七冠王棋士教你8个致胜的“大局观”。
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【导读】:棋如人生！人生是由一连串的抉择所组成的，该如何做出正确决断？当今最强将棋大师羽生善治提出“大局观”，教你不看眼前，看大局。棋如人生！人生是由一连串的抉择所组成的，该如何做出正确决断？当今最强将棋大师羽生善治提出大局观，教你不看眼前，看大局。
羽生善治是将棋史上第1位达成七冠王的人，并获得其中6项的永世称号。2012年8月，他取得职业第1200胜，是史上最年少、历时最短、胜率最高的一人。辉煌成绩的背后，他靠的正是大局观的能力。
大局观考虑大局，看着眼前的局面，判断现在的状况，以及该如何应对。大局观是由许多经验培养而成，这里是否该进攻、还是应该防守、把赛程拉长会不会比较占优势等，这些方针都是由大局观而产生。遇到复杂的状况，必须做出决断时，利用大局观可以省去无谓的细部思考，提升正确思考的速度。
透过羽生善治1200场胜局淬炼而出的8个思考，教你不再见树不见林，懂进退，掌先机，不盲从，工作、生活都游刃有余。
思考1：反省，但不要后悔
将棋界有一句话说：反省，但不要后悔。反省的确是必要的，但反省完就无需一直懊恼、后悔，把这些经验和体验当作提升实力所不可或缺的过程，接纳、消化一切，使其升华是很重要的。
纵有匪夷所思的胜利，也没有出人意表的失败。这是胜负界自古以来的格言。比赛有幸运的胜利，却没有倒霉的失败，失败就一定有什么理由。失败的原因到底在哪里，仔细地检讨和反省是必要的。
不管花费多少时间和劳力，无论建构多么有力的理论与战略，自己做出的选择、决断，必须自己负责。对现状和现实，不能只看优势，一定要以客观、中立、冷静的态度严苛检视。
思考2：不敢冒险，才是最大的风险
在将棋的世界里，棋士如果不敢冒风险，就不会成长。因此，如果有新的棋法，我会实际在对局时试试看。直接在棋赛中尝试新的战略是很冒险的，失败的话，个人的得胜率也可能因此而下滑，不过如果不敢在正式比赛中挑战风险，职业棋士就不会成长。
风险就像是汽车的油门，驾驶技术好的人，即使猛踩油门，也不会出事，因为他很清楚自己可以应对到多快的速度，遇到状况就会适时踩煞车。
挑战大的风险时，就像飙速开车一样，视野通常会变窄，因为我们把焦点集中在风险上，便无法分神注意其他部分了。反过来想的话，只要增广视野，就可以减轻风险。
将棋界有一句话说：下手之前先确认4个香车。香车通常放在棋盘的4个角落，换句话说，确认这4枚棋子，就是检视整体棋盘，如此便能减少失误。对局中很难不将眼光集中在对峙的棋子或是对手刚下的地方，但我们不能只看这一小部分，应该要频繁地检视整体，这是挑战风险时必要的态度。
思考3：最恼人的局面最有趣
不能重来是将棋的最大原则。说实在的，我心里从不曾有过重来的念头，我所下的每一步棋都是我心里认定最佳的一步，不管结果是好是坏，比赛本来就是这样。
无论是将棋，还是运动、商场，胜负当中一定都会有失误。以将棋的局面来说，哪一步才是最好，即使花长时间思考也得不到答案的情形经常发生；但就另外一层意义看来，却也是最有趣的。
这时要怎么做、该怎么想就很重要了。今天这局棋太完美了，零失误，一百分的表演，这种想法我几乎不曾有过，即使有时候一局棋下得还算差强人意，也一定在某些地方不小心失误了，或是事后检讨我怎么没想到这一步。
这部分如果不去思考，棋士生涯的成长便就此打住，所以我总是抱持着还有很多事要做的想法。进步、成长的方法，就是使失误逐渐减少。
思考4：事前准备与训练，潜水才能深
大局观是具体地浏览整体，以鸟瞰的角度眺望全体。例如迷路时，从上往下观察地形，马上可以把握该往右还是往左，一条路是否能走到尽头。
但是，就算知道了路径，该用怎样的脚程、走几步才能到达，却不是从上方所能得知，必须回到地面实际确认。思考这种细节的工作就要靠直觉与解读。
刚开始学将棋最需要的就是大量练习。要巩固基础，必须花上一定的时间，否则根本学不会，更不要说有什么大的进展。
一开始，练习多少就进步多少，但总会遇到停滞期，这时动机一定会低落，可以重新检视练习的质量，藉由改变方式以突破现状，在转换情绪上也有一定的效果。
我认为练习还有买安心的意义。我已经这么努力，一定没问题、我都这么认真了，不可能会有失误，认真练习就是为了要有这种自信，安心和自信都是一点一滴慢慢累积、渐渐培养出来的。
思考5：失败是改变的契机
只要是比赛，就有赢有输。体育选手经常会说为下次比赛的败北，这句话还有另外一层意义，就是不将失败的挫折留到下次。若是被这次的挫折牵绊住，下次遇到机会也难以发挥。
追究失败的原因，可以清楚认识问题点或弱点、修正点。所谓纵有匪夷所思的胜利，也没有出人意表的失败，失败有其必然性，一定有什么必须改善。
我成为职业棋士后，光是官方战，就输了400局以上。输了400局的意思就是，我至少还有超过400个缺点需要改善。不这样反省，就会一直重复同样的错误。把失败当成进步的过程之一，它便是一个正面的材料，最重要的是自己追求成长的态度。
输了，就完完全全接受失败这个事实，因为赢棋或顺利的时候，我们很难改变方向，但是输的时候，就可以追求各种变化。
思考6：筛选有益信息就像冲泡咖啡
现在任何人都能以很短的时间获得大量信息，但太庞大的信息表示其中包含许多没有意义的东西，我们必须懂得如何筛选。
筛选有益信息的过程与冲泡咖啡很类似，首先要将咖啡豆磨成粉（第1步骤），接着放滤纸、冲热水（第2步骤），透过两个完全不同的步骤，才能萃取出有益的信息。
不管多么高级的咖啡豆，研磨的方式不同，就会影响味道；使用的热水温度不同，也会有不同的风味。火候的拿捏就是展现个性的地方，这就是所谓的隐藏风味。
思考7：唯有苦心钻研者才有直觉
没有苦心钻研，就没有直觉。我小时候下棋根本没考虑什么，总之就是乱下一通，当然离直觉还远得很，但经过不断累积实战经验，思考的材料增加了，我渐渐感到直觉的准确度也有提升。如果没有累积一定程度的经验，就无法磨练直觉。
冷静而仔细地检讨自己的行为和选择，也可以磨练直觉。将棋界有所谓的感想战，有点类似反省会或检讨会，在对局结束后，将这一局棋从头排起，一步步回顾优缺点、问题点等。借着感想战，可以检视自己的直觉正确与否。
思考8：专业的世界就像跑马拉松
成为职业棋士之前，我想很多人都以成为名人为目标，但实际进入职业后，却无暇顾及。这很像从远处眺望富士山，很容易就看到山顶，但实际去登山却看不到山顶的感觉。一旦进入登山道，只能一个劲地往上爬，以山顶风景为目标的心思就变得很少了。
我在A级顺位赛时，心里想的都是下一局要怎么下，更进一步的事，像挑战名人赛、成为名人什么的，根本没空去留意。顺位赛输了就得降级，是很严格的系统，不要说努力向上，必须先维持现状，这个目标达成之后，才有资格往上看。
不仅是将棋，任何领域的专业人士都无法在短短1、2年内攻顶，只能花上10年、20年、30年，慢慢地向上前进。由此看来，专业的世界就像是跑马拉松。
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转行时机的七个信号
经常工作在不满情绪中只会耗尽你的热情，你可以通过调整你的心态或来一次像样的度假来进行调整，但有的时候，是在某个更根本性的地方出了问题——你完全处在错误角色、错误的行业或错误的职业道路中。然而，让其他人告诉他可能会非常棘手，特别是对那些初涉职场和不确定不满的正常水平是什么的人而言。
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理想发生冲突尽量选择和你的理想相关的职业。如果你发现你的工作和你的原则相冲突，不要让你自己每天无法入睡，重新开始你的职业探索。
你的生活变得更糟如果你对工作的憎恨影响了你的个人生活，马上结束这段职业生涯。你的工作不应该迫使你对你爱的人发泄失意。
成就优秀领导者的8个要素
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怎样才算成功的商业领袖？判断商业领袖是否成功主要是看数据指标，还是看他能否创建同甘共苦、精进不休和继往开来的忠诚团队？
成就优秀领导者的8个要素
金佰利亚洲区总裁（Kimberly-Clark Asia）艾建华（Achal Agarwal）管理亚洲快速增长的大型企业已三十余载。这么多年来，他对领导力进行了深入思考。他认为，判断一个人是否成功首先要看他如何衡量和定义成功。最近在新加坡国立大学商学院领导力对话系列演讲中，艾建华分享了他对领导力的看法。
他认为应避免花过多时间制定和界定战略。领导力的关键在于执行。他主张立即采取行动，全力以赴获得商业成功。他在演讲中提到了成就优秀领导者的8个要素。
最关键的是必须制定战略，执行相对容易，但让企业扩大执行与竞争对手的差距。 艾建华是关键的创造力和解决问题的能力的实现。更重要的是，这样做有助于塑造战略。
他回顾了自己在上一个职位上仅用了6个月时间，就帮助该公司开发了一个成功开放中国市场的模型。 该公司花了8年时间试图打入中国市场，但过于谨慎，花了太多时间推进试点项目。
他说：“我们所做的就是进军市场，从错误中吸取教训。在写下说明书之前找到解决办法。
制造胜利的感觉，以实现销售目标是重要的，但如果销售团队未能实现这些目标，那么如何？ 艾建华，成功的领导者不会让他的球队感觉自己是个失败者。
他说，领导者需要像爱自己的孩子一样爱自己的团队。 通过这种方式，团队成员可以感觉到他们仍然可以与公司一起学习和成长。 ”如果一个孩子在学校表现不好，我们是不是该说’你很烂’ ？ 不，我们向他们展示我们的爱，和他们一起工作，这样他们就能在生活中取得进步。”
他认为，这并不是要放弃问责文化。团队成员需要明白，如果他们没有达到目标，他们需要付出代价，比如无法获得绩效奖励。
对于团队成员做出艰难的选择几乎可以肯定，在某一点上企业领导人可能会招错了人。更糟的是，他们的许多领导人的错误犯无动于衷。
一个原因是解雇需要一个漫长的人力资源过程。这也涉及到与所涉工作人员的尴尬谈话。根据艾建华，这种优柔寡断实际上是领导者在建立成功团队时面临的最大障碍之一。他说，无论如何，这一过程都需要以尊重的方式进行。
“我会尽力确保被解雇的员工能获得另一份工作。我有时打电话给熟人帮他们找工作。解雇不是无情，而是做出选择。
领导经常练习他们在聚光灯下宣扬，就必须信守诺言的球队，甚至是可预见的。 艾建华之称的球队需要领袖继续推动团队的策略，使团队成员能够记住。 “在关键时刻，信念是动力前行，促进了球队。”
控制队伍规模，发挥队伍实力艾建华指出，金柏莉的亚洲团队是亚洲消费品行业最精干的团队之一。 例如，公司的营销部门只有9名员工，但是类似规模的公司通常有30到50名员工。
他指出，过多的人往往导致多层官僚机构，这给本区域的国家工作队带来了限制。”区域小组的作用是什么？是在国家一级为团队增加价值。价值的增加是基于领导者的经验和领导者的卓越程度。而增加价值并不需要雇用太多的人。”
为了确保团队成员了解反馈优秀的领导者的领导者往往以团队成员提供反馈。这是每个人都可以理解，但我们并不总是承认的是，工作人员收到的反馈并不完全了解他们收到的反馈。
根据艾建华的说法，只有一种方法可以确保员工充分接受反馈——团队成员和领导者在绩效评估过程中保留类似的记录。
广泛阅读，提升自己是一个好的领导者，这意味着“了解公司面临的问题以及周围的人对他们的看法”，因为它让领导者能够在现实的背景下理解问题。要做到这一点，领导人需要尽可能广泛地阅读。应鼓励学生在学校期间阅读课程以外的材料。
他说：“通过领导最好的学习经验，当你的阅读是足够大的阅读和经验可以转化为领导的你独特的个人风格。”
除了商业领袖的角色之外，成功的商业领袖还采取综合方法，帮助团队成员和与他们互动的人充分发挥他们的潜力。 总结这一要素，艾建华说: “我被赋予了管理员工的职责，必须在履行职责时心胸开阔。”
他回忆说，当公司招聘一名新员工负责战略时，他看到了新员工的潜力。艾建华告诉员工，他将在两年内成为总经理。艾建华.他说：“当时他不认为自己能成为总经理，但今天他有信心把工作做好。
艾建华表示，对于领导者，这是信任的团队成员必不可少的，导致他们相信他们的成就和努力。这可以激励员工攀升至新的高度。
”一旦你得到了那种信任，接下来会发生很多事情？ 下一步是建立关系，个人的成功故事就会浮出水面。 这就是生活的意义”
“七问”教你如何做好职业规划
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
在这社会上，都知道这样的一句话好女怕嫁错郎，好男怕入错行，其实这个话用在婚姻路上也许是最合适的，但是用在职场上也很恰当。那么在职场上如何做职业规划了，其实应该多问问自己。
(1)第一问:我喜欢做什么?
兴趣和喜欢是人们工作动力的源泉。为什么有的人得到了优厚的薪酬福利,登上了理想的职位,在别人看来是一个令人羡慕的成功人士,可他自己却闷闷不乐,很可能是他目前做的职业和工作不是自己的兴趣所致。所以,在设计自己职业生涯的过程中,必须考虑职业方向、目标和路径与自己的兴趣相吻合。从事与自己的兴趣爱好相一致的职业和工作,不仅会加速自己的成功过程,而且能达到工作着并快乐着的职业人生顺境。否则不但很难实现职业成功,还容易陷入工作着并痛苦着的职业人生逆境。
(2)第二问:我擅长做什么?
你是左撇子还是右撇子?假如你是左撇子就要从事左撇子最擅长的工作,而不要设法去提高自己右手的行动能力。每个人最大的成长空间在于其最终的优势领域。你可以把自己已经证明的能力和自认为还可以开发出来的潜能一一列出来,在进行职业选择时择己所长。
当工作使你感到压抑、不愉快,并且成绩平平时,你干这些事的能力hr369.com便是你的弱点。对于一个集体,需要克服的是短板定理,而对于个人,不要想着努力去补齐短板,而是应该去发挥自己的长处。也就是说,如果你是个左撇子,你就应该提升和发挥你左手的优势,从事能使左手大显身手的职业和工作。
(3)第三问:环境支持或允许我做什么?
环境分析是职业生涯规划的重要一环。大到国际环境、国家环境、城市环境、行业环境等,小到企业环境、人际关系环境、家庭环境等,都是应该充分考虑。环境分析可以引入SWOT方法,列出自己的优势、劣势、机会和威胁,进而在职业规划和选择中,强化和发挥优势,抓住职场机会,并弱化劣势减少威胁。比如依你的职业实力,你完全可以在沿海发达地区的知名企业谋得一个很有发展潜力的职位,但是,上有老下有小的家庭环境是否允许就值得考虑。
(4)第四问:社会需要什么?
社会的需求不断演化着,旧的需求不断消失,新的需求不断产生。昨天的抢手货或许今天就会变得无人问津。所以在设计职业生涯时,一定要分析社会需求趋势,要将自己的职业方向规划在社会发展的朝阳职业上,而不是下坡赶驴一步跟不上步步跟不上。
(5)第五问:我要什么?
我要什么?多多益善的金钱?更高的体面的职位?还是安稳平静的环境?还是家庭的天伦之乐?还是无拘无束的生活?这就要倾听来自心灵深处的职业锚的呐喊我究竟喜欢什么?我究竟需要什么?什么才是我最为珍惜和追求的?我为什么而活着?
(6)第六问:怎样设计职业生涯规划?
设计职业生涯时要考虑事业与家庭、物质与精神、兴趣与工作、长期与短期之间的平衡与和谐,重点要考虑与自己的价值理念相一致。同时还应该为实现职业目标做好必须的精神、资质、能力以及人际关系准备。
(7)第七问:干得怎么样,满意吗?还应该怎么干?
每年辞旧迎新之际,我们都要注意重新审视自己的职业生涯,问一问自己:我今年干得怎么样?我实现自己的职业计划了吗?取得了哪些职业业绩?存在什么问题?我的生涯规划需要调整吗?我明年应该怎么干?我还应该提升哪些方面的职业能力和竞争力?
七个对我们不利的过时建议
对于当下竞争激烈、年年都是最难求职季的状况来说，这些求职方法或者岗位观念似乎有点过时了。想要获得一份心怡的工作，同学们得使出十八般武艺，增加点创造力，不能再坚信那些过时或千篇一律的求职方法。一起来和小编分析一下这些过时建议的不可取之处吧。
七个对我们不利的过时建议
建议一：可以使用传统的大众化简历，但一定要充满流行词汇。
怎么会有这样的人，建议你要跟别的求职者一样呢?在你的简历中使用正常人的口气，将概述写在简历开头，并且使用“我”的口吻来讲述你的故事!你和其他人并不相同，所以也不要假装或努力刻意的这样做!
建议二：面试时时间分配很重要，要着重表达想要这份工作的心情。
约会时你会乞求别人和你交往么?当然不会!第一次约会就是一次侦察任务。同样第一次面试也是一次侦查。没有谁会珍惜那些卑躬屈膝的人。充分利用面试时间多了解这份工作可以公开透露的信息，它可能就是你的下一份工作。
富有见地的提问将会向招聘主管展示出你对他的痛苦的深刻理解，效果远远好过逆来顺受地回答对方问题。
建议三：投递简历时，请务必遵循招聘广告中的规则。
如果你将简历投到一个“黑洞”似的招聘门户，那么可能一辈子都别想等来回复。忘了自动应聘流程吧，请直接联络对方的招聘经理。
建议四：被问当前的收入情况时，请如实告知。
你的上一份工作的薪资和目前的薪资情况是你自己的隐私，与他人无关。如果你想要卖房，你会把自己能接受的底价告诉潜在买家么?当然不会!当别人问起你的个人薪资情况时，你大可直接回复，“你提出个底价，然后咱们再谈。”
建议五：如有推荐信，面试时携带推荐信，整齐打印在单页上。
当你开始找工做时，是否已经备好推荐信了呢，但是请等到用人单位向你要求时再拿出来!拿出推荐信的最佳时机就是招聘人员或是人力资源部门的人告诉你“我们在考虑给你发offer”，提前一分钟也不行。
建议六：在求职信中和面试中，如果可以，请描述他人对你的看法。
天知道为什么职业顾问们会向求职者们建议谈论他们的前老板或者教授对他们的看法。谁会在乎那些无名人士对你的看法?他们想知道的问题是‘你是如何看待自己的?’多讲讲你在工作或其他领域力挽狂澜的真实事例。
别把过往表现评价带到工作面试中来。你会带着成绩单去参加面试么?
建议七：在面试结束之前，请谦虚的向面试官询问“我是否有做的不好的方面?”
再以约会为例。你会向刚刚和你度过了快乐时光的人询问“那么，你觉得我是你的菜吗?”这样做是不合礼节的。同时这也不会让你再得到一次约会或者面试的机会。感谢面试官的宝贵时间，与他/她握手，然后直接回家。
七个过时的求职建议小编总结完了，也希望大家能都反复琢磨，能从中获得启发，只有在自己未来上做好规划，才能体会到工作的乐趣，也能让大家走的更远。
定制职业规划的七个步骤
把自己的职业生涯规划一下，对于自己职场的晋升，自己人生价值的提升非常重要。职场工作任务繁重，自我提升要求迫切，这些都需要大家为自己制定清晰合理的职场规划。那么，怎样制定合理有效的职场规划呢?以下就是主要的七点：
1、准备工作：端正职场心态，时刻提醒自己不掉链
在制定计划之前，必须先坚定自己执行这些计划的信心和决心，否则计划也只是一纸空文。高效的职场需要你端正心态，将提升自己作为人生的重要环节和目的，这可是你制定和履行计划的前提哦。
2、将你的工作划分阶段
将繁重而络绎不绝的工作内容，按一定的规律或标准划分阶段，有助于你理清目前任务的执行思路，形成宏观的工作蓝图，为下一步的规划制定做好基础。
3、梳理自己的长处短处
若工作尚未开始，你可以在工作开始之前，用列表或分点方式将自己的长处和短处都写下来。动笔写有助于你将自己的想法明确化，同时避免遗忘，便于随时查证和检验。
长处和短处列出来了，就要清楚长处是自己必须尽量保持和发挥的，而短处则要找时间，尽快弥补，以免工作受到影响。
4、反思上一阶段的工作
若工作已经开始，在制定规划前，先将最近一段工作的要点和成果总结一下，让自己对当前的局势更加明晰。这样，规划制定起来就更有针对性。
5、设立下一阶段的目标
包括两个部分：客观的工作任务与主观的提升目标。这其中又可以划分出许多子项目，需要你根据自己的实际情况做出不同的调整。
具体地，你可以沿着这个思路寻找自己的目标：
(1)我想要如何成长，如何变得更好?
例如，在新的阶段里你想要怎样变好?工作上?生活上?人际上?性格上?
变得更为积极乐观?变得更宽容，善于释放自己的愤懑情绪?变在更善于在人前展示自己?变的更善于传播自己的思想而不是强迫别人接受它们?变得更加善解人意?
(2)有什么事情是我想做却一直没有做的?
例如，学习新的知识?开展新的人际?更具体地，一直想要绘画却始终没有学?曾经想写一本书却搁置了很长时间?锻炼的时候是不是觉得加大运动量是个好主意?想要开始跑步或练习瑜伽?想要去更多的地方旅行或至少开始制定更多的旅行计划?
6、细化你的新阶段计划
明确了目标之后，就是按时间段细化你的计划了。一般来说，计划不宜定得太死，以免出现突发状况或自己偶然掉链就对后面的计划产生不可挽回的影响。
7、还说什么呢?行动吧!
互联网时代，有了目标有了计划，最重要的就是执行了，马上行动吧!
职场成长：让你变得高效的8个小点
1、懂得什么时候该说“不”
职场成长：让你变得高效的8个小点
我们的时间和精力都是有限的，当他人对你提出的要求并不合理，甚至是违背你的个人意愿，而且毫无意义时，你必须懂得拒绝。
有的人是从性格上就不太会拒绝人，有的人是因为初入职场，觉得自己是新人吃吃亏也无所谓。但其实你得看看别人让你帮忙的是什么事。如果这件事情对你自己的职业成长没有半点帮助或意义，可帮别人做这些事情必定会占用了你的时间，那么你在真正有利于自己职业成长的事情上时间就减少了。
所以，当你手上有自己需要忙活的事，而有人提出不合理的要求时，你可以回复：我手上的事有点紧急，我稍后回复你。如果你是不太会拒绝人的人，这句话就更显作用了，稍晚一些之后，你自己也做好心理准备了，再找个合理的理由回绝。
2、身体行动前，脑子先思考
如果没有一件事情进行比较复杂，而且我们需要企业投入的时间和资源较多，请不要着急做决定，很有可能就是因为你做错了一个重要决定而导致后面大量工作时间和资源的浪费。
所以，在做决定之前至少要思考十秒钟。 在做出重要决定之前，花更多的时间让自己思考。 允许自己有足够的时间收集信息或咨询具有相关经验的高级人员，然后开始操作。
3、计划、执行、反省
做任何工作提前之前，第一个计划，然后实施，并最终反映在这个项目上完成一件事或最基础，最关键的工序。计划的目的是生成一个配置文件，清除该项目的整个事情或关键问题和流程，并在关键问题上体现的是对你的判断，制定完善的工作流程合理，便于下次做得更好些。
4、不要分心，屏蔽干扰
你可以在你的思想和你的环境之间划出一条线，以确保你足够专注，在最短的时间内完成最复杂的事情。
5、要有清晰的目标和策略
一旦企业没有进行清晰的目标作为支撑，你所做的事情我们就会很凌散，那你自然也不能把你所有的能力和精力集中于一个发展方向且达成教学目的。而没有学习策略，则意味着你现在这样做的事情有可能连方向都是一种错误的，全是无用功。
所以，不要忙于你的行动，坐下来，在你做之前计划，并确保首先解决这些问题：
我的目标是什么？
我怎么实现战略目标是什么？
过程我们需要一个什么样的资源？
如何才能提高行动的效率和针对性？
6、结果比过程重要
在职场，领导更侧重于战略目标，这是该公司未来的发展。于是，他将更加注重目标是否完成，员工是否能迅速解决问题最终达到预期的标准。如果所有的留到过程的时间，质量结果的结果远远不能令人满意，这是没有意义的。
7、认真执行很重要
说起执行力，有句名言是这么说的：一个人的执行力高低，很大程度的决定一个人能否成功。无论做什么事情，执行力直接决定着你能否在这个过程中成功。
经常遇到这样的人，他们有无数想法、无数计划，都只停留在“想”的层面，并不敢认真的去执行。说那么多，还不如现在就开始行动。
8、有结果才算成功
不是每件事物都需要“享受”过程，尤其工作上有非常多的情况，结果最重要！而我是习惯从目标逆向思考，然后推算出整个过程我该如何做。
5个步骤教你确定自己喜欢的职业
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《5个步骤教你确定自己喜欢的职业》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
这两天刷知乎，发现一个4000多关注的问题，写到“大学毕业，参加了一年的工作，由于诸多原因，发现自己很不适合这个职业。请问怎样才能明白自己真正喜欢做什么？”
相信这也是诸多工作不开心的读者关心的，作为一名专业的职业规划师。让我们来从几个方面做一下澄清。
首先看看这个问题背后都有什么样的隐含问题：
假设1：自己不适合现在的职业，很不开心。
回答1：你是不适合还是不适应？
参照标准：
对于这份工作你尽力了没？不适合指的是竭尽全力后仍无改变，你就确实不是干这行的材料，参见假设2。
不适应指的你并没有竭尽全力干，总觉不开心所以有些力不从心，然后给自己贴上不适合的标签逃脱。
通常对于刚工作的人来，因为他们工作大多数比较低端，需要大量的执行体力活。比如刚入行的销售，每天要打无数电话或者陌生拜访，刚入行的讲师，每天需要的是大量的教案练习和备课。所以这样的工作很容易让人觉得钱少，活儿累，不喜欢，没发展。
然而这个时期（我称作学徒期）必然存在，这期间工作考验的不是你的能力，大部分人只要努力，就能做的很好。所以对于不适应的人来说，最好仔细了解你的岗位对你的能力要求，看看其他人怎么做的很好，或者加个班，你会适应现有的工作。
假设2：自己的确不适合现在的职业，不了解自己真正喜欢做什么
回答2：如果真的不适合，不妨找个过来人，职业顾问，职业规划师做一个自我了解，帮你定位。
参考标准：了不了解自我定位和职业世界
职业规划师的工作范围，就是从你的个人出发，通过一些测评和咨询的方式帮你找到你适合(喜欢)或者擅长（能力强）的职业。
这个过程会包括共性和个性的部分。
共性的部分就判断对于职场基本规律你懂多少。打个比方，如果开车你得知道在不同路段怎么走，开多少迈，哪里能停车，哪里能加油。
现阶段我们大部分职业化操守和路径都是已经成体系的，需要在职场初期了解。如果你要在职场中混，体制内有体制内的规则，外企有外企的制度，甚至如何和人交流，相处。
个性的部分是一个人的性格特点（兴趣，人格），能力（硬实力，软实力），职业诉求（价值观）。每个人都根据自己特点做选择。比如懂了交通规则之后，去哪里是由个人决定的说。适合和人打交道的，我们推荐去市场销售，擅长自己闷头干活的我们推荐做技术，至于能不能找得到，得看下一个假设。
假设3：自己喜欢的职业哪里找？
回答3：你的职场地位和眼界，决定了你有哪些选择。
判断标准：你眼前能不能看到什么机会？
通常处在职场初期的人，能见识的职业不多。所以这时候，职业规划师会根据对方的需求，帮助他们扩大职业视野。
最简单是去做职业访谈和调查：需要上网或者找熟人去做。如果你的咨询师恰好是你感兴趣行业一个业内人士，他会给你些直接的建议。
当然，现在职业变化比较快，有时候我们要关注职能，而不是职业。比如销售，行政都属于一个职能范围，和人打交道，善于处理一些细节型的问题，其实都可以尝试。
当然如果你现在只是一个刚工作的人，没必要去调查太高级的职位，因为有些职位需要长时间的积累。比如你发现对培训师感兴趣，但如果现在你只是一个大学生，很难做到这一点。最好找你3年内能达到的目标进行探索。
假设4：找到了自己的喜欢的职业，怎么去？
回答4：雇主最先考虑的不是你喜不喜欢，他只关心你能不能做好。
判断标准：你知不知道这个职位对人的要求和求职途径
一旦找到了适合的，我这里指的是很喜欢，还需要了解具备的能力。我发现大部分人，喜欢的工作，往往是有发展，赚钱多，有想法，有成就的工作。
进入工作需要两个因素，你的能力和工作背景。举个例子，这就好像你喜欢在赌桌上一掷千金，但除非你是富二代，要不就老老实实在小桌上先攒够筹码。
经过职业调查，你需要了解对于你喜欢的职业有什么职业通道进入，需要什么职业能力积累，需要哪些关键人，你现在差在哪里。
剩下的时间，就是补足这方面的内容，然后进入
如果现在没有机会进入，可以利用时间先兼职进入，请参考以下这幅图来判断是否马上进入。
假设5：找到了自己喜欢的好几个职业，怎么选择？
回答5：这是个职业决策问题，最关键的是，你知不知道你想要什么和有没有魄力去做
判断标准：你是否清晰了解你的职业价值观？是否愿意为此付出和冒险？
如果真找到你适合的，最后就看你够不够胆子了，通常转行都有风险，你现在没什么成本，当然胆子够大，现实是越往后越需要胆量。
所以这个时候要做职业价值观探索，也就是职业中你最想要什的排序，职业规划师会在这方面带你做更深入的的探索。剩下的，你不可能做到百分百的可能才去做，所以这时候你的行动有多快，就去觉你的魄力了
总之，职业规划不是神话，而是像个加速器，让你更加清晰理解自己处在什么状态和接下来的行动，以上的流程对80%职场新人都有效，当然遇上本身比较有特色的，可能我们还会有其他更个性化的方法了，这取决于职业规划师的功力和资历，以及你的配合程度。
那有没有人不需要职业规划呢？有的，有的人本身就有具备这样的素质，自己就能做好，但过来问你这样问题的人，一般是自己搞不明白，所以就需要专业的辅导少走弯路。
做了是不是一定就会好呢？做了职业规划之后，最重要的是…………行动，所以一定要要知行合一，才有收获。
明确自己的职业价值观
周寒冰（化名）渴望稳定的生活，获得英国伯明翰大学通讯系统专业硕士学位后，在中国天然气集团找到一份工作。5000元的月薪让她生活得很安逸，可是她却迷茫：花很多精力和金钱读来的学位没有派上用场，工作水平也得不到提高。
周小姐的迷茫，源自对自己的职业价值观缺乏认识，上海向阳生涯管理咨询有限公司职业咨询师洪向阳说，从她的抱怨看，她希望自己的职业在相对稳定的同时，还能体现自身价值，实现自我提升。果然，包含５２个问题的职业价值观测试显示，周寒冰的职业价值观属于成就动机型不断创新，不断取得成就，不断得到赞扬，不断实现自己想做的事。职业咨询师结合她的专业和留学经历建议她选择竞争比较激烈的行业。现在，周寒冰正在上海的一家外企快乐地工作着。
什么是职业价值观？
1、 职业价值
价值观是一种内心尺度，它凌驾于整个人性当中，支配着人的行为、态度、观察、信念、理解等，支配着人认识世界、明白事物对自己的意义和自我了解、自我定向、自我设计等；也为人自认为正当的行为提供充足的理由。我们这里考察的职业价值观，在于探讨人们在职业选择和职业生活中，在众多的价值取向里，优先考虑哪种价值。
价值观具有下列特性：
（l）价值观是因人而异的。由于每个人的先天条件和后天环境不同，人生经历也不尽相同，每个人的价值观的形成会受到不同的影响，因此，每个人都有自己的价值观和价值观体系。在同样的客观条件下，具有不同价值观和价值观体系的人，其动机模式不同，产生的行为也不同。
（2）价值观是相对稳定的。价值观是人们思想认识的深层基础，它形成了人们的世界观和人生观。它是随着人们认知能力的发展，在环境、教育的影响下，逐步培养而成的。 人们的价值观一旦形成， 便是相对稳定的，具有持久性。
（3）价值观在特定的环境下又是可以改变的。由于环境的改变、经验的积累、知识的增长，人们的价值观有可能发生变化。
人的职业价值观可分为以下十三种类型，各类型的基本含义如下：
（1）利他主义：总是为他人着想，把直接为大众的幸福和利益尽一份力作为自己的追求。
（2）审美主义：能不断地追求美的东西，得到美感的享受。
（3）智力刺激：不断进行智力开发、动脑思考、学习和探索新事物，解决新问题。
（4）成就动机：不断创新、不断取得成就、不断得到领导和同事的赞扬或不断实现自己想要做的事。
（5）自主独立：能够充分发挥自己的独立性和主动性，按自己的方式、想法去做，不受他人干扰。
（6）社会地位：所从事的工作在人们的心目中有较高的社会地位，从而使自己得到他人的重视与尊敬。
（7）权力控制：获得对他人或某事的管理权，能指挥和调遣一定范围内的人或事物。
（8）经济报酬：获得优厚的报酬，使自己有足够的财力去获得自己想要的东西，使生活过得较为富足。
（9）社会交往：能和各种人交往，建立比较广泛的社会联系和关系，甚至能和知名人物结识。
（10）安全稳定：希望不管自己能力怎样，在工作中要有一个安稳的局面，不会因为奖金、加资、调动工作或领导训斥等而经常提心吊胆、心烦意乱。
（11）轻松舒适：希望将工作作为一种消遣、休息或享受的形式，追求比较舒适、轻松、自由、优越的工作条件和环境。
（12）人际关系：希望一起工作的大多数同事和领导人品好，相处在一起感到愉快、自然。
（13）追求新意：希望工作的内容经常变换，使工作和生活显得丰富多彩，不单调枯燥。
从员工到总监，你要明白的8个道理
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
看到别人升职加薪，羡慕之余是否也得反思一下，为什么幸运儿不是自己？职场是一个复杂的综合体，风光表面背后必定要付出不同寻常的努力。改变自己，就离成功更近一步。职场是一个复杂的综合体，呼风唤雨的风光表面背后，必定得付出别人所不知道的艰辛。这个其实是很公平的。努力不一定有回报，但是如果不努力，就一定没有回报。如果你愿意改变，或许下次收获别人羡慕眼光的，就会是你。
说归说，对于那些想改变自己的朋友们来说，还是需要看清楚一些东西，有一些经验也想和大家分享分享。同样是职场人士，我也有我的经验和感受。在打工的3年里，我得到了7次加薪（同时进入公司的员工，加薪不超过2次的员工大有人在），顺利地从员工做到了总监，是公司所有员工中成长最快的。我敢肯定，在看过这篇文章的人当中，肯定有人比我更优秀。但是对于那些更渴望得到帮助的朋友们来说，我还是希望把自己的经验写出来，与大家分享。
一、一定要清楚自己未来的目标是什么
很多人把职场想得太美好，其实不然。如果你没有规划好，你就会难免遇到各种各样的问题：工作不开心；没有前进的动力；工作不是自己想像的那么好；自己的才能无法发挥；看到以前的同学待遇如何如何，便受不了刺激，急切地想跳槽；当初为了生存而找的工作，根本就不适合自己
这是几乎所有初入职场的朋友都会面临的问题。而这些问题通常会在步入职场的1－3年之内最明显（3年之后之所以不明显，是因为你已经被现实折磨得太久了，已经被种种不平现象同化了，因此也就习惯了。你曾经的种种抱负被现实碾得粉碎，于是，你也从一个志向远大的年轻人一下子变成了一个碌碌无为、甘于平庸、成天为了生计而奔走的普通打工者）。
如果不及早解决这些问题，那么，你就会荒废这3年的时间（有的人可能会更长），而对于一个职场新人来说，这3年至关重要，是锻炼能力、积累资本的黄金3年！一旦错过，则要花费更多的时间，从头再来，重新弥补！更有甚者，可能一辈子都无法弥补！这绝对不是危言耸听！因此，如果你的职场年龄还没有超过3年，恭喜你，还有改变命运的机会。而一旦超过了3年，那么，你的每一次改变，都将付出巨大的代价！
为什么要清楚自己的目标？因为，有了目标，才有行动的指南。知道自己想干什么，喜欢干什么，这才是你前进的最终动力。工作不开心、动力不足、盲目跳槽的最根本原因是职业目标不清晰。没有目标，便没有了追求，于是，所有的行动只是为了挣一口饭吃。你根本没有考虑过自己的未来应该端什么饭碗。
或许你在30岁之前还有挥霍的资本，因为年轻嘛，做什么都不怕。连广告上都说了，30岁之前，有什么好怕的？！而一旦过了30岁，你走的每一步都必须要慎之又慎，因为：你要结婚、你要养活老婆孩子、你要供房贷、你要供养年迈的父母、孩子大了还要上学、父母年迈了需要照顾等等等等，所有的这些责任，都要你来承担。如果没有规划，一旦出现问题，你只能自乱阵脚。
人生的职业发展如同品牌塑造一样，只不过你的产品就是你自己。你自己的发展目标，也就是你人生的品牌目标。有了目标，就要考虑该怎么走。每走一步，都应该离目标更近，而不是更远。所以，你每做一个决定的时候，要衡量这个决定对不对，唯一的标准就是：它是不是能够帮助你离目标更近？如果不是，那么，赶紧住手，因为，你走的路偏离了你的目标！再走下去，只能错得更离谱！
对于人生目标，涉及到职业生涯规划的问题。这是一个老话题，很多人以为自己很了解了，其实却远不是那么回事。大家可以看一些相关书籍，但在中国，此类书籍的最大问题就是说教性比较强，实用性非常差！很多人看了书之后依然一头雾水，不知所措，看了之后反而更糊涂。我的意见是，最好还是找一些专门的机构咨询一下。
注意：是咨询，不是测评。二者的区别在于，咨询的意义在于为客户提供可应用性的解决方案，而测评则仅仅局限于帮助你认识自己，至于怎么做，怎样行动才能更接近自己的目标，不知道！因为测评的人都是专家，而国内的专家都是做研究的，没有实战经验，甚至对职场升迁是怎么回事都不太清楚，怎么可能指导你做实战规划？建议大家去做一下职业生涯规划。如果现在不解决，恐怕未来3年你都会白白浪费，更有可能因此而毁了你的一生！
记住：有了规划，不一定能够成功；但没有规划，一定不会成功！
二、能力固然重要，但并不能代表全部
这里所说的能力，是指专业技能。步入职场你会发现，能力其实并没有你想像的那么重要，它并不是是山寨牌升的全部资本。你会发现一个能力不太强的人做了你的上司，只因为他在这个公司干了10年这说明资历是你高升的本钱（这种现象，在国有企业和政府机构里特别明显，因此，在国企工作的朋友和同志要注意了）；有时候你会发现能力并不怎么强，但是与老板关系非常好的人通常能够得到提拔这说明关系也是本钱。在我原先工作的公司，有两个特别明显的例子。
一个有着丰富工作经验的男士，跳槽来到公司，能力也特别强，但就是与同事处理不好关系，自认为自己非常牛，喜欢主动当别人的导师，动不动就对别人的工作指手画脚，顶头上司非常讨厌他；而同时进入公司的另外一位女士，能力不是特别强，但是非常踏实、勤奋、与其他同事相处得也很好，能够顾全大局。最后试用期结束时，那位女士得到了公司的认可，而那位男士则收到了公司的辞退通知。
在职场上，一定要对职场有清醒的认识，不要生活在梦幻当中，不要太理想化，不要标新立异，不要恃才傲物，不要认为有能力就可以走遍天下。专业技能固然重要，但是职场发展看的是一个人的综合素质。综合素质高的人，才是职场发展的潜力股。这些综合素质，包括沟通能力、人际关系能力、团队合作能力、管理能力、工作态度及敬业精神等各种软实力。
对于有些朋友而言，可能会对这些软实力不屑一顾。很多人会说，如果老板喜欢爱拍马屁的人，难道我就要委屈自己，学着去拍马屁？很不幸，我会告诉你，答案是肯定的，你一定要学会拍马屁，否则吃亏的是自己。但要声明的是，我不是教你诈。中国有句成语，叫外圆内方，用在人际交往上，就是说你与人相处要学会妥善处理各种关系，但不可因此而失去了内心的准则，否则就变质了。尤其在中国这种注重人情的，这种人际交往的能力一定要好好练练。
如果有时间，看一下《厚黑学》，了解一下现实，切忌不可因此而迷失了自己。
三、要有足够的亮剑资本
有的大学生经常会跟我说，我毕业之后一定要找到一份月薪多少多少的工作，争取做到什么什么职位。这时候我总是会耐心听完他们的远大蓝图，然后问一句：你凭什么达到你的目标？你的资本是什么？然后他就会哑口无言。
我相信读过这篇文章的人也会和这位大学生一样，有着自己的伟大抱负，但是大学四年下来，你有没有想到，要实现这些目标，你的资本是什么？对于很多已经身在职场的朋友而言，你晋升的资本又是什么？
人生在发展过程中，很多时候都需要毫不犹豫地向别人展示自己的实力，要敢于展示，善于展示，这就是亮剑。因为这年头，酒香也怕巷子深，是金子未必会发光。相反，发光的倒是那些碎玻璃、烂瓶子。中国什么都缺，就是不缺人。茫茫人海，如果你一直都谦虚地默默无闻，那么，你就大错特错了。
既然具备了亮剑的意识，那么，下一步你就要考虑到亮什么剑：我到底拿什么资本给人家看？对于职场上的朋友而言，你亮剑的资本又在哪里？你的业绩提升了吗？你的能力提升了吗？你在一年内看过多少本对自己的职业有益的书籍？你参加过几次培训班来为自己充电？如果没有，你又凭什么让老板为你加工资？靠抱怨？你肯定会提前被职场淘汰出局！
四、慎重对待第一份工作
这一观点，对于大学生来说，更有意义。现在整个、媒体、专家等等各种单位都一直在鼓吹先就业，再择业。这种论调不是今年就有，而是多好多年前就出现了，并且屡屡出现，不绝于耳。相信当年我们大学毕业时候，也会有很多人相信了这一点吧？管它呢，骑驴找马，先找份工作挣钱填饱肚子再说！
但是根据本人自身的经验及职场发展的现实情况来看，本人绝对不赞同这种说法。相信现在在职场上发展不顺的朋友，多半也和第一份工作有关系吧？俗话说，男怕入错行，女怕嫁错郎。第一步错了，以后就会经常犯错。正所谓一步错，步步错。
为什么第一分工作这么重要呢？原因有三：
1、先入为主的观念影响
具体是指，先听进去的话或先获得的印象往往在头脑中占有主导地位，以后再遇到不同的意见时，就不容易接受。举个最简单的例子：在你的头脑印象中，诺基亚已经是手机的代名词。如果有一天诺基亚生产出了一种诺基亚牌电脑，你的心里是什么感觉？非常不对劲对不对？这主是先入为主现象。
我原先有一个同事，曾经在海尔工作过，她用的是海尔的手机，功能也非常不错，但她总是说要换一部手机，我问她原因，她说，兜里装着海尔的手机，总感觉像装了一个大冰箱，非常不舒服。为什么？先入为主呗！不要小看这一现象，其实对人的潜意识影响非常大。海尔的手机和电脑等IT产品卖得不好，相当一部分是因为先入为主：大家普遍认为海尔是家电的代名词，而不是IT的代名词。
对于求职的大学生来说，这一观念同样会影响你以后的发展。你的第一份工作会对你以后的工作产生影响，你跳槽时，你的新雇主也会通过你的第一份工作经验来判断你是否能够胜任这份工作。曾经有一个大学生，毕业之后想做策划，就找了一家广告公司。刚进公司时，因为文笔不错，被安排到了文案的位子上。而与他同时进去的另外一个人，恰恰因为文笔不好而被安排到了策划的位子上。后来她屡次想转行做策划，但都是因为前一份工作经验的影响，而始终没有得到转行的机会。
2、职场中不允许从头再来
如果公司招聘的是有几年工作经验的老员工，一定要求是相关经验！这一点至关重要！因为这样的员工一般不需要培训，可以直接上岗，会很快为公司带来最大的效益。如果是工作几年以后再打算转行的应聘人员，一般不会受到重视，一是不会给公司直接带来效益，二是培训起来也比较困难，思维已经固化。与其这样，倒不如招一名应届生，白纸一张，可塑性强，发展起来潜力更大。
所以，一旦有了工作经验之后，再想转行从头再来，难度相当大。除非你认识公司的高层领导，可以得到一个机会，否则，很难。
3、时间成本不允许
步入职场的前三年，是一个人职业成长的最重要、最关键的时期。如果你这时候还把工作的重点放在骑驴找马式的转行上，则会浪费你最宝贵的青春，你的成长也因此比其他人慢一步，而很多晋升的机会将因此而失去。
所以，对待第一份工作，一定要慎重。找工作就像结婚，情愿不结，绝不能乱结。如果现在你刚刚步入职场还不到3年，劝你趁早做一个职业规划，亡羊补牢，尤未为晚。一旦你结婚了买房子了，你再想弥补都已经晚了！
五、要保持一种空杯心态
给大家讲一个故事。古时候有一个佛学造诣很深的人，听说某个寺庙里有位德高望重的老禅师，便去拜访。老禅师的徒弟接待他时，他态度傲慢，心想：我是佛学造诣很深的人，你算老几？后来老禅师又十分恭敬地接待了他，并为他沏茶。可在倒水时，明明杯子已经满了，老禅师还不停地倒。他不解地问：大师，为什么杯子已经满了，还要往里倒？大师说：是啊，既然已满了，干嘛还要倒呢？
禅师的意思是，既然你已经很有学问了，干嘛还要到我这里求教？这就是空杯心态的故事哲理。它最直接的含义就是一个装满水的杯子很难接纳新东西，要将心里的杯子倒空，将自己所重视、在乎的很多东西以及曾经辉煌的过去从心态上彻底了结清空，只有将心倒空了，才会有外在的松手，才能拥有更大的成功。这是每一个想在职场发展的人所必须拥有的最重要的心态。它告诉我们一个道理：做事的前提是先要有好心态。如果想学到更多的学问，先要把自己想象成一个空着的杯子，而不是骄傲自满。
我见过很多的大学毕业生，刚进入公司时常常处处吹牛，说自己在学校如何如何，本来可以找到更好的工作，迫不得已才来到了这里等等之类的话，好像这家公司委屈了自己。在这里提醒一下那些即将步入职场的大学生：这种心态千万要不得！不要认为自己很牛。还是那句你不爱听的话：中国什么都缺，就是不缺人！话又说回来，你要是这么牛，为什么不像比尔盖茨、戴尔、乔布斯那样，大学没毕业就退学去创办一家世界级的大企业？火车不是推的，牛皮不是吹的。你要是有本事，就用事实证明给人家看，而不是成天抱怨！
对于身在职场的朋友而言，这一心态同样重要。中国有一个词，叫虚怀若谷。我们都知道，优秀的人有极高的素养，甚至是虚怀若谷，他们都有一个能包容一切的胸怀，有了这样的胸怀，你在职场上就会获得别人的尊重，就会获得更多的发展机会。类似的词还有大智若愚大巧若拙等等，不多说，自己去体会。
六、要懂一点做人的常识
职场就像一个大熔炉。在职场中，不仅仅是要挣一碗饭吃，更重要的是学会做人的道理。如果连最起码的道理都不懂，你不仅得不到别人的尊重，更会失去更多的发展机会。因为，在中国，人际关系也是生产力。中国有句古话：得道多助，失道寡助。
我见过很多人，虽然已经工作多年，但对于做人，却连一点最基本的常识都不懂。做人的道理万万千，但其中最重要的，莫过于以下三条：
1、严于律己，宽以待人
职场不同于生活。虽然职场上同事之间的相互关系表面上会比较好，但你总会感觉到缺点儿什么。非常明显的一点，就是大家都在相互利用，人与人之间难免会因为利益关系而闹得不愉快。这时候，你若是锱铢必较，势必引起同事之间的不愉快。
在这种情况下，为避免纠纷，同时也为了赢得他人的尊重，你要学会大度一些，容忍一些。出现问题时，首先想想是不是自己出了问题，而不是一出现问题就去找别人的责任（长此以往，你的心态就会变得非常不平衡，因此也难以容人了）。
严于律己，宽以待人，是十分必要的。长期下去，你会积累很多的人脉，会得到大家的尊重；而你需要帮助时，大家也乐意伸手。
2、学会倾听
无论什么时候，倾听都显示出一个人的职业素养。与别人交谈时，一定要记住等对方说完话时再发表意见，切不可中途插话或者打断他人。通过这种方式，大家都乐意和你交往，同样也会有助于树立你个人在大家心目中的形象。
3、诚实守信
职业中固然处处充满了相互利用、利益至上的现象，在这种情况下，诚实守信仍然不失为一种传统美德。诚信同样可以带来效益。只要你诚实守信，长此以往，大家都会对你形成一种良好的印象，都愿意和你交往。而那种两面三刀、当面一套背后一套的人，固然可以占一点小便宜，但要想成就大事业，诚实守信的基本原则绝对不能丢。
七、要学会遵守游戏规则
我为什么在文章一开头就提醒愤青或者类愤青们不要看这篇文章？
因为他们多半是放荡不羁、不会遵守游戏规则的主儿！很多人都会感觉到，在职场上发展，不仅会受到各种约束，而且处处都充满了不公平现象。比如上班迟到老板会扣你工资，但你加班的时候却从来没有拿过加班工资。这是最常见的一种现象，其他不公平的现象也比比皆是，这里就不多就了，大家都有体会。
在这个世界上，不要奢求公平。那只是一种乌托邦式的理想，从来都不存在于现实中。
员工和老板之间的关系，就好像是一场游戏。是游戏就会有游戏规划，否则，游戏就玩不下去。但是，游戏规则是谁制定的呢？当然是老板，各种利益也偏向老板！身在职场的你，一开始看不惯这种现象，是很正常的，因为你初涉职场，本质上还是比较纯洁的。
但你一定要学会慢慢接受这种游戏规则。不要试图改变这种规则，因为在老板面前，你没有太多的话语权。说得再难听些，你只是一个打工的，混口饭吃，给你吃就不错了，还嫌饭凉？如果不想做，可以离开。还是那句话：中国什么都缺，就是不缺人。
记住这句话：如果你不是游戏规则的制定者，你的选择只有两条：要么屈从，要么离开！
八、机会只垂青有准备的人
无论你再怎么抱怨，再怎么不开心，饭还是要吃的，觉还是要睡的，工作还是要做的，未来的事情永远只属于自己的。买房子也好，娶老婆也罢，压力只有自己扛，老板不会为你操任何心。与其有时间去抱怨，但不如踏踏实实静下心来，好好提升自己的基本功，用事实证明自己的本事，让别人对你刮目相看，万不可因为自己的书生意气而自做一个自毁前程的愤青。
当然，你的准备是多方面的，除了专业技能外，其他的辅助技能也是非常必要的，比如沟通能力、人际关系处理能力、管理能力等等。当然，更重要的是要为自己的未来做一个规划，清楚地知道自己的目标是什么，应该怎么努力才能实现。适当的时候也要充充电，不要舍不得那半个月的工资，这也算是为自己的未来进行投资，有什么舍不得的呢？如果你现在不学会舍，以后将永远也得不到。
有时候，你之所以发展得不好，不是因为没有机遇，而是因为你没有准备好，导致机遇与你擦肩而过。这个就是这样，再怎么不合理，再怎么不公平，但是发展机遇是时时都会面临的，只看你有没有准备好。你要是真的练就了一身令人刮目相看的真本事，说不定明天就有人请你做某世界500强的总裁也不一定呢。
让价值观来引导你的选择
大部分时候，我们遇到的问题差不多都是短暂的，但这些短暂的问题引起即刻的痛苦，而我们常常被这些左右了选择和行动。
让价值观来引导你的选择
例如：
一名雇员因感到不够受重视，不够有权力而痛苦时，他可能胡思乱想，把工作干得很坏。
当一个人因觉得不被人爱、不被人珍视、被人误解而痛苦时，他可能会用欺骗伴侣的方法缓解痛苦。
当一家企业的业绩停滞不前时，它可能用有问题的市场策略来提高业务。
诸如此类。
在正常情况下你一般不会做这样的选择。当让问题来驱使你选择时，你做出例外，做出“就此一次”的选择，来坚定那一刻你内心里痛苦、烦恼和不确定性的感觉。
我们怎样才能避免这种陷阱，如何让长期的选择，同时解决短期的阵痛。
这是我最近尝试的一个技巧，看看对你是否也有效。
让你的价值观指导你的选择。
我曾尝试一种解决方案是让我的价值观，以帮助我做出选择。但是，这并不意味着在决策的过程中，我忽略了其他因素的影响，价值观，只是其中之一。
例如，如果我在生意上遇到问题，我不只是问，这会不会让我赚钱。
我想问，“这是否符合我的价值观”。然后“那能赚钱吗？”
如果这两个不我说，我会寻找另一种解决方案。
我们的想法是，如果我们的生活和工作，与我们的价值观相一致，它更有可能是一种骄傲的生活，而不是遗憾。
相信某种约束的力量。
每个决定都是在一定的制约。也许你有多少，你可能多少钱可以，你可能有很多资源的知识。但是，为什么不是你的价值观？
做出更好的选择通常是选择一个更好的约束。 通过将这些选择保留在你的价值观中，你就朝着让你的行为与你的信仰相一致的方向迈出了一大步。 另外，纪律可以激发你的创造力。
知道原理，可以选择这种方法..
如何使之付诸实践。
大多数人从来没有花时间去反思价值观，不要把它写下来，并找出。这听起来可能过于简单或不必要的。
底线
总是迁就人，就会变得无原则..--伊索
如果你从来没有坐下来想的值，那么你做决定，可以根据各种信息立即出现在你的面前。这可能埋下祸根为你的未来。
生活是复杂的，在我们的个人生活和职业生活中，我们都会面临一些时刻，这些时刻要求我们做出一个不需要太多信息的选择。 错误的假设是，在这种情况下，我们需要大量的知识和研究，但我们只需要清楚自己的价值观。
如果你不知道自己站在哪里，也不知道自己要去哪里，很容易迷失方向，做一些你不需要浪费时间的事情，或者给自己一个例外，“就这一次”，让你进入一条危险的道路。有许多聪明的男人和女人，有一颗正派的心，有一个好的家庭，这些都是他们非常关心的，但在监狱里呆了很长时间。那是因为他们做出选择的依据是他们所感受到的痛苦，而不是价值观..
让你的价值观来指导你的决定。
8个小建议，帮你成为一个「有趣」的人
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
我们总是很羡慕那些看起来很有趣的人，羡慕他们有这么多的朋友，有那么多有意思的想法，他们过着你想过却不曾拥有的生活。你是不是也想成为这样的人呢？这里，给你提供了一些小小的建议。
一、保持和这个世界的联系。
你会发现，有趣的人在和别人的交谈中总能够给别人带来不一样的，新奇的事情，他们总能够有些不同的观点和故事同朋友们分享。试试下面的一些建议。
多读书，从读书中获得不同的观点
多参加不同主题的沙龙
请记住，并不是所有的知识都是通过单一的方式获得的。请你自己试着去寻找一些新奇的主题。
二、创造更多你自己的故事。
很多你觉得有意思的人都愿意分享他们在旅行中的所见所闻，他们很乐意和你分享他们在旅途中遇到的人，遇到的窘境。如果你也想拥有自己的故事，有时间就出去看看吧，毕竟，“这个世界很大，我想出去看看”。
对别人的邀请多说“yes”。你永远不会知道一个不期而遇的party会是怎样的一个有趣的故事。
偶尔花2-3个小时去经常不联系的朋友家的拜访也会是一次小小的惊喜呢！
保持记录的习惯。精心整理你的每一次一次旅行，每一次一场聚会。无论是照片还是你写下的当时的感受都会一次很好的分享。
三、用心投入。
你可以想象，在谈话中当如果你表现的无聊或者精力不集中的时候，别人也会觉得你很无聊，最终，你也会对你自己的生活感到厌倦。你可以想象自己就是一块海绵，每一天每一天，尽可能的吸收周围发生的一切。
如果你是在一场谈话中，请保持注意力集中，保持眼神的交流。
用心观察你平时不太在意的细节。去欣赏一栋建筑的美妙，去感受风扫过叶子时的温柔。保持内心和这个世界的联系，你会惊喜的发现曾经不曾感受到的世界的美妙~~~
四、扩大你的交际圈。
你永远不会知道谁会成为你的朋友，所以，给那些你见过的陌生人，也给你自己一次和他们成为朋友的机会吧。
大胆的去交流。无论是在派对上，还是在酒吧里，或者是在一次小小的旅行中上，去和那些你觉得有意思的人交谈吧。这对你来说也没有什么损失，是不是？
和朋友的朋友做朋友。这也是结交新朋友不错的选择。
五、保持开放的态度。
试着尽量不去过分评价，也不要太敏感。你要知道，每个人都有拥有自己观点的权利。虽然偶尔的友好的辩论并没有什么错，我还是建议你保持乐观开放的态度，接纳别人的观点，尽管有时别人会和你的意见相左。
六、培养一些爱好。
参加本地的运动团体，或者学一种乐曲都是不错的选择。爱好不仅能够在你繁忙的工作生活中给你一丝放松，它也可以让你结交新朋友。不仅如此，爱好还可以帮助你发现自己的才能。你会发现，这个世界上大部分有趣的人都有自己独特的才能。
给你一些兴趣参考：爬山，摄影，高尔夫，烹饪，唱歌，交谊舞，骑马，当志愿者，读书，手工活，绘画等等。
七、穿出自己的style。
做个有趣的人不仅仅是内在的事情，外表也是一个很重要的因素。穿着在很大程度上影响着别人对我们的认知。事实上，别人在真正了解你之前，就已经通过你的穿着对你有了自己的判断。所以，偶尔装扮一下，让自己变得不一样，至少，让自己看起来就比较有趣，也是很重要的。
一个帽子，一个围巾，一珠项链都会让你看起来稍微不一样
八、最重要的一点：做你自己！
可能，你看起来不是那么有趣的一个人，但是请记住，这个在世界上你是独一无二的。不要模仿或者假装自己是别人，这只会让你看起来更为虚幻。与其隐藏自己，不如多多展示自己的优点，少在意自己的缺点。
多和别人分享你快乐的生活。与其讲一些你身边不开心的事情让别人也不开心，不如多讲一讲开心的事情，大家开怀大笑一下。
最后，希望你我都能够成为一个有趣的人，过自己想过的充满乐趣的人生。
扔掉过多工作压力的8个黄金秘诀
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《扔掉过多工作压力的8个黄金秘诀》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
面对忙不完的工作，面对复杂的人际关系，经理人的压力无处不在。适当的心理压力，可以成为人们进步的动力。但在现代社会中，许多经理人往往因为过重的心理压力，造成内分泌失调甚至神经衰弱，脸上少了光彩，精神有些不济，同事相见，也只是淡淡地点个头，擦肩而过。上班没劲，这种情绪像感冒一样，容易传染给同事。
扔掉过多工作压力的8个黄金秘诀
美国《人力资源杂志》的一项调查发现，员工往往对自己在工作中所做的小事不满意，影响了自己在工作中的情绪。忽视这种麻烦，组织的士气就会像冬天的寒流，一个接一个，气氛就会越来越僵硬。
面对压力，怎么能就这么走了？试试这些方法吧！
1. 放下毫无意义的固执。 有些人总是想得到一切，而害怕失去一点点，不想做出任何的放弃，这种心理往往会使你害怕失去，每天背负着沉重的负担。 它也会放大这些困难，制造压力。 关键是要放弃无意义的顽固追求，抓住事件的主要原因。
。不要做“全你”。许多白领的标准是完美无瑕的。事实上，并不是所有的工作都应该是完美的。当有数不清的工作进来的时候，一些工作做到80分就足够了，更重要的是确保更重要的事情得到100分。
3.勇于做个“挑战者”。有时，在很大程度上是由你所产生的压力，以避免某些事情。但是，当你挑战自己的极限，或者哪怕是一小步出来并获得成功，你会更有信心。所以，尽量每天新的工作方式，甚至尝试一些极限运动，可以帮助你减轻压力。
图4。 制定时间表。 当一个人有一个完美的时间表，并逐渐实施它，没有不必要的压力。 因为... 一切都在掌控之中。 时间表是一个很好的“监视器”——作为实现每个目标的提醒，以及一种感觉必须跳过去才能达到目标的软压力。 当你知道自己在做什么，就没有压力了。
5。通过沟通释放压力。敞开心扉，与你的朋友和家人交谈，必要时与你的老板交谈。当你表达工作中的压力时，你必须得到对方的爱、回应和鼓励，甚至给你好的建议，这样压力自然就会解决。
6.劳逸结合的生活条件。一段时间休息了一下每个工作，我们可以从事娱乐和放松的体力活动。从事一些有氧运动还可以缓解紧张的情绪。
7.不可或缺的一日三餐。这一条看似不重要，但如果身体的状态不好，也会影响情绪，压力和焦虑也会随之而来了。因此，不吃早餐的习惯很不好，要戒除。
8。努力打破现状。当你觉得日子是固定的时候，你应该努力改进你的工作方法，尝试新的工作。你也可以要求更多的责任，或者你可以给自己充电。如果可能，也可以考虑更换部门，或改变环境或工作方法..总之，要调试好自己的状态，但关键是要保持找工作的乐趣和发现未知的心态，始终要有童趣和热情..
一方面，人无压力轻飘飘，压力是个人和企业的财富，但超过了临界，则破坏了个人和企业正常工作和健康生活的基础，因而给事业和个人带来巨大损失和不可逆转的悲剧。所以，实践压力管理，实为当今企业经营者、经理人要共同思考的大事。
教你做一个幸福的职场人
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
乐观思考
乐观主义是能够更健康、更幸福的秘诀，而且还能让人生更宽阔。在军队中以锻炼士兵的精神面为目的，会教导他们乐观的思考。自信可以提升本来就拥有的能力。
教你做一个幸福的职场人
与人接触
拥抱、握手、好友间肌肤的接触可以减少压力，强化同侪之间的团结意识。让他人感到幸福，一定可以使你成为具有说服力的人。与同伴之间的对话可以预防心脏病发作与癌症、提升免疫系统等，也是长寿的远因。
笑口常开
据说，在面对压力幽默的方式待人，免疫系统是强大的。不仅如此，还可以减少在做牙科治疗心脏发作和中风的风险也更不容易感到疼痛，可以帮助延年益寿。笑就像是每天服用维生素一般，只是尽量回忆那一刻的喜悦，你可以加强你的关系。幽默包含了许多的优点呢！
充足的睡眠
当你因为某种原因不开心的时候，可能是因为你睡眠不足。 睡眠不足会让你生病，这可能是通往幸福之路上的一个障碍。 相比之下，充足的睡眠可以提高判断力，睡眠剥夺，容易出现一些不合逻辑的行为。 建议忙碌的人们午休一会儿。 这会提高你在工作中集中注意力和学习的能力，增强你的积极情绪，扫除你的消极情绪。
冥想
冥想允许幸福的出现，增加注意力和坚持，减少愤怒，不安，绝望和疲劳。同样，即使没有宗教信仰，祈祷也能表达感情。
与朋友或家人相处
与朋友或家人在一起消磨时光，开心是最重要的关键。因为关系比你想象的更有价值，据说大约$ 130,000一年价值1232。社会疏离感，会让人觉得他们是非常无聊的人，也导致心脏发作，病因中风，糖尿病，甚至可能死亡。相反，在世界长寿老人曾与社区紧密联系。朋友的关键是丰盛的生命。为了构建良好关系，好消息与大家分享对方是一个很好的方法。当别人与你分享这个好消息，高兴地从心脏播放。
运动
众所周知，锻炼是非常重要的事情。 但是，事实上，很少有人继续。 除了减肥和健康管理，锻炼还能让你更聪明、更快乐，让你睡得更容易，增强你对自己身体的信心。 根据哈佛大学的一项研究，锻炼身体是获得更好生活的秘诀之一。
感受大自然
“很多人忽视了大自然的重要性，接触大自然可以减轻压力，丰富创造力，还可以提高记忆力，让你更健康。当面临困难时，走出开放，走向绿色也可能是一个很好的选择。
挑战自我
挑战到目前为止想要尝试的事物也是有其意义的。例如学习其他语言或是音乐等，能够提升知性。日积月累的些许努力可以提升意志力，这比起原有的IQ更是你成功的关键。此外，在回顾人生时，最后悔的通常也都是没有学习。
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