想。同学聚会的时候，谈起各自工作上的酸甜苦辣，相比之下，我还算是他们中间比较游刃有余的一个。

不多久，有个朋友跟我商量，愿意加盟我们公司，当时我们缺一个公关，我的几个股东朋友商量后决定用他。几个案子做下来，证明他的确是有相当能力的，时间不长我们就开会决定提升他做新成立的公关部主管。他很感激我，说能够做到主管是他长久以来的梦想。

公司渐渐上了轨道，可是慢慢地，每天几乎重复的事情让我觉得厌倦。同学再聚会的时候，我突然发现了不一样的东西，在大公司里做，几年下来，我感觉已经原地踏步了，可他们依然有很大的上进心。一个奇怪的念头渐渐萌发，要是我当初也进大公司，积累了那么多年，没准我能从一个更高的起点开始自己的事业。这个想法经常盘踞我的脑海，今年开年，我就跳槽了，跳到了和广告风马牛不相及的化工材料行业做起了市场营销。环境变了，人又生龙活虎了。

和那个跳来我广告公司的朋友一起聊天，他很为我的离开惋惜，用他的话说是不该来的来了，不该走的走了。我连忙纠正他，事业是自己选择的，我们现在的状态应该说是该来的来了，该走的走了。

老婆不让我改行

□乐乐30岁财务

自打从大学会计专业毕业，我就一直在财务这个圈子里。学财务并不是我的本意。老实说，我对那些数字并不是很感兴趣，自认为理性不足而感性有余，无奈，却一直从事了这

个三下五除二的职业。

老婆出身食品营养学专业，在大学里还修了两年的烹饪，目前做的是食品检测这一行。和这样的老婆在一起有几大好处，一是不必担心营养搭配问题，二是有口福，八大菜系都能吃得着。不过，她很少愿意在家为我露一手，除非是逢年过节或者有亲戚朋友上门。有时候嘴馋起来，我就自己照着菜谱做，边实验边改进，几次下来，我发现自己在烹饪方面真的很有天赋呢。

于是牢骚就出来了，尤其是在我为了工作的事累了一天，感觉自己不该入财务这一行的时候，我甚至抱怨，要是我早先学了烹饪的手艺，没准就是个厨师了呢，还能参加央视的烹饪擂台赛，要是得了第一名，回来我就自己开个大饭店。到时候，想吃什么都能自己做，再也不用看老婆的脸色啦。

别人说干一行爱一行，也许我和老婆都属于干一行烦一行的那种，只不过她没那么多牢骚而已。可是，只要听到我想改行当厨师，她就忍不住要修理我：“在我们系里，比你有天赋的厨师多了去，我要是想找个厨师老公，哪里轮得到你，你还是给我好好地去做财务这个很有前途的职业去吧。”说完，大家都忍不住笑了。

不能胡思乱想

□芊芊24岁公司职员

也许，开个鲜花店是所有女孩子的梦想，我也不例外。在我的计划里，鲜花店的旁边一定得是一家甜品店，当然，两家店的主人都必须是我。喝着咖啡吃点甜点，将整个人都融化在香味里。这可比每天呆在不通风的写字楼里舒服得多。

老是嘟嚷着开家花店，把父母烦得够呛。他们把家里养着的一盆米兰交给我，让我放在房间里好好养着，一盆不养何以养一屋呢。米兰一直是我最喜欢的花卉，高雅脱俗，我欢天喜地抱回房间，买了好几本花卉书对着看。营养液、营养粉买了无数。可是不想，一个冬天过去了，整盆米兰的叶子渐渐枯黄，我本来以为开春了会好起来，但是现在，几乎连一片绿叶子都没有了。我还对它抱有一线希望，可父亲切开一根枝条一看，里面都已经干枯了。这盆米兰就这样死在我的照顾之下。要是满屋的鲜花都由我来照顾，那我这个爱花之人就要变成摧花辣手了。唉，鲜花们还是离我远些会比较幸运。

自己开花店的想法慢慢淡了，看来，我的这个畅想仅仅只能是畅想罢了，父亲说，畅想也不能胡思乱想，看来，他这话是对的。

我的“畅想墙”

□小章35岁部门主管

在职业规划这个问题上，我属于不折不扣的“浪漫主义者”。现在，我特地在卧室里做了一个“易拉宝”，把自己长期短期的职业畅想都一一写下来。

前几年，我做摄影师，自由归自由，薪水却一般。眼看结婚成家在即，我必须换种方式，为今后的生活着想。于是，我在日记本里写道：“三十而立，而立之前赚够人生的第一个五十万。”我把积蓄拿了出来，又跟父母凑了一些，开了一家平面设计公司，过了一把创业瘾。几年的辛苦，我实现了自己的诺言，在结婚之前，我果真赚到了属于自己的第一个五十万。

到了前年底，公司走了下坡路。这时候，我畅想“两年内成功转型。向着第二个五十万进军。”我抓住了机会，在朋友的介绍下进入了一家设计工厂，做起了市场研发。经过了辛苦付出，生意终于顺风顺水了。

儿子出生了，我依旧坚持畅想，每年新年伊始，我都会规划一下接下来的事业跟人生。我在卧室里架起了“易拉宝”，毫不客气地把百万、千万的字眼写了上去。在妻子看来，我如此高调地畅想实在和自己的年龄不相称。可是，我却认为，天生我才必有用，畅想一把又何妨。(徐玲)

你的职业畅想有怎样付诸实践了？

职业畅想有多少付诸实践

话题继续围绕同福客栈。中秋赏月会上，大家因为对目前的境遇不甚满意而分别开始了如果当初没准的畅想。在如果以上假设全部成真的片段里，他们如愿了，可在片段的末尾，几个人又齐齐地回到了现实。最后，在掌柜的珍惜眼前始为真的感叹里，赏月会结束。在职场上遭遇不如意，你喜欢如此畅想吗？你会把畅想变成现实吗？

面对现实更重要

□Paul44岁IT高级经理

记得当初，我毅然放弃了国外很多物质上优厚的条件，回到了故乡。自然对回国后的工作环境有了较高的期待。尽管飞机起飞前已有了一定的思想准备，可由于种种原因，国内的现实与理想还是出现了很大的落差。尤其是当我听到那些留在柏林工作的同学远比我志得意满时，我便出现了思想上的反复。在郁闷和迷茫中，踌躇满志的海归变成了海待，而且一待就是半年，家里人也十分着急。父母亲那段时间听到我感叹最多的无非是如果我当初留在柏林，没准会怎样怎样，弄得大家都埋怨我快成了祥林嫂。

后悔药肯定是无处买的，在家人和好友的帮助下，我后来找到了一位资深的心理医生。他仔细帮我分析了产生职场困惑的主客观原因，理性地指出有职业畅想并非是件坏事，关键是看当事人如何平衡和拿捏，能巧妙地将理想转换成现实的人才是高人，只有脚踏实地才能步步为营。多亏了专家的及时点拨，我在困顿中逐渐变得心胸开阔起来。

如今我回国也有好多年了，在摸爬滚打中我的职业发展已经顺利地进入了轨道。当然，新的挑战时不时地会激发我有新的畅想，自己也就有了不断完善的契机和动力！

该来的来了，该走的走了

□西西28岁市场营销

广告学出身的我刚毕业就和几个同样学广告的朋友开了一家广告公司，和许多在大公司里就职的同学相比，我的工作有更大的自主性和灵活性，短短一年间已经有了不少积累，大大超过我当初的预想。同学聚会的时候，谈起各自工作上的酸甜苦辣，相比之下，我还算是他们中间比较游刃有余的一个。

不多久，有个朋友跟我商量，愿意加盟我们公司，当时我们缺一个公关，我的几个股东朋友商量后决定用他。几个案子做下来，证明他的确是有相当能力的，时间不长我们就开会决定提升他做新成立的公关部主管。他很感激我，说能够做到主管是他长久以来的梦想。

公司渐渐上了轨道，可是慢慢地，每天几乎重复的事情让我觉得厌倦。同学再聚会的时候，我突然发现了不一样的东西，在大公司里做，几年下来，我感觉已经原地踏步了，可他们依然有很大的上进心。一个奇怪的念头渐渐萌发，要是我当初也进大公司，积累了那么多年，没准我能从一个更高的起点开始自己的事业。这个想法经常盘踞我的脑海，今年开年，我就跳槽了，跳到了和广告风马牛不相及的化工材料行业做起了市场营销。环境变了，人又生龙活虎了。

和那个跳来我广告公司的朋友一起聊天，他很为我的离开惋惜，用他的话说是不该来的来了，不该走的走了。我连忙纠正他，事业是自己选择的，我们现在的状态应该说是该来的来了，该走的走了。

老婆不让我改行

□乐乐30岁财务

自打从大学会计专业毕业，我就一直在财务这个圈子里。学财务并不是我的本意。老实说，我对那些数字并不是很感兴趣，自认为理性不足而感性有余，无奈，却一直从事了这

个三下五除二的职业。

老婆出身食品营养学专业，在大学里还修了两年的烹饪，目前做的是食品检测这一行。和这样的老婆在一起有几大好处，一是不必担心营养搭配问题，二是有口福，八大菜系都能吃得着。不过，她很少愿意在家为我露一手，除非是逢年过节或者有亲戚朋友上门。有时候嘴馋起来，我就自己照着菜谱做，边实验边改进，几次下来，我发现自己在烹饪方面真的很有天赋呢。

于是牢骚就出来了，尤其是在我为了工作的事累了一天，感觉自己不该入财务这一行的时候，我甚至抱怨，要是我早先学了烹饪的手艺，没准就是个厨师了呢，还能参加央视的烹饪擂台赛，要是得了第一名，回来我就自己开个大饭店。到时候，想吃什么都能自己做，再也不用看老婆的脸色啦。

别人说干一行爱一行，也许我和老婆都属于干一行烦一行的那种，只不过她没那么多牢骚而已。可是，只要听到我想改行当厨师，她就忍不住要修理我：在我们系里，比你有天赋的厨师多了去，我要是想找个厨师老公，哪里轮得到你，你还是给我好好地去做财务这个很有前途的职业去吧。说完，大家都忍不住笑了。

不能胡思乱想

□芊芊24岁公司职员

也许，开个鲜花店是所有女孩子的梦想，我也不例外。在我的计划里，鲜花店的旁边一定得是一家甜品店，当然，两家店的主人都必须是我。喝着咖啡吃点甜点，将整个人都融化在香味里。这可比每天呆在不通风的写字楼里舒服得多。

老是嘟嚷着开家花店，把父母烦得够呛。他们把家里养着的一盆米兰交给我，让我放在房间里好好养着，一盆不养何以养一屋呢。米兰一直是我最喜欢的花卉，高雅脱俗，我欢天喜地抱回房间，买了好几本花卉书对着看。营养液、营养粉买了无数。可是不想，一个冬天过去了，整盆米兰的叶子渐渐枯黄，我本来以为开春了会好起来，但是现在，几乎连一片绿叶子都没有了。我还对它抱有一线希望，可父亲切开一根枝条一看，里面都已经干枯了。这盆米兰就这样死在我的照顾之下。要是满屋的鲜花都由我来照顾，那我这个爱花之人就要变成摧花辣手了。唉，鲜花们还是离我远些会比较幸运。

自己开花店的想法慢慢淡了，看来，我的这个畅想仅仅只能是畅想罢了，父亲说，畅想也不能胡思乱想，看来，他这话是对的。

我的畅想墙

□小章35岁部门主管

在职业规划这个问题上，我属于不折不扣的浪漫主义者。现在，我特地在卧室里做了一个易拉宝，把自己长期短期的职业畅想都一一写下来。

前几年，我做摄影师，自由归自由，薪水却一般。眼看结婚成家在即，我必须换种方式，为今后的生活着想。于是，我在日记本里写道：三十而立，而立之前赚够人生的第一个五十万。我把积蓄拿了出来，又跟父母凑了一些，开了一家平面设计公司，过了一把创业瘾。几年的辛苦，我实现了自己的诺言，在结婚之前，我果真赚到了属于自己的第一个五十万。

到了前年底，公司走了下坡路。这时候，我畅想两年内成功转型。向着第二个五十万进军。我抓住了机会，在朋友的介绍下进入了一家设计工厂，做起了市场研发。经过了辛苦付出，生意终于顺风顺水了。

儿子出生了，我依旧坚持畅想，每年新年伊始，我都会规划一下接下来的事业跟人生。我在卧室里架起了易拉宝，毫不客气地把百万、千万的字眼写了上去。在妻子看来，我如此高调地畅想实在和自己的年龄不相称。可是，我却认为，天生我才必有用，畅想一把又何妨。(徐玲)

职业生涯规划想象五年后的你

想象五年后的你

让我与你分享一段小故事，或许在这个阶段，可以很实际地帮助你走出目前的困境。

　一九七六年的冬天，当时我十九岁，在休斯顿太空总署的大空梭实验室里工作，同时也在总署旁边的休斯顿大学主修电脑。纵然忙于学校、睡眠与工作之间，这几乎占据了我一天二十四小时的全部时间，但只要有多余的一分钟，我总是会把所有的精力放在我的音乐创作上。

我知道写歌词不是我的专长，所以在这段日子里，我处处寻找一位善写歌、词的搭档，与我一起合作创作。我认识了一位朋友，她的名字叫凡內芮(ValerieJohnson)。自从二十多年前离开德州后，就再也没听过她的消息，但是她却在我事业的起步时，给了我最大的鼓励。仅十九岁的凡內芮在德州的诗词比赛中，不知得过多少奖牌。她的写作总是让我爱不释手，当时我们的确合写了许多很好的作品，一直到今天，我仍然认为这些作品充满了特色与创意。

一个星期六的周末，凡內芮又热情地邀请我至她家的牧场烤肉。她的家族是德州有名的石油大亨，拥有庞大的牧场。她的家庭虽然极为富有，但她的穿着、所开的车、与她谦诚待人的态度，更让我加倍地打从心底佩服她。凡內芮知道我对音乐的执着。然而，面对那遥远的音乐界及整个美国陌生的唱片市场，我们一点管道都没有。此时，我们两个人坐在德州的乡下，我们哪知道下一步该如何走。突然间，她冒出了一句话：

Visualize，Whatyouaredoingin5years？﹙想像你五年后在做什么？﹚

我愣了一下。

她转过身来，手指着我说：嘿！告诉我，你心目中最希望五年后的你在做什么，你那个时候的生活是一个什么样子？我还来不及回答，她又抢着说：別急，你先仔细想想，完全想好，确定后再说出来。我沉思了几分钟，开始告诉她：第一，五年后，我希望能有一张唱片在市场上，而这张唱片很受欢迎，可以得到许多人的肯定。第二，我住在一个有很多很多音乐的地方，能天天与一些世界一流的乐师一起工作。

凡內芮说：你确定了吗？

我慢慢稳稳地回答，而且拉了一个很长的Yessssssss！

凡內芮接着说：好，既然你确定了，我们就把这个目标倒算回来。如果第五年，你有一张唱片在市场上，那么你的第四年一定是要跟一家唱片公司签上合约。

那么你的第三年一定是要有一个完整的作品，可以拿给很多很多的唱片公司听，对不对？

那么你的第二年，一定要有很棒的作品开始录音了。

那么你的第一年，就一定要把你所有要准备录音的作品全部编曲，排练就位准备好。

那么你的第六个月，就是要把那些没有完成的作品修饰好，然后让你自己可以逐一筛选。

那么你的第一个月就是要把目前这几首曲子完工。

那么你的第一个礼拜就是要先列出一整个清单，排出哪些曲子需要修改，哪些需要完工。

好了，我们现在不就已经知道你下个星期一要做什么了吗？凡內芮笑笑地说。

喔，对了。你还说你五年后，要生活在一个有很多音乐的地方，然后与许多一流的乐师一起忙着工作，对吗？她急忙地补充说。如果，你的第五年已经在与这些人一起工作，那么你的第四年照道理应该有你自己的一个工作室或录音室。那么你的第三年，可能是先跟这个圈子里的人在一起工作。那么你的第二年，应该不是住在德州，而是已经住在纽约或是洛杉机了。

次年(一九七七年)，我辞掉了令许多人羨慕的太空总署的工作，离开了休斯顿，搬到洛杉机。

说也奇怪：不敢说是恰好五年，但大约可说是第六年。一九八三年，我的唱片在亚洲开始销起来，我一天二十四小时几乎全都忙着与一些顶尖的音乐高手，日出日落地一起工作。

每当我在最困惑的时候，我会静下来问我自己：五年后你最希望看到你自己在做什么？

如果，你自己都不知道这个答案的话，你又如何要求別人或上帝为你做选择或开路呢？別忘了！在生命中，上帝已经把所有选择的权力交在我们的手上了。

如果，你对你的生命经常在问为什么会这样？为什么会那样？的时候，你不妨试着问一下自己，你是否很清清楚楚地知道你自己要的是什么？

如果连你自己要的是什么都不知道的话，那么爱你的主又如何帮你安排呢？不是吗？

而在你旁边的人，再怎么热心地为你敲锣打鼓，爱你的主也顶多给一些慈悲的安慰。因为连你自己都还没有清楚地告诉他，你要的是什么？那么你又岂能无辜地怪上帝没有为你开路呢？不是吗？

有这样一篇调查似乎也说明了什么：

有一年，一群意气风发的天之骄子从美国哈佛大学毕业了，他们即将开始穿越各自的玉米地。他们的智力、学历、环境条件都相差无几。在临出校门前，哈佛对他们进行了一次关于人生目标的调查。结果是这样的：

27的人，没有目标；60的人，目标模糊；

10的人，有清晰但比较短期的目标；

3的人，有清晰而长远的目标。

以后的25年，他们穿越玉米地。25年后，哈佛再次对这群学生进行了跟踪调查。结果又是这样的：
3的人，25年间他们朝着一个方向不懈努力，几乎都成为社会各界的成功人士，其中不乏行业领袖、社会精英；

10的人，他们的短期目标不断地实现，成为各个领域中的专业人士，大都生活在社会的中上层；

60的人，他们安稳地生活与工作，但都没有什么特别成绩，几乎都生活在社会的中下层；

剩下27的人，他们的生活没有目标，过得很不如意，并且常常在抱怨他人、抱怨社会、抱怨这个不肯给他们机会的世界。

其实，他们之间的差别仅仅在于：25年前，他们中的一些人知道为什么要穿越玉米地，而另一些人则不清楚或不很清楚。

现在你还楞什么呢

赶紧去想

赶紧去做

时间不等人啊。。。。。。。。。。。。。

转变职业生涯先做后想

我们每个人都听说过这样的故事:一个精明能干的商界人士对自己所从事的工作失去了热情，或者某人丢下已经干了20年的工作转而去做某件完全不相干的事。我做的工作对我来说合适吗?我是否应该换个方向?这已经成了如今处于职业生涯中期阶段的经理人们最感迫切的问题。在过去10年中，职业生涯发生过重大转变的人显著增加，而且这个势头现在有增无减。

但是，转换职业方向这种事，说起来容易，真正做起来并不轻巧。很多管理人员或专业人士愿意为此投入大量的时间和精力，并承受巨大的职业和个人风险。但尽管他们使出浑身解数，却还是困在错误的职业生涯中，潜力得不到发挥，有的甚至连自己的专业还丢掉了。

许多学者和职业咨询师都观察到这种情况，他们由此推断出问题出在人的基本动机上。按照他们的说法，人都是害怕改变的，因为他们不愿为破坏自己的现状而做出牺牲。然而，人们之所以失败，绝大多数是由于他们做事不得法。实际上，在有关如何转变职业生涯这个问题上，传统智慧教给我们的不是如何迈出去，而是如何固守在原来的位置上。因此说，问题出在方法上，而不是动机上。

大多数人都以为，成功转变职业生涯的关键是先知道我们下一步想干什么，然后据此来指导我们的行动。殊不知职业生涯的转变实际上是以另一种方式进行的:行在前，知在后。变换职业生涯意味着重新界定我们的职业身份(workingidentity)--我们对自己所扮演的职业角色的感觉，我们想传达给他人的有关我们自己的信息，以及我们的工作生活是什么样的。

我们的职业身份与我们所做的事情紧密联系，而这正是我们多年行动的结果。若想要改变这种联系，我们就必须付诸行动。可是传统智慧却告诫我们不能这么做。传统智慧的做法是遵循一个三步走计划，首先，搞清楚自己真正想做什么;接下来，根据思考结果来确定哪些工作或领域是自己既热爱又能够充分施展技能和运用经验的，同时还要从那些最了解我们的人和熟悉市场脉动的专业人士那里获取建议;然后，只要按部就班地实施由此产生的行动计划即可。

然而在现实中，很多成功转换职业生涯的人都采用了检验和认识的方法，其逻辑与传统的方法有所不同。这种职业生涯转变模式认为:使转变发生的唯一途径，就是把我们各种可能选择的职业身份变成更鲜明、更具体和更可行的现实，根据尝试的结果，再做出最终决定。

为此，那些希望转变职业生涯的人，首先要为自己创造各种试验机会，对自己幻想要做的事进行检验，在有限的范围内尝试新的职业角色，比如可以在业余时间做一些兼职项目等。其次，要改变自己的关系网，将触角伸到我们日常圈子之外，去寻找那些可以帮助我们发掘和培养新自我的人。最后，要为自己职业生涯的转变做出解释，即找出寻求变化的诱因，将其编排成一个连贯的故事，只有通过一个合情合理的故事来解释我们为什么必须做出转变，听取我们重塑计划的人才会相信我们，而我们自己也才会感到踏实。

塑造职业身份这一理念，与我们一向接受的有关选择职业生涯的各种教诲完全背道而驰。这一理念要求我们投入更多的时间和精力去行动，而不是反躬自省;要求我们投入更多的时间和精力去做，而不是去规划。这一理念要求我们不再去寻找什么十步计划，而是直面一条蜿蜒曲折的道路，一边往前走一边认识了解自己。

大学生忽略专业先就业后择业导致职业规划缺失

选择先就业后择业的学生占72.8%，选择先择业后就业的学生只有27.2%。这是8020人才网2009大学生就业状况调查的一个结果。由于当前就业形势日趋严峻，越来越多的大学生将先实现就业作为毕业的头等大事。但是，这种先就业后择业的趋势，使得大学生职业规划显得越发无足轻重。调查显示，虽然大学生对自己的未来充满担忧，但对就业付出的实际行动却并不积极。2009年毕业生至今依然有56.7%的人没有职业规划。
大学生就业忽略专业对口

调查显示，就业方向比较明确的理科、工科及医科学生在就业选择工作时对专业的要求不再那么严，医科学生要求工作与专业严格对口的比例也不过3.5%。认为自己将来所从事的工作最好与专业有一定相关性的医科学生比例为41.4%，工科学生为40.3%，理科学生为36.6%。

除了工科以外，基本上所有学科的学生认为将来从事的工作与自己所学专业不对口也没有关系的比例都超过了四成。明确表示不希望自己将来从事的工作与专业有关的比例都比较低。相对而言，农科的学生比例较高，达到了13.1%，其余学科都不到10%。

8020人才网职业顾问表示，总体来看，近八成学生还是希望专业对口的，只是并不那么严格。造成这种现象的原因既有对就业形势的妥协，也有对未来职业发展的迷茫。对于大多数学生而言，喜欢做什么、能够做什么、自己将来要从事什么方面的工作等问题都比较难以找到明确的答案。高校的就业指导工作如何结合社会实际给大学生做职业规划指导尤为重要。

关注行业前景者只有一成

调查显示，近七成大学生对第一份的工作的期望，重点还是在于是否有发展前景。其次是行业前景，比例为10.7%。能够考虑行业前景的这部分毕业生，对自己将来想要从事的行业有比较清晰的目标。这部分学生对自己的职业规划显然有过比较成熟的考虑，但能够考虑到行业发展的学生还只占少数。

大学生自身也比较清楚面临就业时存在的问题。调查显示，近五成大学生认为在找工作时面临的最大问题是没有工作经验，比例为46.9%。近四成大学生认为个人定位不清晰是大学生就业面临的最主要问题。

对于还在学习专业知识的大学生而言，对自己的职业规划有比较清晰的定位确实存在一定的困难，因此就业指导方面的辅助培训就变得十分重要。

职业规划比求职技巧重要

不过，随着就业形势一年严峻于一年，大学生意识到了职业规划的重要性。调查显示，仅6%的大学生认为职业规划应该从毕业那年开始。各有三成的比例支持一年级、二年级或是三年级就开始职业规划。

调查显示，大学生最想得到的就业方面的辅导为职业规划辅导，比例达到了34.9%。用人单位的信息反而排在了第二位，比例为19.6%。专业出路排在了第三位，具体比例为14.1%，所学能所用还是大部分毕业生的希望。

在这些求职辅导的内容中，职业生涯规划得到大学生的极力认可，认为在就业阶段帮助最大的比例达到了53.2%。其次是职场工作技巧课程，比例达到39.9%。职业素质类课程与简历撰写与求职面试技巧紧跟其后，比例为36.3%和32.3%。

8020人才网职业顾问指出，大学生在低年级时比较难于制定出系统的职业规划，但在进入大学以后，应该逐渐形成一个大致的目标。如果选择就业，则应该开始有计划地考虑自己未来想从事哪个行业或者哪个职业的工作，逐渐摸索自己感兴趣做的事情和能做好的事情，及时调整，并在一定程度上参与实习工作。在做职业规划前，大学生首先要明确一点：考上大学不是终极目标，只是人生另一个阶段的开始，是步入社会前最后一个充实自己的机会。

你的职业生涯为何很失败

为什么许多才华横溢的人也难脱失败的命运? 美国哈佛商学院MBA生涯发展中心主任詹姆士华德普与提摩西巴特勒博士，归纳出以下这些有缺陷的职场心理行为模式。每个人在职场中或多或少都有这样的模式，所以在迈向成功之前，更需要时时检视自己，不管是高级主管还是基层员工。

狂妄、专制、完美主义

他们不切实际，找工作时，不是龙头企业则免谈，否则就自立门户。进入大企业工作，他们大多自告奋勇，要求负责超过自己能力的工作。结果任务未达成，仍不会停止挥棒，反而想用更高的功绩来弥补之前的承诺，结果成了常败将军。

这种人也喜欢出风头，在稳定的社会或企业中，他们总是很快表明立场，生怕没有人注意他。其实是为了掩盖内心的虚弱。

这样的人总要求自己处处做英雄，也严格要求别人达到他的水准。在工作上，他们要求自己与部属更多、更快、更好。结果，部属被拖得精疲力竭，纷纷跳船求生，留下来的人则更累。

工作中他们甚至会不懂装懂，嘴上喜欢说的话是：这些工作真无聊。但他们内心的真正感觉是：我做不好任何工作。他们希望年纪轻轻就功成名就，但是他们又不喜欢学习、求助或征询意见，因为这样会被人以为他们不胜任，所以他们只好装懂。

他们或者言行强硬，毫不留情，就像一部推土机，凡阻挡去路者，一律铲平，因为横冲直撞，攻击性过强，不懂得绕道的技巧，结果可能伤害到自己的事业生涯。

逃避、悲观、压抑

这种人虽然聪明、有历练，但是一旦被提拔，反而毫无自信，觉得自己不胜任。他们的核心信念是我不够好，尤其是出现挫折和挑战的时候，他们这种自我破坏与自我限制的负面想法占了上风。

他们可能会成为典型的悲观论者，开始杞人忧天。采取行动之前，他会想像一切负面的结果，感到焦虑不安。这种人担任主管，会遇事拖延，按兵不动。因为太在意羞愧感，甚至担心部属会出状况，让他难堪。

然后他们会觉得自己失去了职业生涯的方向。我走的路到底对不对?，觉得自己的角色可有可无，跟不上别人，也没有归属感。

他们的另一个极端表现就是无条件回避问题。他们身为主管，本来应当为部属据理力争，为了回避冲突，可能被部属或其他部门看扁。为了维持和平，他们压抑感情，结果，他们严重缺乏面对冲突、解决冲突的能力。到最后，这种解决冲突的无能，蔓延到婚姻、亲子、手足与友谊关系。

非黑即白、机械

这种人眼中的世界非黑即白。他们相信，一切事物都应该像有标准答案的考试一样，客观地评定优劣。他们总是觉得自己在捍卫信念、坚持原则。但是，这些原则，别人可能完全不以为意。结果，这种人总是孤军奋战，常打败仗。

这种人的僵化还表现在完全不了解人性，很难了解恐惧、爱、愤怒、贪婪及怜悯等情绪。他们在通电话时，通常连招呼都不打，直接切入正题，缺乏将心比心的能力，他们想把情绪因素排除在决策过程之外。

这些人通常都是好人，没有心机，直来直去，不分场合说话，甚至因为管不住自己的嘴巴，断送了事业前程。

女性职业生涯易失败的原因

职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。

许多男人要“贱内”，而不喜欢“女强人”，因此，许多女人深信，事业上的成就不仅会受到社会的排斥，而且也会带走夫妻间的爱。心理学认为，造成女性职业生涯易失败的原因，其心理因素占主导地位。许多女子内心都潜伏着心理障碍，最为常见的是以下的五种：

1.漂亮产生过分的优越感

自古红颜多薄命，从人才角度讲，漂亮女子成才的的确比较少(文艺行业里稍例外)，这是因为漂亮女子容易产生一种盲目的优越感。从心理上看，男女对于成就感的需求各不相同，触动男性追求成就的心理关键是“竞争”，女人的动机却是“社会的接纳”，而一些漂亮的女子往往不思进取，认为自己天生已有了被社会接纳的资本，无需再费力去“竞争”了。

2.成功会取代爱情

社会上有这样一种现象，学历愈高，找对象愈难，成功的女人背后往往不能站立一个坚强的男人。许多男人要“贱内”，而不喜欢“女强人”，因此，许多女人深信，事业上的成就不仅会受到社会的排斥，而且也会带走男女间的爱。

3.缺乏竞争欲望

在一个人事业成功的因素中，竞争意识的重要性不亚于才干。不幸的是，女性的心理似乎总是使她们自觉样样不如人，同时，也不喜欢靠竞争来满足自己的愿望，而往往以“我要是能那样该多好哇”来自慰。

4.同性的嫉妒心理

女性本不喜欢与人竞争，但在爱情上或在对待同性时却“竞争意识”十足，可惜，这种竞争使她们失去已有的优势。一些女子自身的不足在于病态般的嫉妒，她们不善于协调自身的有利因素，盲目地同那些本不应与之竞争的对象去竞争，最后失去大局。

5.延续性心理太强

很多女性总是喜欢将注意力放在对原有的思维结果的理解和模仿上，思维的目的，只是为了延续已有的东西，而不是为了创造新的东西，这也是为什么女性在那些模仿和继承性强的领域易出成绩的主要原因，同样，也成为她们不善于创造性工作的最大心理障碍。

别因为逃离而跳槽

许多用人单位反映，女性除却个人能力与素质等因素，还有一些共同的心理障碍，使得她们在工作中人际关系失败，容易不爽，不愉快，哭着喊着要挪地方，而并非完全由工作本身造成。比如说自卑心理和情绪扩大化，许多女性对自己的外貌、身材、技术能力等不是很自信，遇到困难或作决定总是犹犹豫豫，犹豫多了就会习惯性紧张；还有心情好和心情不好的时候绝对判若两人，情绪起伏大，常让同事摸不着头脑——九成以上的男职员表示，最怕遇见女上司，因为心情不好的女人很难搞。于是，办公室变成了女人魔咒，甚至最后面对自己本来应该可以胜任的工作也落荒而逃。

再说社交恐惧心理。职场的人际关系确实复杂，但有不是复杂到巧夺天工，只有一群智商够得诺贝尔奖的人才能玩好。有个相识的女子是出了名的直率的，但她真诚又热情，能直接反馈自己的意见，比如——“今天这件衣服并不适合你，以后不要再穿了”——别人渐渐领悟到她的好处，人并非天生虚与委蛇的动物，也都喜欢与她相处。

对于一份工作而言，机会和麻烦是同时降临的，你规避了风险往往也拒绝了机会，大胆一些、简单一些、多沟通、多交流一些，有时会有比离开逃避更好的解决办法。很多非走不可的理由往往都是自己放大事情的结果。

女人最难避免的是一劳永逸的心理，好吃不如饺子，好过不如倒着。工作中总想福利待遇一步到位，不到位就转身走人，尽管也很能干，却由于缺乏耐性，总不如那些闷心头严防死守的“楞”同事“幸运”，她们才是耐得住寂寞，吃小亏占大便宜的人。

在职业生涯中，这些不利因素不仅阻碍着我们的职业生涯发展，还会对生活造成不良的影响。

望望各位女性同胞们：再勇敢一点，坚持一下，一切都会好起来的。

研究生毕业后的人生规划

我今年39岁了， 25岁研究生毕业，工作14年，回头看看，应该说走了不少的弯路，有一些经验和教训。现在开一个小公司，赚的钱刚够养家糊口的。看看这些刚毕业的学生，对前景也很迷茫，想抛砖引玉，谈谈自己的看法，局限于理工科的学生，我对文科的不懂，身边的朋友也没有这一类型的。
91年研究生毕业，那时出路就是1种：留在北京的国营单位，搞一个北京户口，这是最好的选择。到后来的2～3年内，户口落定了，又分成4条出路：
1、上国内的大企业，如：华为
2、自己做公司，做产品开发；
3、上外企，比如：爱立信、诺基亚
4、自己做公司，做买卖；
5、移民加拿大
我想，首先要看自己适合做什么？做技术还是做买卖。
做技术，需要你对技术感兴趣。我掰着数了一遍，我们研究生班的30来号人，实际上，适合做技术的，大概只有3、4个人，这几个人，1个现在还在华为，3个移民加拿大了，现在这4个人混的还可以，在华为的同学也移民加拿大了，他在华为呆了6年，在华为奖金工资加起来大概30万吧，还有华为的股票，再过几年，华为的股票一上市，也能值个100～200万。要是一毕业就去华为，那现在就绝对不是这个数字了。
要是做技术，最好的就是上大公司，国内的大型企业，象华为中兴肯定是首选，能学到很多东西。华为虽然累，但是，年轻人不能怕累，要是到老了，还需要去打拼，那才是真的累啊。
在外企，我想他们主要就是技术支持和销售，但是技术是学不到的，当然不能一概而论，我指的是象爱立信和诺基亚，真正的研发不会在中国做的，学到的也不如在华为多，其它的中兴我不是很了解，我想应该也不错啊。
一个人都有一技之长，有傍身之技，那是最好的，走到哪里，都能有一口饭吃，还吃的不错，这是传统的观点。
任何技术都是要在某个行业去应用，这个行业市场越大当然越好；要在一个领域之内，做深做精，成为绝对的专家，这是走技术道路的人的选择。不要跳来跳去，在中国，再小的行业你要做精深了，都可以产生很大的利润。
研究生刚毕业的时候，做产品开发的有不少人，都是自己拍拍脑子，觉得这个产品有市场，就自己出来做。现在看来，我的这些同学，做产品开发的成功的没有一例，为什么？资源不足。
1．资金，刚毕业的学生啊，就是没钱；没钱，也意味着你开发的东西都是小产品；而且只能哥几个自己上，研发、生产、销售都是一个人或者几个人自己来，没有积累，什么都是重新来过。
2．人脉，任何一个行业，要想进去，需要有很深的人脉，否则，谁会用你的东西啊？谁敢用你的东西啊？
我看到的，我这个班上开发产品的，自己还在坚持的，只剩下一个人了，说实在的，到现在，没有自己的汽车，也没有自己的房子，混的挺惨的。现在出国的不说了，在外企、在华为，至少都是几十万的年薪了，还有各种福利，就是产品开发成功了，又能如何？也就是这样了，但是以前那些年，都没有金钱的积累，等于白干。
我身边的一个自动化系的研究生班的同学，能靠自己开发产品活得还可以的，也只有2个人。说明这条路不是那么好走的啊。
其次就是上外企。我的2个同学，