程序员被妻逼死：白领婚恋到底有多难？。
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这样场景你是否熟悉？
无人时怒唱：“好想谈恋爱，不管那个人会是谁，让我愤怒的孤独任性撒野，悲伤时有人陪……”
发泄完毕后，整理好一丝不苟的正装，收拾好厚厚的公文包，继续着一个人的生活。虽然潇洒地告诉别人没有爱情并无所谓，却常常躲在角落里渴望着被溺爱的滋味。论学历、论工作，或许你都不差，甚至可能还是佼佼者，但偏偏得不到爱神的眷顾，而且越是在发达的城市里，这样的现象越凸显。
曾经在网上做了一个主题为“白领婚恋有多难”的调查，共有2306名网友参与调查。其中男性占55%，女性占45%，年龄集中在23—29岁，以北京、上海、广东省的参与者为多数，本科学历以上的受访者占到半数。在2306名参与者中，工作3年以上的为49%，外企工作背景的占50%，但是让人感到意外的是，这些被调查者中，58%的人表示，目前没有恋人。
相恋的前提是相识，白领是靠哪些途径去结交异性朋友的呢？调查数据显示，通过工作关系、熟人介绍相亲、网络成为三大主要途径。
网络 ？！这让小编想起了最近看到的一条新闻——程序员通过某婚恋网站相亲遭遇骗婚自杀。报道称，WePhone开发者苏享茂因遭遇骗婚被前妻翟欣欣所逼，遭索要1000万元和房产赔偿后自杀身亡。
据苏享茂哥哥于9日发的长微博称，苏享茂在今年3月30日通过某婚恋网站VIP服务（据称，这服务要几万元费用）认识了其妻翟某，于6月7日领证结婚，7月16日便达成离婚，18日办理离婚手续。半年时间里他便遭遇了骗婚、离婚、勒索、最终跳楼自杀。
苏亨茂的遗书中称自己在与翟某结婚前已为其花费数百万，却在领证前一天才被告知女方有简短婚史，他就忍了。一个多月的短暂婚姻，让苏觉得翟是个爱撒谎的心机女，甚至感到恐怖，双方同时提出离婚。婚姻期间苏享茂更为翟欣欣购买海南清水湾住房一栋，特斯拉汽车一台，汇款若干次，累计花费近1300万。
在签了“不平等”离婚协议后，苏又遭到其前妻不停骚扰恐吓，最后不堪其扰终于于9月7日选择跳楼。
但愿这类悲剧能不再上演！
随缘是一种对待感情的态度，但是随缘不是随便。那些想通过相亲网站等网络途径脱单的单身一族可得为自己把好关。
白领对另一半的要求又是怎样的呢？在本次调查中，TOP 3的三个择偶条件分别是：性格脾气（89%）、家庭和教育背景（62%）、工作性质和收入（57%）。同时，我们在针对学历、年龄和收入问题进行了详细调查。在开放回答一栏中，不少受访者还表示，人品、孝顺、智商甚至烹饪水平也是择偶条件之一。
经过分析对比，男女在对待择偶条件上还是有所不同。在男性受访者选择中，“长相身材”位居择偶条件第二位，而女性则更看重对方的工作性质和收入。
遇人不淑，虽有概率，但还是要及时调整好自己的心态，有人欣赏，那就放慢脚步，没人仰慕那就继续忙碌。悄悄地在心里埋下爱的种子，期盼来年收获满树的幸福！（完）
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程序员面试经验分享
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《程序员面试经验分享》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
说说这次找工作的一些经历吧。
4月初离职到现在差不多大半月的时间，终于找到工作了，待遇和我理想的12K左右差不多，最终在14K的样子。用到终于这个词，大家也能猜到这次的求职并不太顺利。总结下吧，算是给各位还在找工作的同学一点经验。
1.准备充分，我这次找工作准备的特别不充分，可以说在第一次面试的时候都没正真意义的准备过什么，在第一周的时候基本都是打酱油，所以准备是必须的，我总结了大概有几点需要的。常见的面试题目，自己所做的项目情况，自我介绍，职业规划，离职原因。我觉得这些东西一定要用一点时间做下梳理，不然面试的情况会像我开始一样很糟糕，浪费时间也浪费一些很好的机会，我觉得应该在你想跳槽的半个月之前就要准备了，这样可以节约一个星期的时间。
2.基础知识的积累，我是.NET的方向的，所以主要说.NET方向，面试无非四大块：C#,数数据库,JS(Jquery),数据结构和算法。先说数据库，分页SQL和一些查询SQL，再就是大数据量查询的优化这基本是每个面试官都会问的，JS方面因为我不是主做前端开发，面试一般都是些DOM对象的操作和AJAX，C#的主要是一些基础知识这里就不一一举例各种面试题目，自己多做做。最难得就是面试数据结构和算法了，这也是很多程序员薄弱的地方，一般问这方面的问题的面试官都很牛逼，问这种问题的公司一般开的待遇会高很多，个人觉得问了这方面的问题的公司对程序员的综合素质要求很高。数据结构和算法这个只能靠平时工作之余多看书，多学习了。程序员这条路，学无止境。
3.项目的描述，这个是每个面试官都会问的问题，面试官最愿意听的是你的项目亮点，用到了哪些技术来解决问题。最好的做法是把你的项目的大体的框架画出来给面试官看，这样才能直观的给面试官一种你确实是做过了这个项目。你要非常流畅的给面试官讲解，有的面试官会让你拿笔在白板上做讲解，这个可以在家里面多做几次模拟。我觉得我在这方面是强项，几个让我画图讲解项目的公司都给我发出了入职通知。
4.职业规划，这个一般是在总监级别的面试官会问到，我觉得程序员在工作到3到5年的时候都应该考虑这个问题，是走项目管理还是技术到底。这个就看自己的人生规划了，我个人觉得工作不到5年的同学还是老老实实，踏踏实实的做好技术，靠这个吃饭，什么都别多想，技术才是你生存的根本。
5.待遇的谈判，任何事情都是有回旋的余地的，所有的公司都想用最低廉的价格找最优秀的员工，不要主动说自己的期望待遇，谁先说谁就会被动，你可以尝试的问贵公司这个职位大概能开出的待遇是多少?一般的人力都会给你一个范围，然后你根据实际情况来做出决定，一般在这个基础+2K的范围，比如人力MM对你说这个职位在8K左右，你可以开10K的待遇，反正这一块是非常有技巧的，我觉得的待遇只要和你跳槽的时候期望的差不多其实就行了。
6.投简历，51，智联，中华英才主要是这3家。51都是一些小公司，智联的命中率高一点，中华英才这次找工作没在上面投递不做评价。有几家在51上的公司的邀请面试的时候，待遇有3K的，我当时有点震惊，啥时候技术这么廉价了，所以我在51上投递了几天就放弃了，后面在智联上投递。这一条可能会得罪到51这个公司，不过我还是要写出来。刚毕业的可以尝试下51，毕竟先入门先学习才是菜鸟程序员最应该做的事情，不要太在意待遇。
7.学历和英文能力问题，真的很重要，大公司基本是只要本科，英语虽然在找工作的不需要，但是在你职业道路上很重要，工作之余应该多学学英语，学历低的应该考考学历。学历和能力无关，但是确实你找工作的一个机会，你技术如何强，但是没有机会也是白搭。
就说这么多希望给找工作的同学一些帮助。
年底，到底有哪些公司真的在招人？
有网友在后台问锦囊君，年底可以跳槽吗？关于年底要不要跳槽，打工人一直是纠结的：
有人说年底跳槽风险很大，因为机会不多，且会错失辛苦一年的年终奖；
也有人说别人不敢裸辞或许正是我的机会，与其上班如上坟，不如跳槽重新做人；
还有人说公司早就悄悄地开始为明年招聘人才了……
那年底跳槽究竟可不可行呢？这要从年底公司到底招不招人说起。锦囊君整理了一下，通常公司年底还在招人，不外乎以下几种情况：
1.特别难招的职位，一般招了很久。
2.流动性很大的职位，比如销售。
3.常规岗位人员跳槽而发生的职位空缺。
4.新业务增加而产生的职位需求。
从以上分析看，年底公司是有招人可能性的，但今年情况特殊，有些公司在裁员降薪，就算没有裁员的公司，招聘计划也有可能会缩减，至于因为有新业务而增加需求的公司更是少数，为了节省成本，常规的离职补缺也有可能取消。一切变得不能确定。
今年年底还有哪些公司会招人呢？
我们到底要不要“迎难而上”在年底跳槽呢？
欢迎留言分享，截止2020年12月1日12：00留言点赞排名前三的可各得2021年台历一份！
已婚未育，到底有跳槽资本吗？
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论坛网友“第六元素”在论坛里发起讨论：已婚未育的女性，到底有跳槽的资本吗？一石激起千层浪，引发网友们的热烈讨论。
网友精彩回复：
碧落黄泉：在企业看来，已婚未育是一种短板，但关键你是否有长项足够能让企业忽视你的那部分短项。如果一个企业不介意你的已婚未育，因为他们不想因此失去你，你所做出的贡献远远高于生娃带来的不利面。每个人都可能有缺点或是劣势。要别人不介意，不是掩盖它，而是用优势来缩小它。
悠然星月：已婚未育找工作会是一个劣势，这个是肯定的。我觉得招聘就跟做投资一样，你投资的是这个人而已，而入职不久就生育，会被看作加大成本，投资容易失败的风险。哪怕此人能力极佳，这个风险总在那里。而愿不愿意为这个人冒这个风险，决定权不在这个人这里。所以，已婚未育的候选人，在跳槽的时候，不可避免的多承担被拒绝的风险——很正常，谁都没有错，只是立场不同。
HR_老邱：已婚未育不见得就不招人待见，关键还是有没有实力，没人会拒绝一个可以给自己带来超额回报的员工的——而关于什么是实力，别操那份心了，检验实力的标准就是，你说完了，老板马上就说：行，明天你来上班！这就是实力。而关于规划的问题，这个还真不好说，仁者见仁智者见智吧，也别太把个别HR的意见放在眼里了。（完）
更多关于已婚未育求职难的讨论，请点击：已婚未育者，你们没有跳槽的资本！
高级程序员个人简历
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姓 名： XXX
性 别： 女
年 龄： 22
民 族： 汉族
户 籍： 湖北 襄樊
最高学历： 本 科
现所在地： 广东 广州
毕业院校： 西安科技大学
所学专业： 计算机科学与技术
教育/培训
2004年9月-2008年6月 西安科技大学 计算机科学与技术 本科
2006年6月-2006年9月 西安科技大学 Jsp+Servlet
2007年6月-2007年9月 西安科技大学 SSH框架
工作经验至今有 1 年工作经验
▌西安极光软件有限公司 2008年5月-2009年10月
公司性质：私营企业 行业类别：计算机业（软件、数据库、系统集成）
担任职位：计算机业(IT)类-网页设计师
工作描述：根据用户的需求参与项目需求的分析,以保证项目后期顺利编写
根据公司下达的任务,负责项目的编码,对开发的代码进行集成测试
监控,维护公司软件应用系统的运行
技能/专长
语言能力： 英语(一般)；普通话(标准)
计算机能力： 高级程序员
技能专长： ★ 有扎实的网络基础知识，了解TCP/IP、UDP等网络协议
★ 精通HTML、JavaScript、CSS等网页设计语言
★ 扎实JAVA 基础知识，熟悉面向对象的编程思想，掌握常用设计模式
★ 熟悉 JSP、Servlet、JDBC、XML等WEB开发技术
★ 熟练运用Struts、Hibernate、Spring等J2EE企业架构核心技术
★ 精通MYSQL、SQLServer2000、SQLServer2005、Oracle等各种数据库操作
★ 熟练使用Eclipse、JCreatorPro、DreamweaverMX等开发工具
★ 熟练Tomcat、JDK、JBoss等WEB服务器的应用
★ 了解Linux操作系统
求职意向
求职类型： 全职
待遇要求： ￥元/月(不面议)
希望岗位： 计算机业(IT)类-软件工程师；计算机业(IT)类-数据库开发与管理(DBA)；计算机业(IT)类-网页设计师
希望地区： 广东广州
最快到职： 个月以后
自我评价
1.能够快速的适应各种工作环境，具有良好的分析能力，自学能力，适应能力；
2.工作积极进取,对IT领域的软件开发和设计工作有浓厚的兴趣；
3.具有良好的人际交往、组织及沟通协调能力以及团队精神；
4.为人诚恳，踏实肯干，认真负责，敢于面对困难和挑战，爱岗敬业。
联系方式
联系电话：
电子邮件：
找工作的有效途径到底有哪些？
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1.各国商会、领事馆
这种渠道很适合立志去外企工作的人，各个国家的公司都会在自己国家的商会中注册登记。这些商会不仅会给自己国家的公司在当地经营的一些便利，也会定时聚集这些公司举办招聘会。其实不乏一些大公司，有名的公司。可以经常关注这些商会、领事馆的网页，时刻注意着他们更新的信息，一旦看到有招聘会，就拿着简历出发吧！
2.各大招聘网站
如今各大招聘网站在就业的风潮中迅速发展着，有针对应届生的校招，也有对想要跳槽人士的指导。招聘网站的便利之处就是求职者们的选择很多，一天投十几、二十封简历根本不是问题。
3.各类职业、区域、专业论坛的群组、招聘版块
现在不少职业和区域都有各自小圈子聚集的群组或者论坛，在这类平台上，不少人会发布比较急需的岗位，常去看看说不准可以捡漏。（但要注意区分是否为真实招聘信息，以免被骗，一个原则是绝不交钱。）
4.人脉
可以询问原先在这个区域工作的朋友、前同事、亲戚等，看看他们是否有机会可以推荐。
5.关注官网的招聘信息
如果意愿上有比较明确想进的公司，可以关注其官方招聘渠道，如官网、公众号等。（完）
程序员个人简历范文
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出生日期:1981-05-20 性别:女
婚姻状况:未婚 身高:153厘米
体重:
44公斤
求职意向描述_应聘岗位:系统分析员
软件/软件测试工程师
系统工程师/网管
网站策划/信息编辑
Internet开发工程师
岗位描述:程序员 工作经验:0 年 期望月薪:
教育背景
毕业学校
中央民族大学 最高学历:硕士 专业:信息安全
电脑水平:优秀 外语语种:英语 外语水平:优秀
教育历程:
1999-2003 中央民族大学 数学系信息与计算科学专业
2003-2006 中央民族大学 数学与计算机科学学院 信息安全专业
工作简历
[1]2004/12 参加中央民族大学数学与计算机科学学院组织的2004年北京市高校数学年会工作 会议秘书
[2]2004/06-2004/10 爱立信（中国）有限公司资讯部 数据处理、文档管理、信息采编
[3]2003/04-2003/07 参加中国铁道科学研究院研发中心京沪高速铁路设计项目 项目助理
[4]2003/03 完成中央民族大学舞蹈系招生的数据录入和数据库的维护工作
[5]2002/11-2002/12 参加开发中央民族大学留学生管理系统 用VB6.0+SQLSERVER
[6]2002/032002/06 参加中央民族大学信息与计算科学系系网页制作 用ASP+SQLSERVER
个人能力及自我评价
自我评价：
开朗自信，学习能力强，良好的表达能力和沟通能力，具有责任心和团队合作精神。
专业技能：
具有杂实的数学和计算机基础，掌握密码学的基本理论与方法；精通信息加密原理和算法：DES、AES、RSA和ElGmal等，尤其是ECC；熟悉各种密码协议，包括网络安全协议SET和SSL等。
具有较强的计算机应用能力，基本的算法分析、设计能力及较强的编程能力：精通C、C++、VB、ASP等编程语言；熟悉数据库语言SQL；熟悉软件测试方法和工具，能够进行软件测试、编写软件测试报告和用户使用说明书等软件开发文档。
能熟练使用常用计算机工具及一些专用软件：
编程软件：TurboC VisualC++ VisualBasic
数据库：SQLServer MYSQL Access FoxPro
统计分析和数据挖掘软件：SAS Matlab Mathematic Maple
网页制作：ASP PHP Dreamweaver FrontPage
操作系统：Linux Unix WindowsXP WindowsNT
办公软件：MicrosoftOffice系列
语言技能：
通过国家英语六级考试和北京市研究生学位英语考试，能够熟练阅读计算机和数学英语文献，具有较强的英文翻译和写作能力，可以流畅地用英语交流。
能用日语简单对话。
本人是2006年应届毕业生。
不当老黄牛，IT程序员如何“突围”
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进入IT行业是众多年轻人的职业梦想，然而，一旦身入其中，却发觉并没有想象中那么美好。被称为IT蓝领的编程员，工作强度大，像个编码“机器”，技术更新换代快，饭碗也不稳定。
【案例】
IT程序员：不甘再当老黄牛
Jacky，IT公司程序员，两年经验
大学时代的Jacky，有近2/3的时间是在校园的机房里度过的。当时，他疯狂地迷上了电脑。大学毕业前，Jacky早早地被一家IT公司锁定，担任程序员。刚进公司不久，Jacky拥有火一般的热情，参与了公司很多项目，深得上司欢心。
公司的器重加上个人的良好表现，Jacky的薪水身边的同学多了一倍。一晃两年多过去，Jacky在公司里的地位看似稳定，但他自己却越来越感到困惑：
首先，程序员的工作强度很大，自己一直在超负荷运转，工作状态就一个字：累。由于这一行的特殊性，他还必须不断地更新知识；
其次，现在的IT业不比以往，面对大量廉价的职场新人，IT编程员的竞争太残酷；
再者，在金融危机的影响下，Jacky的工资已经一年半没涨过，感觉自己像一头老黄牛，日复一日地重复劳动，回报却少之又少；
最后，感觉自己的竞争力在缩水，不知道下一步职业发展去向何方。
针对程序员Jacky的困惑，向阳生涯职业规划师闫岭认为，Jacky的处境代表了IT行业一个群体性的问题。研究发现，近年来，IT人才市场从业人员的整体年龄趋于年轻化，25岁以下的择业者占求职人数的70%左右。年轻人才给市场注入了活力，也使得IT行业的竞争更加白热化——人才流动性很大，岗位相对不稳定；更关键的是，如果在职业生涯最初的3-5年内得不到晋升或转型，随着年龄的增长，程序员很容易因为长期的高强度工作而产生职业倦怠，且在技术更新的大潮中还面临着竞争力衰退的残酷事实。
为此，闫岭建议，像Jacky一样陷入职业发展困境中的IT程序员应当重新评估自己的职业兴趣、能力及性格，立足个人核心竞争力，积极寻求新的职业发展方向，实现职业生涯发展的“突围”。
【规划建议】
转型策略：三大方向寻求职业“突围”
方向一：向IT培训师突围
如今,IT培训市场蛋糕相当大，利润空间可观，行业发展前景看好。科班出身且拥有丰富编程实战经验的IT程序员可朝培训师方向转型。一开始，可以在IT公司内部担任培训工作，积累转型的能力，为将来到IT专业培训机构担任老师奠定基础。相比程序员，IT培训师的工作压力相对适中，且比较稳定，无明显的年龄限制，值得长远发展。
优势：拥有丰富编程、项目经验，曾参与过许多成功案例。
不足：缺少培训工作经验。
对策：如果要向培训师转型，还需要接受一些专业训练，提高培训师所需的职业技能。
方向二：向IT营销人转型
IT与其它行业不同，由于技术性较强，营销人员一般也须有较强的技术背景。互联网公司、 电子商务公司、软件公司目前都需要有技术背景的营销人员。另外，电子商务的火爆，使得传统企业开始重视电子商务营销，也需要有技术背景的营销人员。这类工作薪水不低，加上提成应该可以拿到高于程序员的薪水，同时也比较稳定。
优势：广泛涉猎了各种编程软件和工具，对IT行业也有相对深入的了解，为他转向营销提供了平台。
挑战：过去的工作主要是跟机器打交道，而营销工作恰恰需要跟人打交道，这对Jacky来说是最大的挑战。
对策：加强沟通能力与人际交往能力。此外，需要进一步通过测评和专家深度挖掘和分析，来确认Jacky是否具备营销人员的特质。
方向三：向项目管理挑战
如果说前面两条出路转型的不确定因素比较多，那么项目管理可以说是Jacky更便捷的发展之路。软件项目经理是目前人才市场上炙手可热的人才，有丰富经验、外语好的软件项目经理最是抢手。根据向阳生涯管理研究中心的数据显示，软件行业项目主管的薪水是同层次主管中最高的，平均年薪达15万元。不仅如此，优秀的项目经理在组织内朝高层管理人员发展的空间也很大。
优势：对Jacky这样有技术、有能力、参与过多个软件开发项目的人，对项目管理也并不陌生。
挑战：Jacky虽然以往参与过不少项目的开发，但一直是项目团队里的一分子，没担任过项目主管。而通常企业在招聘项目经理时，都需要有带领团队进行项目开发的经验，这是他的一个劣势。
对策：需要参加项目管理方面的专业培训课程，增长自己在流程管理、沟通协调等方面的能力，积累资本，逐步向项目管理岗位迈进。
通常情况下，职业发展不能一步到位，大部分成功的职业经历都是在一次次理性的择业决策中实现的。所谓理性，首先要有明确的职业目标，之后每一次跳槽、转型、充电都是在向着职业目标一步一步迈进。这样的职业发展，才能事半功位！各位IT业迷茫的“Jacky”能够尽快定位自己的职业目标，早做打算。（完）
如何面对“中年程序员”的尴尬局面
网友cxf的困惑：
我的情况是中年程序员的烦恼吧。写程序已经没有年轻时那么拼命，新技术又不断出来,又没有那么多管理岗位可以做；面试的新工作也是上面的原因----高不成低不就。在考虑转型，却没有方向，失业在家已经很久了，请专家指导！
本期专家：严华鹏（ 国家二级心理咨询师）
你好，你反映的情况确实是中年程序员群体较为普遍的一种烦恼。年轻时是靠体力、脑力、长时间工作，而人到中年，比技术脑子不及小青年快，比管理能力，又不比那些技术能力较差，但项目运营经验比较丰富的职业经理人，确实比较尴尬。其实求职也是一个不断重新自我认识和认知职业环境的过程，如果只拿我们自己的短板与别人的长处去拼，似乎我们永远只有落败的份。
相信你也一定听说过田忌赛马的故事，同样是上述的职业现状，但和初出茅庐的小青年比，我们有经验，和职业经理人比，我们更善于和程序员沟通打交道。所以如果我们愿意稍微放低一点点期望值，先加入到一个团队中，相信是会成为一块低开高走，发光的金子的。若是通过自我认识，觉得自己的个性偏沉静，不太愿意与人交往，那先从事兼职程序员工作，或者从网上接项目单干，来维持一定的工作状态也是不错的选择。
另外，有听你说考虑转型，如果确实没有方向，建议也可以到心理咨询机构求助或者自己购买相关图书，作一职业锚的测试，了解自己最看重的工作价值，然后再作规划。（完）
更多心理困惑，请点击：怎样缓解求职心理压力？
程序员面试需要注意些什么
现代社会是一个信息社会，手机、电脑等各种科技设备是人们日常生活中不可分割的一个部分，并且逐步深入到生活中的各个角落。这些电子产品的各种程序功能背后，是无数程序员用代码所累积出来的复杂世界。那么想要顺利成为一名程序员，每日与程序开发与维护打交道，则需要在面试时参考以下三个注意点。
准备专业的简历
很多新手程序员认为简历内容不重要，直接放上GitHub链接就好。由于投简历时，简历会被HR先进行筛选，一份专业的简历可以帮你更容易地通过筛选，进入面试阶段。在准备简历时，一定要清晰描述专业方向，除非你是面面俱到的大神，否则不要写同时精通前端和后端语言。
注重技能展示
程序员的主要技能就是写代码，但并不代表所有程序员的工作就只是编写代码。具体也细分为前期的编程架构、具体的代码开发、程序的运行核对等等，不同的工作内容所需要的工作技能也是不一样的，这也会导致在面试时所提问的侧重点有所区别，并有可能现场出题。因此在面试前需要了解岗位要求，在面试时针对岗位需求展示相关技能。
小心“陷阱”问题
在进行自我介绍等面试内容后，面试官会提出一些“陷阱”问题以了解面试者的性格及品性。常见的“陷阱”问题有以下几个：“你的优点和缺点”“你最近一次如何解决与同事的技术分歧的”等，回答时先思考面试官提问的目的是什么，再进行回答。回答时要牢记不能撒谎也不要过度诚实，暴露性格缺陷。
除了上述所说到的准备专业的简历、注重技能展示与小心“陷阱”问题这三方面注意点，在程序员面试时，还需要注意自己的工作经历的展示，对参与的项目与工作内容进行详细的描述。如果是刚刚毕业的面试者，可以用创造性的方式展示自己的经历，如参加与启动开源项目、开发过某一个app等，都能增加面试的成功率哦！
大学生程序员实习总结范文
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《大学生程序员实习总结范文》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
这个标题可能不是技术方面的，但是这一项是关于技术很重要的方面。“工要善其事必先利器”，在s中写代码的时候，我们是不是感觉我们的环境很笨。没有智能提示是一很不爽的事情，那如何让我们s具有和ava一样出现智能提示，我们需要在我们的elipse中加入一个插就可以了名字叫spet-162ar插，这样我们书写s就轻松了不少，还有一个就是htl出现智能提示，插名称：GEF-ALL-81zip和telipsepluginhtleditr_210ar这样我们Htl也会出现s的路径的智能提示。
Exts工作总结
工作使用：
对于Exts的学习，真感觉到了这次这个框架的强大之处。
Exts是一种主要用于创建前端用户界面，是一个基本与后台技术无关的前端aax框架。对于我们所做的功能说：我们用exts进行界面的搭建，界面部分分为四部分都是有s拼成的，左侧的tree，上侧的quer，下侧的grid和右侧的详细grid。每一部分的s名称都是特定的，放在特定的位置，这就是我们那套框架所给予我们的限制，然后通过sn进行统一配置，这样我们的界面就这样搭建成功。
剩下的就是一些界面的显示需要转换，枚举和数字之间的转换，grid中添加超链接等等。
理解Ext
Ext应用中我自己的感受是：面向对象，方便，简单
Ext的面向对象，在于在开发过程中我们首先声明一个s空间，然后放一个panel，在放入各个不同的控这就构成了我们的界面。我们只需ne一个对象出就可以使用。
界面的校验相当的简便，本身组化，举个例子：Nuberfiled这个组，就只能输入数字，字母是绝对输不进去的，这是从后台封装好了的，所以用好一个组可以省去我们很多的时间去进行界面校验，这样做起非常的方便。
界面的显示和使用更加细腻，界面有s拼成，很容易适应各种浏览器。
组功能强大：
第一、单选行，多选行，高亮显示选中的行，拖拽改变列宽度，按列排序
第二、自动生成行号，支持hebx全选，动态选择显示哪些列，支持本地以及远程分页，可以对单元格按照自己的想法进行渲染
第三、可编辑grid，添加新行，删除一或多行，提示多行数据，拖拽改变grid大小，grid之间拖拽一或多行，甚至可以在tree和grid之间进行拖拽
具体的Ext实现功能一般非常的容易实现。
Ext中的tree简单程度是非常的高的，直接配置点xl或者直接从数据库中得到tree，将以往的做tree的方法大大简便。
项目之感
我们开发的给我最大的感觉是灵活即动态加载，很多数据数据都入了数据库，都由数据库进行控制，而不是在界面的htl中写死，再说我们的htl出现的很少大多数是以s形式存在，我个人感觉动态加载是做的很好。
我们项目中的正面导航栏都是从数据库中读取出的，是数据库更加控制界面，更加动态化。
Gird控动态绑定xl使得Grid的使用，增加了可配置，灵活性，大大增加。
所以做系统一定要灵活，怎样才能灵活，就应该将是数据的地方保存到数据库中，可配置的地方写成xl，这样我们的功能增强，业务负荷量加大。
数据导入导出
现在两大导入技术是pI和XL。
支持Exel：pI支持07版本的Exel，0版本的Exel；XL支持0版本的Exel
技术上操作有点差别，这一点在技术上暂且不做一一比较。
优化和效率上XL导入方式比pI更加高效
自己从网上寻找一个下像这样的de是非常的多的，很容易实现了导入这个过程。网上例子太多了，pI的和XL的都有。
实习总结：
Ext的技术很强大，不过学习起是很复杂的，不过Exts论坛上的视频，对这个技术介绍的还是很详细的，未还是有一定应用空间的。要想真正成为一个Ext高手就应该研究Exts对于组的功能包装，这样我们运用起才能得心应手，稍后一部分技术实现稍后会录成视频，请大家稍安勿躁。
从“程序员”到“HR专业总监”的成功故事
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《从“程序员”到“HR专业总监”的成功故事》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
也许当初我们对自己喜欢和擅长的东西还不是很了解，所学的专业不对口，毕业学校不是名牌，自身能力经验不足，环境因素限制（社会/家庭），这些情况下，我们可能无法按自己期望的理想去规划，也许只能走着瞧！然而怎么瞧能瞧出门道，怎么走能越走越顺也是有玄机的，你想不想知道呢？让我们一起来看一个真实的故事。
JESSIE是一个性格开朗的姑娘，从中学到大学，认识她的老师和同学就都说她以后适合当老师，她自己也很喜欢与人交流和分享，可她阴差阳错的没有报考师范类院校，而是在一所普通高校学了计算机专业，但她毕业后用了3年多时间从一个IT程序员转型到了适合自己的人力资源-培训领域，并且一干就是7年，从助理做到了总监，JESSIE的十年转型之路就是采用这种边走边看的策略，最后曲线救国的。让我们一起来看一看她的每一步是怎么走的？一起分析一下，是生涯规划中的哪些观点和工具潜移默化的帮助了她？
1．计算机专业毕业
JESSIE大学学的计算机专业，毕业后若想找专业对口的工作，无外乎从事计算机相关工作（比如软件开发、网络管理等）或者当老师去教计算机相关知识，这是刚毕业的JESSIE当时所能想到的所有可能了。
如果从兴趣和擅长角度看，当老师对JESSIE来说绝对是一个不错的选择，但毕业前她已经决定去男友家所在地天津找工作，所以留校当老师已经不在她考虑范围内了，可她不是师范专业毕业，想在天津进入正规的院校当老师也几乎不可能，没有任何授课经验，想要进社会上的培训机构也没啥竞争力。JESSIE的家庭经济情况不好，爸妈能供她读完大学已经相当不易，所以她当下面临的不是想办法找到自己喜欢的工作，而是立刻找到一份工作来养活自己，其它慢慢再说。
于是，她自己断了当老师的念想，果断在求职简历中写下了求职意向：程序员；期望工作地点：天津。
2．成了男生堆儿里的女程序员
天津，对于JESSIE来说是异地他乡，在这里工作，首先要解决的是住宿问题，而这对于刚毕业的她来说无疑是一笔不小的支出，所以JESSIE希望能找一个可以解决住宿的工作。
老天开眼，还真让她找到了一个包食宿又专业对口的工作，尽管当时的待遇不高，但综合考虑，她还是决定在这里开始她人生的第一份工作。这是一家规模不大的台资软件公司，JESSIE的工作是做一名驻场在客户处的软件工程师。负责当时ERP软件中一些新功能的开发。可以吃客户食堂，住客户的员工宿舍，是JESSIE当时选择这家公司的一个很重要理由。
工作内容毫无悬念，就是整天面对一行又一行的代码，这对性格活泼开朗的JESSIE来说无疑相当枯燥，比这更让JESSIE崩溃的是除了她之外，同时驻场的其他四名工程师和工作对接的三名客户方工程师都是男生，这让JESSIE工作之余连一个可以一起逛街八卦的闺蜜都没有。慢慢的JESSIE隐隐觉得如果这样下去，这份工作不是自己想要的。
三个月后，JESSIE主动找到领导提出，自己在完成本职工作的同时，申请多参加一些客户交流工作，可以承担给客户培训软件新功能的工作，她还主动设计并录制了软件使用的光盘留给客户。一段时间下来，领导很满意，客户很满意，JESSIE自己也觉得这样的工作也蛮好的。
可真是好景不长，刚工作不到一年时间，JESSIE所在的项目结项了，所有的驻场工程师都要从客户厂里撤出。领导找JESSIE谈，说她可以回广州总部，过几年可以培养她做系统架构，如果她不想去广州，可以去下一个客户处继续驻场，但地点在上海。
当天在回宿舍的路上，JESSIE仔细想了一下，继续在这家公司发展，貌似前景不错，可是违背了自己的初衷啊，当时就是为了和男朋友在一起才选择来的天津，这一走两个人还得分开一段时间，不利于感情发展，工作可以再找，感情可得好好珍惜，于是，她果断决定辞职。
3．从讲编程到计算机讲师
虽然决定了辞职，但JESSIE的心里很失落。她并没有立刻告诉男朋友自己面临的变化和决定，她一个人去了天津图书大厦待了三天，这三天她认真想了很多，最后相信自己的这个决定是有憾而无悔的，于是她不再纠结，第三天从图书大厦出来，她直接走进一家网吧，开始重新投简历找工作，期望工作地点还是：天津
很幸运，第二天她就接到了一家计算机类培训学校的面试通知，面试当天她就被安排试讲VB（编程语言的一种），她毫无准备，但好在她有过实际编程经验，又有给客户做培训的经验，于是就按照自己的套路讲了20分钟。面试考官就是培训学校的校长，听完她试讲后说，一听你就是没有正式讲过课，不过可塑性很强，我就想找一个在企业内真正干过编程的人来给学生讲编程（当时学校里给学生讲课的老师大多数是没有企业工作背景的），如果你愿意来，我可以给你这个机会。当时JESSIE真觉得自己就是歪打正着了，这回不但专业对口了，还如愿当上了老师，真是曲线救国了。
在培训机构，JESSIE凭借自己有实践编程的经验，加上对培训工作的热爱，她可以把国家计算机等级考试中枯燥的VB和C语言讲得生动幽默，深入浅出，来报名培训的学员也越来越多。通过自己的不断学习，很快，JESSIE可以胜任的课程越来越多，还以外聘讲师的身份去高校里承担了两个学期的国家网络工程师认证课程，当时JESSIE只比班里的学生大两三岁，这让她感觉又有趣又有成就感。
在培训机构工作的这段时间里，JESSIE与男朋友有情人终成眷属，走进了婚姻的殿堂，可以说这段时间工作和生活进展得都不错。
4．由培训机构跳槽到企业
虽然当老师是自己喜欢做的事情，但在培训机构讲课的待遇不是很稳定，收入跟着授课量走，而授课量取决于招生情况，有时候JESSIE感觉自己挺被动的，有时有力无处使，有时课又多得忙不过来，如果能找一个自己喜欢的，收入再相对稳定一些的工作就好了。一次偶然的机会JESSIE了解到了企业培训类工作，觉得这正是自己想要的。
于是，JESSIE开始利用周末休息时逛招聘会，同时在网上浏览相关信息。一个周六的招聘会上，JESSIE对一家IT公司的总经理助理岗位比较感兴趣，并不是因为这听起来蛮唬人的岗位名称，而是因为经过简单沟通后JESSIE发现这个岗位的工作内容简直就是为自己定制的。
这是一个几十人的小公司，所以这个岗位要求涉及到的内容有点杂：40%精力做总经理的秘书，30%精力负责企业文化和人力资源方面工作，30%精力负责给客户做软件产品的培训。经过面试之后，JESSIE感觉这正是自己想要的工作，而恰好对方也觉得JESSIE的条件和经验是这个岗位的完美人选。
于是，JESSIE辞掉了工作了三年的计算机讲师工作，开始了一段新的职业探索。在这个合适的岗位上，JESSIE了解到了一个企业的基本运作流程，了解了人力资源的基本知识，积累了同时给几百人培训的经验，还认识了很多新朋友。
一个朋友在了解了JESSIE的经历和对未来的想法后，建议她去北京找一个规模大一点的公司发展，因为只有公司具备一定规模了，才会在培训方面给予更多的投入，做培训的人才会有更多的学习机会和发展空间。JESSIE觉得朋友说得非常有道理，同家人商量过后，JESSIE决定找机会朝着自己真正想要的目标跳槽。
5．进入万人企业从助理做到总监
这次决定跳槽和前两次不同，第一，这是她主动想要跳；第二，这次的目标非常明确；第三，能力和经验的积累让JESSIE充满自信。
于是，这次JESSIE锁定了北京规模比较大的IT企业，一共就针对性的投出了5份简历。由于之前的积累，这5份简历换来了4个面试机会，其中两家企业走到了最后，JESSIE可以二选一，经过分析，JESSIE选择了一家更适合自己的企业。
这是一家万人规模的IT类民营企业，JESSIE是从最基础的人力资源培训助理岗做起，经过不断的学习和努力，半年后，JESSIE从培训助理升到了培训专员，两年后，从培训专员升为培训经理，又两年后，从培训经理升为培训总监。
JESSIE自己经常说，多年理科专业的学习，让自己的逻辑思维能力更强，思路更清晰，这对她做课程设计和开发工作非常有帮助，这些年的讲课经验对自己做内训师和培养企业内部讲师都奠定了非常好的基础，而最早的那段程序员经历让自己更了解软件工程师的心理，而这会让她在面对技术类学员时更有共鸣总之，现在回头看，JESSIE总感觉自己之前走的每一步好像都为现在的工作无意中做了最好的铺垫。
JESSIE的故事还在继续，我们先暂时讲到这里，现在让我们一起用专业的生涯工具来回顾和分析一下，JESSIE的职业生涯发展故事给了我们哪些启示：
1．学会拥抱偶然，逐渐从被动选择变为主动出击
回顾JESSIE的职业经历，开始的工作改变都是被动的，是被突发事件打乱的，但她欣然接受，经过积累，逐渐具备了自己选择未来的能力。
2．当下做最好的自己，就是为未来储蓄
JESSIE在做的每一份工作都不知道会为以后积累哪些必要的能力，她只是认真做好当前的每一份工作，每一个能力的积累都不会浪费，因为技能是可迁移的。而过后回头看看，其实这些能力的迁移是一环扣一环的。
3．遵从价值观的选择才会不后悔
当初JESSIE为了爱情选择放弃了当时看起来不错的工作发展机会，虽然会有一些失落，但这是遵从她生命价值观的选择，永远不会后悔。
4．生涯发展要经历三个阶段
学过生涯规划的同学都知道，生涯发展史要经历生存期职业发展期和自我实现期三个阶段，当时刚毕业时，JESSIE选择了首先经济独立，先养活自己，再慢慢朝自己的兴趣所在方向努力，正是遵从了这个规律。
5．不断通过CD模型调试自己适应新的岗位
可以看到，JESSIE在每换一个新的岗位时，都在不断的学习，让自己的能力更好的满足岗位的要求，先满足了自己的成功线，逐渐带动自己的幸福线，使二者逐渐平衡。
6．职业选择***的应用
参加过新精英生涯学习的同学都知道，有一个职业选择***，也叫密码锁，就是当你变换工作时，不要行业、企业、职位三者一起都变，最好只改变其中一项，换句话说，在变换工作时，总要保留一些你擅长的东西，看一看JESSIE的每一次工作改变都是遵循了这样的原则，这样才能保证每一次跳槽都跳得很稳。
被裁白领：规划后再赴职场
国际金融危机自去年爆发以来，给中国的经济乃至职场都带来了巨大的冲击。经济衰退，企业倒闭，人员缩减，降薪降职降福利等状况屡见不鲜，这无疑给职场人士造成了莫大的危机。据向阳生涯对近期咨询客户中随机抽取的120位数据分析显示，受金融危机直接影响，被裁后寻求职业规划咨询服务的职场白领锐增，占到咨询总人数的28.5%。他们被裁后希望能回到职场重新打拼一番，但却难以实现，迫切需要职业规划师的帮助与指导。
客户Sara的自述：
金融危机爆发以来，物流行业受到直接冲击，我在一夜之间丢了这份工作了近8年的工作。我曾想，自己有多年的外企工作经验，英语流利，财经大学硕士学历，找份工作应该不难，可是屡次面试几乎都没有下文。被裁前我还一直觉得自己挺优秀的，但几个月来求职面试的结果让我对自己失去了信心。工作这么多来，我感到前所未有过的迷茫和恐慌。我才32岁，后面的路到底该怎么走啊？经历了整整五个月的失业寒冬，我真的感到实在太累了。
向阳生涯分析：
Sara在物流公司的8年里，主要负责应收应付款核对催收工作，虽然也在财务部其他岗位轮岗锻炼过，但终因行业及公司受限，其工作技能一直并未得到较大的进步与提升，加上公司内部缺乏完善的培训机制，因此Sara的工作技能提升严重受阻。同时由于她沟通能力欠缺，不擅交流沟通，人际关系也陷入僵局。很明显地看出，她虽然有8年年资，但在职场中的竞争力很弱，岗位的可替代性很强，综合素质不高，公司一旦进行人员调整，她很自然地被列为裁员对象。
由于Sara一直都没有明确的职业规划，因而在求职面试中屡受挫折、心力憔悴。一方面定位不清目标不明，找不到明确的求职目标无从切入，另一方面由于求职技能低下，自信心不足，最终面试都无功而返。因此，系统梳理客户8年来的工作经历，从中挖掘出核心竞争能力，找出最佳的职业定位和当前切入点，重点加强求职面试的辅导，是本案的关键。
专家解决方案：
从客户Sara的职业兴趣和一对一的沟通发现，她喜欢一个人安安静静地完成工作，在数据分析的过程中找到快乐与成就感，不太喜欢挑战和变化。这与财务人员的工作特质十分吻合。在通过对客户的MBTI性格类型分析及职业价值观分析时都同样显示出这种内在的一致性。
考虑到Sara希望在财务专业领域长期发展，同时发现她性格特质偏向于从事细致、分析类工作，最后评估出她当前最佳的职业发展方向，即企业内部风险控制或成本分析岗位，以谋求专业角度上的发展为主方向，而不是获得管理职级上的提升。备选方案是转行到会计师事务所、理财咨询机构等财务管理咨询公司，从事企业咨询或研究助理的岗位。Sara认为首选方案目前可行。
通过后续跟踪服务我们得知，Sara已于4月底拿到某合资企业财务部成本分析岗位的offer，目前已顺利通过了试用期，公司对她的工作表现非常满意。她说：“现在的每一天都过得充实而快乐，我非常珍惜现在这个新的平台，在这里我才真切地感受到自己的价值。”
向阳生涯点评：
通过我们多年来对职场的研究发现，被裁的人往往在某些方面存在职业发展的短板。Sara的境遇并非偶尔，而是一种必然。作为一个工作了10年的人，Sara所积累和掌握到的能力仅相当于一个工作2-3年的人，这就是我们所说的“低价值经验”工作。正是在这份低价值经验的工作，大大地削弱了她的核心竞争能力，这也是她遭受裁员的主要原因，而追根究底是她长期缺乏职业规划的结果。
值得一提的是，也有一些只工作2-3年的人，却能够通过一份“高价值经验”的工作，积累到别人需要工作10年甚至更长时间才能达到的能力。其中的秘诀就在于他具有明确的职业规划，定位准确，路径清晰，懂得充分利用现有资源，提升和打造自己的核心竞争优势，在最短的时间里获得最大的成长和最快的提升，成为行业（企业）中的佼佼者。当你拥有了明确的职业规划，你会非常清楚地知道自己的优势，能够轻松地掌握自己迈向职场的每一步，可以在自知与自信的状态下投身职场，扬长避短，化解危机，赢得先机。
Sara在浑浑噩噩中度过了自己最宝贵的10年，在遭受了长达半年的求职困扰后，想到为自己的人生做个系统规划。好在“亡羊补牢，为时不晚”，如今找回了自信的她已经在崭新的平台开始了新的起点，我们为她由衷感到欣慰，同时也感到一丝惋惜。“光阴一去不复返。”人的一生又有多少个10年能让我们在混沌中度过？如果我们能够站在关注生命质量的角度，早一些关注我们的事业，我们的人生是否会更加充满光彩？
职场白领趴着睡有什么危害
职场白领趴着睡有什么危害?在职场中，并不是所有单位都能有合适的场所提供给你午休，因此，一些白领会在午饭后抽空趴在桌上休息一会儿，这样的姿势会不会危害女性健康呢?
中午不睡，下午崩溃。每天高强度的工作，让很多人养成了在午餐后小憩的习惯。而在办公桌趴着睡也是很多白领的首要选择，专家提醒上班族，长期使用趴睡枕会造成严重的颈椎、腰椎疾病，午睡最好能平展身体，即便达不到平躺的条件，睡觉时也应尽量使用能支撑头部的U形枕，而不是把头耷拉在椅背上或以臂为枕。
在金融街某公司上班的赵小姐说，他们的午休时间只有一个多小时，加上办公室空间狭小，所以她和很多人一样，都是趴在桌子上简单休息一下。每次醒来，脸上都会被压出几条红印，有的时候，睡醒一觉，腰酸脖子疼，姿势实在不舒服。
医生提醒:趴桌睡伤害颈椎
无论午睡枕设计得多好看，宣传了怎样的功效，趴在桌上睡午觉都是不正确的姿势。长期下来，害处太多。专家介绍说，正常人的颈椎是向前弯曲，有一个生理弧度，生理弧度的存在，能增加颈椎的弹性，减轻和缓冲重力的震荡，防止对脊髓和大脑的损伤。趴着睡对颈椎的伤害和伏案工作是一样的。当颈椎的生理弧度消失时，患者容易出现头、肩、颈等部位的酸痛。
人的头部重量占整个身体的十分之一，对相对脆弱的颈椎来说，这十几斤的重量已经很重了，如果在日常生活中再不保护颈椎，一旦病发患者将饱受疼痛折磨。我们都知道长时间的伏案工作会对颈椎、腰椎造成损害，很多来看病的病人中，就有相当一部分是这种情况，比如他们会长时间的绣十字绣、长时间地坐在电脑前。每天伏案超过5小时，长此以往，将使颈椎的蜕变时间大大提前。一般50岁才开始的骨骼正常蜕变，很有可能提前到了30岁。也就是说，一个30岁的年轻人，骨骼看上去已经像50岁的人一样。
那么，什么样的姿势才最科学?专家建议，午睡最好是躺在床上或沙发上睡，理想的姿势是仰卧或者侧卧，以保证更多的血液流到消化器官和大脑。如果办公室没有床或沙发，上班族们可以将趴睡枕换成U形枕，靠在椅子上睡，让颈部处于完全松弛的状态。午睡后，如果肩颈部发酸劳累，千万不能使劲地转动摇晃头部，那样会对颈椎造成伤害。正确的做法是，轻轻按摩发酸的肌肉，或用热毛巾热敷酸痛的部位。
说了这么多，无非是想告诉大家，夏天犯困是自然的。不过如今很多公司中午休息时间只有1个小时，去掉吃饭时间外，最多只剩下半个小时的时间能让你稍事休息。那么女性朋友们该如何利用这半小时，睡个高质量的午睡呢?
教你正确的午睡方式：
1、尽量躺在椅子上，以减少用手枕着头部睡觉的不适症状。
2、每次午睡时间不要超过20分钟。
3、佩戴隐形眼镜者，最好先把镜片摘下来，再开始睡午觉，以免眼睛感觉酸涩。
4、睡完午觉马上起身洗把脸，再喝上一杯热茶，含糖的甜饮料会让身体容易疲倦，尽量不要喝。
谨记三条午睡禁忌：
一忌坐着或趴着打盹
不少人由于条件限制，坐着或趴在桌沿上睡午觉，长期形成坐着或趴着午休的习惯，这样极不利于身体健康。
二忌午睡时间越长越好
午睡时间以半小时至一小时为宜，睡多了由于进入深睡眠，醒来后会感到很不舒服。
三忌随遇而安乱午睡
午睡不能随便在走廊下、树荫下、草地上、水泥地面上就地躺下就睡，也不要在穿堂风或风口处午睡。因为人在睡眠中体温调节中枢功能减退，重者受凉感冒，轻者醒后身体不适。
女性小编温馨提醒：工作重要，但是身体健康更加重要，因此，上班族们在午休的时候一定要注意自己的身体健康哦。
近八成白领长假有“作业”
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《近八成白领长假有“作业”》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
你一定不会忘记，暑假结束前的最后一晚妈妈从抽屉里翻出崭新的钢楷本时，你内心崩塌的感觉。几乎同时，你默不做声地坐在台灯前，含泪奋笔疾书。是的，这就是永远与假期格格不入的假期作业，却每每都会出现……
针对“假期作业”话题在1400多名白领中进行了一项在线调查，结果发现学生时代的假期作业状况已悄无声息地延续到了职场。倘若国庆假期中，你不得不处于半假半工状态，千万别心理失衡，因为你并不是一个人在“战斗”。你大可幽默地把那句“向国庆期间还奋斗在生产一线的员工表示最崇高的敬意”视作是对你的一种补偿。
78%的白领在五一、十一长假期间遭遇“假期作业”
假期遭遇工作虽令人不情愿，但现状却与人们的意愿截然相反。在1400名白领受访者中，超过78%的人在五一、十一期间遭遇过假期作业， 其中频率达到“经常”的人占到54.9%。一位外企白领表示，就目前的工作量，要在一年中全身心的享受几次长假几乎是不太可能。即使身体放假了，心还是为工作所牵累。
在被问及“平均花在‘假期作业’的时间有多长？”时，有22.89%的白领平均花时在4小时以下，4—12小时区间的占有率为18.14%，12—16小时的为7.63%，16—24小时为8.04%，24—32小时的为4.12%，32小时以上的竟然也有17.33%。通常而言，一天的工作时间为8小时，按此计算，在假期作业上所花32小时几乎等同于平日工作周的4天。值得提醒的是，貌似8天的长假实乃包括了一头一尾两个双休日（与工作日调换）。如此，国庆八天非但成了工作日不说，自己竟还倒贴了一个双休日的8小时！当然，花销的时间不仅与工作量还与本身干活的效率有关，但无论如何，“假期作业”无疑对假期有着相当的“破坏力”。
专家提醒：
“假期作业”确实惹人讨厌，让人心存埋怨，但未必所有的“假期作业”均是无奈的、被动地接受。有些“假期作业”其实是由于自己的懈怠与懒惰所导致。换言之，一些“假期作业”的布置者是自己。这种状况极其容易突现在一些临近放假前夕的弹性工作上。正如 Amy所遇到的情形一样，随着假日的日益临近，“一走了之”的心情也越发迫切。这时，之前的工作计划性与当前的执行力将会成为考验。
如果工作截止日留有余地，把工作带入假期完成也未尝不可。时间的宽余加之工作环境的舒适都为完成工作提供了条件。当然，如果真是如此，那么在长假里完成此项工作将是头等大事，舒适休假就应该在此之后。
老板与上司也不是不通人情之人，一份“假期作业”的安排也是不得已而为之的下下策，而效率的低下更是明摆在眼前的事实，因此，当你接到一份“假期作业”时，请权当是一次展现自己实力的机会，心态的调整很重要，这会让你收获意外的惊喜。或许老板与上司正在通过“假期作业”为你打分，他们的想法可能是：在假期中仍能出色完成紧急任务的人不应该被晋升吗？
病假被炒鱿鱼，白领告公司获赔万元
病假4个多月被炒鱿鱼 女白领告公司获赔1.8万
丁小姐连续病假4个多月后被公司解职，她认为公司的做法违法，遂向法院起诉要求公司支付赔偿金。近日，长宁区法院一审判令公司支付违法解除劳动合同赔偿金1.8万元。
2011年6月，丁小姐与某市场研究公司签订为期3年的劳动合同。去年6月初，丁小姐因病请假。4个月后，公司书面通知丁小姐，医疗期已满，应返回岗位工作。丁小姐称，还需治疗一段时间，并将相关病假证明寄交公司。一星期后，公司通知称，因丁小姐的医疗期已满，故解除双方劳动合同。
法院认为，我国劳动合同法规定，劳动者患病或者非因公负伤，在规定的医疗期满后不能从事原工作，也不能从事由用人单位另行安排的工作的，用人单位应提前30日以书面形式通知劳动者本人，或者额外支付劳动者一个月工资后，可以解除劳动合同。对照本案，公司解除与丁小姐的劳动合同，显然不符合相关法律规定，据此法院作出上述判决。
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