自我职业生涯规划5W法则。
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
职业生涯规划5W法则：Who are you? What do you want? What can you do? What can support you? What can you be in the end?
1、Who are you?
第一：“我是谁？”。应该对自己作一个深刻的反思，全方位地认识自己。如对自己学历、所学专业、兴趣、爱好、动机、能力、特长、技能等做个全面的评估，逐一列出。
妈妈给我跟哥哥取名的谐音就是平平淡淡，可是我显然不是平平淡淡的那种类型，我总是不甘平凡，我喜欢唱歌，喜欢跳舞，这些和我的性格分不开的，喜欢交谈，所以我的朋友很多，我待人的态度概括起来是两个字“真诚”我觉得真诚是人与人相处的最基本该有的道德。
我其实没有什么特长，小时候跟爷爷学了书法，这个是我惟一一个可以修养的功力，我觉得这个书法不仅让我可以写字漂亮点，还可以缓解我的急躁的脾气，这么多年我一直都在努力改正。我缺少磨练，在学校的小打小闹，我觉得根本就算不上什么，磨练太少了，其实这个世界并不是我想象的那么简单，经过了一些事情，我渐渐接受了这些事情，我的性格需要改，太过顺利的学习生涯让我有恃无恐，我从小就有与生俱来的组织领导或者说是策划的能力。这也是我上大一就当组织部部长的能力。我第一次展现这个能力是在小学5年级的时候，那时候的六一儿童节要举行晚会，我们的指导员也是我的班主任，正在住院。本该他上的课那时候就由我这个班长代上。可是六一节到了。接到老师的指令，这个晚会就有我一手操作了。在各个年级的老师和同学的尽力配合下，我们的晚会十分成功。那时候好像还上报了。在接下去的学习生涯中我也没有浪费，不断在提高自己，其实也不是什么都那么顺利，只是我乐观使我能度过一些艰难的时刻，我有足够的自信，可是我一点都不会自负。
因为我深知，在我周边的人，比我优秀的太多太多，有的人不表现只是等待厚积薄发的机会而已，我经常跟我朋友说，不要看不起任何人，山不转水转的时候迟早在等待机会，可是我并不是好好先生，对每个人都那么的好，总有一些人一些事让我看不惯，我总是这么的疾恶如仇，所以，有些人有些事，我讨厌他们，他们也讨厌我。我身上的刺太多，好吧，我正在隐藏刺，我强调只是隐藏。不是除掉。其实我很容易接受比人的批评，只要是正当的不是恶性重伤的话，我绝对会对自己好好反省，并且马上进行改正，可以马上改掉的我绝对不会在犯错。如果是我生活上的一些不好的习惯或者是我的性格缺陷的话，我总是会为自己指定一个长期目标，并且时时刻刻提醒自己改正。
2、What do you want?
第二：“我想干什么？”。这是对自己职业生涯发展的心理趋向的检查，指明了职业发展方向。通常说来，每个人在不同阶段的兴趣和目标不完全一致，甚至对立。随着年龄和经历的增长而不断调整，最终锁定自己的人生理想。
很简单，我想创办一个企业，一个农业型家庭式企业，现在国人的劳动力如此廉价，农业在原地成效很好就像北方西瓜烂在地里，可是南方的人们却买者高价的西瓜舍不得吃。
首先我要先在学校里学好管理方面的知识，要想一个企业没有管理是多么可怕的事情，所以我首先是积累管理经验，再者就是在农林大学寻找农业的创新型人才，想着能把农业高效化，改进生产方式，我是地地道道的农民的子女，我不想看到二十一世纪的时候还有好多老黄牛在土地里，烈日下煎熬，听到他命凄惨的叫声和疲惫不堪的身子，当然果实的技术含量是最最重要的，在运输上，采摘上，产品加工上，而且一个更让人们忽略的地方是，垃圾，就是果皮果核等是不是就没有用了，至于加工果实的方式上，传统太不环保了，关键是销售环节，以前的销售方式很不理想，利益并不高，恶性竞争，而且所谓的客儿们可是相当的狡猾，家乡的龙眼干很出名，可是没有自己的品牌，效益就不高，特别是这是一个传统工艺，外人学不会更是一个商机，我们必须保证一步一步来，品牌打出去之后就是在市场上的打拼了，在各地找到销售商，必须先找到保鲜的方法，在各个超市都有我们的系列产品，为什么是家庭式的企业呢，这是必然性的，现在的情况是大家各做各的，没有统一管理，可是谁愿意自己老板不当来为你效劳呢，单凭自己的力量绝对不是件正确的事，所以必须他们都拥有股份，各司其职，互补冲突，形成一个个环节，并且这环节要一环紧扣一环的进行，这样一来企业壮大之后，（壮大后再说）我想在原本的基础上尽可能的降低成本（资金问题）。
1）种植
因为龙眼的品种很多，都有自己的优点，不过也都有各自的缺点，现在一些先进的农户已经进行了嫁枝。对，我也就是嫁枝，我通过调查了解到原来国内，甚至是国外的龙眼干主要有两个来源，一是中国，也就是我们这个乡里生产的龙眼干，质地好，颜色金黄漂亮，特别是经过蒸煮后，形状不变，口感甜润，二是越南，为什么越南的龙眼干能生存呢？原因我分析了一下，它的龙眼大，龙眼干自然也大，可是他们的造型不美观，特别是他们的龙眼干只要一经蒸煮就会烂掉，完全吃不到原来的味道，那么他们的果大，肉大。价钱很是低廉，有些人就会买越南的龙眼干了。这样一来，我们也需要让我们的果实大起来，可是又不能改变原来本地龙眼的优良品系，所以需要农业专家的研究，让果实鲜甜可口，果实又大，特别是韧性要好。
2）采摘
因为龙眼树大多数长很高，而且树枝脆弱。所以采摘龙眼是一件费时的事儿，其实村里的人们有不少会爬树，上梯子的人。可是危险系数太高，上次有个村民从梯子上掉下来，不治身亡，所以想要省下来这功夫，就必须降枝，特别是有些老树木，因为长得太高了。根部支撑不了就会从根部腐朽轰然倒地，这样就会失去一棵树，要培养一棵树，到教生，到生产要多少时间，可是我们可以降枝，降枝后就不会死了。因为产量不够，所以每年都要到广东进龙眼，运输费很高，况且龙眼树可以做绿化树，摘在路旁看起来绿绿葱葱的很是好看啊。
3）加工
家家户户都有烘干炉。可以说我们的村子是干果村，很显然这些炉子可以烘干其他的果子，比如荔枝干。至于荔枝干是比较简单的。可是龙眼干就不一样了。因为他的加工过程很是复杂，我们有自己的一套秘方。可以让我们的干果确实不同于其他，也是我们的干果的卖价可以永远在其他之上。首先将采摘来的鲜果进入炉子进行第一次烘干，一般需要1天1夜的时间等到手工加工之后，定型了再烘干就行了，在此期间，果核果壳等都可以再利用，就连煤渣都还可以卖给花农。
4）成品销售
成品销售是以前的一个缺点，销路打不开是弊病，销售很被动，现在我们要化被动为主动，打品牌，在各个超市有自己的货架，把成品制成各种形式供选择，再者是利用它的要用价值销往更远的地方，特别是把成本降低了之后，成品便宜了，跟多的人能有能力买得起，买到农村，农村也许更是一个大的市场。
3、What can you do?
第三：“我能干什么？”。这是对自己能力和潜能的全面总结，一个人的职业最根本还要归结于他的能力，而他的发展空间的大小主要还要取决于自己的潜力。对潜力的了解可以从自身知识结构、学习能力、兴趣、沟通能力等方面进行重点认识。在学校学到的知识和在社会实践或者所有活动中获得所有经验我设法在大学里学习社交，关于交际和管理，现在读的是数学，我打算在研究生的学习中学习管理这个层面的知识。我接受能力强，适应能力顽强，问题多强我就有多强。并且增强自己的能力在许多方面，我喜欢用最短的时间把事情干的尽量完美，喜欢积累统筹方面的经验，把握每个训练的机会并且愿意听取有益的意见并且加以改正，在沟通方面我想是我的优势所在，我很擅长交朋友，我在以前的日子里就尝试与不同类型的人来往，有段时间，我天天在公车上，没有目的的，是姑丈给我的建议，职业生涯规划范文就在车上，静静看人，看能否猜到这个人的职业或者性格，我的朋友最小只有小学，最大的已经超过我爸爸的年龄，所以不管到哪里我都有写特长，不是我长得漂亮，是应为我交朋友的速度很快，也因为我的真诚吧。我有好多突发奇想的点子所以本来有想去创意公司。下面讲讲一个朋友的故事。那年我们学校的教室不够用，我们的教室是跟老年大学借的，老年大学的教师很大，可是就是厕所很不方便，可是老爷爷老奶奶们是有豪华的厕所可以用的，我们的厕所实在太让同学们无法忍受，有一次，书法协会的会长在办公室里创作书法。
看到满屋子的名书名画我确实是被吸引了，所以我就撬了一节自己以为没有必要用心的课，我敲敲他的半掩的们。爷爷，我能看一下您的房间吗？我实在是忍不住，原谅我的打扰。老爷爷想了一会让我进去，可是他没有理我，我看完墙上的字画，转而看他在写字，看来是要送人的，我不敢走太近，我知道这些书法家有种脾气，我在我适当的位置停下，显然没有碍到他，我就看他写完之后，一脸兴奋的赞叹了一下，您是专攻颜真卿的字体哦，我看过他好多的碑拓。您的笔韵很让我享受。我们就开始从颜真卿到欧阳寻，在谈到人生哲理，我么无话不谈，他说他也有我这般大小的孙女。可是我像是他的朋友。后来我的一群好朋友也享受了这样的待遇，我们在他的办公室里跟他谈天说地，毕业了，他请我们泡茶说他很快乐，像是小孩那样。他其实很忙，经常开会，不过还是一直很喜爱自己的爱好。这个夏天，在一个朋友身上学会了坚持，不成熟的时候我就会回想他的话，好多话都受益终身。
4、What can support you?
第四：“环境支持或允许我干什么？”环境支持在客观方面包括本地的各种状态如经济发展、企业制度、人事政策、职业空间等，人为主观方面包括同事关系、领导态度、亲戚关系等，应综合两方面加以分析。这方面的变数太大了、至于工作方面我当然会保持一颗热心，我不相信在一个职位上，不管是什么环境会一层不变的，只要环境在变，我就会有动力。朋友遍及各个行业，细节决定成败，集思广益。
5、What can you be in the end?
第五：“最后我将成为什么？”通过对上面四个问题的详尽回答，综合分析，便可找准自己的职业规划自我定位、职业选择和职业目标，最终形成自己有效的职业生涯规划书。
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职业生涯规划的“WAY”法则
我回答说：举个简单的例子，你有吃饭的愿望，你还需要吃饭吗？
职业生涯规划并不等同于你的职业理想。政府官员、公司经理、白领丽人、教师、工程师、警察等等都可以是你的职业理想，但这些职业理想都能成为你的职业生涯规划吗？我们首先要有几个基本认知。
第一、年轻人就应该有理想，甚至是梦想。我们首先应该鼓励他们有梦想，你们所有的梦想都是伟大的，职业梦想没有贫富贵贱之分，没有孰优孰劣的差别，都是世界上最伟大的梦想。曾经有位女生怯生生地和我说，老师，我的职业梦想是做一名女人，同学们哄堂大笑。我说，你这个梦想太伟大了，但是你要搞清楚你想成为像羽西一样的时尚女人，还是像毕淑敏一样的才女，无论是什么，你都很伟大。
第二、职业生涯规划的应是成功的职业生涯，而不是你的生活计划。有的学生说：老师，我的理想是挣钱，前两年每个月挣2000，争取五年以后挣5000，然后买房子买车娶老婆。我说你的职业是什么，他说，无所谓，反正挣钱就行。我说，钱多就等于你有成功的职业吗？当劫匪去抢劫银行挣钱快，你敢做吗？他无语。你有生活的计划和想法很好，但关键没有职业生涯，其它的都是无本之源，你挣钱的目标和生活的追求更是无从谈起。
第三、职业生涯规划是你一生的规划，而不是你的求职或入职计划。有的学生说：老师，我要做公务员、做教师、做售楼员、做公司职员，我不需要什么职业生涯规划，您能告诉我怎样通过面试就行。我说，有了工作，不一定就是你的职业，进入职场，你职业生涯的规划才刚刚开始，而不是找到工作你的职业生涯规划就画上了句号。职业生涯规划是要你用一生去追寻和实施的梦想纲领，而不是你获取工作岗位的通关密码。
那么，什么才是我真正想要的职业生涯规划呢？换句话说，我现在只有职业理想，我怎样才能把职业理想变成职业生涯规划呢？
其实很简单，做好职业生涯规划应该先要找到属于你自己的职业WAY。
何为职业WAY？就是找到你职业生涯的通路。好比我们站在起点，终点是远处的山顶，山顶上依稀美丽的风景和古老神奇的传说就是你的职业理想或梦想，而从起点通往远处山顶的路才是你的职业生涯之路，这条路可能是现在就存在的路，也可能需要你开山修建，即使是现实存在的路，也需要我们提前用职业生涯规划这个职业GPS导航系统找到一条真正适合你的职业WAY。
有了我们设想好的职业理想或梦想之路，我们还需要用WAY法则验证一下这个职业生涯规划究竟是不是真正能适合自己属于自己且发展自己的星光大道？
W法则--Why？大声问自己：为什么是这样一个生涯规划？你确信吗？这个规划目标是你从小以来的夙愿吗？还是因为别人对你产生影响。很多时候，我们的职业梦想并不是自己发自心底的企盼，我们受到了许多来自各方面的干扰，比如父母的要求、金钱的驱动、名誉的渴望等等，很多学员作出了我先要去挣钱，然后再去实现职业梦想的规划。我问他们：这个职业梦想对你有多重要，是你愿意不顾一切去实现，还是可有可无？如果它不是你生命中的唯一挚爱，对不起，那不是你真正的职业理想。
A法则--Aim。目标。目标。还是目标。远山上的风景只是你想象的目标而已，他不是你真正的目标。你首先要去知道你的真实目标是什么？当老板固然不错，可是他的不易你了解吗？警察是个受人尊敬的职业，有多危险你知道吗？这个行业的工程师挣钱多，可是他在多么恶劣的环境中工作你了解吗？长期以来，我们只喜欢放大那些好的值得炫耀和传播的信息，对于真实的职业状态鲜有完全客观的描述，你首先要去了解职业的全部，不仅仅是它的优势。最重要的是，我们要通过这些信息找到现实中可以实施的具体目标，还要学会分解目标，将一个长期的职业目标，划分为几个成长的阶段，并能有效实施和达到目标。所谓制定目标要长期目标和近期目标相结合，长期目标就是你所希望的那个成功的职业梦想，短期目标呢是你可以逐步实现的。第一个短期目标怎么定，一个简单的法则：你跳一跳可以够得到。
Y法则--Yes！你敢确认吗？无论遇到任何困难险阻，你都能坚持你的职业理想吗？职业生涯的成功，不在于你选择了什么，最重要的是要看你坚持了多少！坚持，持之以恒的追求，这就是最简单的职业生涯成功的真理。马云在他的演讲中讲，他不懂技术，也没有资金，成功的唯一法宝就是坚持了自己的梦想。职业成功的法则就在于你能矢志不渝的坚持，坚持，再坚持。不要怕别人不屑的眼神，不要担心短暂的危机，也不要怕自己的能力还有欠缺。只要我们树立了理想并坚持着勇敢地走下去，成功最终一定属于你。用一句流行的广告语来鞭策我们自己：Yes,I Do!
好了，明确了什么是职业生涯规划，那么我们又该如何做好职业生涯规划呢？我们一起来学会用四步法做好职业生涯规划。
第一步：审视自我
首先，有效的职业生涯设计，必须是在充分且正确地认识自身的条件与相关环境的基础上进行。对自我及环境的了解越透彻，越能做好职业生涯设计。
第二步：确立目标
有效的生涯设计需要切实可行的目标，以便排除不必要的犹豫和干扰，全心致力于目标的实现。如果没有切实可行的目标作驱动力的话，人们是很容易对现状妥协的。
第三步：生涯策略
有效的生涯设计需要有确实能够执行的生涯策略，这些具体的且可行性较强的行动方案会帮助你一步一步走向成功，实现目标。
第四步：生涯评估
有效的生涯设计还要不断地反省、修正生涯目标、生涯策略、方案是否恰当，以能适应环境的改变，同时可以作为下轮生涯设计的参考依据。
自我职业生涯规划思路
自我职业生涯规划思路
职业生涯规划近年来这一概念逐渐热了起来，不仅是刚踏出校门的大学生和广大职场人士也都开始考虑对自己进行理性的职业生涯规划设计，有的还求助于一些职业咨询公司、应用一些专业的工具来辅助进行职业生涯设计。如何进行自我 职业规划 呢？有没有比较简单快捷的方式去进行自我职业生涯规划呢？在这里提供一种自我进行职业生涯规划的思路，如果你把以下九个字弄明白了，您就能很好地规划你的职业生涯了，那就是：我是谁？去那里？怎么去？
第一步：我是谁？
职业生涯设计第一步首先要回答我是谁，进行自我SWOT(优势/劣势/机遇/挑战)分析。试着分析自己性格、能力、爱好、长处、短处、所处环境的优势和劣势，以及一生中可能会有哪些机遇；职业生涯中可能有哪些威胁？这是要求你试着去理解并回答自己这个问题：我是谁？
传统的职业观是做一行，爱一行，这就使很多人爱得很痛苦，明明不喜欢的工作又必须天天去面对，又要体现出爱岗敬业的良好职业道德，这种违反人性的传统的职业观不知害了多少人，数学家陈景润年轻时被安排在一个中学当老师，据说当时是一位成绩很差的老师，就好比安排一头大象去做上树的工作一样，大象能上好树吗？如果陈景润还是做一行，爱一行继续在中学教书，他能成为数学家吗？有位伟人说过，兴趣是最好的老师，做与自己职业兴趣吻合度高的工作，可能工作更快乐，更容易发挥出自己的能力。现在我们所倡导的职业观念是爱一行，做一行，只有你喜欢做的事情你擅长做的事情你有能力做的事情你有条件做的事情你才能做好，才有可能产生绩效，才是符合人性的职业观念。我们的用人观应当是用人所长、扬长避短，在合适的时机把合适的人放在合适的位置，这才是人力资源管理所应该做的事情。人与事的匹配始终是人力资源管理的核心工作内容，那从个人层面来讲你如何跟你所从事的职业匹配，也是你进行职业生涯设计第一步要考虑的问题？正所谓男怕入错行，女怕嫁错郎，要当心这可是关乎你一辈子幸福的人生大事。
那应该如何解决男怕入错行，女怕嫁错郎的问题呢？在这里介绍一种职业兴趣(又称职业倾向)测验理论。霍兰德是美国著名的职业生涯指导专家。他强调：同一类型的人与同一类型的职业互相结合，才能达到适应状态。而人在一生，面临着许多职业的选择、工作的选择、职位的选择、甚至具体项目的选择，这些选择是否能与其类型相匹配，自然也是影响其成功的重要因素。例如倾向与人共事并且在该方面颇具技巧的人能在于他人的交往中获得乐趣，并且喜欢人际交往中的领导、劝说、教导或咨询等事务；对数据王国颇感兴趣并具备一定才能的人倾向与通过词语和符号表达出来的数字和抽象概念打交道；喜欢实用机器、工具、器械的个人则属于喜欢事物的人，他们喜欢在实际的物理环境中解决问题。喜欢观念的人可以从事抽象的、利用想象的工作。
根据霍兰德理论，职业兴趣分为六种类型，每个人都归属于职业兴趣中的一种或几种类型。具体如下：
1、社会型：(S)
共同特征：喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德。
典型职业：喜欢要求与人打交道的工作，能够不断结交新的朋友，从事提供信息、启迪、帮助、培训、开发或治疗等事务，并具备相应能力。典型职业如：教育工作者(教师、教育行政人员)，社会工作者(咨询人员、公关人员)。
2、企业型：(E)
共同特征：追求权力、权威和物质财富，具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有野心/抱负。为人务实，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。
典型职业：喜欢要求具备经营、管理、劝服、监督和领导才能，以实现机构、政治／社会及经济目标的工作，并具备相应的能力。典型职业如：项目经理、销售人员，营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师。
3、常规型：(C)
共同特点：尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争，富有自我牺牲精神。
典型职业：喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理，具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业，并具备相应能力。典型职业如：秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。
4、现实型：(R)
共同特点：愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作协调。偏好于具体任务，不善言辞，做事保守，较为谦虚。缺乏社交能力，通常喜欢独立做事。
典型职业：喜欢使用工具、机器，需要基本操作技能的工作。要求具备机械方面才能、体力、或从事与物件、机器、工具、运动器材、植物、动物相关的职业有兴趣，并具备相应能力。典型职业如：技术性职业(计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工)，技能性职业(木匠、厨师、技工、修理工、农民、一般劳动)
5、研究型：(I)
共同特点：思想家而非实干家,抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手。喜欢独立的和富有创造性的工作。知识渊博，有学识才能，不善于领导他人。考虑问题理性，做事喜欢精确，喜欢逻辑分析和推理，不断探讨未知的领域。
职业生涯规划中的WAY法则
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
职业生涯规划并不等同于你的职业理想。公务员、经理人、白领丽人、医生、教师、工程师、警察等等都可以是你的职业理想，但这些职业理想都能成为你的职业生涯规划吗？我们首先要有几个基本认知。
第一、年轻人就应该有理想，甚至是梦想。我们首先应该鼓励他们有梦想，你们所有的梦想都是伟大的，职业梦想没有贫富贵贱之分，没有孰优孰劣的差别，都是世界上最伟大的梦想。曾经有位女生怯生生地和我说，老师，我的职业梦想是做一名女人，同学们哄堂大笑。我说，你这个梦想太伟大了，但是你要搞清楚你想成为像羽西一样的时尚女人，还是像毕淑敏一样的才女，无论是什么，你都很伟大。
第二、职业生涯规划的应是成功的职业生涯，而不是你的生活计划。有的学生说：老师，我的理想是挣钱，前两年每个月挣2000，争取五年以后挣6000，然后买房子买车娶老婆。我说你的职业是什么，他说，无所谓，反正挣钱就行。我说，钱多就等于你有成功的职业吗？当劫匪去抢劫银行挣钱快，你敢做吗？他无语。你有生活的计划和想法很好，但关键没有职业生涯，其它的都是无本之源，你挣钱的目标和生活的追求更是无从谈起。
第三、职业生涯规划是你一生的规划，而不是你的求职或入职计划。有的学生说：老师，我要做公务员、做教师、做售楼员、做公司职员，我不需要什么职业生涯规划，您能告诉我怎样通过面试就行。我说，有了工作，不一定就是你的职业，进入职场，你职业生涯的规划才刚刚开始，而不是找到工作你的职业生涯规划就画上了句号。职业生涯规划是要你用一生去追寻和实施的梦想纲领，而不是你获取工作岗位的通关密码。
那么，什么才是我真正想要的职业生涯规划呢？换句话说，我现在只有职业理想，我怎样才能把职业理想变成职业生涯规划呢？
其实很简单，做好职业生涯规划应该先要找到属于你自己的职业WAY。
何为职业WAY？就是找到你职业生涯的通路。好比我们站在起点，终点是远处的山顶，山顶上依稀美丽的风景和古老神奇的传说就是你的职业理想或梦想，而从起点通往远处山顶的路才是你的职业生涯之路，这条路可能是现在就存在的路，也可能需要你开山修建，即使是现实存在的路，也需要我们提前用职业生涯规划这个职业GPS导航系统找到一条真正适合你的职业WAY。
有了我们设想好的职业理想或梦想之路，我们还需要用WAY法则验证一下这个职业生涯规划究竟是不是真正能适合自己属于自己且发展自己的星光大道？
W法则Why？大声问自己：为什么是这样一个生涯规划？你确信吗？这个规划目标是你从小以来的夙愿吗？还是因为别人对你产生影响。很多时候，我们的职业梦想并不是自己发自心底的企盼，我们受到了许多来自各方面的干扰，比如父母的要求、金钱的驱动、名誉的渴望等等，很多学员作出了我先要去挣钱，然后再去实现职业梦想的规划。我问他们：这个职业梦想对你有多重要，是你愿意不顾一切去实现，还是可有可无？如果它不是你生命中的唯一挚爱，对不起，那不是你真正的职业理想。
A法则Aim。目标。目标。还是目标。远山上的风景只是你想象的目标而已，他不是你真正的目标。你首先要去知道你的真实目标是什么？当老板固然不错，可是他的不易你了解吗？警察是个受人尊敬的职业，有多危险你知道吗？这个行业的工程师挣钱多，可是他在多么恶劣的环境中工作你了解吗？长期以来，我们只喜欢放大那些好的值得炫耀和传播的信息，对于真实的职业状态鲜有完全客观的描述，你首先要去了解职业的全部，不仅仅是它的优势。最重要的是，我们要通过这些信息找到现实中可以实施的具体目标，还要学会分解目标，将一个长期的职业目标，划分为几个成长的阶段，并能有效实施和达到目标。所谓制定目标要长期目标和近期目标相结合，长期目标就是你所希望的那个成功的职业梦想，短期目标呢是你可以逐步实现的。第一个短期目标怎么定，一个简单的法则：你跳一跳可以够得到。
Y法则Yes！你敢确认吗？无论遇到任何困难险阻，你都能坚持你的职业理想吗？职业生涯的成功，不在于你选择了什么，最重要的是要看你坚持了多少！坚持，持之以恒的追求，这就是最简单的职业生涯成功的真理。马云在他的演讲中讲，他不懂技术，也没有资金，成功的唯一法宝就是坚持了自己的梦想。职业成功的法则就在于你能矢志不渝的坚持，坚持，再坚持。不要怕别人不屑的眼神，不要担心短暂的危机，也不要怕自己的能力还有欠缺。只要我们树立了理想并坚持着勇敢地走下去，成功最终一定属于你。用一句流行的广告语来鞭策我们自己：Yes,I Do!
好了，明确了什么是职业生涯规划，那么我们又该如何做好职业生涯规划呢？我们一起来学会用四步法做好职业生涯规划。
第一步：审视自我
首先，有效的职业生涯设计，必须是在充分且正确地认识自身的条件与相关环境的基础上进行。对自我及环境的了解越透彻，越能做好职业生涯设计。
第二步：确立目标
有效的生涯设计需要切实可行的目标，以便排除不必要的犹豫和干扰，全心致力于目标的实现。如果没有切实可行的目标作驱动力的话，人们是很容易对现状妥协的。
第三步：生涯策略
有效的生涯设计需要有确实能够执行的生涯策略，这些具体的且可行性较强的行动方案会帮助你一步一步走向成功，实现目标。
第四步：生涯评估
有效的生涯设计还要不断地反省、修正生涯目标、生涯策略、方案是否恰当，以能适应环境的改变，同时可以作为下轮生涯设计的参考依据。
个人职业生涯规划的WAY法则
职业生涯规划并不等同于你的职业理想。公务员、经理人、白领丽人、医生、教师、工程师、警察等等都可以是你的职业理想，但这些职业理想都能成为你的职业生涯规划吗？我们首先要有几个基本认知。
第一、年轻人就应该有理想，甚至是梦想。我们首先应该鼓励他们有梦想，你们所有的梦想都是伟大的，职业梦想没有贫富贵贱之分，没有孰优孰劣的差别，都是世界上最伟大的梦想。曾经有位女生怯生生地和我说，老师，我的职业梦想是做一名女人，同学们哄堂大笑。我说，你这个梦想太伟大了，但是你要搞清楚你想成为像羽西一样的时尚女人，还是像毕淑敏一样的才女，无论是什么，你都很伟大。
第二、职业生涯规划的应是成功的职业生涯，而不是你的生活计划。有的学生说：老师，我的理想是挣钱，前两年每个月挣2000，争取五年以后挣6000，然后买房子买车娶老婆。我说你的职业是什么，他说，无所谓，反正挣钱就行。我说，钱多就等于你有成功的职业吗？当劫匪去抢劫银行挣钱快，你敢做吗？他无语。你有生活的计划和想法很好，但关键没有职业生涯，其它的都是无本之源，你挣钱的目标和生活的追求更是无从谈起。
第三、职业生涯规划是你一生的规划，而不是你的求职或入职计划。有的学生说：老师，我要做公务员、做教师、做售楼员、做公司职员，我不需要什么职业生涯规划，您能告诉我怎样通过面试就行。我说，有了工作，不一定就是你的职业，进入职场，你职业生涯的规划才刚刚开始，而不是找到工作你的职业生涯规划就画上了句号。职业生涯规划是要你用一生去追寻和实施的梦想纲领，而不是你获取工作岗位的通关密码。
那么，什么才是我真正想要的职业生涯规划呢？换句话说，我现在只有职业理想，我怎样才能把职业理想变成职业生涯规划呢？
职业生涯规划之职场示弱法则
职业生涯规划顾问给出的职场示弱五法则。
1、承认无知，虚心向问
许多人在进入新的工作环境之后，往往自恃学历较高、经验丰富，处处一马当先，急于显示自己的能力，这样锋芒毕露的做法往往会使职业人陷入被动。首先，职业人士与新环境之间尚处于磨合期，对工作的内容、企业的操作模式，尚未了然于心。急于求成的心态往往使工作产生较大的失误。其次，由于职业人急于表现自己，极有可能会忽略同事及上司的意见和感受，从而在别人心中留下自恃过高、目中无人的印象。为了工作，却处处不讨好。若情形再这样发展下去，人际关系会变得异常脆弱，工作上的配合度也会越来越差。
进入一家新公司之后，一般有三大网络是不能随意碰触的。一是人际关系网络。人际关系不论复杂与否，在公司总是早已存在的。新人介入后，一般都会摸不清状况或者面临要选择加入哪一个小的人际关系网中，这对新人来说是很难决择的。如果莽撞行事，很可能会得罪其他人，甚至在所有人面前都不讨好。同时还会碰触另两个网络。
另外两大网络就是利益与权力的分布网络。这两方面是人际关系的延伸，也是比人际关系更敏感的问题。处理不善会触摸到其它人的利益，轻则被人贬视，重则连工作也保不住。在进入一家新公司之后，新人不要急于表现自我，或者匆匆加入某一利益团体。表现的淡然一些，既可以留足时间充分观察局势，又可以避免处事不甚可能招来的不满和敌视。
为避免自己的形象被妖魔化，最好是适当的收敛锋芒，脚踏实地的一步步的进行。职业人在换到一个新的工作环境或岗位之后，肯定有一部分事务是全新的，自己以前没有接触或不是十分精通的。怎样才能实现这种角色的转换呢？承认无知，有不懂的地方多向同事和前辈请教，会给别人留下谦虚、好学、尊重他人的良好印象。承认无知不会给别人留下蠢笨的形象落不明，反而给人更多的信任感，更乐于接纳你，予以更好的合作。
2、晋升加薪机会和陷阱的准确评估，适当时机示弱
晋升与加薪，每个职业人都心向往之。但是晋升和加薪不一定代表着机会和光环，还有可能是陷阱。很多人被提升到新的职位之后，无法应付这一层次的管理工作要求，使得自己焦头烂额的同时，工作效率与业绩也都无法提升。这就是彼得原理陷阱。彼得原理讲的就是，人们总是趋向于把自己引向自己不胜任的位置，从而导致组织效率的下降。走入彼得原理陷阱何止一两个，很多人都会遇到类似的情况。在公司寻求上升是每个人的梦想，公司也会不遗余力的提拔一些工作表现突出的员工。然而，这种提拔有没有考虑到，员工的能力有没有达到呢？晋升到新的职位，代表着管理的层次和方式都会与以往不同，如果用低一级层次的方式去操作高一层次肯定会造成管理无法进行或效率低下的状况。个人也会处于高处不胜寒的境地。这在销售方面体现的尤为突出，业务做的好，业绩突出就会升为营销主管，根本没有考虑一个人的管理和领导能力。
职业顾问提醒职业人，在面对晋升和加薪问题时，不要盲目乐观。首先要辨认清楚，晋升与加薪是机会还是陷阱，如果是机会自然要抓住。如果自己现在还无法胜任的陷阱，不要涂一时的荣耀，应该适时示弱，避开如此陷阱。
3、难得糊涂、大智若愚
清代画家郑板桥一句难得糊涂道出了人生的大智慧、大哲学。职场中，适时装糊涂包含着大智若愚的智慧光芒，可以使职业人在职场中自由游走。工作中不能糊涂，平时可以适时装糊涂。
对待喜欢在办公室里吹毛求疵、指手画脚的同事，最好的办法就是装糊涂。在他还没有把话题向您挑明之前，自己假装不知道然后去请教他，以退为进，相信他也就说不出个所以然来了。
办公室里的流言蛮语都是会让人感觉到无尽的压力和疲倦。如果自己先忍不住爆发了，会给好事者制造更多的口实，流言也会越传越盛。此时，不如学习某些名星对待绯闻的方式冷处理，其实也就是一种装糊涂的方式，无论别人怎么说，相信清者自清，采用不理睬的方式，好事者见投下的石头连一朵水花也激不起，流言也就自然消散了。
4、精明少些，关心多些
职业生涯规划抓好前5年
职业生涯规划抓好前5年
生涯（career）通常用职业生涯来具体指代。美国职业生涯管理专家Super.D.E（萨珀）认为，生涯是个人终其一生所扮演角色的整个过程，生涯的发展是以人为中心的。
那么什么是职业生涯规划呢？职业生涯规划是指个人发展与组织发展相结合，通过对职业生涯的主客观因素分析、总结和测定，确定一个人的奋斗目标，并为实现这一事业职业目标，而预先进行生涯系统安排的过程，职业生涯规划也被称作职业生涯设计，分个人职业规划（设计）和组织职业规划（设计）两个方面。在任何社会、任何体制下，个人职业设计更为重要，它是人的职业生涯发展的真正动力和加速器。其实质是追求最佳职业生涯发展道路的过程。
职业生涯规划的作用在于帮助你树立明确的目标与管理，运用科学的方法，切实可行的措施，发挥个人的专长，开发自己的潜能，克服生涯发展困阻，避免人生陷阱，不断修正前进的方向，最后获得事业的成功。
职业生涯设计的目的，决不只是帮助个人按照自己的资力条件找到一份工作，达到和实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己订下事业大计，筹划未来，进一步详尽估量主、客条件和内外环境优势和限制，在衡外情、量己力的情形下，设计出符合自己特点的合理而又可行的职业生涯发展方向。
制定员工职业生涯规划，应依据企业的发展战略，充分理解组织的愿景，把个人发展的需求与组织发展的规划相结合，才能确定符合实际的员工职业生涯目标。
通过职业生涯规划，可选择适合自己发展的职业，确定符合自己兴趣与特长的生涯路线。正确设定自己的人生目标，运用科学的方法，采取有效的行动，化解人生发展中的危机与陷阱，使人生事业发展获得成功，担当起一定的社会角色，实现自己的人生理想。所以，职业生涯规划能解决社会角色的稳定问题。
当一个人的才能得到相应的发挥，并担任一定的社会角色时，他的地位及职务也得到了提高，其待遇和报酬也必然相应提高。例如，担任了部门主管、生产经理、人力资源、部门经理、工程师或高级工程师等等。职位的提高，其待遇和报酬也必然相应提高。所以，报酬问题也就得到了解决，即获取报酬也得到了稳定。
多高的墙多深的基，职业发展的关键在前五年。针对成功经理人的调查发现，他们中近87.1%的职业生涯呈现这样的轨迹：前2~4年处在基层职位，第5~6年初任主管，第7~9年出任经理或高级经理，第10~12年任总监或副总，第13~20年间坐上总经理的位置。
根据职业生涯发展的客观规律，笔者为你指出前五年工作的主要任务。
工作第一年：初入职场，褪尽青涩
告别校园，如何由学生转型为独立的职业人，这是工作第一年的首要任务。作为职场新人，需要克服个人想像与社会、公司实际情况的落差所带来的不安全感，以适应企业软硬环境，掌握工作的规则和程序；在听从上司、同事指导与管理的同时，获得公司及他人的认同。这好比蛹蜕变为蝶的历练，工作第一年的心路发展过程是艰辛的，但结果却是美好的！
工作第三年：明确定位，术业有专攻
工作若干年后，你便成为独立的职业人，应该在公司内部找到成为某一方面专才的定位。如果说，大学毕业选择的第一份工作有其偶然性与盲目性；工作两、三年后，你应该能够根据自我认识、发展潜能重新评估自己的职业目标与方向。如果在这一阶段，你发现自己不适合当前的职业或对现有的工作没有兴趣，及早转换职业是上上策。
奕庭在江苏昆山工作，春节后频繁来往于上海、昆山两地，因为她利用工作之余与笔者探讨个人职业规划问题。按照奕庭的说法，目前这份工作让她睡不好、吃不好，就像患上了职业恐惧感，害怕上班、担心看到老板
在与奕庭交谈后，笔者了解到：大学毕业进入公司后，她从前台做起，辗转于仓库管理、生管助理、厂长助理、行政人事主管、客户服务主管、 ISO内审员等岗位间；在三年间，转换的工作角色多达7个，可谓事无巨细、事必躬亲。正如她自己所言：我感觉自己就像一块抹布，哪里需要往哪里抹；一旦公司有了合适的人选，我必定会隐身幕后，因为他们的确比我专业、能干！可见，奕庭的职业恐惧感来自于：三年来始终没有明确自己专攻的方向、应积累的相关工作经验与专业知识，东一榔头，西一棒锤所导致的直接后果就是没有打好长期、可持续发展的职业地基。
如何才能帮助奕庭摆脱职业恐惧感的缠绕呢？职涯发展顾问围绕着奕庭的职业满足感（适应性）、个人兴趣及行业发展潜力、竞争性、社会需求等诸多因素，为她设计了一套职业发展方案。
首先，让我们看看奕庭的个人兴趣。获得诺贝尔物理奖的丁肇中说过：兴趣比天才更重要。实践也证明，在影响人们职业生涯发展的众多主观因素中，兴趣就像一双无形的手，所起的作用是最大的。那么，奕庭的兴趣是什么？她喜欢从事培训、指导、激励或与人沟通的工作；喜欢在众人面前表现，人越多表现的欲望越强烈；与任何一种类型的陌生人打交道，她都能游刃有余。基于奕庭的职业兴趣与个性特质，职涯发展顾问为她描绘了职业发展路径图，即从印刷、培训、快递、办公用品等行业的销售代表或客户服务出发，经销售主管、区域销售经理等职位，最后到达销售总监的位置。
现在，奕庭已离开昆山，接受了上海一家台资办公家具公司的Offer letter.
工作第五年：专家VS管理，孰轻孰重？
时光荏苒，你已成长为主管，由一个劳力者转变为劳心者，不再拘泥于二传手的角色；主要任务是培训他人，提出建议，与企业内其他部门接触，领导、管理项目小组工作。
但调查结果显示，近70.4%的职业人跌倒在职业长跑的第五、六圈中，因为这个阶段需要学会为他人负责，从他人的成功中获得满足。在这个阶段，如果你不能承担管理角色的话，应该确立作为某个领域专业人士的角色，并从横向发展中获得机会。
的确，并不是每一个人都能扮演好管理者的角色，就像本色演员与性格演员一样，两种角色的差异常常令贪心者两头不讨好。顾旻就是这样，他困扰于是走技术研发道路呢，还是冲刺管理职位？在笔者主持的个性类型、就业性向诊断与测试中，顾旻表现出研究型与传统型的个性特征。也就是说，顾旻喜欢需要思考、分析和创造性的工作；同时，他不喜欢扮演恶人，希望与其合作的员工能有序、自主地完成各自的工作。
在咨询过程中，笔者让顾旻意识到：主管与普通员工的角色存在着很大的差异，主管及经理需要经常扮演恶人纠正手下人的不当行为，即使这人曾经是你很好的朋友。若按技能、经验与职级的匹配原则看，主管人员应该轻专业，重管理（协调、沟通、激励与监控）能力的积累。
根据顾旻个性偏好、职业满足感的特点，职涯发展顾问建议他确定和塑造被人公认的专业人士的职业定位。
综合以上案例及发展规律，笔者认为：在选择长期、稳定发展的职业生涯时，你不仅需要知道自己想从事什么工作、能从事什么工作，更重要的是需要知道以什么策略、手段实现职业生涯的进步。
自我职业生涯规划的思路
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
自我职业生涯规划的思路是什么？职业生涯规划近年来这一概念逐渐热了起来，不仅是刚踏出校门的大学生和广大职场人士也都开始考虑对自己进行理性的职业生涯规划与设计，有的还求助于一些职业咨询公司、应用一些专业的工具来辅助进行职业生涯设计。。
如何进行自我职业规划呢?有没有比较简单快捷的方式去进行自我职业生涯规划呢?在这里提供一种自我进行职业生涯规划的思路，如果你把以下九个字弄明白了，您就能很好地规划你的职业生涯了，那就是：我是谁?去那里?怎么去?
第一步：我是谁?
职业生涯规划设计第一步首先要回答我是谁，进行自我SWOT(优势/劣势/机遇/挑战)分析。试着分析自己性格、能力、爱好、长处、短处、所处环境的优势和劣势，以及一生中可能会有哪些机遇;职业生涯中可能有哪些威胁?这是要求你试着去理解并回答自己这个问题：我是谁?
传统的职业观是做一行，爱一行，这就使很多人爱得很痛苦，明明不喜欢的工作又必须天天去面对，又要体现出爱岗敬业的良好职业道德，这种违反人性的传统的职业观不知害了多少人，数学家陈景润年轻时被安排在一个中学当老师，据说当时是一位成绩很差的老师，就好比安排一头大象去做上树的工作一样，大象能上好树吗?如果陈景润还是做一行，爱一行继续在中学教书，他能成为数学家吗?有位伟人说过，兴趣是最好的老师，做与自己职业兴趣吻合度高的工作，可能工作更快乐，更容易发挥出自己的能力。现在我们所倡导的职业观念是爱一行，做一行，只有你喜欢做的事情你擅长做的事情你有能力做的事情你有条件做的事情你才能做好，才有可能产生绩效，才是符合人性的职业观念。我们的用人观应当是用人所长、扬长避短，在合适的时机把合适的人放在合适的位置，这才是人力资源管理所应该做的事情。人与事的匹配始终是人力资源管理的核心工作内容，那从个人层面来讲你如何跟你所从事的职业匹配，也是你进行职业生涯设计第一步要考虑的问题?正所谓男怕入错行，女怕嫁错郎，要当心这可是关乎你一辈子幸福的人生大事。
那应该如何解决男怕入错行，女怕嫁错郎的问题呢?在这里介绍一种职业兴趣(又称职业倾向)测验理论。霍兰德是美国著名的职业生涯指导专家。他强调：同一类型的人与同一类型的职业互相结合，才能达到适应状态。而人在一生，面临着许多职业的选择、工作的选择、职位的选择、甚至具体项目的选择，这些选择是否能与其类型相匹配，自然也是影响其成功的重要因素。例如倾向与人共事并且在该方面颇具技巧的人能在于他人的交往中获得乐趣，并且喜欢人际交往中的领导、劝说、教导或咨询等事务;对数据王国颇感兴趣并具备一定才能的人倾向与通过词语和符号表达出来的数字和抽象概念打交道;喜欢实用机器、工具、器械的个人则属于喜欢事物的人，他们喜欢在实际的物理环境中解决问题。喜欢观念的人可以从事抽象的、利用想象的工作。
根据霍兰德理论，职业兴趣分为六种类型，每个人都归属于职业兴趣中的一种或几种类型。具体如下：
1、社会型：(S)
共同特征：喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德。
典型职业：喜欢要求与人打交道的工作，能够不断结交新的朋友，从事提供信息、启迪、帮助、培训、开发或治疗等事务，并具备相应能力。典型职业如：教育工作者(教师、教育行政人员)，社会工作者(咨询人员、公关人员)。
2、企业型：(E)
共同特征：追求权力、权威和物质财富，具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有野心/抱负。为人务实，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。
典型职业：喜欢要求具备经营、管理、劝服、监督和领导才能，以实现机构、政治/社会及经济目标的工作，并具备相应的能力。典型职业如：项目经理、销售人员，营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师。
3、常规型：(C)
共同特点：尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争，富有自我牺牲精神。
典型职业：喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理，具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业，并具备相应能力。典型职业如：秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。
4、现实型：(R)
共同特点：愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作协调。偏好于具体任务，不善言辞，做事保守，较为谦虚。缺乏社交能力，通常喜欢独立做事。
典型职业：喜欢使用工具、机器，需要基本操作技能的工作。要求具备机械方面才能、体力、或从事与物件、机器、工具、运动器材、植物、动物相关的职业有兴趣，并具备相应能力。典型职业如：技术性职业(计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工)，技能性职业(木匠、厨师、技工、修理工、农民、一般劳动)
5、研究型：(I)
共同特点：思想家而非实干家，抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手。喜欢独立的和富有创造性的工作。知识渊博，有学识才能，不善于领导他人。考虑问题理性，做事喜欢精确，喜欢逻辑分析和推理，不断探讨未知的领域。
典型职业：喜欢智力的、抽象的、分析的、独立的定向任务，要求具备智力或分析才能，并将其用于观察、估测、衡量、形成理论、最终解决问题的工作，并具备相应的能力。典型职业如：科学研究人员、教师、工程师、电脑编程人员、医生、系统分析员。
6、艺术型：(A)
共同特点：有创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果，渴望表现自己的个性，实现自身的价值。做事理想化，追求完美，不重实际。具有一定的艺术才能和个性。善于表达、怀旧、心态较为复杂。
典型职业：喜欢的工作要求具备艺术修养、创造力、表达能力和直觉，并将其用于语言、行为、声音、颜色和形式的审美、思索和感受，具备相应的能力。不善于事务性工作。典型职业如：艺术方面(演员、导演、艺术设计师、雕刻家、建筑师、摄影家、广告制作人)音乐方面(歌唱家、作曲家、乐队指挥)文学方面(小说家、诗人、剧作家)。
根据霍兰德的理论：一个人的职业兴趣会影响到职业的适宜度。当他从事的职业与其兴趣相吻合时，就可能发挥出能力，容易做出成就;反之可能导致其原有才能的浪费，或者必须付出更大的努力才能成功。
职业生涯规划的5个坎
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《职业生涯规划的5个坎》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
职业生涯规划的5个坎
职业生涯规划第一坎：青黄不接阶段
工作1-3年是职业生涯最青黄不接的阶段：你既不像毕业生那么单纯，又不像有四五年资历的那样能独当一面，正处于一瓶不满，半瓶晃荡的状态，那么这时候你如果跳槽 找工作 ，其难度可想而知。
这个阶段的主要疑问是：我是谁？我能做什么？迷茫的主要原因是缺乏自信和社会经验。张会亭的忠告是，这段时间最好不要轻易跳槽，相反，如果这段时间你较为安静，你往往能够积累到你一生中第一次从学习迈向工作时段内宝贵的工作技能和坦然的就业心态，许多人爱跳槽的毛病往往都是从这个阶段稳不住窝开始养成的。
职业生涯规划第一坎第二坎：职业塑造阶段
工作3-5年后，你就会逐渐步入职业塑造阶段，逐渐熟悉组织文化，了解组织内情，建立初步的人际关系网，经过一段时期后，你的职业性格特点就暴露出来了：哪些是你特长的地方，而哪些又是你不足的地方，于是你开始进入职业塑造阶段，对职业方向进行合理调整和矫正。
那么，怎样来进行合理的调整与矫正呢？张会亭建议，不妨在你工作的相关领域先适当地改换一下工作方式，比如在同一个公司内部的不同部门适当进行换岗，这样不仅能开拓视野，增添新鲜感，还能测试出你究竟最适合做什么工种。如果发现你的性格和特长与现有工作偏差太大，那么一定要当机立断马上改行，这时候千万不要贪恋现有工作薪水有多高，环境有多好。
职业生涯规划第一坎第三坎：职业锁定阶段
工作5-10年，随着你对自身优劣势及性格特点的日渐清晰和不断的实践锻炼，你渐渐由职业塑造阶段走向了职业锁定阶段，开始认定你是干哪一行的了。
在这个阶段，有的人积累了比较丰富的经验，承担起工作的责任，发挥并发展自己的能力，为提升或进入其它职业领域打基础；有的人会产生新的疑问：为什么这么多年来我一事无成？理想和现实不相符，我是不是需要重新选择？迷茫的主要原因和个人的发展目标与组织提供的机会和职业通路不一致。
这时候又该怎么办呢？你如果依然愿意尝试这份工作，就应该首先端正态度，决不能整天愤世嫉俗、怨天尤人，而应该投入战斗，在战斗中快速磨练和积极探索，不断修正下一步的工作流程和发展方向。 即便是已经暂时锁定了你的职业种类，也千万不要每天得过且过地混日子。相反还要更加勤奋地不断寻求自我突破，逼迫自己不断跨越新的高度。
职业生涯规划第一坎第四坎：事业开拓阶段
在工作1015年，你的职业将成为终身的事业，意味着你开始从前期职业阶段中的技能、经验及资金积累走向人生事业的开拓历程。可能你在这个阶段仍然保持着原来的职业状态，仍然是每天在为老板的事业而奔波，但年龄和阅历已经将你推向了事业发展的起跑线。并且你跑也得跑，不跑也得跑，你要为自己而跑，你的家庭开始逼迫你为他们着想，你的事业心和成就感都决定了你要开始考虑自我了。
这个阶段可能你会遇到的主要疑问是：接下去的岁月，应该做些什么？人到中年，很多人在机会面前不敢贸然决定，因为从心理上理解了人生的有限，而自己也开始重新衡量事业和家庭生活的价值。在大约35岁到45岁之间，会发生职业生涯危机。
职业生涯规划第一坎第五坎：事业平稳阶段
工作15年以后，你已经步入不惑之年，前期职业阶段和事业开拓阶段已经为你留下了几多积淀。在这个阶段，你所需要的是如何使你的事业能够在平稳的过程中持续上升。这期间你还要不断地去观察市场、了解市场，不能有丝毫的松懈，所以你可能会感觉很累、很辛苦，不过你见的多了，承受压力的能力也增大了很多，于是你也就能游刃有余了。
你曾经的一切豪言壮语和海誓山盟在这个阶段变为现实，你被推上了事业的巅峰，不过这一切美妙结果的前提就是你先要在前面的几个阶段表现都很努力，也很用心，这就是世间自有公道，付出定有回报的道理。
职业生涯规划的5大窗口
根据多年来对职业规划及中国职场的研究发现，在个人职业生涯规划中，同样也有五大黄金时期必须重点关注。错过了这五大窗口期，将不同程度地对个人职业生涯发展造成负面影响。并且，某些负面影响甚至是不可挽回的。
职业生涯规划的五大窗口期如下：
一、高考专业选择时
由于职业生涯教育的缺失，很多高三学生在填报高考志愿时十分盲目，要么在热门学校和专业上扎堆儿，要么误报了不适合自己甚至不感兴趣的专业，这也是导致部分学生在大学时求职迷茫的直接原因。
上大学不仅仅是为了就业找个好工作，更应该获得职业发展和实现人生理想。在中国，大部分学生高考目的是考上大学，其次才是选择专业，能否考上好大学先于能否选择好专业，其实这是不对的。向阳生涯首席职业规划师洪向阳认为。高考是人生的转折点，确立未来的职业规划对高三学生来说是最为重要的课题。如果盲目选择，很可能导致职业生涯之始就举步维艰。
二、大学毕业选择第一份工作时
职业的选择其实就是生活方式的选择。而因为路径依赖的缘故，第一份工作的选择又会长期影响一个人将来的职业发展，所以，正确选择第一份工作就变得非常重要。
顶级就业力专家闫岭说：正确地做好最初的职业选择很重要！越到后面，要想摆脱原已熟悉的职业路径就越困难，成本越高，风险越大。对于大学生来说，如果能够较早地认识到自己真正的兴趣和能力所在，并明确了适合自己的职业路径之后，再进行一系列有效的求职，这是理智和值得提倡的做法。
三、工作3年左右时
当人们找到了一份工作时，通常并不确定这就是自己最适合的工作，需要通过一段时间的尝试、磨合后才能确定。有一部分人因为求职时就缺乏自我定位，随意找了一份工作，当他发现不适应时，只能通过跳槽来改变现状，也就是通常所说的试错；另一部分人对自己有一定的职业规划，但3年时间下来，发现起色并不大，或收入与付出不成正比，产生了职业倦怠，想要寻找新平台，获得职业发展的突破。因此，工作3年左右时，是职业生涯规划的又一重要窗口期。
相比大学毕业之初，已经在职场历练了3年左右，大多数人对自我、对职场、对社会的认识更为完整，对自己的职业价值观、职业目标定位也更加理性。所以，如果之前没有好好进行职业生涯规划，工作3年左右，则是个绝佳的生涯规划窗口，千万不能再度错过。
四、工作7年左右时
一般来说，工作7年左右的职场人已经在某一领域达到了一定的高度，趋于平衡发展，但想要进一步突破的难度也更大。很多人开始进入职业上的自我安定时期，同时也有更多的人开始反思：7年过去了，我是该在原来的轨道上继续努力，还是重新寻找新的职业发展兴奋点？职业倦怠、发展瓶颈、晋升受阻、职场挫折在这个时段也都一一出现，此时，就需要职业规划的导入，帮他梳理过往的从业经历，找出核心竞争优势，向更好的职业平台挺进。
能否在这个窗口期做好职业规划，关系到未来能否达到更高的职业发展目标。
五、面临退休时
相当部分职场老人在面临退休时十分失落，觉得自己的职业生涯走向了终点。其实，这个时候仍然还是有很多有价值的事情等着你去做。比如，把工作经验传授给下一代，在施比受更快乐的人生最高境界中好好享受一下；或者，发掘工作以外的生活兴趣，享受更有乐趣的生活。退休后，人的活动节奏变得缓慢，原来正常的工作时间和工作量均减少，以与自己的身体、能力相适应。在此阶段，因为存在着个性差异，什么时候完全停止职业活动并不定论。此时，如果有一个较为清晰的规划，必定能使退休后的晚年生活更加精彩。
人生的职业生涯是个持续、渐进、变化的过程，也是有一定规律可循的。向阳生涯专家团队认为，有序地进行职业生涯规划，也就是做好自己的人生规划，能帮助自己更积极、自主地把握自己的命运，让生命更为精彩和完整。所以，向阳生涯提醒您，做好职业生涯规划，五大窗口期不容错失！
由应届毕业生简历网提供更多的职业-职场相关资料: 签约违约 求职陷阱 劳动法 职场动态 职业测评 范文资料
职业生涯规划中的5大窗口
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
根据多年来对职业规划及中国职场的研究发现，在个人职业生涯规划中，同样也有五大黄金时期必须重点关注。错过了这五大窗口期，将不同程度地对个人职业生涯发展造成负面影响。并且，某些负面影响甚至是不可挽回的。
职业生涯规划的五大窗口期如下：
一、高考专业选择时
由于职业生涯教育的缺失，很多高三学生在填报高考志愿时十分盲目，要么在热门学校和专业上扎堆儿，要么误报了不适合自己甚至不感兴趣的专业，这也是导致部分学生在大学时求职迷茫的直接原因。
上大学不仅仅是为了就业找个好工作，更应该获得职业发展和实现人生理想。在中国，大部分学生高考目的是考上大学，其次才是选择专业，能否考上好大学先于能否选择好专业，其实这是不对的。向阳生涯首席职业规划师洪向阳认为。高考是人生的转折点，确立未来的职业规划对高三学生来说是最为重要的课题。如果盲目选择，很可能导致职业生涯之始就举步维艰。
二、大学毕业选择第一份工作时
职业的选择其实就是生活方式的选择。而因为路径依赖的缘故，第一份工作的选择又会长期影响一个人将来的职业发展，所以，正确选择第一份工作就变得非常重要。
顶级就业力专家闫岭说：正确地做好最初的职业选择很重要！越到后面，要想摆脱原已熟悉的职业路径就越困难，成本越高，风险越大。对于大学生来说，如果能够较早地认识到自己真正的兴趣和能力所在，并明确了适合自己的职业路径之后，再进行一系列有效的求职，这是理智和值得提倡的做法。
三、工作3年左右时
当人们找到了一份工作时，通常并不确定这就是自己最适合的工作，需要通过一段时间的尝试、磨合后才能确定。有一部分人因为求职时就缺乏自我定位，随意找了一份工作，当他发现不适应时，只能通过跳槽来改变现状，也就是通常所说的试错；另一部分人对自己有一定的职业规划，但3年时间下来，发现起色并不大，或收入与付出不成正比，产生了职业倦怠，想要寻找新平台，获得职业发展的突破。因此，工作3年左右时，是职业生涯规划的又一重要窗口期。
相比大学毕业之初，已经在职场历练了3年左右，大多数人对自我、对职场、对社会的认识更为完整，对自己的职业价值观、职业目标定位也更加理性。所以，如果之前没有好好进行职业生涯规划，工作3年左右，则是个绝佳的生涯规划窗口，千万不能再度错过。
四、工作7年左右时
一般来说，工作7年左右的职场人已经在某一领域达到了一定的高度，趋于平衡发展，但想要进一步突破的难度也更大。很多人开始进入职业上的自我安定时期，同时也有更多的人开始反思：7年过去了，我是该在原来的轨道上继续努力，还是重新寻找新的职业发展兴奋点？职业倦怠、发展瓶颈、晋升受阻、职场挫折在这个时段也都一一出现，此时，就需要职业规划的导入，帮他梳理过往的从业经历，找出核心竞争优势，向更好的职业平台挺进。
能否在这个窗口期做好职业规划，关系到未来能否达到更高的职业发展目标。
五、面临退休时
相当部分职场老人在面临退休时十分失落，觉得自己的职业生涯走向了终点。其实，这个时候仍然还是有很多有价值的事情等着你去做。比如，把工作经验传授给下一代，在施比受更快乐的人生最高境界中好好享受一下；或者，发掘工作以外的生活兴趣，享受更有乐趣的生活。退休后，人的活动节奏变得缓慢，原来正常的工作时间和工作量均减少，以与自己的身体、能力相适应。在此阶段，因为存在着个性差异，什么时候完全停止职业活动并不定论。此时，如果有一个较为清晰的规划，必定能使退休后的晚年生活更加精彩。
人生的职业生涯是个持续、渐进、变化的过程，也是有一定规律可循的。向阳生涯专家团队认为，有序地进行职业生涯规划，也就是做好自己的人生规划，能帮助自己更积极、自主地把握自己的命运，让生命更为精彩和完整。所以，向阳生涯提醒您，做好职业生涯规划，五大窗口期不容错失！
自我职业生涯规划的简捷思路
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
职业生涯规划近年来这一概念逐渐热了起来，不仅是刚踏出校门的大学生和广大职场人士也都开始考虑对自己进行理性的职业生涯规划与设计，有的还求助于一些职业咨询公司、应用一些专业的工具来辅助进行职业生涯设计。如何进行自我职业规划呢？有没有比较简单快捷的方式去进行自我职业生涯规划呢？在这里提供一种自我进行职业生涯规划的思路，如果你把以下九个字弄明白了，您就能很好地规划你的职业生涯了，那就是：我是谁？去那里？怎么去？
第一步：我是谁？
职业生涯设计第一步首先要回答我是谁，进行自我SWOT(优势/劣势/机遇/挑战)分析。试着分析自己性格、能力、爱好、长处、短处、所处环境的优势和劣势，以及一生中可能会有哪些机遇；职业生涯中可能有哪些威胁？这是要求你试着去理解并回答自己这个问题：我是谁？
传统的职业观是做一行，爱一行，这就使很多人爱得很痛苦，明明不喜欢的工作又必须天天去面对，又要体现出爱岗敬业的良好职业道德，这种违反人性的传统的职业观不知害了多少人，数学家陈景润年轻时被安排在一个中学当老师，据说当时是一位成绩很差的老师，就好比安排一头大象去做上树的工作一样，大象能上好树吗？如果陈景润还是做一行，爱一行继续在中学教书，他能成为数学家吗？有位伟人说过，兴趣是最好的老师，做与自己职业兴趣吻合度高的工作，可能工作更快乐，更容易发挥出自己的能力。现在我们所倡导的职业观念是爱一行，做一行，只有你喜欢做的事情你擅长做的事情你有能力做的事情你有条件做的事情你才能做好，才有可能产生绩效，才是符合人性的职业观念。我们的用人观应当是用人所长、扬长避短，在合适的时机把合适的人放在合适的位置，这才是人力资源管理所应该做的事情。人与事的匹配始终是人力资源管理的核心工作内容，那从个人层面来讲你如何跟你所从事的职业匹配，也是你进行职业生涯设计第一步要考虑的问题？正所谓男怕入错行，女怕嫁错郎，要当心这可是关乎你一辈子幸福的人生大事。
那应该如何解决男怕入错行，女怕嫁错郎的问题呢？在这里介绍一种职业兴趣(又称职业倾向)测验理论。霍兰德是美国著名的职业生涯指导专家。他强调：同一类型的人与同一类型的职业互相结合，才能达到适应状态。而人在一生，面临着许多职业的选择、工作的选择、职位的选择、甚至具体项目的选择，这些选择是否能与其类型相匹配，自然也是影响其成功的重要因素。例如倾向与人共事并且在该方面颇具技巧的人能在于他人的交往中获得乐趣，并且喜欢人际交往中的领导、劝说、教导或咨询等事务；对数据王国颇感兴趣并具备一定才能的人倾向与通过词语和符号表达出来的数字和抽象概念打交道；喜欢实用机器、工具、器械的个人则属于喜欢事物的人，他们喜欢在实际的物理环境中解决问题。喜欢观念的人可以从事抽象的、利用想象的工作。
根据霍兰德理论，职业兴趣分为六种类型，每个人都归属于职业兴趣中的一种或几种类型。具体如下：
1、社会型：(S)
共同特征：喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德。
典型职业：喜欢要求与人打交道的工作，能够不断结交新的朋友，从事提供信息、启迪、帮助、培训、开发或治疗等事务，并具备相应能力。典型职业如：教育工作者(教师、教育行政人员)，社会工作者(咨询人员、公关人员)。
2、企业型：(E)
共同特征：追求权力、权威和物质财富，具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有野心/抱负。为人务实，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。
典型职业：喜欢要求具备经营、管理、劝服、监督和领导才能，以实现机构、政治／社会及经济目标的工作，并具备相应的能力。典型职业如：项目经理、销售人员，营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师。
3、常规型：(C)
职业生涯规划与自我管理
职业生涯规划与自我管理 (
单选题
1. 一个卓越的企业的特征是( D) 回答：正确
1. A 比别的企业能赚钱
2. B 比别的企业的市场占有率高
3. C 连续十五年的市盈率高于同行业平均水平
4. D 连续十五年的市盈率高于同行业平均水平的三倍
2. 在五级经理人体系中，富有实力的经理人的特征是( C) 回答：正确
1. A 用自己的智慧、知识、技能和良好的工作作风作出巨大贡献
2. B 为实现集体目标贡献个人才智，与团队成员通力合作
3. C 组织人力和资源，高效地朝既定目标前进
4. D 将个人的谦逊品质和职业化的坚定意志相结合，建立持续的卓越业绩
3. 沟通没有有效完成，原因可能是(C ) 回答：正确
1. A 沟通的互动性
2. B 沟通的双向性
3. C 单向沟通
4. D 沟通的反馈性
4. 在进行职业生涯规划与管理中，职业生涯管理包括(A ) 回答：错误
1. A 职业发展目标
2. B 职业发展方案
3. C 职业发展角色转换
4. D 环境分析
5.在五级经理人体系中，乐于奉献的团队成员的标准是(B ) 回答：正确
1. A 用自己的智慧、知识、技能和良好的工作作风作出巨大贡献
2. B 为实现集体目标贡献个人才智，与团队成员通力合作
3. C 组织人力和资源，高效地朝既定目标前进
4. D 全身心投入、执着追求清晰可见、催人奋发的远景，向更高业绩标准努力
6.要取得别人的信任，一定不能( C) 回答：正确
1. A 真诚对待，真实守信
2. B 慎重许诺
3. C 坚决不能否定自己
4. D 健全的人格
7.个人测评分析中包括(D ) 回答：正确
1. A 专业知识
2. B 能力
3. C 个人特质
4. D 以上都包括
8.在职业规划与管理中，公司应该做的是(B) 回答：正确
1. A 定期检讨
2. B 提供培训和发展机会
3. C 参与员工职业生涯的讨论
4. D 提供及时考核
9.解决冲突的最好办法是(D ) 回答：正确
1. A 逼迫法
2. B 退让妥协法
3. C 竞争法
4. D 合作协商
职业生涯规划必须抓好前面5年
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
生涯（career）通常用职业生涯来具体指代。美国职业生涯管理专家Super.D.E（萨珀）认为，生涯是个人终其一生所扮演角色的整个过程，生涯的发展是以人为中心的。
那么什么是职业生涯规划呢？职业生涯规划是指个人发展与组织发展相结合，通过对职业生涯的主客观因素分析、总结和测定，确定一个人的奋斗目标，并为实现这一事业职业目标，而预先进行生涯系统安排的过程，职业生涯规划也被称作职业生涯设计，分个人职业规划（设计）和组织职业规划（设计）两个方面。在任何社会、任何体制下，个人职业设计更为重要，它是人的职业生涯发展的真正动力和加速器。其实质是追求最佳职业生涯发展道路的过程。
职业生涯规划的作用在于帮助你树立明确的目标与管理，运用科学的方法，切实可行的措施，发挥个人的专长，开发自己的潜能，克服生涯发展困阻，避免人生陷阱，不断修正前进的方向，最后获得事业的成功。
职业生涯设计的目的，决不只是帮助个人按照自己的资力条件找到一份工作，达到和实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己订下事业大计，筹划未来，进一步详尽估量主、客条件和内外环境优势和限制，在衡外情、量己力的情形下，设计出符合自己特点的合理而又可行的职业生涯发展方向。
制定员工职业生涯规划，应依据企业的发展战略，充分理解组织的愿景，把个人发展的需求与组织发展的规划相结合，才能确定符合实际的员工职业生涯目标。
通过职业生涯规划，可选择适合自己发展的职业，确定符合自己兴趣与特长的生涯路线。正确设定自己的人生目标，运用科学的方法，采取有效的行动，化解人生发展中的危机与陷阱，使人生事业发展获得成功，担当起一定的社会角色，实现自己的人生理想。所以，职业生涯规划能解决社会角色的稳定问题。
当一个人的才能得到相应的发挥，并担任一定的社会角色时，他的地位及职务也得到了提高，其待遇和报酬也必然相应提高。例如，担任了部门主管、生产经理、人力资源、部门经理、工程师或高级工程师等等。职位的提高，其待遇和报酬也必然相应提高。所以，报酬问题也就得到了解决，即获取报酬也得到了稳定。
多高的墙多深的基，职业发展的关键在前五年。针对成功经理人的调查发现，他们中近87.1%的职业生涯呈现这样的轨迹：前2~4年处在基层职位，第5~6年初任主管，第7~9年出任经理或高级经理，第10~12年任总监或副总，第13~20年间坐上总经理的位置。
根据职业生涯发展的客观规律，笔者为你指出前五年工作的主要任务。
工作第一年：初入职场，褪尽青涩
告别校园，如何由学生转型为独立的职业人，这是工作第一年的首要任务。作为职场新人，需要克服个人想像与社会、公司实际情况的落差所带来的不安全感，以适应企业软硬环境，掌握工作的规则和程序；在听从上司、同事指导与管理的同时，获得公司及他人的认同。这好比蛹蜕变为蝶的历练，工作第一年的心路发展过程是艰辛的，但结果却是美好的！
工作第三年：明确定位，术业有专攻
工作若干年后，你便成为独立的职业人，应该在公司内部找到成为某一方面专才的定位。如果说，大学毕业选择的第一份工作有其偶然性与盲目性；工作两、三年后，你应该能够根据自我认识、发展潜能重新评估自己的职业目标与方向。如果在这一阶段，你发现自己不适合当前的职业或对现有的工作没有兴趣，及早转换职业是上上策。
奕庭在江苏昆山工作，春节后频繁来往于上海、昆山两地，因为她利用工作之余与笔者探讨个人职业规划问题。按照奕庭的说法，目前这份工作让她睡不好、吃不好，就像患上了职业恐惧感，害怕上班、担心看到老板
在与奕庭交谈后，笔者了解到：大学毕业进入公司后，她从前台做起，辗转于仓库管理、生管助理、厂长助理、行政人事主管、客户服务主管、 ISO内审员等岗位间；在三年间，转换的工作角色多达7个，可谓事无巨细、事必躬亲。正如她自己所言：我感觉自己就像一块抹布，哪里需要往哪里抹；一旦公司有了合适的人选，我必定会隐身幕后，因为他们的确比我专业、能干！可见，奕庭的职业恐惧感来自于：三年来始终没有明确自己专攻的方向、应积累的相关工作经验与专业知识，东一榔头，西一棒锤所导致的直接后果就是没有打好长期、可持续发展的职业地基。
如何才能帮助奕庭摆脱职业恐惧感的缠绕呢？职涯发展顾问围绕着奕庭的职业满足感（适应性）、个人兴趣及行业发展潜力、竞争性、社会需求等诸多因素，为她设计了一套职业发展方案。
首先，让我们看看奕庭的个人兴趣。获得诺贝尔物理奖的丁肇中说过：兴趣比天才更重要。实践也证明，在影响人们职业生涯发展的众多主观因素中，兴趣就像一双无形的手，所起的作用是最大的。那么，奕庭的兴趣是什么？她喜欢从事培训、指导、激励或与人沟通的工作；喜欢在众人面前表现，人越多表现的欲望越强烈；与任何一种类型的陌生人打交道，她都能游刃有余。基于奕庭的职业兴趣与个性特质，职涯发展顾问为她描绘了职业发展路径图，即从印刷、培训、快递、办公用品等行业的销售代表或客户服务出发，经销售主管、区域销售经理等职位，最后到达销售总监的位置。
现在，奕庭已离开昆山，接受了上海一家台资办公家具公司的Offer letter.
工作第五年：专家VS管理，孰轻孰重？
时光荏苒，你已成长为主管，由一个劳力者转变为劳心者，不再拘泥于二传手的角色；主要任务是培训他人，提出建议，与企业内其他部门接触，领导、管理项目小组工作。
但调查结果显示，近70.4%的职业人跌倒在职业长跑的第五、六圈中，因为这个阶段需要学会为他人负责，从他人的成功中获得满足。在这个阶段，如果你不能承担管理角色的话，应该确立作为某个领域专业人士的角色，并从横向发展中获得机会。
的确，并不是每一个人都能扮演好管理者的角色，就像本色演员与性格演员一样，两种角色的差异常常令贪心者两头不讨好。顾旻就是这样，他困扰于是走技术研发道路呢，还是冲刺管理职位？在笔者主持的个性类型、就业性向诊断与测试中，顾旻表现出研究型与传统型的个性特征。也就是说，顾旻喜欢需要思考、分析和创造性的工作；同时，他不喜欢扮演恶人，希望与其合作的员工能有序、自主地完成各自的工作。
在咨询过程中，笔者让顾旻意识到：主管与普通员工的角色存在着很大的差异，主管及经理需要经常扮演恶人纠正手下人的不当行为，即使这人曾经是你很好的朋友。若按技能、经验与职级的匹配原则看，主管人员应该轻专业，重管理（协调、沟通、激励与监控）能力的积累。
根据顾旻个性偏好、职业满足感的特点，职涯发展顾问建议他确定和塑造被人公认的专业人士的职业定位。
综合以上案例及发展规律，笔者认为：在选择长期、稳定发展的职业生涯时，你不仅需要知道自己想从事什么工作、能从事什么工作，更重要的是需要知道以什么策略、手段实现职业生涯的进步。
以上《自我职业生涯规划5W法则》一文，由编辑精心撰写而成，希望对您的职业规划有所帮助，更多精彩请访问“生涯规划与求职技巧”专题！
