在这里我们先不要说你作为新人必须做些什么，先和小编我们来看看你不能做些什么吧。
第一、自我。有些人为了最大限度地扩大自己的利益，毫不犹豫地向别人的工作使坏，甚至败坏他人的名誉。小编以为，"以自我为中心的人"在工作场所会由于损害他人的利益和尊严而被排斥。
第二、多疑。"老板今天的黑脸肯定是针对我的。我该怎么办？"有些人对任何事情都很敏感和怀疑。这样的人往往缺乏安全感，总是担心别人会伤害自己。他们使这种工作关系变得不自然和放松，随着时间的推移，人们会彼此疏远。
第三、虚伪。有些人善于说甜言蜜语，发送"糖衣炮弹"，这在一开始是可以接受的。但一段时间之后，不仅不能交到真正的朋友，他们自己的心理也会受到压制。
第四、冷漠。冷漠是人际交往中的一大禁忌。这种人可能出于某种错误的认识，例如，认为"酷"是他们的性格特征，也可能是来自内向的性格。这种人失去了认识他人的机会，也失去了让别人了解自己的机会。
第五、封闭。每个人偶尔都想把门关上，把噪音挡在门外的时候。但如果关得太紧，就会变得孤独，甚至是自闭。所有的知识、经验和思维方式都会迅速消失，失去竞争力和吸引力。
第六、叛逆。适度叛逆的人是特立独行的，敢于创新，为团队注入新鲜血液。然而，如果有太多的反叛，为了求新立异而故意与人抬杠，就很难融入团队，甚至很难与他人沟通。
第七、嫉妒。小编认为，嫉妒是否会对人际关系产生致命影响，取决于这种心理是否表现在行为上。如果你只是在心里想一想，那就是人性。如果你真的想被人注意，你可以承认并嘲笑自己。如果嫉妒发展成伤害和诽谤他人，它可能会变成人人喊打的一只"老鼠"。
第八、自卑。在现代城市生活中，追求效率和自卑情结的人缺乏沟通技巧和意见，往往失去许多展示自己优势的机会。
精选阅读
职场新人，你可以从善如流但不能没有主见！
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
生活中，常有这样的事。有人看到别人穿的衣服好看，就跟风去买，结果穿后不伦不类；有人见到大街上流行什么，就将“流行”带到了办公室，结果与职场氛围格格不入；有人见别的同事做什么，自己也跟着做什么，结果人云亦云害了自己。这样的人，就是缺乏主见。
职场新人，你可以从善如流但不能没有主见！
有主见的人，才会掌握自我，而不是被别人牵着鼻子走。人一旦失去了主见，就像拉磨的驴一样，整日机械地忙碌，却不知为何而忙。作为有思想的高级动物，我们在职场中更应该坚持自我，有自己的主心骨。
父子骑驴的故事，讽刺的也是没有意见的人..
有父亲和儿子牵着一头驴进城。半路上，有人嘲笑道:“真笨，有驴不骑！”于是，父亲让儿子骑上驴，自己则牵着驴走。
不久，他们遇到了几个人，他们指着驴背上的儿子，责骂他: “真是个不孝子，竟然让父亲走了。” 父亲很快放下儿子，自己骑上了驴。 他离开后不久，另一个男人说”你是个残忍的父亲，你不怕杀死自己的孩子” 父亲赶紧把儿子拉到驴背上。
谁知道这次有人说：“两个骑驴的，不怕把一头瘦驴给打死了？”
父亲和儿子回来之后迅速滑落驴子，驴子的腿绑起来，带走一棒。没想到过了桥，驴感到不舒服，拼搏奋斗，但掉到河里淹死了。
“我们不能被盲目引导，”德纳姆说。 ”每个人都有自己的想法” 但是这对父子盲从别人的意见，弄丢了一头驴。 从前面两个故事中，我们可以看到，一个生活在这个世界上的人，在任何时间，任何地点，都会面临一个选择。 你不可能取悦所有人。 一个有自己思想的人不应该随波逐流，总是跟在别人后面。
鲁迅曾劝林语堂少写多译，但林语堂没听。如果他听了，他就不会写这么多感人的文章了。所以，别人的意见，甚至是鲁迅这个伟人目光如炬的意见，但也仅仅是参考，而不是盲目的。因为对方不是你，不理解你的本性，你，所以给的意见不一定准确。
那么，你到底能做些什么来独立呢？
首先，不要盲目跟从他人的意见和建议。尤其是对自己的企业，你应该有一个想法，然后问别人的意见。自信也意味着其他合理的选择和归纳的意见。
第二，拓展他们的知识面。 多读书，多读好书，让你说的话有份量，得到别人的认可，而不是别人牵着鼻子走。
第三，如果你想成为一个独立的人，首先要让心理成熟。年龄并不完全决定一个人的成熟，成熟是一个人的经历和经验积累..一个人有一定的积累，在与人打交道时会多方面看问题，分析问题..一个成熟的人永远不会盲目地听取别人的意见，而是会想办法解决问题。
哈利法克斯说：“人们将永远不会借用别人的观点无法偿还债务。”不是因为人们希望它变得自信张扬，而是因为他知道自己在做什么，它已成为自信。
职场小贴士：
每个人都不相同，大家的性格、能力经验也各不相同。我们只有充分认识自己，依靠自身的潜能去发展，才能成为有主见的人。
有主见并非要你不听别人的劝告，而是当你面临择时，要保持大脑清醒，不要人云亦云，学会自己做出思考和判断。
调整心态，职场新人不苦恼！
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《调整心态，职场新人不苦恼！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
从学生转变为职场人，苦恼于自己在团队中定位不明确，和同事前辈们相比能力、经验不足，因为不够了解和不够仔细而犯错，职场新人调整心态需要注意哪些方面呢？下面跟着小编一起来看！
空杯心态
对于新的环境，我们需要去重新整理自己的智慧，去吸收现在的、别人的、正确的、优秀的东西。可以把自己想象成一个空着的杯子，保持永远在学习，永远在进步，攀过一座高峰再向下一座继续出发。
新人心态
切忌认为自己是新人，对业务不熟悉，就对速度慢、犯小错心安理得，认为老员工对自己的帮助是理所当然。工作时大胆开展工作，勇于承担责任。
减轻依赖
能否摸清规律、掌握方法，能否成长、站稳脚跟，都是靠各自的本领。新人一定不要等着别人来教，要减少对他人的依赖，自己积极主动学习、成长。
主动出击
工作只有尝试过才知道自己适合什么，团队需要什么，要向哪个方向努力。当然，有事业可以参考其他人的建议，听听过来人的经验以及领导的看法。
自己“加油”
在工作中找到成就感，激发新的工作热情。学会赞美和奖励自己，哪怕是一点点成绩，都要肯定自己。通过别具一格的方式，给自己加“油”。
寻找病根
如果是自身能力不足，就要想办法提高自己的水平；如果是目前的平台不合适，那先要明确职业定位，评估换工作的风险，并找好时机。
职业生涯规划：可以有理想，不可理想化
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
职业生涯规划：可以有理想，不可理想化
在职业生涯规划的决策过程中，要考虑很多因素。同样，要想让你的职业规划获得成功，也要考虑到诸多现实情况。很多人也考虑过自己的职业生涯，但他们对于职业规划的想法往往过于理想，导致与现实出现了偏差，并由此导致失败，这个错误大家不能不重视。
职业发展的道路上，第一步是要证明你选对了方向属于你自己的方向。根据我的观察，大多数人都没能选对方向或者说根本没有去选方向。在职 业的道路上，你不可能走别人的路取得成功，很多的成功模式本身就不具有可复制性，很多人成功是因为他们找到了适合他们自己的职业道路，你要想成功，也必须 为独一无二的你找到适合你的独一无二的道路，而这条道路，只能靠你在工作实践中一步步明晰。
当你暂时没有目标时，每个人都会遇到这样的情况，我的意见是把当前的事情做好，先把所谓的目标放一放，不要为了寻找目标而目标。当你把当下的事情做好的时候，新的机会往往就会浮现出来，他们会把你带向新的目标。
确立自己的事业目标不是劳动竞赛，不要去和别人比，而要立足于自己的现状一点点进步，只要今天的你胜过昨天的你，只要在正确的方向上进 步，你就能一步步逼近自己的目标。这个世界上永远有人比你更优秀，普通人眼中的千万富翁去和李嘉诚比也只会越比越沮丧。目标是自己的，别人的成功并不能否 定你的幸福，和别人比很容易把心态搞坏，凭空多出来那么多敌人，何苦呢。
尽管职业兴趣很重要，但是不要寄希望于一分工作能够符合你的全部兴趣。一个老师，可能很喜欢讲课的感觉但不喜欢研究，他可能也要写几篇论文 好混个教授；一个官员，可能很喜欢享受权利，但也要忍受平衡利益的疼苦；一个歌手，可能很享受唱歌的快乐，但恐怕也要配合公司的商业推广；一个高管，可能 做起事情来很有成就感，但也要承担非常大的决策压力；一个技术人员，可能很喜欢研究并不喜欢和人打交道，但他也要学会和应用部门做好沟通。其实大家要明白 这个世界上根本不存在这样的工作，你会喜欢它的全部。能有一个工作你喜欢它的大部分已经是很不错了。对于你所不喜欢的部分，就是为你喜欢的部分所付出的一 种代价。就如同我们喜欢自己的爱人，他（她）也有一些缺点让我们觉得不太舒服，但我们知道，爱一个人就要喜欢他的优点也要接受他的缺点。
中国有句俗话叫练武不练功，到老一场空。什么叫武？什么叫功？职业的武功怎么练？我高中期间是个武侠迷，对于武功还是做了点了解，我的 理解是武指技巧，功指功夫。所谓技巧就是方法，而功夫则是实力。擒拿，格斗，散打都有技巧，但是也要有功夫才能成为高手。假如你有技巧，能够打到对方，但 是功夫不够，只相当于轻轻摸一下那么大的劲，又有什么用呢，这就是：练物不练功，到老一场空。而同样，练功不练武，进步也会缓慢，比如你的力量很大，一拳 有千斤之力，但是没有技巧，每次都是打不到敌人，白费力气，结果还是没用。所以说，既要会技巧又要有实力。就是有功夫了，缺一不可。前两年成功学非常的火 爆，但是现在江河日下，我觉得一个很重要的原因就是它只是停留在方法的层面，而且很肤浅。我也注意到成功学的大师大多在除了培训以外的行业没有什么成就， 他们的成功就是因为市场的需求让他们获得了成功，而对于学员的帮助非常有限。我这里并不是完全否定成功学，只是告诉大家，成功学本身是远远不够的。
设定目标其实并不太难，可是要贯彻执行下去就非常难了。去年有本非常火的管理书籍叫《执行力》，提到大多数的企业没有获得成功，不是企业的 战略出现了问题，而是执行力不足，不能够实现公司预定的战略目标。作者所说的问题，放在职场上也实再恰当不过了。和企业的成功类似，一个人职业上的成 功，30%靠战略，50%靠执行力，20%靠运气，不同的人给出的比例或许会有所不同，但执行力肯定会占到最大的比例。运气没法教也学不会，战略和执行力 可以通过学习和实践不断得到提升，而且上帝在分配运气的时候似乎也很迁就这两方面做的不错的人。我的伯父当年从部队转业没有留在省城而是选择了回镇上的供 销社，职业生涯规划属于战略，执行力就是你实现职业目标的能力，很多人的职业发展不理想，往往不是职业规划出了问题，而是执行力出了问题。
我自己就有过这样的经验，我在刚工作的第二年，觉得要学点什么，因为对英语的兴趣，就去报了一个英语本科自考，起初的时候热情很高，磨刀霍 霍，准备大干一场，但两个月之后基本就放弃了；我还报名参加过CPA的考试，书都买好了，报名费也交了，后来却没有坚持下去。直到工作到第四年，意识到在 这样下去的话，终会蹉跎岁月，一事无成，才重新树立目标并坚持下来，最终去读研，一点点地沿着自己的职业路径前进，才算是有了一点的进步。
当你有了自己初步的目标以后，
职场新人：你可以什么都不会，但你不能什么都不学！
职场新人都会有那么一段时间的尴尬期，什么也不会，在老员工后面做些无关紧要的工作，重要的工作老员工从来不敢放手让你做，因为怕被搞砸。与其花时间再去修改，还不如自己做完。新人能感觉到这种微妙的嫌弃，有的人立马加紧时间学习，另外一些人知道自身不足，但没有一点行动。作为职场新人，你可以什么都不会，但你不能什么都不学，不能因为害怕挑战就采取逃避的行为，因为无论是上司还是同事都在看着你。
很多职场人士不知道如何能引起老板的重视，其实只要学会做以下三点就可以吸引老板的注意了，下面随着小编一起了解一下：
勤学习
俗话说的好，学无止境。学习是永远看不到尽头的，永远都有学不完的东西，知识的海洋一望无际，随着时代的发展，知识的更新速度也在加快。所以，在职场上，更要保持学习的态度，学习岗位甚至岗位以外的最新知识，这样才能跟上时代的变化，不会被社会、被职场淘汰。
勤做事
在功利的社会，在浮躁的职场，“工匠精神”正在被人遗忘。实际上，在工作中还是要脚踏实地，一步一个脚印地做好每件小事，才能为做一件大事奠定基础。否则，你将会想要一步登天往往会摔得更惨。老板喜欢会做事的人，而不是只会说不会做的人。少说多做，这样才是引起老板的重视最有效的方法。
勤付出
有的人做了一点工作，就急着跟领导计较，谈条件提回报，生怕自己会吃亏。其实这样很容易引起老板的反感，老板会觉得你做了一点小事就要斤斤计较，那要是让你干一件大事还得了。这样老板自然不会安排你做大事，也不会想要重用你。老板喜欢的是不计较付出的员工，所以你应该做好自己，做好每一件事，等老板来奖赏你！
小编总结：社会的竞争如此激烈，在职场上，还是要多学习，多做事，不怕付出，这样才能在职场上立足。否则，很容易就会被职场、老板淘汰。
自由可以被剥夺，但是希望不可以
1948年，受过良好教育、前途无量的银行家Andy被指控谋杀妻子和其情人获无期徒刑入狱，心灰意冷。其时三十岁，风华正茂，无辜的Andy却因为一起错判的冤案要在肖申克监狱里惨度余生。如果换了其他人，可能也就得过且过或者自暴自弃，在监狱里终了此生了。但Andy，伟大的Andy，却花了27年的时间，凭着超乎想象的自制力和毅力，在1975年成功逃脱肖申克重获自由，创造了一个奇迹。已经57岁的Andy开着敞篷车来到了梦想已久的心灵家园齐华坦尼荷（Ziwuaternio）——墨西哥太平洋边上的一个美丽小镇。他的成功出逃不仅救赎了自己，更给狱友Red他们带来了追求希望和自由的勇气。Andy代表了我们内心深处、任何枷锁都封锁不住的那个部分，这个部分就叫做希望与梦想。
这是一则关于希望和坚持的励志故事，它教会我们争取、耐心和珍惜。虽然我们不是深陷牢狱之灾，可是我们身处的职场、社会，又何尝不是一座肖申克：有特定体制、有特定游戏规则、有特定人际圈、不是绝对的自由、现实甚至残酷，但同时也有很多机会。27年，几乎是我们一生的职业生涯，有人不懈追求着更高的权位，有人碌碌无为的等待退休，有人按照更高的标准不断挑战着自己，有人平静安逸的享受着工作的快乐，有人坚持自己的理想永不放弃……回到每个人的内心，又何尝没有一座肖申克，让我们去救赎自己呢？而Andy的这个传奇故事，又可以教给我们这些职场中人哪些可贵的品质呢？
一、Andy留给我们的最深刻印象是耐心与坚持，靠着两把小巧的鹤嘴锄式小锤子凿了20年的墙最终成功解救自己。这20年里，Andy利用晚上熄灯后的时间一点一点地凿，用磨石布包着小锤子消音，细致小心的把凿下来的碎土通过袖子、裤管运到操场上不动声色地撒掉。这是“水滴石穿”和“铁杵磨针”的经典版诠释，也是时间管理的经典范例。Andy曾说过一句话：“如果一个人懂得利用时间的话（即使每一次只有一点点时间），一点一滴累计起来，能做出多少事情。”
二、让别人知道你的价值而懂得尊重你（哪怕只是在利用你也说明你有利用价值）、利用自己的专长争取机会。Andy曾是一家大银行的副总裁，理财、金融领域的专家。他抓住了一次机会向狱警毛遂自荐处理一起关于合理避税和理财的case，最终成为肖申克里名声大噪的理财高手，利用丰富的理财、金融知识和经验，以及对这个领域政策的详尽了解，帮助很多监狱长官处理日常的理财事务，因此帮助他们赢得了巨大的利益，成为监狱长官不可或缺的左右手和合伙人，也为他自己赢得了所有人的尊重和善意，而这恰恰是监狱里最难得最有价值的东西。
并因此争取到了长达23年的图书馆管理工作，他坚持写信给纽约市的图书俱乐部争取特惠图书，用了6年时间，以每周1次的频率写信给州议会争取拨款补助，最终成功把图书馆扩充成为新英格兰地区最好的监狱图书馆。再一次体现了Andy巨大的耐心与毅力。而他所做的这一切最终都是为了争取长年独处一室的机会和监狱长官对他的信任，并疏于检查他的囚室。他做这一切的同时，也用大量优秀书籍为孤寂空虚的囚犯们打开了精神空间的另一扇窗，辅导狱友们学习通过学力考试，有意无意的救赎着一颗又一颗无望的心灵。
三、种种让他计划功亏一篑的可能性：狱警掀开海报发现了这个洞、被换囚室、因为假释囚室被彻底清查、有狱友住进来等等，让Andy的胜算几乎为零，但凭着周密计划和仔细研究Andy办到了。Andy对监狱蓝图作了详细研究，掌握了监狱污水管的改造计划，污水管现在通往监狱围墙外的一条小溪，他成功的在污水管被连接到废水处理厂之前实施他的出逃计划。并且利用他在学校选修地质课所学的知识，研究了监狱墙壁的混凝土构造和土质。在凿通了污水管道后他甚至继续把碎土一点点运出去撒掉，而不是直接掉落到污水管道里，以免掉落发出声音被发现或者引起管道堵塞而引起大麻烦。为了达到目标，他考虑到了每一个细节并且克服了一切所能想到的困难。
四、自信。Andy的内心始终有着明确的价值观、原则和信仰，因此总是表现得从容、胸有成竹，并且安静、低调，不怕独处。正如书中所说：Andy有一种大多数犯人所缺乏的特质，是一种内心的宁静，甚至是一种坚定不移的信念，认为漫长的噩梦终有一天会结束。他对自己的价值深信不疑，坚信自己会最终获胜，因此永不失去一种自由自在的状态，发自内在的光芒。
五、不畏艰难、永不低头的勇气。遭遇同性恋犯人的侵犯和侮辱时从不屈服，不管处境有多艰难总是拼死抵抗、狠狠反击，甚至买通狱警狠狠教训了那些人一次。以致于那些囚犯很快就放弃了他，将兴趣转移到其他更软弱更易得手的对象。同时也再一次说明了Andy不仅只用蛮力，还会动脑子想出更有效的办法。他挖通了污水管道以后长年忍受着囚室里的冷与坏空气。我们也无法想象他越狱时爬过那500码狭长肮脏的通道和污水管时有多艰难，正是通过这个狭窄、肮脏的管道爬出去，Andy奔向了梦中的蔚蓝太平洋。
六、冷静、自制、沉着。27年来Andy背负了巨大的压力和繁重的心事却能冷静镇定，能沉得住气，默默承受着由于种种将来不确定带来的巨大不安和恐惧感。甚至当他越狱前夜，居然还能不动声色的带走典狱长洗黑钱的罪证，终于可以在出狱后让罪恶累累的典狱长罪有应得。
七、主宰自己的态度——即选择的自由。如果你不能改变周遭、不能改变别人，至少你还可以选择如何对外界反应的态度。著名犹太裔心理学家弗兰克二战期间被关进纳粹集中营三年，全家人都死于纳粹魔掌，他也倍受酷刑、朝不保夕。有一天独处囚室时突然顿悟“人即使在最恶劣的环境下，也还有选择自己态度的自由”，日后命名为“人类终极的自由“——人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，惟独人性最后的自由，即在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由，不能被剥夺。弗兰克在狱中发现的人性典则，正是Seven Habits里提到的首要准则——Proactivity。在外界刺激和我们的反应之间存在着一段距离，我们成长和幸福的关键就在于如何利用这段距离。
Andy具备的这些品质，使得他不仅有心（勇气、毅力、坚持），而且有头脑（研究缜密、计划周详、善用知识）。而这两者的结合则产生了强大的心智力量。根据百度百科的解释，心智是人们的心理（心）与智能（头脑）的表现。心智力量的不同，使不同的人在相同境遇下做出不同的反应和不同的选择，因此获得不同的人生质量。心智力量强大的人，可以控制自己的大脑（意念、欲望、情绪等），而不是反过来被大脑和情绪所控制。心智成熟是一个艰难复杂的旅程，是毕生修炼的任务。而心智成熟的起点和关键则是自律（即以积极主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则）。Andy正是自律的极端例子。
在现实职场中，也许我们只是一个微不足道的小角色，也许我们认为自己离通常定义的成功很远，可是这并不妨碍我们活得从容优雅、宁静愉悦，活得不随波逐流、活得不迷失自我。拨开“成功”的神秘面纱，我认为其实所谓的成功就是达成自己设定的预期目标。
“仅靠速度无法实现目标，我们必须知道自己要跑向哪里。”最沮丧的事莫过于当你花了一生的时间爬梯子并最终到达顶端时，却发现梯子架的并不是你想上的那堵墙。时间浪费的最主要内部因素莫过于没有目标和方向。所以相比较一个拥有清晰目标和方向并为之不懈努力的充实快乐人生而言，以上那些世俗定义的成功难道不是浮云吗？
如果你在现实生活中遇到了一些困难、轻视、误解、不公平的待遇或者重大的挫折，并因此变得灰心失意、心理失衡、丧失斗志、逃避现实甚至想放弃自己的生命，想想Andy吧，一个无辜坐了27年冤狱的人，你会觉得上天其实还是眷顾我们的，至少没有夺走我们的自由，所以我们没有任何理由抛弃自己，没有任何理由不去信仰希望。
文中Red对Andy的评价“尽管他碰到不少麻烦，还是继续过他的日子，但世界上其他成千上万的人却办不到，他们不愿意或没有能力这么做，其中许多人根本没有被关在牢里，却还是不懂得过日子”，给我们无数即使身在牢狱之外却不懂或根本不去思考如何过日子的人敲响了一记警钟。不管身处何种境遇，都让我们记住这部电影里最有力量的一句经典台词——Andy出狱后写给Red那封信中最重要的一句话“希望是个好东西，也许是世间最好的东西，好东西永远不会消逝！”
注意：这8职场心态千万不能有！
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《注意：这8职场心态千万不能有！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
在职场中有些人适应的很好，事业发展迅速，而有的人却在职场中频频失意，那到底是什么原因导致这些差距的产生呢？其实客观、主观的原因都有存在，但是最主要的是先从自身来找原因，无论你是职场新人，还是职场老手，都建议以下这些在职场中的心态千万不能有！
1、领导不和我沟通，我就不和领导沟通
有的人在企业中自恃有才，觉得自己是靠才吃饭，和领导沟通与否无所谓，从不主动和领导沟通，理由是“你是领导你不和我沟通，我才不主动和你沟通呢”。
领导不与你主动沟通的因素有很多，领导时间、领导风格等问题都是，如果你不主动与领导沟通，或许你就会丧失了让领导了解你的机会，或丧失了展现你自己才华的机会，你或许就会因此错失大好的发展良机，因为领导不了解你，一旦有机会他推荐你的机会可能就小很多。
应对技巧：
工作上有助于团队建设或有益于企业发展的念头你都应主动与领导沟通，让你的想法及时变成决策行为，为团队为企业作出贡献，只有这样你的才华才不会被埋没。否则千里马老死槽内，悔得也只能是自己。不要自认为是千里马就会有伯乐，如今的职场是千里马多而少伯乐，千里马应该学会投伯乐所好，这样才是现代意义上的千里马。
2、领导不认可我，我就不好好干
有的人在之前的工作中做了点成绩，但迟迟没有获得领导的称赞，这些人往往虚荣心较强，他们就会认为是不是领导不认可我，不认可我就不好好干干了，于是就开始消极怠工。
应对技巧：
虚荣心每个人都有，但要正确对待虚荣心，用得得当是推进器，会助你工作中成绩突飞猛进，用得不得当是灭火器，会在工作中浇灭你的热情或稀释了你的积极性。
有的领导对下属作出的成绩不一定当面称赞，但在私下与其他人沟通时会对你的工作予以肯定。工作做得好其实是本分，也能显示出你的能力，明眼人不说都看得懂，有些时候就不需要领导给你捅破那层纸了。
3、领导不鼓励我，我就不好好干
有这种心态的人在企业或单位的基层居多，每天几乎就靠领导的鼓励为生，领导哪天要是忘了“踩油门”，这些人就能从早到晚坐在同一个地方没有丝毫的动作变化。这些人在公司没有破坏力，但也没有执行力，是公司里那种雷打不动的人物，就是公司明天就要破产，他也不会为之动容的。
应对技巧：
要学会自己“加油”，要学会自己“踩油门”，这是一个员工在企业生存的本能，否则的话就是被优化的首选对象，现在的企业不会给你学“加油”的时间，也没有学“踩油门”的机会，企业需要的是一个有驾驶证的学员而不是学徒。学会自己安排工作，学会自我激励才能自我更快地成长。
4、完不成任务，总是拿一堆客观理由来应付
企业中拥有这种心态的人也不少见，每月总是不能完成任务，但他总会拿一大筐客观理由来证明自己已经尽心竭力了，不是硬件质量问题太多，就是客户不配合，或是出现了一些其他特殊情况等理由。这些理由每次似乎都很有道理，也每次都能让他平安度过危机。
应对技巧：
如果长期以往，肯定是自己工作方法或工作心态方面出了问题，应该向好的同事学习，了解他们具体的工作业务流程，不断地学习他人的经验，要寻找出现问题的真正问题。还要增强自身对客观情况的预测、发现与把控能力，方能做到不为外界环境所左右。
5、做错事，希望大家不要小题大做
这类人在公司中大错不犯，小错不断，工作中不是丢三就是落四，不是缺头就是少尾，不是有大窟隆就是有小洞，但他们又觉得无所谓，当大家都盯着他看时，他会说：“这有什么稀奇的，别人也是这么干的。”这类人是小错没有被“电”过，否则的话也不会再如此。
应对技巧：
“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。不要认为小恶不是恶，小善不是善，因小恶失足成千古恨的多的是，因小善而铸千秋业的也大有人在。企业中小事做好了就没有什么大事，小问题解决了就没有大问题，做错事要勇于承认改正，想成功从小处着眼，从小处着手。
6、不懂技术，抱怨公司没有培训
企业工作的各个环节都有技术含量。服务能力不强，销售技巧不足，表达能力不够等问题一旦暴露出来，一些人会说，公司没有培训我们这方面的内容，就这么一句话，让我们丧失了很多提升业绩的机会。
应对技巧：
实践本身就是最好的培训教材，应把服务实践很好的利用起来，进行实践——学习——实践，而不是一味地依靠公司培训来满足工作需要，那些善于总结的人肯定是工作做得比较好的人，那些善于在实践中总结的人才是培训真正的受益最大的人。
7、我不开心，是因为领导不会哄我
这类人是企业中易情绪化的员工，自己心情好与坏完全由领导来决定，开心好像是领导哄的，不开心好像是领导给的，这些人常说一句话：“要让我开心很简单，这么说不就对了嘛。”
应对技巧：
易情绪化是不成熟的表现，是内功欠修炼的表现，易情绪化不利于工作进展，也不利于个人成长，应该学会克服感情用事，多接受心理磨练与心理受挫性工作，加强理智性控制力锻炼。
8、不上进，抱怨公司氛围不好
这些人在公司的表现就是一个字“混”，一些人认为，反正公司管理也比较混乱，光自己正规也没什么用。还有人说，我想上进，但公司乱成这样，我能上进么，听起来不上进是公司的错，这类人是缺目标，缺人生的目的，缺工作的目的，或者是搞错了目的。公司氛围不好会影响一个人的发展，但不绝对会影响一个人的发展。
应对技巧：
小隐隐于山，大隐隐于市。环境会影响一个人，但不完全影响一个人，一个人的改变内因是主要的，外因是次要的，想进步，就得树立正确的人生目标，工作目标，努力不受外界环境的干扰或克服干扰。
职场女性, BABY可以有
每个人都有梦想或者曾经都有梦想, 每一位进入职场的人都对自己的事业抱有期待或者曾经抱有期待. 男人进入职场后可以一如既往地拼搏直到职业的收藏期(60岁以后), 而女人往往不得不在职业的快速成长期(30~35岁)完成女人的另一件大事-孕育BABY. 很多女人要面临事业和BABY两者之间的艰难抉择, 而留下一生的遗憾. 女人并没有抱怨任何人给她们带来的不平等对待, 而只是选择接受这样的安排, 然后决定有所舍弃, 而"舍弃"的通常是她们的事业. 女人们如何平衡好事业和家庭的关系, 已经成为现代职场女性们或者职场人士们越来越关注的一个话题.
22岁大学毕业, 3至5年的职场探索期, 27/28岁开始成为职场中的中坚力量. 而出于中国家庭传宗接代, 养儿防老的传统观念的影响, 大部分女性到了30岁左右至35岁以前会选择完成结婚生BABY的人生大事. 然后职场女性们会有三种选择:
1. 婚后/育后选择重心转移至家庭, 或者选择放弃事业或者事业上选择维持;
2. 选择待在事业上站稳脚跟再考虑BABY的事情;
3. 当然还有一小部分全心放在事业上, 甚至暂时连婚姻也不考虑;
对 于那些选择在育龄要BABY的职场女性, 她们在备孕前已经需要面临巨大的压力: 医院挂号的艰难, 孕检排队的痛苦, 工作上的压力,压健康的身体, 频频请假时来自老板和同事异样的眼光.... 职场女性不得不学会减压, 心态调整, 需要做好时间管理, 工作优先处理, 分配工作. 原来的业余活动, 各种培训和社交活动, 可能需要暂停一些, 只为有更多的时间和精力来调养身体.
而育后刚回到职场的女性, 她们又要面对什么问题呢? 上班后, 谁来照顾BABY? 谁来教育BABY? 白天需要上班快速适应休假后的工作变化, 晚上又需要尽量多花一点时间陪伴BABY, 夜里可能还有一些人需要哺乳. 很多职场女性在面临这些问题时常常会产生焦虑, 工作无法集中精力, BABY不能全心照顾. 在各种压力下, 很多职场女性这时会选择跳槽, 选择一份轻松离家近的工作, 妥协在事业上的发展. 或者干脆辞职在家专职照顾BABY. 而这个选择带来的结果是几年后再回到职场时遇到了更大的压力和迷茫.
以上所有的选择看起来都不 是两全其美的选择. 女性在现实生活中难道真的只有只能二选一, 在事业和BABY之间作选择吗? 真是没有更好的办法了让二者均衡吗? 作为育龄的职场女性, 同时也作为职业规划师的我想要跟大家分享的是, 只要提前做好规划, 事业可以有, BABY也可以有. 当然, 我也希望呼吁所有职场女性对自己的事业多一些自信和坚持, 同时希望管理者们多给职场女性们一些支持和理解.
下面是我也想与大家分享的成功的案例, 希望能给到那些正在纠结中的职场女性一些激励.
1. Lucy, 人力资源部培训专员, 26岁, 意外怀孕, 轻松产子, 完全按照国家规定休的产假, 现在正常工作. 怀孕期间没有对工作带来任何不良的影响, 完全正常工作. 生育后白天妈妈帮忙照顾BABY, 晚上周末自己陪BABY, 工作和BABY平衡的非常好.
职业规划建议: 这个案例最常见, 是很多职场女性择的模式. 当工作上没有太大压力, 工作量并非超量时, 怀孕后完全可以正常上班直到生育. 产假结束后, 如果家里有老人帮忙分担一些照顾BABY的工作后, 也是最安全和最经济的方式. BABY不会给工作带来太多的影响.
2. Angela, 平面设计师, 28岁, 为了BABY辞掉工作, 专职在家备孕, 有时间时与朋友经营一家小画廊. 她的计划是, 等BABY上幼儿园了,自己开个画廊, 同时照顾BABY.
职业规划建议: 提前梳理自己是否有一技之长, 或许自由职业者是一个不错的选择.
3. Sophia, 零售店铺管理人员, 30岁, 事业正处于快速上升期, 家人强烈要求换成朝九晚五的文职工作. 迫于家庭的压力, Sophia 也意识到转行的必要性, 但是她又不想真的去做不适合自己的文职工作. 目前她已寻求职业规划师的帮助, 清晰了自己转行/转岗的行动计划.
职业规划建议: 被迫转行/转岗可先梳理自我认知, 自己的兴趣, 自己的能力, 自己的职业倾 向等. 如果自我认识不足可求助职业规划师. 可遵循转岗不转行, 或转行不转岗的原则, 曲线救国. 如果公司内部有转岗的可能则优先考虑内部的机会, 尽快补足新的岗位的技能.
4. Lilly(本人), 35岁(生育警戒线), 高级管理者, 工作压力大, 事业上升期.
职业规划: 当 2年前决定要BABY时便开始作价值观澄清和生涯规划. 曾经就一系列的问题进行过自我澄清: BABY一定要吗? 如果要BABY, 家人可以帮忙照顾吗? 或者你舍得送全托吗? 你可以做全职妈妈吗? 你现在的工作可以允许你有足够的时间照顾BABY吗? 如果不能, 什么的职业是适合两者兼顾的? 第二职业 或一份安逸的工作? 你是否可以接受在孕育BABY和BABY需要照顾的年龄段, 你的事业可以暂缓发展? 你是否可以调整心态接受一切的可能性? 对于我本人, 我喜欢现在的工作, 只是如何做好授权, 同时调整好工作中的压力. 但是由于这份本职工作的工作量很大, 有时间不能顾及事业和BABY的可能性, 所以2年前培养第二职业的选择会是一个备胎的计划.
女 人的梦想不比男人的梦想小, 职场女性的事业抱负不比男性弱. 而职场女性们与其说是选择舍弃, 不如说是恐惧, 或者说是缺少积极寻求解决问题的勇气. 谢丽尔. 桑德伯格在<向前一步> 中写道: "如果没有恐惧, 女性就能自由地追求职业生涯的成功以及个人生活的幸福, 并且能够自由地选择前者或者后者, 甚至是两者兼顾." 如果作好了生涯规划, 职场女性不需要二选一, 不需要抛开家庭才能选择事业的持续发展, 也不需要抛弃事业上的期望值才能获得家庭上的美满. 最美满的永远都是事业和家庭两者的和谐!
任性需要有可以任性的能力
有人指责现在的年轻人缺乏责任心,职业发展太任性:想干就干, 不喜欢就辞职,一份好好的工作,因为不给假期旅游,说走就走......说完80后说90后,过几年就该说00后了。
在这酸溜溜的指责背后,我倒看出了天性的解放,人们有了更多选择自己职业发展的自由,同时也需要承担未来发展的责任。任性需要有可以任性的能力,这种能力不仅要看到天性,还要给天性寻找一条通往现实的路。
选错了专业
来找我做咨询的小蓝就是一个90后。
小蓝说她好郁闷:中学的时候喜欢理工科,高考没有发挥好,阴错阳差进了一个文理兼收的法学院。哭着闹着要复读,家里人不同意,好说歹说才去报到了。没想到,大学竟然成了她的苦难之地,郁闷之所。
你可以想象一个热爱文艺的理科女生是什么样的吗?爱物理、爱天文、爱画画、爱音乐、爱蹦蹦跳跳、爱叽叽喳喳。可是,这样的她偏巧 碰上了一群“循规蹈矩”“索然无味”“老实巴交”的孩子。就像是一只小鹿跳进了羊群:找不到共同话题,没有知音,连出去参加聚会、活动的伴都没有。小蓝只能独来独往。
“你的大学生活是怎样的?”我很关注小蓝在大学时的自我探索。失去了群体支持,一个人要么更明确,要么更迷茫。不幸的是小蓝属于后者。她说自己那段大学生活是苦闷的,学习中没有感兴趣的内容, 就懒得下功夫,成绩自然不好,小蓝也不能免俗地受到成绩的影响,慢慢就失去了信心,甚至有段时间感到了深深的绝望。
“你有过什么尝试吗?”我问道。 学业内受挫,学业外受阻,小蓝竭力寻找着自己喜欢的事情,却发现喜欢的倒是很多,但是不知道哪个是自己该做的。慢慢地,小蓝从对生活失去了重心,到对生活失去了兴趣,开始讨厌交往,害怕热闹场合, 甚至想逃离社会,做个隐士了。
小蓝曾经申请过退学,被劝了回来,好歹算是毕了业。
小蓝依旧没有找到自己的位置,变化的是周围的场景,不变的是迷茫的状态。她带着迷茫,进行着人生轨迹的位移。毕业那年,小蓝忽然发现自己喜欢插画,于是毅然决然地放弃就业,专门学了几个月的插画。
任性不是随意而为,而是照顾到天时地利人和,照顾到外部环境, 才能给自己的天性发展以机会和空间。
很显然,这一“任性”的行为依旧没有得到周围人的认可,反倒是又一次证明了大家对小蓝“不靠谱”的评价。插画学习结束,小蓝并没有如愿地找到工作,而是被家人反复劝说回家准备公务员考试。
入错了行
又是一次反复劝说!
一个人得有多强大,才能经得起这样的反复劝说啊!劝说的理由也很简单:你能靠这个吃饭吗?这个理由也很粗暴:你看,找不到工作吧? 回来吧,老老实实地考公务员。
我在内心暗暗地为小蓝鸣不平:有什么工作是那么轻松获得的吗? 未经尝试,能成功才怪?
当然,小蓝并没有选择安分地听话,她不能面对“无聊”的考试, 过了年交差式地参加了考试,就再一次“任性”了。
之后的两年时间里,小蓝出去旅游、做义工、做培训、做编辑、尝试创业,几乎尝试了所有她能做的职业。
但是,焦虑感越来越强,成就感越来越差。后面似乎总有人追着, 并发出如影随形的声音:尽快稳定下来吧,尽快找个靠谱的工作吧,不行还是考公务员吧。
小蓝无时无刻不经受着这样的煎熬,直到有一天,她忽然在网上找到了一种让自己特有成就感的事情:和别人分享自己的人生感悟,特别是指导一些大学生。她说自己开了一些咨询帖子,回答一些人的问题, 也经常会收到网友的感谢,这让她很开心。
偶尔,也会有些郁闷:对别人的问题无感,总也回答不到点子上的时候。
我的脑海里,小蓝的生涯发展已经非常清晰了:在稚嫩的、需要进行探索的时候,不幸进入了一个缺少支持而且完全不适合的环境里。就像是一个不会游泳的人被一下扔进了大海,虽然希望任性,但是并没有。
任性起来,总在呛水,偶尔被拖上岸,缓缓劲,又想下水。忽然有一天, 看到有人和自己一样在水里挣扎,就突然萌发了教人游泳的冲动。
其实,小蓝并未从自己的痛苦中走出来,还缺乏任性的能力。她在他人身上看到了自己的苦,希望能够通过拯救别人来拯救自己。
你真的喜欢过什么?
一个没有沉下来找到自己的人,所有的旅程里,她都是过客。
在这个过程里,周围的环境起了很大的作用,在一个人尚未具备任性能力的时候,别人的评判、阻挠让自己迷失,也让自己铭记,时间久了,甚至在内心养出了一个指责自己的人,稍一任性,就会跳出来指责自己。于是,做什么事都会纠结。
咨询的切入点从这里开始:拯救自己,找到自己的价值。我让小蓝做两件事:
1. 写出自己所有感兴趣并且希望开始做的事。
2. 写出自己不能坚定开始的原因。有一些轻松,更有一些犹豫,还有些许不信,小蓝说:“我感兴趣的事,那可就太多了!” “那就一件件说说看,不仅自己喜欢,而且还要说出细节,为什么喜欢,做了些什么。”
我知道,一个不去开始的梦想,永远都是幻想。还真别说,小蓝这丫头一说起兴趣来,让我的敬佩之情油然而生! 她和我说起了天文,说起了各个星座的知识,说起了自己去过的天文博物馆,看过的书,拜访过的专家。
说起了画画,说起了自己的专业学习,说起了兼职,说起了可以靠画画获得的一点微薄收入。说起了职业规划,说起了自己认真的学习,说起了每晚在网上的答疑解惑。说起了轮滑,说起了不仅自己滑得好,还可以做老师教小孩子们。还说起了......
看来,这丫头玩得蛮专业嘛!
这些就是她的天性,从中,我不仅看到了兴趣,还看到了热爱和投入。
那么,接下来就看看那些让小蓝不能坚定选择的原因吧。
小蓝说,她不知道是否真的能够选择自己感兴趣的事情,真的能够 “做自己”吗?大学学的专业让人很沮丧,工作也一直不是特别有成就,好像做什么事情都不能坚持,做什么事情也很难做成。 我看出来了,小蓝的顾虑是因为缺乏自信。缺乏自信带来的问题是:自我牺牲式的拯救和自我表现式的认同。这个局怎么破?
拯救自己
“你所有的兴趣中,有哪些是特别让你兴奋的呢?”
“天文,看各种星星,还有画画,还有咨询。”挺多的了,我帮小蓝分析道:“给别人做咨询的前提是,你把自己的生涯规划好了,目前来看, 不管是年龄、资历,还是自己生涯的成熟度和职业的积累都还不够,可以在业余时间助人,但不可以作为职业,可以暂时放一放。”
“天文和画画倒是可以有更好玩的方式。” 小蓝有点不相信:“这两个都好难啊,我就是感兴趣,但是作为职业的话,恐怕差得太远了吧?”
“在多元化的世界里,可能性是创造出来的。”
我提供了两个思路: 一个是做天文知识的科普。对星星好奇的人很多,懂天文的人很少，懂天文的人中,希望分享而且能分享的人就更少了。小蓝对天文的了解, 完全可以满足很多人对星星的好奇啊!
另一个是关于画画的。专业的画家都卖作品、做画展、教专业去了。 可是作为一个热爱生活、喜欢用画画的方式呈现的人来说,本来对学习画画就没那么高的要求,专业人士又不愿教,机会不是又出现了吗?
这是两个大致的思路了,但是不够具体,就不够让人兴奋。我接着说:“细分人群,找准客户,善用互联网。” 比如画画,我建议可以瞄准父母这个人群,现在父母越来越重视陪孩子的时间了,陪孩子无外乎就是玩玩具、听故事、听音乐、跳舞、画画, 父母也特别需要提升一些技能,比如画画。可以想象,一个妈妈能给儿子轻松画出一个个他想看到的动物,那多带劲啊!而且要求不高,期待的投入也不高,特别是时间投入,不用像专业学习一样花那么多工夫。
小蓝笑了:“我一个下午就能教会人基本的绘画技巧,还能画好几种动物呢!”
“好啊!机会来了,现在有那么多在线培训的平台,开一门简单的画画课吧,名字就叫:拿起笔,就能画画!”
“一旦有了知名度,就可以慢慢做一些线下的培训,一个周末的下午,两三个小时,十几个人,每人二百,这就将是一笔不错的收入。作为兼职,就很合适了。当一个人生活得越来越从容的时候,才会想到更好玩的东西。”
路径设计得越来越细致了,小蓝的脸上也露出了笑容。我相信,小蓝的创意比我多。
做完咨询,小蓝就很开心地找新工作去了。一天,她给我发了一封邮件,邮件里有一个链接,我打开时看到了一个参与人数超过一万的课程,名字就是:拿起笔,就能画画。
我想,这才是真的任性了。
不喜欢的工作，其实也可以干的很好！
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
因为即使你不喜欢这份工作，也得先努力做好，才能赢得更多的工作机会。在没有更多的工作经验和工作机会的时候，我们需要一个机会去锻炼自己的能力，去创造自己的成就，去激发自己的才华。一份自己不喜欢的工作，反而是一个千载难逢的更能证明自己的机遇。
不喜欢的工作还可以做好？听起来你可能会觉得是个笑话，今天小编就来指导你怎样把不喜欢的事情做好。人生就是一场修炼，一场修行。我们修炼人品、修炼道德、修炼毅力、修炼意志、修炼心性、修炼品质、修炼能力……归根结底，我们想通过自己的修炼让生活变得更加美好。然而，在创造美好生活的同时，我们需要付出劳动，为所服务的企业做出贡献来换取生活的资本，进而赢得人生价值。每一个人的一生都是精彩的、惊心动魄的，而精彩不在于我们的外表，于是我们集中精力、潜心修炼，挖掘内在的自己，成就最优秀的自己。好员工是如何造就的呢?接下来小编将与大家分享我的观点。
为什么不喜欢?是因为自己根本就不知道喜欢什么，还是现阶段有不同的需求，还是能力达不到。
不管是职场新人还是职场老人，其实绝大多数人都没有做着自己喜欢的工作，因为只知道自己不喜欢什么，不知道自己喜欢什么。这样的情况最苦恼，时间久了，对什么事情都消磨了激情，削弱了斗志。寻找自己的兴趣其实有很多办法，例如回想一下自己曾经做过什么事情，让自己很有成就感，例如想想有没有特别向往，或者让你特别羡慕的工作。例如有没有从小到大一直在坚持的事情，吃饭除外。不要考虑可行性，先把这些工作，事情梳理出来，然后再一个个的筛选，把实在不靠谱的删掉。最后看看有没有能让你感兴趣，又有能力做的事情。
人不同阶段有不同的需求，有的阶段需要锻炼能力，有的阶段需要寻找机会，有的阶段需要赚钱养家，认清自己在不同阶段的核心需求，接纳现状，再去寻找机会。
在工作中培养兴趣，任何工作都会包含许多方面，你喜欢或者不喜欢的也只是其中一部分罢了。例如你的工作是游戏开发，你可能不喜欢编程敲代码，但是你只喜欢玩游戏，那你就用自己的编程能力，去开发一款你喜欢的游戏，也许会成为创业明星呢。很多人不喜欢的是工作的过程，但不一定是不喜欢工作的成果。以结果导向去完成工作，往往带来的是目标的驱动，而不是行为的驱动。我很喜欢爬山，怕到山顶可能会需要三四个小时，这个过程是非常痛苦的，但是当我站在山峰之巅的时候，成功的喜悦会让全部的痛苦都烟消云散。突破自我，挑战极限，自我成就都可以成为让你兴奋的点。
如果你没办法马上找到喜欢的工作，那么也不要在现有的工作中折磨自己，善待工作就是善待自己。做好本职才有机会寻找更多的机会，古典说过“你可以骑驴找马，但是不要虐待驴”。
不可不盘的“亲近人脉圈”
关于人脉重要性的话题，这些年颇受人们的关注。我们可以看到很多职场人士都开始刻意的努力打造自己的人脉圈，扩大自己的人际交往范围，让自己可以接触到更多优秀的人士，与不同领域不同特质的人们接近。当人们的人脉关系发生变化，职业、生活、家庭的方方面面都会获益良多。我们似乎把人脉的视角更多的关注在外部，特别是那些与自己日常工作生活有较大差异的群体和范围上。
今天，我想来谈谈日常最容易被我们忽略的一个群体——那些与我们最“亲近”的人，他们的能量对我们的影响。也就是把我们的视角放回最“亲近”的人，就是那些日常与你接触频次最高、相处时间最长的人们，因为他们加起来会构成一个独特的能量圈，我把它称作你的“亲近人脉圈”。现在，你可以跟随我一起来盘点下自己的这个人脉圈，也许你就能够发现你是如何被他们影响的，为什么你的能量状态是今天这般？从而，你也能够知道如何去保持或者积极的调整你的这个亲近人脉圈。
首先，请在纸上写下10个与你日常接触最多、相处时间最长的人的名字。也许是你的同事、好友、领导，又或者是你的家人、爱人等。在纸上画出一个大圆圈，将其10等分，然后把10个人的名字逐个填进去。如下图：
接下来，请你去评估下你从这10个人身上获取能量的状况。从1分到10分打一个分数。10分代表，如果你和对方在一起10次，每次你都能从他的身上获取正能量，只要和他在一起，你就会感到快乐、轻松，你总能从和他的对话、沟通中获取智慧，你会被滋养。1分则代表，几乎每一次你和对方在一起，都会感觉到沮丧、不快，你会觉得自己的积极能量在被消耗，你总是听到负面的信息，也有可能你总是在消耗你的能量去填补他的能量空洞。所以，请为这10个人逐个打一个分数，并且把分数用弧线和数字清楚的标记下来，添加阴影线，如下图，这样看起来就非常直观。
第三步是自己的觉察环节。请你把这张纸拿起来，放在距离自己远一点的地方，请仔细的看看轮子里10个人的分数情况。你会有什么发现呢？这10个人和你接触最多、相处最久，他们带给你的能量状态如何？在10个人当中，有没有2-3个人的分数可以达到8-9分？6分以上的人占到大部分吗？还是5分以下的更多？又或者有大部分人的分数会很低？你的情况是哪一种？
假如是前面的几种情况，恭喜你！因为你的亲近人脉圈带给你的更多的是支持与滋养，你和他们接触越多，就被滋养和激发越多；请你继续保持和他们的互动关系。
假如是后面的几种情况，你发现你的10个人中大多人的分数都很低，甚至有多个人是2分、3分，我也要恭喜你！因为从今天开始，你可以主动的去调整你的这个亲近人脉圈，让这个圈子对你的影响越来越积极，越来越正面。常见的策略有两个：
1.减少和那些分数较低的人接触的频率和时长；
2.调整你的10个亲近人物，加入几位每次相处都带给你正面影响的人，让这个人脉圈的整体能量发生变化，并且提高与他们的接触频度、相处时长，让他们逐渐成为10个人中的核心人物。比如：你偶然结识的朋友、一位智慧的老师、兴趣相投的伙伴等。
所以，当你盘点了自己的这个“亲近人脉圈”后，接下来你计划如何让它更好的发挥作用呢？你打算如何去行动？
我们常常太过在意那些距离我们遥远的人事物，却忽略了最重要的眼前。现在就开始盘点自己的“亲近人脉圈”吧！每过一段时间你都可以重新做一次，看看这个能量圈发生了怎样的变化？也去看看你的生活工作因此发生了哪些变化？
在职场上如鱼得水的人，大多有这四种心态
一个员工，是不是很好，不是靠他的教育、工作经验，而是看他是否努力工作，下班后是否开心回家，这就足以看出心态管理在工作中有多重要。
那么，职业心态是什么呢？作为专业人士，我们应该拥有什么样的心态？小编觉得大多数在工作场所如鱼得水的人都有这四种心态。
在职场上如鱼得水的人，大多有这四种心态
什么是心态管理
调整自己的心态，使积极的心态成为自己的主导，采取适当的方法疏导消极心态的过程。
为什么要进行心态管理
在这个竞争的时代，工作节奏越来越快，压力越来越大，面对各种各样的项目和业绩压力，很容易产生消极的心态，压力过大等等。因此，重视心态管理已成为我们工作中不可忽视的一个重要方面。
四种应在职业中保持的心态
一、阳光心态
阳光心态是积极的、非消极的心态的选择。积极的人就像太阳，消极的人就像月亮。
二、学习生活的心态：学历≠能力
面对新问题，我们很容易陷入个人经验主义的陷阱。
避免三个步骤，第一明确自己，当你意识到自己的无知时，用谦卑的心去面对未知；第二，仔细观察，当你认真看的时候，你可以看到不同的观点；第三，认知的提高并不是一切，但不提升认知是不行的。
在工作中，养成每天自觉检查自己的习惯，多反省自己，发现自己的缺点，从而促进自身的学习。
三、积极主动的心态相当于机会
它是指积极的心态，是个体对自己的积极对待、人或事物稳定的心理倾向，我们应该主动克服它，不要逃避。
四、明确知道做了不等于做好
做一件事时，你必须付出百分之百的努力去做事情，一步一步地做出满意的结果，否则结束时，老板可能会一再要求你重新做这件事，直到达到要求，但这不仅浪费了企业的资源，而且浪费了你自己的时间。
