HR：你上一份工作离职的原因是什么？

2020-10-30

你的职业规划是什么。

在求职过程中需要注意的问题您知道？需要的求职技巧您知道？职场小编告诉你，在求职过程中切忌夸夸其谈，切忌过于自信，切忌自我炫耀，切忌左顾右盼以及切忌形象糟糕。感谢阅读《HR：你上一份工作离职的原因是什么？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。

关于离职，早就有人总结，要不就是钱没给到位，要不就是受委屈，不开心。“谈谈你的离职原因”基本上被列为职场上跳槽面试的“杀手之问”。

面试时回答离职原因，我们首先需要了解HR问这个问题的目的是什么，很多HR有一个通病，就是拿过去的行为来评估将来的能力和缺陷，真正专业的HR并不需要知道你离职的真正原因是什么，因为之前的已经离职，现在当下的才是最重要的。

也有一些HR是依照惯例，走个流程，当给领导或老板引荐此人的时候，也简单有个说法。一些中高端的岗位，有些公司会做背调，回答离职原因也得描述到位，八九不离十，基础岗位也得避免一些不好的印象，所以回答离职原因，还是得慎重一些。

跳槽者之一的小王就曾因此问题而跳槽失败。面试的当天大家一直都聊得很好，面试官对他的工作经验非常满意，坐在一旁的一位HR冷不丁的扔出了这个问题，小王如实地回答道：“在收入上没有得到公平的对待。”结果就是他就被淘汰了，他至今都不明白自己为什么被淘汰。

专家支招：目前大多数企业中实行绩效工资、宽带薪酬制度是很普遍的，而且，很多单位都对员工收入采取保密的措施，禁止交流。如果你在面试时将此作为离开原单位的借口，很有可能会让对方怀疑你的工作能力，同时还会有爱打探别人收入乃至隐私的嫌疑，你将会因此失去竞争优势。

此外，诸如：竞争过于激烈、工作压力过大、人际关系复杂之类的理由也最好别说，很容易让HR认为你是在说前公司的是非，给人留下不好的印象。应该多从职业发展的角度来说离职原因，这样不容易丢分。

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英文面试如何介绍上一份工作？

1. Would you briefly describe this company to me? 介绍一下你的原单位，好吗?

问题分析：当老外提出这个问题的时候，他心里的疑问是：这个公司我从来没有听说过，是否是个名不见经传的小公司?所以，在向老外介绍自己工作单位的时候，要着重强调公司的优点，规模大的强调规模，人数多的强调人数。如果你所在的公司业务总量很小，你可以告诉面试官，业务总量不大但是平均到每个员工的业务量却相当惊人!

回答示范：广盛发，the name means a big, prosperous company, hehe, although its not really a very big company. But, its true that the company is quite prosperous. It specializes in exporting womens shoes. With only 10 employees so far the turnover last year was up to 15,000,000 RMB. I am one of the three customer service officers, with the responsibility of order taking, tracking and general customer service roles. Due to the limited number of staff, we all work more than 10 hours a day, 7 days a week in busy season.

点评：很明显，这个回答既体现了自己原来的公司的规模，也暗示了自己能够适应繁忙工作的特点。

2. Would you describe your typical working day? 请你描述一下自己典型的一天工作吧。

问题分析：在这个问题上，面试官希望捕捉到的信息点是：第一，这个家伙原来干的工作和我们现在这份工作到底有多少是类似的?第二，他在原来工作单位表现到底怎么样?所以，在描述自己的工作内容时，要注意突出两个信息点：第一，用事实突出自己繁忙并且业绩不错的优点; 第二，要着意强调一下和所申请工作类似的内容。

回答示范：Yes. I would arrive at office half an hour earlier as my boss often gives me a lot of work once he comes in, and I have to be ready for it. My responsibilities are mainly to assist the sales manager and representatives with order tracking, stock reporting, document preparation and translation, using Excel, Word and PowerPoint. When the reps are on a business trip, I will deal with their share. Two thirds of my work involves computers, working on tables and forms precisely and quickly. The rest of time is to take care of the managers and reps, you know, do what they need me to.

点评：用事实说明自己是个敬业的人。在描述工作内容的时候，有细节性描述，也有总结性描述，非常清晰。

3. Why do you want to leave your job? 你为什么要离职?

回答示范1：To be honest, the reason I quit is that I am not pleased by my current job. My current work is in a vocational high school. Maybe I have to explain a bit more here. In China, vocational high schools are designed for the less-advanced students or the ones wanting work instead of going to university to further their education. As a result, the social status and the pay in vocational high schools are not at all satisfactory. I can neverbecome a professor in this school. So, although teaching makes me happy, I have to leave this job because I cant have long-term career development here.

点评1：相当一部分申请人辞职的原因都是为了长远的职业发展，目前工作看不到前途和未来或者缺乏挑战和创新。这些其实都是合理的理由，但是，务必要把看不到前途和未来的原因解释清楚，让面试官知道，没有前途不是你个人能力缺乏所致，而确实是客观因素使然。此外，涉及中国特殊现象时，把具体的情况解释清楚，否则老外不会了解中专教师为什么不像大学教师那么爽。

回答示范2：The former company hasnt done well in the past 2 years, they have to make some redundancy and our department is lucky enough to be one of them. What a pity.

点评2：公司裁员很少发生，不过如果事实如此，你需要解释出自己被裁减的原因是因为整个部门被关闭，而不是你个人表现欠佳而被裁减。同时，展示了一下自己的幽默，很好。

回答示范3：Frankly speaking, I want to leave the job simply because Im attracted by the position you offer. Compared with my current employer, Global Market is so much more renowned, offering a secure job and a long-term development. My current employer now offers an okay salary, but the career opportunities here are very limited because the size of business is relatively small. I think you can understand my choice.

点评3：很真实，90%的人都是为了更好的发展而离职，不妨实话实说也罢。

4. What is an ideal boss like? 你最喜欢的老板是什么样子的?

问题分析：和上个问题一样，面试官希望了解的是：第一，这份工作是否会让你满意?第二，你一定会效仿你的老板，如果你说自己喜欢的老板是能吃苦耐劳的，那么你往往是一个吃苦耐劳的人; 如果你说喜欢自己的老板是高屋建瓴的，那么你往往也是一个颇为注重宏观规划的人。要格外注意的是，如果面试你的人恰恰就是你未来的老板，那么这个问题可要小心了，如果你所做的描述和他的个性风马牛不相及，可能令面试功亏一篑。

普通回答：I like democratic bosses. They can give me enough room to develop on my own, rather than giving instructions to me for every small detail.

点评：这个回答比较危险，明显地表现出该申请人追求自由化的性格特点，会令很多面试官觉得心里一沉。所以说，在回答这个问题的时候，要走保守主义路线，尽量不要给人一种初生牛犊不怕虎的感觉，而要表现出谦虚谨慎、积极、诚恳等特点。再者说，这个回答明显在给老板提要求，当你对比下面这个回答示范的时候，你就会明白一个道理：给老板提要求，远远不如请老板给自己提要求令人喜欢。

回答示范1：Ideal boss? Well, I prefer strict bosses. Although working with strict bosses means a lot of pressure, I can grow fast with them. For new graduates, nothing is more important than developing our abilities as fast as we can.

点评1：主动请老板为自己加压，多么可爱可敬的人，善哉!工作经验有所欠缺的申请人，不妨向面试官表表这样的态度。

回答示范2：Ideal boss? Let me see. Well, in my opinion, an ideal boss can effectively motivate his or her subordinates by encouraging good performance and punishing poor performance. I will feel highly motivated to do a good job if I know my boss would reward me for excellent performance.

点评2：好!一个希望老板能奖惩分明员工，往往是很自信能够做出优良表现的员工。

5. What were the best aspects of your last job? 在上一份工作中，你最喜欢的是什么地方?

问题分析：在这个问题上，面试官要捕捉的信息点是：第一，这个申请人是个什么样的人?如果你是小秘书却喜欢有挑战，那你很可能还停留在好高骛远的不成熟阶段; 如果你喜欢原来的老板给你很大的自由发展空间，那么你很可能是个自由派，不太喜欢约束; 第二，你所申请的工作到底是否会让你满意?如果这一份工作内容和你最喜欢的工作内容大相径庭，比如说，你喜欢有挑战而偏偏这份工作很细节，那么面试官可能会因为自惭形秽而拒绝你的申请。

回答示范1：The best aspect of my last job? Let me see. Well, I think it was the trust of my boss. He gave me lots of room to develop myself, you know, letting me shoulder responsibilities. And I didnt let him down. I did a good job.

点评1：一个令前任老板信任的员工，更有可能赢得未来老板的信任。

回答示范2：The best aspect of my job, well, is that I can learn a lot from others. As you can imagine Carrefour has a team of high-quality staff. When working with these people I can learn a lot, you know, their attitude to see things, the way they work.

点评2：乐于向别人学习的人，我们都喜欢!

回答示范3：The best aspect of my job? I think its the team I work with. As a sales assistant I work with the sales reps on a daily basis. Its so interesting to work with them, as you can imagine the sales reps are all active and humorous guys. I can learn so much from them. After working with them for a year and a half, I feel I have inherited their good traits. Im tougher, more positive and a lot better at pleasing others, hehe.

点评3：很多人都会说自己工作最好的地方是拥有一群好同事，但是只有在你给出细节之后才能打动面试官。这个答案很棒，既夸了自己的团队，也夸奖了自己。

6. What were the worst aspects of your last job? 在上一份工作中，你最讨厌的是什么地方?

问题分析：这是一个比较棘手的一个问题，说得虚伪了没有人相信，说得太真实又唯恐令面试官反感。

回答示范1：The worst aspect of my current job is definitely lack of job security. My pay was delayed twice in the four months since Ive worked there. I joined this company in hope of helping the boss to grow a small business into a bigger one. However, it proved a lot more difficult than I expected. The boss is very reluctant to invest in promotion. As a result, business has been rather slow.

点评1：职位不稳定，薪水不能保证，这的确是份糟糕的工作。不过，别忘记告诉面试官，这可不是你的错儿。

回答示范2：I have to work six days a week in my current job. You know its against the Labor Law but its the normal practice in many factories in Dongguan. It would be quite alright for me to work on Saturday occasionally, but certainly not every Saturday.

点评2：很真实的回答。如果是我，早就从这个每周六都要上班的鬼单位辞职了。人权哪，同志们，尤其是珠三角一带的同志们，让我们齐声高唱：起来，不愿意一周干六天的人们，冒着老板冷冷的眼神，辞职，辞职，辞职!

回答示范3：The worst part of my current job is that its too quiet. As its a branch liaison office it only has five people. And I dont have enough workload. Sometimes I have little to do for the whole week! I really feel bored of working there. Id like to have a busier job. You know, more responsibilities, more sense of achievement.

点评3：因为工作太清闲而辞职，这样的人儿谁不爱?No work, no future. 年轻的你就应该忙碌起来。

应届生应聘外企失败的原因是什么

越来越多的大学毕业生更愿意进入外企工作，可是在应聘外企的过程中，许多应届毕业生遭遇失败，应届毕业生们知道应聘外企失败的原因是什么吗?今天小编分享的是应届生应聘外企失败的原因，希望能帮到大家。

应届生应聘外企失败的原因

一、缺乏创新

在高速发展的今天，学生不仅要创新产品和服务，而且要更新企业管理理念。新思想和创造力是很多学生所匮乏的。

二、不能勇于提出建设性意见

很多学生怯于表述个人观点、挑战现行规则。在案例阶段，许多学生在讨论中不敢勇于表达个人意见。实际上，员工必须能够对现有理念和议案提出一些建设性的意见，与此同时也要勇于挑战现有规则。外资企业的管理层渴求此类人才，也会以积极和开放的心态来看待员工的建设性意见。

三、难以适应团队协作

提及团队工作，每个学生似乎都觉得自己具有团队合作意识。但在具体到团队协作上，特别是涉及多部门的团队协作上，他们难以发挥如下的个人能力：自信、鼓励队友、发展他人观点。团队协作需要真诚倾听所有成员的意见，在支持他人观点的基础上实现共赢。

应届生应聘外企的面试经验

可以不懂，但不可以沉默

面试之前先大略了解一下工作内容和工作职责，但是对于没有经验的应届生来说，很难像那些有过几年工作经验的职场人那样有很深刻的理解。如果面试官让你谈一谈自己对行业的看法时，不要作假，如果你确实不知道，那就干脆一点说不知道，不要愣着那里。这里不得不说一下一些外企采用外语来面试，当你的外语不够好没有听懂时，可以直接说没听懂请说得简单一些，千万不要愣在那里。

虽然没有经验，但要有明确的职业目标

招聘方也知道你是应届生，没有工作经验，他们看重的是你给自己定的未来职业规划。一个只是需要一份工作或者一份收入的应届生是很危险的，他对于公司不存在归属感，随时可能因为各种原因而离开。

面试迟到要解释

虽然之前准备的非常充分，但是天有不测风云，谁都不能预料。很多时候即使有算足了时间还是不能避免迟到，迟到了不要紧，重要的是调整心态，处理好结果。当你预料自己要迟到了，立即打电话给招聘方说明迟到的原因，并且询问是否可以继续面试或者重新约时间面试。迟到的原因，可以说学校有活动延误了时间，或者堵车地铁故障等，切忌说自己出门晚了。

回答问题思路要清晰

公司对于应届生不会有太多太苛刻的要求，但是他们会确认一些信息，比如你的学习经历、英语掌握能力等等。应急生注意，在回答这些基础信息的时候，一定要立即回答，很多人平时不在意这些，对于一些年份还要想半天再推算，或者自己也不记得自己的考分了，这样会给面试官留下不好的印象。如果你连自己经历的一些事情都稀里糊涂记不清楚，公司怎么能对你委以重任呢。

开朗乐观，把面试当做聊天

即使自己没有工作经验，或许你不能完全符合招聘方的招聘要求，那我们也要保持自信。一些应届生把自己的地位放得很低，好像求职面试就是在求面试官给你施舍工作一样，招聘方对于这样的求职者也是直接淘汰的。你不如把面试当作一次聊天，不必把气氛弄得很紧张。

外企注重人才的几个特质

真诚：做真实的自己

外企很关注人才的真诚度和工作履历的真实性。因此，在企业工作经历长短和跳槽频率是外企面试官最为注重的，会就此方面的情况提相关问题。参加外企的面试时，应聘者千万不要说谎，要真实表现自己。明明知道自己欠缺领导气质，就不要说做过领导;明明英语口语水平很一般，就不要洋腔北调;明明对项目一知半解，就不要冒称专家;外企最后还有一关是背景调查，这一关最注重求职者在面试时所反馈情况的真实性。

能力：展示你的才华

外企招聘人才时，十分注重人才的能力。尤其是解决问题的能力，沟通表达能力和专业技术应用、管理能力等。因此，参加外企的面试时常会碰到主考官要求你：做一分钟自我介绍;或参加无领导小组面试;或角色扮演;或现场微机操作;或要求现场动手示范等等，主要就是看人才的工作能力与岗位的匹配性。

团队精神：外企职场的通行证

外企的职位很多都是需要跨部门、跨区域作业完成的，要求有良好的团队精神和团队合作意识。如宝洁、丰田等企业便是非常注重团队精神的。他们在面试人才时常常会你看曾经所参加过的社会活动?曾经在企业合作完成过哪些重要项目?或者在面试时，要求你与其他应聘者共同完成一件产品的组装或共同完成一个项目，主考官在旁边冷眼观察，看你的协作力是否强?因此求职者在外企碰到主考官要求与其他应聘者共同配合完成项目的现场模拟时，要展现出你在项目协作时的配合意识、服从意识、沟通水准及理解和协调处理问题的能力。

可塑性：你未来飞得有多高

随着人才环境的改变，外企在录用人才时，更注重人才的可塑性。也许你是刚毕业的应届生白纸一张，可外企看重的就是你纯洁朴实、可造;也许你很年轻，可外企看中的就是你的工作活力;也许你学历不很高，可你好学，外企看重的就是你与众不同的学习力;也许你没有经验，可你能吃苦，外企看重的正就是你工作的态度;因此，可塑性面试也是外企主考官面试时常问及的话题。比如：你愿意从基层做起吗?你平常看什么样的书籍?你一般参加哪些社交活动?你在工作中犯了错误时所表现出何种态度?这些都是从一个侧面来看你的性格、人格和特质，以分析你未来的可塑性。

创新：职场进步的灵魂

随着国内国际市场环境的不断变化，企业的竞争变得越来越激烈。因此，外企在招聘时不再只考虑工作中循规蹈矩的人才，更注重你是否具有创新的意识和能力。像微软、英特尔、IBM、HP等企业都注重人才的创新能力。如摩托罗拉公司的企业文化就提倡“1.05精神”。“1.05精神”，也就是做任何事情，首先都要保证做到“1”，它希望员工在“1”的基础上做到“1.05”，这就要求员工在工作中不断改善创新，追求卓越。外企对人才创新能力的面试往往重点放在创新意识、观念、观察力、工作生活中的小细节、新思潮等方面进行提问设计和行为面试。所以求职者在外企参加面试时，不必过分拘谨，要抓住机会向主考官展示自己比较切合实际的创意和想法，以求获得更多求职成功的机率。

怎样选择一份适合你的工作

选择职业是人生一件大事。古今中外的许多成功人士，无一不是扬长避短地优选了最适合其能力、兴趣爱好、个性特征并与主客观条件及环境相适应的职业和工作；反之，如果选错了职业，可能会遭遇许多的挫折与坎坷。因此，选择一份适合自己的工作，万万不可马虎。求职时，影响职业选择的以下四大因素你应仔细掂量。

一、能力特征。能力直接影响活动的效率，是活动顺利完成的个性心理特征。社会上任何一种职业对工作者的能力都有一定的要求。如对会计、出纳、统计等职业，工作者必须有较强的计算能力，对于工程、建筑及服装设计等职业的工作者要具备空间判断能力；对于飞行员、外科医生、运动员、舞蹈演员等职业的工作者则要具备眼与手的协调能力。在选择职业时不能好高骛远或单从兴趣爱好出发，要实事求是地检测一下自己的学识水平和职业能力，这样才能找到“有用武之地”的合适工作。

二、兴趣爱好。兴趣是一个人力求认识、掌握某种事物，并经常参与该种活动的心理倾向。兴趣是最好的老师，对人的发展有一种神奇的力量。人们对某种职业感兴趣，就会对该种职业活动表现出肯定的态度，在工作中调动整个心理活动的积极性，开拓进取，努力工作，有助于事业的成功。反之，强迫做自己不愿意做的工作，对精力、才能都是一种浪费。兴趣引导爱因斯坦走进科学迷宫，成为一代科学巨匠。贝多芬迷恋神奇的音乐世界，终成永流芳名的音乐家。

人们的兴趣是千差万别的，这种兴趣上的差异是人们在选择职业时的重要依据之一。不同的职业需要不同的兴趣特征。一个擅长技能操作的人，靠他灵巧的双手，在技能领域得心应手，但如果硬把他的兴趣移到思辨型的理论研究或与人交往的营销和公关上来，他会感到无用武之地。

一个人的兴趣爱好有很多，一般说来，兴趣爱好广泛的人，选择职业时的自由度就大一些，他们更能适应各种不同岗位的工作。广泛的兴趣可以促使人们注意和接触多方面的事物，为自己选择职业创造更多有利条件。

三、气质类型。心理学家把气质分为多血质、胆汁质、粘液质、抑郁质四种类型。不同气质类型的人在生活和工作中会表现出不同的心理活动和行为方式。多血质的人活泼、好动，反映灵敏，喜欢与外人交往，兴趣和情趣容易变换。胆汁质的人精力旺盛、脾气急躁、容易冲动，心境变换剧烈。粘液质的人安静稳重、沉默寡言，显得庄重、情绪不易外露。抑郁质的人孤僻、行动迟缓，善于观察他人不易觉察的细节，具有内向性。气质本身并无好坏之分，每种气质都有积极和消极的一面，多血质和胆汁质的人比较适合一些要求做出迅速、灵活反应的工作，粘液质、抑郁质的人比较适合做要求细致的工作。

气质是制约人们选择职业的重要因素之一，不同职业对人的气质有特定的要求，如医务人员要求耐心、细致，飞行员要求机智灵敏、注意力集中等特点。气质具有相对的稳定性，但后天也可以锻炼改造，况且纯粹属于某一气质类型的人很少，大多数人都是几种气质类型兼具的混合。在选择职业时要注意扬长避短。

四、个人性格。性格是由各种特征所组成的有机统一体。性格与气质不同，其社会评价有明显的好坏之分。许多的工作对性格品质有着特定的要求，要选择某一职业就必须具备这一职业所要求的性格特征。如企业家，除了具备这一职业所要求的气质、能力外，还应具有果断、勇于开拓创新的特征；教师除了具备丰富的知识外，还应具备热爱学生、正直、有责任感等良好品质；医生要求有救死扶伤的人道主义精神和一丝不苟的工作态度。实践证明，没有良好的与职业要求相适应的性格品质，就不能很好地适应工作。

在选择职业的过程中，除了应考虑上述因素的影响和制约外，性别、年龄、身体状况、所学专业、其社会意义和发展前景如何，必要的工作环境和保障条件怎样，这些也在一定程度上影响着人们的择业方向，是人们择业时不可忽视的因素。

谋一份工作，你得会谈薪！

【导读】:“谈薪”不是斤斤计较，而是一份对自己劳动的尊重。如果你自己都不看重自己，谁会看重你呢？没有哪个老板肯很主动地给你很高的工资。薪水是有谈判余地的。

谈薪不是斤斤计较，而是一份对自己劳动的尊重。如果你自己都不看重自己，谁会看重你呢？没有哪个老板肯很主动地给你很高的工资。薪水是有谈判余地的。
说到面试谈薪，有一个残酷的现实大家必须认识到：和用人方谈判是件很难的事情，可能没有哪个老板肯很主动地给你很高的工资，他当然希望尽量压低员工的薪金。这并不意味着，所有的求职者在谈薪这个问题上，都是处于被动挨压的境地。你得时时刻刻告诉自己，你是在谋得一份工作，而非是求一份工作。谋，是双向的，是平等的。面试前做足应对准备，对形势有充分地预估，那谈薪，不再如洪水猛兽，你照样可以游刃有余掌控局面。

■面试进行前：必须做的那些薪资功课

第一份：衡量自身价值

首先，看你的状态。如果是在职人士，且目前并非急迫找到工作，那么期望值可以在参照目标市场薪资水平的基础上，根据自身情况而定；如果是目前尚无工作，急于找到工作，那么期望值的设定尽量不要超出目标市场的薪资水平。建议填写一个范围值。由于社会经验和工作经验不足，加上用人市场供大于求，大学应届毕业生不宜在薪资方面谈论或要求过多。
其次，个人的经验和能力将是薪酬定位的决定性因素。转行、转岗、裸辞、频繁跳槽等等，这些都是你被压价的由头。所以，如果理性地去看待自己的弱势，而不是一味地想着高薪涨薪，或许你和HR的谈薪话题才能愉快地继续下去。当然，你还要为自己设定一个底线，不要因为自己在某些方面有小小的弱势而妥协。低于底线价就算进了该家公司你也会因为觉得委屈、不安而再次跳槽，反而是把自己推进了火坑！

第二份：衡量应聘职位价值

首先，分析市场行情，对于不同的职位，一般说来有一个大概的市场行情价格，仔细分析这些指导价格，对自身的定位大有好处。
其次，分析市场需求状况
对于自己所从事的职业，了解目前就业市场中对该类人才是供不应求还是供大于求，薪资行情虽说不同于股市的瞬息万变，但的确是由市场在起指导作用。前程无忧手机终端软件中薪酬查询的功能，就可以让你大致了解到各个行业、职位在不同地区的薪资指导价位。
第三，学会计算税前税后以及社保缴金
你知道自己就业所在地的工资缴税标准吗？你知道社保个人缴纳和公司缴纳的比例分配吗？你知道如果自己期望月薪是5000元，最后你到手你多少钱吗？
某招聘平台曾做过调查，在参与调查的200名网友中，7成的网友都不知道以上这些问题，其实，这些问题却直接关系到你最后到底可以拿到多少钱。当然，并非要求你能像专业HR那样，把这些都计算的清清楚楚，但是心里有个大概还是相当有必要的。另外，按照国家规定，企业在对员工发放年终奖时，会有两种计税方式，而这两种计税方式也会直接影响到你最后到手年薪的数额。因此，适当地去了解一些相关法律规定，做到心中有数，对自己是一种保护，同时，在和HR谈到具体问题时，你的专业度可以提升HR对你的好感度。

■面试进行中：谈薪步步为营

第一步：几面时谈薪最恰当？

哪次面试谈薪比较合适？那要看这家公司的面试是由谁来拍板。通常情况下，正规公司的岗位都有对应的薪资范围，若要超出这个范围则有一定的难度。但人力资源说到底还是为用人部门服务的，如果用人部门希望有所突破，也并非不可能。所以，当你发现这次面试是用人部门直接面试，而且面试官是用人部门比较高级的领导，此时你可以尝试说出你自己的想法，与他沟通一下，是否可以达到自己的心理价位。
不过也有一些公司使坏，知道用人部门往往要人心切，最容易妥协，所以规定谈薪资必须与人力资源部的人谈，这样的话，就比较棘手了。

第二步：面试谈薪的四种标准句式

1.我的期望薪资是****。此时千万不要委屈自己，你心里想要多少薪水不妨大方地直说，这是一个表达真实意愿的好机会。万一对方觉得你是一个将才，一拍桌子就答应你了，所以记得你的第一句话要对得起你自己。
2.我相信贵公司有成熟的薪酬体制。这句话称赞了你所应聘的公司是一个十分正规的组织，因为只有在发展健康而正规的组织里才会建立起相应的薪酬体制。
3.我十分愿意接受贵公司相应岗位的薪资幅度。表示诚意，不要让你真实的期望薪资吓倒对方，进一步表示想加盟的意愿和诚心，让对方感受到你心底里的诚意。
4.最后我相信，通过我的努力和表现，我会在很短的时期内，也许就在试用期结束后，得到甚至超越我的期望薪资。表现你对于自己的信心，以及来自于你内心对于自己能力的肯定，让对方感觉到你是一个很强势的人，你就是那个他们想要得到的人才。而且如果对方的薪资和你的心理价位有点小差距，你也可以借此表达，对方可以在试用期内对自己进行考察，如果满意的话，期望试用期后在薪资上能有一个上升空间。

第三步：不可忽视的变相薪资福利

当然，企业提出的薪资不可能让所有人都满意，但别急，先看看还有什么福利能弥补薪资不足的问题。不要因为片面的低薪资而错过好工作的机会。
所以，在和HR聊到薪资问题的时候，不妨大胆问个清楚：除了工资之外，还有其他的薪资福利吗？比如补贴和奖金。补贴是指车贴、饭贴、房贴、汽油补贴、出差津贴、通讯费、置装费、过节费等工资以外的现金福利，另外一些企业还会设立各种名目繁多的奖金，如半年奖、季度奖、加班奖、先进奖、考勤奖等。

■面试结束后：巧妙解决谈薪的后续难题

第一招：薪水谈低了，如何扭转乾坤？

面试结束后，如果发现自己报价太低，有种吃亏的感觉，一定不能逃避这个问题。因为一时的委曲求全，可能会导致你在入职后对工作的种种不满，总感觉自己是低价入职，能力和薪水不匹配。面试时，薪水谈低了，事后也并非没有补救的办法，你首先要分析之前报价太低的原因。
1.不了解行情
求职者如果在面试前没有做足有关薪资的功课，一旦产生横向比较的机会，发觉自己的薪水要价太低，便会深陷囫囵。
补救方法：如果求职者并没有收到offer，即使在面试中报价太低，还是可以在确认offer之前跟企业提出来，说明自己最初的判断低于普遍的行情，希望企业可以适当加价。当然敢于再次要价，你应该对自己的实力比较自信，否则一切都是枉然。
如果你是入职后发觉自己要价太低，这个时候想要扭转乾坤，就只能等到你在岗位上做出业绩以后，再同上司谈加薪。
2.不明薪资构成
一些不规范的企业在面试谈薪时只谈收入总数，让求职者误以为是基本工资。等月底拿到工资账单时，才惊叹不妙社保按最低工资标准缴；福利待遇为零；服装费、饭费、班车费从每月工资中扣除
补救方法：防范意识不强的求职者很容易吃这种哑巴亏。如果沦落到这步田地，求职者则可以要求企业增加福利待遇，比如：增加年假天数；要求弹性工作制；让公司提供免费的停车位；完善职业发展规划或给予培训机会等非现金福利，当然前提是自己有不可替代性。考虑到招聘成本和培养成本，企业或许会松口。
3.税前、税后傻傻分不清楚
马虎的求职者容易在税前税后的问题上疏忽大意。有些企业索性前后均不写明，工资却按税前的发放。等你发现后询问，企业方会很明确告诉你没有标注即是税前。
补救方法：劳动合同上约定的工资数额如无特殊说明，一般来说都是指税前工资。所以求职者在面试时需要对数额予以明确，不妨直接问清楚，这个没什么可扭捏尴尬的。等到白纸黑字写在劳动合同中后，咸鱼翻身的可能性就没有了，最直接的办法还是要求提高福利待遇。

第二招：面试结束后，HR要求提供薪资证明，怎么破？

有些企业的HR会要求求职者提供薪资证明，尤其是对于骑驴找马的求职者，HR不便于进行背景调查，更倾向于让求职者提供薪资证明。面对这种情况，根据前程无忧论坛的调查数据显示，有26%的受访者愿意提供薪资证明，其余的受访者要么拒绝提供，要么直接不选择这样的公司。如果HR执意要求你提供薪资证明，求职者该怎么做呢？以下方法仅供参考：
1.面试时HR要求提供上家薪资证明
在HR询问你的期望薪资以后，在HR要求你提供薪资证明之前，你一定要问清楚应聘公司、岗位的薪资结构和福利待遇。在了解岗位的薪资信息之后，你可以告诉HR自己需要根据公司的薪资结构，计算一下期望薪资，在双方达成一致意见以后，再提供薪资证明。
2.通过面试后，入职前HR要求提供薪资证
这个时候你可以按照要求提供上份工作的薪资证明，但除了工资单上的总薪资，其他细节可以不予提供。可以告诉HR自己在上份工作中的薪资组成部分，强调账面上的收入只是一部分，还有其他福利。
3.试用期内，HR要求提供薪资证明
HR诚实谈薪，即使薪水略有夸大，但也不是特别出格，那么你大可提供薪资证明。但在试用期期间，还要你提供薪资证明，企业的动机很诡秘，在一定程度上可以看出，企业方似乎不太信任你。如果这家企业行事流程不太正规的话，你就要提高警觉了，平时好好上班，下班后简历可以投起来了。

什么情况下你会选择换一份工作？

每个人或多或少都会有想裸辞的瞬间，区别只是忍耐阈值的高低以及是否到了“最后一根稻草”的地步，而那些真的把裸辞付诸行动的人，他们或许是遇到了这些事：

1.钱不到位，甚至违反劳动法

网友“山禾”：我是做项目的，进公司时还为老板开的底薪比别家公司高开心过，很快的，我就发现自己天真了。老板说话不算话，这个季度的奖金拖到下个月发，后来变成，这个月的工资拖到下个月发，现在变成，上两个月的工资到现在还没发……而且公司给我们缴的五险一金比例也是按照最低工资标准缴的。加班费？也是从来不存在的！让我感到心凉的是，有一次我生病去医院刚挂上盐水，老板就来了个电话问我有没有带着笔记本电脑，让我修改一个ppt……

2.老板朝令夕改，同事勾心斗角

网友“小斌”：实在没办法在公司待下去了！明明是老板突发奇想号令大家改方案，拖延了项目进度，转过头骂的却是我们，还要我们无偿加班。跟同事相处像跟一帮妃子争宠似的，说话一个不留神有点随便就会传到老板那里去。工作完成得好，功劳团队共享，工作出了错，责任全推给我。我知道职场有很多潜规则，也经常说服自己要多忍耐，但在这个公司我整个人都变得神经质了。虽然没有找好下家，但我还是果断选择了裸辞！

3.压力太大、影响身体健康

网友“xyzccc”：众所周知，程序员的压力是很大的，不只是每天要编写很多的代码，责任也重大。一个微小的失误都会导致整个程序紊乱，公司企业文化要求“今日事今日毕”，所以天天加班成为常态。自从在公司一年半，才23岁的我就开始大把大把地掉头发，就连做梦都是自己在电脑面前编写代码，于是我选择了裸辞，离开了那家公司。

4.通勤成本（时间+金钱）变高

网友“篱落纷飞燕”：其实我原先的公司挺好的，离家近、福利好、工作也很轻松，但是，没想到公司突然要搬迁，搬到一个离我家非常远的地方，每天要近两个小时才能到达，而且依旧要求每天7点半上班，可想而知，每天早上我要起多早，要多晚才能到家。坚持了大约一周后，实在受不了，就对领导提出了辞职的请求。

5.遭遇极品上司，甚至被骚扰

网友“无语泪先流”：我的上家公司，老板是个又奇葩又色咪咪的中年秃顶男，每天中午午休时间，就是他训话的时间，他开始对每个员工评头论足，并且专门有个小本子记录他每天谩骂的话，能从你刚工作的那一天起骂到你今天穿的衣服如何，他最喜欢的就是鸡蛋里挑骨头，哪怕新染个头发，他不喜欢，他都要唧唧歪歪半天。如果颜色他喜欢的话，更严重的问题就来了，不论男女，他都会叫到办公室里，毛手毛脚半天。我忍无可忍了，果断裸辞，因为我就是那个不小心染了他喜欢颜色的那个人。

6.为了家庭/伴侣

网友“歌楼”：我与男朋友已经恋爱两年，今年男朋友想回老家发展，双方父母又希望我们能尽早结婚。于是我裸辞了。来到男朋友的家乡，由于行业关系，这里根本找不到我原来行业的工作，只能做个小公司的前台，前途一片迷茫。

WHY！五大原因促你离开第一份工作

第一份工作就像初恋一样令人难忘，但情深缘浅，总有告别的那一天.根据日前发起的主题为 “如何寻找第一份工作”的大调查，在所有受访者,有近90%的受访者工作后3年内就换过工作，而个人发展遭遇瓶颈和对薪资福利不满意是职场人选择跳槽的最大驱动力。（见下表）

表：离开第一份工作的原因排行

数据来源：

NO.1：求发展

跳槽原因：个人职业发展遭遇瓶颈

跳槽指数：★★★★

在调查中，有近四分之一的受访者表示自己离开第一份工作的缘由在于“个人发展遭遇瓶颈”，一般来讲应届生从学校进入社会还带着一丝懵懂，当工作一段时间以后才可以真正把握自己的职业生涯真正在追求什么，当目前的公司、职位满足不了自己的需求时，那么离开，就成为了一种必然。

@白极雪

我的第一份工作是在一家大型上市公司，职位是技术部门的文员，工作内容是基础的行政人事工作和公司系统的应用及应用培训。工作了近4年后我离职了，原因是：

1. 从事的行政人事工作太基础，将来出去后没有竞争力；

2. 因为我不是技术类相关专业毕业的，将来自己在技术方面不可能再有突破，目前的“技术”算是到顶了。

所以，如果继续呆下去，既使再干10年，也还是这个水平！想换其它工作,自己还没有足够的竞争力.面对同一个岗位，可能当时我都竞争不过一个应届生，因为有工作经验后必定看不上那点工资，但能力又是那么有限！

@渣的可可

我的第一份工作是在一家五星级酒店做前台，做了一年多,前两个月是实习生，后来才转为正式工。在第八个月的时候,领导找我谈话，表示要提我做领班，我开始还很高兴，在领导面前表示要好好干，可是后来才发现工资才涨了150元。此外,我觉得酒店前台这个职位是吃青春饭的，没什么前途可言，所以毅然离职,去寻找更好的职业。

NO.2：求高薪

跳槽原因：对薪酬福利不满意

跳槽指数：★★★★

毕业以后，随着年龄增长，生活压力也就越大，需要更高的工资来维持生计。而根据此前的调查，91%的网友表示薪水提升主要“靠跳槽”.一旦职场人认为薪资不“给力”，跳槽就成为了他们的首选。

@香草

我的第一份工作是在移动公司的一家私人营业厅做营业员，每天工作11个小时，每月休息四天，周末还不能休息。我先免费做了7天，说是培训，其实是当免费劳力,然后有三个月的试用期，每月700块，而且当月工资要到下个月20号才发。记得我在做了近两个月后才领了第一次工资——700元。转正后工资也就1000多，而且没有五险一金。如果业务出差错了或者被投诉了，都要被扣钱，而且所有的损耗公司都不管，都由员工来承担。做了9个月后，我身心倍受摧残，入不敷出,终于受不了辞职了。

NO.3：求兴趣

跳槽原因：工作内容与想象不符

跳槽指数：★★★

@Jimbo Lee

我的第一份工作是在深圳的一家民企做了三年，公司主营工程机械，矿产和小批量汽车。第二年我混到管理层，成为进口部副经理，年薪9万，配车，年终奖有1万5，前景貌似不错。

做到第一年零9个月时，有一晚我突然觉得极其痛苦，不喜欢现在的工作状态，遂在假期里前往广州寻找我的亲舅,告知他我想去汽贸公司做大贸车。因为我舅是车界知名人士,又是赛车手。但他只是默默地让我跟着他改装了两天赛车，然后对我说：“我看出来你其实并不爱好汽车，你没什么活动能力，你只有做你喜欢的事才能获得成功！我觉得淘宝适合你。”于是我就转去学习SEO，向着电商快乐地奔去了。

由于我是英语专业的，所以毕业之后自然而然去做了实体外贸。两年的工作不但把我内向的性格活生掰成了外向的，甚至让我学会了阿谀拍马，还让我掌握了一口流利的粤语。但是，除此之外工作没有让我觉得有任何可以值得骄傲的地方，我活得很不快乐，甚至有点自卑。

NO.4：求效益

跳槽原因：行业/公司前景不好

跳槽指数：★★★★★

优胜劣汰是自然规律，行业发展也不例外。随着时代进步科技发展，总有一批行业被时代所淘汰，如果你最开始进入的行业逐渐被淘汰，那还是趁早离开吧，不要等船沉了才想到跳船，到时候生死可不由己了。

@乔苏鲁尼

我的第一份工作是在寻呼台做话务员。那时候我中专刚毕业不久，自己借了一本五笔书，花了一个多月的时间自学了五笔，后来就去寻呼台了。上班是排早、中、晚班，还要轮流值大夜班。平时员工的吃住都是在一起，宿舍里实行军事化管理，每天被子要叠成方块，检查不合格要扣分，也会影响工资。每个月我们都要接受考核，写卷子（默写台规、挑错别字），测打字速度……不达标的员工会被降级，如果被降成实习生就不能上岗，挣不着钱了。

最后我离开，是因为寻呼行业已经进入了下峰，手机行业开始崛起了。后来，我就转做手机测试工程师了。

NO.5：求轻松

跳槽原因：工作压力大

跳槽指数：★★★

有人说趁年轻就应该拼一拼，可是当工作压力超过了自己所能承受的极限，你就要考虑是否要继续下去了。工作毕竟只是工作，为此伤身并不值得。

@箫然无痕

我学的是船舶设计专业，船厂来学校招人的时候直接被签走了。我工作喜欢讲求效率，结果反而事情越做越多。由于国企内部行事拖沓，一旦我去催促，对方就会说手头忙，将其该做之事推给我。我做得越来越多，功劳却被这些人领了，我这个真正做事的人却没人问津。另一方面，船厂属于重工业企业，坐落得很偏僻，比农村还农村，导致人脉太窄，见识太少，更找不到女朋友；而且厂里天天都是烧焊、铲车、吊车，厂周边都是污染很重的企业，对身体也不好，所以最后下定决心离开。

尾声：

除上述五大原因以外，调查中还有不少受访者或因裁员、或因与同事相处不融洽，或因家中事宜而离职的。离开寻找新工作也好，坚守岗位也好，都是个人职业选择的一部分。最重要的是职场人需要尽早确立自己的职业方向，少走弯路，朝着指定的方向前进。

是什么原因导致HR不看你的简历？

金三银四的季节里，职场人似乎只关心一件事情就是找工作！！！

而很多人在通关密码的第一关，简历！每个求职者在发送简历时都是充满斗志的，但事与愿违的是很多求职简历在发送之后就没有了下文，这对于求职者来说是一个很大的打击，也有很多求职者因此就失去了信心。

可是，HR会无缘无故不看你的简历吗？是什么原因导致HR不看你的简历？这个问题你考虑过吗？职场专家提醒，以下的这些雷区，切记不能踩哦~

简历过于繁琐

有些人简历写厚厚的一沓，恨不得把自己十几年二十年来的心路历程事无巨细的向HR汇报，除了必要的所有个人信息外，还把所有个人资料都罗列了（政治面貌、健康状况、血型、星座、婚姻状况等），小到生活经历，大到工作项目，品行、爱好、能力，认认真真洋洋洒洒写上几页纸。

But！一般情况下HR可能会用很短的时间浏览你的个人简历，然后花30秒来决定是否召见你。过于繁杂的信息，不仅会掩盖住你的优势，还会降低HR对你的好感度。所以请把简历内容控制在一页，那如何选择是否将某个经历放简历里呢？有一个简单粗暴的方法：思考分析，这个信息对我申请职位有用吗？

求职意向模糊

简历上的求职意向，现如今已经很少人不写了，HR在查看简历的第一步就是看求职目标，如果他没有看到你的求职目标，一个直接结果的就是pass，连你的简历也不会看完的。

需要注意的是，求职意向切忌过于“宽泛”。不同岗位工作职责不同，对求职者的要求也不同，写的太多，给人的感觉就是求职者其实并不了解这些岗位的具体职责。

假如有不同的职业目标，最好分别制作不同的简历。每份简历的求职意向都要针对岗位特点和要求，求职意向越具体，针对性越强，获得面试机会的几率就越大。

缺少关键词

正如第一点所说的，一份简历的平均阅读时长不超过30秒，所以HR的简历阅读过程就是关键词筛选过程。

作为负责招聘的HR，他们需要同时监管多个岗位，正常的话10个左右，最多的听说过要30个岗位。HR不是业务部门人员，不了解岗位具体操作内容，只能通过招聘部门所提供的职位描述来判断求职者的简历是否匹配。

倘若简历中缺少关键词，只是空泛地写工作经历，HR又不懂真实的业务内容，获得面试的几率就变得很低。

经历未经筛选

有些求职者在写简历的时候总是一股脑的把所有经历罗列上去，不管是否相关，也不分主次，单纯认为多就是好。实际上，这是大忌。

简历中的经历一定要经过认真的甄别筛选，按照经历和职位的相关性，来确定经历内容的呈现与否，和呈现的优先级。

出现低级错误

简历是求职者递给HR的第一张名片，因此，在发送简历前一定要避免出现低级错误，例如标点符号错误，标点格式不一致，莫名的空格等。

这些低级错误都是写作大忌，会影响HR对你的第一印象，让HR觉得你的思维不够清晰，而且太过粗心大意，自然也会联想到在工作上肯定也会如此。建议拼写检查工具，反复再三阅读你的简历，也可以给身边的人看看，虽然仔细检查无数遍是一件痛苦的事情，但这是值得的。

面试就像一场相亲，简历就是你的形象代言。聪明的你要好好收拾打扮，而不是踩着各种雷来面对！

成功跳槽说好离职原因是关键

跳槽是为个人职涯添彩什么样的离职理由可以让新老板接受？而什么样的理由又是新公司难以理解的呢？求职者需要掌握以下几点：

1.过去的已经过去。其实任何理由都应遵守一条原则，应聘者要使面试官相信，应聘者在过往公司的“离职原因”在此家新公司里不存在。考研、继续学习、出国、与家人团聚等辞职理由可以被公司接受；如“想换换环境”、“个人原因”等。

2.离职原因不是阻碍，反而是助力。尽量使解释的理由为应聘者个人形象添彩。如“我离职是因为这家公司倒闭。我在这家公司工作了三年多，有较深的感情。从去年开始，由于市场形势突变，公司的局面急转直下。到眼下这一步我觉得很遗憾，但还要面对现实，重新寻找能发挥我能力的舞台。”

3.这些负能量的原因不要说。那些掺杂了主观的负面感受的理由则不会让用人单位有什么好感。如“工作太辛苦”、“人际关系太复杂”、“管理太混乱”、“公司不重视人才”、“公司排斥我们××的员工”等。如涉及到自己负面的人格特征，如不诚实、懒惰、缺乏责任感、不随和等。如升迁空间受到局限，未完成项目、被竞争对手挖走。（完）

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出现这四种讯号，就辞职吧！