简历中应该避免的9种俗套。

职场百态频道整理了各种职场技巧,各种职场故事。感谢阅读《简历中应该避免的9种俗套》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

怎么样才能使自己的简历在众多的简历中脱颖而出,怎样才能使面试官一眼就记住自己的简历,就要看写简历的技巧了。在此篇文章中,我们将会告诉你简历中应该避免的9种“不可为”的俗套,让你的简历更具个性:

1.我对……非常感兴趣。

如果你没有兴趣,当然不会应聘。

2.随信附上履历,供您参考。

履历不是给对方参考的,又是做什么的呢?因此供您参考可以完全去掉。

3.我认为我觉得……

牵涉个人感受、情感的语句,与公事无关,少说为妙。

4.我精力充沛。

难道有人会说:我天性懒惰吗?此类问题,最好用实例说明,可以说:“在公司业务繁忙时,我可以连续工作7天,每天工作12小时。”

5.请查收履历。

如果你没有把履历藏起来,不必告诉对方查收履历。

6.薪金、待遇可以协商。

薪金总是,在简历中回避为宜,这个问题可留待面试之后再说。

7.期待您的答复。

把主动权控制在你的手中,告诉对方你会与之联系,要主动出击,不要守株待兔。

8.请接受我的履历。

如果对方在读你的履历,难道他还有其他选择吗?

9.我的专长可应用于……

用事例说明你的专长在对方的空缺职位上大有用武之地

zc530.COm小编推荐

职场忌的9种思维,对照自测


你担心得不到领导的认可、同事的信任吗?觉得压力大、不顺心吗?一份工作并非是要一辈子干到底,但在职场上遇到困难,希望你首先想到的不是逃避和放弃。和小编一起看下去↓学会反思,做更成熟的职场人!

总觉得自己不够好

有些人缺乏自信和勇气,甚至恐惧被提拔。正是潜意识里的这些自我限制,阻碍了职场上的发展。

不懂得合作

有些人刚愎自用、言行强硬、攻击性强、不懂合作,往往因激起众怒或遇到劲敌而毁掉职业生涯。

自由散漫

有些人恃才傲物,不遵守纪律,比如大摇大摆的迟到、在办公室口无遮拦;还有人不把注意力放在工作上,管不住“大嘴巴”,在不经意间断送了前程。

过度自信

有些人好大喜功,喜欢招揽超乎自己能力的工作,于是成了“常败将军”,需要学会在匆忙行动前花些时间自我评价反省。

不懂换位思考

有些人不懂将心比心,常提出不近人情的要求,对别人的困难置之不理。

把一切想得太难

有些人情绪悲观,容易杞人忧天,行动前总会设想一切不好的结果,于是行事拖延、畏首畏尾。执行力差。

分不清主次

有些人喜欢在无关紧要的小事上坚持己见、与人争论,结果处处树敌,前进的路上荆棘丛丛。

不能坚持立场

有些人害怕矛盾,一味避免冲突,与领导、同事意见相左时很难坚持立场,应据理力争时容易妥协,在工作和人际关系上都面临困局。

不懂却装懂

有些人希望被尊重,但不愿花精力学习,或担心被看轻,于是不懂装懂,工作始终是“半吊子”。

求职行政文秘:简历中应该必备哪些信息?


职场,繁重的工作可能让你剪不断理还乱,效率也久久不见提高。其实,这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《求职行政文秘:简历中应该必备哪些信息?》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

有人说行政文秘是“打杂的”,可以这么理解,因为他们要做的工作非常琐碎。外面来个人,要去接待;公司招聘,要组织;人员请假,要统计;公司开会,得准备场地;月底了,还要负责发工资……除了这些杂事之外,你可能还要打印复印、采买办公用品、甚至打扫卫生,当然,比较重要的一点是行政文秘要有一定的写作能力,因为公文、领导的演讲稿等等都是行政文秘的分内之事。

行政文秘工作内容看似简单,都是些“家长里短”的活儿,但因为工作内容实在太过繁复,所以企业会要求求职者是个能够应付各种工作状况的多面手。能写、能跑,能说、能做 ,也许是对行政文秘的最好概括。

作为一个以行政文秘为职业目标的求职者,如何通过HR苛刻的要求,顺利谋得理想中的职位?简历中应该必备哪些信息?

下面随着小编一起了解,希望能对大家有所帮助!

1、在教育背景中,强调与行政文秘工作相关的专业和课程

专业方面,与行政文秘相关的专业有行政管理、新闻学、汉语言文学等。比如,课程方面,行政类的课程有公共关系学、管理心理学、现代管理学、公文写作、人力资源管理等。文秘类的课程有文秘写作、公关实务、写作基础、应用文书写作、公关关系学、人际心理学、写作原理等等。

2、工作经历中,突出类似的从业经历

有工作经验的求职者可以重点包装相关的从业经历,比如曾担任过某公司的前台、行政专员、总经理助理等等。没有工作经验的大学生求职者,可以包装自己在学生会、在大学社团内的各种办公室管理类工作经历。

例如,你是否负责过社团的一些文档管理、公文写作、新闻输出?是否在社团的重大活动中撰写过相应的讲话稿、主持词?是否与其他社团、协会做过外联类工作?是否为指导老师、院系负责人进行过重要的日程安排?是否协同过社团内其他部门,进行重要事项的内部沟通?是否为社团采购过办公用品及其他用品?这些经历都可能与行政文秘的工作有一定共同性。

求职者在简历中和面试时都要强调个人经历和应聘岗位间的关联度。无论是否有直接相关的工作经验,与岗位有一定相关性的经历都可以给求职者加分。通过相关经历和应聘岗位之间的“共性”,可以说明你有能力做好这份工作。

3、个人简介中,突出相应的技能。

例如,擅长写文章,大学时在校报上发表过XX篇新闻,目前在自媒体平台发表过XXX篇文章,累计阅读量XXX。例如,英语六级,听说读写能力佳,可用英文回复邮件,进行基础口语商务沟通。例如,熟练Office软件,可以制作简约大气的PPT,并擅长使用excel函数等等。例如,文字录入速度每分钟100字以上,可以高效率完成各种会议记录等。

4、自我评价中,突出责任心、耐心细致,性格沉稳

例如,工作认真,耐心细致,具备责任心,并举一个小例子做说明,增加说服力。举例可以应用在工作和学习种的例子,例如,在XXX调查项目中,在几百条数据中发现5%的数据误差,保证了调查结果的正确性等等。

5、简历示范参考

某某某,2017年7月-8月,曾担任XXX公司行政文秘

工作职责:

A、起草公司对内、对外各类报告、公文函件、 通知、总结及总经理所需的讲话稿,总计20份;

B、召集组织并参加行政例会和其他有关会议,记录并整理会议纪要10份;

C、协助XXX处理日常接待,来信来访等有关事宜,接待外部客户10次;

D、负责XXX的日常电话转接,完成机票、酒店预订等行政日程安排;

F、采购办公用品及其他公司福利,独立开拓供应商,将采购成本降低5%。

点评:上述简历的优势是:

(1)工作经历既说明做了哪些工作,又用数字说明了成绩。

不少求职者写简历时,都只是笼统写出自己在前一单位做了什么,只写“工作内容”,不写“工作成绩”,这对HR来说几乎毫无参考和评估的价值。求职者在工作经验里必须用数字把工作成绩体现出来,这样才能用业绩来打动HR。

(2)各项工作内容的按照从主要工作到次要工作的顺序,遵循倒金字塔原则,最重要的工作往前排,不重要的工作往后排。

不少求职者写简历时,没有注意各项工作内容的逻辑顺序,做了一二三四五很多事情,只是流水账般并列出来,没有根据重要度、技术含量高低等进行有逻辑地排序,很容易让HR认为你“总结概括能力差”。

简历中到底是否应该写明期望薪资?


职场,繁重的工作可能让你剪不断理还乱,效率也久久不见提高。其实,这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《简历中到底是否应该写明期望薪资?》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

简历中到底是否应该写明期望薪资?似乎大部分人都会选择不写,如果简历模板里这一项是必填的,那他们也宁愿填写上“面议”。。很多人在写期望薪资时往往有种“前怕狼后怕虎”的感觉,填高了,怕简历被直接丢进垃圾桶;填低了,又担心自己吃亏。那期望薪资到底应该怎么填?如何衡量自己到底值多少钱?

事实上,求职者与HR之间就薪资展开博弈,从简历就已经开始了,在这里小编整理给出5个建议,一起来看看,希望能帮到你。

了解行情:如果你想要在简历中写明期望薪资,小编建议你在填写之前先对自己的目标职能在行业内的薪资范围做一个了解。例如,你可以参考温州人才市场发布的季度或年度薪酬报告,来查看了解某个行业的某个职位的薪资范围。

给出范围:鉴于在了解自己的目标职能在行业里的大致薪酬之后,结合你自己之前的薪资,给出一个大致的范围。范围不要框得太小,要可高可低,这样你谈起薪来也可以收放自如。

划定底线:简单来说,就是问自己“我到底有多爱这个公司?”如果你纯粹为了急于早点找到一份工作,又或是因为太崇拜这个公司而不顾一切想进去,那可能要在薪资上做一些让步了。如果你对自己非常自信,并且把握十足,那完全可以填一个让自己满意的期望薪资;但如果你没有把握的话,写上自己的最低薪资要求也是个不错的选择。

活用“年薪”和“税前” :如果希望在谈薪时让自己有足够的余地,那可以在简历上写上你的目标年薪。毕竟HR对于年薪的可操作空间比月薪更大,如果你真是对方中意的人,即便你的薪资要求有点超出对方的预期,你们还是可以“见面再谈”。另外,“税前”和“税后”也是有区别的。在面试时,如果HR对你的薪资要求面露难色,而你又非常想谈成时,就可以表示简历上的薪资是“税前”的。

干脆不写:如果用人单位在招聘启事中没有明确要求求职者写明期望薪资,而你对行业内外的薪资水平又真的不了解,那建议你还是保守地选择不写。

最后,小编还是要提醒各位求职者:如果你在找工作时,对于行业、职能等有太多的不确定,那还是不要过早亮出自己的底牌,那样只会让你以最快的速度出局。毕竟,HR阅人无数,你值多少价,他们心里早已清清楚楚。

如何避免相似简历?


也许你的英语口语相当好,可以非常自如地和外国人进行交流。英语口语是你引以为傲的优势,也是许多企业所需要的核心技能。可是为何在求职应聘的过程中却有英雄无用武之地的感觉呢?

原来在简历里标注了自己的英语水平是大学六级,强调自己的口语流利,其实许多口语并没有你好的同学,简历也是这么写的。除非我获得面试机会,否则人力资源部门又怎么能从简历里发现我的一技之长呢?文字描述毕竟是有限的这是很多人的苦恼。

时间有限,我只能用差不多10秒钟来浏览每一份简历。在如此之短的时间里,我只能程序化地看几个标准关键词:学校、专业、成绩、排名一位世界五百强企业的人事主管表示,对于同学们的困惑,他目前的回答是无解。

而许多遭遇十秒筛选简历的无奈的学生也在某调研中表示,虽然他们在简历上列出所有可以展现自我能力的关键词,但是这些简短的关键词并不能充分表达和展现出自己的个人特点,一个求职者说:你过了英语六级,别人也过了,你拿过奖学金,别人也拿过,你说自己精通计算机操作,别人也都是这么写的,我们宿舍8个人的简历差不多是一样的。

而实际上,很多毕业生是具有无限创意的。最近网上流传着一个很受追捧的求职简历,这名动漫专业的毕业生用Flash做了一个短小的视频,把自己制作成动画短片当中的主人公,将自己的优势和特点在几分钟的视频里面进行了全面的展示,而且用了很幽默的语言,让人耳目一新,并对他的能力眼见为实。这个视频被网友们被誉为2011年最给力的求职简历。还有一个求职者,他在电视求职节目中介绍自己的逻辑性很强,做事很有条理,为了说明这一点,他向招聘方展示了自己电脑的资源管理器,一级一级的菜单列得明明白白,条理清晰,找东西一目了然;同时他拍了一段家里的视频,他的柜子收拾得井井有条,每个格子里放什么东西都是固定的。这段展示之后,十多位招聘者都对他赞不绝口,抢着要录用他,就是因为他有机会把自己的一个优点进行了强化展示,而且让对方直观地感受到了这一点。

对此,北京高校毕业生就业指导中心书记崔超建议,传统简历虽然仍将是大多数用人单位初步筛选人才的主要模式,但是这种单一、高相似度的简历只能让用人单位泛泛而过,迅速筛选。由于这种简历存在局限性,应该鼓励求职者推出更加新颖的模式,作为传统简历的换代产品。

6个“避免”呈现优秀的简历


找工作第一件事就是写简历,这是给招聘单位的一份见面礼,也是展示应聘者素质的一块门面。简历写得好坏,关系到应聘的成败。以笔者的经验,撰写简历要做到六个避免:

一、避免冗长

应聘者撰写简历形成了这样的现象:博士生一张纸,硕士生几页纸,本科生一叠纸,中专生一摞纸―――文凭越低,简历越厚。应聘者生怕简历薄,不够分量,引不起招聘者的重视。殊不知看简历的大多是企业领导,经理们日理万机,那些冗长、空洞的简历,还来不及看完开头就被扔到了一边;甚至简历太厚,放进人才档案库都嫌挤占空间。所以,撰写简历还是以简洁精练、重点突出为好。

二、避免虚夸

有的应聘者错误地认为简历写得越奢华、越夸饰越好:知识无所不懂,技能无所不通,极尽夸饰,任意拔高。其实,脱离自身能力的虚夸,往往适得其反,招聘者一看就留下了不诚实、不踏实的印象;尤其到了面试时,张口结舌,露出狐狸尾巴,落得个聪明反被聪明误。

三、避免过谦

有的应聘者从一个极端,走到另一个极端,简历写得过于谦虚:行文小心翼翼,措辞扭扭捏捏,胆小怕事,缺乏自信。招聘者看了,还以为你真的没料,对你胜任工作的能力产生怀疑,最终与成功失之交臂。所以,简历还是应当实事求是,朴实无华。

四、避免遗漏要点

有的应聘者,尤其是刚毕业的求职者,缺乏社会经验,写简历眉毛胡子一把抓,无关紧要的写一大堆,捡了芝麻丢了西瓜,把真正的要点遗漏了。一份简历通常要写明:基本情况、学历、资历、特长、求职意向、应聘要求、联系方法等,这些要点遗漏了,就会给应聘者带来不必要的麻烦和损失。

五、避免喧宾夺主

有的应聘者为了突出自己一专多能的素质,在写简历时,主次不分,轻重无别;甚至把业余爱好浓墨重彩,喧宾夺主。使招聘者看后不着边际,分不清你的特长和优势到底是什么。所以,写简历一定要重点突出,主次分明,以便人尽其才。

六、避免书面差错

现在,应聘者写简历多是电脑打印,简历写完后,一定要调整格式,符合行文规矩,选择适当字号和字体,使版面整洁、美观;然后要反复检查,认真校对,避免涂改和错别字;最好征求朋友或家人的意见,反复修改后再定稿打印。

怎么才能避免写出无趣的简历


职场,繁重的工作可能让你剪不断理还乱,效率也久久不见提高。其实,这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《怎么才能避免写出无趣的简历》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

其实我们都知道,每一个HR在看简历的时候都会有一种共性做法,就是如果这一份简历内容的呈现挺有意思的,就会多看两眼,如果这一份简历看起来很乏味、千篇一律,就不会认真去看。就是因为出于这样的心态,所以小编想跟大家提醒,写简历一定要保证有趣。那么,怎么才能避免写出无趣的简历?

也许你的英语口语很好,可以很自由地与外国人交流。英语口语是你引以为豪的优点,也是许多企业需要的“核心技能”。然而,为何在求职应聘的过程中却有“英雄无用武之地”的感觉呢?

原来在简历里标注了自己的英语水平是“大学六级”,强调自己的口语流利,其实许多口语并没有你好的同学,简历也是这么写的。“除非我获得面试机会,否则人力资源部门又怎么能从简历里发现我的一技之长呢?文字描述毕竟是有限的……”这是很多人的苦恼。

“时间有限,我只能用差不多10秒钟来浏览每一份简历。在如此之短的时间里,我只能程序化地看几个标准关键词:学校、专业、成绩、排名……”一位世界五百强企业的人事主管表示,对于同学们的困惑,他目前的回答是“无解”。

而许多遭遇“十秒筛选简历的无奈”的学生也在某调研中表示,虽然他们在简历上列出所有可以展现自我能力的关键词,但是这些简短的关键词并不能充分表达和展现出自己的个人特点,一个求职者说:“你过了英语六级,别人也过了,你拿过奖学金,别人也拿过,你说自己精通计算机操作,别人也都是这么写的,我们宿舍8个人的简历差不多是一样的。”

而实际上,很多毕业生是具有无限创意的。最近网上流传着一个很受追捧的求职简历,这名动漫专业的毕业生用Flash做了一个短小的视频,把自己制作成动画短片当中的主人公,将自己的优势和特点在几分钟的视频里面进行了全面的展示,而且用了很幽默的语言,让人耳目一新,并对他的能力“眼见为实”。这个视频被网友们被誉为当年最给力的求职简历。还有一个求职者,他在电视求职节目中介绍自己的逻辑性很强,做事很有条理,为了说明这一点,他向招聘方展示了自己电脑的资源管理器,一级一级的菜单列得明明白白,条理清晰,找东西一目了然;同时他拍了一段家里的视频,他的柜子收拾得井井有条,每个格子里放什么东西都是固定的。这段展示之后,十多位招聘者都对他赞不绝口,抢着要录用他,就是因为他有机会把自己的一个优点进行了强化展示,而且让对方直观地感受到了这一点。

对此,小编建议,传统简历虽然仍将是大多数用人单位初步筛选人才的主要模式,但是这种单一、高相似度的简历只能让用人单位泛泛而过,迅速筛选。由于这种简历存在局限性,应该鼓励求职者推出更加新颖的模式,作为传统简历的“换代产品”。

避免职业瘫痪?这10种想法不能有!


职场,繁重的工作可能让你剪不断理还乱,效率也久久不见提高。其实,这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《避免职业瘫痪?这10种想法不能有!》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

如果脑子里尽是些消极想法,就很难做出积极改变进而改善现状。职场中,这十大思想绝对不能有!
1.“我觉得这样就差不多了”
一旦你骄傲自满,生活进步就会戛然而止。不论你对某件事多么擅长,总有可以不断提高的地方。学习一项新技能、发展一个新爱好或掌握一门新语言,让思维保持新鲜活力。
想办法提高工作质量或减少完成娴熟任务的时间,这样你就能争取更多时间去做开心而重要的事情了!请记住:个人成长靠的不是嘴上功夫——而是日复一日的具体行动。
2.“我还是挑容易的事做吧”
你对那件事怕得要死?问题在于,那件事恰恰是你需要去做的。你以为公司愿意聘用只会做任何人都能完成的简单事情的员工吗?当然不可能。
不论是为了在职场上更好地推销自己,还是为了保持身体健康,你都得面对这样的事实:有时你不得不做自己讨厌的事情。静下心来认真做你不愿意做的事情吧,因为不管喜不喜欢,这可能正是你亟需解决的问题。
3. “我不在乎细节如何,直接告诉我该怎么做吧!”
如果你不清楚为何要做某件事,那你很可能会对它马虎大意。如果遇到不明白的问题你又不主动请教,那你可有苦头吃了。每项任务都该拿出主动精神。是不是有好想法能让结果更佳?那就说出来吧。如果你的问题或建议能改善最终结果,没人会反对阻止你的。
4. “我不够优秀”
如果你总认为自己不够优秀、不够漂亮、不够资历、不够聪明或诸如此类,那么,这种自卑思想会从你的言行举止中透露出来。既然你连自己都不相信,那别人为何要相信你呢?
多跟积极的人交往吧。多去阅读、多加思考,找出自己的优势,然后自信说出自己对某方面很擅长。别再找借口说自己不能怎样,多找理由暗示自己能够干什么。人们总说“人是不堪一击的”,但这完全荒谬至极。你绝对可以坚强如铁。
5.“这事儿根本没辙”
不要暗示自己会失败——因为心理暗示往往会成真。
6.“我不是个好人”
人人都会犯错。不管你觉得自己如何对不起某人,为了过去的事而一味自责也无济于事,甚至还会让你更愧疚。
不论是吃了不该吃的东西、说了不该说的狠话,还是犯了不该犯的工作错误,既然事情已经过去,就不要再耿耿于怀。如果你已经作了道歉和解释,那就让它过去吧。把精力投入到未来,那才是进步的开始。
7. “别人会怎么看我啊?”
虽然你应该尽量与周围的人融洽相处,但也不必为了讨好别人而委屈自己的本性。请拥抱本真自我、向他人展现真我吧。如果别人不喜欢本真的你,那也是他们的问题和损失。
8. “等时机适合我就去做。”
世上根本就没有所谓的“完美时机”。如果你继续等待完美时机再搬往新城市、跟吧台招待聊两句或开始健身新计划,那你永远也不会采取行动。
给自己一点挑战,走出舒适区吧。虽然舒适区让你感到安全,但整天只空想不曾做过的事又有什么意义呢?
9. “我希望看上更……”
你要知道,那些你羡慕的苗条杂志模特说不定是整了容、为了上照而不得不忍受严格节食或进行数周数月健身的人。换句话说,普通人是不可能拥有那种身材的。接受自己的身体,努力锻炼体型,但不要跟那些遥不可及的人攀比。
10. “没人会在乎”
不,有人在乎。哪怕你现在跟家人关系不甚融洽,我也不相信他们真的不在乎你。如果你已很久没有联系朋友,打个电话过去的话,我打赌他们会非常高兴能再次听到你的声音。你在他人心中的地位远远没你想得那么微不足道。
美好生活从积极的暗示开始。只有自我相信,相信自己的实力,对自己严标准、高要求,职场之路才能越走越顺畅。

敬酒礼仪:职场中如何避免喝酒伤身


职场百态频道整理了各种职场技巧,各种职场故事。感谢阅读《敬酒礼仪:职场中如何避免喝酒伤身》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

职场应酬,最难避免的就是喝上一两杯,甚至有时喝醉,喝到肠胃炎都是常有的事。饮酒变成了避免不掉的职场餐桌礼仪。尽管知道喝酒伤身,为了工作,往往还是得披挂上阵。既然躲不过去,有什么办法能将喝酒的伤害降到最低呢?小编总结了五条黄金建议!快来看看!

第一、喝酒前一定不能空腹

空腹状态下喝酒的话,人特别容易醉,而且酒精对胃壁的刺激是非常大的。所以要去喝酒之前一定要先吃点东西,让食物在胃里形成一些保护,减少酒精对于胃壁的刺激,另外还可以让食物和酒精混合在一起降低酒精的浓度,延长人体对于酒精的吸收。其中以淀粉类食物最佳,淀粉类食物中的大分子可以和酒精发生结合,直接可以起到延缓酒精吸收的作用,例如馒头、面包、豆类等食物。

第二、喝酒前喝多点水

在出发出饭局之前,先喝下半升左右的水,让泌尿系统在开始喝酒之前就可以开始启动,这样当你喝下一部分的酒之后,一部分的酒精就可以直接随着尿液的排出而排泄掉,减少了酒精在体内停留的时间。

第三、喝酒的时候不要一口闷

有部分的男士为了表示自己的豪爽,喝酒的时候喜欢一口闷,这样只会让你醉得更快。因为喝酒之后的5分钟,乙醇就会进入到血液当中,30到120分钟的时候血液中的乙醇浓度就会达到顶峰。当喝酒快的时候,血液中的乙醇浓度升高得更加的快,导致人体很快就会出现醉酒的状态。

第四、喝酒同时应该多吃菜

在喝酒的过程中,千万不要忘记了同时多吃饭,多补充贪睡化合物,可以减少酒精性脂肪肝的发生。多吃蔬菜水果可以减轻肝脏的负担。蔬菜和水果可以起到中和的作用,其中水果的糖分可以加速酒精在体内的燃烧,同时补充维生素C、E以及微量元素硒等重要的抗氧化剂都可以有效的起到减轻酒精对于人体的毒害。所以,建议在应酬的饭桌上,一定要多吃饭,多吃菜。

第五、及时补充电解质

出发之前最好做好准备,在包包里准备一包生理盐补充剂,当身体出现不适的时候用温水送服,或者喝运动饮料,可以帮助快速的补充因为过量摄取酒精所导致的脱水问题。 

喝酒虽好,可不能贪杯哦~保护好自己的身体才是革命的本钱,下次,小编就教教大家怎么在逼不得已的情况下机智躲酒吧~

简历应该怎么写?


撰写时需格外费心,使它发挥绝佳效益。以下介绍几点在写简历时应注意的事项。

不要让简历看来太拥挤,太生涩。

将内容丰富的简历压缩到一或两页是比较合适的,你可以减少边缘以及除去几乎所有的空行,或者,空行还是留着,但是改变字体的类别与大小以及行距。不过,字体和行距一定好合适,如果你的简历若是很难阅读的话,很可能它就不会被读到,或者让阅读者留下负面印象。同时,就算你是文学博士,也不需要大作文章,用冷僻艰涩的字句卖弄文笔。把握重点才是可行之道,并且言之有物,让人易于阅读,明白其中的含义。

根据未来雇主的需要撰写简历。

这里所指的不是一个特定的机构,虽然有时候也可能如此,你要从雇主与征人主管的角度撰写简历。阅读简历的人主要是在寻找一个技术、知识与经验符合雇主兴趣与需要的人。你要确定自己的简历清楚有力的回答了下面的问题:对方为什么要考虑让你到他们公司来担任这个职务?你如何能帮助他们解决问题?

避免使你的简历读起来像工作描述。

许多简历仅仅列出当事人曾经承担过的责任,却不曾说明或强调自己的成就。说明或强调自己的成就,这种方式无法说明你对目前或以前的工作有何种贡献,也不能证明你何以能为可能雇你的公司产生贡献。雇主需要对他们组织能够发生正面影响的人。你以前的成就最能证明,一旦受雇,你可以而且一定会对新公司产生贡献。有些求职者在准备简历时,过分参考目前或以前职务的工作描述。但审阅简历的人,最忌讳看到通常工作描述中根据需要或依照指示等字眼。

你的简历应该写给谁看


简历应写给谁看

在某中等规模企业工作的老孙是企划部的部门经理,他告诉记者,很多初次求职者以为决定他们是否被录用的关键人物是HR或总经理,所以一些人会针对这两位来写求职简历。其实这是完全没有必要的,HR只是看你的基本条件是否过关,总经理一般更重视人品。

阳光快乐生活文化传播有限公司总经理张爱华证实了这种说法,他说他几乎不看简历,只是有时在HR推荐上来的人选中进行面试,随机问一些问题,我更注重的是人品,如果有人在我面前不合实际地自我夸大,我就不会考虑,觉得人品有问题。

老孙认为录用与否往往决定权在部门经理手中,而这个位置最看重的是下属的业务能力和合作精神。老孙所带领的企划部已经是一个成熟团队,年初需要补充一名设计人员,招聘广告发出不久HR就筛选出五六个大学毕业生简历供老孙定夺。据老孙讲,最先被淘汰的是一个在简历中写了很多与应聘职位无关的经历的人,他根本没有约见。另外三位简历比较清晰,言简意赅,并附有作品,老孙最终在面试后从这三个人中选择了一个人推荐给总经理。

虽然老孙的经历和观点未必能代表所有公司的中层态度,但是这提醒所有求职者,不要忽视公司中层对于你的评价。规模越大的公司,部门经理在招聘时的话语权越大,因为他们最怕把一个不好管不好用的兵招进来,所以对你的为人和能力将更看重,因此在简历中切忌大而无当的泛泛之谈。一份简历,如果所列的相关经历和专业背景与应聘职位相符合,那么这份简历就比较容易受到青睐,这样才会有后来面试、录取的可能。

一份优秀的英文简历好过一摞语言证书

虽然受金融危机影响,外企在人才需求上有一定的收缩,但其良好的晋升空间和薪资福利依然对求职者有较强的吸引力。不过,去外企求职,很多人反映成功率不高,究其原因与在语言方面表现不佳有很大关系。

日前,某招聘网站曾对求职者简历准备情况做过调查,只有28.38%的人拥有一份完整的英文简历。同时,英文简历拥有率会随工作年限的增长而增长,应届毕业生拥有率为16.95%,而工作八年以上的人拥有率为36.46%。而在外企的HR看来,一份好的英文简历比一摞语言证书要重要许多。

某跨国公司人力资源部经理Jessica告诉记者,准备英语简历除了表明自己与职位有关的相关技能,关键还在于表达语句的流畅,而非用词精准。这是因为大部分职位对员工的要求只是具备外语沟通能力,不需要员工成为语言专家。

废话别那么多

曾在一家企业做HR经理的王显辉这么评价一部分大学生求职简历:废话、大话连篇,如写上天生我才必有用;给我一根杠杆,我将撬起整个地球;给我一个机会,我给你我的全部!还有的喜欢面面俱到,什么时候学了驾照,拿了什么证书和奖学金,写了一大堆跟所应聘职位无关的话,一点儿亮点都没有。还有的,一份简历制作了七八页,甚至十几页,谁有时间看那么多?

总是希望把大大小小的成绩都罗列出来,希望得到青睐。这是最明显的无用功,既浪费了自己的时间精力,又不会对求职有什么帮助。例如有的大学生,说有计算机技能,还加上熟练使用Windows,会操作Office,这些都是计算机最基本的应用,谁不知道?说自己的教育背景,罗列一大堆在学校所学的课程,这有什么用?老孙这么总结。

王显辉说,HR看简历的时间非常短,所以简历应该在第一时间用最优的位置和最大的篇幅向HR呈现你的亮点,这个亮点,就要根据企业和应聘职位要求来决定,例如你应聘教育行业的一个职位,你恰恰在这方面获得过奖学金,那就说明该奖学金在这个学校或天津市有多少人拿,这样HR就能对你的优秀程度一目了然。

海投简历不可取

天津师范大学的晓乔不久前跟同学一起参加完一场招聘会,她在招聘现场看到,很多大学生只要看到招聘单位就上前递上一份简历,也不管那份工作对自己适合不适合,喜欢不喜欢,他们觉得这样能得到更多的机会。

在职业咨询方面工作多年的郭洁认为,不少大学毕业生缺乏经验,海量地投简历,连自己都搞不清应聘的是哪家企业的哪个职位,也不清楚公司的情况或职位的具体职责要求,这肯定会对求职成功率造成影响。有的时候我们电话打过去,那边会反问,你们是哪家企业啊,你们是招聘什么职位啊?这就让我们对你的第一印象很不好。还有的同学会问,你们那里怎么走啊,我要是坐车的话应该坐哪一路,诸如此类的问题,实际上你自己都可以查到,在电话里问工作人员这些问题,会让对方感觉你很不专业,而且没有独立检索资料的能力。

人力资源经理赵爽说,有的求职者一份简历走天下,不论职位不看行业,通通是网上下载的标准简历格式外加一张标准照,简历应该根据自己的求职意向量身定做,因为它表现的是一个人对某个职位的了解和对那个公司的清楚程度,以及自己对这份工作的信心。明智的做法是了解自己、了解你要应聘的用人单位、了解职位要求。如今人才供求市场上求职就是打仗,在这场战争中最终胜利的是有能力有个性有自己主张的人。

《简历中应该避免的9种俗套》由职场百态编辑撰写而成,内容素材主要来源于网络,希望在您职场百态过程中能帮到您!我们把大量的“职场中应该注意的礼仪”内容汇集于专题再现给您,希望您喜欢!