职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
真正的职场竞争力，不在于你有多努力，而在于你的底层能力
真正的职场竞争力，不在于你有多努力，而在于你的底层能力
随着职场竞争的加剧，我们只有不断提升自己的竞争力，才能在新时代中不被抛弃。那么，到底什么才是决定你能打造“铁饭碗”的决定因素呢？
显然，核心的因素还是你的能力，而这个能力，不仅仅包括你的个人潜力，更重要的是能保证你快速进行能力迭代的底层能力-可迁移能力。而解决了绝大部分的通用能力，我们就基本可以断定，你具备真正的升迁所需的潜力。
工作的本质目的只有一个：不断的解决问题。而要具备解决不同问题的能力，那么你首先要具备以下能力。包括：
1、深刻理解你的岗位定义，以及你面对的“客户”的需求的理解能力。
很多人之所以“废”在本职岗位上，有一个特别重要的原因就是，知道该做什么，而不知道为什么做，而且局限于“螺丝钉”的角色，不愿意多迈一步。
2、整合资源的能力。
强调互联网时代，任何工作的协作，不能单独达到最佳效果，你需要进行筛选和整合资源，选择资源的最佳组合。
3、解决问题的能力。
我们的最终目标是要找到匹配的资源，选择合适的解决方案和合作者，中遇到的任何问题成功解决。
那么如何提高这三种能力呢？？
首先，你需要提高自己的认识能力的位置。
一般来说，如果一个工作过程更简单、更扎实，它就会变得越可替代，你的工作就越有价值，而且有机会锻炼就会变得不可转移，因为工作本身并不能给你提供类似的环境，限制了一个人成长和应对变化的能力。深刻理解岗位职责，首先是对岗位要求的理解，这是一个局部到系统的过程..
在职场中，我们往往强调执行力，但很多人忘记了执行力的根本，就是找不到工作的意义，找不到工作的意义，你就会失去执行的动力..
整合资源的能力
在工作中，我们总是遇到障碍，我们很难预测的困难，很多人会继续花费大量时间试图解决自己，不断地试错，但一个人的能力和精力是有限的，试试这个错误的给个人积累摸索了一些经验，但往往失去了完成任务的最佳时机，延迟将是别无选择。
“开始与结束”的思想来解决，我们可以清除设置来分析各种资源的目标目标，达到预期目标，这个问题无论是外在还是内在，和个人的资源，通过有效整合，保质保量完成任务和解决问题。
通过不断的训练和练习，以出发为原则解决问题，加强自身系统整合资源，养成良好的资源整合思维习惯，今后在不同的工作岗位上切换，把握解决问题的本质，进而不断提高自己的可转移能力..
解决问题的能力
在职场中，一个人的价值的大小，他决定要解决的冲击的大小和程度，你的文章的价值的问题，也取决于解决复杂性和难度的问题所需要的位置。问题的核心在于你的认知，沟通能力，并整合自己的能力，发散思维的能力。（547118.CoM 精选范文网）
职场中，只有不断解决各种疑难问题的能力，可以说是有一个真正的迁移。为了提高解决问题的能力，首先不断扩大自己的知名度，这就要求我们保持持续不断的学习，扩大通过不断循环的知识，而不只是暂时存在的认知工作的系统中，更加需要未来的职业生涯规划可能晋升职位有不断加强的意识。
扩展阅读
你需要的不光是努力，而是知识和能力的升级
早晨醒来，手机助手提示我有9个应用需要升级，我一看都是平时应用频繁的微信、支付宝、金山词霸、腾讯新闻等，于是就选择了全部升级。有人说，不断的升级会使整个Android系统臃肿，导致手机运行速度减慢，可是面对升级后的功能提升、更加人性化的界面和使用体验等诸多诱惑，我就无法抵挡了。
再说了，在这个移动互联的时代，作为“人机一体”里的我们已经不存在“online”和“offline”了，不是吗？早些年的时候，在QQ上打招呼会先说“在吗？”临再见时会说“我下了”，而现在没这一套了，直接对话即可，就如手机短信。
而当online成为常态，当各种接地气的应用渗透到我们学习、生活的方方面面，也只有接受各种应用及升级了。是不是有种被时代拽着往前走的感觉，且感觉越来越好，成为一种习惯。
▼
有时逛街会经意或不经意发现路边的商店、理发店、饭店等立起了脚手架，围上了绿色的纱网，只听传来“梆梆梆、锵锵锵、铛铛铛”的声音，抬头只见一横幅或一牌子写着：本店装修升级中…… 显然，这是商家为了更好的吸引顾客，更好的经营而做出的“牺牲”。
在战略类游戏中，为了战胜怪兽还要不断的升级，要通过装备来武装自己。而人生呢？——好了，咱先不说人生罢，太长！说人生的每一个阶段总算可以吧。人要想成长，也是一个不断“打怪兽”的过程，要武装自己来升级，这里的武装包括知识、能力。
知识需要不断的学习，能力需要不断的训练。学习乐器、手艺、舞蹈要天天训练，小心手生。正所谓“一天不练，手生较慢；两天不练，功夫减半；三天不练，成了门外汉。”可见，功是要常练才能保持和提高，学习要温故方可知新。记得上大学时，团委的一个陶姓老师，学音乐的，走廊里时常传来他吊嗓子的“啊……咿……”的声响。
▼
当时，老师们都说“小陶NIMA神经病吗，天天鬼哭狼嚎的！”而我就理解陶老师，且在心里由衷的敬佩。因为只有这样坚持每天死磕的训练才可以有一天出人头地，站在“星光大道”或者“中国好声音”的舞台上。当然，舞台不舞台的吧，人家只是一种保持自我更新的习惯。
现如今，好多人喜欢把玩串珠、手镯、石头等玩意儿，一有空就拿在手里搓数，再看其眼神，一副很安然很享受的样子。我不玩，也就无法理解。班车上就有这么一位美女陈老师，她也玩。她告诉我，串珠这东西通人性，会保佑你，在不断的搓数中会越来越光滑，会发生颜色的变化……她讲起来的时候脸上洋溢着祈盼和幸福，还拿出手机让我看了串珠最终将会“升级”成的样子，着实诱人。
好些职场中的人借着业余时间不断的充电，来武装自己，以备其知识和能力能与自己的岗位薪资匹配，能紧跟时代需要。白领，白领，你以为人家的工资是“白领”的吗？你以为人家光长一张漂亮的脸蛋儿就能解决问题了吗？不是的，花瓶不是白领，白领也不只是花瓶啊！
但是有时候，光努力训练是不行的，因为还需要方向这个东西。再说了，整天努力，拼搏，死磕，你不烦气啊？！你不厌倦啊！？一根紧绷着的弦终究要断的，那我们的精神就崩溃了。这就需要定见这个东西出面了。定见就是价值观的修炼。
可是方向和定见是那么容易就找到的吗？不是的。我想，我们有时候需要战胜的不是外界，恰恰正是自身，要战胜自己身心里的那个“小”。这个“小”有时候不容易发现，有时候发现了也不容易战胜，但好些时候是发现了却不去战胜，选择逃避，或者只是选择了plan而没有do！just do it！
在做的过程中，也就超越了自我，就算是“升级”了。而这个简单的do并没那么容易，这需要启动你的心智模式。那么“心智模式”在哪里呢？那就让我们通过古典的《拆墙》来看一看心智模式升级吧。
▼
混沌—察觉—醒觉—超越四个步骤是心智模式升级的必经之路。怎么讲呢？混沌即不知不觉，察觉即后知后觉，醒觉即当知当觉，那超越就是先知先觉了。谁都希望做一个先知先觉的人，有着极强的嗅觉，能感知将来。于是有人说了：哇，这可不简单，需要天赋啊！不是的，芸芸众生，靠天赋吃饭的并不多，多半是通过训练和自省来达到预见。
你有没有坐过火车？当从窗口看到对面火车动的那一瞬间，你是不是以为自己的火车走了？（不知不觉=混沌）。然后你转过头，看到另一侧窗口的站台并没有动，然后你知道，刚才的是幻觉。（后知后觉=察觉）。
等到下一次你看到对面火车动的时候，你能够马上意识到也许是他们在动，而不是我在走。（当知当觉=醒觉）。这样的经验多了，你在对面停着一辆车的时候，就会知道，一会对面车开的时候，也许会出现那个幻觉。（先知先觉）这个时候，你已经超越自己的心智模式了。
还记得鲁迅先生的文章《一件小事》里的那个车夫吗？是他的高大、威压刺激了“我”，“甚而至于要榨出皮袍下面藏着的‘小’来。”“小”就是那个“小强”，但不是“打不死的小强”，谁打死了“小强”谁就升级了，就会立于不败之地了，就会“任我行”，成为一名真正的“高手”了。
打造个人品牌，让你在职场更具竞争力
品牌几乎对于公司发展起着决定性作用，如世界驰名的苹果以及奔驰。
打造个人品牌，让你在职场更具竞争力
如今在职场上，也相当认可个人品牌。消费者会为公司创始人、销售员本身的情怀买单，这就意味着讲好故事比单纯地向消费者讲解产品性能更能吸引他们的关注，促使他们消费。由此可见，提升个人品牌在职场上有重要意义。这当然不简单，但只要你一步步向着目标努力，终将建立起你在职场上独一无二的品牌，下面这些小技巧能给你帮助。
1.保持对外开放的态度
如果你每天躲在电脑屏幕后面，个人品牌不可能自己就冒出来。你需要走出办公室，这样才会有更多人注意到你。你可以选择去参加行业会议，即使它没有什么行业主题，单纯是为了社交。同时，记得及时将联系方式散发出去，并且注意接听来电和回复信息。你还可以在社交媒体上进行直播问答并与观众互动。总之，对外行动越频繁越积极，知名度越高。
2.显示在社交平台的真正的自我
假如你极其不喜欢在社交网络平台进行展现一个真实的自己，那么，你的朋友们会逐渐跟你拉开距离。微信朋友圈的作用是产生巨大的，你可以通过在上面发布企业招聘信息广告发展以及与公司管理业务能力相关的一切，但要充分展现学生真实的自己。如果你的表现得像个机器人技术或者问题及其不真实，“粉丝”会慢慢远离你，因为对于他们更喜欢我们看到你真实的一面，比如你周末做什么、经常去哪里就餐又或者你的爱好及兴趣活动等等。这些社会行为方式都会让你看起来更亲和，也会吸引到学习更多的“粉丝”。
3. 学习和深化行业知识
你需要了解内和行业外的知识的深度，但你需要掌握行业的发展趋势，最新动态和竞争对手的动态是很重要的。当你这样做，它可以帮助你找到专家在行业内，你的个人品牌一起也将提升到一个更高的水平。
4.互利共赢的推广方式
许多人采用错误的推广方式：他们通常完全忽视他人的需求，只关注自己的个人利益。 其实可以用双向互利的推广方式，让别人从中受益，这样会带来更多的机会来强化个人品牌..
5.完善联系人的资料信息
随着你个人进行品牌的提升，你的联系人也会增多。此时，你需要我们注意的是要将联系人管理信息补全。比如，这个人是谁、在哪里见过、有哪些潜在的机会通过合作学习或者你怎么发展可以提供帮助到他们，这些问题关键技术信息都需要企业保持不断更新。当你自己需要能够帮助时，你就会及时发现对于这些学生信息是很棒的资源；当你发现机遇时，他们可能会给你带来很不错的指引。如果你选择一些帮助别人且不求回报，你的“朋友圈”会变的更广和有用。
6.成为一个行业内突发新闻及重要信息的可靠提供者
如果你能成为信息来源的提供者，就意味着自己的个人品牌已经很强。首先，你需要努力成为媒体或记者的可靠联系人，这样当他们需要一个热门话题或突发新闻的专家建议或信息的时候便会主动找到你。你可以从在社交平台和发送邮件的方式推送行业内你的所知所想做起，慢慢地，你会得到受众信任并建立行业内的权威。
7.建立一个强有力的价值主张
每个大公司都有一个价值主张，你也需要一个。是什么让你吸引到顾客和消费者呢？是什么让你看起来特别？是什么让员工为你工作？一旦建立了个人主张，请确保让别人知道。
8.回馈社会
帮助别人和回馈社会不仅让你自身感觉良好和满意，而且也会帮助你建立你的个人品牌。无论是向慈善机构捐款还是亲自去参加慈善活动，这些行为都有利于你建立个人品牌。此外，你可以在网上分享你的慈善行为，甚至是发布新闻稿吸引关注。最终，人们将会记得你无私的行为。
总而言之，建立起个人品牌，你将在职场春风得意。建立个人品牌的意义在于提升自己的利用价值，当别人觉得在你身上“有利可图”，你才可能获得等价交换的机会。等价交换，是职场高等社交的核心。提高自己的可利用性，其实是在提升自己的职场竞争力。
职场新手你的竞争力及格吗
随着全球金融风暴的蔓延，国内人才市场也已感受到阵阵寒意。企业在淘汰员工时更是毫不留情，特别是职场新手将面临严酷的竞争力大考验。对于职场新手来说，专业技能固然重要，但并不代表竞争力的全部。
职场新手 你的竞争力及格吗
专业能力不等于专业能力
很多人认为专业技能不过是语言技能，计算机应用，学历和证书..事实上，专业能力只是职场竞争力的一部分，但许多人被用来将两者等同起来。一位金融机构的监管人员，目睹同事申请专业执照，感叹考证是必要的，但很多人的动机是“买保险”，认为“多一份执照，多一份工作保障”。其实，并不是每一份执照都有助于工作，多一张证只是求心安。
因为除了专业技能，成功还需要满足许多条件，而这些条件是你的竞争优势。
不同的职业阶段需要不同的能力。 在25ー30岁的起步阶段，核心能力在于专业技能，在30ー35岁的起步阶段，核心能力在于管理能力，在35ー45岁的高峰期，核心能力在于战略规划和资源整合能力。
竞争力清单一一罗列
在你职业生涯的每一个阶段，你都应该建立一个竞争名单，随时做好自我检查，一方面加强自己的弱点，另一方面会发挥出优势。对于新进入工作场所的人员，必须在25岁之前积极提高以下竞争力：
教育：学校，专业学位。如果教育本身并不高，一个补救方法是继续深造，以获得更高的教育。另一个补救方法是选择一个广泛度阈值的工作，如服务的一部分，制造等，由于在人才竞争中处于劣势，对教育也不敢要求太高，不妨积累一定的资格，经验和学历因为具有同等的重要性。
证书: 除了法律、会计、医疗等行业的执业许可证，包括金融、房地产、美容等行业的执业许可证，也纷纷走向“执业许可证” . 如果你的资历很差，一张专业证书就可以弥补。
专业技能：你在学校学习的专业只是专业道路上的第一步，许多行业独特的专业技能，学校无法教授，必须实际进入工作场所才能从工作中学习。因此，在“学习期”的前几年，工资待遇是其次，学习机会是最重要的，要把工作作为学校的延伸，把主管和资深同事当好老师，像海绵一样虚心学习，专业技能“马踏步”去刺..
在过去，所谓的“技巧”，现在是因为过多的单人际交往能力“的技术短”，如果有多个跨领域的专业知识培训，将能够拉你的领先距离。
经验: 跨国公司培养高层次人才的最重要方式是“轮换” ，让你在不同部门和国家之间积累经验。 经验的多少，决定你是否可以成大器 ，或一个小螺丝。 对于职场新手来说，对于老板交出的艰巨任务，不能被视为胆怯，而应该积极努力参与各种项目，以及有机会出国旅游，给自己更多的经验。
人脉：往往会在你意想不到的时候，提供你意想不到的一臂之力。但是“贵人”不会从天上掉下来，平时就要勤于耕耘。在你获得别人的帮助之前，要先乐于助人，先有付出才有回报。
以上职场竞争力，你若能具备并善于运用，不想成为职场红人还真难。希望各位职场新人苦练内功，为自己的未来加分。
真正的努力，指的是思维深度上的努力
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
记得在上一家公司工作特别忙，老板看我累得不行就给我招了个助理，没想到这位小助理来了之后，我平常还要负责给他培训，感觉自己更忙了。
真正的努力，指的是思维深度上的努力
明明说的是招个人来减轻我的负担，我怎么感觉他已经成了我的负担？于是我开始琢磨怎么跟这位小助理沟通一下。
在我的冷眼旁观之下，我发现了他身上有一个特别大的弱点，也是很多职场人身上普遍有的，那就是每天都在瞎忙。
瞎忙的第一个特点就是做事抓不住重点。
早上我让他跟进一下客户的报表，中午同事有个事想找他帮一下忙，下午老板让他把公司值日做一个排期，在他眼里这三件事情都差不多。
当他写报表的时候同事过来找他，他立刻就把重点切换到了同事那里，下午老板过来找他，他的重点又切换成了值日排期，最后三件事情一件都没有完成。
他觉得自己忙碌的不行，但是每个人看他的表情都不太满意。
批评他吧，他觉得自己委屈的不行，平常那么忙还加班，不说他吧，他每天都陷入了杂乱无章的事情当中，安排给他的事情也没办法按期完成，最后还得让我来做，有了这个助理我还要多操一份心。
最后一次我无法忍受。
让我们给我们的客户提供解决方案，它是市场上的竞争对手比较的优点和缺点的一部分。
我觉得自己这份工作人员可以让小助理试一试，这是我们一个学生锻炼的好机会。
所以我打电话给他，给他工作，让他收集行业信息，看看客户的竞争对手近年来是如何发展的。
他会完全得到抽时间每天趴在电脑前查资料，我感到非常高兴，孺子可教也的想法。
然而对于一个星期我们之后通过这份欣慰也化为了乌有。
他给我提供发了一张三十页的报告，全是从网上当下来的，其中有我们很多研究内容都脱离了企业实际，粗制滥造，不值一提。
如果我把训练和准备这样的客户，这个时候我们要做这个节目，估计罢工这份报告中，数以百万计从列表中下跌。
真不应该知道小助理通过这一个一个星期我们都在自己干嘛。他都不往脑子里面过一下吗？好歹也在这个社会行业里混了半年多，有些话明显是瞎说的。
表面上的努力只能安慰自己，对你的领导没有影响，报告必须重做。
我终于忍不住了，打电话给他，告诉他以后不要再瞎了，真正的努力是把这两件事做好：第一件事是抓住重点。
高手从来不搞平均社会主义，他们最先需要考虑的是做那些最能体现学生自己企业价值的事。
同事找你帮忙，这个事情不是你必须得做的，你可以放在最后做。老板找你做值日排期，你完全可以放在下班后抽个20分钟时间来做， 领导让你跟进客户的表格，那是因为客户中午就要开会了。
孰轻孰重，很明白了吧？
把事情理好才不叫瞎忙。
第二点就是提高每件事情的收益。
如果我需要的是在网上一百度就能找到的资料，我需要助理来做吗？肯定不需要。我需要的是能经得起推敲，具有深度思考价值，能摆在客户桌面上的一份报告。
你能花一个星期找资料，你也可以再花一点时间把这个资料当中的糟粕去掉，提炼精髓，这会对你自己的思维有所提升。
慢慢的你会发现自己看问题的方式渐渐不同。
真正的努力绝对不是花大量的时间来虐自己，而是深入思考，提升自己的思维深度，避免低水平的重复，把有限的时间投入到清晰的目标中去，才能事半功倍。
职场新人，你的竞争力及格了吗?
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
随着全球金融危机的蔓延，国内人才市场也已感受到阵阵寒意。企业在淘汰员工时更是毫不留情，特别是职场新人将面临严酷的竞争力大考验。对于职场新人来说，专业技能固然重要，但并不代表竞争力的全部。
专业能力不等于职场竞争力
很多人认为专业技能不外乎语言能力、计算机应用能力、学历和证书。其实，专业能力只是职场竞争力的一部分，很多人却习惯将两者划上等号。一位金融机构的主管目睹同事们报考专业证照的盛况，不禁感叹考证照固然有必要，但很多人的考照动机无异于买保险，以为多一张证照，工作多一分保障，其实，并非每张证照对工作都有帮助，多证在手只不过是求心安。
因为除了专业技能之外，成功还需要很多条件的配合，这些条件就是你的竞争力。
不同的生涯阶段，需要不同的竞争力。在25～30岁的事业起步期，核心竞争力在于专业技术；30～35的事业起飞期，核心竞争力是管理能力；35～45岁的事业高峰期，关键竞争力则是策略规划与资源整合能力。
竞争力清单一一罗列
在每个职业生涯阶段，你应该建立一张竞争力的清单，随时做好自我盘点，一方面补强自己的弱项，一方面将强项发挥出来。以职场新人来说，必须在25岁前积极强化以下竞争力：
■学历：包括学校、专业、学位。若本身学历不高，一个补救方法是继续进修获取更高学历。另一个补救方法是选择学历门坎较宽的工作，例如部分服务业、制造业等，由于在人才竞争上处于劣势，对学历也不敢要求太高，不妨先累积一定的资历，因为资历和学历同样重要。
■证书：除了法律、会计、医疗等行业要有证照才能执业外，目前包括金融业、IT业、房地产业、美容业等行业，也都已走向证照化。如果你的学历条件较差，专业证书可弥补学历的不足。
■专业技能：在校期间所学习的专业，只是你踏上专业之路的第一步，许多行业所特有的专业技能，学校没办法教，一定要实际进入职场后，才能从工作中学习。所以，在工作最初几年的学习期，薪水待遇是其次，学习机会才最重要，要把工作当成学校的延伸，把主管和资深同事当成良师，像海绵般虚心学习，专业技术的马步才扎得稳。
过去所谓一技之长，现在成了一技之短，因为单一技能的人才过剩，若能跨领域培养多重专长，将可拉开你的领先距离。
■历练：跨国公司培养高阶人才，最重要的方法就是轮调，让你在不同部门与国家之间培养阅历。历练的多少，决定你究竟可成大器，还是一颗小螺丝钉。对职场新手来说，对于上司交办的高难度任务，不可视为畏途，反而应该积极争取参与各种项目，以及外派出差的机会，给自己更多历练。
■人脉：往往会在你意想不到的时候，提供你意想不到的一臂之力。但是贵人不会从天上掉下来，平时就要勤于耕耘。在你获得别人的帮助之前，要先乐于助人，先有付出才有回报。
以上职场竞争力，你若能具备并善于运用，不想成为职场红人还真难。希望各位职场新人苦练内功，为自己的未来加分。
舒适的努力，正越来越成为少数人的核心竞争力
请问心里缺一把火，不敢发展，不敢尝试自己不懂的行业，我知道一部分是不自信，我想问怎么办?
舒适的努力，正越来越成为少数人的核心竞争力
这是一个很具体、很私人的问题，绝不符合知乎“好问题”的标准，但没想到居然就火了，看来在每个平静的面孔下，都隐藏着一颗波澜壮阔的心啊。
如何点燃他心中的火焰？
如何让他咬着牙，跺着脚，“遇见”更壮丽的人生？
这是他最想知道的，但我并没有成人之美，没有给出“积极”的建议，相反，我认为他的问题不是缺乏内火，但喝的鸡汤，很快欲望的火焰。
现在不仅成功的洪水，成功的人也洪水，互联网上充满了一夜暴富的人，充满了普通人一个月变成成千上万，成百上千的秘籍，充满了“你能” ，各种成功的体验洪水！ 唯一缺少的就是离开你的舒适区。 走，走，走！ ！
然后你很可能就死了。
这个结论可能有点夸张，但我知道这是多少人最终的结果。
人究竟是如何改变的?
这是一个非常开放，非常主观的问题，我们看到的版本，大多是类似项羽作为最激烈的和成功的反击，但是，项羽是唯一的一个，纵观历史，所以很少，所以遗留下来，我们可以看到这样的成功是如何渺茫。
然而，互联网时代充满了这种万不得已的成功，充满了项羽 ，作为一个理性的人，至少这篇文章没有调动情绪，你应该能够理性地权衡利弊，项羽实现的机会有多大，有多少人没有进化成项羽。
这不是对这种成功的否定，也不是对这种成功的论据，而是对绝大多数人来说，生活远不到反弹的地步。而对于积极心理学的研究，绝大多数人的改变、成功的改变、有效的改变，大致分为两种：
一种是渐进式改变;
一种是突发式改变。
如果你住画几个圈，最能在媒体的文章分为舒适区，挑战区，恐慌区，如今，呈现成功的舒适区以外，你怎么居然还敢停留在舒适区，你怎么这么跌，所以不求上进，你是不是负责他们自己的生活，是不是对家庭负责，不负责的父母！
千夫所指，无疾而终!
在你的舒适区已经被塑造成一种罪恶！
但积极心理学对成功的研究发现，在舒适区成长，改变或逐渐改变，是一种非常安全的成功..
事实上，留在舒适区会比较舒服，但看看身边成功的人，绝大多数留在熟悉的领域，不断地积累经验，成长升级，然后抓住机会迎来人生质的变化。
这是绝大多数的成功模式，也是有效的成功模式，甚至从古代到祖先的智慧: 做熟不做生。
对于舒适区的变化，抱怨最多的是它扼杀了人们的士气，让他们感到平庸，这也是为什么只有少数人成功的原因。如果你身边有这样一个人，你会发现最大的区别是在舒适区长大。
舒适区的增长，而不是从压力，但是从梦，从欲望，从良好的生活习惯。
就我个人而言，我所做的大部分改变都是在我的舒适区，即使我已经脱离了这个系统，那也是因为我在这个系统里呆了足够长的时间，养成了好习惯，比如跑步，比如反思日志，比如倒叙，比如深度阅读，结交积极的朋友，简而言之，就是积极的生活，积极的习惯，然后坚持，等待量化的改变变成质化的改变。
从本质上说，这是一种由内而外的改变，是不断地推动，扩大舒适区的改变，它的背后，是我们积极的习惯，积极的生活态度，所以习惯决定命运。
又是一阵努力，还是在舒适区，挑战区，恐慌区域，例如，积极心理学突发努力尊重，也走出了安乐窝，而是站在努力挑战区域，这个区域，我们会感到紧张，焦虑，也觉得能成功。
在这种自信中，我们迎接挑战，拥抱挑战，虽然我们会经历失败，但不会绝望，成功离我们不远，我们从失败中学习，在失败中坚持，在失败中成功！
这就是正面心理所描述的突如其来的变化，舒适区之外的变化，严格来说，是一个比较有保障的，有了改变的勇气，我们会焦虑，但永远不会过度焦虑，我们会感到压力，但永远不会不知所措，我们可以接受失败，永远不会失败彻底翻身，那不是改变，而是赌博！
现在鸡汤，从媒体渲染的鼓励，这是第三个变化，改变站恐慌区，不成功支付的价格变化，进入飞升，败则伤得很重，甚至万劫不复，我给大家分享我出来的系统内的经验，背景有很多人问我，无论是从体制内出来，我的答案只有一个：
你是讨厌出柜，还是已经有理由出柜了？
成功的学习是好的，成功的学习确实带来了极少数的成功，甚至非常成功，写这篇文章，我不想判断是否破釜沉舟，只想澄清一个事实：
改变有好几种，而且就概率上讲，温和的改变，舒适的改变，可能会带来更多的成功。
比别人多2%的努力，你的职场会怎样？
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《比别人多2%的努力，你的职场会怎样？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
在这个生物进化表中，你在哪个位置？你的目标又在哪里？职场达人给你16个建议，只要多2％，你就能成为有想法、靠双手做事、可以研发创新的人类，而不是只被关在动物园里的猩猩。目前任教于高雄餐旅大学的苏国垚，将职场看做一种进化论。新进员工是鱼，很多特征都还没发育，离水就活不了；等受到刺激，鳍变成四肢，鱼进化成两栖类，等于是当上干部，活动范围变大了；继续多一点努力与付出，帮自己找到更多能力，就进化成哺乳类，像经理可以不受天候自由迁徙。若要成为独当一面的领导者，就需要更多付出，那就会再进化为人类，成为万物之王。
想一想，在这个生物进化表中，你在哪个位置？你的目标又在哪里？苏国垚给你16个建议，只要多2％，你就能成为有想法、靠双手做事、可以研发创新的人类，而不是只被关在动物园里的猩猩。
Part.1只要比别人多2％的自信，就会闪闪发亮
□建议01：喜欢自己的与众不同
世界上每个人都不同，所以更要喜欢你的不同，让人家看到你的不同，千万不要为了迎合、讨好而改成跟别人一样，如果这么做，那人生真是一点意思都没有了。
□建议02：用行动证明自己
想出国闯一闯但爸妈不准？很简单，回家做家务。父母的担忧往往来自对孩子不了解、不信任，因为你封锁了关于你的消息。透过做家务展现责任心，透过聊天让他们明白你的理想及工作上的状况，让他们看到你在工作上的成就，接下来他们会想着该怎么帮助你更杰出。
□建议03：别让对话变成了对呛
想说服长辈或老板，得要挑时机、挑议题。当长辈心情好，可以讲；讲出口的当下，能让对方有深切的感受，也可以讲。但千万别让对方觉得你在挑衅，跟他对呛。条条大路通罗马，一条不通就找另一条，例如我在公司想推动一件事，老板不听，我找老板秘书聊天，找老板太太聊天，让他们来影响老板。多跟同事聊聊，洗同事的脑，从地方包围中央。
Part.2只要比别人多2％的热情，就会找到方向
□建议04：表达意见才会被看见
不发问已经变成了社会现象，因为怕囧，但问题是该发表意见的场合不提，谁又需要尊重你的意见呢？要发问，要表达意见，外界才会看到你，听到你的声音。能够主动提出问题，询问别人意见，代表你有解决问题的意愿，还有处理问题的行动力，这是可以一辈子在身上的基本能力。
□建议05：看他的坏，学他的好
遇到不公不义的事、讨厌鬼、恶老板，要记得8个字：看他的坏，学他的好，能够让我们跳脱生气的情绪，还能从中吸收一些优点。他凭什么骄傲？因为他的技术比所有人都好；他跟我程度一样，凭什么指挥大家做事？因为他率先发现了团队的问题。每个可恶的人，都有值得学习的优点，能看到他的坏而自我警惕，并且发现他的好，跟着学习，要比闷头生气来得好。
□建议06：透过转念创造动机
老板要业绩，逼你面对客户与想要追求好业绩，主动去找客户，两者的行为一样，但动机不同，做事的感觉也不一样。当追求的比例高，凡是主动处理，会比较开心；可是当被要求的比例提高，就没那么起劲。想想你是怎么看待自己的工作？你的追求与被要求的比例又是什么？不要怨叹工作困难，只要转念，将比例调整好，做起事来会加倍愉快。
□建议07：找人生的外部董事
多交朋友，多听各方意见，像病人找医生，往往还需要请教另一位医生的第2意见，以降低误诊的风险。我们都该找直言不讳的好朋友来当人生的外部董事，他们不会想从你身上拿到什么好处，却关心你好不好，在关键时刻提醒我们不要执迷不悟。
Part.3只要比别人多2％的积极，就会看到转机
□建议08：想是问题，做才是答案
从挑错改为挑对，换一种角度看自己，虽然有点小错，但我对了85分，虽然有点不完美，但我往理想又迈进了一步。每天看看自己的优点，给自己一点鼓励，也放大旁人的优点，多赞美、鼓励，相信你以及身边的朋友都会更有自信。
□建议09：用情绪存款簿管理情绪
心中垃圾清一清，心情会比较清爽，可以准备一个本子当作情绪存款簿，记录下各种情绪与事件，正面的用蓝笔，负面的用红笔，一段时间翻一翻，发现自己负面存款过多时，要自动补上正面的，多记些美好的、幸福的、善良的事，并且表示感谢，这样情绪才真的得到平衡，身心才能放松。
□建议10：与问题共存
人生总会遇到阻碍，而且多的是没办法移除的障碍，不管过了多久还是挡在眼前，好比父母、天赋、身材、娶嫁的对象、生下的孩子、工作，都不是想换就能换的。当我们不能解决问题，就必须学会转念，与问题共存。转念之后心态会不一样，问题虽然还是没办法解决，起码心情可以走出阴霾。
□建议11：人生桶子先装大石头
人生是个桶子，最大愿望是大石头，紧急意外是鹅卵石，例行工作是小碎石，逛街聊天、上微博这些打发时间的事情则是细沙。如果我们先往桶子里装上细沙，然后放进小碎石、鹅卵石，这时桶子已经半满，根本放不下大石头。应该先放入大石头，空隙塞进鹅卵石，之后再填入小石头，以为已经满了？撒入沙子摇一摇，居然还放得下很多沙子。先安排自己最在乎的大事，再应付急事，有空再做琐事，这就是时间管理。
Part.4只要比别人多2％的用心，就会表现亮眼
□建议12：人生不是蓝图，而是拼图
人生不可能有一条预定的康庄大道等着你走，都是一路学、一路看，每次的体验都能帮助自己成长，但也不是每个选择都必须接受，可以看看自己手上拥有的，想象一下拼图的全貌，舍弃不需要留恋的，就能拼出一个自己想要的人生版图。
□建议13：努力将牛奶搅拌成牛油
要让人哇不难，像拍动作片一样目不暇给，枪林弹雨打得一阵乒乒乓乓，观众肾上腺素暴冲，自然哇个不停。但当一出戏或一本小说的其中一句可以触动观众内心同样想法、同样经验、同样感触，观众的这声嗯代表了认同。哇一下就没了，嗯才是深层的回应。
□建议14：当你自己，就是最好
想建立自我品牌，要先了解自己的能力，像分析企业一样做个SWOT分析，然后认真地建立自己的独特性，刻意、持续的练习，让旁人一想到你，就会想到你的特色。不要当小林志玲、小罗志祥，人最重要的是学会肯定自己，不要模仿任何人、不追求像谁。要求自己像其他人一样，不如求自己更与众不同、勇敢走自己的路。
Part.5只要比别人多2％的观察，就有不同视野
□建议15：多做五感之旅
我们有90％的刺激来自视觉，如果能够透过五感之旅，打开五官，对世界多点感受力，会注意到更多细节。像这个位子舒服吗？杯子靠近嘴唇的感觉如何？光线会不会太强？这样说话的内容会不会令人尴尬？电玩画面为何要这样设计？多一点感受力，会看到与众不同的世界，激发出不同的创造力。
□建议16：好奇，人生就不无聊
在高速公路上坐车很无聊？不妨研究路上的货柜车。每个货柜长相都一样，全靠身上11码编号提供线索，前4码是公司英文代码，后7码是数字。研究完货柜，也可以研究高铁，有了追根究底、寻找解答的好奇心，任何空档都能妥善利用，人生就会有趣，而且答案往往藏在意想不到的地方，时时有惊喜。这样的人生怎么有空喊无聊呢？
写在后面：
职场就像战场，忽略平时的操演，没有战备的观念，到了紧要关头当然表现不好。下坡时做好准备，练好基本功，往上坡爬时就有力量前进。现在的磨练，就是在等待那一天的来临。
那些在职场中能够快速晋升的人，核心竞争力在哪里
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《那些在职场中能够快速晋升的人，核心竞争力在哪里》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
职场中晋升慢的人千差万别，但职场中晋升快的人的确有很多共同的特质。这四点，才是快速获得职场升迁的核心竞争力，你占几点？
那些在职场中能够快速晋升的人，核心竞争力在哪里
你的核心竞争力是什么？
很多人都会将别人的晋升归结于拉帮结派搞关系，阿谀奉承拍马屁。
还有人会怨天尤人，强调别人本身就有着领导者的潜质，是后天不能培养的能力。
事实并非如此，那些能在职场中直步青云的人，并不是与生俱来的能力和气场，而是注重后天的培养，借助身边的资源，怀有远大格局，持 续思考和沉淀，用行动改变职场人生。
用行动填补焦虑
第一、工作上有进取心和责任心
看一个人是否有向上发展的潜质，首先看他在工作上是否具备足够的进取心和责任心，对晋升有着深度地渴望。
不想当将军的士兵不是好士兵。职场中，缺乏当领导的进取心，就不会为之牺牲及时行乐，放弃安逸舒适，向着更高的方向艰苦前行。
责任心是做好一切工作的基础，只有具备责任心的人，才能保质保量地完成各项工作任务。为领导分忧，让同事放心。
责任心是一个人有担当的最好体现，一个敢于负责，主动负责的人，更容易获得领导的青睐和同事的信任。
既拥有良好的群众基础，又在领导心中留下有担当、敢负责的印象，自然容易获得提拔和晋升。
深耕细作，持续贡献
第二、与领导之间保持良好的关系
通过分析那些晋升速度很快的职场精英，很容易发现他们与领导之间始终保持着良好的关系。
都说没能获得提拔的人，是缺少那一点幸运，但这份幸运不是凭空掉到头上。
职场中，埋头苦干的大有一个人在，但被提拔的人，还会不断抬头看路，更懂得如何寻找学生能够给自己企业带来这份幸运的贵人。
这个贵族是你的领袖，但这不是懒散的马，也不是点头。
领导者也需要朋友，渴望积极上进下，更需要下属理解和接受。通过平时随着时间的推移，我们不断提高领导之间的关系。
和领导之间保持一个良好关系
第三、能够持续创造较高的价值
物以类聚，人以群分。一个工作能力强、持续创造价值的人，理所当然地能够在职场中获得提升。
领导也需要绩效，也想向上走得更高，所以他也迫切希望下属能够给他带来业绩和荣誉。
职场中的一切都是明码标价的，领导更愿意做等价交换或者是一本万利的生意，所以提拔一名能持续创造业绩的员工，要来得更划算。
每一名职场人都希望平步青云
第四、拥有远大的人生格局
一个人的格局既决定了他的职场高度，也决定了他的升迁速度。
那些快速升迁的人一般都怀有较大的格局，他不会因为一时的得失而斤斤计较，患得患失，也不会因为深陷泥泞而自暴自弃。
面对眼下的困难，心中依然拥有一片星辰和大海，保持宽广的胸襟和气度。
理性思考，认真分析，填补短板，禁受住风雨的洗礼，以最快的速度走出泥泞，走向更高的岗位。
格局远大，成就非凡
写在最后：
不管你现在做着怎样的工作，又身居何位，要正确看待同事的升迁，不要急于求成。
提拔与晋升，只是水到渠成的结果，沉下心来，取长补短，总会走出自己的精彩！
7种职场竞争力你具备几种？
当今社会每个人都面临着严峻的职场竞争力大考验，企业在员工淘汰上不再留情，新人的“阵亡率”不断攀高，作为一个职场新人的你该怎么做？小编认为，一个人没有专长是很难成功的，但除了专业技能之外，成功还需要很多辅助条件，这些条件就是你的“竞争力”，下面小编就整理了7种25岁以前必须具备的职场竞争力，看看你有几种？
学历
所谓学历，包括学校、科系、学位。若本身学历不好，一个补救方法是出国留学或报考国内硕士班，使用最高学历"取消"以前较差的学历。尤其是目前国内科研院所普遍敞开大门，从"在职硕士学位"到"行业硕士学位"，要想从学校的热点部门获得一个好的硕士学位，各种渠道都是开放的。另一种补救办法是选择学历较高的工作，例如一些服务行业、成熟的技术公司或西北地区的本地企业，这些行业在人才竞争方面处于不利地位，对学历也不敢要求太高，不妨先在这类工作累积一定的资历，因为“资历要 比“学历”更管用。
证照
除了法律、会计、医疗等行业要有证照才能执业，目前包括金融业、信息业、房地产业、美容业、餐饮业、健身业这7个行业，以及制造业的环卫部门，也都逐渐走向“证照化。如果你的学历条件较差，专业证照可弥补学历的不足。
在专业技能的培养过程中，只有你踏上了专业道路的第一步，许多行业都具备了特殊的专业技能，学校不能提供，只能在工作实践中学习。因此，在"学徒期"初期，工资和待遇次之，学习机会最为重要。我们应该把工作当作学校的延伸，把导师和高级同事当作好老师，像海绵般虚心学习，专业技术的“马步”才扎得稳。过 去所谓“一技之长”，现在成了“一技之短”，因为缺乏单一技能的人才，如果你能在各个领域发展出多种专业技能，就能够拉开你的领先距离。
性格特质
“性格决定命运"，这句话被用于新人的求职中，再合适不过了。许多企业主告诉"草莓人"，他们不能吃苦耐劳，对压力和挫折的容忍度低，缺乏团队合作精神，忠诚度和责任感低，缺乏追求卓越的动力，因此在新人的筛选上，更加重视性格特质，并且采取“3Q Very Much”的准则，也就是说IQ（智商=专业技能）、EQ（情绪商数）、AQ（抗压性）三者并重。而从性格测验、社团活动纪录、面试表现，都不难看出性格 的端倪。
历练
跨国公司培养高级人才最重要的途径是"轮换"，这样才能在不同的部门和国家之间发展经验。经验的多少决定了你是能制造出一个大人物，还是一个小螺丝钉。对于社会上的新人来说，包括社区活动、工作实习、校外比赛、海外旅行、项目研究，都是有益的经验。对于新入职的人来说，上级指派的困难和奇怪的任务不应被视为胆小。相反，他们应积极参与各种项目，并有机会出国旅行，并为自己提供更多的工作经验。
人脉
人脉，往往会在你意想不到的时候，提供你意想不到的一臂之力。但是“贵人”不会无端从天掉下来，平时就要勤于耕耘，而且眼光不要“看高不看低”。人脉是一种相互牵成的“共荣”关系，在你利用别人前，要先创造自己的“可利用价值”，一定先有付出才有回报。此外，人际关系学的另一门功课，在于建立360度的圆融关系，包括了面对同事、主管、部属、客户，就算不是朋友，至少不要树敌，卷入复杂的办公室政治中。
形象管理
除了研发工程师每天面对机器外，诸如业务销售、行政、法务、公关、教育训练……绝大部分的职务都是属于“人对人”的工作，因此个人形象管理格外重要。
根据“7：38：55”法则，人们对你的印象有55，来自你的外形与举止，只有7取决于你说了什么;即使是行业也要靠形象包装，形象与专业的说服力有关。即使每个行业的形象不同，品味也是一个共同的原则。
情报信息力
进入知识快速“折旧”的年代，在校期间所学的东西，如果不随时更新，很快就跟不上时代。然而，仅仅有继续学习的雄心是不够的，还需要知道如何快速而有效地在大量的信息中"淘金"，掌握最新的关键信息。现在是速度决定胜败，谁的情报力比较快，谁就掌握赢的先机。因此，如今都把“情报搜集列为 “绝对必要的工作技能”。
不同的职业生涯阶段，竞争力的侧重点不同。那么在每个生涯阶段，都应该建立一张竞争力清单，弄清每个阶段的重点，发挥强项，补充弱项。
努力付出不一定真的有回报
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《努力付出不一定真的有回报》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
记得刚踏入职场的时候，我还是个菜鸟。
努力付出不一定真的有回报
那个时候想法特别天真，总觉得只要努力了领导一定会看见，我一定会有回报。所以不管什么时候我都跟打了鸡血一样认真工作，哪怕别人看不见的时候我也在认真做事情。
当时我一身热血，每天第一个到公司报到，对同事也非常热情，帮他们打扫卫生，取快递，买午餐，在工作上我也特别乐于承担责任。
哪怕工作太多我都感觉吃不消了，可是中国人讲究付出就有回报，我也希望得到同事和领导们的认可呀。
有时候我甚至会主动放弃休息时间，帮老同事写写文案，承担一部分他们的工作责任。
他们平时对我也很热情，让我感觉自己是集体的一份子。可是到了年底的时候，我的绩效考核不太理想，领导给我的评语很一般，这让我特 别受打击，怎么都接受不了。
老板还把我叫到办公室说:我看你一天到晚工作挺认真，挺上心的，怎么绩效考核不太优秀啊？你可要加油呀！如果再不行的话，我就要把你调整岗位了。
努力付出不一定真的有回报
我当时心里特别愤怒，委屈，失望。
从老板办公室走出来，我扫了一眼部门其它同事，他们压根没有注意到我，在各忙各的，没有一个人同情我，也没有一个人打算替我说一句话。
马上快要下班了，老同事直接把工作交到我手上，当时我的脾气一下爆发了，特别愤怒的拒绝了他，头也不回的下班走人。
回到家我立刻躺到床上，心情依然没有办法平静。
我做了那么多事，你们都看不见吗？平常给我安排工作的时候客客气气，说的都是一些哄人的话。到了考核就这样对我下手。不行！我一定要找领导问个明白。
这些都是通过一些哄人的话。到了企业考核制度就这样对我下手。不行！我一定要找领导问个明白。
第二天我没有去找领导，但领导先来找我，他叫我进办公室，我们面对面坐着聊天。
他说他知道我心情不好，但我的工作能力实在是没有达到标准，所以他给我的评价是客观公正的。
努力付出不一定真的有回报
当时我被激怒了，反驳：我原来只是一个新的工作场所，主动承担责任是我的态度问题，如果你认为我的工作能力不够，为什么不正常提醒我呢？ 但微笑着为我安排任务，年底又来了，我怎么能接受呢？
我们说你来我很长一段时间，没有一个人说，他谁擦额头，终于让我去工作吧！
这件事情在我心里问题就是通过一根刺，很久都没有进行消化掉。
但这也让我明白了，心肺的付出并不一定是有回报的，因为别人接受你的付出会很舒服，你的付出作为菜鸟致敬。
薪酬并不一定会得到回报，最终你会发现，你是真正的真诚，但如意算盘，慢慢的我觉得特别累心脏，但也不想付出那么多。
在职场上混久了，我发现问题很多中国女性都跟我有同样的想法，喜欢用默默努力付出我们试图换取经济回报。
后来我读了一本书，写了一个实验：作者邀请了一些公司的高管担任员工，并向公司提出加薪建议.. 最后的结果表明，男性表演者的收入比女性表演者多20%左右。
最后的结论就是男性普遍擅长直接把自己的要求表达出来，卖力争取，而女性喜欢默默付出，提到加薪她们会比较委婉，而且会觉得不好意思。
努力付出不一定真的有回报
所以我的做法其实犯了一个女性常犯的错误，那就是我觉得我对人很客气，努力工作，然后等着别人发掘，但是别人却觉得这是我应该做的事，对此视若无睹。
我恍然大悟，是错误那就得纠正。
于是我主动找到老板，把我这些年做出的成绩整理成数据和案例递交给他，要求加薪。
老板起先有点吃惊，把我的资料看了一下，很吃惊的问我:这件事情是你干的？
然后翻了一页之后问我，这些也是你做的吗？我点头说是。
他说回头商量一下，最后我的薪水大概提升了10％左右。
最后的结果，可以说我和对方都很满意。
职场上默默付出不算错，但是我们还可以用更好的姿态争取。既要付出也要学会索取，机会来了我们也要当仁不让，让自己在职场上所得能匹配得上自己的付出。
在职场上，除了能力不够，你还缺少什么？
在职场上，有些人觉得是自己的能力不行，其实除了能力不行外，你缺少两个更底层的东西：执行力和耐心。
在职场上，除了能力不够，你还缺少什么？
第一、执行力。什么是执行力？执行力，就是一个人是否清楚知道事情要如何一步步做下去。对于一件事情，如果你知道怎么做，直接去做就好了。如果你不知道如何去做，那就去学习如何去做，然后就接着做事情了。当你学会了之后，你就具备了这种能力了。可是很多人，就是在学习去做的时候，不了了之了。
然而比这种“不了了之”更奇怪的是：有些人明明知道自己该做什么事情，也明明知道这件事情该如何做，可就是不去做。这种情况，就可以归结为执行力差。更具体点，就是一个人没有持续完成一个目标的能力。那如何去锻炼自己的执行力呢？八个字：制定目标，完成目标。
在你做之前，一定要明白，执行力的提高和其他任何能力一样，都是长期刻意训练的结果，没有哪种能力，你今天做学习，明天就会.. 你需要每天不断地在头脑中灌输“执行锻炼”。 当你在工作时，你把每一件具体的事情都当作一个小目标来实现。 在实现这些小目标的过程中，设定完成时间，剩下的就是在规定的时间内完成这些小目标..
起初，你可能无法在规定的时间内完成，但它并不重要，这是训练过程中，你需要做的就是执行这样一整天。你应该行使行政权力为你的“每天要做的事情”来处理。
这是执行力变好的一个国家必须发展经历的过程。这个问题必须学习经历的过程的意思是：即使你现在我们放弃不做了，一段时间进行之后，你又发现学生自己的执行力还是不行，你仍然要按着这个行业标准去执行。
第二、耐心。在这个快速发展的时代，耐心成了我们一个稀缺品。人们已经对很多其他事情失去了耐心。尤其是十多秒短视频的内容盛行，很多人已经“散失”了阅读学习能力，长篇文字工作内容方面已经成为无法阅读了，更别说去阅读一本书籍了。当然，对于学生那种“烧脑”的内容，早已经避而远之了。用进废退，很多人认为随着耐心的丢失而放弃了对自我进行思考问题能力的打磨，最终让自己国家变得可以更加平庸。
人们更习惯于快速产生效益做的事情。快速销售的最好方法，并能解决销售中的许多问题，计费允许客户迅速。它不是只适用于销售领域，同时也适用于其他领域，不仅可以适用于今天，也适用于未来。人类社会发展至今，仍然没有这样的方法。
那该如何进行培养自己耐心的品质呢？
从具体的做事方面：先从小的事情，每天去锻炼自己，在规定的时间内完成目标的能力。这样你就积累了很多成功的经验，这是你自信的来源。
然后你再提高难度，去看一套系列书籍。那些你想看的，但是自认为一直没有时间看的书籍。
最后，你再去培养一种技能，比如去学习英语。养成了这个能力，你就积累了用耐心去做成一件事情的能力。
从专注做事情的时间长短方面：这是对自己专注力的训练。刚开始，你只能专注20分钟时间做一件事情。那当你做其他事情的时候，就以 20分钟为限。一段时间以后，再把专注做事情的时间延长到30分钟。这样，慢慢把专注力的时间延长。试想一下，如果你每天能持续耐心的 专注3个小时，去做一件事情，那在这个世界上，还有什么事情是你不能做好的呢？
很多人，在没有看到预想的结果的时候，就放弃了。也不是没有做过，其实很早就做过了，只是当时没有持续去做，也不知道为什么。这种不断的推倒重建，再推倒再重建的反反复复，是没有结果，是做不成事情的。很多情况下，所谓的“方向不对，努力白费”只是短视的情况，时间太短，以致没有成效，才产生了方向错误的错觉。当你持续、深入去做得时候，你会发现，把时间轴拉长，去做一件事情，会有一种巨大的惊喜。
