不同动物形象揭示你在职场的地位。

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【导读】:现实中,喜欢不同动物的人,往往有着跟这些动物相似的个性特征,只不过隐藏在不同社会角色的面具下,在观看动物电影中,这些内心深处最原始的个性被充分调动起来,给人以强烈的认同感。

《南极大冒险》、《冰川时代2》、《加菲猫2》那些可爱、可笑、可气甚至可恶的动物明星们,赚足了笑声和眼泪。
动物电影为什么会如此受欢迎?心理专家告诉我们,现实中,喜欢不同动物的人,往往有着跟这些动物相似的个性特征,只不过隐藏在不同社会角色的面具下,在观看动物电影中,这些内心深处最原始的个性被充分调动起来,给人以强烈的认同感。

《南极大冒险》:看看你是哪种领导类型?
在人迹罕至的南极冰原上,科学考察站生存专家杰里和八条聪明强壮的雪橇犬陪同麦克莱伦教授前往火山。但麦克莱伦教授在回程途中不幸受伤,需要立刻送回后方基地急救。而同时,一场空前的暴风雪也将到来,科考队成员们都必须乘飞机迅速撤离。杰里不得不将与他相依为命的八条雪橇犬暂时留在南极冰原上,并向小狗们承诺会尽快回来接它们。但这场世纪风暴却使所有前往科学考察站的交通被切断,八条雪橇犬只能原地困守。
于是,这些聪明而勇敢的雪橇犬开始在这个有史以来最为寒冷的冬天绝境求生。它们中包括高贵的头犬玛雅、桀骜不驯的小不点以及后来成为首领的迈克斯。在危机四伏的冰原上,孤立无援的雪橇犬们在玛雅和迈克斯的带领下依靠自身超凡的耐力、勇气和集体的力量坚持生活了175天,直到恪守诺言的杰里回到冰原将它们接走。
《南极大冒险》中的动物群体在完成不同的任务时向人们展示了两种截然不同的领导风格。在第一次捕捉食物的任务中,自作聪明的迈克斯一意孤行地实施着自己的想法,它固执地急于求成,自信于自己的智谋,最后政治、负责、重友谊与合作精神的头犬玛雅制定了周密的作战计划,通过补救措施,顺利地捉到了猎物。
但你会看到在对待受伤或者掉队的狗时,玛雅表现出一种现实主义的冷静,那就是牺牲少数,维护整体利益,而迈克斯却表现出一种浪漫主义,不离不弃,共同进退。最后,当玛雅自己受伤时,便把领导权交给了迈克斯,最后保证了6只狗的生命。
如果你想成为一名领导者,你是怎样的风格?你想成为玛雅还是迈克斯?
生活中自然会有自以为很聪明的人物,他们往往内心安全感很低,很难适应复杂的情境,自作聪明并以为能成为领导的人,对别人评价过低,实际上迈克斯并没有意识到别人也是同样的优秀,那6只同伴只想做安静执行任务,不希望自己成为领导者,它们推崇了共同钦佩的玛雅做领导。这也正是迈克斯为何在那次任务中难以实现自己计划的问题所在。
但同时,领导是一门灵活的艺术,是应变而生的,在危机时刻的确需要有决断,比如不得不狠心下决定裁员,但决不代表像宁可错杀一千也不错过一人的人适合长期做领导者,往往正是这样一些人给正在爬坡过程中的团队以反动力,反而令整个团队滚落山底。
明智的抉择就在于影片最后,迈克斯与玛雅平静地进行了权力交接,年轻的迈克斯在玛雅帮助下走向成熟。相信这也是每一个身处不同领导风格夹缝中的人的共同理想。

《冰川时代2》:你在团队合作中处于什么角色?

与《南极大冒险》展示不同风格的领导者相比,《冰川时代2》更多的向人们传达不同人格特点的个体怎样能保持群体的凝聚力。
《冰川时代2》讲述的是三剑客(超重量级英雄人物、全身毛茸茸、心地善良的长毛象曼尼,嗜吃的树獭希德和凶暴的剑赤虎迭哥)在恶劣的天气下为了躲避洪水,沿途经历诸多危险,最终到达安全彼岸的故事。
来自不同族群、性格鲜明的它们是因为什么能和睦地完成同一任务?这是因为在群体合作中有着恰到好处的不同力量:猛玛象的厚重力、剑齿虎的威慑力、树獭的聪慧力。它们各自认同了自己和其它动物在群体中的力量所在,它们找到了各自在群体中代表的符号,抱成一团稳步前行。
猛玛象代表稳重,大象的勇敢中有智慧,因为它心理力量非常大,所以有安全感。大象虽然不战斗,也没有哪一种食肉动物会想到去吃大象,所以大象有一种从容不迫的力量,但非攻击型,具有这些性格更适合做团队中的领导者。

人为什么喜欢动物影片?

人本身也是动物,有些是相通的,人也喜欢把自己比喻成动物。比如坏人是獐头鼠目、狼心狗肺,夸人壮实虎背熊腰,积极向上是龙腾虎跃,吃饭时狼吞虎咽,讽刺女人蛇蝎美女
在人格意象分解时,绝大多数人都会出现一些动物的形象。这些动物也是子人格。动物往往代表一个人天赋的素质特点、神经系统的特点,所以我们知道一个人的子人格中包含几种什么动物,就可以大致知道他的性格。
现实中,喜欢不同动物的人们,其实有着和电影中所欣赏的动物相类似的个性特征。恰巧是这些具有不同人类原形特征的动物之间组成了群体,各种动物在团队中的地位投射出人们在现实群体生活中各自所处的地位。
动物影片将生活中激烈的竞争与合作投射到电影中,人们会认为那只是一个故事,就会轻松进入到故事中,与影片中的动物产生共情。动物影片中,即使是坏蛋形象也不像真人电影中那样讨厌。这是因为现实中的坏人角色会给人以紧张、压迫感。而动物影片由于是动物来演绎,人是万物之灵,人会俯瞰动物,当人去看孩子时,会卸下包袱,紧张离你很远,会有安全感。
人们在动物夸张的演绎中,往往能够发现自己在群体活动中出现的认知、行为问题,并认同自己和群体中其他人的个性特点及问题,最终找到或调整自己在现实团队中适合的角色地位,随后可能会调整在生活中的言行,这与认知心理治疗有着异曲同工的效果。

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职场中你扮演何种动物角色?


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【导读】:身在职场,我们往往身不由己地扮演着某种角色:要求苛刻、鞭策他人的压迫者,热情细心、随时伸出援手的拯救者,或是柔弱自卑、逆来顺受的受害者。职场中你扮演何种动物角色?

身在职场,我们往往身不由己地扮演着某种角色:要求苛刻、鞭策他人的压迫者,热情细心、随时伸出援手的拯救者,或是柔弱自卑、逆来顺受的受害者。工作中,没有人能避开戏剧三角形的心理游戏。
下面看看你处于哪种主导角色。
狼:压迫者
在鞭策、教训他人的同时,往往也被囚禁在自己设定的规范和要求里。这是典型的压迫者形象:双臂交叉在胸前,摆出一副居高临下的姿态,眉头紧锁,抬起眼从镜框上边看人;一开口就是批评指责,带着不容置疑、轻蔑甚至是愤怒的口吻。
在这些看似不可动摇的权威表现下,压迫者的内心往往伴着这样的独白:可能在别人眼里我是个恶人,不过我并非苛求挑剔,我对自己的要求一样严格,我能做到为什么他们就做不到?我怎么觉得自己是公司里唯一有责任感的人?
沟通分析专家克里斯蒂勒培蒂克林认为,压迫者大多数从孩童时期起就积累了很多的挫折和创伤,他们丧失了对人的基本信任,习惯把一切责任推给别人,并容易采取偏执和愤怒的方式,通过贬低他人来弥补自己的不幸。这些身居高位的人在批评和惩处下属或者合作伙伴时,需要问问自己责骂他人的原因和依据,明确自己的权限,什么可以说,什么不可以说。
比如,是不是自己的要求太高,太追求完美?是不是自己因为缺乏休息而过于紧张?是不是因为家庭原因而情绪波动?是不是应该多花点时间在孩子身上?问自己问题,在自身找原因是一个很好的方法,能凸显自己真正的需求,关注自己生活的选择,而不是把责任推给他人,怨恨他人。压迫者在鞭策、教训他人的同时,往往也被囚禁在自己设定的规范和要求里。所以,如果你是职场上的狼,建议你采取放松疗法,不吹毛求疵,一切顺其自然,让身体的感觉和生活的快乐和谐统一起来。
因为反复担当受害者角色的人,往往从小十分依赖他人,经常遭受父母的虐待和指责,在学校里则可能是不受人关注的小可怜,自然而然形成自卑心理。外界的压迫常常会激活人们早年的不幸经历,受害者需要认清和接受自己的过去,摆脱消极的自我观念的束缚,重新认识自己的价值。
狗:拯救者
归根结底是为了满足自我的需要,漠视他人能够自己解决问题的能力。拯救者喜欢关心照顾人,喜欢操心,控制不住地想要帮人一把,干涉别人的决定。他那种想要帮助别人的热情,归根结底是为了满足自我的需要,是在漠视他人能够自己解决问题的能力。拯救者的潜台词往往是我必须帮助他,他现在肯定焦头烂额,手足无措。
要摆脱不适当的救助陷阱,在提供帮助之前必须明确合理帮助的5个条件:受害者在语言上明确表示需要帮助;设定所能提供的帮助内容和时限(在之前,我能为你做的是);明确补偿条件(我帮你去,你替我),以便使被帮助的一方不会有欠你人情的感觉;提供帮助时不可越俎代庖,替当事人完成一切,应该留给被帮助者个人参与和努力的空间;最后,不管采取什么方式,都要保证帮助的目的是为了让受害者提高自主解决问题的能力。
羊:受害者
反复担当受害羊角色的人往往从小十分依赖他人,不断给自己消极的心理暗示。他们顺从恭敬,没完没了地嘀咕抱怨,内心抱着悲观的想法:发牢骚有什么用,别人的职位都比我高如果我们觉得自己经常处于劣势、低人一等,对于同事和上司的傲慢和侵略行为更多的是羡慕和欣赏(我怎么就做不到?他们能力真强!),或者有种想得到同事或上司同情和帮助的倾向,那我们就陷在了受害羊的角色里。
因为反复担当受害者角色的人,往往从小十分依赖他人,经常遭受父母的虐待和指责,在学校里则可能是不受人关注的小可怜,自然而然形成自卑心理。外界的压迫常常会激活人们早年的不幸经历,受害者需要认清和接受自己的过去,摆脱消极的自我观念的束缚,重新认识自己的价值。
■怎样才能避免成为人人欺负的对象?
看清三角关系中各自的需求和心理,认清哪些事情让自己害怕或者超出了自己的承受力:计算机,法律,英语口语这些专业能力的缺乏,可能是导致你成为受害羊的原因。你当然需要通过个人能力的提升,改变弱势的地位。
■可以采取循序渐进的策略:
先确立简单的目标,比如每天早晨花10分钟浏览一下电脑里的邮件和文件,多了解公司里发生的事情,看看自己的职能和任务是否有增加。同时,要敢于向上司提出要求,而不是唉声叹气地抱怨。最重要的是总结过去。

动物是商业的导师职场故事


美国生物学家克林莱斯是一个典型的动物学痴迷者。与一般的研究者不同,他不喜欢待在实验室里研究标本,而是喜欢扛着相机和摄像机到大自然中感受真实的动物力量。克林莱斯尤其喜欢到那些人迹罕至的地区探寻动物的踪迹,他知道越是环境恶劣的地方,动物生存法则体现得越淋漓尽致。

有一次,他和助手们来到非洲的撒哈拉大沙漠,他想近距离观察一下沙漠蛇的习性。沙漠里,在炙热的阳光下,他们发现了一条蛇正在以“之”字形前进。不一会儿,它钻到沙子下面没有了动静,俄而,又突然钻了出来,继续前行。对动物颇有研究的克林莱斯知道。蛇这样做的目的,是为了减少皮肤长时间与太阳接触。

拍到这个可爱的家伙,助手们兴奋极了,都觉得这次冒险是值得的。他们以为这样就可以打道回府了。听着助手们的夸赞,克林莱斯只是微微一笑,在他心中,最完美的时刻还没有到来。克林莱斯告诉助手们,要获得第一手资料,不付出艰辛劳动是不行的。

半天过后,克林莱斯期待的完美时刻终于到来了。助手们都绷紧了神经,目不转睛地盯着摄像机屏幕。

在这个几乎能使所有生命枯竭的沙漠中,竟然还生存着一种类似麻雀的小鸟。因为小鸟要在沙漠里寻觅食物,不可避免地成了蛇的猎物。于是,一场蛇鸟大战开始了,潜伏在沙子里的蛇,猛然张开血盆大口蹿了出来。眼看小鸟就要成为蛇的美餐了,克林莱斯的心提到了嗓子眼。

就在此时,他们发现小鸟一边躲着蛇的大口,一边用爪子一下又一下地拍打蛇的头部.而且频率不断加快。在小鸟连续不断地拍打下,蛇终于有气无力地瘫软在地上,小鸟成功地从蛇口脱险。从容地吃到了食物。

拍摄完毕,克林莱斯沉思后问助手们:“你们谁能说出其中的奥秘?”大家面面相觑,无言以对。克林莱斯解释说:“小鸟经过代代相传。掌握了一套对付蛇的妙招,那就是瞄准蛇的头部给予打击,而且非常精准,尽管力量微小,但持之以恒。”

这时,一个助手突然叫道:“小鸟很聪明,它没有东一榔头西一棒槌地乱用力,就是找准蛇头这个点,真是美妙啊。社会中的商业竞争不也是如此吗?竞争就是要找准对手的弱点,坚持不懈地给予打击,让对手没有反击的机会。”

“是啊,”克林莱斯也慨叹。“其实,动物的生存法则和商业竞争策略如出一辙。”他脑海里冒出了一个绝妙的主意。

克林莱斯回到实验室后,整理了以前拍摄的很多视频,将动物生存法则一一进行解读,剪辑成片子,起名为《动物是商业的导师》,售价20美元。没想到,《动物是商业的导师》出版后,在商界引起了不小的轰动,甚至成为了很多企业的培训教材。

有心人做有心事,很多知识都是相通的,只要善于思考,一定能找到促进社会发展的瑰宝。

揭示职场上人际模式中隐藏的亲情密码


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在职场中,你每天都要和很多人打交道,可是,你是否觉察到自己一直在用某种独特的模式与某位上司打交道吗?你是否觉察到自己没有理由地害怕面对某个上司吗?

也许你会说:自己会不假思索地采取最习惯、最自在、最省心的方式与别人交往或者按照礼仪、规矩参与社交,很少反思自己为什么会如此对待这样的人,为什么又那般对待其他的人。确实如此,一般来讲,除非出现人际交往的困境、苦恼或者令人困惑的行为反复发生,很少有人会认真思考这样的问题。

而上面两个故事的作者显然是对自己的人际交往模式进行了一番深思,并且似乎都找到了自己认可的原因,那就是与自己的父亲有关,与心中的小孩有关。

钟谷兰虽然没有遇到明显的心理困扰,但是从行文中似乎可以推测出她可能已经受困于身体的疲劳,因为她曾经“一直试图用我的才能换取别人对我本质的欣赏和尊重”,“不惜加班加点,牺牲了与家人相处的时间,更付出了自己的健康”。可喜的是,如今她已经很清楚地觉察到自己这种行为模式来源于早年和父亲的关系,并且意识到自己不能再这样下去。她已经开始用积极的心态向父亲表示感谢,表达自己接纳了父亲给予的激励,这像是在内心向早年的父亲说再见,也是向早年的自己说再见。

同时,她也意识到要用成熟的心态无条件接纳自己,欣赏自己,肯定自己已经“足够好”。这种觉察可能是某次培训后,在一瞬之间完成的顿悟,也可能是在身心长期疲惫过程中,无意识酝酿了很长时间的修通。

这不能不说是她从事的工作和遇到的老师给了她成长的机会,加上她个人的领悟使她比较早地从不断重复的交往模式中脱离出来,从无意识层面的自动变成了意识层面的自觉,从沉迷其中的卷入到抽离岸上的旁观,她应该会从此自由地驾驭一个行为模式了。

柳叶也很幸运,悟性很高,她在遇到工作烦恼的时候开始反思。首先觉察到问题所在是很难面对自己的上司,正如她所讲“只有面对他是我难以突破的难题”。她把这件事挂在心上,并且有勇气向好友倾诉。在好友无意的提醒下,很快觉悟到可能与性别有关,并将此认定为一个“大发现”,可见她的自我解决问题的动力很强,也很会利用身边的资源。

在与好友的交流中,她很会把自己的心胸放空,放下疑虑,认真请教好友。正是因为她放下了自己的成见,才敏感地觉察了心中的变化,抓住脑海里浮现的形象。她似乎一下子明白了很多,从新发现的视角回顾自己的人生,继而发现了更多的心理现实。她意识到在和异性交往中“总在有意无意间把对方培养成我的父亲”,终于明白了老公成为“模范丈夫”大部分来源于塑造,明白了自己在如何以成人的姿态和异性相处上“几乎是个白痴,根本不知所措”。她发现,自己拼命要摆脱的父亲其实不只在家乡,而更多的是在她的心里。

如果说钟谷兰是参加了培训之后自我顿悟的,那么柳叶对问题的觉察则得益于和好友的充分交流。无论她们以何种方式获得了觉察,相同的一点是发现自己眼下与异性上司交往的行为模式与父亲密切相关。

可能很多读者会从她们的故事中发现自己的影子,特别是女性读者,仔细反思一下,大多会发现自己与男性上司的交往方式受父亲的影响很大。其实,无论男性还是女性,人们在成长过程中都会深受父亲行为模式的影响。

按照皮亚杰的发展心理学理论,个体在发展过程中,为了应付周围世界,逐渐地丰富和完善着自己的认知结构,形成了一系列的图式,这些图式自然包括最基本的人际交往图式。心理图式发展是通过两种方式推动的,一个是同化,一个是顺应。同化就是把外界元素整合到一个正在形成或已经形成的结构中。顺应就是当个体不能利用原有图式接受和解释新的刺激情境时,有机体就会对自身图式做出相应的改变,以适应新的情境。

在儿童早期,个体为了适应环境,会做出许多顺应性改变,特别是父母等重要人物的行为模式会深深影响儿童的行为模式。6~7岁以后,随着自主意识的增强,更多的是同化的过程。有人比喻这一过程像是为计算机编程的过程,早年编写的程序被反复调用和强化。如果没有自我觉察,这些程序会自动运行,很自然地应对外界刺激。当然,随着年龄的增加,经验的丰富,环境的变化,会形成更加多样的程序,但是,这些后来的程序都会建立在早年经验基础之上。这有点像是“一生二,二生三,三生万物”的道理。因此,人们与男性上司的交往模式深受父亲的影响,因为父亲一般是家庭的核心与权威。

在与男性上司交往时,自己早年形成的与父亲相关的行为模式会自动投射到上司身上,因为他们有性别和身份的相似。只是,时过境迁,本该需要修改程序应对现在的情景了,可是程序没有升级改版,带来一些不必要的苦恼或麻烦。可是,很多人只是关注结果,没有觉察到原因,所以,一方面想改变这些自动化操作模式,另一方面,在面临某些相同情景时又不自主地重复了原来的行为。

要改变这些自动化、重复发生的行为模式,首先需要具有自我觉察的意识,让自己“吾日三省吾身”,从不同的角度,特别是从早年行为中寻找原因。另外,需要像柳叶一样,放下自己的成见,真诚与好友交流,采用旁观者的视角审视一下自己。最后,也是最为重要的是,无论觉察到什么,都需要无条件接纳自己的过去,接纳自己的父亲,给自己也给父亲一个理由,感谢他、理解他而不是抱怨或远离他。

觉察职场人际模式,换一种成人的心态与心中的父亲交流,才能使内心的孩子不断成长,才可摆脱自动化行为模式的控制,创造和谐的职场氛围。(完)

在职场上你不必是优秀的范文


我们误会了,以为只有最优秀的人才能在单位里立足,以为只有最优秀的人才能在竞争中胜出。

这就是社会吗?满心的不适应,开始怀疑自己是不是走错了地方,入错了行当。因为在单位里,完全没有了众星捧月的感觉,倒有了低三下四的卑微甚至屈辱。环顾左右,有威风凛凛的上司,有头顶光环的海归,有经验丰富的老同志,有财雄势大的豪门子弟,还有悠来晃去的美女帅哥,站惯了高枝儿的大学生感觉自己处于下风,没有了自我,敬陪末座的恐慌与日俱增,逐渐演变成了无边的困苦与焦躁。

心中的一个声音说:"走吧,宁做鸡头不做凤尾。在这里你不够优秀,不会有出头之日,这里不适合你。”

另一个声音立即反驳道:"不行,不战而退,太丢面子啦。”

"冲锋号”与"退堂鼓”在心中一齐奏响,左腿要前进,右腿要逃跑,整个人陷入了动弹不得的困境之中。周围是强手如林的陌生环境,慌乱中看不清自己,也看不清别人,只能感到威胁与压力在一步步地迫近。心旌不住地摇荡,晕眩的头脑不断地编织出越发沉重的"困境”。日子就这样一个月又一个月飞快地闪过。

有一天,单位里又来了新同事。透过新同事那一双惴惴不安的眼睛,大学生忽然明白自己也成了别人的威胁与压力。

原来,"困境”并不真实,也不可怕。人是可以出入自如的,出口就隐藏在我们的误解之中。是误解封锁了我们。我们误会了,以为只有最优秀的人才能在单位里立足,以为只有最优秀的人才能在竞争中胜出。这看法的根源是曲解了达尔文的社会进化论,将"优胜劣汰,适者生存”的自然法则简单归缪为"优秀等于成功,不优秀等于失败”。

而现实根本不是这样的。古今中外,"不优秀”的人取得非凡成就的事例比比皆是,不胜枚举。牛顿是个病秧子,拿破仑是个小矮子,爱因斯坦是个平庸的学生,海伦·凯勒又聋又瞎,李小龙瘸腿并且高度近视……当今的政坛上,商场里,学术界以及365行中又有多少成功的平常人啊!看看左邻右舍、亲朋好友,人们也不难发现,一些原本不如自己的人也赢得了令人艳羡的成就。

相反,从隋朝举办科举考试以来,中国历代的状元们又有几个做出了成就?日常生活中,我们认识的和不认识的人里,碌碌一生的"优秀人才”何止万千?如果"优秀等于成功”,那些天资优秀的人何至于无所作为,甚至潦倒没落、身陷囹圄呢?

资质并不优秀的人做出了最卓越的成就,而众多"最优秀的”人却一事无成,为什么?因为优秀与否只关乎起点的高低,并不注定成就的大小。成就的大小取决于努力的多少,而不是起点的高低。龟兔赛跑的寓言故事,广为人知,虽然夸张却很能说明问题。乌龟不如兔子优秀,可是乌龟勤奋肯干,孜孜不倦,而兔子娇生惯养,好吃懒做,结果乌龟胜利了,兔子只能郁闷生气。

不用说,人与人之间的差距远不像龟与兔那样明显,而人的潜力也远比我们想像的更加巨大。何必在乎自己是否最优秀呢?成就才是人生的真义。

而成就只问耕耘,一分耕耘一分收获,无所谓你是不是最优秀的。王侯将相本无种,英雄不必问出处。你可以不是最优秀的,努力仍然能够做到最好。

无论你追求什么,别再犹豫,去干吧!

职场动物园:做一只顽强的职场小强


首先培养不可替代性——让一些工作只有你才能做到

现实不如宫斗剧那么夸张,但职场之中确实存在“禽兽”横行的现象。作为当中的一个小人物,拥有顽强的生命力,不轻易被别人吞掉,是亟需学习的生存法则。撵不走、踩不着、干不掉……说的不是“小强 ”,说的就是职场中的你!去年11月,百度CEO李彦宏给员工发了一封名为“改变,从自己开始”的内部邮件,信中要求“鼓励狼性,淘汰小资”。而关于狼性的定义,不外乎敏锐的嗅觉、不屈不挠奋不顾身的进攻精神、群体奋斗。然而,每个人都有自己的优势和劣势,不是所有人都能成为一只合格的狼,或许更多人,只是一只“小强”。 剩者为王,让自己变得不可替代 如果不是一场“陷害”,Michael没有想过自己会离开这个让人艳羡的岗位。
几年前开始,房地产日渐红火,楼价节节高升,管理类专业毕业的Michael也适时投身于这个行业。他所在的岗位负责向客户设计销售方案,是整个销售链条的重要环节之一。但就在几个月前,直属领导不满意Michael主笔的一份销售方案:“他自己重新起草了一份方案,但客户否决了。”Michael原本以为这件事已经结束,但他万万没想到,直属领导私下要求他担责,承认失败的方案出自Michael之手。“我不答应。最后就被辞退了。”Michael无奈地说。 “在现今的职场环境,的确存在多多少少的弱肉强食、丛林法则。小人物要学会保存自己。”职业规划师陈功表示,职场小强们若要预防自己被豺狼吞食,首要的是培养自己的不可替代性,“让一些事情只有你才能做到,有了这样不可替代性,‘豺狼’就不会轻易靠近。长此以往,就可以‘剩者为王’。” 万人之下,不如考虑换一个环境作为办公室里级别最低的一名文员,阿霞已经习惯了从早到晚被使唤,而学历不高、性格温顺的她也只是默默忍受着小人物的生活,直至发现压力对自己产生的巨大影响。“每个人交给我的工作都是‘很紧急’,需要‘马上做’。”一旦阿霞没有及时完成A给予的任务而完成了B的,她就会被认为不尊重A.“所有人都是上司,我只有一双手。”阿霞每天上班都担惊受怕,快节奏的工作也让她的身体出现了变化:掉发、面容憔悴、惯性胃痛……“我不知道还要不要做下去,但现在的状态,真的很累。”阿霞能否成为撵不走、踩不着、干不掉的职场小强,她完全没有信心。 “虽然说坚持就是胜利,但如果长期承受巨大的压力,就应该考虑一下这个岗位、这个环境是不是适合自己。”陈功认为,在工作环境中受到挫折,可以通过心理调适得以缓解压力,但如果这些压力是源源不绝的,就应当治本。
“不是所有工作环境、所有上司都是‘豺狼’型的,也有温顺的、不太强势的上司。”在陈功眼中,小人物只要找准自己的定位,适当改变自己的人际环境,也可以成功“逆袭”。 Tips:职场动物园 所有的动物,进入职场时的身份都是狗,但你究竟能够进化成为什么动物,取决于两个条件:一是否服从主管的权威;二是否有足够的工作能力。服从又有能力的动物,会进化成为蠢驴和猎犬,大多数时候都是进化成为了蠢驴,只有很少动物能够进化成为公司最需要的猎犬。
服从但没有能力的动物,会进化成为狐狸和笨猪。狡黠者进化为狐狸,愚笨者进化为笨猪。
不服从但有着工作能力的动物,会进化成为野牛或狼。他们共同的特点是挑战主管权威,桀骜不驯。
不服从但也没有工作能力的动物,会进化成为刺猬和老鼠。 在动物职场,每一只动物自由裁量权不一,同样的事情,别的动物做了无所谓,但对你来说就可能意味着灭顶之灾。所以,认清你在职场中的定位,搞清楚你被主管所默许的“特权”和“义务”,避免犯逾矩的愚蠢错误,对稳定你的职场生涯,不无裨益。

简历在求职中的重要地位


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对于求职者来说,写一份好的简历是至关重要的事情,因为简历是我们提交给用人单位的信物,如果你想得到理想的工作,那就要看这个信物能否感动面试官了。在这里小编总结了几点建议,希望能对求职的你有所帮助。

简历在求职中的重要地位

很多求职者在应聘时只有一份个人简历,对于任何有兴趣的职位,投递的都是一份统一的简历,这就是我们常说的通用简历。如果你想找到理想的工作,首先你要做的就是认真对待简历。每当你把这份复制的简历发给一个未来的雇主时,你的简历通常会被丢弃在一边,因为每个雇主都希望看到你为他们专门准备的简历。因此,我建议在我们求职的过程中,每个人都应该多准备一些简历,针对不同的职位,从不同的切入点做准备,只有你准备的充分才能有更多的选择机会。

合理安排你的工作经验。 岗位经验描述应根据实际情况,不宜过度创新。 一般来说,面试官非常重视应聘者的工作经验。 从时间的角度来看,这是一个基本规律或固定的思维方式。 因此,不建议求职者挑战这种思维方式。 作为一个采访者,他最关心的是你现在在哪里,他会认为亲近是最好的安排。 我们的工作经验至少包括我们的公司,工作地点,工作时间,职位,工作的一般内容,证书和荣誉等,这就是为什么我们必须认真对待这个问题。

运用专业语言..在语言表达中尽量使用几个概念修饰语,从而表现出你的专业性,可以给面试官一个专业的概念感。如果你从事销售,一定要陈述你的成就;如果你从事管理,一定要陈述你的工作和成就。四,突出重点,控制简历长度..一般来说,招聘人员通常花两分钟阅读每份简历的两到三页。太长的材料基本上是无用的,不容易突出重点。因为太长的简历往往会给人留下不够简洁的印象,这往往会拖累你。简历太长太短都不是很好,一般要控制在两到三页之内,一定要突出你的重点内容..

使用灵活的模板。虽然写简历具有一定的格式,但没有标准格式。当我们写一份简历,就必须传达的重要信息给雇主,但我们必须在网上仔细注意利用现有的简历格式,尤其是对我们的高级人才尤为重要。可在线简历并不意味着不好,但流行的东西往往是没有吸引力,很难想象同样的事情可以突出你的独特性,我们必须记住不同的是胜利的关键,所以你必须让你未来的雇主知道,你招到合适的选择。第六,注重外表,增加印象分。排版问题很容易解决,但很多人不重视这一点。如果你的简历太满,太多的字体,将是一个头疼的,看起来很花哨,所以一定要注意这一点。

如果你有英文简历就最好了。 因为越来越多的公司想提供中英文简历,如果你熟悉英文,那么你可以提供中英文简历。 但是,如果你不懂英语,而且你也不需要,那就不要强迫自己写,或者更不要暴露面试官的缺点。 最后,我想说的是,简历写作没有标准的答案,你的出发点是最重要的参考因素,只有成功的意图。 为不同的公司和不同的职位,然后安排简历的内容,我相信你会通过面试成功。 今天,小编把这篇文章分享到这里,欢迎大家留言评论。

介绍动物的英语作文


描写动物的英语作文 蛇

snakes蛇

the snake is a long and thin animal that lives in grass or other dark places. 蛇是一种又长又瘦的动物,生活在草丛里和阴暗的地方、a snake has no legs or feet, but it can move very fast on its stomach.蛇没有腿和脚,靠胃部飞快的移动前进。 snakes usually have green, yellow or black skins, which make them difficult for their enemies to find them. 蛇常常有绿色,黄色和黑色的皮肤,使得敌人很难找到他们。some kinds of snakes live in water. they can swim as freely as fish.有些蛇生活在水里,他们能像鱼一样飞速的游移。

snakes are cold-blooded animals. in winter they hibernatein holes which are narrow enough only to hold the snakes' bodies. the snakes can sleep through a whole winter without eating and moving. they can not feel any pain. the hibernation period lasts about five months. when spring comes, the snakes come out and begin their normal life.

snakes can take many things as food, such as mice, sparrows, frogs,birds' eggs, pests and so on. people sometimes can see a snake eat a sparrow. first it moves close to the sparrow, then it puts out its tongue and brings the sparrow into its mouth and swallows it, which makes a lump in the snake's body. after some time the lump disappears.

as snakes are dreadful-looking, people are afraid of them. many people drive them away whenever they see snakes. but in chinese fairy tales, snakes are by no means bad. they seem to have human feelings. they can change into pretty girls. people like and respect them. the most well-known is the story about the white snake and the blue snake.

in fact, snakes are not as dreadful as they look. they can help us to kill mice and pests. they can provide us with delicious meat. their blood is a good drink. poisonous snakes are especially useful. we can make valuable drugs with them.

职场新人:5种“动物”不能当


7月至今,不少大学生入职已经有一两个月了。新人要适应全新的职场环境,周遭也在观察和评估新人的素质和价值。对于新人来说,前辈们总是不够包容,以挑剔的目光盯着新人们的一举一动。到底哪些行为不受职场前辈们的认可?要做出色的新人需要具备哪些能力?新人入职后在能力方面的5种明显不足,他们的表现,像极了5种不同特征的动物。

1.不踏实的“嬉皮猴”

特质:热情,有冲劲,但不够坚持,没有明确的方向

很小的时候,我们就听过猴子盖房子的故事。小猴子因为半夜淋了一场大雨后,信誓旦旦地要为自己盖房子来挡雨,可雨过天晴后,它忘了自己盖房子的计划,继续过着吃饱喝足晒太阳的安逸生活。夜里大雨再次来袭,它又萌生盖房子的想法,但又再次忘记。最后猴子始终没有住上自己盖的房子。职场中,也有很多这样的“小猴子”。

学市场营销的小张临近毕业终于拿到了广州一家贸易公司的offer,入职当了一名销售助理。原以为做销售的上班时间有弹性,收入可观,上班后才发现梦想与现实总有差距。不仅朝九晚五要打卡,试用期底薪才1000元。一开始,他捧着客户名单打电话,很是卖力,可没多久就开始偷懒。后来,凡是没打通的或找不到负责人的,他就避开不打,然后向主管报告说该企业没有合作意向。在学校时想要成为销售精英的豪情壮志消失殆尽,小张越来越觉得这份工作没干头,销售工作或许并不适合自己。于是,他一边应付工作,一得空便忙着投简历跳槽。

专家点评:

嬉皮猴多为涉世不深的职场新人,他们起初对职场充满好奇和期待,干劲十足,却在遭遇了一些挫折后开始动摇,质疑自己的选择,有的频繁跳槽,通过试错来找寻理想中最佳职业方向。此时的“嬉皮猴们”需要多一些专业的点拨和指引,尽早明确自己的价值观,锁定职业目标和发展方向,有了目标后才能脚踏实地为此付出,并坚持下去,顺利完成从学生到职业人的角色转换。

2.不合作的“狐狸”

特质:聪明,独立,却不合群,得不到他人的帮助

“狐假虎威”的故事大家一定不陌生。说的是狐狸为了在兽群中树立自己的形象,耍“小聪明”,借助身后老虎的强大扬了一回威风。在职场上,也有这种自认聪明、爱显摆的人物,他们特立独行,单兵作战,结果“聪明反被聪明误”,令众人反感。

秘书晓梦来公司一年不到,因为脑子活,口才佳,加上娇好的外型和流利的英语,深得老板喜欢,俨然成了公司的红人。得势之后,她渐渐忘记了自己还是个新人,开始对几位同事呼来喝去,有时明明是她该做的事,也推给别人做。大家表面上对她的“命令”客客气气,一转身就没人理睬她。有一次老板让晓梦做一个培训计划书,需要财务部提供培训预算,财务部同事平日受足了她的气,关键时刻没有一个人愿意帮她提供数据资料,最终她没能如期上交计划书,被老板批了一通。

专家点评:

狐狸喜欢独处,聪明,爱显示个人能力,有时还会借助上司的权威为自己助势。晓梦初来乍到,凭着老板的一时宠爱趾高气扬。不把同事放眼里,更不顾及同事的感受,缺乏团队意识,这样既不利于新人成长,也不利于工作开展。作为新人,不管多优秀,具有团队合作意识才更受欢迎。

3.一压就垮的“小白兔”

特质:善良,谨慎,看似独立,但内心极度缺乏安全感,抗压性差

儿时看到的动画片里,小白兔因为乖巧、可爱、弱小而饱受大灰狼的欺负,因而在大家的观念中,小白兔成了一种弱小的动物,需要保护。职场中其实也不乏这样一碰就哭的小白兔。

部门经理派新来的阿敏给外地的供应商划一笔款,一件很简单的事,结果她却连着两次因为粗心而把单据填错,未能及时划款,引起供应商不满。经理想说说阿敏,但看她那个慌张的模样,也不好意思再责备。上回,让阿敏打印一份A42P的文件,竟然找出来16处错,经理还没拿她怎样,她已经眼泪汪汪。经理也说,阿敏挺努力的,就是社会经历太少,总把自己当成一个孩子,说不得碰不得,抗压能力太低了。

专家生涯点评:

刚刚从学校进入社会,总会碰到这样那样的不适应,这种时候,不能还像在家里那样任性娇气,总把自己当孩子。毕竟这是职场,要听得进善意的批评。同时,不妨鼓起勇气,大胆地承担更多的责任,独当一面,通过你的上佳表现,让上司给予更多的信任。

4.没脑子的“大狗熊”

性格特质:简单,安于现状,进取心不强

狗熊的优点是块头大、力气大,缺点是头脑简单、不愿独立思考,且安于现状,进取心不强。

新人刚来公司都会接受培训,而大多数老员工一般都会帮助他们,但是很多新人就像算盘一样拨一拨动一动,不拨就不动,等在那儿让别人来“请”。本科生小张到新公司报到才一周,被主管看到他正在百无聊赖上着网。主管问他来公司几天了有什么感觉,他说看到大家都在忙,不知道自己该干点什么,所以只好上上网,看看新闻和视频。第二天早上,主管交代其外出采购一些办公用品,小张兴冲冲地跑了出去。没想到,那一天主管的直线电话就一直没闲过。“主任,我们一般用啥牌子的打印纸啊?”“主任,一次定多少?”“主任,卖墨盒的说红色墨盒涨了十元哦,还买吗?”“主任……”

专家点评:

很多新人在招聘时宣称自己什么都会干,去了后做不来又说公司没有培训过。新人在企业里一定要让自己处在不断学习、快速学习的状态,学习前辈的经验、学习前辈的处事方法和态度,快速了解所在行业和企业。更重要的是,让自己掌握解决问题的实际能力,企业是招你去处理问题而不是制造问题的,凡事都问,招你来干吗?

5.浑身带刺的“刺猬”

性格特质:固执,冷漠,自我保护,挑剔他人,沟通能力差

小刺猬一身是刺,外界一有风吹草动,它就蜷缩起来御敌。职场中,像刺猬一样的人并不鲜见,他们个性鲜明,爱挑剔,往往看到的只是对方的不足和缺点,忽略优点,久而久之,形成了一种不健康的思维习惯——“批判性”思维,沟通能力低下。

小文是公司销售部的职员,他思维敏捷,好胜心强,大学毕业才1年已经换了5家公司。原来,小文特别喜欢挑刺,经常让同事感到难堪。不是说A的发型不好,就是说B穿得太土。更糟糕的是,小文说话很不注意。有一回正好上司经过,他大声说“哎呀,小李你这个数字是不是弄错了?”还没容小李说话,上司已经叮嘱了:“小李啊,报表细心点,可不要出漏子。”说完就走了。诸如此类的事发生好几次,让小李对小文十分不满。大家也都不愿与之相处,他渐渐被孤立,呆不下去只能跳槽。再换新公司,又故伎重演。

专家点评:

刺猬是很聪明的动物,他们对工作有足够的责任感,也很勤奋努力,但有时过于吹毛求疵,完全不顾同事感受。凭小文的能力和水平,他在职场应该顺风顺水,但由于他像刺猬一样处处挑同事的刺,情商太低,最终四面楚歌。“刺猬们”在职场中应当适当收敛自己的个性,多与人为善,多沟通,这样才能为自己赢得宽松的环境。

新人入职期,很多新人都会遇到适应不了工作环境、工作迟迟不能上手、难以融入同事圈等“成长的烦恼”。想要在工作中如鱼得水,需经历一段耕耘期,脚踏实地、团队合作、扛压抗挫、独立思考、沟通协作都是新人快速成长的要诀。当然,所有一切发展的支点,最终还是适合的职业定位和科学的职业规划,缺了这个支点,再大的力也无法撬起属于你的地球。(完)

你在职场有哪些烦心事?


你在职场有哪些烦心事?同事关系一般,领导关系紧张,工作不喜欢,薪资不够高?……职场太多道理没人告诉你;出了校门入了社会,就会发现各种各样的问题,更多职场和工作上的糟心事,如哑巴吃黄连一样。不说自己难受,说了又于事无补,其实有些糟心的事说出来比压在心里好受很多。下面就和小编一起来看看网友们遇到过的糟心事吧。

不许在公司加班,浪费公家资源

网友“加班狗”吐槽:“我们老板不让在公司加班,说出来大家可能会震惊,但真的确有其事。最近跳槽到一家新公司,刚开始几天我很奇怪,为什么公司一到下班时间,同事们都急着回家?日常工作量其实蛮多的,虽说不用天天披星戴月回家,但也不至于到可以准点回家的轻松程度。有一天,我手上有点工作还没完成就想着留下来加会儿班。谁知道,坐在隔壁的同事悄悄跟我说:‘领导不希望大家在公司加班,说是浪费公家资源,做不完的工作带回家做也一样。’我瞬间石化,什么叫浪费资源?开1个小时电脑能花多少电?况且我也不是在公司干私活,也是间接为公司创造业绩。老板的思路真的无法理解!”

聊聊感情八卦,给你介绍对象

网友“小仙女本仙”吐槽:“我特别不喜欢老板打听个人私事,之前遇到一个老板不知道是太关心员工还是为了满足自己的好奇心,总是打听每个员工的情感故事。你说和工作有关系的事情问问也就罢了,比如说个人的基本信息、家庭情况、通勤时间等,这些的确有可能影响你的加班、出差等。但是前任的感情八卦、近期有没有认识异性朋友这些真的没必要和老板汇报吧?老板对于员工的恋情总是充满热情,每次都激动地要给员工介绍对象,但员工并不是很乐意也不知道怎么拒绝,结果总是以尴尬收尾。”

拍脑袋做事情,不听下属建议

网友“战天下”吐槽:“我最讨厌老板拍脑袋决定事情、瞎指挥。不过老板的这种行为估计在很多公司都发生过,比如说已经决定好的计划,老板会突然说:‘我想了一个新主意还不错’,然后就通知大家赶紧做出改变,导致原计划被迫进行大幅度地改动。这种老板不管究竟会耗费多少人力、物力、时间,就要求大家按照他的思路在期限内完成。但是,老板经常忽略了自己的思路不一定是正确的、有效的,只是自以为计划可行。这种类型的老板通常听不进下属的建议,所以我很反感这样的老板,总是让下属浪费时间白做许多事情,也不懂得体恤下属。”

身在职场中的你有遇到什么烦心事吗?不妨下班之后和身边朋友、家人吐槽吐槽,说出来减减压哦!

职场男女有哪些不同的生存法则


职场法则有很多,每个人都要懂得相应的基本职场法则,而职场法则也分为男女两大类。男女大不同,下面小编总结了男女各自不同的生存法则,让我们来看看吧。

女人的法则

第一是漂亮。真的倾国倾城、艳惊四座的女人到底还是稀有动物,所以懂得这个道理的女人也当然懂得怎么改变自己、弥补自己的先天不足,变得天生丽质。用服装、用发型、用化妆品……当一切能用的家伙儿都齐全了之后,哪个女人不让男人目瞪口呆呢?漂亮不分年龄,每个阶段的女性都有她美丽的地方,知道自己的漂亮,学会使用自己的漂亮,天下便无坚不摧,无往不利--谁又喜欢邋遢的黄脸婆呢?

第二是关心。女人的关心是世界上最容易让人感动的事情之一,甭管她来自母亲、妻子、情人还是同事。你轻柔的一句关怀话,有时候能让被你关心的人记一辈子,信不信由你。

第三是镇定。女人天生不是镇定的动物,遇见什么都会大呼小叫。下回再想发出尖叫的时候,你就马上给自己一个巴掌,习惯了你就长记性了,时间再长了,镇定自然就产生了。到那时候,哪怕你吓得喘不过气来,别人也只当你胜似闲庭信步,都佩服你临危不惧的胆略,而觉得你本就是个与众不同的领袖人才。

第四是文静。你要像个假小子一样,成天在办公室里摔门撞桌子,谁能放心交代给你什么事?你当然也不能像旧社会的无聊妇女那样东家长西家短地传话,你要做得起码像半个淑女,学会用微笑来回答或中断你认为会影响集体团结的问题和话题。

第五是正统。你多爱笑不要紧,但你必须要做个正统的不叛逆的女性,在所有人的心目中,受过正统教育的女性不轻浮,不会让办公室成为风月场,大家知道你会规规矩矩地做事做人,不会担心你把办公室的小青年带坏了。

第六是自信。你应该懂得办公室不是男人的天下,你也应该知道你的权利和男同事是平等的,你更应该了解自己的能力不次于任何人,所以,你完全可以用充满自信的目光看待每一件事每一个人。

第七是健康。现在谁还喜欢像林黛玉那样的病美人?再说了,在工作场合,你成天一副痛苦相,别人看着也难受,还觉得你矫情,你不是给自己为难吗?其实,还有一种公用的最美丽的武器,那就是:快乐!快乐的含义无须多说,因为你明白,快乐是你从事所有事业的基础。

男人的法则

第一是温柔。在办公室里,除非你是可以无法无天的老板,那么你就要学学女孩子的温柔。温柔的含义有很多,比如你说话的语气的温柔要表现得有张有弛、轻柔、声音不能太大,哪怕在你发火的时候,都要切记先露出你的笑容;你走路的时候别大刀阔斧,慢一些,让别人都觉得你不急不躁;面对异性更要有一种体贴的成分。至少有九成以上的女人会欣赏男人的温柔,她们会因此获得对于你而言的安全感。

温柔要用得恰当,用过了就会女里女气,性别反调,更有甚者,还会给异性错误的暗示:他爱上我了?

第二是心细。你需要记住昨天和今天上级交给你的任务,要记住你的同事托你办的事情,要记住你的同事(尤其是女同事)的生日和他们喜欢吃的食物,要记住同事们什么时候加的班,要记住他们是什么时候成为你的同事的……心细注意别表现在嘴上,那样会让人以为你碎嘴唠叨,你只需要默默地记录,默默地在适当的时候表示一下,就行啦

第三是仔细。你工作越做得仔细,就越能帮助其他同事减少负担,你的任务也完成得越完美。领导同事都挑不出你的错儿来,他们能不喜欢你吗?

第四是果断。果断的男人不同于武断的男人,武断说明你不听取别人的意见,果断说明你能够勇于担责任,有及时处理问题的能力,也说明你是块好的担当领导的料。

第五是主动。主动干活、主动工作的男人,从来都是女人心目中的好男人,也从来都是领导眼里可以放心任用的好职工。

第六是诚实。真正诚实的男人不是很多,因为男人好打赌好吹牛,打赌和吹牛的时候,诚实的程度就不值得相信了。你要想让你的同事喜欢你,你最好先做个好男人。

第七是大方和大度。别在意偶尔的请客,更别记着三年前谁曾经骂过你一句。不计较金钱和宽容的人非常容易引起同事的好感,他们会觉得和你在一起不累、塌实、很轻松,不会觉得你死板、不通世故。

自我检测:你在职场受欢迎吗!


职场人际关系微妙复杂,用一句话可以这样形容:你永远摆不平,你不玩还不行。有一点要承认地是,就像智力天生会有不同,情商也天生会有不同,有的人很自然地就会与人相处,有的人则努力也成效不大,所以,不必为此过于烦恼。

但每个人可以做最好的自己,在自己目前与人相处的水平上,提高一点,还是可以的。

1、热情对待同事

投桃报李,没有人会对热情的人冷淡。热情可以体现为见面时的一个微笑与招呼;别人来办事时的笑脸相迎;一起吃饭时分享笑话与有趣的话题,但热情不等于过于亲密,同事不是朋友,要注意:不探讨同事过于个人的事情;从不指出同事的不足。

2、尊重同事

礼让、客气是尊重,但更重要地是:从不打断别人说话,耐心倾听别人的事情,虽然于已无关,但也表现出认同与理解;讨论工作时,即使不同意,也从不说什么:“瞎说”“废话”“胡说八道”,而是陈述理由。

3、从内心认同同事

认同同事的爱好、兴趣与习惯;记住对于同事而言的重要细节,如生日、孩子的名字、受到过的奖励等等;把同事当成自己的利益相关者,而不是竞争者。

4、建立私人关系

别总公事公办,尽量一起吃饭;工作时间之外可以约了去喝茶、逛街;在同事遇到困难时,决不袖手旁观,尽自己的力量和可能予以帮助。

人与人之间的关系是一种相互的投射,如果想别人对自己如何,则一定要对别人如何。相信自己对待同事的付出,一定会有积极地回报,同事之间相处时,只知道享受别人的友情阳光,而不知回报的人,一定会被慢慢地排除出友情圈子。(完)

职场女性形象 细节成为重点


1.职业女性发型,岗位不同时要求有所不同,但有一点是一致的:发丝勿遮挡视线。

2.职业女性头发应洁净、清爽,不要过量使用发胶或使用劣质发胶,否则发丝会呈现生硬、粘滞、悬挂粉屑等现象。发型应简洁干练,勿过于复杂、夸张。

3.穿职业套裙时,应搭配肉色无花纹丝袜。此种丝袜具有很好的美腿效果,使职业女性显得庄重、文雅。

穿丝袜时,要注意: a.职业套裙搭配丝袜时,丝袜的袜口不能露出。袜筒要足够长,推荐穿连裤袜,这样,在裙子的开衩处不会露出袜口,在脚踝、膝盖等处不会出现皱折。 b.不能用九分袜裤代替丝袜。 c.不能用“脚蹬裤”代替丝袜。 d.秋冬季节不能在棉毛裤(北方称之为“秋裤”)外面再套丝袜。 e.穿职业套裙时,忌搭配颜色过于艳丽或带有性感花纹、图案的丝袜。

4.内衣不外露。内衣不能随便露在外衣之外,内衣的轮廓也不能随便“显山露水”。

具体要求: a.夏天外衣衣料轻、薄时,应选用与自己皮肤颜色基本一致的“肤色”内衣,这样的内衣一般不会在外衣上显露出内衣的轮廓。 b.穿晚装等露肩较多的服装时,应搭配无肩带文胸。透明塑料肩带不应出现在隆重、高雅场合。 c.夏天穿裙装或裤装时,应搭配平脚内裤,忌搭配三角型内裤,否则在臀部易显露出内裤轮廓。 d.夏天女士的上衣,在胸围最大处应设计有一粒钮扣。若无,则请于外衣与文胸之间多穿一件小背心。因为:此处无扣子时,上下两片衣料之间很容易出现纵向缝 隙,“春光乍泄”时,自己却常浑然不知。 e.随身的手提包里应常备一双丝袜。 f.已脱丝的丝袜不要再穿,可以用来做抹布、拖布、头上长草的工艺娃娃。

5.穿无袖或超短袖的上衣时,一定要刮掉腋毛——切记。

6.保持体味清纯,各种化妆品应无香味或使用统一香型。工作场合香水隐隐淡淡,宁缺毋滥。

7.穿休闲裙、晚宴装搭配露脚趾的凉鞋时,应当光脚,不穿袜子。此时若想美化腿部皮肤,可使用粉底和遮瑕膏。

8.冬天穿靴子配短靴裤或裙子时,应搭配长筒厚袜,不要搭配九分袜裤+短厚袜,除非您能确定整个社交活动的 过程中不用脱下靴子。

9.指甲油不用则已,要用则要时刻保持完美,不可出现剥落、残缺等景象。有洗甲水,应备用。如遇特别情况,如指甲油剥落无原色可补, 或目前的颜色与衣服、场合不搭配时,可使用透明指甲油“救场”——在原色上涂上一层透明指甲油后迅速用面巾纸擦去,再涂一些再擦去——新的油可以将旧的油 溶解掉。最后再涂一层透明油,自然晾干即可。

10.鞋子要擦干净,后跟已磨损的,赶快拿去修理。 

《不同动物形象揭示你在职场的地位》由职场百态编辑撰写而成,内容素材主要来源于网络,希望在您职场百态过程中能帮到您!我们把大量的“形象礼仪在职场作用”内容汇集于专题再现给您,希望您喜欢!